瞬间的感动作文素材汇编两篇 作文怎么写优秀20篇

凛冽的北风呼啸而来，吹到人脸上如同被刀割一样，生疼。我不禁打了个哆嗦，一下子把脸藏到围巾后，快步向前去。

突然一个乞丐挡在我面前那对母女面前。只见一件薄衫紧紧地贴在皮包骨头的身躯上，一双鞋头如同张开大嘴的怪兽，露出他冻裂了的脚趾头，他颤抖的伸出双手，用略带乞求的语气对母女二人说：“夫人，可怜可怜我，给我施舍一点吧，我已经两个星期没有吃饭了。”说完，他卑微地垂下了头，等待着那位女士的发话。女士似乎有点犹豫，这时她的女儿伸出了手，扯了她的衣角，对妈妈央求道：“妈妈！妈妈！这个小哥哥看起来好可怜啊，他都饿得说不了话了，我们就给他一点钱吧！我求求你了妈妈！我可以今年不要我的压岁钱”。妈妈伸出手摸了摸小女孩的头，温柔而坚定地说：“好好好！妈妈答应你！喏，这50元钱就由你亲手交给他吧”。小女孩把钱捧在怀里，高兴地点了点头连蹦带跳地走到小乞丐面前，冻红的小手，双举着把钱交给了小乞丐，冲他甜甜一笑。小男孩满含眼泪的望着母女俩，又低头看了看手中的钱，不禁攥紧手。他瞬间抬起了头，也冲着小女孩一直笑。霎时间，太阳仿佛出来赶走了北风，把它全部的光和热洒向了人间。微黄的阳光下，一男一女开心的笑着，两颗纯洁的心紧紧地贴在一起。

我的内心受到极大的触动，是啊，人世间的美好处处都在，无关金钱，无关名利，用温情传递温暖，一直下去。

来到这个世界，在我身边发生了太多太多的事情，有些如流星般闪过，有些深深的刻在我的心里，让我感动不已。

人人都会被感动，同学们，是不是想听一听让我感动的事情是什么呢？

今年六月份，我在公园里玩耍，看见公园门口有一个横幅，上面写着“公益活动，全城地毯式搜索耳蜗”原来是一个小朋友在公园里玩耍时把自己的耳蜗给丢了，现在听不到声音，小朋友和爸爸妈妈都非常着急，一个耳蜗20来万呢，重要的是没有这个耳蜗，孩子就听不到声音。这个消息很快传遍了全城，翻开朋友圈，大家都在进行爱心接力的活动，希望早日帮孩子找到耳蜗，让他能早日听到声音。看看这么的爱心人士在帮孩子寻找耳蜗，他们的行为让我感动不已。

在我的身边，爸爸是我的榜样，爷爷脑梗得了偏袒，卧床10来年，爸爸十年如一日的伺候爷爷，帮爷爷做康复，爸爸还经常翻阅医疗书籍给爷爷针灸治病。爸爸的行为受到了亲戚朋友的一致赞扬，我对爸爸也竖起大拇指，以后我长大了一定要像爸爸一样孝敬老人。

在生活中，让我感动的事情还不止这两件，只要爱观察，做生活的有心人，你就会发现人世间有很多让你感动的小事，也会有无数让你感动的瞬间！

岁月如歌，在我看似平凡的生活中，同窗的友情，温暖的亲情，永恒的师生情谱成了一曲激昂的乐章。

G大调

食堂里，嘈杂纷乱。刷卡机刺耳的吵闹让我更加窘迫——饭卡没钱了！

“给，先用吧！”是小赵。上初中后，一场误会让我俩形同陌路，她怎么……

“快点吧，没有物质食粮还怎么吸收精神食粮啊？”她灿烂地一笑，温暖而真诚，仿佛一阵柔和的春风，融化了我们之间的那层坚冰。“谢谢！”我接过了那张小小的饭卡，也接过了沉甸甸的友谊。

C小调

医院里，栀子花开得苍白。我躺在病床上，39度的高烧让我怎么也提不起精神。

“宸宸，起来吃点东西。”“不吃，你别烦我。”我昏昏沉沉拒绝道。“唉。”妈妈低声叹了口气，却并没有在乎我恶劣的态度，轻声劝说道：“吃点吧，不吃怎么跟病魔抗争呢？”我艰难地睁开双眼，模糊间似乎看见豆大的汗珠从妈妈额角间滴落，头上隐约的银丝刺痛了我的眼睛。从我发烧开始，妈妈就不辞辛劳地喂我药，量体温，找医生……其实她才是最累的。看着妈妈忙碌的身影，忽然感到头脑并不那么晕沉了。

D大调

刚考完试的教室里，气氛有些压抑。“老师，为什么扣我这么多卷面分？”我看着刚发下来的卷子，暗自抱怨他挑三拣四。

“你看看，这两份试卷经过电脑扫描，有什么区别？”老师拿来卷面整洁的试卷让我比较。接着，老师又耐心地告诉我因为书写可能导致的其他问题，我当即惊出了一身冷汗。读万卷书不如遇一良师，老师的严格要求，是鞭策我们前进的动力。老师无情批评的背后隐藏的苦心，恰恰体现了对我们的殷切希望！

小时候，我觉得美丽与感动根本不是一回事。

读一年级时，老师对我们说：“美丽不仅在外表，更在于内心”。当时，我只是朦胧知道其中的意思。随着时间推移，接触的人、事、物多了，我对这句话有了新的见解。

最近，中央少儿频道热播《寻找最美孝心少年》这个节目，我并不关心。奶奶看了那节目后，坚持要我看，无奈，只好看。那里面介绍孩子们的时候会为我们讲述他（她们）的故事。其中有个大姐姐的故事最令我感动。

大姐姐家境贫寒，父亲去世了，屋漏偏遭连夜雨，妈妈又得了病，干不了活。家里急需钱，还有年迈的爷爷奶奶需要照顾，这下，全家的重担都压在她那稚嫩的肩膀上。为了补贴家用，她选了个地方摆摊卖烧烤。每天，还未见晨曦，她就早早的把烤熟的烧烤摆好。冬天，刺骨的寒风把她的双手冻得像胡萝卜，她不怨，快到上学时间才收摊去读书。傍晚，放学后，就急着回家做饭，锄地，砍柴，喂猪。干完这些，还要把作业做完，几乎没休息的时间。她小小年纪，为了自己的家，自己的学业努力支撑着。

看到这我早已热泪盈眶，心灵受到了深深的震撼。

大姐姐一家的穿着虽然破旧，她的美却叫人难忘，这美源自内心。由此我领会了美丽源于感动的内涵。

那是一个阴雨绵绵的一天，天气正像我沮丧的心情一样，我垂头丧气地去推自行车准备回家。突然发现自行车出了点问题，不能骑回家了。唉，怎么自行车也和我作对！幸好，学校门口的十字路口对面有一位修车的老伯。我急忙推着车往过去走。

天上下着雨，而我又没有伞。看着堵得水泄不通的街道，我心里越来越着急。太好了！那位老伯还没有收工。他正低着头收拾着他的黄色工具箱，看见我气喘吁吁的样子，他立刻询问：“车子有什么问题？”说完便把车子接过来，从头到尾打量了一番，说道：“哦，原来是你的自行车的气门芯掉了！”他麻利地摊开工具箱，拿出一个自行车气门芯帮我安装上，接着帮我把车子检查了一遍，确保没有其它问题。又用抹布把车子从上到下擦拭了一遍，我的自行车顿时焕然一新，就像没骑过一样。就在这时，我准备付钱时，确怎么也找不到钱包，心想：“完蛋了，这可怎么办呢？”修车的老伯仿佛看出了我的心绪，立马说道：“也没几个钱，不用给了，赶快回家吧！”“这怎么行呢？”“快回家吧，別淋感冒了。”在老伯的百般推辞下，我只好先回家了。我骑着车走在回家的路上，雨点滴在我的嘴边，我都感觉是甜滋滋的。

第二天，我去付钱时，却不见了那位老伯，以后他也没有再来。这件事虽然已经过去了很久，但老伯的那双布满老茧、饱经风霜的双手和那和蔼慈祥的面庞却时时在我眼前晃动。

感动在生活中随处可见。它已经成为了生活中那不可或缺的一部分。

一次雨后，走廊地上特别滑。我一不小心滑到了，但竟没有人扶我。这使我感到很失落。这时小杨来了，她不仅扶起了我，还安慰我说：“你没事吧？要不要我给你讲一个笑话？”我感觉心中有一轮小太阳照得我暖洋洋的。

感动不仅在校园中回荡，还在社会上发展。

一天，我从报纸上读道：“我在乘公交车时，看见一位售票员。只见他笑容可掬，眼睛眯成一条缝，嘴巴笑到耳朵根，好像他从来没有其他不好的情绪。待客十分温柔，我从没见过这么好的售票员。下一幕更使我莫名感动。售票员本来是有自己座位的。但不管车怎么颠簸，他始终把座位让给老弱病残者。“阿姨，你坐我的位子吧，你腿脚不便。这是售票员常挂在嘴上的话语。”读完后，我想，难道不是吗？感动永远在身边。

学校中午午休时，学校会给我们播放《感动中国》，节目中一个个感人肺腑的故事，令人难忘。有的人省吃俭用，将自己一生全部的财产捐了出去；有的人则不惜一切为救人，甚至献出了生命……

我相信，感动永远在人间，且永远不会消失。

人的一生中会发生许许多多的事情，有些事给我留下了很深刻的印象，一直感动着我。

有一次，我和朋友陈俊希做公共巴士去书城。我们俩一上车就戴着耳机，沉浸在音乐中。车到了一个站台，停住了。奇怪，车在这个站台停留的时间比之前的站台都要久。我往窗外看看，咦，没人要上车呀？我再往后看，这才看到一个非常老的老爷爷正在后面赶过来。我才明白，原来司机是要等这个老爷爷。我心里很担心，因为我见过很多不耐烦的司机，老爷爷这样慢吞吞的，会不会惹怒司机？但是事情却完全超乎我的意料，司机竟然停下车，走下车去把老爷爷扶了上来，又把老爷爷扶到了座位上，才转身回到驾驶位。我心里想：“老爷爷跟司机一定有什么关系吧？”

这时，旁边的一位叔叔问刚上车的老爷爷：“大爷，他是你什么人？对你真体贴！”老爷爷说：“我不认识他。”我跟陈俊希听见了，都非常惊讶，但是我们都没说什么。

等老爷爷要下车的时候，司机又一次扶他下去，再回到驾驶位继续开车。刚才的那位叔叔忍不住问那位司机：“你为什么对他这么好？你认识他吗？”司机说：“我不认识他，只是，我爸妈都和他一样老了，我希望在他们坐公共汽车的时候，有更多的人可以帮助他们！”

到了书城，我跟陈俊希下了车。外面的风很大，但是我一点都不觉得冷，那位司机的爱心像光一样照亮我心房。我记得一句名言：人类最崇高的行为是奉献，人世间最温暖的力量叫关爱。今天，司机叔叔又一次把这样的道理告诉了我！

今天，妈妈给了五元钱，于是我便拿着五元钱开心地上街玩去了。

我走在大街上，东瞧瞧，西逛逛。突然，我看到了一位老爷爷，他把身体抱成一团，全身发抖的缩在墙角。看样子他是又冷又饿，好像已经很久没有吃东西了。每当他闻到食物的香味，或者看到食物时，目光就会随着食物移动，直到食物从他的视线中消失。但是，在他面前的那只小小的瓷碗里一分钱都没有。我看到他的样子心里很是不舍，手不由自主地伸进了自己衣服的口袋里，摸着妈妈给我的钱。正准备把钱拿出来时，但是转念又一想这可是我仅有的五块钱，给了老爷爷我上街游玩的计划就落空了！不行，决对不行！这可是我央求妈妈很久，妈妈好不容易才答应的。就在我准备离开时，我的双腿好像不听我的使唤似的，怎么也迈不开脚步，但是我的内心还是百般的不愿意把钱拿出来。就在我犹豫不决时，一个拿着面包的小女孩走了过来，看到缩在墙角又冷又饿地老爷爷，她停了下来，看了看手中又香又甜地面包，又看了看又冷又饿的老爷爷。这时小女孩的妈妈走了过来，小女孩走到妈妈身边拉了一下妈妈的衣角，在妈妈的耳边说几句悄悄话，只见妈妈频频点头，嘴角露出一丝丝地笑容。女孩开心地走向老爷爷，把手里的面包递给了老爷爷。老爷爷连说了几声谢谢！小女孩害羞地摆着手走到妈妈身边拉看妈妈离开了，这时我耳边传来了母女俩的笑声。看到小女孩又看了看老爷爷，让我觉的很惭愧，我走过去把衣袋里面的钱放进了老爷爷的碗，老爷爷连说谢谢，但是当我听到老爷爷说地“谢谢”我感到很愧疚，但是小女孩和她的妈妈让我很感动！

“只要人人献出一点爱，世间将会变成美好的人间。”我认为爱世界上最温暖的阳光，它可以照亮和温暖着每一个人心！如果我们每一个人都献出自己的一份爱，那么世界就是一个温暖的大家庭！

“啪！”

摸着滚红滚红的脸，如豆大般的泪水从湿润的眼眶滚下来。我擦掉泪水，有些惊讶地看着母亲。

“我再也不回来了！”

“砰！”我把门重重地摔下，头也不回地走了。

这是母亲第一次打我。

走在大街上，心情沉重的我好容易才停止了哭泣，脑海里一直重播着刚才与母亲激烈争吵的那一幕幕。就因为我不想上补习班，旷课了，和母亲顶了几句嘴。我懂母亲，不到气急了的地步，母亲是不会打我的。我又来到了那颗苍老的歪脖树下。这颗歪脖树，积累了我太多的心酸，同时，它又像我的知心好友，即便它只是一棵树。每当我心烦意燥或与家里人赌气时，我就会来到这里，坐在树下开着天上飞过的鸟儿，突然间就像有了安慰，心情也自然好多了，便会回到家里。可这次不一样，母亲居然打了我。在我眼中，她一直都是个贤惠的母亲。于是我发誓，在也不回去那个家了。想到这里，鼻子又酸酸的。

“妈妈！”我的思绪被这突如其来的孩子的叫声打破了。在这偏僻的地方，除了我，居然还有人要来？脚步声渐渐靠近，我马上躲了起来。其实，我也不知道我为什么要躲起来，可能是不想让别人看到我哭完后的样子吧。”这里有一颗树呢！”这是一个中年女性的声音。“妈妈，这颗树是不是老了？”“是啊，它老了”我偷偷地瞄了那个小女孩，大概只有5岁左右。“那它的孩子呢？”这个问题足够表现了这个小女孩的童真。“它没有孩子哦”小女孩的母亲默默她的头，还是耐心地回答。“那它不是没人爱了吗？”小女孩天真地眨了眨眼睛“这个妈妈不知道哦，不过，妈妈知道，妈妈很爱小叶。”“小叶也爱妈妈！”说到这里，我的心被触碰到了，又想起了母亲，想起了我和母亲在一起的温馨画面...

那对母女走了，我从歪脖树后面走出来，有种想哭哭不出来的感觉。

我又回到了大街上，我可怜的肚子，都快前背贴后背了。绝望中，我似乎听见了有人在叫我。那叫声越来越近了，我听的越来越清楚。没错！是母亲在叫我！不知道为什么，我很想冲上去说”我在这！“可是，我已经发誓在也不回那个家了，怎么能……

“你在这里啊。”不知什么时候，母亲在距离我5米的地方，发现了我。我极不情愿地抬起头，发现母亲鼻子和眼睛红红的。母亲居然哭了！“对不起，是妈妈的错，妈妈不该打你……”我依然一句话也没说。“孩子，饿了吧，妈妈准备好饭了，回去吃吧。”妈妈依然保持微笑。听到这句话，我不禁鼻子一酸，前面像被一团雾遮住了似的。我强忍着不哭，声音中带着些抽泣“好……好。”

金黄金黄的阳光照在我们身上，因为，现在已经是黄昏了，我和母亲手拉手，走在回家的路上……

这是母亲第一次打我，也是最后一次打我。

在生活中，有各种各样的事情都令我感动。有爷爷为我准备饭菜时辛苦的身影，有外婆为我织毛衣时专注的眼神，有母亲送我上学时忙碌的背影……但是在众多事情中，最令我感动的还是梅花那坚强不屈的品质了。

那是冬日的黄昏，黑云翻墨，我独自一人走在放学回家的路上，顿感心中无比的凄凉。路边的小草是枯黄的，花朵是奄奄一息的耷拉着脑袋，天空的鸟儿也不见了踪迹，马路上车辆稀少，路边的商铺也相继关了门，万物都只是一种死气沉沉的感觉。我这一次的数学周练又没有考好，老师把我独自留在办公室里面训斥了一顿。我感觉自己就像一只受伤的白鸽，无力地拍打着自己的翅膀，最后却还是直直地坠入了万丈深渊，想到这里，两滴泪水不禁夺眶而出，慢慢地留到了嘴里，又咸又苦，像极了我现在的心情。

正当我快绝望的时候，远远地，有一抹绿色映入了我的眼帘。我慢慢地擦干眼泪，心想：“这是什么啊，竟能够在如此寒冷的冬天生长的如此茂盛翠绿？”我忍不住了，飞也似的跑上前去，定睛一瞧，哦，原来是一株梅花。

这株梅花长在不起眼的小角落里，但仍然显得美丽好看，她的叶片苍翠欲滴，是冬日里少有的绿色，她虽然矮小，但是枝干笔直，有着一种奋发向上的优秀品质。我最欣赏的是她的花朵，嫩黄色的，有一种内在美的典雅，她近看像亭亭玉立的少女，远看像一颗颗黄色的宝石。梅花虽不及牡丹的雍容华贵，但是她的顽强的生命力令我钦佩，她们在严寒中竞相开放。

不一会儿，下起了大雪。我赶紧跑到附近的公交站台躲雪。而梅花却对这大雪毫不畏惧，只见她努力挺直身躯，与风雪进行英勇的抗争，她的叶片紧紧地聚在一起，紧紧地保护着嫩黄色的花骨朵儿，她的根深深地抓住泥土，不让自己被风吹倒……看到这里，我感动极了，心想：“小小的梅树都有勇气与生命抗争，难道我却要因为一点小小的挫折就放弃吗？”想到这里，我立刻飞奔回家，和母亲一起针对所有的错题进行反复训练，功夫不负有心人，月考中，我的成绩有了明显的提升，我再次感动，感谢梅花给了我人生的启示。

“墙角数枝梅，凌寒独自开。”其实，我们每一位同学都要腊梅学习，学习她那坚强不屈的品质。是的，那一次，我真的很感动！

我的脑海中，有许多事情都令我感动，就像天上的星星，繁多而璀璨。

那年我11岁，弟弟3岁。一次，我发烧了，浑身不舒服，就在医院挂针。我弟依偎我在旁边，往日的调皮劲儿不知去了哪，就如一只温顺的小猫。弟弟眨巴着他的小眼睛，用小手拍拍我的肩，似乎下了好大的决心，说：“姐姐，我一定会照顾好你的。”可能是因为我身体上的难受，竟让我的内心也变得脆弱了，我的鼻子泛酸，我强忍着泪水，我不自然地挤出微笑，摸了摸弟弟的头。弟弟转过头，一本正经地和妈妈说：“妈妈，你打电话给梦老师，说我明天不去学校了。”我妈被弟弟那小大人的模样逗得想笑，疑惑地问：“为什么？”弟弟望着妈妈说：“你看，姐姐这么难受，我要照顾好姐姐。”妈妈笑着说：“好，今天你来照顾，明天你去上学，我来照顾好不好？”我弟也笑着，似乎觉得妈妈的想法也是个好主意，点头道：“好的！”这时，我转过脸，任凭感动的眼泪在我的脸上滑落。

三岁的弟弟，走路还需要妈妈牵着，却想照顾我这个姐姐。我被弟弟感动了！

今年，我12岁，我弟4岁。这一次，我数学考试考了89分。妈妈毫不留情地开始训斥：“这一次怎么考的，你是不是上课不认真，作业乱写……”我低着头不停地抠着自己的手指头，听着妈妈的数落。弟弟听到妈妈的怒吼声，扔下手中的玩具站到了我和妈妈中间。这会儿，也只有弟弟敢打断妈妈的话：“你怎么可以骂姐姐，我姐姐是最棒的。”因为弟弟的话，我的眼泪开始在眼眶里打转。弟弟撅着小嘴，红着脸，像一只准备与老鹰搏斗的老母鸡。妈妈开始耐下性子，蹲着和弟弟解释：“姐姐学习不认真了，我才要批评她的，她才能改正，你懂吗？”“我懂！”弟弟毫不思考地回答。然后，弟弟开始讲了一大堆妈妈听不懂的话，妈妈又想笑又觉得生气。

四岁的弟弟，连话都还说不流利，却处处辩护着我这个姐姐。我再一次被我的弟弟感动了！

泪光中闪烁的欢乐，令人感动；时光中定格的永恒，令人感动；而我的弟弟，纯真而又善良，令我感动。

天色暗了下来，乌云越堆越厚，一道闪电划破天空。人们纷纷躲了起来。小孩躲在妈妈的怀里，大人们躲进屋里，只有门外的小树依然站在原地一动不动。不一会儿，豆大的雨点从空中筛落下来，打在屋顶上啪啪直响。风越刮越猛，雨越下越大，小树在风雨中摇摆着，几次快要倒下，几次又挺了起来，丝毫不退缩，顽强地战斗着。

风停了，雨停了，天亮了，小树微笑了，我被感动了。小树面对着危险顽强地抵挡着、战斗者，面对困难没有慌张、没有退缩。小树告诉了我什么是坚强。

昨天是我值日，家庭作业又相对较多，我满头大汗地来到妈妈身边时，妈妈微笑着说：“儿子今天辛苦了。”

回到家，妈妈给我找来干净的衣服，让我洗澡。之后，我写作业，妈妈在厨房忙着全家的晚餐。晚饭后，我依然写着作业，妈妈依然在厨房忙着收拾。看着妈妈每天辛苦上班，下班后忙着家里的家务，对我又是细心地照顾，我不由地感到心里酸酸的，我的眼睛有点模糊了，这就是无私的母爱。

其实，感动就在身边，感动是我们真实的情感流露，读书累了，父母为我们削一个苹果，考试考砸了，父母不但没有责骂我，而是鼓励我，安慰我，等等，这些都是感动。

为了打破“个子小跑不快”的说法，宁教练为苏炳添制定了针对性的训练方案。

安心留下来的苏炳添，在宁教练的系统训练中受益匪浅，也增加了他的自信心。

苏炳添骨子里有股不服输的劲，他明白自己的短板所在，总是认真完成教练的每一个训练方案，无论多苦从不喊累。

他对自己的饮食也很严苛，家庭聚会中，他不吃猪肉、不喝酒，甚至连饮料都不会喝。

他的自律和坚持，成为他人生路上的法宝，也为日后他成为亚洲飞人做好铺垫。

经过正规训练后的苏炳添，虽然伤痛不断，但他的成绩突飞猛进。

2006年，苏炳添在学校的推荐下参加了广东省运动会，这个不是专业运动员的选手，竟然以比冠军落后0.01秒的成绩，夺得比赛亚军!

这个成绩让广东省田径队的教练们大吃一惊，也为苏炳添进入省队铺就了一条阳光大道。

省队中高手如云，苏炳添先前的优势不知什么原因，一直没有发挥出来，训练成绩一直在中游徘徊。

成绩出不来，再加上日渐增长的年龄，苏炳添又一次产生了动摇，他怀疑自己的短板可能真的阻挡了短跑事业的发展。

眼看苏炳添的运动生涯又要画上句号，是队友的一句话让他再次燃起向前奔跑的斗志：

把目标定得低一点，每次就要求自己提高0.01秒，每年进步几个0.01秒，那夺冠不就在眼前吗?

为了0.01秒的突破，苏炳添将所有的心思都放在训练上，他除了在训练场上，基本上没有任何娱乐生活，不抽烟不喝酒，每天10点准时上床休息。

如此自律的生活，在瞬息万变的世界里，很是难能可贵。

努力付出的结果，是收获一枚枚象征荣誉的奖牌：2008年，苏炳添在国内外比赛中，累计获得11枚金牌。

金牌代表着苏炳添的进步和实力，一年后，他走进国家队的大门，这个农村娃终于凭借着自己的实力一步步走向田径运动的最高殿堂。

国家队有着全国最顶级的训练方案、设备和教练，苏炳添在这里还有着自己远大的目标，希望可以将成绩提高到9秒。

百米9秒是个什么概念?全球能跑出这个成绩的，只有区区几十人，亚洲至今还没有人能达到这个成绩。

9秒不仅是苏炳添的心愿，更是国家队的目标，为了让自己的运动员积累更多的国际大赛经验。

国家队斥巨资将运动员送出国参赛，与此同时还请来国际上享有盛誉的田径教练来为运动员训练，这其中就有苏炳添的教练兰迪。

针对苏炳添的短板，兰迪进行了大量的数据分析，调整了他跑步时的整体节奏，对他整个身体机能进行了解并改善，加强他的爆发力。

2015年，经过苦练后，苏炳添征战国际田联钻石联赛，赛场上他以0.01秒之差，打破张培萌保持的10秒00成绩，成为第一位在百米赛道冲破10秒大关的亚洲运动员，这次比赛也被人们称为苏炳添的成名之战。

继此之后，苏炳添的职业生涯像是被命运打开了好运之门：

他两次闯进世锦赛决赛，与短跑名将博尔特这样的体育巨星同场竞技，就连亚洲人难于突破的9秒成绩，苏炳添也轻易打破，还多次在国际比赛创下9秒92、9秒91的亚洲纪录，成为国际著名运动员。

你投注在它身上的目光只有零点几秒，如闪电般驰骋而过，但它的力量就在于，会让你在某个深夜突如其来地想起某双眼睛，听到心弦被拨动的颤音。

——题记

我们活在这个光怪陆离，变幻莫测的庞杂世界里，每天睁开眼都会被迫去面对和摸索未知的命运，会与各种各样的人和事纠缠不清。我们穿梭在狭小的时光孔隙里，抱着或多或少对未来的期许，维护着自己的天地。梦想，尊严，病痛，坚持，都真实地奔涌在我们的血液里，它们无时无刻不以陌生平凡的模样以各种姿势参与在我们的生命剧情中。可能就是一个温柔的动作，一个温暖的眼神，一句尊重的话语，一滴悲伤的眼泪——它们就是那样真实而生动的存在其中。

我的确在电视等大众媒体上见证过很多令人感动的时刻，我感动于摄影机孜孜不倦地搜寻着，追逐着生活中平凡而又因为某件事而伟大的某个瞬间。但我知道我不是一个好的记录者，不会太记得那些真实而又略显夸张的焦点时分。我们生活的节奏如此之快，我却总爱去感受身边那些微妙的细枝末节。我总觉得生命中的一瞬，无论喜悦抑或感动，总是一份沉甸甸的的珍贵之物。

我记得是去年的那个暑假，我坐上从深圳回家的火车，一个20刚出头的姐姐坐在我对面，她平静的坐着。忽然电话响了，我看着她接起电话，她的眼泪毫无征兆地砸在手背上。她哽咽着对着电话说：“妈，我好没用，研究生考不上，工作又没找到，他也和我分手了，我怎么办？怎么办？……”她泣不成声。不知电话那头说了什么，就只见她的情绪缓和了下来，一个劲地点头：“嗯，我回家，回家。”随即不停地用手背抹去眼泪。突然之间，我觉得好难过，我莫名地想起曾经走过的路和每个泣不成声的夜晚，还有母亲温暖的手掌。我的心里像凸起了一块地方，怎样也抚平不了。在走投无路的时候，家永远是最温暖的港湾。

关于爱情，总会联想那句浪漫到不行的“执子之手，与之偕老”。记忆尤深的还是有一次晚上和朋友逛街的时候，看见一个清洁女工快要收工了，她正在收拾剩下的杂物。突然，另一个年迈的老人来到她的身边递给她盒饭。尽管清洁女工头发布满银丝，但那个时候她露出温婉的笑却如少女般羞涩美丽，她的老伴也憨厚地微笑看着她。依旧忘不了他们蹲在人来人往的人群旁边低头吃盒饭的情景，没有任何言语，一句满含笑意的温暖眼神就已足够。执子之手，与之偕老？不也就是如此吗？每个人的人生都是一个故事，每个人的生活都有一部剧情，我们是自己的导演。无论是坦途还是坎坷，欢笑或泪水，喜悦或感动，都是生命中的重要细节，都是生命的本真。我们总要学会成长，去发现生命中美好的点滴，学会窥见生命中隐秘角落里的感性之美，学会珍惜今天的生活，学会如何去爱。

让那个夜晚突如其来想起的那双眼神，不时地触动我们心灵深处最柔软的角落；让我们细细体味那些，因为细节而感动的生命瞬间。

又是一个冬季，天越来越寒冷，我在家翻出相册看照片。正好翻到以前爷爷奶奶老房子的照片。有一张照拍的是小院里用砖块垫高的石板，曾经爷爷奶奶经常会在那上面洗东西。于是记忆就像潮水般向我涌来，也是这样一个冬天，也是这么寒冷，还下着蒙蒙的细雨……

那是一个星期天的晚上，我们在爷爷奶奶家吃饭。爷爷烧了一大桌的美味饭菜，一顿大餐后，桌上留下一堆空碟子和碗筷。奶奶麻利地把这些东西都整理到那小院的石板上，挽起袖子正准备洗碗。爷爷看见了，上前一步拉住了奶奶说：“老婆子，天太冷了，我来洗，你快进屋去。”爷爷接过奶奶的活，飞快的洗起碗来。奶奶后退一步，抬头看看天，天空虽然下着小雨，但却下得很紧密。于是奶奶匆匆走进屋里，拿了一把伞，又立刻出去了，在爷爷头顶的天空上撑起伞来。于是就这样，在冬夜的微雨中，一个人洗碗，一个人撑伞。院外的路灯打着橘黄的光束，静静地投照在他们身上，空中的雨丝发亮。那一刻显得那样温馨，那样让我感动。这一幕，深深定格在我的脑海中，令我难以忘怀！

爷爷奶奶年纪大了，身体也不太好。他们相互关心爱护，彼此温暖照顾，多令人羡慕！我又想起妈妈在寒风中给我披上外衣；爸爸在台风天气背我去看医生；在学校摔倒时，同学们扶着我，老师给我擦拭红药水……

我的身边充满了爱，有爱才能让世界变得更温暖。有太多感动的瞬间，好像原野上开出的朵朵鲜花，永远停留在我们的心里，让爱永恒！

走在大街小巷，稍加留心，便会看到一个个小木屋，这些看似普通的小房子，里面却摆放着一些洗的很干净的一些衣服和鞋子，这就是传递着爱的“爱心小屋”，那小屋曾激起我对传递爱的感动的涟漪。 Walking on the streets and alleys, pay attention to each other, you will see small wooden houses. These seemingly ordinary houses are washedVery clean clothes and shoes, this is the "love hut" that conveys love, and the hut has stirred my ripples of passing love.

小时候，我并不懂得什么是传递，更不懂得如何传递爱，直到那一年，我独自一人走在小路上，迎面走来了一对母女，紧接着，那位小姐姐脸带微笑，双手托着一张卡片向我跑来，开心地对我说：“小妹妹，这是一张爱心卡，只要你将这张卡传递给另一个人，并给予他们爱，我相信，我们之间便会多一些关心，请你收下并传递它好吗?”，于是我双手接了过来，虽有些动心，但心里还是拒绝，因为我不想将自己的爱传递给他人。那位小姐姐似乎看破了我的心思，又接着给我讲了一些道理，大约十分钟后，我接受了它。

一次，我坐公交车前往姥姥家，车里的人很多，十分拥挤，我那瘦小的身躯便在车箱里显得十分渺小，挤来挤去，我终于紧紧地抓住了车位上的把柄，坐在旁边的一位阿姨看见了我，站了起来，示意让我坐下，于是我连忙道谢。又过了一会儿，车箱里几乎没有人站着，但座位却是满满的，人们有的在说话、有的在吃东西，完全不顾周围的人，接着上来了一位老爷爷，看上去六七十岁，缓缓地站在车箱里，然而没有人让位，于是恍惚中想起了那位小姐姐说的话，于是我大声地对老爷爷说：“老爷爷，您坐在这儿吧!”顿时，车箱里没有了嘈杂声，所有的人一齐看向了我，仿佛像是我做错了事。但我没有顾忌这些，又喊了一句，那位老爷爷看见了我，微笑地对我说：“谢谢你，小朋友。”

或许这就是爱的传递，于是我将手里的那张爱心卡递给了老爷爷，并告诉了他也要一直传递下去，用它去帮助更多的人。

而现在，大街小巷逐渐出现了以“爱心墙”、“爱心小屋”等不同的表现爱心的方式，每至周末，若有时间，我便会将洗干净的过季的衣服捐献。或许这一个小小的爱心，就能帮助更多的人。

“只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间……”，这首歌一直回荡在我的脑海中!

是谁把相思种成了红豆？

——题记

寻寻觅觅，在我的记忆中有你；恍恍惚惚，不经意又想起了你。

你，不高，可你却用你娇小的身体撑起了一片天；你，不美，可你的面容却深深留在我的脑海里；你，不凶，可我们却从心里惧怕你……你，是谁？是我最最敬爱的老师——佘莲。

感动是你的眼神

记忆的列车缓缓开动，回到那个生涩的初秋。你初为我们的班主任，虽然以前也打过交道，但是并不熟悉，我们都带着对彼此的陌生，来慢慢熟悉。你是那么的平易近人，特别是你的眼神，迷茫中带着些许坚强和力量，你的眼神曾鼓舞过多少学生，给他们力量。我曾多次想问你，你在思考什么？是什么能让你的眼睛散发出那种迷茫？你是个坚强的人，也曾伤心过，你的眼泪顺着你的脸颊，一点一滴都流进了我的心，那是你卸下坚强后，剩下的一份脆弱，让人怜惜。我很庆幸，你的眼泪是为我们而流的，而我们也用行动证明了你的眼泪没有白流。无论是你迷茫中透着力量的眼神，还是你伤心时伴着脆弱的眼神都让我难忘，让我感动！

感动是你的动作

记忆的列车不断前进，越开越快，定格在你弯曲的背上，初三时间排得满满的，你心疼我们，中午，我们睡觉时，你亲自打扫卫生区，汗流了一滴又一滴，从不抱怨。是你给我们浓浓的关爱；是你给我们体贴。你那弯曲的背，在我心里划上了重重的一笔，成为我心房壁上最美的纹路。

感动是你的心

记忆的列车还在向前，那些记忆像幻灯片一样在我脑海闪过，越来越清晰，初三一年，走得很快。应证了岁月如梭。这一年，我们一起哭过、笑过，这一年，你把心都掏给了我们，只愿我们能取得好成绩。你总说我们听话，可我们总让你伤脑筋；你总说我们就是你的幸福。或许你真的很快乐，或许我们真的让你感到欣慰。但是，我们的成功却是你的心，你的血换来的，我们永远也不会忘记你的好。我要把这份情化为细细的掌纹，想念你的时候拿出来，静静的观看。

心在，思念便在，

情在，感动便在。

有一天，我看到了感人的一幕。

那是一个阴沉沉的下午，一位老奶奶在公园里散步。突然，天空中乌云密布，刹那间电闪雷鸣，下起了大雨。老奶奶猝不及防，眼看就淋雨了。这时，忽然有一个中年男子快速跑过去，把手中的伞撑开，帮老奶奶打上了。老奶奶忙说：“谢谢了，年轻人。”“没事，这是我们年轻人应该做的。”那人说。看到旁边有一家商店，两人赶紧跑过去。

老奶奶到了商店里，感激地说：“要不是你，我今天早就被雨淋湿了。我这个老年人谢谢你了！”老奶奶说这话时，手一会儿摸摸膝盖，一会儿摸摸腰杆。旁边站着商店的收银员，他大眼睛，高鼻梁，算得上是个帅哥了。他发现了老奶奶这个虽然微小的下意识动作。于是，悄悄地离开了人群，到商店里找出了一把椅子搬过来，说：“老奶奶，您坐吧！”“年轻人，不用了，你自己做吧！”老奶奶说。“您坐吧，您刚走了那么多路，又累又渴的，您坐下，我再去帮您端杯热茶来。”说着，小伙子又随手拿起一只杯子，转身倒上热水，撒上茶叶，端过来给老奶奶喝。老奶奶很感动，嘴里连连说：“谢谢了，小伙子。”小伙子又反身进了房间，抽出一把雨伞，到老奶奶跟前，对她说：“老人家，我给您准备了一把雨伞，以后出门再也不用担心下雨啦！伞您拿去用，费用我替您垫上了。”“啊，那谢谢了，谢谢了！”老奶奶感激不尽，一个劲地道谢。

这一刻，我被感动了。

记得那是一个炎热的下午，我烦躁地听着知了在鸣叫，忍受着炽热的阳光照在我身上，无可奈何地站在车站。公交车慢吞吞地“爬”来时，已经不知过了多长时间了。

一群人挤上公交车，看着一个个人都已经投完币，到了我，却怎么也找不到那枚硬币了。我用力往下一摸，发现裤兜破了一个洞，那枚硬币已经不知何时“溜”走了。紧张、尴尬，令我觉得周围的空气更热了。怎么办？在这儿一直站着也不是办法，下去等下一趟车的话去美术班一定会迟到。“快点！没看见后面有一群人等着呢吗！”公交车司机的一句呵斥打乱了我的所有思绪，此时我脑中一片空白。

“孩子，忘带钱了吧。”一句话把我的思绪拉了回来，循着那声音望去，只见一位白发苍苍、脸上被无情的岁月留下了褶痕的老奶奶从烦躁的人群里挤了出来，“我这里正好有一块钱，孩子，你拿去坐车吧。”老奶奶慈祥地看着我，轻轻拉着我的手，把她手里一枚带着温度的硬币放在了我的手上。阳光透过车窗，照在硬币上，硬币折射出银闪闪的光芒，我赶紧把硬币放进投币箱，回过头，我还来不及向老奶奶道谢，只见她已经穿过人群，消失在车厢中了。一股暖流涌入了我心中，升入我的眼眶。

生活中处处有感动，即使在陌生人之间。

感动是我难过时候的一句安慰，感动是在下大雨时候的一把雨伞，感动是在摔倒时候的一双温暖的手。那一刻感动的画面让我终身难忘。

一天，放学的时候，别的同学都被接走了，只有我一个人，走出校门一看，天空阴沉沉的，像被罩了一张灰色的纱布，周围弥漫着湿气，转瞬间天空下起了傾盆大雨，我就在房檐下着急的等待着。

我在埋怨妈妈，就在这时，从远处一瘸一拐的走来一个穿着银色连衣裙的人，连衣裙的裙角上有一些污泥，拿着一个天蓝色带花的雨伞，走近一看，原来是自己的妈妈，妈妈走到我的面前说：“对不起儿子，因为我半路摔了一跤，所以才这么晚来接你。”听完以后，我埋怨妈妈的心情立马就消失了，我什么也没说，就和妈妈回家了，在回家的路上，我的头上依然是那把天蓝色带着漂亮的花的雨伞，到家以后，我才发现妈妈的左肩已经全湿透了，我顿时泪如泉涌。

那感动的瞬间会发生在我们大家的身边，我也会把那感动的瞬间刻记在我的心中。

每个人的生活中，总有些点点滴滴的情节，看似遗忘，其实在潜移默化中影响着我们。这些事我们可能不会太在意，但有时候，刹那间的一点光一滴暖，都可成为生命中永不消散的感动。

那是一个平淡无奇的日子，我跟往常一样走在放学回家的路上，路过菜市场时，我感觉肚子有些饿了，便想买一个糯米团子垫垫肚子。我走到一个经常见到的小摊位前，对店主说要一个糯米团子，“好嘞！马上就好！”摊位前的阿姨立刻应下，那双灵巧的手立刻劳作起来。只见她把洁白晶莹的糯米摊在透明的保鲜膜上，捏了一撮豆沙飞快地揉进了糯米里，最后撒上芝麻，揉成一团，一个诱人的糯米团子就做成了，我看得口水都快流出来了。阿姨把糯米团子包好，递到我手中。我伸进裤兜里掏钱，咦？裤兜里空空的，什么也没有啊，明明有的呀，做完值日我还摸到的呢？我翻遍所有的口袋，都没有，我的脸一下红到脖根，尴尬得要命。完了，一定是刚才一阵猛跑掉出来了，我不知所措地站着，等待着一顿责骂。摊主阿姨似乎看出了情况，微笑着说：“没事的，这个团子就送给你吧，就当我们交了个朋友，如果觉得好吃，欢迎你下次再来买啊！”“这怎么行……”我连忙拒绝，但阿姨坚持要送给我，我只好道了谢，收下了团子。

回家的路上，我吃着喷香软糯的团子，心里暖暖的。以后的日子，每当我放学路过那个摊位时，总会习惯地跟阿姨打声招呼，或是买个糯米团子，她也成了我唯一的大朋友。

在人生漫长的岁月中，哪怕有过一个能融入我们生命的刹那，所有的日子就有了意义，那份感动，那份爱，成为念念间最美的心灵家园。