阳光体育健身活动作文优秀20篇

＂光阴似箭，日月如梭”。时间总是过的飞快，而我们的记忆也随着时间流逝而渐渐淡忘，但我所参加过的活动记忆却永远都不会忘记，因为它们总是让我学会一些道理。可带给我最多的知识的，还是那一场精彩的醒狮比赛。

那场比赛人行在我读五年级上学期时的学期未，在期未考试的前几周。你可能会认为这场比赛十分容易？可事实并非你想的那么简单——我在四年级下学期时被选入了醒狮队。从加入开始，我们全部人都一直十分努力地训练，十分严格地遵守纪律。每天一直坚持，从不放松，就这样一直训练到比赛的前一周，老师才让我们放松一周，准备比赛。

比赛当天，我们早早地来到学校，每个人带好所有所需用品后，便穿上赛服。一切准备好后，我们便站在校门口，静静地等待去比赛的大巴士。几分钟后，我们远远地听到巴士的引擎声，快了，快到了。忽然，像被一阵风吹来似的，巴士瞬间呈现在我们的面。我们争先恐后地上车，迫不及待地想去比赛。大家各自坐好后，车便开始往比赛场地飞驰。在路上，我们又说又笑，讨论着窗外的风景。巴士行驶的速度很快，不到半个小时，就已经到达比赛场地了。我们进到场内，严阵以待地坐在观众席上。终于广播点到了我们，我们立刻从观众席飞快地转移到表演场地。我们全部人都并不紧张，把比赛看作训练，照常发挥。终于，我们的努力给南畔华光小学争取了二等奖。虽然在退场时，有队员不小心摔了一跤，导致扣分，但我们还是以优异的成绩为学校争光。

比赛结束后，我们来到餐馆。老师为我们的努力摆上了许多好菜，早已饥肠辘辘的我们飞快地把所以彩一扫而空。饱饭后，我们便让各自的家长接回家去了。

这就是我这次活动的全部过程，虽然训练时十分辛苦，但你只要坚持不懈，就可以成功。

“去阳光广场了！”不知谁喊了一声。我们迅速排队，在老师的带领下，参加翰林作文组织的“树叶贴画”趣味活动。

来到阳光广场，我们分好了小组，没想到我居然当了组长，真高兴！这时老师宣布：开始捡树叶！

哇！我们分散开了。广场上叶子好多呀！看得我眼花缭乱，应接不暇，不知道该捡哪一片树叶。这时，赵怡走过来，指着不远处的小花园说：“快看，那一片树叶好漂亮，我们去捡一下吧！”我和赵怡拿着工具，快速跑到那个小花园。花园里种植着大叶树木，连名字我们都说不出来。不管这些了，捡吧！我捡起一片像扇子似的树叶，仔细端详着，——树叶边缘上有两排小锯齿，像光头强的锯子，这正是我喜欢的。随后，我又摘了柳叶、杨叶、银杏叶等各种各样的树叶。“我们再捡一些小花吧，作为贴画的点缀。”赵怡指着一片小花对我说。我又弯下腰，捡起了漂亮的红色小豆豆和一些不知名的小花。同学们都手拿自己的劳动果实——树叶和小花，兴奋得笑脸发红。

开始做树叶了。每一个小组围拢一个圆圈，捡来的树叶和小花满地都是。我招呼我们组要尽快做出来，待会和其他组比赛一番。同学们忙得不亦乐乎，做得热火朝天，黄睿和吕锐甚至开始比赛了。我制作什么贴画好呢？我沉思了一会儿，就做小鱼吧！我先拿来一片树叶，把它的顶端剪一个小口，当作小鱼的嘴巴；我又拿来一个小豆豆粘在小鱼的嘴巴上，然后拿了三片柳树叶子做小鱼的尾巴；最后，我还用水草、太阳来装饰我的画。这样，一条小鱼就活灵活现地出现在了我的眼前了。

我的画就做好了，起名叫“小鱼游世界”，我要把它送给爸爸妈妈，让他们也来分享我劳动的快乐。

“卖玩具喽！”“这个多少钱？”哎，教室怎么变成大商场了？哦，原来是我们四班同学正在为欢度“六一”而举办义卖活动呢！

当老师刚宣布完义卖活动开始后，教室里顿时沸腾起来。瞧，同学们有的开“玩具店”，有的开“蛋糕店”，有的开“书店”，还有的开“珠宝店”……叫卖声、吆喝声、脚步声、欢笑声连成一片，像是织成了一首欢快的“商场交响曲”；买主卖家的笑声，各自的讨价还价声更是此起彼伏。

我攥着几张皱巴巴的纸币，在教室的过道里来回转悠。突然，眼尖的我瞄见讲台旁的几个角落里围着许多人，好奇的我走近一看，呵，原来是大王一伊她们正在卖蛋糕呢！那些蛋糕上的奶油滑润的像细丝一样，这让身为吃货的我口水顿时“飞流直下三千尺”。看着她们做蛋糕时娴熟的动作，我便甩给她们一些纸币，就大口大口地吃起蛋糕来。吃完后，我玩性大发，上许熙缓的“珠宝店”买了一颗钻石，又去马晨煜的“文具店”里买了两支笔……才过了短短几分钟，我口袋里的钱已经被我花得寥寥无几。没办法，看来只好靠自己“自力更生”了。可是，当我回到“根据地”时，摆在一旁的收钱盒里却一个硬币也没有，没办法，我只好耐着性子，趴在“窝”里等，可惜，等了好一会功夫，还是没有一个顾客朝我这里看一眼。看来，我得使出自己的绝招——“托人买”。机灵的我眼珠子一转，就发现我的闺蜜周燕然正蹦蹦跳跳地朝这里走来。我急忙叫住她，开启了我的撒娇功：“朵朵，你能买一些……我的东西吗？”我的声音甜甜的，似乎要把她泡化了。良久，她才回答了两个字“好吧！”只见她的目光迅速地在我的几个商品上挑来挑去，最后终于停下来，用手指着一个蜗牛修正带，问道：“这个多少钱？”在经过一场激烈的讨价还价后，我以3元价格将它卖给了周燕然。看来，做买卖也不是件容易的事嘛！

最后，在我们欢声笑语中，义卖结束了。希望这笔靠我们“劳动”得来的钱能够带给贫困山区的小朋友们一些期望，一些梦想。

今天，我和同学们经历了一次有趣的安全体验活动。

这次体验分为地震、台风、心肺复苏、毒品介绍、火灾等几种活动，让我印象最深的是模拟台风。

台风体验活动一开始，老师就把我们带到了一个小屋里，屋子里有一个电视屏幕、一棵假树和一个出风口。刚进屋子里时，我还在小声说道，“台风应该不太可怕吧，虽然有时能把树和房子吹倒，但也很少造成很大的人员伤亡啊。”等大家进屋以后，随着电视上台风的影像，出风口也打开了。刚开始的一级台风，我都感觉不到风的存在，甚至还觉得很凉快，紧接着二三四级台风也接二连三的出现了，直到五级台风的出现，我才真正地害怕起来，很快风力就变得让人很难站立，我不由得蹲了下来，想到原来这就是台风啊，威力真的很大。到了九级台风，不时还会有很多雨滴向我们喷洒过来，我坐在第一排，不禁感到雨水像风暴一样拍打着我的眼睛。我只要睁开眼，雨水就会进入我的眼睛里，火辣辣的疼，过了好一会儿，风渐渐退了，我才敢睁眼。

现在我回学校了，但这次体验活动让我铭记在心。通过这次体验活动，我认识了更多的安全求生方式，感受到了生命的宝贵和来之不易，以后我会更加珍惜生命、热爱生活。

11月16日，天气晴朗，阳光和煦。我们来到著名的沙家浜风景区旅游。

到了沙家浜，我看到波光粼粼的湖面、大片大片的芦苇荡，像迷宫一样，几只小船缓缓穿梭在其中。我深深地沉静在这美丽的景色中。

沙家浜不仅景色优美而且有着悠久的革命历史，在这里我们观看了一部大型实景剧《让子弹飞》。表演在一个古色古香、有着当年革命战争背景的舞台上开幕了。你瞧，沙家浜的保安大队长胡司令正在吹锣打鼓地举行婚礼，而此时的沙家浜正被日本人占领，为了能消灭日本人，阿庆嫂带领群众和新四军战士秘密地把司令部包围了起来，一场锄奸抗日的战斗在这婚礼上打响了。阿庆嫂带领大家与敌人斗智斗勇，最终消灭了敌人。演出中爆炸声、枪战声、子弹飞的声音震耳欲聋，战斗十分激烈。这让我们感觉身临其境，让我们看到了当年军民配合，共同抗击日本侵略者的.场面。演员们幽默的表演让我们在紧张的气氛中时而能放松一下，也使这个新编的历史故事更加得有趣、好看。

演出结束时，我还依依不舍，真希望再来到这里，感受革命历史教育，感受今天不一样的沙家浜。

星期三下午，阳光灿烂，我们在操场上参加阳光体育活动。

这次阳光体育活动由我们自由选择自己喜欢的体育运动。我找到了小梅、小春、小甘一起打羽毛球。小梅说：“我们先分组，我和小月一组，小甘和小春一组。”“好！”大家异口同声地说。比赛开始了，先由我对小春，我先发球。我故意看着右边好像要把球发去那边，突然，“啪”的一声，我就把球发出去了，“看我的！”小春说着就往右边跑。球一眨眼就落地了，小春接不到。“哈哈！中招了！”我得意忘形，哈哈大笑着。“咦，你不是要把球发去右边吗？怎么会发到左边去了？”小春问。我调皮地说：“是你碰上倒霉运了。”“啪！”“啪！”比赛激烈地进行着，我左扑右挡，这时，球又向我飞来，我使劲地打过去，小春接不到，球又落地了。“时间到！”小梅说。“我们赢了！”我高兴得一蹦三尺高。

第二局由小梅对小甘。先由小梅发球，“啪”小梅用尽吃奶的力气拍去，球像炮弹一样飞向小甘，小甘不甘示弱，跳起来一挡，可惜打了个“飞天球”。好高呀！羽毛球飞到二楼去了！我兴冲冲地跑上去一看，连个球影儿都没有看见，一定是飞到更高的地方去了。这时，我听到小梅的声音：“刚才还看到小月，怎么一眨眼就消失得无影无踪呢？”“谁说我消失得无影无踪？是球消失得无影无踪，你太厉害了！”我说。大家听了都笑得前俯后仰。最后我和小梅双剑合璧赢了比赛。

这真是一次难忘的活动。

徽州之旅第四天，我们一行人出发前往谢裕大茶园。听到要下茶园采摘茶叶，我们都兴奋不已。

到了茶园，已有老师在门外迎接。我们有序下了车，跟着老师来到茶园。老师先找几个男生去拿草帽和小茶篓，子庆哥哥拿着一叠草帽，背着几个茶篓朝我们的队伍走来。还一边叫喊着“买草帽咯，买篓子咯”，很诙谐。茶园的师傅教我们要把有嫩芽、嫩叶的叶子采上来放到茶篓里。

大家有说有笑地采摘收集着。根据采茶师傅教的方法，我们采摘着一芽一叶或一芽二叶初展的叶子，有时甚至只采一个茶芽。还需要严格按标准采茶，不能大小老嫩一齐采。

采完茶，我们便开始制茶了。大家把采好的嫩芽和嫩叶倒入锅中杀青，除去鲜味中的臭青味，再把嫩芽叶放在凹槽板上揉捻再打松，反反复复好多次，不同的茶揉捻程度是不一样的。我们的茶就这样做好了。并没有经过其他程序。过去查过资料，记得茶有发酵茶、半发酵茶，也有不用发酵的。

接着，我们来到了谢裕大茶文化博物馆。走到二楼的屋子里各自找座位坐下。桌子上整齐摆着八个精致的茶杯，两个水壶和茶壶，还有这儿的特色祁门红茶和黄山毛峰茶。我们把茶叶放进茶壶里，加上开水泡上十秒，才把茶水倒入茶杯中，老师说，这样泡的茶口感才比较好。我们每人品上一口，想着茶园里的喜悦，我赞叹：人生如茶，粗品是苦，细品是香！

老师还教我们怎么敬茶。首先要用右手端在茶杯顶端边沿，再把左手托在茶杯下面，腰稍微弯一点点，将手伸前对长辈说：“请喝茶。”

今天真是特别而意义的一天。采茶、制茶、品茶、敬茶，整套程序全学到了。

上个周未，我们去墨子古街夏令营玩了两天，我感到最快乐的事情就是玩水。

午休过后，我们拿上水枪，排好队伍，被教练带着穿上了教生衣，然后下了水。

下水不久，忽然传来一阵怪异的尖叫声，广播里通知人造海啸马上开始，然后过了几分钟，一个高达三米的浪头向我们打了过来，我赶紧顺势躺了下去，然后屏任了呼吸，全身放松，浪打到我们这边时，已经没什么高度，一两米罢了，当时那场浪一来，很多橙色“物体”都在浪顶闪一下，很快又没了。

过了一会，我找到了好伙伴们，和他们一起谈感受。他们说：“浪来时，你只要跳一下，跳过那浪就OK了。”

刚说玩，又一个浪打了过来，我先退到他们后边，当浪花打到我面前的时候，我跳了一下，竟然跳了过去，可是正当我高兴时，浪打在墙上，又反弹了回来，把我冲到了伙伴们面前。

几分钟后，第二波浪来了，我们就在一起看着浪打过来，到面前时，我先小跳了一下，然后大跳一下，可是我跳晚了一些，鼻子里面进了不少水，那滋味可真难受呀。

这次夏令营活动，让我懂得了照顾自己，我也变得更加坚强了。

今天是八一建军节，我参加了《感恩新时代，寻找“最可爱的人”》建军节主题活动。

我按捺不住心里的激动，早早地来到了活动场地——双江小区文化礼堂。等啊等啊……大家陆陆续续地来了。等大家全来了，我们开始了活动。

首先，六个同学拿着芬芳鲜艳的花朵，献给几位坐在台上的士兵，为他们送上甜美祝福。然后六个同学送上亲手做的贺卡，并朗读了贺卡里的贺词，表达了对战士的赞美。我也在心里呐喊着：多么可爱的战士啊！是你们的血肉创造了今天的和平！

接下来，抗战老兵叶志铭爷爷讲他的抗战故事。1940年，他报考了宪兵，录取后到江西广丰宪兵15团受训，后来他参加了抗战，身中两弹。现在他96岁了，不过身体还是很健康，每天参加锻炼，能跑会跳。

轮到我们全体歌唱了。我们站成三角形的队列，唱起了“打靶归来”：日落落西山红霞飞，战士打靶把营归，把营归，胸前红花映彩霞，愉快的歌声满天飞……

在这欢快的歌声中，我们的活动结束了，这个八一活动真有意义！

我们在白羽公园进行了一个惊险而有趣的活动——过河，一听到“过河”大家都很疑惑吧！白羽公园有河吗？不是有一个人工湖吗？哪来的河呀？刚听到这个活动的名字，我也是非常疑惑不解，但是你一会儿就知道了。

老师带着我们在公园里转来转去，左瞅瞅、右瞧瞧，东看看、西望望。我们都以为李老师是让我们看一看，回去写一篇关于“景”的作文，可是我们都错了。只见老师走到一棵很“特别”的大树下不走了。这棵树特别就特别在，它有一个又大又粗的树枝横着伸出来很远很远。老师从携带的袋子里取出了一根绳子，紫色的用蚕丝做的又粗又长又结实的绳子。挽了一个大大的疙瘩，向上使劲一扔，但是没有扔顺利，疙瘩在枝上绕了几下，卡在了树上，拽不下来了。老师急得像热锅上的蚂蚁——团团转。这时老师看见地上有个“丫”字型的、长长的树枝，老师连忙用树枝把绳子戳了下来。用“丫”字型的树枝把绳子举了上去，终于绳子挂上去了，老师把绳子两端拉齐后挽了三个结，救生绳做好了。老师又在绳子下面放了两个树枝，两个树枝之间相距三四米远，我们的游戏就是拉着绳子从树枝这边荡到那边去。

李松翰是“过河”第一人。他先是使劲一跳就悬在了绳子上，可是荡到一半他就松手了，就这样，他壮烈地“牺牲”了。

第二个过河的人就是本大帅哥张芙宁。俗话说失败是成功之母，我一定会成功的。我双手紧紧地抓着老师打的第二个结，呈半蹲状态，眼睛盯着“河对岸”。我突然发力，腿使劲向后一蹬，身子悬在了绳子上，轻松地荡过了河。我成功了，好轻松啊，早知道就不那么紧张了。

李松翰第二次过河时，还是没把握好技巧。由于没有及时松手，身子撞到了树上，扶着腰“哎哟、哎哟”叫，像一个斗败的大公鸡。可想而知，他又一次失败了。

这次活动也太吸引人了，引来了许多公园里的人，有老人，有妇女，有叔叔，有奶奶，更重要的是有好多的小孩子在旁边羡慕得不得了，两眼放光，都想上来试试。可是我们玩还不够呢，都不给他们这个机会。

突然听到一声：“啊，俺老孙来呀！”原来是王见瑞冲过来了。他姿势“优美”地过去了，但是没有松手，又动作“难看”地回来了，咚的一声撞在了那棵树上，疼得他哇哇大叫。有同学笑嘻嘻地说：“齐天大圣也过不了河了，哈哈！”又是一阵爆笑。此时他是面红耳赤，比齐天大圣的红脸还要齐天大圣

看来，只要掌握了技巧，“过河”也是很容易的。

早上，寂静的窗外突然迎来画眉鸟欢愉的歌声，我迷糊地伸了个懒腰，慢慢睁开还在梦乡的眼睛。多想再睡一会儿，突然，一句话把我惊醒，“快点起床！难道不知道今天要做什么吗？”妈妈在客厅大声说。对了，今天我要去野外参加实践活动。我顿时兴奋起来。穿衣，洗漱，早餐，收拾行囊，一切准备完毕，我背着背包兴奋地向门外奔去。

到了学校，老师和同学们都到齐了。在班主任、教官指挥下，我们乘上了大巴车，向着目的地——正光青少年课外实践基地进发。一路上鸟语花香，全班同学哼着歌曲，背着名诗，兴奋地好像心都要跳出来似的。树上的小鸟不停欢唱，小树小花点头微笑，仿佛在预祝我们活动取得圆满成功！

经过一个小时的车程，大巴车终于开进了正光基地。基地里人潮涌动，热闹非凡。墙外绿树成荫，花香四溢。“这真是一个好地方啊！”我不禁感叹。简短的开幕式后，我们开始了丰富多彩的实践活动。分组结束后，教官带领我们参与了生活技能、法制教育、团队合作等活动。此时的基地处处充满欢声笑语，到处都是紧张和刺激，正光基地成了欢乐的海洋。

让我最难忘的活动是“天网奇兵”。教官将我们分成两队，一队防守，一队进攻。进攻的同学要快速爬过悬在半空的网，而防守的同学则要使劲摇动网绳阻止进攻方通过。当我成为进攻一方爬上天网时，我胆怯了，高高的天网不停地摇晃，仿佛要把我甩出去一样。此时的我头上好像出现了两个缩小版的我。一个是天使，一个是恶魔。天使温和地对我说：“兄弟，勇敢地爬吧，没什么大不了！”而恶魔则讥讽地对我笑：“算了，算了，太危险干脆不过去得了！”怎么办？爬还是不爬？我犹豫不决。我有点恐高，要是被甩出去怎么办？不爬过去的话我们队就可能输掉比赛。我犹豫了一会儿，耽搁了一些时间。为了大家的荣誉，我鼓起勇气，冲吧！功夫不负有心人，最终我成功通过了摇晃的天网。虽然我们没有获得第一，但同学们没有怨我。因为我战胜了胆怯，克服了困难。

时间过得很快，第二天下午，我们依依不舍地乘车离开了这个令人难忘的地方。

这次实践活动不仅让我们亲近了大自然，而且还让我在体验教育中领悟到了很多道理。

窗外，寒风呼啸，透过细细的窗户缝儿，音调立刻变得尖利。屋内，灯火通明，空气中弥漫着浓浓的火药味，一场有关“水浒传”的知识竞答上演了。

老师将我们分为A组和B组，队长由我们自己选。我们A组的队员一致看向了平日里牙尖嘴利的王笃，队长确定了。“小朋友们，到时候哭了可不要怪我们啊！”B组传来了挑衅的声音。我们也不甘示弱地回了一句：“不要以为你们是人大就了不起！”我们组的队员立刻燃起了雄雄斗志。

老师见两边的情绪都高涨起来了，抬高声音地说道：“第一轮抢答题，当我报完题目，由两组的队长举手抢得答题权，可以翻书哦。”

等我们彻底安静后，老师不紧不慢地说出了第一道题：“请说出《水浒传》中几个以‘动物’来命名称号的人物。”话音刚落，我们的队长开始了头脑风暴，并焦急地问我们知不知道。可B组的队长已经一马当先的把手举了起来，当仁不让地报出了一连串的名字：“九纹龙史进，跳涧虎陈达……”第一分就这么轻易地被夺去了，我们都哭丧着个脸，看着B组在放声大笑，仿佛在我们的伤口上撒盐。一向豪爽的王队长在这一轮不知是怎么回事，才举了几次手，第一轮抢答题我们“5：10”落后了B组。

老师趁热打铁又开始了第二轮的合作答规则是小组合作挑题目给对方答，但不可以翻书。一拿到题目纸，有的同学抓耳挠腮无从下笔，有的则奋笔疾书，有的和旁边的同学低声交流，可有一人例外：我们的队长。她两手撑着个脑袋，也不看题目，真不知道在想些什么。

开始问答了，B组抛出了一道3分的题目被我们顺利接下了，可我们的队长竟毫不迟疑地丢出了一个超简单的题目，我们都愣住了，一阵充满嘲讽的笑声传了过来。B组的队长轻松地回答了我们的问题。看了一眼队长，却发现她脸上浮现出了诡异的笑容。

接着，B组向我方发难，一道13分的题目给了我们，我真是为我们组捏了一把汗，但当王队长胸有成竹地一一道出题目的所有答案，我才明白原来队长早就考虑到了这一点。队长真可谓是机关算尽啊，她将简单而分少的题目给B组，而我方回答难而分多的题目，这真是细节决定成败啊！最后冠军花落A组。

屋内气氛淡了下去，有人欢喜有人愁，因为胜负已分。这真是一场惊险而刺激的华丽逆转！

2018年的暑假，我们在班级老师和家长的组织下举行了一次爱心义卖活动：把自己卖矿泉水的钱全部捐给辛勤的环卫工人。听了这个消息，大家又紧张又兴奋，毕竟这是我们第一次参加爱心义卖活动。

七月的天，火辣辣的太阳还没完全下山，我们就迫不及待地来到义卖互动现场——益阳市五桥沿江风光带。家长们把矿泉水、牛奶摆上了桌，我们心里在嘀咕了：我们从来没有卖过东西，今天我们怎么卖呢？这时我同学龙家成的妈妈似乎看出我们的心思，告诉我们说：首先我们要学会拿着水走去路口叫卖，见到任何人要礼貌问好，然后讲出我们义卖的原因，大家似懂非懂地点点头。

分组了，我们这批大部队分成了几大组，我、龙家成、刘雨晗一组，每人手里拿着两瓶水就出发了。走到一个路口，我看见一个老奶奶，我迎上去问：老奶奶，你需要一瓶水吗？这时奶奶点点头，我高兴极了，马上说：“水二元一瓶，牛奶五元一瓶，奶奶你要哪个？”奶奶说她要买一瓶牛奶，于是她递给我五元钱，这样我的第一单生意就成交了！有了第一次的体验，我顿时信心百倍，拿着水继续向人多的地方走去，龙家成和刘雨晗也走向不同的人群里，他们也用自己的叫卖方式卖出了好多水。

天色渐渐暗沉下来，我们的义卖活动也快接近尾声了，别的小组已经收工了，我们也汗流浃背了，可是我们三个人还想着多卖几瓶水，大家都不想停下脚步，这时妈妈看到我们的决心，她在我们这里买了一箱水，大家都高兴极了，心想这次我们可以给环卫工人多捐一点钱啦！晚上九点半，活动顺利收工，在大家的齐心协力下，我们卖出了所有的矿泉水，并将我们的劳动成果全部捐献给了需要帮助的人们。

通过这一次的义卖活动，让我们从不知道怎么开口到熟练地向路人介绍叫卖；从一做事就开始喊累到最后的坚持不放弃；从不会做生意到能熟谈生意经！大家真的学到太多太多了！不仅如此，更重要的是通过义卖，让我们帮助了那些需要帮助的人们！下次我还要参加这样的爱心活动，我们要把爱心传递下去！

叮叮叮，叮叮叮，上课铃响了我们像小豹子一样跑进了教室，坐在座位上等待老师的到来，过了一会儿，黄老师进来了，他站在门口，脸上露出的微笑看着我们，好像有趣的事情即将要发生。不久以后，广播声音响起了：“请三，四，五年级的全体同学到大操场上面集合。”有四年级？我们听了高兴极了，排好队，就直奔操场。

就这样，体育活动开始了，第一场是跳短绳比赛，我们使劲为自己班的同学喊加油，让他们赢得比赛。

第二场比赛是踢毽子，我们班的李思张参加了，可是，她踢得不是很好，我们的比赛输掉了。

第三场是接力赛。是三个班一起比，我们班在中间，我们班的班长拿着班牌喊：“152班”，后面的同学就喊：“加油”。可是我们班却是倒数第二名，我们班第一个跑的金万祥就跑慢了。

最后一场是拔河比赛，也是最有趣的一场。黄老师挑了几个力气比较大的同学去参加。可是没有选到我，他们排好队后，体育老师吹了一声口哨，所有同学把全身力气都用在手上，黄老师在旁边喊：“152班必胜”。可是，偏偏我们又输了，在结束后，参加了拔河比赛的同学脸和手上都是红彤彤的，头发都湿透，就像是被淋了一场大雨，回到教室后还不停地喝着水。

虽然这次运动会我们班的成绩不是很理想，但是，我还是很喜欢体育运动，更喜欢和大家一起参加体育活动。

“做努力奔跑的追梦人！”盼啊盼，我们大家期待已久的阳光体育节终于到了。这天，操场上热闹非凡，加油声、欢呼声、鼓掌声汇成一片，快乐的气氛充满了整个校园。瞧，每一个场面都是一道靓丽的风景线。

运动员入场

下午2：15，运动员们穿着鲜艳的服装，个个精神抖擞，意气风发。他们有的手拿鲜花，有的手拿彩球，还有的手拿缠着漂亮彩带的呼拉圈……有秩序地站在自己班级的位置上。随着广播里音乐声的响起，运动员们与主持人密切配合，一个又一个年段的运动员排着整齐的队形，喊着响亮的口号，舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。每个班级的运动员心中只有一个心愿：希望这次运动会能拿全年级第一名。眼前的这一幕简直太壮观了，观众席上的同学们也沸腾了起来，整个操场上成了一片欢乐的海洋。

当李校长宣布金华小学体育节开幕时，赛场上顿时一片沸腾。

志愿者

这次运动会，我没能成为一名运动员，但却成为一个光荣的志愿者。运动会开始了，比赛开始显示：轮到一年级的学生扔沙包。体育老师吩咐我要给沙包撒上白粉，因为这样沙包着地的时候，体育老师才能在那个白点上测量。每两个运动员比赛过后，我就要往沙包上撒上白粉。老师还吩咐我要保管好白粉，这时，我正好看见几个一年级的小同学在玩，便赶紧前往警告。

很快，一年级扔沙包的比赛结束了。这时广播发布通知：请二年级扔沙包的运动员到小操场集中。二年级所有扔沙包的运动员到齐了，扔沙包比赛就又开始了。第一个同学要扔沙包了，只见他弓着身体，时刻准备待命。老师量了一下是9米。轮到到第二个运动员了，他使出浑身的力气，体育老师量了一下是17。5米。“哇，好厉害！”我不由得瞪大眼睛激动地说。虽然我没有参加比赛，但我的心都吊到了嗓子眼，为每一次扔出的距离而欢呼与丧气。二年级比赛结束了，我结束了这个志愿者的任务，回到我们班级成为啦啦队的一员。

赛场上

在50米跑道旁，同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。只听见一声哨子响，同学们如同离弦之箭一般飞奔而去。

最精彩的是400米接力赛，选手们的脸绷得紧紧的，红扑扑的脸上可以看出选手们非常紧张。随着裁判“啪”的一声枪响，选手们个个争先恐后地向前跑。“加油！加油……”在一旁加油呐喊的同学像拼了命似的为自己的班级加油。不一会儿，接力棒递给了第二位选手。接着，第三个选手也拿到了接力棒。到了最紧张的时候——第四棒的冲刺了。他们像一只只豹子一样，拼命往前跑。操场上不时地响起了雷鸣般的口号声：“加油！加油！”赛场上，最后10米依然难分胜负，5米都不甘认输，2米难分伯仲，最后50厘米……场上的气氛立刻被推向了高潮。我目不转睛关注赛场，心里紧张极了。就在这决胜关头，我们班的运动员咬紧牙关手脚齐用力，仅以一只脚的优势获胜了。顿时，我们啦啦队的全体同学都激动得跳起来。

最后，在所有运动员的共同努力下，我们班在这次运动会中的总成绩取得第一名。汗水和笑容在每个运动员的脸上，荣誉却永远留在每个的心中。运动会结束了，我想以后我也要努力锻炼身体，训练好技能，将来也能成为一名运动会，也能为班级争光。

今年的元旦活动就要来了，我被陈老师选为“小小摄影师”。我激动极了，立刻想：能把照相机带到学校里来，这还是第一次呢！我一定要好好拍几张照。

等啊等，终于来到了搞活动的那一天，当天，我作为“小小摄影师”带着照相机，早早来到了学校。活动开始了，丁子隽站在讲台前，为大家介绍了今天活动的主题，我赶紧拿起相机，一连拍了好几张照。

今天要玩的游戏应有尽有，我最喜欢的游戏就是“一件不可能完成的事！”，当我看到这个题目时，不禁想：这是什么游戏？在教室里那么小的空间里，还能玩？只见鲍欣研手中拿着一个纸盒，开始抽几个名单，让抽到学号的同学根据指示在十秒钟内完成任务，看谁完成得最多。我拿着照相机想把同学们玩时快乐的样子都拍下来。在整个过程中，许多搞笑的语言吸引了我：当看到“拿到男同学的一根鞋带”时，同学们赶紧找到了申宇飞的鞋带，大家都笑出了声；当看到“拿到一颗糖果”时，同学们都不知道哪有糖，可陈老师立即把一粒糖递了出去；当看到要“喝下一杯水”时，丁子隽赶紧举起水杯，一口气喝了下去，虽然把自己的衣服搞得脏兮兮的，但他还是开心得不亦乐乎……

不一会儿，这个游戏结束了，邓石奕轩和丁子隽赢得了这场比赛，他们站在讲台前，做着胜利的动作。我想：要是我也能亲身体验一下这个游戏，一定会给我带来不少乐趣。回家再练习一下，在下次的活动中拍出更多出色的照片！

时光飞逝，马上就要放学了，我手里拿着照相机，向阶梯班走去，照片的类型数不胜数：有同学们欢呼的情景；有同学们专心听讲的情景；甚至还有同学们搞笑的情景……那近300张照片不断在我脑海中“放映”……真希望下一次的精彩活动快快到来！

昨天，我们班开了一次别开生面的班会。

下午，第四节课铃响后，同学们赶快坐到自己的座位上。先由班长赵太郎同学主持：请期末考试前3名上讲台讲学法。首先是赵太郎同学，他的学习方法主要是课前认真预习，课后认真复习，上课时，认真听讲，做好笔记，多看课外书籍。然后是熊亚岚同学，她的学习方法只有一个，做什么都有计划，把一学期中要做的事拟定一个计划，到学期底再做小结。最后是万文黎同学，他的学习方法是把每一天的知识消化，然后巩固。

接着是班长张凝同学跟我们讲了初中生养成教育，主要是学习习惯、卫生习惯等。

班主任文老师还专门请来了他原来的学生，要他们给我们讲几句话，首先是一位师姐，她已经读大三了，她语重心长的对我们说：他们原来的班很团结，很喜欢与老师沟通，以前，文老师是他们的英语老师，他们有什么事不跟家长说，只跟文老师说，她还说，他们的师生感情很深，要我们好好学习，珍惜初中这段美好的时光，以后，考个好大学，为国出力。

她讲完后，我们给予了热烈的掌声，接着是一位师哥给我们讲学，他说，我们选择了一中，是一种荣幸，遇到文老师也是一种幸福，要我们好好学习，今天，你们为一中骄傲，明天一中为你自豪。

班会在热烈的掌声中结束了。

这次班会，使我受到了深刻的教育，回到家，我认真回顾了班会内容，感觉师哥师姐们话还在我耳边回想，是啊，初中时光是美好的，但它更是充实的；是激情的，更是理性的；是快乐的，更应是奋斗的……

我们应抓紧这几年的.光阴，认真学习，使这一特殊的成长时期充满我们奋斗的汗水和欢笑，在一中这片沃土上茁壮成长，长大后，让我们美丽的母校有我们而自豪。

一年级暑假夏令营，学校要组织学生义卖。一大早，我便提着大包小包冲进了学校，准备抢个好摊位。

我的眼睛像雷达一样寻找着最佳地点。跑道上，不错。可是太阳一出来跑道就发烫，烫到我的屁股了那可不好。我的目光又落到一棵大树下的阴影上，对！就在那儿，那棵大树树枝粗壮，叶子茂密。等到中午时，我的生意就会变成最好的啦！哈哈！我急忙把义卖的东西拿出来，全是糖果、巧克力，保证同学们会喜欢。

“同学，这包软糖怎么卖？”我回头一看，原来是一位一年级隔壁班的小胖子，他指着一包可乐味的软糖，我毫不犹豫的说：“15！”小胖子立刻从口袋里拿出15元，接过软糖蹦蹦跳跳地走了。哈哈！真是开张大吉啊！

突然，我看到两个小男孩一起走了过来，他们看看这个，看看那个。最后向我的摊位走来。“啊！是我最爱的巧克力！”我一看是来买东西的，马上满脸堆笑：“要买吗？我给你们便宜5块，原价15，现价10块。”那个高个子的男孩说：“不行！我也要！”我想了想：“那你们一人给10块钱，这样我两块一起卖给你们，你们还可以一起互相分享！”“好！就这么办！”他们异口同声地说，马上给钱走了。耶！又多赚了5块钱！

很快，我的东西被买的差不多了，只剩下一点。我向四周看去，一眼就看到了我的死党张由至。哼！上次义卖就是被他骗了，让我成了同学们的笑点！这次，我要好好地教训教训他。他边走边看着，突然他眼前一亮，向我快速走来，拿起一个巧克力问我：“哦！这个不是最新款的巧克力吗！我早就想尝尝了！多少钱？”“这个呀？不、不、不卖！”“不卖？害怕我没钱？开个价！”我小声说：“这个是我妈妈花了150块钱买给我的，才买来的。”“这么贵？便宜一点吧！”“好吧！看在我们好朋友的份上，就便宜5块钱！”“好！”他兴奋的拿出145块钱给了我，拿着巧克力立马吃了起来。我心里暗笑：哈哈！10块钱的货，我赚了135元，发财了！后来我将挣得的所有钱都用于帮助那些困境中的小朋友，我很高兴我能帮助到他们！

虽然这件事已经过去三年了，可是每次回想起来，我都会暗暗高兴！

今天，我特别开心。这是为什么呢？请听我娓娓道来——

班队活动课上，我们班举行了一场“智慧节”的预赛。“叮——”上课铃响起，曹老师来了，教室里顿时鸦雀无声。这时，曹老师宣布：“智慧节预赛开始！请参加魔方比赛的同学站起来。”我连忙站了起来，却发现只有我和陈烨雷两人对决。我和陈烨雷来到讲台前，把自己的魔方交给同学们打乱。

“预备——”紧张的气氛弥漫到了每个角落，所以的眼睛齐刷刷地看着我们，我们手握魔方，蓄势待发。

“开始！”随着一声令下，我迅速地转动着手中的魔方，教室里立刻响起嘈杂的“嚓，嚓，嚓……”声，我使出浑身解数，全力以赴。这时，台下同学不住地议论着，有的说“我觉得陈烨雷会赢”，有的说“我觉得陈烨霆会赢”……

比赛进入白热化阶段，我的手指马不停蹄地转着魔方，十指快速转动，我的心也提到了嗓子眼，心想：一定要冷静！平时在训练时速度就不慢，只要正常发挥，就可以取得胜利！

一分钟过去了，我把魔方往桌子上一放，大喝一声：“完成了！”“哈哈！我赢了！”

我们还进行了24点、华容道、七巧板等比赛，时间一分一秒地过去了，欢乐的班队活动结束了。

今天，我们校园里举行“海口市美兰区体验科技放飞梦想”科技航模进校园启动仪式。

我们在上英语课的时候，班主任杨老师走进来对大家说：“航模表演就要开始了。”于是，我们飞快地跑出教室，来到走廊的窗台边观看。

操场上也站满了人，校长、记者、同学们都在观看表演。在办公楼前面的桌子上摆放着许多模型飞机和赛车，每架模型都像做好了充足的准备，马上要投入战斗。

这时，一位主持人走上讲台，一只手拿着话筒，另一只手拿着一架模型飞机，他把飞机翻来翻去，详细地在给我们介绍飞机，我们都听得入神了。讲完了，他说：“表演开始了!”同学们纷纷地让到一边。我目不转睛地看着，生怕错过精彩时刻。

只见两位操作赛车的老师走到操场上，他们把赛车放到地上，然后拿着摇控器摇控赛车。赛车迅速跑到了国旗台前，又飞快地绕了回来，在操场上转圈子，它们还会弄飘移高难动作。两辆赛车你追我赶，比我们平常玩的玩具赛车快多了，看得我目瞪口呆。表演完了操场上和楼道里就响起了一阵热烈的掌声。

最精彩的应该是模型飞机表演。一位老师把一架飞机往空中用力一抛，在他的操作下，飞机就像箭一样飞上了天空，它一会儿在空中盘旋，一会儿又飞到大家面前，有时它会自转一圈，有时它又翻了一个跟头，让我目不暇接。这时飞机又飞快地往下掉，好像要摔下来了，我的心都快跳出来。可是，它停了几秒钟后，又腾空而起，直冲上蓝天，在天空中划出了一道美丽的弧线。我的心情一下子平静下来，全场响起一阵喝彩声。

表演结束了，我们恋恋不舍地回到教室。杨老师对我们说：“这次航模表演的目的在于向我们展示航模科技新成果，培养我们从小爱科学的兴趣。”的确如此，真希望这样活动再多一些……

今天，天气阴沉沉的，天空还下起了小雨，中侨举办了一场亲子活动，在我们一路打闹下，终于来到了中侨。

走进中桥营销中心，我们看到大厅正当中有一个模拟沙盘，沙盘里有一个专门散步的跑道，还有一个即能打羽毛球也能打篮球的球场。大厅右边有个小房间，里面藏着各种各样新奇的科技。大厅的左边是玩"疯狂单车"的地方，我真想住在这里啊！

参观完大厅，老师带着我们来到外面参加"争分夺秒"的游戏。游戏规则很简单，就是你拍一下按钮，仪器屏幕上的数字就会开始走动，到12秒时，你再拍一下按钮，如果屏幕上显示12秒整，你就带着奖品进入下一个游戏。不是的话，就空手而归。

此时，机子面前正站着一位男同学，他深吸了一口气，举起手使劲一拍，游戏开始了！他十分紧张，右手握得紧紧的，我们仿佛都能听见他的心脏“砰砰”直跳。11。98了！他飞快地举起手，使劲一拍。11秒99！居然就差一点点！他失望地空着手离开了。随着我前面的同学一个一个地离开，眼看就要到我了，我心里就好像有一只小鹿一样扑通扑通直跳，这跳动的心脏好像在告诉我：“你别像他们一样，要放松，相信你一定可以！”我举起手拍了拍胸脯表示明白。

经过漫长的等待，终于轮到我了。我想起心脏说的话，再看后面，全部人都望着我，好像在对我说：“加油啊！”我全身放松下来，举起手使劲一拍，游戏开始了！时间一秒一秒地过去了，看着屏幕上的数字在跳动，心仿佛要跳了出来，快到12秒时我用力的一拍，整个都机器晃了一下，我赶快捂住眼睛不敢看这个结局。这时，我听见身边的同学欢呼着：“哇！居然12秒整好厉害啊！”我不敢相信的睁开眼睛，真的是12秒整！工作人员从纸箱里拿出一个奖品，递到我的手上，说：“这是你的奖品，拿好。”我接过奖品，心里乐开了花。老师在旁边说：“你真棒，你是我见过唯一一个在这个游戏中按到12秒整的人。”同学们用羡慕的眼神看到我说：“哇，你好厉害啊，居然按到了12秒整。”我拿着奖品心里像吃了蜜一样甜。

这场游戏让我明白时间是多么宝贵，你只要珍惜它，它就会给你带来惊喜。