给爸爸戒烟作文三年级【通用20篇】

爸爸是个“生活帮”

我的爸爸是一位工人，今年32岁，他那高大的身材是最为显著的特点。看起来他很勇猛，但在生活中可是一位和蔼可亲的人呢！

我的爸爸技术高明，在全厂人人皆知。记得那次爸爸休班，厂里的大泵坏了他就马上去修，不一会儿，他药到病除，大泵又迅速运转起来。在生活中，一些鸡毛蒜皮的小事就更是小菜一碟了！有一次，妈妈买了一只仿真小鸡，还没玩上几天就坏了！人们常说：“老将出马，一个顶俩！”老爸出马“小鸡”就好了！原来是轴承里面的弹簧掉了下来，爸爸马上安上，又把轴承安到“小鸡”肚子里，再把身体合上，小鸡就又活蹦乱跳了！

爸爸也是个热心肠的人。楼道里的防盗门坏了，也是爸爸修的。今年因为是集中供暖，所以每家暖气都不热，爸爸就忙前忙后的联系邻居放暖气里的水，累得上气不接下气。楼道里的爷爷、奶奶、叔叔、阿姨都称赞爸爸是他们的“生活帮”

爸爸是我最敬佩的人！

[三年级我最敬佩的人爸爸作文400字

“爸爸啊爸爸，亲爱的爸爸，整天嘻嘻又哈哈像个洋娃娃。”这是我儿时最喜欢哼唱的一首歌。这首歌也是我老爸的一个缩影。

我的爸爸今年33岁了，常常穿着一件夹克衫显得很帅气。不知不觉长出了几根白头发这都是为了我们这个家。爸爸那两条浓黑的眉毛下，一双鹰凖似的眼睛射出明亮的光芒，给人以精明强干的感觉。他那略微厚了一些的嘴唇，显出了他温厚的天性。一双粗壮的大手长得像钳一样有力。

爸爸的时间观念特别强，他经常要求我到什么时间做什么事，不能拖拉。还在一年级的时候，他就帮我制定了一个作息时间表，叫我按时起床，按时吃饭，按时写作业，按时休息。记得有一次，爸爸不在家，我玩电脑，忘了写作业。爸爸回家后，电闪雷鸣，火冒三丈，双目圆瞪，放射出一种令我至今想起来都有些害怕的光芒。那一次可把我吓坏了。从那以后我不在因贪玩而耽误做作业了。

爸爸十分关心我的成长，总是想出很多办法来锻炼我。我为我有这样一个好爸爸而自豪。

[我的好爸爸三年级作文

爸爸，你说你已迷上了抽烟，难于割舍对烟草的感情;爸爸，你说你已沉迷抽烟者的风度，可以彰显你人生的成熟，男子汉的气概。可是爸爸，你可知道，就在你吞云吐雾，视香烟为生命时，其实是在消耗自己的生命。今年寒假，我决心帮爸爸戒烟。刚开始我使出了我的绝招：用唠叨的语言来说服爸爸。爸爸回家后，我一把抓住爸爸的手说：“同志，请戒烟吧!只要你戒烟，你就是好同志!”爸爸被我这莫名其妙的话给怔住了，说：“我为什么要戒烟?”“因为吸二手烟的话，会导致哮喘、肺癌、高血压、心脏病的病发。

调查显示，在中国每年死于被吸烟的人数达到100万，这是一个多么恐怖的一个数字呀，爸爸!依据2010年的8月公布的最新数据，中国遭受二手烟危害的人数已经达7.4亿人。”“但我又不是其中受危害的人，担心什么?”爸爸反驳道。“爸爸你忘了吧，你不是得了肺炎了吗，难道这还不是受危害吗?爸爸你知道吗，二手烟中包含400多种物质，其中包括40多种致癌物质，如被不吸烟的人吸进体内，亦可能有和氡气的衰变产物混合在一起的可能，对人体的健康造成更大的伤害!爸爸，你为了我们全家的身体健康戒烟吧!”“可是，戒烟有碍于我思考问题。”爸爸强词夺理地说。”“说什么糊涂话，这不过是人们喜欢抽烟，随便找个理由罢了。

爸爸，当吸烟危害到吸烟者本身的时候，二手烟也影响非吸烟者的健康……”“好了好了，我知道了。”爸爸不耐烦地说。”“如果你每天能背下来两篇英语课文，我就不抽烟。”“那好，我们一言为定。”为了让爸爸戒烟，我这个小懒虫每天早晨早早地起床，拿出《美国英语》大声地背起来。爸爸一起床我就让他检查，当我流利地背出课文时，爸爸无可奈何地交出了烟盒。我和妈妈轮流监督爸爸，爸爸抽烟的数量明显减少，身上也没有了难闻的焦油味。现在，我想大声对爸爸和所有吸烟的人说：“健康不仅属于自己，而且属于你的家人和亲人!”为了你的健康!请戒烟吧!

金梓妍

“呼——”唉，老爸又开始吸烟了，告诉你们，老爸就是我们家的吸烟王。

有一次，我跑过来对他说：“爸你知道‘戒烟’的意思吗？”老爸回答：“我当然知道呀！”“那你会戒烟吗？”“不会才怪。”我爸说。我接着问：“那你戒烟吧。”“不可能的事别乱说。”我爸继续吸烟。“爸——”我喊到，爸爸问：“怎么啦？”我回答：“教我数学题。”我爸说：“抽完这根烟就来。”我小声说：“唉，果然是‘我爱吸烟如亲妈’呀！”

今天我非要我爸戒烟不可，我早早地回到了家，发现一个打火机，我二话不说藏了起来，不一会儿老爸回来了，他四处寻找着打火机。我一下子想起了一个坏点子：我先拿出打火机来到客厅，然后对爸爸说：“爸不要找了，要打雷了不要找了。”爸爸回头一看，我抓住了机会，我用力的把打火机一丢。“砰！”一声巨响，老爸吓得一蹦三尺高。我心想：看你还吸烟不吸烟，老天都不让你找打火机，老爸没了打火机不能吸烟了，太棒了，老爸今天终于不能吸烟了！

到了晚上，我万万想不到的是：老爸又买了一个新打火机，这个打火机是现在最网红的打火机，非常好用。我想打火机不行，那就弄他的烟吧。说完我直奔向烟，把烟全藏了起来，看他怎么吸！有火没烟他吸空气呀！果然老爸过来问：“金梓妍，你看到了我的烟吗？”我假装说：“不好看着它，它怎么会自己飞呢？”爸爸只好走开，嘻嘻，我没被发现，我赢了，哈哈哈哈哈……

没过多久爸爸买了一包烟上来，什么？我不敢相信爸爸又买了一包烟，我气得火冒三丈，我对爸爸说：“喂！你什么时候才能戒烟呀？我一点儿也不喜欢这个烟味。”老爸说：“我又没让你闻，是你自己要闻的，跟我无关。”我很生气：“为什么跟你无关？”爸爸说：“我又不让你闻。”我说：“但这个味道是你发出来的呀。”老爸无所谓的说：“那你关上门不闻。”我已经无语，只能走到房间关上门写作业。

今天的戒烟计划失败。

我的爸爸中等个儿，浓眉下一双大眼睛炯炯有神，整个样子看上去很严肃。

爸爸文章写得好，我经常在杂志、报刊上看见他的文章。爸爸对我的学习也很关心。一次，我不想看书，只想玩电脑游戏，爸爸把我训了一顿，我当时觉得爸爸太凶，可现在一想，爸爸都是为我好，爸爸在凶狠中饱含着的那份关爱，一直激励我到现在。

爸爸工作踏实认真，工作中的事，他一样都不耽误。记得一次爸爸过生日，我和妈妈等他回来，可他很晚才到家，问他怎么这么晚才回来，他只是疲倦地说了四个字：“单位有事。”还有一次，爸爸连续工作了两天两夜，清晨我起床的时候，看到他伏在写字台上睡着了，我鼻子一酸，向爸爸身上扑去……

这就是我的爸爸，我爱我的爸爸。

前几天我在医院看病时，发现了一张图片，上面画着一个人类的头骨，头骨是黑黑的口中叼着一支烟，牙齿也是黄乎乎的我想医生问到这是怎么回事，医生说：“是一个吸了一生烟的人的头骨图片，长期吸烟的人死亡率是百分之45。”

爸爸，您不能吸烟了。是烟，让您得心脏病的几率增加25%——45%;是烟，让您变得不健康;是烟，拿走了您的青春;是烟，熏黑了您的牙齿;是烟熏坏了您的肺;是烟拿走了您的自由。

爸爸，我亲爱的爸爸，我不想让您成为这45%中的其中一个，我不想让烟带走您的生命;带走您的健康;拿走您的自由;拿走您的青春。

我的爸爸，醒悟吧。我的好爸爸，您不可以被香烟征服，您是我心中的明灯;您是我心中的雄鹰;我等着您带着我去，更高更远的天空中翱翔。

我的爸爸今年33岁，他的身子又高又胖，他有一双炯炯有神的眼睛，还有一面胖乎乎的脸。

爸爸的脾气可坏了，他一脾气，就像火山爆发了一样，我们就不敢吭一声。

爸爸每天总是很忙很忙，有时候还加班，有时候两三天或者一个星期才能见着他，但他也很关心我们，爸爸很辛苦。

有时候爸爸喝酒去，都是很晚很晚的回来，我们很担心他。

爸爸很爱我们，我们也很爱他，我还希望爸爸少喝点酒。 篇二：三年级关于写我的爸爸的作文

我的爸爸是一位自主创业者,用起早贪黑、披星戴月来形容爸爸，真是恰如其分。但是，我心里清楚，爸爸很爱我们每一个人。

记得有一次，我们全家去春游，在美丽的阳澄湖畔，妈妈发现了营养又有中药价值的蒲公英，因为没有小铲子，妈妈就用手挖了起来。这时，爸爸看到了，就说：“老婆，你别挖，别把手磨出刺来，这些粗活就交给我吧。”说完，就利索的蹲下挖了起来。这就是爸爸对妈妈朴实无华的爱，我真替他们高兴。

爸爸也很爱他的小公主—我和妹妹。爸爸回家一开门，就大声说：“宝贝们，我回来了。”然后就会把像小蝴蝶一样飞出的我和妹妹抱起来，转上一圈，真是开心极了。爸爸在家的时

候，会和我聊聊学习的事情，聊聊校园的事情，我也会把校园的趣事说给爸爸听，看着爸爸听的乐呵呵的，我心里也是美滋滋的；当我遇到困难的时候，爸爸会鼓励我，他会告诉我宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来的优美而又励志的诗句；当我因失败而气馁的时候，爸爸会语重深长的告诉我，失败乃成功之母的名言。爸爸很关心我和妹妹的身体，关心我们的饮食，他知道我和妹妹最爱喝鸡汤，每次到外地出差，都会给我们带回当地的土鸡。

爸爸也是一个孝顺的儿子，爷爷、奶奶六十多岁了，爸爸经常对爷爷、奶奶嘘寒问暖。爷爷每天爱喝一点小酒，爸爸就去超市，一次买上一箱，够爷爷喝上一个月的；奶奶爱吃山楂糕和水果，爸爸只要有机会，就会买给奶奶。

这就是我的爸爸，他爱妈妈、爱我们、孝敬爷爷奶奶，虽然他不能像别人的爸爸那样，经常的陪伴我，但是爸爸这些温暖的行动都在我心里留下了深深的烙印。我也要向爸爸学习，做一个勤奋的、有爱的，孝顺的好孩子。

我会这样劝爸爸戒烟：爸爸，您快戒烟吧，您快远离那恶魔吧。为了您的健康，请您戒烟吧。您可想过?当您捂着肺部，不住地咳嗽时，我的心是何等的痛!您那嘶哑的咳嗽声就如同一条条小虫，在我的心里不停地搅动。此时的我仿佛不用X光就可以透过您的肚皮看到您可怕的肺部。在我眼中，您仿佛已经变成了一条大香烟，这不，一靠近您，就扑来一阵难闻的香烟味儿。这多不好!香烟盒上，印着“吸烟有害健康”，您也知道。尼古丁可以致癌，您也知道。那为什么您还不戒烟?您总说不能戒，戒不了。我不相信，您是我的爸爸，您是最棒的!我坚信您能戒烟，您有这样的毅力。更何况，我和妈妈已经吸二手烟吸了十多年了。您也知道，吸二手烟对身体不好，您一定不忍心我们的健康被香烟侵害吧，您一向是最疼我的好爸爸。请您为我和妈妈戒烟吧。其实，吸二手烟的不止我和妈妈，还有千千万万的人正在吸二手烟。天上的烟雾应该就有您的一份“功劳”。爸爸，您一向是环保的好市民。您一定不想污染环境，我也不想。但您吸烟确实是污染了环境啊。为了环保，您戒烟吧。看看您自己，看看我和妈妈，看看烟雾迷蒙的天空，您是否有了深深的责任感?为了这沉重的责任，请您戒烟吧。为了您，为了您的家人，也为了您的家园，请您戒烟吧!

我的爸爸是个既对我要求严格又和蔼可亲的爸爸。

先说一下爸爸是怎样对我严格要求的吧。

爸爸总是每时每刻严格要求我。我现在的体重比以前重了许多。爸爸知道后，每天晚饭后要和我一起走到学校再走回来。每周六都和我一起登山。有一次我们一起去学校，我刚走了一会儿就气喘吁吁，不想再向前走。爸爸见我这样，脸一下子拉了下来，严厉的说：“阳阳，才走几步就累了?你以前可没这样怕运动。”听了爸爸的话，我一下子就有了力量。我快速跑向爸爸，和他一起接着散步。

接下来再介绍一下爸爸的和蔼可亲吧。

爸爸说话时总是和蔼可亲。有一次，我考试考砸了。我在爸爸面前垂头丧气地说：“爸爸，我这回考试考砸了。”爸爸听了并没有生气，而是笑咪咪地说：“没关系，这回考砸了，还有下次。爸爸相信你下次会考好的。”听了这句话，我心里有一股暖流流遍全身，好像太阳照在身上一样温暖。

我的爸爸真是个既对我要求严格又和蔼可亲的好爸爸。

爸爸很勤劳，大家对他很尊重。可他一个最大的毛病就是喜欢吸烟，一天一包烟都不够，经常弄的屋里乌烟瘴气，散发这难闻的味道。为这，妈妈不知和他吵了多少次，可他依然不能把烟戒掉。

新年过后，我就对爸爸说：“爸爸，以后您买一包烟，就得给我一包烟的钱，要不我和妈妈就强制你戒烟。”爸爸爽快地答应了。

以后，每到晚上，我就问爸爸今天抽了多少烟，把买烟花出去的钱的具体数再给我一份。

转眼间快一年了，由于今年我家新盖了两间房子。置办年货钱有点儿紧张，可是妈妈还想买一辆新的电动车。这下可难住了爸爸，坐在屋里一个劲的抽烟。

这时，我拿出一个方便带放到爸爸眼前。爸爸看到方便带里那么多钱，眼睛一亮，惊奇地问：“哪来这么多钱？”

“这是你一年吸烟所花的钱数，一共3800元。”我对爸爸说。

看到爸爸惊奇的样子，我继续说：“您一年抽烟就花这么多钱，十年就将近40000元啊，浪费了这么多钱，还损坏了你的身体，这是多么不核算的事啊！”爸爸沉思了一会儿，把嘴里的烟吐掉，对我说：“以后坚决不抽烟了。”

从那以后，爸爸真的把烟戒掉了。

[爸爸戒烟的作文350字

我的爸爸今年37岁，却有近20年的烟龄了。

一天，我看到爸爸正在家里吸烟。爸爸的烟瘾是越来越大了，把家里弄的是乌烟瘴气，非常难闻。我忍不住生气地说：“请不要吸烟了我都快受不了了。”可爸爸却说：“这是我的事，我知道怎么办，不用你来管!”我无奈地摇摇头，暗暗下定决心：一定要帮爸爸把烟瘾戒掉。

几天后，我在网上发现吸烟对身体有很大的坏处，因为香烟里含有大量的焦油和尼古丁等对人体有害的物质，凡是长期吸烟的人大多都受到病痛的折磨，甚至失去生命。当我看到这些怵目惊心的图片后，感到非常的后怕。

我赶快将这篇资料打印了下来，拿给爸爸看。又给爸爸讲了许多道理。爸爸看着我一脸认真的态度，终于接受了我的建议。他连忙仍下手中的香烟说：“我以后再也不吸烟了。”就这样，我成功地帮爸爸把烟戒掉了。

在我的记忆里，妈妈是最关心我的人，她知道我要穿多少衣服，最喜欢吃什么，哪怕是我的一句话她也会牢牢地记在心上；而爸爸留给我的，是一个挺拔而忙碌的身影，一双为全家人奔波的身影。却在我拿起笔来，一刹那的时光，我好像看到了从前他对我的关心，很多很多的爱涌上心头，我的言语却只能描绘三五。

我永远忘不了的是在许多的夏夜里，草丛中有各种昆虫演奏着，声音悉悉索索的，风轻轻的拂过我们的脸颊，引得地上的草伏着地面想要追随过去。星星嵌在漆蓝的天空上，一眨一眨的，好像是在对着我们笑，月亮更为围着静谧幽美的夜添上吉思光草。我常常是办了两张小凳子，一个给爸做，一个给我做，爸爸把我搂在怀里。然后，爸爸拿起我的手，用手指轻轻地在我的掌心里写字，小时候的我总是很开心，这一晚上下来，我又学会了好多字啦！每当那时候，我总是觉得掌心痒痒的，心里暖暖的，也许那就是爱吧！后来呀，我长大了许多，爸爸每次都笑着说：“你都识那么多字了，怎么还要教？”我不依，爸无奈，只好又在我掌心里写起字来，我总是愿意享受那一刻的安详、宁静。

好像是从上一年吗？这样的安详、宁静的时刻不复在了，但我心中看见的，确实夏夜里，一位爸爸在教他的小女儿识字。不过随着我的长大，嘴也越来越挑。

我有时嫌妈做的菜几年不换样，却也知道是吃久了的原因，可我却闷闷不乐的。爸一见他的宝贝小女儿不开心了，立即不愿意了，于是这天做饭的人就成了爸爸。但后来我却意识到，爸爸上班怎能不累？我怎么能要求他再给我做饭呢？写到这里，我感觉到我的双眼发热了，看东西也模糊了好多，甚至说不上话来，喉咙哽咽着。爸爸，妈妈在我的记忆中占据了一大半，可是当我想到您的时候，我发现您对我的爱也是满满的，一丝不少啊！

在我的记忆里，爸爸从来没有打过我。我也知道，他不打我不是因为我有多听话，而是舍不得。妈妈也常笑对我和爸爸说：“二拇脚趾头长，疼爹不疼娘。”每当这时，爸爸都会得意地一笑。

爸爸，你是我心目中的大山，像山一样守护着我！你对我的爱只多不少，我却知道：无论怎样我也还不清你对我的爱！

[爸爸的爱小学三年级作文

俗话说：“苦海无边，回头是岸。”这句话用来形容我爸爸最合适不过了。

爸爸是个“股票狂”，什么股票都知道。但他有个缺点——特别爱抽烟。为了让爸爸戒烟，我家开了一个家庭会议，还写了一份《家庭环保协议书》。协议规定：我是小小监督员，如果发现爸爸抽一根烟就罚款一元。爸爸同意了，还在上面签了字。

有一次，爸爸觉得家里无聊，就到阳台上透透气，我偷偷跟着爸爸，只见他一到阳台就立马把手伸进荷包里，拿出烟盒，抽出一根烟，顺手拿出打火机一按。就在这时，我大喊一声：“监督员在此，你等竟敢抽烟！”爸爸吓得双手一举，嘴巴一张，烟掉在了地上。我把手一伸，爸爸赶紧从荷包里掏出烟盒和一块钱递给了我。

还有一次，爸爸假装接到电话，说家里比较吵，要去阳台上接。我看他鬼鬼祟祟地走去阳台，感觉不对劲，便悄悄跟过去。发现爸爸果然去阳台接电话，我一转身，准备往回走，突然看见有一点火光，我猛地一转身，爸爸正在抽烟，他看我反应过来，就自觉把烟灭掉，把烟盒扔了过来，好像在讨好我。我看穿了他的心思，说：“规矩就是规矩，不能违反，违反就有处罚！”他没有办法，只好又给了我一元钱。

快过年的时候，我搬出罚款让爸爸自己数。他边数边自言自语地唠叨：“这么多！”我笑着说：“没想到吧，三百多块呢！”

现在，爸爸还没罚一块钱，妈妈发现了爸爸的变化，默默地叹了一句：“真是苦海无边，回头是岸！”

我的爸爸不帅，看起来还凶巴巴的，可是他是个非常有爱心的人!

爸爸经常帮助别人，记得有一次，爸爸在一个长长的火车上，发现一位带很多东西的人，他走上前说：“你好，我能帮你吗?“当然可以”那人高兴地回答。爸爸便用很大的力量把那人的东西整理好。还有我和爸爸一起去玩，路旁的一个残疾人在乞讨，爸爸二话不说，拿一百元给了这个人。

爸爸也是一个孝顺的人。奶奶生病了，爸爸想开车去医院，可是奶奶一坐车就吐。爸爸只能背着奶奶一路小跑地冲向医院，还用温柔的语言安慰着奶奶。到了医院汗水已浸透了爸爸的衣服。在平时爸爸再忙都会回家陪奶奶说说话，给奶奶梳头洗脚剪指甲。奶奶每天都乐呵呵的!

爸爸也很疼我，每天都想着我，有没有在外面玩没回家?有没有饿了?有没有生病?我能感受到爸爸浓浓的父爱!

这就是我的爸爸，一个很好的爸爸!

爸爸,我很爱您，也十分关心您的身体健康，所以我想告诉您：请少抽烟，尽量不抽烟。

每当您看到同事时，总会拿出一根烟热情地递上去，当然也不会忘记给自己点上一根烟;无聊时也会抽上一根，解解闷;看书时还会点一根烟，我真怕您把书给烧了。爸爸，每当我提醒您时，您总会应付着说：“知道了，知道了，我不正改着的吗!”

还记得吗?那一次一位叔叔来到我们家，家中只有一条妍妍姐姐从广东带回来地烟了，这种烟只有您着出差开会时才肯拿出来让给领导的。今天您居然把自己的“宝贝”拿出来让给一位客人。这位叔叔只吸了一根烟，而您呢，竟然吸了三根。看看您那个俩儿巴掌大的烟灰缸里堆满了烟头，数都数不清。

亲爱的爸爸，您知道吗?每抽一根烟就会减少生命五秒钟，一盒烟是十二根，也就是说您每吸一盒烟，就会减短您那宝贵的生命一分钟。听说吸二手烟的危害比吸一手烟的危害还要大。当我们一家人在一起时，您想抽烟，就会走到窗边或到阳台上吸烟，这足可说明一点：您心里知道抽烟是有害健康的，您不让我们吸二手烟，其实我们更不想让您吸一手烟啊!

我的好爸爸，您爱我们，也爱自己，爱这个十分幸福的家，那么就请您改掉吸烟的习惯，从今天开始，从现在开始，从此时此刻开始，请您不要再抽烟了，我来监督您，好吗?

我爸爸是个实实在在的烟鬼，走到哪都要抽几支。饭后抽一支，玩电脑时抽几支，最令大家忍不了的是他上厕所也抽。搞得我们家里是烟雾迷茫啊!

妈妈总劝他戒烟，可他只是口头上答应，行动上却一点也不少。反正就是得抽，绝不能丢下这位好朋友。

一天，爸爸又抽着烟上班去了，我实在忍不住了，必须做点什么。

晚上，爸爸回来了，看到我为他准备的“惊喜”——我在一张白纸上写了几个大字：“爸爸的污染——尼古丁”。然后贴在门口最显眼的地方，爸爸看到后，却什么也没说。第二天，爸爸也向我回赠了“礼物”依然是在白纸上的几个大字：“小贝的污染——碎纸片”。哼，臭老爸!一会爸爸出来了，瞥了一眼白纸，哼着小曲到厨房去了。哼!我心里很不服气。

吃过早饭，爸爸在沙发上看报，，我郑重地说：“爸爸，我有事跟你说。”“说吧》”爸爸放下了报纸。“爸爸，以后不许你抽烟了!真是纳闷，有什么好抽的。抽烟对身体有害，还让别人吸二手烟。你看，窗帘都熏黑了。我指着窗帘说。”你懂什么!再说了，你看你屋里到处是废纸，说你多少次你也不收拾。“

停战后，我和爸爸都默不作声。一会儿，我和爸爸不约而同地说：“我改”“我戒”我高兴的说：“一言为定!"爸爸笑了笑。

以后，我的家空气清新极了。

“哎呀，这个老公，一天到就知道抽烟，弄得家里烟雾缭绕呀！”每次爸爸抽烟时，妈妈都这样说。

随着爸爸土天天抽烟，家里少了许多欢声笑语。我多次要爸爸戒烟，爸爸不但不听，还打我，我每次看见他手上拿着烟，嘴里吐出烟时，我心就难受。我决定和妈妈组合成一个“戒烟大队”来治治爸爸抽烟的习惯。

大队组成后，妈妈每天询问同事有没有好的戒烟方法，我每天要同学帮我找一些关于抽烟对身体不好的资料。嘴着时间的流逝，我和妈妈收集了大量抽烟对身体不好的资料。我们把这些资料给爸爸看并对他说大人不准抽烟，把看见了，连忙发誓从今以后不再抽烟了。

从此，这个家庭又有欢声笑语了。

我爸爸虽然年龄不大，才刚刚45岁，可是让人想不到的是他吸烟的历史却是老长老长的，从小学毕业扛锄头起他就抽上了。可奶奶说还要早，三四岁在爷爷怀里就学着抽"便宜烟". 难怪人们都叫爸爸"大 烟鬼"!

妈妈一听到爸爸的这个外号就气不打一处来。我们一家围绕爸爸吸烟的问题，还分成了两派，常闹矛盾，姐姐和妈妈是反对派。姐姐是大学生，常爱上个网看个报听个广播什么的， 因此经常向爸爸宣传吸烟的坏处，什么"尼古丁"有毒啦，什么"吸一支烟 少活 6 分钟"啦，资料可多着呢！

每当姐姐说这些时，爸爸也都认真地听，可是就是听了不顶用。都是这个耳朵入那个耳朵出，烟瘾一上来什么都不顾了。你要再说，爸爸就向你进行反宣传："你爷爷活着的时候不是常说：饿了吸支烟挡饿，困了吸支烟提精神，烦了吸支烟解闷，高兴了吸支烟痛快……"姐姐没法儿，只好去联合妈妈。妈妈呢， 早就因为吸烟与爸爸"干过仗".不过那时候主要是日子紧，嫌爸爸浪费钱。 现在生活好了，听姐姐说吸烟对身体不好，又眼见爸爸咳嗽越来越厉害，所以出于疼爸爸，措施越来越严了：①妈妈加强了"财政"管理，不让爸爸见钱；②哪天吸了烟，哪天不让爸爸进屋睡觉，哪天不吸烟就给爸爸打 5 个大荷包蛋。③每天晚上睡觉前，还得上一节开导课……不管姐姐、妈妈怎么反对，我却是支持派。起初，见爸爸常因吸烟烧衣服和被褥，我也挺反感，可后来爸爸把买烟的采购权交给我，我的"观点" 就变了。因为我最喜欢收集烟盒、烟标的这些东西，自己又不能吸烟，过去总为收集不到好的烟盒、烟标而苦恼，这下子可随心了，我就常采购那些我没有的烟盒、烟标，至于烟怎么样我不管。反正爸爸一问，我就说别的牌儿没有，也就完事了。这回爸爸一被"管制",我也受到"株连",姐姐与我们班主任一联系，不但没收了我所有的烟盒、烟标，还让我当场写了"保证书",你说多倒霉！

其实，我看到爸爸吸烟，我心里也很难受，但爸爸戒烟也可真够受罪的：下班一进家，茶不想，饭不思，头不抬，眼不睁，就像丢了魂儿似的，我真担心他会憋出病来，因此，好几次想偷着给爸爸买一盒去。可半年过去了，爸爸不仅咳嗽停止了，而且面色红润，反倒显得更精神了。前天妈妈用爸爸戒烟攒下的钱买了100 多只小白鸡， 晚上一撒开，满院滚雪球，我和姐姐总也看不够。爸爸高兴得一进家就忙着切菜、喂鸡，妈妈高兴得合不拢嘴。

爸爸的烟龄已经有十几年了，客人来时，他就叼几根，说：“手上夹着烟，生活如神仙。”吃完饭时，他也会叼几根，又说什么：“饭后一根烟，快活似神仙。”爸爸倒是快乐赛神仙了，可我们全家却对那刺鼻的烟味儿特别地反感，所以我就决定帮爸爸戒烟。

我冥思苦想，决定先给爸爸上一堂戒烟课。我在网上找了一些吸烟有害健康的资料让爸爸看。资料显示：吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟者的10倍～15倍，戒烟者可以降低肺炎、支气管炎的危险性……爸爸看了这些资料，吓得脸色都变了，连连说：“我戒，我戒，我一定戒！”接下来一连好几天，爸爸果然没再碰过烟了。

谁料“江山易改，本性难移”。那天，我发现爸爸竟然躲在阳台上吞云吐雾。看来爸爸的决心还是不够啊，我得帮他把戒烟进行到底。

记得老师曾经说过，有一种戒烟茶对戒烟很有效。我爸爸不但喜欢抽烟，还喜欢喝茶，不如买一盒戒烟茶给爸爸喝，他肯定会喜欢的。于是，我迫不及待地向超市跑去。

然而，回家后又一个新的问题摆在了我面前：如果爸爸不肯喝戒烟茶怎么办呢？我灵机一动，计上心头。我把爸爸平时最常喝的信阳红茶倒了出来，又把戒烟茶放进茶叶盒里，给他来个偷梁换柱。每次吃完饭后，我就主动去帮爸爸泡茶喝。品尝第一杯时，爸爸问我：“今天这茶怎么和平时的不一样呢？感觉味道怪怪的。”我眼珠骨碌碌一转，马上答道：“可能是茶叶跑气儿了吧！”爸爸就这样被我搪塞过去了，一连喝了半个月戒烟茶。一天，爸爸刚喝过戒烟茶就点燃了一根烟，才吸上一口就满脸痛苦的表情，说：“这烟味怎么这么恶心啊？”我心里暗自得意，知道这是戒烟茶起了作用。我走到爸爸身边，把事情的前因后果告诉了爸爸，爸爸听后恍然大悟，理解了我的一片苦心。他不但表扬了我，还当场宣布再也不抽烟了。这一次爸爸果然说到做到，从那以后，他就真的彻底把烟戒了。

通过帮爸爸戒烟这件事，我知道了：要想彻底改掉一种坏习惯，靠别人提醒和督促是不行的，最好的办法就是自己有决心、有毅力，在学习上也是这样。

[帮爸爸戒烟_记叙作文

我的爸爸中等身材，今年才36岁头发就“黑白相间”了。圆圆的脸，胖乎乎的，眼睛不大。厚嘴唇，圆下巴，再加上凸出来的肚子，标准的“胖哥”。不过，这个“胖哥”爸爸可是身兼三职呢！

爸爸和蔼可亲。每天送我上学，接我回家。有时妈妈不在家，爸爸下厨为我做出可口的饭菜。只要我喜欢的东西，他都会尽量满足我。有一次，我见同桌买了一本书，名叫《非常小男生》，我喜欢上了，闹着爸爸给我买。爸爸二话没说，跑遍了新泰的大小书店，给我买了一套正版的《非常小男生》。爸爸对我疼爱有加，关怀备至。

不过，这个爸爸严厉的很，特别是我写错别字的时候，他不但大声吼我，还给我来几下体罚。他督促我完成课外作业，帮我解难题，陪我读英语，还辅导我写作文，就拿这篇文章说吧，爸爸盯着我改了又改，修了又修，才同意让我上交。那样子，俨然是一位老师。有时爸爸苦笑着对我说：“当老师太辛苦了，给你当老师更辛苦。”

还有，我最好的大朋友就是爸爸啦！我们一起下象棋、玩游戏、踢足球、看动画片，还一块看精彩的体育节目。不管是高兴的还是烦恼的事情，我都和这位老朋友一起分享。

这就是我最亲爱的爸爸。怎么样？羡慕吧？父亲节到了，祝爸爸节日快乐！身体健康！

我的爸爸是个烟鬼，妈妈天天劝，爸爸还总说是工作需要香烟提神。国庆八天假期，正好爸爸也放假，我决定趁这个机会好好帮爸爸戒戒他的烟瘾。

说干就干，我用我那三寸不烂之舌终于逼老爸拿出了香烟，然后在暗地里实施跟踪计划，监视爸爸的一举一动。

晚上，我正在看电视，忽然问到一股淡淡的烟味，我走出卧室四下寻找，发现原来是老爸躲在厕所里偷偷地抽烟。于是，我立刻跑过去，一下子夺下老爸嘴上叼的烟。这时，老爸带着恳求的口气说：“儿子，戒烟也要慢慢来，怎么一下子说戒就戒呢？”我听后想了想觉得也对：“那好吧。以后每天中午和晚饭后适当抽一抽。”在以后的几天里，老爸每天抽烟的次数明显减少了。现在，老爸的烟瘾虽然还没有全部戒掉，但已经从每天抽两包烟减少到抽几支烟了。我相信，总有一天老爸会成功戒烟的。

[有关于爸爸戒烟的作文