阳光体育健身活动作文合集20篇

今天终于等到了学校举办的“共享健康，同载回味”迎军运活动，我们一个月的努力在今天都将展示给全校师生看。

活动前一天，一大早，我们便穿上了一件威武的战袍——空军军服，拿着我们亲手做的飞机，蓝色和红色相间的机身威武帅气，像鹏的翅膀，穿上战靴，神气极了。

这是最后一次正式排练，我心里既激动又紧张。首先入场的陆军方阵，他们精神抖擞地走过主席台，头抬起，双手端枪，虽然只是泡沫枪，但依然很威风；接首入场的是海军方阵，他们举着红色的旗帜，戴着白色的海军帽，动作整齐划一，好似一个人在走，演出同样精彩。

到我们入场了，我的心快要跳出来了。我深吸一口气，目视前方，和同学一起迈着矫健的步子。我们的方阵走过了主席台，接受了检阅，观众报以雷鸣般的掌声。我很自豪地走向后场的时候，开心极了。因为这是我第一次出色的表演。

不知不觉一天的时间过去了，在放学的路上我心想：明天就是真正的演出了，我们到底可不可以呢？

到了第二天早上，我就紧张地来到了学校，看见他们一点也不紧张，我的心情也慢慢放松下来。

“请所有方阵到操场这边的入场处等候。”广播室传来这句话的时候，我的腿有点发软，但转念一想，这只是演出，我都这么害怕，如果真的当上军人，到了冲锋陷阵的时刻，岂不是要临阵脱逃。于是我鼓起勇气，准备迎接新的挑战，我是一个“军人”，无所畏惧。

三分钟后，我们站好了，等待演出开始。

国歌响起来了，我们要开始演出了，我们前面两个方阵都很厉害，但我们的脚步更加整齐，更有精神。我似乎来到了真正的战场上，勇往直前，保家卫国。想想这一个多月的努力，我们流了那么多汗，吃了那么多苦，这都是值得的。再想想军人的训练强度比我们的要大得多，他们长年累月都在为祖国、为人民奉献着。我的步代迈得更有力了。后面五六个方阵也很好。方阵演练完毕后，老师们都夸我们很棒，一个多月的汗水没有白流。

这次特别的活动，让我明白了军人们荣耀背后的艰辛，也让我明白了只要努力了，就会有好的结果。

我们社区组织了一次帮助孤寡老人的活动。

2月12日，许多地方都相续开展了植树、清理垃圾、慰问老人等活动。听到了这个消息，我便把平时攒的零花钱全部拿了出来。下午，我们来到农村附近的一位老奶奶家里。

一进门，我看到家里很破旧，于是，我开始拿起扫帚扫地，因为老奶奶的脚不太好，所以很长时间没扫地了，家里乱七八糟的，东西排列的也不整齐，然后我又擦桌子、洗碗帮老人取报纸……其他人就陪老人聊天。我们得知，老人常年独自一人居住屋子里，身边没有亲人，她丈夫去世多年，没有子女，伴随她度过艰苦岁月的只有一间卧室和一间厨房、一张长椅、几件破旧的衣裳和一床被子。老人已85岁了，她一直以遗属费450元来维持几十年的生活，直到居委会得知老人的情况后，老人才得到了大家的关心。我把200元现金送给了孤寡老人。我们派志愿者定期来帮助老人打扫卫生、买买菜、订报纸，虽然这些只是些零碎小事，但足以表现当代青少年对老人的尊敬、爱戴，对社会的奉献和对中华民族传统美德的发扬。我们陪老人聊天，我们感触很多，“当今社会的老人越来越孤独，我们希望能为老奶奶驱除孤独感，更希望有更多的人能关注老人，让他们感受晚年的幸福。

感谢这次社会活动，让爱把我们和老人融合在一起。

今天，我们去了南湖公园，开展了生动而有趣的户外活动。让我最难忘的活动是那惊险又刺激的穿越丛林。

在真人CS活动结束以后，就开始了那刺激的穿越丛林活动了。我们在教练地带领下，来到了活动的地方，首先教练教我们穿安全装备，给我们讲安全知识。我们开始穿越丛林了，教练教我们怎样把锁穿进钢丝绳里，大家都目不转睛地看着教练给我们示范，我们把锁穿进钢丝绳接下来就要靠我们自己一步一步走了，第一关不难，我们很轻易地就过去了。第二关很难，我很害怕，一步也不敢走了，我非要让妈妈帮助我，可是妈妈想让我自己过去，这时我的手心已经冒出了汗，根本听不进去妈妈所说的话，过了一会儿妈妈终于过来帮我了，说：“先出右脚，然后再松开右手，去抓绳子，另一只手也去抓绳子，然后把另一只脚也踩上去，就这样一步一步地往前走。”说完之后就离开了，当妈妈走了之后我又开始紧张了，我又开始害怕了，妈妈在下面一个劲地鼓励我向前走。妈妈说只要迈出第一步，就不会那么害怕了，听了妈妈的话，我小心翼翼地往前走了一步，我的心轻松多了，没有那么害怕了。“真棒。”妈妈说，听见了妈妈的鼓励我更加有信心了，我一步一步往前走着。就这样我过了一关又一关，最后终于顺利地来到了最后一关索道，教练给我们换了索，我坐上了索道，那索道真是飞一般的感觉，让我难以忘怀。

这真是一次惊险刺激的户外活动。

又是一个周末，我如约来到了语尘，可发现大家脸上都挂满了难以掩饰的笑容，手上都提着一大堆的美工卡纸，怎么回事呢？快随我一起去看看吧！

老师一走进教室里，就给我们讲活动规则，我听着杨老师叽哩吧啦的讲，心早就飞了，终于开始选总经理，制作广告牌了。一切都准备好了。

活动已经开始了，我们赶紧往桌子上摆放东西，这时，有两位帅气的小哥哥正向我们店走来。两位小哥哥看到我们桌子上的毛绒玩具，第一位哥哥兴奋地说：“老板，这个海绵宝宝多少钱？”由于是开门顾客，我太兴奋，大声地说：“这个海绵宝宝10元钱。”小哥哥难过地说：“什么呀？海绵宝宝要10元钱，不可能吧！”“看你这么喜欢，便宜一点7元钱。”听了我降价了，两位哥哥讨论着，其中一位高兴地说：“那就买掉它吧，看它这么可爱。”说着两位哥哥挑选了海绵宝宝，便从口袋拿出10元钱递给我，我接过钱急忙找他3元钱，满面笑容地将两位顾客送走，内心却早已激动得不得了了。

时间过得真快，活动结束了，我们店里卖掉了许多玩具和漫画书，在评比“最牛店铺”时，还是差了一点，这个奖就让“快乐大家庭”得去了，不过我还是很开心的，也体会到爸妈工作的辛苦，我应该回去跟爸爸妈妈说：“你们辛苦了。”

这个暑假的7月1日，我有幸参加了永安市2019老少牵手夏令营活动。夏令营为期五天（7月1日到7月5日）当然五天中安排了许许多多活动。

第一天上午，来自永安市所有小学的100名学生都在我们巴溪湾小学的学术报告厅礼堂相聚，举行了开营仪式……接下来大家来到操场上观看由市科技举办的青少年航空航天模型表演。各种各样的航模准备起飞。在他们飞向蓝天的那一刻，我想：这次的活动一定非常有意义……

最让我难忘的是第三天前往贡川的研学活动。我带着兴奋的心情上了巴士。一路上我们欢歌笑语。很快就到了目的地，虽然还没下车，但一条古老的城墙就已出现在我眼前。城墙上长满了青苔，一节一节的，每节中间都有个方形的洞，我在想这是用来抵御外敌的吗？不一会儿下了车，我们步行先后参观了陈氏大祠堂，正顺庙，笋帮公栈等地……参观笋帮公栈时，我看见里面的桌子上放着一面镜子和一个瓶子。心想那是做什么用的呢？我非常疑惑？这时候那个导游似乎看懂了我的意思。导游介绍说，这是之前卖笋的人要把笋通过水运运到别出卖，瓶镜就代表风平浪静。这时候的我才恍然大悟。

这次夏令营，我学到了很多，见识了很多，我喜欢这次活动。

今天我们玩了一个叫画鼻子的游戏。

我一来到教室，老师就已经画好了一个宋美人，大家感觉很奇怪：“这个是干什么？”上课了，老师宣布今天要玩一个叫画鼻子的游戏，同学们都欢呼起来。老师先简单介绍一下游戏规则，游戏就开始了。

大家都迫不及待地把自己的小手举了起来，终于轮到我了，我怀着紧张的心情上了台。老师给我蒙上了眼睛，我的眼前一片漆黑，伸手不见五指。我转了三圈大象鼻子，顿时感到头昏眼花，像无头苍蝇一样东倒西歪地向前走去，一会儿撞桌子上，一会儿又撞到墙上，经历了千辛万苦，终于来到了白板前，我在那儿上下摸索着，同学们在我的耳边七嘴八舌地说：“这里不对，右边点，不对，不对，左边点。”我找准位置犹犹豫豫地画上了鼻子，大家哄堂大笑，我猛地把红领巾摘下来，定眼一看，什么嘛！竟然画了一颗完美的青春痘。我失落地回到了座位。

今天的游戏真好玩。

生态文明与环境保护行动

环境卫生是我们生存的源泉。一旦我们伤害了它，我们就无法生存。所以它和我们的生命一样珍贵，所以只有保护环境，我们才能保护自己。

每当我看到垃圾，我就把它扔进垃圾箱。在生活中，我也会养成良好的习惯，比如不乱扔垃圾，讲文明话，关心别人的劳动，不踩草地，爱护花草树木，平时积极帮助家人做家务，遵守校规，做一个文明小学生。我也会要求其他孩子和我一样热爱我们的祖国，一起创造更美好的明天，让我们的生活更美好。

2020年的元旦节，报纸上登了，早上8点正，要在重庆人民广场，举行升国旗仪式。

这天清晨，我像平时上学一样，6点40分就匆匆起床，去观看重庆市的升旗仪式。路上寒风刺骨，行人稀少，许多人还享受在节日懒觉的被窝里。

来到人民广场，这里是另一番景象。前来观看升国旗仪式的人们，络绎不绝，早早从四面八方汇聚到这里。有老人。青年。还有小孩。自“重庆人民大礼堂”牌楼，到升旗台宽大的阶梯前面，拉起了警戒线。留出了一条宽阔的通道。通道的两边，分别是排成四列纵队的少先队员。他们穿着整齐的校服，系着鲜艳的红领巾。升旗仪式前，他们唱起了《少年先锋队队歌》《我的祖国》《没有共产党就没有新中国》等歌曲。学生队伍的外围，是上千围观的男女老少。晨练的大爷大妈们，也停止了晨练，等待着那庄严的时刻。

7点50分，首先是军乐队，踏着整齐豪迈的步伐，来到升旗台后的台阶上。随着指挥把指挥旗一举，“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么嘹亮……”这优美雄壮，耳熟能详的《歌唱祖国》的旋律响了起来。武警部队国旗班战士，扛着枪，踏着正步，铿锵有力，威武雄壮地，护送国旗来到旗杆下。战士们行军礼，少先队员们行队礼，围观群众行注目礼。短暂的寂静后，嘹亮的《义勇军进行曲》响彻云霄，我顿时热血沸腾，自豪感油然而生。情不自禁地跟着大家唱起了“义勇军进行曲”。鲜艳的五星红旗，顺着旗杆冉冉升起。人们的目光随着国旗由平视，逐步变为仰望。国歌结束，国旗刚好升到顶端。时钟正好8点正。

升旗仪式结束了，国旗在微风中高高飘扬，在蓝天白云的衬托下，格外鲜艳夺目。人们仰望着国旗，久久不愿离去。少先队员们围着升旗台合影留念。我也用照相机，拍下了这难忘的时刻。新的一年开始了。

今天早晨起来，穿好衣服后妈妈说：“老师在微信群里发带一个小书包，里面放上水、笔和一本自己喜欢的书。”我不解地问：“带那些东西干什么？今天不上学了？”妈妈说：“今天真的不上学了，你们去二月二农场！”

我东找西翻终于找齐了要带的东西。妈妈以最快的速度开车，和闪电一样。可惜我还是迟到了！升完国旗后，上了大巴车，我有滋有味地看起了书。终于到农场了，我被小组选举为小组长。领软陶时看到它们五颜六色的，和水粉的颜色一样，十分美丽。

老师让我们将软陶弄得软一点。我捏了捏，硬死了，这分明不是软陶是金刚石嘛，是上了颜色的金刚石！我用九牛二虎之力好不容易将软陶弄得软一点了，手都要被弄断了，庝！

我按照老师说的做了起来，把软陶按成一个圆形。用全身力气去压，手都要烂了，软陶终于变成圆形的了。大家做的都不是很好看，但是做的都十分有趣。我们用烤箱把自己的作品烤得十分坚固。

中午吃的饭也是很好吃啊！下午我们把多肉植物移植到自己做的花盆里面，做的不是很好看，可大家都很喜欢。

这一天，我很高兴！

一个秋高气爽、阳光明媚的星期六早上，我和同学们一起到南门海湾的沙滩上筑长城。

我们来到南门海湾，我和思滢、淑婷还有佳欣一组。开始的时候，我们先把沙子堆起来筑城墙，然后再挖城缺，城缺是按规律、距离一样一个一个挖的。终于把城缺挖好了。接着，我们把长城墙下的沙子扒开来，城墙就显得更高了。我们四个人齐心协力，终于把一段长城筑好了。最后，我们再把我们筑的和同学们筑的连接起来。“哇塞”仿佛一条长长的巨龙腾空起飞。好美啊!老师还表扬了我：“畅畅筑得多认真呀!”我的脸红了。

朱老师说：“该回家了。”我依依不舍地离开了沙滩。在回家的路上，我边走边想：慢慢地悟出一个道理——只有团结一致，齐心协力，才能把事情做好。

今天上课前，我们教室的讲桌上放着两个大水盆，两个水盆里分别放着一个黄色的乒乓球，像两个“小黄鸭”似的。我们都不知道老师葫芦里卖的是啥药。老师说：“今天我们来玩一个‘水上乒乓球’的游戏。”我们听了个个神采飞扬。

游戏开始了。老师问：“谁先来?”我们的__同学胸有成竹，笑眯眯地走上台。她垂着头，俯下身子，把手放在身后盯着那个球，深深地吸了一口气，腮帮子鼓鼓的，就像嘴巴里塞了两个大汤圆。她对着球先轻轻地吹了几下，把球像小船一样送到了对岸。然后她使劲地一吹，这个球优雅地跳了一下，打了个滚儿又跳入水面，但__同学没有泄气。她涨红了脸，奋力地吹，感觉连气都喘不上了。眼看球就要掉出来了，我正想为她欢呼，可是这球又掉回去了，像跟她在玩老鹰捉小鸡似的，不肯出来，最后她放弃了。

一轮又一轮的游戏过去，终于轮到我了，看他们都没有成功，我的心紧张得好像有根线吊着似的。我使出了吃奶的力气，可这球就是不肯出来，它还得意地跳着水上芭蕾。最后一次我用了九牛二虎之力，可这球只优雅地跳了一下，根本就不理我。我脸都红了，可球还是东跳跳西跳跳，别人看着我这幅模样，嘴巴都要笑开花了!我想：我怎么那么傻呀!连一个小球都吹不出来呢!这也太难吹了吧!我唉声叹气地回到座位上。

老师看我们玩得那么开心，她也想玩一玩，她先轻轻地吹了几下，然后老师用力地吹了一下，那个球一下子就跳了出来。我们异口同声地说：“老师真棒!是怎么做到的?”老师故意卖关子，说：“我是用水的力量，然后用力吹，球就出来了。”我们一下子恍然大悟，都夸老师厉害。

今天的快乐时光一眨眼就过了，可我还想多玩一会啊!

阳春三月，是植树的好日子。我们伴随着和煦的春风，灿烂的阳光，拿着小树苗到荒山去植树。我们下定决心，要用自己的双脚踏遍荒山野岭，到处植树造林，让荒山变成绿洲，使大自然焕发出勃勃生机。 我们肩上扛着树苗，手里拿着锨镐，提着水桶，唱着歌儿，来到了植树地点。脸上洋溢着笑容的“红领巾”们分工明确，有的在挖树坑，有的在把树苗放进坑里，有的在填土，有的在浇水，个个干得热火朝天，不亦乐乎。

少先队员们走到哪里，便在哪里栽下茁壮成长的小树苗。常年在太阳底下暴晒的山岩，结束了烈日的煎熬。过去没有树木相伴的荒山，如今已枝繁叶茂、郁郁苍苍。当一阵风儿轻轻吹过，这片树林便涌起阵阵林涛。 小鸟高兴地抖动彩翼，来森林里搭窝筑巢、繁衍生息。小松鼠在自己美丽的家园里，快活得又是唱歌，又是跳舞。从前，老雕总是欺负小兔，而如今有了茂密的森林，老雕再也甭打小兔的主意了。小猴在树上快活地又蹦又跳，从一棵树荡到另一棵树上，开心极了！ 山下的河水不再浑浊咆哮、汹涌澎湃，清澈的河水滋润着河畔嫩绿的小草。到了金色的秋天，山上的果园硕果累累。这都是大家植树的功劳啊！

植树造林是一件功在当代，利在千秋的好事，它不仅可以绿化祖国，美化环境，还可以降低噪音，减少污染，使我们拥有一片更洁净的天空，更绿的大地，更温馨的家园。

星期六下午，天气阴沉沉的，天公做美，竟然没有下雨。我又紧张又开心，那是因为我要去百货大楼参加小主人报的活动了。

来到了百货大楼，我的心里就像有一只小兔子一样蹦来跳去的，兴奋的不得了，不知道接下来要去干什么。活动开始了，老师说：“今天，我们的主题是3。15消费者权益日，你们两个人一组要去大街上发送关于3。15的传单给人们，并邀请他们来这里猜灯谜，发完的小朋友会得到一版养乐多作为奖励哦！”老师刚介绍完，我们手里就有了一大沓传单了，我心里顿时紧张起来，这么多传单，该怎么发呀？

来到了大街上，我鼓起勇气问了第一位叔叔：“叔叔，您好，我是……。”可是那位叔叔头也不回一下，就走了，我心里很失望，又胆怯的问了一位阿姨，哇塞！一群阿姨围了过来，顿时，我语塞了，脸羞的通红，灰溜溜的走了。正当我灰心丧气的时候，突然一位姐姐对我说：“小朋友，给我一份吧！”顿时，我心里的希望又被点燃了，这份希望对我可真是大有影响，有了这份希望，我赶快把传单给了大姐姐，又迫不急待的问了下一位行人，语气从容，没有语塞，颠三倒四，紧接着，我马不停蹄的发出了十多份传单，正当我发的如火如荼的时候，突然发现没人要了，问问这个，有了，问问那个，挥挥手不要，我只好带着剩下的传单和沮丧回到了百货大楼。

通过这次活动，我收获了很多，不仅锻炼了我的胆量，也提高了我的沟通能力，真希望以后能多参加这样的活动！

三月的春天很温暖，也很美丽。听大人们说：“一日之计在于晨，一年之计在于春。”春天是播种希望的季节，而植树节就在春天里。

我家住在一个有很多树的大院里，进大院的路旁有一棵两层楼高的树，一年四季都会开出红色的大花朵，花瓣多而美丽，很多过路的人们都会忍不住多看上几眼，都赞叹花的美丽。可不知为什么，去年这棵开花的树慢慢枯死了，叶子掉得只剩下光秃秃的树干和树枝，我很懊丧。可突然有一天我惊喜的发现，不知什么时候，从树根下的土里钻出了一棵绿苗，从枯死的树干上爬了上去，长出一片片的大叶子出来，还有弯弯的胡须抓在树枝上呢，很快就开出了黄色的小花，再后来结出了几个小瓜，我每天路过都能看到，我问爸爸是什么瓜，爸爸说：“那是小丝瓜”。冬天过后丝瓜藤也枯死了，又只剩下那棵枯树孤零零的站在路边。

今天，我和爸爸经过路旁，又看到那棵枯死的树，我问爸爸说：“要不我们重新种一棵树在那？”爸爸高兴的说：“好啊，家中有棵刚开花的小树，正好昨天下了一场雨，趁土壤湿润把它种上去吧。”于是，爸爸让我从家里找来一大一小两把锄头，和两只小桶，爸爸拿着大锄头把枯死的树根挖出来，让我用小锄头挖个树塘，我使劲的挖呀挖，刨啊刨，终于挖好了。爸爸把小树移入我挖的树塘里，让我把土回填进去，这样树就种好了。我一手拎着一只小桶去水笼头上接水来浇树，总共浇了六桶水，累得满头大汗，可心里却高兴得很咧！

我想，再过一段时间，这棵树就会开出美丽的花，路过的人们就能看到花了，多好啊！

人们都说：“童年的游戏是最有趣的。”童年玩过许多游戏，但最让我印象深刻的就是去龙湖恒丰休闲农庄玩的游戏——愤怒的小鸟。

瞧，草地上一个个可爱的孩子们排着队——哦，他们要干什么呢？他们是在排队玩游戏呀！首先，上场的是一个男生，他先拿起“小鸟”，然后将“小鸟”放在弹弓上，两眼聚精会神地注视着前方的“小绿猪”，他那双明亮的眼睛好像在说：“小绿猪，我一定射倒你！”只见他用吃奶的力气把弹弓往后拉，手一放开，一只“小鸟”瞬间飞得老远，而小猪还是原封不动。他渐渐地沉不住气，不久便败下了阵。

不久之后就轮到我上场了，我心想：“你一定行的，加油！”我先拿起“小鸟”，将它放在弹网上，两眼目不转睛地盯着前方的“小绿猪”，我使出不太大的力气，将弹弓往后拉，突然我的手一放开，一道优美的弧线，一只小鸟射倒了一只“小绿猪”。顿时我更加有了信心，拿起两只“小鸟”，像之前那样轻松地射了出去，却没有成功。我沮丧不已，我给自己鼓劲儿：“我只要再努力一点点就可以了，加油！”我先拿一只“小鸟”，将“小鸟”放在弹弓上，将“小鸟”在弹弓上弹出，一下子“小鸟”飞了出去将“小绿猪”挤走。真是让人大快人心，我心里仿佛有一阵风把我的沮丧吹走，风吹得我的心格外舒畅。

“37号，15分”教官大声又严肃地宣布道。我一听，这个成绩，我的心情像吃了蜜一样甜。

星期五下午，有一节体育课。在上体育课的时候，老师叫我们玩“丢手帕”的游戏。

游戏规则是这样的，大家先围一个圈，坐下来，老师叫一个人先来抓，其他人边拍手，边唱歌，手帕丢到谁，谁就站起来接着抓，第一次抓到的人先跑，第二次抓的人追。

游戏开始了，老师先叫朱博锴丢，丢啊丢，丢到了许敏慧身后。朱博锴跑得很快，徐敏慧追不上，朱博锴很快就找到了一个位子，就跑过去坐下来。轮到徐敏慧丢了，丢啊丢，丢到了陶玉欢。许敏慧跑呀跑，也找到了位子，跑过去坐下来。陶玉欢傻呆呆地坐在那里，不去追许敏慧。

游戏结束了，正好下课了。我们只好排队回教室。同学们说：“时间过得真快，这真是一节有趣又难忘的体育课呀！”

上个周未，我们去墨子古街夏令营玩了两天，我感到最快乐的事情就是玩水。

午休过后，我们拿上水枪，排好队伍，被教练带着穿上了教生衣，然后下了水。

下水不久，忽然传来一阵怪异的尖叫声，广播里通知人造海啸马上开始，然后过了几分钟，一个高达三米的浪头向我们打了过来，我赶紧顺势躺了下去，然后屏任了呼吸，全身放松，浪打到我们这边时，已经没什么高度，一两米罢了，当时那场浪一来，很多橙色“物体”都在浪顶闪一下，很快又没了。

过了一会，我找到了好伙伴们，和他们一起谈感受。他们说：“浪来时，你只要跳一下，跳过那浪就OK了。”

刚说玩，又一个浪打了过来，我先退到他们后边，当浪花打到我面前的时候，我跳了一下，竟然跳了过去，可是正当我高兴时，浪打在墙上，又反弹了回来，把我冲到了伙伴们面前。

几分钟后，第二波浪来了，我们就在一起看着浪打过来，到面前时，我先小跳了一下，然后大跳一下，可是我跳晚了一些，鼻子里面进了不少水，那滋味可真难受呀。

这次夏令营活动，让我懂得了照顾自己，我也变得更加坚强了。

今天，昂立国际教育培训学校举行了一次有趣的活动《念屈原悟民族之魂缤纷粽子节》。

老师带着我们来到会议厅，通过老师的介绍，我终于知道了端午节是纪念楚国著名的爱国诗人屈原的，还知道了端午节的风俗及由来，接着我们进行包粽子和团队游戏南水北调，南水北调结束后，紧接着进入了令人期待的拔河比赛。

老师找来了一根粗粗的长绳子，并让红队的我们与六年级的黄队PK，尽管我们是四年级的，但我一点儿也不害怕。因为人多力量大呀！“开始！”老师一声令下，只见黄队的队员奋力地往后拉，眼看我们就要输了，可是我们最后面的大个子杨佳锦却不放弃，只见他脸涨得通红，身子一个劲儿地往后倒，就连胳膊和脖子上青筋都出来了。“加油加油！”拉拉队员们大声为我们加油，我受到鼓舞，使出吃奶的力气把身子往后仰，在我的带动下，大家也把身子使劲儿往后仰。不一会儿，黄队就败下阵来。“耶，我们终于赢啦！”大家欢呼着，又是蹦跳，又是拍手。

拔河比赛结束后，就是令人嘴馋的烧烤啦！一提到烧烤，我就口水直流三千尺，我这个馋嘴大仙，“腾云驾雾”地“飞”向羊肉串，我拿了五串，并让老师帮我烤，老师边烤边说：“其实烤羊肉串很简单……”我并没有认真听，眼睛目不转睛地盯着羊肉串，只想快点迟到美食。“你来试试”。好半天，我才回过神来，拿着羊肉串学者老师的样子。突然，烤炉里冒出了大火，我吓得急忙躲开了，哎哟，我的羊肉串给烤焦了。可我并不灰心，先给它涂一层油，只见上面黄黄的，像一块黄金。然后，我又给它涂了一点辣椒，羊肉串就完成啦！我吃着自己烤的羊肉串，心里美滋滋的！

这次活动真有趣呀！

网球是体育运动之一，但你有没有体验过在电脑上“打网球”呢？让我们一起来体验一下吧。

在教室里，老师先给我们看了一段搞笑编程短片，妈呀，只见两个火柴人在抢月饼。其中一个变出一个闪电球向对方发动攻击，另外一个不甘示弱，也变出许多尖刺插在地上阻挡。第一个又变出一辆坦克，第二个火柴人就变出一架飞机，你来我往，打的不可开交，最后各自吃了一个月饼。第三个月饼两人一起抢，结果被撕成了两半，让我们爆笑不止。

接下来到我们自己的动手时间了。老师教我们先找到那个网球拍图案，在积木堆里找到跟随鼠标移动放进去，马上就可以跟着鼠标动了，然后又填充很多内容进去，最后在老师的指导下，我们终于完成了。

室内的”网球”玩好了，现在要去室外上网球课了。首先，我们一起做热身运动，先快速通过小空桥，又跳过小栏杆，还摸线跑，等头上稍微出汗，我们的热身运动也结束了。只见我们模仿运动员们发球接球，但是我们球技都很烂，不是没接到就是飞出界外，但是我们还是玩的很开心。

这次的网球课对我来讲真的很有意义，让我明白了运动员们为国争光背后的汗水，也促使我更加努力的学习，为祖国的繁荣昌盛添砖加瓦。

今天，我们玩了一个有趣的游戏，叫“排球砸腿”。

“叮铃铃，叮铃铃”下课铃声响起了，调皮的同学早已按耐不住自己的心情，鱼贯而出地涌出了教室，玩起了自己的游戏。而成绩好的同学呢？他们像一群毫不疲倦的“书虫”，废寝忘食地“啃”着书本，似乎离开了书就要“饿”死似的。我也跟着其他同学玩起了游戏——“排球砸腿”。

一位同学给我们讲了规则：“大家围成一个圈，手拉着手，由任意一名同学用排球砸3人之外的人的腿，如果砸中或被砸的人松手，则被砸之人OUT，扔球人可以再获得扔球的机会；如果砸中肚子及以上的部位，则扔球人OUT，被砸者可以获得一次砸球的机会！听懂了没有，嗯？”我们大概了解了规则，就异口同声地说：“好！”

游戏开始了，只见卞宇虎着腰捧着球，脸上露出了诡异的笑容。他左晃晃，右摇摇，似乎在洋洋得意地想：你们的命运可都掌握在我的手中！三十秒过去了，卞宇却迟迟不扔球，我们便催促说：“卞宇，你快扔啊，我们等你等得花儿都谢了！”可谁知，我们话音刚落，卞宇便出其不意地把球扔向了吴钰如，在他扔球的一瞬间，我看到他嘴里发出一丝奸笑。可令人意想不到的是，吴钰如竟然使出了独门绝学——“凌波微步”，躲过了卞宇的“猛虎扑食”，但很遗憾，吴钰如松开了手，被无情地OUT了。

卞宇见OUT了一个人，高兴得一蹦三尺高，喊道：“还有谁？”说完，他又砸向了徐一睿，但他似乎没使出全力，徐一睿一跨腿就躲过去了。该徐一睿扔球了，只见他一个高抛球，不偏不倚砸中了朱翊，可球砸到了朱翊的胸口。于是，徐一睿就OUT了。他没好气地鼓了鼓嘴，走到了休息区，心里十分不甘。

朱翊接过球后，轻轻地把球滚到丁钰那儿，被丁钰随意地躲开了。但接下来的事让我们大吃一惊。丁钰先是干掉了卞宇，接着又除掉了我……丁钰一路“过九关，斩十将”，披荆斩棘，把我们全部击杀，最终夺魁。

“叮铃铃，叮铃铃”，上课铃声响起，我们意犹未尽地回到了教室。

又到一年一度的元宵节了，家家户户都杀鸡宰鸭，吃团圆饭等各种方式来庆祝元宵节。但在我的班级里，庆祝元宵节的方式，可是别具一格，独一无二的了。

元宵节当天上午，老师的小秘密被我们知道了：今天下午，要进行一个特别的元宵活动。这个秘密迎来了我们的一阵阵欢呼。老师瞒不过我们这些既聪明又机智的学生，就给我们说说下午的活动：“我们先开一个关于元宵节的班会；再猜灯谜，到时候家委们会把教室布置得漂漂亮亮的……”“Oh！Yes！”老师还没说完，我们就已经兴奋得直跺脚，老师又接着说：“光到这你们就这么激动了，后面还有更振奋人心的呢！—吃元宵！”我们一听，仿佛心要炸开似的，更是激动了，管不住自己的嘴巴了，叽里呱啦的和同学交谈起来。

下午，终于到了元宵节活动了，此时此刻，我的心情简直是开心得比加了糖的蜂蜜还甜，比捡到金子还快乐，比获得一等奖还要兴奋。

活动开始了，为了更好的了解元宵节，陆老师给我们开了个班会。第一，了解元宵节的来历；第二，元宵节的风俗。在元宵节时，舞龙舞狮、吃元宵、猜灯谜等等；第三，知道为什么吃元宵？有的同学说可以祝全家团圆，有的同学说是敬奉火神，还有的同学说是可以让生活变得圆满……班会结束了，接下来，就到了猜灯谜时间了，规矩是这样的：在教室挂的一列列灯笼下都贴着一张纸条，上面写着谜面，你看哪个纸条你心中有答案了，就把纸条从灯笼撕下来，去找老师对答案，正确了，就可以领奖品，错了的，自己再琢磨琢磨。规矩定好之后，我们拿着纸条争先恐后地去老师面前排队，一个个陆续说出答案领奖品，几乎全班同学都猜中答案了，只有少数同学没猜中。这个活动只进行了五分钟左右，因为我们都很聪明，所有答案都猜中了。紧接着，就是吃元宵了，我们中午都不吃东西，就是为了等着吃美味的元宵，所以我们个个都吃得津津有味、狼吞虎咽。

16点半，活动正式结束，老师还给我们每个人一个灯笼，高高兴兴的回家。今天，我收获不小，比如：知道了元宵节的由来，元宵节的风俗等等。

今天真开心！