地震心得体会作文【精品20篇】

据央视报道，强震震已致阿富汗63人死亡，已造成巴基斯坦至少220人死亡。

中新网10月27日电 北京时间10月26日17时零9分，阿富汗东北部发生里氏7.5级地震。截至发稿时，据外媒报道，此次地震或已导致巴基斯坦、阿富汗等国共近200人遇难，上千人受伤，遇难者人数料将上升。由于此次地震灾区地处偏远，地震救援工作和伤亡统计将受影响。

7级强震多国有震感 伤亡总人数上千

美国地质勘探局网站消息称，此次地震发生在北京时间26日17时零9分，震中位于阿富汗东北部偏远地区的兴都库什山脉，临近巴基斯坦。此前美国地质勘探局测定地震为7.7级，后将这一数字下调至7.5级，震源深度为212公里。

26日的7.5级地震发生后，震中附近还分别发生一次4.7级和一次4.8级地震。

外媒称，此次强震“撼动亚洲多国”。巴基斯坦、印度、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦等南亚和中亚多国均有震感;另据央视报道，此次地震，中国新疆的喀什、阿克苏等地也有强烈震感。

截至发稿时，综合法新社、英国《卫报》、美国福克斯新闻网等外媒报道，巴基斯坦因地震造成的遇难人数从稍早时的130人上升至147人;阿富汗遇难人数为至少33人，也有媒体称该国遇难人数已升至50多人;地震导致的遇难人数总体升至逾180人，或接近200人;共有超过1000人受伤，巴基斯坦境内就有逾600人受伤;预计伤亡人数将不断上升。

阿富汗政府长官阿卜杜拉·阿卜杜拉称，此次在阿富汗发生的地震是“几十年来震感最强”的一次。他同时敦促人们待在户外，以防止余震发生。

巴方此前也发布预警称，未来24时内，受灾地区还可能有较强余震。

房屋摇晃倒塌 民众上街躲避

受地震影响，巴基斯坦和阿富汗大量楼房倒塌和房屋破损。据媒体称，地震发生时巴基斯坦和印度建筑“墙壁摇晃”，惊慌的人们逃出室外躲避。

据报道，阿富汗首都喀布尔的建筑物剧烈摇晃，巴基斯坦西北部和中部的旁遮普省有震感，巴基斯坦当地的电视新闻频道显示人们纷纷逃出办公大楼。印度首都新德里的建筑物摇晃时间超过一分钟，办公室工作人员纷纷奔逃到街上。

地震也导致部分地区电力和通讯中断。BBC在巴基斯坦城市拉合尔的记者说，地震后电话线曾中断。巴基斯坦白沙瓦的一名记者当时正在和家人共进午餐，他表示：“因为没法下楼，因此我们立即爬到屋顶。整栋房子好像就要垮了。女人和孩子都哭了出来。”

在印度首都德里，一些学校和办公室也进行了疏散，德里地铁也一度暂停。

地震发生时，不少民众因房屋倒塌受伤或遇难。阿富汗一所女校的女生试图从摇晃的建筑中往外跑，由此导致的踩踏事件致使12名女生身亡，另有30名女生被送往医院。

仍有人被埋废墟之下 救援陆续展开

据媒体报道，目前仍有人被埋在地震废墟之下。同时，由于灾区地处偏远，恐将对救援和人数统计等工作带来困难。

地震发生后，印度总理莫迪在社交网站上说，他已经命令对任何损失进行紧急评估。他表示，如果需要，印度随时做好对阿富汗和巴基斯坦的援助准备。伊朗通讯社称，该国已经准备向阿富汗和巴基斯坦派遣救援队伍。

阿富汗政府长官阿卜杜拉·阿卜杜拉称，阿政府工作人员紧急会面，讨论地震救援工作。

英国一位地震专家则表示，该地震的杀伤力“非常大”，幸亏它的震源离地表有200多公里。

据报道，该地区也有强震的历史，这是由于印度北部的板块与中亚板块冲撞的结果。

2005年，巴控克什米尔地区发生7.6级地震，造成7.5万人死亡。今年4月，尼泊尔强震也造成近9000人死亡，90万处房屋被毁。

防震减灾

2008年5月12日14时28分，我国四川汶川发生了一场里氏8.0级的大地震，仅仅几秒钟的时间，汶川的一切，都变成了废墟。有多少人失去了自己的亲人，有多少人离开了我们美好的人间，又有多少人变成了残疾人……这场地震震撼了全国人民，给四川人民心中留下了挥之不去的阴影。为了纪念这个特殊的日子，我校举行了防震减灾

早自习的时候，姜老师认真的对我们说：“今天，我们要举行防震减灾

这时，操场上热闹非凡，大家都在讨论刚才的演习。

当操场上的人全部安静以后，教导主任严肃地对我们进行了安全教育的讲解，这次演习就圆满结束了。

通过这次演习，我学会了地震来临时应该怎样保护自己，还懂得了发生地震时，大家要互相帮助，共同面对困难，减少灾难对我们带来的损失。

身处天堂的英雄：

2008年5月12日正值感恩节。中午14时28分地球突然发生剧烈的震动，里氏8．0级的汶川大地震让全中国颤抖，在地震中我们学会感恩。英雄您让我们懂得坚强，学会感恩。虽然您可能只是一位平常人，但您的壮举让每一个人感动。您是一位坚守岗位的老师。当我知道您用自己的身躯顶起一块预制板身下还护着四个孩子的时候，我明白了这是老师的职责也是人性的光辉，这正如您的名字“谭千秋”；您是一位大爱无私的母亲。您的姿势让每一个人铭记，您的背被上面那块预制板压变形了，但身下却护着一位熟睡的女婴。就在死神来临之前，您在手机上留下了一条永远也发不出去的短信：“宝贝，如果你还活者，要记住，妈妈爱你!“朴实的语言催人泪下，这位伟大的母亲所做的是每个人都应该刻骨铭记的。因为有你们的壮举，才让千千万万的人学会了感恩。不是您对自己的学生或儿女有恩，而是对中国有恩，13亿人民都歌颂您的事迹。每一个坚强存活的同胞就是一个希望是中华的希望，因为他们经历过。

我们学会了感恩，因为有你。因为有你四朵祖国的花朵继续绽放，因为有你一个希望之星继续闪耀，我向你们感谢。你们虽然逝去了，但你们的精神将代代相传。

祝您在天堂幸福快乐！

此致

敬礼

李羿可

今天，陈老师严肃地对我们说：“今天要进行地震演习。”教室里顿时乱了开来，就像热锅上的蚂蚁。

这时候，警报声突然响起，我仿佛听见碎石掉落的声音和房屋倒塌的声音。同学们赶紧捂住头，使劲地往桌子下面钻，好像碎石真的要砸下来了似的。最有趣的就是万智瑞了，她躺在地板上，嘴巴似乎要贴着地面了，屁股使劲的往上抬。我也赶紧弯着腰，使劲地往桌子下面钻，心在“扑通扑通”地直跳，好像要蹦出来了。我躲得腰酸背痛，脚都麻了，闷得气都喘不过来，像一只缩头乌龟一样。怎么时间过得这么慢啊？我都要坚持不住了了。

警报声停了，同学们像开了闸的洪水一样涌出去，有的拿着毛巾捂住头，有的拿着课本遮住头，还有的用书包挡住头。仿佛身后有一大群猎狗在追赶着我们。张瀚文背着书包飞快地往操场跑，像一只离弦之箭一样，突然只听“砰”的一声，他的水杯掉在了地上，他又飞快地跑回去捡起来放进书包里。我像一只猎豹一样也飞快的向操场跑去。跑到操场后，我们按晨会的队伍排好，蹲下来。

通过这次演习，我们知道了真的地震来了该怎样自卫。

导语：北京时间2016年1月21日01时13分，在青海海北州门源县(北纬37.68度，东经101.62度)发生6.4级地震，震源深度约10公里。中国地震局已启动II级应急响应，派出现场工作队赶赴震区开展应急处置工作。下面是小编为您收集整理的相关资料，希望对您有所帮助。

据悉，西宁、兰州等地网友称有震感。另据新华社报道，门源县的通讯仍然保持畅通。记者从门源县了解到，当地震感强烈，许多市民裹着棉被在街道和户外空旷地带避险。也有部分市民在汽车中取暖躲避。门源近期的气温在零下20度左右。

另据中新网报道，记者21日2时从青海省门源县委宣传部获悉，截至目前，门源县无人员伤亡且已启动应急预案。

据青海省门源县委宣传部副部长马明礼介绍，地震发生时，由于震感强烈，群众纷纷跑到室外，使得人员及时得到撤离，未收到房屋破损及人员伤亡报告。目前当地政府已启动应急预案。各乡镇部门正在摸排，目前没有人员伤亡报告，百姓情绪稳定，社会秩序正常。

记者第一时间电话联系到家住门源县浩门镇明惠家园的刘进春，该住户描述地震发生后晃动剧烈，家里碗橱中的碗碟全被震了出来，目前许多居民已撤出住所，在空旷地带等候。

地震发生后，西宁、祁连、海晏等地区有明显震感。一名西宁住户称，是被床晃醒，旁边衣架上的衣服也在晃，鱼缸里的水几乎冒了出来。

1时18分，门源县又发生3.4级地震，震源深度10千米。

记者在微博、微信朋友圈内看到网友们都在发小视频，当地街道上站满了人，互相拥抱互相安慰着对方，有的发表文字状态，告诉朋友自己的状态，已示放心。

青海省地震局发表称，据初步了解，门源县城震感强烈，祁连县、西宁市区、西海镇等地普通有感，目前没有收到人员伤亡和财产损失报告，其他情况正在了解当中。青海省地震据将密切监视震情，有情况将随时上报。

此次地震震中位于门源县东北约37公里处，离苏吉滩乡约40公里，离西滩乡约32公里，离青石嘴镇约33公里，离北山乡约32公里，离皇城乡约34公里。 中国地震台网中心预报部主任蒋海昆说，此次发震位置位于北西向的冷龙岭断裂和托莱山断裂的交汇处。从这次地震本身来看，是一次逆冲型的破裂。

2013年4月20日上午，在美丽的四川省雅安市芦山县发生了7。0级特大地震。一座座美丽的城市瞬间变成了坟场，一张张灿烂的笑脸一下子消失了，一棵棵青翠的风景树一转眼倒下了，真是天大的不幸啊!四川芦山县虽然遭受如此的劫难，但祖国的上空却回荡着嘹亮的歌声：只要人人都献出一份爱，世界将变成美好的明天!你看：国务院总理第一时间得到消息，即刻坐专机奔赴芦山地震灾区，稳定灾民，指挥赈灾。

救灾部队源源不断的奔赴芦山地震灾区，几十万部队及时赶往芦山地震救灾现场，废墟中垂死的灾民得救了，一具具死难者的尸体，得以及时入土为安，一个个受害者悲痛欲绝的心，得到及时的宽慰，一条条阻塞的公路，疏通了，一车车赈灾的物资运来了，一个个灾民用来暂时居住的帐篷，得以及时搭起来了，这就是军民鱼水情。无数支医疗队赶来了，无数伤员的伤势得到了控制，伤员们被飞机、救护车等运输工具，及时送到全国各大医院，进行及时的治疗。

全国人民都伸出援助之手，捐款在不断进行，所捐的钱、物在迅猛的增长，几百万，几千万，几亿，几十亿……

甚至世界各国的人民也纷纷捐款，这不仅是四川芦山地震的灾难，也是全中国的灾难，更是全世界的灾难，全世界的人民都关心着我们芦山的灾民。

芦山地震带来了。普天之下的爱心，谱写了一曲曲动人的凯歌!

在芦山地震之后，让我们共同祈祷芦山的同胞们能早日走出地震的阴影，从建美好的新芦山!

汶川地震中有很多的令人感动的事迹，一位伟大的善良老师感动了整个中国，在地震危险发生的时候，老师以他崇高的精神做出了抉择，一个令人感动令人震惊的抉择。

温总理，我们的好总理。在灾后几小时之内就踏上了开往四川的飞机。胡主席在灾后几小时内就作出批示。全军开始奔赴四川灾区。全国人民自觉的开始动员。不需要太多的语言，我们都是兄弟姐妹!!!!无论多大的灾难我们都在一起!灾区现场的视频和相片冲击着我们的心灵，泪水不止一次的流淌。看到温总理看望孤儿时哽咽的声音。听到他在飞机上指示军队不管有多大代价，必须进城。当他知道彭州被困的10万群众危险!!!彭州被困的10万群众危险时，在电话里大喊，我不管你们怎么样，我只要这10万群众脱险，这是命令。说完他把电话摔了。我们的总理就是这样的爱护他的人民。总理说;我就一句话，是人民在养你们，你们自己看着办。

我们最可爱的人——伟大的人民解放军。灾难的时候是他们冲在第一线，冒着余震，泥石流，滑坡的危险，不顾疲惫，不顾个人安危。哪里危险，那里就有他们的身影。他们是真正的人民子弟兵!是世界上最可爱的人。大雨之中他们在寻找着每一个可能的生命。泥泞之中他们坚定的前进。没有什么能够阻挡他们，只有对祖国和人民的忠诚和爱!!向我们最可爱得人敬礼!!

我们伟大的人民，我们团结一心众志成城的中国人民。血浓于水的亲情，一方有难八方支援。看到满地的狼藉我们心痛着。在自然灾难面前我们的生命显得多么的脆弱，那么多遇难者的遗体。。。。那么惊恐的眼神。。。。还有那们多哭泣的人们。。。。。我们的同胞，你们不要哭泣。你们要坚强!我们永远在一起!我么每一个华夏儿女都心连着心，你们的一切牵动着我们。于是捐款的，捐衣服的。献血的。提出倡议的。。。。。。我们的真情融化着灾难的冰凉!我们的行动温暖着每一颗受伤的心灵!

我们伟大的祖国，我们伟大得人民，我们伟大的党，灾难面前我们更显示了我们民族的团结互助，爱国，坚韧不屈的伟大品质和光辉传统!

祝福我们灾区的同胞平安!愿生者健康!死者安息!!

同时我强烈建议将每年的5月12日定为“中国地震知识普及日”。我国是地震灾害多发的国家之一。与最近几年发生的地震影响有限所不同的是，这次汶川地震因为其震感强烈，从而让半个中国的民众体验了一次眩晕。这样的经历与其说是一场意外，毋宁说是来自大自然的警示和启发，它说明灾害和危机可能离我们很近。那么，人们准备好了吗?我们还需要知识方面的储备和经验方面的积累。在唐山大地震之后，造成严重人员伤亡的地震越来越远离人们的记忆，但是曾经的痛楚不能因此而淡化。把逃生经验、抗震技能之类的知识告知公众，这依旧是政府有关部门的责任。否则，我们将不能想象，当灾害突然来临，我们将怎样有效的自救和救人。在唐山大地震若干年之后的今天，那些“震前动物有前兆，发现异常要报告”的歌谣，现在能记得这些的又有几人?

星期日，妈妈带我去参观了克拉玛依市科技馆。一走进科技馆，科技馆里的每一个展品都让我震惊，许都奇妙的科技，令我大开眼界。有时光隧道、迷宫似的镜子屋、下围棋的机器人……不过，最吸引我的还是地震屋。

进到地震屋里，我身临其境般的感受到了地震时的情景。按下按钮就感到情景小屋左右剧烈的晃动了起来，然后是上下晃动。我们的身体不由自主地跟着晃动、摇摆不定。有的小朋友吓得脸色苍白，甚至尖叫了起来！模拟地震屋终于结束了，我费了九牛二虎之力、跌跌撞撞地爬起来。哇！原来地震这么可怕。我们个个心有余悸，幸好这只是一种体验。

这时，解说员阿姨开始给我们普及地震知识：“小朋友们，地震发生时，最基本的现象是地面的连续震动，一般是先感到上下跳动，然后是水平方向的晃动。地震给人类带来了巨大的灾难，使许多家庭支离破碎、流离失所。据统计中国有十几万人曾因地震丧失了生命，失去了家庭、亲人，所以我们要学会保护好自己。在地震发生时，如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、桌子等三角形的区域下。如果你在教室里，要在老师指挥下迅速抱头、闭眼蹲到各自的课桌下。如果在室外要跑到空旷的地面、操场等地方。”听了解说员阿姨的一番话，让我们消除了恐惧，懂得了许多的地震知识。

科技馆真的有很多我们不知道的科学知识，我决定以后好好学习，长大以后去发现更多的科学奥妙！

1976年7月28日，上帝给唐山一次严重的惩罚，发生了7、8级地震。影片开始很震撼人心，无数的蜻蜓在空中横冲直撞，我们知道，连动物都知道要逃命了，当主人公在车上聊天时，一对龙凤胎还在屋里睡觉。突然，天空发紫，接着就发生一场巨大的地震。因此，弟弟和妹妹都被压在了同一个石板上面。

主人公一直说着：“两个都救!”可是，人类之前对上帝犯下太过于严重的错误，救一个孩子是应得的。在救人的时候，母亲毅然选择了弟弟。在奶奶要把他抱回去的时候，为什么不在之前活生生的时候?之后发生的情节令人感动至极，亲人的相认，怨恨的解除，让我明白了很多道理。

我看完这部电影之后，我觉得我们要珍惜好身边的亲人，珍惜爱我们和我们爱的人，好好把握身边短暂的幸福。也许只是亲人的一个眼神一句关心，也会是我们存活的巨大力量，我永远记得影片的那句话“亲人，永远是亲人!”。唐山的观众看完以后是感动，甚至感恩!所以人有一颗感恩的心是非常重要的，用感恩的心回报社会，回报恩人!

一方有难，八方支援!

四川7.8级地震惊动了世界，灾区人民的命运也牵动着13亿中国人的心。四川汶川地震发生后，中国地震局已启动一级预案。由中国地震局12人、北京军区某部工兵团150人和武警总医院22人组成的国家地震灾害紧急救援队陆续奔赴汶川灾区。

从昨日到今日，时间一点一点的消逝，每一分钟，都有着不少灾区人民因抢救官兵与医生的资源不够，而面临着死亡的危险。在网上，最新的消息和图片以及视频不断传来，而其中一则视频，更让我难以忘怀：视频的第一画面，是一座已经坍塌的楼房，这个地方曾经是一座美丽的校园。在坍塌的瓦砾堆中，一张稚嫩的小脸出现在眼前。那是一个一二年级左右的小女孩。经过了一天的掩埋，小女孩的脸由于过度饥饿和缺氧，原本红润的小脸已经变成了黑黄黑黄了。在她的脸上，依稀可以看见哭过的泪痕，还有那淡淡的绝望。小女孩的嘴巴还在一张一合，可是在视频中却听不到她的声音，想来小女孩在被废墟掩埋时曾经哭喊、求救，嗓子已经变哑了。看到这个小女孩，我心中很是感慨。四川的大地震，导致数以万计的人民围困在废墟中。他们和这位小女孩一样，在瓦砾堆之中无法自救，如果官兵不及时抢救他们，这些人民的生命将岌岌可危，受到死神的压迫。这时，只听一阵大喊：“这里有人!”一群官兵奔跑而来，激动地实施抢救工作。小女孩的脸上顿时充满了喜悦，大声叫着：“快来救我!”一位官兵低下头，对小女孩说道：“小妹妹，我们正在救你。你不要讲话，好好待着，耐心等我们!”小女孩听话地不讲话了，眼巴巴地看着官兵们。由于小女孩在废墟的里层，如果动用一些抢救的机器，可能会使废墟再度坍塌，危机小女孩的生命。不能动用机器，官兵们就围成一个圈，趴下来用手来刨着瓦砾。此时已是凌晨一点，这些官兵们已抢救了多个坍塌地点，早已累的不行了。可是，只要自己松懈一秒，那么困在废墟下的人民就有可能面临死亡的危险!为了受灾人民，自己苦点、累点，根本不算什么。官兵们就是秉着“早进一秒就可能多救一人”的信念，不间断地抢救着受灾人民。这时，小女孩周围的瓦砾终于被官兵们清理完了，小女孩成功地被解救了出来。

四川7.8级地震惊动了世界，灾区人民的命运也牵动着13亿中国人的心。四川汶川地震发生后，中国地震局已启动一级预案。由中国地震局12人、北京军区某部工兵团150人和武警总医院22人组成的国家地震灾害紧急救援队陆续奔赴汶川灾区，负责搜索、营救和医疗救护任务。中国空军今天派出二十二架军用运输机，向四川地震灾区空运六千多名空降兵和四台指挥车，执行绵竹、安县、北川地区的抗震救灾任务。民政部也紧急调拨25000顶救灾帐篷支援四川灾区，其他救灾物资正在调集运输中。而社会各界人士、中国多家企业公司、中国红十字会，也在援助四川。

据外媒18日报道，智利国家紧急事务办公室主管里卡多·托罗表示，智利强烈地震已造成11人死亡。

托罗称：“遇难人数已升至11人。早上我们确认又新增一名遇难者。”

托罗表示，地震共导致9人受伤，现有428人处于避难所，610人财产蒙受损失，约180座房屋完全被毁， 450余座房屋受到部分损毁。

当地时间18日晚，智利海岸发生地震，美国地质勘探局测定为8.3级。震中位于伊亚佩尔市西北部54公里处，首都圣地亚哥以北228公里。地震后又发生多次余震。

地震引发海啸，沿海城市科金博录得最高4.5米巨浪，智利政府下令沿海地区逾百万人紧急疏散，最后全面解除海啸预警。美国加州及夏威夷一度发出预警，其后也调低戒备级别。

地震发生十余小时后，满脸是血的北川3岁的郎铮从废墟中被救出。就在武警官兵准备把他转移到安全地带时，他艰难地举起还能动弹的右手，虚弱而又标准地敬了一个少先队队礼。担架上的小郎铮不忘向援救他的官兵叔叔敬礼感恩的举动，让无数的人深受感动。

面对早已超出了其年龄所能承受的地震，3岁的郎铮从废墟中被救出时，竟然不忘向救援人员敬上一个标准的少先队队礼。倘若在平时，人(公文有约提供)们或许会会意地一笑，称之为聪明玩皮，然此时从其敬礼中分明让人读出了坚强和勇敢。有了这份坚强，无论是大人还是小孩，天变已不足畏了。

一名3岁的孩子，一名不谙世事的娇小子，他本该在父母的怀里撒娇。然无情的天灾让他的童年变得深沉而成熟，他以一个“小男人”的阳刚之气，解读了人性的坚韧不拔――地震可以摧毁我们的房屋，毁坏我们的家园，但永远摧不垮我们的意志，众志成诚、万众一心，中华民族钢铁般血性在此得到了最完美、最真切的展现和诠释。

曾有网友动容地感慨：地震中的孩子们最坚强。是的，此次地震袭击最集中的场所之一就是校园，而面对地震，孩子们所表现出的冷静与坚韧，常常让人感动着而泪流满面，小郎铮如此，其他许许多多的孩子无不如此。

汶川县映秀渔子溪小学9岁的林浩在倒塌的校舍自救后，马上用弱小的身体将一名昏迷的同学背了出来。随后，他又重返已倒塌的校舍又背出来另一名昏迷的同学;幼儿园小朋友任思雨双腿被卡鲜血直流，救援人员怕她痛苦而救援缓慢，任思雨竟高声地唱起《两只老虎》来安慰救援人员;12岁的女孩李月必须双腿截肢才能救出，截肢中李月咬破嘴皮也没有哼一声，还问救援人员“我是不是最勇敢的”……

在灾难面前，人的生命或许是脆弱的。但人的精神，一种永不屈服、永不放弃的精神，却是那么的充满力量，坚韧而伟岸。

从这些孩子们的身上，我们分明感受到了一种永不屈服的民族精神，感受到了一种顶天立地的英雄气概。自古以来，我们历经了无数的灾难，然正因为有了这种临危不惧、坚韧不拔的毅力，我们战胜了一次又一次的艰难险阻。

从这些孩子们的身上，我们深深地懂得，人的血肉之躯远远不如钢筋混凝土坚硬，但我们的心比什么都坚强。我们因为坚强而喊出了“中国不哭”、“汶川不哭”的口号，这是信心，这是希望。

3岁小男孩的坚强，让我们感受到了民族不屈的脊梁。

这是一部震撼人心的电影，它为我们再次呈现了1976年唐山那场可怕的大地震，描写了当时灾害的无情，人们的无助，亲人的难舍，以及痛苦的创伤。淋漓尽致地表演让我们似乎回到了三十多年前的唐山，回到那座曾被死神笼罩的城市，让我们了解到生命的脆弱与珍贵。

故事发生在一个“重男轻女”观念的七十年代，就在灾后救人的时候，这一观念还刻画在人物的语言、行动里。当时的情景让那位母亲痛不欲生(她的孩子是龙凤胎)，因为两个孩子被压在了同一块石板下，而孩子只能救一个，这让那位母亲措手不及，手心手背都是肉，能有什么办法呀!最后，她选择了救弟弟，因此那位母亲一直认为姐姐死了。这让庆幸活下来的姐姐一直对她妈妈憎恨不已。就这样，时间无声无息地过去了32年，姐姐对妈妈的憎恨持续了32年，妈妈对“死去”的姐姐的愧疚也维持了32年，直到32年后的一天他们相认之后，一切的误会与惭愧才终于解开了。

我看完电影后深受感触，非常惊讶，也非常感动。惊讶的是仅仅23秒就让唐山这个大城市沦陷成一片废墟，一片血迹斑斑的废墟，一片死亡人数高达二十四万人的废墟。感动的是一位母亲，就因为救人时没有救她的女儿而惭愧，而伤心，而开始讨厌自己，这种情感竟持续了32年。32年里，每年女儿的祭日，母亲都会向女儿忏悔，诉说心中的内疚，无论儿子如何劝说，母亲都仍然执着的为女儿祭奠，32年坚持不懈。这正是伟大的母爱啊!

有人说，生命像玻璃，一撞即碎，不可复原。所以生命很可贵，一定要珍惜不能让它浪费。《唐山大地震》中一句很经典的话语：没了，才知道什么是没了。是啊!真的没有了，玻璃撞碎了，谁又能重修与好呢?生命的破碎，谁又来替你平复呢?仅仅23秒的时间，也许就是你一个转身、你一句话的时间，就可以让二十四万人丧失生命，从此永安于地下!人们却用了漫长的32年的岁月，重建家园，重新抚平心灵的创伤!23秒的毁灭，32年的等待和重建!生命需要爱护!这两句话让我这个影片观后者，铭记于心!

那么，作为小学生我们要做些什么呢？那就是要多了解地震，认识自然，保护生命，防震减灾。

其实，地震还是有些前兆的，人的感官能直接觉察到的地震异常现象多达几千种，大体可分为：地下水异常、生物异常、地声异常、地光异常、电磁异常、气象异常等。比如讲，天边提前出现特别的地震云，有的地方地下水会变颜色，会发出异样的声响。地震之前，气象也常常出现反常，主要有震前闷热，人焦灼烦躁，久旱不雨或霪雨绵绵，黄雾四塞，日光晦暗，怪风狂起，六月冰雹等等。有的动物会有特别的反应，1976年河北唐山大地震前，动物园的好多动物就乱跑嘶鸣，鸡飞狗叫，这次汶川大地震前一两天，上万只癞蛤蟆集体搬家，只不过人们大多麻木，没有重视和警惕。动物反常的情形，人们用顺口溜总结如下：

震前动物有预兆，群测群防很重要。

牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。

鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。

冰天雪地蛇出洞，大鼠叼着小鼠跑。

兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。

蜜蜂群迁闹轰轰，鸽子惊飞不回巢。

家家户户都观察，发现异常快报告。

我们要防震减灾，杜绝人祸，警钟常鸣，居安思危。为了在地震发生时保护自己，应当掌握以下应急的求生方法。

地震前的准备：要避免地震的灾害，最有效的办法是依靠自己，以自己的力量做好预防灾害的准备。一般家庭常备的东西有粮食和饮水，以每人平均保存5天的份量为佳。另外再准备一些防灾用品，如防灾头巾、手电筒、口哨、急救药品、火柴、蜡烛、半导体收音机等以及一些逃生用具，如毛毯、便携式炊具、固体燃料等。

地震发生时：

1、如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。

2、如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲要桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部，千万不要去阳台和窗下躲避。

3、如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部，靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

4、如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。

5、如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。

6、如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。

7、如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；如果找不到脱离险境的通道，要注意保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援，用石块敲击能发出声响的物体，或者吹哨，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息。

一次大地震会教我们清醒不少，同学们，不论何时何地，要有防患危机意识，当灾难降临时，不要慌乱，或就地卧倒，或在老师的指挥下有序疏散撒退到操场上，要学会自救自护，1995年9月20日临沂苍山发生5。2级地震，地震本身没砸死一个人，却造成320人受伤，其中56人重伤，其中绝大多数为震时学生跳楼受伤或争抢外逃而被挤倒踩伤。然而，1976年唐山大地震青龙县几十万乡亲无一伤亡，这次汶川大地震，安县桑落中学2200名学生毫发无损。都因为积极有为，平时防微杜渐，创造了零伤亡的奇迹。

我们这个世界，有的人不幸死于像地震这样的自然灾害，也有不少人是死于无知，所以我们每一个公民，从小就要多学习一些科学知识和自救自护安全逃生知识，了解地理学、仿生学，就可以做到防震减灾，我相信，随着科学日新月异的进展，人类终将变得越来越成熟，人们能够象预报天气那样准确性地预报地震，从而保护生命，减少损失。

尽管我们的祖先非常优秀，现在的科学进展也了不起，但是由于地质构造非常复杂，加上地震类型复杂多样，人类的科学认识水平到目前为止，还无法对地震进行长时期预知性预报。因此，对地震的预报仍然是一个亟待被解决的课题。需要我们当中未来产生更多的小张衡，从小学好地理知识，了解更多的地壳运动规律。从而像天气预报那样提前测报地震就好了。今天下午学校将利用第三节课时间安排的逃生演习活动，也是为了增强全体师生防灾意识、珍爱生命意识。在整个活动过程中请同学们务必遵守纪律，保持秩序。

最近几年自然灾害频繁发生如汶川大地震，玉树大地震，给我们的生命财产造成巨大的损失。特别是当灾难来临时人们的防范很重要。所以学校为了我们的安全，举行了一些防震防灾的活动和讲座。

再通过这些讲座和活动中，让我明白了1当地震来临时，如果我们在大剧院里，要急时躲在墙角，或桌子下。尽量避免悬挂物，不要向人多的地方拥挤。2如果地震来临时，我们首先要先保护头部，应该拿起书包或枕头之类的物品保护头部。3当地震来临时，如果我们在大街上，应该跑向空旷的地方，或找座小房子，躲在小房子的墙脚······

前几天，学校还专门发了一张关于防震防灾内容的试卷，想检测一下这些讲座和活动的内容我们记住了多少

我从这些活动和讲座中得到了许多知识。也明白了我们还有那麽多的知识没有学会。

5月18日参观唐山大地震遗址公园。

走近进公园，一个巨大的时钟赫然矗立眼前，时针停止在地震发生的那一刻，永远的记忆”几个大字把我们情绪立刻拉回到地震发生的那个悲惨时刻。巨大的纪念墙上刻着满墙的罹难者的名字，那一串串几乎近似的名字揪痛人的心•••••••。遗址上保存下来的倒塌房屋的架构，是更加震撼人心的纪念碑，向人们述说着那个惨绝的毁灭。

参观完地震公园，继续北行，去往北戴河。

路经一古塔，远望去很漂亮，沈导开车绕到它的门前，大铁门紧闭，敲门喊人打开大门。古塔没有很准确的记载兴建的时间，拒不确切考证可能是金代所见，不管所建何时，塔上的雕塑非常的精美，没有名气更让人为它感到惋惜和遗憾。

从唐山去秦皇岛经过碣石山，古今伟人的诗篇，沈导一路几次吟咏，更增加了对碣石山的向往，凭吊古今自己崇拜的伟人，对我来说这个景点更加难得的让我兴奋。有伟人的诗篇在，碣石山之游我什么都不能再写了。

参观唐山大地震遗址公园

噩耗传来，四川又地震了，这次地震发生在九寨沟，属于7级地震，到目前为止已经造成13人死亡，175人受伤。

沉痛、惋惜，无论是08年的地震还是现在的又一大地震，都让我们看到生命的无常。对于经历过这些地震的人，怎样安抚他们的内心是政府的一项重大责任;对于局外人来说，真诚地献出爱心是力所能及之事。但不管怎样?灾区人民的心灵创伤是很难弥补的。

对于我们，也应该从中反思些什么?

第一，珍惜生命。生命的宝贵永远高于一切，也许人只有真正经历大灾难才懂得珍惜生命，的确是这样。拿我来说，之前我因为眼睛不舒服去医院检查，医生告诉我可能会有失明的危险。当时听到这个消息我的心情简直无法接受，感觉一切都没有了意义，脑海中除了浮现该去哪治疗外，最多的还是以后该怎么办?生命的无常出现在心中，以前所谓大的烦恼在这面前一点都算不上。还好，当我去到更大的医院做检查时，发现是误诊，顿时如释重负啊，感觉心中的阳光升起来了，最幸福的事莫过于此。所以说，生命真的是一个很宝贵的东西，当到大灾难来临时，以前所有盲目看待生命的想法在那时都会变得可耻。

第二我觉得是死亡带着我们的思考。其实我们每个人都会有那么一天死去，在灾难中死去的人，上天对他们很不公平，还没让他们在人间好好享受就对他们伸出死亡的手。可我们呢?没经历灾难是我们的幸运，但不代表我们不会有一天老去，有一天要面对死亡。没思考过死亡的人，又怎么知道自己该怎么活着呢?在活着时，我们常常为某些身外之物迷茫，也常常追求一些与生命没有直接联系的东西。让生命过得有价值的东西我们毫不在乎，我们的灵魂一直让其沉睡着，难道要在面对死亡时才苏醒吗?

第三，享受快乐。人家都在经历大苦难了，你还在这谈快乐，这不是屁话吗?我觉得不是，能够治愈他们心灵创伤不可缺乏琐碎的快乐。爱是快乐的一种，让他们感受到我们的爱心，让他们感受到政府的用心，更要让他们知道亲人的存在与否。与此同时，我们要知道，此刻我们是最幸福的人，我们也应该伸出援助的手，去把快乐传递给灾区人民，帮助别人，贡献爱心，享受快乐。还有一个，我们要学会寻找快乐，要知道，人一生中，快乐很局限，真正的快乐不是欲望的追求，而是精神上的满足，我们应该重视快乐，愿我们都能过一个快乐的人生。

享受快乐还要求我们学会做自己人生的主人，我们大多数人的烦恼都来自欲望、名利，要是我们都以寻求快乐去度一个人生，我们还会不会迷茫呢?

[地震带给我们的反思作文

十一放假期间，我和爸爸妈妈一起去了汶川大地震中伤亡最多的北川。

在地震后，镇子瘫痪了，危楼处处耸立，十分危险，整个镇子彻彻底底成了一片废墟，原本应在山上的岩石却像瀑布一样飞流而下，覆盖了一栋又一栋的楼房，直到5。12大地震的救援工作结束，仍有很多人没找到，北川再也回不到地震前了，遗址被保留下来好让失去亲人的人们前来祭奠。走进地震遗址，映入眼帘的是从山麓到河滩波浪式被摧毁了的土地。倾斜的房屋、塌陷的楼层、悬空的楼梯、破碎的窗户，满目疮痍的场景和北川中学遗址上屹立不倒的五星红旗深深震撼了我。

看到这些场景，此时此刻，我的眼前仿佛出现了在地震发生后救援人员匆忙赶往地震现场进行抗震救灾的场面，救援人员飞速赶到了地震现场，只见现场一片狼藉，救援人员二话不说，开始了救援，搬石头的搬石头，救人的救人，挖土的挖土，大家很快展开了救援，很快，从各地来的救援人员以最快的速度完成了救援，但因地震太强烈，有些教室直接被埋到了地底下，大部分楼房的一层直接陷入了地底下，救援过程就难上加难，挖掘机因路况问题无法进入，解放军只能用铁铲甚至双手去挖，但最后仍然有很多人没救出来。

看完这些地震遗留下来的残骸，我感到大自然的破坏力太强了，在突发的自然灾害面前，我们经常不堪一击，此时显得人类太渺小和脆弱了！但是我们是团结的，我们也是坚强的，在灾难面前，我们更加团结一心，共同抗灾，地震也许会房倒屋塌，但绝不会压垮我们的信念！

鲁甸地震灾区的小朋友们：

你们好！

8月4日，你们鲁甸发生了地震，不知现在情况如何？大自然把你们的家园毁了，我感到十分痛心。这个寒假，我想请你们来我家做客。我的家乡在玉溪，它被称为云烟之乡、花灯之乡、聂耳故乡。为了纪念伟大的人民音乐家聂耳，玉溪修建了聂耳故居、聂耳公园、聂耳广场……其中，最美的要数聂耳广场了。

聂耳广场是一个开放的休闲娱乐的大型广场。从我家步行15分钟就来到聂耳文化广场了。文化广场的东面是大舞台，每到节假日都会表演节目。西面是一台大电视，北面是玉湖，如果你的运气好，还可以欣赏到玉湖的水上电影。每当傍晚，广场上聚集了翩翩起舞、纵情歌唱的中老年人，广场成了欢乐的海洋。

顺着玉湖旁的小路往北走，就来到了聂耳桥，聂耳桥的两端矗立着一本本“石头书”，这些“书”上刻的都是聂耳作曲的音乐作品，有《义勇军进行曲》、《卖报歌》、《金蛇狂舞》……

跨过拱形的聂耳桥，顺着玉湖旁的小路往北走，就来到了一块白色的沙滩。玩沙的孩子们穿着五彩缤纷的衣服。女孩子的裙子随风飘扬，像一只只蝴蝶在翩翩起舞。男孩子穿着小短裤，把自己的脚埋在沙堆里，沙滩上充满了孩子们的欢声笑语。

继续向前走，来到音乐广场，再向前走，来到聂耳山山脚下。聂耳山顶上矗立着聂耳的铜像，他正在拉小提琴。“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们心的长城……”这催人奋进的旋律仿佛在我耳边回荡。站在聂耳山上向下俯视，你会惊奇地发现，音乐广场居然是一把小提琴的形状。聂耳山的背面有许多世界著名音乐大师的雕像。比如贝多芬、莫扎特、肖邦……啊！聂耳广场到处洋溢着音乐的气息，它真是一座用音乐装饰起来的广场。

每当节日到来，聂耳广场更是人山人海，花团锦簇。入夜，华灯齐放，礼花飞舞，五颜六色的灯光倒映在玉湖中，构成了一幅幅色彩斑斓的图画。

欣赏完聂耳广场的美景，我会带你们去外婆家过米线节，米线节在我们玉溪已有数百年的历史，它从农历大年初一开始，到农历三月二十二日结束，总共81天，每个村寨轮着过。玉溪米线节被世界纪录协会认定为世界上最长的节日。我外婆家每年正月十四过米线节，这天，所有的亲朋好友欢聚一堂。大家一边品尝着酸辣可口的凉米线、温润香甜的热米线和各种美味佳肴，一边谈笑风生。这天晚上，村里还会请人来唱花灯。村里的男男女女、老老少少，都围坐在客堂里欣赏花灯表演，不时还有人哼上几句花灯。花灯之乡真是名不虚传呀！

听了我的介绍，你们一定会动心吧？来吧，请到我的家乡来，我和家乡会张开双臂欢迎你们的。

祝你们早日安居！

你们的朋友李晨曦

201X年12月18日

2008年5月12日发生了8.0级大地震。2010年1月13日发生了7.6既的海地大地震。两个巨大的地震使多少人的梦想，家庭在一瞬间都破碎了。孩子们的哭声，父母们的绝望。多少人看了都觉的胆战心惊。

回过头来想想，为什么会发生这么大的地震?答案就在人类身上。“老天无情，人有情”，老天真的无情吗?海地地震后，海地人民为了充足的食物，大胆的抢夺，甚至还威胁到别人的生命。这一件件事情，不都体现了人类那贪婪的欲望吗?

我们都居住在地球上。她慷慨的为我们提供了水资源，生物资源，大气资源。她无私奉献的精神，千言万语也说不清。我们本应该好好谢谢这位“母亲”，可结果呢?人类不光没有感谢她，还肆虐的开采地球上的资源。使地球陷入一片危机中。

6年级语文课本上有这样一句话：降临在大地身上的事，终究会降临在大地的孩子身上。5.12和1.12就是一个很好的例子。地球只有一个。我们要好好爱护她。如果她被破坏了，我们别无去处。我们要精心保护地球，保护地球上的生态环境。让地球更好的造福于我们的子孙后代吧!

尊敬的基多旅游局同仁们：

对于4月16日厄瓜多尔发生的里氏7.8级地震,我们对此感到十分震惊和悲痛。对在地震中不幸遇难的人们，我们表示深切的哀悼，并向受灾人民表示最诚挚的慰问。我们会密切关注救灾进展，希望贵单位可以代表世界旅游城市联合会全体工作人员向地震伤员和死难者家属表示由衷的问候。

我们坚信在全世界各国人民的支持与帮助下厄瓜多尔人民将会尽快从这场灾难中站起来，重塑昔日的美丽家园。世界旅游城市联合会将为我们的会员城市基多提供一切可能的帮助，与厄瓜多尔人民共同度过这段艰难时日。

愿逝者安息，生者坚强，灾区人民早日重建美好家园，过上幸福生活!

世界旅游城市联合会秘书处

2016年4月21日

地震后给救助者的慰问信【篇三】

各位中脉的营销伙伴：

8月3日下午，云南昭通鲁甸县发生了6.5级地震，造成房屋倒塌严重和人员伤亡，昭通当地人民生活深受灾情影响，我深感痛心。受灾群众中也包括众多当地的中脉营销伙伴，他们的安危牵动着中脉全球伙伴们的心。在此，我谨代表中脉科技公司、代表中脉道和公益基金会，向云南昭通的营销伙伴们表示亲切的慰问和诚挚的祝福，祝愿受伤者早日康复，并呼吁营销伙伴们及时向在昭通地区工作、学习、生活的亲人、朋友致一个电话，问候一声平安。

目前，中脉科技公司和中脉道和公益基金会已经正式发起了抗震救灾行动，我们将通过捐款、捐物和组织志愿者亲赴灾区腹地救援等多种方式，表达我们对于昭通当地营销伙伴和灾区人民的牵挂和祝福。

各位身处灾区的营销伙伴，全体中脉人与你们和灾区人民心手相连，守望相助，是你们战胜地震灾害的坚强后盾。我们坚信，有党和政府的正确领导，有全国人民的大力支持，有社会各界的积极援助，昭通人民一定能够早日取得抗震救灾斗争的胜利，重建美好家园。

祝你们及家人平安健康!

中脉国际董事长

中脉道和公益基金会主席 周希俭

2014年8月4日