阳光体育健身活动作文（通用20篇）

星期四那天，学校组织去从化耕山小寨研学活动，我一大早就兴高采烈地来到了学校。

过了一会儿，导游小余姐姐就来到了教室里对我们说：“同学们，我们今天的研学开始了，排好队准备出发吧！”我们马上背好书包，走到走廊上排好队，我们整整齐齐地很快就上了车，我的心情真是又害怕又激动，因为我怕我晕车。一路上，我们都精神饱满，开开心心地唱起了歌，我们唱了许多歌，有《花》、有《生僻字》等等。

大约过了一个小时，我们终于来到了从化耕山小寨，一下车我就看到美丽的风景。哇！这里真漂亮，空气也很新鲜，天高云淡，就如同一件漂亮的花衣裳。

我们玩了许多游乐项目：做窑鸡、磨豆浆、割稻谷、过吊桥和真人打地鼠……。

我看到他们玩真人打地鼠时，看着非常有趣，因为我的手和脚受伤了，不方便去玩游戏，但是在旁边看到他们玩得那么开心，我也知足了。

还有我最喜欢的做窑鸡，我们几个人一组，一起用锡纸把窑鸡包裹起来，包得紧紧地再弄上点泥巴，最后拿去烤熟，就可以上桌子吃饭了，窑鸡一打开，一阵香喷喷的味道就扑面而来。我的口水都流了三千尺了。吃饭时，我第一时间就是夹窑鸡，哇！真是美味十足啊！妈妈经常说：“自己动手丰衣足食。”我现在才知道自己动手做的窑鸡感觉味道非常特别，真是让我回味无穷。

在耕山小寨中，我们自由自在地跑啊、叫啊、笑啊，到处都充满了欢声笑语。时间已经不多了，小余姐姐叫我们准备回去了，之后，我依依不舍地告别了耕山小寨，踏上了回家的路。

今天真让我难忘。

星期天早上，我们怀着高兴的心情来到了学校，准备去教育实践基地秋游。

我们上了一辆巴士，过了大约25分钟，来到了我们活动地点——鲸头基地。

活动已提前预定安排好了，我们班选的是E组。

首先举行开班仪式。老师的讲话一结束就去上第一项活动“丝网花艺”一课。我们拿了材料后，听老师讲解怎么做？听完了讲解，老师让我们比赛，看谁先做10朵花。

比赛开始了，前面我们男生还可以完成，到后面就不行了。于是我们开始了分工合作……

我们到了第二个活动地点一一串珠艺课。我们开始一边听一边做，最终做好了，有一些同学因为没有做好，就非常伤心。

到了午休时间，我们可以自由活动了。这里有许多玩的，我手脚并用爬到了白管子上面，因为被有些人催，不小心脚上留下了一条伤疤。我还玩了许多活动项目，就回去排队，准备上我们最后一节课一一陶瓷艺课。我们看老师怎么弄就开始了，我做了许多次，终于在下个做出了比较好的作品。

时间过得飞快，我们大家依依不舍地坐上了巴士，回到了学校。

伊生我未生，我生伊已老，只愿伊安好！

——题记

阳春三月的雨季总是出奇得长。那天又下了场大雨，一路夹杂着徐徐寒风向我袭来。我骑着车，穿着雨衣。因为雨天路滑，我骑得格外得慢。

豆大的雨从天而降，夜幕也悄悄地降临了，暖白的路灯亮了起来。一个身影坐在屋檐下的台阶上，点着烟，低乎在等什么人。

时间一分一秒地从脚踏板上溜过，一抬头，离家已近。我下了车，扶着单车，从这条被雨冲刷得泥泞不堪的小路上走过。水坑里积着水。突然，在这个离我不远的、特别大的水坑中一副画面闯入我的眼帘：水中的男子从台阶上站了起来，他的手不停地搓着，时不时地低头看表，焦急地踱来踱去，他的脚嘴一张一合，听不见他在说些什么。

我的视线从水坑里离开。猛地一抬头，那男人不正是父亲吗？他手里还剩下半截的烟，从嘴里吐出的白烟浑着雨水，消失在漫长的夜幕中。那咖啡色的烟头在雨幕中若隐若现。屋下暖白色的灯光照在父亲脸上，我突然发现在父亲紧皱的眉头下焦急的眼睛，我抬脚快步向家里走去。

父亲似乎察觉到了什么。抬头，发现我终于回来了，赶紧掐灭了烟头，拿起身边那把蓝格子大伞，朝我走了过来。“回来了！”父亲急切地开口道，眼神中的焦急早已消失不见，留下的只有无限欣喜。他说完，咳嗽了几声。父亲感冒了却还在屋檐下吹着冷风，等着他的女儿回家。想到这，一股暖流莫名地从我的心底涌了上来。

“是啊，我回来了，爸，咱快进去吧，外面冷。”我说。父亲点点头，从我中牵过自行车，往车库走去。屋下那一堆被雨打湿的烟头在雨雾中却显得格外刺眼。

进屋后，父亲端来了早已让母亲熬好的姜汤，让我喝下去暖暖身子。喝完姜汤，一股暖流再次从心底涌了上来。我突然懂了，那股暖流名唤感动。在那个寒冷的雨夜，我却如沐阳光，只因内心暖暖的感动。

伊生我未生，我生伊已老，只愿父亲安好！（公众号：涵城语文）

星期五，晴空万里，我们学校举行了义卖活动，我是我们班的走动销售员，在销售过程中，我学会了宽恕。

我先在我们的摆位摊那里挑物品。我看见了琳琅满目的东西，有让人流口水的糯米糍粑，有好看的书籍，有各种各样的玩具，有各种本子和许许多多的糖果。

我拿了许多的糖，各种玩具，和一个大大的熊。用盒子装着糖和玩具，抱着八大块头，离开摆位摊，出去卖了。

我走到其他班的摆位摊，东张西望，终于看到一个眼睛不时看向我的小女孩。我走过去，自以为她会买下这个50块钱的“大块头”。可谁知，那个小女孩直接掉头走人。顿时，我心里的熊熊大火立刻燃烧起来想直接过去踢她一脚。突然，好小人出现了，说：“秋宜，不要这样想，她有可能害怕或者是不够钱。”坏小人却说：“秋宜，她无视你，你去踢她一脚。”经过我长久的思考，最终，好小人终于战胜了坏小人，我接着招了一个我的好朋友，让我惊讶的是，她居然真的买下了这个“大块头”，我顿时一蹦三尺高，我不敢相信，我为我们班赚了50元。

接着，我又去找那些低年级的，问他们要不要买这些玩具，他们个个都说：“要！”“我要！”几秒的时间，玩具都抢光，盒子里出了签就是各种各样的糖果。

我又到处去问他们要不要糖果，个个要不就是把我当空气，要不就是无情地说不要。

然后，那个掉头走人的女孩抛过来找我，问：“那头熊呢？”“卖了。”我说。她说：“那你还有什么呢？”“糖。”我说。她说：“好的，我就要糖。我给你20块，你能把糖全部卖给我吗？”“当然可以。”我说。于是，我把糖全部拿出来，收下了她的钱，会自己班级的摆位摊，在摆位摊买东西了。

这次的义卖活动是最有意义的一次，因为这次的义卖活动让我懂得了要宽恕别人。

上学期因为受新冠疫情影响，我们一直心心念念的六一活动虽然好不容易盼来了，但也就是看看电影、写写作业，一点意思也没有，我还是更喜欢去年的那次六一。

去年的活动学校是以“丝绸之路”为主题，每个班代表一个“丝绸之路”途径的国家在操场上摆摊。班主任黄老师很努力的为我们“抢”了个罗马尼亚，可惜还是手速慢了点，中国不知被哪个幸运班抢走了。当时通知一下发，全校的欢呼声跟浪花似的，一波接一波。

我一夜没睡好，睡着的时候已经鸟叫了。第二天吃完中饭活动开始了!操场上一群一群、一簇一簇的同学脸上洋溢着兴奋的光，高年级同学有穿着洛丽塔的，鼓鼓的裙摆轻盈地在腿边晃动;有穿制服的，短短的百褶裙跟着腿的节奏前后摆动;有穿汉服的，飘逸的下摆拖到了地上缓慢滑行。低年级的小弟弟妹妹们则是穿戴着卡通图案的衣服和小帽子，可爱极了。

高、低年级分别在操场和风雨操场摆摊，围着操场边缘刚好一圈。

我和朋友先到了大门边上的“匈牙利“四班那买了点零食，然后就干脆瞎逛了。对面有个班级排了长队，过去一看，原来在拿玩具枪打靶，我们排了一会儿，排队的人实在太多了，队尾已经到主席台边上了，我们最后只好放弃了。我们又来到风雨操场旁边的“白俄罗斯”，别的东西不新鲜，倒是有一盒指甲油很好看。

人越来越多，操场被挤得几乎看不见缝，卖东西的干脆拿了个大喇叭，收废品似的叫卖和维持秩序。那几个衣服又长又厚的同学可就惨了，他们脸蛋红通通地，还滴着汗，时不时还被别人踩几脚，发出“哎哟、哎呦”的声音，真是怪不容易的。

活动结束，我们回到了教室，大家都开始清点各自的“战利品”，叽叽喳喳的说着：“这个五块，这个好像是十五，那个……”我一共买了一个本子、两本书、三支笔、两个头绳、一个迷你电风扇和一瓶指甲油，真是大丰收!

老师说我们班贡献了1985元，全校一共71493元，都捐给贵州的小学生，他们也可以过上快乐充实的六一活动啦!

那次活动确是多彩，至今让我难忘。

下午两点的时候，同学们都迫不急待的跑到操场上。大家你一句，我一语的，渐渐的让整个操场热闹了起来。随着老师的一声令下，喧哗、热闹的场面马上就安静了下来，同学们排成了整齐的队伍。老师宣布：“比赛项目有两个，一个是转呼拉圈，二是踢毽子。按同一年级的比赛，评选前两名得奖。”老师一宣布完，同学们不约而同的喊出了：“友谊第一，比赛第二。”紧张剧烈的比赛开始了，第一轮是呼拉圈比赛，随着裁判的一声令下，操场上突然好像起了龙卷风一样，几十个呼拉圈飞快的转了起来，伴随而来的是有节奏的“加油，加油”的呼叫声，这两种声音混杂在一起，犹如一曲美妙的交响乐凑响了操场的每一个角落。我们的目光情不自禁的投向了同班的陈建，他的腰轻轻的转动，犹如老年人的太极拳，但他的腰与呼拉圈配合得无比的默切，腰的转动似乎只为了加速，所以呼拉圈转得非常快。突然不知道怎么的，他的呼拉圈滑到了臂部上，我们非常紧张，好像在说：“陈建，你要为我们班争光呀！千万不要一不小心，就把呼拉圈掉了下来！”他似乎听到了我们的声音，向下微微一蹲，呼拉圈就乖乖上升到陈建的腰上。等到裁判一声：“停止”之后，陈建气喘嘘嘘的跑回来说：“我转了365个。”同学们异口同声的说：“你可真棒呀”。

既紧张又激烈的呼拉圈比赛完了，随着裁判的一声令下，第二场踢毽比赛又开始了，五彩斑斓的毽子飞起来了。一个踢毽轻盈小女孩吸引了大家的目光，我仔细一看，原来是我们班的踢毽高手林洋佳，她的脚一勾一弯的踢着毽子，好像是在跳着芭蕾舞。突然一阵带有寒意的风儿吹来，像是要把毽子从林洋佳的脚上夺走，然而，胸有成竹的林洋佳脚一伸，又稳稳当当的接住了毽子。五钟过后，我们知道林洋佳踢了380个的优异成绩，并获得了全年级的第一名。

比赛在同学们经久不息的掌声中结束，我们依依不舍的离开了操场。

热闹欢腾运动会，贸易学子显雄威，在这秋高气爽的的日子里，我们学校迎来了一年一度的运动会，此次运动会由我们全校共同来完成，每个年级的活动都不相同。

开下午3点40分，运动会就准时开始了，原本寂静的操场一下热闹起来了，随着老师宣布运动会正式开始，各班队伍依次进场，走到自己班级的位置坐下，合唱队，拉拉队都开始表演，他们个个一招鲜艳恋爱微笑，昂首阔步显示出少年特有的活力，拉拉对一着眼动作整齐编排新颖，他们优美的舞姿吸引了所有人的目光，他们配合默契，可见，他们是排练了许久才有如此的效果，随着动感的音乐手持双会敲打出清脆响亮的节奏，有些打拍着犹如欢快的精灵，有事有些一寻，一手握五单画出一道道优美的弧线，还有些气宇轩昂，手持牌子大喊加油，他们的表演为运动会添加了许多色彩，犹如春天盛开的花朵。

表演完后，同学们开始正式比赛，整个赛场顿时热闹起来，加油助威的声音此起彼伏，络绎不绝，看那田径赛场上的运动员，一个个像利箭一般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。无论无论选手们是否获得名次，他们都会得到观众的赞美和鼓励，因为在观众心中，这些运动员都发挥出了自己的完全拼搏的体育精神，女子800米和男子一千米是考验选手体力和毅力的项目，虽不如短跑，让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑有不一样的结果，在比赛中选手不止，面临的是身体上的考验，更是心理上的考验……

体育是精神文明建设的一个重要部分，是民族素质，人民精神面貌的集中体现，运动会即是锻炼体力，激活生命，弘扬个性和青春活力，收获是笑脸和精神风貌。

星期五，阳光灿烂，我们三年级全段要去百强乳业公司，也是我们第一次实践活动。

我们带着激动，好奇的心情坐着大巴车前去牛奶工厂。

到了这所公司，一进门就有了“百强乳业。”这四个大字。走进大厅，我们就看到了两个大屏幕。坐在了位置上，我便听起了讲座！胡仲林老师让我们了解了这里的情况。徐主任又给我们了解了关于员工的情况。

让员工每周学习一次，还要请老师（专家）来培训学习。组织员工旅游，让员工文娱休闲一下，如太极拳……这所公司创建于1997年，为社会提供优质的安全乳质品。产品有证书，安全标准化，有素养，安全。整理，整顿，清扫，清洁公司都很重视。进去要封闭生产车间。这里还有许许多多的机器呢！有真空浓缩锅，有空罐火焰消毒器，装箱机器手，太阳能发电系统，风淋……徐主任还教我们如何观察牛奶的好坏。牛奶加75°的酒精，如果发生沉淀的话，那牛奶就是不新鲜的，是坏的，如果没发生沉淀，那牛奶就是鲜鲜的。牛奶还有许多种分类呢！有巴氏奶，有生鲜奶，有风味奶等等类型奶。牛奶不止有分类，还可以做面膜和健康减肥呢。

接着，老师派几个值日班长去拿饭给同学们。里面有香肠，面包，炼乳……我们边吃边看电影开心极了。

然后徐主任带着我们去参观走廊，让我们学习一下。

最后员工带我们去吃冰激凌，那时候我一蹦三尺高，有我最爱吃的冰激凌了，我便大口大口地吃了起来。

就这样，我们坐着大巴车回到学校。

“下课时间到了。老师，您辛苦了！”广播里响起悦耳的提示音。我们不约而同地松了口气。梁老师擦着额头的汗珠，宣布了下课。我们肃立着，后排听课的老师鱼贯而出，一个个神情凝重。

这节公开课，上得真是太失败了。尤其到了最后练习的时候，被叫到黑板上的几个同学，包括我的同桌在内，竟然一个都没有答对。

梁老师沉思良久，才说：“现在正好活动课，大家休息一下，十分钟后，操场上集合。”

操场上？大伙儿面面相觑，不知老师葫芦里卖的什么药。

十分钟后，在操场上看到梁老师的时候，她的脸上已经重新漾起了自信的微笑，手里还拿了几条短绳。

梁老师说，要组织一场趣味比赛。规则很简单，两人一组，把一人的右腿和同伴的左腿绑在一起，几组同时出发，先到达终点的一组获胜。

哈，不就是跑步嘛，冠军非我莫属！我兴奋地跃跃欲试。但梁老师说：“另外我再加一条规则，那就是，必须同桌两人一起报名，组成一组。”

啊？这就意味着小个子要和大个子比，女生要和男生比，顺便说一句，我们班初二选座位的时候，大家都不选异性坐同桌了，你们是这样吗？）太不公平了！同学们纷纷抱怨起来。梁老师说：“这个活动其实和身材高矮没有关系的。怎么样，没信心啦？”

被她这么一激，还真有几对选手报了名，其中就包括我和同桌。看看几组对手，除了一对“矮冬瓜”，就是两组“娘子军”，我和同桌击掌而笑，真乃天助我也！

然而，比赛出现了一边倒的局面。哨音一响，我就奋力向前冲去，左脚凌空之际，右腿却被同桌狠狠拽起，顿时一个屁股墩儿摔倒在地，在我的拉力下，同桌也倒在我身上，周围响起一阵哄堂大笑声。两人狼狈地爬起来，没走几步又摔了一跤。两组娘子军虽然比我们快几步，也是踉踉跄跄，举步维艰。只有一对“矮冬瓜”，却喊着“一二、一二”的口号，疾步向前，不一会儿已经到了终点。

最后，梁老师总结道：“通过这场比赛，同学们都找到今天公开课失败的原因了吧。问题就出在小组讨论这一环节：大多数同学都是自己做出了答案，就袖手旁观，而不管同桌是不是掌握了答题技巧。大家别忘了，当初排座位的时候，你们可是自由选择同桌，结成互助对子的呀！今天的比赛叫做‘结对而行’，意思就是，只有互帮互助，彼此配合，才能共同进步啊。一次比赛输了不要紧，一堂公开课失败也没关系，以后的路还长，大家可一定要记住，成长的路上，别忘了结对而行哟！”

盼星星，盼月亮，同学们期盼已久的五年级实践活动终于如期举行。两天的实践活动，带给同学们丰富的体验，也带给我各种“喜怒哀乐”。

中心体验惊喜重重

实践活动的第一站——青少年活动中心。在简单而隆重的开营仪式后，我们分组由活动中心的老师带着参加各种参观体验。我们从常熟馆追朔常熟的悠久历史，从智慧宫感受神奇的物理现象，从天文馆仰望宇宙的浩瀚神秘……多样的参观体验到给我们一波又一波的惊喜。尤其让我喜欢的是我们班女同学组的体验项目——常熟花边。据老师介绍，常熟花边是常熟一带特有的出口手工艺品，它精工细巧，素雅大方，远近闻名。看到那些图案精美的手工艺品，我们不禁啧啧赞叹。老师手把手地教我们缝制一个草莓的小小钥匙扣。虽然只是在草莓形状的红布绣出几个草莓的小黑点，但毕竟是初次尝试，平时针线活也很少做，刚绣两针，手指就被扎出了血。但我忍着疼痛，坚持学习，终于成功完成了草莓的钥匙扣！老师也夸我细心，绣得好。我不禁喜上眉梢！

教官下令既怒且威

到达实践活动的第二站——蒋巷实践基地后，我们由教官带领在大厅里集合，大厅里济济一堂却鸦雀无声。教官严厉的目光扫视着每一位同学，谁也不敢说一句话，甚至都不敢大声呼吸。“各班前往宿舍，宿舍长来领取名单！听到哨声，五分钟内到达大厅集合！不允许有声音！”简短的话语，军事化的命令，真让人不寒而栗。回到宿舍，有的同学紧绷的心弦就放松了，按耐不住开始轻声说话，渐渐地声音就大了起来。宿舍长极力阻止也没有用，不巧的是门外就传来了“咚咚咚”的沉重敲门声，“不许说话！”威严的声音随之响起。我们吓得赶紧捂住了嘴巴，面面相觑。这下可好，“优秀宿舍”的荣誉估计悬了。

队列整训自哀自怨

军训嘛，总会苦。抱着这样的心态，刚开始的训练，我也没觉得怎样。但是半小时后，一小时后，两个小时后，我们仍在集训场地上进行队列的整训。“站好军姿5分钟，不许动！谁动了，有‘奖励’！”我们谁都知道，所谓的奖励就是做下蹲或俯卧撑，没有人会想要这样的奖励。“倒计时1分钟……倒计时30秒……”天哪，最后的一分钟怎么这么慢，我的手脚快僵硬了！这太阳公公干嘛老照着我，照得我都晕乎乎的了。“倒计时10秒……时间到，现在可以放松一下，活动活动手脚！”我的手脚都不是我的了，那个麻，那个酸，那个累，真想一屁股瘫坐在地上。可是看到教官紧盯着我们的目光，我也只能抖抖手呀拍拍腿。想起实践活动没来之时的那个期待，如今忍受着操练的难言之苦，心中那个悲哀，真是无法形容！不过，就算明知这样辛苦，我还是愿意的。这，真是自哀自怨，自怨自哀呀！

演练实践乐此不疲

第二天，教官带我们进行各项演练实践，让我们乐此不疲。彩弹射击场地，我们精神抖擞，仔细地倾听正确的持枪方法，专注地瞄准射击，当彩弹射中靶心之时，顿觉自己就成了身穿迷彩的丛林战士；PS项目更考验的是灵活应变的能力，以及团队合作的精神，我们或隐蔽，或进攻，平局的结果让我们都心有不甘；农耕项目挖坑播种蔬菜的种子，用新鲜的嫩草喂食山羊，泥土的芬芳，“咩咩——”的叫唤更展现了大自然的美好；吃着自己亲自动手包好的馄饨，更觉那是异常的美味，有的同学甚至一连吃了三大碗。馄饨的香味掺和着欢乐的气息在空气中不断地弥漫开去。

丰富的实践活动，喜、怒、哀、乐，各种情绪齐聚心头，也让我受益匪浅。实践活动，永远是我生活中的美丽回忆！

秋愈深，风渐紧。搁笔闲暇之际，长吁一口气，窗外的阳光让我想起如此温情的你——我的母亲。

——题记

夏日的炎热细细地编织着，像一张大网般紧紧地盖住了大地，让人透不过气来。清晨，伴着“知了，知了”的蝉鸣，端坐在书桌前的我心中略微有些烦躁。

望着这么多而复杂的数学题，心情像一团乱糟糟的毛线。火辣的阳光持续地照射着，扑面而来的暑气一点点地吞噬着我内心的坚持，窗外鸣蝉依然无休止地吟唱，令我愈发心烦意乱。“今天的太阳怎么这么大！太热了吧！”夏日的炎热，让我难以静下心来写作业。一旁在整理房间的妈妈，看到我这样，皱着眉头说道：“天气就是这样，应该是我们去适应天气，而不是让天气来适应我们呀！”我听了妈妈的话，心里的烦躁却丝毫没有减少。

渐渐地四周没有了动静，只有蝉还在窗外嘶鸣。我想起还有本书落在客厅里，便起身走向了客厅。客厅里的电视，不知何时已被调成了静音，只有那五彩的画面在屏幕上涌动着。环顾四周，妈妈已没了踪影。瞥向厨房里，那个熟悉的背影，不正是妈妈！厨房的门被牢牢地关住，妈妈一人在里面忙碌着。我想此刻的厨房一定就像个大蒸笼吧。只见妈妈有条不紊地抓起一把绿豆，仔细地挑选，认真地洗淘。我不禁心生疑惑：早饭不都吃过了？还要煮绿豆汤干嘛？阳光射进了厨房里，照着妈妈被汗水浸湿的衣裳……

我默默地走进了房间，继续在我的题库中遨游。不久，“嘎吱”门开了，妈妈小心翼翼地走了进来，手里端的正是那碗绿豆汤。妈妈将绿豆汤放在了书桌上，轻声说道：“快喝吧，慢慢来。”之后，便走出了房间，轻轻地合上房门。

绿豆宛如一位安静的老者般，祥和地躺在碗里，任由那汤慢慢浸泡。舀起一匙来，绿豆在阳光下变得晶莹剔透。轻轻地喝上一口，绿豆的糯香伴着冰糖的香甜瞬间在唇齿间绽放，清爽的汤汁顺着喉咙一骨碌地滑溜了下去，沁骨的清凉顿时将我身体里的暑气驱散得一干二净。

脑海中又闪现出妈妈熬汤的那一幕。在那样一个炎热的环境下，妈妈任劳任怨地帮我熬绿豆汤，而我这样又算什么呢。我放下汤，继续解题。此刻，心中早已清净不少。阳光拨开云层，再次射了进来，射在了绿豆汤里。我的内心已不再烦躁，因为阳光里有妈妈的味道。

我知道，这一切都是因为感动！（公众号：涵城语文）

今天我们全班可以去参加实践基地的活动了！我昨天晚上还期待得睡不着觉呢。一大早我就来到学校等了，不过一会大巴车就到了。上车出发，一转眼就到了目的地。

活动安排的第一节课叫做丝网花艺。老师讲了要怎么制作之后，组长把各种材料发下来，我们就开始做了。我按照老师的步骤做着，时间也慢慢地过去了，终于我赶在最后几分钟做完了。虽然我们组是最后一名，但是我们也很开心有这样的体验。

紧接着下一节课开始了，这次要做串珠，而且作品可以带回去，所以大家都充满了斗志做起来。老师讲的很快，但我没有放弃，跟着老师继续做一颗、两颗、三颗……经过千辛万苦，我终于做好了。这时我看到好朋友哭了，我刚要问他怎么了，看到他的作品一点也没做起来，我就决定再做一个给他。我同组的同学也一起来帮忙，材料不够，梁世荣竟然把自己的作品给拆了。经过大家的努力，最后终于做好了。

时间过的真快，到了午饭之后，我们做了自由活动，便开始了下一节课陶泥。我学着老师的样子做着，原本已经做的很好了，可手一滑，额，陶泥碎了一大块，我的作品毁了……后来因为没时间，我只能放弃了。

要回去了，我依依不舍地离开了这快乐又充满回忆的地方。虽然最后有点遗憾，但今天过得真有意义。

今天早上，我们在作文课堂里老师和同学一起玩了“击鼓传花”的游戏。

老师说：“游戏规则是这样的，我要请李老师上来击鼓，然后我准备了一支花，从第一排传下去，击鼓的李老师一停，花在谁那谁就要表演。

游戏开始了，“咚、咚……”我们的班里炸开了锅。突然李老师停了，花落谁家呢？原来是叶之晨，他不知所措地上来，抽到的惩罚是捶背，陈科研说：“我要他帮我锤。”最后老师让科研来，看着科研在美美的享受着，我们都羡慕不已。

第二轮，又开始了叶之晨传给了我，我传给前面的，我还以为不会传到我那，结果一个又一个传过去，叶之晨居然传到我这来了，我的眼珠子都快笑蹦出来了，幸好我是有备而来，最后我讲了一个有趣的笑话把大家逗得哈哈大笑。

鼓在不断地继续鼓，花也不断地在传，笑声淹没了一切……

今天下午，班级开展了赏古诗、品月饼的活动。同学们从家里带来了美味的月饼和茶。伴随着悠扬的音乐，开始了我们的赏古诗大会。

首先，我们先分月饼，把一块月饼分成好几块，大家都争先恐后的抢着吃。我也抢到了好几块，真是美味啊！之后，我们就该一起欣赏同学们自创的诗词了。每一位同学的诗都非常有文学气息，非常生动，感觉就像是身临其境似的。把那种思乡之情都表达出来了。

通过这次活动让我更深的了解了中秋节，也让我学到了很多有关中秋的文化与诗词。下次中秋节我们还一起尝月饼，赏古诗。

今天，是一个让人开心的日子。为什么这么说呢？因为今天我们要去实验基地游。

我们是走过去的，到那里后我们，第一个项目是烧烤，特别是我最喜欢的活动。老师教我们先把肉串刷上油，放在锅上烤，烤熟后再撒上胡椒粉。自己做的吃着可真香。我明白了，妈妈平时烧菜时，是多么的辛苦，我以后不能再惹她生气了。

接着我们做手工。老师给我们发了材料，我十分认真的做，作品是一个十分精美的笔盒。妈妈回家夸我真能干。

让我印象最深刻的是“拍亮点”。游戏规则是，拍和自己对颜色相同的，并且亮着的小球。许多次都是我们队赢，即使看着别人玩，依然很兴奋。通过玩亮点，我明白了团结最重要的道理。

在实验基地的这一天，我虽然很累，但很开心。并且明白了许多道理。真是难忘的一天。

“加油!加油!”“打它!打它!”原本寂静的校园里传来了同学们的吆喝声，啊!原来正在进行的竹节人大赛。

今天中午，语文老师走进班里，对我们说：“同学们，今天中午我们不上课!大家来一场竹节人大赛!”同学们听到这话，一蹦三尺高，纷纷从抽屉里拿出自己的“宝贝”，老师打手势让同学们安静下来，然后开始讲游戏规则：四人一个小组，开始内部小赛，然后选出最厉害的一个竹节人进入六决赛，赢到最后的竹节人就是班里的竹节人冠军。

讲完规则，同学们就立马开始，生怕浪费一分一秒。教室里顿时热闹起来，我们的吵闹声把外面枝头上的小鸟都吓跑了。因为我没有带竹节人，所以只能把住凳子，给选手们更好的输出环境。

第一场是小胡同学跟小焦选手的对战，他们俩都先把竹节人挂到凳子上，用手死死的拉住线，一紧一松地控制着竹节人，仿佛他们两个人就是战场上的竹节人了——

咚锵!咚咚锵!黑虎掏心!

两人打得不相上下。终于，小胡同学一个失误而一朝落败，小胡同学的竹节人躺到了地上，小焦选手趁热打铁，又一个过肩，把小胡同学的竹节人死死得压到了凳子上。小胡同学惨败。

终于到了六决赛，小组纷纷派出各队最牛的竹节人，全班同学的目光都在那两个人身上。

神龙摆尾!泰山压顶!

两个人的脸都绷得紧紧的，使出了吃奶的劲，下面的同学更是屏住了呼吸，大气都不敢出一下，有的同学还急得直跺脚，恨不得自己上去打两下。再看看两人，都很着急，想要抓住破绽打到对方。小组成员奋力喊道：“加油!打倒它!”双龙抢珠!一招致命，一个竹节人瘫倒在地，起都起不来了，可真厉害啊!

俗话说得好：“一山不容二虎。”到了决赛，谁赢了就是冠军了!

小李同学的“刺客6208”和小赵同学的“关公”登上了擂台，匕首和大刀谁更厉害呢?关公使劲挥舞着大刀，一会儿进一会儿退，另一边的刺客也不甘示弱，用力甩着双匕。突然“咣”的一声，大刀迅速飞向刺客，这下刺客慌了神，正想躲，又迎面撞上了刀尖，着实可惜，“刺客6208——败”，“哈哈，我就说嘛!”，“输了没事，不要气馁!”……教室像开水煮沸了一般，讲台也被团团围住。

下课了，比赛惨败的同学了拉着获胜方又打了起来，非要再分个高低胜负才行。

竹节人可真好玩啊!

我们学校经常举办许多有意思的活动，有激动人心的运动会，有其乐无穷的社团活动，还有丰富多彩的实践活动等。每一次都让我们收获了许多欢乐，懂得了更多的道理。有一次活动令我久久难以忘怀，一切好像就发生在昨日似的，那就是五年级时举办的“学生艺术节”。

那是阳光明媚的一天，我们班全体师生迈着自信的步伐来到了中学部宽敞的报告厅，我们准备给教师同学们展示我们的成果。为此，我们可紧张地排练了一个多月呢!只见同学们神情紧张地坐在观众席上，观看了其他班级一轮又一轮地精彩节目，心境更加忐忑不安，教师鼓励我们说：“加油吧，团结起来，必须能行的。”

最终轮到我们班了，同学们秩序井然地走上舞台。此次代表班级参加演出地共有16人，是将三个小节目整合在一齐地串烧节目。首先是合唱表演，8个同学整齐地站在台上，看啊，他们脸上洋溢着自信地笑容，听啊，他们的声音是多么洪亮，节奏是多么悠扬。之后是舞蹈表演，5个女生伴随着悠扬地歌曲上场了，虽然她们没有说任何一句台词，可是却用丰富地肢体语言表达了欢乐。两个节目之间用朗诵连接，两位同学的语调十分亲切，既有交谈地语气，又有朗诵地韵味。他们的语速不快不慢，恰到好处。台下的观众们聚精会神地欣赏着，不时报以热烈的掌声。我的任务是在后台播放ppt，虽然看似十分简单，实际上却必须全神贯注地听着小演员们的话语，决定什么时候播放下一页，时机要把握得分秒不差。不明白从何时起，我的心扑通扑通地直跳，我甚至都能听到自我的心跳声，生怕出一点儿小差错。

最终，我们的演出圆满结束了，厅内响起一阵雷鸣般的掌声。我轻轻地松了一口气，这次没有出现任何意外，一切都完美无瑕。

经过这次活动，我深刻地感受到了团体活动中团结努力后所得到的喜悦，这次活动的每一个环节都要让同学们紧密配合，仅有所有人一致按计划完美演出才能到达这样动人的效果。我们每个人心中都像吃了蜜糖一样开心，因为团结是最美丽的音符，拥有了最美丽音符的旋律，我们的艺术节表演怎能不精彩呢?

春节，应该是大家最喜欢的节日了吧?在春节，大街小巷都挂着红灯笼，家家户户都贴着红春联，人人脸上都洋溢着笑容，一派喜气洋洋的景象。而且，外出打工的年轻人都回家了，合家团圆，吃着年夜饭、一起看春晚，多么美好啊!最令人兴奋的是，我们小朋友还可以收到长辈的压岁钱哩!想想都是一件令人兴奋的事情。然而，春节伴随着寒假，有作业，且很快就要开学了。所以，春节不能盲目地玩，还需要有安排，才会“两不误”。那么，首先来讲讲我的计划吧!

在春节，一般都需要走亲戚呀、到处走走玩玩呀，加上我今年是在深圳，好玩的地方可就多着了!于是乎，在春节即将来临的前几天，我不能光顾着兴奋了，要抓紧时间，将作业尽量多写一些或者写完，这样，在春节期间尽情玩乐时才不会有“后顾之忧”嘛。

到了除夕这一天，我们一行人要到舅舅舅妈家的新房子里去啦。由于是新房子，所以需要大家在一起布置春节的东西，我也一定要给大人们帮忙啦。悄悄告诉你，在除夕那天晚上，我妈妈还会过来一起过年哦!想象一下，到时候大家在一起其乐融融地吃着年夜饭，多温馨啊。

当然啦，在寒假期间，还要复习一下上学期老师所教的知识，所谓“温故而知新”，只有以前所学的知识牢记与心间，学习新知识时才会更加顺畅。也不能忘记阅读课外书哦，它们能开阔我们的视野，陶冶我们的性情。

最后，预祝大家春节愉快!

昨天听老师说明天要举行庆元宵活动，我激动得晚上睡不着觉，在床上翻来翻去不知几时才进入梦乡。

第二天，我来到教室看到了同学们穿着整洁的衣服。升旗仪式过后就开始了第一个环节——开学第一课。

活动开始了，老师先是给我们看了关于开学的PPT，后来又给我们看了关于元宵节的PPT。还有一个环节就是心愿卡的分享。同学们的心愿五花八门，而我自己的新年愿望是：自己的学习成绩更上一层楼，家人及同学、老师身体健康。最后一个环节是品汤圆、猜灯谜是在下午。

中午午休过后，我们就跑进教室，等待着下一个环节的开始。这时候来我们班帮忙的阿姨也渐渐到齐了。我们把桌子拼成两个大组，大家和各自的好朋友分享着自己准备的年货及水果，同学们和老师及几位同学的妈妈都吃的不亦乐乎。大家吃得正兴奋的时候，老师说现在猜谜语开始了。我的学号是1，我先出题给同学们猜，好多同学都猜成了葡萄，而我的谜底是石榴，我说不好意思你们猜错了。班里好多同学出的猜谜语五花八门，让人绞尽脑汁也想不出来，想拿到礼品是一件不容易的事情。猜到最后我也没有猜到一个，好遗憾，没关系明年我会加油的！

最后阿姨们给我们献上美味的汤圆，谢谢阿姨们，你们辛苦啦！

叮铃铃下课铃声打响了，同学们蜂拥而下，一大群人你追我赶的冲到了新建的羽毛球场。只留下几个男生留在教室里，悠闲地玩着竹节人。

自从楼下打起了羽毛球架，爱打羽毛球的同学可享了福!一下课，一个个的手里拿着拍，成双成对地跑下楼去。一个班一个网，一边在两个或三个人，打球的同学眉毛微微紧锁，眼睛直勾勾的看着球，打过来打过去，战况十分激烈。

旁观的人更少不了，当然，我就是其中的一个。我们站在场外，有的在加油助威，有的和同学激烈的讨论着，还有的则迫不及待的想要上场尝试一番。

我们不仅可以打羽毛球，还可以斗竹节人。

随着大多数同学的离开教室，但还是有几位男同学愿意留在教室里斗竹节人。几个人搬来了两张凳子拼在一块，一个男同学从家里拿来了。拿来了两个竹节人放在凳子之间的缝隙中，一场有趣又紧张的打斗开始了。

两位同学手握着线，专注的比拼，就是因为斗竹节人的有趣而照引来了许多同学的围观。他们的神情紧张、眉头紧锁，意拳一脚地把对方的竹节人打趴下。只见竹节人将手中的剑打向对方，只见两只竹节人激烈的缠绕在一块。不久对面的竹节人就倒下了。

多彩多样，大千世界不同玩法，课间的活动多姿多彩!竹节人、羽毛球、乒乓球等等许多游戏都非常有趣精彩。还有更多的游戏等着你去发现。

“这是心的呼唤，这是爱的奉献……只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间……”我想，大家对这首歌曲并不陌生。伴随着这首歌，开启了今天小记者们的活动体验。

我和妈妈早早地来到活动现场，爱心聚国美善举助学梦，这几个大字十分显眼。顿时心想，我一定要多为青龙大山深处的贫困儿童尽我微薄之力。那些贫困儿童的生活有多么痛苦，相信小朋友们也有一定的了解。我们一定要帮助他们，奉献一份爱心。

带着我心爱的小物品来到活动台前，小朋友们争先恐后地把自己的物品捐给贫困山区儿童，他们有的手里拿着书包、布娃娃、作文书玩具汽车……我拿的是小草形状的台灯。我对台灯说：“再见了！以后你要用最亮的光，照亮贫困山区的儿童。让他们在黑夜里看清课本……”小台灯向我点点头。哈哈！告诉大家一个秘密，这个台灯是我第一次参加秦皇岛市图书馆活动获得的奖品，昨晚我特意和小台灯合影了。还是继续说正题吧！活动现场有爱心演出和拍卖环节，拍卖第一个物品是豆浆机，让一位小哥哥买走了。此时我也不甘示弱，用暑期卖报纸的钱买了一个电饭锅，将一百元钱放进爱心捐款箱时。我有好多的话想说，而在此刻，我却什么也说不出来……我印象最深的是一位叔叔，他花一百元买了电饭锅。让人惊讶的是叔叔却没有拿走电饭锅，而是告诉工作人员把电饭锅进行第二次拍卖。听到拍卖阿姨话音，我回过头朝那位叔叔望去。他早已不在活动现场了，这是什么力量。社会上的好心人真多啊！看着充满爱心的场面，我的泪水便不由自主地在眼睛里打转……

时间如同流水一般过得飞快，为了感谢小记者们爱心奉献，国美电器特意安排手工DIY体验——制作曲奇黄油饼干。小记者们系上围裙、带上套袖。开始活动体验了，按照老师的指导一步步进行操作。先把鸡蛋黄和黄油搅拌均匀，再放一点面粉，进行切拌注意哦！不是搅拌。切拌均匀后将面团放进冰箱冷藏十分钟左右，进行烘烤。在等待饼干烘烤的时间过得真慢，小记者们的口水都流了出来。不一会儿就闻到了香香的的味道，“嗯，饼干烤好了！”工作员阿姨说道。亲手接过烤好的饼干，第一个递给了妈妈。妈妈说：“真好吃，谢谢你！”我吃着自己做的饼干，感觉比蜜还甜……

体验完手工DIY一看手表已经是中午十二点半了。每次活动体验时间都是过得好快呀！我还沉浸在今天的体验活动当中，走在回家的路上耳边又回荡起“这是心的呼唤，这是爱的奉献……”爱，陪伴在我们身旁；爱，走遍我们的人生；爱，走遍了世界各地……