我最喜欢运动作文实用3篇 作文怎么写(实用20篇)

上一年级时，我在爸爸的影响下开始喜欢打篮球，到了夏天，每天下午爸爸就和大哥哥们打篮球，我看得津津有味。所以，一直到现在，我都十分喜欢这项运动。

通过查资料，我了解到篮球是詹姆斯。奈史密斯所创。他是一个学校的体育训练师，在他们那个地方，冬天十一月就开始下雪。所以就停止了室外运动，学员们无精打采，校长让詹姆斯。奈史密斯像一个可以让学生们有精神的体育运动，该校所在地是一个生产桃子的地方，工人们运输桃子用了投掷这样的方法，詹姆斯。奈史密斯看了以后，有所启发，他以装水密桃的篮子钉在室内运动场两端，二楼凸出悬空的走廊外缘，由于悬廊有十尺高，因此决定梨桶就订在十尺高的地方。再以美式足球、欧式足球与冰上曲棍球的规则，拟定了游戏规则共十三条。此时就在圣诞节假期前夕，也就是篮球运动是在一八九一年圣诞节假期前夕发明的。

这就是篮球的起源，打篮球也有很多好处，可以健身，可以增强体质，如果感冒了，打一会篮球一出汗，病就好了，还可以增强团队团结的精神。

我喜欢打篮球，有一次，我心情不好，就到篮球场打了一会儿篮球，把火气释放出来，我就把篮球看做我的敌人，使劲地拍球，使劲地投球，打了一会儿，我的心情好多了，火气没了，还更加开心了。所以，我爱打篮球，因为它能给我带来快乐!

我爱运动，因为运动可以使我的身体健康、增强抵抗力、增加肺活量，也可以使我长高，体力变得很好，这样读书才比较不会疲累；我爱运动，因为我喜欢那种汗流浃背、通体舒畅的感觉，好像如武侠小说所说的“打通任督二脉”那么地令人舒坦；我也喜欢运动过后，那种全身放松、腾空自我的感觉，有一种“鱼游深底”的空灵，叫人喜爱不已。

我爱运动，我喜爱溜直排轮、打球、健行、跑步等运动，其中我最喜欢溜直排轮。假日的时候，爸爸妈妈都会带我和弟弟去溜直排轮。那里的场地是室内的，而且有冷气，虽然如此，我和弟弟还是汗水淋漓，翱游在溜冰场中，我突然感到我就像是“天地一沙鸥”的岳纳珊，直行、横冲、后退，我展现令人惊羡的美姿，徜徉于自我满足的天地里。我和弟弟比赛竞速和其它有技巧的高难度动作，也相互追逐着，你进我退，你后我进，笑声充斥于场中，快乐也盈沁于心湖里。溜直排轮必须穿上护具和安全帽，弟弟比较粗心，没有穿好护具，以致于跌倒时有轻微的擦伤，令爸爸妈妈都忧心忡忡。由于可见，爸爸妈妈对我们是相当关心的，古人说：“不敢毁伤，孝之始也。”所以，我们沉浸于运动的欢乐之中，也要小心翼翼，不要让自己受伤，而令爸爸妈妈担心不已。

溜直排轮时，因为速度太快，我感到风在我的耳际呼啸而过，影物交替快速，正如过往云烟一般，我必须聚精会神，因为只要我一不留神，我也会摔得洋相尽出，惨不忍睹。有时，我也会摔倒，但由于我的护具穿戴完备，所以并没有受到什么大的伤害，算是不幸中的大幸。不管如何，我仍会留意的，不要乐极生悲。在这里我见识到“天外有天，人外有人。”有人的技巧十分纯熟，轻轻松松地滑行、跳跃，S形，叫人不禁为他击掌叫好；也有人怯怯懦懦，如临深渊，如履薄冰，深怕一步滑出，便摔倒四脚朝天，鼻青脸肿。

除了溜直排轮，我还喜欢各式各类的运动，因为运动百益而无害，运动是健康的泉源。人是“动”物，要动才会健康，夏承楹说：“运动最补。”我认为他说得很对，我会常常在运动场上挥洒着愉悦的汗水，使我的身体更加强壮，更加健康。

[我最喜欢的运动记叙作文

他拿着一个黑色的本子，太阳光落在他的额头上，发出淡淡的亮光，一滴汗水从嘴角擦过，他带着笑容站在了我们身后。

那一天，他不知从哪借来一双钉子鞋，好像要下定决心跑一个好成绩。

终于，到他了，他穿上那凝望已久的鞋，走向那烈日下的跑道。他努力的睁开眼，望望天上，然后在跑道上做着最后的准备活动。

发令枪一声响，他跨开了大步，原本寂静的跑道上带起了一阵风，身后的尘土飞扬，向四周扩散，扩散……而他，握紧了双拳，手上的青筋隐约绽出，原本平滑的手臂也变得凹凸不平，一块块有力的肌肉向我们展示他的实力。

他的呼吸开始加快，脸色也像六月的天气，一下子变得彤红彤红的。但他始终看着前方的道路，天空中一块阴云突然遮住了太阳，凉凉的细风吹在脸上，他微微颤了一下身体，他被超过了。

旁边的同学如坐针毡，一下子坐立不安起来，他们齐刷刷的站了起来，像一道绿色的屏障，把凉风挡在了跑道外，同学们有的站在板凳上的，有的爬到健身器材上的，有的竟扒在同学的肩膀上。他们只为了一件事——那就是为他加油。

终于，阳光又普照了大地，他马上就要追上了，一条红线在不远处的前方，他明白，胜负在此一举，他紧紧的咬住牙，步子也放得更大，手摆动的频率也加快了，他仰起头，闭上了眼睛，平着感觉向着前方冲去，冲去……

突然间，大地像失去了声音，呼吸好像没了，人们的眼神一直注视在那条红色的绳子上。

好像早已注定，一条彩带飘扬在他的身上。他那一直紧闭的嘴张开了，露出了灿烂的笑容。

他那勇敢拼搏，飞扬的身影已印刻到了我的心中，让我感动不已。

[运动带给我感动作文

今天，我和王捷去江滨路那边踢足球。首先，我们先来到篮球场旁边。今天难得是个大阴天，所以篮球场上人满为患，幸亏跟我们无关。

我们在旁边找了一块空地，便开踢了。“看我的无敌飞球!”王捷大喊一声，那球非常快，在空中划了一道优美的弧线。从这一球看来，王捷是比较喜欢踢飞球。我用尽全力向前跑去，用力还了这一击。还好，我踢了飞球，不然他会看出破绽。这是我的策略，等时机成熟，再踢我喜欢的球。

啊!王捷这个大笨蛋，竟然伸出手去接球了，这下可是个大好机会，错过了这个机会恐怕就没有了。于是我使出了我的必杀技：幻影之球。我几乎使出了所有的力气，这下他应该接不住了。只见那球飞快地在地上滚动，一会儿向左，一会儿向右。果然，王捷完全预知不了方向了，显得手忙脚乱。结果，那球刚刚好打到了王捷的脚，他连忙大叫。看到他这个样子，我得意地笑了。

我们的比赛异常激烈。最后，我和王捷异口同声地说：“我投降。”今天的一战太痛快了。

今天早晨阳光明媚，我兴高采烈的去观看了健美操比赛。

我来到体育馆，比赛即将开始。我的好朋友开心排在第二个，她是小学组的三人操。首先登场的是初中五人健美操比赛。只见大哥哥大姐姐们个个在那全神贯注的比赛。他们的的伴奏我一下就听出来了：小苹果。只见他们跳得整齐划一，得到了全场观众们的喝彩。接着是我的好朋友开心上才场了，我好紧张!只见她们精神抖擞的向裁判致敬，紧接着音乐响起，她们弯腰、展臂、踢腿、跳跃，做得干净利落，音乐停止，她们完美结束!她们最后得分是14。65。有几个高难度的动作看的我手心冒汗。真是台上一分钟，台下十年功。下面来了一队穿着五光十色队服的队员们，其中还有一名很胖的小妹妹，我和妈妈都怀疑那位小妹妹怎么能跳得起来的呢?哈哈!

男子单人健美操第一组的大哥哥在比赛中时不时来个飞跃，真是太优美了。还有第五组的那个男生，还在那扭屁股呢。怎么看都像是个女生，我都差点吐了，结果他只得了7。96分。还有一名男生像小金鱼跳舞一样，跳得非常娴熟，取得了小学部男子单人健美操比赛的冠军。

我也暗暗下定决心，也要好好练好健美操，以后有机会能参加这样的比赛，锻炼自己的胆量。无论是做操还是学习都要下功夫。

“加油!加油!”大操场上的欢呼声响彻整个校园。原来我们三年级正在举行拔河比赛。

比赛开始了，我们班的“大力士”李路杭打头阵，只见他小平头上冒着热气，嘴里不停地发出“嘿——嘿”的声音。旁边的啦啦队也没有闲着，有的猜测谁赢，有的为自己班出对策，没有一个闲着的，真是热闹极了。

不一会，上半场结束了，结果我们班以1：0的优势领先别的班。

10分钟过去了，下半场的比赛再次开始了，只见他们个个胸有成竹的上场了。只听裁判的一声令下，队员用力地往后拉，脚像被钉子钉在地上一样。半小时过去了，同学们的力气也都减弱了，红绸带慢慢地向对手那边移动。啦啦队看见了，他们的声音更大了，给我们增添了许许多多的力量。终于红绸带被我们给“请”回来了，啦啦队欢快地鼓起了掌来，嘴里说：“我们胜利了!”

我比较喜欢运动，尤其是打羽毛球。我运动，所以我阳光。

平时，我早上会在6点左右起床，然后下去跑操，至少三圈，吸一下新鲜的空气，这样精神了，吃饭也会很香，上学或现在做作业，都很精神好多了。

我最喜欢的是打羽毛球。爸爸常对我说，打羽毛球不仅仅是锻炼人，而且能做到“准、狠、快”，就能让对方防不胜防，也能让对方佩服的五体投地。就能感受到很多的道理。

我觉得爸爸说得很对。有时我按爸爸教的方法打，爸爸也没法招架呢。有的时候，爸爸也用这种方法把球打来，我快速的过去，在球快要落地的时候起死回生的把球给救了起来，哈，爸爸也输了。

这个方法就是我赶紧往上一挑，便会把要落地的球给挑向对方，再加上从你想不到的方向过去，打对方一个措手不及。准赢。所以我们最近经常下去练习。而且我打的越来越好了。

当然，这个赢球的秘密，我只告诉你噢。

对我印象最深的一点是，我有时会拉几下单杠，当然只是吊下手臂。最长的时间是36秒。有一次爸爸给我做示范，坚持了179秒。把手拉的直抖，手指也白了。爸爸接着鼓励我：儿子，你要对自己有信心。相信你也行的。

我一听就暗暗下决心，就试试吧，免得爸爸又要批评我了。

第一次我坚持了45秒。有门。我自我鼓励了一下自己（此处可以有掌声）。我第二次继续坚持着。“好，儿子，48……53，好，儿子，坚持。66、67、68、69。太棒了。儿子！”啊？连我自己也不敢相信，我可以坚持这么久（掌声持久中）。

我觉得学习也和打羽毛球一样，用“准、狠、快”三字诀，学习也能学好。你看，对自己“狠”一点，就是严格一点；“准”一点，就是保质保量的把当天学习和事情当天完成；“快”就是不拖拉，做作业时不玩，看题时看准，方法思路对。

“你们中间谁敢和我比赛？来吧，挑战我。哎哟，敢突袭我？看球……”哈哈，原来我在梦中也在练球呢。

你可别笑我。说不定，未来的羽毛球冠军，就是俺呢。谁让俺这么喜欢运动，这么喜欢打羽毛球呢？

我知道许许多多的运动员。其中，我最喜欢的运动员还属NBA克里夫兰骑士队的当家球星——勒布朗-詹姆斯。

詹姆斯身披23号战衣，外号“小皇帝”。在03—04年赛季的NBA选秀上以“状元”的身份被NBA的克里夫兰骑士队选中。与此同时，也入选了美国职业篮球队，随队参加了20XX年在希腊雅典举行的第28届奥运会。

詹姆斯是如今世界篮坛中最为优秀的选手之一。他的中投和三分球一年一年的在进步，虽然他的出手次数很多，但却有着小前锋里不多的惊人命中率；传球时他的一项绝活，他在球场上的视野是一流的，可以在最需要的时候把球传出来，背后、击地，样样都驾轻就熟；詹姆斯的突破也很犀利，不论是第一步还是变向都很强，经常突入内线给对方一个战斧扣篮；也时常利用协调的身体把球投入并打出2+1。但好像不是很喜欢连续突破。詹姆斯还是个不错的防守者，有着出色甚至于接近BT的身体素质，很难不成为一个好的防守者，但防守还是比他的进攻略逊一筹……

我喜欢勒布朗-詹姆斯，他永远是我的偶像。

今天，我和爸爸、妈妈一起参加了亲子运动会。运动场座满了家长和同学们，到处是欢声笑语，好多班都打出了宣传的标语，我们一十班的标语写得最好，“十班十班、非同一般、团结一致、最强十班”，我们就是要做最好的班、最好的学生。

运动会的第一个项目是抬花轿，这是一个需要密切配合的项目，今天就有一组没有配合好摔倒了。第二个项目是背娃娃，我和爸爸参加了，我在等待的时候特别紧张，害怕爸爸跑不好，影响我们的成绩，也害怕会摔跤。当接力小动物递到我的手中后，爸爸背着我“噌”的一下就蹿出去了，飞快的跑完了，我将手中的小动物交给了下一组运动员，我和爸爸顺利的完成了比赛。我和爸爸还没来得及缓口气，最后一个项目小脚搭大脚又开始了，而且我们是第一个跑。当听到起跑哨音时，我们开始跑，但是一跑起来，我的脚就控制不了，胡乱摆动，离开了爸爸的脚，爸爸只能慢下来让我重新踩好才又开始跑。说是跑，其实就是快步走，速度快了肯定会犯规，就这样我和爸爸快步完成了比赛。

全部比赛结束后，老师宣布了比赛成绩，当念到一十班的时候，我们所有的小朋友和家长都欢呼起来，最后进行了颁奖。运动会结束了，我们度过了一个快乐的下午，也知道了互相帮助协调配合很重要，希望这样的活动经常组织，也让我有更多的机会和爸爸妈妈一起运动。

我天生就缺少体育细胞。体育课时，常常是一个人在跑道上艰难移动，却看着别人绝尘而去。虽说我与体育基本无缘，但自行车却是我生活中必不可少的一环。

对自行车的喜爱要追溯到童年时那无忧无虑的时光了。

小时候，外公经常骑着他那辆高大的黑色自行车带着我到处游玩。四月的风已褪去料峭，带着风信子淡淡地微香拂面而来。我晃荡着小脚，顽皮的掠过一片片开的烂漫的油菜花，听着车铃欢快的响声。那辆破旧的自行车曾带给我多少快乐，以至于现在当我独自骑车时，似乎还能闻到淡淡的花香，似乎还能看到金灿灿的油菜花地，似乎还能听见欢快的铃响。

于是，我就这样喜欢上了这项体育运动。不是为了参与体育竞技，也不是为了感受飚车的一份风驰电掣，骑自行车只是我生活中的调剂与放松。

每当我学习颇感疲劳时，妈妈便会推出我的自行车，为我擦拭一新。我带着郊游的好心情便漫无目的的出发了。穿过一排排琳琅满目的店铺，驶过一条条大大小小的马路，所有难题与烦恼便暂时抛到了脑后。有时，一份任未消失的童心让我故意骑着车从公园山坡顶端的石子路开始俯冲，尽管有摔成栽倒葱的危险，但我仍是乐此不疲。

广州亚运会已隆重召开，我作为自行车运动的小小爱好者之一也衷心的希望祖国运动员能收获成功。

有很多体育活动我都喜欢，因为我认为，我在体育中，也能寻找到我的幸福与快乐，有一股甜甜的滋味涌上心头。在这么多的体育项目中，我最喜欢的还是跑步。

我在跑步时，都会试着用脚尖跑，因为用脚尖跑，会跑得快些。每当要跑步时，我都会事先做一些准备运动。这次，我参加运动会，在为运动会做训练时，我专训练跑步。预备姿势，摆臂，步伐都加强训练。“各就位，预备，咆!”同学喊，让我训练反应能力。我以着运动员永不摧毁的精神与执着，反复地练习，一次又一次……累得汗流浃背。

老师开始测试我们短跑的，老师用那洪亮的声音：“各就位……”哎呀!虽然不是正式比赛，但我的心直砰砰跳，两手不停地颤抖着……“咆!”哇!一阵风吹来，整个人像飞似的，在无限地狂奔着，血液循环加剧，激情斗志在脑中不停跳动，凉风吹过，仿佛浮在半空中，风“呼呼”地在耳边吼叫，人们激动得在我耳边呐喊……也许，是满腔热情让我喜欢上跑步;也许，是挑战的动力让我喜欢上跑步;也许，是那轻盈的脚步让我喜欢上跑步。在我的脑海里，有千千万万个也许，总言之，就是跑步的精神与动力吸引了我。

跑步让人烦恼像汗水一样流去，激动与斗志让风轻轻吹入脑中。让我们一起去努力，让我们一起去奋斗!

运动能治疗各种疾病，让人们身体健康；还能美化身材，胖的人减肥，瘦的人健壮，当然我的目标是能让我快快长高。可是坚持跑步后，我发现它能带给大家的远不止这些，还能消除人们的各种烦恼，带给大家无穷的快乐。

虽然是双休日，可是我和妈妈早已经起床，开始我们的早跑了。马路上的车辆还不是很多，可是不管是开电瓶车的还是行走的人，都向我们多看上几眼，我想可能是在心底赞扬我吧。其实爱运动的人可真不少，一群自行车爱好者在我身边疾驰而过，我仔细一看，那些竟然都是老年人，他们统一着装，戴着墨镜，全副武装，一边愉快地交谈，一边把车子骑得飞快，真是活力四射，怪不得我乍一看还以为是年轻人呢。我想，是运动带给了他们无穷的活力。

看到爷爷奶奶骑车队，我也跑得更加起劲了。妈妈跑得太累了，就停下来休息了，我可没有停止，在心里对自己说：“签名有座大桥，我一定要坚持到那里。”于是，我的脚步更加坚定有力了。到达目的地，妈妈走了上来，对我竖起了大拇指：“女儿，你比我厉害，我要为你点赞。”我笑了笑，和妈妈一起快乐地向家里跑去。

除了跑步，快走、跳绳、打网球都是我喜欢的运动，经过一个暑假的锻炼，我果然长高了5厘米，太让人兴奋了。

“要活就要动”、“多动一分钟，多活二分钟”……，这几句话大家早已耳熟能详了。但对我来说，它们可不只是标语和口号而已，我喜欢运动，而且常常运动，跑步、跳绳、游泳……等等都是我的拿手项目，而其中我最喜欢的运动是——玩拖曳伞！

去年，我们全家到泰国旅游，在第三天的行程中安排了许多水上活动：充满惊奇，让人大开眼界的浮潜；惊险刺激，乘风破浪的香蕉船；以及海上飙速，风驰电掣的水上摩托车，我都一一尝试过了。但是，当导游叔叔向我们介绍拖曳伞时，我更是按捺不住自己的好奇心，早就摩拳擦掌，跃跃欲试了呢！然而，没想到有胆子尝试这项运动的团员竟然寥寥无几，而且我还是唯一自告奋勇的孩童，所以大家都得叫我一声：“黄大胆”哩！

在工作人员的协助下，我穿上救生衣，绑好拖曳伞，然后按照指示开始助跑，在众人的惊呼声中，我眼角的余光竟然瞄到奶奶双手合十，彷佛正在祈求妈祖娘娘照应这个“向天借胆”的憨孙呢！在快艇强力的牵引下，当我跑到甲板尽头前，只觉得双脚瞬间踩空，身体便逐渐上腾，而那种感觉更像是漂浮——凌空漂浮！

和坐飞机一样，映入眼帘的是：地上的景物像袖珍博物馆里具体而微的模型；但不同的是：水清沙白、椰林树影的热带美景，都已跳脱窗框，自由的在我的脚下伸展摇曳；还有清凉的海风拂过我的脸颊，在我的耳边轻声低唱，使我全身的细胞都有一种说不出来的舒畅！我真是爱死了这项运动！

玩过拖曳伞后，我更能体会到莱特兄弟对飞行的热爱，那种像小鸟一样，飞入云端的滋味，如果不曾亲身体验，那真是太可惜了！爸爸答应今年暑假还要带我去玩拖曳伞，随着身体的起飞，把烦恼和压力也一起抛到九霄云外。啊！我真期待暑假赶快到来，让我可以再次凌空飞翔！

[我喜欢体育运动作文

当春日的第一缕阳光洒向大地的时候，当第一颗种子撒向大地的时候，当一江春水悠悠流过，当一个 绿色精灵在绿色枝头悄悄探头，当一轮明月高挂在天空的苍穹……你感受到生命的灿烂与绝美来自于哪里吗?

生命在于运动，为什么这么说呢?我想是因为生命是由于运动而变得更有活力，顽强的吧!但是，在世界范围中，人们重视生命的健康，重视生命所需要的最基本的运动——行走的问题，这是简便的，最不需要什么体育用品的运动。

在生活中，生命只有一次，难道我们不应该珍惜它吗?我们珍惜了时间，也就是珍惜了生命的保障。当你想取得好成绩，就要从生活中的点点滴滴做起，从踏上操场的第一步做起，让生命与运动能在人生用等式表示。

生命在于运动，突然传来的话题，使同学们欢呼起来——那就是学校要举行一次冬季天径运动会。这事传遍了全校，很多同学都积极的参加了。

比赛开始了，奇迹就出现了，我们班的同学都拿到了自己的成绩，发挥了自己的能力，这都是平时的锻炼所获得的，所以我们说“生命在于运动”。如果没有千米长跑，就不能深深地懂得坚持的意义，无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。

如果没有跳远，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感，如果没有拔河比赛，就不可能感受团结力量之美，也无缘体会拔河瞬间的激情。

所以我们要运动!年轻的时候，身体是最棒的，如果只是挥霍不去的生产，老来就会欠下一屁股健康债，没有人愿意这样的结果，所幸的是，在学校的运动场上，有年轻的生命力在喷薄，也有最美的夕阳红在燃烧，尽管天气不佳，冰雨湿襟，比赛却不因此而搁浅，运动员也并不因此退缩，这是浙大人的精神，这是追求人的风采!我被深深感动，也被鼓舞了，运动应该成为我生活重要的一部分。

运动，将会有无限个理由爱上它，运动，可以放飞心情，运动，挑战自己的开始，运动，超越极限的体验，运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩!

我最喜欢的运动员是中国女排姑娘王一梅。

王一梅她胖胖的,身高1米91,我认为和我们班的李佳宸长的特别像,一笑起来都有两个甜甜的小酒窝,可爱极了!

王一梅姐姐不光可爱,而且还打球十分棒,她是世界排名第二的得分手,扣球力量大下手狠,有一次胖胖的一梅姐姐一个大力扣球一下把对方的运动员打倒了,那时我高兴的换欢呼,不停的为一梅姐姐加油,鼓掌!

俗话说:"人没有 十全十美的。"包括王一梅姐姐,她的技术还不够全面。奥运会中国女排和美国女排打时,美国女排领先,然后经过中国女排的奋力追赶比分追至,22比24(局点),正好是一梅姐姐发球,本以为一梅姐姐发一定会让对方来个狗吃屎,但是事情并没有我想像的那么顺利,而且把球发到界外,被美国女排把这局拿下了,第3局一梅姐姐还是关键时刻发球,这回为了避免上次的失误把球发的比原来又轻了点,啊!太轻了!正好没过网?!我真是为她可惜,着急。唉!一梅姐姐真是还需要加强和提高发球方面的技术。

但这些都掩盖不住王一梅的光芒,在奥运会中古女排争夺铜牌比赛中,王一梅成了全场最耀眼的明星,中国女排近一半的进攻都出自王一梅一人之手成为全场比赛最佳得分手,为中国女排立下汗马功劳。

一梅姐姐潜力无穷,加油!我永远支持你!

我有许多运动爱好，有乒乓球、羽毛球、游泳等。但我最喜欢的还是跳大绳这个运动项目。每当学校课外活动时，我们大家就拿着大绳跳。

第一次玩的时候我非常害怕，当我看到大绳甩起来时，像一条毒蛇在摆动，又大又粗又那么快，我的心都提到嗓子眼儿了，我壮着胆子，闭着眼睛一跳，嘿!还跳过去了;我刚要跑，沉重的绳子猛地打到了我的背上，我痛的眼泪弹儿都快掉下来了。第二次跳，由于过早地钻进去，绳子又狠狠得抽了我的眼睛一下，眼睛痛的睁不开了，我用手蒙住了那只打痛的眼睛，同学笑话我是独眼龙。我心里想，可恶的绳子，你气死我了。第三次，不仅打疼了我，还缠在我的手上，我费了很长时间解开了绳子。第四次，可真残，由于一条腿没有来得及抬起，结果我被绳子绊倒了，还把我的鞋子打掉了。我没有信心了，也不想跳了，站在一旁。老师发现我没了踪影，眼睛四处望我，终于找到了我。

我将为什么不跳的原因告诉了老师，老师鼓励我再跳几个，同学为我加油，第五次，我跑进去，一跳，跳过去了，跳过去后我使劲往前跑，什么也没伤着，我高兴的又蹦又跳说：‘‘我终于跳过去了”。

最后，我们还玩出了花样，有男女并跳，一男生一女生跳，边跳绳边在空中转圈。

我跳的越来越好了，而且越来越爱跳大绳了。大家一起来跳吧，从大绳中寻找快乐。

我们奔跑，我们跳跃，我们呐喊，我们喜悦！我们站在塑胶操场，我们的动作舒展流畅，我们的心中透着活力无限！

1500米的英姿飒爽，我会铭记。他不平凡，他的耐力令人难以置信，他的名字了朗朗上口，臧远翔，你是我们心目中的英雄。发令枪生响起，当你跑过看台时，2011级3班沸腾了，原是吃零食的，玩手机的，听音乐的，霎那间静止了。那一声声加油！那一股股士气！你的名字腾空嘹亮，大家的呐喊声是你奋进的动力。

后来两圈，你累了。双腿如同灌了铅一样沉重，可看见那飘扬的红绸，满心的荣誉感驱使着不能停下来，你不忍看见大家饱含希望的目光淡然，你不想看见同学们的加油声淡然，你在努力，大家的欢呼雀跃，勾勒了一幅美丽的风景画。

回忆起了你们练习军体拳的团结，回忆起来我们在一起宣誓的诺言，兄弟们，我们的友谊比天高比海阔；姐妹们，我们的海誓山盟永久存。

你努力了，便是最好的。

3班，我们在一起，彼此永不分离。

20xx年12月9日，周五，阳光明媚，在我们热切地期盼中迎来了百仕达小学一年一度的冬季运动会，可是，我的脚因为前几天扭伤了，医生说不能参加剧烈运动，所以，我只好遗憾地退出这次体育比赛，真希望我们班的同学在赛场上展现更多的精彩，希望他们取得好成绩!今年的运动会在我们四个班级的集体舞表演中拉开了帷幕，我觉得这个形式很好，更加显示了我们四个班级的团结精神。由于我身体原因，我从一名运动员荣升为班级的“啦啦队”(一个人的啦啦队)和老师的小助手。

“请参加女子、男子两百米跑步的选手到检录处检录!”听到杨校长在广播里播放比赛的通知，昏沉欲睡的我立刻站了起来，自己自言自语重复了杨校长在广播里说的话，突然觉得浑身充满力量。参加比赛的同学跟着曹老师去检录处检录，我在心里暗暗为他们加油!我们班的运动健将宋翊嘉、海王桑榆……这些人都跑的像狮子一样快，她们应该会给班级争光的，期待她们取得好成绩。

“砰，砰，砰……。”一阵枪声响了起来，啊!原来是径赛开始了!我不想错过赛场上的每一秒种，更不想错过班上同学的比赛，于是，我集中精力开始观看比赛。第一轮，由我们班的实力派运动健将宋翊嘉代表我们班出战，她参加的比赛项目是女子200米跑步。“3、2、1……”，冲啊。我们都在为她助威呐喊：“宋翊嘉加油，宋翊嘉加油!”，就连她的竞争对手曹皓均也在为她鼓劲。她很轻松地跑了前半圈，也把其他选手远远地甩在后面，后半圈对她来说更是小菜一碟。果然，宋翊嘉轻而易举的拿到了小组冠军。

当然，其他同学参加的比赛项目一样很精彩，402所有的小叶们都很棒，他们都取得了很好的成绩。这真的是“台上一分钟，台下十年功啊!”

运动会结束了，虽然我不知道我们班的总成绩在年级里排第几名，但是，我看到了同学们的汗水和努力。

学校有许多社团，像是舞蹈社、直排轮滑社、棒球社等，而我最喜欢的则是直排轮滑。

我从小学一年级下学期开始上直排轮滑，刚开始，我溜直排轮滑都会一直跌倒连最简单的直直溜都会跌倒，后来教练就慢慢扶着我溜，久而久之我就会溜了，后来我开始学习更难的动作，像是画葫芦、单脚滑行、跳人等，直到现在，我可以跳三个人，马利欧持续五秒等困难动作，教练还教我们打曲棍球，我们曾出去比赛，还得第一名呢!!

我们的直排轮滑社发生许多事，而对我来说最恐怖的事则发生在四年级上学期，在为学校活动做准备，而我和同学偷偷在玩，后来我提议跳四个脚标，结果一不小心跌倒了，我用手去撑，左手骨头就断了，不知为什么哭不太出来后来的直排轮滑课就没有在上了。

我觉得直排轮滑社非常好玩，不但能和好朋友PK，还能享受溜很快时凉凉的风，希望以后还能一直溜直排轮滑。

盼呀，盼呀，终于盼到了我校第28届冬季运动会。虽然我们其他项目没拿到好成绩，但4×100接力比赛我们还有希望。

4×100接力跑终于开始了。我们班分在第二轮。第一轮比赛完毕，接下来我们班出场了，我们站在加油区观看比赛。随着裁判员的一声枪响，第一棒的同学像离弦的剑一样冲出去，我们在第一棒就占据了上风，第二棒的同学接到棒就撒开腿跑了出去。我们在前几棒表现得还不错，可是，倒数第二棒万晓霞在交棒的时候，棒从她手上脱落了。所以耽搁了一点时间。最后一棒罗映曦把棒捡起来就拼命地跑，尽管跑得再快，也被四二班甩在了后面。大家都纳闷了，以前我们接力跑都得第一名啊，这次竟然得第二名。这是为什么呢?原来，是这些同学发挥失常，所以没得到好的名次。希望这些同学以后能够吸取这次教训，以后得冠军。

我们这次失败，并不是我们没有集体主义感，而是我们选出来的运动员发挥失常，所以才没获得冠军。我们并不气馁，争取下次夺得冠军!大家一起努力，我相信一定会有那一天的!

运动会那天，我们这些啦啦队在教室里写作业，突然，广播里传来了声音：“请五年级跳长绳的班级赶到篮球场集合”。听到了这话，我们好像马上就可以一蹦三尺高。

我们排着有点不整齐的队伍来到了篮球场，我们马上找到了我们的位置，便开始练习了。练习的时候，我们都把练习当成了正式比赛一样来跳，看，我们班的运动健将唐卓尔，轻轻松松得跳了过去，看到同学们一个接一个得跳了过去，我的心里早就已经痒痒的了，“到我了”，我在心里说道。我咬紧牙关，使劲一跳，感觉绳子离我只有1厘米，我连忙往前一跑，我心想：“终于跳过去了，吓死我了！”就这样，我们跳过了一圈又一圈……

我们就这样练习了一遍又一遍，当我们又快要联系完一遍的时候，体育严老师说：“请参加跳绳的班级做好准备，比赛马上就要开始了。”我们做好了准备，只听见一声哨声，随之而来的是啦啦队的加油声和绳子的落地声，比赛开始了，我们班级的同学，开始数起了数“一、二、三……”同学们一个又一个地跳了过来，我们也越来越紧张了，生怕死了绳。我离绳子越来越近了，我也暗暗为同学们捏了一把汗，终于到我了，我紧闭眼睛，听到了宋秋宸对我的加油和鼓励，我用尽了所有的力气终于跳了过去，宋秋宸看我跳了过去连忙给我鼓掌，我往前跑了跑，又立马进入到了状态。

“一百九十九、二百、二百零一、……”，随着数字在不停的上升，我们的心也提到了嗓子眼，同时我们也担心时间会不会不够，我们的脑子里面是问题。看别的班级也正在准确无误的跳着，让我们越来越紧张了，结果我们班的班长——卿阳不小心死绳，他的脸涨得红红的，红的像一个苹果地走了出去。

我们同时也为卿阳捏了一把汗，这时严老师说起了倒计时，我们加快了速度，跳着跳着时间到了，我们拿着236个的成绩回到了教室，喜滋滋地讨论着成绩，心里美滋滋的。