我最喜欢运动作文实用3篇 作文怎么写(精彩20篇)
导语:每个人都读过革命小说,都有一个令自己感动的共产党人。下面是小编整理的一些感动的优秀作文,欢迎查阅!
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1573作文
470我最喜欢的体育运动作文:打羽毛球
全文共 497 字
+ 加入清单大家都有自己喜爱的体育运动,我也不例外,我最喜欢打羽毛球。当我第一眼看到这个用几根羽毛做成的羽毛球,便爱上了这项体育运动。
一个星期天,爸爸拿出他新买的羽毛球拍开始了我们之间的“较量”。他先给我做了一个示范。那雪白的羽毛球在空中一会儿空翻,一会儿旋转,忽高忽低,忽左忽右。刚开始,我怎么也接不到爸爸打过来的球,几乎要灰心了。这时爸爸走过来,微笑着对我说:“孩子,你要知道,世上无难事,只怕有心人啊!”于是,我继续开始练习接球。在爸爸的耐心指导和我的刻苦练习下,我的球技有了较大的进步,可以和爸爸“较量”了。
又是一个星期天,我和爸爸来到了一片空地上。我们先架好了网架,然后我先发了一个球给爸爸。爸爸轻轻一跃,就接到了这个球并向我打来。我也不甘示弱,向前跑了两步就接到了爸爸打来的球。没想到爸爸又把球打了回来,我没回过神,球打偏了。我刚想发脾气,但是转念一想,在学校老师告诉同学们,生活中不管遇到什么困难都要坚持下去。况且我这点事情又算得了什么呢?于是,我调整心情又和爸爸继续打球。就这样,不知不觉我们居然连续打了近两个小时,才意犹未尽的回了家。
打羽毛球不仅可以锻炼身体,还很有趣。你喜欢这项运动吗?
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篇1:我喜欢的一项体育运动——打篮球
全文共 558 字
+ 加入清单以前我的最爱的体育运动是打乒乓球,可是现在我最喜欢的体育运动是打篮球。
篮球是一项需要手脚并用的运动,如果要玩篮球,必须得有很好的体能,不然打到一半,就会气喘吁吁。所以,我在打篮球的同时也在锻炼自己的体能,现在我已经有很好的体能了。
我经常和我们班一些同学一起打篮球,因为篮球架就在我们教室的下面,所以很方便。每次一到大课间和中午休息,我们都会去打。而且,在茅老师的体育课上,茅老师会让我们自己活动,那个时间也是很好的打篮球的时间。
以前我只是苦练投篮技术,而且用的是错误的投篮姿势,现在我终于学会了正确的投篮姿势,而且不止是在学习投篮,还在学习突破、运球等技术,我的球技突飞猛进,现在已经能投进三分球了。
练习打篮球,开始必须得把投篮练好,就像我一样,如果说你连球都投不进,那么,练突破什么的那岂不更是无稽之谈。虽然打篮球可以锻炼身体。但是,我们茅老师还是不同意我打篮球,因为我经常和一些欠的作业的同学打,这让茅老师很不高兴。
虽然来我喜欢打篮球,但有时候打到别人了,别人也不免会在背地里说些我的坏话,比如上次我打篮球的时候不小心拍到了一个人的头,那个人就跟我的一个好朋友说:“你那个同学很喜欢打人的你以后不要跟他玩了。”
但是,打篮球归打篮球,因为现在我是毕业班的学生了,打篮球的时间也越来越少,反正,到了寒假痛痛快快的打!
篇2:我最喜欢的运动300字作文
全文共 317 字
+ 加入清单篮球是我最喜欢的运动,下课时我都会冲到操场上打球,虽然我的球技不是很好,但是经过每天的练习,我投的球也越来越准了。
五年级时,我看到了许多热爱篮球的人在操场上打球,他们神采奕奕的表情看起来十分愉快。我不知不觉的每天都和他们一起打球,一开打球我总是为拖累我的队友,让比赛都以六比零落幕,为了不在输下去我决定自己练球。一开我练二分球总是很少投进,不久之后,我已经可以十球进五球了。慢慢的等我抓到手感后,我就开是练三分球,可是刚开始都碰不到篮框,后来经过了我的朋友 的执导,我已经可以进很多球了。不过等我回去和他们打时,也还是很难赢,不过至少我的球技也进步了,而我有时候也会赢球。
我发现打篮球不只是靠自己的技巧,靠的的和队友的合作,才能胜利。
篇3:最喜欢的一项活动作文
全文共 300 字
+ 加入清单要说我最喜欢的一项活动,当然是读书节啦。读书节是交换书本的好时候,,光是这里边的书,就会让人眼花缭乱、令人数不胜数。
歌德曾说过:“读一本好书,就是和许多高尚的人谈话”所以,选择一本好书,也是很重要的。读书节的桌子上摆了许多书;有漫画书、有科技书、有百科全书、还有文学类的书籍。我看了看这些书,真是各有各的优点。我一口气买下了十本书;有知识类的、有我刚刚提到的漫画书、百科类的书籍。我还想再看看,看到底有没有漏网之鱼。
但,恐怕我多虑了,读书节的书早已被一抢而空,我只能身不由己的回到了教室。
‘读过一本好书,就像交了一个益友。’——臧克家。读书节使我增加知识、使我快乐、更使我能够获得更多思想与探索精神!
篇4:我喜欢的运动作文
全文共 576 字
+ 加入清单说起我喜欢的体育运动,就算跑步了。我为什么喜欢跑步呢,或许是老天给我提供了学习的机会,才让我与跑步结下了不解之缘。
话说一次400米比赛,刚听老师说完,我腿就开始发软,一想到气喘吁吁的场面我就打颤!可是一切总的发生,随着老师的哨声,我们站到了起跑线的位置,“上帝啊救救我吧,我可不愿意成为倒数三名中的一个啊”,我在内心求救者,可是上帝也听不到我的求救声!只听一声哨响,我与其他三名选手像箭一般被射了出去。刚开始,我跑的入蜗牛一样漫,为的是节省体力,以便来个最后冲刺。果然,天助我也,只见前三名同学因为前2圈的飞奔而消耗了大量体力,脚步变得愈来愈慢,汗珠像断了线的珠子一个劲地往放下掉,“哈哈,太棒了,天助我也”我想着,“第一非我莫属。”正当我得意忘形之际,后边一个选手突然像骏马一样飞驰而来。“完了,快点赶上,千万不能被追上呀。”我焦急的想。我脚下像踩风一样快速的跑着,“快了,加油,坚持住!”我为自己鼓劲,同时也把最后的力气都用到了冲刺上,两米、一米、半米...,愈来愈近,忽然震耳欲聋的掌声一同想起,“第一”我欢呼着,脸上豆大的汗珠往下掉,但心里美滋滋的!
就是因为这件事,我爱上了跑步,与跑步接上了不解之缘。正是因为这件事,每次跑步时,总能想到那震耳欲聋的掌声,这就是我最喜欢的一项运动--跑步,它不但让我获得了荣誉,而且使我锻炼了身体,我很喜欢它!
篇5:一次快乐的运动作文400字
全文共 441 字
+ 加入清单一天放学当我正在做作业时,发现妈妈和她的同事正在议论着什么,噢,原来是医院要召开一场运动会,他们正闲没地方练习呢,聪明的妈妈说:“我们去湘锰小学吧,那里有宽阔的操场,各种器村应有尽有。”我一蹦三尺高,作为一下子就被我做完了,于是一支热身大部队浩浩荡荡的开到了小学。
在下操场只见叔叔阿姨们热火朝天在那运动着。有的打乒乓球、有的打篮球,有的打羽毛球……大家八仙过海,各显神通。
妈妈喜欢打乒乓球,于是我在旁边当起了球童,由于妈妈长时间没有练习,所以她的水平可臭了,一来二往,妈妈没接到几个球,反到把我害惨了。我跑来跑去大汗淋漓,我休息了一会儿,只看见旁边的羽毛球像个小精灵在空中跳来跳去,圆圆的篮球在叔叔们的手中欢快的跳跃着。远处传来一阵喝彩声,原来是阿姨们在进行短跑比赛呀,我也不由自主的加入了这个队伍。“预备,跑!”我和阿姨们站在同一起跑线上,我像离弦的箭一样一路狂奔跑向终点。我居然和一位阿姨并列第一,太不可思议了。这真是一次快乐的运动,我“累”我快乐。
[一次快乐的运动作文400字
篇6:冬季运动作文
全文共 459 字
+ 加入清单昨天下午两点十分,我们 全体老师和同学们来到体育举行了每年一次的冬季运动会。
运动会上,我们先表演了太极拳二十四式,然后是培智部同学的跳绳比赛,最后是我们聋部学生的跳绳和踢毽子比赛。其中跳绳比赛分为“单跳”和“双飞”两个项目。我参加了跳绳的两个项目比赛,还参加了踢毽子比赛。
“双飞”是我的强项,比赛开始了,看到裁判员董老师红旗一挥,我马上飞快地跳了起来,刚开始,感觉自己跳得很高,真像一只小燕子,要飞起来了。可是没过一会儿,我就感觉自己没有力气了,气喘吁吁的,脚抬不起来,身子越来越重,真想停下来歇会。但是我想:不能停,要坚持,坚持才能胜利。于是,我咬着牙坚持跳到了最后。裁判员的哨声一响,我整个人没有了力气,像泄了气的皮球。可是我还是连忙跑到负责记录的金老师旁边,一看,我一共跳了59个,哎,成绩不是最好呀。
比赛结束了,我心里既高兴又后悔,高兴的是:这次比赛,虽然没有取得优异的`成绩,但是我对自己的努力很满意,也得到了老师的鼓励。后悔的是,平时没有好好锻炼。老师说的没错,只有付出努力,坚持锻炼,才能取得更好的成绩。
篇7:我最喜欢的运动员
全文共 465 字
+ 加入清单我最喜欢的一名运动员是许海峰,是他取得了我们中国金牌“零的突破”!就在美国洛杉矶举行的第23届奥运会时,年仅27岁的许海峰参加了男子自选手枪慢射,许海峰手握紧手枪,全部的注意力都集中在标靶上。裁判一吹哨子,许海峰就握紧手枪,认真的打出每一发子弹。 许海峰打出的每一发子弹都很好,好到只剩最后一发子弹。这时,他的对手只比他差1环,这次,许海峰的对手又打了一子弹,对手的这一发子弹打的也很好,一下子就打到了10环,许海峰紧张极了,他拿起手枪,命运就注定在这一弹上,如果他打到了10环,他就能超过对手了,如果他打到9环,就只能跟对手打平,如果他打到8环,那就会输给对手了。
许海峰很紧张,他拿着手枪,一直不敢打出最后一弹,他一共四起四落,看得观众心都提到嗓子眼了,就在他第五次举起手枪时,终于打出了最后一弹。裁判大喊一声:“10环!”观众都在为他欢呼,中国的国旗高高升起,许海峰站在高高的领奖台上,挂上了金牌,露出了满意的笑容。 在这个故事中,要是他输了,我会一头趴在桌子上,感觉到好后悔。可是他赢了,我实在是太兴奋了,我的心在为他欢呼!
篇8:我爱运动作文500字
全文共 533 字
+ 加入清单生命在于运动,我相信很多人都听过这句话,但是,大家却行动的不是这样普及。我们知道,如果一个人经常坐着,躺着,很少锻炼,那么这个人就会生病,人本身是一个运动体,只有在运动的时候,人的各项机能才会正常的健康的运转,所以现在有许许多多的人,都会生病,就是因为他们不运动。
我从小就非常喜欢运动,小的时候妈妈经常说我得了多动症,其实不是的,我对运动有一种执着的喜爱,从小的时候,我就喜欢多跑多跳,然后每次都会出一身汗,觉得这样非常的舒服。到了现在,依然是这样,我把我的运动,变成了我每一天必须的,一项任务。
我每天早晨都会5:30起床,然后围着我们家的小区,跑上三圈,大概有三千米,跑完回来在家洗漱,之后去学校。即便是在学校的时候,下了课,我也会跑到自己学校的操场上,做一做蛙跳,做一做跳远,因为我觉得,在课堂上已经坐了将近一个小时了,这个时候应该去伸展伸展筋骨。
可能是我经常运动的原因,我一年当中很少生病,即便是一次感冒都没有得过。可能是我经常锻炼的原因,在我们班的体育课上,每一项运动我都能够取得非常优秀的成绩,有的同学也会像我投来崇拜的眼光。
我也希望,其他同学都能够像我一样热爱运动,喜欢锻炼身体。
只有当我们的身体非常的健康非常的强壮的时候,我们才能把学习把生活过得很好。
篇9:记高中第一次运动会活动作文1000字
全文共 1057 字
+ 加入清单运动会上那一幕幕动人场景,让我热血沸腾。短跑赛场,跳高赛场,铅球赛场……到处都有运动员在挥洒汗水,奋力拼搏。
看,200米短跑赛场上,一个个勇士在起跑线上跃跃欲试,准备出战。我方将领已派出,他们个个是久经沙场的老将,精神抖擞,信心百倍。
“各就位!”“预备!”运动员弯腰,后蹬,双手杵地,目视前方,凝神细听,蓄势待发。赛场人头攒动,大家都在等待,等待箭离弦的那一刻的到来。“加油!”我们班拉拉队队伍里突然出声,与此同时“啪”的一声,发号枪响,比赛开始了!我们班的运动员吕琪似乎因为那声“加油”而分了神,没有在瞬间冲出去,而是愣了一下。没想到,就是这一刹那的耽搁,他起跑便落在了最后一名。大家都捶胸顿足,以为铁定没戏。
吕琪似乎也有些着急,只见他脸色通红,颈间青筋暴起,握紧了双拳,双腿用力,猎豹扑食一般向前冲去,目标就是200米外的那个终点线。一个、两个、三个……他风驰电掣地超越着在他前面的选手,几秒钟时间就和跑在第一的那位同学并驾齐驱了。我们班的观众都疯狂了起来,一下子来了劲,加油的声浪震耳欲聋,甚至别的班的同学都已经分不清楚在给谁加油了,嘴里喊着加油,眼睛紧随着吕琪而动。这样激动人心的比赛,太精彩了!快到终点冲刺了,吕琪出人预料地转头看了下一直和他并驾齐驱的那名同学,然后轻吐一口气,突然加速。此时那名同学应该是已经使尽了全力,眼睁睁地看着吕琪和他拉开了距离。
1米、2米、5米……吕琪没有像别人那样气喘吁吁,双腿沉重,而是均匀地吞吐着气息,前胸尽量向前挺着,双手轻松地摆动着,双腿强劲有力疾跑如飞,目光灼灼朝着那诱人的终点线奋力而去!啊,他抢先到达终点了!冠军属于吕琪!他技压群雄,赢得了第一名。
短跑比赛的胜利令我们班士气大振,一时间各赛场捷报频传。
高手如云的跳高赛场,聂辰畅步履轻盈神态自若,一看就没有丝毫的压力。只见她先从容地自横竿往前量着步子,然后轻巧地转身,镇定地望着那根横竿。四周渐渐静了下来,大家都把目光聚焦在聂辰畅的身上。我的心在砰砰跳个不停,她能跳过去吗?只见聂辰畅猛吸了一口气,果断地开始助跑。她先往前踏一步,然后正对着横竿冲过去,加速,一个轻快有力的起跳,身体腾空而起,两腿像剪刀似的一夹,一个漂亮的转身,飞过去了。我们都不禁为她欢呼,鼓起掌来。
“加油……加油!”赛场上到处传来此起彼伏的欢呼声、掌声,现场一片沸腾。
运动会结束,虽然我们班没有坐上“头把交椅”,但我们没有遗憾,因为我们尽了自己最大的努力!我们期待着下一次的风云际会,我相信:我们会更勇更强,因为我们自信,我们热情,我们青春!
篇10:运动作文500字:我们的拔河比赛
全文共 332 字
+ 加入清单“加油!加油!”大操场上的欢呼声响彻整个校园。原来我们三年级正在举行拔河比赛。
比赛开始了,我们班的“大力士”李路杭打头阵,只见他小平头上冒着热气,嘴里不停地发出“嘿——嘿”的声音。旁边的啦啦队也没有闲着,有的猜测谁赢,有的为自己班出对策,没有一个闲着的,真是热闹极了。
不一会,上半场结束了,结果我们班以1:0的优势领先别的班。
10分钟过去了,下半场的比赛再次开始了,只见他们个个胸有成竹的上场了。只听裁判的一声令下,队员用力地往后拉,脚像被钉子钉在地上一样。半小时过去了,同学们的力气也都减弱了,红绸带慢慢地向对手那边移动。啦啦队看见了,他们的声音更大了,给我们增添了许许多多的力量。终于红绸带被我们给“请”回来了,啦啦队欢快地鼓起了掌来,嘴里说:“我们胜利了!”
篇11:我最喜欢的运动400字作文
全文共 351 字
+ 加入清单每个人都有自己的兴趣,而我的兴趣就是人人都喜爱的运动,我最常做的运动有跑步、骑脚踏车、打篮球、游泳等有趣的运动,是个健康的小孩。
我最厉害的运动是跑步,当我在跑步时,我都会想像后面有一只老虎在追着我,再不跑就要被吃掉了,所以我每次在上体育课时,我都是女生里跑最快的,像个音速小子。我从小就很喜欢跑步,时常跌倒,只要我把裤管拉起来,大家都会看到我的腿上有着一个一个伤口,很好笑吧!
而我最喜欢的运动是游泳,每次我到游泳池,都会迫不期待地跳下水,在水面上游过来又游过去,接着浅到水底下玩,直到我快没有气时,才会从水里探出头来,我还会自由式、仰式、蛙式和蝶式等游泳方式,所以爸爸都笑我是小小游泳健将呢!
运动不只让我的身体健康,还让我享受到许多乐趣,我一定要养成天天运动的好习惯,也许长大后还会成为一位运动高手喔!
篇12:我最喜欢的运动的作文
全文共 514 字
+ 加入清单我喜欢打篮球,打篮球不但可以让我长高,还可以让我的身体更健康。我为什么喜欢打球?是因为我从小看那些大哥哥打球,觉得打篮球看起来很像很好玩。一开始是我认识一位大哥哥,他教我许多篮球技巧,他说过,只要你掌握好篮板球,那你就赢定了!
打篮球是我唯一的梦想,我想成为灌篮高手里的流川枫,他很帅,又很厉害,他是我的偶像明星呢!有的人虽然不会打篮球,但是我们不能说别人很烂,他可能正在学习。我的篮球技术虽然很强,但我的梦想只有当上篮球选手,让世界知道我的名字,获得胜利的喜悦,得到成功的奖牌,成为NBA球界的队员,参加全国大赛,为海南尽一份心力。
我觉得打篮球是一个很好的运动,它不但可以让你长高、身体健康,更可以让你认识篮球的基本动作,也可以交到许多会打篮球的人,假日也可以邀请朋友一起打球,真是一举两得!
最近我常在下课时和同学跑去打篮球,我喜欢投篮,虽然现在没有投得非常精准,不过希望有一天命中率可以百分之百。我也很喜欢看电视上转播的篮球赛,尤其是有人灌篮的时候,哇!那真的是太帅了!如果我长大后也能成为职篮选手,那该有多棒啊!我要向第一个进入NBA的华人姚明看齐,希望有一天我的身高、我的球技也可以像他一样那么精湛。
[我最喜欢的运动的作文
篇13:我热爱运动作文500字
全文共 1544 字
+ 加入清单(一)
我是一个爱运动的平凡女孩!
在几个月以前,我还不喜欢运动,甚至讨厌上体育课。每次,体育老师让我们做运动时,我都推三阻四,尤其是俯卧撑,对我来说简直比要了我的命还难,更何况体育老师还要求我们女生做12个,而且做完后还要做50个蹲起,平常老师还要我们比跑步,比青蛙跳……每次比完我都会被我的朋友们笑,因为我的体育太差了,每次比赛我几乎都是最后一名,他们甚至还说:“关惠尹,你什么都好,唯有跑步是我们班最差的,努力!”而且每次跟我比赛的人都说:“关惠尹,跟你比赛真好,每次都是你垫底,加油啊!”听了这番话我很是难过,听到他们讽刺的笑声我心里真不是个滋味,尽管有了他们鼓励,但我还是很难过。
自从那天起,我每天都加强锻炼做10个俯卧撑,25个蹲起,现在放假了,我更要加强锻炼,我制定了一个运动计划:每天早晨起来去楼下晨跑30分钟,中午做上20个俯卧撑,50个蹲起,晚上出去散散步,跑跑步……
我坚信经过一个暑假的训练我的体育成绩一地会突飞猛进,我想以后我再也不会听到讽刺的笑声了,而是为我呐喊,为我加油,为我喝彩的声音了。同学们为我加油吧!
(二)
运动,可以增强人们的心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。我是一个喜欢运动的孩子,我家里有着各种各样的运动玩具!有滑板、滑轮车、篮球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳绳等等。我样样都玩的很好。
而学习舞蹈也是锻炼身体的一种方式,我正在学习一种很时尚很有艺术性的舞蹈——街舞!而且,我每天都要听着街舞音乐跳上几遍,既锻炼了身体,又温习了我的街舞,真是一举两得啊!
给家里打扫卫生也是一种运动方式,每天在业余的时间给家里进行一次大扫除,不仅锻炼了身体,而且还能让家里变得更整洁呢!
而运动也要挑好的时间。在下午五六点钟吃过晚饭后锻炼,气温相对较高,空气中的二氧化碳含量较少,经过一天的工作,有利于缓解疲劳。而锻炼的地点也很重要!
尽量选择室外氧气充足的地方锻炼。冬季天冷,很多人喜欢到健身房、游泳馆等室内场所锻炼。其实这是错误的。冬季空气质量本来较差,室内人多的地方就更差,如果不是专业训练,最好选择合适的时间,到室外氧气充足、空气清新的地方锻炼。
大概有的博友会问,远动多长时间最好呢?下面就由我来告诉大家。
有一种“三、七”的说法。所谓“三”,就是每次运动的时间应该在30分钟以上。如果运动的时间在20分钟以内,强度也不算很大,恐怕最多就是消耗一点血液循环当中的血糖吧,起不到减肥或者是消耗身体里积累的过多脂肪的作用。
怎么样,听了我的介绍,你喜欢上运动了吧!如果有哪些博友不爱运动的话,可要加强锻炼,防止发胖啊!
(三)
俗话说:“生命在于运动”当然,我也很爱运动。
我最喜爱溜冰了,还记得上次练习溜冰时我发生的一件件动人的一幕。
那天,我带着我崭新的溜冰鞋,(.)来到了人民广场。啊这儿的人可真多啊,人山人海,车水马龙。在这儿的人,有的谈笑风生,嘻嘻哈哈不知谈些什么;有的在冰糖葫芦店前排起了长队;有的在广场中央穿着溜冰鞋来回穿行—我是多么羡慕他们。
溜冰的人一个个都使出自己的绝技:有的在原地打转,头竟然不晕,还可以滑来滑去。有的在一个软绵绵的垫子。在上面一会儿在上面空翻,一会儿又在上面蹦蹦跳跳。还有的在一个仅有20厘米的石板上自由的滑来滑去……
我看眼热了,便马上穿上了溜冰鞋,开始练习溜冰,我不断学习溜冰的技巧。
我刚刚从地上站起来,“蹦的”一声摔到了地上。但我毫不惧怕,又一次从冰凉的地上爬了起来继续练习。练着练着我发现,人家都是把手放在身子两边,保持平衡。我也试着和他们学,果真wow我学会了滑冰。脚像飞了似的,一下滑走了!我到叫道:“我会滑了”我欢呼起来!
我爱运动!
篇14:我最喜爱的运动作文
全文共 654 字
+ 加入清单提起我这辆心爱的菲利普牌子越野自行车,它可来之不易。是我花了近两个月的时间,帮爸爸妈妈卖早点,挣来的。对于这辆自行车,我真是爱不释手。
自从有了这辆自行车以后,每天卖早点,我起来的就不用那么早了。每天清晨,我五点半从家出发就可以了。每次骑着自行车出门,我都会走一段土路,在土路上找找越野的感觉,那真是一个字“爽”!
我真想用我的爱车与小朋友们比试比试!呵,机会来了。
有一次,我和我的好伙伴 刘子瑞、陈雨辰一起去生态公园越野。我们一到那儿,我便自豪地说:“让我带头。”说完,我便像离弦的箭一样冲了出去。他们尾随其后。当我遇到一个小土坑的时候,我用力把车把向上一提,整辆自行车直接从上面飞了过去。他们也仿效我这样。公园有好多条起伏的小路,我们飞奔在上面,如同水手在大海里冲浪。顿时,公园里,一串串笑声,划破了天空,天空中又多出了一道道令人眼花缭乱的弧线。
我一直兴奋地飞快地向前冲着,突然觉得有些不对劲儿,后面怎么没有了声音?我立刻刹车,往后一看,哎,他们俩呢?我便赶紧掉头。当我找到了他们时,只见他们累得气喘吁吁蹲在地上,他们的自行车也躺在一边休息了。“怎么样,你们的车子不行了吧?”被我这样一激,他们又爬了起来。此时,我便又冲了出去,像一直威武的雄狮,勇往直前。我的自行车在高低不平的小路上,欢快地一蹦一跳着,如同杂技高手在表演车技。哈哈哈,他们俩又被我甩得老远了。
我每天都离不开我这辆自行车,它是我最好的伙伴。它将伴随着我度过幸福快乐的童年。
[我最喜爱的运动作文
篇15:去天河体育中心运动作文500字
全文共 489 字
+ 加入清单7月21日,我和妈妈去天河体育中心运动。一进门我就看见一个非常大的广场,那里有一些人在骑单车,有的在跳绳,还有的在跑步。广场两旁有许多树木,树下有许多运动器材。
于是我就走过去运动,我先爬上天梯,我双手紧握天梯把手,交替换行。它可以促进肩部、臂部的灵活性,增强上肢、上身肌肉力量。我爬过后,就荡起了双人晃板器。先双手紧握扶手,下身轻轻的摇摆,可以活动腰部,像扭屁股一样。这项运动能增强心肺功能和协调能力;改善血液循环和消化系统机能,改善腰椎,髋关节功能性障碍,对肌肉萎缩等有康复作用。
接着我就是去玩漫步机,我抓住杆子,踩着踏板,像走路一样晃着脚。这项运动可以增强心肺功能及下肢、腰部肌肉力量;改善下肢柔韧性和协调能力;提高下肢各关节稳定性。该项运动对腰肌劳损、髋关节酸痛、下肢活动障碍、肌肉无力、肌肉萎缩等有康复作用。
当我累了,就坐在按摩推揉器上休息,一个小圆筒在背上推挤,帮你搓背,感到很舒服,它可以帮你的背放松。
还有许多运动器械,有:双杠、太极揉推器、联动健身车、健步扭腰桥单杠、弹振压脚器等等。
天河体育中心的运动器材真不少!要运动就来这里吧!
[去天河体育中心运动作文500字
篇16:我最喜欢的体育运动作文
全文共 359 字
+ 加入清单人们常说:“只要功夫深,铁杆磨成针。”意思是在说:只要肯下功夫,不论干什么,都可以成功。的确,这句话在我身上得到了证实,并且使我爱上了一种体育运动-羽毛球。
成绩一直平平的我,自然一直对体育运动不敢兴趣。但是突然有一天,我在电视中看到几位大姐姐在打羽毛球,觉得很有趣,便请爸爸妈妈做我的‘教练’教我打羽毛球。
人们经常说:“万事开头难”也许和我本身体育就不优秀有关吧,我竟然学习了好久,球也发不过网子。
“不玩了,不玩了!这个太难,累死我了!”
“怎么?放弃了?那就回家吧!”
听到这里,我反而不乐意了。放弃?我可不是轻易放弃的人!我不论怎么样,也要学会。我一定可以的!一定可以!
真是功夫不负有心人呀!经过我不断的努力和进步,我不但学会了发球,还学会了打球、接球……今天的我,终于可以骄傲的说:“我学会羽毛球了,我喜欢羽毛球!”
篇17:小学生优秀运动作文600字
全文共 976 字
+ 加入清单最近,学校要举办五年级女子篮球赛,没想到,在体育项目上一向身为“低能儿”的我,居然被选中成了本班女队选手之一。
面对这份殊荣,我错愕之余,为报答体育老师的知遇之恩,更不想丢脸,我以前所未有的热情投入到每天的训练中。集训时,我目不转睛地认真听老师讲解每个动作要点,生怕漏掉每个细节,练习时,我会一丝不苟用心揣摩动作技巧。有时,为了某个细节练习到位,常常重复N遍,挥汗如雨,乐此不疲,甚至,连睡梦中数次与周公切磋球技哩!
绵绵春雨搅乱了我们的练球计划,却浇灭不了我们的练球热情,大家各自为阵,施展拳脚,苦练球技。我也不例外,苦苦等待着,时时准备着……
终于迎来了阳光明媚的日子,终于可以扬眉吐气了!周末真是个好日子,太阳公公露出了久违的笑脸。我迫不及待冲向小区里熟悉的篮球场,我举起心爱的篮球,对准篮球框,一用力,把球往上一抛,松开手,球立即像闪电般“跑”进球框。哈,不偏不斜,进啦!我兴奋地大声尖叫,然后又瞄准投中了第二个,第三个……渐渐地,玩球人多起来,原本空旷静寂的篮球场顿时热闹起来。由于人多框少,往往一个框就有四、五个人投球,发生了好几起误打误撞事件,场上不时传来一阵阵“哎呦,哎呦”的叫唤声,这时,不论是肇事者还是受伤的人,大家都相视一笑,泯恩仇。幸运的是,技术不精的我,战战兢兢地穿行在“枪林弹雨”中,居然躲过了一劫又一劫,毫发未损。于是,我放松了戒备,向周围的人炫耀战果,“我又投进了两个,看准时机就……”“下手”两个字还为说出口,我觉得什么恨恨地撞了我肚子一下,咦,不好,我挂彩啦!还好,这枚“冷弹”是从远处发射过来的,打中我时,已是强弩之末,不怎么疼,真是不幸中的大幸。不容我缓一口气,又一颗“流弹”迎面袭来。幸好我眼明手快,以手护头,否则,本大小姐的花容月貌就全毁了。不过我的手腕仍被重击了一下,强劲的重力震得我每个指关节酸痛发麻,我忍不住连声哀叫,看着我狼狈的样子,一旁视看的妈妈又心痛又无奈的说起风凉话,“你这哪想打球,明明是躲球呀!”我调皮地回击妈妈,“痛并快乐着,高超的球技就是在你躲我防中,你进我攻中磨炼出来的。”说完,我又神气活现地奔向欢乐的篮球场。
小篮球目睹了我的汗水,见证了我的欢笑,鼓舞了我的斗志,让我懂得学习上也要有敢于拼的精神,要有顽强的毅力才会战胜难关,才会挑战成功,才会超越我。
我爱篮球,更爱充满挑战拼搏的篮球场。
篇18:运动作文400字
全文共 574 字
+ 加入清单今天,是时代教育集团一年一度的春季运动会。和以往不同的是,我们是来到了天都城校区举办的。
在来的路途上,我们说说笑笑,同学们非常开心。我带了一些卡片,和边上的同学玩。快到了的时候,一些同学还拿出手机,ipad等电子产品来玩。
到目的地啦。我们下了车,走进校门,然后到休息区坐下,等待运动会开幕。在长时间的等待下,我们终于接到倪老师的指令——穿好校服后,挂好红领巾排好队,排到我们班的比赛场地上。我们迅速排好队,到操场上。因为马上就要进行广播操和武术操的集体项目的评比,每个班的班主任都一次又一次的吧队伍整好,老师提醒班主任和家长离开比赛场地,可有几个班的班主任就是不离开,等老师叫了2、3次才肯离开。好像生怕因为队伍不整齐而扣分,倪老师下了比赛场地还在看有没有人歪了,等到确保无误才离开。高校长致辞后我们进行了广播操和武术操的比赛,每个同学都十分认真,做出了自己最好的一面,倪老师也很满意。
接着是个人项目首先是100米跑,同学们跑的飞快,搜的一声就跑了,速度实在惊人。其他比赛也同时在进行,而同学们有的在吃零食,有的在大口大口的喝水,有的在准备自己的项目,在热身,还有的则在玩游戏。跑完400米后我们回食堂休息,吃了饭有项目的单独出去......
又过了很长时间,运动会终于结束了,这次运动会是独一无二的,不可能再来一遍,我只能期盼下一届运动会早点到来。
篇19:多彩的活动作文500字运动会
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+ 加入清单再有几天我就要参加趣味运动会了。我不禁回想起上届趣味运动会来……
这天,我早早到达学校。天气特别热,太阳放肆地烤着我的脸。当主席台宣布比赛开始时,我们爆发了雷鸣般的掌声。远观赛场,有的选手做两人三足跑时摔倒了;有的选手在太阳残酷的暴晒和体力不支的双重考验下汗流浃背;但也有的选手很轻松地完成了比赛。而台下的同学也竭尽全力地大喊,为自己的班级加油助威。
两人三足跑中,同学们个个精神抖擞,非常努力。
指压板跑步是最难的一项了。我也报名参加了,轮到我时,我双眉一皱,飞快跑向指压板,取得第三名的好成绩。
整场比赛最精彩的项目是“车轮滚滚”。游戏规则是六个人推着一个履带前进,第一个到达终点者胜。只听一声哨声,比赛开始了。我们班第一组很稳,第一个到达交接点。第二组是临时组建的,训练不够,而且我打头阵,所以很紧张。一开始还不错,只有一个班紧跟着我们。
突然一位同学没扶好,扑向前一个同学,我们像多米诺骨牌一样,一个接一个倒下。履带险些失控。我立刻整理队形,重新前进。最终取得了第二名的佳绩。此时,天仿佛不那么热了,一股甘甜流入我的体内。
现在,马上迎来的趣味运动会,还是那场比赛,我还报了这个项目。大家一定要团结协助,众志成城,向第一名迈进。
篇20:培养团队精神的运动作文
全文共 1619 字
+ 加入清单打篮球不但可以愉悦身心,还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志,帮助人获得一种乐观的精神态度,积极向上的人生态度。
而且打篮球并不是一个人的运动,它需要团队合作,需要身体的对抗,需要敢于挑战,需要大家的配合,在篮球场上你良好的球德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。
篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展,使你血液流通,精神百倍。打篮球对人的身体好处很多例如:打篮球可以锻炼人的腿部肌肉,腹部肌肉,上肢肌肉,总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的,由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助,所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力,因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助,所以说打篮球对人的好处很多,但是我们还是要注意保护自己,很多动作做不到位也很容易受伤的。打篮球可以排出废物,出汗是由气温或体内温度升高,引起汗线分泌。运动时身体产生的热量会急剧增加,运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡,还可以同时排出一些废物
篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动,是因为打篮球需要大量的体力,还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩,一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。打篮球的好处:它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,为何打篮球能发泄掉烦恼呢?因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不会学坏、不易生病、认识新朋友、可以交到一个不错的女朋友
1、通过运动可以改善视力
眼睛的运动使得视觉产生,但是它是持续不断的很小的活动。因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛,因此我们称它为飞快扫视。飞快扫视有两种作用。首先,它们用连续的起滤波作用的光放映来刺激你的视网膜神经细胞。视觉神经随后将这种放映的细节闪回到在你脑袋后部的视觉大脑上。其次,飞快扫视从你的最近的精神兴趣点扫过,进入你视网膜最敏锐的视觉部分中央凹。这种运动使得你的大脑和眼睛一致,同时给你很敏锐的视力。?
2、可以减少青春痘
专家们都说了,多运动可以加速血液循环,对于治疗青春痘有好处。具体怎么个原理我就说不清楚了,反正是有好处。分页:第[1]
[2]页3。消除烦恼
打篮球的好处它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,为何打篮球能发泄掉烦恼呢?因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
4。可以吸引很多美眉哦,自我觉得男孩子打篮球的时候是最帅的
打篮球的好处:
在体能方面,由於打篮球需要配合全身的活动,故能促进新陈代谢、增强个人的体格;另外,经常打篮球能增加弹跳度及准确度,尤其在青春期间多打篮球,更有助长高呢!在智力方面,打篮球需要个人的策划、部署,以获得更高的分数!
当然,打篮球可涉及群体活动,过程中可增加团队及合作精神,同时,更可体验「参与比输赢更重要」的道理。若在心情不佳时打篮球,亦是一种颇佳的发泄情绪方法;再者,打篮球可以消磨时间,使自己生活过得充实。
篮球这种休闲是属於有点累的休闲活动,是因为打篮球需要大量的体力,还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩,一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。除此之外,打篮球的好处有:它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,为何打篮球能发泄掉烦恼呢?因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
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