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小学一年级写游泳日记【推荐20篇】

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小学英语日记

全文共 990 字

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寒假的一天

It was a very busy evening, I was doing my homework at my home. My father

was writing a composition in the study room. My mother was interested in

Shanghai opera. She was watching a Shanghai opera contest. The apartment was

very quiet. Suddenly the light went out. It was a blackout, but I liked it very

much. It came and I didnt have to do my homework. We went to the living room

very slowly.

After 5 minutes, we all sat in the sofa. It was a lucky, fortunate day. I

said that lets held a concert. My parents agreed with me. I took out some

candles and lighted up. We were singing, laughing and talking. We had a really

good time. But while I was singing, the light suddenly turned on. Oh, my God. My

father went back to his room went on writing.

My mother turned on the TV and said to me “Dear, do your homework!” I felt

very frustrated. I sat at the desk and thought I hated light. I hoped there

would be a blackout the ne_t day. I thought I would enjoy myself more and more.

I went into a dream.

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篇1:小学一年级学游泳的日记大全

全文共 422 字

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去年暑假,我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳,就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了,第一课,教练让我带上泳镜,先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着,但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢?于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气,果然有用,成绩是18秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有18秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说:“不错嘛。”教练走过来对我说不错,你可以接着进入第二课啦!我高兴的不得了。

第二课,我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边,一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完,他一头跳进水里。我看着教练的动作,然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了,我就学着他的样子游了几次,又游了几次,停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的从水里蹦出来。

又学了几天,纠正了一些动作,终于,我真的学会游泳啦!我想:我一定要拿到我梦想中的那块金牌。

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篇2:小学一年级学游泳的日记

全文共 742 字

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我学会了很多本领,如打乒乓球、踢足球、打篮球……如今,我又学会了一个本领,那就是游泳。以前,我看见别人在学游泳时很羡慕,于是,我要妈妈也给我报了一个游泳班。 I have learned a lot of bachelor, such as playing table tennis, playing football, playing basketball ... Now I have learned another ability, that is swimming.In the past, I saw that others were envious of swimming, so I asked my mother to report to me a swimming class.

到了游泳馆,我一进去就看见很多小朋友都在学游泳,我也迫不及待地换好泳衣,热完身,便“扑通”一声,跳进水池里,水可真冷,冻得我直打哆嗦,刚进水里,我的脚根本踩不到地,吓得我哇哇大叫。老师说先让我练习憋气,我深吸一口气,眼睛紧紧地闭着,把脸埋进水里,我足足憋了一分多钟,我心想:看来也不是太难嘛。接着,我要开始练习让身体放松,慢慢浮起来。在水中我慢慢放松身体,居然一下子成功了。我心花怒放,正当我高兴的时候,我忽然呛了几口水,沉下去了,腿根本不听使唤,吓得我赶紧抓住杆子爬起来,真是虚惊一场。老师又给我讲怎么用手和脚在水里一边划,一边蹬,这一下可把我难倒了,我试着把双手从胸前往外划,使劲蹬腿。我足足练了三天才学会,我把换气、划水同时进行,中途虽然喝了好多水,失败了好几次,但终于在耗费了几天时间后,学会了游泳。

最后,学会了游泳,也通过了考试。通过这件事,我明白了,要坚持不懈,才有好的收获。

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篇3:小学一年级游泳的日记

全文共 474 字

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假期的时候,看到好多的同学都会游泳,于是妈妈答应让我也去学游泳。

妈妈给我报了一个游泳班,利用课余时间,跟着教练学游泳。

到了游泳馆,教练先叮嘱我们一些注意事项,就把我们带到了水池边。首先教我们憋气,让我们深深的吸进一口气。然后把头伸进水里,把气憋住。第一次我憋了5秒吧,第二次我憋了8分钟。第三次我憋了快10秒吧。我的成绩越来越好。

然后,教练又教了我们漂浮。在憋气的时候,把手放在两边的绳子上,身体和两条腿漂浮在水面上,接着我们就像小青蛙一样蹬腿。我用腿前后蹬着,感觉特别好玩,一点都不害怕。

教练宣布我们可以下水游泳了,一到水里,我又害怕起来,不敢松开教练的手。看到别的小朋友都像小鱼一样在水里自由自在的游着。我还是不敢动。这时看见妈妈鼓励的眼神,我就勇敢的松开了教练的手,眼睛一闭,跳到了水里。不幸的事情还是发生了,我被呛了一口水。但是,我还是坚持游下去。能游一米了。教练和妈妈都在鼓励我。能游两米了,我的心渐渐的放松下来。不知不觉游了三米,四米,……好神奇啊,我的身体能像气球一样在水面上浮着了。

学游泳,让我明白了一个道理:坚持不放弃,才能成功。

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篇4:小学一年级游泳的日记

全文共 457 字

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记得我四岁的时候,爸爸送我去体工队学游泳,当我到那里的时候,教练只是粗略地教了我一个蹬腿,就用竹竿把我牵到了深水区,然后把竹竿一收,我立即像个秤砣一样沉下了水底。这次经历对我影响很大,有一段时间经常做恶梦。后来的几年里,爸爸妈妈为了让我学会游泳,费了不少心思,但始终没有学会。

今年暑假,妈妈学校的一个教授开游泳培训班,由教授的学生担任助教。妈妈把我送去学习。开始我还不敢下水,后面经过妈妈和教练的一番鼓励之后,我才下了水。开始,教练教我学憋气:先在水面使劲地吸一大口气,然后沉到水底,用鼻子把嘴里的气慢慢呼出来。憋气就学会了。第二天,教练教我学漂浮:漂浮的时候不要把手往下压,这样会沉到水底。第三天,教练教我学蹬腿。教练告诉我说:“蹬腿的时候,姿势一定要标准,不然会游不远的。”到了第四天,教练教我学换气,开始我只换了一口气;到了最后一天,我终于学会换气了!我终于学会游泳了!

我终于学会游泳了!爸爸妈妈和我都十分开心。爸爸说:“学会一样本领,一辈子受益无穷。”我一想起我以后游泳时不用带游泳圈了,心里就美滋滋的……

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篇5:一年级小学生日记过年

全文共 501 字

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今天,是我国的传统节日,新春佳节。

今天,我非常高兴,不仅看春晚,会有好吃的,好玩的,而且会有新衣穿,更重要的是会有很多压岁钱!

早饭过后,我迫不及待的穿上了新衣服和爸爸妈妈出发了。

到了姥姥家,我对姥爷说:“过年好,恭喜发财,红包拿来。”姥爷笑嘻嘻的给了我个红包。在姥爷家里有许多各种各样的炮,我和哥哥、姐姐、弟弟、妹妹玩起了响炮,就在玩的过程中,弟弟不小心把火药弄到了眼睛里,我们急忙跑过去帮忙擦拭眼睛,大家松了口气幸好没事。午饭开始了,哇,这么丰盛啊,看的我直流口水,恨不得一口全部吃掉。

吃过午饭我们便赶往奶奶家。到了爷爷家一进门同样问爷爷奶奶过年好,恭喜发财,红包拿来同样又一个红包。我的心里美滋滋的。在爷爷家妈妈帮奶奶做事,当然了我也不列外,和爸爸一起贴春联、挂灯笼,都忙的不亦乐乎。不知不觉晚饭开始了,吃的是饺子,我吃了好多而且还吃出了个硬币,奶奶说:“孙女,你有福气。”妈妈说:“闺女,2014年你又会有长进啦。

晚饭过后,放烟火开始了,炮声阵阵,震耳欲聋我不由的捂住了耳朵,礼花弹放出去飘落在空中五彩缤纷美极了!

今天,我非常开心又很疑惑,疑惑的就是,妈妈说在2014年我又会有长进,这是真的吗?

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篇6:一年级小学生日记过年

全文共 511 字

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过年啦!过年啦!大街小巷到处树上挂满了红通通的灯笼,灯笼有大有小,有发红光的灯笼,还有对联贴起来,有的叫“一年四季春常在,万紫千红永开花。”横批:喜迎新春。还有许多对联的句子,都表示吉祥如意,欢度春节,再看看有些人都忙着挂灯笼,贴对联,有的人对贴联的人说:“要贴好看一点,别贴歪了,要直一点!”小朋友和大人都穿着新衣服,每个人见到自己的家人和朋友都要说声:“新年快乐!”高兴的连小狗都摇着尾巴汪汪叫。除夕晚上,大家开始吃年夜饭,我们来到饭桌上,就看见有五花八门的菜,有翡翠龙眼,糠醋排骨,红烧鱼,鸡蛋炒韭菜,蛋炒饭等,还没到时大家吃饭,我就狼吞虎咽的吃起来,怪不得妈妈总说我是小馋猫,我也不管妈妈说什么来着,反正是过年嘛!大家要过的开开心心,出要吃得高高兴兴,你说呢?哈哈!

接下来应该去放鞭炮,我首先放的是烟花,烟花的名称是“满天星”烟花一放出来,花炮升腾五彩斑斓,姹紫嫣红,只听一声“啪!”一朵朵美丽的礼花如同仙女撒下的花瓣,朵朵精致,绚丽多彩,一会儿像仙女散花,一会孔雀开屏,一会儿含苞欲放……天空顿时成了五彩缤纷的“花园”。多美的烟花,璀璨夺目,你能说这不是令人陶醉的景象吗?

过年啦!过年啦!迎来了大家的喜悦和祝福。

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篇7:一年级小学生日记过年

全文共 336 字

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新的一年到了,大家见面的第一句话就是新年快乐!,小朋友穿着五颜六色的新衣一个个生龙活虎,脸上露出节日微笑,。

但是新年里我最开心的事就是能放鞭炮了,爸爸早早的就给我准备了各种各样的鞭炮,有的样子叫五星小子,有的叫龙凤在天,有的叫喜洋洋,天暗了下来,我们准备开始放鞭炮了,边上围观着好多的小朋友,大家相互叫着,刚开始的时候,我不敢放,大人们鼓舞我的心矛盾极了,但是我还是鼓足勇气勇敢走向鞭炮边,慢慢的靠近导火线。内心怕极了,手有点在发抖,就怕自己来不及闪避,伤到自己,爸爸握住我的对手,点燃导火线,我们眼疾手快的跑开,一束一束的烟花飞上了天空,有的像一知知小飞龙,有的像五彩缤纷的菊花一样展开,有的像一片片的叶子从天空中慢慢飘落下来,把天空点亮的格外艳丽。

我又过了一个开心年。

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篇8:一年级小学生日记过年

全文共 556 字

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过年啦,过年啦。过年的喜悦充满了人间,人们欢歌笑语共度新春。

过年啦,过年啦。街上人山人海,人们忙着卖年货。超市里的商品琳琅满目,让人看了眼花缭乱。马路的两旁焕然一新,路灯杆上、树上、草地上都换上了红红的龙灯,形态各异,有的像盘旋在柱子上的龙,有的像在地上爬行的龙,还有的像在空中腾飞的龙……家家户户都挂上了红灯笼,贴上了红红的对联和红红的福字。人们的脸上都露出了红扑扑的笑脸,整个世界仿佛都被染红了,到处都洋溢着过年的喜庆。

过年啦,过年啦。我和爸爸妈妈迫不及待地赶回爷爷奶奶家,吃年夜饭,过团圆年。奶奶家的桌子上摆满了丰盛的晚餐,我们全家人围着桌子欢声笑语,其乐融融。吃好年夜饭,爷爷奶奶给我一个大红包,里面全是压岁钱,哦,我又大一岁了,我好开心。这时从外边传来一阵阵噼哩啪啦的鞭炮声,响声震耳欲聋,我连忙跑到院子里,只见空中绽放出绚丽多彩的烟花,有的像绽开的花朵,有的像从天而降的流星,还有的像仙女撒下的花瓣……我和爸爸也不甘落后,赶紧在院子里放起了鞭炮,看着五彩斑斓的烟花飞一样的射向空中,我高兴得手舞足蹈,兴奋地大叫起来。最后,我们全家准时地在电视机前收看精彩的“春节联欢晚会”,我还不停地给亲戚朋友发新年祝福的短信——祝龙年吉祥。

过年真是个喜庆、团圆、热闹的节日。我喜欢过年,过年真好啊,我又长大一岁了。

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篇9:小学一年级日记海洋馆

全文共 435 字

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今天爸爸又带我去了东湖海洋馆,这是我第二次来到这里。

我们一进海洋馆就看到了五光十色的、有着漂亮花纹的鱼类。有热带鱼、蝴蝶鱼、鹦鹉鱼等。这些漂亮的鱼儿在水里嬉戏,可爱极了。还有水中的“花朵”—海葵,它们总是静静地呆在水里,一动不动。如果有小鱼靠近它,它就会猛地一扑,把小鱼给吃掉。看完鱼,讲解员说精彩的海狮表演就要开始了,于是我们就马上赶了过去。

表演终于开始了。首先出场的是东东和楚楚。它们分别表演了接圆圈、跳圈、顶球和水上芭蕾。每当成功地表演完一个项目,训练员就会赏给它们一条鱼吃。楚楚特别贪吃,它总是乘训练员不注意或者去拿东西的时候,去偷小鱼吃。训练员为了惩罚它,就再不给它小鱼了。楚楚可不依了,它在水里乱扑水,大发脾气。训练员拿它没办法,只好请它退场了。接着表演明星菲菲出场了。

只见它神气十足地走到观众面前,向大家鞠了个躬,就开始了它的精彩表演。表演非常成功,场上响起了观众们热烈的掌声。从海洋馆出来,我觉得海狮们真聪明!可它们也是由人训练出来的,人类不是更聪明吗?

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篇10:小学一年级日记海洋馆

全文共 629 字

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今天下午,妈妈带我去参观海洋馆。

海洋馆里有各种各样的鱼。有白色的大泥鳅、恐怖的食人鱼、珍稀的中华鲟、巨大的海象、横行霸道的炮弹鱼、令人生畏的大鲨鱼、,巨大的魔鬼鱼、好吃懒做的吸盘鱼、四四方方的木瓜鱼等。

形态各异的珊瑚礁鱼畅游在花团锦簇的珊瑚丛中。热带雨林馆里的热带淡水观赏鱼让人流连忘返。最令人叫绝的是,海底隧道馆有一条长约70米的海底隧道,在海底隧道里行走时,可以真切地看到鲨

鱼、魔鬼鱼、大海龟等海洋鱼类在我头顶、四周游动,而且能欣赏“美人鱼”表演。

最让我喜欢的就是海洋剧场了。下午2点,我们就来到海洋剧场耐心等待海狮的精彩表演。

等了一个小时,终于开始了。只见一只胖胖的海狮从大门里滑了出来,她举起鳍挥手向大家问好。主持人告诉大家:海狮可是一种非常聪明的动物,它还会计算呢!饲养员叔叔先给海狮出了一道数学

题:2+2=?海狮一扭一扭的来到一排数字后面,左看看,右走走,最后用嘴咬起4,接着饲养员叔叔又出了一道减法:3——2=?这次海狮毫不犹豫的选择了1,大家都为海狮的精彩表演鼓掌。饲养员叔叔还特

别奖励海狮两条小鱼。接着海狮表演了少林功夫:第一式—鳞波微步,第二式—鲤鱼打滚,第三式—一指神功。只听到台下响起了雷鸣般的掌声。最后表演的是“套圈”,饲养员叔叔拿起一个圈扔出去

,海狮准确无误的用脖子接住了,第二个,第三个。只见海狮都轻松地接住了,数一数,一共5个圈。

精彩的海狮表演结束了。海狮的聪明和可爱让我难忘!

今天我玩的很开心,也收获了很多。真是难忘的一天!

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篇11:一年级学游泳日记

全文共 420 字

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暑假,我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳,就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了,第一课,教练让我带上泳镜,先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着,但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢?于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气,果然有用,成绩是18秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有18秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说:“不错嘛。”教练走过来对我说不错,你可以接着进入第二课啦!我高兴的不得了。

第二课,我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边,一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完,他一头跳进水里。我看着教练的动作,然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了,我就学着他的样子游了几次,又游了几次,停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的从水里蹦出来。

又学了几天,纠正了一些动作,终于,我真的学会游泳啦!我想:我一定要拿到我梦想中的那块金牌。

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篇12:小学一年级日记过生日

全文共 239 字

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今天是我的8岁生日,妈妈说要请所有的亲朋好友聚会,庆贺我的生日。

本来我们约定在肯德基的,可是等我们到了以后才发现,那里根本没位置了,于是我们又来到了鸡毛换糖饭店。今天真高兴,我的所有亲朋好友都来了,小姨夫给我上了第一到菜:一个大大的生日蛋糕,我看着就留口水了。爷爷给我送上了一份大礼:是一个大盒子,里面装着一块奥运金镶玉,妈妈说很贵重的。我谢谢他。紧接着,叔叔也连忙把他送我的礼物奉献上来。是一个遥控飞机,我高兴极了!三姨又送我一个遥控汽车,我开心得要跳起来!啊,过生日真幸福!

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篇13:一年级游泳的日记600字

全文共 643 字

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我是一只名副其实的“旱鸭子”学游泳学了几年都学不会。这天我和爸爸,表妹一起去绿园山庄游泳。 I am a veritable "dry duck" to learn swimming for several years.On this day, my dad and my cousin went to Green Garden Villa to swim together.

开始,我只会依赖游泳圈,后来我决定要靠自己来克服困难。于是我脱下游泳圈在水里不断练习,始终没有成功我开始泄气了,暗暗想;学游泳这么难我还是当一辈子“旱鸭子”吧。就在这时爸爸走过。

来说,什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。我似懂非懂的点了点头。

这次,我为自已打气,在吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地不动。这次我并没有泄气是

因为爸爸在一旁不停的鼓励我,我的信心更加充足了,渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈,游的速度的越来越快,我高兴地从一头游到另一头。我在水里翻着跟头,不时向爸爸做个鬼脸,共同享受这成功的快乐!感谢爸爸对我的鼓励,使我又一次获得了成功!

对啊,什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!

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篇14:小学一年级校园日记

全文共 452 字

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早上,我吃完丰盛的早餐,穿好校服,迎着灿烂的阳光,走向学校。

走进教室不久,我们排好整齐的队伍,随着音乐的节奏,步向操场,全校大集合,好大的阵容啊!在晨会,老师在主席台上告诉我们生活中的实践规条,不要破坏公物,不随便乱丢垃圾,大家发挥公德心,保持环境整洁,短短的晨会,让我获益良多!

“当—当—当—”上课了,大家走进教室,顿时学校一片宁静,教室里朗朗的读书声,老师认真的上课,学生们努力的学习,远处的音乐教室传来悦耳的歌声,处处都充满了书香味。我最喜欢的一堂课是手工课,因为手工是我最大的兴趣,当我一看到剪刀、纸、胶水和画笔时,我的精神就来了,因为在手工课里不但可以发挥自己的想象力,当完成了一样作品时,也让自己好有成就感。

“当—当—当—”下课了,校园里好不热闹,大家放松心情,校园变得像大型的菜市场,吵闹不休,有的三五成群聚在一起聊天,有的到操场去玩球,还有的人在玩追逐嬉戏,虽然只有短短的几分钟?但是大家还是很开心。

夕阳西下,天色渐渐暗了,我们背起书包跟老师说再见,结束了多采多姿的一天,我爱学校的生活!

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篇15:小学一年级校园日记

全文共 393 字

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这一天是个激动人心的时刻,通辽八中举行的校园艺术节真是多姿多彩,筹备了2个月有余,同学们和老师们都付出了许多汗水

节目的开始,是由学校的合唱队领导的,表演者们个个身穿洁白的礼裙,像个从天而降的仙子们,柔美的歌声,默契的配合,让我们沉醉其中

合唱队的表演真是给艺术节开了个好头,老师们表演的节目也不输给合唱队,老师们个个身穿漂亮的服装,脸上洋溢着自信,展现出通辽八中的朝气蓬勃,为老师们的表演大赞

要论同学们的表演,非我们五班的节目莫属,节目的名字叫《同桌的你》是送给初三的学长学姐们的,井然有序的动作和精彩的服装,真是让我记忆犹新

另一个就是由一年级的学妹们表演的《时代在召唤》真是展现出蓬勃向上的活力,卖力的表演赢得了同学们的一致好评,我们用力挥舞着手中的应援棒,为他们点赞!

直到现在,艺术节上表演的内容到现在我都一直记忆犹新,我深感荣幸,和骄傲,因为我是通辽八中的一员,我为八中骄傲和自豪!

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篇16:小学一年级校园日记

全文共 391 字

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该来的总会来的,昨天因下雨躲过的晨跑今天我们经历了。

从校门口出发,我跑的上气不接下气,胸口发闷,难受得很。快坚持不了的时候,我望了望路旁的迎风摇曳的绿叶,它们在向我招手致意!

我的耳畔传来母亲对我的嘱咐:“你要坚持,跑个一学期,你的身体素质就能提高了。”

是啊,万事开头难,不坚持下去,怎么能成功?午后的阳光,照在身上暖暖的,镀了层金的树叶偶尔的某个角度可见其光芒。我喜欢下午四点后的阳光,温和,不似正午时的烈日炎炎令人讨厌,它是我所偏爱的。

从女生宿舍走向教室的路两旁栽了一排排位置有序的橡树,现在,我还并不知晓它们的名字,正如它们也不认识我。我问了同学,他们也并不知道,一定要找个时间去认识它们,既无法问到,便通过树上的名牌吧。

从女生宿舍走出,沿途有绿树为伴,鸟儿为友,只身一人也不觉得孤单寂寞。

走着走着,我发现了树旁有一个塑料棚,约有四份之一的教室大,会是用来种菜的吗?真想弄明白。

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篇17:小学一年级校园日记

全文共 437 字

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中午下第四节课后,就到了一天中最放松的时候了!

在站队走向食堂的路上,会经过校园中央的一个假山喷泉,夏天的时候,里面会有金色的鱼儿在游动,冬天那里却结上了厚厚的一层冰,里面的鱼儿也不知了去向。

再往前走几步,会看到一面满是照片的墙,上面是我们每月评选的月度人物,他们都是班里的佼佼者,未来的精英!如果可以,我也想评选上一次。就在这时,我们经历了一个岔路。

一边是经过一棵松树,走一个很高很长的楼梯,到达食堂门口;另一边则是再直着向前走,在过了阶梯教室后右转,直着下去走到食堂门口。其实我个人还是喜欢从松树下走,因为那样可以顺便“溜”几眼后花园的樱花树。

在食堂门口喊完班呼,我们就如恶狼扑食一般冲进食堂,迫不及待的开吃了!

经历了一番狼吞虎咽,也该收心回教室学习了!可还是有一些同学,偏爱着校园中午的操场,在篮球场上挥洒汗水,在百米跑道上奋勇冲刺……

一转眼在家待了两个月了,可校园的点点风景还深刻的印在我的脑海中,挥之不去!

怀念去往食堂的小路,怀念那些学习的时光,怀念疫情前的宁静……

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篇18:小学生三年级的游泳日记

全文共 759 字

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在20__年暑假,我在蛙泳培训班用了5天学会了游泳。每天都有每天的味道,就像一个五味瓶。

第1天,天气很晴朗。我起了个大早,吃了点早餐,就兴致勃勃地来到游泳池边。我望着碧蓝透底的池水,暗下决心,一定要学会游泳。这天,教练先给我们做脚部动作的示范:坐在池边上,上体稍后仰,两手支撑于体后侧,两腿伸直并拢,身体成一条直线,念着“收腿”、“翻脚”、“蹬水”、“停3秒”。接下来我们一边反复练习,教练一边帮我们纠正动作。就这样,2的小时过去了。我虽然练熟了,但觉得十分的累。刚开始学游泳,苦。

第2天,大家先复习了脚部动作。接着在深水池里做了一些简单的动作,刚下水我觉得有些胸闷气短、站立不稳、摇晃的感觉,禁不住害怕起来。接下来我带着浮力板配上脚部动作游了5个来回。因为我怕吸气不足,又想要吸得多但又怕呛水,就尽量抬头伸脖子,尽量保持头在外面,结果很累很紧张。但为了有足够的力气,我还是尽量保持轻松心态。就这样练了2小时,“免费饮料”也喝了不少。第2天学游泳,辣。

第3天,我们学习在水里呼气、抬头换气的方法和技巧。憋一口气,然后头朝下,慢慢呼气,直到你憋不住为止。但由于老天不作美,刚练不久,便下起了小雨,小雨越下越大。忽然,电闪雷鸣,今天的培训受到了影响。回到家里,我按教练的吩咐,趴在床上练习脚部动作,洗澡时在水盆里练习吸气、换气。第3天学游泳,酸。第4天,先学习手部动作,并且按照“低头伸臂慢呼气,划臂抬头快吸气”练习。然后,自己来回游了10次,终于游完了。咸啊!

第5天,游泳班结束了,我学会了游泳。最后的测试,在24名学员中,我名列前茅。我心里感到无比的高兴,取得了如此的成绩,甜。

通过这次蛙泳培训,使我真正体会到“滴水能把石穿透,万事功到自然成”的意思。这次成功与我的刻苦训练是离不开的。只要你能吃苦,什么事都能办得成。

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篇19:一年级的游泳日记怎么写

全文共 461 字

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童年中的每一件事都像一个相片,每一张相片都记录了难忘的岁月,但让我记忆最深,那就是学游泳

以前,每当看见别人在水里像鱼儿一样自由自在地游泳时,我就羡慕不已。可是我却不会,只能在旁边干看着,因此,就有许多同学嘲笑我,说我是个旱鸭子。所以,我就恳求爸爸妈妈给我报一个游泳班,我要学习游泳。爸爸妈妈看我如此有诚意,就答应了。

就这样,爸爸妈妈带我去了游泳馆,一路上我别提有多高兴了,到了游泳馆我立刻换好了泳衣,戴上了泳镜,就扑通一声跳进了泳池。顿时,冰冷刺骨的水向我迎面冲来,害得我牙齿“咯咯”的直打颤。接着,教练便让我先练习一分钟憋气,虽然我憋的很难受,但是我还是憋下来了。

接下来,教练让我练习蹬墙壁,我第一次蹬墙壁时,有点呛水,就直接说:“我不要再学了。”教练耐心地说:“只要鼻子不吸气,不呼气,就不会呛水。”教练的话让我有了信心。

在接下来的学习过程中,我遇到了数也数不尽的困难,虽然每一次我都想放弃,但是每一次在教练的鼓励下,我又重拾了信心,最终,我学会了游泳。

从学习游泳这件事情中,我明白了:凡事儿只要坚持,就一定能成功。

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篇20:一年级的游泳日记

全文共 367 字

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暑假,我妈妈说要带我去学游泳。第二天,我到游泳训练处去报到,教练是一个三十岁左右的中年人,他先叫我们学潜水,潜水太简单了,我一学就会了。

然后,我们就学蹬腿,蹬腿要先有标准的姿势才能蹬得远,我学了两个星期才学会的,又练了几天,才完全掌握这个本领的。

最难学的就是浮上水面去呼吸和摆手啦!我先学的是摆手,摆手时要把手摆到前方,合紧,然后分到一百八十度,我总是摆不到位,我真想放弃,我想:“这么难的我还是不练了。”我就趴在水池边不干了。

教练看见就跑过来跟我说:“我小时候也是这样。只要不放弃,就会成功。”我一听就想笑,原来教练也有这种时候,我就鼓起勇气去练,练得很认真。

最后就是练习呼吸了,这个非常难学,要先把手放到身体底下,然后慢慢地举到头上。我不停地练习,过了三个星期才完全掌握游泳技术,我一游可以八十米呢,我欣喜若狂。我终于学会了游泳。

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