阳光体育健身活动作文精品20篇

星期三下午，阳光灿烂，我们在操场上参加阳光体育活动。

这次阳光体育活动由我们自由选择自己喜欢的体育运动。我找到了小梅、小春、小甘一起打羽毛球。小梅说：我们先分组，我和小月一组，小甘和小春一组。好！大家异口同声地说。比赛开始了，先由我对小春，我先发球。我故意看着右边好像要把球发去那边，突然，啪的一声，我就把球发出去了，看我的！小春说着就往右边跑。球一眨眼就落地了，小春接不到。哈哈！中招了！我得意忘形，哈哈大笑着。咦，你不是要把球发去右边吗？怎么会发到左边去了？小春问。我调皮地说：是你碰上倒霉运了。啪！啪！比赛激烈地进行着，我左扑右挡，这时，球又向我飞来，我使劲地打过去，小春接不到，球又落地了。时间到！小梅说。我们赢了！我高兴得一蹦三尺高。

第二局由小梅对小甘。先由小梅发球，啪小梅用尽吃奶的力气拍去，球像炮弹一样飞向小甘，小甘不甘示弱，跳起来一挡，可惜打了个飞天球。好高呀！羽毛球飞到二楼去了！我兴冲冲地跑上去一看，连个球影儿都没有看见，一定是飞到更高的地方去了。这时，我听到小梅的声音：刚才还看到小月，怎么一眨眼就消失得无影无踪呢？谁说我消失得无影无踪？是球消失得无影无踪，你太厉害了！我说。大家听了都笑得前俯后仰。最后我和小梅双剑合璧赢了比赛。

这真是一次难忘的活动。

[一次难忘的阳光体育活动作文

星期天的下午，阳光明媚，天朗气清，我和爸爸妈妈一起来到潍河的风光地带，我带上我喜欢的风筝。我们一会的功夫就到达，到处绿油油的一片，春天多美好啊！荠菜满地都是，看到有好多人拿着铲子在挖荠菜，妈妈也教我认识什么样的是荠菜，我观察一下，荠菜的叶子就像凤凰的尾巴，那荠菜花又像一把白伞，还有一串串的粽子，妈妈告诉我可以尝尝那个粽子的，我摘一个尝一下，有点微辣的感觉，挺好吃的。

我们选择一块比较宽敞的地方放风筝，把风筝整理好，把线顺好，试一试风向，爸爸拿着风筝，我牵着线，爸爸一松手，我向后一跑风筝飞起来，哇！飞的真高，我大声喊：“风老头，别闭口，吹吹吹，吹个够。”风筝越飞越高，我的心里也越来越高兴。

就在我放松警惕的时候，风老头吹一口斜风，风筝摇摇晃晃的一头就扎进河里，哈哈哈，风筝上的狗立刻成落汤狗，爸爸赶紧捞上来，我们又让他飞上蓝天，一会就干。风筝在天空中自由自在的飞着，风老头又趁我不留意的时候，吹来一阵斜风，这下可糟糕，风筝被挂在树上，怎么办呢，我们用树枝够也够不着，爬树够吧树太又怕把它压坏，正在我着急的时候，爸爸有主意，他让妈妈脱鞋子踩在爸爸的肩上，爸爸的力气真大，把妈妈撮的老高，把我笑的肚子都疼，妈妈终于摘下风筝。

今天虽然我的风筝受点委屈，可是让我明白一个道理，不管做什么事情都要专心，不要放松警惕，否则就要出错误。这个星期天玩的实在是太高兴，妈妈说过清明这里的花就会开放，到时候我们再来。

又是一年春来到，春风吹绿了普洱的山山水水，吹开了山里的朵朵山花。在这山花浪漫的季节，老师将带领着我们前往六顺镇炮掌山参加第二届“白花节”研学活动。接到老师的通知，我们兴奋不已，都怀着雀跃的心想快点去看看白花节是怎样的，并用心准备着研学活动中参加的节目，期待在白花节上带去精彩的演出。

3月23日，我们一大早就向六顺镇出发啦！一路上同学们兴高采烈地谈论着关于白花的种种知识，在此之前我都不知道白花还有药用价值，它有消炎解毒，清肝润肺的作用，它还有一个好听的学名叫白花羊蹄。看同学们讨论的津津有味，老师也加入了我们的话题：老师告诉我们“我们普洱除了有老百花以外，还有其他许多的又可以吃又有药用价值的野花，如老瓦花、藤花、棠梨花、野玫瑰、石斛花等等，还说春吃一顿老百花，一年四季药不抓，当地的老百姓用各种烹饪手法制作出美味的百合宴”让同学们馋得个个直流口水。

一路上可以看到青山叠翠的山林中夹杂着一片片雪白的花簇，白白的花朵在春风中摇曳，像是在欢迎远方客人的到来。

此次研学活动老师安排了精彩丰富的活动。探索炮掌山，学习自然知识，观察农作物及野生植物，参加祭花神仪式，品尝美味的百花宴，演出我们精心准备的节目，但让我最感动的是和当地小朋友手拉手互换礼物。虽然我从未见过这些生活在大山里的小朋友，但她们也和我一样有一颗热爱生活，热爱美好，积极向上的心。我将我精心准备的礼物送给她时，她眼中的感动也让我感动，我真心的祝愿她们能有更好的学习环境，更换的生活，将来为家乡更好的明天做出努力，做出贡献。在短短的半天里我收获到了一份特殊的友情，我们互留了对方的通讯方式，希望我们能一直保持着这份纯真的友谊。

美好的时间总是过得很快，相聚总是短暂的，同学们依依不舍的坐上返途的汽车，和新朋友们道别，期待来年的又一次花开，又一次牵手。

今天，天气非常炎热，我们学校80余名小记者在揭阳日报社几位老师的带领下来到中德金属生态城采风。

采风团进入中德金属生态城的贝多芬森林公园，就看见美景连连，四周环绕着高大挺拔的大球，枝繁叶茂，像一顶顶撑开的绿色大伞，又像边防战士在守卫着自己美丽的家园一样。公园里有一个美丽的荷花池。一片片椭圆形的碧绿的荷叶，像一个玉盘。粉红的荷花竞相开放。有的全绽开了，有的花骨朵儿，还有的像是对我们这些小记者打招呼。偶尔有几只蜻蜓立在荷叶上，这不禁让我想起诗句“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”。这田田莲叶深深地吸引了我们，我们纷纷拍照，蜻蜓为荷花演奏。走着走着，小记者时而驻足观赏，时而拍照，时而兴致勃勃地谈论。过了一会儿，我们下了山，来到另一个采风地点——中德金属生态城展厅。

我们在讲解员的带领下参观综合服务中心营销展厅并听取园区建设历程及未来规划等情况，在参观过程中，我们欣赏了许多名胜古迹。进入大厅，一些小小的建筑物模型呈现在我们眼前，然后进入了一个庄严的大会堂，我们从宣传片中了解到中德金属生态城的电镀废水污染对环境的影响以及园区现实废水“零排放”的意义。这次参观使我们增强环保意识，懂得了保护环境的重要性，正当我们意犹未尽时，采风活动就此结束了，我们只好依依不舍地离开生态城。

这是我第一次参加采风活动，真是太令人难忘了。

冬至即将来临，为了让我们感受一下中华传统文化，小水滴培训中心送我们一个惊喜——搓汤圆，过冬至。

冬至又叫冬节，听说在周朝以十一月岁首，冬至是新年第一个节气。冬至过后，新的一年开始，所以民间有个说法，吃了汤圆多了一岁。冬至的习俗是搓汤圆，还要祭拜祖宗。汤圆是圆的，甜甜的，代表团圆和幸福。

老师端来了一盆准备好的糯米粑粑，又告诉我们搓汤圆方法，在老师的指导下，搓汤圆开始了，桔子老师叫我们先戴上手套，然后拿了一个糯米粑粑让我们搓。双手上下合拢，把糯米粑粑放在手心，然后不停地搓。我们越搓越开心，一个个雪白的汤圆整整齐齐地排列在竹匾里，像一个个小精灵。全部搓好后，老师把这些小精灵拿去煮了。

一会儿功夫，老师把煮好的汤圆端上来了，告诉我们说：“里面有的有料，有的没料。”我把嘴凑到碗边，就闻到了一阵香喷喷的味道，夹杂着一丝姜的味道，连忙吃了一口，哇！好甜，快要把我牙齿甜掉了，我一连吃了好几个，4个有料，6个没料的，不管是哪一种汤圆，味道都非常好。

今天的活动真有趣，汤圆软糯香甜，我真希望每天都这么快乐。

一年一度的体育节又来临了。为了这一天的到来，我们全校同学都在这两个星期前进行着紧张的训练。全体学生都做操的做操，跳绳的跳绳，滚铁环的滚铁环，拍皮球的拍皮球，进行着紧张的训练。大家都在为了自己班级的荣誉而在努力地奋斗着。

运动会很快就开始了。刚开始是做广播体操。我们做好了跑步姿势跟随着余滟蔓进了场。在做操的过程中虽然只是下着小雨，但是配合着当时的温度和风还是会让人感到很冷，冷到手脚都已开始僵硬、麻木。但是我们还是在寒风刺骨的环境下坚持了下来。

紧接着，是最激动人心、最备受我们关注的跳长绳比赛了。大家苦苦练了整整两个星期就是为了今天的跳长绳比赛的到来，因为只有今天才能让大家两个星期的努力得到证实，得到最终的成绩。可是比赛还没开始，大家就已经紧张个半死了，特别是我身旁的金弓力和尹亚妮，生怕自己跳不好，在这个时候我只能说尽力而为吧！

比赛终于开始了，刚一开始就状况百出，不是谁谁谁停顿了，就是谁谁谁被勾到了，可是要知道现在已经不是在训练了，比赛已经开始了，更何况机会只有一次，我也只能在心里默念：尽力而为。过了一会儿，一分钟结束了，我跑过去看成绩，我顿时石化了，我们班只跳了57个，没错，白纸黑字，清清楚楚的写着六（6）班57，事实摆在眼前，我也只能期盼有比我们更差的的成绩出现了。

全部比赛终于都结束了，我们班做操和跳绳都是最后一名，我总结出了我们班为什么是最后一名的一点：天时、地利、人和。天时：今天寒风呼啸还下着雨。地利：还可以。人和：大家都有些紧张。不过，不管怎么说，重在参与。

前段时间，我们来到了恒丰休闲农场，参加趣味活动。

我们第五队首先来到射箭室进行“射大雕”。轮到我时，我慢吞吞地戴上护具，拿起弓箭，把箭搭在弓上，松开手，箭软绵绵地掉在地上。就在这时，教官走了过来，他拍拍我的肩膀告诉我，射箭的时候要侧着身体，食指和中指用力把弓弦拉开，集中注意力，瞄准靶心，再把手松开。我照着教官说的去做，竟然射中了靶，我燃起了信心，趁热打铁，又射了几箭，不仅都射到了靶上，最好时还射中了九环，我简直不敢相信自己的眼睛。有了这成功经验，我越战越勇，挑战了许多游戏。其中，我和艺霖在玩“测分贝”游戏时，两声狮吼，还成功地把教练吓得缩回去呢！

午饭后，我们迎来了下午的欢乐游戏时间。制作水火箭是最有趣的游戏，身为“手工小达人”的我担任了我们队的总设计师。我们先把一个大可乐瓶剪下一半，然后把它黏在另一个大可乐瓶的屁股上，形成了两头尖的形状。再黏上一个三角套，用上胶布固定好，最后写上“扬翼启航号”，我们的水火箭大功告成！接着就要开始准备发射火箭了，我们先装了四分之三的水，然后不停地给它打气，“嘭！”的一声，我们的火箭突然就蹿了出去，直逼目标，取得了第一，我们整个团队都欢呼了起来，大家高兴得手舞足蹈。

冬去春来，在万物复苏，草长莺飞的三月里，我们六年级级部开展了“春天里我们植树去”的活动。

今天，我们级部师生冒着蒙蒙细雨，登上了目的地，大家都充满干劲，争先恐后地挑选着树苗。我也经过精挑细选，选了三颗粗状的树苗交给了爸爸。

就这样一只浩浩荡荡的植树大军出发了。我感到无比兴奋，高兴地在泥泞的小路上奔跑。我气喘吁吁的跑到一个小坑前，仔细打量着这个奇异的小坑。“这是干什么的呢?”我疑惑的想。不一会儿，大家陆续的赶来，爸爸为我解答了这个问题;“这是用来植树的，不过太小了，一会咱们把它挖大点。”我们说干就干。首先，爸爸先用铁锹狠狠的挖土，直到挖的又大又深才罢手。“你来试试。”爸爸对我说。

我开始按图索骥，吃力的挖下去，不一会儿，我就筋疲力尽了，可我不甘心半途而废。我咬咬牙鼓励自己继续挖。虽然我竭尽全力去挖，可还挖了薄薄的一层土。我很无奈，只好把铁锹交给了爸爸，让他帮我挖。忽然，我的目光集中在一个钟形水池上，我目不转睛的盯着它，周围有许许多多的家长前来打水，有的拿着水桶去钩，可不管怎样也无济于事，便无可奈何的走了，有的用树枝和雨伞去勾着水桶打水，还有的把绳子系在水桶上打水。

我正看着，脑子里顿时闪现出了一个主意，我从地上捡了一根较软的树叉，想把它系在桶上，可不料树枝断了，我的计划泡汤了。正当我心灰意冷时，爸爸对我说;“你和丛鹏一个扶树，一个填土。仅仅几分钟就把树载好了三颗。我看了看爸爸，他正站在水池底部的一块木头上帮同学们打水呢!直到水池里的水被打干，爸爸才爬了出来。接着，爸爸又教我给小树浇水，一切完成后，我又跑去帮助其他同学栽树。

时间一点一滴的过去了，一转眼，就要走了。在这次活动中，我有苦有乐，苦的是因为植树很辛苦。乐的是经过努力，我亲手载下了三棵小树。可当我看到了自己的成果时，疲惫，却早已被我抛到九霄云外去了。

春天已经悄悄地来到我们身边，春风轻轻地吹红了花，春雨也静静地润绿了叶，朝气蓬勃的我们正像那红花绿叶一样鲜活一样有生命力，而又有谁曾想到过是谁做了那春风春雨默默地滋润着我们呢？当我们匆匆从床上爬起，是谁已为我们做好了可口的早餐？当我们带着一身疲惫回到家里，是谁早已为我们做好营养的晚餐？当我们为了学习而苦读到深夜时，又是谁悄悄地在桌子上放上一杯牛奶？是谁做这么多却不求回报呢？是妈妈。

从小到大，妈妈一直是我们身边最亲最爱的人。在我还不能清楚地表达自己的意思时，妈妈不厌其烦地教我呀呀学语；当我还没有能力保护自己的时候，妈妈义无返顾的保护我，为我遮风挡雨；当我开心时，妈妈用明亮的双眸微笑地看着我；当我难过时，妈妈用她那铿锵的话语让我重拾自信。妈妈为我做的已经太多太多，却从不要求回报，这是一种多么无私而又伟大的爱啊！

从古至今，多少文人墨客竭力渲染母爱的伟大，它赐予了我们多少不能忘却的东西，我们从那里得到的远远比付出的多，学会了宽容，学会了理解，学会了原谅，学会了为他人着想，可是我们又曾为妈妈做过什么呢？难道我们就这样心安理得地接受着妈妈无偿的爱吗？我们不应该做些什么让妈妈开心，骄傲吗？

星期六晚上，我抢在妈妈前面洗了碗，当我一边洗一边回头看时，我清楚的看见妈妈的脸上漾着丝丝抹不掉的笑。

要睡觉了，我神秘地用红领巾蒙住妈妈的眼，小心的带她来到卫生间，帮她洗脚。当妈妈的脚接触到水的那一刹那，她那柔美的微笑便久久不去。

妈妈，我亲爱的妈妈，你虽然不再年轻美丽。但你为了女儿能够健康成长，让皱纹，悄悄地爬上您的额头。妈妈，您不辞辛劳，任劳任怨。我一定不辜负您的期望，做一个称职的女儿！

“快来买啊！各种商品应有尽有。”你感觉是在市场，不，不，不，是我们学校在举行义卖活动。

待主持人宣布义卖开始，我们就开始分工，一些人拉客，一些人推销。我刚把东西摆出来，就有人看中了我的一把枪，我30元卖给他了，其实那把枪是我花了20元从同学哪里买的，还是坏的，赚了，哈哈哈！

我又买了一把5元的光剑，7元转手就卖给我的干弟弟。等我回摊位上时已经快结束了，我便拿着书四处吆喝：“买书了，买书了，全部半价。”不一会儿，一个小朋友问：“这书多少钱？”我说：“四本30元。”他说：“我要两本。”我说：“15元。”他瞅瞅我，我连忙说：“10元，要不要？”他这才买下了两本。

回到家，我把这事说给爸爸妈妈听，我爸爸说：“孩子，你真是自家人坑自家人，你脑子进水了！”哎，爱心义卖，自家人也得坑啊！

盼星星盼月亮，终于把期盼已久的拔河比赛盼来了。

早上队员们一个个精神抖擞地走进赛场，一进场就听见啦啦队的吹呼声震耳欲聋。我作为队员之一，心扑通扑通地跳着，仿佛心里有只兔子马上就要蹦出来了。

比赛开始了，同学们使出吃奶的劲儿，像一头斗牛似的拼命往后拉。主力队员小悦使出浑身气力，身子不由得向后倾，小绮憋红了脸，像个红苹果。一位女生脸上青筋暴起，那就是我。同学们手被绳子勒红了，但也一声不吭，依然用力地向后拉着“一二拉、一二拉!”红绳一点点地向我们移动，“第一轮1：0”，同学们兴奋地欢呼起来，互相击掌，互相鼓励，为下一轮做着准备。

“嘟~”第三轮的哨子吹响了，因为第二轮我们似乎心太急，让对手占了上风。这一轮可是决胜局，同学们卯足了劲，身体后倾，脚顶着脚互相借力。就在我们快赢的一刹那，对手突然发力，我们身体一点点前倾。此刻，我想起了老师赛前的指导，同学们也意识到了危急时刻，不敢有一点怠慢。老师在一旁向我们的身后方向挥舞着双手，并沙哑的喊着“一二加油、一二加油”刚才已经没有力气的双手和双脚似乎注入了一股神奇的力量，从上而下，贯穿全身……每个队员都憋足了一口气，用力的拉扯着，红绳一点点偏移，我们的脚下一点点后退，对手一点点前移，我们在啦啦队此起彼伏的呐喊声中取得了胜利。

通过这次拔河比赛，我们懂得了团结、懂得了互助，懂得了不能自傲、不能轻敌，做任何事都要付出百分之二百的努力才能有好的结果。

2月11日，我和同学们参加了“野孩子俱乐部”组织的在警察博物馆的儿童防走失、方拐卖的活动。

一进博物馆，同学们热情的跟我打招呼。一个寒假没见，真是很想念大家！俱乐部的老师也来了，向我们介绍：“这次的活动内容为参观博物馆，及其讲解儿童防走失、方拐卖的。”我们跟随老师参观了警察博物馆，每参观一层，老师分别讲解了日常生活如何与陌生人沟通，如何防范坏人拐卖，在不同场合走失应该找谁寻求帮助。我都是非常认真的听了老师的讲解。到达博物馆四层的时候，老师还组织我们玩了一个很有意思的游戏，游戏的结果是我顺利的被苏润朗的爸爸“拐走了”！之前的课真是白听了！

接下来是万一被拐走后，如何逃脱坏人魔掌的学习！被捆双手后如何解开捆绑呢？老师一步步的教我们，我们也被爸爸妈妈们捆起双手后进行了演练。按照老师的方法，真的可以顺利的逃生！太棒了！

今天的活动对我们小朋友很有意义！和同学们一起度过周末好开心！

“下课时间到了。老师，您辛苦了！”广播里响起悦耳的提示音。我们不约而同地松了口气。梁老师擦着额头的汗珠，宣布了下课。我们肃立着，后排听课的老师鱼贯而出，一个个神情凝重。

这节公开课，上得真是太失败了。尤其到了最后练习的时候，被叫到黑板上的几个同学，包括我的同桌在内，竟然一个都没有答对。

梁老师沉思良久，才说：“现在正好活动课，大家休息一下，十分钟后，操场上集合。”

操场上？大伙儿面面相觑，不知老师葫芦里卖的什么药。

十分钟后，在操场上看到梁老师的时候，她的脸上已经重新漾起了自信的微笑，手里还拿了几条短绳。

梁老师说，要组织一场趣味比赛。规则很简单，两人一组，把一人的右腿和同伴的左腿绑在一起，几组同时出发，先到达终点的一组获胜。

哈，不就是跑步嘛，冠军非我莫属！我兴奋地跃跃欲试。但梁老师说：“另外我再加一条规则，那就是，必须同桌两人一起报名，组成一组。”

啊？这就意味着小个子要和大个子比，女生要和男生比，顺便说一句，我们班初二选座位的时候，大家都不选异性坐同桌了，你们是这样吗？）太不公平了！同学们纷纷抱怨起来。梁老师说：“这个活动其实和身材高矮没有关系的。怎么样，没信心啦？”

被她这么一激，还真有几对选手报了名，其中就包括我和同桌。看看几组对手，除了一对“矮冬瓜”，就是两组“娘子军”，我和同桌击掌而笑，真乃天助我也！

然而，比赛出现了一边倒的局面。哨音一响，我就奋力向前冲去，左脚凌空之际，右腿却被同桌狠狠拽起，顿时一个屁股墩儿摔倒在地，在我的拉力下，同桌也倒在我身上，周围响起一阵哄堂大笑声。两人狼狈地爬起来，没走几步又摔了一跤。两组娘子军虽然比我们快几步，也是踉踉跄跄，举步维艰。只有一对“矮冬瓜”，却喊着“一二、一二”的口号，疾步向前，不一会儿已经到了终点。

最后，梁老师总结道：“通过这场比赛，同学们都找到今天公开课失败的原因了吧。问题就出在小组讨论这一环节：大多数同学都是自己做出了答案，就袖手旁观，而不管同桌是不是掌握了答题技巧。大家别忘了，当初排座位的时候，你们可是自由选择同桌，结成互助对子的呀！今天的比赛叫做‘结对而行’，意思就是，只有互帮互助，彼此配合，才能共同进步啊。一次比赛输了不要紧，一堂公开课失败也没关系，以后的路还长，大家可一定要记住，成长的路上，别忘了结对而行哟！”

古语有云：“日出而作，日落而息。”那时我脑中便编织着一个画面：农民在东方鱼肚白时，便扛着农耕器具出门耕田，直到夜披上衾衣时，才回到家中。现在，我才感受到了农耕文化跳动的脉搏：蓑衣、风车、犁……我们为此举行了农耕运动会——独轮车运粮。听教官讲述，在近现代交通运输工具普及之前，独轮车是一种轻便的运物、载人工具，我心中更是跃跃欲试！当我推着独轮车，运着“粮草”，踏过微微泛黄的草地，心中的激动不言而喻！

接着是厨艺大比拼，我有幸成为其中的一员。可当看着那简陋的柴火灶，我微微一滞，心中千回百转，一切在意料之外，又让人满心向往！等锅中的水慢慢蒸发，油打着圈儿倒进锅里，再缓缓将事先准备好的菜放入锅中，点点油光炸起——点燃了我瞳孔中的亮光。添柴、加火，来回将菜翻炒着，在快要全熟时将盐细细撒入，再次翻炒、起锅！我们还炒了一盘西红柿炒鸡蛋，我尝了几口，色香味俱全的菜直达心扉……

转眼回眸时，时间悄然流逝，下午已到。我伫立在阡陌上，看着一片绿色的甘蔗林，脑中不由想起小时候，我和奶奶带着小板凳坐在院子中，啃着甘蔗，心中的滋味无与伦比！可这时才发现，原来我不曾了解过甘蔗的生长。踏入“曲径通幽处”，我挑了一根较长的甘蔗，抡起刀子，往根部砍去，没断。我反复试了N次，甘蔗依旧屹立不倒，只能请求教官帮忙。望着教官那利落的手法，心中惊叹连连，表面却不显。走时扛着甘蔗，步伐依旧潇洒！

在这片田野上，我们还挑战了夺宝奇兵、鸡蛋作画等活动，我们眼眸中洋溢着点点笑意，激情无限！在这片金黄的田野上，我感受着那片土地的厚重，感受着农民最纯朴的执着、坚忍和古人的智慧！

今天我们举行了一个大活动，是什么呢？告诉大家吧，是跳蚤市场大活动，非常有趣哦。接下来请耐心听我说一说吧。

上周老师给我们安排说要进行跳蚤市场的活动，同学们都很期待这次活动，当然我也不例外。我和我妈说了这个活动后，我妈给我准备了几样东西，有饼干、巧克力、糖果……我特别高兴。

到了跳蚤市场这天，我又激动、又高兴。到了教室，还没等我在位置上坐好，就有一个女同学向我推荐了她的弹力球。我问她：“弹力球多少钱？”她说：“一块钱。”我心想：这种弹力球在小卖部里才卖一元钱，这个都玩过了还要一块钱，有些得不偿失。所以就委婉拒绝了。

活动真正开始的时候就更热闹了。当时的教室就似瞬间炸开了锅似的沸腾了起来。同学们都在自己的位置上摆好东西开始叫卖起来。听着大家卖力地叫喊，我的眼球顿时被眼花缭乱的物品吸引住了，一刻间竟忘了自己也有东西要卖。回过神来的我也开始叫卖了：“饼干、巧克力、糖果廉价大甩卖！大家快来看一看，大家快来瞧一瞧！”开始很顺利，还有几个同学过来买，可是后来就不行了。看着还没有卖完的东西，我有些着急。我心想：不行，我一定要卖出去。于是我加大分贝更加卖力地喊：“快来看，快来瞧，所有零食买一赠一。”果真，我改了一种喊法后，顷刻间所有的东西都销售一空。

看到所有的东西都销售一空，我心里比吃了蜜还要甜！

学校要搞一个“唱响英华园”的活动，所以今天下午晚自习第一节课，我们举行了“唱响英华园”的班级海选，可谓精彩绝伦，高手如云。

老师先给了十分钟，让我们一个通过网络了解歌曲的歌词以及唱法。十分钟过后，我们的“唱响英华园”的班级海选活动终于开始了。说实话，我并不看好这次的活动，因为第一，我感觉都会因为害羞而不举手。第二，我认为没有伴奏，效果会自然不好。第三，我觉得小学生难免会紧张，也难免会忘词，这样就会没有自信。

但是现实却令我大吃一惊。在老师问谁要参加海选活动的时候，竟然有那么多的同学都站了起来，而且平常不论害羞不害羞的人都有。

第一位选手上台了，她就是高佳璐。没想到，以往羞羞答答的高佳璐竟然要参加比赛。我觉得她唱的还不错，出乎了我的意料。

南国杰选手也非常有看点，他唱的是我们课前一支歌唱的“厚德载物”。这首歌非常好听，又适合我们小学生唱，南国杰又把这首歌演绎得非常美妙。

宋强唱的是tfboys的“青春修炼手册”。这首歌我们都非常耳熟能详，他唱的时候，全班一起跟唱，气氛骤然上升。

接下来就是安学记，他唱的是“父亲”。这首歌在我中秋节晚会六一时表演过，所以大家都非常认真的听。我们都投入其中，唱的在我们的意料之外。

最后是霍佳程，他虽然有些胆怯，但最后还是站了出来，到了那里，他唱的歌真是令我们全场嗨起来。尤其是最后那段快的，简直唱的是太好了。等霍佳程唱完了，我们都非常兴奋。

在冯老师优美的歌声里，这次活动结束了，我爱这次活动！

“青，取之于蓝，而青于蓝……”琅琅读书声从我们的教室传出来，这是在干什么呢？原来我们二十三班全体同学在排练诵读节目《劝学》。

回想上周，听到我们天骄中学七年级即将展开经典诵读比赛这个消息后，我们全班同学便紧锣密鼓地准备起来了。主题定下来后更是争分夺秒的背诵。于是，每当语文课时，我们班教室便传出阵阵读书声。有了充足的准备，对于即将到来的经典诵读比赛，我们信心十足。

终于到了比赛的那天，我们九位领诵人员中午便开始化妆、合音乐、练习站位，内心越来越紧张。下午自习课我们又排练一次。吃晚饭前，领诵们又需要补妆，进行了冲刺前的准备。到报告厅，我们班列队进入，整齐划一的齐诵服装和九位领诵的汉服打扮吸引了全场的目光，更何况我们还有神秘点晴之笔——我们也特别邀请了我们敬爱的班主任管老师也着装汉服，和我们一起上场演出，师生同台演出，让我们全班同学兴奋不已！

比赛正式开始了，我们欣赏前面四个班的演出十分精彩，这无疑增大了我们的压力，但是“压力变成动力”，在万众期待中听到“七二十三班准备！”我们便迈着忐忑的步伐去排队，作为领诵人员的我深吸一口气，准备上台。当我们全体同学登上台的那一刻，全场响起了尖叫声，我知道那是台下观众对我们的肯定。于是我们渐入佳境，不再紧张，微笑着开始演唱那首大家都熟悉的《水调歌头》，同学们的歌声十分动听，台下的同学们也认真地聆听着，还有同学在轻轻和我们一起唱着。

歌声与经典同行，在优美的歌声中，我们敬爱的管老师款款地从同学们身面走出来，闪亮登场，又赢得了全场收获了阵阵惊叹声，掌声欢声雷动。我们全体同学们开始朗诵，抑扬顿挫的诵读声深深地吸引着其他班的同学。当演出结束时，我们收获了震耳欲聋的掌声。老师和同学们都非常高兴，我们圆满完成了这次表演，心里更是激动不已。

我诵读，我快乐，我们都积极参与到诵读活动中，积淀了良好的文化底蕴，我们更在诵读中感受了快乐，陶冶了自己的情操。

与经典同行，与圣贤有约，真好！

“胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新”此时，一幅宏大、美丽的画卷正向我们徐徐张开，这副画是世界上的名人都画不出来的，它是春姑娘呕心沥血的得意之作，这副画描绘了万物复苏的景象。

今天天气晴朗，万里无云，是个出游的好日子，我们怀着激动的心情来到了中堂百香岛。

两旁的小草像卫兵一样昂首挺胸，小花像准备跳舞的舞女。这时，一阵轻微的春风吹过，小花迎着风翩翩起舞，小鸟在空中叽叽喳喳的叫着，好像在说：“小花你跳的真美，小草你可真敬业。”但，这样安静的景像，被一阵欢声笑语给打断了，原来是我们来这抓泥鳅了，我们拿好鱼网，像匹脱缰的野马一样飞奔出去，小鸟吓的连忙飞走，小草被人踩的驼背了，小花的妆容也没了，她连忙停下舞蹈补妆去了。我们跳下泥塘后，捞了很久，但一只泥鳅也没捞到，所以有人喊：“这泥潭一只泥鳅也没有！”但话音刚落，又一个人大喊：“我捞到了！”我们连忙赶到那，原来他只是捞到了蝌蚪。九在我们信心破灭时，一个人大喊：“这次我真的捞到了！”我们都说：“你只是捞到了蝌蚪而已。”但老师说：“是，他的确捞到了。”我们全都信心大增，我捞出来个很像泥鳅的东西，但我也不确定，我想看看它是不是活的，我用鱼网的网沾了一点水，但没想到它跑了，不久后，我重新捞到了一只泥鳅，我连忙跑上岸给老师看看是不是，老师说：“是。”并帮我把它装瓶。快乐的时光总是短暂的，很快我们就走了。

这次春游，我感觉非常的好玩，也让我感受到了春天的气息和味道，这幅画也同样描绘了我们的欢乐。

今天我参加了一个特别有意思的活动——火箭飞上天。

我来到萧报社，小露老师带我们先做了一个实验，就是把小苏打和白醋放在一起，看看会发生什么。通过这个实验我们知道了白醋放在小苏打里会产生二氧化碳，老师说只要把小苏打用餐巾纸包紧了，然后再往瓶里灌白醋，再用瓶塞把瓶口塞紧，最后摇一摇它就会“砰”的一声飞起来，就像一枚子弹射出枪管一样！这就成了我们火箭的“发动机”但是我们首先得有个火箭。

开始做火箭了，我先选了一张深蓝色的卡纸剪了一个半圆，再把半圆卷成一个火箭的“脑袋”，既然做了火箭，那应该就有航天员吧！所以我在这个火箭脑袋和二级火箭中间做了一个航天员的房间，这么小的房间，以后就让蚂蚁做航天员吧！

准备做火箭的身子了，我想：我带了两个瓶子就可以做一个二级火箭呀！因为火箭头比较小，所以我用了小瓶子做二级火箭，我又选了一张浅蓝色的卡纸将这节二级火箭裹起来，这样二级火箭就完成了。接着，做一级火箭的时候，也采用了同样的卡纸，但我怕这个火箭飞到半空中就掉下来，我就在一级火箭的上面粘了许多双面胶，然后往二级火箭的屁股后头一粘，火箭的身子终于做好了！接下来就简单了！

我做了四个一级火箭的尾翼，还是立体的。粘上去可帅了！二级火箭上，我也给他装了两个小尾翼，并在二级火箭上写上了四个大字——长征一号！我试飞了一下，哎呀！二级火箭居然和一级火箭分离了！这还真像是个火箭！到时候再给他装几个小瓶子，当作推进机，里面也装上小苏打，也不要粘得太牢固，我还要来个推进机的分离！

我兴高采烈地把我制作的火箭拿给小露老师看。老师对我说：“你的火箭后面的发动机留的口子太大了，你有这么大的瓶塞吗？”

“那我只有回家再装一节了，我可没有那么大的塞子！”我垂头丧气，“不过制作了一个装饰品也挺好！”

“那我给你小苏打回家再完善你的小火箭吧！”小露老师递给我一包小苏打。

这次火箭飞上天的活动真有趣！以后有这种活动我还要参加！

今天推开窗门，阳光是多么的灿烂明朗。今天终于到了我期待已久的地方——苍南教育实践基地。

到了实践基地，我们在一排排绿油油的草地上排队，听从老师的指挥。

活动开始了，我们跟从老师的脚步，来到了第一站“丝网花艺”一看，我猜肯定跟花有关。进去之后，我看到了后面，前面旁边都是花，我十分的惊奇，于是我偷偷的拿起手机来向四周都拍了一遍。开始学习了，老师一步一步地专心教我们怎么做。材料是QQ线、绿胶、剪刀、丝网、铁丝、圈套、花蕊。开始制作了，步骤是先把花蕊对折，用QQ线捆十圈左右。花瓣的制作是把铁丝套在圈套上，旋转起来，拿出来时就变成了一个圆圈，再用丝网拉出一个层来，把变成圆圈的铁丝套进丝网里，再用QQ线捆十圈左右，把丝网下面多余的部分用剪刀剪掉，把不好看的地方用绿胶粘起来，在花枝上面用QQ线捆三到五片花瓣，最后插进叶子，一朵花就大功告成了。

第二站是串珠工艺，这个肯定很有趣，一进去教室，哇！全是小珠子做出来的，太厉害了。老师教我们串珠，我有些兴奋，有顺序的颜色是蓝、绿，粉，橙，紫，黄，先左串一颗右串一颗，左串右串一颗，按照这样的顺序串了三次，在加上中国结就大功告成了。

就这么快的到了中午，午餐时间到了。虽然是饭盒，但对我来说很有意义，而且我还吃得津津有味呢！

吃完饭后，我像飞似的奔跑到下面，玩那些攀爬，看着都很刺激，结果，每一项我都尝试了一下，发现这些对我来说都非常刺激。

最后一站是手工陶泥。先把陶泥拍圆放在轮盘上，右手沾水，左手转盘，转到非常圆的时候用右手的大拇指沾点水放在陶泥的正中间，左手把转盘转起来陶泥就变成碗，继续转下去，陶泥就会慢慢的高起来，真的是神奇啊！好不容易做完，把我的作品小心地放在桌子上。

学习了一整天，收获真不少，让我知道了无论做什么事都要有恒心，都要坚持不懈，可能才会成功。加油！

几个星期前，老师布置了一项开展“走进大自然”综合性学习活动的任务，主要内容有：观察动、植物或自然现象，查有关大自然的资料，做一份关于大自然的手抄报等等，要求小组合作完成。我很激动，因为我们组只有两个人，这样我们就可以挑战。

于是，我回到家里，一做完作业就开始查资料，并且把资料摘抄下来。我一直很喜欢猫科动物，所以我准备查猫和老虎的资料然后准备抄在我的手抄报上。接着，我又查了仿生学的资料，发现最让人讨厌的苍蝇竟然让科学家发明了一种十分奇特的气体分析仪，用来检测舱内气体的成分，这样就更加安全了！我还查了其它的资料，比如：松鼠，雨后彩虹等等的资料。

第二天，回到学校，我问严宇晨：“要不我把老虎的资料写上去，然后旁边画一只猫拿着一根棒子，好像在介绍一样，好吗？”“好啊”“然后，我们再把仿生学的资料抄上去，旁边画上鲜花、蝴蝶，可以吗？”“交给我吧。”当我和严宇晨看着漂亮的手抄报，满身的劳累都飘走了。

这次活动，不仅让我更加了解到大自然，更让我懂得了：只要和同学们团结合作，就能把事情办好。