我最喜欢运动作文实用3篇 作文怎么写(20篇)
导语:每个人都读过革命小说,都有一个令自己感动的共产党人。下面是小编整理的一些感动的优秀作文,欢迎查阅!
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1607作文
470寒假健身运动作文
全文共 847 字
+ 加入清单终于放寒假了,我好开心!虽然假期不长,但因为有了春节的气息,那欢乐自然感染了我,我要好好放松一下,上上网、睡睡懒觉!
我打开久违的电脑,浏览着各种信息,突然一条短新闻让我眼睛一亮:“新春佳节期间一直是人们走亲访友、宴请联谊的大好时机。今年春节,市民生活却出现新的亮点,那就是健身运动。各健身场所在春节期间照常开放,让全市市民渡过一个祥和、欢乐、运动、健康的春节……”。
这条新闻让我一下子兴奋起来!生命在于运动!我下定决心,今年寒假不偷懒了!平时我不太喜欢运动,体质也不太好,我要在寒假中好好锻炼一下身体,增强体质! 篮球!对了,就打篮球!我很羡慕那些在篮球场上英姿勃发的同学,瞧他们,控球、转身、灌篮!哇,帅呆了!我翻箱倒柜的终于找到了那珍藏多年的篮球,已经有些消气了,全是灰。我把球擦干净,好久没打,感觉不会打了。“没关系,从明天开始训练!”妈妈鼓励我“你要是打好了,我给你买个新篮球!”
好的!为了新篮球,努力!我暗自给自己打气。
第二天,我早早地起了床,带着球来到妈妈学校的操场上。嗬,操场上竟然已经有好多人在打球。以往春节期间大学生们都放假回家了,操场可安静了。不怕!他们笑话我不会打也没关系,不会就学、就练!
我首先练习拍球、运球,球握在手里不听使唤、生疏了!没关系,继续!练习了好长时间,终于找着点感觉了。我再练习定点投篮,开始十个中只进一个,再后来,十五个中可以进两个。就这样练习着,最后腿也酸了,手也没劲了,在这大冬天里,我竟然汗流浃背。
第三天、第四天……除了大年初一外,我每天都要到操场上去练习,而今年春节期间的操场也一改往年的冷清,随处可见运动者们矫健的身影。
到了开学前,我定点投篮十个球可以进六、七个了。不错!进步很大!我再和同学们打比赛,也进步多了。当然三步上篮还不会呢,开学后,有机会再向同学们请教。
妈妈也实现了她的承诺,给我买了一个新篮球。不过最重要的是,寒假中我既放松了心情、锻炼了身体,也使我不知不觉喜欢上了运动,让我渡过了一个别样的春节——运动的春节!
这个寒假真充实!
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篇1:我喜欢的运动员:姚明
全文共 422 字
+ 加入清单奥运即将到来,每个人应该都有喜欢的运动员。我最喜欢的运动员是姚明。
他曾在2005年亚洲男篮锦标赛获冠军。尤其我羡慕的他的身高,他的身高是226厘米。其实,我是班上最矮的。所以羡慕姚明。他在火箭队打篮球。我也喜欢篮球,不过我并不经常打篮球。
我在电视上看过他打篮球,样子很帅。尤其我喜欢他投篮的动作,很帅。他的火箭队队服我也喜欢,红色里还有白色的线条,很好看。他的队服上的编号是11号队员。
在我的印象中,我记得在我吃饭的时候看电视,看到一则新闻消息:姚明在比赛的时候受伤了。但他却继续为北京奥运继续训练。这个值得我们学习,我们要学习他无论什么挫折都要去完成自己该做的事。
我还在网上查了查他的资料,他曾在1997年入选国家队;1998年入选中国篮球明星队;1999年入选中国篮球南方明星队;2000年2月入选亚洲全明星队;2002年赴nba打球;2003、2004入选nba全明星阵容。
我希望他在北京奥运会上得金牌。我最喜欢的运动员是姚明,你喜欢吗?
篇2:我喜欢的一项体育运动
全文共 963 字
+ 加入清单体育使生命更健康,使生活更美丽,使人类不断进步,使世界追求和平和发展,使不同民族特质成为高尚而和平竞赛的动力,使我们的生活更 加甜蜜。
在众多的体育项目中,我最喜欢的是游泳,一个个优美的动作在水中 展现出别样的风采,令人们喜爱和陶 醉。而游泳运动起源于英国,最早是 在江.河.湖.海边的古代人所创,为了 生存,他们需要下水捕鱼,在观察. 模仿鱼类,青蛙等动物在水中游泳的 动作后,逐渐学会了游泳。随着社会 的发展,游泳逐渐成为人们增强体质 的需要。1869年1月,把游泳作为一 个专门的项目,二次大战以后,游泳 在全世界有了飞速的发展。现在游泳 已经成为奥运会上令人瞩目的大项之 一。我一直认为体育不是自己的强项 ,有一年的暑假里,同学约我一起去 水上乐园游泳,我欣然答应了。于是 我带着游泳圈和泳衣去了水上乐园。 当好朋友建大我带着游泳圈时,失望 不已的对我说:“你怎么还带着游泳 圈啊,不如让我教你游泳好了。”听 了这句话我欣喜万分的点了点头。走 入池中,清凉明亮的水闪烁着耀眼的 光芒,如颗颗钻石般闪闪发亮,璀璨 耀眼。周围的人们有的在水中快乐的 游泳,有的人们正在激烈的玩着打水 仗,有的正在玩游戏·····在一片喧闹 中,朋友把我叫到潜水去人少的地方 教我游泳。同学像游泳教练一样熟练 地叫着我游泳,首先,我们要屏住呼 吸,把头沉入到水中憋气,当能够长 时间在水中憋气时,便可以平躺在水 中,屏住呼吸,这时身子就会浮起来 ,慢慢地就可以学会了。我按照朋友 说的方法,一步步的开始练习,起先 ,我反复练了很多遍都没有成功,但 我不甘示弱,在反复练习中,终于学 会了游泳,我终于可以不用带游泳圈 ,像小鱼一般自由自在的游来游去了 ,在学会游泳时,我心里像灌了蜜一 样甜,充满了激动与欣喜。从这件事 中,我体会到了坚持不懈和永不言败 的精神,使我更加热爱游泳,热爱体 育。
游泳还能给我们带来许多好处, 可以增强人体的肺活量,让新陈代谢 加快,促进血液循环增强心肌功能供 给运动器官更多的营养物质,增强抵 抗力,强身健体。
苦短的生命在体育中得到延伸, 张扬,是我们有活力有朝气,运动的 乐趣让人的生命感觉到了快乐现实和 万物之长的自信心,体育可以使我们 不断的发现着自己,超越着自己,生 命因体育的存在而放射着永恒的光芒 。
篇3:我最喜欢的体育运动跑步作文
全文共 716 字
+ 加入清单跑步,给人第一种印象大概就是大汗淋漓,一身的汗臭味吧。可我就喜欢跑步,因为它能带给我不一样的体验。
跑步,能锻炼我的身体。每个人都希望自己的身体很健康,我也不例外。每天早晨,我都早早地起来,洗完脸刷完牙,煮好饭后,我就拿着耳机和随身听出门跑步了。如果是要去上学,我就绕着自家的院子跑上十几圈;如果是假期,我就会去我们的社区的操场上跑步。就因为我每天都去跑步,所以我一年来很难得生病,所以我喜欢跑步。
跑步,可以使我放空我的大脑。每次我只要遇到什么困难或是什么不开心的事,我就会去跑步。因为每次跑步的时候,我通常会好好地去想这件事:为什么这个会是我的困难?为什么我不能克服它?为什么这件事会使我不开心?总之,在跑步的时候,我就会把这些问题给想开了。因为一想开我的脑子就放空了,所以我喜欢跑步。
跑步,可以是我发泄自己情绪。每次我总是因为一些麻烦的琐事而生气,而每次都不可以发泄出来,所以只能憋在心里,妈妈怕我憋坏了自己,就让我每次生气的时候都去跑步,以便发泄自己的情绪。生气的时候,我就加快速度一直跑。有一次,我很生气,妈妈把我的东西当做垃圾一样扔了,我抓起耳机和随声听就直往外跑,那时的我就像一头发怒的狮子,或是一只追赶猎物的豹子,跑得很快。渐渐地,我的体力有些不足了,我速度慢了下来。在跑的时候,我想:妈妈凭什么把我的东西当作垃圾一样扔了,为什么不跟我说说再决定扔不扔呢?我越想越生气,可我又转念一想:妈妈可能是以为那东西是我不要了的,所以才丢掉的。如果我之前能跟妈妈说清楚,可能妈妈就不会扔了。想清楚后,我也就不那么生气了。跑步可以发泄我的情绪,所以我喜欢跑步。
跑步每次都可以使我静下心来,每次都可以给我不一样的体验,所以我喜欢跑步。
篇4:我喜欢劳动作文400字
全文共 406 字
+ 加入清单我长大了,也从一年级升到二年级了,我可以帮老师干很多事情了。
先说分餐吧,有一次,苏睿智没来分餐,老师让我来代替他,我费了好大一口气才分完。我吃到中间,老师又让我分第二遍,我们快全都吃完的时候,老师让我去分第三遍,如果没有要的就送回去,回来看看该我擦桌子的时候我就擦桌子。
我还帮老师擦黑板,我擦着擦着看见上边的有很多地方我够不着,我就把李怡飞的椅子搬过来了,我踩了几脚,把黑板上的字擦干净了,我看见李怡飞的椅子被我踩脏了,我又把布洗干净给他擦干净了。
我还帮老师拖地,因为有一次我忘拖了,我想,别人都拖,我也不能耽误呀,我把这一天补上,以后再有耽误的我就不怕了,因为我已经把前面的补上了,以后好好去做就行了。
我还帮老师复印文件的来,因为有的同学没有作业,老师让我去给他们复印期末作业,复印完了以后,我给了同学们,这样他们就不会没有作业做了。
篇5:跳绳运动作文400字
全文共 426 字
+ 加入清单在阳光下两个团队在拼搏;在汗水中两个团队在奋斗,他们是——大小绳运动员大绳10男10女。小绳10男10女。他们用汗水写下了必胜的战书,用拼搏创造了美好的一刻。
30天来运动员们一直在努力的训练,我在前几天的训练里体会到了很多小绳技巧。跳小绳,绳子要有一定的长度,还有标准的动作。
绳子的长度和身高密不可分,肩膀紧贴身体侧面,手和小臂伸开到东偏北45度方向。脚踩住绳中央,绳拉直即为正确高度。跳时手在两侧画圆。
跳小绳还需要智慧。
在跳的时候没有惊人的臂力。又想跳的多,那时就要有计划,比如说我,当跳到100个的时候我就会累,那时我会先慢一点儿,稳一点儿的跳十个,然后,我的体力会好一点,这时匀速,一但快,后面儿就完了。速度就会一落千丈,无法再上来了,到最后全力冲就完美了。
跳小绳儿,最后需要的就是心理战术。
跳小绳儿心理条件要十分的强大,跳绳前要自我鼓励一下,定好合适的目标。用平常心态,不要忘记技巧,200多个跳绳就与你不远了。
我经历无数的总结最后超越了自我。
篇6:小学作文:我最喜欢的乒乓球运动员
全文共 514 字
+ 加入清单他今年二十六岁,身高1.74 米,右手直板握拍,反胶快攻结合弧旋打法.马琳哥哥从七岁开始学习打乒乓球,非常刻苦,经常从白天一直练到深夜。因为他刻苦训练,所以他的球技非常棒,在国内外大赛中经常取得非常好的成绩。
记得有一次,他和一个国外球员比赛,那个球员的技术也非常好。马琳大哥哥在比赛中专心致志,我心里不志,我心里不住的暗暗为他加油,我清楚观察他打球时的每个动作和面部表情,他不急不躁,在比分落后的情况下,以顽强的毅力,多变的打法,精甚的球技,又把比分一分一分的追了回来,小学三年级作文《小学生作文:我最喜欢的乒乓球运动员》。当看到他露出胜利的笑容时,我真为他感到自豪。最后马琳大哥哥终于赢了这场比赛。
马琳大哥哥这种敢于拼搏,不焦不躁的精神,值得我学习,以前我也学过乒乓球,但是由于上学很忙,自己的意志也不够坚定,最后把它放弃了。自从看到马琳大哥哥打乒乓球以后,我就被他这种精神感染了,又激起我练球的信心,决心以后多吃苦多流汗,向马琳大哥哥一样打好乒乓球,为祖国争光。同时把马琳大哥哥这种刻苦训练勇于拼搏的精神,用于今后的学习当中,使自己能够取得更加优异的成绩,将来成为对社会有用之才。
篇7:以我喜欢的体育运动为题的作文
全文共 402 字
+ 加入清单每个人都有自己喜爱的运动,我也不例外,你们猜一猜我喜欢的运动是什么?那就是跳绳。
要想学会跳绳非常容易,只要看准时机跳过去就可以了。我为了和同学在大课间玩跳绳,拼命的学,开始我没有抓好时机,把自己绊倒了,腿也青一块,紫一块好痛呀!练习了三两个星期,真想放弃,可又想起妈妈和我说的一句话:别人能做的,你也可以的,你只不过缺少的是耐心。每当我想放弃时,我头脑中就会出现妈妈说的这句话。从此我就开始脚踏实地去学习。
在暑假,我终于学会跳绳,虽然不是很厉害,可以跳三四下,为了让我跳的更厉害,李雅境去我家教我,她说:“其实跳绳比你想象的还容易。”听了她的话,我想了一下,跳了一会,嘿,别说还真容易,抓好技巧后我给自己定目标,一天11下。就这样天天练,我的跳绳技术比李雅境好多啦。
从次以后,我更喜欢跳绳了,因为它使我懂得了世上无难事只怕有心人总这句话,总之一句话:I like skip。
[以我喜欢的体育运动为题的作文
篇8:我最喜欢的运动400字作文
全文共 402 字
+ 加入清单我最喜欢的休闲活动和运动种类五花八门,包括打篮球、打棒球、打羽球、下棋和看书,其中我最喜欢的就是打篮球。
篮球是一种很棒的运动,他不但可以培养团队默契,还可以训练思维能力。当我在快攻时,感觉就像正在急速飞翔的老鹰;当我在投球时,会幻想自己是英勇的王子。篮球不仅是要有天生的优势──身高够高,更重要的是能团队合作。
还记得有一次,我和姐姐一组,哥哥自己一组,本来我都和姐姐单打独斗,所以落后很多分。后来,我送出好几次的助攻才追平分数。这件事情让我深深的体会到,篮 球是非常需要团队合作的精神。打篮球也不能横冲直撞,必须要有速度的转换,还要有战略技巧,更重要的是队友间彼此的信任和合作。
我非常喜爱篮球,假日时,我会和家人到住家附近打篮球,爸爸充当我的临时教练,教我基本的投篮技巧。下课时,我也会和同学一起练球,十分快乐。篮球使我和家人、同学间的感情更加融洽,所以,篮球不只是我的最爱,更是我纾解压力的最佳伙伴。
篇9:我喜欢运动作文
全文共 304 字
+ 加入清单如果你不运动的话,那你一定是很懒的人,因为运动可以加速你的身体运作,把身体的毒素排出,让你更健康、更有活力,加强腿力与耐力,所以要多运动保护身体。
我最喜欢的运动是骑脚踏车,脚踏车就象是我的宝贝,骑脚踏车时我会甩尾、翘轮子、放双手等。回想我第一次骑车,一上车就跌倒,也曾经骑太快结果按了一下煞车,我就连人带车翻了好几圈,因此大腿破皮了。还有一次,跟妈妈和姐姐一起去骑脚踏车,骑到半路,一台摩托车疾驶而过撞了我一下,我就像空中飞人一样在半空中翻了个大筋斗,所以骑车千万要注意,不要边骑边玩耍。
运动前要先暖身,不然容易受伤,也注意自己与别人的安全,这样大家才会安全,不然在运动时会常受伤,就达不到身体健康的目标了。
篇10:中老年时期喜欢各种运动
全文共 1238 字
+ 加入清单1949年,解放军刚刚进北平时,年已50岁的聂荣臻身兼六职,这算是他一生最为繁忙的时期。白天,他要处理各方面的工作,晚上还要经常去毛泽东、周恩来那里汇报情况、开会等。在这样忙碌的情况下,聂荣臻总是要抽空散散步,活动活动身躯、腿脚,以解除疲劳。由于日夜操劳,1952年9月的一天,聂荣臻到京郊视察国防工程后,刚回到办公室就突然摔倒在地,经检查是脑平衡神经失调、高血压、心脏病。在休息养病时,散步是聂荣臻天天不可少的运动,晚饭后他总要有一个多小时的散步时间,散步时,不是与秘书交代要处理的工作,就是与家人谈古论今。
他还十分喜爱打网球、台球。20世纪50年代,聂荣臻的住处与邓小平家仅有一墙之隔,连通两家的小红门从来都是敞开着的。在两家院子里,工作人员平整出了一个网球场,聂荣臻与邓小平经常在这块球场上锻炼有时。有时逢节假日,聂荣臻还会约上邓小平一家或是贺龙、罗荣桓、罗瑞卿等人到长城或十三陵等地郊游、爬山。聂荣臻特别喜欢约请钓鱼好手贺龙一起钓鱼。只要甩下鱼钩,他便沉稳地坐在渔场边,神情专注地注视着鱼儿的动静。他甩下的鱼钩就像撒下了天罗地网,再滑头的鱼遇到他的鱼钩诱饵也只有自投罗网了。每次钓鱼结束后,他都要与贺龙比一比谁的收获大。有一次,聂荣臻钓到一条5公斤重的大草鱼,一回到家,他便吩咐秘书将那条大草鱼分成几份,分送给罗荣桓等老战友,让他们共同分享这胜利的成果。
1956年10月,中央任命聂荣臻为国务院副总理、科学规划委员会党组书记,他肩上的担子更重了。在那段时间,聂荣臻连打网球、打台球的时间都没有了,甚至把台球桌交还给了有关单位,看球的机会也少了。但他始终坚持散步。无论是盛夏还是寒冬,他总要利用各种机会走一走、散散步。聂荣臻曾说过:身体是革命事业的资本,这个资本不能丢。他还以亲身体会向他人介绍散步的好处与方法。三年自然灾害期间,有一次,一些干部向他反映:我们的科技人员,甚至有一些老科学家,由于缺少必要的食品与营养,不少人得了浮肿病。聂荣臻得知后心情十分不安。他立即以自己的名义向海军、北京、广州、济南、沈阳等军区领导同志呼吁,请求他们尽快设法给予支援,调拨给国防科研战线一批猪肉、鱼、海带、黄豆、水果等副食品。这些食品以中央和军委的名义很快分配给了每个专家和科技人员。他自己带头捐款购买营养品分送给科研第一线的知识分子,还呼吁大家都来关心科研工作者的身体健康,并要求各级行政领导和政治机关工作人员做好科研人员的后勤工作,关心他们的吃饭、住房、小孩入托、两地分居、业余生活、体育锻炼等问题。他说:要把科研工作者的身体健康问题作为大事来抓,好身体是搞科研的资本,这个资本丢不得。
聂荣臻常风趣地说:“人生70而拐,80而车。我的体会是,人过了70岁,行动就离不开拐杖了,过了80岁,行动就离不开手推轮椅了。”然而,就是在这样的情况下,他仍然持之以恒、锻炼不辍。不能拄着拐杖散步,就扶着手推轮椅或由人架着散步。后来实在不行了,就在轮椅上、躺椅上、病床上做各种动作,活动四肢。
篇11:我最喜欢的体育运动跑步作文
全文共 399 字
+ 加入清单除了紧张、充实的学习生活外,我还拥有轻松、愉快的假期生活。那丰富多采的内容,充实了我的人生,也为童稚的学生生涯增添了几分乐趣与悠然。
茶余饭后去慢跑是我每天的必修课。漫步在小区的花草旁,呼吸着清香的空气,与花鸟作伴,欣赏着玫瑰的浓郁,百合的高洁,晚饭花的奇特,还有玉兰的娇美,美人蕉的绚丽,我会轻轻地对自己说:“生活真是美的。”我用真诚感受身边的五颜六色,用热情欣赏周围的姹紫嫣红。我不由自主地从内心发出:“我,属于大自然!”
更多地,我会一头扎进书的海洋,呼吸着书店、图书馆特有的那种书香的气味,感受漫步书海的乐趣。钻进历史的海洋,我会为秦始皇焚书坑儒的举动而激愤,为霸王别姬的悲惨而落泪,为诸葛亮“出师未捷身先死”扼腕叹息;漫步文学的殿堂,我渐渐体会到宝钗的无奈、黛玉的才华,体会到玛丽的倔强、科林的孱弱,体会到余秋雨的“晨雨初听”、钱钟书的“围城”……
我的暑假生活,是一首诗,一片绿叶,一支歌……
篇12:我最喜欢的运动 300字
全文共 244 字
+ 加入清单世界上的运动有很多种,其中我最喜欢的运动是一个需要水的运动叫“游泳”。
游泳前要先换泳装或泳裤,戴泳帽及泳镜,下水前还要做暖身操,做暖身操是为了预防游泳时抽筋,才不会有溺水的情形发生。
我喜欢游泳因为可以除了运动之外又可以玩水,而且夏天泡在冷水里全身凉爽舒畅,满身的暑气,全都消失不见了。如果又喝一杯冰冰凉凉的可乐,那真是一件心旷神怡的事,游泳的那一天晚上特别好睡觉喔。
游泳不但可以消暑,还可以运动强身,是一项令人喜欢的运动,暑假就快到了,真希望妈妈能帮我和妹妹报名参加游泳课,让我游个痛快!
篇13:我最喜欢的体育运动作文
全文共 359 字
+ 加入清单人们常说:“只要功夫深,铁杆磨成针。”意思是在说:只要肯下功夫,不论干什么,都可以成功。的确,这句话在我身上得到了证实,并且使我爱上了一种体育运动-羽毛球。
成绩一直平平的我,自然一直对体育运动不敢兴趣。但是突然有一天,我在电视中看到几位大姐姐在打羽毛球,觉得很有趣,便请爸爸妈妈做我的‘教练’教我打羽毛球。
人们经常说:“万事开头难”也许和我本身体育就不优秀有关吧,我竟然学习了好久,球也发不过网子。
“不玩了,不玩了!这个太难,累死我了!”
“怎么?放弃了?那就回家吧!”
听到这里,我反而不乐意了。放弃?我可不是轻易放弃的人!我不论怎么样,也要学会。我一定可以的!一定可以!
真是功夫不负有心人呀!经过我不断的努力和进步,我不但学会了发球,还学会了打球、接球……今天的我,终于可以骄傲的说:“我学会羽毛球了,我喜欢羽毛球!”
篇14:我喜欢的运动鞋三年级作文
全文共 332 字
+ 加入清单我穿过很多双鞋:凉鞋布鞋皮鞋……可我最喜欢的是运动鞋。不论是炎热的夏天,还是多水的雨季,我都不想脱下运动鞋。因为穿上球鞋,我觉得自己像运动员一样神气,走起路来特别有精神。
今年五月份,台湾姑婆送给我一双“耐克”运动鞋,当时我高兴得一蹦三尺高,我迫不及待地把鞋穿在脚上,在房间里走来走去。这双鞋长35码,外面看上去挺普通的,面上有一层白皮,鞋的两侧有蓝色条横装饰,还有二个“”
鞋底较高,是蓝色的,有凹痕,鞋底下有一个白色的“”,我知道这是耐克的标志。我把鞋穿上,感觉脚底特别软,特舒适。我很高兴拥有一双像体育明星姚明、刘翔一样的鞋子。但遗憾的是,这双运动鞋现在对我来说,还是偏长些,我盼望自己快长大,脚再长长些,我就能穿上这双星心爱的运动鞋。
[我喜欢的运动鞋三年级作文
篇15:坚持运动作文700字
全文共 723 字
+ 加入清单今年的体育中考即将来临。面对新的挑战,我要坚持运动。生命不息,运动不止。这样,一方面可以增强我们的体质,另一方面可以减轻我们在学习或生活上大大小小的压力。
科目一:长跑
长跑对我来说,并不难。每周末,我都会有时间来进行长跑,少则二千米左右,多则五千米左右。我感觉,长跑就是需要持久的体力和最后冲刺的爆发力。还记得,第一次去外校参加长跑比赛,还没跑完一圈,我就没劲儿了,最后走到了终点。老师说,长跑这项目你还要加强锻炼啊。于是,我下定决心每天坚持长跑。经过训练,现在,我的成绩比长跑满分时间仅差几秒。
科目二:跳绳
跳绳对我来说,简直比登天还难。中考要求一分钟跳180个,但我每次总是在130个左右。面对中考的重重压力,我不得不鼓起勇气,勇往直前。有一次,和同学跳绳。他跳得非常快。他对我说:“别认为跳绳很难,其实很简单。我告诉你,跳绳有三要素,那就是:手腕摇摆有力、手脚配合一致、精神高度专注。”我认真体会了许久。以后,我每天都会在家中跳个八九分钟。现在,我的跳绳成绩基本稳定在170个左右。在不久的中考里,我一定能跳够180个。
科目三:立定跳远
立定跳远时,距离跳线上的两米五处,我总觉得遥不可及,就像永远无法航行到达的小岛。为了在立定跳远上取得好成绩,我看了一些这方面的视频,但却总是摸不着头脑。慢慢地,我坚持每天跳一百次,每次都全力以赴。第一次我才跳了二米零五,第二次我跳了二米二。现在,我每天基本上跳在二米三五左右。我总结了三点:第一,起跳姿势要到位;第二,跳中要收腹;第三,跳中要挺身立地。我相信,我一定会在中考之前,跳到两米五。
每天,我都坚持运动。这既是为了在中考里取得好成绩,更是为了增强自身的体质。生命不息,运动不止。我将一直坚持锻炼下去。
篇16:我喜欢的运动作文:打羽毛球
全文共 438 字
+ 加入清单有的人喜欢打篮球,有的人喜欢踢足球,还有的人喜欢打乒乓球……而我却喜欢打羽毛球。
小时候看着别人打羽毛球真羡慕,心想要是有一天我也会打羽毛球该有多好啊。现在终于长大了,也可以学打羽毛球了。
刚开始学的时候,我以为很容易,不就是让一个小球弹来弹去嘛。可是玩起来才发现,就因为它太小了,所以飞得太快,根本不好掌握。
爸爸先给我教发球,这可是个看起来容易做起来难的动作。首先要把球抛起来,还要把拍子拿平,拿歪了会打飞,而且连眼睛也要配合,否则不打中球。费了九牛二虎之力,我终于学会了发球。
有一次,我和段闯比赛。我先发了一个超低球,他马上回了我一个下旋,由于旋得太低,我没接住,第一局也就失败了。第二局开始了,我发现他有点得意忘形,就趁这个大好时机发了个高球,他还没回过神来就输给了我。关键看第三局,他的上旋没发好,我超常发挥来了个扣球,赢得了比赛。
通过打羽毛球,我既锻炼了身体,又交了许多朋友,还让我的烦恼全都跑到了九霄云外,同时也悟出了一个道理:做任何事都要持之以恒,只有坚持才能胜利。
篇17:我最喜欢的运动员作文:郭晶晶
全文共 395 字
+ 加入清单在我心目中,我最喜欢的运动员是郭晶晶。你们的呢?小编整理了我喜欢的运动员作文800字与同学们分享,更多关于我喜欢的运动员作文与同学们分享。
郭晶晶,她是一名举世闻名的跳水运动员。郭晶晶在跳水是体形优美,像一只轻盈的燕子在空中轻巧飞舞。她下水时水波十分小,使她屡次得到了金牌。
郭晶晶的品质十分好。她经常谦让着自己的朋友,在同她比在中的一名韩国人就说:“郭晶晶你真棒!” 曾和她一起跳水的田亮,一次记者采访他:“你认为郭晶晶哪些品质最使你喜欢?”“当然,是谦让,有一次我在排练时浴巾忘记在箱子里,她不顾全身湿漉漉的,把浴巾借给了我,她这样的品德真让我钦佩。”
郭晶晶是中国人民的骄傲。她不仅跳水好,还十分漂亮。有一张标准的瓜子脸,脸上长着一双水汪汪的大眼睛,一只小巧玲珑的鼻子,一张能说会道的嘴巴。我想对她说:“郭晶晶,你好漂亮啊!”
我真想长大以后像郭晶晶一样有着谦让的品格,做一个能为国争光的人。
篇18:我最喜爱的运动作文600字
全文共 611 字
+ 加入清单一把锋利的宝剑是如何铸成的?起初的它就是一块平平无奇的铁块,经过烈火煅烧和打造师傅的千锤百炼,它展现出了独特的锋芒!人亦是如此,百炼方能成钢。
篮球是我最喜爱的一项运动,我的梦想也是当一位职业的篮球运动员。俗话说的好:“梦想还是要有的,万一实现了呢?”,而我也是努力的在为这个梦想付出,或许有人说我是不务正业,甚至会瞧不起我。而我却不会被这些流言蜚语所击败,而是将它转换成自己的一种动力。坚持是一种态度,是一种追求,更是一种品格。
在篮球方面我并不出色,学起来也很笨拙,我深知没人家有天分,就必须要付出比别人多几倍的努力,选择了篮球这项运动就注定磕磕碰碰不断,哪个打篮球的身上不带几处伤,大概就是这个缘故,才让很多一开始热爱篮球的人放弃了这项运动。我每次训练完身上总会有一些伤病,没等恢复就又开始了下一次的训练,即使被伤弄的弯不了腰,腿也迈不开一步,可我不甘放弃,用伤痛磨砺自己的毅力。
训练会消耗大量的体力,训练开始不到五分钟我就大汗淋漓,额头上这些调皮的汗珠滑过我的脸颊跳到了我的衣服上,渗进衣服里,使衣服比之前重了很多。
浸透汗水的衣服像胶一样黏在我的身上,使我的双手变得笨拙。训练场上的各处都有我用汗水留下的记忆,这已经是我习以为常的事。我现在已经成为不比别人聪明只比别人付出更多努力的人。我坚信铁杵磨成针,功到自然成。凭借自己的努力可以实现自己的梦想,书写自己的未来。
我坚信“汗水”会刷新我们的时代,刷新历史,成就梦想!
篇19:我喜欢的一项体育运动
全文共 823 字
+ 加入清单“奥林匹克之父”皮埃尔·德·顾拜旦说过,体育就是天神的欢娱,生命的动力。既然是“生命的动力”,那么就等于说,体育是必不可少的。
体育运动的种类像天上的繁星一样多,数不胜数。只是球类运动的就有篮球、足球、排球、手球、棒球、垒球、水球、网球、羽毛球、乒乓球等等等等,太多了,多的数都数不过来。
我最喜欢的体育运动是乒乓球。其实原来是喜欢篮球的,只不过每次打篮球都会被打到头,我就断定我不是打篮球的料,于是,我就“弃篮从乓”了,改练乒乓球。有人会说了,为什么要选乒乓球,而不选其他的体育运动呢?因为我的眼睛近视,巴金爷爷说眼睛是心灵的窗户,可现在我已经给这扇窗户装上了“防盗窗”,所以我要去掉这碍眼的防盗窗,让视野更开阔。
在一开始练球的时候,爸爸让我先练往上拍球,看看能接几个。他还说:“二十年前我还是个乒乓球高手呢!”啊?我不以为然地看看他的肚皮,简直比孕妇的还大,真想象不出来爸爸是怎么打乒乓球的。
我开始练习。刚开始,我就情不自禁地惊叹:“怪不得治疗近视眼,这么小的球拍,必须要集中精力才能接到球!”不料,接到第3个时,我就接不到了,球掉到地上快活的蹦跳着,发出乒乓的响声。我一个“
饿虎扑食”,结果扑了个空,重重地摔在了地上,待它不跳了,我才把它拿回来。
我感到非常的不服气,好想对它说:“你在球拍上跳不行吗?”不过说了也没用,它没有生命。我又从新开始,一、二、三……十三、十四。我欢呼起来:“耶!我成功了,我接到十四次了!”不过爸爸可是能接一百多次的,我还是早得很呢!我继续练,经过七七四十九分钟后,我还正在数着“二八、二九、三十、三一……”在第三十二次掉在了地上。“欧耶!”我破自己的记录了我感到无比的兴奋,我的记录本来是二十次的,这次一下突破了十几次,这好像给我打了一针兴奋剂,我越练越来劲了,也不觉得累了。
虽然我的球计还有待高,但我还是很喜欢乒乓球,我也会坚持不懈的努力的。
乒乓球运动令我欢喜令我忧。欢喜是我破了自己的记录,忧是每次都要汗流浃背。
篇20:享受运动作文500字
全文共 482 字
+ 加入清单2015年11月11日,秋高气爽,风和日丽,东风中学校际运动会在学校操场隆重举行。全校师生激情地投入到青春勃发的激情盛会之中。
早上的开幕式上,各班班级迈着整齐的步伐,朝气蓬勃地从主席台前走过,赢得了各位领导和老师同学们热烈的掌声。运动场上,跑步、跳高、跳远等各项比赛有序开展,纪律严明。运动员展现给大家的是奋勇拼搏、永不言败的战斗豪情。他们要展示给大家“更快、更高、更强”的奥林匹克精神。场下,观众热情的欢呼声,是运动员在场上必不可少的。他们带着激情的加油呼喊声,给了运动员们无尽的力量和勇气。每场比赛后都会有许多同学踊跃地投稿,报道运动会上令人难忘的每一个瞬间和最新动态。各班级的值日生做好自己的本分,让赛场保持整洁。赛场上到处洋溢着老师和同学们欢快的声音,呐喊声,欢呼声,应有尽有。全校师生在此尽情地发挥自我,享受体育竞技的乐趣。体验团结协作的魅力。努力过即使没获得好成绩并不要紧,只要努力过都是值得的。因为拼搏努力不在于一定要赢。而在于享受它的过程。只要在这过程中努力过就一定会有收获。
本次校运会为期两天,在这其中展现的永不言败的拼搏精神,是令人难以忘怀的。