阳光健身快乐成长作文【汇集20篇】

我和同学都在成长，有的同学整天快快乐乐的，有的同学却整天被不快乐包围。而我的成长是快乐的。

在学校的日子里，每天总是有许多许多的小伙伴、好朋友围绕在我身边。下课的时候，我们一起玩耍；上课的时候，我们一起听老师讲课；上兴趣班的时候，我们一起“咿咿呀呀”地吹葫芦丝。瞧，下课铃声又响了，王佳珂、吴娜、张思雨拿着葫芦丝来到了我身边，她们和我一样都是学校的葫芦丝班的。我们一起吹奏，吹一样的曲子，《同一首歌》、《鉴湖飘歌》……悠扬的乐曲声在教室里飘荡，引来许多注目的眼光。

在家的日子里，爸爸妈妈把我当成宝贝，有事儿没事儿地总哄我开心。我的每一天都在快乐中度过。

生活着、成长着，就一定要快快乐乐的，让我们一起快乐地成长吧！

有人曾形容“阳光体育运动”意味着学校体育的春天到来。教育部有关负责人指出，“阳光体育运动”号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体，陶冶情操。全国各地正在积极探索，以创新的手段推进学校体育教育。我国曾向广大青少年提出过“为祖国健康生活50年”的口号。现在，国家更号召广大学生“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”。 近年来，青少年体质不断下降令人担忧。最近一次全国青少年体质健康调查报告表明，学生肥胖人数在过去5年内迅速增加，四分之一的城市男生是“胖墩”；眼睛近视比例，初中生接近60％，高中生为76％，大学生高达83％。视力不良、超重及肥胖仍然严重影响着青少年的健康。全国大、中、小学生视力不良率仍然居高不下。与2000年相比，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位；青少年肺活量水平继续下降。与2000年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。针对这些问题，我国去年召开新中国成立以来首次全国学校体育工作会议，今年又启动开展“全国亿万学生阳光体育运动”，力争用3年时间，使85％以上的学生能做到每天锻炼一小时。中共中央、国务院还首次就增强青少年体质专门下发文件。

这不，我们学校也开展了这一活动。每到大课间活动时，操场的同学们有的跳绳，有的踢毽子，有的打篮球，有的打羽毛球，还有的玩一些体育小游戏。同学们玩的真是不亦乐乎，每位同学脸上都洋溢着快乐的笑脸。因为2009年10月1日是建国60周年，我们以60公里为基数，平均每天跑1500米，分别在大课间、体育课以及课外活动课跑完。平时，不经常运动的我们在一开始有一些吃力，但是经过这么长时间的锻炼后，也已经适应了，觉得自己的身体也比原先强壮了许多，生病的次数也少了，渐渐热爱起这令人兴奋的体育运动。阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展，而且还可以带来欢乐，调节情绪，减少郁闷，舒展身心，陶冶情操，还有利人体肌肉的生长，真是一举几得啊。

当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看，同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场，校园里顿时充满了蓬勃的活力。我们的大课间活动开始啦！“一二一，一二一……”嘹亮的口号越来越响了，同学们在课上绷紧的神经在这号令下慢慢地放松下来，旋律激昂的《奔跑》然同学们精神抖擞，脸上洋溢着灿烂的笑容。我们一个个昂首挺胸，精神饱满，远远望去，还真是壮观哪！此时，充满生机的绿茵场成了我们展现自我的大舞台，夺目的阳光是最华丽的闪光灯，鸟鸣、歌声是最美妙的伴奏，而神采飞扬的我们是全场的焦点，这一切的一切是多么充满激情和活力！

“如果整天只知道知道学习或者工作的人，即使聪明也会变成傻瓜的。”是的，学好文化知识固然重要，但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了，学习才能够更好。因此，我向同学们提议，让我们一起手牵着手，走出教室，走向操场，走向大自然，亲近阳光，进行各种体育活动。只有这样，才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力！

青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有大量的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳皮筋之类的游戏，也是体育活动。因此，“阳光”和快乐其实离我们很近，只需要我们走出那最关键的一扇门，那么“阳光”的生活也会朝你起来。

少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以，身为21世纪接班人的我们，更应该锻炼身体，好好学习。

阳光已经拨开了云雾，天气也慢慢明媚起来；我们已经准备好，欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨，我们在这里出发；向着阳光，我们舞出生命的精彩。为了能更好的面对明天，今天的我们需要这阳光体育的锻炼，快乐地奔跑。

[阳光健身快乐成长作文

“今天，你锻炼了吗？”让我们先来听几组数字： 全国第二次国民体质检测结果显示：学生超重和肥胖成为一个突出问题，7岁到18岁的中小学生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%，肥胖率比2000年增长了2.7个百分点；全国大、中、小学生视力不良率居高不下。与2000年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位；青少年肺活量水平继续下降。与2000年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。 近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。 为此，国家体委从去年四月开始，在全国范围内开展了阳光体育运动。今年，又发出了全国学生每天坚持长跑的号召。要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑。 作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。对于我们来说，坚持体育锻炼应该做到。认真做好每天的间操，动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，动作不到位，精神面貌懒懒散散，这样下来，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体从认认真真做好间操开始。坚持体育锻炼，我们还要上好学校开展的体育、舞蹈、武术、健美操等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。作为小学生，我们还应该做到：周六、周日及假期，自觉坚持体育锻炼。

让我们大家一起努力，做个思想阳光、体态健美的小学生!

每天锻炼一小时，健康生活一辈子！

在阳光下健康成长，在阳光下快乐成长，在阳光下享受父母满满的爱，那是谁？没错，那个无忧无虑的孩子就是我。

5岁时，我就跟着妈妈爸爸一起到外地游山玩水，第一次就去了我国的首都——北京。爸爸妈妈专门坐火车到榆林，再买了飞机票，只是为了让我体验坐飞机的感觉。没想到在飞机上我晕机，吐了又吐哭了又哭。有时吐在了呕吐袋里面，有时吐在了妈妈心爱的大衣上，妈妈却一点也不在乎，看着我那原本水汪汪的大眼睛，现在却像青蛙眼一样红肿而突出，妈妈满脸“写”着担心和忧虑。天安门、故宫太大了。我脚疼的实在走不动了，爸爸妈妈为了不让我在旅游中留下遗憾，两人轮流背着我，徒步走完占地面积为72万平方米的故宫。他们脸上挂满着汗珠，就像阳光雨露一样熠熠发光，滋润着我的心田。

7岁时，我体质非常差，为了给我加营养，买龙虾、小鱼、乌龟……，买这些东西的钱都是由爸爸妈妈节省用下的，因为我的家庭是一个工薪阶层，并不富裕。为了加强我的体质，爸爸每天坚持陪我锻炼，每天40个跳绳、40个青蛙跳、10个跳大绳、10个仰卧起坐，爸爸牺牲了大量的个人时间做着这些简单而枯燥的事。那时候我小病非常多，几乎一个月生病两次，每一次都要打点滴，每当护士给我扎针时，妈妈总会说：“请再轻一点，请再慢一点，谢谢！”在医院药店买药时爸爸总会说：“请拿副作用最小的，价格没关系，谢谢！”这几句普通的话深深刻在我的脑海里，每当我想起的时候，就像阳光照在我身上一眼，暖暖的。

时光流逝，我渐渐长大了，知道了什么是爱，明白了感恩一切，懂得了回报社会。这就是我——在阳光下快乐成长的阳光男孩。

我叫玛丽雅·艾则孜，今年9岁了，来自乌鲁木齐市逸夫小学三年级二班。第一眼见到我的人，都会觉得我是个汉族，可是我却有一个维吾尔族的名字呢？这是为什么呢？下面就请大家看看我的故事吧！

从小我就生活在一个多民族的大家庭里，我的爸爸是维吾尔族，妈妈是回族，舅妈、小姨夫都是汉族，我有许多不同民族的兄弟姐妹们，大家沐浴在爱的阳光下快乐成长。

先说说我的维吾尔族小妹妹努尔曼古丽吧，她比我小2岁，长着一双水灵灵的大眼睛，弯弯的眉毛下长长的睫毛忽闪忽闪的，一笑就露出一对浅浅的小酒窝，美丽极了。每当暑假来临，爸爸便带着我和妹妹一起去阿克苏老家。

阿克苏的亲戚大多说的是维语，而我因为在家说的都是汉语，有很多维语听不太懂。这时努尔曼古丽妹妹便成了我的小翻译和小老师，遇到我读错的词，她会不厌其烦的给我纠正，直到我读对了为止。在乌鲁木齐，我的穿着打扮更像汉族小朋友，而在那里，我也会和姐妹们一起穿上维吾尔族漂亮的阿达赖斯花裙，唱歌跳舞。

每当古尔邦节来临，我的家就变得格外热闹。我的维吾尔族小妹妹，回族姐姐，汉族弟弟和院子里的小姐妹们欢聚一堂，吃着爸爸亲手做的香喷喷的手抓饭，赞不绝口。大家你一言我一语，尽情畅谈。当然夹杂着不同的语言，一会儿维语、一会儿汉语、时不时地再甩两句英语。这时我便成了小朋友们的翻译和老师了，得意之情溢于言表！

在班里，同学们经常问我一些维吾尔族的风俗习惯，我就把我知道的都告诉大家。每当要学习双语时，同学们一双双期盼的目光投向我，我就尽我所能，把我会的教给大家。每当我在学习、生活上遇到困难时，同学们也都热心的帮助我。

有一次，课间休息时，我不小心把脚蹭破了，鲜血霎时染红了雪白的袜子，我一看吓得哇哇大哭起来，同学们听见了，赶紧跑过来安慰我。其中有两个同学一边一个把我掺到了学校医务室。健康老师认真地给我的伤口消毒，轻轻的抹上药膏，仔细的把伤口包扎好，还不断的安慰我说：“不疼、不疼，很快就好了，要勇敢一点呦！”看着大家为我忙里忙外，我觉得好感动、好温暖。

是的，不论是哪个民族，大家在爱的阳光下和睦相处，团结友爱，互帮互助，共同学习、共同进步，真正体现了民族团结一家亲！

生活的味道——酸甜苦辣咸五味瓶，生活的音乐——喜怒哀乐交响曲。那么生活的颜色呢？该是五颜六色、绚丽多彩的吧。

我们的生活，处处充满阳光，阳光来源于家人、老师、朋友以及社会各类人的关心，帮助，时常陪伴我快乐成长！

一开始，我一直都不认为我生活在阳光里，我经常抱怨生活给予我的优点太少太少，给我的缺点很多很多。但是，后来有一天，几枝相貌平平的花却给了我新的启示。生活需要阳光，而我也享受着他们的温暖。

那是一个星期天的早晨，妈妈从外面拿回来一些不知名的花，不漂亮也不可爱，深红色的花瓣包在一起，一些花瓣早就蔫了。妈妈把花随手插在一个花瓶里，看上去可怜兮兮的，我觉得它们这样真的很可怜。于是，我就把它们拿到阳台上，给小花浇了水，一刹那，我觉得整个花都不一样了，阳光对着花瓣好不耀眼！花儿就是要生活在阳光下。我也一样，这个年龄，可以做着一切我想做的，我的生活不就是一片阳光，我真幸福！伸出手摸了摸小花，轻声地说：“我们都生活在阳光里！”

在阳光下生活，我每天都可以快乐成长。有人说，成长是艰辛的，而我觉得成长是快乐的。

两个月前，我玩的时候不小心伤到了右手，导致右手手腕骨折，为了不影响上学，我每天坚持上课，但是却给老师和同学带来了麻烦，后来，老师同学们还为我成立了爱心小组，每当我迈进教室，他们都争先恐后地跑过来，有的帮我拿书包，有的帮我解衣服，还有的帮我记笔记。放学时，这个帮我背书包，那个帮我开路，就像我的保镖。我被浓浓的爱包围着。我为有这样的老师，同学感到骄傲。

我在爱中成长，在家，学校以及生活中时刻被爱包围着。我在爱中快乐成长！在阳光下幸福生活！

我是一个活泼开朗的女孩，我快乐地成长在阳光下。是阳光给了我温暖和力量，是阳光给了我美好的生活，是阳光给了我追求理想的动力和勇气。在温暖的阳光下，我快乐地生活着，成长着……

我在阳光下成长，因为有了父母。自从我呱呱坠地的那一刻，父母便是我的第一任老师，是他们辛勤抚养我长大，培育我成人。在生活中，无论我遇到多大的风浪，他们都是我最温暖的避风港湾。无论我做错了什么事，他们都会宽容地原谅我，耐心地教育我。

我在阳光下成长，因为有了老师。在老师亲切的关怀下，我茁壮地健康成长。上课的时候，老师的眼睛总是那么亮，多少次在我上课开小差、做小动作时，她总能将目光投向我，提醒我要集中注意力，认真听讲；当我取得好成绩时，老师那激励的话语像阳光洒向我幼小的心田，鼓励我继续努力，不要骄傲，让我懂得虚心使人进步，骄傲使人落后的道理……敬爱的老师无私地向我播撒阳光，我快乐地享受着那份幸福。

我在阳光下成长，因为有了同学。当我忘带钢笔了，他们会争先恐后地将自己的钢笔借给我；当我考试没考好，他们课下主动围在我身边安慰我；当我得到老师的表扬时，他们也投向我赞许的目光……去年的元旦联欢会上，我表演独唱《荷塘月色》，唱着唱着，突然忘记歌词了。正当我在台上低头着急伤心时，台下想起了一片热烈的掌声。原来同学们并没有嘲笑我，不仅为我送出鼓励的掌声，还一起陪我继续唱下去。当时，我感动极了，觉得生活在这样温暖的班集体里，可真幸福啊！同学之间那真挚的感情，至今令我刻骨铭心。

时光像离弦的箭一样，飞快地流逝着，但我仍旧成长在最温暖的阳光下。温暖的阳光给了我温暖和力量，温暖的阳光给了我美好的生活，温暖的阳光给了我追求理想的动力和勇气。我贪婪地享受着，幸福地成长着。

校园生活似一幅优美的画卷，画卷里有我们嬉戏的样子；校园生活又似一首丰富多彩的歌，歌里有我们演奏的音符；校园生活似一条小溪，溪里有我们欢跳的身影……

清晨，同学们伴着阵阵凉风，踏进欢快的校园，开始了弟子规的晨读。听，校园内外，到处都是朗朗悦耳的读书声，一天的快乐学习生活又开始了！

上课时，同学们认真听讲，跟着老师的思路走，老师就像是装满知识的大海，同学们则像海绵一样不断地汲取知识，在知识的海洋里尽情地遨游。课后，老师还让我们读《西游记》、《水浒传》、《三国演义》、《红楼梦》等许多好看的书。

课间，同学们在操场上尽情地玩耍，有的在和同学聊天，有的在跑步，有的在跳跳绳，有的在踢足球，还有的在丢沙包……同学们的课余生活真是丰富多彩啊！

体育课和音乐课是同学们展示自我的舞台。在体育课上，他们经常跑得大汗淋漓。同学们那矫健的身影在金灿灿的阳光照耀下显得格外耀眼。在篮球场上，也经常有大显身手的同学，看，他们在卖力地练习着，希望有朝一日能够勇夺桂冠。

一天的学习生活又结束了，同学们满载着一天的收获，有秩序地走出校门，然后走上那条熟悉的林荫小路，回到那美好的家园。

校园生活是开心的，快乐的；是天真的，无邪的；是甜蜜、多彩的……在我们的校园生活里，有一张张熟悉的笑脸，有一句句亲切的话语，有一个个甜蜜的微笑。

啊，校园生活丰富多彩，校园生活令人难以忘怀。

今天，我读了《黄继光》这篇英雄故事，内心非常激动，作文 在党的阳光下快乐成长---《黄继光。从这本书中，让我知道了我们现在的美好生活是来之不易的，没有许许多多共产党人的牺牲就没有新中国。

虽然夜已深了，可我久久不能入睡。黄继光那舍身堵枪口的光辉形象老是出现在我眼前。黄继光1930年生，1952年逝世，牺牲时年仅22岁，是四川中江人，在1951年时参加中国人民志愿军；1952年加入了中国新民主主义青年团。

在1952年10月19日上甘岭战役中，敌人占领的597。9高地密集的火力网打得六连战士抬不起头来。前去爆破的三个小组都牺牲了。眼看着天亮前攻不下阵地了，黄继光带领两个战士再次前去爆破。一个战士中弹牺牲了，另一个战士也负伤了，接近敌人火力点的黄继光已身负重伤，身边没有一样武器。危急时刻黄继光用胸膛堵住了敌人正喷着火舌的枪眼，小学四年级作文《作文 在党的阳光下快乐成长---《黄继光》。敌人、战士们惊呆了时，我也惊呆了，谁又见过这等可歌可泣的事迹呢？都说人的死有两种：要么重于泰山，要么轻于鸿毛。黄继光叔叔为人类的正义事业而死，他死得有意义，死得伟大！我们将永远怀念他！

是啊，除了黄继光以外，还有无数革命先烈为了祖国的神圣领土不被侵犯，为了人民不受欺辱，为了我们生活得更幸福，用满腔热血谱写了一曲曲英雄的赞歌。是他们用忍饥挨饿换取了我们今天丰盛的饭菜；是他们用站岗放哨换取了我们今天树荫下的嬉戏；是他们用流血牺牲使我们在和平的环境里学习和生活。

英雄们，我们这些祖国的花朵在党的阳光哺育下幸福成长，我们一定要好好学习，用优异的成绩来告慰你们的灵魂，把我们的祖国建设得更加繁荣富强！

度过快乐假期之后，同学们都沉浸在新学期开学的兴奋之中。不知不觉中，我们已成为一至四年级弟弟妹妹们的哥哥姐姐了，穿上校服也突然发现校服小了许多，我们真的长大了！

阳光下，我们的同学都一个个朝气蓬勃，充满着活力。灿烂的笑脸总是洋溢在我们的脸上。因为每天有敬爱的老师教会我们许多新的知识，下课后，同学们在操场上尽情的游戏，我感觉到无比的欢乐。

每当在寒假和暑假里，我们的同学大都在家长的带领下或堆雪人或去游泳，既锻炼了我们的身体，又学会了一门本领，所以每次在开学时同学们都还没回过神来，真的是兴奋过头了。

刚升入小学一年级的弟弟妹妹们，当然会对这里的一切感到非常的陌生，此时需要我们高年级的哥哥姐姐陪在他们身边，认真仔细地讲解学校里发生的趣事，让他们也最快速加入到我们的快乐中来。

从开学到现在的学习生活中，同学们和我一样，也应该都体会到了成长中与大家的快乐吧！现在我们都在提倡、推广课间老游戏，最多的当然非跳皮筋莫属了，这些团结协作的老游戏也让我们体会到不一样的课间快乐。上课我们一个个严肃认真，认真做笔记，积极举手发言，每次上课都会在热烈的气氛中结束，使人有一点点的留恋，有一点点的不舍。

“叮铃铃”只要一听到这悦耳的铃声，大家就会全身轻松起来，干什么的都有。跳皮筋当然是我们女同学的爱好。忘了告诉你，我也可以算得上是“皮筋高手”哦！（虽然还称不上什么大师）上课铃声一响，我们又要开始下一节精彩的课程。教学楼里的嬉闹声停息了，从各个班的教室里传来的都是朗朗的读书声。

五年级的学习在快乐中又已经走过了半个学期，我们在歌咏比赛中的努力，在运动会中的拼搏，在秋游活动中的笑声，都像暖暖的阳光，照耀着我们在快乐中成长！

亲爱的同学们，让我们一起加油吧！

[在阳光下快乐成长作文

当太阳从地平线上升起，我们追赶着太阳奔跑；当第一缕阳光透过教室的窗子，我们灿烂地微笑，沐浴在阳光里，我们快乐地成长。

有趣的绕口令

“哈哈……”，咦，是从哪来的笑声？哦！是95班呀！他们正在举行绕口令比赛。讲台上有一个小胖子——凡卓昊。他正在读绕口令：“一面小花鼓，鼓上画着虎……一口标准的普通话，读完后，教室里响起了雷鸣般的掌声，老师连连点头，啧啧称赞！

课间十分钟

“叮铃铃……”一阵清脆的铃声响起来，同学们像小鸟一样飞出教室！来到办公室，我们拉着王老师就走。你知道我们拉王老师干啥？嘻嘻！告诉你吧，我们要和王老师“决斗”羽毛球呢！我们来到操场上，首先上场一是“机灵鬼”——刘伟杰，只见他面带微笑，非常自信。王老师呢，她扬起球拍，“啪”的一声，球飞起了，刘伟杰纵身一跳，竟然把球回了过去。果然真是个“机灵鬼”！同学们都为他鼓掌。接着，“酷哥”李韶鹏闪亮登场，老师发了一个短球，他以为接得着，便来了个急转身，没想到摔了个嘴啃泥，逗得我们捧腹大笑。该轮到“聪明蛋”我，上场了，老师发了一个快球，“嗖”的一声，从我头上飞过去，我惊呆了！老师说“加油，不要退缩，要全力应战！”我听了之后，受到启发。我握紧球拍，准备等球来。这时老师发球来了，我一鼓作气，终于接住了球。就这样，我和老师打了好几个回合呢！

防震演习

今天，我们正在上数学课，突然，一阵急促和警笛声在校园上空呼。“快走！到操场上去！”老师一声令下，同学们井然有序地冲向安全地带。走到最后的是老师和我们几个班干部，不好！我们发现贺雅婷、刘新慧还站在那儿发愣，我和李韶鹏不由分说一人拉一个向楼下飞奔。贺雅婷说：“干嘛？”我快速地说：“防震演习！”过一会儿，我们班全体师生居然是最早到达安全地带。当教师竖起大拇指夸我们时，我们庄严地向老师行礼：“我们是班干部！”

快乐的六一

六一儿童节到了，我六点钟就起床了，戴上红领巾，穿好校服就去学校。我和同学、老师一起布置教室，黑板上挂着五颜六色的气球，窗台上插上绚丽多姿的花儿，美丽极了！布置完后，我们排队到操场上看文艺会演。演出开始了，首先是大合唱《茉莉花》，演员们动听的歌声让我们听得津津有味，就仿佛置身于满园的茉莉花丛中。最精彩的要数陈熠菲姐姐表演的舞蹈《祝福》。她身穿蒙古舞服，脚穿蒙古靴，随着悠扬的音乐，扭动起柔软的肩膀，衣服的银片也跟着闪动，像一条银蛇在狂舞；她双手拿着酒杯，又像一位蒙古姑娘热情地给客人倒酒。最有趣的是学前班小朋友表演《赶小鸭》，只见她们穿着嫩黄嫩黄的衣服，头戴鸭子的头饰，和着音乐节拍，一步一点头向我们傻笑，真像一群活泼可爱的鸭子……一个个精彩纷呈的节目，让人啧啧称赞，操场上的掌声是此起彼伏，我们都沉浸在欢乐的海洋里。

当主持人宣布：“六一文艺会演到此结束，祝小朋友们节日快乐！……”，我们才回过神来，在老师的带领下，我们迎着朝阳向教室走去……

一支画笔正在行云流水，转眼间“我”的形象在画笔下诞生了。

啊！一头蓬松光亮的秀发，一个充满稚气的脸蛋，左边还有一个盛满了笑意的酒窝。两道弯弯的眉毛下有一对葡萄似炯炯有神的大眼睛，小巧的鼻子下面长着一张樱桃似的小嘴巴。你瞧！在阳光下，在清风中，长发飘飘，笑容融融。“真阳光！”“真漂亮！”人们称赞道。

我不但漂亮，而且善良。

记得上幼儿园时，有一天中午，大家在一起吃午饭，我正吃得津津有味，忽然一个小朋友问我：“你能把碗里的肉给我吃吗？”说着小舌头很快在嘴边绕了一圈儿，我看他那可怜巴巴的样子，毫不犹豫地把碗里的肉都给了他，他毫不客气，拿起肉狼吞虎咽的吃下去了。我的肚子里却在咕咕叫，没办法，只好坐在角落里偷偷的抹眼泪。

这种不情愿的事情只发生在原来，现在我可是慷慨大方，助人为乐。前不久，有一位素不相识的小姑娘在外玩耍迷失了方向，找不到自己的妈妈，站在马路边号啕大哭。我急忙走上去，耐心的哄她不哭，然后仔细询问：“小妹妹，你真乖！跟姐姐说你家住在什么地方？姐姐送你回家找妈妈好吗？”小妹妹见我这样亲切，毫不拘束的告诉了我，我就一直把他送回家。

我是一个开心、快乐的女孩，但是也有一点小小的烦恼，那就是“家长会”和写不完的“作业”。

这就是我——阳光下快乐成长的女孩。

踏入绵外刚刚两个月，在这个温暖的集体，我沐浴着温暖的阳光，快乐地成长。

“叮铃铃……”一阵清脆的铃声响起来，同学们像快乐的小鸟一样飞出教室跑向操场！这节是体育课，邱老师说要和我们比赛打羽毛球，同学们兴奋得手舞足蹈。邱老师单枪匹马应战我们十人组合，看到他势单力薄，我们相视一笑，信心满满，似乎早已胜券在握。首先上场的是体育委员——王紫霓，只见她面带微笑，非常自信。邱老师开始发球，只见他左手轻轻一扬，右手一挥，“啪”的一声，球飞到了王紫霓的头顶，王紫霓纵身一跳，竟然把球回了过去，同学们都为她鼓掌，邱老师也为她竖起大拇指。在后边的征战中，王紫霓逐渐没有力气，还是1：3输给邱老师。

我是第六个上场的，看到同学们打得那么精彩，我很紧张。邱老师微笑着给我发了一个短球，我以为接得着，便快速向前跑去，没想到脚下一滑，摔了一跤，不过好像一点也不疼。我笑笑说，邱老师再发一个，邱老师竖起大拇指说：“真勇敢”。同学们也不断为我加油，我心里乐滋滋的。邱老师笑着说：“准备好了吗，怡然，来了哦？”刚说完，只听“嗖”的一声，羽毛球从我头上飞过去，我惊呆了！邱老师说：“快向后退，球拍向前，用力……”在他的指挥下，我终于接过去了，我们还连打了三个回合，同学们都为我鼓掌。虽然最后我们十人组合仍以失败告终，但这节体育课是我上过最难忘、最快乐的一节体育课！

老师的微笑让我感受到校园生活的快乐，老师给予的信任、鼓励让我快乐成长。

(一)盼望着——

一年一度的运动会即将开战，各个班级都准备就绪，唯独我们班连4*100米的“战将”还未诞生。在这紧急的时候，高老师让我担起了这一项重任。男生中，我选择了老将胡城恺和陈泓宇，“藏羚羊”王铭杰以及“猎豹”林鸿嘉。女生中，经过我之前的长期观察，我选择了“大长腿”柯欣楠、李林洁，还有秀气可爱的黄可欣、陈露瑜。

正当我翘首以盼之时，这一刻终于来临了，我高兴得手舞足蹈，欢乐的心情如同蹦跳的小鹿一般。下午高老师早早地就来到班级，督导同学们看书，给运动员点名。同学们按捺着激动的心等待着……

(二)团结着——

运动会开始了，第一个项目是大课间进退场比赛。这是考验我们全班同学团结协作的一刻，同学们有点紧张，而我只知道自己应该努力做到最好。为了合拍，同学们整齐地踏步，昂首挺胸，一个个精神抖擞，犹如阅兵仪式上的“勇士”。进退场顺利完成了!

第二个项目是4*100米跑。“砰——”起跑的枪声如同响亮的惊雷一般，牵动着运动健儿紧绷的神经，把运动员紧张的心绪一扫而光。一位位运动员既像脱缰的野马，又像离弦之箭一般飞快冲刺，个个你追我赶。瞧，二棒王铭杰迈开前腿，双手极速舞动，那身姿犹如一只轻盈的羚羊在草原上驰骋着。“加油——加油——铭杰加油——”同学们高声呼喊着。四棒陈泓宇经验丰富，接过小棒，飞人刘翔一般跃起，仿佛他身边没有别人，只有终点。他第一个冲过了终点线……

(三)拼搏着——

轮到我上场了，跳绳比赛开始了。我和翁烨晨向比赛地点飞奔而去。到综合楼下，裁判给我们排好了位置。“预备，开始”。听见哨声，我飞速甩动绳子，脚尖轻触地板，信心满满。一下、二下……九十下……时间一秒一秒地流逝着。忽然，一阵酸酸的刺痛感从脚底传来，脚步越来越沉重。我的喉咙干哑难受，我感觉自己快要窒息了。正在这时，我听见了同学们的助威声、呐喊声。是啊，一个多月来的训练不能就这么白费呀!我重新打起“战鼓”，使劲洪荒之力顽强地坚持着。

“嘘——”裁判的哨声霎然停止。运动员也停止了跳动，这时伙伴告诉我：151下。我十分沮丧：“应该进不了前六了”，我自言自语着，垂头丧气地回到班级。

究竟男子跳绳前六名花落谁家?主席台上传来了响亮的声音――“第六名——苏亮羽;第五名——”我几乎不敢相信自己的耳朵，不是做梦吧?我拧了拧大腿，疼!啊，我得奖了!

我如梦初醒，立即兴冲冲奔上主席台，小心翼翼接过奖状和书，拥入怀中，喜滋滋地跑下台。不一会儿，体育道德风尚奖的桂冠又意外地落在我的头上，再次接过奖状，我笑容如花绽放。

“咔嚓，咔嚓”摄影师飞快按下快门，定格了这美好的一刻。

夕阳缓缓落下了，操场上空的彩旗迎风飘扬，同学们陆陆续续地离开了校园。热闹无比的操场渐渐安静下来，只留下运动员们辛劳的汗水。

当运动进行曲响起，当广播中听到“请三到六年级马上整队进行方阵跑步”时，同学们装病的装病;不理睬的不理睬;愁眉苦脸的愁眉苦脸……个个脸上都是衰弱的病猫。每天都要跑步，这么累，这么辛苦……惹得我们都怒气冲冲，火冒三丈。要是上午下雨，但天公不作美——雨过天晴，地上的雨珠被太阳公公炙热的身体给烫的蒸发掉了。这更火，本来可以不跑步的，现在又要~!说了我就气!

但随着我们慢慢的长大，慢慢地懂事……一场军训，改变了我们对方阵跑步的态度。这是一次艰苦中饱含着酸、甜、苦、辣的军训旅程;这是一趟我们人生中第一次离开我们依靠的家、离开爸妈怀抱中的自我生存活动。然而这一次，我们学会了站军姿、煮饺子、叠被子……懂得了军人的辛苦，教会了我们吃苦耐劳的好习惯、也就在这次，我们下定了决心要把方阵跑步给跑好!!

回到学校的日子，方阵跑步仍然在继续进行着。但我们不会再抱怨，不会再埋怨……因为，我们心目中有一颗坚持的心在跳动。现在的脚步格外整齐，现在的口号格外响亮，现在的国旗格外的鲜艳，现在的我们永不放弃!!!

方阵跑步，一项增强我们体魄的好帮手。是方阵跑步这把金钥匙打开了我们坚持不懈的大门;是方阵跑步这位医生治好了我们懒惰的坏毛病;更是方阵跑步这位保养师保养着我们健康的身体……阳光体育运动，伴我幸福成长。

踏入绵外刚刚两个月，在这个温暖的集体，我沐浴着温暖的阳光，快乐地成长。

“叮铃铃……”一阵清脆的铃声响起来，同学们像快乐的小鸟一样飞出教室跑向操场!这节是体育课，邱老师说要和我们比赛打羽毛球，同学们兴奋得手舞足蹈。邱老师单枪匹马应战我们十人组合，看到他势单力薄，我们相视一笑，信心满满，似乎早已胜券在握。首先上场的是体育委员——王紫霓，只见她面带微笑，非常自信。邱老师开始发球，只见他左手轻轻一扬，右手一挥，“啪”的一声，球飞到了王紫霓的头顶，王紫霓纵身一跳，竟然把球回了过去，同学们都为她鼓掌，邱老师也为她竖起大拇指。在后边的征战中，王紫霓逐渐没有力气，还是1:3输给邱老师。

我是第六个上场的，看到同学们打得那么精彩，我很紧张。邱老师微笑着给我发了一个短球，我以为接得着，便快速向前跑去，没想到脚下一滑，摔了一跤，不过好像一点也不疼。我笑笑说，邱老师再发一个，邱老师竖起大拇指说：“真勇敢”。同学们也不断为我加油，我心里乐滋滋的。邱老师笑着说：“准备好了吗，怡然，来了哦?”刚说完，只听“嗖”的一声，羽毛球从我头上飞过去，我惊呆了!邱老师说：“快向后退，球拍向前，用力……”在他的指挥下，我终于接过去了，我们还连打了三个回合，同学们都为我鼓掌。虽然最后我们十人组合仍以失败告终，但这节体育课是我上过最难忘、最快乐的一节体育课!

老师的微笑让我感受到校园生活的快乐，老师给予的信任、鼓励让我快乐成长。

我是个娇小姐，也是个书呆子，除了学习还是学习，从不会做家务，吃饭时还要捧本书边看边吃。一次我和妈妈去逛街，我相中了一双粉红色的运动鞋，目光留在鞋上迟迟不肯转移。于是我便央求妈妈，妈妈终于答应了。回到家中，奶奶说：你会系鞋带吗?妈妈恍然大悟：对呀!我怎么忘记你不会系鞋带呢?明天退了。不行!不行!我要穿!妈妈见拗不过我，就同意了。可是看花容易绣花难，第二天我怎么也系不好鞋带，急的直冒汗。奶奶见此情景，只好说：算了吧!幸好你没穿出去，退了吧!不行!鞋退了让我穿拖鞋上学呀!那我还有没有素质了?我火冒三丈地说。那你知道什么叫素质吗?妈妈说。我脱口而出：学习认真，成绩优秀!说的很好，但少了生活自理。一个人不能自己独立生活，无论成绩多么优秀都不是个好素质的孩子，你明白吗?我心里一阵苦思：是呀!独立生活很重要。我曾经看到一篇新闻，说一名通过了出国考试的学生，竟因生活不能自理，待在家里。这个事实，给我敲响了警钟。

从此以后，我就开始帮妈妈干一些力所能及的小家务，比如拖拖地，洗洗碗，收拾一下衣物，帮熬夜的爸爸冲杯咖啡提提神，自己洗小件衣服，自已洗澡;自已盛饭吃;独自一人睡觉，自己找衣服穿。从日常小事做起，锻炼自己独立生活的能力。

功夫不负有心人。经过一段时间，我独立生活的能力不断提高。虽然每天比往常辛苦了许多，但是再苦也值呀!毕竟我学会了自理生活。我每天吃的多一点，每天多休息一会儿。谁知又出现了新问题：渐渐地，肥胖找上门来了。每天吃饭总想多吃，在外地出差的爸爸回来了，说我人大了一套，不行!我得加强体育锻炼。于是，我每天早晨早起半个小时，去外面晨练，我冬练三伏，夏练三九，过了半年，不知冒了多少汗水，我体重恢复正常。不仅如此，我的身体素质变得更好了。很少生病，基本上不吃药。

坚持从日常小事做起，坚持体育锻炼，这是我能养成生活自理和具有健康体质的两件法宝。

我成长，我快乐临泽县新华中学七年级(2)班王婷想长大，是每一个学生的梦想，量着自己的身高，想立刻长大，想看大人的书，了解大人的思想，一切都为了长大。

在我慢慢的长大过程中，烦恼、愉快、喜悦、挫折总是陪伴左右，你别认为它们不重要，其实经历过之后你就会觉得成长是快乐的。喜悦一个人心情最舒畅时，莫过于喜悦了，每当获奖时，我总是忍不住心中的喜悦，爱和人诉说，喜悦像长跑时的休息区，让你对前方的终点充满了追求和渴望。有一次，我拿了学校的“小能手”，有一种莫名其妙的感觉，站在领奖台上，喜悦之情急速升高，这种成功的感觉可是无与伦比。烦恼别以为烦恼只是用在大人身上的专用词，其实小孩子也有成长的烦恼，似乎长得越大烦恼就越多，自从当了班干部烦恼就开始了，我是大队委员，不说要十全十美，也要十全九美，还经常要跟同学斗嘴，使我想到了百兽之王老虎，虽然所有的老虎头上都写着王，但动物不会认为他们都是大王。

全班犯了错误，不会找别人问话，因为我是大队委。回想起小学生活，真是给了我无穷的乐趣。抛开一切，没有考试，没有作业，直到现在，我才意识到那时，我是幸福而愉快的，我虽然愉快有点少了，但我觉得我长大了许多。挫折挫折是一道道关口，成长中挫折可是常客，记得六年级，那段时间好学生的我连续三次考得很差，如果我选择了在挫折面前倒下，并认为自己考不好了，那就会一事无成，可是我选择了和挫折做斗争，因为我知道它像一个弹簧，你弱它就强，你强它就弱，挫折并不可怕，可怕得是自己丧失了自信。成长虽经历风风雨雨，我相信风雨之后必见彩虹。

我成长着，我也快乐着!

成长像苹果一样，甜甜的;成长像青梅一样酸酸的;成长像橄榄一样涩涩的……正因为这些滋味，童年生活才变得如此美妙，我在慢慢成长中感受快乐。

我喜欢看一本本散发着油墨香味的书，坐在学校图书馆里静静地读着。感受书中跌宕起伏的情景节，品读精彩的语言。有时候不经为书中的人物命运所感动，只想去帮助他们。回到家里，我喜欢和家人分享自己读过的书，他们总是静静地听我讲书中的故事。不时为我竖起大拇指，那一刻的我别提有多开心了。在阅读中，我学会了换位思考，诚信待人，学会了分享。

我喜欢站在灯光闪烁的舞台上主持节目。看，耀眼的背后却浸透了老师辛勤付出的汗水，有时在排练过程中遇到不顺心的时候，我总会掉下眼泪。可每当此时，在一旁的老师总会低声鼓励我：“墨痕，不要哭来再来一次，只要你注意朗读的节奏，声音再大那么一点点，你会更好的……”在一遍又一遍的排练中完，感受到老师的辛勤付出，我也慢慢学会了坚持。学会了不断超越自己。瞧，那个在舞台上主持的就是我。那个在读书节开幕式上代表学生讲话的是我那个心理剧表演中的同学扮演者也是我……每次在舞台上表演时，我都会得到同学和老师的点赞，然而这一切要改写老师一路的鼓励和指导。

我喜欢放学后和亲密的小伙伴们在校园的运动场尽情玩耍。看小虫子在花朵上飞舞，看蓝天白云……累了，我们一起分享着自己快乐的事情。

现在我已是小学六年级的学生啦，我是如此喜欢小学的生活，上课，下课，放学……每天的生活丰富多彩，收获的却是无尽的乐。：习《雄伟的井冈山》被登到《东莞少年报》上，参加东城街道讲故事比赛，连续两年获得小组一等奖，参加东城街道创新作文比赛一等奖……每一次手里拿一张张奖状时，我的心里都乐开了花。

我成长，我快乐，现在回过神来，嘴角还在上扬，心儿还在跳着，于是提笔写下了成长中的无限快乐。

成长的道路上会有许多坎坷不平的事，在这条路上有枯燥无味的，也是有滋有味的。当然在成长的过程中也有许多有趣的小故事，有的犹如满天繁星，也有的像黄河水一样只流向远方。

在我的记忆里，我渐渐成长第一次做家务是在上小学一年级的时侯。妈妈出去有事情，爸爸去工作了，姐姐出去学习了。我在家写完作业，没有事情可以做，见妈妈还没有回家，就想：反正现在没有事情可以干，不如就帮妈妈做家务吧。平时妈妈那么辛苦，今天就让她歇一歇吧。

想到这我就点点头，走进爸爸妈妈的房间里，看到没有叠的被子，就学着我以前看妈妈叠被子的样子，把被子叠好。然后，我又去了自己和姐姐的房间，把被子叠好，心想：这下就更完美了，妈妈回到家会很开心的。不行，光做这些还不够。于是我又去到厨房里的碗筷洗了，虽然水是冰的，可是不知怎么，我的心却是暖乎乎的。把碗筷洗好后，我又去把鞋柜里乱七八糟的鞋子摆整齐。虽然做这些很累，但是我能帮妈妈分担家务，忽然间发现自己长大了。

成长的道路上难免有跌跌撞撞。记得那时候我还在学古筝，原本是几个人一起上课，可到回来变成了一个人。每次去老师那里学习，弹错好几个音，虽然老师很有耐心，但是我却听出了老师语气中的不耐烦。下课后，我都在反复思考：我来学习古筝是为什么呢?我是不是不应该来学古筝呢?我是不是没有学习古筝的天赋呢?我一直这么想着到了家还在想。有很长一段时间都是这样的，连放学写完作业，还没有好好休息一会儿就要马上去练古筝了。那一段时间仿佛就是噩梦，我就是一只被关在笼中的小鸟无法自由的飞翔。

回忆着那点点滴滴的小事，竟然涌上了一阵阵甜蜜，也有一阵阵伤心。成长之路还在继续，让我期待着、向往着——那美妙、快乐的成长道路。

那次站在一千米玻璃栈道之上，俯视着脚下连绵起伏的山峦的经历，让我充分体验到了成长的快乐。

那时我已攀上药王山最高峰，一条笔直狭窄的玻璃栈道出现在我的眼前。玻璃栈道好高啊，凌驾于群山之上，仿佛一道彩虹在天边若隐若现;玻璃栈道真长啊，在两座山峰之间形成一座大桥，足有百米余长。

我的眼睛直视着栈道，不由倒吸一口冷气。天哪!栈道竟如此之险!过往游客穿梭在玻璃之上，栈道不断晃动着，仿佛摇摇欲坠。想到这儿，我不禁冷汗直流，一阵寒风猛然吹过，使我的腿瑟瑟发抖。可周围同样登上顶峰的叔叔阿姨的目光好像正注视着我啊，我可不想成为他们的笑料!

没办法，我硬着头皮，走上了玻璃栈道。我的双手紧紧握着栏杆，双脚小心翼翼缓缓挪动着。我不由自主地向下望了一眼，哇!下面简直是万丈深渊!一个个人影如同一只只微小的蚂蚁。如果栈道一断，摔下去……想到这，我连忙加快步伐，想尽快离开这“是非之地”，到另外一座山峰，就绝对安全了。我小步快走着，双手还是不肯松开栏杆。不知道过了多久，终于，我长长松了一口气，我成功了，到达“彼岸”了!

我回头注视着玻璃栈道，它似乎还是安然无恙，游客们来回走着，甚至有的还坐在玻璃上，也没有出任何事故，看起来丝毫没有刚才那么危险。这回我终于放心了，再次踏上大桥。这次我走得很慢，欣赏着美景。望着层峦叠嶂的山峰，望着被我踩在脚下的山包，我不禁心生感慨：五岁的时候，我连最最矮小的栏杆都不敢爬，最终还是妈妈硬逼着我上去的;七岁时，我已征服拓展公园的攀岩墙;十岁时，在爸爸的鼓励下，二层楼高的魔鬼滑梯竟也挑战成功!而十一岁……回想着过往的一切，我不禁成就感无穷，这些，不都是成长带来的快乐吗?

成长的快乐如同不断攀爬一座座艰难险峻的高山，即将攀登的一座比正在攀登的一座更加高，更加险。当一次次爬上山顶之时，注视着前一座已经征服的山时产生的喜悦，这就是成长带来的快乐。