关于挑食的演讲稿【精品20篇】

Dear teacher, dear students:

Good morning, everyone!The title of my speech today is: "celebrating New Years day with joy, go all out to meet the test".

Dear classmates, protectively, as the sun is like a boat, it is one year.This week we will be coming off the unforgettable XX years, merrily merrily XX to celebrate the New Year.This is what we are looking forward to already a long time of New Years day on Sunday.A yuan namely, vientiane update.Dear classmates, the New Year is coming, history will turn a new page, we will enter a new journey of life.Everything is new.And we will have our final exam.The classmates, the final exam is like teachers and parents to us for review, we want to spirit, daring accept big parade from the teachers.New Year new atmosphere.We must redouble our efforts, study hard, work hard, under the guidance of teachers, carefully review each homework, to get good grades in the final exam.

Finally, I wish the students festival happiness, happy growth!My speech to this end, thank you!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《热爱劳动，从身边的小事做起》。

五月披着节日的盛装来了，灿烂的阳光，拂面的微风，我们迎来了又一个五一劳动节。五月带着殷勤的期望来了，火热的劳动节，蓬勃的青年节，向我们少年提出新的展望和要求。五月搭起缤纷的舞台迎接我们来了，嘹亮的歌声，康乃馨的花海的点缀，等候我们献上对未来、对亲人的礼物。五月的日历就像一幅幅铺展的画卷，等待我们去描绘出最绚烂的色彩。

同学们，“五一”这个特殊的日子，是全世界劳动人民的节日。劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。是劳动，建成了今天的万丈高楼;是劳动，筑就了现代化的高速公路;是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落;是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。让我们在这个特别的日子里，向全世界的劳动者致敬!同时，从我做起，从身边的小事做起，去热爱劳动吧，劳动者既光荣又伟大!

亲爱的同学们：

大家好，还有两天就是“五一”国际劳动节了，我先给大家讲讲劳动节的来历：“五一”国际劳动节起源于美国。1886年5月1日，美国工人举行大罢工，要求改善劳动条件，实行每天八小时工作制。工人们团结战斗，夺得了罢工的胜利。人们为了纪念这次胜利，就把这一天定为国际劳动节，全世界的劳动者从此有了自己的节日。现在，劳动者已经成为我们国家的主人，劳动条件极大改善，因此每年的“五一”国际劳动节，成为赞美劳动者、歌颂劳动的节日。

我们现在还是小学生，纪念“五一”国际劳动节，首先应当牢记自己的学习使命。培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础。知识就是力量，今天我们学会的知识越多，将来就能够为祖国、为人民作出更多的贡献。

其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的衣服自己穿，自己的床铺自己折，自己的书包自己理;在学校，积极打扫卫生，时刻保持环境的整洁;在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的适应能力。

还有我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。

我们还必须要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是干部还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。

同学们，我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们向他们致敬!向他们问候!祝他们“劳动节”快乐!

我的讲话完了，谢谢大家!

亲爱的同学们：

高尔基曾说：我们世界上最美好的东西，都是由劳动、由人的聪明双手创造出来的。其实我们生来就是一群劳动者，是劳动让我们创造出了这个七彩世界。是劳动，让田野瓜果处处飘香，是劳动，让红领巾喜悦地飘进知识的海洋。

许多同学认为劳动就是指体力劳动。那错了。它包含体力劳动和脑力劳动，它赠予人类许多骄傲，许多辉煌，也给中国历史留下不少闪光的华章铭文，如司马迁多年努力编成了《史记》，李时珍寻寻觅觅终得《本草纲目》……再如神州七号、八号的成功发射是经过许多科学家几年的努力才换来的。可见劳动价值之大。

无穷的知识都是劳动的结晶，任何成就都是刻苦劳动的结果。我们应付诸行动，相信只要肯刻苦劳动，那所得到的将是更宝贵的财富。对于我们小学生而言，现在正是学习阶段，学习也是一种劳动，在这段过程中，我们可能会遇到许多诱惑，许多困难。请不要畏惧，不要退缩，把目光放长远，那样，在求学路上，你就不会那么轻易地被困难所打败。要时刻铭记：一分耕耘，一分收获。我们所获得的知识都是老师诲人不倦的教育和自己刻苦学习的成果。

同学们，热爱劳动更是中华民族的传统美德，我们理应将它传承下去。在我们的校园里，每天都涌动着一群值日的同学，每天都有人在默默地打扫卫生，每天都有人随手捡起地上的垃圾……是他们共同创造了整洁的校园环境，让我们得以在清新的校园里快乐地学习。

同学们，五一劳动节刚刚过去，让我们从身边做起，从现在做起，随手捡起地上的垃圾，轻轻放入筒内。认真仔细地完成每一项作业，做个真正的好学生。我们是劳动者，更是未来世界的主人，那就让我们用心感受世界，用行动美化世界吧!

“以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻”，通过学习，使自己了解了辛勤劳动的内涵，更深刻地认识到了劳动的价值，更加崇敬各行各业辛勤的劳动者，也使我感到我们每个检察干警都应做到敬业爱岗，勤奋工作。

“民生在勤，勤则不匮”。辛 勤劳动至少要包括这样几个内涵：一曰诚实。此乃“进德修业之本”、“立人之道”。其对立面是欺骗，弄虚作假。经济领域的制假贩假，政治领域的耍花架子，搞形式主义，虚夸浮报等，都是好逸恶劳的表现。二曰敬业。对待劳动和工作尽职尽责、精益求精。一个人懒的根源在于缺乏责任心、进取心和事业心，贪图安逸终究难成大业。三曰勤俭。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。热爱劳动的人必然十分珍惜劳动成果，珍惜财力和资源，精打细算，绝不会不计成本，挥霍无度。

一部人类的发展史其实就是一部劳动史，是劳动，创造了历史，是劳动，改变了世界。劳动是人类文明进步的源泉。通过劳动，人类从愚昧无知的远古走向现代文明。“天道酬勤”。我们中华民族是以辛勤劳动著称的民族，凭借这种精神，创造了光耀世界的华夏文明。继往开来，毛泽东同志告诫我们：“社会主义制度的建立给我们开辟了一条到达理想境界的道路，而理想境界的实现还要靠我们的辛勤劳动。”在我们党领导下，我国的改革开放和现代化建设大业取得了世人瞩目的伟大成就。然而，我国人口多、底子薄，地区发展不平衡，生产力不发达的状况还没有根本改变。相对落后的基本国情要求我们决不能自满，决不能懈怠，决不能停滞，更不能贪图安逸，追求享受。即使祖国更富强了，人民更富足了，这种以辛勤劳动为荣的品德和精神，也决不能丢掉。当今世界，经济、政治、文化等各方面的发展，越来越依赖于知识、人才和创造的力量，而这一切最终都要靠劳动来实现。因此，热爱劳动、尊重劳动应该成为全社会的道德共识。

辛勤劳动作为一种传统美德，任何时代都不会过时。爱岗敬业、争创一流，艰苦奋斗、勇于创新，淡泊名利、甘于奉献的伟大劳动精神，永远是社会主义价值观和道德观的重要内容。劳动也没有贵贱之分，每一位劳动者都应该受到平等的尊重。不管是脑力劳动，还是体力劳动，复杂也好，简单也罢，只要为社会创造价值，服务于人民，就是光荣的，劳动者就该得到承认和尊重。在共和国的史册上，记载着一串响亮的名字：赵占魁、王进喜、时传祥、蒋筑英、史来贺……他们是普通而平凡的工人、农民、知识分子，但都以辛勤的劳动创造了不平凡的工作业绩。

时隔几十年，祖国没有忘记他们，人民永远怀念他们。他们用实际行动告诉我们：辛勤劳动光荣，以自觉的行动树起劳动光荣、热爱劳动的道德风范。其次，全体检察干警要抵制各种错误思想腐蚀，筑牢拒腐防变思想堤坝。“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身”。在当今经济大潮的冲击下，各种腐败现象不断膨胀和漫延，使得检察人员也面临了形形色色的考验，我们要向先进典型方工、吴顺海、刘邦闹学习，清正廉洁，在工作、生活各方面严格要求自己，防微杜渐，在纷繁复杂的形势面前，经受住金钱、权力、人情和各种利益的考验和诱惑，用辛勤劳动的汗水去洗刷思想污垢，鄙弃追求享乐、贪图安逸的错误思想行为，做为人民群众谋利益的典范，使自己永远配得上人民检察官的光荣称号。第三，要进一步坚持勇于探索改革、不断开拓创新的作风。检察工作要改革，要发展，是要付出艰苦的劳动的。我们要努力克服目前少数干警中存在的安于现状、精神不振、不思进取、得过且过、不注意学习新知识、不认真开拓工作新局面、靠老办法、老经验“吃饭”等不良习性，使全体干警都振奋精神，不断提高学习与工作自觉性，拓宽视野，尊重客观规律，积极探索检察工作发展的新观念、新思想、新 路子、新机制，使检察工作不断适应新形势大发展。

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!今天，我国旗下讲话的题目是《热爱劳动是一种美德》。

同学们，今年的五一假期刚刚过去。提起“五一”，不知大家首先想到的是“五一假期”还是“五一劳动节”。这里我要说，劳动教育是人生必修课，良好的劳动习惯对于我们少年儿童的成长具有非常重要的意义。

首先，如果一个孩子，如果不爱劳动，自然就缺乏劳动的体验。说实话，同学们之中谁能真正理解和感受到“汗滴禾下土”“粒粒皆辛苦”的涵义?你们能体会到爸爸妈妈赚钱的不容易吗?要知道我们每天吃的、穿的、用的都是爸爸和妈妈用劳动换来的呀!

其次，劳动的过程也是实践的过程。学习的主要目的是为了应用和创造。如果我们没有好的劳动习惯，我们学到的知识就难以运用到生活中去。更谈不上应用和创造了。

第三，劳动对于培养每个人的健康人格也具有很重要的作用。研究发现：第一、儿童劳动时间越长，独立性越强;第二，儿童从事劳动的时间越长，越有利于形成勤劳节俭的好品德。我们从小干家务，可以培养我们吃苦耐劳、珍惜劳动成果、珍重家庭亲情、尊重他人等品质，我们长大以后自然比那些“衣来伸手、饭来张口”的孩子更有出息。

我们要热爱劳动，就需要把劳动变成一种习惯，如果养成了这种好习惯，劳动就成了一个愉快而自然的过程。我国著名相声演员冯巩，小时候家里很穷，但他非常懂事，经常帮助母亲料理家务，冬天顶着凛冽的寒风出去捡煤核儿，逆境的磨炼造就了他自强不息，矢志不移的性格。

劳动可以造就一个人，不爱劳动则难成人。经过老师们的了解与调查，不少同学经常在家帮助父母干家务，做一些象洗衣服、刷碗、摘菜、买东西、打扫卫生、整理房间等一些这些力所能及的事情。但是，也不排除有些同学吃饭用叫、吃完撂下碗筷抹嘴就走现象，不排除晚上让父母铺床，早晨让父母叠被现象，不排除父母偶尔支使点活、马上小嘴撅起老高现象。同学们，上帝为我们创造大脑，是要我们靠自己的本事生存;上帝赋予我们双手，是要我们靠自己的双手劳动。劳动增长见识，劳动是快乐的。我们要时刻牢记胡锦涛爷爷的教导，“以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻”;我们要持之以恒，真正从内心把劳动当做自己生活中必须要做的一件事情来看待。

最后，我希望孩子们尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。

相信，只要大家愿意去做，一定能从劳动中获得许多快乐，同时也获得许多做人的道理。请同学们记住：热爱劳动是一种美德。让我们都来热爱劳动，热爱生活吧!

我的讲话到此结束，谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

大家好!

今天我讲话的题目是《劳动最光荣》。

再过几天我们就要迈进五月，同学们，你们知道5月1日是什么日子吗?对，国际劳动节!下面我首先为大家介绍一下“五一”国际劳动节的来历。“五一”国际劳动节起源于美国。1886年5月1日，美国工人举行大罢工，要求改善劳动条件，实行每天八小时工作制。工人们团结战斗，夺得了罢工的胜利。人们为了纪念这次胜利，就把这一天定为国际劳动节。现在，每年的“五一”劳动节，成为大家赞美劳动者、歌颂劳动者的节日。

马克思曾说：“任何一个民族，如果停止了劳动，不用说一年，就是几个星期也要灭亡。”发明家爱迪生说过：“世界上没有一种具有真正价值的东西，可以不经过辛勤劳动而能够得到的。”的确，劳动是世界上一切欢乐和一切美好事物的源泉，劳动是打开幸福之门的钥匙。同学们，热爱劳动是中华民族的传统美德，我们理应将它传承下去。作为一名小学生，我们应该“以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。”，时刻牢记以下几点：首先，我们要努力学习，掌握丰富的知识，学会更多的技能，养成高尚的情操，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础。知识就是力量，我们学会的知识越多，将来就能为祖国、人民做出更多的贡献。

其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己能做的事情自己做，主动帮助爸爸、妈妈做一些力所能及的家务;在学校，认真做好值日工作，打扫教室卫生，养成随捡习惯，保持校园环境整洁;在节假日，我们还可以积极参加力所能及的公益活动。第三、我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，珍惜每一粒米、每一的水、每一分钱。第四、我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美，每一位劳动者，都应该得到大家的尊重。我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们向他们致于最崇高的敬意!

同学们，请大家始终牢记这样一句话，劳动最光荣!让我们从今天开始，从现在开始，用我们的双手去劳动、去创造属于我们的幸福生活吧!

谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

大家好!

5月1日是国际劳动节，这是全世界劳动人民自己的节日。今天，我们站在鲜艳的五星红旗下，应该怎样纪念和庆祝这一伟大光辉的节日呢?

1886年的5月1日，美国的资产阶级政府出动大批军队和警察，残酷地镇压了芝加哥工人因要求改善劳动条件而进行的集会斗争。这说明，工人阶级不要说争取主人的地位，就是要求改善基本的生活条件也会遭受到血腥的镇压。把五月一日定为国际劳动节，就是旨在动员并团结全世界无产阶级及劳动人民，为争取自身的自由、解放，为最终实现当家作主的权利而不懈斗争。

我国的无产阶级和广大劳动人民经过艰苦卓绝的斗争，使当家作主的梦想变成了现实，人民成了国家和社会的主人，享有广泛的民主权利，以主人翁的精神投入到建设社会主义的伟大事业中去。我们的社会主义祖国正呈现出蓬勃生机，焕发出旺盛活动力，以昂扬的姿态阔步迈向新时代。

我们——作为新时代的建设者和接班人，将责无旁贷地挑起建设社会主义现代化强国的重担，以主人翁的态度投入到建设祖国的伟大事业中去。作为一名小学生，从小就应该树立主人翁的意识，关心国家大事，热爱自己的家园，树立远大的志向，把自己的前途同祖国的命运结合起来，使自己成为一个有理想有志气有抱负有高尚品质的人。

我们要培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，积极参加社会实践活动。当然，最重要的还是要努力学习科学文化知识，扎实掌握一技之长，为将来把我国建设繁荣富强打下良好的基础!这才是对“五·一”国际劳动节最好的的纪念。

谢谢大家!

七年级时，班里第一次国旗下演讲，老师将此重任交给了我，于是我开始了紧张的备稿活动。备稿结束后，我觉得这也没有什么的，好像很简单啊。可真正到了升旗那天，我的心好像从嗓子眼蹦出来了一样。我告诉自己要自信。“这没什么可紧张的。”我安慰自己的道。站在演讲台上，度秒如年，但慢慢地我在不在紧张，能够从容的演讲，很快地，演讲完毕。老师向我投来赞许的目光，校长对我的演讲给予表扬。看着红旗飘扬，我的心也随之飘扬，演讲台上的我自信满满。

今天小兔白白放学回家后，大声问到：“妈妈，今天吃什么饭？”妈妈回答到：“今天吃红萝卜。”“又是红萝卜，我都吃烦了，我想吃白菜和蘑菇。”孩子，你不能挑食啊，这样对你的身体没好处。”“又是这句话，没当我不想吃红萝卜时，你都说这句话，我听都听烦了。”

第二天，妈妈做的还是红萝卜。小白兔无可奈何的坐在桌子旁，拿起萝卜放到嘴里，咬一口——不好吃——吐掉了，再咬一口——还是不好吃——又吐掉了。

过了一段时间，学校组织检查身体，同学们的个子都长高了许多，身体也都很健壮。只有小兔白白不但没有长个子还显得面黄肌瘦，妈妈对他说：“这都是挑食的后果，你以后可要必须把这个毛病改掉。”小兔白白现在很后悔，他想：我以后要听妈妈的话，再也不挑食了，让身体长的壮壮的，这样才能更好的学习！

森林里住着幸福的一家，有强壮的兔爸爸，温柔的兔妈妈，还有它们的宝贝小兔灰灰，一家人过得快快乐乐。可是这几天兔妈妈总皱着眉头，因为小兔灰灰太挑食了，这个不吃，那个不吃，只喜欢吃零食。

一天大象村长告诉大家一个消息：村子里将搬进一位魔法师，就住在小兔家旁边。魔法师搬进来的那天，在花园里玩耍的灰灰看见魔法师那有很多很多他爱吃的零食。有一天中午，妈妈烧了一桌菜，可是灰灰看也不看，钻进房间里玩游戏了。过了一会儿，妈妈叹着气去上班了，灰灰悄悄地溜出了家门，来到了邻居魔法师家。魔法师睡午觉了，灰灰赶紧跑到柜子旁翻出了零食大口大口地吃着。当灰灰吃得正开心时，魔法师醒了，把灰灰变成了足球，送给了一群小朋友，小朋友们追着“灰灰”你踢一脚，他踢一脚，踢得灰灰疼死了，身上青一块，紫一块，真成了一只灰兔。

灰灰后悔了，大叫着“我要回家！我再也不挑食了！我什么都吃了……”突然，耳旁响起了妈妈的声音：“灰灰，怎么了？”灰灰揉揉自己的眼睛，眨了眨，看了看，发现自己竟然在家里，原来自己做了一个梦。这时妈妈拿来了一堆零食给灰灰，灰灰吓得一把推开，跑到饭桌前大口大口地吃了起来。我想小兔灰灰以后一定不敢再挑食了吧！

小兔贝贝什么都好，就是喜欢挑食，这让兔妈妈伤透了脑筋。

这天，饭菜还没端上来，小兔贝贝就问：“今天有什么菜呀？”兔妈妈回答说：“是红萝卜。”“哎，又是萝卜！”小兔贝贝失望地说，兔妈妈正准备劝小兔贝贝吃饭，可谁知小兔贝贝一溜烟儿跑出了家门，“这孩子！”兔妈妈伤心地说，“怎么办呢？”突然，外面传来了一阵呻吟声，兔妈妈赶紧跑了出去，呀！原来是小兔贝贝晕了过去，兔妈妈赶紧抱着小兔贝贝找山羊医生。过了两天，小兔贝贝醒了，听见山羊医生在骂自己的妈妈：“你是怎么当妈妈的，怎么能让孩子饿着呢？”小兔贝贝顿时感到脸上热热的，羞愧极了：其实怎么也不应该怪妈妈呀！

又过了几天，小兔贝贝出院了。从此，小兔贝贝再也不挑食了，身体变得棒棒的。

一年一度的森林运动会举行了，小兔贝贝报名参加了 1000 米长跑比赛，经过激烈的比赛后，小兔贝贝竟然拿了 1000 米长跑比赛的冠军，大家都为小兔贝贝欢呼，小兔贝贝心里也美滋滋的。

“妈妈，今天早饭吃什么呀？”兔妈妈说：“今天的菜有炒胡萝卜、炒白菜。”小兔不高兴了，说：“我一点都不喜欢吃这些蔬菜，我不吃了。”兔妈妈着急地说：“宝贝儿，你到底想吃什么呀？”“我想吃薯条、薯片，冰淇淋。”小兔说。“那可不行！”兔妈妈生气了。可是，这时小兔已经一溜烟儿跑出去玩了。

小兔、小狗、小鸡、小猫一起玩跑步比赛的游戏，但是，不好的事情很快就发生了。小兔突然觉得两眼发黑，四肢无力。小兔怕大家嘲笑它体力差，就坚持着往前跑，可是还没跑两步，就难受的晕倒了。

小兔的朋友们赶紧告诉了兔妈妈，兔妈妈急忙跑来把小兔送到了医院。医生给小兔做了个化验，查出是营养不良。过了一会儿，小兔醒来了，发现自己正躺在医院里。这时，医生走了过来问：“小兔你平时是不是经常挑食啊？”小兔子红着脸羞愧地说：“是的，我平时经常挑食，不过我以后会改的。”兔妈妈和医生笑着说：“知错就改，还是好孩子。”

从此以后，小兔再也不挑食了。

从前，森林里住着小免一家。小兔吃饭时，总爱挑三拣四，所以督促小兔吃饭成了免妈妈最头疼的事儿。

一天早饭时间，小兔发现没有自己爱吃的饭菜，便和妈妈撒起娇来。“不要，不要，我不要吃饭，我讨厌吃不喜欢的饭菜！”“不行，必须吃！”兔妈妈厉声地说。可是不管妈妈怎么劝说，小兔依旧那么任性，兔妈妈无奈地顺从了她。中午，免妈妈带她在森林里玩儿。这时，一只老鹰在空中盘旋寻找猎物，一看见懒洋洋的小兔，就闪电般俯冲下来，想捉住她当午餐。小兔发现天敌后，本能地撒腿逃跑，可是因为早上没有吃饭，所以浑身上下一点儿力气也没有。小兔绝望地想：这下完蛋了。她索性眼睛一闭，爬在地上等死。说时迟，那时快。正在这危急时刻，兔妈妈一下子抱起浑身发抖的小兔，有力的长腿让她跑得像风一样快，最终躲过了老鹰的追捕。

快到家时，小兔却又晕了过去，这可把免妈妈急坏了。兔妈妈立刻调转头，抱着小兔向医院奔去。一个小时后，小兔才醒过来。当晕晕沉沉地睁开眼睛，她才发现自己躺在医院里。“你醒了，我的宝贝！你可把妈妈急坏了！”兔妈妈含着泪水高兴地说。“妈妈，我……这是怎么啦？”小兔吞吞吐吐地问。“你这是饿晕的症状。”护士阿姨接过兔妈妈的话：“你早上是不是没吃饭呀？”护士阿姨问。小兔点了点头。“果然如此！不好好吃饭，身体补充不了营养和能量，怎么可能不生病呢？并且，爱挑食、不好好吃饭还可能让自己成为凶猛动物的‘盘中餐’！”“这么严重？”“就这么严重！刚才在森林里要不是妈妈拼命保护你，你早进了老鹰的肚子啦！”护士阿姨严厉地说。听了护士阿姨的话，小兔惭愧地低下了头。她暗暗下定决心：从今天起，我一定改掉挑食的坏毛病，尽快让自己健壮起来，别让妈妈为我操碎心。

从那以后，小兔牢牢记住护士阿姨的话，再也不任性挑食了，身体也一天天健壮起来。渐渐地，小兔浑身有了劲儿，跑起来也和妈妈一样快。

小兔的经历让我明白了一个道理：小毛病，大问题。只有从小养成不挑食的好习惯，才能拥有一个健壮的好身体，才能精神百倍地学习、生活和玩乐。

翘着三瓣嘴，大大的眼睛看着盘子里青菜的.是谁？原来是小兔呀！

小兔是一个善良、听话的孩子，可是它有一种坏习惯——挑食。一天，小兔在外面和好朋友一起玩球。兔妈妈准备出去买东西时，跟小兔说：“小兔，玩累了就到家里吃点青菜。”妈妈没走多长时间，小兔就溜到家里了。小兔看着那难吃的青菜，双手捧着自己圆溜溜的脑袋，像念经似的说：“我不爱吃，我不爱吃……”。

妈妈回来后，看着满满一盘青菜，好奇地问：“小兔，你怎么不吃呀？青菜可有营养啦！”小兔吞吞吐吐地说：“我，我不爱吃。”妈妈笑了笑说：“没关系，吃习惯了就爱吃了。”听了妈妈这句话，小兔终于艰难地吃下一盘青菜。这里家里响起啪、啪的声音，原来这是兔妈妈给小兔赞扬呢！

从此，小兔变得更听话，最后，连它的坏习惯——挑食也改正过来。你们说，小兔是一个听话的孩子吗？

小兔子有很多优点，可就是有一个坏习惯：特别挑食，很多东西都不怎么吃，包括萝卜。这下可急坏了兔妈妈，想了很多办法都不怎么管用。

一天中午，小兔子一看桌上又只有一个萝卜，又不想吃饭了，只吃了小半口，就不吃了。趴在桌上，睡了个大懒觉。她醒来的时候，已经睡过头了。她站起来的后，身子歪歪扭扭的，头晕目眩，她站了一会儿，感觉好点了，赶紧跑学校，到了学校，小兔子开始做作业，思维很是混乱，字也非常马虎，猫头鹰老师发现了，批评了一顿。下午上体育课，猎豹老师要求学生跑两圈，作为热身。可是，小兔就跑了不到半圈，就已经上气不接下气，跑完一圈，就趴在跑道上，猎豹老师急忙把她送到医务室。医生看了下小兔的状况，检查了下说：“你的肚子空空的，血糖低引起的。长时间的挑食，缺少很多微量元素，应该多吃萝卜和素菜，才有力气，才有劲。小兔子听了医生的话，认真的点了点头。

小兔子以后每顿饭吃得都很多，身体变得很强壮，学习也跟上去了，在学校的运动会上，800米还拿了冠军，为年级挣得荣誉。

吕轻眉

“轻眉，你到台上不能够紧张。”妈妈边开车边对我说。我今天就要去演讲比赛了。这可是我第一次比赛，我的心不禁有些紧张。

比赛的现场终于到了。妈妈连拖带拽地把我拉进了比赛的现场。这里正中央是一个讲台，讲台前坐着十几名评委。我的心都要跳出来了，要是我没演好，那可怎么办？我战战兢兢地看着妈妈，比赛的时间快到了呀！

我待在台下，看着时间的流逝。突然，一个声音打破了现场的静谧。“下面请吕轻眉小朋友上台。”我听到这一声响，赶忙去看妈妈，想让她给我一些鼓励。妈妈却不知跑哪去了。我咬了咬牙，握了握拳头，擦去了汗，硬着头皮闯了上去。开始，我低着头，不敢吱一下声，可是我又不能不演讲了（因为我已经上台了）。于是我努力地抬起头，心却像只兔子一样，跳个不停。我看着评委们，倒吸了一口凉气。我的天哪！台下有老师，有评委，有参赛者。我一定要证明我是最棒的！我鼓起勇气，用响亮的声音念出了台词。顿时，我的心儿跳得更快了，全场爆发出了一阵热烈的响亮的掌声，全场都鼓励了我，为我鼓掌，我的脸上也洋溢着笑容。

妈妈听见了掌声，笑呵呵地看着我的脸，说：“如果你有自信，你就一定能行！”是啊，只要自信，我就一定可以做到。

三（14）班 徐子闲

森林里有一只爱挑食的小猫，他爱吃的只有一样东西—零食。日子一久，小猫越来越瘦，好像一阵风就能把他刮走。小朋友们都不跟他玩，因为他实在太瘦了，稍微一跑就会生病，一刮风就摔倒，害得小朋友们被误会。

有一天，森林刮来一阵大风，小猫被刮跑了，他被刮到了一个美食餐厅，服务生看他瘦巴巴的，就让给他端了一盘红烧鱼，小猫闻了闻，好香啊，迅速地舔了舔，吃了一大口红烧鱼，真的是太美味了！小猫把整条鱼都吃了！他从来都没有像今天吃过这么饱。突然，又刮来了一阵风，小猫又回到了家。小猫向妈妈保证，从今以后，永远不再吃零食了，猫妈妈欣慰地笑了。

小猫不再吃零食了，慢慢地变胖了，小朋友们也愿意和小猫玩了。

生活一天比一天过得好，吃的一天比一天丰富，一天比一天有营养。所以有大部分人都养成了一个非常不好的毛病———挑食。

中午放学回家进了门，看见桌子上有一盘炒胡萝卜，虽然妈妈炒的胡萝卜闻起来不错，但我还是不想吃，我坐在桌子前面，细细端详着，迟迟不下筷子。妈妈看明白了我的心思说：“不爱吃就别吃了，吃些面包吧”爸爸看见了我挑食，生气的说：“胡萝卜多有营养，我小时候家里有什么就吃什么，不吃就饿着，哪像现在这样小时候吃这么好，你们这些孩子都是惯的。”

回到房间后，饿着肚子的我看着书，肚子咕嘟咕嘟的叫着，突然想起一句话：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌”我突然后悔了自己的表现，惭愧的走到饭桌前，一言不发的吃起了饭，吃的狼吞虎咽，突然感觉妈妈做得饭是那么香。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，农民伯伯每天早出晚归的耕种，辛辛苦苦一天的成就是为了让我们吃得上东西。从小家长，老师和长辈就教育我们要珍惜粮食，但我还挑食，我对得起农民伯伯吗？我对得起长辈的教育吗？一年中国有多少人吃不饱饭，吃不上饭？数得清楚吗？我们现在每天都能吃饱饭，对那些吃不上饭的人来说是多么幸福。

一粒饭，农民的辛苦，我一定要珍惜别人的劳动成果，不挑食，不浪费。

今天中午的饭菜可口，我吃了满满一大碗米饭，吃完便挺着大肚上楼去写作业了。

到课桌前刚准备坐下，我就感觉不舒服，应该是我吃得太多，一下子攻破了“任督”二脉这个险要关口，并飞速地向肛门奔去。直感不妙，遭了！我要大便！我立马三步并两步奔向卫生间。

到马桶我就一屁股坐下，接连着几颗炮弹（屎）立马出膛而去。“轰隆，轰隆！”（屎粒碰到水发出的水花声）。随后，“任督”二脉的军士（细胞）立马修复关口，并且坚决守关，把最后一波军队拒之门外。

我使劲地震大便。“任督”二脉的守城将士们都有着“将军在外，皇令可不受”的心态，我接连下了好几道“圣旨”都不放行。

此时，我的屁股与马桶就像两块不同极的磁铁，紧紧地吸靠在一起。努力了好几次都未成功，我就想起身走人了。再一想，假若我将剩余的这枚炮弹放入在其它地方，是不是也太丢人了！

突然，妈妈连续敲门并问道：“李鸣煊，好了没？是不是掉毛坑里去了？”妈妈来催了。假如最后一枚炮弹发到其它地方该怎么办呀！我一着急，“轰隆！”最后一枚炮弹完美发射了。耶！舒服！怎么感觉发射口好痛呀！

我暗暗地发誓，下次我决不拉这么长时间大便。记得妈妈说过，若解大便时间过长可是会生痔疮，痔疮严重会堵住肛门，想排放，就必须做手术摘除。听听就可怕！我这次是蹲坑太久，所以才会感到疼，假若以后再这样就会生痔疮的。

一次疼痛，让我深深体会，吃饭不能挑食，还要多吃水果和蔬菜。

他长得很高——他简直太高了，我们和他站在一起，看上去就像是一群小矮人。有人说：长得高的人会丑。可他不一样，他一点儿也不难看，反而很帅！他叫常玉杰，是一个挑食鬼。

他是典型的“肉食动物”，只吃肉，不吃菜。中午回小饭桌吃饭，谁坐在他旁边谁倒霉。他一端起碗，第一件事就是把碗里的青菜弄出来，拨到旁边人的碗里。然后，别人碗里的肉，一眨眼工夫就到了他的碗里或者嘴里。他的筷子功太厉害了，一夹一个准！我羡慕极了，都想学学他的筷子功了！不过，让我百思不得其解的是：他不吃青菜，身体里缺少维生素，可为什么从来没见他生过病呢？

周五中午吃的是汉堡。他把汉堡里的肉拿出来，悄悄地放进裤兜里。那是他给自己预备下的午睡后的干粮。他藏完了再去要，桌子上扔着好几个他拒绝吃的白面包。不一会儿，阿姨来收拾，问：“谁弄的？”常玉杰冲我挤挤眼，一脸坏笑地说：“是刘少荣！”阿姨生气地数落我浪费粮食，叫我把面包都吃掉。我很委屈，但一句话也不敢说。我一边往嘴里塞面包，一边在心里骂着常玉杰：“都是你个挑食鬼惹的祸！”唉，我感觉，我一个星期都不想吃汉堡包了！

常玉杰是个淘气的挑食鬼，真希望他能改改他那挑食的坏毛病！