阳光体育健身活动作文【汇总20篇】

我们来到了白羽公园游玩，老师在一棵树下转了一圈，打量一番，就掏出一根彩色绳子。我们还没看明白，老师就像西部牛仔一样，把手中的绳子甩了两圈后抛了出去。只听“嗖”的一声，绳子挂到了树枝的边上，摇摇欲坠。一次不成功，老师斗志满满，瞄准目标再次抛出，这次中了，绳套在了树枝的分叉上。老师把绳子使劲地拽了几下，确定绳子已经绑结实后，笑嘻嘻地对我们说：“大家听我说，咱们来玩个游戏叫过河，大家看树上是不是有根长绳子？”我和同学们回答：“是。”老师说：“大家就想象着后面有百万追兵，前路迷茫，我们要急速跑到河对面，攥紧绳子飞快地荡过去，你就可能逃出生天。不过，河深不可测，要是不小心坠河，那就意味着你光荣牺牲了。要是成功荡过去，那就等于你平安无事了。”我想与其坐以待毙，干等死，还不如荡过去还有一点希望、一线生机。

老师先拽紧绳子做表率，后脚蓄力奋力蹬地，一跃而起成功地荡了过去。老师那胖胖的体格，把绳子和树枝都压得咔咔作响，好似在旧石器时代的“人猿泰山”。同学们也不甘示弱，纷纷地冲上前去“过河”去了。

最经典的一幕发生了。只见周国庆，真不愧是个肥猪仔，手脚并用，拖着身子，跐着地猛地荡了过去。谁知天有不测风云，一不小心手一滑，摔了个嘴啃泥。只见他慢腾腾地爬了起来，溜到队伍后面排队进行下一轮“过河”了。

第五个上场的是贾燃，他真不是吃素的，只用一只手就腾空而起，身轻如燕，感觉就像是飞过去。

该我啦，一定要过去啊，我给自己鼓劲儿。我咽了口唾沫，使劲拽紧绳子，又转了一圈，双脚齐用、使劲蹬地，身体后仰，脚步不停，飞冲过去。离岸边只差一点了，我猛蹬了地面，“唰！”过去了，我松了口气，终于成功了。

真是虚惊一场，我拍拍胸口，心想这真是有惊无险呀！之后我经过多次冲锋，都取得了胜利，真是畅爽过瘾。同学们连连取胜，仿佛再现了一幕一幕惊险的“人猿泰山”。

这次活动真是撼动人心、惊险刺激，让我体验到了游戏的快乐，也锻炼了我的反应能力。

期盼已久的作文课活动又开始了。周六的作文课上，黄老师宣布今天的活动是——“动作还原”大比拼。

同学都满怀期待，等待老师宣布活动内容。黄老师清了清嗓子说：“游戏规则是这样的：我选两位同学到帘子后面的沙发上等着，让他们看不见外面，然后我做几个动作，同学们把我做的动作在作文本上写下来，然后我挑选两个同学写的作文，再让帘子后面两位同学按照作文描述来表演，看看他们做的像不像！好了，现在谁愿意来呢？”。大家都有点退缩，没人踊跃报名。终于，有两位同学自告奋勇走到窗帘后面躲了起来。接着，游戏开始！黄老师从门外走了进来，一边走一边用手理了理衣服，然后靠在门边上，双手抱在胸前，双脚交叉起来，微笑地看着同学们，接着，黄老师走到讲台前，拍了拍手上的粉笔灰，坐在讲桌上，笑眯眯地看着同学们！忽然，黄老师看见两个同学在打闹，脸上的笑容消失了，用手指了指那两个同学，他们立刻乖乖闭上嘴巴。接着，帘子后同学出来了，看着他们两个一副不知所措的样子，同学们哈哈大笑，这时，老师抽取了两个同学的作文，边念边让布帘后面的两个同学表演，无奈描写不细致，两个同学的“动作还原”以失败告终。

第二轮，老师选了一个穿浅蓝色衣服的女孩，让她来表演动作，这次，她做的动作可复杂了，又摆头又拍桌子，还下蹲、遮脸，最后还不忘推一下我身旁穿红色衣服女孩的头。同学们都被逗得哈哈大笑，我旁边的女孩被弄得哭笑不得。紧接着，我们开始描写了，同学们个个都奋笔疾书，我也赶紧一边写脑子里一边回放着刚才的画面。就在这时，帘子后面的两个同学悄悄地拉开帘子的一角，准备偷看，不料，被同学们发现制止了！最后，黄老师挑选了我和另一个同学的作文，可是，因为我们描写的依旧不够细致，两位同学的动作还原全变味了，大家一个个笑得东倒西歪，就这样，这次的动作还原活动在同学们的欢声笑语中完美谢幕。

通过这次活动，我明白了，写作文要观察细致，描写要生动具体，才能写出好作文，才能给人留下鲜明的印象！

一早我带着愉悦的心情来到学校，因为今天学校举行爱心义卖活动。大家把从家里带的食品、玩具、课外书等都集中在一起，搭起了临时柜台等待义卖。

义卖会开始了，原来寂静的校园一下子沸腾了起来，一个个醒目的招牌拔地而起，一声声叫卖的声音飞入我的耳朵。我们班的小曾同学负责招揽生意，他手举着牌子，大声的喊着“瞧一瞧，看一看嘞！”只见他踮起脚尖，手不停的在空中挥舞着，一会儿功夫身边就聚集了一群同学前来围观。正在卖东西的陈珺妍同学左手刚拿到钱，右手马上给东西，并迅速找零钱，再向记账人报数量和金额，同学们想出了千奇百怪的方法把我们的商品卖出去。

除了出售我们班的商品，我们也可以在自己班或者别的班购买自己喜欢的东西，我们的小钱同学可以说是“老奸巨猾”，超会忽悠，20元的东西经过他的讨价还价10元就买到了。同学们在校园里一遍又一遍的来回搜索着看看有没有自己喜欢的宝贝。我也去别的班买东西，只见一大堆同学围在桌子前，我连桌子上的东西都看不见，好不容易挤进去，看到桌上全都是多肉植物，那可是我的挚爱，我挑了又挑，看上了一个粉红色的花盆，只见可爱的肉肉蹲在花盆的中间，我的眼睛一下就亮了，但一问价格要15元，这也太贵了吧！我软磨硬泡，理由掰了个天花乱坠，这义卖就是为了给孩子们啊！就给我便宜点吧！最后我成功地以5元的低价买到了手，我是不会转手再把它卖出去的，因为我太喜欢它了。

弹指间两小时过去了，我们班一共义卖了1300多元钱，成果那是相当的不错，我们用自己行动为贫困地区的小朋友做出了贡献，大家别提有多开心了。

今天，我满怀希望地来到了作文班，一进门就看见了大家绞尽脑汁地设计一顶别具一格的太阳帽。

老师给我们展示了几张的太阳帽图片，还给我们讲解了太阳帽的制作过程。然后我们开始了热火朝天的制作。

首先我从老师那边拿了几张彩色卡纸，然后我想了几百种太阳帽的设想，最后我想到了一个我最心仪的那一个太阳帽方案，之后我就开始制作了。

我测量了一下太阳帽与我的头是否吻合，然后我就把帽子戴到头上，结果帽子的边沿被我的头撑爆了。

第二次我做的非常顺利，我小心翼翼地把帽檐粘上，然后我就把它满心欢喜地戴上头顶。结果它‘嘭’的一声帽檐就像顽皮的孩子一样往上跑了，我费尽了九牛二虎之力才把它从上面弄下来，说时迟，那时快。帽子迅速地裂成了两半，我急忙把它用透明胶黏上。

刚黏完，老师就来拍照了。我摆了一个有趣的姿势让老师拍照。

这次DIY活动不仅考验了我的绘画水平，还给我们丰富多彩的人生添上一个新体验。我喜欢这样的作文课！

“太好了！太好了！”同学们欢呼雀跃起来。咦！是什么事让同学们如此的高兴呢？原来是我们终于可以去综合实践基地了。

同学们都早早地赶到学校，搭着大巴车来到了综合实践基地。车门刚一打开，同学们就争先恐后地跑了下去。队伍刚刚站好，我们就看见一个英俊潇洒、皮肤黝黑黝黑、穿着迷彩服的小伙子迈着矫健有力的步伐精神抖擞地向我们走过来。他是谁呢？原来他就是我们的教官——邓教官。第一眼见到教官时我以为教官很严厉，我想：完了，这下没好日子过了。但经过几次观察，我才发现教官竟然如此的温柔。刚开始时我有点想妈妈，情绪很低落，一整天闷闷不乐的，于是老师和教官来安慰我，我这才渐渐开心起来。休息的时候，同学们讲小话，但教官并没有批评我们，反而温柔地说：“请不要说话，这次原谅你们，下一次表现好点。”还有一次，我们用陶瓷泥捏人的时候，把水洒得到处都是，许多陶瓷泥都被我们弄成了泥浆，手上的泥浆粉弄得满地都是，这时教官并没有责骂我们，而是告诉我们下次注意点。

下午是游戏比赛，教官把我们分成了两队，一队叫男神队，一队叫女神队。游戏名字叫做两人三足，规则是双方各派出两人，把一根绳子绑在两个人的腿上，谁走得快，就算胜利。比赛开始了，男神队和女神队互不相让，有的走着走着就摔了一跤；有的一个人跑一个人走，弄得走的那个人只好跳着走；还有的刚走几步绳子就松了，弄得大家哈哈大笑。后来因为我们男神队太大意了，所以男神队就败给了女神队。

第二天，我们来到了一个教室。这时，一位老师抱着两个大箱子也走了进来。她把手一松，只听见“砰”的一声，箱子就稳稳地落在了地上。老师告诉我们箱子里放的是多米诺骨牌，并教我们怎样玩。然后，老师叫我们用它来一场比赛，规则是先把这些方块竖起来，推倒第一块骨牌，后面的骨牌就跟着倒下，只要有一个没有倒下，就算挑战失败。当我摆了两百多块的时候，骨牌被一个调皮的同学给推了一下，一阵清脆悦耳的撞击声后，骨牌竟然全倒了，没有一块是站着的。这时，正巧被老师看见了，直夸我摆得好，我听后高兴得又蹦又跳。再看看别的同学，只见有的同学刚摆好就胸有成竹地去找老师，可是他一推，仍有一个没倒，怪不好意思的；有的摆好了，一推也全倒了，但是老师没看见，留下点小遗憾；有的摆到一半，一阵风吹来，摆好的就被风给吹倒了，急得那个同学都快哭了。

第三天，教官还教我们唱了歌，带我们去参观了科学创意馆。

快乐的时间总是短暂的，三天时间就这样过去了，我们念念不舍地告别邓教官和综合实践基地。生活需要实践，生活源于磨练。我喜欢这次实践活动，虽然很累，但也很快乐，因为它让我得到了很多独自生活的经验。

有一次课外活动，我们做完“弟子规”、“小皮球”、“七彩阳光”，等等一些特色操，罗老师就带领着我们玩游戏，分别是打滚比赛、人体摆字。

打滚比赛，我们分成男生队和女生队，由于男生多，女生少，有一部分男生在我们女生队里。开始比赛了，我们女生滚得有点慢，所以比男生稍微慢了一些，但我在努力的滚，把分追了回来，因为滚得有点快，头很晕，就一摇一晃的跑了回来，要不是离得不怎么远，我早就跑到别的地方了。最后，我们女生赢了。

人体摆字，我们仍然分成男女两队，第一个字是木头的“木”字，男生比我们摆的又快又好，所以男生赢了。第二个字是牙齿的“牙”字，在罗老师的指导下，虽然男生比我们快，但是，没我们女生队的要好，所以，我们队赢了，第三个字是回家的“回”字，男生比我们要快，我们摆到一半，男生就摆好了，男生赢了。

这场比赛我们两队打了一个平局，因为第一场我们队赢了，第二场，男生队赢了。虽然打了个平局，我们依然很开心，因为比赛是为了快乐，而不是为了赢。

炎热而又快乐的暑假就要来临，我们盼望已久的暑假，盼望已久的六年级就要来临！

坐在阳台，仰望天空，穿越未来……

站在篮球场上，拿着已被“驯服”的篮球，站好姿势，抓好球，奋力一投，“秀”球进了，队友纷纷跑来把我抬起来，欢呼着，奔跑着……

我们要在篮球场一起欢乐，一起奔跑。我们为这个活动还定制了球服，队名叫“冠军队”，寓意一起成为冠军！我们每天在学校也有在练球，为了我们的这个梦想在不懈努力。

我们做的运球，传球，跑步，过人都有在增加我们的毅力，这样更能在球赛上正常发挥，球赛最重要的就是团队精神，要互相鼓励，互相信任。我还设计出了那独一无二的一场篮球颠峰赛：那一次，我一发球，就把球给了吴衡，只见他纵身一跃，既标准又帅气的动作，只见球旋转着优美的弧线，“哇哇！”观众欢呼着。球进了。射手也不服气，也在三分那一投，只见球直线飞过，丑陋的弧线，“咦咦！”观众一阵嘘声，球连筐也没碰到，太out了吧！

这个活动设计，寄托着我们去追求属于自己的篮球梦。

今天，我们学校举行了一次图书互换活动，令我获益匪浅。

下午第一节课刚下课，我和同学们便带好换书的图书币和一会儿要“拍卖”的书本涌出了班级的木门，争前恐后地穿过楼道来到了卖书的“大市场”。

只见“市场”里各式各样的书本琳琅满目，令人眼花缭乱，我便在这浩瀚的书海中寻寻觅觅。这时，我突然眼前一亮，看，在那五彩斑斓的书海中有本书的封皮竟是白色的，比起那些花枝招展的书它似乎显得十分扎眼，我从那“人堆”中挤了进去，轻轻走向前，拿起了那本十分“平常”的书本，仔细观察了一番，得知了这本书是讲歧视的，本来我还想寻根问底地一探究竟，可听到了旁边同学的催促声，我便交了“钱”就拿起书来走了。

这时，有个六年级的大姐姐向我走来，满面微笑地说：“同学，你看看你要不要买这些书？”“不要。”我瞟了一眼那些书，封皮还要那样的俗气，就迅速回答了。但她依然不放弃，继续向我“推销”，而且丝毫没有生气，我被她的勇气、态度和韧劲打动了，于是便挑了一本关于数学的书买了回来。似乎是受到了她的启发，我便也学她那样，鼓起勇气向高年级的同学“推销”我的书本，开始并不成功，但我不灰心，继续屡战屡败，屡败屡战，最后有位和我志同道合的同学“买”光了我所有的图书，还和我做了朋友，这还真得感谢那个姐姐。

这次图书互换活动既让我交了朋友，还让我涨了见识，在知识的海洋中，乘着书香的风帆远航……

真是一次令人获益匪浅的图书互换活动呀！

你知道吗？4月14日，我们五六年级的同学要去南村训练拓展基地参加拓展活动。这次拓展活动让我懂得了“人心齐，泰山移”的道理。

那天早上，我一路哼着小曲，怀着期待的心情来到学校，发现好多同学早已到校。校长在国旗下讲话完毕后，大家迫不及待地上了大巴车，欣赏着一路的美景。不一会儿，就到了训练基地。

上午，我们进行了接水接力、深蹲，以及拍肩膀的游戏，让我们懂得了如何团结协作。

中午，大家开始野炊。一到野炊地点，同学们就像忙碌的小蜜蜂，有序干起活来。有的同学洗菜，有的生火，有的炒菜……经过一个小时的紧张工作后，菜终于上桌了。我感觉这个食物真的来之不易，要加倍珍惜。

下午，同学们盘腿围成一圈，认真聆听老师讲1968年马拉松比赛——阿赫瓦里的故事。然后，真正危险来了。老师接下来的游戏是“戴眼罩，扎马步”，我们的教练会用最严格的标准去指导你们，如果当中有人坚持不住可以坐下，但坐下意味你放弃了，你就只能为坚持的人鼓掌了！有的同学一听扎马步，很不屑地说：“切，扎马步能难倒我？”开始！老师一声令下，我们两腿张开往下跨，双手握拳放在腰间，戴上眼罩。我以为扎马步很简单，但跨下去没过两分钟，脚就开始酸了，心想：扎马步怎么这么难啊！我要不要站一下呢！就在这时，只听教练声音在耳边响起，扎下去，扎下去。“哎哟”，痛死我了，在扎马步后五分钟时，我有点坚持不下去了，想立刻站起来。心里飞来一只天使，一只恶魔，天使说：“坚持，加油啊！坚持就是胜利，只剩下五分钟了，再忍一忍，就过去了，想想阿赫瓦里，他多么坚强，你却马步也扎不了。”另一个恶魔说：“放弃吧，会伤到身体的。”我脚准备站起的那一刻，耳朵听到坚定的一声“加油！”原来是别的同学在给自己打气，“还有最后三分钟，同学们，加油！”老师的声音也响起。就是因为我听到了鼓励，打消了放弃的念头，心里隐约想起荀子的一句话“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”加油啊！只剩两分钟了。有些同学在六五班，我们异口同声地说：“加油！”这声音惊天动地、气壮山河！“倒计时十秒：十、九……五、四、三、二、一、零！”当全体同学一齐喊出零时，我才缓缓坐下来。太可怕了，我的腿还在抖！不过，我感受到了一种力量——是团结的力量！是团结的力量让大家的心走到一起！扎马步时，我知道，我不是自己一个人，身边还有那么多同学在坚持。

时间一眨眼过去了！下午4点多，做好了所有活动后，我们便依依不舍地踏上了回校的路……

这真是一次有意义的活动，他让我懂得了《周易》里写的一句话：二人同心，其利断金；同心之言，其臭如兰。是的，当人们团结起来，没有什么是做不到的！这次活动，我看到的不再是一个玩机动游戏的身影，而是一个有着团结之心的富丽少年！

窗外，寒风呼啸，透过细细的窗户缝儿，音调立刻变得尖利。屋内，灯火通明，空气中弥漫着浓浓的火药味，一场有关“水浒传”的知识竞答上演了。

老师将我们分为A组和B组，队长由我们自己选。我们A组的队员一致看向了平日里牙尖嘴利的王笃，队长确定了。“小朋友们，到时候哭了可不要怪我们啊！”B组传来了挑衅的声音。我们也不甘示弱地回了一句：“不要以为你们是人大就了不起！”我们组的队员立刻燃起了雄雄斗志。

老师见两边的情绪都高涨起来了，抬高声音地说道：“第一轮抢答题，当我报完题目，由两组的队长举手抢得答题权，可以翻书哦。”

等我们彻底安静后，老师不紧不慢地说出了第一道题：“请说出《水浒传》中几个以‘动物’来命名称号的人物。”话音刚落，我们的队长开始了头脑风暴，并焦急地问我们知不知道。可B组的队长已经一马当先的把手举了起来，当仁不让地报出了一连串的名字：“九纹龙史进，跳涧虎陈达……”第一分就这么轻易地被夺去了，我们都哭丧着个脸，看着B组在放声大笑，仿佛在我们的伤口上撒盐。一向豪爽的王队长在这一轮不知是怎么回事，才举了几次手，第一轮抢答题我们“5：10”落后了B组。

老师趁热打铁又开始了第二轮的合作答规则是小组合作挑题目给对方答，但不可以翻书。一拿到题目纸，有的同学抓耳挠腮无从下笔，有的则奋笔疾书，有的和旁边的同学低声交流，可有一人例外：我们的队长。她两手撑着个脑袋，也不看题目，真不知道在想些什么。

开始问答了，B组抛出了一道3分的题目被我们顺利接下了，可我们的队长竟毫不迟疑地丢出了一个超简单的题目，我们都愣住了，一阵充满嘲讽的笑声传了过来。B组的队长轻松地回答了我们的问题。看了一眼队长，却发现她脸上浮现出了诡异的笑容。

接着，B组向我方发难，一道13分的题目给了我们，我真是为我们组捏了一把汗，但当王队长胸有成竹地一一道出题目的所有答案，我才明白原来队长早就考虑到了这一点。队长真可谓是机关算尽啊，她将简单而分少的题目给B组，而我方回答难而分多的题目，这真是细节决定成败啊！最后冠军花落A组。

屋内气氛淡了下去，有人欢喜有人愁，因为胜负已分。这真是一场惊险而刺激的华丽逆转！

在一个冬日暖阳的早上，迪茵湖公园里有许多小花儿穿着五彩缤纷的裙子，美丽的蝴蝶围着花儿翩翩起舞。一阵微风吹过，小草们跳着欢快地舞蹈，好像是在迎接我们的到来。我们一行人在导游的带领下走进迪茵湖，首先展现在我们眼前的是一片绿油油的大草坪，在草坪上，一匹匹高大的骏马正在奔跑着、狂欢着，还有一只笨重的骆驼懒洋洋地伸了伸脖子。这里到处都是小桥流水，湖里的鱼儿欢快地游来游去，这里的风景美如画。我们来到植物园，这里的植物多种多样，有翠绿的小西瓜、红通通的小番茄、还有羞答答的含羞草……，当然，也少不了小朋友们最爱玩的机动游戏，有小火车、旋转木马等。最让我激动得要数这里的马术表演，训马师们坐在马背上，一会儿翻滚着，一会儿跳跃着，引来同学们和家长们的阵阵尖叫与掌声，可真刺激啊！

欣赏完美丽的风景和精彩的表演，我们的亲子活动开始了，首先是玩穿越时空游戏，这个游戏分为男生组和女生组，由两个人手拉手把呼拉圈套到一个人的手臂上，穿过头，再穿过脚传给另一个人，以此类推，在这个过程中两个人的手不能松开，谁松开谁就输。经过两轮激烈的比赛，最后女生组赢，男生组输。

今天我欣赏了许多美丽的风景和表演，也玩了很多游戏，但最让我难忘的是玩蹦跳床。我和同学们手拉手在蹦跳床上跳着、蹦着，比谁跳得高，最后，虽然我技不如人败下阵来，但是我收获了快乐和友谊。

快乐的一天就要结束了，我和同学们、家长们依依不舍地离开了迪茵湖，结束了这难忘的一日游。

星期五这天，终于到了我期待已久的研学活动。但是早上起床上学时天公不作美，下起了蒙蒙细雨，我的心情瞬间跌入谷底，要知道我等这天等到可谓是“茶饭不思”啊！不过幸好最后活动如期举行，我们背上准备好的各种各样零食，坐上了校车，到了我们这次研学活动的地点—农科奇观。

到了目的地后，我们一、二年级所有的学生先集中在一起，由一名教官给我们讲了今天研学的内容和注意的事项。讲完后，我们就分开进行活动。

我们班的第一个项目是叠被子，我们分组坐在下面，教官在讲台上铺了一张被子，并且一边给我们讲叠被子的细节一边动作展示。讲完后，我们小组就开始合作，把被子叠得整整齐齐、四四方方的，最后我们组是最快完成的，所以我们迅速地做出了ok的手势。接着第二个项目开始了，这个项目是搭帐篷，经老师介绍后，我们八人一组，首先我们把三根竹子捆在一起，然后把竹子拉成一个三角形，但是由于我绑的结太松了，所以最后在规定的时间内我们没有把帐篷搭成功。马上就到了第三个项目，那就是结绳逃生，老师教了我们一个新的打结法，这个很简单，并且比我们平时打的结要牢固很多，我很快就学会了，我很开心。

不知不觉就到了吃饭的时间了，午餐真丰富，有我最喜欢吃的鸡腿、丸子、土豆等五个菜呢！我们吃得可饱啦！吃完饭后老师带我们去参观教官的宿舍，宿舍里面的被子叠得整整齐齐的，像一块四四方方的豆腐，枕头放在被子的旁边，看起来可整洁了，我以后每天早上起床后也要把被子叠得整整齐齐的，养成好的习惯。

紧接着到了我们的第四个项目，那就是野外取水，这是要在一个瓶子里塞一块布，再放一些石头在下面，在上面放沙子，最后装上水，这样就可以制作成一个简单的过滤器了。以后我们在野外如果找不到干净的水源，就可以用今天教官教我们的方法，过滤出干净的水了。时间过得真快，一转眼就到了最后一个项目—火场逃生，教官首先给大家介绍灭火器，同学们每人按了一下，然后捂住鼻子和嘴巴，爬过浓浓的烟，在爬的过程中不能碰到绳子，否则就意味着有危险。

活动结束了，这次的活动让我受益匪浅，不仅学到了很多课外知识，而且还懂得了同学之间应该团结友爱。

叮叮，这是什么声音，是第二节下课铃响了起来，站队开始了，我们185班快速站成了两队，排好了以后我们立刻下了楼，我们站到外操坪上，这时一个声音响了起来，请大家安静下来”。原来这是邓老师发出的声音，“立正，向左转，两手侧平举，向右转，两手前平举”。

过了一会儿，广播响起了，这是体操广播，大家几千只手摆啊摆很壮观，果然如此，大家连声啪手，连声跺脚，形成了很响的声音，有些同学都笑了，广播操结束了，大家原地踏步向前走去，当然这是最不整齐的地方，大家有些跑的跑，走的走，甚至还有的在打架。

做完体操，大家就根据指示，开始跑操，这跑操是最累人的项目，刚跑起来，说好是慢跑，但有些人跑得竟比领跑的还要快，甚至有一些人还在跑道上你拉我挤，到处乱撞，每次跑到一些矮的树下时，一些人总是喜欢跳起来，去摘树叶子。

结束以后大家和各班都排成两队，回班里去了。

“九纹龙史进、跳涧虎陈达……”教室里传来一声又一声的抢答声，伴随抢答声的还有同学们的欢呼与叹息。我们正在开展着一场《水浒传》知识竞赛。

比赛前，老师用抽签的方式将我们分为A、B两组。我被分到A组。比赛分为两部分：抢答与合作答。老师先讲解了抢答规则：由组长抢回答机会，插嘴扣分。比赛开始，老师看了题目一眼，笑着问道：“108将中用动物作为绰号的人有哪些？”老师话音刚落，底下的同学就传来哗哗的翻书声。我认为题目不难便抬头看了看组长。她低着头，右手翻着书，左手忽上忽下，犹豫不决。就在这时，对方组长果断的举起了手，自信满满地说出了答案。对方传来了一阵真响亮的欢呼声……第一局，我们落后B组5分，大家都感到有些气馁。

到合作答部分了。老师出示了规则：“双方有5分钟时间作答纸上题目，再从纸上挑选题目让对方作答。”开始作答了，我们开始用笔写下自己认为正确的答案。同学们纷纷埋头苦思。空气中只听得到同学们写字的沙沙声。5分钟到了，正当老师决定那组下提问时，我们组拱手让出先行权。原来这是我们事先约定好的，一共9题，想回答的一方可以多一次答题权。

B组开始提问：“《水浒传》主题是什么？”组长毫不犹豫的答道：“哪里有压迫，哪里就有反抗。”……问来问去3个回合，我们一题也没错，对方好像有些不耐烦，终于抛出一道13分的大题：“《水浒传》中人物出场顺序。”我们组长脸上露出了微妙地笑容。原来这题虽然分数大，但题目很简单。所以很好拿分，之前一直不问这题，就是为了等对方先提出而且对方比我们多问一题，可以说这一题我们志在必得。不出所料，这题我们拿了12分……当我们答完这道题的时候，其实胜负已定。

最终我们10分反超B组，获得最终的胜利。看来，笑在前面未必能笑到最后。

“下课时间到了。老师，您辛苦了！”广播里响起悦耳的提示音。我们不约而同地松了口气。梁老师擦着额头的汗珠，宣布了下课。我们肃立着，后排听课的老师鱼贯而出，一个个神情凝重。

这节公开课，上得真是太失败了。尤其到了最后练习的时候，被叫到黑板上的几个同学，包括我的同桌在内，竟然一个都没有答对。

梁老师沉思良久，才说：“现在正好活动课，大家休息一下，十分钟后，操场上集合。”

操场上？大伙儿面面相觑，不知老师葫芦里卖的什么药。

十分钟后，在操场上看到梁老师的时候，她的脸上已经重新漾起了自信的微笑，手里还拿了几条短绳。

梁老师说，要组织一场趣味比赛。规则很简单，两人一组，把一人的右腿和同伴的左腿绑在一起，几组同时出发，先到达终点的一组获胜。

哈，不就是跑步嘛，冠军非我莫属！我兴奋地跃跃欲试。但梁老师说：“另外我再加一条规则，那就是，必须同桌两人一起报名，组成一组。”

啊？这就意味着小个子要和大个子比，女生要和男生比，顺便说一句，我们班初二选座位的时候，大家都不选异性坐同桌了，你们是这样吗？）太不公平了！同学们纷纷抱怨起来。梁老师说：“这个活动其实和身材高矮没有关系的。怎么样，没信心啦？”

被她这么一激，还真有几对选手报了名，其中就包括我和同桌。看看几组对手，除了一对“矮冬瓜”，就是两组“娘子军”，我和同桌击掌而笑，真乃天助我也！

然而，比赛出现了一边倒的局面。哨音一响，我就奋力向前冲去，左脚凌空之际，右腿却被同桌狠狠拽起，顿时一个屁股墩儿摔倒在地，在我的拉力下，同桌也倒在我身上，周围响起一阵哄堂大笑声。两人狼狈地爬起来，没走几步又摔了一跤。两组娘子军虽然比我们快几步，也是踉踉跄跄，举步维艰。只有一对“矮冬瓜”，却喊着“一二、一二”的口号，疾步向前，不一会儿已经到了终点。

最后，梁老师总结道：“通过这场比赛，同学们都找到今天公开课失败的原因了吧。问题就出在小组讨论这一环节：大多数同学都是自己做出了答案，就袖手旁观，而不管同桌是不是掌握了答题技巧。大家别忘了，当初排座位的时候，你们可是自由选择同桌，结成互助对子的呀！今天的比赛叫做‘结对而行’，意思就是，只有互帮互助，彼此配合，才能共同进步啊。一次比赛输了不要紧，一堂公开课失败也没关系，以后的路还长，大家可一定要记住，成长的路上，别忘了结对而行哟！”

今天是星期五，是三四年级小记者们采访参观消防大队的日子。我期盼着这一刻快点来到。

下午，小记者们分别乘坐3辆大巴到达了消防大队。我们飞快的下了车，在大坪里排好了队。第一个采访环节开始了。小记者们踊跃的举手提问，那位消防叔叔点了我的名，我果断地站起来，提出心中的疑问：“请问在高楼起火时，您们是怎样营救被困的人的呢？”叔叔微笑的回答道：“接下来你就会知道的！”我带着疑问，跟随叔叔上了大楼，看了视频后，我终于知道了消防叔叔在高楼救人的过程。消防员要全副武装，冒着熊熊燃烧的大火冲进大楼，房屋随时都可能倒塌，火焰随时都会马上包围他们，但英勇的消防叔叔总会奋不顾身的冲进火海里，与大火进行殊死搏斗，保护人们的生命与财产。他们是那么的勇敢、那么的无私，我真佩服他们。

接着，消防叔叔又为我们介绍了许多的消防器材，有遥控水枪、空气面罩、隔热服……让我们大开眼界，也增长了许多知识。

最后进入的是印像最深刻的模拟火灾逃生训练。轮到我们这一组了，我兴奋的第一个冲了进去，哇，里面一片黑暗，刚才还信心十足的我一下子害怕了，脚在不停的发抖，怎么这么黑呀！难道真的发生火灾了？真恐怖！忽然想到消防叔叔跟我们讲的火灾逃生知识，惊慌失措的我马上镇定下来。为了防止大量的“毒气”吸入体内，我用右手捂住鼻子和嘴巴，用左手在有“毒气”的黑暗中摸索着。功夫不负有心人，我终于“逃”出来了。刚刚提到嗓子眼的心才慢慢的平静下来。

活动结束了。坐在返校的大巴上，我依然沉浸在刚才的活动中。通过这次活动，让我学到了许多的消防知识，特别是在发生火灾时，我们不能慌乱，应该沉着冷静的面对。这真是一次难忘的小记者活动！

今天，我们格外的开心，因为我马上要到华桥中学的操场上参加尚沃教育的十周年亲子活动，家长和同学们也提前来到了操场上，准备活动的开幕式。

在经过了一系列演讲和热身操，准备开始珠行万里的亲子活动。

我心里暗想“珠行万里是什么游戏呢？难道就是一个珠子比谁滚得远吗？”活动即将开始了，张老师对着我们讲完了游戏规则，我顿时茅塞顿开，原来就是把乒乓球放在PVC管上一直传到终点。

我们和家长们排好了队伍就像一条长蛇弯弯曲曲的，随着裁判员张老师一声令下，比赛开始了。只见一个家长把球放到了一个ｐｖｃ管上，球快速的滚了下来，我们一个个紧张极了，球经过我的ｐｖｃ管，我立刻跑到队尾去接球，跑的过程中，有的人慢吞吞地走，好像输赢与他没有关系似的，有的人跑得飞快，一部分人还摔了一跤，还有的人对自己队伍没有信心，放下ｐｖｃ管到旁边休息去了，我们队配合的挺默契，赢得了冠军。

这次活动我们不仅锻炼了自己的团结协作能力，还增进了家长和同学们的友谊，今天的“珠行万里”真精彩。

许多人都认为学习第一，娱乐第二，但是我们可以只学习而不娱乐，或者只娱乐而不学习吗？

学习能让我们不断地获得知识，娱乐又能丰富我们的课余生活。难道在学习中不应该有些娱乐，在娱乐中不应该有些学习吗？学习和娱乐能共存吗？古今中外，不少名人、科学家都是在娱乐中认真学习而获得了伟大的成就。英国科学家牛顿从小就特别喜欢做手工，但他的学习成绩却不怎么好。他在放学回家的路上经常看见一个磨面的风车，于是他就回家仔细研究，亲手做了一架小巧玲珑的风车。他把这小风车带到学校，向同学们得意洋洋地炫耀。其中一位同学卡特问他：“风车为什么会转，这道理是什么呢？”牛顿顿时哑口无言了。同学们就嘲笑他：”只会做而说不出道理来，真可笑！“从此，牛顿不仅刻苦钻研手工，还发奋学习，成为了一名出色的科学家。

在我们的校园里同学们不仅单纯地学习、读书，学校还开设了奇思妙想节、欢乐体育节、美文美读节、、、、、、让我们把学习和娱乐集为一体，让我们的校园生活更加多姿多彩！

在家里，我们也可以一边学习，一边娱乐。我和爸爸、妈妈、外婆、外公一起用扑克牌“计算二十四”。我们?任意抽出四张扑克牌，分别运用加、减、乘、除四种运算方式得出二十四，谁最快计算出来就获胜。这种游戏方式不仅让我玩得不亦乐乎，还大大地提高了我的口算能力，开动脑筋，在玩耍的过程中加强了学习。

我觉得学习和娱乐是能够共存的。在学习的过程中能娱乐，也能在娱乐中不断地学习！

太阳火辣辣地照着大地，热得让人喘不过气来，但这丝毫不影响我参加晋江经济报社和招商银行合办的“小小银行家”活动的热情。

这可是我第一次来银行，有点忐忑又有点兴奋，我好奇地环视着周围的一切。还没等我缓过神来，我们便紧随着大堂经理到会议室换上了T恤衫，她还亲切地向我们讲解了一些银行的基本常识，示范了银行的工作礼仪，原来在银行工作要注意形象，言谈举止都要讲究礼节，我一个动作接一个动作地跟着模仿。我看见任务书上写着“询问客户”的字样，盼星星盼月亮，好不容易等到一个客户来访，我打起精神按照刚才大堂经理的示范那样，轻声说道：“您好！欢迎光临！”虽然自己觉得有些别扭，但我一点都不敢怠慢，告诉自己今天我可是银行职员啊！

最后一个环节是我最感兴趣的学点钞，我们目不转睛地盯着阿姨手上的练功券，阿姨教我们用食指和中指夹住钞票的另一头，要一手用力夹住钞票根部，然后用其他手指往下翻，银行的钞票进出大，不可能向我们平时那样慢吞吞地点钱，所以不仅要炼成火眼金睛，还要有风火轮一样的速度。阿姨分了一大叠练功券给我们，首回点钞的我慢得一塌糊涂，这看似简单的点钞可不是几天就能学会。原来当个银行员工一点都不简单！

虽然只有半天时间，可是我学到了书本学不到的知识，一次有趣有意义的实践，真的让我受益颇多！

今年冬天，我参加了合肥晚报社主办的先锋小记者“科海遨游快乐少年”科技冬令营。丰富多彩的冬令营活动持续三天，我们参观了合肥科技馆、现代科技馆、安徽省博物馆、中科院光学研究所、中科院气学研究所，聆听了关于如何编写稿件的讲座，并在科技馆老师的指导下制作了航模。其中给我留下深刻印象的是制作航模的过程。

那天上午，我们来到了合肥科技馆。一进入阶梯教室，发现了教室的桌子上摆满了很多模型飞机。这些模型飞机形态各异，上面贴满了不同的贴画，非常精美，好像即刻就要飞上蓝天一样。科技馆老师向小营员们介绍了很多飞机的知识以及制作航模的要领，然后我们就各自开始制作航模。

刚开始，我进展地很顺利，把水平尾翼很快地插上去了，但装垂直尾翼的时候遇到了困难。几次尝试失败后，万般无奈下，只好向老师求救，老师两三下就帮助我解决了困难。向老师表达谢意后，我继续制作航模。心里想，制作航模还真不是件容易的事呢。这不，又遇到了麻烦，将贴画贴在制作好的飞机上总是贴歪。但是这回我没有向老师求救，静下心来，看清楚要贴的位置，这一次准确地将贴画贴到了飞机上。我在心里对自己说，“你真棒!”最后，我制作的航模“山鹰号”终于飞上了天空!

看到我的报道后，你是不是也想参加冬令营，和我们一起开心地玩耍呢?欢迎你的加入!希望明年在我们的队伍中能看到你的身影!

春风拂过冰凉的大地，带来刚冒芽的草，带走冬天的寒冷与荒芜；时光似流水，把我带到新的阶段，童年，只是时光彼岸的一个记忆。

周六，我刚上二年级的表妹然然到我们家来玩。正巧下午爸爸要去植物园开个会，就问问我们要不要一起去，他开会时我们可以在园内游玩。然然听立马高兴起来，大大的眼睛一下子亮起来，叫嚷着要去放风筝。正好春天来，想想那里的景色一定很美，于是大家都欣然同意。

一到植物园，刚下车就感受到春天的气息。风儿柔柔地拂过脸颊，土地里钻出些嫩绿的芽，阳光洒下一束束金色的光辉，透过树枝暖暖地照在我们身上。我们的心情大好，找到一大块草坪，周围也没有很高的树，还真是个放风筝的好地方。

然然打起精神，拿出风筝迫不及待地想放起来。一阵风吹来，风筝终于起来，然然的脸上洋溢着满足的笑，无忧无虑地在风中牵着她的风筝快乐地奔跑。童年的故事，又一次浮现在脑海。

在我很的时候，爸爸经常来植物园参加会议或活动。每次我也会高高兴兴地跟来，拿起风筝不管风向技巧地乱跑一气。有时会被石子绊倒磕到膝盖，看看周围没人，忍着泪水假装没事又爬起来继续跑，过一会儿就忘掉，直到别人发现问起后又想起来，还不忘大哭一场；还有时风筝挂在树上，不想让爸爸知道，于是把本来爸爸都可以够到的风筝，自己偷偷地拉风筝线尝试拽下来，却因此不知扯烂多少风筝；还有时跑累一屁股就坐在地上休息，然后不心睡过去，把开完会回来的爸爸吓一跳……那些童年时的影像，与现在然然奔跑时的身影逐渐重合，那无忧无虑的自由身影，正是我们金色的童年。

我追上然然的脚步，又感到那在风中飞翔的感觉。清凉的风吹过耳际，头发也轻轻地飞扬起来，周围的景色或人仿佛已经消失，只有我自由的奔跑在自己的世界里，笑声弥漫在一片片开满鲜花的草地上，我一路跑过去，阳光和花香在我身后，忘记一切的烦恼……

夕阳把整个天地渲染成金红色，我闭上眼睛，仿佛还能看到那抹奔跑的身影。童年已离去，但那段温馨美好的童年记忆，那春风，那风筝，还在脑海里珍藏着。