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7332作文
177篇1:羊羊运动会之跑步比赛
全文共 776 字
+ 加入清单羊羊运动会大家都知道吧,但是现在,我要改变跑步比赛的真实排名,为大家献出一个精彩绝伦的羊狼跑步比赛!
第二天,黑大帅和潇洒哥一起来到比赛场馆,这时,比赛场馆的人数竟然达到了惊人的99999人,整个场馆都要挤爆了。总算在羊羊警察的组织下,真个场馆才安静了一点。这时,黑大帅和潇洒哥同时喊出:“预备,3,2,1现在开时1000米跑步决赛!”“嘟--”随着一声哨响,喜羊羊,机器羊,灰太狼,藏羚羊都同时出发了,只有盘羊稍微落后一点点。“大家快看啊,灰太狼和喜羊羊基本上是并列住的,还有900米了。你们要加油啊!”这时,机器羊追到了第一名,灰太狼和喜羊羊又超过了机器羊,获取了第一的宝贵位置!“现在是灰太狼和喜羊羊并列第一,机器羊第二,藏羚羊第三,盘羊第四名。
哇,大家快看啊,喜羊羊成功的超越了灰太狼,喜羊羊高兴的的做了一个胜利的手势。就在喜羊羊和灰太狼分心的时候,机器羊又超到了第一名,这可急坏了懒羊羊它们和红太狼。还有400米了,全场观众都停止了呼吸。最后100米了,喜羊羊和灰太狼基本是同时超过了机器羊。美羊羊它们和红太狼才安心了,最后10米,灰太狼和喜羊羊都开始加速了。
比赛结束了,我们只知道盘羊是最后一名,藏羚羊是第4名,机器羊是第3名,谁也不知道谁是第一,谁是第二。美羊羊对懒羊羊说:“你看清楚了吗?”“我怎么知道,基本上是同时的。”就在这时,潇洒哥说:“经过我的严密检查,喜羊羊比灰太狼快了0.000000001秒,所以是灰太狼……红太狼高兴极了,她以为是自己的老公赢了,就高兴的跳了起来(红太狼没有听见潇洒哥的声音,所以才会这样子的)。“这位女士,请您坐下好吗?我还没讲完呢,所以是灰太狼输了。好,您可以大声喧哗了。”
回到家,红太狼狠狠地打了灰太狼一顿,一不小心把灰太狼打到天上去了,最后,当然是那句名言:“我一定会回来的!”
[运动会跑步比赛作文
篇2:3春季运动会跑步
全文共 346 字
+ 加入清单我们学校明天要举办一年一度的春季运动会。这几天,张老师在我们班精心选拔了几名运动员。
顾守冲是我们班的跑步达人。他跑步的速度可快了,是我们班短跑六十米、长跑四百米的运动员。他跑步的时候,步子迈的非常大,速度也非常快。刚开始他跑在第三、四名,跑的过程中,他把速度慢慢地了上来。冲刺的时候,他用尽全身的力气一下子超过了好几位选手,取得了我们班的第一,成为一名春季运动会的参赛运动员。
和顾守冲相比,我跑步时,迈的步子比较小,但动作比较敏捷。一开始的时候,我跑在第一名,到冲刺的时候就没力气了,所以,我要学习顾守冲的跑步方式。这次运动会,我是红旗接力赛的一名队员。比赛前,我要先做好准备动作,右手手心朝外,等待接棒。同时也要牢牢抓住接力棒,和下一位选手做好交接棒的准备。
我希望我们这次接力赛能得第一名。
篇3:运动会跑步作文
全文共 434 字
+ 加入清单明明和小军一起在操场跑步,明明跑来跑去跑不好。“对了,是我的衣服不好!”他拿来了小军的衣服。
明明穿着小军的衣服跑步,跑来跑去还是跑不好。“对了,是我的裤子不好,他拿来了小军的裤子”
他用了小军的裤子跑步,跑来跑去还是跑不好。“对了,是我的短裤不好”他拿来了小军的短裤。
他用了小军的短裤跑步,跑来跑去还是跑不好。“对了,是我的鞋子不好”他拿来了小军的鞋子。
他用了小军的鞋子跑步,跑来跑去还是跑不好。“对了,是我的鞋垫不好”他拿来了小军的鞋垫。
他用了小军的鞋垫还是跑不好。“对了,一定是我的跑道不好。”他又和小军交换了跑道。
小明换了跑道,跑来跑去还是跑不好。“我还有什么东西不好呢?”
小军拿起它的衣服,捡起他丢掉的裤子,短裤,还有鞋子和鞋垫。换在自己身上,还是在明明的跑道上跑,跑的很好很快。明明这时候明白了:“不是我的衣服裤子,鞋子不好,根本就是我自己的姿势不好。”
明明像小军一样,认真的跑步,明明慢慢跑,就跑好了。
他还明白一个道理:“做事不能找借口,要多从自己身上找原因
篇4:运动会跑步作文
全文共 414 字
+ 加入清单老师和父母常常说,要想学习好,前提就是要有一个好身体,因为身体是革命的本钱,如果没有了健康,那么其他的一切均免谈,而想要有一个好身体,就要做好日常的锻炼,最有效的方式就是跑步了,但是我却唯独不喜欢跑步这项运动。
每次上体育课的时候,我都会提心吊胆的,害怕老师会突然说:“今天这节课我们的内容是跑步”,要是听见这句话,我都会有逃课的心理了。因为我每次跑完步以后,身体就像是散了架一样,好几个小时,身上都会觉得十分的酸软无力,精神上因为锻炼过度也会变得异常的疲劳,所以跑步对我来说,就像是一场噩梦。
每天的日常跑操也很是令我头痛,但是这个活动班主任老师必须到场清点人数,所以我没有办法躲避,幸好这种跑步不是很剧烈,所以我还是能承受的。我知道自己的身体不好,就越应该通过跑步锻炼身体,但是由于我内心的抵触,所以到目前为止还是不喜欢跑步这项运动。
但是为了有一个好的身体,我决定,及时我不喜欢跑步,也要逼着自己坚持锻炼,只有这样才能获得健康。
篇5:我爱跑步
全文共 557 字
+ 加入清单翠绿的树梢上,鸟儿叽叽喳喳的叫着。芬芳扑鼻的花园里,蝴蝶和蜜蜂在花丛中采着甜蜜蜜的花蜜。清澈见底的小溪里,小鱼,小虾还有威武的螃蟹在快乐的“游荡”。这时,我想起了跑步,那是我的爱好,我爱跑步。
我想把一切烦恼都抛掉,跟着我的只有那双{什么颜色自己选}颜色的鞋,“它”跟着我走遍世界……我想飞到我那{什么自己选}的世界。一滴汗水悄悄地从我的皮肤中“逃脱”出来,接着,一滴,两滴,三滴……那象征着跑步的徽章。这时,我的脸上抹出了一缕微笑。
我梦想有一天,我能成为一名跑步健将。在那千万位观众的欢呼下,我代表中国参加跑步比赛。“啪”发令枪“叫”了一声,我蹬腿而起,手在晃动,脚在摇摆……我听见了,有人在呼唤我的名字,{XX自己的名字},{XX},“加油”“加油”,“快跑,快到终点了!”只听见广播在响“中国XX在X百米长跑中获得了第一名”,这时,我心中无比自豪,无比骄傲。我不仅给自己挣了光,我还为祖国争光添彩了!
也不知道是什么时候我开始爱上跑步。每天,只要我蹬腿而起时,我就不想停下来,因为,我爱跑步。这时,我感觉,梦想就要实现了。我触摸到了“它”,“它”告诉我,有梦想就不要放弃,有梦想就要去追求!
我爱跑步,“它”已经成为了我生命中的一部分,“它”已经成为了我平常生活中的一部分!
篇6:运动作文400字:我爱跑步
全文共 377 字
+ 加入清单我虽然跑步很慢,但我也十分热爱跑步。因为跑步可以让我挑战自己。记得一次四人跑里,我不想得最后一名,就拼命地跑。可还是跟不上。于是,我不顾三七二十一,闭上眼睛拼命地跑。一圈过后,平时不锻炼的我,胃就开始痛了。可好胜心好像敲了我的脑袋,忍着痛苦,直往前跑。眼看就要冲上去了,可还是不行。这时我使劲全身的力气往前跑。终于和第三名并列。我想,一定不能是并列,于是,我又鼓足了气,拼命地向前跑。这时的我全身无力,口干舌燥,已没有力气再次加快速度了。但我想起了特奥会的一个口号:勇敢尝试,争取胜利!眼看着胜利就在前方,我就要胜利了,可他也不服,也加快了速度。就在这零点一秒时,我胜利了。这时,我才长长地吁了一口气。
通过这件事,使我更加喜爱跑步了。因为它不仅能增强我的体质,让我的身体棒棒的,还可以锻炼我的意志力,使我不断地勇往直前。
我爱跑步,它给我带来了无比的欢乐。
篇7:运动会跑步比赛
全文共 231 字
+ 加入清单运动会上,我参加了60米跑步。因为在预赛时的突出表现,我进入了下午的决赛。
下午的决赛终于来了。我怀着兴奋的心情,和我的对手们一起走到了起跑线上。只见裁判员高举发令枪,紧接着是“砰”的一声巨响,我们一个个像脱僵的野马,飞跑了出去,我感觉自己像一只猎豹在捕食,拼命地往前跑,对手们也不甘示弱,一个个尽全力冲向终点,我向前一扑,终于冲过了终点。
决赛中果然是高手如云,我尽自己的努力,拿到了第四名,但我还是很高兴,并且跟自己说,今后还要继续努力,争取拿第一,为班级争光。
篇8:运动会跑步作文
全文共 389 字
+ 加入清单在星期五的最后一节课,老师跟我们说,学校要组织一次跑步比赛,我乐的一下蹦了八尺高啊!
比赛开始了,4年级的体育老师先教我们热身运动。做完后。比赛开始了:
4年级1,2,3,班开始了,“男生队先来,比赛开始!”校长威严的说。
比赛开始了,我的嗓子都喊哑了,还是不能表现我的激情。4年级女生队上场了,里面还有我的。最后4年级3班男生队第一名,1班女生队赢。
该6年级上场了,比赛结果是6年级3班女生队赢,男生队2班赢。
眨眼就到我们年级了。女生队先来,我们疯狂的叫着,虽然我们得了第2名,但我们还是没有不开心。到我们队上场了。因为我紧张,所以老师让我排在最后。一个接一个的开跑了,转眼就到我们队了。体育老师挥了挥旗子,我便开跑了,因为跑得太快,所以土撒在了我的脚和接力棒上,我急忙拿起棒,向终点奔去。我们班的人欢呼着,以为我们是第一名,可是却是第2名。
老师安慰我们不要伤心,因为还有下一届呢。
篇9:我爱运动
全文共 492 字
+ 加入清单我爱打小篮球,荡秋千,踢足球,游泳。
我爱游泳,尽管我现在还用游泳圈。不过,我一定要学会游泳,不然就会发生像上次那样惊心动魄还带点危险的事了。一天,爸爸带我去游泳馆。我因为年少无知,在游泳时脱下游泳圈。结果我沉了下去,幸好爸爸把我拉了上来,不然再过十几秒我就淹死了。不过只要不脱游泳圈就没事了。我现在还真想游泳。游泳时可以玩水,还有那种一用力就浮起来的感觉。
我还爱荡秋千,有一次我荡秋千。自己荡的不是很高,但有2个女生正不怀好意的笑里藏刀的向我走来。她们用力的推我的背,我大声的说‘快停下快停下,我要掉下来了’。可她们反而更来劲了,终于我的手力气用完,支持不住掉下来了。从此以后,在有谁在我荡秋千时推我,我就从荡的秋千上下来。不过,我以后还是喜欢自己一个人荡秋千。那种荡法安全又好玩。
我还爱打小篮球,小篮球要比篮球小得多,轻得多。以前我经常玩它的,我把它在墙上拍来拍去。既能锻炼身体,又能防止家具被砸坏。可是,有一天它身体里的气体越来越少,拍不高了。结果,我买了篮球,不过我还是想玩小篮球。392篮球我怕它砸坏东西,所以我不怎么玩。
其实,我爱运动,但不是都爱。
[我爱运动小学作文400字
篇10:运动作文400字:我爱跑步
全文共 845 字
+ 加入清单由于我跑步一向很慢,看着同学们在运动会上尽显风姿,夺得名次和同学老师们的赞叹,心里不知道有多羡慕。希望有一天也能够和他们一样,但我知道,这不是一天两天能实现的,要经过努力的训练。于是我便下定决心要练好跑步,在下次运动会上取得好成绩。
但是要练好跑步也要下功夫。我本以为只要每天都跑步,和别人比赛就可以跑得快,没想到跑步也有这么多的学问,作为一名跑步爱好者的爸爸告诉我:“速度是影响短跑成绩的重要因素。以90~95%的强度进行20~60m跑,每组跑4~5次,每次休息3~6分钟,进行2~3组,这有助于提高你的速度。同时,改变短跑的起跑姿势,采取站立式、转身式和行进间起跑,这也有助于提高你的速度。这种训练,应在质量良好的,即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。……”我听了之后,赶紧让爸爸来当我的教练。
于是,每天爸爸都来帮我训练。那时还是冬天,早晨,我们很早就起床到外面练习。大街上一个人影都没有,天气也非常寒冷,但我们一直坚持。一个月过去了,我的跑步速度明显快了许多。又一届“校园春季运动会”拉开了帷幕。我报名了100米,同学们都吃惊得问:“你行吗?”“你一向跑步很慢的啊!”“就是……”我满怀信心,相信我一定行的。
“请参加丙组100米决赛的运动员到点名处报名!通知再播一遍:请……”喇叭里传来了声音。我连忙来到点名处报了名。预赛我顺利通过,决赛开始了,我站在第一道,只听裁判员喊:“预备~~~”“砰”发令抢一响运动员们都像离弦的箭一样冲了出去,一开始我就保持领先,突然,我听见后面传来了脚步声,我用眼睛的余光一扫,发现一位运动员追了上来,我立即加快脚步,她仍在后面紧追不舍,看来只能在最后冲刺搏一搏了。10米.5米...…离重点越来越近了,我猛得一冲......啊!我赢了!我终于赢了!我终于实现了这个愿望。同学们都冲上来为我喝彩。我心里不知有多激动。
现在,我已成为班上的运动健将,经常在比赛中取得名次,我也发现我越来越离不开跑步,跑步已成为我的爱好,成为我生活中不可缺少的一部分。
我爱跑步!
篇11:我爱运动600字作文
全文共 548 字
+ 加入清单伴随着全运会轻轻的脚步,全民全运精神深入人心。我也受到他的影响,逐渐接触体育运动,意外的发现了它那隐藏在深处的无限魅力,这种力量使它渐渐占据了我的心,使我不禁为它疯狂。
我痴迷篮球,它的魅力使我兴奋,使我为它疯狂。每有空闲,我会飞奔到篮球场上,开使我的痴迷运动。在球场上,篮球便是我身体的一部分,它始终听同我的命令,与我配合无比默契。运球……过人……起跳……漂移……投篮……球进了!那篮筐震动的声音始终是那么动听。狂风为我号叫,乾坤为我喝彩。加油!加油!加油!在我那痴迷的运动中打出一片属于自己的天地。
我酷爱越野跑。在那笔直的大路上踩出自己的节奏,踏出自己的力量,那健美的肌肉为我收缩舒张,展现出最美的一面。向前!向前!向前!发展有氧代谢,呼出二氧化碳,吸入新鲜氧气。让那雄鹰为无鸣喝,让那长江为我翻腾。
我钟情于乒乓球。那乒乓跳动的音符在我心中跃动。那小小的球拍便是我的双臂,在那两平方米的天地上爆发出自己内心的小宇宙,发挥出无限的力量,面对对手,不畏惧不退缩,同我的双臂抽到他,抽到他!用我那精湛的旋球使对手头晕目眩,闪电为我鸣锣开道,怒雷为我隆隆作响。努力!努力!努力!让一切困难离我远去,在这里,我才是霸主。
运动是一种享受。享受它的力量,享受它的美丽,享受它的炫彩。它是我的最爱,我为它痴狂。
篇12:运动会跑步作文
全文共 400 字
+ 加入清单今天学校举办了一年一度的跑步比赛,由我代表我们班参加50米短跑比赛。比赛前,有的选手在围着操场慢跑,有的在做热身运动,老师和同学们也都在为自己班的选手加油打气,做赛前准备。“所有选手各就位!”裁判拿着麦克风喊着。选手们个个屏息凝视,目光死死盯着前方,全场到了最激动人心的时刻,这时鸦雀无声,静到甚至连彼此的心跳声和呼吸都能听见。
选手们双手死死地摁在地上,双腿踩在起跑器上,随着裁判的哨声划过长空,我一下子猛地蹬出去,好似离弦的箭一般,快如一声惊雷又快如一道闪电。我双脚迈着快速的步伐,双手用力地摆动着。到了中程的时候,我又使出全身的力气加速,耳边的风在嗡嗡作响,眼前的风也划过脸颊。我的眼神凶狠,坚定地注视着前方,充满着杀气。此时我的力气快达到极限了,大口大口地喘着粗气。
到了冲刺阶段时,我已经精疲力竭,但是心中的信念让我坚持了下去,为了班级突破极限,夺得了冠军。听到观众雷鸣般的掌声,我开心地笑了。
篇13:运动作文400字:我爱跑步
全文共 483 字
+ 加入清单跑步既能增强体魄,也能给人们带来乐趣。所以,我爱跑步。我爱跑步,因为小时侯我特别顽皮,所以跑步很快,普通男生休想超过我!可是我一进入小学,体重就慢慢增加,跑步的速度也减慢了!就算跑50米也会累得气喘吁吁。一次上体育课,体育老师让我们女生测验50米短跑,我的心里非常紧张,惟恐自己不及格。“各就各位。”“准备,跑!”体育老师一声令下,我们便如脱缰的野马一样,飞快得跑了起来。一开始,我还占居上峰,遥遥领先,可是后来我有些力不从心了, 眼看着同学们一个个地追上了我,我最后一个到达终点,而成绩也可想而知了!12秒,不及格。就算这样,我仍旧喜欢跑步。为了让我的跑步速度提高,我 要求妈妈陪我练跑步。在妈妈的指导下,我的跑步速度逐渐加快,于是我向妈妈挑战起来,可是我总是失败。然后,我总结失败原因,自己研制了一套跑步方法,终于战胜了妈妈,而跑步的成绩也由原来的12秒变成了现在的10秒,成绩也随之提高了不少!因此我对跑步产生了浓厚的兴趣。长大后,我也要像奥运健儿刘翔一样,为国争光!我爱跑步!我的座右铭是:只要多运动,才能有棒棒的身体。你瞧,我是不是一个不折不扣的跑步迷呢?
篇14:我最喜欢的体育运动跑步作文
全文共 399 字
+ 加入清单除了紧张、充实的学习生活外,我还拥有轻松、愉快的假期生活。那丰富多采的内容,充实了我的人生,也为童稚的学生生涯增添了几分乐趣与悠然。
茶余饭后去慢跑是我每天的必修课。漫步在小区的花草旁,呼吸着清香的空气,与花鸟作伴,欣赏着玫瑰的浓郁,百合的高洁,晚饭花的奇特,还有玉兰的娇美,美人蕉的绚丽,我会轻轻地对自己说:“生活真是美的。”我用真诚感受身边的五颜六色,用热情欣赏周围的姹紫嫣红。我不由自主地从内心发出:“我,属于大自然!”
更多地,我会一头扎进书的海洋,呼吸着书店、图书馆特有的那种书香的气味,感受漫步书海的乐趣。钻进历史的海洋,我会为秦始皇焚书坑儒的举动而激愤,为霸王别姬的悲惨而落泪,为诸葛亮“出师未捷身先死”扼腕叹息;漫步文学的殿堂,我渐渐体会到宝钗的无奈、黛玉的才华,体会到玛丽的倔强、科林的孱弱,体会到余秋雨的“晨雨初听”、钱钟书的“围城”……
我的暑假生活,是一首诗,一片绿叶,一支歌……
篇15:爱运动的我
全文共 253 字
+ 加入清单大家好,我叫李世博,在平桥区二小三八班上学。
我的头发乌黑发亮,被理发师叔叔推成了小平头。一双大眼睛水灵灵的,很帅气。我的鼻梁高高的,直直的,还特别灵,妈妈在做饭的时候,我都可以闻出妈妈做的是什么。最让我骄傲的是我的嘴巴,能说会道的,很惹人喜欢。有的时候我犯错了,爸爸妈妈一起批评我,但还是没我的嘴巴厉害。
其实,我还是一名骑自行车的高手,因为我觉得骑自行车的时候特别有趣。有一次,我学骑车撞到了垃圾桶,还摔了一跤……就这样,每次跌倒了我都爬起来,不断地练习,终于变成了自行车高手。
篇16:运动会跑步作文
全文共 477 字
+ 加入清单今天是个特殊的日子,因为从今天开始,爸爸说我每天早上跑步。每天跑五圈。虽然我有些不情愿,但还是无法拒绝!反正试试看。反正跑步是为了我好。
当我来到操场时,天空是蓝色的,像一张大床。白云懒懒地躺在“大床”上,很不舒服。空气非常清新,鸟儿在树枝上大声歌唱。这种状态真的很美。不多说,现在就开始跑!
跑第一圈和第二圈的时候,感觉很放松。前两圈是带着跳跑的,第三圈之后就没那么容易了。我在第四圈慢跑下来。这与第一圈的状态相去甚远。当我要跑第五圈时,我犹豫了。我到底能不能跑?就在这时,两个小人从我心里蹦了出来。
小黑人说:“你不跑,还不如现在……”“不!你不能放弃。”没等小黑人说完,小白人马上插话道:“你放弃了,最后四圈就白跑了。加油,继续往下跑。”听了小白男的话,我好像有了拼命跑的动力。虽然很难受,但感觉喉咙里有沙子,腿上绑着5吨石头,但又不能放弃。这时,树似乎在为我鼓掌,风在我耳边低语:“加油!追我去~加油!"于是我更加努力,加速冲过终点线。
太棒了!我跑了下来。虽然我很开心,但是我想以后的每一天我都会像今天一样累。我该怎么办?你做梦去吧。一步一步来。加油!
篇17:爱运动的我作文400字
全文共 474 字
+ 加入清单“咳咳咳”我已经咳得四肢乏力,头晕眼花,我生病了,因为天天在家里吃汉堡,薯片……容易上火的东西,不吃营养的东西而且不坚持锻炼身体。
病的第二天,爸爸叫我去跑步,去增强体质。我实在没力气,只跑了两圈就气喘吁吁,爸爸大吼:“快跑啊,坚持,不想生病就快跑!”我无奈地站起来,像一堆雪一样,软不拉塌,我汗流浃背,咬牙切齿,像在度过生命的最难关,我跑着跑着,就跑了三圈,我体力透支了。回到家,爸爸告诉我,要坚持运动,运动有益增长抵抗力,不会生病,我点了点头。
病的第三天,我有些好转,又来到了广场跑步,竟然一口气跑了五圈,而且头不昏,眼不花,一切都如往常一样。我回到家告诉了爸爸,爸爸开心地说:“按着这样坚持下去,病很快就会好了。”
病的第四天,我起了床,觉得身子舒服了许多,而且不会咳了,脸也不会红彤彤的,我又回到昔日那个生龙活虎,活泼开朗的孩子,爸爸也为我高兴。中午吃饭时,我胃口大开,已经三天没吃东西,吃了好几碗饭。
后来,我爱上了运动,并且每天坚持锻炼一小时,就再也没生病。运动对人有很大的好处,能改善心血管系统,少年期就不容易得心脏病,就能幸福生活一辈子。
篇18:关于运动会跑步的
全文共 361 字
+ 加入清单今年的运动会的跑步运动对于其他班级来说,跟往常的差不多,速度都没有提升多少,而对于我们班来说,却比以前落后了很多:我们班的跑步健将几乎都转校了,只有朱杰还在学校里。幸好,他参加了这次跑步运动。
激烈的比赛开始了。站在第二跑道的朱杰显得很放松,好像稳拿第一似的。
“各就各位,预备—跑”选手们向离弦的箭一样,向终点冲刺。
到最后50米的时候,朱杰都比对手落后了很多。可他不甘心就这么输了,便用全身的力气追赶对手。
到最后20米的时候,朱杰终于追上了一个人。这时,我们班响起了雷鸣般的掌声,并对朱杰说,只要追上前面那个人,你就是第一!朱杰听了我的话,再次猛冲。朱杰前面的那个人好像感觉有点不对劲,便往后看了一下。
终于,朱杰在最后的两秒钟,超过了他,赢得了最后的胜利。
这次跑步,我觉得不仅精彩、激烈,更重要的应该是让我明白了什么叫坚持。
篇19:运动会跑步作文
全文共 470 字
+ 加入清单下午放学之后背着书包来到了操场,在上学期就养成了操场,每日打卡的习惯。
现在台子上坐了一会儿,看着身份证的操场,到处都有学生的身影,两个月来没有跑过200米以上的路程,看着不少学生在跑步,心里也很痒,之后便拉着五班跑步第一去跑步,刚开始速度不算慢,也不算是冲刺,感觉十分舒畅轻松,有一种在体育课上跑步不同的感觉,体育课上跑步大多是进行比赛的,自己为了得第一,大多都是在巨大的压力下跑步的,很少享受跑步的快乐,两个月没剧烈活动过,今日再次跑步,感觉身轻如燕,每一步都像踩在云朵上一般。
但这舒适感很短暂,跑了200米之后,自己出现了胸闷,呼吸急促等现象。跑了600米后,自己撑不住了,嗓子因脱水而感觉有火车经过,腿脚也像灌了铅一样,这也说明了我现在的身体素质同上学期差了很多。同五班的朋友跑了3圈,在这之前我还跑了一圈,四圈1600米,活活把自己跑虚了,有种强烈的反胃感觉,脸上也全是汗水,全身四肢都柔软乏力,好久没有过这样的感觉了,突然间还感觉挺好。
今日跑了四圈,自己的身体素质也提高了一些,明日继续打卡,一天一天的增强,提前为体育考试做准备。
篇20:我爱运动
全文共 396 字
+ 加入清单从8月1号开始,每天下午五点半,妈妈都带我去打篮球,晚上我又去中心广场滑旱冰。
刚开始打球的时候,我的兴致很高,还跟妈妈比赛,可是我进球很少,总是输,我就不耐烦了,就开始乱投球,还发脾气,妈妈一看,对我说:“你是不是希望我让着你呀,你觉得那样有意思吗?你老这样乱投球,怎么能进球呢,只要你静下心来,站稳了,看准篮筐,你肯定能进球。”听了妈妈的话,我试了几次,果然比开始要好很多了。现在每天妈妈都要求我投30个球才能回家,虽然每天我都累得汗流浃背,但是我还是很开心,而且没想到有一次我连着投进了10个球,我觉得我很棒。;
晚上吃完晚饭,我就穿上旱冰鞋到中心广场滑旱冰,那里有专门教滑旱冰的教练在教一帮小朋友,我每次都在旁边看教练教的动作,然后自己再慢慢练,虽然有的技巧有点难,我练的时候还摔了很多跤,但是经过坚持不懈的练习,我终于学会了那几个技巧,妈妈也夸我很棒!