阳光体育健身活动作文（汇总20篇）

今天，阳光明媚，晴空万里。至善教育的老师带领我们去参加户外活动，同学们脸上个个洋溢着灿烂的笑容。

我们在笑笑老师的带领下坐上了豪华的大巴车。一路上，司机非常敬业，车子开得很平稳。笑笑老师为我们一路讲解，并为我们拍照留下了美好的瞬间。一路上，窗外的风景非常好，一排排高大的树像威武的解放军守卫着祖国的大地。

大巴车似“神”一样的速度到达了目的地，所有人兴高采烈地来到了活动场地。这时，迎面走来的是一群神采飞扬的红军叔叔，在整理好队伍后便带领我们到蒙古包换上了红军服。当我穿上红军服时，顿时感觉自己就像是一名真正的红军战士，神气十足起来。

接着我们跟随红军叔叔来到了一个宽阔的场所。同学们在领队老师的带领之下跳着红舞，唱着红歌，慷慨激昂的歌声响彻了乡村田野，激荡着人心，仿佛自己已经回到了那个年代。

心心念念的重走长征路，今天终于可以实现这个愿望了。当我走完这段路后，我深刻地体会到了当年红军长征时的艰辛，感受到了他们不怕牺牲，勇往直前，英勇奋战的无畏精神。没有他们的奉献，根本不会有我们今天的幸福生活，所以我们更加要珍惜现在的一切。我下定决心一定要做一名孝顺父母、尊敬老师、努力学习、守信用、爱劳动的好孩子，并用自己的知识来回报社会，为社会尽自己的一份力。

吃过午饭后，我们观看了家长和同学的才艺表演，现场气氛热闹非凡，我们时而捧腹大笑，时而拍手称赞，活动氛围逐渐浓厚。

紧接着我们又进行了拔河比赛、平衡球这两项运动，在这两项运动中让我明白了团结一致的重要性。最后的滑索道渡河更让我懂得了红军利用索道节省时间时的艰辛与危险。

通过参加这次户外活动，不仅增长了我的见识，更让我懂得了红军叔叔们的伟大。我要向他们学习，用知识来回报社会。

“我和我的祖国，一刻也不能分割，无论我走到哪里，都流出一首赞歌……”一阵阵歌声洪亮的乐曲奏响，一个个跳跃的音符回荡在整个校园，今天的校园里歌声不断，笑语连天，整个校园成了欢乐的海洋，学生们都穿着整齐的服装，打扮的花枝招展，在这阳光明媚的一天里，我校举行了艺术节。

今天校园里张灯结彩，鲜红的五星红旗在湛蓝的天空中迎风招展，教学楼前贴着北京天安门的图画，上面写着金色的大字:“中华儿女展尽风采！”看！那小女孩们穿着白色的蓬蓬公主裙，打扮的如花一样漂亮;瞧！那小男孩身穿西装，扎了一个小领结，神气得如绅士一般;听!行云流水般的琴声，让观众听了是那么身心愉悦，感受到了音乐无穷的魅力与钢琴的乐趣。

我们班却与他们班不同，展示的是我国在经典国粹——京剧《唱脸谱》与我们中国人民子弟兵喜爱的曲子——《打靶归来》，乐曲奏响，“外国人把那京戏……”一阵阵洪亮的歌声代表着我们对于京剧的热爱，我们要传统祖国的文化，第1首曲子唱完，第2首曲子紧接着演唱，一一个“京剧大王”转眼间变成了“小士兵”，用自己最婉转的音乐来庆祝着祖国的70华诞，更代表着炎黄子孙，华夏女儿爱祖国的一份心意。

在这次比赛中，我们中华孩子一定要传承祖国的文化，从祖国的花朵变成祖国的栋梁，一定要成为祖国新一代的天之骄子！

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前几天，我和同学们参加了一个活动。是2018年福彩公益资助志愿服务项目留守儿童幸福乐园之城市小精灵课堂。

这天的第四节课，我和郭紫燕等人来到了多媒体教室，打开门，走进去，瞧了瞧，除了我们，没有任何一个人，我们班是第一个到哦。随后人齐了，有的三人一组；有的俩人一组；有的一人一组。

发道具啦！一个个玩具放到我们面前，接下来就是发一次性的口罩和一次性的手套了，装备齐全。口罩是用来防灰的，玩具里有个眼镜，有个石头，准确来说是个恐龙化石。

准备开始，我拿出化石，郭紫燕在那准备。我剥了好久的袋子，都不如陶俊云的一个大拇指的指甲！环顾四周，有的已经开始；有的已经敲了三分之一；有的已经敲了一半，只有我们这一组还没有开始。

在那磨蹭了几分钟，才敲了四分之一。不过，找到诀窍就可以了。在这几分钟里，我渐渐失望，因为每当我觉得是恐龙化石时，但都不是。郭紫燕在那坚持不懈，她换了一个地方敲，往中间敲，终于没让我失望――找到了，全部在中间。

我瞧了瞧周围，最快的已经在拼了，最慢的还在那轻轻地敲，慢慢地刷。我已经看不下去了，忍不住说了一句：“你们怎么慢啊？用力敲！”他们啥也没有说，而我又继续去帮郭紫燕了。

当我们快挖出来的时候，志愿者陶老师从我面前走去，那时我还是忍不住看了一眼陶俊云那一组，只见陶老师一锤子下去，化石已经看见了。我很是惊讶，盯着化石愣了几秒钟就继续去帮忙了，我边帮忙，边说刚刚老师帮陶俊云那一组的事情。

过了几分钟，快下课的吧。大家已经挖出来了，已经做完成了后续工作，收拾了一下，便回教室了。去完成我们的拼装恐龙。

在这个活动中，我很开心。因为很好玩，而且让我认识了许多恐龙。

母亲节，阳光英语组织了徒步活动，路程是从幸福门走到威海广场。我怀疑我根本无法坚持下来，不知是因为那段时间我的脚很疼，还是因为我耐不住炎热与辛苦。

活动开始了。上午，毒辣的太阳就已经挂在了天空，还没走到一半，我的脚后跟疼痛万分，脖子上的领巾就湿透了。汗水顺着脸流了下来，连鞋子都被汗弄湿了。我大口地喘着气，觉得脚实在太疼了，很想停下来休息。

但是，看着同样参加徒步的同学一个个从我身边走过，他们之中还有比我小的。我想，我必须得坚持，坚持走完全部路程。于是，我并没有停下来，倒是更加努力的前行。经过一两个小时的奔波，终点遥遥在望，看着不远处的终点，心里萌生出一种无法形容的激动，我竟然坚持到了终点！

到了终点，我的心怦怦地跳个不停。爬上高处的建筑物向下望，下面有很多已经盛开的花和茂盛的大树。它们在仿佛在庆贺我的成功。

这一次徒步活动考验的是耐力，是坚持。我从这次活动中收获了满足和快乐。

我是一个不起眼的女生，性子倔强，不服输，喜欢钓鱼。

上学期放暑假的时候，爷爷、妈妈、爸爸、我和妹妹五个人去哥哥家做客，哥哥一家人热情地招待我们。一天下午，太阳正照在我们的头顶上，天气炎热，我闲着没事，在哥哥家到处转悠，突然，我见哥哥家的鱼塘里的鱼一跳一跳的，很好玩，心想：如果把鱼钓出来煮吃更有趣。于是，我便飞奔去找哥哥商量钓鱼。竟然在后院找到他，并对哥哥说：“哥，我看到你家鱼塘里的鱼很可爱，想和你去钓鱼，同意吗？”哥哥爽快地答应了。于是，我们就去准备鱼竿和鱼饵，兴高采烈地去钓鱼。鱼塘的水很清澈，水里的鱼游来游去，四处寻找食物，就像一群嬉戏的小孩。

开始钓鱼了，我们把鱼饵钩在鱼钩上，然后把鱼线扔入水中，在鱼塘边慢慢地等鱼儿上钩，静静地看着我的鱼线，突然，我的鱼线动了，鱼儿上钩了，我一拉线，好大一条鱼啊，足足有一斤重，我把调到的鱼给他们看，并骄傲地说：“你们慢慢地钓吧，本姑娘要去玩了！”由于哥哥一条也没钓到，只好认真地钓鱼。过了一会儿，我听见哥哥喊我：“小秋，快回来钓你的鱼，我已经钓到五条鱼了！”我一听他钓到的鱼比我多，那怎么行？我慌忙地回去认真的钓鱼，直到我钓的鱼比哥哥的鱼多了，我们才回家。

晚上，哥哥把香喷喷的鱼烤给我们吃，然而，我由于中暑，一点也吃不下，只好请哥哥留给我一点，等我病好了再吃。

通过这次活动我明白了，虽然钓鱼很累很累，但钓鱼带给我无穷的欢乐。

一个风和日丽的下午，我们学校在操场上举办了一个非常有意义的义卖活动。什么是义卖活动呢？就是大家献出一份爱心，拿出自己喜欢的东西、准备最美味的食物、有趣的书籍……商品卖出去后所得的钱捐给贫困山区的小朋友们。

咱们班的商店名称叫爱心小铺。义卖活动一开始，我们精心地按种类摆好了同学们要卖的书籍、食物和精品。哇！我们班的东西可真不少，各种各样，琳琅满目。我是这次活动的总策划，我悄悄地告诉你：我们班设有抽奖活动哦，奖品非常丰富！凡在本店买满5元的商品就可以抽奖一次。

我们刚摆好物品，就来了一群同学，他们都抢着买东西，最受男同学欢迎的就是我们的炸薯条、可乐鸡翅、爆米花、汉堡和寿司。大家为了抽奖，都争先恐后地买这些美味的食物。最受女生喜爱的还是我们可爱的洋娃娃，你看，她们那红扑扑的脸上都露出了满意的笑容。

我向舞台那边看，哇哈！台上挤满了同学，大排长龙呀！因为我要照顾抽奖箱，走不开，我好想知道他们在卖什么，只好叫小婷去打探打探对方的情况。不一会，她回来告诉我：“他们那里有好多鸡爪哦！”我听了口水都快流出来了，我也好想吃呀。

大家都在奋力地推销自己的商品，一点儿也没有要休息的意思。为了吸引更多的同学，我让小柯和小茜去准备好气球，然后让导购员们拿着气球去一年级的同学那边向他们推销。我们的金牌销售员举着广告牌在一起喊着：“四（4）物美价廉，世界第一！”

我想的办法不错吧？

我们的英语老师MissWu带着可爱的笑容来光顾我们的小铺。她买了一个汉堡正好5元，可以抽一次奖。谁知道，老师一抽就抽到了头奖。我们拍手祝贺老师，并且多送一个汉堡给老师。老师也为她的幸运而感到开心。

时间过得真快，义卖活动就要到了尾声，我们只好清仓大甩卖了。

“全场一元，全场一元。”这个促销又引来新的一波购买狂潮。

最后，只剩下4本书，实在卖不出去。只好吐血价5毛一本，买一送一，结果还是没人来买，我只好和小瑶一起去别的班级推销。我们遇到一个大姐姐，是5年级的，她看这么便宜就买下了。

最后我们的商品在大家的努力下全部卖完，一件不留，全部义卖款都捐献出去。

这次的义卖活动非常成功，大家团结合作，配合默契，不仅传递了大爱，还锻炼了小小的我们，我希望这样的活动能经常举行。

“猜字谜”---同学们一看到黑板上写下的我们七彩班的主题，大家都兴奋不已。

活动开始啦，只见同学们的脸上全神贯注地盯着黑板，等待我们的老师：彩虹老师出题。题目刚写上黑板：“一家十八口。（打一字）”，我们正抓耳挠腮时，我前面的那位同学，二话不说就马上“嗖”的一声站了起来，而且他不但速度快，而且他也说出了正确答案“杏”。

我们班像炸开了锅，我们七嘴八舌地议论着，我们的声音像温度针一样不断上升。议论完后，彩虹老师又出了另外一道题目。“嗖”的一声，又有一个同学站了起来，让我来猜猜这次是谁来回答，这怎么可能，怎么又是你把正确答案说出来了，不是，我想说：“你也太棒了！”

我们恍然大悟，我的心想这一定不是地球人！地球人答对几个都很牛了，但是你几十题都答对了这样就说不过去了吧，难道他脑子里有答案卡吗？

这时到我答题了，题目是“一半空，一半满。打一个字”想了很久之后，我疑惑地说“工”，但老师说这不正确。怎么可能是错误的？我非常不服气地想。

结果题目又被其他同学猜对了，这时我感觉西北风在我身边吹过去，枯黄的落叶飘落在我的肩膀上，这时我感觉身体被石化了。

这次的猜字谜活动让我恋恋不忘，真是太精彩了。我要继续学习博大精深的汉字，传承汉字。

今天，我们全体师生一起去春游！

一路上，我们在车上打打闹闹，有人哼着小曲，有人玩自拍，还有人在偷拍……就这样，我们到了春游的目的地——花都香草世界。

我们来到门口，一阵阵花香扑鼻而来，还能隐隐约约看见一些花朵。首先，我们拍了一个大合照，然后就开始分组玩啦！我们诗茵组与柔柔组一起玩。

我们十人左看看，右看看，哎——一个小卖部！我们十双眼睛开始发光，哇哇哇！一堆雪糕、薯片蛇、指尖陀螺、风铃……各种各样的小商品在我们眼前。我们像风一样地冲向那儿，迅速购买了一堆好吃好玩的东西。

来到小河边，你猜我和玥玥见到了什么？一座气球屋！我们在上面跳来跳去，稚气极了呢！我们玩了一会儿，一个姐姐气冲冲地跑来，吼了几声：“要钱啊！5元1人！”我们十人做了个鬼脸，说：“我们跑！”

我们走着走着，看到了摩天轮，我们迅速插队，到了最前面，进了“房子”里，嗯！不妙，好闷啊！我们坐完后马上溜到海盗船里，晃啊晃，我们的脑子快没了，头在风中“飘舞”。下了船，我们大吼还要再来一遍，可已经12：30了，我们得赶紧回去集合了。

我们急冲冲地吃完零食后，就回家了。

为了迎接即将到来的重阳节，我们班举行了“制作盆栽蛋糕”的活动。

活动开始了，我们满心欢喜地洗好手，端正地坐在座位上，不时互相交谈一两句，有的同学好奇，还跑上讲台用手沾一沾做蛋糕用的奶油，放进嘴里细细品尝。待我们安静下来，烘焙老师开始给我们演示怎么做蛋糕，只见他轻轻地用勺子把巧克力粉放到小塑料杯中，铺匀，然后将奶油挤到巧克力粉上面，这样一层一层地铺，铺到第五六层时，加上一层巧克力粉，放上剪下来的薄荷，点缀几颗石头糖，“盆栽蛋糕”就制作完成了。只见材料在烘焙老师手上仿佛听话的娃娃，老师想让它变成什么样，它就会变成什么样。巧克力粉和奶油层次分明，搭配起来口感极佳，加上装饰点缀，更是让人垂涎三尺，简直和蛋糕店里做的没什么两样。

老师做的蛋糕引来了同学们的数声惊叹，收到了同学们的好评。接下来，我们也要亲手做蛋糕了。我把装着巧克力粉的袋子打开，迎面而来的香味使我忍不住尝了一口，巧克力饼干的香味在口中化开，美味极了。我轻轻地把最底层的巧克力粉铺平，又拿起奶油小心翼翼地挤上一层，在我铺第二层巧克力粉的时候，我突然发现第一层的奶油铺得太薄了，以致于被第二层巧克力粉覆盖时，无法从侧面看出层次感。开始铺第二层的奶油了，我发现了一个“秘诀”，用力挤奶油，奶油就会一圈一圈地连起来，形成好看的“花边”，再用巧克力粉铺上去时，就不会被盖住“层次”了。最后，添上“石头”和“小草”，盆栽蛋糕就大功告成了，虽然我做得不怎么好看，但这是我自己一步一步做成的，还是很有成就感的。

再看看其他人：刘雨顺不小心把蛋糕弄到了地上，正在尽力“补救”中；袁璟昊觉得自己做得不好看，干脆把材料搅在一起吃了下去；邵馨曈正在专心致志地添加装饰；张嘉诚试图把奶油加在石头糖和薄荷旁边……

我喜欢这次“盆栽蛋糕”制作活动，也希望以后能有更多的类似新活动！

今天，我非常开心，学校里组织了游学活动。

我们八点钟就开车走了。在车上，我和同学打打闹闹。不一会儿，我们就到了柏乐园。

我们先去参观狮子。那头又凶猛又可怕的狮子趴在地上看着我们，看起来有点阴森可怕。我和同学只好去参观棕熊了。棕熊趴到我们面前叫了一声，吓得有些同学迅速离开了。接下来，我们到了猴子区。有两只小猴子爬到猴妈妈身上玩。突然，有名同学说有两只猴子在打架了。果然。我的朋友谢雅梦琪把这段打架的情景拍了下来。我们还看到猴子在水里游泳，可真有趣。

午饭后，老师带我们来到了游乐场。我先和同学玩了家庭过山车，下来的时候，差点把我魂都吓跑了。接下来，我和同学们来到海盗船这边玩，我坐在最高处。特别是下来的时候非常怕。我们又到了转转杯这一关。我已经转得头晕了，可游戏还没结束。我下来估计要打转转了。

老师说我们现在得回去了，大家恋恋不舍的离开了，快乐的时间总是那么短暂。同学们到车上了都还回头看了看柏乐园，希望下一次再来。最后我还懂得了一个道理，动物的生命是有限的，我们要保护动物。

快到五一劳动节的时候，我们学校举办了一次外出活动-——全校的师生一起去滨河公园玩。

这次活动是我们学校五年级和六年级一块儿出去玩，由于那一个地方离我们学校比较近，所以我们在老师和校长的带领下一起去了滨河公园。

刚到那里，校长就带领我们去一个铺满假草的空地上，校长带我们做了一系列的热身运动，有伸展手部和腿部，跨步走……然后，活动就开始了。

先是跳绳比赛，我们五六年级展开了激烈的比拼，男生和女生各比一轮，先是男生比赛，最后我们班的男生惨败了。然后是女生比赛，令我们大吃一惊的是她们奇迹般地获得了胜利。

然后是乒乓球比赛，这一轮比赛可精彩了，我们这两个班级总共进行了三轮比赛。第一轮我们班派出了小万上场，他迅速地走到比赛场地，看他那自信的表情，所有人都认为他能拿下胜利，可没想到的是，他与胜利女神擦肩而过了……

随后，我们班派出了一员大将——小海，他最后获得了胜利，我们两班打成了平手。

可在最后一轮时，我们班没人愿意上场，可他们偏偏要让我上场，我没办法，只好硬着头皮上场了，最后，我竟然赢得了胜利。

学校这次举办的活动，是最有意义的一次活动，也是我最喜欢的活动。

吃汤圆是冬至的传统习俗，冬至快要来临了，陈老师给我们精心安排了一次别开生面的包汤圆活动。

我们盼望已久的包汤圆活动终于举行了，勤劳的奶奶们用糯米粉加温水和成了团，反复地捏揉着，直到不粘手了，再把做好的面团发给我们。

之后在我们桌的奶奶教我们做了起来，先把揉好的面团分成几小份，再搓成圆，然后捏扁，做成饺子皮的样子，再用木棍挑一点豆沙馅包进去，捏成“鸟巢”形。之后把它慢慢收紧，变成包子状，最后把它放在手掌心搓圆，洒上一点面粉，一个晶莹剔透的汤圆就做好了。见奶奶这么轻松，我不禁也摩拳擦掌，可是万万没想到，这次出师不利，竟然露馅了。“万事开头难”吗！再试一次不就得了，我吸取了上一次的教训，注意改进了方式——再少放点陷，我把面团揉圆、按扁、捏圆……嘿！这回成功了！一个小巧玲珑的汤圆就在我的手中诞生了。我又去看看别人做的，只见有的脸上长了“雀斑”；有的汤圆里的豆沙馅和面皮混起来像一个“巧克力”球；还有的人看馅露出来了，就不断地加面皮，把一个汤圆做的比小皮球还要大；有的同学还把面粉涂抹在其他人身上……逗得同学们开怀大笑：“你做的是什么！”“说我，还不看看你自己做的！”欢笑声，嬉戏声混成了一团。

奶奶们和妈妈们把做好的汤圆放下锅。原本“潜水”的汤圆“大军”一个接着一个浮到了水面上。这样，一大锅白白胖胖、精巧极致的汤圆就做好了。妈妈们帮大家分成小碗，端了过来。我忍不住咬上了一口，豆沙的香甜溢满了我的口腔中，糯米皮Q弹又有韧性。这简直好吃的无法形容啊！

冬至吃汤圆代表着和谐，团圆幸福。希望同学们吃了自己辛苦做出来的汤圆之后，都开心、平安、健康、幸福。

今天是周五，学校开展了一年一度的远足活动，我在这个活动中懂得了很多。

起初听到这个消息的时候，我心里欣喜万分，于是周四一放学，就和同学一起去了超市，买了一大堆零食和远足实用的东西。回到家后我早早洗漱完毕上了床，想要明天远足有个好精神，可我却久久不能入睡，脑子里想的全是明天远足：玩什么，会不会发生什么有趣的事。想着想着我忽然想起我该不会忘带了什么。于是我二话不说就爬下了床，把书包打开，一样一样的数在背包里的东西，真怕明天远足的时候忘带了。夜渐渐深了，听着窗外偶尔传来的几声窃窃私语和一两声车鸣我慢慢睡着了。

周五一大早我就起了床，草草地吃了早饭，一抹嘴就去了学校。在教室里，我和同学们一起聊得火热朝天，恨不得马上就背上书包出发。

7点30分，在听完领导的安全教育后，我们终于如愿以偿出发了。刚出发的时候，我们一个个都像打了鸡血似的，走的飞快，一边走还不忘和身边的同学们讨论目的地有什么风景，总之我们每个人的脸上都挂着笑容。太阳火辣辣的照射着我们，可却阻挡不了我们的远足的热情。

走了大概一大半的路程。我们的热情没有之前那么高涨了。我们都想着快点到达目的地，好坐下来休息玩耍一番。而我也是背着个书包，在埋怨学校把目的地设太远了。

在目的地休息了两个多小时。接着就开始打道回府了。

在回去的道路上，太阳依旧热情，可我们的热情全荡然无存。我们开始埋怨老天爷为什么不下点小雨，吹点凉风。我的脚也跟灌了铅似的，放下就不想再抬起来。

走了大概1/2的路程我的脚和肩膀仿佛已经到了极限，传来了一阵阵的疼痛来表达它们无声的抗议。正当我想要和老师说说我自己坚持不住了的时候。一个同学中暑倒下了，老师赶忙过去扶住了他，帮他解了暑时候，老师问他要不要坐车回学校。我心里想着：装的吧？我看他就是想坐车回学校。正当我以为他要坐车回学校的时候。他开口说：“不用了，我可以坚持的。况且还有这么多同学也在坚持，我有什么资格搞特殊呢。”我听完之后，心里不平静了。为我自己刚刚的误解他的想法感到了深深的惭愧。心想：他这样一个中暑的人都可以坚持，而我有什么资格放弃呢？于是我咬了咬牙，终于坚持到了学校。

回到家后，我躺在床上，回想着今天的事。这件事让我懂得了：当你遇到困难和挫折时，千万不要以为这是自己的极限，更应该迎难而上，因为成功不会白白的送到你的手里，他往往属于那些坚持不懈的人。也许你离成功只有一步之遥，所以不要轻言放弃，让我们学会做一个勇敢坚持的人。

这周，我们去实践基地进行了为期两天半的综合实践活动课程。在这段时间里，我们开展了许多有趣的活动，这些都是在平常学习生活中没有接触过的，那么在这些有趣的活动中，哪一个才是NO。1呢？就让我来仔细评比一下吧！

本人是一枚资深吃货，所以这个评比怎么能少了和吃有关的活动呢？所以请让我细细道来：

传统美食：包饺子趣味指数：五颗星

包饺子先将水倒入面粉中，搅拌成团状，再将面团揉15分钟，让它变得光滑，然后切成小块擀成皮，包入猪肉白菜馅。为了体现我的手艺，我还包了三种花样，有普通的，三角的，还有元宝样式的，看着面前这些白白胖胖的小可爱，我竟然不敢相信，这些真的是我亲手做出来的吗？顿时，心中的成就感油然而生！

不一会，老师就把饺子放入了锅中，看着这些小可爱在沸腾的水里旋转跳跃，我心里别提有多激动了，十来分钟后……咳咳，前面都是浮云！现在才是重头戏！只见老师把那一个个热气腾腾的饺子捞出来，哦！我仿佛看见了那一个个的小可爱正在向我招手呢！“咕咚”我咽了好大一口口水。老师一声令下“同学们，可以品尝你们的劳动成果啦！”我便如饿狼般的扑了上去，夹起一只饺子就往嘴里塞，味蕾顿时爆炸开来，太好吃啦！淡味的饺子皮将咸香的菜馅衬托得恰到好处，简直是人间极品啊！

早餐搭挡：磨豆浆趣味指数：四颗星

豆浆的制作相对简单，男生磨，女生往石磨里放入制作豆浆的材料：水和黄豆。不一会，在我们的明确分工和相互配合下，豆浆成功地从石磨中流出了出来，乖乖进到了豆浆桶里。接下来，老师把豆浆倒进纱网中进行过滤，再加热并放入白沙糖，美味的豆浆就制作完成啦！喝一口，瞬间充满活力，那香甜的气息徘徊在舌尖上，久久不肯散去。

有趣的吃饭：站着吃趣味指数：五颗星

说实话，这次吃饭简直颠覆了我们的想象啊！我们本以为吃饭的时候有椅子，然后可以坐着，有好多吃的东西，可以尽情的吃，结果呢，竟然是站着吃的，而且十个人吃一桌菜，还要自己打饭、自己洗碗、自己抹桌子。一开始的时候啊，我们都觉得很坑。但仔细想一想，还是挺好玩儿的呀，毕竟大家在一起吃，一起劳动。这可是头一回，于是我们卖力的工作，在工作中我们体会到了团结互助的力量，当洗碗的人不够时总会有人自告奋勇的上前帮忙，还有几个人当自己的好朋友在劳动时，他们总会留在朋友旁边帮助他们。我们在这次吃饭活动过程中，越来越有团队意识了。更多的人懂得了父母做家务时的辛苦，需要我们帮忙，要在家里帮父母做家务。于是在这次吃饭活动下，我们再一次成长了。成长为一个可以帮助父母的好孩子。

好啦！现在到了激动人心的时间啦，我们的冠军即将出炉！包饺子，让我们懂得了食物的来之不易。磨豆浆，让我们懂得了总是要先付出苦，才能收获甜——先苦后甜。集体吃饭，让我们懂得了做家务很不容易，要帮助父母，帮助同学。它们各有各的优点，但还是只有它才可以被评上第一名，它就是——有趣的吃饭！因为，它让我们懂得了做每一件事都要认真做，特别是当别人有困难的时候要伸出援助之手，这样不仅帮助了别人，也美化了自己的内心。

这学期的读书节，学校给我们举办了一场非常有意义的图书淘宝集市。

中午，我们吃过午餐，同学们都手忙脚乱地把自己捐献上的图书抬到南篮球场上开始布置卖场，原来安静的操场上一下子热闹起来，一转眼人山人海。同学们时起彼伏的吆喝声不断地响起，我班也不甘示弱，只听见大家在喊：“快来看啊，快来看啊，这里的书不仅价格便宜，质量也很好，千万不要错过了，过了这个村就没有这个店了。”很多同学都陆陆续续地来围观，我班的同学都接待不过来，叫我来帮忙，我立刻跑过去，热情地接待每一位前来购买书的同学。这时讨价声，吆喝声组织成一支交响曲。大家都忙得不亦乐乎，不一会儿，我们的书被卖出去了好多。看着我班的书都卖的差不多了，我也想去别人班的书摊逛逛。走了几圈，我终于看到我想买的书《少年英雄》，我随手拿起就问：“这本书多少钱？”同学们回答我：“5元。”我问：“便宜点行吗？”就这样，最终我以2元的价格成交了，心里美滋滋的。

快快乐乐的时光总是短暂的，图书淘宝活动就悄悄地结束了，同学们都还沉浸在买书和卖书的快乐中

今天上午，揭阳日报小记者俱乐部在我们学校的多媒体教室举行一次沙盘游戏体验活动。

在认真听完张老师和凌老师的自我介绍后，他们给我们展示沙盘，还在沙盘上倒入沙子。我发现，沙盘下面有一层抽屉，里面放着五彩缤纷的沙具，有大树、海豚、兔子、胡萝卜等。老师告诉我们要先抽好顺序，然后每人只能按顺序一次用一个沙具摆放或挪动一次沙子，或移动别人的沙具。

游戏开始了，坐在昕妍旁边的男孩先放进一颗树在上面，昕妍放了一所实验学校，我放了一只兔子，组长则放了天安门，最后一个男孩放了一个手持枪的军人，紫霞也放了一只小兔子，与我的兔子像亲姐妹一样。第二回，昕妍旁边的男孩拨弄沙子变成一条小河，昕妍放了一只蟋蟀在树下，我放了一个胡萝卜在兔子的旁边，组长则放了另一个手持步枪的军人刚才那个军人对面，好像他们正要开始决斗，紫霞也和我一样放了一个胡萝卜在我的胡萝卜旁边，最后的男孩又放了一个手持步枪的军人。第三回，昕妍旁边的男孩把一只海豚放在他刚才挖的小河里，昕妍也拿了一只海豚放在河里，我在兔子旁边放了一棵树，组长放了一只飞机，最后的男孩在河里放了一条鱼，紫霞也在河里放了一条鱼……

这次沙盘游戏不仅有趣，也很有意义。它让我深刻体会到做什么事都要朝着一个目标进行到底，才能达成一个完美的目标；团队合作时就要像游戏中摆放沙具一样遵守游戏规则和顺序，不要争先恐后，才能愉快地合作，共同完成任务。

今天，是我第一次当小记者，我开心的一蹦三尺高。下课铃声响起，我便迫不及待地赶去操场集合。准备我们小记者的第一次活动——采访消防员的日常生活。

刚进大门，我们就被这雄伟的建筑给震撼到了。一排排消防车整齐有序的映入我们的眼帘。消防员叔叔们一个个昂首挺胸地欢迎着我们的到来。

准备开始采访了，消防员叔叔很热情的跟我们介绍着每一样器材。首先，介绍的是：救援三脚架，他是由三根大象的腿一样粗的钢管拼成的一个三角形，中间摆着一个假人。然后，消防员叔叔给我们演示了一遍，嘴里还说着：“这个救援三脚架救人根本不费吹灰之力。救援三脚架可以承受350斤的重量。”介绍完救援三脚架后，消防员叔叔又马不停蹄的给我们介绍了多功能易压剪、风机等多种消防器材。后来，又带我们走进了逃生帐篷，里面黑得深手不见五指，我在里面仔细的摸索着，我还差点摔了一跤，最后，好不容易迎着一丝亮光走了出来。我不禁感慨到消防员每日工作原来这么辛苦啊！

我每次都是在电视上看到消防员叔叔在灾难发生之际，总是跑在最前面用生命保护着我们。他们是伟大的英雄、无私的英雄！今天我终于看到真正的消防员了，心情是藏不住的激动与快乐！

在回家的路上，心情久久不能平静。回想起刚刚采访的事情。心想：这真是一次特别有意义的活动，希望下一次还有机会能更深入的进行采访。

盼星星，盼月亮，终于盼来了我们心中最期待的远足拉练活动！主题是革命，本次我们要从学校走到周村，全程一共18。36千米，这个数字对于我们来说，确实还挺震撼的，心中有着一丝小忐忑。

一大早，每个同学都带着美好的心情早早的来到了学校，满脸笑容，精神抖擞。同学们身着军装，背个军用水壶，包里塞着干粮，可真像个小军人，整装待发！我心里痒痒的，好像有一千只蚂蚁？在爬，凳子上好像也钉满了刺，整个屁股怎么都安分不下来，时不时得站起来观望一下。

接下来，我们来到学校本部集中，同学们有的拿着雨伞，有的穿着雨衣，在认真的在听领导的指挥，队伍排得整整齐齐，就如一条长龙，不一会儿，我们便出发了！一路上，同学们仍然撑着伞，虽有些累，但都在坚定的脚步中化解了。天空虽下着雨，但在同学们眼里就是阳光明媚。每位同学都观赏着风景，春天的绿色扑面而来，是那么耀眼，那么美丽动人，让人心旷神怡、如醉如痴！可是，过了好一会儿，疲惫便慢慢爬上身，让我觉得书包重了好多，里面好像被人塞了几块大石头，双脚也灌满了铅，突然变得沉重不已，像一个泄了气的气球。再次看路边的风景，也变得穷山恶水，十分无味！接着，意料之外的是，迎来的是更强势的压倒：连续的上坡和下坡。面对这样的挑战，我的心不由得碎了，刚开始的那份热情早已烟消云散。同学们坚持着，一遍遍地向老师询问着“快到了吗？”我们又是多么希望听到“快到了”这个回答，可得到答案却永远都没变“还有很久很久”终于，在我快要放弃之时听到了一个让人充满热血、希望的答案：“我们到了！”我一下子像打了鸡血，咬着牙，使出吃奶的力气向终点冲锋。

最后，我们终于到了，大家都欢呼雀跃、手舞足蹈，脚下的疲劳立刻不见踪影。然后，大家团结一致，以飞快的速度将垫子铺开，毫不吝啬地将自己精心准备的零食拿出来分享，各式各样，玲琅满目：卤味、水果蛋糕、自热饭、自嗨锅、饼……瞧，同学们吃得多开心啊，个个狼吞虎咽，可满足了，真是我们7（20）班一道亮丽的风景线！

我们还进行了合影，个个帅哥靓女们都十分上镜，面对镜头大方自然，展现自己独特的一面。看，这是我们取经小组与美丽的Lulu的合照呢！

在返回的路上，我们伴着歌声，从每个组的组歌到班歌，从中文到英文、粤语，我们都放开嗓子唱，跑掉了就笑一笑，忘词了就哼过去，大家都十分快乐、心情舒畅，可开心了！

我们是勇敢的720，我们以自己坚强的意志战胜了困难，挑战了极限，我们骄傲，我们自豪！也让我们体会到了红军的不易。本次的远足拉练活动，我将永记于心！

6月2日早上，阳光明媚，万里无云，我和爸爸一起去临浦微型消防站参加小记者活动。

到了目的地，首先映入我眼帘的是消防员叔叔在练习卷水带，一人拿着一卷水带，把散开的水带盘成小小的圆形，两个接口也有固定间距，看似简单的操作要做好还是挺难的。

当然给我留下深刻印象的是消防员叔叔们的穿衣服比赛。首先他们把衣服叠的整整齐齐的，接着把黄色的消防头盔放在衣服的上面，然后把腰带放在衣服的下面，鞋子则放在最外面，他们做完准备工作后，像松树一样笔直的站着，等待队长下令。只听队长一声，“开始”，四位消防员叔叔以最快的速度穿鞋子，裤子，戴头盔，系腰带，最后穿上外套，前后一共才几十秒吧，我惊叹他们的速度之快，看来我以后也要加快穿衣服的动作，可不能再慢悠悠的了。

后来我们又观看了消防实战灭火演练，消防员叔叔从出警到开始救火，动作十分迅速，而且干脆利落，尤其是最后四把水枪同时发射的样子格外壮观，我们在场的小伙们都惊呆了。今天的体验真有趣啊！

鸦雀无声的幸福里，每位同学都在安静地写作业。突然，一阵震耳欲聋的叫喊声打破了寂静，“噢耶！”原来，是五年级的同学们在教室外面爆发了一个快乐的“炸弹”。

这是一场激动人心的游戏：超级宇宙战舰联盟接力赛。规则十分简单，只要把对手写的字念出来，然后做相应的动作就可以了。就这样，男生队和女生队蓄势待发。

先是男生队出场。队员们个个像好奇的小猫，把和对方交换的纸条拿出来看。有的发出“喔——”的长叹，好像已经有所了解，让人难以捉摸；有的瞬间关上纸条，好像怕别人偷看似的。“计时开始！”随着大王老师一声令下，比赛拉开了帷幕。

因为男生居然要做“五体投地”的动作，大家都用期待的眼神看着他，他虽然起初有些不好意思，但他那坚定的目光仿佛在说：“为了比赛，我豁出去了！”他马上像一滩烂泥一样趴在地上，又像融化了的雪糕，场地四周爆发出一阵排山倒海的笑声，好像大地都被震得颤动起来，正好印证了一个说法：大家笑一笑，地球抖一抖。

有“黏”在地上的，当然也有“飞”在天上的。一个女同学看了纸条上写的字之后，脸“唰”的一下变得通红，就像天边的晚霞，她支支吾吾地说出“要做出跳芭蕾舞的动作”时，大家一个个睁大了眼睛看着她，仿佛想要看透她的内心，那个女生害羞地在原地转了个圈，动作十分优雅、轻盈，好像真的要飞起来一样，跟之前的羞涩形成了鲜明的对比，但俗话说，美不过三秒。果然，她转圈之后，脚根本站不稳，一下歪到东，一下歪到西，活像个喝醉了酒的人，连直线都走不成了，热心的同学赶紧上前扶住她，但是笑声也是一阵高过一阵。

欢快的时光总是很短暂，我感觉像只过了一分钟那样，最后是我们女生队赢得了胜利，但我觉得胜负其实并不重要，重要的是我们通过游戏体会到了快乐！

今天，是新一期的小记者选拔日。天气也非常配合，阳光明媚、晴空万里，为我们的活动带来了一份好心情。

早上九点多，我就赶到了南师附小的选拔现场，为今天的选拔采访活动做准备。多多老师预先给我们布置了一些采访家长的任务。我在小本子上记下采访流程和想要采访的问题后，就开始了我的采访。

我最先采访的是一组家庭，提的问题是：您带孩子来是想学到什么？有什么期望？他们告诉我，小记者活动这个平台对孩子们很好，最希望通过这个来提高孩子的胆量、书写和写作能力。采访结束后，他们愉快地接受了和我合影留念的邀请。随后我继续采访了十一组家庭的家长，多数回答都比较相似。看得出，家长们都迫切地希望自己的孩子能在小记者站这个大家庭里磨练和成长。

采访活动结束后，大概到了十点半左右，家长和参加选拔活动的孩子们烈地讨论着。经过我们小记者主持人的情况介绍后，参加选拔的孩子们都按要求去另一个场地面试考试了，这时我们进入了一个新的活动环节---答家长问。我和蒋钰、李诗涵等六位小记者代表站在舞台上，等待回答家长提出的问题。家长们提出了“你们为什么要来小主人报？”、“胆小的孩子适不适合参加？”、“印象最深刻的活动是什么”等许多问题，我们六个人积极地回答了他们的问题，虽然有些问题答得不够完整或准确，但这个环节进行得还是比较顺利和圆满的。选拔活动大约在11点半时结束了，我们的任务也算完成了。

通过今天的选拔活动，我们又一次积累了经验，丰富了主持的方式方法，能力得到了锻炼和提高。虽然还有很多不足，但是我想只要肯努力钻研和积极实践，就能不断进步，更上一层楼！