经历风雨才能见彩虹励志(汇总19篇)

经历了几天烈日的考验，相信大家已经不再是温室小苗了，有些人可能长成了刚吐绿苞的小树，有些人可能成了参天大树，不过，有些人可能早成了枯枝败叶。

头一天来军训时，大家都兴奋不已，看见国教中心风景如画，更加激动，认为军训一定很轻松，可世界上的事情总是与自己想的相互违背，国教中心的一顿中饭就给了我们来了一个下马威，前前后后几乎站、坐了十几回。军训的项目更是累人的，虽然只是简单的几个动作，没有什么剧烈运动，可毕竟是顶着火辣的太阳训练呀！在教官的严厉要求下，我们连小小的向左向右转也做不好，我第一次觉得自己好没用，军训虽然辛苦，但也是为了自己能更好地在风雨中成长。这几天下来，大家都累垮了，心中不约而同地骂这累人的军训，可到离别时竟有几分不舍。离开国教中心的前一天晚上，大家都哭了，临走时，平时严格的教官也变得亲切了许多，平日里那“凶神恶刹”般的总教官，到这个时候也没了脾气。

军训就像一杯咖啡，既香浓又苦涩，但喝一口就会回味无穷。一周的军训生活，让我们从豆腐渣便成了豆腐块，成了一个个纪律严明的小军人，在很多方面都提高了效率，真是不经风雨，不见彩虹哪！

[不经风雨怎见彩虹_军训作文

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠沛流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。这不，8月18日，我就踏上了艰苦磨练之旅——军训。

刚踏进初中校门时，对军训充满了好奇，因为听别人说军训是紧张与艰苦的合奏;是打翻了的五味瓶——酸、甜、苦、辣、咸，样样都有。

军训——对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致。我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

军训刚开始，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。那一二一、立正、稍息、齐步走……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他仍然认真地纠正我们每一个动作。你可以想象一下，烈日下没有一点树荫，那少得可怜的风儿，幸灾乐祸地吹来热气。衣上已留下块块汗斑，麻痛的全身就像钉子般钉在沙地上，寸步不移……

终于到了最后一天，灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的检阅。为期一周的军训，在不知不觉中就要结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的几天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的动作，更多的是，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。会操结束了，我们连得了第一名，喜悦涌上心头，莫名的感动也随之而来，脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。虽然教官唱得嗓子都哑了，虽然我们唱得还有些走调，但是这歌声清晰地留在我的记忆里，因为团结就是力量!团结让我们这48个陌生的人拧成了一股绳;团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进;团结让我们这些天流尽的汗水转变为可喜的收获。不积滴水，无以成江海，没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

爸爸是酷爱种植的，自然而然，我家门前也就摆满了大大小小的花盆，种着各种各样的花朵。可能是受到爸爸的影响吧，我也喜欢种东西。

记得有一次，好朋友送给我几颗紫茉莉的种子，我高兴地不得了，立马跑回家，征得爸爸的同意后，清空了两个没用的花盆，种下了心爱的种子。

大约一个星期后，两颗种子都发芽了。其中一棵青翠欲滴，惹人喜爱;而另一棵却皱巴巴的，像生了病似的，让我产生了厌恶之情。从那以后，每天放学回家，我都会为好点的那棵浇水，另一颗却置之不理。一遇到下大雨时，我就把心爱的那盆抱到走廊上，另一盆仍放在那儿忍受狂风暴雨。

时间飞逝，两棵紫茉莉都长大了，开出了漂亮的花朵。也不知是什么原因，我总觉得被我精心呵护的那棵开出的花朵更大，更美一些。而我也临近了期末考试，便在没有时间去照顾它了，也渐渐把它淡忘。

暑假来临，我走出门去感受大自然的美好，才猛然记起那两棵紫茉莉，便飞奔过去查看。眼前的景象不禁令我大吃一惊：我最爱的那棵，别说花了，连叶子都黄了;另一棵却依旧青葱，紫色的花朵在风中摇摆，散发出阵阵清香。

在我为我那棵死去的紫茉莉心痛不已时，又不由得恍然大悟，只有经历过风雨的洗礼，忍受各种的困难，才能够更好地生存下去。我们的成长又何尝不是如此呢，正如那句话所说：不经历风雨，怎能见彩虹!在成长路上，我们也要勇敢的面对困难，即使前方的路十分困难，也要坚定自己的信念，勇敢的走下去。

《假如给我三天光明》读后感:不经历风雨，怎能见彩虹

最近，我细细品味了海伦凯勒的自传《假如给我三天光明》这本书。看完后，我的心情如波涛般汹涌，久久不能平静。

《假如给我三天光明》主要讲述了：海伦凯勒一生中只有十九个月的光明和声音，而她在莎莉文老师的帮助与关爱下，克服了种种困难，以常人无法想象的毅力，完成了哈佛大学的学业，成为一名慈善家、教育家。在书的开始有这样一句话令我印象深刻：人类精神的美一旦被认识，我们就永远不会忘记，在她的生活和生活乐趣中，海伦凯勒给我们这些没有那么多困难需要克服的人们上了永远不能遗忘的一课。

其实，不仅是海伦凯勒，我国史学家谈迁，不也是靠着厄运打不垮的信念，历经艰险才完成了明朝编年史《国榷》，而司马迁也正是靠着这种信念写出了名垂千史的《史记》。

还记得自己小时候练习骑车时，总是不停地摔倒，有好几次都想放弃了。但每当这个时候，总有一个声音在鼓励我：加油，你一定能行的。只要有顽强的品质和坚定的信念，希望之光就能驱散绝望之云。这个信念一直支撑着我，让我每次在摔倒后都能坚决地再爬起，继续，直至成功。有句歌词唱得真好：不经历风雨，怎能见彩虹！

是啊，无论遇到什么样的绝境，我们都要向海伦凯勒一样，用顽强的品质和坚定的信念面对人生，那么奇迹就会出现！

[不经历风雨，怎能见彩虹的优秀作文

“武松”可能大家对这个名字不陌生吧。他是108个英雄好汉中的其中一个，他是一个打虎英雄，同时也告诉了我们他那种倔强的精神值得我们学习。

武松来到了阳谷县地面，他感的肚中饥饿，便到了一家叫“三碗不过冈”的酒店休息，武松坐了下来，让店家筛酒的二斤熟牛肉，当店家筛打扫第三碗酒以后酒不杉了，武松问清原因后，继续而昂店家给他筛酒，他一连喝了18碗，便准备过冈去，却被店家给拦住了，他劝武松说：“山上有大虫，上冈的人没有谁能活着回来的，所以让武松休息一日，等到明天凑齐了三二十人一起过冈。"武松不相信店家，还以为店家让他在这里歇息是想半夜三更要台他的钱财，店家没法，只好让武松上冈去了。武松来到冈下，看见一条贴条，以为是店家的诡计，用来吓唬那些胆小的人，便没有管又继续往前走，走到庙前，他看见了官榜后才信了，他本想回去，但有怕丢了面子，便又继续走，走着走着，他感觉越来越热，看到一快青石，便躺了下来，忽然起了一阵狂风，接着一只大虫条了出来，那只大虫又饥又渴，把两只前爪在地上按了按，望上一扑，从半空中蹿了下来，武松及时一闪大虫才没有伤到他，之后他喝老虎进行了一场激烈的战斗，最后那只大虫被武松大死了了，这时武松也已经筋疲力尽，他原来想休息，但他又怕一会儿又从树丛里跳出一只大虫来，所以武松一步步挨下冈来了。读了这篇文章以后，我非常的感动，虽然他开始不听店家的话而上冈遇见了老虎，但是他最后面对了眼前的困难，打败了老虎，正如哪一首个所唱：不经历风雨怎能见彩虹，不经历困难的痛苦怎么能品尝到成功的甜美。

故天将降大任于我也！

憧 憬

小时候的我，性格活泼开朗，对任何新鲜事物都充满了好奇心，看见小哥哥小姐姐们都背着书包上学校，我对学校这个神圣的地方充满了期待，对知识无比渴求。我记得学习之路开启的那天，我兴奋得几乎是蹦着去学校的，那时候，我的梦想就是考进清华大学。因此，我学习刻苦努力，并多次获得“三好学生”的称号。

努 力

凭借我的努力，我考上了实验初中较好的班级，由于受良好的学习氛围的影响，我学习更加刻苦，也因此视力下降了许多。可是后来学习的知识渐渐加大难度，我也逐渐有些许懈怠，但我始终没有放弃，课上努力认真听讲，课外也不断辅导补习，最终还是考上了沙洋中学。

顿 悟

刚步入高中，由于知识难度的提升，让我觉得曾经的梦想只是个梦，对于现实的我来说，简直遥不可及。于是我开始迷茫，开始自我放弃，开始不听讲，开始上课睡觉、玩手机，将学习置之不顾，索性就这样颓废地度过了一年。

直到高一学期结束，暑假来临，父母带我去了姐姐所在的高职高专看望她，我才知道，这样的大学不仅小而且破烂不堪，里面的大学生也不像心里所想的大学生那样富有 书香气息，接着父母又带我去了同城市的985。211，我才发现，重本大学建筑更好，专业更多，交往的人际圈子更广更优，考上越好的大学，以后的就业也就更容易。

于是我决定改变自己的现状，重新开始，不能让自己再那样堕落下去，为了让自己以后更好，现在便要付出更多的辛苦与努力。我告诉了父母我的想法，父母鼓励我，帮我在学校办理了重读高一的手续，也就有了如今身处高一年级十三班有理想有决心的我。

苦这三年，享往后的三十年，甚至更多，我希望能够在这最美的年华里做最好的自己，所以我会坚持，会身披铠甲，一路劈荆斩棘，勇往直前，不退缩，不放弃！加油 吧！

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索……

记得那是三年级下学期，我的期末考试考得不怎么理想。走在回家的路上，我的心情失落到了极点，小鸟在枝头“叽叽喳喳”地叫着，仿佛在责怪我。太阳也失去了往日的笑容，连行人的目光里也饱含着嘲笑。回家的路似乎也变长了。我的心彻底凉了。

回家后，爸爸见我低着头，弯着腰，一副无精打采的样子，便问我：“怎么了， 生病了吗?”我支支吾吾地答道：“没什么,只是期末……考……考试……没……没考好.”爸爸打开我的书包,拿出我的三张考卷,一一看了分数,对我吼道：“怎么考得那么不好，是不是倒数的，啊!"我再也忍不住，哭着跑回了房间.

一会儿，房门打开了，妈妈走了进来，我一下子就扑在她的怀里，妈妈一边轻轻地抚摸我的头，一边意味深长地说："琪琪，这次考得不理想，下次就不一定考不好呀，对吧!再说，在漫长的成长过程中，崎岖和坎坷是免不了的。你度过了这一个难关，又会有无数的关卡等着你来闯。受了那么一点点挫折，就哭得死去活来，那你就一定不会成材.要记住：不经历风雨，怎能见彩虹?"妈妈拍了拍我的肩膀，便走出了房间。我久久地回味着，是啊!不经历风雨，怎能见彩虹?我一定要坚强，那么一个小的难关，我都闯不过，那还能成什么大器呢?

不经历风雨，怎能见彩虹?让我们永远笑面人生，坚强的度过每一个难关吧!

雨还在淅淅沥沥地下着，它像那六弦琴，叮叮咚咚，可此时，太阳已再一次拥抱大地。

“啊！快看！彩虹！”一个人大声喊了起来，我循声望去，看到了一个跳跃的女孩，顺着他的手势我看见远处天边挂着的一道彩虹。赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，我又一次看见彩虹了，真的有七种颜色。她那么地美丽，那么地动人，那么的纯洁，不染一尘杂气。她像一弯修长的宫殿，里面住着七仙女。

我目不转睛地看着她。她一点点暗淡下去，直至不见了。唉，见到彩虹是多么不容易啊，“不经历风雨，怎么见彩虹？”正如歌词里所唱的那样。

其实人生也是如此。瞧，那些雄纠纠气昂昂的成功人士的背后不也经历过很多的风雨，诸多的磨难吗？有些人经受了挫折的考验变得更加坚强，而有些人命运却安排他永远地倒在成功的门槛之外。每每想到此，我就为彩虹的经历感到庆幸。滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空。

朋友们，希望看见彩虹吗？如果你的答案是肯定的，那么请挺起自己的胸膛，去接受风雨的洗礼，无怨、无悔、无惧。

[关于风雨后的彩虹的作文

在我的书架上，排列着许多期的《少年文艺》，他们是我最好的朋友：欢乐时，她们与我共享;忧愁时，她们替我分担。里面有一期已经显得有些陈旧，因为有一个故事——《流淌着爱的河流》深深地吸引了我，让我读了一遍又一遍。

故事里的英子是一个不幸的小女孩，从她一出生，命运之神就让她失去了双腿——不能正常走路。照理说，这样的女孩应该受到父母亲更多的关爱，可英子的父亲却从没有对她付出哪怕多一丁点儿的爱心，从上学那天起，都是自己拄拐杖，摔倒了，自己爬起来，甚至自己在不小心摔倒在水田里，弄脏衣服时，还招来了父亲的责骂，让她把“脏衣服带到学校去洗”。读到这儿，我和英子一起流泪了，我为英子有这样一位狠心的父亲而哭泣，为自己有一位细心呵护自己的父亲而庆幸。但是就是因为这位“狠心”的父亲，促使英子最终考上了一所有名的大学，成了村里前所未有的一名大学生。“狠心”的父亲终于舒展了眉头，露出了笑容，告诉女儿“爹只认一个理，你不能靠别人活着，什么都要靠自己，不经受风雨，不摸爬滚打，将来你怎么活呀!”年迈的父亲还亲自将已经十几岁的女儿背过了响水河……

读到这里，我又一次流泪了：父亲真是用心良苦啊!为了让女儿提高自理能力，培养自立自强的精神，甘愿被女儿误解甚至怨恨，但最终使女儿比“好手好脚的人还能干”。

看看英子，想想我自己，真的很惭愧，平时习惯于被无尽的爱包围着，爷爷奶奶宠，爸爸妈妈爱，只知道一切都有人替自己安排，什么也不用自己操心。爸爸妈妈提一点稍严格的要求，就“强烈抗议”，直到他们妥协答应才破涕为笑。殊不知，终有一天，我们会离开爷爷奶奶和爸爸妈妈，独自飞向自己的天空，不知那时，我们的翅膀是不是还坚实有力?还能不能认识回家的路?

真想告诉所有的同龄人，“不经历风雨，怎能见彩虹”

今天的磨练是为了今后更好的发展——这就是我读了《流淌着爱的河流》一文后得到的最深刻的启示。

童年，总会经历许许多多的故事，它们就像一包神奇的怪味豆，或许苦涩，也或许辛辣……但老天总是公平的，当你咽下一颗苦味豆时，他一定会悄悄地放下几颗甜滋滋的豆子在你的口袋里。就像风雨过后的天空，总能折射出美丽的彩虹，定格在湛蓝的晴空中。

教室里，我手持试卷，那一抹鲜红刺眼的分数，诉说着我的不争气。我的心为之一颤，试卷上一个个叉叉与同桌的一个个红勾勾形成了鲜明的对比。一向好强的我，更是把这当成一种耻辱，眼泪在眼眶中打着转，我强忍着鼻尖的酸意，将泪水憋了回去。

“怎么，还在为考试失利懊恼啊！”我吓了一跳，原来是金老师，没等我回过头来，老师就拉着我去了五楼，五楼空荡荡的，仅有一张宽大的桌子和板凳儿，老师从口袋里抽出了一叠草稿纸和笔，对照着我的错题，一道一道不厌其烦地讲解了起来，老师的声音逐渐变得有些沙哑，草稿纸上的字也变得密密麻麻起来。时间流逝飞快，当老师总结完我的错误时，几个小时也就这样过去了。

“咱俩去散散步怎么样？”老师说，“我想你应该可以学到些什么。”移步到公园时，老师领着我去看花，她叫我观察这些花儿，并且说出它们共同的特点。“美丽、鲜艳、娇嫩……”我一连着说了好几个答案，都被一一否定了。

“你如果再仔细看看，会发现它们的‘身上’都有着不同程度的伤痕。”老师说，每个人都会遭遇挫折，但这只不过是人生旅途上的风雨罢了，只有经历过风风雨雨的天空，才会出现美丽的彩虹！

老师的话点醒了我。是啊，哪里有一帆风顺的人生，我们不应该在摔倒的地方踌躇不前，而应该勇敢地走，大步地走！

尽管时间过得飞快，尽管童年发生过的故事太多太多，但它仍是我童年印象中最深刻的一段事，深深地刻在我的心中！

有时，错别字就像风雨，在风雨中行走人都淋湿了;有时，错别字就像荆棘林，在荆棘里行走的人都“带刺”;有时，错别字就像巨山，在巨山上的人都汗如雨下了。错别字总是给我带来麻烦。

我读二年级的时候，经常写错别字。当我看到作业本上一个个老师用红笔圈出来的字时，我恨不得一口把它吞掉。当老师在班上公布我很会写错别字时，大家都喊我“错别字大王”。

直到有一天，语文老师把我叫了出来，她并没有责备我，只是对我说：“孩子，你知道吗，我小时候也很会写错别字。”是真的吗?在我的印象中，老师是不会出错啊!语文老师从我惊讶眼神中好象懂我的想法。她又说：“对，确实是这样，我知道自己经常写错别字后，就越来越不相信自己到底有没有写对，更加不自信了。”老师真是说进我的心里去了，我赞同地点了点头。老师又说：“魏薇，你知道我是怎么克服这个困难的吗?”我轻轻摇了摇头。老师说：“其实很简单，就是相信自己。你相信自己一定就会写对，再把以前写错的字用一本小本子记录下来，下次注意这些错别字的写法，不是很简单吗?”“可是……我……都五年级了，还……能改吗?”我着急得都结巴了。“孩子，这就像一座山，重要的不是它的高低，而是灵秀;就像一场雨，重要的不是它的大小，而是及时。”老师语重心长地说。我微笑地说：“我明白了，谢谢老师”。

最后，我终于改过来了，在语文老师向我微笑的那一刻，我在心中感叹，啊!我终于甩掉了错别字给我带来的麻烦!

风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色。走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道。登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。在这个世界上，一星陨落，黑暗淡不了星空灿烂;一花凋零，荒芜不了整个春天。这一场风雨过后，天空中出现了彩虹。

这篇文章写的是我在老师的帮助和鼓励下，改掉了写错别字的坏习惯。文章人物形象刻画细腻，抓住了老师的语言、动作、神态的描写，突出了老师循循善诱地开导我的形象，是一篇很不错的习作。

不经风雨，怎见彩虹？

孟鸿寿，自幼患了软骨病，身长腿短，投特别大，脚小而纤细，走起路来很艰难。但他下定决心苦学三年，终于成为独树一帜的名丑。是挫折与艰辛使他功垂名就。

电灯的发明，是发明大师爱迪生经历了上千次失败才发明成功的。上千次失败充满了他对广明的渴望，也促使他将失败转化为动力，从而将光明带给人类。

袁隆平，当他还是一名乡村教师的时候，便对权威发起了挑战，他不再迷信权威，他要为广大的农民兄弟干出自己的一番伟业。凭着自己的一腔热情，他成为了杂交水稻之父，成为了救饥救贫的人间天使。

我不能说挫折就是走向成功的唯一条件，但我要说，如果没有挫折作为动力，没有经历风雨的洗礼，要想取得成功恐怕是不可能的。

江淹才思敏捷，妙笔生花，但终究还是江朗才尽；方仲永智慧过人，五岁就能指物作诗立就，但最终却泯然众人矣。

多彩的彩虹，成功的果实，决不会青睐那些整日碌碌无为的人。

如果没有居里夫人夜以继日的研究就没有镭的发现，如果没有阿炳的苦心拉奏，就没有那如泣如诉，哀婉动人的《二泉映月》，如果没有我国航天科技工作者的潜心研究，就没有神五、神六的升天，祖国的辉煌。我们要以勤劳为色彩，搭起我们人生美丽的彩虹。

经历了风雨，也许我们才会抛弃高不可攀的幻想，才会忘记那不堪回首的沧桑，才会走出落花有意、流水无情的迷茫。经历了风雨，我们才能拥有众人皆醉我独醒的超然；经历风雨，我们才能拥有风景这边独好的自信；经历风雨，我们才能拥有安能摧眉折腰事权贵，使我不能开心颜的傲骨；经历风雨，我们才能拥有久在樊笼里，复得返自然的洒脱。

晶晶摔了一跤分清了左右的经历，也使我们明白了不经历风雨，怎见彩虹的真理。

【阅卷心得】

面对20xx年安徽省课改试验区中考作文题，一半以上的考生似乎一夜之间都变成了失败者，大家都约好了似的将自己的挫折定格在失败上，而且千篇一律地运用这样一个模式——我的人生挫折就是，这个挫折为我带来了许多失败与教训。但我通过这一件事终于懂得一个道理，那就是：不经风雨，怎见彩虹；不吃一堑，难长一智！。这样的文章看一篇还不错，读多了真是味同嚼蜡。但是面对这篇文章，我们阅卷老师真的是眼前一亮。这是一篇考场议论佳作。文章的标题就是文章的中心论点。确立了文章的主题之后，作者运用排比段落将大量的事实论据展示出来很好地证明了论点。而且这篇文章作者思维活跃，知识广博，所引材料对比鲜明，有力地彰显了自己的观点。文章笔泻才情，语言晓畅，句式灵活，尤其是排比句式的运用，有效地增强了行文的气势；大量富含哲理的佳句，更为全篇锦上添花。

导语：姚贝娜的演唱细腻而不失张力，洋气而不失中国特色，整体风格非常完整，关于她有哪些励志故事呢?下面是yuwenmi小编为大家整理的中考写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

姚贝娜逝世 中国好声音学员那英组姚贝娜的成长经历

2015年1月16日下午16点55分，年仅33岁的中国好声音学员姚贝娜因乳腺癌复发，病逝于北京大学深圳医院，姚贝娜已经自愿签下了角膜捐献书。19点30分左右，姚贝娜眼角膜摘取手术结束，她的眼角膜将捐献给深圳和成都的两位受捐者。

姚贝娜逝世的消息很快在微信、微博被转载，引起广泛的关注。很多人认识姚贝娜，是从中国好声音第二季的时候开始，活泼可爱的形象加上功底深厚的唱功，给观众留下了很深的印象。微博上，大家都纷纷表示惋惜，愿逝者安息吧，在天堂，没有病痛的折磨，一路走好，姚贝娜!

下面8整理了一下姚贝娜的生平事迹，来看这位80后青年歌手的成长经历：

姚贝娜，1981年9月26日出生于湖北省武汉市 。一个从青歌赛走出来的女孩，一个对音乐的态度执着和自信的女孩，娴熟地穿行于经典与流行歌曲之间。

四岁开始学习钢琴，从此姚贝娜在父母的精心培养下对音乐产生了浓厚的兴趣，九岁第一次登台演唱。童年时期参加多首歌曲的录制及现场演唱，多次在全国、省、市级的歌唱比赛中获奖。

1997年9月，以优异的成绩考入武汉音乐学院附中，师从父亲姚峰副教授，开始系统地学习声乐，在校期间荣获第八届大红鹰杯全国青年歌手电视大奖赛湖北赛区专业组通俗唱法第二名，并进京参加决赛获得荧屏奖。

1998年下半年，师从冯家慧教授学习民族声乐，并充分投入到学习与艺术实践中。

2000年9月，考入中国音乐学院声歌系，先后师承董华副教授，马秋华教授，演唱水平有了较大提高。

2005年4月，出演中国首部大型原创音乐剧《金沙》女主角。与沙宝亮合作，共同成为第一任男女主演。该剧在成都试演，北京首演后，获得了界内的首肯和好评。因为出演了该剧也为姚贝娜奠定了在音乐界的基础。

姚贝娜出演中国首部大型原创音乐剧《金沙》女主角

2006年8月，参加"隆力奇杯"第十二届cctv青年歌手电视大奖赛，获得通俗唱法个人单项的亚军。同年10月，在美国华盛顿肯尼迪艺术中心，担任宋祖英《好一朵美丽的茉莉花》个人音乐会表演嘉宾。

2007年2月，参加中央电视台春节联欢晚会，和火风合唱歌曲《老公老婆我爱你》。

2008年4月17日，以总分199.19分领先第二名3分多的优势荣获了第十三届"隆力奇杯"cctv青年歌手电视大奖赛流行唱法个人单项的冠军，届时演唱歌曲《日月凌空》，众多评委给予其99余分，甚至100分的完美成绩。8月，北京奥运会闭幕式上参加歌曲《超越》的演唱。

2009年，姚贝娜离开海政文工团。

2010年2月13日，参加中央电视台春节联欢晚会，演唱歌曲《我要歌唱》。8月12日，参加第26届世界大学生夏季运动会开幕倒计时一周年晚会，与沙宝亮演唱主题歌曲《告诉世界》。9月30日，参加广东电视台"辉煌跨越--第16届亚运会会歌发布仪式"，与孙楠演唱2010广东亚运会会歌《重逢》。10月，被亚组委评为"亚运歌手"并颁发证书。

2012年6月，姚贝娜举行个人专辑《小头发》发布会，姚贝娜好友沙宝亮担任主持，甄嬛传导演郑晓龙，著名音乐人三宝、捞仔现场助阵，刘欢、孙楠、董卿、孙俪等等圈内好友发来vcr表示祝福。

2013年3月，姚贝娜担任第十五届青歌赛流行组复赛评委。

2013年7月12日，姚贝娜参加《中国好声音第二季》第一期，姚贝娜以一首《也许明天》赢得四位导师哄抢。9月27日，姚贝娜出席了由《时尚健康》杂志主办的2013粉红丝带乳腺癌防治运动粉红庆典，成为粉红丝带代言人。同月代言仙侠手游《仙变》。10月，受邀参加中国文联赴"辽宁舰"慰问演出，演唱歌曲《追寻》。同月姚贝娜等明星成为广汽丰田致炫车型代言人。11月，受央视邀请，参加《cctv我要上春晚》年度总决选的录制。现场演唱歌曲《也许明天》和《生命的河》，并获得2014年马年央视春晚的彩排邀请函。

2013年12月3日，姚贝娜携最新ep《1/2的我》在北京举行首唱会，现场演唱多首歌曲，刘欢、捞仔、徐沛东、付林到现场助阵。

2014年1月30日，参加中央电视台春节联欢晚会，并在零点前献唱压轴歌曲《天耀中华》。3月成为镇江市国家风景名胜区形象代言人，演唱宣传主题曲《依爱》。

2014年4月26日参加在北京五棵松体育馆举办的《蒙牛酸酸乳musicradio中国top排行榜》颁奖晚会，获得年度金曲，音乐之声dj最爱艺人以及年度最佳女歌手三项大奖。 5月17日参加由浙江电台动听968和香港新城电台联合举办的"第一届中国新歌榜颁奖盛典"夺得亚洲最欣赏女歌手"和年度十大新歌两项大奖。5月22日获得第七届城市至尊音乐榜"年度至尊女歌手"和"年度20大金曲"。7月，献唱《笔仙3》主题曲mv《黑夜落雪》。

姚贝娜(那英组)中国好声音第二季唱过的歌：

第一期：《也许明天》

第六期：《自己》

第十期：《把握 》、《dear friend》、《all by myself》

燃烧自己！这样，即便你化为灰烬，人们会从火光中找到你的身影。

——题记

它被埋在土壤中，暗无天日，它多么渴望破土而出，与其他人一样，茁壮成长，即便是同样的养料，它也很难成长。

平菇被我用土栽培着。虽然不知能否成功，但我还是抱着试一试的心态。天气渐渐转热，反复无常，人都不一定能承受，何况脆弱的平菇。我对它呵护有加，早上浇水，晚上移位置，怕它一生气就不长了。我兴致勃勃地照顾他，连妈妈都感叹道：“唉，从没见过你这么用心！”但好景不长，我越来越忙，甚至顾不上去看它一眼，也只好让它自生自灭了。一天，妈妈突然惊呼道：“快来看看你的平菇。”我连忙来到它面前，土壤早已干得成石块了，在花盆的中央，一根绿油油的幼苗在空中和我招手。我有些失望：一根杂草毁了我的平菇。说着便连根将杂草拔起，并给土壤浇了些水，让它变得湿润些。

从那以后，我确实再也没有看它一眼，因为我觉得平菇可能是在沉睡，我如此认真地照顾它，居然只长出一根杂草，这又让我怎么继续栽培它？我也是受够了，之后它爱怎么样就怎么样吧！其实这时土壤下有一个生命正在养分间酝酿，但我去不知道，只要一滴，就一滴水它就能破土而出，可我并不知道。能否破土而出得看它自己了？它并没有选择放弃，而是决定无论如何都要破土而出，上刀山，下火海，它也再所不辞！

漆黑的夜晚，明亮的星星，陪伴着它，它要证明自己。终于在那一刻，它探出了头，那是一个全新的世界，一个它无法想象的世界。它抖擞精神决定露出半个身子，但它突然动摇了。谦虚是它的座右铭啊！算了，还是不要太着急了……

第二天早晨，我来到平菇面前，只见一顶白白胖胖的小伞直挺挺地立在角落，伞面上的条纹清晰可见。土壤是干裂的，我简直无法想象它经历了什么，是什么促使它一下子长大。我的心中燃起了一丝希望，我一定要好好爱护它。等我再次看到它，它长成了之前的两倍大。看着它，我觉得心中关于成长与坚持的疑难一时间竟都解决了，还真不能小瞧它呢！

平菇越长越大，我也越来越懂得坚持。我们最大的弱点是在困难面前选择放弃，但成功的必然之路就是不断地重来！小小的平菇用它那灿烂的生命诠释了这个意义深远的道理。

而在经历了一些挫折之后，梅西开始真正展示他无与伦比的足球天赋，在2007年3月份，当时还未满20岁的梅西在对阵皇马的世纪大战中上演帽子戏法，这是许多知名前辈毕生都难以达到的辉煌，人们也逐渐将其看成是下一个球王。而在世纪大战的帽子戏法过去仅仅一个月，梅西在对阵赫塔菲的比赛中复制了马拉多纳的惊世神作，连过五人打进进球。从此，阿根廷球迷把梅西看作下一个马拉多纳，他们认为梅西是那仅有的几个有可能复制马拉多纳神奇生涯的后来者。

2008年北京奥运会，梅西已然成为阿根廷队中的核心并帮助球队获得了金牌，这枚金牌也是梅西迄今为止职业生涯国家队方面获得最高奖牌。

人生就是由艰辛和坎坷组成的，一帆风顺也只是暂时的。只有克服了艰难险阻，才能继续人生道路，风雨过后见彩虹，在磨难中成长。

曾经读过这样一个故事：一个孩子因车祸失去了右脚，从此他的生活变得很阴暗，自己感觉哀愁无助。一天他的爷爷说要给他买一瓶可乐，孩子喜出望外，可前提是爷爷要求他自己拄着拐杖到马路对面去买，他犹豫了好一阵儿，经过激烈的思想斗争后，他决定再一次越过这条曾经夺走自己右脚的马路，他成功了!当他成功地到达马路对面时，他热泪盈眶。从此他改变了对人生的态度，积极地迎接每一次挑战，过上了幸福的生活。文中有一句话这样写道：假如你对生活微笑，上帝便会把你所有的辛酸和苦楚酿成这世界上最最甜美的可乐。

一个孩子改变了对困难的态度，便重获新生。其实，困难总会过去，要学会去面对坎坷与挫折。在低谷里，不要抬头向上望，要向前看;不要对着高山喊，而是要自己学会找到通往高山的出口，所有的低谷都会有出口，只不过有的很隐蔽，要充分利用自己所有的，凿开这个出口，使自己通往胜利的高山!

我们应该学会正视困难与挫折，积极地找出解决问题的方法。有时你失败了以后才发现成功其实已经离你不远了。俗话说：吃一堑，长一智。以困难为例，以挫折为鉴。

高尔基在“童年”中说过‘在磨难中成长’，高尔基生活在一个腐败不堪的黑暗旧社会里，家庭纠纷不断，年幼丧父，饱经风霜，母亲改嫁，困难连连。可他并没有随波逐流，没有因坎坷而退缩，他连续发表抨击沙皇的作品，揭露了沙俄长期腐败的社会风气，在这样一个艰苦的环境里，高尔基还坚持写作。人间的苦难，生活的艰辛都磨练了他的斗志，他被列宁评为‘无产阶级艺术最伟大的代表者’。世界上有不少伟人都曾经历磨难，林肯、海伦、凯勒、丘吉尔……我们刚学过的“秋天的怀念”的作者史铁生，也是双腿残疾，但他还是克服困苦，用坚强的意志谱写了华丽多彩的人生!

生活的长河中有令人振奋的波峰，也有令人消沉的浪谷，当你处于浪谷时，鲜花和掌声如潮水般退却，赞美和笑脸与你远离。在所有朋友都无缘相见的日子里，在一个人面临种种挫折和失意的日子里，在汗水将竭前途迷茫的时候，别太沉溺于无别的愁苦中，对自己微笑，风雨过后见彩虹!

不论经历了什么挫折，都要锲而不舍地奋斗，磨练自己的意志，小编收集了经历的励志名言警句，欢迎阅读。

1.人生的旅程，就像季节的更迭，潇风柔雨，花开花谢，不停地面对着，缘深缘浅，缘聚缘散，不断地经历着。也许生命本身就是在承受着不停的错落，总是想挽留住什么，可是到后来却发现属于我们的并不多。度过漫长的岁月才渐渐的懂得，我们只是风尘里的一个过客，那些走过生命的轻轻浅浅，随着时间都在改变，都在慢慢地走远。那些别离聚散，都在时光的尘烟中渐渐淡弱，甚至完全地走出了我们的视线。

2.每个人都会一点一滴的成长，也许过程不一样，所经历的事情不一样，可是结果会一样，成长就意味着要失去一些东西，也会得到一些东西，无论好的，坏的，愿意的，不愿意的，生活会慢慢教会你很多东西，会慢慢让你成长。

3.单身意味着你有足够的坚强和耐心，去等待那个值得拥有你的人。总有一个人，是一经遇见就再不能割舍的。遇见之前所经历的一切都是为等待，而遇见之后所要经历的一切都是为相守。有一天那个人走进了你的生命，你就会明白，真爱总是值得等待的。

4.年轻的时候，怎么会要简单的生活，大都是什么样的经历都要尝试苛多姿多彩。也许只有在经历一些事情和到了一定年纪的时候，才会明白，你想要的，只是一种简单和纯粹的生活。

5.痛苦中孕育出了美丽，就像雄鹰、河蚌与秋蝉一样，有平凡的生命，却不平凡的经历，每个人都会尝到痛苦的味道，关键是在你的人生道路中，你能否把这苦涩孕育成甘甜，在痛苦中孕育美丽。

6.太多的人错误地把天真理解成纯洁。假如你经历过沧海桑田，你还坚持你，那是纯洁;假如你见过的世面太少，你以为你是，那是天真。

7.孤独是绝对的，最深切的爱也无法改变人类最终极的孤独。绝望的孤独与其说是原罪，不如说是原罪的原罪。或许，经历绝对的孤独，才能体味人生的幸福。

8.对于爱情来说最难的，不是永葆激情，而是在经历了生活的磨难和岁月的消耗之后，还能够彼此欣赏。

9.不论经历了什么挫折，都要锲而不舍地奋斗，磨练自己的意志，我想，在不远的未来我将放飞自己的梦想，为美好的初中生活画上一个圆满的句号。

10.作为一个人，要是不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能懂得人生的意义。 杨朔

11.学会珍惜，懂得珍惜。人生只有经历才会懂得，只有懂得才知道珍惜。珍惜生命中的所有能够相遇的人与经历，珍惜生命中遇到的每一份滋味与感受，看淡得失，善待自己。

12.你认为生活是怎样的，难道你认为只有数钱数到手抽经，睡觉睡到自然醒。才是你们所想的生活吗。或许这也是我们所梦想的生活。但是回首看望历史。想想革命先烈的生活。终日在战争中度过，充满血腥，充满杀戮。或许当你经历历史的生活你会认为现在生活其实很好，生活不应有太多抱怨。也是当你失去了现在的生活，你才会发现现在的生活其实很好。

13.我没想过要变得多强大，我只希望自己成为那种姑娘，不管经历过多少不平，有过多少伤痛，都舒展着眉头过日子，内心丰盛安宁，性格澄澈豁达。偶尔矫情却不矫揉造作，毒舌却不尖酸刻薄，不怨天尤人，不苦大仇深。对每个人真诚，对每件事热忱，相信这世上的一切都会慢慢好起来。夏七夕

14.曾经十分渴望自由，觉得自己已经足够强大，当然也有对家的依恋，只是都被渴望所覆盖。当很多事突然而至，你才发现自己没有那么强大，你依旧会依赖，总在电话里向他们报怨生活，而又在他们的叮咛中泪流满面感动总在一瞬间，那么多的委屈，变化无常的生活，各色各异的人一切只因他们的安慰也变得无可厚非，我们看不清生活，读不懂人心，经不起考验，但是我知道无论我们走在哪里，经历什么，有个地方永远是我的避风港湾，时光在过无情，有人永远会注视我们成长。

15.每个人在他生活中都经历过不幸和痛苦。有些人在苦难中只想到自己，他就悲观、消极，发出绝望的哀号;有些人在苦难中还想到别人，想到集体，想到祖先和子孙，想到祖国和全人类，他就得到乐观和自信。

16.青春需要自信，青春需要活力，青春属于我们。春暖花会开，假如你曾经历过冬天，那你就会有春色，假如你有理想，那春天一定会很遥远，假如你有自信，那麽总有一天你会拥有满园鲜花，相信自己，也许下一个拥有满园鲜花的就是你。

17.当乌云布满天空之时，悲观的人看到的是黑云压城城欲摧，乐观的人想到的是甲光向日金鳞开。不经历风雨，怎能见彩虹?我们只有笑对命运中的挫折，顽强地鼓起勇气生存，才能显现出生命的辉煌，人生的灿烂!

18.人生的真理就是及时行乐，不要吝啬沿途发现美的眼睛，不要委屈自己的胃和心，趁着年轻，去看看这个世界，总会重新拾起希望。可当我经历无数的斗转星移，时光如白驹过隙，越觉得，如果有你陪我，生活就更完美了。

19.人生只有经历酸甜苦辣，才懂得人间的味道，因此也必须学会珍惜人生和珍惜感情。方海权

20.爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人?爱，原来是一种经历，但愿人长久你喜欢那些呢?有什麽感悟呢?

21.熙娣说到小时候遇到暴露狂的经历康：你这种色魔会尖叫逃走?熙：不然我应该怎么样?说来，我来帮你!康：如果是金城武呢?熙：(为难地大吐一口气)我会说你有必要这样自己来吗?

22.婚姻，这个永恒的话题，多少年来，一直是所有人关注的焦点，也是世界上最说不清楚的事情之一，更是人们生存所必须经历的一件人生大事。婚姻，有人说它美好，有人说它丑恶。经营婚姻成功的人们赞美它，经营婚姻失败的人们诅咒它。走进婚姻后，人们便开始在决定自己后半生的这座围城里，精心地经营着自己的婚姻。

23.许多事情，总是在经历过以后才会懂。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己;傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。

24.时光在流逝，从不停歇;万物在更新，而我们在成长。岁月是那么的公平，从不多给人一秒，相反也不会少给任何人一秒。每个人都会由时光的飞逝而经历着人生中最重要的过渡，如：从幼稚到成熟，从冲动到沉着，有纯真到心思慎密。

25.回忆过去，多么庆幸那时有你，幸福的，浪漫的，与你分享。心痛的，难过的，你抱着我，所以尽避经历了那么多，我们也不曾沮丧害怕。

26.尝试过坚持的人煅造了包含毅力的信念。尝试过坚强的人都经历过无数的困苦，都面临过非常人能承受的恐惧，都避免不了插入心扉的绞痛。正因为这极强的坚持，排山倒海的气势冲击人心，毅力在不断的坚持下愈战愈强，使信念镀上一层百箭不侵的毅力盔甲。

27.所有的人，起初都只是空心人，所谓自我，只是一个模糊的影子，全靠书籍绘画音乐电影里他人的生命体验唤出方向，并用自己的经历去充填，渐渐成为实心人。而在这个由假及真的过程里，最具决定性的力量，是时间。三毛

28.树上的红枫叶，都是由稚气的淡淡的绿色叶片，经历长时间的风吹雨打，才成为了今天这片红叶，这是它生命结束之前的灿烂。很多时候，自然界其实和人类极其的相似。

29.现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。

30.让我做一只雄鹰吧!去勇敢经历生活，感受生活，接受风雨的洗礼，感悟苦难挫折的智慧，去收获一份豁达，一份坚强，还有一份不屈不挠的意志!家人、老师和社会的关心和帮助固然重要，但千万不要为孩子永远搭建一方避风港，让他们在自己的羽翼下成长。放飞吧，让他们成长!

31.每个人都要不可避免地成长。成长必然经历过一些风雨的磨砺，若一路风平浪静，那就不是所谓成长。成长总要经过遗忘和创伤，这么说，成长未免也太残酷。

32.如今再谈论什么美国正经历一段紧缩期、已开始将注意力转向国内政策，早已是老生常谈。

33.也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变的成熟。

34.幸福是比较级，但并非与别人比较，而是与自己曾经的不幸福比较。一个人只要经历过坏透了的日子，就会真正懂得感激幸福。

35.行走在布满荆棘的路上，经历着不断被否定的成长，亲手埋葬梦想，因爱而不停受伤的每一个人，在最初一定都被好好地爱过，都被认真地惦记着，都被默默地祝福，这是让人继续前行的勇气。

36.学会放弃，放弃不是舍弃，是一种等待，等待更好的时机。义字化身的武圣关公，不也有过降汉不降曹的经历?可他人在曹营心在汉，心中总想着扶刘复汉，最终就有了千里走单骑的壮举!

37.很多事情不管是真是假，如果只是听说，无论多么惊悚，都不过是一个故事而已。但如果亲身经历，那就完全是两回事了。

38.我完全投入这一工作，但这确实是非常痛苦的经历。一方面，无论什么时候我在市场中如果作出了错误决策，我得忍受非常巨大的精神折磨。另一方面，我确实不愿意为了成功而把赚钱作为必需的手段。为了找出支配我进行金融决策的规则，我否认我已经成功。

39.真正的爱情对有的人来说，只有一次，对有些人来说，却可能有多次。这和个人的性格经历背景阅历时空都有很大的关系。所以当你失去一段感情的时候，天并没有塌掉，只不过被你的泪眼所蒙蔽，失去感情之后，通常老天都会加倍补偿你，这是一定的，符合辩证法的道理。

40.回首人生路，在人生的旅途中有阳光、也有风雨雷电;有平坦的道路、也有荆棘坎途;走过,经历过了，回首再看，虽然苦过、累过，哭过，但无怨无悔。漫漫人生长路就是永远充满挑战的，忙碌的人生，如歌的岁月，构成了人生精彩的篇章。

41.成功之路，绝非坦途。这个世界上有太多的人梦想做着飞机到达成功，上帝是公平的，从来就没有人有过这样的特权。只有经历过一些，才能懂得一些。没有品尝过失败的滋味，又怎么能够告戒自己如何不失败?没有体会过等待的苦楚，又怎么能够感悟到成功的魅力?

42.某次你搭火车打算到A地去，中途却忽然临时起意在B地下了车。也许是别致的地名吸引了你，也许是偶然一瞥的风景触动了你，总之，你就这样改变了本来预定的行程，然后经历了一场充满惊奇的意外旅行。A地是你原先的目标，B地却让你体会了小小的冒险。回忆起来，你说，那是一次令你难忘的出轨经验。生命中的许多时候不也如此?心无旁骛地奔赴唯一的目的，不过是履行了原本的行程而已;离开预设的轨道，你才有机会发现其他的风景。

43.女孩不成熟的表现：1、把爱情当成生命中最重要的东西;2、靠衣服来表现自己的气质;3、轻易为男的盲目改变自己;4、逢人就讲自己的感情经历;5、不断问男友你爱我吗;6、轻易与网友见面;7、用怀孕的理由挽留感情;8、总是幻想嫁个有钱人;9、总是不肯承认错误;10、把失恋当做世界末日

44.这个世界很奇怪，人家每次需要帮忙你都义不容辞，人家并不会感激你，反而哪天不帮了还要埋怨你。而如果你一直不冷不热，偶尔帮人一次，人立刻感恩戴德。所以说，有些不懂得感恩的人，千万不要天天对他好，只有偶尔对他好一下，他才会感激。

45.别拿自己的生活和别人的相比，你并不知道别人究竟经历过什么。

46.不知道这张明信片曾经经历了多远的旅行，传达了什么样的讯息，但是它却记录了那段中国最屈辱、最不堪回首的历史。

47.当季节的日记被打开时，这春便是这本诗集纯洁无瑕的扉页，它已啼鸟三五声催娆，桃花一两枝闹春。诗中有经历了漫长寒冬的蓄积与孕育，才会有浩大声势的春雷;有悄然剪开积聚的冬云，剪出千万条绿丝条，剪出千里桃花妖娆的春风;有携一缕诱人的清新，裹几份婀娜秀姿，透几分淡雅神韵，含几分羞涩神情。在天与地之间织几分诗意，织几分朦胧的春雨。它们，将农村田园写的淋漓尽致，所有的农作物，张开新芽，绽开鲜花，吸引着无数勤劳的蜜蜂去采集花蜜，将春天的田园绘出了一幅斑斓多彩的色彩画。

48.生命，就像一场永无休止的苦役，不要惧怕和拒绝困苦，超越困苦，就是生活的强者。任何经历都是一种累积，累积的越多，人就越成熟;经历的越多，生命就越有厚度。

49.忧郁中，感悟着作者的心痛，作者的经历。心里也有淡淡的痛，仿佛自己也有相似的经历，相似的痛。他们把忧伤、把痛苦化为文字表达出来，也用文字承载着他们的忧伤和经历。

50.没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。

51.梦想总是在失败后成功。当你回想之前的经历，你会感动不已，因为你的脑海里又浮现出从前的辛酸经历，能想到之前要放弃的想法是多么不对，所以梦想不能放弃!

52.经历沧桑的人是不会轻易气馁的。

53.人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢?我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住懊记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。，因为我相信，人生是要我们面对的，不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避。

54.他说，不可能存在这种情况，因为《物种起源》一书从开始动笔到最终完成经历了漫长岁月，许多博学多才之士都对觉得该书很有说服力。

55.一个民族正经历著动荡，我们在被幸运之神垂青。希特勒

56.爱是一种感受，痛苦也觉得幸福;爱是一种体会，心碎也觉得甜蜜;爱是一种经历，破碎也觉得美丽。你就是那个让我幸福、甜蜜、美丽的人!

57.不经历风雨。怎能见彩虹。《真心英雄》

58.人生的白纸全凭自己的笔去描绘。每个人都用自己的经历填写人生价值的档案。

59.留月祝福，愿你晚安：沿途风景最美丽，留一留，美美欣赏;经历过程最动人，留一留，细细品尝;真诚友情最长久，留一留，好好分享。愿你心情快乐睡个好觉。

60.生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你坚持下去，一定会有收获，即使最后失败了，你也获得了别人不具备的经历。

新学期伊始，就听说同学晓丹的爸爸因患食道癌生病住院了，难怪晓丹已经两天没来了。

晓丹爸爸常年在外打工，家中妈妈没有工作，晓丹还有个弟弟在小学读书。

晓丹和我是初中同学，我们经常去她家玩耍，她爸爸是家里的顶梁柱，在建筑行业摸爬滚打，迫于生计，不常回家，我们也鲜有见到。晓丹的妈妈是普通的农村妇女，虽然她们家庭条件一般，但我们去玩，她妈妈总会热情招待，恨不能把家里好吃的都拿出来给我们吃，所以，我们去她家玩，无所顾忌。

晓丹在妈妈的影响下，性格开朗阳光，经常帮助同学，但家里发生这么大的事，终于还是消沉下来，现在连课也不上了。

我们在班长的倡导下，老师和同学募捐筹集了一万余元。带着这些捐款，我们赶到医院，看望了晓丹的父亲。

事情远比我们想象严重的多，晓丹父亲的病情动了手术后，还是不能吞咽，前期家里所有积蓄拿出来，已经花了15万，后续治疗，还需40多万。

对于一个普通的农村家庭，他们已倾其所有，万般无奈，他们家人发起了“水滴筹”，向社会募捐。

对于晓丹家的遭遇，同学们也是万分着急，纷纷出谋划策，一方面老师跟学校做了汇报；另一方面，我们决定回家让家长在微信群里，转发“水滴筹”的情况，期许让晓丹家得到更多帮助。

当我回家把情况跟家人说了后，家人立马捐了一千元，并在朋友圈里转发了，当晚，我舅舅小姨姐姐们都给与了捐助。

一场大病，对一个普通家庭就是一场灾难。我们伸出援手，尽微薄之力，积少成多，集腋成裘，让晓丹及其家人能感受到来自社会和学校的温暖，也会让他们疲惫、伤痛的心得到些许安慰。

网络的力量就是强大，几天之间，晓丹父亲的账户上筹款十几万了。虽然比起治疗费来，这些钱杯水车薪，但晓丹爸爸在社会力量和学校的温暖下，有了战胜疾病的勇气和信心。

晓丹回来上课了，眼中的消沉和绝望不见了，目光中多了内敛沉静，亦多了一份刚毅和执著，又恢复了帮助同学的习惯，放学打扫卫生的行列总会发现她的身影。

看得出，来自学校和同学的这份温暖感动并激励着她，让她在伤痛中并不觉得孤单，就像她在作文中写的：生活在我们班这个温暖的家庭里，相信风雨之后会见到彩虹。

看！那蔚蓝辽阔的天空上，出现了一道绚丽夺目的彩虹。可又有谁知道，在这美丽的背后又是闯过了多少的狂风暴雨呢？

现在正值初春时节，此时我却站立在这被薄雪覆盖的大地上。没错，我来到了西岭雪山。

我来到了滑雪场，小心翼翼地伸出脚，一步一步地向前探去。雪白白的，看似是未被污染的，薄雪笼罩着大地，好似给大地穿上了件白纱衣，美丽极了。我的眼睛微眯着，神情放松，带着微笑，陶醉于这美景之中，之前的小心也早已不知去向。一不留神，就狠狠的摔了一跤。衣服上，脸上，头发上全都染满了着白茫茫的雪，活像个大雪人。

我爬了起来，拍了拍身上的雪，振作了精神，准备继续向前滑去。

我先走了几步，然后又慢慢地向前滑着，由于是下坡，速度很快，眼见前面有人，可我却惊慌无措的乱了手脚，没刹住车，一下子便和前面的人撞上了。

我急忙站了起来，一个劲的给别人道歉。我羞愧极了，把头埋得低低的，羞红了脸。心中莫名的有一种挫败感与自卑感在回荡。

我走向了滑雪场的边缘，我不但没有学会滑雪，而且还撞了人家，但我能就这么放弃了吗？

在滑雪场的边缘处有着一小片空地，其中稀稀拉拉的开了几朵小花，可有一朵却吸引住了我。它孤零零地站立在另一边，开在了薄雪之上，它的根被冰雪所覆盖，柔弱的身子在微风中左右摇摆着，好似一个弱不禁风的小人儿。它的颜色并不是很鲜艳，长得也不如其它花儿那样绚烂夺目。即使没有蜂围蝶阵，它也散发着属于它的芳香；即使没有人们的赞美，它也是如此顽强的绽放。

在面对困难与挫折时，一朵小小的花也能如此的顽强不屈，努力拼搏，坚持不懈，那我又为何要被着小小的困难击退呢！

我站起来，在这片雪白的大地上来回奔走，虽然仍是摔了许多跤，但只要一想到那朵小花，我便能顽强不屈的与困难拼搏。最终，我学会了滑雪。

挫折，开启的是成功的大门。抬起头，晴朗的天边挂起了一道迷人的彩虹，此时，我的心间也架起了一道彩虹，绽放光彩！

没有艰辛的磨难，没有痛苦的等待，怎会有脱壳振翅的惊艳？——题记

初二，是个漫长而又充满着迷雾的一个阶段忽而感到透不过的压力，很难想象黑色的初三应该怎样度过。于是，我开始放弃，我开始懒散，我开始堕落……期中考试结束之后，现实给了我狠狠一击，打的我晕头转向，看着老师们焦急的神情，父母失望的脸色，我问自己，我应该放弃吗？

阴雨绵绵的周末，我坐在窗前，努力回忆着以前那个骄傲自信的我，感怀当时的“雄心壮志”，我再次问自己，那个曾经永不言弃的我去哪儿了？

尘封已久的记忆，应着那温柔纤细的雨丝，或许，我需要一个好好反思的过程吧。望着镜中那个透着忧伤，眼里尽是失败的我，耳边再次回旋，那个懦弱畏惧奋斗的人，是我吗？

不，我告诉自己，地球不会因某个人而停转动，它，就是它，不会因为任何而改变，坚定着自己的信念，奋斗，不管遇到多少困难险阻，它，依然是它，用信念织成坚韧的帆，勇往直前，乘风破浪。不，它不应该放弃！

“蛹化成蝶的痛苦，造就了蝶飞翔的快乐，承受挫折的痛苦，铸就我们成功的快乐。战胜蜕变的痛苦，战胜自身的懦弱，尽情飞翔！”重返那个斗志昂然的我，我的内心无限激情，“读书破万卷，下笔如有神”当时，我就是踏着这句名言花了两个月的时间看完了那本一百多页的作文书，书上的圈圈点点无不记载着我那用汗水换回的文学基础，从而使我更好的迈在了语文的大道上。蝴蝶明白，华丽的套装后藏有太多的辛酸，而我又怎能不释怀蝴蝶经历过的非比寻常的痛苦呢？不，那个充满自信的我不可以改变！

小雨渐渐停了，空气清新，天边一道彩虹，我承认，我不再是先前那个畏惧一切的我，地球可以不停止转动，但我可以改变，就算遇到再多的困难，我也要向蝴蝶那样。为我的自由，冲破束缚。

风雨之后，才能见彩虹，生活因磨练而精彩。我努力，我自信，我成功，我快乐！挣脱蛹壳，战胜困难。挫折，亦是美丽的痛……