自我约束力作文（优秀19篇）

俗话说得好“没有规矩，不成方圆”。人生中处处布满了约束，而成功的关键在于，你如何看待这些约束，是厌恶，还是感到幸福。

不知何时开始，我们家出现了一条不成文的规定：不管什么原因，只要一听到“一、二、三”就必须马上去做某件事情。

小时候，觉得这像是个好玩的游戏，便总是乖乖地遵守。吵着不肯睡觉时，奶奶的一句“一、二、三”总能让我安静地闭上眼睛；不肯起床时，妈妈的一句“一、二、三”总能让我立马坐起身来；大声哭泣时，爸爸的一句“一、二、三”总能让我的哭声戛然而止。这个口令像是一把神秘的钥匙，可以封锁我的某个欲望，也能开启某扇新的大门。

后来，我渐渐长大了。对“口令游戏”的热情早已烟消云散。不耐烦的情绪像一粒邪恶的种子，随着时光的推移，越来越茂盛。以致于那天当妈妈用口令让我关掉电视时，我无动于衷。她有些生气了，叫我不能破了规矩。我轻轻嘀咕了一句，我不是小孩子了，才没那么幼稚呢。依然稳稳地坐在沙发上。她没有再说什么，黯然地回了房间。那次，我看了很久的电视，没有人阻止我。我自然高兴，心满意足地度过了一个晚上。可又有些心虚，觉得心里空落落的。那以后的很长一段时间，没人再对我提起那三个在我眼中讨厌的数字，看电视的时间越来越长，起床的时间越来越晚，日子似乎也就这么一天一天的过去了。

放了暑假，妈妈来叫我起床，可是我就像胶水一样粘在床上，任她推拉拽扯。这时，妈妈轻轻地说了句“一、二、三”。口令像一条清澈冰凉的小溪，缓缓地流进了我的心间。久违的，熟悉的感觉。我怔住了，埋陷在枕头中的头抬了起来，望着妈妈，久久地。我笑了，她也笑了，两朵花一般绽放的笑容碰撞在一起，强烈的幸福感充斥了我的全身，原来，被约束，也是一件如此美好的事儿。

回顾没人约束的那些日子，我真的快乐吗？答案是否定的。“一、二、三”就像是我最亲昵的朋友，陪伴我成长，让我成为更好的自己。当约束变成让自己不断进步的催化剂，变成一种幸福的享受，我想，那个人的未来一定是无限光彩的。

我还是幸福的，是唠叨的。母爱是冬日里的一把火，是迷茫大海中的指南针，是黑夜里的一盏明灯。但有一种母爱叫约束，约束着天真的你。

“风雨过后，总会见彩虹”，我再也不相信这句话了，因为我“风雨过后，总是在打雷。”在家中经历了一次世界大战——口水战。本想出来散散心，但天公不作，还在刮风打雷。地上的叶子跳起华尔兹路边的花儿在剃头，老天爷一边打鼓一边喷口水。我心想：“连老天都这么对我，简直是嫉妒我啊！真是天妒英才！”

虽然是这种天气，但正在唾骂老天爷的我，清楚地看见天上的鸟儿在着急地飞。对于这种无聊的事情，我还是有很大的好奇心。我便顾望四周，原来这是大鸟的前面还有一只小鸟。我想“这只小鸟应该与我一样，刚经历过一场世界大战吧。”因为妈妈太烦了，一会儿是唠叨，一会儿是约束，看书不给躺着看，睡觉不给开空调。对于这种约束，除了服从还是服从。

天空似乎撒了一瓶墨汁，愈来愈黑。天上那母子俩还在“玩”捉迷藏，一会儿飞到这棵树，一会儿飞到那棵树，一棵儿又飞到地上，就在这时，大鸟拼了命的往小鸟那儿飞，扑开了小鸟，“碰！”一阵声响，被风吹倒的芭蕉叶快速掉落，大鸟被阎王爷给抓走了，我亲眼目睹了大鸟被阎王爷抓走的一幕，那一刻，我震惊了，呆呆的站在那儿，一动不动。

那小鸟也是刚刚才反应过来。他那灰暗色的眼神在说：“妈妈就这样没有了，我应该听妈妈的唠叨，妈妈的约束的。”

我也明白了，用尽吃奶的劲儿往家跑回家中，我紧紧的抱着妈妈说：“妈妈，我错了，我以后会听话的。”“嗯！”妈妈欣慰地回答。而那拥抱，是幸福的。

母亲的唠叨，母亲的约束是伟大的，更是幸福的。

父亲和母亲会因为一些鸡毛蒜皮的小事而吵架。

譬如：父亲把烟蒂丢在阳台啦，母亲加班太晚回家啦，我的课外作业太多啦……都会成为他们之间“战争”的起源，他们通常会吵得面红耳赤，或沉默冷战，我总回到房间，徉装着做作业。我不知道，父亲和母亲之间有何爱可言，留给对方的只有尖酸的言语和冷漠的背影罢了。

我一直以为，我和亲情，是他们两个人之间隔应而无可奈何的约束，可直到那一天，我才发现，这是一种不可或缺的、自然的、幸福的约束。

父亲在上海工作，常常与手下的工人一起下工地，有时候睡在工地集装箱里，阴冷潮湿、被子发霉、老鼠蟑螂乱窜，那都是常有的事。入秋了，还没打一个寒噤，母亲就打算着给父亲寄厚衣物。“你爸那儿多冷啊，这次去上海还忘记把秋冬的衣服带过去……”母亲整理着父亲的衣物，重新洗了一边，一尘不染，好像还有甜甜的阳光的味道。“要不要再寄床被子呢？”母亲又翻翻找找，不厌其烦地安排各种微小的细节。我到现在才发现，在父亲面前泼辣、一语不让的母亲，背后竟是如此的温情付出。

父亲打了电话来：“你们那里下雨了吗？我们这里下得可大了，活都没法干了。妈还好吧，叫她不要乱跑，空了多休息。你减肥也别减了，注意身体……”母亲一边开车一边表情淡然地答应着，最后一句“嗯，你当心点。”便轻松结束了电话。母亲又开始唠叨错题整理的重要性，可我却一句也听不进去，她不知道，这样简单的电话，却让我的内心发生了翻天覆地的改变。

“原来，这是一种幸福的约束。”我喃喃着。

龙应台曾在《目送》中写道：“爱情像一块晶莹的冰，可当爱情转变为亲情的时候，它还会在像原来那样玲珑剔透吗？”是的，我相信父亲和母亲之间已没有了相恋时的热烈，没有孤注一掷的冲动和海枯石烂的誓言，他们的爱情，被我和亲情约束着，平淡的言语，无聊的日常琐事，磕磕绊绊、吵吵闹闹、简简单单却又天长地久。

父亲和母亲站在一起，不自然却又无比和谐，我想，这就是幸福的约束。

一只扁长的风筝在蓝天白云中飞快穿梭，如同嬉戏玩耍的儿童。风刮地更猛烈了，线断开。风筝便如无头苍蝇一样，四处乱撞，最终一头栽在地上，不再起来了。

我淡淡地望着那犹如被折断翅膀的鸟儿一样的风筝，心绪却难以平定，一件旧事像一首清歌，在心头中奏起。

夏日，太阳无情地炙烤着大地，狠毒的阳光从四面八方射下，无处可躲。母亲手持蒲扇，慢慢摇着，但仍不能驱赶炎热。我在这闷热的天气中异常烦躁不安，在院子里踱着步，几个来回，已经汗流浃背、面红耳赤。知了在树上唱着单调的歌，在这个闷热的天气中，格外令人焦躁。

一缕清风扑面而来，越过玉柳，窜过白杨，拂起母亲耳边的几缕发丝。紧接着一股凉意袭来，哗！一场倾盆大雨不请自来。面对这极为珍贵的雨，我兴奋地手舞足蹈，像一只雀跃的鸟儿。正当我要冲出去的时候，母亲充满焦急的话语响起，“别！回来！”我淡淡朝母亲的方向看了一眼，表示不以为意。

我自小就不喜欢母亲对我的行为约束，这次也不例外。

我像一条鱼一样跃入雨中，活蹦乱跳、兴奋异常。

当时只知雨水打湿了我的衣裳，糊住了我的双眼。朦朦胧胧一片，看不清，摸不透。面颊有雨水划过，漫天风雨，切断了我的思绪，刺骨的寒意侵袭着整个身体。世界旋转着，被周围的树影分割成片，视野模糊。但在最后晕倒的那一刻，母亲惊慌失措的脸，却看的很清楚。

一觉醒来，发现母亲用手枕着头，趴在床上睡着了。而我躺在床上，我起身，看见母亲憔悴的脸上，眉头紧皱着。突然想起以前做的种种傻事，才发现母亲对我的约束，其中蕴含着让儿女幸福的意义。

没有规矩，不成方圆。没有约束，不会幸福。

在苍茫无边的书海中，总能找到一本能向你源源不断地灌输知识的书本;篇篇文章中，必然能找到打开书中黄金屋的钥匙，鉴赏颜如玉的伯乐。今天我要介绍的，就是这样一本能贯彻友爱与真实的情感，理解与温情的快乐的书——《时代广场的蟋蟀》。

这本温暖人心的书讲的是：一只普通的，名叫柴斯特的蟋蟀，因为贪吃，跳进了一个野餐篮，结果被人们从康涅狄格州的郊外来到了纽约时代广场，并被一个热心肠的，家境十分复杂的小男孩收留。柴斯特刚来到纽约，就跟一只有着慈悲心肠的猫和一只多愁善感的老鼠成为了好朋友。那时它对陌生的地方还不太熟悉，经常闯祸。先是因为四处乱窜，半夜吃掉了主人家辛苦挣来的两块血汗钱;后来又邀请猫和老鼠在主人家的报摊里开聚会，把主人家弄得一团糟，还引发了火灾。主人的妈妈气愤之极，决定要赶走它。但是，她发现这只蟋蟀能演奏整段整段的，受人们青睐的歌曲，于是才准备让它留下来，并且为它开演奏会。主人请了一位音乐家，来为柴斯特做宣传，拉拢听众。演奏会举行的非常成功。一时间，柴斯特在纽约声名大噪，也为主人一家带来了滚滚财源。但这时，柴斯特却决定回到乡下去，过那种普通蟋蟀的自由生活。最后，在猫和老鼠的帮助下，它终于回到了康涅狄格州的乡下，过上了那休闲自在的生活。

读完这本书后，我确确实实地被这只叫柴斯特的蟋蟀，这只叫塔克的老鼠和一只叫亨利的猫感动了，之间的真挚友情是人类无法比拟的。但同时我也有一个疑问，为什么这只蟋蟀好不容易才等来了出人头地的日子，好不容易才在这个城市站稳了脚跟，但它还要放弃自己的事业回到乡下去做一只普通的蟋蟀呢?实在是无可厚非，实在是异想天开!但其实，答案很简单：自由。既然柴斯特的一生是它自己的，它就应该去做自己应该做的事，如果成名只是让它不快乐的话，那这样还有什么意义呢?这是一些觉得出名很快乐的人所预料不到的。

在我们现实生活中，也会出现这样的人。有的人放弃高高在上的职位，只求一味轻松，甚至还出门远行，像挣脱牢笼的鸟儿，自由自在。其实，这也理所当然，毕竟，这是由自己决定的，只要能过得自由、幸福、富足，就行了。做一个不受拘束、性格奔放的人，何乐而不为?

自由的快乐和受拘束的快乐，孰乐?这都要由各人自己的决定。

总而言之，任何读过这本书的人，都会永远记住这只时代广场的蟋蟀，记住它嘹亮无比而韵味无穷的鸣叫，也会永远记住这本充满友爱与温情的呕心沥血之作。

白光嬗为飞烟，已是影子，有时影子也看不见。有时微风过来，用纤手挽着那影子，它便袅袅的成了一个软弧，但她的手才松它又像橡皮带儿似的，立刻服服帖帖的缩回来了。

当我陷入低谷的时候，一声柔弱而温暖的声音在我耳边萦绕着，轻微而又细腻。

在一次考试中，我原本信心满满的想着，我这次肯定会考的很好的。但是，当我拿到试卷的时候，我的信心与自信被打破了。感觉就像一支暗箭，从我的内心深处穿过，穿过我的五脏六腑，穿过我的自信心，并且击破了我的欢乐与期待。我无法接受这样的自己，无法接受现在的成绩，无法接纳现在的自我，无法相信眼前的一切，感觉生活欺骗了我，感觉生活是空虚的。

我的泪水无法克制住自己，就私自的离开了我的眼睛，它带着我的悲痛离开了。

当时，感觉自己像朵云，觉得自己轻飘飘的，仿佛要飘上天的感觉，但是内心是沉重的，无法面对这样的现实，感觉对不起，养育我的父母，还有老师，但是我无从是好。

但是，她，我的妈妈，她告诉我：“好孩子，不要紧张，这一次而已，并不代表以后就是这样，不要太过自责与伤心，要放松心态，调整自己，相信自己。”

从那时起，我便下定决心，要好好学习，做成功的自己，活出自己的精彩，拥有属于自己的完美人生。

历史的车辄碾过，留下先辈的印记；时代的洪流向前，引领我们的未来！

一、【近义词】

抑制，限制，束缚，桎梏，统制，牵制，握住，拘束，管制，收敛，管理，管束

二、【基本解释】

[拼音] [yuē shù]

[释义] 1. 束缠2. 限制管束使不超越范围他约束自己不向父亲求援3.盟约,规约坚明约束。--《战国策.燕策》遵上之约束。--清. 洪亮吉《治平篇》

三、【英文翻译】

restrain; restrict; constraint; keep within bounds;

四、【短语造句】

1、他使自己受婚约的约束。

2、通过约束，您就可以做到这一点。

3、当然不是所有的约束都能用这种模型来表述。

4、第三，你必须删除所有可能存在的你为用户提供的操作上的约束。

5、我们的解决方案将实现这些需求，但是并不必须被它们所约束。

6、当然，当你是一个昂贵产品的供应商时，对于哪些可以以及如何暴露有着一定的约束。

7、在这种情况中，你把文档添加到模型的每一个元素中，包括每个列，每个表，每个约束和每个触发器。

8、如果您必须做出一个变更，使它与发布版本不相兼容，不管是什么原因，那么就会有一个临时后门丧失这个约束的能力。

9、此框架从作为需求的输入的系统上下文和目标开始，并使用需求的约束和风险完成其运行。

10、将这些假设和约束编入文档，这样，当您实施项目的任何时候更新计划时，都可以记起您先前做出的一些“不寻常”决定。

五、【详细解释】

含义：遵循法纪,自我约束

出处：遵循法度，自加约束。《左传·哀公十六年》：“呜呼哀哉!尼父，无自律。” 唐张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》：“不能自律，何以正人?” 宋苏辙《西掖告词》之十五：“朕方以恭俭自居，以法度自律，宜得慎静之吏，以督缮治之功。” 明李东阳《石公墓志铭》：“虽居官久，家无赢赀，亦以俭自律，不少变。”

限制;管束：虽置质剖符犹不能约束也|须严加约束而不可放任。

：

1.约束的近义词

2.制约的近义词

3.收敛的近义词

4.结束的近义词

5.矜持的近义词

6.限制的近义词

7.愿望近义词

8.自杀的近义词

9.尽情的近义词

10.矜持的近义词是什么

上帝曾给你自由。是的，你微笑过;幸福过;甚至取得过成功;这我当

然知道。

你应该已有些许知足感了吧?好吧，我现在必须遗憾的告诉你，游戏结

束了，你正处于地狱之中。今后等待你的将是炼狱般的约束，这会使你万

劫不复!

在自由中，你很沉醉，近乎忘我。但却在不觉中卸下了信念、判断、理

想、执着......是你的所有!所有!

别傻了，这一切只是个糖衣炸弹。当你美美地舔完细薄的表皮时，数不

尽的厄运也就离你不远了。

噢!你必须保持足够的冷静!

你在恳求我帮助你吗?

好吧，好吧，我想你应该彻底忘却镜花水月般的美好。带着笑容，带着

信仰，去重拾遗失的自由!

出发吧，命运不允许你迟疑了。

快点!请再快一点!

我不要自由，我只要约束!

雏儿的羽毛还没长成，您却要弃我而去。为什么，难道只是因为我是女孩吗。难道我就不如男孩了吗?众多哥哥弟弟里，谁的成绩比我好?没有吧，次次全校第一，我为您赢得了多少荣誉啊，我心中有无数个疑问要问你，可您却总对我冷若冰霜。

妈妈，您知道吗，当您说出不让我读书，让我打工赚钱的时候，我的心如刀割一样。为什么不让我读，凭什么不让我读，家里的条件又不是不允许。我想只是因为我是女孩吧。哎，既然不要我，为什么要生我，弟弟的成绩又没我好，为什么啊，不读书的为什么就不是他呢?

妈妈，自从弟弟出生后，好吃的，好玩的从来都没在我手里出现过，why?就连今年过年的衣服您都没给我买，为什么啊，您也太自私了吧。

妈妈，您还记得吗，当这次我把区级三好学生的证书和校十佳学生的证书给你看的时候，您却让我伤透了心：“它能当饭吃吗，有p用啊!”我努力了一学期，却换来了这么一句话，您知道我又多少伤心吗?

衣物礼物我可以不要，但自尊我却不能不要啊，正因为我好强，所以我可以战胜众多学长们成为学生会主席，可以战胜班上的各位精英成为班委中的一员更过关斩将获得了优异的成绩。所以，妈妈我想对您说：“我是女孩，但我绝不比男孩弱，我是女孩，我不要太多的自由，我只要您的约束您的关怀啊!

风筝正是因为有了那根线的约束，才得以在天空自由翱翔；音符正是因为有了五线谱的约束，才得以拥有美妙动听而韵律的声音；珍珠是因为有丝线的约束，才得以成为一条条精美的项链，乃至珠帘。没有幸福的约束，不是真正的幸福。

我的爸妈管我管得很严，他们不太愿意让我和同学们出去玩。因为他们，从小我就没什么朋友。所以，我一直耿耿于怀，我恨父母对我的约束。

有一天，爸爸妈妈出门了，他们再三嘱咐我不要出门，乖乖在家写作业。可是我看着窗外时不时飞过的自由的小鸟，听着楼下时不时传出的铃铛般的笑声，再也忍不住了，丢下作业，扔下笔便跑了出去。

我走在路上，弯弯曲曲的石径一直通往树林茂密的山沟。时不时有小孩子从我身边跑过，脸上的笑容也感染了我。粉的桃花，红的杏花，白的梨花漫山遍野。早已解冻的小河流淌着，铮铮作响。

不知不觉，我迷失在了大自然的美好中，忘记了回家的路，忘记了父母的约束。

走在回家的路上，天已近黄昏，晚霞的光辉笼罩着细纱，阵阵和风带着花香向你扑来，送给你一份惬意的晚风，带着枣花和月季花的幽香，飘进了我的心里。我已经忘记了世间的一切烦恼，在大自然的美好中解开一切约束。

第二天，我才发现，因为我昨天的流连忘返，导致了昨天下午没有写作业。

突然，我明白了，我们每一个人都需要约束。没有约束，我们就会我行我素，致使引火烧身。我羡慕那些天天在巷子里玩耍打闹的野孩子。但现在看来，是泛滥的自由使他们没有目标而不会奋斗。就像是牵线的风筝，唯有绳索的约束，才能飞得更高更远。

或许，我们可以放下心中的隔阂，去细细品味，这扩散在每一个微小细节，融化在每一段平凡生活里幸福的约束。用约束与宽容的心，去成就更好的自己。

注视着满是墨汁的作业本，底下的A等级仿佛如同波涛的浪潮，将我卷入两年前的教室中。

“哈哈哈哈”听到自己响亮而又略有不同的笑声回响在喧闹的教室里，看着身旁同我一起笑的同桌，我似乎从未注意手表上的时间。老师随着铃声缓步走入，我瞬间停止了笑，便开始假装认真地做作业。

风轻抚着窗外嫩绿的树叶，它们如同跳着一支支不知名的舞蹈，不断打乱着我的心思。突然，一个棕色的小影子从上面飞下，我迅速将视角转至它身上，是只松鼠。

不断有着外界的新事物牵动着我的心，而她似气球一般，被窗外那细微的风越吹越远。

但是这样下去可不行。

我被一串流利的绍兴话吓了一跳：外面有什么东西那么好看。我猛地将头缩回来，低着头看向坐在讲台上凝视着的老师，连忙将还没拨开帽的笔对准题目……

离下课还有15分钟，表上跳动的数字透过玻璃告诉我。

“呼”我皱紧眉头深呼吸一口，放下窗外美好风景对我的诱惑，开始动笔。墨水随着珠子的不断滚动而印在本子上，我忍住了发呆偷懒，伸手拿起不远处的橡皮，将刚刚画在作业本上的毫无头绪的画给擦去了。我双眼紧盯着题目，努力让自己看完这道创新题。这种题型多次出现在考试中，攻克了它，期中考试的分数一定会往高分冲。

果不其然，我的数学在这次大有进步。

当我回想起两年前那个浮躁的男孩对自己的约束，和那道被我吃透的题目，低头望望没写几个字的作业本，我咬了下嘴唇，将笔帽拨开。

树木里有所节制的火，发为繁花;无耻的火焰肆意燃烧，终化为灰烬。

周末回家，遇见了一群工人，他们正在路边栽植绿化树。很奇怪的是，这些树都是事先植入陶盆中的，栽时便连盆一同埋进土里。我上前询问他们，为何不直接将树植入土里，为什么要让它们拖着这么个笨重的大盆。工人回答：“地底埋有很多高压电缆、管道。如果不用一个盆来限制树根的生长，它们就会破坏到地下的输电、输水系统，对附近的居民和树木本身都是祸患无穷的。”

原来如此，只有这样，才能确保树木健康安全地生长啊!过去一直认为，给树木最大的自由，任其放纵生长是最好的，却从没想过适当地限制它的自由，也是一剂使其茁壮成长的良药。当然，森林里的树木不需要节制，那是由那里的环境决定的。但森林里的树木永远都只能在那片亘古不变的空间里放纵，它们放任、自由，却看不到世界的日新月异。

其实，人也是一样的。我们需要管教，需要对自由加点必要的限制。我们疯长的思想常常会让我们错误地去行动，对思想与行为的适当约束，能让我们更健康地成长。一直以来，对学校各项常规要求总有些耿耿于怀，现在开始有些明白，我行我素看似潇洒，但可能触碰到的“高压电缆”太多了，一不小心便会引火烧身。成长中真的很需要一些条条框框。人，真的是需要一些规矩，正所谓“不以规矩，无以成方圆”嘛!曾听有些同学说，羡慕那些没人管教的“野孩子”，因为他们想干什么就干什么，因为他们不受任何约束，逍遥自在。可是，你们想过吗?我们把这些人称之为“混混”，他们的人生没有目标，没有奋斗，自然也就没有闪光，没有精彩了。自由的本质应是快乐的，而泛滥的自由却带来了烦闷和苦恼。

不要盲目地去追求放纵，那是一片覆盖着鲜花的沼泽，每一步都存在着不可预测的危机。接受并履行那些能保障我们健康成长的规矩吧，克制心中的任性与放肆。成长需要约束，也只有必要的约束，才能够健康地成长。

4月8日新闻：为建立文明旅游长效工作机制，国家旅游局依法制订的《游客不文明行为记录管理暂行办法》即日施行，全国游客不文明行为记录管理工作同时开展。

步入3月，春意渐浓，又到一年出游踏青好时节，然而就在这期间，类似武汉大学内有人爬到樱花树摇“花雨”制造人工“樱花雨”、 北京地坛庙会上百年历史文物古迹遭到踩踏、山东数万游客樱花山踏春致垃圾遍地、湖南张家界保洁人员绝壁清理垃圾等关于不文明旅游行为的新闻屡见报端。

回首这些层出不穷的“不文明旅游”行为，不光毁了大多数人旅游的“好心情”，平白给出游添堵，也暴露出一些人文明素养的缺失。并且，这不仅只关乎其个人修养，迈出国门，更与国家形象息息相关。这些一再发生的不文明旅游行为，表明提升国人文明旅游素质刻不容缓，当然也绝非朝夕之功。

为提高国人文明旅游素养，近年来国家也出台了旅游法等法律法规，各地每逢重大节点还会专门发出文明旅游倡议，不过，总的说来，我们对于不文明行为，多数是停留在提醒、劝导、教育上。从实践来看，单靠这样苦口婆心的教育引导，而没有刚性约束力的法治规范，难以让一些国人彻底摒弃那些不文明旅游的劣习。

法律可以为人的行为设立规则和界限，文明旅游理所应当纳入“法治”轨道——以制度化、刚性化的法律规范来约束和矫正国人的不文明旅游行为。此次《暂行办法》的出台，将影响恶劣的不文明行为记录在案并进行有效的惩戒，不文明旅游行为势必会受到“法律性终结”。通过法律制度的“硬约束”，国人能够更为清楚文明行为的界定、不文明行为将受的处罚等等，这样就可以充分增强文明旅游的紧迫感，提升国人旅游的文明意识，约束国人的不文明行为，进而形成“文明旅游光荣，不文明旅游羞耻”的公共认知。

当然，文明旅游不是一朝一夕就能养成的，不可能一蹴而就。“德治长文明，法治出文明”，我们强调“法治”的“硬约束”，也不可忽视“德治”的“软教化”——必须通过道德教化不断提高国人的公德意识和文明旅游意识，自觉从心理上拒绝不文明行为。笔者相信，只要制度约束与道德教化“刚柔并济”的双轨驱动能够不断完善，并且持之以恒的坚持下去，国人的不文明旅游行为便会随之逐渐减少直至消失，全民“文明旅游”这一目标的实现之日自然亦不远矣。

一、【反义词】

放任，放纵，自由，放手，干涉，放肆，交锱

二、【基本解释】

[拼音] [yuē shù]

[释义] 1. 束缠

2.限制管束使不超越范围他约束自己不向父亲求援

3. 盟约,规约坚明约束。--《战国策.燕策》遵上之约束。--清. 洪亮吉《治平篇》

三、【英文翻译】

restrain; restrict; constraint; keep within bounds;

四、【短语造句】

1、我已把结果电告他了。

2、她对这个结果感到沮丧。

3、取样检查的结果必须附加说明。

4、请你调查一下这个问题并在下次会议时将调查结果汇报一下。

5、但是没有任何人同意这个研究的结果。

6、这个结果的坐标是什么呢?

7、这些结果是什么?

8、发生在你身上的危机结果是什么?

9、但是，正如您从我们的测试结果中看到的，实际情况并非如此。

10、这是我期望的结果。

五、【详细解释】

1、词汇原意：将丝缠绕成一束的动作称为“约”，缠绕好的丝即为“束”;引申为制约、控制等意。

李二和《日本文化与中国》：“封建阶级宣扬天子“受命于天”，是上天委任于人间的代理人，一切人都应受天命约束。古代中国的这种天命思想传入日本后，日本人遂也就称自己的国王为“天子”了。”

2、 缠缚;束缚。

《庄子·骈拇》：“约束不以纆索。”《楚辞·离骚》“索胡绳之纚纚”汉王逸注：“纫索胡绳，令之泽好，以善自约束，终无懈倦也。” 宋欧阳修《玉楼春》词之十四：“红绦约束琼肌稳，拍碎香檀催急衮。”

3、限制;管束。

《史记·六国年表序》：“矫称蠭出，誓盟不信，虽置质剖符犹不能约束也。” 唐罗隐《谗书·市赋》：“非信义之所约束。” 宋 苏轼 《潮州韩文公庙碑》：“祝融先驱 海若 藏，约束蛟鳄如驱羊。”《睢州志·名臣·袁可立传》：“可立移檄抚定之，复具疏促以渡海，诸将斤斤受约束焉。” 清俞樾《春在堂随笔》卷十：“必有大山当其冲，约束河伯难为灾。”

4. 规章;法令。

《文子·上义》：“约束信，号令明。”《史记·曾相国世家》：“参代何为汉相国，举事无所变更，一遵萧何约束。” 宋苏轼《杭州谢放罪表》：“职在承宣，当遵三尺之约束;事关利害，辄从一切之便宜。”《明史·梁震传》：“至则下令军中，申约束。”明冯梦龙《东周列国志》第七十一回：“(田)穰苴候至日影移西，军吏已报未牌，不见庄贾来到，遂吩咐将木表放倒，倾去漏水，竟自登坛誓众，申明约束。”

“没有规矩，不成方圆”

——题记

风筝少了线的约束，就会一头栽下来摔得粉碎；火车少了轨道的约束，就会失去方向；河水少了堤坝的约束，就会泛滥成灾……有了约束，我们的生活才会更有秩序，更加美好。

在学校里，我们需要老师的约束。

上学时，我们总是贪玩，这几乎是每个学生都有的坏毛病，因为我们还缺少自控能力，不能很好地约束自己。明明知道不能贪玩，却还是忍不住偷偷去玩，这时就需要老师的约束。老师给我们定下规矩，让我们明确什么能做，什么该做，什么不能做，什么不该做。这些约束让我们自我检查，自我反思，更让我们能及时改正错误从而做得更好。虽然这些约束也时常让我感到厌烦。但我明白，有了这些约束，我才能变得更好。而每当我取得好成绩或是受到老师的表扬时，我就更深刻地体会到这点，老师的约束是幸福的约束。

在家里，我们需要爸爸妈妈的约束。

每天一大早，总是爸爸叫醒我，把我硬生生地拉起来，然后从早到晚管着我，让我看书做作业，就连周末也“逼”着我不停地预习复习。到了考试前几天，我更是连玩的时间也没有。不仅如此，爸爸妈妈还约束着我的时间，只要我出现在他们的视野里，他们就会喋喋不休地重复着一个意思：“快点！”“别停下！”“快快快快！”……我刚做完一件事，他们又会找出事情来让我做。这些约束总让我觉得有只老虎在我身后追着我跑，不让我停下来歇息一会儿，只能不停前进。这约束虽然让我十分忙碌，但也让我觉得充实，让我掌握新知识，明白各种道理。每当我在这种约束下学会正确做一些事时，我便会感到温暖和幸福。

少了老师的约束，我在学校就会变得懒散，失去学习的动力；少了父母的约束，我就会失去方向，停滞不前。这些约束让我成长，这是幸福的约束。

自由?每天想着自己能象鸟一样在空中飞翔。

但是社会里没有绝对的自由。每个人在拥有自由的同时也要接受相应的束缚。 学过政治的人都知道，义务是享有权利的前提。自由也一样。在我们生活的世界里，必须遵守各种各样的规则，如果不遵守规则，不仅自由随之泡汤，而且人还会受到更多的让人觉得“不自由”的惩罚和淘汰。

有的学生说，给老师和家长管着一点自由都没有。如果没有家长和老师管着，一天的生活会变成怎样?天天在打游戏、看电视，干着自己想干的事情。这样看起来很“自由”，但“自由”的结果是荒废了学习，这样一直“自由”地玩下去，人一到社会就成了什么都不会的废人。

西方的一位教育家说，过度的自由实际上是在提倡野蛮，此言有理。 在人们心里，美国是一个民主而且自由的国家，公民的权利能够得到最大的保护。比如枪的使用。只要有持枪牌照就能购买和使用枪，这是比中国自由。但美国因此每年都有大量的枪击案发生，人的生命的自由得不到保障;而在中国，公民不得私自持有枪，这种限制让一部分人觉得很不“自由”，但结果是我们很少听到社会有什么校园枪击案发生，“不自由”的枪管理让生命的“自由”存在得到保障。 又比如美国经济。胡佛担任美国总统的时候，实施自由放任经济。在自由放任的政策下，整个市场一下子“繁荣”起来，但发展的结果却是富人更富、穷人更穷，再往后的结果便是美国和资本主义国家承受的长达十年的经济危机。而最近的美国金融海啸，始作俑者就是美国的房贷政策的“自由”，降低贷款买房的门槛，使得穷人也可以“自由”的贷款买房，结果是整个房利贷和房美贷的亏空，多来米骨牌效应产生，美国经济开始雪崩和海啸。

看来，过度的自由不是一件好事，过度的自由可能会带来许多不好的后果。 自由是需要约束。如果没有法律，这个社会会变得不安定，人类将变得跟野兽一般，为了自己的利益和权利可以为所欲为;老师和家长的约束并不是要扼杀你享有自由的权利，只是为了保证你不误入歧途。

约束虽然在某些方面限制了人的自由，但在另一些领域给予人更多的自由。从事艺术创作的人正因为遵循了艺术法则，所以才能够步入正确的艺术轨道;而那些艺术大师正是因为在遵循法则的基础上出神入化的运用某些法则，才突破了众人的规矩，在某一方面取得突破，树立了新的风尚。

自由和约束，是一对孪生兄弟，是一枚硬币的两面，两方面的兼顾，才可以获得更好的自由。

大自然的动物们生活的多么自由，但是它们之间依然存在的各种各样的规则。

自由其实跟一匹野兽有着类似的地方，人的欲望让其无所约束而四处暴虐，但加上适当的笼嚼并加以驯服，野兽才能为人服务，造福于人。

自由是需要约束。没有约束的自由会让人觉得可怕，有约束的自由才是真正的自由。

适度自由，保持自由

有人说，自由的天空是辽阔的，因为雄鹰可以振翅;有人说，自由的大海是无边的，有鲸鲨可以穿梭;有人说，自由的大地是广袤的，有猎豹可以驰骋。而我说，自由的人们，在过度自由时便会失去自由，最后获得的是监狱牢房一般的生活。

适度自由，保持平衡。

美国亚利桑那的体态优雅白尾鹿长期以来与当地的草原及其天敌美洲狮、狼处于一种平衡状态，鹿群数量维持在4000头左右。1906年，为了“保护”鹿群，当地政府开始执行一项捕杀其天敌的计划。鹿群则以每年20%的速度增殖，到1925年时鹿达到了25万头，是自然状态数量的60倍。这时，意想不到的“自由繁殖”的结果出现了：许多鹿被饿死，另一些鹿长得很小或不健康。在寻找食物的过程中，饥饿的鹿越来越靠近人类的居地。它们吃农作物、菜园里的蔬菜、灌木等，直接影响依靠这些植物生存的鸟类和小动物，生物的链条开始紊乱，生物群的平衡被打破。

人们很喜欢这些体形优美、漂亮敏捷的鹿，多数人不希望看到这些鹿遭受饥饿或疾病的折磨。可是人们啊，不是你们给予路的繁殖的过度自由，反而使得鹿群失去了平衡，导致鹿群自身和生物群之间的生存危机吗?

看来，适度的自由建立在平衡的基础上。自由和束缚的相对平衡。

适度自由，保持心态。

风筝很自由，可以翱翔与天地之间，它飞得稳稳得，不像燕子，它可以停在空中。风筝身上连着一条线，风筝线使得风筝在线轴的牵引下平稳地飞翔，不至于飞走，可是，当这根线拉得太紧的时候，风筝便会像没头苍蝇一样，乱无目的的左冲一下，右滑一下;完全没有了线的牵引，失去平衡的风筝会很快从天上掉下来。风筝的自由，建立在线的束缚和牵引上。所谓适度的自由是让事情保持在一个平衡点上，不至于太多，或者太少。线放多了，风筝由于风力不够飞不起来，而线少了呢，风筝又无法在风的作用下飞上天。没有线的风筝更不行。以此来比喻我们对生活自由的态度，那就是既不要过度束缚自己，也不能过度的放纵自己，更不能认为束缚是自由的天敌，而彻底舍弃它。在生活中，面对任何事情，都需要有一颗善于平衡的心，一种健康的心态，这样才能够获得真正自由。

适度自由，获得最大的自由。

生活中的人们，总是累个不停，从这件事累到那件事，累个没完。其实，太累了，就该修整修整，调整状态。休息是为了更好的工作，保持休息就保证了健康。也有一些人，碌碌无为，荒废光阴，整天打着哈欠睡觉，他们的螺丝太松了，这时候该紧一紧了，不然，生活的螺丝就报废了。适度自由，这是工作的一大准则，张弛有度，生活才有滋有味。适当的约束自己，才能获得真正的生活质量和生活方式，也就是我们渴望的最大的自由。

适度自由，收获美丽人生。

翅膀的两端，是生活的自由和束缚，用心去挥动翅膀，才能在生活中平衡的飞翔。

[哲理思辨作文

火星如果没有约束，便会形成熊熊烈火；水流如果没有约束，便会泛滥成灾；雄鹰如果没有约束，便无法高飞。

——题记

在生活中，同学们一定都有被父母的约束弄得不胜其烦，甚至为此而“发狂”的经历。因此，很多时候，我们会对父母的约束深恶痛绝甚至奋起“反抗”，认为自已可以管好一切，不用父母操心，我曾经也是这样的人。

我从小就受尽了父母的约束，无论学习还是生活小事，一切都由父母来决定，我什么也无法掌控，更无法反抗，我觉得我就像玻璃小屋里的一个提线木偶。

时间轮盘不停地转动着，幼儿园、小学，都在父母的约束下过去了，一切都看似正常不过。

变化是在踏入初中后发生的，也许是年数多了，我心里的不满在这压抑下越积越多，性格逐渐叛逆起来，连我自己也无法控制，遇到事情动不动就会发火，不论父母说什么都想反驳。我明白，我是想逃脱他们无时不在的约束。我的反抗也有了“成效”，父母为了安抚我，逐渐放松了对我的约束，我心里自喜不已，整日无所事事，追逐我向往的自由。

时间轮盘依然在转动，期末考试不久便来临了，没想到的是，我因失去了父母原先的约束，成绩一落千丈。此时我才想起从前有约束的日子，虽然不是很自由，但我的生活却过得十分充实。

巨大的落差让我领悟到一个道理，处于青春期的少年的思想还不是很成熟，容易受外界影响和诱惑，更是需要父母的约束。那些成天无所事事，逍遥自在的人，表面上看是自由又幸福，但他们没有人生的目标，只是一味玩乐，这种泛滥的自由只会带来今后烦闷与苦恼的人生。

现在，我终于明白了，被约束是幸福的事，是你被他人关心的表现。因此，让我们在幸福的约束中健康的成长吧，努力学习，在知识的海洋中渐行渐远。

我写作业总是拖拉。

今天也一样，虽说一进门，我就钻进了书房，可写着写着作业，馋虫就来了，一会儿去拿个面包吃，一会去摸几颗葡萄吃……

当我第N次走到客厅时，老妈对我大声嚷了一句：“已经十点四十了，我们都要睡了。你还继续磨蹭，我们可不等你了啊。”

啊？这时间是骑了风火轮还是翻了个筋斗云？吃几颗葡萄的功夫，就跑了那么远？

我瞬间提速，专心致志，一口气奋战到底！心想，快12点了吧？赶紧洗了睡！

突然听到老妈的笑声，一开始压得很低，后来竟又越升越高。

“妈，你笑啥呢？”

“没啥，刚才看了一个好玩儿的视频而已。”

“啥视频？快跟我分享分享。”我凑过去，看到一个醒目的时间——22：30！

老妈一脸无辜，转而又闪过一丝“奸计”得逞的笑容：“不好意思，先看错了，是九点四十，今天真得表扬表扬你，你这速度太牛了，你很专注，我过去看了几次，你都没有发现！”

原来，我还是可以写得更快，做得更好的！那早早做完作业的感觉，真是爽歪歪呀！原来，妈妈的约束，也可以带给我满满的小幸福！

前些日子，我和爸妈都迷上了丁立梅老师的《等待绽放》，其中，最诱惑我的便是那份关于考试的奖励协议了。老妈明知我的心意，却告诉我：读书是你自己的事，我可不跟你签这种协议。

一天，老爸便神秘兮兮地递给我一张纸，说是请我修改修改，我抬头一看——《彬同学考试奖励协议》。

“班级前三，奖励……不仅有总分奖，还有单科奖呢。”我露出怀疑的神色。老爸笑道：“咱们偷偷跟个风，向丁老师学习呗。要对妈妈保密哦！”

也不知怎的，自此，我一拿起笔便全身充满力量，学习的效率越来越高了，复习也越来越认真了。期末考试，我居然真的得了第一名，不仅拿到了丰厚的奖学金，也收获了自信和快乐！看来，爸爸用协议约束我，真的很有效呢！

我的爸妈，一个经常鞭策我，一个常常鼓励我，俨然就是两个“土医生”，各种“小偏方”总是专治我的坏毛病！

他们还会看我喜欢的书，做我喜欢的事。他们还经常感慨说，这一路，他们约束我，我也约束着他们，是我领着他们一起改变，一起进步呢！

约束，让我们共同成长。这是属于我家的暖暖的小幸福。

周国平先生在《发现的时代》里写我的发现，我们可以很明显的看到周国平先生对生命的理解是非常深刻的，在生命初期便有更强的自我意识，便已经认识到生命的可贵，便意识到我的生命的有限和宝贵，我要对这不可重复的生命负责。他身上有着浓厚的责任感，这种责任感对他后来的发展肯定有着重要的作用。他的责任感支持着他走向了文学创作的道路，然而生活在现在的我们却不知道生命为何物？

我们都知道生命的有限和宝贵，都知道生命的不可重复，可是又有几个人能像周国平先生那样，在少年时代就生长出一种不服输的信念，一种飞上云端的志气，想到要去对这有限的宝贵的，不可重复的生命负责呢？我从小也是一个不受关注的女孩，也有过被班上的男生欺负的经历，我已经忘却了当时的感受，现在想想也不过是童年时光里小孩子之间的小打小闹罢了，只是在若干年后的今天想起，不过是感慨一声当时的自己太过懦弱，或许当时自己心里有什么小想法，但绝对只是当时的气愤之言。

也许当时也会想要变得强大，肯定也没有考虑到生命这么大的概念，我的自我意识还没有觉悟到这么高的一个成就，从没有想到过对自己的生命负责是最基本的责任心。即使是这么多年过去，即使有了一定的自我意识，我依然是对生命没有什么责任心的，每天沉浸在无数的诱惑里不能自拔，只有在自己是自由之时，才会去思考自己的任务。然而读到这篇文字，便是自己很少有的自由的时候里看到的。现代的大部分人都是不自由的，不是说我们生存在一个被别人束缚的年代，而是我们太过自由，以至于我们没有了真正的自由，我们沉醉在网络，游戏的诱惑里，约束不了自己，并使自己活在一个虚拟的世界里醉生梦死，导致没有了真正的生活。

在这个太过自由的时代我们忘记了对自己负责，便更别谈对别人，对社会负责，我们现在急需要的便是要找回自己的责任心，不要让自己迷失在这个繁华的大千世界里。最重要的便是自己学会约束自己，避免沉溺于科技时代的弊端里。认清自己的价值，找回那份泯灭已久的责任心。

[学会约束自己作文

我们现在总是在不断的提倡人人要自由，这没错，我们的确要自由，一个没有人身自由的社会是无法发展的，但我们同时也要明白，一个没有约束、任由放纵的社会同样也不会有发展。

毕达哥拉斯说过：“不能约束自己的人，不能称之为自由的人。”我们虽然在争取自由，但是我们同时也要学会约束自己。近几年也不断有“高官”落马，因为他们在规则之中过于自由，没能够很好的约束自己，于是胆子变越来越大，手也就越伸越长，终于他们碰到了“法律”这条红线而落马。

这种可悲的事实就是在告诉我们在规则之中自由惯了，很有可能就会忘记约束自己。还有很多类似之人总是打着“自由”的旗号，做着他们所谓是“自由”的事，其实他们对自由的理解，早已经到了思想的一种误区。

正如咸。默里说的那样：“要自由，就必须生活在一个法制的土地上。”不光是个人，团队更为重要，可以想象，一个团队中如果每个成员都要求他们的自由，而不受团队纪律的约束，那么这个团队将会乱成一锅粥，人人都为了自己的利益，而忽视团队纪律与整体利益，这个团队也就没有了存在的意义。

自由之人必有自制之力，我们要在能够约束自己的前提下去找到自由。