苹果介绍水果作文【通用19篇】

我爱吃的水果很多，有酸甜可口的桔子，有绵软向甜的香蕉，还有清亮甘甜的西瓜，但我最爱吃的是苹果。

有一天，爸爸在超市给我买了一袋红富士苹果，又大又圆，红彤彤的，像一个个火红的小皮球一样，我看了又看，爱不释手。

我把苹果放在清水里，洗了好几遍，因为苹果的表皮最然很漂亮，但是上面有残留的农药，不洗干净的话，吃了会生病的。

我把洗净的苹果放在鼻子下面，一股清香扑鼻而来，轻轻地咬一口，甜滋滋的果汁一下子就流到嘴里，浸润到心窝里，真爽呀！

妈妈说：“苹果虽然好吃，但是不能多吃，多吃容易上火的。”

我说：“我才不多吃呢，我还要留着它们慢慢欣赏，细细品尝呢！”

[介绍我最喜欢的苹果作文

Hello!大家好，我就是你们口中的：“人见人爱，花见花开，口见张不停的苹果啦!”今天，让我来介绍一下我伟大的家族吧!

告诉你们我的家族用处可大哩!别看我虽小，但是我可以预防肺癌发病率，心脏病!荷兰医学发现，每天吃1～2个苹果，心脏病的危险可减少一半;美国科学家研究指出，一个中等大小的未削皮的苹果可提供3。9克纤维素，我们体中的可溶纤维——果胶，叮有较降低胆固醇……西方有句谚语：“一天一苹果，医生远离我。”嘻嘻，小朋友们不想打针就多吃我吧!因为有人喜欢把我切开在吃。所以，当你横着把我切开时，有一双智慧的眼睛的你会发现，一朵五角星形的花朵展现在你的面前;竖着切开时会发现一颗爱心正在你的面前……

我除了可以预防疾病，味道也是不错的哦!可不像药那样的苦，我的味道还很诱人。看!那红彤彤的皮肤，如同小朋友的脸一样可爱、美丽;咬上一口，香甜的果肉与汁水进入你的肺腑，那简直是妙不可言!

我们的产地与成员还有很多呢!让我给你一一道来。我的产地就来自于欧洲，还有来自中亚、新疆等各个地区，我家的成员，如，国光、青香蕉等。

怎么样，相信大家现在已经喜欢上我了吧!哦!NO，朋友们，妈妈在催我了，我该回去了，拜!

我喜欢有水果很多，就像天上的繁星眨巴着双眼，如果你问我最喜欢哪种水果，我便会笑眯眯地回答：“当然是夏天的可口‘菜’——西瓜喽！”

西瓜的生长地有许多，比如：富阳、新登、桐庐等等。我们的家乡——富阳那儿可是盛产西瓜的好地方，土壤肥沃、水如镜子。

“卖西瓜喽！”大街上，许多商贩都捧着自己的西瓜在叫卖，西瓜是家家户户不可缺的水果。

圆个儿的西瓜上长着一个柄，好像刚出生的胖娃娃，用眼睛傻傻的看着你，然后对着你微笑，那傻样，使你哭笑不得，小脑袋，不是大脑袋上“绣刻”了许多花纹，西瓜由绿、黑衣袍装饰着，你看它是不是像赶流行的少女呀！作文

我忍不住诱惑用自己仅剩下的钱买了一个西瓜，用一把刀“叭哒”一声，清脆的响声，汁水溅了出来，溅到了脸上、衣上。可它还不示弱，拼命地往外钻，像出了笼的小鸟，用勺子往中心一挖，汁水在勺子的头尖滴溜溜的滑动着，“嘀哒”纯天然红色的它向下坠落，在“小井”里开了花，微波向四处荡漾。用舌尖轻轻触动西瓜，那甜味直流心窝。

红色的果肉里有黑色的小籽儿，犹如一个个小娃娃躺在母亲的怀抱里，正沉睡着。

吃西瓜是我的一种享受，也是解渴的妙方，所以我爱它。

我喜欢的水果有许许多多，有又圆又紫的葡萄，有酸甜可口的桔子，有甜甜的大西瓜，还有大白梨，但我最喜欢吃的要数那诱人的香蕉了。

香蕉的外形是黄色的，一大串香蕉像芭蕉扇，一根香蕉看上去像月牙一样弯弯的，也像一只小船在水面慢慢地游荡。剥开香蕉皮，里面露出又长又白的果肉，看起来诱人极了，真想一下子吃掉它。我家的餐桌上总摆放着一串香蕉。每天回到家，我总是先洗手，然后吃一个香蕉，剥开皮后吃上一口，哇——真甜啊！让我从嘴里甜到心里，令我心旷神怡。

有一次我手上长了九只瘊子，又难看又带来许多不便，妈妈非常着急，后来听医生介绍香蕉皮可以治长的瘊子，妈妈就按照医生的办法去做了，一周内瘊子真的神奇的不见了，我和妈妈高兴极了，我想：香蕉，你可真棒啊！

看吧，这就是我爱吃的香蕉，它不但好吃，又能治病，还能补钾，你说我能不喜欢小香蕉吗？

水果的自我介绍

崔子劼

大家好！知道我是谁吗？我就是夏天清爽解渴的水果---西瓜啊！你们一定很喜欢我吧！

说起形状，我可是很有特色的哟！看看，圆圆的身体那么结实；细心观察，顶部与底部都稍稍往里凹；最可爱的还得数我的“小辫儿”了，弯弯的、翘翘的，仔细闻闻还有一阵清香呢！要知道它可是把我新鲜不新鲜的秘密全都告诉你了！

不仅形状好，我的颜色更是独特！瞧瞧，淡绿色的底色上还镶嵌着深绿色的条纹，描写水果的作文:水果的自我介绍，自我介绍《描写水果的作文:水果的自我介绍》。近处看，是个西瓜；远处看，更像是一只鼓着腮帮子正在生气地青蛙。

不光颜色妙，论起味道我可是无以伦比的！把我切开，一股清香扑面而来，而且汁水不断的从红彤彤的果肉中“涌出”来。再尝尝味道，哇塞！那么清脆，那么可口。告诉你一个秘密，我的果肉既不会像苹果那样容易氧化，也不会像草莓那样经不起轻轻一碰就会烂，如果把我切开后放入冰箱，想什么时候享用就什么时候享用！

(第一范文网整理)

知道吗？除了我的果肉可以当作水果之外；我的皮经过腌制之后，可以当作泡菜吃；我的籽经过烘焙之后，还是营养价值极高的休闲食品呢；还有，还有------

流口水了吧，看着同伴们一一被挑选去，我也很想快点为大家做出贡献。记住，以后来水果店，一定记得要把我带回家哟！

在众多的水果中，你知道我最爱吃的是什么吗？也许你会说：“是苹果吧！”对，我是最喜欢吃苹果了。

苹果圆圆的，像一个小皮球。苹果的皮有的是青青的，有的是又红又青，有女是又红又黄的，还有的是红红的。苹果的果肉又酸又甜，准让你吃一口就想吃完这整个苹果。

各种苹果都各有其用处，比如：肥胖者吃甜苹果，糖尿病吃酸苹果，解便秘吃熟苹果。苹果含有维生素、矿物质、糖类、脂质等，构成大脑所必须的营养成份。

小朋友，你们说苹果是不是最好的水果呢？

昨天，妈妈从超市给我买了一箱苹果。我精挑细选，从箱子里找出一个最满意的苹果。

这个苹果的形状看上去有点像一颗爱心，它红红的，就像小姑娘害羞的红脸蛋儿，可爱极了。但我仔细瞧了瞧，发现背面有个地方有点发黄，虽然我听妈妈说过西瓜一面发黄的原因是那一面压在地上，阳光照射不到，但至于苹果就不一定了吧，算了，先不管它了。我用手摸了一下苹果，感觉凉凉的，非常光滑。像刚出生的婴儿的肌肤一样。介绍到这儿我的口水都快流出来了，我赶忙找来水果刀，只听“咔嚓”一声苹果分成了两半，一股苹果独有的清香味扑鼻而来，这时的我已经馋涎欲滴了，忍不住咬了一口，又脆又甜的，让我忍不住咬了第二口、第三口……

苹果虽然好吃，但也不能一次吃太多。因为昨天我一口气吃下了三个苹果，肚子莫名其妙地疼起来害得我一次又一次地往厕所里跑。我想：以后可不能这么贪吃了!

苹果，你受到了多少人的喜爱，我对你也是“情有独衷”的!

我最喜欢的`水果--苹果在成千上万中水果中，我最爱吃苹果。苹果的种类很多如：红富士、苹果、青苹果、香蕉苹果等等。红富士和青苹果都是又香又脆，不同的是红富士个头较大，特别甜，青苹果个头较小，稍微带了点酸味，香蕉苹果却与众不同，松软可口，入口即化，吃过很久舌尖上还留着甜甜的滋味，果肉的味道就像香蕉一样，所以得名“香蕉苹果”。

有一次我从商业街经过，水果店里一些奇怪的苹果吸引了我，那些苹果的表面上居然长出了很多字，连起来一看，哇!“福如东海”，“寿比南山”，“万事如意”，都是些吉祥的字眼呢!什么样的苹果树有这么神奇的功能呢？我百思不得其解。回到家，我拿出《十万个为什么》，查找了半天，终于知道了其中的奥妙。原来，只要在苹果成熟之前还是青色的时候，用黑纸剪成子，贴到苹果上，到成熟的时候，太阳照到的地方变红了，黑纸覆盖的地方就显现出各种各样的字迹了。商贩们用这种方式吸引顾客，可真聪明啊!

苹果不但好看，好吃，而且还包含着许多学问呢!

你们想知道我最喜欢的水果是什么吗？那就让我给大家猜个谜语吧!

脸圆像娃娃，甜酸营养多，既能做菜吃，又可当水果。你们猜猜这个水果是什么，你们不知道吧，那就让我来告诉你们吧!答案就是苹果，这下你们知道我最喜欢的水果了吧。

那接下来，就让我来介绍我的水果吧。苹果的外形是圆圆的，像一个小气球，它的颜色是红色的，果肉是红色的，味道吃起来酸酸甜甜，非常可口。

它的作用就是，里面有很多的维生素，可以让小朋友吃了，健康地长高，所以我就喜欢吃这样又大又圆的苹果呢!

HELLO！大家好，我长得胖乎乎的，身高约8厘米，在人的世界我是小个子。可是在我自己的家族我可是大个子，我的体重200克左右，呵呵！大家都猜到了吧，我是人见人爱花见花开的苹果。

我，在秋天硕果累累！每当人们走过苹果林时，我诱人的香气扑鼻而来，伴着微风进入你的身体，让你久违舒畅。

那我就具体的介绍一下我自己吧！

我们原产为中亚，欧洲和我国新疆西部，栽培历史已有500年以上，已有一个朝代之久。中亚苹果被认为是现代苹果发源地之一。

我们家族还生活着很多成员如：国光、青香蕉、红富士等。肤色也各不相同，有红色、黄色、緑色等。

我们也是一种健康的水果，它含有大量镁、硫、铁、铜、碘、锰、锌等微量元量，这比吃多会火的桔子等水果来说，是不一样的。而且，我身体内容有多种维生素、矿物质，构成大脑所需的营 养成分，还有纤维对儿童的发育有益，以及锌可以增强儿童的记忆力。

呵呵！我说到这，大家都喜欢我了吧!哦！妈妈叫我回家吃饭了！

红彤彤，白嫩嫩，吃起来脆脆的，甜甜的；你们明白这是什么水果吗？它就是我最爱吃的苹果。

苹果的种类有很多：有红玉、香蕉、红富士、还有国光、黄元帅……数也数不清，据说全世界大约有上万个品种呢！种类不一样，它们的颜色也不一样，有红色的，黄色的，还有淡绿中带红的；形状也有不一样，有圆圆的、有一头圆一头带棱的、有鸡蛋形的。

苹果的营养很丰富，苹果中不仅仅内含丰富的糖、维生素和矿物质，而且更富含锌元素。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。因此苹果素有“智慧果”、“记忆果”等美称。。

苹果还具有必须的药用价值，苹果具有降低胆固醇含量、通便和止泻作用，苹果中内含的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。

苹果不光能够做鲜食，还能够做成：水果沙拉、苹果汁、苹果醋、苹果罐头……把苹果切成块，冻在冰箱里，那才叫美味，既可口又凉爽。

苹果全身都是宝，真不愧“水果之王”这一美称啊！

“衣服有绿又有红，味酸又甜，谁都跟它做朋友，脸蛋红红人人爱。”你知道是什么吗？答对了，是苹果。

每到秋天，苹果成熟了，有的高高挂在枝头，像一盏盏红灯笼。一阵微风吹过，一个个苹果好像在向我们招手。有的躲在绿叶丛中，隐隐约约好像在跟我们玩捉迷藏的游戏。

切开一个苹果，像两顶帽子，闻一闻，香甜香甜的；吃一口，脆脆的，甜甜的，一股香气沁人心肺。我忍不住吃了第二口，还想再一口；不一会儿，苹果被我吃得一干二净了。

人们常说“每天吃一个苹果，医生远离我哦”。

我喜欢苹果，你呢？

大家好!知道我是谁吗?我就是夏天清爽解渴的水果---西瓜啊!你们一定很喜欢我吧!欢饮大家品尝我。

说起形状，我可是很有特色的哟!看看，圆圆的身体那么结实;细心观察，顶部与底部都稍稍往里凹;最可爱的还得数我的“小辫儿”了，弯弯的、翘翘的，仔细闻闻还有一阵清香呢!要知道它可是把我新鲜不新鲜的秘密全都告诉你了!

不仅形状好，我的颜色更是独特!瞧瞧，淡绿色的底色上还镶嵌着深绿色的条纹。近处看，是个西瓜;远处看，更像是一只鼓着腮帮子正在生气地青蛙。

不光颜色妙，论起味道我可是无以伦比的!把我切开，一股清香扑面而来，而且汁水不断的从红彤彤的果肉中“涌出”来。再尝尝味道，哇塞!那么清脆，那么可口。告诉你一个秘密，我的果肉既不会像苹果那样容易氧化，也不会像草莓那样经不起轻轻一碰就会烂，如果把我切开后放入冰箱，想什么时候享用就什么时候享用!

知道吗?除了我的果肉可以当作水果之外;我的皮经过腌制之后，可以当作泡菜吃;我的籽经过烘焙之后，还是营养价值极高的休闲食品呢;还有，还有------

流口水了吧，看着同伴们一一被挑选去，我也很想快点为大家做出贡献。记住，以后来水果店，一定记得要把我带回家哟!

红彤彤，白嫩嫩，吃起来脆脆的，甜甜的；你们知道这是什么水果吗？它就是——“苹果”。

苹果的种类有很多：有红玉、香蕉、红富士、还有国光、黄元帅……数也数不清，据说全世界大约有上万个品种呢！种类不同，它们的颜色也不一样，有红色的，黄色的，还有淡绿中带红的；形状也有不同，有圆圆的、有一头圆一头带棱的、有鸡蛋形的。

苹果的营养很丰富，苹果中不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质，而且更富含锌元素。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。因此苹果素有“智慧果”、“记忆果”等美称。。

苹果还具有一定的药用价值，苹果具有降低胆固醇含量、通便和止泻作用，苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。

苹果不光可以做鲜食，还可以做成：水果沙拉、苹果汁、苹果醋、苹果罐头……把苹果切成块，冻在冰箱里，那才叫美味，既可口又凉爽。

苹果全身都是宝，真不愧“水果之王”这一美称啊！

[水果之王苹果作文

“衣服有绿又有红，味酸又甜，谁都跟它做朋友，脸蛋红红人人爱。”你知道是什么吗?答对了，是苹果。

每到秋天，苹果成熟了，有的高高挂在枝头，像一盏盏红灯笼。一阵微风吹过，一个个苹果好像在向我们招手。有的躲在绿叶丛中，隐隐约约好像在跟我们玩捉迷藏的游戏。

切开一个苹果，像两顶帽子，闻一闻，香甜香甜的;吃一口，脆脆的，甜甜的，一股香气沁人心肺。我忍不住吃了第二口，还想再一口;不一会儿，苹果被我吃得一干二净了。

人们常说“每天吃一个苹果，医生远离我哦”。

我喜欢苹果，你呢?

我爱吃水果，苹果、梨、葡萄、橘子等等，我都爱吃。今天我给大家介绍一种我最爱吃的水果：苹果。

市场上的苹果多种多样，颜色也是各不相同，有红色的、白色的、黄色的、青色的等等。但是以红色的苹果最多。苹果看起来圆圆的，头部较小，尾部较大，两头都熬了下去。后面还长着一根小尾巴呢，据说最大的苹果有足球那么大，最小的只有乒乓球那么大。同样是苹果，差距也是挺大的嘛。

成熟的苹果看起来鲜艳通红，你轻轻咬开它，新鲜、香甜的滋味就会让蔓延开来，你的嘴唇上、舌头上同时染满了汁水。苹果的果肉就是个白胖胖的小孩;没有熟透的苹果颜色是青色的，咬在嘴里酸酸的还有点涩味。

第一次吃水果是我刚学会走路的时候，从那时开始，我就喜欢吃苹果了。有一天，妈妈买了几斤苹果来，我在房间就闻到了苹果清香的味道。我立刻就冲出房间，洗了手，洗了苹果，坐到桌子旁边，狼吞虎咽地吃了起来，有一个苹果微笑地对我说：“小主人，你可不要吃多了，小心我们在你胃里玩，让你胃痛。”我可不相信苹果的话，继续大口大口地吃起来。当天下午，我就开始胃痛，不停地去WC，我后悔地想：“唉，早知如此，何必当初呢?”

听妈妈说，苹果可以治病，不仅这样，苹果中还含有营养――维生素C，多吃苹果有助于大脑发育，因此，苹果又被称为智慧之果。

这就是我爱吃的水果——苹果。

我最喜欢吃的水果有西瓜、樱桃、香梨、苹果……其中我最爱吃的就是我家乡的特产苹果了。因为苹果吃起来酸甜可口，营养丰富，而且苹果还会变色。

刚长出的苹果是绿色的，尝一口好酸呀，成熟的苹果是红色的，味道好不好，尝尝就知道。

成熟了的苹果，一面是红色，红里透黄，在红彤彤的脸庞上，有一条长约1、5厘米的疤痕，加上一处深红色的被摔坏的地方，在这只苹果上，大煞风景。短短的柄藏在苹果上方凹进去的地方，好像陷进泥潭中的可怜人儿，又像是羞羞答答，不愿见人的少女。拿起它，情不自禁地深呼吸一次，一股淡淡的清香扑鼻而来，让人心旷神怡，全身的骨头都酥了。想咬一口，却不忍心伤害它。一翻犹豫后终于下了口。“咔哧”一口咬下去，甜甜的滋味恰到好处。好甜溢满口中，回味无穷。再咬一口，汁液宛如甜津津的蜂蜜。

来到市场上，看到一堆堆硕果累累红苹果，就像小朋友红红的小脸蛋，可爱极了。

听了我的介绍，希望大家能喜欢苹果。

如果你要问我最喜欢吃的水果是什么？那当然就是香蕉了。

记得我过六岁生日的时候，妈妈特意为我买了一大袋子香蕉作为礼物送给我，因为妈妈知道我平时最爱吃香蕉了。看着那些黄澄澄的香蕉，我的口水都流出来了，恨不得一口把它们吃完，才过瘾。

回到家，我连手都顾不上洗，就抓起一个香蕉，感觉凉凉的，滑滑的，像是一个弯弯的月牙，模样非常可爱，于是我急忙的把皮剥开了，里面的果肉白白的，实在是漂亮极了。果肉的外面还有许多白色的长条条，皮子里面还有一些棕色的条。果肉的中间是深黄色的，旁边是淡黄色的。我又忍不住闻了闻这个香蕉，一股甜味扑鼻而来。这时妈妈让我快点吃，于是我就尝了一口，啊，比吃了蜂蜜还要甜。

当我吃的还剩下一小半的时候，我就准备一下子把剩下的香蕉一口吃下去，于是，我用手猛的一捏，嘴一接，那么多的香蕉，就全部被我一下子给吃完了，差一点就被那些香蕉噎住了，好半天才喘过气，妈妈在旁边看见了我这个样子，笑了出来，我看见她笑了，不好意思的对妈妈说：“我下次再也不吃这么多了”。

这就是我最喜欢吃的水果，几乎每次看到它，我都缠着妈妈买上一点——香蕉。

我记得在我小时候，我住的地方天很蓝，空气很清；邻居对我们很好，我们对大家也都很好??那时对我来说永远好像春季一样，明媚的阳光，和煦的照耀．然而，随着年龄的增长，我感到了许多许多的变化．有进步的，积极的；也有令人不乐观的．

就好像现在有许多令人看了垂涎欲滴的水果：他们有着骄人的“身材”，漂亮的“面孔”；可深入其内却发现原来这迷人的一切都是用水果本身的香味换来的!不过，水果的改变可不光是靠他们自己努力的结果，这都是农民伯伯们辛勤耕耘的劳动果实．要问他们为什么这么做，还是先来问问我们自己吧!

买水果是为了吃的，这毫无疑问．但问题是谁买水果谁又来吃：如果是自己买了自己吃，当然只要是味道好，价钱公道便可；倘若是我买来送给别人吃的，味道的好坏就不能放第一位了，那要先看拿不拿得出手，有没有好模样．这也应该算是人之常情．于是乎，外观好的受到了人们的欢迎，卖了个好价钱，种的也就越来越多，没有人再多考虑一下味道的好坏；即使真正好味道的水果也会由于没长好模样而受到冷落被赶出“家门”，感叹“千里马常有而伯乐不常有”．

现在我们发现了水果的“变质”，这本是源于我们的一时盲目，想再恢复他们原来的相貌也应该有方法．但问题的关键是，我们是否能先发现我们自身的“变质”．盲目的追求一些华丽的外表，看问题的眼光只停留在事物的表面上，对问题不能深入的思考，不能瞻前顾后的考虑问题??我们真的是变了很多：作为学生，学习不再是排在第一的位置，取而代之的是如何使我们的穿着独领风骚，如何使我们的课余生活充满惊险刺激，如何使我们摆脱父母的关怀厚望和老师的谆谆教导．我们变了，却变得让我自己都感到那么的厌恶．同学们不再会因为有人考试作弊而感到羞耻和气愤，信口的京骂也象征了一种讲话的艺术，违反校规成了一种时尚??还有什么是对与错呢？ 从小受到的教育是现在被看作没面子的德行：勤俭节约，乐于助人??失去的东西实在是太多太多了．今天的我们是这样， 可我们就是未来呀!人们常说我们这代是花朵，何况我们还是首都的花朵!

水果失去了它原有的味道，我们丢掉了原来的准则．但水果的改变是容易的，我们的损失却是不可预知的!

失去味道的水果啊，你何时才能返自然兮!

[介绍一种喜欢的水果为题目的作文

这是我为您准备的答案，希望您满意。苹果简介：苹果, 又叫滔婆，仁果类，由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核，与梨同属。商品型苹果原产于西亚或东欧，在世界范围内约有7500个品种，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。 鲜苹果含水量很高，约为85%它含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤维生素a和胡萝卜素的含量较高。含有丰富的水溶性食物纤维—果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道，预防大肠癌。

苹果的酸味中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌，促进消化。 苹果酸还可以稳定血糖，预防糖尿病，因此糖尿病患者宜吃酸味苹果。

苹果中的钾含量丰富，能够防治高血压。因中国人的饮食中盐分摄入严重超量，从而导致体内钠、水潴留，促发高血压。钾能够使促发高血压的钠从肾脏排出量增加，使细胞中钠的含量降低，从而降低血压。钾还能扩张血管，和果胶共同作用能够预防代谢综合征。 苹果还能防癌，预防铅中毒。

苹果汁有很强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒的机会要低。所以，有的科学家和医生把苹果称为“全方位的健康水果”，或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。

苹果有着天然的怡人香气，具有明显的消除压抑感的作用。 中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。