阳光体育健身活动作文【经典20篇】

翻开日历，眼看新的一年即将开始，这让我想起去年学校组织的“读书漂流”活动。

那天，我们班每个人都精心招揽生意，有的高高举起招牌大声吆喝，有的翻开自己要出售的书页展示商品，有的摇着准备买赠的礼品吸引同学，教室里的广告用语可真是不绝于耳。你看，刚刚完成一笔生意的同学，既兴奋又得意，立刻跟身边的同学分享喜悦；正在推销书籍的同学，既焦急又恳切，希望立马能说服对方购买此书；暂时没有顾客的同学；既期待又羡慕，多么希望有人能在此停留呀！那些小顾客们也在过道里来回穿梭，举棋不定，心里打着自己的小九九，算算是不是物美价廉。

最会卖书的要数我们班的李梁茗钰。一看她的招牌，就知道是费了心思的。别看她小小年纪，还蛮有经商头脑。她采用买赠的手法推销书籍，光那些闪闪发亮、种类繁多的小礼品，就足以吸引三年级的小同学。只见她拿起一本书仔细地介绍这本书有多好多好，用这个价钱买到实在是太划算。对面的小同学不知是不太喜欢那本书，还是嫌价格贵，脸上一副很为难的表情，嚼着手指，嘴里支支吾吾的，显得有些犹豫。只见李梁茗钰立刻采取迂回策略，她拿起一个精美的小礼品，说：“你要真喜欢这本书，那这个小礼品我也送给你。你看它多漂亮啊，而且还很实用。如果你再犹豫，一会儿就被别人买走了。”别说，这招真灵，那本书立马就成交了。

短短的半个小时，我们每个人的钱包都变得鼓鼓的。接下来，我们要带着这鼓鼓的钱包去高年级同学那里买自己喜欢的书籍了。

快乐的时光总是那么短暂，就像白驹过隙，但却给我留下了美好的回忆，我期待着新的“读书漂流”活动。

“我们是春天的使者，我们护绿保洁去!”一年一度的护绿保洁活动又开始了。星期五中午，我们全校同学戴好手套，拿好袋子，排着整齐的队伍浩浩荡荡地去东乐花园开展护绿保洁活动。

队伍进了花园，各班就分散到各自的区域捡垃圾了。我们班负责两个楼房中间的一大块草坪。远远望去，草坪绿油油的，看上去干净而舒服。可是踏上草坪，才发现草丛之间散落着不少垃圾：废电池、纸盒、火机、塑料瓶……一个个就像顽皮的小猴子，等着我们去找。

我们立刻向四周散开，三个一群，两个一伙，开始了我们的护绿保洁活动。不一会儿，花丛中的垃圾就被我们捡得干干净净。接着，我们又找到了很多废电池。听说废电池对环境的危害很大，我们就把它们跟别的垃圾隔离开，单独装进一个袋子。正装着，张阳举着一个什么东西边跑边叫着：“老师，一个火机，火机!”我们立刻围上去参观张阳的“战利品”。张阳把他的“战利品”火机打开，立刻一团火花从火机里冒出。老师接过打火机，把它也装进垃圾袋。后来，我们又在草丛中发现了一些蟑螂和几只蜻蜓。蟑螂是害虫，几个胆大的男生冲上去，几脚就把它们踩死。蜻蜓是益虫，我们没有打扰它，让它留在原来的地方，继续为人们效劳。

返校的路上，我想到我们为地球妈妈做了一次美容，心里甜丝丝的。

《远芳侵古道——记碁山中心初中第三届励志远足活动》

“春风依旧，著意随堤柳。搓得鹅儿黄欲就，天气清明时候。”渐入四月，天气更加清和明丽，这时来自西伯利亚干涩的北风已经完全被印度洋上那湿润的和煦的夏季风所取代，草长莺飞，百花吐艳，在这个阳光明媚值得纪念的日子里，碁山镇中心初级中学举行了第三届全体师生励志远足活动。

远足是同学们最喜欢的活动，因为他们渴望亲近春天，亲近自然，亲近故乡的人文景观，渴望磨砺意志，强健体魄，放飞心绪。

同学们誓师大会的队伍是壮观的，打着校旗、班旗的旗手们一同将旗展开，趁着“吹面不寒”的南风，鲜红的旗帜便飘扬在空中，是人不禁想起：风展红旗如画。同学们排起整齐的队伍，意气风发，等待发号，大有“挥斥方遒”之态。

此次远足的往返路程约为三十里路，不算太远，但坚持走下来也不是一件轻而易举的事情。路途虽没有“大渡桥横铁索寒”的艰难，但我们也要学习“红军不怕远征难”的精神；虽然没有“山高路远坑深”的地势，但我们也要有“大军纵横驰奔”的气势！同学们一定能取得远足的胜利，是的，一定能的！

“街南绿树春饶絮。雪满游春路。树头花艳杂娇云，树底人家朱户。”同学们一路上心情愉悦，陶醉在家乡春季盎然的美景和纯朴的民风之中，同学们见识到了家乡绿色环保建设的发展，这一路上有时会见到清澈的茅河，有时如同穿越花海和森林，空气清新，温度宜人，阳光正好，不愧为“绿水青山就是金山银山！”值得一提的是，几乎每一位同学的手中都提着一个垃圾袋，他们将自己的垃圾装进袋里，这一点恰显示出了碁山一中学子的优秀文明之风！

终于到达目的地庞庄村了，“一山一树一条根，一书一字一巢人。”莒县尤以“一树”——定林寺内的古银杏而闻名，而今日，同学们见到了莒县的第二课树，这棵银杏也有一千多年的历史了，当地的人们都会到大银杏树下祈福，同学们也在树下合影。这次，我们真的是领略到了自然的雄奇，领略到了碁山文化的古老，领略到了如“野火烧不尽，春风吹又生”一般的顽强的生命力。

稍作休整后，师生们开启了返校的路程。说实话，这时同学们腿脚已经开始酸痛起来，细心观察就会发现令人感动的一个细节，体力不支的同学以及一些女同学的包早已扛在了体力尚存的男同学的身上来了，仅有的水大家也是互相推让着喝，这不正彰显了碁山中心初中学子互帮互助，团结友爱的品格吗？

“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强！”这时崔庆祥校长用他浑厚的嗓音唱起了这首《团结就是力量》，我们顿感浑身斗志。在九年级刘京升主任的倡导下，各个班级都举行了相应的活动，有的是喊班级口号，有的是背古诗，还有些班是唱歌，这让我们忘却了疲劳，又一次感受到了旅途的快乐，是的，碁山一中的学生是不怕困难的！

临近黄昏，夕阳映射着那带有“碁山镇中心初级中学”的鲜红的大旗，与铁线塔的背景构成了一幅完美的画卷。前面就是目的地了，马上就要取得胜利了！同学们欢呼起来。大旗直指岭下，那就是学校，同学们再次加快步伐。落日照大旗，马鸣风萧萧。终于，他们到家了，碁山中心初中第三届励志远足活动圆满结束了。

“好累但是好开心！”

“满载而归，收获颇丰”

“呼……吁……”

同学们各抒己见。

远足真的是让我们感受到了暖，爱，希望，燕的呢喃，感受到了人间的四月天！

一个烈日炎炎的夏天，我们在库布齐大沙漠举行了一次拔河比赛。

比赛项目把选手们十个分为一组，展开了对决。我们一个个都站在预定的位置上，紧盯着了那根白绳，摩拳擦掌，跃跃欲试。裁判说完准备后，选手们就赶紧拿起了粗实的绳子，身子后倾，腿向下蹲，像一个紧绷着的弹簧，只要用手轻轻触碰一下，就会立马弹出。

比赛开始了。我们队的人都把脚插到沙土里，以便稳固身体。大家都使出了吃奶的力气使劲拉扯，不一会就都大汗淋漓，感到精疲力竭！只见排头的王某某同学，蹬着双眼，两腿微屈，咬紧牙关，似乎像一把就把绳子中间的红布扯过来似的。突然，我们班大喊一声，一起拼命地用力，红绳已然向我们这边倾斜，我们赢得了第一局的胜利。

紧接着，又开始了第二局。火热的太阳，像火盆一样烤着拔河的选手们，使他们更加坚定了胜利的信念。“一——二，一——二……”选手们随着口号声有节奏地用力拉扯，一会儿停下歇息坚守阵地，一会儿拼命往后拉……

渐渐地，红布向我们靠拢了过来，马上就能看到胜利的希望了，让我们感到精力倍增，几乎用尽的力量也暴涨了起来。时间一分一秒地过去，绳子一会儿向前，一会儿后退，摇摆不定。

终于，在又一次努力下，我们胜利了。队员筋疲力尽地躺在沙地上，大口呼吸着空气，享受着这一份来之不易的成功喜悦。

经过这次活动，我体会到了团结的重要性。不论做什么事，都要团结。团结就是力量。团结才能大大地增加成功率，团结，才会我们快乐。

今天，晴空万里，风和日丽，我和妈妈一起迎着初升的太阳去赵王遗址公园参加了20xx年快乐作文春季大型户外活动，别提我有多高兴了。

“爱的抱抱”拉开游戏的序幕。我们转着圈，唱着歌，老师突然说了“5”这个数字，我和妹妹赶快和另外三名同学组成一组。接着，我们迅速进入临战状态，时刻准备组合新队伍，这次老师说了“7”这个数字，我们迅速又找了两个小伙伴，就这样，我们的“能力爆表队”成功组建了。

这时，老师宣布了游戏规则和注意事项，游戏名称为“撕名牌”，即在最短的时间里把对方的名牌全撕掉为获胜方。我们的任务是时刻保护自己和队长的名牌，因为老师说了，如果队长出局，整个队包括队员也会出局。

游戏在老师的哨声中正式开始，我们首先地毯式仔细的在垃圾箱底下和板凳下寻找着锦囊。可惜我们找了半天才找到一个。正在我们全神贯注寻找新锦囊的时候，碰到了“精英队”，我们马上进入了战斗状态，我毫不犹豫第一个冲出阵来，纵身扑向他们的队长。我们正在激烈交锋时，他们队突然冲出来了一个小个子，被我们队的柳博文拦住，几个回合就解决了他。战斗进入到了白热化，我们的体力由于过度消耗，大家都有点坚持不住了。这时我急中生智，抓住了一个最好时机，来个老虎下蹲，提腿抱腰把他摔倒在地，顺手撕掉了他的名牌。谁知他竟然使出绝招亮出了“复活卡”。我们赶紧撤退。由于神情慌张，我和队伍跑散了，我一方面想要迅速找到队伍，一方面还要提防“铃铛使者”。果然，不出所料，张老师带了一帮人朝我走来。惊奇的向我发问：“你还活着吗？”“当然活着”。张老师立即喊道：“大家给我上！”闻声我使出吃奶的劲跋腿就跑，终因寡不敌众名牌被撕了下来。我以出局而告终。

这次大型课外活动，不仅充满着娱乐性，趣味性，更重要得是使我认识到了团队合作的重要，集体力量的强大。今后我要更加积极参加各种有意义的活动，磨练意志，增长知识，做个对社会有用的人。

“从今天开始，学校的社团活动就正式开始了，请大家根据学校的安排和指示图找到各自的教室，千万不要迟到哦！”班主任余老师说道。

“耶！万岁！真是太好啦！”同学们都兴高采烈，脸上露出了激动地神情。

“快走吧！”我二话不说，拉住丽雯的手就往教室外跑，我和她都是舞蹈社团成员。

我们终于找到了舞蹈教室，环顾四周：一面镜子、两个把杆，简洁又明亮。先到的同学已迫不及待地将腿搭在把杆上，开始活动起筋骨。

这时，舞蹈老师悄无声息地走了进来，她又高又瘦，有一双弯弯的眉毛，看着她严肃的面孔，我心里直打鼓。老师先让大家按从高到低列队，同时严肃地说：“舞蹈社一共报名40人，太多了，今天我们要淘汰10人，留下30人，请大家认真对待。”这样一说，我心里更是忐忑不安，怦怦直跳。但也同时给自己打气：“我一定不能被淘汰，我想留在舞蹈社。”

接着，魔鬼淘汰开始了。

“首先，先考验大家的柔软度。请同学们左脚在前，右脚在后，竖叉。”舞蹈老师说道。这一关，就直接淘汰了4人。其实，我做竖叉动作还是蛮吃力的，完完全全劈下去感觉有些痛，但用手支撑又会犯规。于是，我强忍着疼痛劈了下去，一个直直的“一字马”展现出来。这时我心想：“一定要劈直一点，让老师知道你的动作是标准的。”这一环节，我庆幸过关。

“劈横叉！”我心中暗喜，因为横叉对我来说简直是小菜一碟，我一下子就劈了下去，。这个环节又淘汰了4人。

“下腰！”老师再次抛出一个难题。“啊！——”我叹了一口气，呆呆地站在那里，对老师的口令没有做出任何反应。因为我不会站着下腰，硬着弯下去会碰到头。这时，我心跳加速，汗水不停地往下流。心想：“完了！我恐怕要被淘汰了。”这时老师走了过来，为了自我挽救，我鼓起勇气，对老师说：“老师，虽然我不会站着下腰，但我会跪着下。”于是，我赶紧向老师展示了我的“小本领”。老师微微地笑了笑，点了点头。

我终于安全过关了，正式成为了舞蹈社团的一员。

既然我已经成功选上，那么接下来的社团活动我都将努力训练，争取取得更大的进步。

当踏进华侨大学厦门校区时，小记者们个个兴奋不已，有的蹦着、跳着，有的四处张望，瞧见了“歇息”在湖边的龙舟，顿时心生紧张。因为这就是我们的研学任务之一——划龙舟。

我们在老师的带领下，来到了龙舟室内训练馆，穿上救生衣，坐上训练舟，开始学习划龙舟。老师先教给我们划龙舟的基本方法。我们学着他的样子把桨平靠在船舷上，身子往前倾，学习用腰发力，划动船桨，同时注意让龙舟保持平衡。大家学得有模有样，直到动作整齐划一，我们才通过考核得以“毕业”。大家兴致勃勃地走出训练馆，迫不及待地登上龙舟，开始我们的划龙舟比赛。

龙舟出发了，大家现学现卖，坐在龙舟上使尽力气，船桨在水中上下飞舞，动作整齐一致。我们这条龙舟上的队员更是齐心协力地划动着船桨，超过了另一条龙舟。大家顾不上擦去脸上的汗水，继续奋力划桨，生怕被对手超过。忽然，一个船员用力过猛，龙舟也晃了一下，漾起了许多波纹。我害怕得直发颤，桨都拿不稳了。还好经验丰富的舵手及时把龙舟打正，真是虚惊一场。最后，在老师的指导下，在大家的共同努力下，龙舟到岸了。

这次研学活动，小记者们在大课堂中磨炼了意志，强健了身心，学会了团结协作，助力了小记者们健康坚毅的人格成长。我们期待着下一次研学实践活动的到来。

老师带着我们在公园里转来转去的，我们以为他让我们看景的，谁知道来到一棵树下，他取出一根长绳子，挽了一个疙瘩，一扔就扔到了树上。老师把绳子绑好后，他告诉我们，我们要玩一个“过河”的游戏。“过河”？刚听到这个名字的时候，大家觉得很新鲜，我也感到很奇怪，不知道这是个什么游戏？

老师说先给我们讲了一个故事：说是从前呢，有一个人，他被敌人追赶，当追到一条大河边的时候，没有桥，过不去了。眼看就要被敌人抓住了，他突然发现了岸边的大树上有一根绳子，他揪着绳子就荡到了河对岸，敌人追不上他了。你们玩的时候，就想着有人追你，你一定得当过去，不然……

老师给我们示范后第一个开始的是李松翰，他跳呀跳，荡啊荡，没有荡到河对岸。他死不松手，荡来荡去的，结果“杯具”了，一头撞到了树上。

第二个是张芙宁，他成功了。因为他看第一个人的示范才成功的，失败是成功的妈妈呀！

我也玩了，玩了三次，前两次都掉河了。第一次的时候我很紧张，我的手没有抓好，所以掉进了河里。第二次我荡过去了，但是手没及时松开绳子，又荡到了河中间，落水了。第三次我总结总结前两次失败的经验，成功地荡到了河对岸。

这活动太吸引人了，引了公园里好多人来观看。

这样的活动，真想多玩几回。

上星期六，我们小提琴班举行了一场前所未有的活动——演出。

暑假里，我原本都是在下午上课，正好那天作文班不上课，我就上午去了。到了没多久老师也来了，宣布了要举办大型演出的消息。

听到消息的我们都很兴奋，毕竟这是我们第一次登台演出，也是第一次合作拉曲。曲子是现学现背的，还要合起来跟着音乐的节奏，并且演出就在当天晚上，我们只有一天时间，压力比我们想象中的要大得多。一个人拉四首曲子，一上午大概就熟悉了。

中午回家吃完饭我就又去了。下午我们又跟了跟音乐，五点一放学就开始准备演出服了。因为和我站一排的两个人穿的都是长裤，所以我还花了一个小时买了一条长裤。六点半就要回小提琴班，就又去照相馆化了妆，因为演出地点都在玫瑰城，所以很快就到了。

在问化妆的价格的时候，我还意外的发现了原来那儿的老板是摄影师。在回到小提琴班准备演出的时候我们并没有练曲子，而是在默默地等待。

终于等到演出了，老天却下起雨来，所以又临时决定去大厅里演出。那儿地方也不算大，但也不小。看表演的大多是家长。

轮到我们上场了，表演的地方我们正好站的下，眼前全都是人。随着音乐声响起，我们也把弓挥动起来。我第一次当着那么多人的面表演，真的太紧张了。我拉三首，在拉第二、三首结束后，我的弓法和她们的都不一样，瞬间觉得很丢脸，所以在演出结束后就匆匆离开了。

人生有很多个第一次，这一次尝试过了，以后就不会再胆怯了。

今天上课的时候，你若在教室门外，一定可以听到此起彼伏的笑声，那是因为我们在教室里找“脸”。

老师上课前给我们每个人发了一张纸，要我们在这张纸上写自己脸的样子。额头往上不能写，下巴往下不能写。时间只有五分钟，要是写不完，这就成一张“残脸”了。

写完以后，这张纸就成了我们的“脸”。

老师把“脸”收上去以后，把两组的“脸”分别拿在手上，拿起一组的“脸”洗了起来。洗呀洗终于洗完了，老师把一组的“脸”发给我们，让我们去找这张“脸”的主人。

我拿到了一张脸，上面写自己是单眼皮，下巴上有一颗小痣，牙齿也少了一颗，下巴上有一颗痣？我还得逐个看呀。我找了一圈，把几个双眼皮的同学排除掉了，可是一看单眼皮的有一群。我又暂时把戴眼镜的排除掉了，下面就看下巴吧。可是我好像没发现下巴上有一颗小痣的同学呀，怎么回事？那就看牙，正好老师说你们把牙亮一下，我趁机寻找，可也没有缺牙的，这可把我难住了，这时老师宣布结束，我带着这张没有主人的“脸”回到了座位上，后来老师帮我找到了他，他下巴上的痣好小好小，牙也是在很里面掉了。难怪我看不到！

风水轮流转，终于转到我们这组了！

老师拿起我们这组的“脸”洗了起来，我的“脸”会花落谁家呢？我想他们一定能认出我的。

随着老师一声令下，一组的同学下位开始找了，我就看着他们的眉头紧紧地皱在一起，这时候有一张“脸”出现在我的面前，我摇了摇头，意思不是我的。又有一张“脸”出现在我眼前，我定睛一看，这是我的，我笑了，把名字写在“脸”上。

那此起彼伏的笑声，是因为有人把自己的脸夸的很美，人家找不到；有的是把“帅”写成了“师”；有的则是废话连篇不写特点……所以写自己一定要抓住特点，不要太夸张了！

每当看见环卫工人从我面前走过，我就会想起上次参加暑期实践活动的情形。

那是一个星期天的上午，我穿着队服和妈妈一起来到九峰公园新大门口。只见队友们都到了，我赶紧跑过去。孙欣怡妈妈递给我一把垃圾夹，一个垃圾袋，还有一个背包。

期待已久的活动终于开始了，我以迅雷不及掩耳之势去捡垃圾了。很快，我发现地上有一根烟头。我撑开夹子，小心翼翼地把烟头夹起来，可是怎么弄都放不进垃圾袋里。正在六神无主之时，妈妈过来帮我撑开了垃圾袋。我轻松地把烟头放了进去。接着，我又发现一团纸巾和一个瓶盖正向我“招手”呢！这时，从我耳边传来一阵洪亮的声音“请红船星火队的队员来原点集合，现在开始发传单。”我听到后，立刻跑了过去。

妈妈给了我一个绿色的袋子，里面装着教人们如何分类垃圾的传单。我点了点头又去“艰苦奋斗”了。

我来到一位奶奶身边说：“奶奶好，今天我们宣传一些垃圾分类的知识，这里有一些资料，您带回家给家人瞧瞧。您倒垃圾的时候，把一些旧电池等有毒的垃圾放到红色的垃圾桶里，剩饭剩菜放到另一种垃圾桶里。”

“小朋友，你懂得还真多。”一听老奶奶夸我，我激动得一蹦三尺高。

不一会儿，我袋子里的传单一扫而光。

转眼间，活动圆满完成，摄影师徐艺萌爸爸给我们拍了一张合影后，我们就高高兴兴地回家了。

10月31日这一天，淅淅沥沥的秋雨下个不停，但这丝毫挡不住我们户外写作活动的脚步。

同学们怀着兴致勃勃的心情来到了陕西自然博物馆。一下车，我班的谢博就兴奋地大声嚷嚷道：“看！好大的恐龙！”我抬头望着眼前身高几十米的仿真恐龙，仔细研究了一番说：“不是地震龙，更不是霸王龙，嗯……是马门溪龙！”它一边晃动着脖子一边还发出“嗷呜……嗷呜……”的声音，好有气势呀！

我们跟随着讲解员的步伐，走进了科技展馆。这里有许多我见也没有见过的科技现象和科技成果：3D打印、月面弹跳、穹幕电影、解魔方机器人、不倒翁……其中给我印象最深的是多米诺骨牌。讲解员轻轻地推动开关，第一张牌倒了，其它的骨牌也按顺序依次倒下。你再把开关往后一拉，牌又恢复原样了。听讲解员阿姨说，一张牌倒下，所有的牌接着倒下，产生的力量是无法估计的。最后一张牌的力量竟然能推倒一座墙呢！真不可思议呀！一张张小小的多米诺骨牌中却让我明白了：微小的力量能够引起的或许只是察觉不到的细微变化，但它所引起的却是天翻地覆的改变。

我们离开了科技展馆，绕过电视塔，来到了自然展馆。这里分为五个展厅：昆虫王国、生命之光、古生物长廊、神奇秦岭、地质万象。我最喜欢的就是昆虫王国了，这里有各种各样的昆虫。有螳螂、蝼蛄、蝗虫、大黄蜂、蚂蚁、甲虫、蛾子、吉丁虫、竹节虫……给我印象最深的要数蝴蝶展的“光明女神蝶”。它来自大洋彼岸南美洲巴西亚马逊河流域，热带原始雨林的世界名蝶，据说一只价值36万元呢！钻石般的翅膀上闪烁出耀眼的莱姆绿和天蓝色亮光，那亮丽的色彩使人一见就生爱慕之心。我心里想：难怪它被公认为世界最漂亮的蝴蝶。

吃完午饭后我们又去长乐公园玩了太空漫步、海盗船、碰碰车、惊险洞……游乐场上留下我们一阵阵欢乐的笑声。时间过得真快呀，转眼之间到了回家的时间，大家恋恋不舍地坐上了回家的大巴车。这次户外写作活动真令人难忘啊！

下午第三节是班会，可今天是元旦假后的第一天，并且本周也就周一上课半天和今天一天。原想着班会也就不开了。可进到教室，班长已经组织大家开始了班会。我也就像往常一样，站在了教室 后面。

班会在班长的引领下有条不紊的进行着，各组组长依次总结了本周的作业、卫生、纪律等各项工作，有表扬，有批评，每位同学都认真地听着，看自己本周是为小组加了分还减了分，争了光，还是 抹了黑。随著名单的宣布，果然，又有同学抹起了眼泪，特别是浩润，当听到自己由于路队没站好小组减一分时，当即就趴在了桌上，抽泣声传到了后面。哎，孩子就是孩子，这个时候肯定是又后悔又 羞愧，可真正能时时刻刻严格要求自己做个好孩子，不犯一点错，也确实不容易。但教育就是教育，有则改之，无则加勉。这也是每周班会应起到的作用。

各小组汇报完后，班长又安排了本周的讨论话题：如何在最短的时间内最高效的完成卫生打扫任务。我不得不说，两位班长的能力在一次次的磨练中更加成熟了，我打心眼里为他们高兴。各小组展 开了讨论，我看到了每个组员的热情，听到了他们的合理化建议，我甚至期待着明天的卫生打扫，来见证他们今天的讨论结果。

班长宣布了本周每组的最后得分，然后两周一轮的座位挑选（分数最高组的组长优先挑选他们组的位置，依次类推。）也在有条不紊的进行……

古时候，还没有发明钱币时，人们用一些特定的物品，比如贝壳、米、兽皮、家畜、贵重金属等当成货币使用。随着时间的流逝，为了在使用上更加便利，我们现在使用的人民币就出现了，而银行就是提供各种金融产品的企业。

今天，就让我们走进徽商银行，去了解关于金钱的知识吧。只听徽商银行的工作人员向我们讲解道：“提到‘金钱’大家应该并不陌生，大家手上应该都有少量的零用钱吧？有了钱，我们应知道哪些是必要的花费和非必要的花费。”听了她的讲解我明白了，当我们支付了购买食物、水电费、公交车票等费用后，还有剩余的话就可以去看电影或购买新的图书，如果没有，这些愿望就只能放到以后再去实现。

工作人员紧接着说：“如果钱币破损的话，该怎么办呢？是不是就不可以流通使用了呢？其实也不要紧，我们可以拿残币到银行兑换，只要损坏部分不超过纸币的四分之一即可全部兑换。不过，我们在使用和保管时一定要爱惜，不要在上面随意涂写乱画哦！”大家纷纷点头。

随后，工作人员向我们抛出一个小问题：“生活中，我们如何去辨别真伪币呢？”，两话音刚落位小朋友便争先恐后来解答。只见其中一名小女孩指着纸币的左下角：“对着光线，在这个位置，真钱里有一个透明的‘100’字样。”“并且，在真钱的反面会看到头像。”另一小男孩补充道。大家都涌上去看：“哇，真的，真的有哎！”

“两位小朋友说的方法都对，”工作人员上前解释，“真伪币可以用一看二摸三听四测来辨别。一看，刚刚两位同学说过了。我就来说二摸，我国制钞采用凹版印刷，用手触摸有明显凹凸感。三听，真币用手抖动或用手指弹会发出清脆的声音，如果是假币，它的声音就会发闷。四测，真币在特定波长的紫外光下显现明亮的桔黄色。”我恍然大悟，原来辨别真伪币有那么多种方法呀！

接下来工作人员就要带领我们开始“点钞游戏”啦！点钞也是一门学问，首先左手横执钞票，中指与无名指、小指上下夹紧钞票的左端，拇指向上移动，按住钞票侧面，将钞票压成瓦形。最后用右手拇指逐张向下捻动钞票右上角。在大家稍加练习后，工作人员宣布点钞比赛正式开始。规则为每人从一沓钞票里率先、准确数到一百张即是优胜者，只取前三名。

“预备，开始！”按照工作人员教的方法，1，2，3……我飞快地开始点钱记数。数钱的过程中还听到水老师惊讶的声音：“卖西瓜点钱法我倒见过，你这是什么，撒钱法吗？”不知哪个小朋友想出来的数钱方法，受到水老师的“点评”。当我数到89张时，前面的小马忽然喊道：“我数好了！”经过点钞机的验证，正正好好一百张。看到第一名被拿走，我立即紧随其后交去验证。“一定要对啊，一定要对啊！”我紧张地祈祷着。“好，成功，第二名。”听到这句话，我瞬间眉开眼笑。嘻嘻，在点钱这方面，我还是挺有天赋的嘛。

在学中玩，玩中学。此次活动我既获得了金融知识，也收获了乐趣，真是两全其美啊！

今天是星期五，大家期待的班队活动又到来了，这次是我和曾文涛一起主持。

第五节课的上课铃响了，同学们纷纷跑入教室，说起话来，老师走进教室，教室顿时安静了下来，老师站在讲台上说：“同学们今天的班队活动是由王子凡和曾文涛一起为大家主持的绕口令大赛”。

我们组织的班队活动马上要开始了，我走向讲台，突然紧张了起来，然后我深深的行口气，我拿出准备好的组词主持稿，一人一句地读了起来。我们以小组为单位来比赛，每个组的八个人都参加，一个一个的在讲台上排好队伍从周老师手里抽出纸条。在2分钟内能读完几张纸条，就可以给小组加几分，得数最高的三个小组可获得奖品。我们刚说完规则，同学们就迫不及待在周老师手里拿纸条了，然后下一小组就要排好整齐的队伍。计时的同学说：“开始！”一小组就读了起来，因为没听清楚规则，只读完了七张纸条。接着二小组三小组四小组……八个小组都读完了，最好成绩是四小组读完了10张纸条。

比赛快要接近尾声了，我们请周老师给同学发奖品，全班都很高兴，就这样一节课过完了。

周六下午我怀着激动的心情参加了学校大队部组织的活动——到海安天楹环保能源公司参观。听说这可是一家通过垃圾焚烧来发电的公司，垃圾也能发电？这可吊足了我的胃口，我可要一饱眼福喽！

我们第一站在一个环境优美的住宅区下车了，我心底犯起嘀咕，不是参观垃圾焚烧发电吗？这时走过来两名工作人员，他和我们介绍这是他们的环保试点小区，映入眼帘的是一排五颜六色的垃圾箱，一位阿姨给我们演示了垃圾分类的程序，只见她拿出了一张电子卡，在垃圾箱上一刷两边按钮就亮了，阿姨拿来两个塑料瓶，按下亮着的按钮，垃圾仓被打开，瓶子放进去后自动称重同时会将对应的积分发放到阿姨的电子卡。工作人员还和我们介绍，每个电子卡上的积分都可以进行兑换。我一下子明白原来垃圾分类就在我们举手之间。

随后我们继续乘车来到天楹的主厂区，刚进去时空气清新，树木成荫，小桥流水，一点异味都没有，这跟我想向的真是截然不同的，看到我们一张张迷惑的眼神，工作人员介绍工厂可以通过密封封堵，维持负压及燃烧处理等办法来遏制臭气外溢，听完我的心情一下子豁然开朗了。进入大厅后，有一栋厂房的模型，工作人员又给我们进行了详细的讲解，原来垃圾产生后，环卫工人手环会收到提醒，再开车收集送到工厂，投放到垃圾场内，进行发酵，发酵后的垃圾进入焚烧炉燃烧，产生高温高压蒸汽，蒸汽推动汽轮发电机旋转，将化学能转化成热能，发电并输送到电网。每一吨垃圾可以发电300度，海安每天产生600吨垃圾，以每家每户家庭用电200度计算，可供33万家庭一个月用电。多么惊人的数据，这样一来，垃圾不就变废为宝了吗？“想做到垃圾分类处理，光有环卫工人和垃圾发电厂的努力是不够的，最有效的办法就是市民都来参与垃圾分类回收。”一位工作人员补充说。我们都若有所悟的点点头。

这次海安之旅收获还有很多，不仅让我知道了垃圾分类就在我们举手时间，更是让我对垃圾有了重新的认识，他们都让我的心灵受到了震颤，呼吁我们身边更多的人参与到垃圾分类中来，一起保卫地球母亲！

今天是去夏令营的日子，我将要离开家十一天，让我有点不开心。来到宿舍，见到了室友——王泽希。虽然我们互不相识，但是在十一天里我们共同成长，我收获了友情。夏令营有十一天，我这是第一次感到这个十一天这么漫长！

夏令营有很多的课程，有游泳、素描、书法、羽毛球兵乓球……我最喜欢游泳了，因为我以前学过游泳，现在心里有点不安，有些小细节忘记了。在联系跳水时，部分同学很有勇气，很让我敬佩。再看看我，有些胆怯，就在我犹豫的时候，老师突然踢了我一脚，这时候泳池内“哗哗”的溅起了水花，我也喝了一口水。

之后我被分到了不会游泳的组里，经过老师耐心的示范动作，又加上我的练习，很快我就重新学会了游泳。在泳池边我听到大家在议论仰泳，自己在水里试了试，结果大头在下，脚在上，闹出了笑话。

我重新爱上了游泳，这一门课我很喜欢。当然其他课程也是不错的。最后一次课我们观看了电影《匹诺曹》，通过这个电影让我知道了人与人相处一定要真诚。

在最后一天里我和小伙伴们把《相亲相爱》这首歌献给了妈妈们，我们也拿着证书和金牌开开心心的回家了。在这十一天里我学会了叠被和洗衣物，夏令营真是一个让人快速成长的好地方。

今天，是令我激动的一天。因为我们全班同学都可以去苍南实践教育基地活动。

我们先到学校集合，等待着车的到来。车来了，我们急匆匆地跑上车。我吃了片薄荷糖，便控制住了我的晕车症。

到了目的地，我们争先恐后地下了车，我把眼光投向户外攀爬设施，我越看越想玩，可是现在还没到自由活动时间，所以我们排好队等待着……

活动的第一个项目叫“丝网花艺”。我们走进教室，先找个位置坐下。老师把我们安顿好之后，先让我们认识QQ线、铁丝、花杆、绿胶、剪刀、套筒等材料名称，然后给我们讲解一步一步的制作过程。接着老师做了一遍示范给我们看，我们就开始认真的做了起来。很快我们就做好了一束花，老师给了我们一个花篮子，让我们把花插在花篮里。我们这组是分工协作，虽然第一名不是我们，但我们还是很开心。

第一项完成后，我们又急忙跑到第二项活动教室，第二项实践活动叫“串珠工艺”。听着这名字我感觉会比第一项简单。老师叫我们跟她一起做。老师先给了我们每个人一个中国结，在上面串上三颗珠子，再按蓝、绿、粉、橙、紫、黄的顺序左串一颗，右串一颗，再左进左洞右进右洞的串，一直按这个顺序下去……串好了之后，老师让我们把剩余的白线剪掉，在中国结的红线上再串上自己喜欢的三颗珠子，之后再拿给老师打结。在做的过程中我拿出12分精神跟着老师做，生怕自己哪一步做错。到了最后关键时刻，我还是因为太紧张慢了几步，跟不上老师的节奏，我十分懊恼。最后，我调整了一下我的呼吸，提醒自己静下心来。终于用我最快的速度串好了这些小珠子。这时，我像从热锅上爬出来的蚂蚁一样开心。

到了饭点，我们吃完午饭就跑去玩许多好玩的娱乐设施。比如荡秋千，还有一些我说不出名字的设施，不过我知道他们几乎是以攀岩为基准的设施。老师还给我们准备了几道题目和抽奖活动。

下午最后一个项目也就是我最喜欢的项目——软陶艺术。软陶老师跟其他老师一样，先教我们把那个陶泥在手上快速滚成类似球的形状，然后右手沾水，左手保持干燥，左手把盘站起来，右手做出你想要的造型。就这样，我做出了一个非常满意的造型，但是我还想弄好看一些，哎呀！我一不小心把他的一边弄坏掉了。就这样，我的作品毁了，太遗憾了！

快乐的时间总是过得飞快，我们乘着面包车不舍地离开了这美好的地方。我希望学校以后有更多这样的活动。

今天早上，我怀着激动的心情和全年级同学老师一起去春游。组长清点完人数就出发了。

我们坐进了双层的旅游车，安全的座椅，干净的地面，清新的空气，一切都是那么的美好。我们进入车厢后，找到了自己的座位，坐了下来。我屏息凝视的望着窗外的风景，花儿美丽的小脸滚动着晶莹的露珠。“喔喔喔——-”一只公鸡清脆的叫了几声，寂静的村庄马上热闹起来了，鸟儿叽叽喳喳的聊起天来；小溪叮叮咚咚的唱起歌儿；太阳公公也不知道什么时候跑到天上去了；小溪边的垂柳也精神起来了，挺挺腰杆，津津有味的听着小溪唱歌。看到这迷人的景象，我顿时被迷住了。

到了雷锋故居，我们一窝蜂的下了车。我们在广场上站好了队便开始宣誓，随后签完字，就去参观了。我们参观完雷锋故居，吃完饭。就直接到动物园去玩，我们坐着观光车，来到食肉动物区，那里有孟加拉虎、白虎、非洲虎、美洲虎、华南虎、东北虎、狮子、黑熊、棕熊、狼等各种凶猛的食肉动物，最有趣的是两只黑熊一起跑到马路上向司机讨要食物，司机叔叔照样给了它们一个好吃的，它们得到食物以后开开心心的走了。

中午了，万里无云，天气很闷热，可不像上午那么凉爽，知了一个劲儿的叫着，树木无精打采地卷着树叶儿，鸟儿们也聊累了，都在树上打旽儿。

我们又坐着观光车来到食草动物区，我看到各种各样温顺的食草动物，有马、骆驼、羊、鸵鸟、孔雀、长颈鹿等。

下了车我们去了爬行动物馆，那里有蛇、乌龟等爬行动物；然后又去参观了鸟林，里面有各种各样美丽的鸟儿，如鹦鹉、丹顶鹤等。

我们还去看了动物表演。在路上还看到了可爱的袋鼠，我竟然将白色的袋鼠看成了巨型的兔子，太搞笑了。

一缕轻烟从烟囱里轻盈的飘起来，地面上还留有一丝余热，黄昏不像正午那么炎热，而是清爽的风中略带一丝暖意。抬头望着天空，只见红彤彤的晚霞已经染红大半片天空了，形状更是千姿百态，无论是谁看了，都会被迷住。

这一次愉快的旅程我一辈子都不会忘记。

下午，我们写完作业后，便是一节课外活动课了。

上课后，我冲了出去，跟同学们一起玩起游戏来，游戏的名字叫：全员加速中。首先，几个同学当猎人，一个“猎人”说道：“‘猎人’将在十秒后释放。”还没等他的话说完，我们便一股劲儿跑了出去。我藏在了九班玩的那一块儿，为了完全不被“猎人”看到，我干脆坐下来，脑袋靠在腿上，然后，用手捂住脑袋。我用手指间的余缝向外看去，只见“猎人”傻呆呆的站在原地，四处张望，可始终没有看到他的“猎物”，也没有看到我。我想：干脆我一直躲到这里得了，反正“猎人”又看不到我。不一会儿，我们就聚集在了一起，不过，这次是以组对组。我们分成了两个组，我们组的都藏在厕所里，他们组一定不会发现。果然，他们一直没有找到我们。我呆了一会儿，我走出厕所，发现一个人都没有，原来早已下课了，我跑回教室，可心里还是没忘记课外活动的快乐。

我向窗外望去，课外活动的一幕幕情景展现在我眼前。

“嘿!台词背过了吗?””背过了，这个剧本真有趣。”同学们七嘴八舌地议论着。假期，我们小组要出演穿越情景剧《送孟浩然之广陵》同学们十分积极地准备，对此次表演充满了期待和信心。

“李白”清了清嗓子，在仔细体会自己的角色;“孟浩然”闭上眼睛，努力地回忆自己的台词，饰演老师的同学带领着自己的“学生”站在一旁先自行彩排一遍。

彩排正式开始了。“老师”和同学们自信满满地走上了讲台，深情地演绎起来：“同学们，你们背过，并了解《送孟浩然之广陵》的背景吗?”饰演同学们的伙伴，一脸严肃地回答着“老师”的问题。

第一幕结束了，轮到“诗仙李白”出场了，“李白”看上去好像醉醺醺的，旁边跟了个“书童”，二人完全不像是背台词，好像是真的将自己置身于唐代似的，当李白看到崔颢的《黄鹤楼》时说到：“唉，眼前有景道不得，崔颢题诗在上头。”可爱，顽皮的小书童，手端着砚台，一脸认真地追问着李白。

一旁的导演看见这可爱的场景，“噗嗤”一声笑了出来，但小演员们却依然一本正经演绎着，丝毫不管外界发生的事情，只想着演好自己的角色。当演到孟浩然与李白依依惜别的时候，那“孟浩然”紧握着“李白”的手，二人深情地道别，两位小演员的眼里都噙满了泪水。

这一幕导演、观众们连做梦都想不到，这些缺乏经验的小演员们能这么深刻地理解李，孟二人的情谊，彩排结束后，大家都久久陶醉于其中，大约三秒钟后，台下响起了雷鸣般的掌声，大家都夸赞小演员们的演技。

这次彩排，小演员们都明白了理解人物的心情对演员们又有多么重要。而且通过这次的训练，我们对于这首古诗的理解，又更加深了一层。