假如给我三天光明读书笔记大全集(最新20篇)

没有了双眼，就无法看到这炫丽多彩的世界;没有了双耳，就无法停下来，倾听鸟儿们的“大合唱”;没有了嘴巴，就无法向别人分享自己的快乐，倾诉自己的痛苦。

假如你失去了双眼、双耳和嘴巴原有的能力，将会变成什么样子呢?我们简直无法想象!

当知道写《假如给我三天光明》的海伦女士是位聋哑人时，我十分震撼。我佩服她，佩服她身残志坚;同时，也佩服莎莉文老师，是莎莉文老师打开了海伦内心的窗户，成为了海伦新生活的引导者，使海伦对生活重新充满了希望，充满了激情。

《假如给我三天光明》是海伦的自传作品，分两个部分，四个章节：《开启心灵的眼睛》，《我的求学之旅》，《迎接新生活》，《假如给我三天光明》。前半部分主要写了海伦变成盲聋哑人后的生活。刚开始的海伦对于生活是失望的，用消极的思想去面对生活，情绪非常暴躁，常常发脾气，扔东西。后来在沙莉文老师耐心的指导下，海伦学会了阅读，认识了许多的字，也让她知道了爱，感受到了身边无处不在的爱。在海伦的求学生涯中，她遇到了许多困难，但同时她也结识了许多朋友。她的努力得到了回报，成功实现了她的大学梦想，进入了哈佛大学。

相比较海伦而言，我们是多么幸福啊!每天早晨睁开眼就能看见这绚丽多彩的世界，支起耳朵就能听见大自然的各种声响，张开嘴巴就能说话能诵读，“咯咯”的笑声、“朗朗”的读书声伴随着我们度过人生美好的时时刻刻……我们真应该好好珍惜生命，珍惜时间，热爱生活，关爱他人。

同学们，去看看海伦·凯勒的《假如给我三天光明》吧，相信读完之后，你也一定深受鼓舞，收获成长的智慧!

每当看到电视里的律师们唇枪舌剑、斗智斗勇时，我总是羡慕不已，因为我从小就想做一名优秀的律师，但这一直以来都只是我的一个梦想,我很少去思考这个梦想到现实的距离，直到我读了《假如给我三天光明》这本书，书中的女主人公给了我震撼和思考。

1880年的6月，海伦凯勒出生在美国亚拉巴马州北部的小城，一场可怕的病是她永远生活在了黑暗中，但黑暗并没有让她屈服，为了读书，她疯狂的练习摸盲文，以至于手指都磨成泡磨出血;为了练习发音，她没日没夜的抚摸、练习口型…..她学会了“写字”、学会了“读书”、学会了“说话”、学会了游泳…..而这些普通人可以轻易可以做到的事，她却要通过千万倍的付出和努力才能做到!读到这里时我被她的那种不被屈服的精神折服了，而当我读到她以顽强的毅力坚持学习，终于在1900年考上了做为健康人都难以考上的哈佛大学时，我为她而感动，是的，海伦，你让我明白了生命，让我明白了要成功，只有靠自己的努力才能实现，只有这样梦想才会变成现实。

海伦的经历,让我不由得想到了想到了自己，我从二年级开始一直在学二胡，可是每次遇到特别繁杂的曲段时，我不是跳过，就是胡乱拉一通，以宣泄心中的不满和浮躁。面对老师的反复教导，面对自己疼痛的手指，我无数遍地对自己说：“算了，不拉了。”如今，我

“认识”了《假如给我三天光明》里最勇敢的海伦后，我被他绝处“求生”的精神“感动了，当周围属于自己的一切在一瞬间远离自己是多么的可怕，但是只要心中有目标，有理想，哪怕是翻山越岭，哪怕是跋山涉水，都不能阻挡理想绽放出的美丽花朵。

我的理想是当一名优秀的律师，我坚信法律面前人人平等，因此无论遇到多大的困难，如果能用我们的所学去帮助那些需要的人，让坏人得到应有的惩罚，那是一件多么快乐的事啊!作为一名中国人，作为一名小学生，我知道要实现梦想，还有很长的路要走，但我会就此失去向梦想努力的信心吗?不!不会的!海伦凯勒在黑暗的世界里感受着光明，充满着希望，她用行动告诉了我，命运是可以靠双手去改变的。只要意志坚强，只要不懈努力，我一定可以实现我的“大律师之梦!”

成为一名优秀的律师，是我一直坚持的梦想,我会一直努力在前进的路上，决不放弃!

最近，我读了海伦?凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深有感触。这本书主要讲述了又盲又聋的海伦?凯勒坎坷的一生，以及她的心路历程。她一生只有十九个月光明与声音，在安妮?莎利及其他老师的帮助关爱下，在亲朋好友的成全中，海伦?凯勒克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。她始终致力于残疾人事业，四处募捐用以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受教育的机会。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。

她的世界只有无光、无声、无语的孤独岁月，但她却顽强地认为假如给我三天光明。

第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。

第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。

第三天，我要在现实世界里，在从事日常生活的人们中间度过平凡的一天。海伦的三天就如此仅仅有条，可我们的时间和机遇还很多，可以创造美好的生活。光明对我们来说不是奢望，声音也不是可欲而不可求。对我们来说，并不缺乏完善的身体组织，我们需要的是意志上的顽强，不向命运投降的，自强不息的精神!更重要的是要拥有一颗积极、乐观、敢于创造奇迹的心!

为善为恶在一念之间，生命中的奇迹出现与否也是一念之差。上天赐予我们眼睛，是让我们看清这个世界;上天赐予我们思想，是让我们改变世俗，让精神世界更美好;而上天赐予我们双手，是为了让我们拥抱未来，创造出生命的奇迹!

有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。我们太幸运了，我们拥有美好的一切——健全的体魄、良好的学习环境、优秀的老师……我们从今起一定抓紧每一分一秒，不要让光阴虚度，不要等失去了才懂得珍惜，要像海伦?凯勒那样，不埋怨、不放弃，好好珍惜自己所拥有的，奋发学习，以微笑面对厄运，以顽强的毅力克服困难，以杰出的成就显示生命的价值。

我们之所以看见这个美丽的世界，是因为我们拥有一双明亮的眼睛，眼睛使我们看见光明，也有一部分人，因为各种原因生活在无尽的黑暗中，伟大的作家海伦·凯勒就是其中之一。

读了这本书，我知道了海伦·凯勒是生活在美国的一个可怜的女孩，一岁时，因为一场高烧，她永远的失去了视觉和听力，从此，她看不到春天娇艳的花朵、夏天葱郁的树木、秋天美丽的落叶、冬天洁白的雪花，听不到鸟叫虫鸣、风的呢喃、雷的轰鸣，无法感知世界的美妙，她经历了和别人不一样的童年，却用自己的方式感受着快乐。

海伦·凯勒在接受安妮·莎莉文老师的教育之前，是一个任性无知，被宠坏的孩子，她野性十足，攻击性极强，缺乏同情心，常常和父母发脾气，但莎莉文来到她身边后，却发生了翻天覆地的变化，莎莉文并没有对海伦进行死板的教育，而是领着海伦融入到大自然，去从感兴趣的事物中学习，莎莉文对海伦充满着爱，她们一起去果园、农场、博物馆、大瀑布……使海伦逐渐变成了一个知书达理、才华横溢的女人，成功创造了奇迹。

读完这本书，我深有感触，海伦是一个坚强不屈的小女孩，她从小就变成了一个又盲又聋又哑的人，虽然黑暗的围墙隔绝了她与外界的沟通，但她勇敢接受了生命的挑战，用顽强的毅力克服了精神上的痛苦，她学会了骑马、滑雪、下棋，凭着自己的智慧和刻苦，考入了著名的哈弗大学，掌握了英、法、德、拉丁、希腊五种语言，知识点亮了她的世界，她又把光明带给了跟多人。莎莉文老师是一个富有爱心而善良的人，她始终爱着海伦，她一直尊重孩子的天性，用细腻的情感和简单的语言对海伦进行爱的教育。

知识给海伦打开了一道人生的天窗，让她看到了一个无比绚丽的世界，我们在生活中即使遇到再大的困难，也都不能退缩，要像海伦那样勇往直前，坚强面对

是谁，是谁?是谁在黑暗中不屈不挠，最后战胜了困难?是谁在人生道路中勇敢无畏的前进，不怕艰苦?是谁用顽强的意志与乐观的精神和心态，与命运抗争，最终取得了辉煌与成就?她就是海伦·凯勒——一个平凡而又伟大的生命!

海伦·凯勒，这个自幼便深陷无声、无光世界的可怜女孩，在生活中受尽了折磨，但她并没有放弃自我，而是比别人加倍的努力学习，也正因为这份努力，使她成就了传奇人生。海伦·凯勒曾经说过：“如果让一个人在他的青少年时期都瞎上几天、聋上几天，那该是一件多有意义的事情啊!黑暗将使他更加珍惜光明，寂静将使他真正领略喧哗的快乐。”

我也曾经去尝试过失去光明的滋味。我先用手捂住耳朵，再闭上眼睛，然后在房间里漫步。

这一切显得十分突然，恐怖了。我再也听不见楼下小狗的欢叫声，听不见树上小鸟的啾啁声，也看不见我熟识的那些事物了。甚至我在哪，前面有什么东西都不知道，这是对我的一种极大的煎熬。可我转念一想，海伦·凯勒可这样度过了87年的光阴，在这87年里，她整日都生活在这样永无天日的黑暗和死一般的寂静中，这该是多么可怕啊!也正是这寸步难行的成长之路，才让她在黑暗的世界中找到了一丝“光明”。

这本书让我明白了——要坚强、勇敢、乐观的去面对生活，每当遇到困难的时候，不要退缩，要努力的冲上去克服它。要珍惜时间，珍惜生命，珍惜你所拥有的一切，并用自己辛勤的汗水，在浩大的世界中，开辟出属于自己的一片蓝天!

同学们，燕子飞了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候;但是今天的时光逝去了，明天就不会再来了!所以我们要充分利用每一寸光阴来认真、努力的学习。像海伦·凯勒一样，不怕困难，自强不息，坚持不懈的在人生的道路上勇往直前，来唱响属于我们自己人生的成功之歌!

当我读完海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》一书后，内心深处对海伦的一股敬佩之情不禁油然而生。

《假如给我三天光明》这本书主要写了海伦·凯勒自强不息的一生。因为小时候她生了一场重病，之后成了一个盲聋哑的残疾人，但是她并没有因此悲观退缩，而是乐观向上的、不屈不饶的生活下来，在沙莉文老师的帮助下，最终以优异的成绩毕业于哈佛大学，人生没有笔直的路，海伦的人生并不是一帆风顺的，她的生活道路到处充满坎坷，她虽然没有常人一样的听力、视力和说话能力，但她却有常人难以想象的拼命劲，以超乎想象的毅力和韧劲在人生的道路上，跌倒了爬起来，没有一丝抱怨。海伦一直对生活充满希望，心中有着坚定的信念——努力、努力、再努力。她不分昼夜，夜以继日地学习着，是那么的如饥似渴，功夫不负有心人，她终于创造了生命的奇迹。海伦·凯勒接受了生命的挑战，永不向困难低头，敢于正视生活，持之以恒地练习说话。她的这一生并不是不幸的，因为许多热心的朋友一直帮助她，鼓励着她，才会取得今天的成就。俗话说：患难、困苦是磨炼人格的最好学校。海伦。凯勒正是靠着自强不息的精神，经历了风雨，见到了美丽的彩虹。

铁是打出来的，马是骑出来的，意志是磨炼出来的。古今中外，有许多人也是在逆境中成长起来的，他们付出百倍的汗水和心血，浇灌出了自己手中的鲜花，他们是世界上最值得骄傲的人。人称“宇宙之王”的霍金，命运对他十分残酷，使他失去了自由，失去了说话能力，一生都需要别人来照顾，然而全身只有3根手指能动的他却十分乐观，在逆境中成为了一名伟大的科学家，并写出了著名的科学著作《时间简史》，深受人们的喜爱，正如霍金他自己所说的那样“无论命运有多坏，人总应有所作为，有生命就有希望”。这句话一直鼓舞着他前进。

谈迁是明末清初的史学家。他第一次写的《国榷》原稿被盗，下落不明，很多人以为他再也站不起来了，没想到他很快从痛苦中挣脱出来，重新撰写，此时他已重病在身了。这本《国榷》字字都包含着谈迁的艰辛。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这两个事例不就告诉我们在人生的道路上，生活和命运是不可能公平的，但只要心中一直充满希望，凭借自己超乎想象的毅力和韧劲去努力，生命就会创造奇迹。在学习上，我们要把这些强者作为榜样。平日当我遇到小小的难题时，我想都不想就叫妈妈来教，大家不应该学我，遇到困难应该自己想办法克服，这样才不会养成依赖性。

同学们，让我们一起行动起来，敢于正视困难，面对挫折不畏惧，一起做个顽强的小斗士!本领是从困难中学会的。俗话说：“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”。

海伦凯勒是身残志坚的代表和偶像，在她身上我们读到了坚强和勇敢，也读懂了积极和乐观，她对生命的热爱之情感染了无数人，她对生命的敬畏之心也启迪了无数人。对我们这些健全人士来说，海伦凯勒简直是励志的象征，她远比我们活得精彩，也远比我们过得充实，我们真应该好好学习一些她身上的那些闪光点。

海伦凯勒是一个命运坎坷的女孩，在她幼小的时候她就慢慢成为了一个聋哑人，这种打击就像是子弹打在胸膛上一样疼痛不堪，也一样无法愈合。起初迷茫无助的海伦对自己的生活也是极其绝望和失意的，她也曾消极堕落过，也曾情绪爆发过，她甚至把自己的心门锁了起来，把所有的爱意和光明都阻隔在了外面，让人觉得可怜又心疼。不过难熬的日子总会迎来春天的暖阳的，在家庭教师——莎莉文老师的帮助下，海伦对生活有了全新的感受，对生命也有了全新的认知，这种转变也让她的生命发生了翻天覆地的变化。

在家人的陪伴下，在老师的引导下，在自己的努力下，海伦开始竭尽全力的改变自己，她努力读书写字，也全力地阅读感知，她就这样让自己一步步的变得优秀起来，变得乐观起来，也变得坚韧起来了。更重要的是，海伦的心门打开了，她让暖暖的阳光洒落进来了，她也让真诚的爱意折射进来了，从此以后，她的眼睛里都是光明，她的脸上时刻布满了微笑，从今往后，她的心里也时时充满了热情，时刻充斥着激情，这样幸福的她真是耀眼不已。

海伦是一个顽强不屈的女孩，自从她走出阴霾之后，她的生活就一路开挂了，她不仅走入了哈佛大学的学堂，她还掌握了五种不同国家的语言，她甚至学会了用写作来书写人生和感染他人，这样自信百倍、神采飞扬的海伦简直让人爱到了骨子里。《假如给我三天光明》是海伦的代表作，它完整真实的记录了海伦充满传奇的一生，这本书可以说是她生命的写照也是她内心的诉求，怪不得它被誉为“世界文学史上无与伦比的杰作”。

生活总是不尽如人意的，面对生活的疾苦和命运的考验，我们一定要和海伦凯勒一样坚强面对，只有我们自己打心底里自信起来了，我们才可以扫开一切阴霾，进而好好珍惜生命，好好生活。

人的一生总是布满坎坷、挫折。可是，对于那些坚强勇敢的人，挫折就是一块垫脚石;可对于那些胆小懦弱的人，挫折就是一把尖刀。

在这个寒假里，有一次我静静地坐在窗前思考这个问题的时候，我的眼角不禁划过一本书，而这本书正是被誉为“无与伦比的杰作”的《假如给我三天光明》，就是美国著名聋盲女作家海伦·凯勒的代表作。书中完整的展现了海伦·凯勒那悲惨、坚强、勇敢而又成功的一生。

我静静的坐在窗前，深深的回忆这篇伟大的著作：海伦·凯勒出生时，本是一个健康的婴儿，却在一岁零个月大时被一场突如其来的疾病夺去了视觉和听觉。以前那个乖巧可爱的她变了，因对于外界的恐惧而变得狂躁不安，脾气越来越暴躁。直到莎莉文老师的到来。她不仅忍受了海伦的脾气，反而让海伦走上了属于她的成功之路。她教海伦识字，教她学会说话……海伦在莎莉文老师的帮助下，同时也凭借着自己顽强的意志，最终顺利从哈佛大学毕业。

我终于受不了诱惑，再次捧起了这本书。轻轻一翻，有一句话直入我的眼帘，“假如给我三天光明”，海伦的这一句话融含了她多么强烈的愿望啊，她为自己安排了这充满幻想的三天：“第一天，我要好好看人，这些年，人们的善良、温厚、热情与友谊使我的生活具有了意义。第二天，我要在黎明起床，我要看黑夜变为白昼的动人奇迹，我想看看人类进步的奇观，那变化无穷的万古千年。第三天，最后一个清晨，我将再次去欣赏黎明，我相信对于那些真正看得见的人来说，每天的黎明一定是一个永远的重复，可我会找到其中的不同，我相信每天的太阳都是新的。”

当我看到海伦的这番话时，我又不禁质问我自己，假如给我三天光明，我又会怎么做呢?如果我也像海伦一样只看到过19个月的太阳，往后的日子里都要被无边的黑暗所缠绕，我现在又是什么样呢?我又会不会有她那种顽强的毅力去考哈佛呢?我的情况要比她好的太多了，我能看见每天太阳的日出日落，我能看见这五彩的大千世界，我能听见鸟儿的欢歌，我能在书香满溢的校园里聆听知识，拥有友谊，可就是这样的我，还远远不如聋哑的海伦。这到底是为什么?我想，答案只有一个—毅力。我没有海伦的那种毅力、我没有她的不屈不挠、我没有她对这五彩斑斓的热爱。可是这种问题仅仅发生在我的身上吗，我想不是的，现在的绝大多数人都像我一样，完全依赖着这完美幸福的生活，我们永远不会思考，如果我们只有三天的光明，我们会怎样做。

轻轻合上这本书，回味着书中的点滴，在这寒冷的寒假里，就像有一股温暖的春风拂过我的心灵，给予我希望。在书中我看到了一的健康向上，自由乐观的海伦·凯乐。尽管她的命运比别人曲折，但她没有向命运低头。放眼过去，我们更应该展望未来，我们应该珍惜我们现在的美好生活，我们更应该珍惜我们所学的知识，在书中也无不体现了是知识改变了她的一生，我们应该努力，尽可能多的吸收知识，从而增大我们的知识面，丰富充实我们的生活。假如我们每个人都像海伦那样对知识的渴求看作是人生的渴求，每天怀揣着希望、乐观、善待的渴望去学习、生活。我们又会开出怎样靓丽的花朵。

如果因为畏惧困难而放弃对知识的追求，实在是不可饶恕的浪费!

以微笑面对厄运，以顽强的毅力克服困难，以杰出的成就显示生命的价值!——题记

马克·吐温曾经说过：“十九世纪有两奇人，一个是拿破伦，一个就是海伦·凯勒。”最近我读了一本关于海伦的书——《假如给我三天光明》，读完这本书之后我的心被海伦的精神深深的震撼了!

海伦凯勒原来是位健康活泼的小女孩，在19个月大时，因一场急病导致失明、失聪和失语，从此小小的海伦凯勒变得暴躁、任性和孤独。直到七岁，，她在充满爱心与耐心、曾经接近失明、当时只有20岁的莎莉文老师费尽心思的引导下，走出了黑暗与孤寂，感受到了语言的神秘，领悟出了知识的神奇。从此，海伦凯勒求知若渴，凭着自己惊人的毅力，在莎莉文老师的教育和帮助下，以优等的成绩完成了哈佛大学四年的学习，成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人。

海伦，用她艰难却幸福快乐的一生，诠释了生命的意义。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我汗颜，也使我警醒。我想：海伦有如此成功的人生，得益于她有一颗健康向上、自由乐观的心。心灵是灵魂的主动脉。一旦封锁心灵，你的躯体就是一个失去思想的空壳。打开心灵的枷锁，追求心性的独立、自由吧!“忘我就是快乐。因而我要把别人眼睛所看见的光明当作我的太阳，别人耳朵所听见的音乐当作我的乐曲，别人嘴角的微笑当作我的快乐。”多么豁达的人生态度!尽管她的命运比别人曲折，但她没有向命运低头。她战胜了困难，战胜了自我。

“善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的灾难。聆听乐曲的妙音，鸟儿的歌唱，管弦乐队的雄浑而铿锵有力的曲调吧，犹如明天你将遭到耳聋的厄运。抚摸每一件你想要抚摸的物品吧，犹如明天你的触觉将会衰退。嗅闻所有鲜花的芳香，品尝每一口佳肴吧，犹如明天你再不能嗅闻品尝。”多么感人肺腑的言语。或许只有海伦，这些失去身体某部分的人才有如此深的体会吧!海伦的一生，是生活在黑暗中却给人类带来光明的.一生，她用行动证明了人类战胜生命的勇气，给世人留下了一曲永难遗忘的生命之歌!她的精神激励着我面对一次次困难，并勇敢地战胜它。我也相信，“征服一个困难，随后而来的事情将会变得容易多!”

暑假里，我读了许多课外书，但给我印象最深的是海伦·凯勒的《假如给我三天光明》了。

马克·吐温曾经说：“在整个19世纪，最值得关注的有两个人，一个是拿破仑，另一个是海伦·凯勒。”海伦﹒凯勒是个奇迹，她又聋又盲，但经过非凡努力，竟然能够熟练运用英、法、德、拉丁、希腊五国语言，而且写出了许多激励人心的篇章。她的作品影响了整个世界，至今魅力不减，依然激励着人们。

假如上天能给海伦·凯勒三天光明，那么她第一天就会把时间花在看人上面。人们常常会说眼睛是心灵的窗户，从一个人的眼睛就能够看到他的内心世界。在第二天，海伦·凯勒会起得很早，去观察太阳是怎样把沉睡的大地唤醒，之后，她会去欣赏艺术品，并通过它，认识人的灵魂。最后一天，海伦·凯勒选择去城市里走一走，在最后几个小时里，她跑去剧院里去看戏剧。这就是海伦·凯勒想要看到的，是多么地平凡啊!

我曾经试过用布把自己的眼睛蒙住，不过并不是那么的容易。我想去拿个杯子喝水，却不小心撞到了椅子。之后我又去了床边，不过我却不小心踩空摔了一跤。我发现当盲人是那么不容易。

海伦·凯勒给了那些双眼健康的人一个提示：你们的双眼是上帝赐予你们的财富，千万要好好地保护、利用它们。其它感官也是如此，就像你的触觉会慢慢衰退那样，抚摸每一件你想抚摸的物品吧!就像你的听觉会慢慢减弱那样，用心去聆听管弦乐队的雄浑而铿锵有力的曲调和各种美妙的乐曲吧!就像你的嗅觉、味觉会慢慢退化那样，去品尝每一种可口的佳肴吧!你的每一个感官，都是大自然给予你的认知手段，充分利用它们吧!让我们为能够拥有它们而感到自豪!

海伦·凯勒最感人的作品依旧是《假如给我三天光明》，这部作品以独特的方式表达了她对光明的渴望，教育我们要珍爱生命、珍惜时光。

读了《假如给我三天光明》，我思绪万千，内心久久不能平静。一腔对命运不公的唏嘘，一股对海伦坚强生命的敬意，在我心底油然而生。

1880年，海伦出生在美囿，不幸的她在19个月大的时候生了一场重病，后来她双目失明，双耳失聪。就这样，她便与有声有色的世界隔绝了。从此以后海伦对于生活是失望的，用消极的思想去面对生活，情绪非常的暴躁，常常发脾气，扔东西。她感觉现实生活中没有爱等等，她是多么希望能重新得到光明。在她父母的寻求下，帮助海伦找到了一位老师——莎莉文老师，这位老师成了海伦新生活的引导者，使海伦对生活重新充满了希望，充满了激情。在莎莉文老师耐心的指导下，海伦学会了阅读，认识了许多的字，最后海伦终于考上了自己梦寐以求的哈佛大学，还掌握了英语、法语、德语、拉丁语和希腊语五种语言，成了世界上著名的作家。

从海伦的故事中，我体会到了，这样的道理：不劳动的人，什么也得不到。做什么事都要付出劳动。不劳动就想收获，那只是空想，只会一事无成。我以前很懒，从不做课堂笔记，到了考试的时候，便“临时抱佛脚”，蒙混过关。抱着这样一种态度，我的成绩不理想。这好应了名言：“业精于勤，荒于嬉”。这就是我没有付出劳动的后果。今后我一定一改往日的坏毛病，在学习上多付出，只有这样，我的成绩才会提高。

“只要朝着阳光，就不会看见阴影。”我们每天都要快快乐乐的学习，积极向上。不要每天哭丧着脸，想一些不开心的事，要是一直想只会越来越不开心。倘若真有一些很不开心的事，我们可以出去散散心，听音乐，唱唱歌，把烦恼抛到脑后。

读了这本书，我受益匪浅，既知道了付出才有收获，又明白了，这要以良好的心态去面对生活，还明白了要好好珍惜自己所拥有的一切。我喜欢阅读《假如给我三天光明》这本书。

说起《假如给我三天光明》这本书，大家肯定会想到这本书的作者---海伦.凯勒，她是美国一名盲女作家和社会活动家。暑假里，我细细地品读了这本书，这本书主要资料是讲海伦.凯勒自我---一个盲聋哑人坎坷的一生。她由一开始的消极悲观到最终的不畏艰苦，不屈不挠，最终学会了说话和写作，成就了放飞已久的梦想！读完这本书，我深深地被海伦.凯勒这种永不放弃，乐观向上的信念给震憾了！是什么创造出这一切奇迹？是她自我的不懈努力，更是离不开莎莉文教师的细心教导和父母的正确引导！是啊，生活中我们的父母和教师不就像一盏明亮的灯火，把我们人生中遇到的种种黑暗引向光明么？我们的身边有许多像莎莉文这样的教师，我的书法教师蔡教师就是这样一位名副其实的好教师！

一开始我对练字不感兴趣，又累又枯燥，妈妈就把我送到蔡教师那里，刚到那里一切都很生疏，但蔡教师用温和的口气教我练字，从笔画开始，起先我老练不好，蔡教师不急不躁和我一齐分析纠正字的笔画和结构，慢慢的我有信心和兴趣了，字变漂亮了，速度也提起来了。之后，每当我上完一节课，蔡教师就让我写一副作品，为了调动我们练字的进取性，蔡教师自我掏钱买扇子让我们把作品写在扇子上头，既美观又实用。于是我就更有信心了，是蔡教师领着我让我爱上了书法。

练字结束了，蔡教师还嘱咐妈妈每一天让我进行五分钟小测试，规则是:五分钟九十个字，需要写的美观工整。达标了，妈妈就会奖励我2块钱，我能够用我每一天挣的钱买自我喜欢的东西！两块钱，让我练字的进取性更高!

不管是生活中，还是学习上，我们都会遇到很多或大或小的困难，可这些困难和海伦相比简直太微不足道了，一位残疾人都能取得如此的成就，我们这些健全的人还有什么做不到的呢？事实证明:只要努力坚持，你必须就会取得最终的成功。同学们，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，海伦.凯勒一向渴望得到她的三天光明，同学们，假如给你三天光明，你又准备做些什么呢？

读了《假如给我三天光明》这篇感人肺腑的文章，我思绪万千，心情久久不能平静。一腔对命运的不公而愤恨，一股对海伦坚强生命的敬意，在我心底油然而生。

文中介绍的是海伦。凯勒的自传。活在87个没有光阴，87个没有声音顽强生命……1880年，海伦出生在美国，不幸的她在的一场重病之后，双目失明，双耳失聪。谁能想象她才是一个一岁半的孩子。她因为与有声有色的世界隔绝了，所以，她的脾气变得暴躁起来。直到沙利雯老师来到她身边，她才慢慢变得安静下来。一天，沙利雯老师把她带到水井边，把她的手放在水流下，在她的另一只手上，拼写出WETHER(水)这个单词。开始拼得很慢，后来拼得很快，海伦恍然大悟：原来，世界上的每一个物品。东西都有名称。这激发了她对知识的深切了解，每天都在如饥似渴的读书当中手指磨出了血……读到这，我握紧双拳，低下头。看看海伦，再瞧瞧自己可以看，可以听，可以说。和海伦的生活

比比，简直是天壤之别，学习却没有海伦刻苦，我第一次感到无地自容

书中，令我感受最深的一句话是：不劳动，你什么也得不到。对于文章里的话我是很有体会的。做什么事都要付出劳动。不劳动就想得到好处，那只是空想，只会一事无成。我以前很懒，在课堂上从不做课堂笔记，到了考试的时候，便来个“临时抱佛脚”，东抄西借，蒙混过关。抱着这样一种过错的态度，正好对上了一句名言：‘业精于勤，而荒于嬉。’结果我的成绩很不稳定，向股市的价一样，忽高忽低，晃来晃去。这就是我没有付出劳动的结果。今后我一定一改往日的坏毛病在学习上多付出点劳动。只有这样，我的成绩才会提高，才能顽固的学到知识，不下落。

“黑暗将使人更加珍惜光明，寂静将使人更加喜爱声音。”对于这一点，我体会的就更深了。失去才会懂得珍惜，爸爸那个年代因为没有好好学习，把握好学习的时机，所以没有一个太好的工作。现在感觉很后悔，所以就告诉我们让下一代人把握好现在美好的生活，上课认真听，下课多多练好好学习为未来成长的路打好扎扎实实的基础。

“只要朝着阳光，就不会看见阴影。”我们每天都要快快乐乐的学习，阳光一些，不要每天只有一张脸，心情想一些不开心的事，要是一直想，会越来越不开心，倘若真有一些很不开心的事，可以出去散散心，听听音乐，吼吼嗓子，把烦恼抛到脑后只想开开心心的事。这样就会面对阳光的心情，甩掉痛苦的烦恼。

读了这本书，我受益匪浅，即知道了学习要劳动，又捞到了阳光的心情去面对坦然是非，还明白了要好好珍惜今天。

最近，我读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深有感触。在十九世纪，一个独特的生命以其勇敢的方式震撼了世界，她-海伦.凯勒。只活了88个春秋，87个没有光明孤独的岁月……

在名人名言中有一句是这样写的：19世纪有两个奇人，一个是拿破伦，一个是海伦.凯勒-—马克.吐温。

《假如给我三天光明》一书的字里行间，无不洋溢着海伦.凯勤对生活的热爱，她用热情的态度劝戒世人应珍惜眼前享有的一切。她祈望拥有三天的光明去感受这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦.凯勤想看到的事物实在是太多太多了，然而这却只是一个很美很美的梦。

“苦难对于天才是一块垫脚石……”正是苦难铸就了海伦.凯勤坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对知识的渴望和对人类的真挚热爱。她以自己的亲身感受告诫他人，健康的心理是人类成功的最基本条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，纵然是身体残疾也不会抱怨命运的安排，不接受和渴求他人的怜悯，他们会凭着自我坚强的毅力到达理想的彼岸。

有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。而我这个体格健全的中学生呢，虽然有着良好的学习条件，衣食无忧，能够听到世界上所有美妙动听的音乐;能够看见美丽的鲜花，七色的彩虹，令人心旷神怡的湖光山色。但是我却缺乏坚韧不拨的毅力，考试成绩不好的时候，我经常给自己找借口，要不就是怨天尤人;十几岁了，日常生活还常常依赖父母，学习不主动，甚至视父母的付出为理所当然，不知感恩。海伦坚强与独立，让我这个四肢健全，呼风唤雨的中学生自愧不如。

读完这本书之后，我决定给自己制定一个人生目标，以海伦的自我督促，在未来的人生道路上，让煅练自己，不愧于一个21世纪90后中学生。

一、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易?不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单?不简单就是把每件事都做得最好。”

二、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。下面有一则故事，也说明了这点。两个成绩相当的秀才，赴京赶考，半夜赶路时，遇上丧队，与棺材擦肩而过，前者十分担心，觉得这不是一个好兆头。而后者想：棺材棺材，有官又有财。于是后者考中了状元。而前者却榜上无名，这个故事更可以说明乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。

美国着名作家曾经说过：“19世纪有两大奇人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”——题记

常常抱怨命运安排生活的种.种不公，怨天尤人。谁不想活得精彩?谁又喜欢活在一声声叹息中?我时常庆幸自己是幸运的，因为我的生命中充满了光明，我可以用我的眼睛清楚地看到这个美丽的世界。光明这个字眼，总能让我想到一个震惊世界的人物——海伦·凯勒。她的散文集《假如给我三天光明》，给了我很大的感触。

海伦·凯勒——在她出生19个月后就失去了视觉和听觉，不久后，她又丧失了语言表达能力。谁也没有料到这个可爱的女孩竟如此不幸，然而，更让人意想不到的是这个失去视力、听力及表达能力的柔弱女子竟成了能够掌握五种语言的教育家和着名的作家。她在黑暗而又寂寞的世界里找到了人生的光明，终后将慈爱的双手伸向世界。海伦·凯勒——这个生活在黑暗中却给人类带来光明的人。

海伦一生共写有14部巨作，她的散文集《假如给我三天光明》是伟大的经历和平凡故事的完美结合，也记录了她一生的艰辛和荣耀。每次看完这本书，我的心总是被深深地触动。“知识教人学会爱，给以光明和智慧。”这是书中海伦所写的一句话。她并没有因失去光明而自甘堕落，而是更加坚强的生活。我不得不承认她心中的光明足以照亮整个世界。

我自始自终认为这个度过了88个春秋，却熬过了87个无声、孤独的岁月的海伦是无比伟大和坚强的。她那坚强的意志和美好的品质使我的心灵深深的震撼。

看了这本书，我有些惭愧。因为书中真实的目睹了海伦艰辛而又幸福的一生，目睹了海伦对生活的热爱和对知识的渴求。她用她那颗坚强不屈的心战胜了命运的黑暗和困难，最终为自己迎来了光明。她的一生是人类的奇迹，她的故事和勇气，使我汗颜，也使我警醒。

直至现在，我才明白为什么这个世界上只有聋人才珍惜重见天日的幸福。黑暗会使自己更珍惜视觉，而暗哑会使自己更喜慕声音。种.种幸福总在失去后才觉得可贵，而沐浴在幸福中的人却往往感受不到幸福的存在和快乐，失去了才懂得珍惜。

《假如给我三天光明》这本书让我找到了心中那份真正的光明。一个人无论身处多么黑暗的境地，心中的光明总能使她战胜一切。

“在我生命之初的那19个月，我已经瞥见了宽阔的林萌道、碧绿的草地、发亮的天空，还有那些花儿和树木，这些都是黑暗不能抹杀的。如果我们曾经看到过这些，我们应当相信光明是属于我们的，光明中的缤纷世界是属于我们的……”从她的文字中，我明白了真正的光明、也感悟到了光明的真正意义。

海伦·凯勒的一生可以称得上是传奇。在她的一生中，她遇到了许多的“贵人”，例如陪伴她初识知识的莎莉文老师，当然，还有养育她的父母。正是在这么多的人的鼓励与支持下，她克服了常人无法想象的艰苦，获得了成功!

我认为，她要感恩的人有很多。一是感恩父母，这是做人之本。先不联系海伦的一生，就谈每个人的人生的初始。是谁?养育了我们，含辛茹苦地为我们奔波劳累!“慈母手中线，游子身上衣”在多少个夜晚，在多少盏昏暗的油灯下，我们的母亲还没睡，依旧在为我们缝补衣裳?

父亲的爱又犹如大山般给我们最坚固的爱，也许他们没有母亲的体贴，也不怎么擅长表达!但就是他!为我们付出了他们男人对孩子负责的责任心!他们担心的是我们的健康，是我们人生路途的坎坷与否;他们期待的是我们第一句含糊不清的“爸爸，妈妈”!

爱是船，载着我们从少年走向成熟;父爱就是一只舵，给了我们一个幸福的方向;母爱就是甲板，给了我们踏实的心灵的震撼。如果母爱是一把熊熊燃烧的火炬，点燃了我们心中的希望;那么父亲的厚爱将是一叶风帆，鼓励我们前进!

我坚信，在海伦的一生中，他的父母必定充当了不可或缺的角色!我国自古以来也是以“孝”为先，陈毅元帅探母，许世友五跪慈母，再看当今社会上的许多青年，他们穿着奇异，把头发染成五颜六色的，这不禁令我想到教室里的拖把!

居然还有一些手中夹着烟头!那在黑暗中闪着星星红光的烟头，我不禁毛骨悚然!他们难道不知，他们现在挥霍的钱财，是他们年过古稀的父母辛辛苦苦挣得吗?百善“孝”为先，那在他们浪费钱财与光阴的时候，他们顾及的他们父母的感受了吗?

让我们扪心自问，面对父母无私的爱，我们有什么理由不对父母感恩戴德?又有什么理由去忘却父母的养育之恩!再问问自己，自己对父母的关心与付出是原来父母给予我们的百分之多少?

曾有这样一个故事深深打动了我：一位二年级的学生，在做一道连线题时，把一块砖和25克相连，并在后面写“如果每块砖都25克的话，爸爸不用在那么累了!”老师在后面写的评语是“孝心无价”!

二要感恩老师，这是立身之基。在海伦的一生中，另一个不可或缺的人物就是她的莎莉文老师。莎莉文老师让她接触到生活的丰富多彩，也是她不断地陪海伦谈心，告诉她别放弃!

海伦就是在她的陪伴与督促下，不断的成长，但即使海伦取得成功后，她也没忘了老师，依旧去看望老师，并祝福老师幸福!不仅海伦如此，世界闻名的居里夫人，在两次获得诺贝尔奖时，看见她的小学老师，依旧会献上一束鲜花!

在佳节时也同样献上一份感激。我们也应以前一辈的先辈学习他们对老师的感恩!“滴水之恩，必当涌泉相报”，对于陪伴我们的老师，我们应心怀感激，在节日时轻轻的问候;在冬日里送上一杯暖茶，相信每一位老师的心中必定会温暖很多!“老师，你就是园丁，辛勤的耕作，我多想多您说一声‘歇歇吧’但你脸上淡淡的微笑与轻轻的摇头，震撼了我!”

感恩是一种心态，是对这个世界与社会的感恩，让我们乐于面对这个社会的种.种遭遇!感恩是一种素养，它能在默默中影响周围的人!感恩更是一种乐趣，只有真正的感悟生活才能感受得到!

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢命运，花开花落，我依然会珍惜!

我看完了一本书——《假如给我三天光明》。这本书是美国女作家海伦·凯勒写的自传。

海伦·凯勒一生中只有19个月的光明与声音，剩下的87年里是没有欢声笑语的孤独岁月，她是一位双目失明、双耳失聪的伟大女作家，也是一位在黑暗中需要人们去给予她光明的弱女子。《假如给我三天光明》这本书写出了海伦·凯勒一生的酸甜苦辣，字里行间无不洋溢着海伦·凯勒对生命的热爱，她渴望拥有光明，哪怕仅仅只有三天也好，海伦·凯勒用这短暂的时间，透过“灵魂之窗“看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。这本书实际上是海伦·凯勒在用诚恳的语气劝我们要珍惜宝贵时间，珍惜生命啊!海伦·凯勒虽然是个残疾人，但是她心灵的眼睛却比任何健全的人都明亮，在这本书中用优美的语言把景物描写得非常细腻生动，一位残疾人竟然能够写出如此生动的场景，令我惊讶不已。许多景物在她的描写下变得栩栩如生，几乎与正常人没什么区别，让我觉得她根本不是一位残疾人，而是一个和我们一样的健全人。海伦希望能够拥有光明，可是我们一些拥有光明、四肢健全的人又在干些什么呢?毫无目的地消磨时间，游手好闲，一点都不没有认识到时间的重要性和它的宝贵性，时间是一去不复返的，要是能让拥有光明、四肢健全也失明一天，他们就能认识到时间是多么宝贵的了!刚上小学的一次国庆节，放假7天，我一直在家里疯玩，老师布置的作业只动了一点点，到最后1天，我才想起来自己的作业还没做完，那天的晚上终于才把作业全做完了。从那以后，我就养成了先做作业再玩的习惯，再也没有最后1天晚上补作业的现象了。《假如给我三天光明》又让我更加牢固地铭记要珍惜时间。

海伦经历了这些痛苦，然而今天的我们又是多么的幸运，衣来伸手，饭来张口，拥有健康的身体，要什么有什么……既然我们拥有美好的一切，那么从现在开始，让我们珍惜每一分每一秒，好好学习，以优异的成绩回报父母，回报祖国!

假如给我三天光明读书笔记范文【800】字 If you give me three days of light reading notes [800] words

《假如给我三天光明》的作者是海伦凯勒。书中记叙了她从小到大发生的事。

小时候的海伦是个聪明活泼的女孩，6个月就会说一些简单的话语，刚满1岁就会走路了。她比一般的孩子乖得多，也好学的多。然而好景不长，幸福的时光总是结束得太快，在一个充满了百灵鸟儿的歌声和鲜艳花朵的春天，一场高烧带走了小海伦的听力和视力，同时她也失去了语言本事。六岁前后，海伦的坏脾气日益见长。每当别人不懂她的意思，或让她不高兴，只要有一丁点儿理由，就要大发雷霆。无名火烧得她像一只火药桶，谁也碰不得，动不动就要发疯似的踢、闹、砸，直到筋疲力竭。而亲人们可怜她是个残疾人，处处纵容她，不分青红皂白，是非对错，一切都听她的。这一切似乎说明了海伦将是个毫无用处的“小暴君”.

可是安妮莎莉文教师的降临，改变了海伦一生的命运。莎莉文教师先从纠正她的坏脾气着手，教海伦起码的礼貌和礼法，再教她手语，教她语言和表达。在她的帮忙下，海伦学会了盲文拼写。莎莉文教师先把一个物体放在海伦的左手上，再在她的右手上慢慢地、一遍又一遍地拼写这个物体的名称。一开始，海伦只是把拼写当作“手指游戏”来玩，过了几个星期，她才明白这是一个神圣而庄严的事∶拼写。每一天她们都反复学习、练习、复习拼写单词。有一次，海伦想不起来一个单词怎样写了，就用手使劲敲打自我的脑袋，而教师把她的手放下来，轻轻地在她的手心写这个单词。无论这个“小暴君”如何一次次为难她、作弄她、暗算她，莎莉文教师都源源不断地为海伦无私地付出，辅助她在哈佛大学学习，带她四处旅游、拜访名人、演讲。

海伦凯勒是个生活在黑暗中，却给人们带来光明的人，一个度过88个春秋，却熬过87年无光、无声、无语的孤独岁月的弱女子。而正是这么一个弱女子，惊以她惊人的毅力，毕业于健康人都很难追求到的哈佛大学，并用生命的力量，四处奔走，创立一家家慈善机构，帮忙残疾人。她不仅仅用行动证明了人类战胜命运的勇气，还把自我经历的事记录下来，给后世以勉励。

《假如给我三天光明》，这是一本关于挫折与成长，励志的书。这本自传体小说，描述了从海伦凯勒出生开始，到成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人的故事。在这明快的笔调背后，隐藏着她那艰辛坎坷的一生。

在小海伦19个月大的时候，一场突如其来的病魔夺走了她的视觉和听觉，让她还未能更多地去探索世界，观察世界……之后的一段时间里，悲伤、愤怒等一些负能量在小海伦身上也随之不断地出现。但幸运的是，她遇到了一位十分优秀的教师——安妮.莎莉文，她就像是小海伦生活中的指明灯，把她从黑暗的生活中拉出来，让她感受到了生活缤纷的色彩！从简单的手语到能够独立阅读，再到用口与他人交流，海伦付出了比常人多千万倍的努力，以惊人的毅力和对生活坚持乐观进取的态度，在莎莉文教师的帮忙下，她完成了哈佛大学的四年学业，以优异的成绩获得了学士学位。

这本书，对我而言影响甚大。时光倒流，回到第一次在体育课上跑800米的情景。我惊讶地站在那儿愣了好久，这是怎样的数字啊？！操场上一齐奔跑着的同学们一圈，两圈……有些已经坚持不下去了，我也快不行了！我无奈地低头看着被猛烈的太阳“烤”着的塑胶操场，或许是我的错觉吧，操场隐约冒着热气，像个蒸笼，空气中弥漫着塑胶那令人恶心的味道……真的跑不动了！我心里默默念叨着，两腿已经发软，速度渐渐慢下来，两脚都要打算放弃了！可是，脑海里却出现了海伦凯勒——这位令人敬畏的身残志坚的盲聋女作家，而我拥有健全的四肢与感官，我的这点困难又算得了什么呢？既然如此，我还能抱怨什么呢？咬紧牙关，拖着疲惫的身躯，最终跑完了800米。虽疲惫不堪，但我做到了！

应对困难，坚持和坚持乐观，那就是一种正能量！给我们信心和勇气，它是一轮暖阳，照亮黑暗的心房；它是一盏明灯，帮人们在无尽长夜指明方向；它是一颗蜜糖，让人们即使处在浸满苦水的周围也能坚持欢乐开朗。海伦凯勒虽看不见，听不见，没有透过“心灵的窗户”看世界，但她却直接用心灵与世界接触，用心“看”世界，仔细留意身边每一处事物，使自我坚持敏锐，这一点是值得我们敬佩和学习。这本好书带给我的是满满的正能量，也有无尽的深思。所以，让我们一齐学会乐观，学会坚强，学会在生活和学习中充满正能量！

High sophomore in high school.

她一生只有十九个月光明与声音，在安妮?沙利文及其他老师的帮助下，在亲朋好友的关爱中，海伦克服了常人无法想象的困难，以优异的成绩获得了哈佛大学学士学位。

她对老师、亲人和所有帮助过她的人有着一颗感恩的心，并把这颗感恩的心奉献给残疾人事业，为残疾人加油鼓劲，最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。

她的世界无光、无声、无语，但她却顽强地认为假如给我三天光明——第一天：我要透过“灵魂之窗”看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们;第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹;第三天：我将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。

聋、瞎、哑，只有你用心去体会，才能感觉到那种情况是多么痛苦、多么艰难。如果我是这样一个残疾的孩子，必定会放弃生存的机会，因为我失去了与别人竞争的优势。

但海伦·凯勒不这样想。她认为：“我的身体虽然不自由，但我的心是自由的!”多么让人震惊的话呀!的确，身体上的不自由虽然是一种缺陷，但如果放宽了心，比身体的自由还来得快乐。

“忘我就是快乐。因而我要把别人眼睛所看到的光明当作我的太阳，别人耳朵所听见的音乐当作我的乐曲，别人嘴角的微笑当作我的快乐!”这便是海伦·凯勒独特的人生格言。有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。

作为新一代的学生,我有着良好的生活和学习条件，但我对这些缺乏必要的感恩，因此缺乏克服困难的动力和毅力。这篇文章给我最大的启示是：

一、要正确地对待困难，每个人一生中都会遇到困难。遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法地将困难克服，战胜困难的过程也正是自己进步的过程。

二、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易?不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单?不简单就是把每件事都做得最好。”是啊，做一件事、坚持一天很容易，坚持二天也很容易，但天天做到却很难。因为这不仅需要恒心，还需要坚韧不拨的毅力。而要把每件事都做到最好，更是难上加难。因为这不仅要上述的两点，还要有做事认真仔细的好习惯。如果我们能办到这两点，就能在平时的点点滴滴中得到进步，得到提高。

三、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。

我有这样一本好书做我的良师益友，相信我以后的日子会过得更充实、更自信、更坚强。