我最喜欢运动作文实用3篇 作文怎么写(汇编20篇)
导语:每个人都读过革命小说,都有一个令自己感动的共产党人。下面是小编整理的一些感动的优秀作文,欢迎查阅!
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1558作文
470中老年时期喜欢各种运动
全文共 1238 字
+ 加入清单1949年,解放军刚刚进北平时,年已50岁的聂荣臻身兼六职,这算是他一生最为繁忙的时期。白天,他要处理各方面的工作,晚上还要经常去毛泽东、周恩来那里汇报情况、开会等。在这样忙碌的情况下,聂荣臻总是要抽空散散步,活动活动身躯、腿脚,以解除疲劳。由于日夜操劳,1952年9月的一天,聂荣臻到京郊视察国防工程后,刚回到办公室就突然摔倒在地,经检查是脑平衡神经失调、高血压、心脏病。在休息养病时,散步是聂荣臻天天不可少的运动,晚饭后他总要有一个多小时的散步时间,散步时,不是与秘书交代要处理的工作,就是与家人谈古论今。
他还十分喜爱打网球、台球。20世纪50年代,聂荣臻的住处与邓小平家仅有一墙之隔,连通两家的小红门从来都是敞开着的。在两家院子里,工作人员平整出了一个网球场,聂荣臻与邓小平经常在这块球场上锻炼有时。有时逢节假日,聂荣臻还会约上邓小平一家或是贺龙、罗荣桓、罗瑞卿等人到长城或十三陵等地郊游、爬山。聂荣臻特别喜欢约请钓鱼好手贺龙一起钓鱼。只要甩下鱼钩,他便沉稳地坐在渔场边,神情专注地注视着鱼儿的动静。他甩下的鱼钩就像撒下了天罗地网,再滑头的鱼遇到他的鱼钩诱饵也只有自投罗网了。每次钓鱼结束后,他都要与贺龙比一比谁的收获大。有一次,聂荣臻钓到一条5公斤重的大草鱼,一回到家,他便吩咐秘书将那条大草鱼分成几份,分送给罗荣桓等老战友,让他们共同分享这胜利的成果。
1956年10月,中央任命聂荣臻为国务院副总理、科学规划委员会党组书记,他肩上的担子更重了。在那段时间,聂荣臻连打网球、打台球的时间都没有了,甚至把台球桌交还给了有关单位,看球的机会也少了。但他始终坚持散步。无论是盛夏还是寒冬,他总要利用各种机会走一走、散散步。聂荣臻曾说过:身体是革命事业的资本,这个资本不能丢。他还以亲身体会向他人介绍散步的好处与方法。三年自然灾害期间,有一次,一些干部向他反映:我们的科技人员,甚至有一些老科学家,由于缺少必要的食品与营养,不少人得了浮肿病。聂荣臻得知后心情十分不安。他立即以自己的名义向海军、北京、广州、济南、沈阳等军区领导同志呼吁,请求他们尽快设法给予支援,调拨给国防科研战线一批猪肉、鱼、海带、黄豆、水果等副食品。这些食品以中央和军委的名义很快分配给了每个专家和科技人员。他自己带头捐款购买营养品分送给科研第一线的知识分子,还呼吁大家都来关心科研工作者的身体健康,并要求各级行政领导和政治机关工作人员做好科研人员的后勤工作,关心他们的吃饭、住房、小孩入托、两地分居、业余生活、体育锻炼等问题。他说:要把科研工作者的身体健康问题作为大事来抓,好身体是搞科研的资本,这个资本丢不得。
聂荣臻常风趣地说:“人生70而拐,80而车。我的体会是,人过了70岁,行动就离不开拐杖了,过了80岁,行动就离不开手推轮椅了。”然而,就是在这样的情况下,他仍然持之以恒、锻炼不辍。不能拄着拐杖散步,就扶着手推轮椅或由人架着散步。后来实在不行了,就在轮椅上、躺椅上、病床上做各种动作,活动四肢。
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篇1:我最喜欢的冬季趣味运动会
全文共 446 字
+ 加入清单一天老师对我们说:“学校要举办一次冬季趣味运动会,到时请同学们拥跃报名参加”。没过几天,老师就来选参加运动会的人员了,我最想参加投篮了,平时我投篮很准,非常想参加。只见老师点着名字“张林、喻小铭......,但偏偏就是没有我的名字,真是气死我了。
中午,我眼巴巴的望着别人排练投篮,但看到他们投得很准,我心里也开始高兴起来。我不会灰心,下次一定能被选上的。
几个星期后,运动会开始了,我们班的运动员也训练得差不多了,正准备比赛呢!第一局是“颗粒归仓”,比赛规则就是把黄豆从一个碗里夹到另一个碗里,时间到后谁的碗里豆子多谁就算赢,比赛开始了,我们的队员动作敏捷,配合默契,很快就夹了四颗豆子,别的班也不甘示弱,他们的豆子竟然比我们多。真倒霉,我们输了。
接下来就是我最喜欢看的投篮比赛,我非常激动,我们队的投篮可行了,首先我们就投中了六个。别的队都没有我们投得多,现在又该我们队投了,只见张林大显身手,投了十个。这下别的队再也追不上我们了。
最终我们投篮比赛得了第一名。
这次活运在我心留下了深刻的印象,
篇2:我最喜欢的体育运动跑步作文
全文共 452 字
+ 加入清单星期六的早上,阳光灿烂,我校迎来了第一届运动会。
清晨,我们早早地来到学校,在教室集合后,老师带领我们直奔大操场。精彩的开幕式后,开始三年级男子50米跑步预赛。运动员们精神抖擞、胸有成竹。比赛正式开始了,只听“呯”的一声枪响,运动员们像猛虎下山一样奔出起点,像利箭一般冲向终点。啦啦队沸腾起来,同学们叫着、喊着,“加油、加油”的欢呼声不断传来。我们班的戴鹏飞一直在第一的位置上,我们兴奋地叫了起来!可是,颜老师从终点回来却告诉我们戴鹏飞是第二名,我们一下泄了气。颜老师说戴鹏飞只要能进入决赛就好了,我们又信心十足了。
我们班第二个上场的是张新宇。从他的脸上可以看出他十分自信。枪声又响了,他像猎豹一般冲了出去。啦啦队的同学都激动地战了起来,挥动着手臂,拼命地喊着:“张新宇加油!张新宇加油!”他冲出了终点线,夺得了男子50米预赛小组赛的冠军!颜老师高兴地跳了起来,我们也兴奋地又喊又叫。
朱以恒也轻松地进入了决赛。希望下午的决赛中他们能夺得冠军。
后来,我听说了好消息:他们果然不负众望,为我们班夺得了一枚金牌!
篇3:我最喜欢的运动——游泳
全文共 622 字
+ 加入清单我最喜欢的运动是游泳。想知道为什么吗?那还得从我刚学游泳的时候说起。
那时我才6岁,那年的暑假一开始,老妈就给我报了一个“暑假游泳培训班”。我非常高兴,心想:马上就可以学游泳了!可是刚到游泳馆,看到那深深的水池,我却害怕得双腿发抖。虽然老妈和教练一直在鼓励我,可是我还是不敢下水,而且还差点哭了!在同学们怀疑的目光中,老妈只好对我说:“胡泰源,你不是说你很喜欢游泳的吗,怎么?难道还没下水就要放弃了?”我只好无奈地跳下泳池。没想到的是,我一下水,就抢了好几口水。呛水的滋味可真难受啊——鼻子发酸、喉咙堵得发慌。我痛苦的只想打退堂鼓了!但是我看到的却是老妈严厉的目光。老妈又说:“做什么事情都不能半途而废!这道理你已经清楚了!”于是我只好忍受着呛水的痛苦,跟着大家一次又一次地将头埋入水中,和教练苦练游泳的基本功······
第一节课终于结束了。由于我表现突出,老师让我当了小班班长,我心里乐开了花。
在接下来的十五天里,经过我的努力刻苦的学习,我成了班上游泳最好的一个。老师和同学都夸奖我。我开心极了。
之后的日子里妈妈常带我去游泳。我发现游泳的花样很多,有蛙泳、有自由泳、有蝶泳、有仰泳、还有花样游泳。我只学了其中的蛙泳,但和其他的人交流中,我自学会了自由泳泳,蝶泳也会了一点点。虽然这不是专业的蝶泳和自由泳,但我很快乐,因为我发现自己的学习能力挺强的。尤其在游泳方面很有天分。
因为我有这种游泳的天赋,所以我的游泳技术越来越厉害了,我也更喜欢游泳了。
篇4:我最喜欢的体育运动跑步作文
全文共 609 字
+ 加入清单我很不爱运动,每一次比赛跑都是最后一名,还总是喘不上气,我听说上初中后有体育考试,考不过的就不能升级,想到这儿,我就更郁闷了。我以为会一直这样下去,没想到,在游戏中,我发现了跑快的方法。
暑假时,我和朋友们去了游乐场玩,那是一个球池,我们在玩抓人游戏。在跑的过程中,因为在球池中,跑步不方便,眼看后面的人就要追上我了,我就跨大步使劲跑,也不怕跌倒了,最后,我胜利了。接下来,我又玩了一个游戏。以前,有个小女孩跟我玩一个游戏,叫做跨大步,比谁先跨到指定的地方,原来我老输,那个女孩教会了我跨大步的方法后,我们总是不相上下。于是,我快要到地点的时候,就跨大步,数一下需要几步。
开学了,第一节体育课开始上了,刚开始,老师让我们齐跑,我们跑不齐,于是,老师让我们赛跑,大家都很不情愿。开始跑了,我豁出去了,使劲地跨大步,刚开始,我以为还是最后一名,于是悠着跑,没想到我超过了一个人,我立刻有了信心,就加快速度,还真巧,就到最后快到的时候,我一个一个超过,后面有五个人呢!虽然对跑快的人来讲,这不算什么,但对我来讲,这是至高无上的荣誉,是让我喜欢上跑步的关键!这一次小小的成就,让我对跑步产生热爱,产生了信心。在接下来的每一次跑步中,我得到了不错的成就,直到有一次……
刚开始跑时,我还想用老办法,但一看,大家全超过我了,于是我急了,先开始快跑了,结果到最后,只有两个人在我后面。
跑步,不仅让我锻炼身体,也让我懂得道理。我喜欢跑步。
篇5:我爱运动作文400字
全文共 414 字
+ 加入清单生命在于运动,运动能强身健体,运动也能给人带来乐趣。所以,我爱运动。
我是一个活泼可爱的小学生,跑步、跳绳、轮滑、骑自行车等我都喜欢。跑步:正因为我经常跑步,所以我的身材很苗条、很匀称,走起路来身轻如燕。而我弟弟就由于缺乏有效体育锻炼,是个小胖墩,每次和他赛跑都是我赢,没跑上几步,他就气喘吁吁。跳绳:每次做完作业,我就坚持跳一会儿,跳绳是最简便又很实用的体脑相结合的运动项目之一,我跳绳最好的成绩是一分钟跳171个,在我们班上名列前茅。轮滑:轮滑运动可快可慢,也可以不断的快慢相结合。快的时候惊险刺激,既要保持好身体的平衡,又要注意身体各部位的动作协调。骑自行车:骑自行车身要直,双手平衡地握着车头,眼睛注视前方,双脚均匀地用力地踏着脚踏板。上坡时可以考验人的体能和耐力,下坡时可以检验人的控制能力和应变能力。
我爱运动!我喜欢尝试各种有益身心健康的运动。只有多运动,才能有棒棒的身体,才能好好学习,才能更好的献身祖国的建设事业。
篇6:运动作文:趣味运动会
全文共 885 字
+ 加入清单最近一段时间,我们新华中学举办了一个体育节活动,体育节里的项目多,而且趣味性强。只可惜,从时间上来说,这体育节来的可真不凑巧,恰恰与我们的期中考试一前一后。但是,尽管这样,参加体育节的同学们还照旧练的热火朝天,那叫一个起劲!
这不,今天下午即将进行的是“背球接力赛”。其规则是:两个人背对背,把球放到两个同学的背之间,然后两个人如同螃蟹一样的侧身跑,哈哈,好玩吧?!但是中途不可以掉球,如果掉球,将回到起点重新开始。
下午第四节课就要比赛了,我们班同学还没有练,于是只好下午第一节上美术课时去练习一下。我们一行几个刚要出教室上,有同学说:“小明,你又不用练习,你何处去也?”我只好无奈地说:“我帮他们放球。”这同学也略显无奈。
练习了半节课后,我们就又回到了教室。
下午第四节课到了,背球接力项目马上就要开始点名了,我回头一看,身后竟只剩下了小灰、小辉、小轮、航哥,啊?少了第一组的小雪和飞飞。我只好顶着杨老师的怒火派小灰和小辉去找他们,一会儿小辉回来了,找回了第一组的同学。此时,我们可以说是“万事俱备,只欠比赛”啦!
轮到我们班了,我班和十三班对决。再看十三班的阵地,派出了四个“花木兰”,两位“花木兰的爹”,哈,我们心中又多了一份必胜的信念。
紧张地比赛开始了,第一组冲出去了,对手是两位女生。“跑得稳一点!”我大声喊道。我想,如果说第一组跑得天衣无缝地话,那第二组小辉与航哥的比赛将会是有惊无险了。只见两位同学背上的球几次快要出来,但又被“压”了下去,而此时我的心也随着同学背上的球在“起起落落”着,特别是当球要掉出的那一瞬,我的心就如要冲出胸膛一般!终于比赛即将接近尾声,我们班的三组同学已经跑完,而十三班的第二组还没跑完,这时我们已经知道:胜利,已经属于我们初一、十四班的了。
更为激动人心的时刻,是当我偶然一眼看到了裁判老师记下的成绩时,那一刻,我几乎发狂,我多想马上告诉所有人,我们是第一,我们是初一年级十六个班中的第一!我们的努力。
我们的努力,没有白费!
但我更相信,趣味运动会带给我们的不仅仅是无穷的乐趣,同时还带给我们无穷地信心和力量,相信今后我们还可以做得更好!
篇7:我最喜欢的运动作文500字
全文共 535 字
+ 加入清单“生命在于运动”。的确,在日常生活中,运动就像我们身体机器中的一颗螺丝钉,是不可或缺的。而在多如繁星的体育运动中,我最喜欢的定是跳绳了!
我和跳绳的结缘,那要回到一年级测试体育的时候了。记得当时懵懂年少的我还不知道跳绳是什么?渐渐的,渐渐的,在老师和妈妈手把手的教导下,我爱上了这种“甩绳子”的游戏。刚开始我一分钟只能跳十几下,看着其他同学的成绩都是我的好多倍,我不由得着急起来,对跳绳也变得十分厌烦,有时望着那根跳绳就想踢它、打它、扔了它。妈妈发现后,找我意味深长地谈了一次话,她着重强调:“凡事总会有开始,只要付出过努力,终究会有结果的!”经过那次谈话,我又重拾信心,日夜以加倍的练习,公园里、操场上,你总能看到一个努力练习跳绳的身影,最终我从十几个跳到了一百多个,从原来的最后一名变成了现在的首屈一指,在二年级的年级跳绳比赛中,我还获得了第二名的好成绩呢!
跳绳不仅为我带来了荣誉,更多的是健康。通过跳绳,让我身体的灵敏性、姿态、平衡能力都有很大提高;跳绳还可以减肥呢,跳绳十分钟,相当于慢跑30分钟;跳绳可以让血液获得更多的氧气,使我们的心血管更加健康。
瞧,那里一位女孩正在努力跳绳呢,甩动的头发像电风扇一样,步伐轻盈、优美,令人陶醉其中。快来,加入跳绳的行列中来!
篇8:快乐的运动作文
全文共 429 字
+ 加入清单伴随着响亮的义勇军进行曲,五星红旗冉冉升起,激动人心的秋季素质运动会终于在天都城小学盛大开幕了!
首先进行比赛的是广播操和武术操。音乐一响起,同学们个个精神抖擞地做起了操,一心想为班级争得荣誉。终于,两套操都做完了,我们快乐地回到等候厅。要知道更大的挑战还在后头呢!
休息了半个小时后,老师把我们带到了投实心球的场地。里面摆着的实心球比我们平时扔的小多了,光这一点,我就可以断定成绩肯定比平时好。时间过得很快,不一会儿就轮到了我。我迈开双腿,身体往后一仰,努力一扔,可惜手一滑,只扔了5米多。我不甘心,又来了一次。哇!这次扔出了7米3的好成绩。换做别人,肯定已经满足了,但是我想做到更好。最后一次,我使出了吃奶的劲儿,把球狠狠地扔了出去,这次扔了7米4,虽然没发挥以往最好水平,但我还是很高兴,因为这个成绩名列全年级第四哦!
接下来是50米跑。只听科学老师一声下令“跑”,我们像离弦的箭一样冲了出去,跑出了许多好成绩。
这次运动会,我获得了两张奖状,真是满载而归啊。
篇9:我喜欢的一项体育活动作文
全文共 395 字
+ 加入清单今天,我和王捷去江滨路那边踢足球。首先,我们先来到篮球场旁边。今天难得是个大阴天,所以篮球场上人满为患,幸亏跟我们无关。
我们在旁边找了一块空地,便开踢了。“看我的无敌飞球!”王捷大喊一声,那球非常快,在空中划了一道优美的弧线。从这一球看来,王捷是比较喜欢踢飞球。我用尽全力向前跑去,用力还了这一击。还好,我踢了飞球,不然他会看出破绽。这是我的策略,等时机成熟,再踢我喜欢的球。
啊!王捷这个大笨蛋,竟然伸出手去接球了,这下可是个大好机会,错过了这个机会恐怕就没有了。于是我使出了我的必杀技:幻影之球。我几乎使出了所有的力气,这下他应该接不住了。只见那球飞快地在地上滚动,一会儿向左,一会儿向右。果然,王捷完全预知不了方向了,显得手忙脚乱。结果,那球刚刚好打到了王捷的脚,他连忙大叫。看到他这个样子,我得意地笑了。
我们的比赛异常激烈。最后,我和王捷异口同声地说:“我投降。”今天的一战太痛快了。
篇10:小学生优秀运动作文600字
全文共 976 字
+ 加入清单最近,学校要举办五年级女子篮球赛,没想到,在体育项目上一向身为“低能儿”的我,居然被选中成了本班女队选手之一。
面对这份殊荣,我错愕之余,为报答体育老师的知遇之恩,更不想丢脸,我以前所未有的热情投入到每天的训练中。集训时,我目不转睛地认真听老师讲解每个动作要点,生怕漏掉每个细节,练习时,我会一丝不苟用心揣摩动作技巧。有时,为了某个细节练习到位,常常重复N遍,挥汗如雨,乐此不疲,甚至,连睡梦中数次与周公切磋球技哩!
绵绵春雨搅乱了我们的练球计划,却浇灭不了我们的练球热情,大家各自为阵,施展拳脚,苦练球技。我也不例外,苦苦等待着,时时准备着……
终于迎来了阳光明媚的日子,终于可以扬眉吐气了!周末真是个好日子,太阳公公露出了久违的笑脸。我迫不及待冲向小区里熟悉的篮球场,我举起心爱的篮球,对准篮球框,一用力,把球往上一抛,松开手,球立即像闪电般“跑”进球框。哈,不偏不斜,进啦!我兴奋地大声尖叫,然后又瞄准投中了第二个,第三个……渐渐地,玩球人多起来,原本空旷静寂的篮球场顿时热闹起来。由于人多框少,往往一个框就有四、五个人投球,发生了好几起误打误撞事件,场上不时传来一阵阵“哎呦,哎呦”的叫唤声,这时,不论是肇事者还是受伤的人,大家都相视一笑,泯恩仇。幸运的是,技术不精的我,战战兢兢地穿行在“枪林弹雨”中,居然躲过了一劫又一劫,毫发未损。于是,我放松了戒备,向周围的人炫耀战果,“我又投进了两个,看准时机就……”“下手”两个字还为说出口,我觉得什么恨恨地撞了我肚子一下,咦,不好,我挂彩啦!还好,这枚“冷弹”是从远处发射过来的,打中我时,已是强弩之末,不怎么疼,真是不幸中的大幸。不容我缓一口气,又一颗“流弹”迎面袭来。幸好我眼明手快,以手护头,否则,本大小姐的花容月貌就全毁了。不过我的手腕仍被重击了一下,强劲的重力震得我每个指关节酸痛发麻,我忍不住连声哀叫,看着我狼狈的样子,一旁视看的妈妈又心痛又无奈的说起风凉话,“你这哪想打球,明明是躲球呀!”我调皮地回击妈妈,“痛并快乐着,高超的球技就是在你躲我防中,你进我攻中磨炼出来的。”说完,我又神气活现地奔向欢乐的篮球场。
小篮球目睹了我的汗水,见证了我的欢笑,鼓舞了我的斗志,让我懂得学习上也要有敢于拼的精神,要有顽强的毅力才会战胜难关,才会挑战成功,才会超越我。
我爱篮球,更爱充满挑战拼搏的篮球场。
篇11:高一健康在于运动作文
全文共 1455 字
+ 加入清单人们常说,生命在于运动,为什么呢?因为运动能够使我们保持健康的体质,健康是生命长寿的一个重要保证,所以,健康也在于运动。
生命对于我们而言,只仅仅是一个开始而已,良好的开始意味着美好的结局,所以我们不能马虎得对待我们的开始。那就动起来吧,在运动中建筑起一个健康快乐的自己,在运动中感受一切值得高兴的事,运动之中,我们体会到生命的可贵之处,感受到生活的快乐。青春不是永恒的,但运动却是永远的。运动没有年龄的限制,没有身份,地位和种族的差别。它不像战争那样残酷,交错着血与泪。它会给我们健康,给我们快乐,带给我们世界最美好的东西。运动不只可使我们拥有健康,更可以锻炼我们的思维能力。乒乓球让我们思维变的敏锐,排球,篮球让我们懂得集体协作的重要性;登山又可让我们知道“下山容易,上山难”的人生哲理,这些所以的运动无一不是给我们益处的。生命是真实的,运动是真实的,只要我们运动了,那快乐就不是梦了,梦也不是梦了。因为我运动,所以我快乐。通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登,整装一下,让我们出发吧!让我们的生命因为它而精彩起来吧!如果有人问我,你最近健康吗,我会不假思索地说那当然啦!因为,我有一份快乐的心情,我就天天健康。我快乐,因为好友相伴和家人相依使我拥有了一颗年轻的心。朋友,在你的学习、家庭、事业、人生处在漩涡中或浪尖时,恐怕你最需要的不是金钱、美女,而是好友的劝慰,亲人的鼓励,哪怕是无言的沉默,也会让你有了希望,有了奔头!“饭后百步走,活到九十九。”
这话对于像我这样成天与计算机和学生为伍的人,自然十分应该。对于在田里、坡上终日劳作的农人来说,恐怕就显得多余了。春天,“有情芍药含春泪,无力蔷薇卧晓枝”时,他们却“晨兴理荒秽,待月荷锄归”;夏夜,“荷风送香气,竹露滴清响”时,他们便“开轩面场圃,把酒话桑麻”,何等惬意!没有了子女拖累的城里老人,女的整天泡在秧歌队里,男的遛鸟、钓鱼,也是自得其乐!我在运动中得到了一个启示:只要肯下功夫,坚持做下去,再怎么艰难的事情,你都会成功的!以前,我经常感冒,身体不好,因为运动,所以我有了一个健康的身体。我们的身体最重要的就是健康,而健康就与体育运动密切相关,多做运动,能强身健体,有益身心。所以,我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步,它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑,因为我不想错过,沿途中有很多美丽的风景,有能触发人的好奇心的人和事。如果慢跑,我就能把它们当多一段美好的回忆,而不会擦肩而过。每天早晨,太阳初升的时候,当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来,当阳光透过叶缝的那一刻,我爱慢跑,一边感受大自然的恩赐,一边享受运动的无限快乐。
这样辛苦了一天,正准备下山时,当树叶不再飘忽,而落叶满地的时候,我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线,一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上,我爱慢跑。因为我想跑在后头,看着同学们的背影,我想把他们留在我的眼里,留在我的心里,也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里,也算是缘分,我不想错过这么美好的记忆。国不可以一日无君,家不可一日无主,我们不可一天无运动。我爱体育运动,爱它给我带来的一个健康的身体!朋友,你呢,你是否也经常生病呢?如果是的话,那你就赶快行动起来吧!让运动给你带来一个健康的身体吧!
如果你现在有一个健康强壮的身体,那么,你也千万不要放弃体育运动,坚持吧,可能有一天,你也会像我们的奥运健儿们一样,出现在奥运会上,一展自己的风采,为国争光。朋友,最后请你记住一句话“健康在于运动”。
篇12:生命在于运动作文300字
全文共 459 字
+ 加入清单生命在与运动,坚持体育活动,不仅可以增进健康,而且可以预防疾病。
有人说晚上运动好,这是真的吗?从外部环境来说,最新的研究表明,清晨空气中二氧化碳指数最高,而且前一天悬浮在空中的尘埃也并未完全消失,这时候运动,远不如晚上的环境好。晚上跑步健身,最好坚持一周3次以上,每次30—60分钟。运动强度应掌握在“跑步5分钟后脉搏跳动不超过120次/分,10分钟后不超过100次/分”的范围内。
那你该问:“小孩子应该怎样运动呢?”小孩子学习完毕的时候,可以让小朋友会儿滑板、玩会儿旱冰鞋、打会儿篮球或乒乓球等,可根据不同的季节、自己不同的爱好去选择适合自己的运动方式。这样再学习的时候,就精力充沛了。如果沉迷于网络电子游戏和看电视,这样不好,眼睛还比较疲倦,学习也学不好了。
所以,生命在与运动,每天都要运动运动,这样既休息了,也健康了,这不是两全其美的事吗?而有的人不爱运动,他们有的得了肥胖症或得了其他的一些疾病,所以,运动好处多多,让我们告别懒惰,动起来!
生命在与运动,也贵在坚持,坚持住每天都去运动,这样会更好,你做到了吗?
篇13:我最喜欢的冬季趣味运动会
全文共 442 字
+ 加入清单一天老师对我们说:“学校要举办一次冬季趣味运动会,到时请同学们拥跃报名参加”。没过几天,老师就来选参加运动会的人员了,我最想参加投篮了,平时我投篮很准,非常想参加。只见老师点着名字“张林、喻小铭……”但偏偏就是没有我的名字,真是气死我了。
中午,我眼巴巴的望着别人排练投篮,但看到他们投得很准,我心里也开始高兴起来。我不会灰心,下次一定能被选上的。
几个星期后,运动会开始了,我们班的运动员也训练得差不多了,正准备比赛呢!第一局是“颗粒归仓”,比赛规则就是把黄豆从一个碗里夹到另一个碗里,时间到后谁的碗里豆子多谁就算赢,比赛开始了,我们的队员动作敏捷,配合默契,很快就夹了四颗豆子,别的班也不甘示弱,他们的豆子竟然比我们多。真倒霉,我们输了。
接下来就是我最喜欢看的投篮比赛,我非常激动,我们队的投篮可行了,首先我们就投中了六个。别的队都没有我们投得多,现在又该我们队投了,只见张林大显身手,投了十个。这下别的队再也追不上我们了。
最终我们投篮比赛得了第一名。
这次活运在我心留下了深刻的印象。
篇14:我喜欢这样活动作文500字
全文共 501 字
+ 加入清单今天我参加了萧山日报小记者“植绿护鸟保护生态平衡”的一个活动,主题是“爱护花草,保护鸟类”。
我先在水晶老师那拿了调查表和宣传册,就这样活动就开始了。我一进地铁站就直奔大润发超市,我和同学一走进里面就分开,我们俩人四处寻找人,这时在我斜对面有一位叔叔站在那里,我鼓起勇气走了过去,亲和地说:“叔叔您好!我是萧山日报小记者,请问您您现在有空吗?”叔叔回答说:“小朋友,有什么事?”我接着说:“麻烦您帮我填一下这张调查表,请问如果有人伤害鸟类您会怎么做呢?”刚说完我心紧张的像热锅上的蚂蚁一样跳个不停!叔叔肯定说:“碰到这种情况,我会阻止他,保护小鸟是我们生态才会平衡。”我听完叔叔的话觉得很好,我心想我要先己身作则,从自己做起。
之后,我又来到了一位阿姨身边对她说:“阿姨,您好!我是萧山日报小记者,请问您现在有空吗?阿姨亲切地说:“你说吧!”我就接着问阿姨,您对浙江省森林城市有什么好的提议?您会怎么做?阿姨说:“首先我从自己做起,爱护花草,其次还要告诉身边的人。”阿姨说的让我觉得我应该学习阿姨。
从这次活动中让我发现了我们生活的城市已经没有以前那么美了,我要告诉我身边的人让我们“保护鸟类,爱护花草”吧!
篇15:我爱运动作文
全文共 260 字
+ 加入清单自从加入飞牌门下,开始学习飞牌,我终于明白了师父的良苦用心。
我们这些弟子不再是像以前一样调皮,有师父的循循善诱,大师兄的道德楷模,我们发现自己真的还太小,师父发扬飞牌是为了锻炼我们的意志,毅力,我们一定会终生为飞牌事业奋斗不息,实现自己的理想。
我们终于知道了另一种做人的道理,低调谦虚是我们一贯以来的作风。为了不让师父的心血白费,为了我们的学业和未来,我们愿意刻苦读书,同时为自己的理想而努力奋斗,自强不息。
我们的心里,永远刻着’飞牌运动行天下‘的大志。我们一定要把飞牌运动发扬光大。
30弟子飞牌行者致中国飞牌达人俱乐部
篇16:我喜欢的一项体育运动
全文共 425 字
+ 加入清单如果你想问我最喜欢玩什么,我会毫不犹豫地说:“我最喜欢踢足球。因为踢足球既能锻炼身体,又可以让一天紧张的学习生活得到放松,所以我喜欢踢足球。”
每个星期天,我都约朋友们到楼下的活动场地踢足球。我们一到“足球场”就七嘴八舌地商量如何分组,很快孙琪钧就抢先说:“他要和我一组,因为秦焕尧球技高,所以他一个人一组。”
球赛开始了。孙琪钧如一名真正的足球运动员,只见他认真地做了一下准备运动,然后左脚往前迈一步,右脚一抬再用力往前一踢,足球像火箭一样飞了过来。李昕提想用脚把足球挡回去,可是,足球却从孙琪钧脚下穿了过来,这时该我出击了,我学着孙琪钧的样子跑向前去用右脚对准足球狠狠地一踢,足球快速地向对方飞去,李昕提又轻松地把足球挡了过来。孙琪钧不服气,他跑上前去把足球挡了回去。就这样,足球在我们脚下来来回回地跑着。
不知过了多长时间,大家都累了,也该回家了,不过我们约好下次再来玩。踢足球能让我们的课余生活变得丰富多彩。我爱踢足球!
篇17:冬季运动作文600字
全文共 644 字
+ 加入清单“加油加油!”是谁在呐喊?原来我们学校一年一度的秋季运动会开始了,同学们正给班里的运动员加油呢,我心想“只要我们班团结一致,齐心协力,第一名一定是我们的!”。
早上八点钟,操场上已是人山人海,到处都是欢声笑语,热闹非凡,运动员们都在精神饱满地准备比赛,首先我们来到踢毽子比赛的现场,有的选手可能由于过份的紧张,没踢二三个就掉下来,只见我班的选手杨力诚,沉着应战,一连踢了七八个也没掉,毽子在他身边飞来飞去,像长在他身上一样,而我们啦啦队也没闲着,都在大声的为他助威加油,使选手们越踢越有劲,最终获得了第二名的好成绩。
上午的比赛结束了,我们暂获年级第二名的好成绩,成败就在下午的表现,为了下午的长绳比赛能取得好成绩,我们利用中午加强练习,同学们都热情高帐,不怕苦不怕累,只希望在下午的比赛能取得好成绩。我和邹景屹是甩长绳的,易老师说“长绳比赛,甩长绳很重要,长绳要甩得不好,更别说跳了”。比赛开始了,我非常紧张,生怕因为自己的失误而影响大家,影响班级的成绩,因为我们俩的身高不一样,甩绳的高度也不一样,要随时看着绳子的高度而进行调整,哨声响起,我和邹景屹马上甩了起来,“1、2、3、4、5……”为了掌握节奏,我们俩达成默契,默默的数着,只见我们班的长绳选手们好厉害,一个接一个,就像一条条活蹦乱跳的鱼儿,以每秒一个的速度钻了进去,“停”!我们跳了131个,虽然我们只得了第三名,但我们依然很开心。
这次运动会,我们班获得了年级第三名的好成绩,通过运动会让我懂得,班级的荣誉需要靠大家一起去努力。
篇18:五年级优秀运动作文
全文共 860 字
+ 加入清单运动——大家都知道这很重要,它是生活的基础,是快乐的源泉,是人生的保证。这些道理我都明白,可就是做不到。也许是作业太多,也许是我性格懒惰,也许是觉得运动太没劲,干脆就放弃了。于是就这样恶性循环。
以前,一提起运动我就头痛。记得那一次,要进行跳远的体育考试,我一开始还洋洋得意,满怀信心的认为一定会有一个好成绩。可事实我只跳了1.5米,当时想 想,啊!这可怎么办呢?连女生都比我跳得远。甚至都不想练了。就是因为这一次次的失误,使我在四年级下学期没有被评上三好学生。当时特别后悔,因为如果是 体育锻炼影响了我的荣誉,挡住了我踏入重点中学的道路,那是多么不值得啊!我暗暗发誓一定要把体育成绩搞上去。我就为自己制定了一份计划书。
接下来我每天都按照计划书上的去做。以前每天早上我都是7:00才懒洋洋的从床上起来。现在我每天早上6:30起床,以最快的速度刷牙,洗脸,然后下去在 小区楼下跑上5圈才去上学。在我会充分利用早操和体育课的时间。上体育课我利用老师让休息的时间,再跑上几圈。同学们看到我笨拙的步伐,都嘲笑我 说:“学习那么好,跑起步来还不是跟狗熊一样。”一放学回到家我就拿起跳绳在楼下跳300下,再练练立定跳远。星期六,星期天让爸爸、妈妈带我到游泳馆去 游泳。说来也怪了。以前我三天两头的感冒,自从坚持体育锻炼以来我再也没有感冒过。以前我浑身都是肥肉,再看看现在的我满身都是结实的肌肉。虽然每天都累 的满头大汗,腰酸背痛,但是它让我拥有了健康的身体,我觉得值了。
现在,我终于明白了。运动和健康关联着我们生活的方方面面。以前我以为只要学习好什么都好,一切都建立在学习之上,这是一个不正确的想法。自从明白了这个 道理以后,我每天都坚持锻炼。俗话说的好,功夫不负有心人。现在我坚持锻炼,在妈妈的启发和诱导下不断更好的完善自我。以前别人说我是狗熊,现在我跑步跑 得特别快,他们都说我是燕子。还有跳高和跳远都不在话下。
我已经体会到了一个好身体的好处,不生病不吃药,也体会到了运动的乐趣。相信我吧!我一定会继续坚持的。
篇19:我最喜欢的体育运动作文400字
全文共 1577 字
+ 加入清单我们的身体最重要的就是健康,而健康就与体育运动密切相关,多做运动,能强身健体,有益身心。你最喜欢的运动是什么呢?
我最喜欢的体育运动作文一
一个星期六的早晨,我一大早就爬起来,死缠着妈妈陪我去打羽毛球。经过我的一番“死缠乱打”后,妈妈终于同意了。
我们拿上球拍和球,放下球拍找到空位就开始打。
起初是妈妈发球,但由于我不会打,所以妈妈发的一个好球我没接住。妈妈遗憾的说:“哎呀!这么好的球都没接住,真没用!”我听了非常愤怒:“谁说我没用的!看我的排山倒海!嘿!”我把球抛向空中,将球拍用力甩向球。用力一拍,“哎呀,不仅没拍到球,反而让球把自己给砸了。妈妈笑着说:“呵呵!球可不是这样打的!看着妈妈!”妈妈说着就把球往上一抛,球拍轻轻一拍。一个漂亮的球就轻而易举的发了出去,妈妈把球递给我,让我发球。刚开始我学着妈妈的样子发起球来,没发出去。我又重复了几次妈妈的动作。心里一想着:眼看准,一定要准!终于,我把球发出去了,我非常庆幸。
接下来学打球。妈妈把球发向我这边,还说:“像发球一样,用力一拍,球就发过来了。我向妈妈说的那样,看准球一拍。但球并没有打出很远,因为我没有用力。后来妈妈再次把球发给我,我看准球用力一拍,球终于被我发了出去。我学会了打球,也学会了发球,我和妈妈一起打了起来,打了几个回合妈妈都没打过我。
我很高兴。用一个早晨的时间学会了打羽毛球。谢谢妈妈细心的教我,这将会成为我最难忘的一次学习。
我最喜欢的体育运动作文二
国不可以一日无君,家不可一日无主,我们不可一天无运动。
我们的身体最重要的就是健康,而健康就与体育运动密切相关,多做运动,能强身健体,有益身心。所以,我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步,它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑,因为我不想错过,沿途中有很多美丽的风景,有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑,我就能把它们当多一段美好的回忆,而不会擦肩而过。每天早晨,太阳初升的时候,当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来,当阳光透过叶缝的那一刻,我爱慢跑,一边感受大自然的恩赐,一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天,正准备下山时,当树叶不再飘忽,不再飘忽, 而落叶满地的时候,我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线,一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上,我爱慢跑。因为我想跑在后头,看着看着同学门的背影,我想把他们留在我的眼里,留在我的心里,也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里,也算是缘分,我不想错过这么美好的记忆。
今年是奥运年,是体育运动的象征,我爱满跑,我喜欢体育运动,因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。
我最喜欢的体育运动作文三
运动,是健康来源;健康,是生命的基本。没有健康的生命,就像离开水的鱼一般。
要问我最喜爱的体育运动,当然是跑步了。虽然没有多大的成就,可我正在努力了。我坚信,只要有坚持不懈、持之以恒的精神,就一定会成功。
四年级时,一次偶然的机会,让我荣幸参加了一次1000米长跑比赛。由于是第一次参加比赛,腿不停的发抖。开始后,又没有经验,为了和其他选手抢内道,差点被拌了一跤。1000米的跑道,还没跑到一半,就累得筋疲力尽了。最后由于体力不支得了第四名。
但这次的挫折并没有让我气馁,反而让我更努力的练习跑步,因为我深信“失败乃成功之母”。
等待着,终于迎来了五年级的800米长跑比赛,我再次参加。比赛开始前,总结了上一次的教训,等待着比赛的开始。“呯”的一声,发令枪响了,我随着“大部队”一起冲了出去。刚开始我尽量保存体力,到了最后一圈时,我像一匹脱缰的野马一般猛的向终点冲刺,功夫不负有心人,以前的练习没有白费,我拿到了第二名的好成绩。
跑步,给了我快乐;跑步,给了我强健的体魄;跑步,充实了我的生活;跑步,我的最爱!我热爱跑步,我热爱运动,我更热爱体育。
篇20:我最喜爱的运动作文
全文共 654 字
+ 加入清单提起我这辆心爱的菲利普牌子越野自行车,它可来之不易。是我花了近两个月的时间,帮爸爸妈妈卖早点,挣来的。对于这辆自行车,我真是爱不释手。
自从有了这辆自行车以后,每天卖早点,我起来的就不用那么早了。每天清晨,我五点半从家出发就可以了。每次骑着自行车出门,我都会走一段土路,在土路上找找越野的感觉,那真是一个字“爽”!
我真想用我的爱车与小朋友们比试比试!呵,机会来了。
有一次,我和我的好伙伴 刘子瑞、陈雨辰一起去生态公园越野。我们一到那儿,我便自豪地说:“让我带头。”说完,我便像离弦的箭一样冲了出去。他们尾随其后。当我遇到一个小土坑的时候,我用力把车把向上一提,整辆自行车直接从上面飞了过去。他们也仿效我这样。公园有好多条起伏的小路,我们飞奔在上面,如同水手在大海里冲浪。顿时,公园里,一串串笑声,划破了天空,天空中又多出了一道道令人眼花缭乱的弧线。
我一直兴奋地飞快地向前冲着,突然觉得有些不对劲儿,后面怎么没有了声音?我立刻刹车,往后一看,哎,他们俩呢?我便赶紧掉头。当我找到了他们时,只见他们累得气喘吁吁蹲在地上,他们的自行车也躺在一边休息了。“怎么样,你们的车子不行了吧?”被我这样一激,他们又爬了起来。此时,我便又冲了出去,像一直威武的雄狮,勇往直前。我的自行车在高低不平的小路上,欢快地一蹦一跳着,如同杂技高手在表演车技。哈哈哈,他们俩又被我甩得老远了。
我每天都离不开我这辆自行车,它是我最好的伙伴。它将伴随着我度过幸福快乐的童年。
[我最喜爱的运动作文