保护视力作文一等奖合集19篇
水是大家共同的资源,节约用水吧!不然最后的一滴水将是我们的泪水。如下是小编给大家整理的水资源保护作文,希望对大家有所作用。
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篇1:保护视力,从细节做起小学版
全文共 665 字
+ 加入清单——本班同学的近视情况调查及其原因分析 最近我发现,班级近视人数日益增多,就连我这个昔日的“千里眼”,都不得不重视近视。我对本班同学近视情况进行了一下调查分析。现在,本班近视人数共有17人,整整占了全班人数的1/3呢!一至三年级时,只有个别几个同学近视,可是到了四五年级时,近视人数猛增,又有很多人成了“小四眼”。 据统计,中国青少年近视发病率高达50%—60%,全国近视眼人数已接近4亿!中国学生的近视率排到了世界第二,仅次于新加坡,其中小学生为28%、初中生为60%、高中生为85%。我国8~12岁的小学生中,约有47个儿童就有一个近视眼,近视发病率约为23%,中学生约为55%,大学生约为76%,全国近视眼约为4亿人,其中青少年约为2亿人。到底为什么这么多人都近视了呢?我经过仔细的观察记录,找到了近视的以下几点原因:1看电视距离太近;2看电视的时间太长;3所看电视的画面浓度太深;4写作业时的姿势不正确;5在光线太强的阳光下看书;6在光线太弱的光下看书;7 长时间的坐在电脑、电视前;8不合理饮食;9 在车厢里看书;10 遗传因素;11不认真做眼保健操。 为保护视力,我为同学们提出以下几点建议:1.少看电视,少打电脑。2.看书时在阴暗的地方要打开电灯。在光线太强下不要看书。在摇动车子上也不要看书。3.合理饮食。 4.写字姿势要正确,胸离桌子一拳;头离桌面三尺。5.认真做眼保健操。6.看电视时不要离电视太近。我为同学们的近视找到了原因和预防方法,真高兴! 希望同学们能照我的建议去做,这样就能远离近视,远离“四眼”了!
篇2:保护视力从我做起
全文共 685 字
+ 加入清单人人都希望自己有一双明亮而有神的眼睛,而我却没想到过要保护好自己的眼睛。
我从四岁开始就已经带眼镜了。每一年都要去医院复诊眼睛两次,今天也不例外。爸爸妈妈陪着我到了医院门口,我心想:上帝啊!保证我的视力比以前要好得多。可是,事与愿违,事情并没有我想的那么简单。我们到了七楼眼科检查视力,我左眼的视力原来是1.2,现在去复诊却是1.0。右眼更不用说,自然比左眼差。爸爸看到我的眼睛纠正了这么多年了,就给我说了一大堆的道理:“眼睛是心灵的窗口,没有好的视力,看你以后怎么看东西?以后不准对着电脑玩太长时间;不准睡着看书;做作业一个小时就休息一下,看一看绿色植物……”唉,我也希望自己不用带眼镜啊!我也希望自己的视力正常啊!
眼睛是心灵的窗户,我认同。然而眼睛不能代替一切。假如我们失去眼睛,难道就意味着永远与世界隔绝了吗?不。我曾经看过着名的作家海伦?凯勒的事迹。海伦?凯勒不幸因病丧失了视力和听力,然而凭借着海伦?凯勒的坚强意志和她的老师安妮?苏利文的不懈努力,没有语言,没有光明,沉默中她们在彼此用心上打开一扇互相沟通的窗口,海伦学会了讲话,以优异的成绩毕业,成为着名的作家。虽然我的眼睛视力不好,但我也让心拥有一扇窗,就如让小草生长在大自然中,阳光照耀着它,雨露滋润着它,让它在狂风暴雨中学会坚强,让它在朝晖夕阳中学会乐观,让它在漫漫长夜中学会期待……
眼睛是心灵的窗口,我要学习海伦?凯勒的坚强意志,保护好眼睛,更何况我有一对健全的眼睛,我要通过自己不懈努力,珍惜时间,不能有“少壮不努力,老大徒生悲”的这种悲剧在我身上重演。学习好文化知识,将来一定要成为对社会有用的人。
篇3:保护视力
全文共 234 字
+ 加入清单小刚是个喜欢看书的孩子。
早晨,小刚走在上学的路上,他一边入迷地看书,一边走路,小刚,你可要注意安全呀!
中午,小刚放学回家后,他一边吃着妈妈做得香喷喷午饭,一边津津有味地看书。小刚,你这样做会消化不良的哟!
晚上,小刚该上床睡觉了,可他却躺在床上全神贯注地看书,小刚,你可要小心眼睛近视喽!
期中考试后,小白兔牙科医院要为同学们测视力,轮到小刚测视力了,他把左说成了右,把上说成了下,没办法,他已经近视了。
我们千万不要学习小刚的这些坏习惯,我们一定要保护自己亮晶晶的眼睛哦!
篇4:保护视力作文500字
全文共 560 字
+ 加入清单眼睛是心灵的窗户,我们要保护好眼睛,眼睛,使我们看到了五颜六色的大千世界,感受到了这个世界的美好,没有了眼睛,我们就看不到美丽的世界,所以保护视力——人人有责。
可是,在现实生活中,却有不少人是近视眼,我们都知道,一旦眼睛近视就不可逆了,想要改善视力只有终生配戴眼镜或者是激光手术,而且激光手术风险性很大,也不是人人都能做的。现在甚至于连幼儿园都有孩子戴眼镜了,更别提大学了,在现在的大学里,戴眼镜的几乎占了全校的百分之六七十,而且高度近视的学生也不少,有六百度、八百多、甚至超过一千度的。至于现在社会为什么有这么多近视眼呢?玩总结出了以下几个原因。
现在电子产品非常普及,家家都有电视是肯定的,现在几乎绝大部分家庭都通上了网络,有些孩子整天沉迷在电脑游戏当中,现在还有了可随身携带的智能手机,有些孩子不仅走到哪里都会玩两把游戏,这样视力不下降才怪呢!
现在的学生学习压力重,初中生还好,每天至少能睡八小时,但最要命的是高中生,每天作业堆积如山,每天睡眠不足七小时,大家都知道高中阶段是孩子们的青春发育最为关键的时期,身体长高最为关键的三年,这样不仅对视力不好还影响身体发育。
我给大家提几点要求,只要你们做到了没近视的就不会近视,近视了的能让视力不再下降了,保证正确的读写姿势,连续看书一小时左右休息片刻,少玩电脑,少看电视。
篇5:保护视力的优美句子
全文共 2963 字
+ 加入清单放眼去观望世界的精彩,去发现生活的美好,去赏析山川的秀美,小编收集了保护视力的优美句子,欢迎阅读。
1. 眼睛是心灵的窗口,大家一定要保护好自己的眼睛 世界爱眼日到,愿你早睡早起,做眼保健操,多运动,多让眼睛休息;注意饮食健康,多食含维生素高的食物,养成良好的生活习惯。祝你有一双清澈明亮的眼睛。
2. 你眼界开阔,事业发展一定顺利。你眼福不浅,金银财宝一定不少。你眼光独到,认识我这样的好朋友频送祝福,愿幸福长存,平安永驻。全国爱眼日快乐。
3. 爱眼睛,常看景;护眼睛,多休息;疼眼睛,常按摩;惜眼睛,用眼别过度。全国爱眼日,爱眼护眼疼惜眼,祝你身心健康!
4. 159e一双慧眼识人才,一双明眼辨黑白,一双美眼魅力大,一双健康的眼才是慧眼、明眼和美眼的保障。全国爱眼日,祝你眼睛永远健康,生活永远甜美!
5. 给你一双明目,让你看清致富路;给你一双慧眼,让你找到良友伙伴;给你一双慈眉善目,让你助人为乐心情舒畅;给你一双火眼金睛,让你分辨真假拒绝被骗。全国爱眼日,用你的眼睛去体会美好的生活!
6. 电视莫靠近,视力会慢慢下降;电脑莫久玩,眼睛会渐渐疲劳;作息要按时,眼睛休息也需要;全国爱眼日,爱护眼睛最有必要!祝你眼力好,快乐天天看得到!
7. 全国爱眼日,护眼是大事;眼睛很重要,保护要做到,睡前揉揉眼,保健又安眠;上有规律,远眺能护眼;眼保健操坚持做,目光炯炯有精神。祝愿朋友视力好,阅尽春色满人间。
8. 全国爱眼日,祝福送朋友,眼是心灵窗,愿你心明眼亮,事业成;眼是行走灯,愿你目光远大,福运久;眼是一生的伴侣,愿你细心爱护,幸福快乐不离弃。祝你爱眼日眉开眼笑。
9. 眼睛里看到是幸福,苦难就溜走了;眼睛里看到的是欢乐,忧愁就溜走了;眼睛里看到的和平,战争就溜走了;眼睛里看到的是美好,肮脏就溜走了。全国爱眼日,用自己的眼睛,去发现身边的幸福,( 发现身边的美好!
10. “放眼”你的世界清晰,请把眼睛来爱惜;“着眼”你的光明未来,请把眼睛来善待;“耀眼”你的人生色彩,请把眼睛来关爱。哈哈,朋友,爱眼日到了,祝你眼亮心爽,快乐健康!
11. 对着快乐抛个媚眼,愿你眼前开心成团;对着幸福放个电眼,愿你眼下福禄成串;对着如意投个火眼,愿你眼底烦心成点;对着生活来个明眼,愿你眼中郁闷不见,全国爱眼日,爱护眼睛,愿你一身轻松!
12. 全国爱眼日,短信祝福,心灵之窗,眼睛明亮,保护视力,生活美丽,看书写字,姿势正确,注意休息,爱护眼睛,祝你的眼睛,越来越亮,开心快乐。
13. 你一眨眼,回头率百分百不迟疑;你二眨眼,帅哥永远跟着你;你三眨眼,火星撞地球完全可以不讲理。全国爱眼日,愿你眨出精彩,眨出快乐,眨出健康!
14. 父母的眼睛充满慈爱,关怀备至;爱人的眼睛充满怜爱,情深意重;朋友的眼睛充满关爱,肝胆相照;儿女的眼睛满是可爱,让你心疼。全国爱眼日,爱你身边的人,爱你身边的眼睛!
15. 在你心里面,天空是蓝色的,叶子是绿色的,在你心里面,快乐是红色的,伤心是灰色的,在你心里面,世界是多彩的,心灵是斑斓的。全国爱眼日,爱护眼睛,守护心灵。
16. 眼睛健康,光明同在,幸福同行,快乐相伴,眼睛明慧,工作顺心,财运紧追,家人亲密,全国爱眼日,祝你眼睛健健康康,生活幸福美满。
17. 少玩电游,健康出游;少看电视,避免近视;少打电脑,看看绿草;爱护视力,时时记牢。今天是全国爱眼日,愿你想到做到保护到,眼到心到视力好!
18. 用眼千万别过度,爱眼天天营养补,多吃水果维生素,进食蔬菜胡萝卜,爱护眼睛不含糊,愿你善睐又明目。哈哈,爱眼日到了,祝你眼明体健人幸福!
19. 福星看你一眼,决定与你长相厮守。财星看你一眼,决定与你比邻而居。寿星看你一眼,赶都赶不走。我也要看你一眼,沾沾你的福气,财气和喜气。全国爱眼日快乐。
20.浓眉大眼好帅气,柳眉凤眼靓美丽。朋友男女一大帮,生活五彩色斑斓。出国旅游看奇景,人间眼福享不尽。世界视觉日,愿朋友保护好美丽的眼睛,周游世界!
21.眼睛模糊看不见,远处人畜难分开。开车走路都不便,生活质量对折开。读书看报眼镜戴,打球运动易伤害。多少麻烦数不尽,多少懊悔心中来,世界视觉日,保护眼睛,让你笑开颜!
22.眼睛明亮道路宽,狭窄小道坦途现。穿红着绿式样新,花容月貌记心间。秋波频传心意达,爱情招手幸福来。世界视觉日,爱护眼睛,生活就会更加灿烂!
23.视光明前途创辉煌事业,看万山红遍知晚秋丽景。瞧亲人容颜美悦喜心,倍增幸福温馨的感觉。望知识海洋,实现人生梦想。世界视觉日,保护眼睛一生快乐!
24.看万水千山美景奇葩,怡情自得。望长城内外大河草原,人欢马腾。视雪域高原圣洁湖泊,心旷神怡。世界视觉日,愿你保护眼睛明亮好视力,博览天下!
25.放眼去观望世界的精彩,去发现生活的美好,去赏析山川的秀美,去饱览人生的壮美。世界视觉日,愿你打开心灵的窗户,尽现美好!
26.苦难里看到坚强,挫折里看到成功,蜕变中看到成长,曲折中看到前行。慧眼看世界,真心伴真情。世界视觉日,愿好人好梦好风景。
27.眼睛是心灵的门户,有了眼睛可以赏析美景,可以洞察万物,可以揣摩人情,可以感受冷暖,可以发现美好。世界视觉日,爱护眼睛,明天就会无限光明!
28.眼睛明亮心敞亮,万紫千红入眼帘。人情冷暖记心怀,亲人容颜亲眼见。求知路上行路宽,见多识广无阻碍。世界视觉日,愿你眼明心亮,快乐常伴!
29.眼观世界,无限宽广,放眼夜空,星星璀璨,一个眼神,眉目传情,眼望月亮,全家团圆,世界视觉日,保护眼睛享受幸福,看见,宇宙多美丽。
30.大千世界美景灿,眼睛明亮眼界宽;人情炎凉在世间,眼睛明亮知冷暖;心有灵犀一点通,眼睛明亮情意添。世界视觉日,爱护眼睛,生活更精彩!
31.眼观祖国大好河山,锦绣灿烂。看视电视手机新闻,博览天下。瞭望人间和谐盛世,绚丽多姿。世界视觉日,保护眼睛健康谨防视力失明。愿你生活五彩缤纷!
32.博览群书,离不开眼睛;爱你的心,眼睛来表达;游览信息,眼睛观世界;看见爱人,眼睛送温暖;世界视觉日,请你爱护好自己的眼睛。
33.你的眼睛圆又大,好像十五的圆月亮。眼镜观看世界万物,为生活点亮前途指点迷津,给人的面貌增光添彩。世界视觉日,愿你有一双明亮的大眼睛终身幸福!
34.看父母的笑容,温馨相伴;看爱人的笑脸,温情脉脉;看朋友的笑颜,温暖心灵;世界视觉日,爱护眼睛,看人间冷暖,体味幸福生活,乐享美好人生!
35.眼睛是心灵的窗户,放开眼界去探寻世界的美妙,放开眼光去欣赏秀美的山水,瞪大双眼去发现生命的精彩。世界视觉日,爱护眼睛,用眼睛去发现身边的美!
36.电视要少看,抬头望远方,看书保姿势,手机要少望,世界视觉日,爱眼保健康,多看花多看草,眼睛明又亮。爱护双眼,让我们从现在按我说的做。
37.人的一生离不开眼睛,丧失视力就是没有了光明前途,举步艰难黑暗无光,寂寞无聊生活单调,郁闷压抑惆怅。世界视觉日,保护好你的眼睛,使生活多姿彩。
38.看美景眼花缭乱,视星空璀璨辉煌。望黄河川流不息,瞭人间幸福甜美。世界视觉日,关爱眼睛保护视力,重视眼疾防止失明。愿你拥有一双明亮的浓眉大眼!
39.欣赏秀美的山水,心情舒畅;观览优雅的景致,惬意连连;发现美好的事物,幸福无限。世界视觉日,愿你潇洒看世界,眼界大开,心情愉悦!
篇6:保护视力从我做起
全文共 1077 字
+ 加入清单上周五,我们班级开展一一次“预防近视”的班队主题会,本次主题会由我们小组举行。
“叮铃铃~~”上课铃声响了,“本次我们的中队主题叫“预防近视”,说道预防近视,这点我就做的实在不行,到现在我还带着眼镜呢,一眼望去,全班就我一个男生戴眼镜,真不好意思啊!现在回想起来,我看电视的时候总是离电视那么近,有的时候过分的只离了几十厘米,虽然我深知看电视的时候要离个4、5米,但有的时候还是为了能够看得更清楚,而选择趴在电视旁边去看,有的时候眼睛还很疼,但我总是契而不顾,唉,所以酿成今天这副近视的眼睛了,做作业的时候,我总是趴在桌子上写,用眼睛斜着去看题目,没有很好的做好一拳一尺一寸,有的时候妈妈叫我坐正写我也只是当作耳旁风。
现在想想,真是罪有应得啊!我们首先进入了一个统计的环节,根据统计,我们班近视的人高度百分之五十二,可想而知,没有近视的人数才占了百分之四十八,近视的人数都比没有近视的人好多啦,那以后的学习力,要是我们在不保护好眼睛的话,那我们简直就变成了眼镜班级啦,老师要我们说感受,那时我真是感慨良多啊,现在想起妈妈提醒我保护眼睛的场面,都觉得妈妈说的一点儿也都没错:“佳祥,离电视远一点,你看看,你离电视有多近啦”“不、不,我不要,这要看清楚,舒服。”
每次我看电视的时候妈妈总是会唠叨,现在想想,原来妈妈是为了我好啊,现在我已经100多度了,还好,才处于轻度近视的阶段,如果以后再不好好保护眼睛的话,那么我就会从轻度近视变到深度近视,虽然白内障和青光眼不是那么容易感染的,但只要我们稍不留神,不注意用眼情况的话,一切都是还有可能的,我可不想一辈子都看不到东西啊!
接着,我们又看了一段视频,那个不好好保护眼睛、不听别人劝告的呆呆简直就是我的复印版,他和我的毛病也是一模一样,我也喜欢离电视很近,喜欢离作业本很近,喜欢吃甜的东西,还喜欢在床上看书……妈妈每次叫我好好的保护眼睛时,我总是那个说不,这个说不,日积月累了,我的眼睛怎么可能不近视,要知道,脸上多了一个沉重重的眼睛那可是多么难受的事情啊!
相反,我觉得视频中的棒棒很像那些平常在生活中很注意保护眼睛的人,他不仅知错就改,而且还将保护眼睛的习惯一直保持了下去,结果眼睛还能很清晰的看清楚四周的东西,我要是一脱下眼睛的话,看个东西也要费好大的功夫,同学们,眼睛使我们的好朋友,让我们好好的保护他吧,让我么在疲劳的时候多多看看远处的树木,让它适当的玩耍、适当的学习,适当的休息。
眼睛给我们太多的好处了,我们可不能亏待他,你们可不能学我一样,不爱护眼睛,要不然,代价可是很惨的哦!让我们一起保护眼睛吧!!
篇7:我们要科学上网,保护视力作文500字
全文共 504 字
+ 加入清单“哎呀,老师又布置手抄报啦!”我愁眉苦脸地自言自语。我坐在书桌旁,只见半个小时过去了,纸上还是一片空白。我只好去请教妈妈,妈妈正坐在书桌旁上着网,我突然眼睛一亮,想:我为什么不能上网查一查呢!于是,我就请求妈妈让我查一查资料,妈妈同意啦。我打开“百度一下,你就知道”搜索起足球资料。不一会儿,我就有题材啦。我高兴地对妈妈说:“电脑网络真是太神奇啦!”
网络如此迷人,那是不是上网就不需要限制呢?不是的,有一天我在上网,过了一会儿,妈妈让我休息一下,我说再玩一会儿,妈妈就让我把握好时间,她要出去一会儿。我心想:太好啦,我终于可以玩个过瘾了。我玩了“摩尔庄园”、“奥比岛”、“植物大战僵尸”……差不多玩了一个多小时,才恋恋不舍地把电脑关掉。第二天,妈妈说带我去检查一下眼睛。检查时,我的视力下降了很多,只能看到前几行。医生说再不注意用眼卫生,变近视了就只能戴眼镜。妈妈急得对我说你再不好好保护眼睛,她就不管我了。这下子我慌了:看来上网时间长了,对眼睛也不好。下次我一定要合理安排时间,限制上网时间。
电脑网络虽然可以帮助我们学习,但也不要长时间盯着屏幕,你可要记住我的忠告哦!
[我们要科学上网,保护视力作文500字
篇8:走进爱尔眼科,学习保护视力作文500字
全文共 544 字
+ 加入清单听说株洲日报要举行一次“小记者走进爱尔眼科医院”的活动,我赶紧积极报名参加,因为自己视力不是很好,所以我很想去那儿看一看听一听,了解一些保护视力的知识。
一大早,我怀着喜悦激动的心情来到爱尔眼科医院,医院的专家给我们带来了一堂精彩的讲座。首先专家给我们讲解了眼睛的结构,眼睛由角膜、巩膜、虹膜、晶状体、玻璃体、视网膜组成。哇,眼睛的结构可真复杂!那为什么老人会得白内障呢?专家告诉我,因为老人岁数大了,眼睛里的晶状体变得浑浊了,所以老人们就看不清。那为什么会得近视呢?这是眼睛的屈光系统发生了改变,物象落在视网膜前,发生了近视。听了专家的讲解,我们了解原来小小的眼镜竟然有这么多奥秘。
接着,专家又给我们讲了一些正确的用眼习惯。要求我们要远离电子产品,看电视不超过40分钟,要多吃水果蔬菜,近距离用眼不能超过40分钟,每天户外活动不少于两小时,这样我们才能保护好自己的眼睛。
最后,到了我最喜欢的游戏环节了,专家给每个小朋友都带上一副眼镜,模拟近视的状态,我们带上眼镜后看图片,分不清是男是女,连手指也看不清是几根,从游戏的过程中让我们体会到了近视给生活带来多大的不便。
听完这次讲座,我认识到近视的危害,也了解了自己生活中一些错误的用眼方式。今后我一定注意,保护好自己的眼睛,小朋友们也一样哦!
篇9:珍爱视力,保护眼睛
全文共 820 字
+ 加入清单在我的记忆中,许多事情都淡忘了。只有一件事记忆犹新,那是一件让全家都痛苦的事,就是去哈尔滨看眼睛。
那一年我六岁,暑假的时候妈妈带我去玩,路过二四二,妈妈随口说了一句:“先带你检查检查视力吧!”我们排了长长的队终于检查上了,这才知道我的右眼是1.0,左眼却只有0.1。这个消息对于我们全家来说就是一个晴天霹雳。从这以后妈妈带我到处检查。二一一,哈医大……所有的有名的医院都看过了,结果都是一样的,单眼严重的弱视,没有一下就可以解决的办法。眼睛不好对于我来说也非常难过的,看不清黑板,远的东西看到的却是两个。直到去年,找到了我现在治眼睛的地方。
刚到那里时,觉得一切都特别新鲜。叔叔和阿姨人都很好,我也很希望视力快点恢复过来,可是做了一个月之后,发现一切都如此无聊,说实话我也不是个有耐心的人,而且它的确很无聊。每天,红闪,红灯,视力保健操,光刷,弱视机,等等,每天重复这十几样,我觉得不但浪费时间,甚至还浪费生命。在那治疗的有弱视的,还有近视的,最小的只有四岁,有的哭闹,有的耍脾气,有的根本坐不住椅子,所有的妈妈们都细心的照料着他们。真的是很辛苦。
我不光是觉得治眼睛无聊,还没有同学和朋友,我在叔叔家谁都不认识,也没有人认识我,我感到孤单极了,经常吵着闹着不去治眼睛。是妈妈每天陪着我,劝我,鼓励我。让我在这一年来有了很大的进步,我原来的0.1现在已经0.5啦,叔叔说再有三个月就差不多了,我好高兴。
据统计,小学生近视的比例是30%,初中生和高中生比例更高。觉大多数都是因为长时间上网和看电视等不正确的用眼方式造成的。
现在我懂得可多了,不要再强光下看书,经常做下眼保健操,看书或上网累了就朝远处望望,休息一下眼睛。多吃一些胡萝卜,这些都是我们能做到的。
最后,我呼吁全体学生一定要珍惜视力,不要留下终生遗憾,也不要刚在人生的赛跑中,就已经拉后了。
同学们好多都有这样那样的眼疾,用我真实的经历告诉大家,一定要保护好眼睛,不要让心灵的窗蒙上了灰尘!
篇10:爱护眼睛,保护视力作文700字
全文共 728 字
+ 加入清单从前我有一双炯炯有神的大眼睛,见了我的人总说:“凯凯,你的眼睛真大啊!视力一定很好吧!”可是,他们的第二句话说错了,其实我的眼睛从三年级开始就近视了。
那是因为我在家里看书、做作业时姿势不端正,还看电视、玩电脑,结果眼睛看东西渐渐模糊起来,视力渐渐下降,直到妈妈带我去验光。这时,我的眼睛已深到一百多度了。妈妈怕我的视力继续下降,便给我配了一副眼镜。
戴着眼镜,可真不舒服呀!刚开始戴眼镜时我不太习惯,头晕乎乎的,像坐在波涛汹涌的海上的颠簸的船上一样,鼻梁上好像压着一块石头。吃饭时,菜发出的热气跑到了镜片上,像蒙上了一层薄纱,让我分不清东南西北;我上体育课时,一不小心,被一个篮球砸中了,眼镜的架子被撞坏了;还有些时候,调皮的灰尘粘到了镜片上,让镜片模糊不清,要用布擦……
妈妈看我那么小就戴着眼镜,十分心疼,饭吃不下,觉睡不着,想尽办法到处找治近视的偏方。后来,她到眼镜按摩店为我治疗,花费了几千元钱,可却无济于事。她还给我配了渐进片,我的视力下降才平缓了下来,妈妈才放下了心来。可是一年后,我的视力又控制不住了,继续下降,当我再次验光时,我的视力已有五百多度了。医生建议我赔OK镜,因为这是最后的希望了。妈妈对我说,这是她最后一次帮我矫正视力了,希望我能保护好自己的眼睛。我点头同意了。于是,妈妈给我配了一副OK镜。OK镜类似于隐形眼镜,是一种有色透明的眼镜,在晚上配戴,可以压迫眼球,使视力上升。
从此以后,我时时刻刻爱护自己的眼睛,还天天坚持晚上戴OK镜,说来也怪,我的视力从0·4一下子升到了1·0,我摘掉了那副笨重的眼镜,和平常人一样生活了起来。
虽然配戴OK镜十分麻烦,但我还是坚持了下来。因为它能给我带来好视力。所以,大家一定要爱护眼睛,保护视力。
篇11:保护视力作文
全文共 475 字
+ 加入清单小兔红红是个爱看书的好孩子,各种各样的书她都喜欢看,特别喜欢看科普类的有知识的书。
一天清晨,天气非常晴朗,小兔红红带着她最喜欢的书跑到山坡上,专心致志的开始看书。看着看着小兔红红就躺到草坪上了,她躺着看书。山羊伯伯看见了,着急地对红红说:“快起来,快起来,你躺着看书会伤害到你眼睛的,会导致你近视眼的。”小兔红红摆摆手说:“谢谢您,山羊伯伯,我过一会就坐起来看书。”
正午时分,花鹿阿姨路过山坡,看见小兔在强烈的阳光下看书,她语重心长地说:“红红,你不能在强烈的阳光下看书,不然会伤害到你眼睛的。”红红头也不抬地说:“谢谢您,花鹿阿姨,我等会就换到树荫下看书。”可谁知,这个故事太精彩了,红红看着看着就忘记花鹿阿姨说的话。
没过多久,小兔红红感觉到视力越来越模糊,看东西也不清楚了;红红就跟妈妈说:“妈妈,我怎么现在看东西都看不清楚了。”妈妈着急的说:“赶快去医院看看眼睛吧。”据医生诊断,小兔红红患上了近视眼,必须要佩戴眼镜。
小兔红红很后悔,她想,我不该不听山羊伯伯的劝告,躺着看书,更不该不听花鹿阿姨的话,在强烈的阳光下看书,结果,现在患上了近视眼。
篇12:保护视力
全文共 327 字
+ 加入清单小明是一个爱看书的小书迷,因为他觉得书很好看。于是,他走在回家的路上,手里拿着一本书,边走边看。这时,他身旁开过一辆车,车里的司机看见小明这样做,就探出头来,大声喊道:“喂,小朋友,别边走边看书,那样对眼睛不好。”小明却装作没听见。
晚上吃饭的时候,小明又在看书,爸爸对他说:“小明,别在吃饭的时候看书,对眼睛不好。”小明又装没听见。
要睡觉了,妈妈进来关灯,看见小明躺在床上看书,就对小明说:“小明,别这样看书,对眼睛不好。”小明还是当没听见。长期这样,妈妈想:这孩子,无可救药了!
突然有一天,小明觉得眼睛看不清了,妈妈带她去医院检查。护士阿姨拿出视力表,小明觉得眼前模模糊糊的,往前倾也看不清,护士说近视了。小明后悔极了,想:如果当时听话,就不会这样了!
篇13:保护视力
全文共 295 字
+ 加入清单小明最近迷上了一本小说。
放学了,小明想起了那本小说,从书包里拿了出来,在路上边走边看。不时有几辆小轿车从他身边开过,可是小明仍然目不转睛的看着小说,真危险!
到了吃午饭的时候,桌上香喷喷的饭菜,也没有吸引住小明
眼睛。他边吃边看哈哈直笑,吃了很长时间。
夜幕降临了,小明吃完晚饭,就躺上床看书,屋里光线很暗,小明把眼睛凑到书很近。
过了一段时间,小明的眼睛什么东西都看不清。小明的妈妈很着急,急忙把小明送到医院。来到了眼科医院,医生指着视力表,小明却全部指错。经过医生的诊断,医生说:“小明是近视,需要一副眼镜。平时要注意保护眼睛,改掉那些不好的习惯,让我们有一双雪亮的眼睛!”小明听了之后很后悔。
篇14:保护视力从我做起
全文共 900 字
+ 加入清单说起眼睛,那一直是我的骄傲。
每当别人问起我的视力,我总是装作若无其事地说:“还好,还好,也就是1。5啦。”这样的回答总会引来对方的一阵赞叹。也正因为我的视力一贯如此,不由得就放松了警惕:趴着写作业、躺着看书;一个礼拜要看3小时的电视、玩1小时的电脑……日子过得轻松自在,却没想到倒霉的近视大师还是粘上了我。
上一学期期末,体育老师查视力。我像往常一样,信心满满地站在了白线的后面,漫不经心地用右手蒙住了眼睛。啊?怎么看不见那最下面的一排?我抹了抹眼睛,想看得更清楚些,可这下却更加模糊了。最后,我只好硬着头皮测完了视力,老师说:“0.9、1.2”
天哪!我的视力从来没有这么差过!真是犹如一个晴天霹雳炸在了我的头顶。回到家,我就向妈妈一五一十坦白了查视力的事。妈妈原本淡红的脸转眼就变成了铁青,不过,最后妈妈看在我老实坦白的份上,还是稍稍平静了一下心情,只是比平日更严格督促我写字的姿势,叫我更加注意用眼卫生。之后的那个周末,妈妈就带我去了宁波最好的眼科医院,找了最权威的专家。经过一系列的检查,我还是无可奈何地戴上了那副让妈妈深恶痛绝的矫正眼镜。
接下来的日子里,我做作业、看书时要戴上它,平时出门还得随身携带,寸步不离;每天得滴几种药水,好几次还呛得我鼻子发酸;最让我痛心疾首的,是要远离我那心爱的电视与电脑,这简直是要把我给囚禁了!此时,我才真正体会到近视的痛苦,可除了怪我自己,还能埋怨谁呢?
很快,没有电视电脑陪伴的两个月,在我的眼皮底下悄悄地溜走了!在这段时间里,妈妈隔三差五带我去医院复查。奔波多次,终有成果。前几天,医生笑着告诉我说:“其实,你的视力还是很不错的,1.5、1.2。”听医生这么一说,我和妈妈相视一笑:我笑得得意,妈妈笑得轻松。接着,医生话锋一转,说:“不过,马上就要开学了,你一定要注意用眼卫生、注意劳逸结合、认真做好眼保健操,这样,才能真正预防近视的发生。如果眼睛一旦真正近视,那我也无计可施了。”
以前,我看到周围的“四只眼”还觉得好玩,可是有了这次戴上眼镜又摘掉眼镜的经历,我以后再也不会把妈妈的话当作耳边风了。
一定要好好保护视力,因为我能切身体会到戴上眼镜后的那份痛苦。
篇15:保护眼睛视力的句子
全文共 2300 字
+ 加入清单眼睛视力不可忽,患了眼疾方知苦。失去光明寸步难,小编收集了关于保护眼睛视力的句子,欢迎阅读。
1. 爱护眼睛,人人有责。
2. 大眼睛,亮晶晶,样样东西看得清。好孩子,讲卫生,不用脏手揉眼睛。
3. 定期做视力:凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。
4. 多做户外运动:经常眺望远外放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野,有益于眼睛的健康。
5. 反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
6. 光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
7. 看电视距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离,每30分钟必须休息片刻。
8. 看电视用眼要卫生。明白长时间看电视会损害视力,会导致眼肌调节紧张和疲劳,造成近视。
9. 看书距离应适中:书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。
10. 睡眠不可太少,作息有规律:睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视。
11. 眼睛是心灵的窗户,我们要好好保护眼睛。
12. 眼睛是心灵的窗口,是他是我们欣赏到了这个美丽的世界,爱护你的眼睛吧,把拥有眼睛的每一天,看作是你将失去光明的前一天。
13. 要端正读写姿势,要保持读书、写字的姿势端正,必须遵守三点要求:眼与书本一尺远;胸与桌子距一拳;笔尖与手指一寸远。
14. 营养摄取应无均衡:不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。
15. 用眼不要持久,持续读书写字1小时左右要休息片刻。
16. 阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。
17. 坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。
18. 用明亮的双目去感受朋友的真挚情义;用通透的双眼去发现生活的真理真谛;用睿智的双眸去选择人生的理想目标。世界视觉日,关爱你的眼睛,明亮你心灵的窗户!
19. 看景物似雾里看花,视人物模糊不清,瞧月亮蒙蒙胧胧,望飞鸟黑白一团。世界视觉日,愿朋友保护好自己的眼睛,一目了然,生活才会五彩斑斓!
20. 戴上眼镜想装帅,不知麻烦引来一大堆。平光眼镜时常戴,也会破坏视力人受罪。墨镜也有许多种,万一不适藏祸患。世界视觉日,请保护你的视力,不要随便佩戴眼镜!
21. 眼镜近视要注意,眼镜不可胡乱戴。正规医院去就医,科学测量有依据。眼镜不可互相换,传染眼病惹麻烦。世界视觉日,保护眼睛,生活会更美丽!
22. 看物总觉模模糊,走路高低磕磕绊。眼前如同雾茫茫,抓拿东西不准确。吃饭捧碗也要摸,生活不便自理难。世界视觉日,提醒朋友上医院,你的眼睛已患病。
23. 眼睛视力不可忽,患了眼疾方知苦。失去光明寸步难,此时后悔已无术。保护眼睛好视觉,精彩生活耀灿烂。世界视觉日,愿你心明眼更亮,望远世界心胸宽!
24. 浓眉大眼好帅气,柳眉凤眼靓美丽。朋友男女一大帮,生活五彩色斑斓。出国旅游看奇景,人间眼福享不尽。世界视觉日,愿朋友保护好美丽的眼睛,周游世界!
25. 眼睛模糊看不见,远处人畜难分开。开车走路都不便,生活质量对折开。读书看报眼镜戴,打球运动易伤害。多少麻烦数不尽,多少懊悔心中来,世界视觉日,保护眼睛,让你笑开颜!
26. 眼睛明亮道路宽,狭窄小道坦途现。穿红着绿式样新,花容月貌记心间。秋波频传心意达,爱情招手幸福来。世界视觉日,爱护眼睛,生活就会更加灿烂!
27. 世界视觉日,愿你保护眼睛明亮好视力,博览天下!
28. 放眼去观望世界的精彩,去发现生活的美好,去赏析山川的秀美,去饱览人生的壮美。世界视觉日,愿你打开心灵的窗户,尽现美好!
29. 苦难里看到坚强,挫折里看到成功,蜕变中看到成长,曲折中看到前行。慧眼看世界,真心伴真情。世界视觉日,愿好人好梦好风景。
30. 眼睛是心灵的门户,有了眼睛可以赏析美景,可以洞察万物,可以揣摩人情,可以感受冷暖,可以发现美好。世界视觉日,爱护眼睛,明天就会无限光明!
31. 眼睛明亮心敞亮,万紫千红入眼帘。人情冷暖记心怀,亲人容颜亲眼见。求知路上行路宽,见多识广无阻碍。世界视觉日,愿你眼明心亮,快乐常伴!
32. 眼观世界,无限宽广,放眼夜空,星星璀璨,一个眼神,眉目传情,眼望月亮,全家团圆,世界视觉日,保护眼睛享受幸福,看见,宇宙多美丽。
33. 大千世界美景灿,眼睛明亮眼界宽;人情炎凉在世间,眼睛明亮知冷暖;心有灵犀一点通,眼睛明亮情意添。世界视觉日,爱护眼睛,生活更精彩!
34. 眼观祖国大好河山,锦绣灿烂。看视电视手机新闻,博览天下。瞭望人间和谐盛世,绚丽多姿。世界视觉日,保护眼睛健康谨防视力失明。愿你生活五彩缤纷!
35. 博览群书,离不开眼睛;爱你的心,眼睛来表达;游览信息,眼睛观世界;看见爱人,眼睛送温暖;世界视觉日,请你爱护好自己的眼睛。
36. 视光明前途创辉煌事业,看万山红遍知晚秋丽景。瞧亲人容颜美悦喜心,倍增幸福温馨的感觉。望知识海洋,实现人生梦想。世界视觉日,保护眼睛一生快乐!
37. 睛“彩世界,眼见为实。
38. 科学用眼,贵在坚持。
39. 科学用眼,精彩无限。
40. 美丽”视“界,用心呵护。
41. 美丽新视界,健康新生活。
42. 您的心灵窗户,我们为您呵护。
43. 青光眼可致盲,早期防治极重要。
44. 让”视“界充满爱。
45. 让眼睛更明亮,让世界更精彩。
46. 任何水晶眼镜对眼睛都有害。
47. 时时刻刻爱眼,健健康康生活。
48. 视力1.5不等于没有视疲劳。
49. 天天做眼操,天天眼睛好。
50. 万里江山眼底收,大千世界目中明。
51. 我荒废眼睛,眼睛就把我荒废了。
篇16:有关保护视力的英语作文
全文共 472 字
+ 加入清单导语:现如今很多学生都戴着厚厚的眼镜,我们应该注意视力的保护,下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文,欢迎阅读与借鉴,谢谢!
When I was in primary school, my parents told me I must keep my eyes not so close from the book, or I would become ugly. I keep it all the time, now so many years have passed, I find most of my classmates have worn glasses, while I not one of them. Thanks to my parents, I keep the good eyesight now.
【原文翻译】
当我上小学的时候,我的父母告诉我必须要保持眼睛不要离书本那么近,不然我就会变得丑。我一直记得他们的话,如今多年过去了,我发现大部分的同学都戴上了眼镜,而我没有戴。多亏了父母,我现在的视力保持得很好。
篇17:保护视力的经典好句
全文共 3660 字
+ 加入清单14、眼睛是心灵的门户,有了眼睛可以赏析美景,可以洞察万物,小编收集了保护视力的句子,欢迎阅读。
1、用明亮的双目去感受朋友的真挚情义;用通透的双眼去发现生活的真理真谛;用睿智的双眸去选择人生的理想目标。世界视觉日,关爱你的眼睛,明亮你心灵的窗户!
2、看景物似雾里看花,视人物模糊不清,瞧月亮蒙蒙胧胧,望飞鸟黑白一团。世界视觉日,愿朋友保护好自己的眼睛,一目了然,生活才会五彩斑斓!
3、戴上眼镜想装帅,不知麻烦引来一大堆。平光眼镜时常戴,也会破坏视力人受罪。墨镜也有许多种,万一不适藏祸患。世界视觉日,请保护你的视力,不要随便佩戴眼镜!
4、眼镜近视要注意,眼镜不可胡乱戴。正规医院去就医,科学测量有依据。眼镜不可互相换,传染眼病惹麻烦。世界视觉日,保护眼睛,生活会更美丽!
5、看物总觉模模糊,走路高低磕磕绊。眼前如同雾茫茫,抓拿东西不准确。吃饭捧碗也要摸,生活不便自理难。世界视觉日,提醒朋友上医院,你的眼睛已患病。
6、眼睛视力不可忽,患了眼疾方知苦。失去光明寸步难,此时后悔已无术。保护眼睛好视觉,精彩生活耀灿烂。世界视觉日,愿你心明眼更亮,望远世界心胸宽!
7、浓眉大眼好帅气,柳眉凤眼靓美丽。朋友男女一大帮,生活五彩色斑斓。出国旅游看奇景,人间眼福享不尽。世界视觉日,愿朋友保护好美丽的眼睛,周游世界!
8、眼睛模糊看不见,远处人畜难分开。开车走路都不便,生活质量对折开。读书看报眼镜戴,打球运动易伤害。多少麻烦数不尽,多少懊悔心中来,世界视觉日,保护眼睛,让你笑开颜!
9、眼睛明亮道路宽,狭窄小道坦途现。穿红着绿式样新,花容月貌记心间。秋波频传心意达,爱情招手幸福来。世界视觉日,爱护眼睛,生活就会更加灿烂!
10、视光明前途创辉煌事业,看万山红遍知晚秋丽景。瞧亲人容颜美悦喜心,倍增幸福温馨的感觉。望知识海洋,实现人生梦想。世界视觉日,保护眼睛一生快乐!
11、看万水千山美景奇葩,怡情自得。望长城内外大河草原,人欢马腾。视雪域高原圣洁湖泊,心旷神怡。世界视觉日,愿你保护眼睛明亮好视力,博览天下!
12、放眼去观望世界的精彩,去发现生活的美好,去赏析山川的秀美,去饱览人生的壮美。世界视觉日,愿你打开心灵的窗户,尽现美好!
13、苦难里看到坚强,挫折里看到成功,蜕变中看到成长,曲折中看到前行。慧眼看世界,真心伴真情。世界视觉日,愿好人好梦好风景。
14、眼睛是心灵的门户,有了眼睛可以赏析美景,可以洞察万物,可以揣摩人情,可以感受冷暖,可以发现美好。世界视觉日,爱护眼睛,明天就会无限光明!
15、眼睛明亮心敞亮,万紫千红入眼帘。人情冷暖记心怀,亲人容颜亲眼见。求知路上行路宽,见多识广无阻碍。世界视觉日,愿你眼明心亮,快乐常伴!
16、眼观世界,无限宽广,放眼夜空,星星璀璨,一个眼神,眉目传情,眼望月亮,全家团圆,世界视觉日,保护眼睛享受幸福,看见,宇宙多美丽。
17、大千世界美景灿,眼睛明亮眼界宽;人情炎凉在世间,眼睛明亮知冷暖;心有灵犀一点通,眼睛明亮情意添。世界视觉日,爱护眼睛,生活更精彩!
18、眼观祖国大好河山,锦绣灿烂。看视电视手机新闻,博览天下。瞭望人间和谐盛世,绚丽多姿。世界视觉日,保护眼睛健康谨防视力失明。愿你生活五彩缤纷!
19、博览群书,离不开眼睛;爱你的心,眼睛来表达;游览信息,眼睛观世界;看见爱人,眼睛送温暖;世界视觉日,请你爱护好自己的眼睛。
20、你的眼睛圆又大,好像十五的圆月亮。眼镜观看世界万物,为生活点亮前途指点迷津,给人的面貌增光添彩。世界视觉日,愿你有一双明亮的大眼睛终身幸福!
21、看父母的笑容,温馨相伴;看爱人的笑脸,温情脉脉;看朋友的笑颜,温暖心灵;世界视觉日,爱护眼睛,看人间冷暖,体味幸福生活,乐享美好人生!
22、眼睛是心灵的窗户,放开眼界去探寻世界的美妙,放开眼光去欣赏秀美的山水,瞪大双眼去发现生命的精彩。世界视觉日,爱护眼睛,用眼睛去发现身边的美!
23、电视要少看,抬头望远方,看书保姿势,手机要少望,世界视觉日,爱眼保健康,多看花多看草,眼睛明又亮。爱护双眼,让我们从现在按我说的做。
24、人的一生离不开眼睛,丧失视力就是没有了光明前途,举步艰难黑暗无光,寂寞无聊生活单调,郁闷压抑惆怅。世界视觉日,保护好你的眼睛,使生活多姿彩。
25、看美景眼花缭乱,视星空璀璨辉煌。望黄河川流不息,瞭人间幸福甜美。世界视觉日,关爱眼睛保护视力,重视眼疾防止失明。愿你拥有一双明亮的浓眉大眼!
26、欣赏秀美的山水,心情舒畅;观览优雅的景致,惬意连连;发现美好的事物,幸福无限。世界视觉日,愿你潇洒看世界,眼界大开,心情愉悦!
27、 你要得罪它,它让你啥也看不清,你要伤害它,它让你失去光明,你要对不起它,它让你遗憾终生。我们美丽的眼睛需要我们爱的真诚,把真情寄去爱眼日
28、 看看风景,陶醉心情,吹吹清风,感受清灵,小河嬉戏,体味童趣,田野奔跑,留恋自然的怀抱,世界爱眼日,走出疲惫的工作室,走向眼睛喜欢的旷野天空。
29、 累了,请闭上眼,静静闭目养神;倦了,请合上眼,轻轻的揉一揉;疲了,请眨眨眼,滴一滴眼药水;困了,请关上窗,好好的睡一觉。保护视力,珍爱心灵之窗!
30、 眼睛好比心灵的窗户,不要让这扇窗户打开了却发现看不见阳光。善待自己的眼睛,就是善待心灵
31、 春天,我们渴望看到绿色;夏天,我们渴望看到蓝色;秋天,我们渴望看到金色;冬天,我们渴望看到白色。一切的渴望,都离不开我们健康的双眼,是它,让我们快乐的感受自然,感受和谐。请善待我们的眼睛。。。。。。
32、 眼睛湿润了,是她在对我们哭泣,他需要休息,眼睛干涩了,是她在向我们抱怨,他需要距离,眼睛模糊了,是她在警告,他需要爱惜,眼睛需要爱,请多怜惜
33、 生命的源泉是灵魂,灵魂的源泉是心灵,心灵的源泉是眼睛,眼睛的灵魂是我们无时无刻对它的体贴呵护。。。
34、 爱眼日爱眼法则:多做眼保健操,多远眺,观察绿色植物,眼睛经常护理,防止眼睛感染,多吃红色食物,补充夜盲素,不要长时间对着电脑,易辐射受伤
35、 一次远眺,不用太长,可以给眼睛一次休息,一次按摩,耽误得起,可以给眼睛一次护理,眼睛是我们心灵的窗,是我们生活的依靠,爱眼日,给眼睛多点呵护
36、 四只眼睛文人模样,迷茫了当年的伤,两只眼晴不懂呵护,错误着流年的过往,一只眼睛心中凄凉,抹不去当初的心伤,失去光明黑暗路旁,涌动着明亮的渴望。两只眼睛的朋友,爱眼日,珍惜一下你的双眼
37、 浪费着混沌世间美丽的荣华,不知道海伦三天光明的渴望,迷茫着纷纷扰扰世间的凄凉,却不懂得珍惜风云变幻万物生灵的芬芳,爱护眼睛,珍惜光明
38、 龙舟粽子端午的喜庆,别忘了爱护一下自己的眼睛。世界爱眼日,借着端午的歌声,放松一下自己的心灵,少看一分钟电视,远眺一次天空,保护一下我们的眼睛
39、 孩子,我喜欢你清澈的明眸,请爱惜它!爱人,我喜欢你闪亮的眼睛,请爱惜它!爸妈,我喜欢您慈爱的双目,请善待它!让每一个家庭的每一个成员都学会善待眼睛,让每一双眼睛中都有一个清晰的世界!
40、 是爱的脊梁,是表达的心房,是感受的内脏,穿梭着对世界和未知的渴望,似血管体内藏,留恋着世间美丽和芬芳,似肠胃把美味酝酿。眼睛给你最宝贵的力量,让你感受到生活的天堂
41、 拿开,小黑手,我怕脏。躲开,刺眼的光,我怕照。危险物品离我远点,我很柔弱。小主人啊,希望你时刻保护我,让我更好的为你服务
42、 欠你几缕阳光一起温暖冬至的寒潮送你几洼绿水一起洗净岁月蹉跎 沧桑欠你几次承诺一起见证岁月的变迁还你几个梦想一起欢笑感动悲伤 坚强我亏欠你太多,眼睛!从此我将好好保护你!
43、 每天三遍眼保健操,早起养眼,护理眼睛血管,适应光线变化,中午呵护,缓解一下疲惫,调理神经,晚上舒展,放松一天的劳累,歇息调整。多爱护一下眼睛
44、 每个人的眼睛都不同,不同的眼神里写着不同的过往,生活中数不尽的快乐沧桑,都在这里珍藏,眼睛是心灵的窗,请好好爱她,给他多一点休息,多一片阳光
45、 早就想跟你说要好好爱你,只是一直看不见你,早就想跟你说会好好疼你,只是不敢碰你,早就想今生今世都让你享福好好休息,只是承担不起,亲爱的眼睛,我爱你
46、 摸摸你的眼睛,告诉他会好好疼她,看一下远处的风景,告诉眼睛你会呵护他,揉一揉你的眼睛,告诉他给他合适的休息,闭上你的眼睛,感受一下自己的心灵,用最真情的话告诉她,会爱他,眼睛。
47、 眼睛心灵的窗户,如果心灵这扇窗户不亮了就会影响我们感知世界,爱眼日,请珍爱我们的眼睛。
48、 爱眼日非要挤在端午节说明:爱护眼睛是一项有历史的重点养生事宜;爱护眼睛要想端午节一样铭记于心,爱护眼睛要想过节一样时刻做起。爱护眼睛需要无限发扬光大
49、 呵护眼睛不应是爱眼日才被提到,保护眼睛应从一点一滴就要做好;珍惜眼睛不应是爱眼日才被重视,爱护眼睛应是每个人心中的首要!
50、 兄弟姐妹端午齐聚一堂;边吃粽子边聊眼睛健康,谈谈你我保护眼睛方法;其乐融融大家安康吉祥!爱眼日,端午节
篇18:保护视力,从我做起作文
全文共 673 字
+ 加入清单意大利伟大画家达.芬奇曾说过一句话:“眼睛是心灵的窗户”那么,为什么说眼睛是心灵的窗户呢?因为明亮的眼睛,丰富了我们的心灵,拥有了眼睛,你就可以看见世间万物的风采,通过眼睛,你就可以看出每个人的不同。所以,眼睛对于我们来说是重要、不可缺少的,但现在又有多少人懂得保护眼睛、保护视力呢?
现在请看看你身边的人吧!看看他们现在已经有多少人顺利和眼镜成为了密不可分的“好朋友”,难道他们是因为学问太深导致的近视?不,这都是因为过度用眼,没有节制的使用眼睛所导致的,眼睛在他们的想法中,似乎只是用来看电视、玩游戏、提供娱乐的道具!而那些渴望光明的人呢?他们只能用自己仅有的嗅觉、听觉和触觉来感受自然,他们是那样的渴望光明,因为他们知道:拥有光明是快乐的!如果他们有了一双明亮的双眼,他们一定会把它当做上帝赐予的最珍贵的礼物,而一些正常人认为眼睛安在脸上是理所应当的,他们根本就没有想过没有光的日子是有多么的难过。
所以,大家一定要保护好自己的“心灵之窗”,做到以下几点:
(1)读书写字姿势端正。做到:眼与书本一尺远;胸与桌子距一拳;笔尖与手一寸远。
(2)学习环境光线正常。在光线太强或太弱的环境下学习,会加重眼睛的负担。
(3)每天睡眠时间充足。熬夜学习会使眼睛过度疲劳。
(4)少使用有辐射的电器。随着科学技术的发展, 人们过长时间使用电脑、手机,眼睛受到过多的辐射,从而形成近视眼,这是导致发病升高的又一重要原因。
(5)每天坚持做眼保健操。使眼部得到充分的休息。
朋友们,让我们一起保护好我们的“心灵之窗”,用我们雪亮的双眼去看这个充满光明的世界的每一个角落!
篇19:珍爱视力,保护眼睛
全文共 754 字
+ 加入清单随着社会的进步,科学的发展,人们的追求也越来越不一样了,可笑的是,有人竞然把戴一副近视镜当作一种时尚,简直是可笑。也难怪,现在有大多数人都戴上了眼镜,大概都是在追求时尚的吧?我的妈妈也戴着一副眼镜,我把我的想法跟妈妈说了,妈妈却持反对意见:孩子,你不知道眼镜一戴上,基本上就摘不下去了,而且其中的不便只有戴眼镜的人自己知道,不是那么舒服的,特别是冬天,眼镜被热气一哈,啥也看不清了,住一会儿才能看得见,别扭死了,千万不能误认为戴上眼镜是多么光荣的事,那是没办法的事呀!其中的原由也各不一样,但最终结果是一样的,不戴眼镜看不清东西!妈妈的一席话,让我一下子明白了,啊,原来戴眼镜并不是一种时尚呀,我也渐渐理解了他们的痛苦和无奈,于是,我真正感觉到了珍爱视力是多么的重要,我们现在能有双好眼睛是多么的幸福。因此,我决定从我做起,从现在开始,好好保护自己的眼睛,也带动所有身边的人都来保护好自己的眼睛。
那么近视是怎样产生的?我想不外乎以下几点:一、小学生写字时,不注意姿势,没有做到“书离笔尖一寸远,桌离胸脯一拳远,头离书本一尺远”这一标准。二、看书姿势不正确,躺在床上看,或是趴在床上看,只要舒服,不管姿势。三、看电视时间太长,离电视距离太近,造成眼睛长时间疲劳。四、科技发达了,家家有了电脑,上网查资料固然方便了,但大部分人是用来上网聊天,玩游戏,一天天做在那里,盯着那么小一个屏幕,再好的眼睛也会受不了的。
综上所述,我们以后一定要引起高度重视,采取行之有效地措施,来重点保护我们的眼睛,戴上眼镜的也不要恢心,慢慢调理,按正确方式做,让度数逐渐减小,没戴上眼镜的,则更应注意,不然一双美丽的大眼睛,只能被深埋在一副大眼镜底下,那不是酷,而是痛苦!珍爱视力,从我做起,我们每个人都要行动起来,要爱惜自己的眼睛哟!