阳光体育健身活动作文(合集20篇)

以山为友，与水相伴，携几位好友，寻找大自然间最纯粹的真情与感动。

——题记

三个小时的徒步远足相对于万里长征来讲简直是小巫见大巫。但，这对于我们来说，也是一次不小的挑战。

远足始于校门，也终于校门。每个同学的脸上洋溢着兴奋和欺盼。刚踏出校门没一会儿，个个都像快活的小鸟，叽叽喳喳地谈论着自己的所见所闻。这有一只小鸡，那儿有只小狗。每一个生命的出现都会引发无数的惊叹和感慨。我知道，我们已经离自然太久太久，以致心灵被蒙上了一层灰。但在这一刻，所有的污秽被这多情的微风轻轻抚去，我们又与自然融为一体。

转过街角，穿过马路，步入古道。我们的队伍很长，我们班走在级段的最前面。向后望去，宛如一条河流，流动在前方在前方的山脚下。

我拿好刚盖完第二个章的“毅行证书”，望着前方的山——我明白，挑战才刚刚开始。

才刚行几步，便感到大腿酸痛。后面的好友的脸早已是红扑扑的，正大口的喘着粗气。这时，先是一个清脆而单薄的声音在人群中响起“团结就是力量！“随后，大家仿佛都被一种特殊的力量所传染，越来越多的声音交织在一起——这是一曲行走的大合唱。

歌声再次点燃了我们的热情，我们热血膨月湃，又好像有了无穷的动力。歌声和着鸟鸣，被微风带到了山的另一头。我想，世上最动听的和弦也不过如此。

走到了半山腰，我们进行了短暂的休息。喝了几口水，听着水流咕噜咕噜流下的声音，时间仿佛暂停在了这一刻。就着石阶段坐下，看着阳光透在了这一刻看着阳光透过树叶画出铜钱大小的斑影碧绿的叶片飒飒摇颤，灼灼闪光，见证着光束透过无数叶缝，与大地的阴影偷偷拥抱。无意间，我邂逅了大地上最柔情的相会。

我们再次起身，向顶峰出发。忽然觉得脚下有些打滑。“小心点，下面都是苔藓。”好友轻声提醒道。我向下一看，的确，脚下布满了青绿的苔藓。我们互持着，没有一个人滑倒。因为温情与善良就像大地上的一双手，它决不允许你倒在它的怀中。

终于到了顶峰，每个人的眼睛中闪烁着喜悦的光彩。我们在蓝色丝带上写上自己的愿望，一齐挂在一颗新生的小树上。然后像个六七岁的孩子，郑重地将双手交叉为十，紧闭双眼，许个简单的愿望。

这是承载着希望的树。蓝色的丝带在空中飘扬，见证着我们的成功。这是青春，是热血，是初生牛犊不怕虎！

这，就是大地上的事情。它既单纯又丰富，会使你联想到劳动的艰难与欢欣，生命的漫长与短暂，想到源与本，想到忘记与记之间我们那些无法言喻的模糊冲动、情盛的濡湿。

而在大地上，我们只过一生。

有一天，快放学了，收拾好书包的我们已经蠢蠢欲动。下课铃响了，我们一窝蜂地拥了出去，却马上又退了回来，原来吴老师正站在门口笑眯眯地看着我们，然后走到讲台上，说：“再给大家布置一个作业，‘明天拿一个蛋到学校来，并保护好它’知道了吗？”

第二天早晨，我从冰箱里拿出来了一个鸡蛋，用纸把它包好放进饭盒里。随后便响起了妈妈的声音：“你今天把这个蛋带到学校去一定要保护它，知道不？”"哦！”我背上书包走在上学的小路上，鸡蛋随着饭盒的颠簸左右摇摆，时不时发出碰撞的声音，这声音很有节奏上下起伏，就像一个歌唱家在办他的演唱会。再过最后一个红绿灯的时候，我的饭盒被一个迎面跑过来的小男孩撞了一下，饭盒顿时没了声音，一开始，我不以为然，觉得这很正常。过了一会儿，走到楼梯口的时候，将饭盒使劲摇还是没有响声，我急了，心想：“天哪，不会吧鸡蛋还没到教室就out了？"我向窗外望去，这时狂风大作，树木在无情的嘲笑我，小草在责怪我的不用心。我打开口袋，准备把已破损的鸡蛋拿出来丢掉时，一看，原来它还在饭盒里安安静静地睡大觉，我心里一阵窃喜！只是喧闹声盖住了鸡蛋的碰撞声。

走进教室，令我大吃一惊的是：教室的门口竟然有一个被打碎的鸡蛋壳，不用猜就知道是班里那些淘气的学生干的。在这一天的时间里，鸡蛋是“死的死伤的伤”。有的被同学欺骗，竟自己将自己的蛋给打死，直到一旁同学哈哈大笑，才知自己犯下滔天大错；有的摔死；有的被同学一屁股坐死；有的被书本给压死；还有的在饭盒里被同学摇死……真是惨目忍睹呀！而我却不一样一路上过五关斩六将，把鸡蛋保护得完好无损，毫发无伤。

放学时，老师面含微笑地问：“哪些同学的鸡蛋是完好的？”我骄傲地举起了右手。今天，让我懂得了一个道理――做任何事情都要有责任感！

有很多体育活动我都喜欢，因为我认为，我在体育中，也能寻找到我的幸福与快乐，有一股甜甜的滋味涌上心头。

在这么多的体育项目中，我最喜欢的还是跑步。 我在跑步时，都会试着用脚尖跑，因为用脚尖跑，会跑得快些。每当要跑步时，我都会事先做一些准备运动。这次，我参加运动会，在为运动会做训练时，我专训练跑步。预备姿势，摆臂，步伐都加强训练。“各就位，预备，咆！”同学喊，让我训练反应能力。我以着运动员永不摧毁的精神与执着，反复地练习，一次又一次……累得汗流浃背。 老师开始测试我们短跑的，老师用那洪亮的声音：“各就位……”哎呀！虽然不是正式比赛，但我的心直砰砰跳，两手不停地颤抖着……“咆！”哇！一阵风吹来，整个人像飞似的，在无限地狂奔着，血液循环加剧，激情斗志在脑中不停跳动，凉风吹过，仿佛浮在半空中，风“呼呼”地在耳边吼叫，人们激动得在我耳边呐喊……也许，是满腔热情让我喜欢上跑步；也许，是挑战的动力让我喜欢上跑步；也许，是那轻盈的脚步让我喜欢上跑步。在我的脑海里，有千千万万个也许，总言之，就是跑步的精神与动力吸引了我。 跑步让人烦恼像汗水一样流去，激动与斗志让风轻轻吹入脑中。让我们一起去努力，让我们一起去奋斗！

“一阵风吹来，整个人像飞似的，在无限地狂奔着，血液循环加剧，激情斗志在脑中不停跳动，凉风吹过，仿佛浮在半空中，风‘呼呼’地在耳边吼叫，人们激动得在我耳边呐喊”跑步中的感受很好衬托出我对跑步的喜爱。当然，小作者的动作描写也没缺位，这很有必要。

“加油！加油……再使一把劲儿就赢了！”快乐作文班热闹极了，他们是在干什么呢？让我们一起去探探究竟吧。哦，他们正在举行下“面条”比赛呢。

作文课上，老师宣布要举行下“面条”比赛。“啊？”教室里像炸开了锅，“怎么比赛呢，又没有面条？”“难道要在厨房里比吗？”“别想啦！老师一定在骗我们呢？”

老师看着我们疑惑的样子，神秘地从包里拿出了一袋“面条”。我们瞪大眼睛，定睛一看，哈哈，所谓的“面条”原来是传说中的游戏挑棒啊！老师宣布了比赛规则：选手把“面条”的底部放在桌上，突然一松手，面条在桌上，不能碰到其它的“面条”，看谁挑到的“面条”多。老师还没说完呢，同学们就兴奋地跳了起来。

“三二一。”老师一声令下，每组选一名代表“出征”。小王上台了，他握住“面条”，突然一松，可能是他太着急了，他只拿了一根就输了，小王垂头丧气地回到了座位，像在怒放的花儿突然枯萎了。

小张就迫不及待地上场了，他可是班里的吹牛大王，我觉得他能赢了。

他紧握住了那把“面条”，突然一散，“哈哈！”那一组的人看了，都高兴极了，因为他的“面条”一小部分都平平地躺在桌上，像听话的孩子睡在了他们的小床上。他拿走了一根，两根，三根……他一共拿走了6根！下面，都是高难度的战斗了，但他还是细心地拿着，紧张地挑起几根，放在边上，流出了汗。啦啦队叫喊着：“加油！加油！”他竟然拿了8根！我想我们队一定输了，心中的希望的火焰立刻消失了。

惊心动魄的决赛开始了。选手们对视着，小张先比，他就轻轻地握住“面条”，一松，“面条”就“唰”地躺了下来。他细心地拿着，像鸡爪一样的手，夹住“面条”，一提，就一下子夹了好多根，啦啦队又欢呼起来：“小张！小张！”他竟然还是8根！小王看着他，哆哆嗦嗦地走上了场，也许太紧张，才拿了3根就输了，观众立刻很难过，面无表情。

小张组获胜了！他们欢呼起来，高兴极了，但小王组输了，非常难过。

下“面条”比赛将会成为我记忆中的最甜蜜的甘露，是最无法忘记的一次活动。

今天下午第二节课课外活动，我们和九班到操场活动了一节课。

到了操场，王浩然找我玩儿沙包，找全人之后，我们开始了游戏。比赛开始，我们小心翼翼的走着，生怕被投到之后被淘汰，但是，我却跟他们不一样，我悠闲地走着，别人投向我时，我一个华丽的旋转，躲了过去，然后继续走自己的路。

王浩然就像是猴子请来的逗比的人，在躲闪的时候，不停地做着搞笑的动作，让我笑的肚子都疼，只好先暂时退出，在地上笑了个够，然后又加入到了比赛。在他接沙包的时候，他接住了以后，就往后一投，然后说自己是第几条命，然后就灰溜溜的跑了，没接到时，就说自己还剩几条命，然后也灰溜溜的跑了。

我们就这样，玩儿了一节课，笑了一节课，快快乐乐的度过了这一节课，等要回班的时候，就开始发加餐，开开电视，边吃边看着精彩的电视。

今天的课外活动，让我们身体上的每个关节，都动了个够，我们以后一定要多多运动。

今天是星期一，每个周一下午第三节都会上班会。

今天老师让我们选出下周一的升旗手，竞争是毋庸置疑的，同学们的喊叫声能震破玻璃。我本来不想参加，我自以为自从上了初中后，变的就没有上进心，我胡乱写了几个认为不错的学生交给了老师。 突然，我想起了一句话：于世无争的桃花源是不存在的，世界本来就是罗马竞技场，没有竞争意识的人是一无所获的。

想到这儿，我便自告奋勇地上黑板为选手写票，老师允许我写，不过，我可没有那么自信。因为我的字体本来就不好，再加上在黑板上写，我有些紧张，老师向我投来鼓励的目光，我舒了一口气认真写 了起来，另一个同学给我唱票，我写候选人的名字，然后在名字的后面用正字来计算他们的飘数。我边写边想：竞争对吗？竞争让赢的人高兴，输的人伤心，这样好吗？我写了一会手有点酸，我不经意 的甩甩手，班主任便让我先歇一会儿。我便站在哪里思考：我是比是刚把自己从上进心的篱笆中出来，又把自己关进竞争的篱笆中，竞争创造了人类又为什么让失败的人类伤心？忽然有人推了我一下， 原来班主任让我回到座位上，选票的结果让我大吃一惊：我竟然被选为了升旗手。

上完课，我终于想明白了：一个成功的竞争者应经得起风雨，应该具有抗挫能力。在竞争中流泪的是弱者，在困境中成长的人才会成为生活的强者。

今天晚上是我和David（弟弟的英文名）最激动、最开心的时间，因为易贝乐今天晚上有万圣节活动。

出发还有半小时，David就兴奋的像小兔子一样在家蹦来蹦去，一会儿穿上小魔鬼的服装，一会儿迫不及待的问时间怎么还没到啊？一会儿又东找找，西找找，深怕什么东西忘记带了---而我在化妆镜前一会儿理理衣服，一会儿梳梳头发，一会儿穿上女巫的披风---

7点了，我和David准时来到了易贝乐，只见大厅门头布置的南瓜拉花灯一闪一闪的，里面到处都挂着骷髅、蜘蛛、气球等等。大厅已经集合了很多小朋友，小朋友们有着稀奇古怪的装扮，有小公主、吸血鬼、海盗船长、蝙蝠侠、女巫、小天使、魔鬼等等，还真是应有尽有啊！这时候David的好朋友Betty来了，我们一起上了二楼开始了我们今天的万圣节之旅。我们先玩的是“魔鬼射击”，只见大屏幕上显现出小女孩、小男孩和魔鬼的图片，老师要求大家站在一条线后面向魔鬼扔黏黏球，如果扔中了就有礼品——一个拍拍圈手环。其他小朋友都扔了两三回还没有扔中，我心想：这么难，David能扔中吗？我想着想着就轮到David了，只见他右手拿球，左脚在前以迅雷不及掩耳之势“唰”的一下正中魔鬼，连老师都惊讶了，David拿到他第一个礼品黄色拍拍圈手环。离开了“魔鬼射击”我们来到了阴森恐怖的鬼屋，许多小姑娘吓得紧紧抓住大人的手，而David一点也不害怕，小小男子汉的气势，还跟我说：“姐姐不要害怕，这一点都不吓人”。可老师让他们在伸手不见五指的鬼屋里找到小象，听了游戏规则，我们都拿起南瓜灯积极的开始找了起来，我悄悄地告诉David小象在桌子下面，他赶快跑过去，可还没跑到桌子那就被一个小女生捡了起来，David失望极了。接着我们来到了旋转木乃伊，我们刚进去，看到了旁边一堆卷纸，就知道接下来我们要玩什么游戏了。老师说“请家长朋友们坐在前面椅子上，小朋友一人拿一卷卷纸把家长裹起来，谁先把卷纸裹完谁就赢了，还有小礼物哦”！老师话音刚落我就想：千万不要点David，可没想到第一个就是David，我坐在小椅子上，轻声说道：“David你慢慢来，不要着急，不能把卷纸弄断，这样才能赢”。比赛开始了，我让David慢一点，可没想到这小家伙还是裹的好快，一会儿就裹完了，别的小朋友惊得下巴都掉了，David又得到了一个礼物——南瓜桶。最后我们来到了糖果屋，David像一只饿狼一样扑到了糖果上，开心的手舞足蹈。

快乐的时光总是短暂的，希望下次还会有这样有趣的万圣节活动！到那时，我相信我们会做的更好。

母亲节，阳光英语组织了徒步活动，路程是从幸福门走到威海广场。我怀疑我根本无法坚持下来，不知是因为那段时间我的脚很疼，还是因为我耐不住炎热与辛苦。

活动开始了。上午，毒辣的太阳就已经挂在了天空，还没走到一半，我的脚后跟疼痛万分，脖子上的领巾就湿透了。汗水顺着脸流了下来，连鞋子都被汗弄湿了。我大口地喘着气，觉得脚实在太疼了，很想停下来休息。

但是，看着同样参加徒步的同学一个个从我身边走过，他们之中还有比我小的。我想，我必须得坚持，坚持走完全部路程。于是，我并没有停下来，倒是更加努力的前行。经过一两个小时的奔波，终点遥遥在望，看着不远处的终点，心里萌生出一种无法形容的激动，我竟然坚持到了终点！

到了终点，我的心怦怦地跳个不停。爬上高处的建筑物向下望，下面有很多已经盛开的花和茂盛的大树。它们在仿佛在庆贺我的成功。

这一次徒步活动考验的是耐力，是坚持。我从这次活动中收获了满足和快乐。

一个风和日丽的星期五下午，我们班举行了生动有趣的班队活动————游戏王。

我是这次班队活动的主持人。当我宣布今天班队活动的内容是游戏王时，教室里一片骚动。有的同学鼓掌高呼，还有的同学甚至站到了椅子上………尤其是李宇翔同学贡献出了自己的零食：“表现好的同学有奖品哦！”同学们一个个跃跃欲试。

第一个游戏是大家的老朋友“击鼓传花”。我宣布游戏开始。鼓声响起，鲜红的花朵从一个同学的手中传到了另一个同学的手中。欢快的鼓声让同学们激动不已，大家生怕红花在自己的手中停了下来。咦，忽然大家发现，鼓声没有停下来，花怎么没有传递下来呢？哦，原来是我们可爱的小“apple”呀！他倒是很大胆，手捧着红花在等着鼓声停下来！教室里顿时安静了下来。他大摇大摆地走上了讲台，好像是胸有成竹的样子。59双眼睛在注视着他。他清了清嗓子对大家说：“别急，别急！大家会写爸爸和舅舅这两个字吗？”“会！”同学们异口同声地回答：“爸爸，舅舅”。哈哈，大家这时才发现上当了。全场嗨翻了！鼓声继续响起，教室里又热闹起来。从大家的眼神中可以看出来，开心中带着一些兴奋，兴奋中带着一些害羞，害羞中带着一些害怕……鼓声又停了。原来是大名鼎鼎的“小樱桃”“中奖”啦！只见她落落大方地走上了讲台，用她那优美的舞姿征服了大家，大家都目不转睛地欣赏着……

第二个游戏是“谁是卧底”。同学们都疯狂地举手参加，就连有些害羞的同学也渐渐变得大胆起来了：一组有几个，二组有几个，三组有几个，四组有一些……都不知道该怎么选了。最后，我选定了几个平时比较文静的同学。“卧底”的词语是牛奶，其他则是豆浆。“卧底”说：“是用一种东西做成的。”其他人说：“是挤出来的。”所有人都指向了“平民小萝卜”。可怜“小萝卜”被冤枉啦！接着“卧底”说：“好喝！”其他人说：“可以喝！”“卧底”忍不住笑了，台下的同学也跟着他一起笑，“卧底”多票出局了，“平民”胜利了！

欢乐的时光总是过得很快。在不知不觉中，下课铃声响了。同学们还沉浸在开心的游戏当中……

“六一”儿童节的前一天，我们学校每年都会举行庆祝活动，今年当然也不例外。5月31日，星期五，我参加了一个快乐的活动——游园。

铃声一响，我就马上跑到其它班开始玩游戏。

我最喜欢玩贴鼻子游戏，在一个大大的脑袋上，有一块正方形，你要蒙上布，把吸铁石“贴”到这个正方形里，当这个头的鼻子。轮到我了，毛老师把我拿吸铁石的那只手对牢了一个地方，说：“一直往前走，就能给那个头贴上鼻子。”我蒙着布，一直往前走，觉得没了方向，好像一直无头苍蝇一样，在黑暗的世界里寻找方向。突然，我感觉被一样东西挡着了，我想：着也许就是黑板吧！我就把吸铁石“贴”了上去，我取下布一看，哎呀，贴到脸上了，逗得围观的同学哈哈大笑。毛老师又让我再来了一次。到了黑板前面，我索性把手举起来，正准备“贴”的时候，听到了后面的同学在叫：“往右上角一点。”我急忙把手再往右上角抬了些，再把吸铁石“贴”上去。我拿掉布，哇，我“贴”准了。

我还喜欢玩呼啦圈。吴老师说“开始”，我就急忙转了起来，呼啦圈在我腰上飞快地转动，过了一会儿，我听到吴老师说：“停！”我停了下来，拿过单子一看，老师在我的单子上写了4分（满分）。我高兴得叫了起来。

这次游园活动，我玩得真开心啊！

炽热暑假即将来临，你会干什么呢？在家里吹空调，还是吃着冰淇淋，足不出户。

而我的暑假要和炎热的天气对抗，在中午时和我的几个铁哥们一起去打篮球。想想这个刺激而冒险的活动，我的心情已是激动万分。

我们为这个户外的活动还专门订制了衣服。还有口号呢，是“无兄弟，不篮球”。我们每天在学校中也在打篮球。我们每天的日积月累，其实都在为六年级的毕业班的篮球赛在做着充分准备。

我们做的每一个动作，跳投、传球、过人，一个个动作都在帮助我们有肌肉记忆。我们在昨天还聚过一次。在时代的灯光球场。我们分好队伍，罚球，由我来投，唰，球网发出了清脆的响声，球进了！每进一个球，队员之间会相互庆祝。比赛开始了，我传球给了李越，他刚拿到球，就将身体向上一跃，那标准又优美的动作，一个三分球，这个进球点燃了全场，大家高喊：“MVP”。对手发球展开进攻，对方投手“许自豪”，他投球总是充满了自豪，胸有成竹，他不服气了，也一投。上空滑过了一道丑陋的弧线，连球筐都没碰着，“三不沾”。场外响起了一阵“嘘”声，太low了！……

这就是团队之间的喜怒哀乐，我们期待着那刺激的篮球活动。

今天是一年一度的的圣诞节。下午，老师给我们办了一场灯谜会。

老师给我们准备了四十条谜语。有猜动物的;有猜地名的;有猜生活用品的……

我们进入了紧张的比赛中。那时我的心好激动，看看其他同学，也是一样兴奋、激动。大家都聚精会神地听老师出谜语。

“尖长嘴，铁刺骨，咬一口，走一步。猜一种生活谜语。”老师一出题，我飞快一举手，老师叫了几个人没说对，而我越来越烦，为什么老师总不叫我呢?终于，老师便叫了我。我说：“针”。“错。”老师说。错了，那会是什么呢?老师又叫了徐小恒猜，徐小恒一语道破;“剪刀。”“对了!”老师说。“啊”我小声说道，“倒霉，我怎么没想到是剪刀呢?”

老师又出一题;“有眼看得准，有口咬得紧，有金钻劲大，有火放光明。打一字。”大家积极开动脑筋猜谜语，可连续说了许多答案，都不正确。后来，徐小恒说一个谜底“盯”。可老师却说;“只答对了一点点，还不是最后正确对待的答案。”过了一会儿，都没说对谜底，老师只好公布答案;‘有眼看得准’是‘盯’，‘有口咬得紧’是‘叮’，‘有金钻劲大’是‘钉’，‘有火放光明’是‘灯’，所以谜底是‘丁’。”“哎??原来是‘丁’呀”我们大家不约而同说道。

灯谜会上，我们都拿出自己的本领猜呀猜呀，结果我只猜对2个。但是我很高兴，因为我们过了一个愉快的圣诞节。

猜谜不仅开动了我们的脑筋，而且还丰富了我们的知识，真是一个有趣的活动呀!

植树节那天，爸爸的公司举行了植树活动，我也要参加。

我和爸爸到园林处买了一棵樱花树，就到山上植树了。我用铁铲挖呀挖，山上的土少石头多，我就时不时地弯腰把石头从坑里捡出来，不一会儿，我就挥汗如雨。坑终于挖好了，我把小树苗放进去，埋好土，再用脚踩了又踩，把土踩结实后，我去井里打了一大桶水，水非常重，爸爸要帮我，我拒绝了爸爸，自己把水提了过去，倒在了小树底下，这棵小树就植好了。

下个周，我怀着高兴的心情去看我种的小树，去了之后，我呆住了，小树居然枯死了，我很伤心，爸爸说：“是坑太浅了。”我恍然大悟，原来如此，我又到园林处买了一棵小树，这次把坑挖得很深很深，然后就把小树放了进去，又按照上个周的样子，把土踩结实，又提来一桶水，浇在了小树下面，再把我在家写好的牌子“樱花树”挂在了小树上，挂完牌子，就大功告成了，我高高兴兴地回到了家。

又过了一个周，我去看我的小树，结果我又呆住了，小树没有了，我一下子坐在了地上，大哭起来，爸爸走过来说：“这回是被人移走了，可能他也喜欢这棵小树。”我想了想说：“松树遍地是，肯定没人再把它移走了，而且它的生命力也很顽强，那么我就栽一棵松树吧！”有了前两次的经验，松树很快就栽好了。

现在，小树成活了，他在微风中摇摆，好像在向我们招手，看着我亲自植下的小树，心理别提多高兴了，我高兴地又蹦又跳，心理喜滋滋的，心想，我这也算为山清水秀做出了一点贡献吧！

今天我们在小作家课堂上举行了快乐的猜字谜活动，不仅带给了我快乐，更让我感受到了汉字的无穷魅力！听，老师是开始出谜了。

老师出示第一个谜面：二小姐。我仔细分析着这个字谜，想“二”不就是“次”吗，“小姐”不就是“女”吗”？那么“次”字加“女”字，不就是姿吗？我环顾了一下四周，虽然发现有的同学在窃窃私语，好像知道了答案，但无人举手，于是，我信心十足的举起手，并自信地说出了谜底。我居然答对了！老师微笑着点了点头。教室里顿时响起了热烈的掌声。同学们猜谜的兴趣更浓了，我心里仿佛像吃了蜜似的。

接着陈同俊同学出了第二个谜：三面有墙，一面空，一个小孩坐当中。一下子把大家难住了，有的人抓耳挠腮，像只猴子一样；有的人思来想去，却百思不得其解。我也保持沉默，这个题目好像一只专门拦路的老虎一样，很讨厌，我真想把那只“老虎”给赶走，可是我也没想出来了。最后，还是陈同俊同学说出了谜底——“匹”。我吓了一跳，连这么简单的谜底都没有猜到，我惭愧地低下了头。

随着一阵阵开心的笑声，有趣的猜字谜游戏结束了，但同学们依然议论纷纷，似乎已沉浸在这些汉字带给我们的快乐中了！

朱熹有诗云：“等闲识得东风面，万紫千红总是春。”四月花开，是春游的好时机，4月23日，我校四年级同学在洪泽白马湖举行了一次研学活动，这是我进入小学以来第一次参加研学活动，我的心就如骏马一样，早就奔到了目的地。

大约两个小时的车程后，我们来到了白马湖，只见那里烟波浩渺，绿树成荫，鲜花如海。几位教练把我们带到草地上，拿来几根松紧带，带领我们进行第一个拓展活动——开火车。活动规则是全组同学用松紧带把腿两两系在一起，走到指定地点，用时最短的组获胜。比赛开始了，我们互相抓住旁边同学的衣服，只要有一个人摔倒，全体就会跟着一起摔倒。“一二一，一二一……”我们喊着口号，摇摇摆摆，像一只小企鹅，突然有一个队员摔倒了，我们迅速调整，分秒必争，坚定地向前走去，我们超越了第三组、第五组，又超越了最厉害的一组，我们胜利了！

下一个拓展项目叫“三人两足”。三个人把绳子绑在腿上向前走，不能摔倒。这个项目有点难啊，可是难不倒我们。我们迅速把绳子系到腿上，双手搭肩向前走去，但是快要走到终点时，不知怎么回事，我们全都倒了。虽然这次失败了，但是我知道了一个道理：不能只顾自己，要顾大局，才能胜利。

快乐的时光总是短暂的，拓展项目结束了，我们也该回学校了，希望以后学校再组织几次这样有意义的研学活动。

这个国庆节，我来到河北张家口宣化区的农村小学南屯小学看望留守儿童。

经过五个小时的长途颠簸，我终于到达了南屯村。刚下车，引入眼帘的是一大块平整的场地，上面堆满了金灿灿的粮食，走近一看，原来是没脱壳的小米粒和小米穗。这是我第一次见到这种北方特有的粮食丰收的样子，好神奇啊！在蓝天的映衬下，金黄色小米渲染出一幅丰收的农忙景象。

在去往小学的路上，我看到的是土胚墙的房子，十分破旧，地上的杂草、尘土到处都是，路上坑坑洼洼的，我心想：“这里的居民可真不容易啊！”终于来到小学门口，有五六个小朋友站在那里说：“欢迎欢迎，热烈欢迎！”校长介绍说，学校有四个年级，十八个学生，四个老师。“啊？只有十八个学生，还没有我们班一半人多呀！”我吃惊地差点跳起来。

我看了一下周围，只见宽阔的操场上居然种着玉米、烟叶！旁边有几排平房教室，窗明几净，比想象中好太多了！我们跟着六个留守儿童上了动物科普课，举行了升国旗仪式，后来我和一个叫夏媛的小女孩一起做灯笼，虽然她也上四年级，但她比我大两岁！我们合作得非常愉快，我们还赠送了贺卡。最后，我把我精心准备的文具、衣服、运动鞋、零食送给了留守儿童们，他们脸上洋溢着快乐的笑容。后来，我依依不舍地离开了南屯村，离开了刚认识的朋友。

这次活动让我更加懂得了分享，也让我结识了新朋友。让我们大家一起共同努力，帮助更多的人！

今天上午老师让我们拿自己不玩的东西，下午要卖。下午第三节课，老师让我们拿出自己要卖的东西，老师还说最好找几个人合作一起卖东西。我说："幸亏我早就找好几个人合作了。"

开始了，我们摆出了要卖的东西，一上来就有人花六元钱买了我的书，我的合作人也卖出了九元的坦克模型。接着我们卖其他东西，生意就不怎么兴隆了。我们又花了六元钱，买了一些拼装玩具。我们接着又把拼装玩具和一本书合起来卖了十五元，然后我们从班长那里买了一个三元钱的玩具，结果发现买回来的是一个坏玩具，当时我们就愤愤不平，想要他把钱退回来，可是他不给退，所以我变得更生气了。这时我发现我一个商友还没卖出去一样东西，然后我们扯着嗓子在那喊买一送一，结果还是没有人买。我问他们为什么不买？他们都说是他那个是用纸做的不值钱，在我们的努力下，最后终于有个人花了五元钱把他的手工全部都买走了，我们很高兴。我发现我们老师也买了很多东西。

到了一节课中间，我发现广告墙都占满了，我们还想在广告墙上写东西。于是我就拿出我带的十二元钱去买东西，我先买了一个口袋精灵的卡片，花了一元钱，然后又买了一本笔记本，花了一元，接着打算买陀螺，可是二十元的，三十元的，四十元的都有，唯独没有十元的，这让我很伤心，当时间还剩最后几分钟时，他们就开始大减价，有的花一百多元买的东西他才卖十几元，因为我带的钱有点少，所以我还是没有买到这些东西，还有最后五分钟时，我发现我的同桌什么也没卖出去，然后我就在她那儿买了一袋湿巾和一个娃娃。最后我们结钱时，我才有三元，亏了一元，这时我想起妈妈说赚了亏了都不重要，重要的是开心就好。

最后让我明白了，做生意真难啊！

只见全班同学四脚朝天，“砰”的一声倒在了地上，仰天大笑！这是怎么回事呢？这还要从今天的作文课说起呢。

今天的作文课，岳老师组织我们玩了一个游戏，名字叫“坐地起立”，我们的心情既紧张又激动。我和黄昱铖自告奋勇打算来做第一对试验者。

首先，我们走到教室中央，背靠着背，双臂挽在一起，死死紧扣，就像两条麻绳一样拧在一起；然后，我们坐在地板上，黄昱铖说：“我数三声，我先起来，接着你支撑住我再起来。”我点头回应了他。只听见“三、二、一，起！”的发号声，黄昱铖就双脚并拢，双脚弯曲，借助我的力量，向前一用力就蹲起来来了。我也学着他的样子，没费吹灰之力也蹲了起来，最后，我们一起喊到：“三二一”我们一起上身挺立，双脚用力一蹬，就站了起来。旁边的同学们都向我们投来了羡慕与佩服的目光，这一轮我们成功了！

随着同学们一组一组的尝试，结果真是几家欢喜几家愁啊！可在这时，我们又迎来了更大的挑战——游戏升级，要三人一组。

我、黄昱铖和岳子鸣再一次走到教室中央，我们几个同心协力，双臂挽在一起坐在地上，只听见黄昱铖的口号声：“三、二、一，起”的声音，我们眼睛一闭，眉头一皱，一起用力就起来了。这个挑战我们成功了，真是小菜一碟呀！

可终级挑战开始了——全体同学一起坐地起立。这可是要考验我们的团队精神，能不能做到“人心齐，泰山移”这一目标？大家还是信心十足。

我们手挽手，肩碰肩的坐到了地上，围成一个圆圈，可是连圆圈都围成了两排队伍，怎能达成目标呢？果不其然，好戏在后头！我们终于围好了圆圈，互相挽好了手臂，靠紧了肩膀，万事俱备，只欠东风了！可在这紧要关头，竟没人发号施令，最终岳老师决定帮助我们。只听见“三、二、一，起”的口号声之后，整个队伍就像一个连体人一样一起用力，可突然不知谁身体晃了一下，导致了所有人又倒了下去。俗话说得好“一颗老鼠屎，坏了一锅粥。”我们费了九牛二虎之力都没能再站起来，这次我们挑战失败。

这次的活动使我明白了：一个团必须要团结一心才能取得胜利。拉封丹曾说过：“若不团结，任何力量都是弱小的。”是啊，如果我们没有团结，在困难面前就是一盘散沙。曹操的七万士兵面对袁绍的七十万精兵都没有失败，可见团结一心是多么的重要呀！

今天的作文课真是太有趣了！

今天我参加了一个特别有意思的活动——火箭飞上天。

我来到萧报社，小露老师带我们先做了一个实验，就是把小苏打和白醋放在一起，看看会发生什么。通过这个实验我们知道了白醋放在小苏打里会产生二氧化碳，老师说只要把小苏打用餐巾纸包紧了，然后再往瓶里灌白醋，再用瓶塞把瓶口塞紧，最后摇一摇它就会“砰”的一声飞起来，就像一枚子弹射出枪管一样！这就成了我们火箭的“发动机”但是我们首先得有个火箭。

开始做火箭了，我先选了一张深蓝色的卡纸剪了一个半圆，再把半圆卷成一个火箭的“脑袋”，既然做了火箭，那应该就有航天员吧！所以我在这个火箭脑袋和二级火箭中间做了一个航天员的房间，这么小的房间，以后就让蚂蚁做航天员吧！

准备做火箭的身子了，我想：我带了两个瓶子就可以做一个二级火箭呀！因为火箭头比较小，所以我用了小瓶子做二级火箭，我又选了一张浅蓝色的卡纸将这节二级火箭裹起来，这样二级火箭就完成了。接着，做一级火箭的时候，也采用了同样的卡纸，但我怕这个火箭飞到半空中就掉下来，我就在一级火箭的上面粘了许多双面胶，然后往二级火箭的屁股后头一粘，火箭的身子终于做好了！接下来就简单了！

我做了四个一级火箭的尾翼，还是立体的。粘上去可帅了！二级火箭上，我也给他装了两个小尾翼，并在二级火箭上写上了四个大字——长征一号！我试飞了一下，哎呀！二级火箭居然和一级火箭分离了！这还真像是个火箭！到时候再给他装几个小瓶子，当作推进机，里面也装上小苏打，也不要粘得太牢固，我还要来个推进机的分离！

我兴高采烈地把我制作的火箭拿给小露老师看。老师对我说：“你的火箭后面的发动机留的口子太大了，你有这么大的瓶塞吗？”

“那我只有回家再装一节了，我可没有那么大的塞子！”我垂头丧气，“不过制作了一个装饰品也挺好！”

“那我给你小苏打回家再完善你的小火箭吧！”小露老师递给我一包小苏打。

这次火箭飞上天的活动真有趣！以后有这种活动我还要参加！

今天下午，老师带着全班同学去赏秋，我们来到一座用竹子做的房子前，这座房子看上去小巧玲珑，精美雅致，在绿树丛中露出尖尖的屋角。我们上楼后，老师给我们讲了二十四节气的知识，还教我们学了一首诗《秋词》，让我更加期待去体验秋天的特色。

我们下楼来，看到爸爸们正在把糯米打成面团，看着爸爸们都累得汗流浃背，老师让我们给他们加油，我们喊着整齐的号子：“加油！加油！”果然，爸爸们似乎更有力气了。很快，糯米慢慢的就变成软软的“橡胶”了。一阵阵香味飘散开来，我们都吞着口水，希望快点做糍粑。只见老师把袖子撂得老高，捧来一大坨粘粘的白花花的糯米团，扯成一个一个，给我们每人分了一个小面团，我刚准备拿起面团做，呀，真烫啊！疼死我了。同学们拍拍打打，吹吹揉揉，做出来的糍粑还真是奇形怪状呢！

最后，我们来到了橘子园，橘子树下全部是草，就像铺上了一层绿油油的地毯，我们走进去，看见满园都是黄澄澄的橘子，漂亮极了，真诱人！开始摘橘子了，我一口气就摘了十五个，分别放在篮子里和书包里。摘完了，我们就一起坐下来吃橘子，草地上又软又暖，句子又香又甜，真惬意呀！活动结束的时候，我们每人还分到了一袋糍粑和一袋橘子，这是我们亲手劳动来的成果，大家两手提着，都开心得唱起了歌。

回家的路上，我还在回味着一些有趣的情景，觉得今天既学到了知识，又收获了丰富的劳动成果。真是有意义的一天！

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己…”咦，都已经上课了，怎么还从四（4）班教室里传来了那首《感恩的心》和一阵阵欢声笑语呢？哦，原来今天是感恩节呀，四（4）班正在举行关于感恩节的活动呢！

一开始，先由班上几位同学的妈妈给我们发材料，材料可真多啊。有弹性极强的棉线，有色彩缤纷的彩带，还有各式各样的“钻石”，真是令人眼花聊乱，目不暇接。

开始做发卡了。我先照着老师的样子，把那条金色边，深紫色的宽彩带用双面胶粘成一个圈，再在上面按一下。接着，把那个大圈压平，把它折成三道。然后把它用白色的棉线给缠住，这个大蝴蝶结就做好了。我又用刚才的方法，把那条淡紫色的细彩带给做起来。可这次并不像刚才那样顺利——在折的时候遇到了麻烦，我之前几步都挺好的。可是，当到了要折的这一步的时候，怎么也折不好。我一折，这条柔软的细彩带就像变成了一个弹簧，一折就弹出来，我根本折不起来。于是，想去请老师来帮我折。可我又想了想：这是我要送给妈妈的感恩节礼物，我要亲手做了送给妈妈，怎能为了一点点的困难就退缩呢？我一定要克服它。我看了看这条细彩带，又看了看那条宽彩带，顿时茅塞顿开。原来是这条彩带比较细，我折得太宽了，所以不好折呀！我只要把它折得细一点儿就好了。我说干就干，拿起彩带就折了起来。这方法可真好用，不一会儿，这个小蝴蝶结也就做好了。我又拿另一根棉线把这个小蝴蝶结绑在大蝴蝶结上，这样蝴蝶结部分就做好了。我把这个蝴蝶结捧在手心里左看看右看看，就是感觉少了些什么，有些不对劲。没想到闻老师早有准备，说：“做好的同学快到这儿来粘钻石！”我听了，赶紧去排队。轮到我了，只见许吴桐妈妈手拿胶枪，在我的蝴蝶结的中间点了一下，再拿出一颗闪亮的“钻石”粘上，让我先捏住别动。我连忙接过来，紧紧地捏住，静静地等着。过了一会儿，我感觉已经粘上了，就松开手一看。呀，这颗“钻石”真好看啊。中间的“大珍珠”格外闪亮，就像月亮，四周的“小钻石”就像一颗颗小星星，围在月亮旁，真是既闪亮又美丽。最后我给蝴蝶结又装上了一个金属的夹子。这样，我送给妈妈的发卡就大功告成了。我看着这发卡，仿佛妈妈已经收到了我送给她的礼物，正向我投来赞许的目光。

放学了我一回到家，就把自己亲手做的发卡递给了妈妈，并说道：“妈妈，今天是感恩节，这是我送给你的礼物。”一向严肃的妈妈露出了欣慰的笑容。对我说：“真好看，比买的还要漂亮。”我听了，心里比吃了蜜还甜。

我真感谢我的班级，组织了这样的活动。让我向妈妈表达我心中的感恩之情。妈妈给了我生命，把我带到这个美丽的世界上。我不仅要把我亲手做的发卡送给妈妈，还要为妈妈做更多的事情。我真希望下次还要有这样意义的活动。