幸福的烦恼作文叙事(通用19篇)

烦恼是无尽的：考试不理想，和朋友吵架了，被老师批评了……无数可以成为烦恼的理由。却羡慕别人的种种幸福：考试考了满分，又交了个新朋友，被老师表扬了……殊不知，别人也在羡慕自己的幸福。

似乎幸福总围绕在别人身旁，烦恼却包围着自己，让人百思不得其解。大人觉得小孩子无忧无虑，十分幸福，不用努力工作；相反，小孩子觉得大人十分幸福，不用在繁重的学业中迷茫地寻找出口。

结果就是，烦恼依旧难以消除，幸福也没有来到自己的身旁。

有两种人追逐幸福：

一类是富人，他们经历了许多，也享受了许多，普通的喜讯已无法让他们满足。

一类是穷人。他们生得贫困、活得艰难，他们并没有一味地追寻幸福。这期间，他们走走停停，却享受到了真正的幸福。他们只不过摘些果子，吹吹清风，倾听泉声，却倍感享受。

这个世界上，为什么烦恼的都有：为权，为利，为生活，为享受……

还不如放下这个沉重的布囊，想要拥有的越多，就越沉重。想要得到的越多，就越劳累。装得越多，牵累就越多。

人们总羡慕别人的权势与生活，却有人在满足自己的生活圆满，幸福安康。

换个角度来看自己，别站在烦恼中仰望他人的幸福，看看自己所拥有的，让那些烦恼飘散如烟，注重自己的幸福。

将那些沉重的布囊放下，其实，谁都可以幸福。

我的心中有许多的烦恼。其中最大的烦恼就是我总是丢三落四。

大家都知道丢三落四是一个很严重的坏习惯。这也不能完全怪我。都怪我妈，她也丢三落四，最后遗传给了我。

我觉得我就是鱼的记性，只有七秒钟。因为有一次我出门儿上奥数班。下了楼，走到楼梯口时，我的记忆好像被我给吞掉了似的。我心里想：“咦?我这是要出去呢，还是要回家呢?还是回家再说吧!”回到家之后，奶奶看了我吓了一跳，以为我出了什么事儿便说：“你不是去奥数班儿了吗?怎么这么快就回来了?”这时我才想起来要去奥数班呀，赶紧飞一样的跑出去。但是还是迟了到。

像这样的事情还有许多许多。比如说：上学忘带铅笔盒儿、书、本子……甚至有一次竟然忘了带书包。

我这个丢三落四的坏习惯给我带来了许多烦恼。不但耽误事，有时还被老师说。

我妈也跟我一个味，有一次我放学，她说好来接我，我都等到了黑天，她也还没来接我。所以我决定要及时的改掉这个坏习惯。不能让这个烦恼长久的困扰我!

不知从何时起，成长的烦恼组合了起来，对于有着许多牢_要发泄的我来说，这个题目好亲切。辛弃疾曾经说：“少年不识愁滋味”。或许是他老人家的少年时代无忧无虑，随着历史的不断发展，把越来越多的烦恼，统统留给了我们。

随着我一天天的长大，有很多的烦恼围绕着我。在学校里发生的一些事情，大多不愿与家长谈论，因为只要一谈，他们就要长篇大论，不准我插一句话，而且我的耳朵也受不了那么多话的进出，所以我不愿让耳朵受罪，就不想与家长说啰!然而，我就把一切想说的话，每天都写在一个本子上，也就是日记。写完后，让自己欣赏，自己来解决自己的事情。开始进行的很好，可是渐渐的，我觉得家长们看我的眼神很不自然，似乎我有一些事情瞒着他们。(的确有些是不想让他们清楚)

那天，我放学回家，写完作业后，按照常规，去拿日记本，忽然，我发现日记本被移动过，我顿时火冒三丈，一想便知道一定是他们。我走出卧室，大声问他们是不是看过我的日记?他们反而正大光明的说，了解我的全部，是他们的义务。

我受不了了，我只是想拥有自己的一片蓝天，你们为什么这样自私的夺走它，就是想要了解我吗?我回到房间里，觉得自己已经什么都没有了，唉!为什么家长在我们长大后总想了解我们，不想让我们有一点自己的想法，唉!太残酷了!

我们的生活充满了七色阳光，但即使是在阳光普照的时候，也难免出现短暂的阴云。成长中的少年，会有一些挥之不去的烦恼。这些烦恼来自生活，来自学习，来自与同学的交往……但是，有烦恼并不可怕，关键是要正确对待它。从现在起，让我们一起清理烦恼，消除烦恼，带着多彩的梦走向成熟。

人人都有烦恼，我也有烦恼，多得三天三夜都讲不完——其中最让我困扰的就是粗心。

早起后，妈妈叮嘱我要记得把钢笔放进书包里，我看了一眼还随意摆放在书桌上的钢笔，心想：“这么一件小事也要提醒吗?我肯定不会忘呀!”可是当我洗完脸，刷完牙，连一眼都没有看一下桌上的“钢笔”，我便想当然地以为自己已经把它放进了书包中。

下午第一节是硬笔书法课，我兴冲冲地从书包里拿出早上放进书包的“钢笔”，可看见手中那支笔，我一下子就傻眼了——那是一支铅笔。我不死心，重新将手伸进书包，这里掏掏，那里摸摸，可书包里毫无钢笔的踪影。我皱着眉头仔细回想一遍早上所发生的一切，唉，肯定是早上匆忙间我错把铅笔当成钢笔了!看来，今天又要借人多余的钢笔了。

还有一次数学考试，题目明明白白清清楚楚地让我们写最大的结果，但是我却马虎大意，匆匆扫一眼题干，把答案写成了最小的结果。考试要结束了，我没仔细检查试卷，就自信满满交上了答卷，还说自己能考出一百分的好成绩。但是，试卷发下后宛如一道晴天霹雳打在了我的心上，我看到自己才考了90分，就是因为那题扣了10分，真可惜!

哎——粗心大意给我的生活带来了太多烦恼，我下定决心一定要改掉这个毛病!

每个人都会有自己的烦恼，有的是嫌作业太多，有的是怕考试考不好，还有的是担心起不来床，而我的烦恼都不是这些，而是我考试总是太马虎了。

记得有一次数学考试过后，试卷发下来了，看着那两个鲜红的数字“86”，我的大脑顿时一片空白，连忙拿起卷子看看都错了什么题。果不其然，好多错题都是因为竖式错了，有几个竖式，是因为写了进位点，结果忘加了，还有的是直接就忘了进位了。这些在考试之前，老师可都是反复强调过的，妈妈还让我做了好几页练习题专门练习，哎，都怪我没认真!

可想而知，妈妈看到试卷自然是气的火冒三丈，而我自知理亏也无话可说，最后的结果是，每天被罚写了二十道口算题!接下来的数学课上，我们又学习了多位数加一位数。因为前面的知识没有掌握牢固，导致后面的知识学起来更加困难了。好在发现的早，在妈妈的帮助和我自己的努力下，终于取得了很大进步，可是偶尔还是会有小马虎的时候。

阳光总在风雨后，生活中尽管有许多烦恼，但只要找到解决问题的方法，就能把烦恼变成快乐!

燕子去了，还有再来的时候;桃花谢了，还有再开的时候;杨柳枯了还有再青的时候。可是，为什么我欢乐的童年时光一去不复返呢?童年逝去了烦恼随之而来了。

我的烦恼就是我再也回不到我的童年了。

小的时候，我还是个见了老师就会抱紧他，大老远就会喊一声“老师好”的小孩子，那时候的老师也会很温柔的摸摸我的脑瓜，说一声“你好啊!而现在，我哪怕是见到我最喜欢的老师也是尽可能的躲避，总不好意思向老师问好。有时候正面碰上，为了不失礼，只能从嘴里挤出生硬的“老师好”三个字，很多时候老师也是面无表情的微微点点头。我并不是不喜欢、不尊重我的老师，只是觉得我们之间有条不可跨越的鸿沟。

我真的好烦啊，为什么从我上初中以来就变成了这个样子?这可不是真正的我。

以前我和爸爸妈妈是那么的亲热。我们出去散步，他们总是将我牵在中间，我会仰着头左说一遍右说一遍：“将来我要考上大学，挣很多很多的钱给你们买大房子!”这是我心里真实的想法。那个时候，爸爸妈妈听了会很高兴地说：“我们对你要求不高，只要你健康快乐，我们就很知足了。”现在，我的愿望还在，我也一直在努力，可是好像不是那么回事了。我与父母因为考试成绩已有好久没有认真的交流过了，我们已经有些生疏了。

上初中才半年时间，为什么许多事情变得与以前不一样了，“我不想长大，我不想不想长大。”这首歌一直萦绕在我的耳边。我真的不想长大!童年的我是那么的快乐无忧无虑，学习好像也是件很快乐的事情。现在，我学习好像都是家长逼迫的，表面上我依然活跃，可是快乐似乎成了我伪装的武器。有时候我晚上躺在床上，总是躲在被子里默默哭泣，默默的回想从前的我和以前的爸爸妈妈。看着没心没肺的我其实有很多的心思，不愿意把自己的秘密说出来，所以我表现出来的只是快乐。不过，我又能给谁诉说呢?又有谁真正懂我呢?我也只有在心里低声哭泣……

从小学到初中，难道我真的就变成与以前完全不同的人吗?随着初中学业的加重，我的童真和快乐也烟消云散了，那种东西是装也装不出来的。

我的烦恼就是我再也回不到那逝去的童年了。

我有一个烦恼，那就是我个子矮，这个烦恼已经在我心里藏了很久很久，今天，我终于说了出来，可是你知道个子矮的烦恼吗?不知道的话就跟我来瞧瞧吧!

有一次，我和别人比赛跑步，因为我个子矮，别人又高脚又长，得冠军的当然不是我啦。

又有一次，我和一个一年级的小朋友玩，突然发现她和我一般高，我想：“过不了多久，她肯定比我高了，真是自惭不如啊!”唉，谁叫自己这么矮呢?真羞!我真希望我可以长高长大，这样我就不用惭愧了。

还有一次，下课了，我帮老师擦黑板，我擦了下面那一半，可擦不到上面那一半，不管我如何在黑板前蹦来跳去的，可擦不到还是擦不到，这时我想：“要是我能长高一点儿该多好啊!”可是想了也是白想，我一点儿也没长高，始终擦不到，只好搬来一张椅子，用脚踩上去擦。唉，个子矮的滋味还真不好受。

最后，我决心以后要好好吃饭，多吃有营养的东西，多跳高、多跳绳、多游泳，我相信，以后我会长得很高很高。

你的烦恼将来会丢掉啦，因为你有决心去锻炼，好好吃饭……相信你会长高!

放假好长时间了，儿子，我放松了对你的要求，希望你能松懈一下，放心的睡，放心的玩，放心的看电视，放心的玩游戏，放心的看电脑……。似乎觉得，这是爱你，心疼你。但是，这几天，忽然又有点觉得，这是在害你，是我这个妈妈不负责任的懒惰心在猖獗。

我知道，你太听我的话，总是以为，我轻描淡写的对你叮嘱一句：“儿子，学习一会”，你会真的去走入书本里，而你捧着书本到底在干什么，我却没太注意。我也在告诉自己，不要太强制了，但是，当我发现你抱着书睡着的时候，我正在文字里游逛的脑子会呆呆的停一会儿，停在你酣睡的脸上，我发现了惰性正滋生在你的身上，正在吞没着你在学校里那种争强好胜的斗志，正在让那浑浑噩噩的情绪浸泡着你的神经，让你完全失去了一个阳光少年应有的朝气和活力。

我常常抱着侥幸的心里这样想，家里的孩子们没有人管教，而你在我的控制下成长，对你，是一种幸运，也是一种不幸。幸运是你得到了好的学习环境，不幸是你失去了自由。所以，我不知道怎样才能两全，只能放松对你的管制，不知这是一种错误，还是一种理智。

我不想让你每门功课都得满分，只要你把基础知识都掌握了就行。我希望你多交品德好的朋友，只要你能有很多优秀的好朋友，你就是等于是取得了优异的成绩。当然，朋友之间是要以诚相待，要交心的，应该是不管在生活上和学习上都能够互相帮助的人。

但是，儿子，你的成绩还是有一点点让我不太满意。就是英语成绩，太让我失望了。我知道你也没有想到自己的英语会考的这样差，因为我一直是重点抓你的英语的，这样的回报是我们两个都接受不了的。暑假刚一开始，我们俩就发誓攻克这道关口，找出了所有的英语课本，重新复习一遍，差缺补漏。但是，我的注意力几乎都放在了电脑上，忽略了你，虽然看着你也总是抱着英语书，但是，说实话，我心里真的没底，因为我是答应与你一起作战的，不知道你一人孤身奋战的成果如何。

你爸爸受伤以后的这些天里，你的懂事，让你爸也欣慰。看着你积极的替我值班，提水，洗衣，刷锅刷碗，你爸总是欣慰的笑着说：“看咱这儿子，真是长大了，懂事了！”其实你爸有多心疼你，你是不知道的。你总是说你爸和你姐是一个战壕里的，而你和我才是一个派系。不是的，儿子，你会懂的，总有一天。

其实你爸对你的溺爱都让他忘记了“子不教父之过”这个道理，他对你一味地疼爱，却从不对你有要求，似乎是把对你的教育和管教都交给了我。但是，只有我知道，他是不忍心让你受哪怕一丁点的委屈。

儿子，我要说你几句，有时候，你对你爸有失尊重。你大了，不再是一个不懂事的孩子了，与爸爸开玩笑要有点分寸，毕竟，他是你的长辈，不能总是像我一样跟他没大没小的闹着玩。唉，真的不知道怎样去做，儿子，把你圈在这个方寸之地，扼杀了你身上一个孩童应有的奔放和顽劣的本性。有时候，我也在怕，怕我的这一个选择会影响了你的成长，尽管我选的这一条路首先是为了你的成长。唉，也只能让以后的事实来验证了。

儿子，我还是这样说，你是一个特别优秀的男子汉，就像你自己说的，根本不用别人管，你自己就能做的很好，这，我特别相信。

回头看看你，你正在看地理书，你爱地里历史生物这些书上的知识，是好事，妈妈不反对，但是，主门功课也要学好，特别是英语，平常要多看，多复习，才能不忘记。

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，儿子，要学习的东西太多了，只要你都在正道上前进，爸爸妈妈祝福你，并且永远是你的坚强后盾，还有你姐姐。

记住，你是一个幸福的小男孩！

中国是一个幸福的国家，有着五千年的历史、五千年的文明；有着浩瀚如海、博大精深的文化。诗词歌赋，蜚声中外；琴棋书画，别具一格；锦绣文章，枚不胜举。中国，地杰人灵，人才济济，人物荟萃。古往今来，人才辈出，犹如群星璀璨。具有“文明古国、礼仪之邦”的美誉。而一朵朵开放在边疆各地的少数民族文化奇葩，也是绚丽多彩。

中国是一个和谐的国家，有着人文景观的和谐。具有从善如流的良好社会风气，尊敬师长，尊老爱幼的淳朴民风，尊师重教的传统道德风尚。

中国是一个美丽的国家，有着自然景观的美丽，走进中国，宛如进入一个美丽的大花园。风景名胜，比比皆是；名山大川，屈指可数，名山秀水，美不胜收。豪迈瑰丽的北国风光，一览无遗；明秀婉丽的江南水乡，如诗如画。小桥流水，随处可见。

万里长城，人类历史的人工伟绩。宏伟壮丽的古城建筑，遍布于大江南北。首都北京，记载着明清两朝的瑰丽文化。古城西安，七朝都会开封，九朝古都洛阳，承栽着中华民族的鼎盛和繁荣，记载着中国历史的辉煌发展。

无论是古城建筑，还是民居建筑，都凝聚着中华民族的智慧结晶，洋溢着中华民族文化的灿烂和瑰丽，闪耀着中华民族的智慧光芒。

长江流域、黄河流域，华夏文明的摇篮，蕴涵着中华民族文化的丰富内涵。长江沿岸，风光旖旎。三峡风光，奇秀壮丽，为古今文人骚客所咏诵。黄河，记栽中华民族千百年来百折不挠的精神。“黄河之水天上来，奔流到海不复还”。那一泻千里的磅礴气势，宛如演奏一曲连绵不断的生命乐章。

洛阳牡丹，被冠为花中之王。姚黄魏紫，牡丹中的极品。

上有天堂，下有苏杭。苏州之秀，清雅恬淡，杭州之美，美在自然。苏州园林的巧夺天工，抒发着中国的诗情画意。杭州的湖光山色，自然成画。西湖的妩媚，浓淡皆宜，“三秋桂子，十里荷花，”让你宛如徜徉在一幅自然的美丽画卷里。

桂林山水，相映成画。具着“桂林山水甲天下”的美誉。

赣水一方，水天一色。“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”堪称神来之笔，情景交融。巴蜀山水，雄秀奇幽，“ 三百里嘉陵，风光独特。峨眉天下秀。让你情不自禁，放声高歌。

一山有四季，十里不同天，道出了云南的气候特点。彩云之南，既是植物的王国，也是动物的王国。“春风先到彩云南”、“花开不断四时春”正是云南的写照。奇花异草，目不暇接，四时花卉，赏心锐目。八大名花，颇负盛名。民族风情，各有特色。五百里滇池，奔来眼底；抚仙湖的美丽和迷人，令人向往。

三山五岳，驰名中外。三峰并立，高耸入云，峰峦奇伟。泰山巍峨，嵩山幽峻，华山险峻，恒山奇秀。衡山，峰峦迭嶂。伴有黄山的奇松怪石。

五湖，宛如镶嵌中国大地的五颗明珠，璀璨而灿烂。清澈的水、可数的游鱼、自然的景衬托出太湖的美。鄱阳湖，一个候鸟的天堂。“遥望洞庭八百里，烟波浩荡水茫茫”，洞庭湖的宏伟壮观，曾让多少文人骚客倾倒。“一色湖光万顷秋”的巢湖，大自然赐予以人类的一幅美妙画卷。洪泽湖，一颗镶嵌在江淮的明珠，闪耀着绚丽的光彩，蕴涵着江淮的繁华和热闹。

一草一木皆有生命，一山一水给你灵感，一石一物赋予你灵性。

数不清的风景名胜，说不完的山川湖泊，带着你的思绪驰骋飞翔。

登高而望，四野风光，尽收眼底。置身于山水之间，心旷神怡。

中国是一个富饶的国家， 有“鱼米之乡”的称谓， “天府之国”的说法。

千百年来，美丽富饶的中国繁衍着华夏的文明，养育了一代又一代的华夏人。

千百年来，美丽的自然景观、人文景观给予一代又一代的中国人快乐和幸福

生在中国，是幸福而快乐的，是值得自豪和骄傲的。

可当我们欣喜中国美丽富饶，繁荣昌盛的同时，我们的生态环境已频临危机。由于工业和生活污染以及人类的过分掠夺，生态环境已不同程度的遭到破坏，那份美丽在一天天消失，那份富饶在一点点流失。我们的幸福快乐生活已经受到威胁。以云南来说，抚仙湖的抗浪鱼的鱼汛奇观，已一去不返了。

为了我们的快乐幸福，为了我们的下一代的幸福快乐。维护生态平衡，保护生态环境，是我们不可推卸的社会责任，也是我们对社会爱的奉献。弘扬民族文化，振兴中华是我们的社会责任，保护生态环境，维护生态平衡也是我们应承担的社会责任。保护生态环境是中国先进文化的发展方向。

保护生态环境，应以人为本，除依靠经济和法律手段，还应依靠社会舆论压力和道德的力量。

我们每一个人都应具备“忧患意识、创新意识、宗旨意识、使命意识、大局意识、责任意识，环保意识”。

我们要深入贯彻落实党的十八大精神，与时俱进，继往开来，主动承担社会责任。

我们不仅要为经济建设、政治建设、文化建设、社会建设贡献自己绵薄的力量，同时也为保护生态环境、维护生态环境的平衡尽自己的一份社会责任。

保护生态环境从我做起，多一份爱心，多一分社会责任心、责任感。

作为具有爱心和责任感的中国人，作为具有母爱天性的现代知识女性，让我们为共同努力共创自己美好的家园，建设“幸福中国”、“和谐中国”、“美丽中国”的美好的未来！实现人与自然的和谐、人与社会的和谐，为中华民族的继续发展尽一份自己的社会责任吧！

幸福是人们对幸福的心理感受和体验，是指感觉。幸福是具有相对性。简约而丰厚，高贵而平实。幸福具有社会属性，社会性就是“共建共享”，共建是基础，共享是目的，只有通过共建才能实现共享。就像人不能拔着自己的头发离开地球一样，人的幸福感受也不能离开社会。首先，幸福是一种由社会事实引发的心理感受，没有具体的体验就无所谓幸福的感受。幸福感是一种心理状态，带有个人的主观色彩。是指人的心灵精神感受。幸福是否，取决于精神！人们还有更高的精神需求，而要满足精神需求，个体只有通过社会才能实现。幸福没有明确定义，不同性别的人、不同年龄段的人、不同文化水平的人、不同职业的人、不同人生经历的人，对幸福会有不同的理解和标准；它不是物品也不是文化，可以直观到视觉化、听觉化。幸福是流动在任何一个生命里的能量，当你静下心来就感觉到幸福。幸福是人们在渴求中得到满足或部分被得到满足时的感觉，是一种精神上的愉悦。一种持续时间较长对生活的满足感和对生活巨大乐趣感，并希望持续愉快心情体验的满足感。是主观对客观的一种反映。是一种主观感受。是人的主观感受和客观条件的结合，幸福指数是度量这一感受程度的统计指标。

幸福，是酿造在人们的心里。和谐社会是国家富强、民族振兴、人民幸福的重要保障。社会公平是人民幸福的基石。打过这样一个比喻：当大家都坐在茅屋里时，并未觉察生活怎样困苦。但是当茅屋旁边出现了宫殿，就会反衬出茅屋的简陋与寒酸，再坐在茅屋里面就会感到不堪忍受了。存在分配不公的问题，城乡差距、地区之间的差距、行业之间的差距、弱势与强势之间的差距，呈拉大的趋势。这是人们产生“相对剥夺感”的客观基础和基本原因。我国还处在社会主义初级阶段，我们只有实现又好又快的发展，把经济总量做大，才能有条件不断解决发展中出现的问题。“分好蛋糕”也很重要，“蛋糕”只有“分好”了，才能实现社会的公平公正。

和谐社会是民主法制、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会；幸福首先意味着人类在精神和物质上的全面发展与自由，而就幸福的终极价值而言，平等、自由、和谐都是最重要的组成部分和先决条件。生活的幸福不在于人的环境、人的地位、人所能享受的物质，而在于人的心灵如何与生活对应。大多数的幸福经验时刻都可以被这种单一的总结衡量方法合理解决，自尊，是幸福的支架，也是幸福的赐予。人为了获得爱的幸福，就应当爱他人、爱社会，因为他人和社会是他存在和快乐幸福所必需的。只有把个人的利益幸福和他人、公众的利益幸福结合起来的生活，才是既符合人的本性，又符合道德的幸福的生活。一个国家、一个社会幸不幸福，怎么才幸福，只有人民自己说了算。

幸福快乐的感受和追求也就完全不同。文化程度越高总体幸福感越强，现实社会中人们从较高的受教育程度中获得的实际利益有关，人们的受教育程度与其在社会政治、经济生活中所能得到的各种待遇和发展机会密切相关，教育程度越高则总体的生存条件越好、发展机会越多，所以就会更多地体验幸福。教育也使人获得了感受和追求幸福的能力，教育的核心是文化知识，人们通过掌握、运用知识完善了自身的人格和智慧，从本质上提升了人生的意义和价值，拓展了人类的快乐和幸福的意义。

幸福其实是可以通过一些硬性的指标衡量的，比如权力、财富、地位等。这听起来比较功利甚至庸俗，但却是事实。幸福是人的心灵在生活条件和社会实践创造中感受的过程，人要生存，毫无疑问的需要物质的保障。家庭财富是居民生活幸福必不可少的物质基础。物质是人类生存的条件，但不是人类幸福的根源，可见，人们基本生存也需要一定的物质保障才是幸福的源泉！现代人生活物质条件好了，幸福指数也高了。可是，又不知足，变成奢侈和浪费，追求物质的富裕。有的国家以物质的不断提升为第一目的，还提倡借贷消费。结果已经显现。就是全体人类耐以生存的资源生态环境已经恶化。物质第一的观念是不可取，全世界都在关注：我认为国家的根本任务应该是保障人们物质生存的情况下不断提升人们的精神需求，我们生活幸福了，说明幸福人们已体现出舒适型消费特点，希望得到更好的生活环境；更须要良好的生态生存环境。

切合实际的目标和期望，这是幸福的内在驱动力。人们的心理满足感、家庭生活质量、健康水平、生态环境、社区建设、基本人权等方面，改善人们的幸福感。人应该去适应生活而不是等生活来适应人。生活在自己的生活里。人活在世上不要求大富大贵，只要求这一生平安幸福！穷人无权无地位无技术，但他们生活得自由自在，他们有平常善良的心，活得自在开心；在平平淡淡生活中，没多想不足以不足。不和别人攀比，知足就行了，有句古话说：知足常乐！通过自己的付出和努力得到幸福更幸福，才会领略真正的香醇、甜美幸福。时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出幸福完美的结局来。

生活中处处都存在幸福的时刻，就看你能不能捕捉到、感觉到满不满足。比如一次小小的偶然，一个浅浅的微笑，一声温馨的话语，一份柔柔的的温情—这便是生活。和家人待在一起开开心心的是幸福；和朋友天南地北的聊天是幸福；与陌生人微微一笑也是幸福。心灵的幸福就得到释然。

人要想获得真正的幸福，就必须首先克制自己的情欲享受，去追求精神的快乐。幸福程度与效用成正比，与欲望成反比。这是美国经济学家萨缪尔森提出的"幸福方程式"生动的阐明了人的不同的幸福观对人的情绪的影响。人生的意义和幸福恰恰就在于从肉体的情欲束缚中解脱出来。幸福是一种感觉，温暖而甜蜜。因为有了爱生命才感觉到幸福，那么请珍惜你的爱情，幸福才会花开。幸福需要爱、幸福需要感受，在自己的心灵中感受到生命的幸福，在岁月的长河中，左岸是可以法忘却痛苦的回忆，右岸是值得把握青春年华的幸福，学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种幸福的境界。

身体健康是幸福的基础。调查数据显示，在感觉幸福的群体中首选健康的比率达到了60％。拥有健全的身体和健康的体魄，这是幸福的基石。研究表明，人们的教育程度等因素也会影响个人主观幸福感，所以要不断提高人们的认知水平，帮助他们建立科学的生活期望值。期望值不能太高，太高了，没有实现就容易失望；也不能太低，太低了，就没有奋斗的动力。如果你对生活、对社会、对整个世界倾心倾情，幸福就会伴随在你左右。让我们用自己的双手营造幸福，用自己的身心去感受幸福。幸福是一种心情，轻松而惬意。在日常平平淡淡中、简简单单地生活，知足就是幸福，一家人和和睦睦、开开心心生活就觉得幸福了。幸福快乐不是因为拥有的多而是计较的少，所有的幸福其实都是在平淡的生活中捕捉。时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出幸福完美的结局来。

人在地上走，心却在天上飞。思想是风筝，生活是那牵住风筝的线。 家门口的北边是乐园，南面是农贸市场。 夏日清晨，家里仍然闷热，便买张门票进乐园。多年供职于机关，人变得刻板、拘宥，对扑面而来的有清新的空气感到惬意，对公园里的热闹氛围还真有点不习惯呢。 湖边，一位芳龄在60左右的女子，越剧唱得字正腔圆，低回婉转。在她的旁边，几个打太极拳的老太太慢慢的收势，接着热烈的攀谈着热烈的攀谈。哇，原来其中的一位已经89岁高龄，居然红光满面、谈笑风生，举止洒脱干练。哪的锣鼓声敲得这么欢实？循声看去，有男有女的一群人在跳舞。他们的年龄已经不轻，伴着古老的乐曲，重复着慢节奏的动作。他们的舞姿，与春节联欢会上的妙龄舞者相比，实在缺乏美感。但是，他们舞得认真、自得其乐、自我欣赏、互相欣赏。从他们脸上的自信足以证明。忽然，会被某个从身旁路过的大爷吓一跳。他喊：“老乡们，快回来吧，鬼子投降了”当年的电影《平原游击队》中李向阳的经典语言让大爷喊得撕云裂帛、振聋发聩…… 面对清澈的湖面，沉浸在如泣如诉的江南旋律中，那个身材苗条的女子，已经从内到外享有让众人羡慕的风度气质。那位老太太，举手投足表现出身在高龄的年轻态，修行并非一日之功。还有那些大爷、大娘们非专业的连喊带比划，如一股股颇有穿透力的热风，慢慢融化了我裹在身上多年的坚冰。 吃喝拉撒，向被高尚之人视为大俗，所以有中国的亚圣之“君子远庖厨也”。但作为家庭主妇，面对家人的嗷嗷待哺，当然义不容辞地提篮奔向家门南面的农贸市场。久而久之，却也从中瞧出了些厨外之处。 “王老五”的烧饼铺前总是排队，因为女儿喜欢这里的麻酱烧饼，我也成了常客。所谓“王老五”并非光棍，夫妻二人一个和面做烧饼，一个连烤带卖，供不应求。90年代初在棉纺厂双双下岗，租了个小门脸守着个煤炉卖烧饼至今，再忙再累也没想着顾个伙计。就在前几日，柜台上贴出：招聘店员，男女皆可，月薪面议。再买烧饼时发现店里添了生脸，卖烧饼的速度果然有所提高。象这等私人雇工要发生在50年代，不把你打倒再踏上一只脚才怪。如今雇工在农贸市场已经比比皆是。烧饼店旁边的烤鸡店、小饭馆……等等。生意好了，才想到雇工。生意好的诀窍已经不是秘密，不外货真价实。但做到这四个字不是唾沫沾家雀，辛勤的汗水、精明的计算，没有8小时以外和大礼拜的休息时间……这些与我们机关里坐而论道的清谈家们统统是风马牛不相及。到了春节，一年365天里难得歇了几天就看出来了，人们已经离不开他们了。 诚实的劳动，才是社会大厦的基石。在机关里待长了已然见怪不怪的我忽然想起了当年插队乡下的歇后语：“十个老鸹炒一盘——光看见嘴了”；“狗掀门帘——拿嘴对付”。不由汗颜。吃着老百姓“丰厚的小米饭”，你给老百姓付出了什么“诚实的劳动”呢？！关于这个问题，目前排不上议程，留待今后研究，该扯皮的时候不扯皮也不对。 思绪在天地之间趔趄。 那天，又在机关履行聊大天，聊到幸福时，我说：“我现在有了两个做人的老师，一个在家门口南面，一个在北面……” 众人皆作不屑状

传说，在午夜十二点，对着镜子看自己，就会知道自己三天里的事情，其实我挺想去试的，只是在午夜十二点，是鬼魂出没的地方，我不敢去试。后来我才懂得，未知也是一种幸福。

如果你真的知道你三天里的事情，那么，如果你三天里的事情发生的都是你不愿看到的，那么你还会觉得好玩吗？

有一个故事，说有一对父子在山间迷路，他们夜宿在一片草原上，儿子已甜甜睡去，父亲却老听到有狼嚎声，父亲没有睡着，他一直在恐慌中度过，最后，他们还是被狼咬死了，不同的是，儿子是在甜甜的睡梦中死的，而父亲却在极度的恐慌中死去。

可见，未知也是一种幸福。

一个小学生，却近视600度，而且不是遗传，这几乎是不可能的事，可这个噩运降到我头上，是真的，视力表上最大的都看不清

不幸之中还有不幸，最近有“红眼病”这个传染病，自从我班有人发病以来，我一直在恐惧，还怕自己也染上，吃饭·看书，连看电视都在恐惧，弟弟在安慰我，我的心情才好转，自己告诉自己，没事的，一定没事的。

可第二天来到学校，有人说红眼病很容易治，我心中的石头彻底落地。

可我的好朋友却急匆匆的告诉我说：“像我这样的近视眼，一旦染上红眼病，就会变瞎，还说红眼病很容易染上”。那一瞬间，我心中的所有防线完全崩溃，讨厌流泪的我，却哗哗流下泪来。可哭完的我，被人说我眼睛很红，我才拼命忍住眼泪，我怕老师误会我得红眼病，其实我心里好想好想哭，眼泪一涌上来就拼命忍，拼命忍

我恨告诉我的人，我恨为什么现实那么残酷，我也恨自己，为什么以前不爱护双眼，我恨自己的心理承受能力那么差，家里的钱以一点点消失，我不能在为家里增加负担。

我必须告诉自己：加油，没事的，一定会没事的，

微微怪时间不能保留情绪，保留那情绪所曾流连的境界。

——题记

我的脑海中堆积着五颜六色的记忆光片，定睛一看，其中一块正静静躺着，周身流淌着暖黄色的光芒。那是诞生在一个下雨天的记忆。

“从五点半磨蹭到六点半，你们能不能快一点？”我的母亲浑身上下都蒸腾着怒气。

“知道了。”我和妹妹有气无力地齐声应答。

出门的那一刻，我抬头看了看天空。漆黑的天空中，一缕微弱的天光倾倒下来。昏暗的光线里，依稀可以看见连绵的雨丝轻轻打落在母亲的肩上。我和妹妹眯着眼睛，慢腾腾地走着，母亲的催促声盖过了雨声：“再慢就赶不上早班车了！”

我刚要说话，接连不断的咳嗽声就从喉咙里钻出来，我的五脏六腑都随之震动。不知何时，母亲已来到我的身旁，一边呵斥我，一边轻柔地拍我的背。我说“没事”，她却非要我去看病。我对上她的眼神，她那不再清亮的瞳中，流转着浓重的担忧。我知道拗不过她，便点了头。

她把妹妹送到车站，又折返带我去诊所。

一路上，她的喉咙里不断蹦出责怪我的话，只有在我咳嗽时，她才停下来，眼睛都不眨地盯着我，一脸紧张。我看着她这副如临大敌的模样，忽然想笑，但心中涌动的那股暖意又让我笑不出来。

开完药，她只急忙地送我去车站。起初，她走得快，可当她回头看我时，发现我落后太多，就放满了步子。她忽然停下来，我一时没注意，便撞上了她的背。

“不是妈妈心疼那点看病的钱，是妈妈心疼你咳得难受……”她似乎还没说完，但又说不出口。

我惊奇地瞪大眼睛。在我的记忆中，母亲向来是严厉又有些暴躁的，从未说过什么温言软语。而那一刻，我的心尖上开始跳动一簇幸福的火苗，吸入的空气中也有沾着水汽的阵阵花香。我低头看了看，要是我蹲下来，一定能捡拾到一块幸福的回忆。

我知道，她虽不善言辞，但始终爱我入骨。

那些站在烦恼里仰望的人，他们看到的只是春天里瑟瑟发抖的江边寒衣，看到的只是孤寂的夏蝉扑棱飞远，看到的只是红林黄果染醉深巷，看到的只是冬雪落白了路人的黑发。

他们看过了一年又一年的春夏秋冬，看过了一遍又一遍的云卷云舒，看过了一次又一次的悲欢离合，可就是看不到他们孜孜以求的幸福。

其实，很多时候人的烦恼都是自找的，不是烦恼离不开你，而是你放不下烦恼。它就像扔进水里的石头，芸芸众生只听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来，而且层出不穷。

犹记幼时，羡慕的只是邻家大姐姐那一头及腰的长发，羡慕的只是玩伴手里那一只漂亮的风筝，羡慕的也许是学长们那一张张自信成熟的脸。总以为拥有这些自己就幸福了。孰不知，邻家大姐姐也许正羡慕别人那头可爱的短发，玩伴也许只钟爱于别人手里那只竹蜻蜓，学长们也许只想回到曾经快乐无忧的童年。差生以为考了高分就幸福了，穷人以为有了钱就没有烦恼了，胖子以为瘦了就一切都美好了。

但是，他们不知道，其实学霸羡慕差生的潇洒与不羁，富翁羡慕穷人的悠闲与豁达，瘦子羡慕胖子的从容与大气。然而这样互相羡慕的结果是，有烦恼的依旧难消烦恼，不幸福的仍旧难觅幸福。

有一天早上，我起床醒晚了，没吃饭就往去学校了，奶奶就开始唠叨我，每天早上醒这么晚，先等等，吃完饭再走，我说不吃了，都迟到了。结果，才上了第二节课就饿了！

我们就这样站在烦恼里仰望幸福！

有些人本来应该幸福，看起来却烦恼不断；而有的人本来应该烦恼，看起来却异常幸福。

因此，我们不必站在烦恼里仰望幸福，而应该积极投身于幸福之中。每个人都有幸福的权利，它常常在别人眼里，更应该在自己心里。

人生中，有着无数的烦恼和幸福。

人们经常羡慕和仰望别人的幸福，并去努力追求别人的幸福，却偏偏忽略了自己的幸福。整天被烦恼包裹，无法挣脱出这个困境。

其实原因很简单，只不过是因为看到别人的生活幸福，觉得自己不如别人，于是就想从自己认为烦恼的世界里挣脱出来，于是就努力去追求别人的幸福，于是欲望和攀比心也随之而来。欲望和攀比心的到来，使烦恼越来越多。

幸福是心灵的感受，只要放下自己所谓的幸福，去平静的生活中寻找细微的小幸福，哪怕只是一盏清茶，一片老面包，一个小小的笑容……都可能让自己找到想要的生活，获得片刻的心灵满足。

那一刻的心灵满足，会让自己明白，生活中遍地都是幸福，只是因为欲望，让自己忽略了这些细微的小幸福。

也可以去贫困山区看看，看看那些生活并不富裕的孩子，一身漂亮的新衣，一支崭新的铅笔，甚至一块小小的橡皮，都可以令他们笑容满面，为什么自己就不能呢？是什么阻碍了幸福的降临？难道不是过度的欲望和攀比心吗？

放下心中的欲望吧，有时候，放手也是一种给自己幸福的方式。只要心能沉静下来，不去羡慕攀比，过好自己的生活，感受生活中的点滴幸福，那么人人都是幸福的。

放走心中的欲望和攀比吧，让心灵沉静，让生活美好，让自己幸福……

时光无言，却在无声处听到最动听的诉说，岁月无痕，却总在不经意间镌刻最美丽的容颜，在花开花落的轮回间，我回望成长的课堂，至今那件事还让我刻骨铭心。

时光如流水，匆匆的，向历史的长河默默流去，那件事虽然已经成为了历史，成为了记忆，却一直在我心中挥之不去，抹不掉，更忘不了。

那时候的我大概六七岁左右吧。自小就被母亲惯着事事不让我做，对他而言，不让我受到一丁点的伤害是最好的，但是对于我而言，我更喜欢自由，喜欢无拘无束。终于在那段时间里，我学会了骑单车，天天晚上放了学就骑着那辆单车去公园里逛，而妈妈总是在一旁看着我，生怕我出了什么事。我却感觉妈妈在一直“监视”着我。几个月过去了，妈妈还是一如既往地看着我，终于，我实在忍不住了，便问妈妈，这次骑单车能不能坐在原地的凳子上看着我，我的妈妈听到这句话时是有那么一愣的，随后妈妈平静下来，问我确定让她坐着，不要她看着我吗？我很确定的点了点头。最终，妈妈同意了。我骑上了单车在那一刻，我感觉自己好像一只重获自由的鸟儿，在公园里骑着自己的单车飞奔。在一次次飞奔中，车轮子越来越快，我好像没有察觉一样，不停的踩着踏板，最后再一次走下坡路的时候，由于太快，停不下来。而我向右转，于是毫无意外的跟大地母亲做了个亲密接触，趴在地上我还是没有回过神来。妈妈在一直暗中关注着，看到我跌倒了马上飞奔过来抱起我，对我说对不起，妈妈不应该离你那么远的。在那一瞬间，我感觉非常感动，原来之前妈妈不让我受到伤害，是因为怕我受伤，这时我也不管疼痛了，我跟妈妈说，妈妈，对不起，之前我看到你一直不放手，我以为妈妈不让不给我自由，所以我才想那么渴望自由，妈妈听到之后也对我说对不起，之前没有顾及你内在的感受，这次不会了。

后来妈妈给了我更多自己动手的机会，也像往常一样在旁边看着我，看到我获得了成功，她心里好像抹了一块蜜糖似的，甜滋滋的，而我在她旁边也能感到她那一份喜悦，原来这就是母亲对我的约束。虽然说是约束，但是对我而言这是母亲为了我好，因为爱才让我约束，所以我认为这约束是幸福的约束。

海底月是天上月，而妈妈则是我的守护神。

月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，昙花也会在静谧的夜中独自凋零。

——题记

在我八岁那年，外公意外去世了。母亲因为一些事情，没有赶上见外公最后一面。她从医院回来的那天，曾经那张意气风发，像被繁花簇拥着的脸庞黯淡下来了，路上的风霜揉皱了她的眼眉，雾气忘却的水珠遗留在她的眼睑上，也留下了一道道的痕。往后的日子里，母亲一直做着一个只对自己说谎的哑巴。

我长大后这几年，母亲心底里的疤藏不住了。她喜欢和我倾诉她的衷肠，我也就在一旁静静地听。她记得他的好，她想陪他老，但千帆过尽，逝水东流，她又怎么能奈何……也许这就是幸福的约束了吧。

我想，母亲一直在为自己的过错而酿成的遗憾感到歉疚和惋惜吧。朦胧的白灯管光洒在她那头乌黑的长发上，染出了几根雪霜似的愁丝，两鬓布着些许沧桑，一条条曲折不均的细纹也悄悄地爬上了她的脸庞。她的容颜也被时光一寸一寸地吞噬着，她的底气慢慢消融在岁月静美的长河上，有时不像以往那样刚强了。

树欲静而风不止，子欲养而亲不待。母亲想要感恩含辛茹苦把她拉扯大的父母，母亲想要和他们沉溺在如蜜的幸福里，母亲想要和他们共度几个月圆的中秋，母亲还想，还想……可是，人缺席了，幸福也不再完整了。

母亲的终久的遗憾，在我心里漾成了一潭澄澈长流的湖水，春风拂过，便会散开几圈涟漪，润泽我心中万物，洗淋我目中万象，浸透我绵长心路——母亲的遗憾，一定不会成为我将来的遗憾。

生老病死，总会成为幸福的约束，千里共婵娟，但愿人长久……

学校里一年一度的运动会开始了，我本来想偷懒一下，一个项目都不报。谁料到老师认为我以前在运动会上有“辉煌的成就”，直接给我报了1500米。盯着老师意味深长的目光，听着同学们幸灾乐祸的笑声，我真是欲哭无泪……

回家将这事告诉了爸爸，爸爸竟然很高兴地说：“那以后每天早上陪你起来跑步！”我翻了个白眼，嚷嚷着：“还没有问过我同不同意呢。”

第二天早晨，父亲果然六点叫醒了我去跑步，我不情愿地穿好衣服，父亲将早餐装入保温盒，就出发了。

来到学校，我开始跑步，父亲陪着我一起跑。他说：“每天必须跑五圈，女儿！”我装作没听见，一溜烟跑到前面去了。才跑了两圈，我就停了下来，想去吃早餐。父亲却强硬地拒绝，硬是让我跑完了五圈才能去吃。我憋着眼泪，气冲冲地跑完了剩下的三圈。跑完全程，我有气无力地走了过去，父亲已经坐在凳子上，他打开保温盒——哦，是我最爱的牛肉面！我近乎狼吞虎咽地吃完，突然瞟见一个同学吃着汉堡，喝着饮料，我对父亲说：“爸爸，你以后早饭买买就可以了，不用麻烦地起早做饭……”父亲慈祥地摸摸我的头，道：“没事儿啊，我大不了早点起床，家里烧的营养又健康啊！你看外面那些油炸食品，都不知道用什么油……家里的都是爸爸仔细地做给你吃的呢！”听了父亲的一番话，我的眼泪如小泉般涌了出来，也来不及跟父亲道再见，就奔回教室了。

以后的每天都是如此，早早穿好衣服，“勇敢”地跑完五圈，再享受父亲的“爱心早餐”……

运动会如期而至。到1500米比赛的时候，父亲唠唠叨叨地在我耳边念了一大通。比赛要开始了，他恋恋不舍地离开赛场，在场外为我加油。“嘭”，同学像离弦的箭奔了出去，我也不甘示弱……到了最后一圈，我有点坚持不住，看着前面的两个同学，我想起了爸爸良苦用心；奋力地冲刺，我夺得了第一名！观众席上我们班的同学掌声雷动，可似乎只有我注意到父亲眼角晶莹的泪花……

约束中有幸福，幸福成就成功——啊，幸福的约束。爸爸，谢谢你！

以前曾听人说过，开心是化解烦恼的良药，可烦恼更能帮助受伤的我们从中学会坚强。随着年龄的增长，我们渐离童年的幼稚，正迈向有活力的青春期，一些成长的小烦恼也随之而来，这些烦恼在生活里有，在学习上也有。

平时在家里吃饭，我刚坐上椅子，准备动筷子，我的碗里便已堆积如山，奶奶给我夹块肉，妈妈给我剥虾，爸爸给我放蔬菜。奶奶先说：“吃肉，吃肉能长身体。”妈妈也不甘落后：“虾能让你变更聪明哦，多吃虾。”爸爸则慢吞吞地说：“吃蔬菜能让自己健康，还富含维生素。”我的眼神在他们每人脸上人扫了一遍，然后叹了一口气，“埋头苦吃”起来。哎，这么多菜要让我吃到“猴年马月”啊，下午放学后我可是偷偷吃了不少零食啊！可没办法，“家”命难违。

再说学习上，我们现在长大了，也该有自己的主见，可爸妈总对我学习“指手画脚”。平时吃完晚饭，我来到书房，准备开始学习，可就在这时，妈妈总是会把我叫住：“思思，今晚的作业我来布置一下。先复习下学校里上课教的内容，语文再做一下《亮点给力》试卷……”“哦，好吧。”我无奈地说。写完作业，我想休息一会儿，便拿出杨红樱的《笑猫日记》。刚看了一会儿，爸爸又走过来，看见我在看杨红樱的书，说：“唉，你这么大了，怎么又在看杨红樱的书啊？蔡老师今天在群里说了，要看‘阅读平台’上的书！”“啊？”我叫道，爸爸从身后拿了一本《永远讲不完的故事》，说道：“这本书我刚买，你看看吧。”我看着它，书中没图，也不是我喜欢的那种，可没办法，我只能硬着头皮收下书，等爸爸走了，我哭丧着对“笑猫”说：“拜拜啦，笑猫。”

我现在回想起这些事，想了想，其实爸爸妈妈是对我好才这么做的。成长中的我们都会被动接受一些东西，还会不断遇到困难和挫折，但只要自己理解体谅家人，那所有烦恼都会变成快乐，肯定能拥有开心的每一天！这些看似的烦恼，其实饱含的是父母长辈对我们满满的爱。

这真是幸福的烦恼啊！

现在的时代在进步，人们也要跟着时代进步。在进步的同时，我们也遇上了碎片化的生活。

碎片化的社交给人们带来了利和弊，那究竟是利多还是弊多呢？带着这个问题来讨论一下吧！

碎片化的社交给人们带来了很多有利之处，比如说，在我们人与人之间的联系方式增加了许多方便。在以前，人们往往要通过写信的方式联系，而且在运送的过程中，需要很长的时间，而且还有可能出现交通事故的这类情况，那不就等于把你的运送之路断了吗？而现在，我们只需要用一部手机，点开里面的软件，不出几分钟，你就可以把你要表达的言语告诉对方了，那可比以前方便多了呀！比如说有的时候，你不想出去买东西了，你可以用手机里的购物软件，选择你要购买的物品，不出意外的话，3天之内便会把这些物品送到你家。这不是也很方便吗？

但是碎片化的社交也会给人们带来许多弊的地方。有一天，我和爸爸妈妈在家，我在完成老师布置的作业。正当我快写完的时候，突然来了一个电话，我本来想等作业写完了再去接这个电话的。但是，我还是没控制住自己，去接了电话。原来是爷爷奶奶来问好的，我接完电话后，又想去写刚刚没写完的作业，我的手机又响了。这次是我的一位小学同学给我发的一条微信的信息，我又去回了那条信息。就这样，我们越聊越开心，我甚至都忘了那刚刚没写完的作业。等我们快聊完的时候，妈妈叫我大厅里吃水果。我嘴上说：“等一下就来。”可身体却很诚实的去了，就这样，我把刚刚要发的信息又给忘了。如果照这样下去，一天下来，我一样作业都没完成，那不就一事无成了吗？

其实我并没有觉得利多或是弊多，只是觉得碎片化的生活从不同的角度有不同的理解方式。有的人说利多，有的人说弊多，这确实没有一个很准确的说法。

所以我们都应该往一个角度去想——这种碎片化的生活虽然把我们的生活分成许多块，但不得不说它也有好的地方。我们应该利用好利，消除弊，才会是最好地遇上碎片化的生活。