给吸烟的人们的一封信作文(推荐19篇)

酒鬼老爸，你好：

我知道，大多数男人都爱喝酒，你也不例外，喝酒我不反对。可是你呢，喝完酒就············

我也知道，要你不喝酒是不可能的，但是您能不能少喝，每次我和妈妈劝你要少喝酒时，你总是不说话。所以我和妈妈决定用一个方法戒你的酒瘾，那就是“同甘共苦”。你如果下次再买5.6听酒到家里，我们就只准你喝1听，如果你喝了第一瓶再喝第二瓶的话，那我和妈妈就跟你一块儿喝，你喝一口我就和妈妈喝一口，你喝两口，我和妈妈也跟着你和第二口·········我看你忍不忍心看着我们一口一口喝下酒!

爸爸，把酒戒了吧!

此致

敬礼!

近日，知名数字调研机构比达咨询发布了《2016中国共享单车市场研究报告》。报告显示，中国共享单车市场正处于快速扩张时期，2017年市场用户规模将超过5000万。ofo取得了半数以上的市场占有率，达到51.2%，成为中国最大的共享单车平台。

随着共享单车的迅速兴起，共享单车给人们出行带来便利的同时也遇到了一系列问题。例如，有些人在使用共享单车后，不按规则放到停放处，把单车藏在自己家中或比较隐蔽的地方;有些人改造单车，刮掉二维码，拆掉车锁，将其占为己有;甚至有些网约车认为共享单车抢了自己的生意，将其随意叠放在一起，影响人们使用。不仅如此，更有人蓄意破坏，卸掉车上的零部件，甚至把共享单车扔进河里等。这种行为令人唏嘘不已。

这些问题的出现无不体现着对规则的漠视，共享单车的出现也正倒逼人们养成规则意识。“免费”和“共享”是检验人们素养的试金石，共享单车操作简单，使用成本低，近乎于免费，而这样就更考验着人们的个人素质、规则意识和文明程度。

共享单车所遇到的“尴尬”状况正是由这一部分不讲道德、不讲规则和不讲文明的人造成的。

除了技术和管理上的不断提升，人们的素养提升也是很重要的一方面。在共享单车的管理方面，不仅政府要做好制度保障，企业要做好技术保障，使用者也要守好道德、规则底线，这样才能在共享单车的使用上，体现出更多的文明来。

尊敬的白衣天使们：

你们好!

我是安徽省黄山市祁门县祁山小学的一名小学生。

今年的春节，跟往年不太一样。由于突如其来的新型冠状病毒，让我们宅在家里，不走亲访友不聚会，有的时候我会觉得很不开心，可当我想起您们，不分白天黑夜的与病魔“战斗”，我的心又平静了下来。

春节、元宵节，本来就是家人团圆的节日，可您们却选择离开自己的家人，去一线奋斗，我非常敬佩您们的精神。每当我在电视上看到你们被口罩压出的一条条白印子，看着你们额头被护目镜磨破，我的心中就已经心疼不已。你们是勇士，你们是英雄!

通过您们的治疗，全国已经有16000多人成功出院了。如果没有您们在背后默默付出，甚至献出生命，就不知道现在世界会怎么样。你们是最美的天使，谢谢您们!

此时此刻，我真想为你们唱一首歌---《听我说谢谢你》。

白衣天使，加油!

亲爱的白衣天使们：

我是一个普通的小学生，我想我们应该从未见过但我们都被这突如其来的病毒有所影响。大家被困在家里，而您却坚守您的岗位。在特殊时期国人体现出中国人的团结，一起抗击病毒，我们一定能战胜它!

病毒来临使您们冲到了疫情的第一线，不顾安危来挽救病人。为了战斗病毒，您舍去了乌发，穿上了防护服即使这样您也是最美的守护神。当我们在家里过年时，你们却在日夜不停地与病魔抗争，我们安全的待在家里，你们却要面对生与死的考验。是谁带给我们平安?是谁给予我们幸福?是你们――亲爱的白衣天使们!

当“新型冠状病毒”出来以后，全国各地的专家、医生、护士都纷纷下出了“战书”，你们说：“这里危险，让我来”。多么简朴的话语，对于父母的关心，孩子的呼喊，你狠下心来，奔赴前线。我想，当您们医治好人们一定很开心吧。

时间不早了，妈妈叫我去休息，您也一定要劳逸结合。

最后祝您们平平安安，早日回归。加油!

敬爱的白衣天使：

你们好!

首先我要在这里对奋战在一线的你们说声辛苦了!谢谢你们的付出。

虽然你们在前线的工作我无法亲身体会到，但是因为你们的付出，却让我们更加安心。突如其来的新冠病毒给我们每个人带来了前所未有的困扰，而你们却义无反顾地去往前线，没有昼夜地照顾病人，一天可能吃不上一顿饱饭，睡不了一个安稳觉，甚至没有喝过一口水，但你们从未抱怨。

我大姨给我讲过病毒的危害，我们甚至都不敢出门，整个春节都与家人团圆，而你们却舍弃与家人团聚、陪伴的机会，奔赴战场与病毒战斗!我记得很小的时候最害怕看见你们，现在我明白你们不是小朋友心中的“坏人”，你们是一直守护在我们身边的真正“天使”。

每天的新闻报道里，你们奔赴一线救死扶伤的感人事迹感动着我，你们的形象也在我心里变得更加高大。谢谢你们，为了我们每一个人的健康所付出的一切，谢谢你们，不顾一切的无畏精神，这也将成为我们学习的榜样。

最后，祝福每一位一线的白衣天使，请你们一定要照顾好自己，平安归来!中国加油!武汉加油!白衣天使加油!

此致

敬礼!

亲爱的白衣天使们：

您好!我是一名少先队员!

新型冠状病毒肺炎疫情关系到我们每一个人的生命健康，作为一名中国人，更应不忘初心牢记使命。在抗击病毒的战斗中，我应该为中国坚定的立下一棵信心的树，而你们就是我们的守护神。

我在新闻中得知，你们为了全市人民的安全始终奋战在抗击疫情的第一线。没有春节的休息，没有对病毒的畏惧，你们用自己默默奉献保护着我们这个城市的安全，我想由衷的说一声：谢谢你们。

面对这场突如其来的疫情，我身边的人都感到了前所未有的恐惧。爸爸不让我随时出门，吗妈不听的叮嘱我常洗手。我们不能去商场买喜欢的衣服，我们更不能去饭店享受美食。但是我们知道，这些做法都是为了防止疫情蔓延的最好手段，切断了病毒的传播途径我们才能更健康的生活。作为一名少先队员，我只要安心的在家就够了，但是你们不一样，你们要用精湛的医术和病毒较量，你们在用细心的治疗帮助患者度过难关。妈妈和爸爸说：你们是横在死神前面的那堵墙，因为有了你们，人们才会看到更多的希望。我想由衷的说一声：谢谢你们。

我现在愿意看新闻，了解了很多防止疫情蔓延的方法，我也经常的多读课，希望自己能够掌握更多的知识，长大之后做一个向你们一样优秀而勇敢的人，我想由衷的说一声：谢谢你们。

这个春节我也认识了钟南山院士，让我看到了他的学术精神，了解到了他对中国的伟大贡献。“老骥伏枥，志在千里”。

这个春节我也明白了团结友爱，评论者的一举一动却足以感动人心。中国加油!

祝：你们早点打赢这场战斗!

亲爱的一线工作人员你们好：

我是__小学六年级五班的__，在这里我向你们表示衷心地感谢，谢谢你们为了拯救那些病危的患者所作出的付出!

12月中旬，第一例冠状病毒肺炎病人在武汉出现，这种病毒毒性极强，一旦染上，它就会破坏人的肺，让人透不过气来，生命垂危。

我上网搜了一下这个病毒，到底有多可怕?钟南山老先生是这样说的，而在春节的这个时候，全国人民也是万众一心，希望能够战胜一切，而这次疫情的罪魁祸首主要是新型冠状病毒，它与以往的冠状病毒不同，具有极强的传染性，这也给这次控制疫情带来了很大的困难。而说起这次新型冠状病毒，也是使人们人心惶惶，很容易就会导致患上肺炎，这样对身体健康而言也是非常不利的一件事。说起新型冠状病毒，对于多数人来说，也是非常恐惧的一件事，疫情已经持续将近两个月，因为它的特殊性，不得不使人们整天呆在家里，避免朋友聚会或者是走亲访友。

我们全家都时刻关心着疫情的发展。为了不给国家添麻烦，我和我的爸爸妈妈做到了尽量不出门，勤洗手，每天都开窗通风;多吃蔬菜水果增强免疫力，提高自身抵抗力，才能和病毒好好斗一斗。隔天就用消毒液把家里的地板家具全部擦一遍。外出回来的衣服、鞋子用酒精喷洒后挂在通风处，手机也要用酒精棉片擦拭消毒。

你们的一句：“不计报酬，不论生死”让多少人为你们而泪目，你们是真正的英雄!你们是我的榜样，我一定要好好学习，和你们一起来报答咱们的祖国妈妈。

您的家人们在家里等你，全中国的人民都在等着你们平安归来，请你们一定要照顾好自己，保护好自己,期待你们的凯旋!

此致

敬礼!

亲爱的白衣天使：

你们好!我是实验小学五(2)班的学生__。白衣天使们，我们在电视上、手机上、报纸上看到了你们疲惫的身影，看到你们在灯火通明万家团聚之时仍在医院坚守着。

白衣天使们，你们过得好吗?不知你的防护衣下是否是湿透的衣背;不知你的口罩下是否眼里含着泪水;不知你身体是否已经透支却还要硬撑着。你们超负荷地工作，不分昼夜。你们在感染区照顾病人一呆就是四小时，为了节省一套防护服和一个口罩。你们在我们过年的时候离开亲人走向一线，负重前行。每次看新闻，你们都穿着密不透风的隔离套装。好不容易有了休息时间，却只能蹲着，只能坐在冰凉的靠椅上暂时休息一下，生怕有患者出现问题，需要自己及时救治。

无私无畏是你们特有的气质，救死扶伤不仅是一种责任，更成为一种使命;舍己为人已不仅是一种品质，更是一种医生的行为准则。医护人员，谢谢你们的努力。中国加油，武汉加油!坚信我们可以抗疫成功。

祝：身体健康!

尊敬的白衣天使：

你们好!春节本该是阖家欢乐的日子，却因这次的新型冠状病毒闹得人心惶惶，城市、乡村都按下了暂停键，到处都是安安静静，人们都宅进了家里。在这个特殊的时期，你们挺身而出，逆行与病毒做斗争。

您们放弃回家与家人团聚，选择把国家和人民的利益放在首位。一方有难，八方支援。你们默默地、无私地奉献着，不顾个人的安危，24小时呆在病房中，只为多抢救一名病人，为国家减轻一份负担。

战胜这个病毒恶魔，这是大家的希望：在抖音上，时不时出现你们奋战在一线的画面。在电视中，每当在新闻上看见你们脱下厚重的隔离服时，看见你们额头上的那层汗水，以及脸上被勒出的红印，我对你们的敬意油然而生。你们是这场战役中的逆行者，能把人民的生命放在第一位，往危险的地方去。这是一场没有硝烟的战争，但比有硝烟的战场更具有杀伤力。你们丝毫不畏“敌人”的强大，你们只知道，你们多奋斗一秒，就会从“死神”的手里多抢救出一个人。

我突然明白了在书里看到的一句话：“哪有什么岁月静好，不过是有人负重前行”，你们就是负重前行的英雄。

你们用朴实而圣洁的形象，赋予患者无私的情。你们是我心中最美的英雄。加油，英雄们，病毒必除，中国必胜!

祝：身体健康，早日回家!

★★关于疫情的作文800字★★ ★★ Composition about the epidemic 800 words ★★

★疫情期间的英雄事迹和人物故事★

★ heroic deeds and character stories during the epidemic ★

亲爱的白衣天使们：

你们好!我是实验小学五2班的__，很高兴今天能给你们写一封感谢信。

2020年，我们度过了一个非常特别的春节，对抗一场突如其来的病毒，白衣天使们为了大家挺身而出，英勇奋斗，扎实工作。都说你们是天使，其实你们并没有天使的翅膀，也没有天使的奇异神功;都说你们是英雄，其实你们也只不过是血肉之身。面对着未知的病毒其实你们也和普通人一样的脆弱，同样也会感染。但是你们却勇敢地选择了站在了第一线，这时候的你们在我心里，在全国人民的心里是那么的伟大，勇敢，和坚强。你们不顾自己的安危、照顾病人，这种无私奉献的精神我们要向你们学习。

我经常从电视的新闻上看到厚厚“战衣”下的你们是那么的辛苦，那么的疲倦，真希望这场病毒可以快点过去，这样你们就不用那么辛苦，也可以早日和家人团聚。也希望那些被感染的白衣天使们能早日康复!

白衣天使们，你们辛苦了，再一次由衷地感谢你们无怨无悔的热心和付出。白衣天使，加油!相信我们很快就可以度过这个难关!

祝：身体健康!

尊敬的医护人员：

您好!

2020年春节期间，因为新冠肺炎疫情来势汹汹，让我们措手不及。危难时刻，身为白衣天使的你们告别家人，离开家乡，义无反顾地选择逆行而上，把自己的小家、个人的安危置之度外。你们是这个春天最美的逆行者，向你们致敬!

钟南山爷爷、李兰娟奶奶，本该安享晚年的他们依然奋战在疫情防控一线。还有许多和他们一样的医护人员也冲锋在前，一封封“请战书”、一张张被口罩勒得布满印痕的脸、一双双被浸泡得起褶的手……看到这些，我为你们心疼。尽管这样，你们坚持着为病人输液、治疗。我们佩服你们高超精湛的医术，也感受到了你们奋战在一线的艰辛。

其实，你们可以选择留在家中，但你们毅然决然地选择了远方。你们说，“既然穿上了这身衣服，就要做好自己分内的事情，这是我们的责任，更是我们的担当。这个时候，我们必须勇往直前，与时间赛跑，与病魔较量，这就是我们医护人员的使命”。正是有了你们这样的逆行者，险峻的疫情才能得到有效控制，我为你们点赞!

在这里，我要向所有参与疫情防控的医护人员说一声：你们辛苦了，谢谢你们!期待春暖花开，山河无恙，我们共同去观赏武大的樱花，去黄鹤楼上看祖国山河多娇!

此致

敬礼!

亲爱的白衣天使们：

你们好!

2020年的春节本该欢乐无比，但被新冠肺炎疫情打断了。这让全国人民陷入一片恐慌之中，这时许多白衣天使来到了一线，冲锋在前。

你记得吗?除夕那晚当我们都在家中团圆着吃年夜饭时。武汉因封城，食物匮乏，远方的你们只能在医院值班室吃着方便面和蛋黄派。当我们和家人相聚一堂，边看春晚、边谈笑时。全国各地自愿请缨的你们却为了驰援武汉，不得不与家人拥抱而别，亲人们的关心和嘱咐在耳边久久回荡。

你记得吗?每个漆黑的夜晚，马路上车辆和行人寥寥无几。而隔离病房里却灯火通明，到处都是你们忙碌的身影。

你还记得吗?就在前一秒，你们还每个人穿着防护服，戴着口罩和护目镜，坚守在自己的岗位。虽然我不知道防护服里面的你们是谁，但我知道你们为了谁。

在岗位上你们是医生、护士、战士;在家里，你们是孝子、贤妻、良母。电视里，我看到了你们在一线奋战的场景，我就想起了我的妈妈，我的妈妈也是一名医生，她每天早出晚归，我想见她一面都很难。现在有了你们的守护和全国人民的努力，这场无硝烟的战“疫”，一定能取得胜利。到那时妈妈就可以有更多的时间陪伴我了。祝你们身体健康、早日战胜病魔!

爸爸：

我想对您说。

还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。——题记

我知道“天下无不是的父母”，可是我还是想说。

爸爸，我想说：“您能不能不要再吸烟了!”曾有这么一句话：毒品一沾，悔恨终生。每当我听到您的咳嗽声，我的心也跟着揪着痛。

爸爸，吸烟是影响呼吸系统健康的重要原因之一。烟草燃烧后生成烟雾，它的成分有几百种，其中明显有害的有尼古丁，一氧化碳，烟焦油等。近几年，许多肺癌病人是因为长期吸烟引起的。吸烟时，10%有害物质被吸烟者吸入，其余90%有害物质散布于空气中，祸害家人。这种烟雾不但污染环境，而且使不吸烟者被动吸烟，间接受到伤害。吸烟是当今社会的三大公害之一，严重威胁人类身心健康的社会问题。

爸爸，我想说：“吸烟真得不好!为您的健康，为我们的健康，戒烟吧!我知道您爱我，爱我就戒烟吧!”

亲爱的爸爸：

您好!

自从我记事开始，您就一直是一位烟民，我经常想对您说一声“吸烟有害健康”这句话，可是一直都不敢，看见许多文章里面写到自己是怎样给同样是烟民的爸爸戒烟的时候，我真的也想试一试文章上的说法，可是，我还是不敢。

没办法，我天生就是很胆儿小，所以，趁着这个暑假的作文需要练习书信体的机会，我就把埋藏在心里多年的一句话说出来吧，“请别再抽烟了，吸烟有害健康!”

以前，我曾在报纸上读过这样一篇报导：“抽一支烟，等于把自己的生命减少了3秒钟。”过了几天，我把这句话给您说了一遍，可是，得到的答复却是：“不就3秒钟吗，这么短，爸爸能活100岁!”我听完，我觉得这句话里面包含着不屑一顾、开玩笑甚至是安慰。可是，您一天抽差不多一包烟，而一包烟又有许多根，每根减少3秒钟的寿命，这样计算下来，想想结果，怪不得人们都说烟民寿命短呢!

您每天都跟我和妈妈生活在一起，而您每天又抽那么多的烟，不光害了您自己，还害了我跟妈妈。您整天周围都是乌烟瘴气的一团，而我跟妈妈又恰恰吸入了烟中的尼古丁，也跟着您一起受罪，甚至是一起抽烟，这样很好吗?

所以，我想跟您说的千言万语都化成一句话：“爸爸，请不要再抽烟了!!!”

祝您

身体健康 万事如意

亲爱的爸爸:

您好!

爸爸，在我心目中您既有优点也有缺点。今天我就来说说您的最大缺点——爱抽烟。

爸爸，您知道吗?抽烟对于您的身体有着巨大的危害。首先，第一点。抽烟会损害你的身体。吸烟者的平均寿命一般要减少5到8年，而且烟草中含有4000多种化学物质，而超过七十种会诱发癌症，上百种物质则具有毒性。吸烟可以引起慢性的阻塞性肺病、损伤气道并加重哮喘;吸烟也是造成口咽癌、食道癌等多种癌症的重要因素。据统计，全世界每年死于烟害者均有1000万人。

听了上面的话，您可能会不以为然地说:“不就抽这几根烟嘛，对你们又没有危害。”爸爸，我想告诉您，吸烟不仅会害自己，还会损害他人的健康。

您知道吗?吸烟时，会有85%的烟雾散发出来，会影响我们少年儿童的健康成长。尤其是二手烟，二手烟与一手烟相比，许多致癌和有毒化学物质的浓度会更高，也将严重影响儿童的生长发育，会损害他人的记忆力和智力，增加白血病的风险。

这么说，也许您有一些明白，也许仍然会说:“按你这么说，那我以后只要在没有人的地方吸烟不就行了吗?干嘛还要戒烟呢?戒烟多麻烦啊!”你有所不知，吸烟除了会损害您与他人的健康之外，还会对国家有所不利。

由于吸烟可致疾病与死亡，所以增加了大量的医疗费用的支出，还降低了职工的出勤率。除此之外，吸烟需要烟草，而烟草的生产又占用了大量农田、生产的资料、劳动力等。而且经过调查统计，我国约有三分之一的火灾是由吸烟不慎引起的给我国造成了十分严重的财产损失和无可挽回的人身伤亡。

爸爸，听我说了这么多，相信您应该有所醒悟。说了这么多，我只是希望您能早日戒烟，拥有一个健康的身体。因此，我给您列了一些戒烟的方法，请往下看。

1.若您刚开始不能做到每天都不戒烟，可以每星期抽一支烟。

2.开始戒烟时，请您邀请一位好友监督您完成戒烟

3.若您真的无法戒烟，可以买一些戒烟糖或口香糖

好了，我要说的就这么多，祝您戒烟成功!

祝您:

身体健康!

您的女儿

众所周知，吸烟有害健康，但是面对烟草对人体的危害，那些烟民们依然是无动于衷，而且还对香烟乐此不彼。

我的爸爸很优秀，但他却是香烟的忠实“粉丝”。我曾仔细地观察过，爸爸每天要吸

七、八只烟。长此以往，爸爸的身体怎么承受的了呀!而且，爸爸吸烟，我和妈妈也会受到二手烟的危害!为了我们全家人的身体健康，我暗暗地下定决心：一定要让爸爸把烟戒掉，让我们全家人脱离“苦海”。

爸爸回家后，我一把抓住爸爸的手严肃地说：“爸爸，请戒烟吧!只要您戒掉香烟，您就是我最伟大的爸爸。”我本以为爸爸听到我的话，会答应戒烟，可是没想到他却毫不理睬。没办法，我只好使出我的杀手锏——唠叨。

我看着爸爸，运用所学的知识劝道：“爸爸，烟里含有多种有害物质，如焦油、尼古丁、一氧化碳等。曾有实验证明：1只香烟所含的尼古丁可以毒死一只小白鼠，20只香烟所含的尼古丁便可以毒死一头牛!这是多么可怕的事情啊!而且，吸烟的人和吸二手烟的人患肺癌、心脏病的几率要比不吸烟者高2.5倍。爸爸，为了全家人的身体健康，你就把烟戒了吧!”“好了，好了，我知道了，你就不要再说了。”爸爸不耐烦的说。唉，真没想到爸爸会这样!

看来，我只能使出我的必杀技了。

今天爸爸又吸烟了，所以我便装模作样的咳嗽起来。爸爸一听这声音，便步履匆匆的走了过来，说：“女儿，怎么了?是不是生病了?”“我才没有生病呢!要不是您长期抽烟，导致我现在闻着烟味就难受，我能咳嗽吗?”看着沉默的爸爸，我乘胜追击：“爸爸，我的好爸爸!您知道吗。您每天吸烟，我和妈妈也会跟着不由自主地吸二手烟，这对我们的伤害多大啊!爸爸，您就听我一句劝，把烟戒了吧!”“我没想到吸烟竟对你们的身体会有那么大的伤害。好!从今天开始，我绝不再抽一支烟。”“太好了，太好了，您终于答应我戒烟了!”

从那以后，爸爸果真信守承诺，不再吸烟了。

从此，我的家里再也没有难闻的烟味了，只有新鲜的空气!

亲爱的爸爸：

您好!

今天，妈妈给我读了一篇作文，叫《劝老师戒烟》，有一个 大姐姐看外面墙上贴的画上说，吸烟对身体有害，想起他们的老

师身体不好还好吸烟，就偷偷写了一封信，劝老师戒烟，然后趁 课间操的时间夹在作业本里递给了老师。老师看了后说她真是个 了不起的孩子，以后就不吸烟了。

作文下面还画了一幅画，说喝酒对身体有害，会得病的，让 给爸爸写一封信，劝爸爸戒酒。我就想你总是好喝酒，就想写一 封信劝你不要喝酒了。

爸爸，你总是喝酒，喝醉的样子很凶很凶，我很害怕，妈妈 也很害怕。有一次，你喝醉了，我想玩拨楞鼓，你不让我玩，把

我的拨椤鼓甩坏了，还把我打了一顿，把我打哭了，你还跑楼下 把我学习桌砸砸，把我学习桌上的锣丝也砸掉了，后来妈妈又给 我修好了。

爸爸，我多希望你以后不要喝酒了，身体健健康康的，回来 后帮妈妈干活，给我讲故事、读作文，我们一家过快快乐乐的生 活。

祝爸爸学习进步 一路平安

你亲爱的女儿莲莲

爸爸您好：

爸爸我要给你写一封信，你很诧异吧。其实早就想写了。

爸爸你常说：人行江湖，身不由己，谈不成的事到了酒桌上就万事OK了。为啥，酒是好东西，怎么个好法，全在酒里说话呢：感情深，一口闷;感情浅，舔一舔。可是爸爸你知道吗?酒是“穿肠的毒药”。我从书上看到，

酒的主要成份是酒精，酒精摄入达到0.4%时，人就会失去知觉，昏迷不醒。.严重过量的饮酒还会损害肝脏，会造成慢性酒精中毒，甚至还会导致酒精性肝硬化。每年不知有多少人因喝酒造成了意外，多少个家庭因此而支离破碎!

爸爸还有个重要的原因，你知道吗，酒是粮食做的。即生产一斤酒，就耗费粮食五斤。农民不吃不喝的种一年地生产的粮食，又能做几斤酒呢。想想还有多少贫困山区的孩子吃不上一顿饱饭，这酒还能喝得下去吗?

其实在看书的时候，我就禁不住打了个寒战。爸爸快从你做起，戒酒吧!酒就是魔鬼，帮助你身边更多的人醒悟吧，认清酒的真面目，珍惜生命，远离魔鬼!其实喝酒没有必喝的理由，办什么事，讲的是真诚，讲的是信用。常言说：酒品不如人品。我相信在一个和谐的文明的国家里，每个人也将是文明的，让我们一起倡导健康，倡导节约，倡导低碳生活，特别反对公款高端消费浪费。爸爸，你能做到吗?

爸爸，请你一定记住：健康最重要。

爸爸，祝您身体健康!工作顺利!

您的儿子：胡家荣

敬爱的爸爸：

您好!

您在我心中一直是一个很优秀的父亲，但您的一个嗜好却令人讨厌——吸烟。

爸爸，我经常看到您抽烟，刚吃完饭，散步时抽;工作时，也抽......一天一包烟还不够，有时要抽掉两包烟。您每天好像都泡在烟罐子里，在广告、烟盒、报纸和电视上都有这样一句话出现“吸烟有害身体健康”，也有人认为“吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁”。

爸爸，为了您和家人的健康，请您不要再吸烟了。

但您却对这种二手烟的危害一直视而不见。您是知道的，我和妈妈非常讨厌您吸烟，而且一直饱受您二手烟的侵害——我和妈妈一见您抽烟就咳嗽不停。我们劝过您多少次了，而您却嘴上说戒，一直也没有真的行动。

您知道这二手烟对人体有多少危害吗?让女儿告诉您：香烟中含有大量的尼古丁、焦油，这些烟毒对人类的危害是非常大的，一支烟的烟毒可以使一只小白鼠死亡，而一包烟的烟毒足以使一头成年牛身亡。

吸烟等于慢性自杀，等于不爱惜自己的生命。吸烟使人萎靡不振，视力下降，甚至还会使心脏加快跳动。人的生命只有一次，倘若那些烟毒久而久之在您的身体中积聚如山，那将是使您得重病的罪魁祸首。

您每天都跟我和妈妈生活在一起，而您每天又抽烟，那么多烟不光害了您自己，还害了您身边的人。

亲爱的爸爸：

你好!

每当我看到您抽烟的时候，您是多么的舒坦啊!而我却提心吊胆，怕您烟抽多了对身体不好;二来我们也在吸二手烟。

爸爸，您知道吗?香烟中含有大量的尼古丁，烟抽多了，尼古丁会堆积起来，毒素慢慢地散发到您的各个器官中。我曾在电视上看到有个人因为一直抽烟戒不掉烟瘾，过了几年，发现肺已经变得不成样子了，没活多久，就去世了。这就是尼古丁带给抽烟者身体的危害。“抽烟，等于慢性自杀。”是我看到过的广告语。我还看到过一个实验，往一只活泼健康的白鼠身上注射大量尼古丁，过了几分钟，白鼠就死亡了。爸爸，我想问您：“抽烟真的那么好吗?”

我以前几次想劝诫您不要抽烟，妈妈曾经说过无济于事，可您就是戒不掉，一直说：“过几年，过几年。”我在想，您能推辞多少个几年呢。当查出肺已变黑的报告时，您已经来不及戒烟了。我、妈妈，还有奶奶多么爱您，可你常弄得家里烟雾缭绕，原本洁白的墙壁有些黄了，连那台吊扇上也有点黄，上次姑姑和表妹为何不愿过夜，就是嫌家里的烟味太难忍了。有一次，同学在班里说我的衣服上也有烟味，爸爸，如果您有朝一日被香烟——我们怎么办呀!为了您和家人的健康，请戒烟吧!此致

戒烟成功，身体健康!

你的爱儿程佳龙