我欣赏的美（经典20篇）

河流、湖泊、高山、平原、峡谷……一切如鬼斧神工一般美丽异常。学会欣赏，它们会让我们欢欣，令我们陶醉。

欣赏美文

一篇篇美文，意境深远，风趣幽默，欣赏它们，令人回味无穷。

有些人背书，书上的内容是那么的生动有趣，但他们背起来却枯燥乏味，干巴巴的，没有一点趣味。

而我却不这么认为。文学，要欣赏，要把感情融入进去，想象着自己在其中游历的情景，就会仿佛身历其境。

一刹那，如春风拂过，如春雨洒过。一个个汉字、词语，如萌芽春笋，竟充满了生机，活了起来。它们欣欣然睁了眼，生机勃发。瞬间，“山峰”二字拔地而起，成为了一座令我赞叹不已的高峰。我欣赏，欣赏它直插云霄的气势，欣赏它的高耸、威武与雄壮。半晌，浩瀚的海洋、广袤的天空，无垠的大地，翩然起舞的彩蝶，风中飘落的枯叶……形成了一个美丽的世界。

我从没见过草原，但在那一段段充满了文采神韵的语句中，却体会到了它的无垠，认识到了它的广阔……我们之间的关系，也如同熟知多年的老友，彼此相知。

那青翠碧草一望无际，那奔放马羊洒脱不羁……

欣赏诗词

一首首诗词，思深情长，蕴含自然理趣。欣赏它们，回味悠长。

苏轼的《水调歌头》中“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”，一语道破天机，原来这世上没有十全十美的事物，一些事自古以来就难得圆全。李白的《将进酒》中“莫使金樽空对月，天生我材必有用”，鼓励我们不要自暴自弃，自甘堕落，每个人生来都是有着独特的才能与长处的。李煜的《浪淘沙》则告诉我们不能“一晌贪欢”，否则，必然会堕入“魔穴”之中不能自己，为自己的行为付出惨痛的代价。

唐诗宋词，教会我们热爱生活，旷达乐观的情致。我们也同样感叹李煜辉煌的开始，与悲情的结局。

欣赏诗词，感悟人生的道理与心态。

欣赏自然

大自然的万物。气象万千，变幻莫测。阴晴雨雪，花鸟虫鱼，丽日蓝天，个个蕴含着不一样的道理。欣赏自然，丰富自己的心灵。

春回大地，万物复苏。小草艰难地从土里探出头来，告诉我们生命应有的顽强；烈日下，大树牺牲自己，为人们带来一缕阴凉，告诉我什么叫无私奉献；浪打岩石，巍然不动，我明白了万物都有尊严；水滴石穿，我懂得了坚持的力量强大无比；清代的沈复能观蚊如鹤，我明白了，收获“物外之趣”，要富于联想……

欣赏自然，体会自然与生命的顽强、无私，坚持不懈以及自强不息的精神。

学会欣赏，美文妙词气势涨；学会欣赏，诗词有尽意难尽；学会欣赏，自然的美丽与道理镌刻在心上，学会欣赏，夏蚊拟作云中鹤；学会欣赏，“物外之趣”绕胸怀……

有一个人，从未谋面，但他却常常出现在我的世界里；从未相识，但他却常常牵动我的思绪……

——题记

我有一套《平凡的世界》，书是妈妈早年时就读过的，比我年纪还稍大些，略显陈旧，但每每捧起时，书香依旧浓郁。书中的主人公，一位平凡的农村青年——孙少平，是我最欣赏的人。

孙少平出生在陕北一个破烂的窑洞里，贫穷的生活如阴影般笼罩着他的生活，从一个高中生，到一个农村教师，再到一名揽工汉，再到铜城里的煤矿工人，无论生活怎样艰难，他总是能够勇敢地面对，从未放弃自已的梦想。孙少平的世界是平凡的甚至于艰难的，但孙少平却是不平凡的，他总是那般的熠熠生辉，他，始终是我欣赏的那个人。

我欣赏他的勇气。出生在穷乡僻壤的他，心中一直有着走出农村的梦想，他不顾家人的反对，只身一人来到陌生的城市。他不曾好高骛远，只是脚踏实地地从最艰苦的“揽工汉”做起，用自己的双手创造一个自食其力的明天。工地沉重的石头使他的背部伤痕累累，但却丝毫没有磨损他前行的勇气，孙少平用行动证明着自己的能力，向梦想一步步走近。相比之下，娇嫩如我，是如此黯然失色。

我欣赏他的坚持。尚在孙少平中学时，田晓霞将他引入了书籍的殿堂，至此以后，无论生活有多么艰难，孙少平从未停止对书籍的热情与渴望。即便是在条件最为艰苦的工地，“揽工汉”孙少平每周六都坚持到晓霞处借书，他不顾寒冷搬进没有门窗遮挡的新建建筑，只为了能有一个安静的读书环境；之后当他成为煤矿工人，只支起了一个蚊帐，便是他难得拥有的一片可以安静读书的静谧天地。孙少平坚持把一颗年轻热情的心用书籍填满，坚持把平凡艰辛的生活用书籍点亮。坚持如他，对时常懈怠的我，是最好的激励。

我欣赏他的体贴。对于孙少平风雨飘摇的家，孙少平是顶天立地的支柱，对家人、对朋友，对同事，孙少平永远是那个如阳光般温暖的人。妹妹远行上大学，他忙前跑后，为妹妹准备好一切用品，甚至于女生用品；师傅去世，他又义无反顾地走进师傅的院子，承担起照顾惠英嫂子和明明的担子，每次进城都不忘给他们带一些礼物。体贴如他，对已习惯被呵护着的我，是最好的鞭策。

孙少平，是我最欣赏的人。我欣赏他，或者说，我钦佩他。他教会我有志气、能坚持、会体贴，在我平凡的世界里，因为有他的陪伴，也就不那么平凡……

我们要学会欣赏，学会欣赏自己，也要学会欣赏别人，学会欣赏我们自己身边发生的一切。

也许你总是会唉声叹气地说自己长得不帅，智商不高，没人爱的时候，你为什么自己不欣赏一下自己呢？至少你有着明亮的眼睛，健壮的身体。每个人都不是完美无缺的，有一句话：”事上无难上，只怕有心人。“

在我们班上，总是有人在老师布置作文时，在心里叹息：唉！写作文，哪有那么多的题材啊！其实自己的每一天，就是作文的最好题材。我们要学会欣赏自己生活中的每一天。也许是一个最温馨的时刻，一个最伟大的时刻，它不是在记者的摄影机的镜头下，也不是在众目睽睽之下，更不是在国家元首的访谈

里，而是在你的心中，一个微乎其微的细节里，我们要善于用生活中的显微镜，去发现去捕捉它们的存在。

我们要学会欣赏自己的一切，也要学会去欣赏别人，自己的世界丰富多彩，去欣赏别人会使你更加丰满。

”写得好，不错。“这可能只是你们在看了别人的文章以后随口一句评语。可是作都却不会这么想，这就是他的动力，是他作文的源泉。欣赏一个人，会使你很容易地去了解他，会使你的内心更加丰富多彩。

不同的欣赏程度会带来不同的结果，所以在家中中，让我们积极用欣赏创造美好的事物吧！

我听姨夫说我们今天要去凉爽美丽的仙女山，我觉得很好奇：仙女山名字的由来是因为什么原因呢？带着这个疑问我去一探究竟。

经过四个小时的`奔波，我们终于到了仙女山，这人山人海好不容易才买到门票，坐上小火车上山，两旁绿树成阴，几只小鸟叽叽喳喳地叫着，好像在说“好凉快呀，好凉快呀！”一阵风拂过，旁边的树都跳起舞来，到了山顶，太阳很大，好像在说“我晒，我晒，我晒晒晒！”但风一吹来就会从头爽到脚，把炎热给抛到九霄云外了。接着我们开始野餐，吃着吃着，突然有一条狗，对着天狂吠不止，抬头一看，原来是天上有一根“骨头”，正好有一条大狗张口想咬。再看看其他的地方，云朵像千万匹战马齐头并进，那朵像十分威风的大狮王，好像对我们说“你们不许破坏这里，不然我就吃了你们！”真是显尽王者风范！

下午我们来到狩猎台看风景。对面的几座山云遮雾涌，神秘莫测。不仔细看的话好像什么都没有，如果你仔细看的话好像有一只雄鹰正展翅高飞，姐姐说：“真是雾锁山头山锁雾呀！”

下山时，我们看到了许许多多可爱的小动物。我想，仙女山果然名不虚传，真像一位美丽的仙女呀！

每个人都有令人欣赏的一面。比如：有人欣赏他的某种精神，有人欣赏她的美貌，还有人欣赏他的某种气质……

而令我欣赏的是写书画的那种精神。其实，我更喜欢卡通画多一些，但我现在长大了，是时候要学学书画了。

我身边就有一位会书画的人，虽然他没有接受过正规的训练，但他从小刻苦练习，现在和书画越来越亲密了。而且，一练起《多宝塔碑》，一画起竹子等等，就津津有味，有时甚至连饭都忘记吃。

你想知道他是谁吗？哈哈，他就是我的外公。他长着一个圆圆的脑袋，像一只大西瓜。反正他的头就是特别的圆。一双大而明亮的眼睛，每次我被老师批评或者犯错时，都逃不过他的眼睛，他的眼睛像是一面小型的“透视镜”。他还有一个笔挺的鼻子，再加上一张大大的嘴巴，笑起来很好看。

你别看他整天摆着脸不笑，其实他很爱笑的，动不动就会开心地笑，像小孩子，有时像颗“开心果”。

聊了这么多，还没跟你讲他书画的问题，那可讲不完，我就不一一列举，我就讲一件比较有趣的吧！那是一个晴朗的早晨，外公吃过早饭，觉得闲来无聊，他便拿出一本名叫《多宝塔碑》的书来开始练习。练了大约三十个字左右，他就不练了，于是乎他又开始画起竹子来。我凑过去想学，外公就手把手教我。我练了没一会，就去吃中饭了，等我都吃完了，外公还在聚精会神地“工作”，催他吃饭都快十遍了，他都没吱声。我看了一眼时间，此时已是下午两点，他还在练习，一点儿也没有停下来的意思，着迷了，有点废寝忘食了。

就这样又过了两个小时，约摸到了下午四点光景，外公终于放下笔，缓缓地抬起他那颗圆圆的脑袋。“拿饭来，外公肚子饿了。”“哈哈，外公这都几点了？你才想到吃饭，你是美国时间啊？”外公看了眼墙上的挂钟：“呀——已经这么晚啦！”之后的事情就可想而知了……

这就是我欣赏的书画精神。

扶着夏日的芳唇，我听到秋天的脚步“扑扑”踏来。

转眼间，枫林用火红的激|情点亮了季节，秋风不经意间打破了秋天的底色，红的、黄的、绿的、黑的、灰的色彩流淌在原野，把大地涂抹的五彩斑斓，一夜间秋姑娘就变得丰韵起来，人们要赶在秋霜之前把果实收获。

秋日的天空湛蓝如洗，温暖的阳光普照大地，几朵洁白的闲云在玩耍嬉戏，我走出久居的城市，一阵清凉的风儿拂过我的发髻，仿佛小孩子的手一样的温柔，有一种痒痒的感觉，于是燥热的心儿顿生几份惬意，一种久违的温馨溶入心底。

独坐在郊外的山岗，遥望着远方的故乡，将那些如花瓣儿散落的记忆轻轻拾起，透过岁月的河床，拼凑起往昔的故事，从琐碎的生活中去感悟爱的真谛。

风把金子掀进了大海，金色的海洋翻滚着稻谷的芳香，夕阳下，二哥把金子堆成了小山，幸福欢乐的笑容布满二哥沧桑的脸，舒展开来宛如一朵盛开的野菊花儿。两头老牛拉着装满金子的车，沿着曲折的小路缓缓而来，二哥端坐在车上把鞭子甩的响亮。

山坳里的小屋飘起了袅袅炊烟，一定是二嫂在家做好了晚饭，热好了酒。扎着围裙的二嫂早已等在村口。槐树下，二嫂用一双焦急的目光眺望着二哥回来的方向，不知愁的狗儿围在二嫂的身旁欢快的摇着尾巴。

望一眼二嫂瘦弱甚至有些干枯的身影站在冷风中，不仅被这份淳朴的爱情所感动：一边是辛劳而琐碎的生活，一边是牵肠挂肚的惦念。在日夜提心吊胆的眺望中 ，农民的爱情早已被细密的岁月针脚缝补成一件贴身的衣卦，贴己、温暖、相偎相依。他们虽没有海誓山盟的誓言，可那些神情凝望的牵挂，那些一杯热酒一碗热汤中的关爱 ，却让花前月下卿卿我我的爱情变得矫情而苍白。

这份淳朴的爱情，让我这颗在闹市里日渐变的麻木而粗糙的心，深深的沉浸在一股隐隐的温润之中。

[秋天的歌谣优秀作文欣赏

欣赏，既是一种认知，也是一种本事。多一种本事，学会欣赏，让自我更"完美"。 Appreciation is both a cognition and a skill.One more skill, learn to appreciate, and make yourself more "perfect".

每个人都不会完美无缺，但总有大部分的人会指着别人的缺点说三道四。

我以往的一个同学，他极可是惹人喜欢，其最重要的原因——不懂得欣赏他人。他这个人守信，也讲义气，但就是太“诚实”了。每次同学做错了事他都会立即向教师报告，这其实也没什么，只是他报告的资料实在让人难以理解——只报告做错事的同学的缺点，有时还把原先的事告诉教师，一点也不提及这位同学的优点。

好似他恨不得教师给这位同学判个“死刑”。一次，一位同学不细心打碎了班里的一个花瓶，，他在一旁说道：“你这么不细心啊，做事一点都不注意，你上次就碰碎了别人的杯子呢……”说了很多，那位同学没有管他，只是向我借了胶水把花瓶粘好了，但不细心粘反了一块。

他看见了又说道：“你呀，做事一点都不细致，粘个花瓶都粘不好，咦……”又说了一堆使人憎恶的废话。之后，那位同学再也没理他，很多同学也很少和他说话。他仅仅只是发现了那位同学的缺点，然而却不懂得欣赏那位同学知错就改的完美品质。自小升初以后，我没有再见到他了，他的现况我也不清楚了……

不懂欣赏，忧郁常伴;学会欣赏欢乐久存。我身边还有这样一位朋友他活得很开心，在我看来，这就是因为他会欣赏。一次外出旅游，他看见一个人爬到很高的树上摘果子，树下还有一个人拿着竹竿在喊他快点下来，看这情形，我推测那个人应当是在偷果子。

看到这种情景或许有人就会说那个人品质恶劣，居然干这些偷鸡摸狗的事，但我那个朋友却喃喃道：“他是多么勇敢啊!”他的这句话让我赞叹不已，他能从一件绝大多数人认为坏的事发现美，他或许就因为会欣赏才收获得比别人多，活得比别人更欢乐吧!

无论什么都有好坏，而学会欣赏、发现世界的美，不仅仅能让身边的人欢乐，还能让自我本身更完实!更完美!

恩施莲花镇有一个著名景区，我和几个小伙伴慕名去游玩。

这是一个自然景区，环境十分优美，游人在一簇簇一丛丛的绿色中穿梭。我正陶醉在从未见过的美景中，忽然感觉有人拍了拍我的肩膀。我回头一看，是一个小女孩儿。小女孩儿长得很清秀，穿着打了多个补丁的旧褂，背着一个与自己身材不成比例的大竹筐，竹筐里装着几瓶矿泉水。她问：“要水吗，姐姐？”我借机询问她对这里的熟悉程度，她说她很熟悉，自己就住在山下。我突发奇想： “你来当我们的导游吧，我们给你10块钱。”她微微一笑，表示同意。

她一边带路，一边用不是特别标准的普通话耐心地为我们讲解。路边草丛中偶尔可见橙黄的野菊花，虽然不起眼，可它黄得很纯正，没有一丝杂色。

她把我们领到一潭泉水旁，说： “你们在这里玩一下吧，我马上就回来。”说完，便向草丛奔去。我们想看看她去干吗，就偷偷地跟了上去。我们扒开草丛一看，她正往腿上擦药呢，她的腿上有几块伤痕。我想起来了，她刚才走石头路时不小心摔着了，她说没事，我们就没有在意，没想到她竟然摔得不轻。我感到自责。身旁的几朵野菊花在微风中轻轻摇曳，散发淡淡清香。

我们问起她的身世，小女孩儿说她家里很穷，爸爸去外地打工，妈妈离家出走了，这个家靠她来支撑。她还说，自己一定 钱供自己读书。

我被小女孩儿不屈的精神感动了，给了她20元钱，又摘了一簇野菊花，别在她的发辫上。阳光下，野菊花就像小女孩儿一样，朴实中透露着倔劲与顽强。

这个小女孩儿是我人生道路上的榜样，她让我学会了坚强。

我最欣赏的历史人物是晏子，名婴，字仲，谥平，习惯上多称为平仲，又称晏子。是春秋时期著名的政治家，思想家和外交家。

我之所以欣赏晏子，是因为他头脑灵活，机智过人，善于劝谏。有一次，齐景公得到了一只漂亮的鸟，就派一个叫烛邹的人专门负责养这只鸟。可是几天后，那只鸟飞走了，齐景公气坏了，要亲手杀了烛邹。晏子站在一旁，请求说：“让我宣布烛邹的罪状，然后再杀了他。”晏子板着脸，对被捆绑起来的烛邹，说：“你犯了死罪，罪状有三条，大王叫你养鸟，但你不留心让鸟飞走了，这是第一条；国君为一只鸟就要杀人，这是第二条；这件事如果让其他诸侯知道我们的国君只看重鸟，而轻视老百姓的性命，这是第三条。”说完，晏子对齐景公说，请您动手吧。听了晏子的话，文景公赶紧把它放了，走到晏子面前说，若不是你的开导，我就犯了大错误呀。

还有一次，景公在位时，连下了三天雪，还不放晴，景公披着用狐狸毛做的皮衣，坐在台阶上。晏子进宫谒见，站了一会儿，景公说：“奇怪呀，下了三天雪，可是天气一点也不冷”，晏子回答说：“天气不冷吗？”景公笑了，晏子说：“我听说古代贤德的国君自己吃饱，却知道别人的劳苦，现在大王不知道别人了。”景公听了，立刻命人发放皮衣，粮食给饥饿寒冷的人。

他就是我最欣赏的历史人物——晏子。

“走自己的路，让别人说去吧!”这句话，成为了很多人的人生格言。不管别人怎么看自己，都能一心一意地向自己的目标努力，这确实很难。 "Take your own way and let others say it!" This sentence has become a life of many people.No matter what others think of yourself, it is really difficult to work hard to your own goals.

莫言先生曾说：听说过一个故事，歌德和贝多芬一起在街上走，碰见了国王的车队，贝多芬昂着胸脯，不卑不亢地走了过去，而歌德却脱下帽子，毕恭毕敬地站在一旁。莫言先生对此说：“以前一直认为贝多芬了不起，歌德太不像话了;但后来慢慢意识到，在某种意义上，像贝多芬那样做并不困难，而像歌德那样摘下帽子，尊重世俗，反而需要更大的勇气。”这种勇气，是书上学不来的。

我很不幸，没有歌德的勇气，更多的是虚荣心。受到夸奖与赞赏，往往第一个想到的是：“哇哦，看看谁比得上我!”受到批评与辱骂，表面上虚心接受，心里却桀骜不驯地喊着：“嘿，你不是也这样儿!”除此之外，我还想过这样一个问题：当自己有不如别人的地方时，自己和别人是怎么想的呢?

某一天，我骑着妈妈的女式车出去，脚蹬时时发出刺耳的响声，好像在说：“注意呀，我马上要散架了!”对于我自己，这有多么尴尬呀!又是另外一天，我走在路边。看见一名中学生骑着一架“老爷车”缓缓驶过，如果我不认识他，我绝对注意不到那车上褪色地像白骨一样的手把，和锈色斑驳的链条。——这一刻，我意识到，自己的生活，和别人的欣赏是两个概念。

百合开花，是为了证明自己的存在，而不是为了让你闻到她的花香,然后富有诗意对她说：“天哪，香极了!”我们努力，是想为这个世界留下一点事情，而不是数千年后，其他的人类扒开你的墓，对着你的尸体说“哇，这好值钱呀。”

所以，我在努力学会欣赏自己，全心全意地、默默地学习。学会任自己欣赏。

《傅雷家书》是初中必读书目之一，在我的印象中，必读书目一直都是枯燥且乏味的。但今日一观，确实让我大开眼界，我受到了深深的影响。父子之间的关系到底应该是怎样的一个存在呢?我同意傅雷对待儿子那样的平等交流的家庭教育方式，孩子再小也是家庭的一份子。

《傅雷家书》是一篇，苦心孤诣，呕心沥血的教子篇。傅雷曾在信中这样说道：“长篇累牍的给你写信，不是空唠叨，不是莫名其妙的gosssip(说长道短)而是有好几种作用的，第一……”

傅雷没有把他的儿子只是当成儿子，而是把自己的儿子当成一个可以讨论艺术讨论音乐的对手、朋友。

这不禁让我想起了家中我和父亲的父子关系：我父亲现在极少打骂我，除非我做了一些极其严重，甚至可能影响到我未来的错误。而我也幸不辱命，这种情况可以说是几乎没有出现。当我犯一些小错是时，他最常挂在嘴边的一句就是：“你也不小了，让我打、骂，你也不好意思对不对?”他总是这样，不会让我失了面子，却总能在一些时候拉我一把，让我在人生道路上不至于偏了大方向。家中的一些决定，他总是会主动说与我听，而不是向一些家庭那样：“大人说话，小孩子插什么嘴”，我们时常意思讨论，他也会听取我的意见，即使大多时候都没什么好的意见。

这又让我想起了现在很多中国家庭。忽视了同孩子的关系，从没有真正享受过为人父母的快乐。他们迫切的望子成龙，望女成凤，结果最后都成了揠苗助长。甚至有的家庭还盲目的遵循“棍棒底下出孝子”的旧时代观念，可他们没有学到这句话的精髓所在，只学到了一个“打”字。于是孩子在棍棒底下尝到了屈辱和恐惧。孩子的时代本是花一般的时代，结果这朵花还没开始绽放就已凋零。而这种摧残孩子的陋习却还可能一代一代的传承下去。

傅雷是一个成功的父亲，是摸索到“棍棒底下出孝子”这句话真正含义的人，他的严厉让孩子变得优秀，而不是懦弱，他是一名严父，却又是孩子的知心朋友，这种教育方式怎能不让人大开眼界?

生活中让我敬佩的人很多，最敬佩的就要数路边不起眼的清洁工了。

在炎热的夏天，谁不是想着早早回家吹空调。这时行人们都匆匆走在回家的路上，谁能注意到正在路旁辛勤工作的清洁工。在夏日，清洁工依然坚守自己的.岗位。大家知道，夏日的垃圾最臭，垃圾经过太阳暴晒，臭气熏天。可清洁工捂着鼻子强忍着把垃圾倒掉，他们为的是让我们居住的城市，更美啊！多么忠于职责的清洁工啊！

在雨后，本就难清理的垃圾，变得黏黏糊糊的，不管怎么样，就是死死黏在地上不走，好像跟清洁工较上了劲。就比如口香糖，离开了地面，黏上了扫把，离开了扫把，又黏在了垃圾车上，可够费心的。想想我们真不应该乱丢垃圾，乱吐痰。多么负责任的清洁工啊！

当人们还在睡梦中时，是一声声“唰唰”的声音把人们唤醒。原来清洁工已经开始工作了。他们起早贪黑，默默无闻地为城市做贡献。多么勤劳的清洁工啊！

在繁华的大街上，衣着朴素的清洁工似乎和身穿华丽衣服的阔太太们形成了刺眼的对比。可她们一个为城市做贡献，一个为城市增加负担。阔太太们走在一起，嘴里啃着瓜子，一边吃一边扔。只见清洁工跟在后面，不动声色地扫着。多么质朴的清洁工啊！

有一种人，他们毫不起眼，在豪华的城市里总是看起来格格不入，但它们就像身边的空气，没有他们城市将黯然失色。他们就是我敬佩的清洁工。

“妈妈，你说我能行吗？”我忐忑不安地问道。

“格格，你要相信自己，妈妈相信你一定能成功！”妈妈边鼓励我，边冲我做了一个胜利的手势。

面对着眼前着陡峭、高大的岩壁时，我不禁打了个冷颤， 没错，今天我要进行一个运动——攀岩。看着在岩壁上一个个努力向上攀，却不一会儿就掉下来的人时 ，一开始那坚定不移的心动摇了一下，心想：怎么办呢，怎么办呢？我到 底能不能成功呢？这么高，虽然有安全绳为我做“护身”，但是万一摔下来，我的身上肯 定会挂彩的，要不我 还是不攀了吧。正当我犹豫不定的时候，身旁的表妹拉拉我的衣袖，稚气地说：“姐姐，你要加油呀！我相信你很勇敢的。”她 边说，边忽闪着水汪汪的大眼睛。“好，我王格今天就豁出去了！”我说完一番豪言壮语后，便大步走向那另人生畏的岩壁。

教练给我弄好安全绳后，对我说：“小姑娘，你可是今天攀岩的第二位女生哦，要加油！千万别慌！”“恩，我会努力的！”我说完，还肯定地点了点头。

好了，攀岩行动现在正式开始！首先，我缓缓地伸出右脚放到岩壁的石头上，接着我又伸出左手抓紧上访的一个缺口上，然后再把左脚伸出放好，最后右手抓紧中心.这样，我就完成了攀岩行动的第一步。接下来，我按照这种方法，继续向上攀去。一开始一切都还是一帆风顺的，可是过了一会儿，就大事不妙了——当我把一只脚放到一块石头上时，突然感觉重心不稳了，整个人像 要往后仰似的。“啊！”我不禁喊出了声。这是，我听见教练说；“你把右脚放到上面的那块石头上。”我听后,小心翼翼地按照教练说的把脚往上移。做完这个动作后，我顿时感觉整个人都协调多了，于是，便继续向上攀。

真是“一波刚平，一波又起啊”，这不，倒霉的我，又遇到了一个新的困难，那就是体力不支了。一下子，整个人如泻了气的皮球一般浑身无力，脚和手也使不上力了。风在我耳边呼呼地吹过，原本和煦的风，现在却让我感觉到是那么的阴凉。这时，一股失落感从我心里流露出来，随即扩散到了全身。哎，王格，别不自量力了，还是放弃算了。可是，另一个想法又从我脑袋里蹦了出来：不行，我已经努力这么久了，一定要坚持下去，千万不可以放弃啊。正当这两个想法在我脑子里“打 架”时，我突然听见一阵亲切的鼓励声传到了我的耳朵里。咦？怎么有声音呢？不会是我自己的幻觉吧。正想着，那一阵“加油，加油”的鼓励声又响起了，我低头望了望下面，只见表妹、妈妈 、爸爸，还有许多我不认识的人都在为我加油鼓劲呢！从他们的眼睛里，我看到了期望与关心，同时也坚定了我刚才动摇的意志。我咬了咬牙，努力向上攀登着……

今天我虽然只攀登了80%的岩壁，但是我却得到了一份价值100%的珍贵礼物——我知道了一种精神：顽强，同时也完成了一次超越自我的挑战。其实，人生就像是攀岩，途中会遇到种种困难，需要你去克服。但是，在攀岩的过程只能感，你也许就会领悟到一种以前你没有感受到的东西：学会顽强。这种精神，会让你勇敢地攀，哪怕前买内是万丈深渊也在所不惜，因为你知道，在那陡峭的悬崖前面，就是一个高耸的顶峰！

世界上有许多人有的令人敬佩，有的令人感动，有的令人喜爱，而唯有你是我最欣赏的人。你的身高只有1。65米左右看起来十分瘦弱，仿佛一片纸，随时都有可能被风刮倒。没错，你非常需要强身健体。

有一次学校展开百米赛跑，哥哥校内的短跑选手都参赛了。这时还有一个名额，大家都想参加，你也毫不犹豫地报了名站上的百米赛跑的起点。周围的黑马，选手们大多投来了怪样的目光。你并没有感到自己很渺小，用你那坚定的眼神看向的终点的那条红线……很快比赛即将开始。只听砰的一声。裁判员向空中开了一枪。哥哥，全守像狂风一般像向前冲去，你也拼命地向前，可惜到了中途你的蜕变像泄气的皮球一样，突然你中心不稳的摔倒了，当你头脑清醒过来一点一点慢慢地爬起来时，其他选手已经到达了终点。你感到无比沮丧，但还是咬咬牙，慢慢继续了，赛程湖支持，为什么你在离终点还有10米的时候你又一次和地面来了一个亲密接触，你好像抽筋了！这次你久久没有站起来。我想你一定是在做思想斗争吧！虽然站起来与继续趴在地上，只差了一步

那你要想迈出这一步，对你是莫大的考验，终于你想通了站起来的念头成功地赢得了胜利，这回你抬起那只抽筋的腿一点一点努力地迈向了终点终于你倒下了！场上响起雷鸣般的般的掌声……

你并不高也不壮，体质还不好，那你内心藏着一个无法被打败的巨人，这个巨人的名字叫坚持。你在他的力量推动下，战胜了，所有的困难，你是我最欣赏的人，更是我们值得学习的人。

慢慢走，欣赏啊！

慢慢走，欣赏啊！是一种惬意；慢慢走，欣赏啊！是一种幸福……

前年，爸爸在楼下园里种了许多的花，每当到了春天它们都会竞相开放，你不让我，我不输你，这时的它们总是三个一群五个一伙地簇拥在一起，微风吹来，五颜六色的花像眼睛像星星，它们共同点缀着花园，让花园生机勃勃。往日里，它们便会把自己身上的所有香气献给大地，献给自然，献给人类。每每，有空时候便会跑到花园里去细嗅花的芬芳，欣赏花的娇艳，也常常因此而流连忘返。

可是好景不长，一晚上的大雨把这开得正艳的花儿打了下来，真是“夜来风雨声，花落知多少”啊！那天清晨我来到花园，满园的花在一夜之间竟只剩下了小半，不禁心酸。又一阵风吹来，这被大雨洗礼过的花一朵朵光荣的挺直了腰板，显得那样的耀眼，风里还飘来丝丝淡香，仿佛要把自己最后的香气也奉献给大地。花瓣上的水露是它们的装饰，残缺不全的花瓣是它们的荣耀。而那些留在枝头的花也似乎在向世人证明着：经过大风大雨的洗礼它们变得更加顽强。

和花一样我们只有在经历了风雨的磨练后才能焕发出更加灿烂的色彩，只有那些经受住了风雨的人才会走得更远，才是真正的强者啊！

慢慢走，欣赏啊！是幸福；是收获。

每天提高一点点，日出长久出成就。

——题记

每个人都有自己所遵守的一句话，而我的这句话就是“每天提高一点点，日出长久出成就”。

成功对许多人来说，可谓可望不可即，然而每天提高一点点，也会出现成功。

蒲松龄的著作——《聊斋志异》，就是他每天看书，日出游玩，将听见的和看见的随手记在叶子上，长久积累，他所写的叶子有几十个瓦瓶之多，他将叶子上的内容整理成了著作——《聊斋志异》。

每天积累叶片一点点，日出长久写著作。

训鲸师也是同样，鲸鱼顶球并不是一下就那么高而是一点点形成的。开始时，距离水面四分米左右，每天训鲸师将球提高五厘米，直到我们所看见鲸鱼顶球两米多的高度。

每天积累高度一点点，日出长久顶球高。

居里夫人，大家都认识的玛丽·居里，她和她的丈夫发现了镭。看上去成果很大，可是过程中有着许多细节，炼镭，十千克矿铁中零点零一克的镭都不到，而为了发现镭，居里夫人又烧制了多少千克矿铁才发现了镭，每天烧制一点儿，就有一点儿的进步。

每天烧制一点点，日出长久发现镭。

在学习中，多少个优秀的同学考试考出了一个个优异的成绩，这些成绩是考前一瞬间练出来的吗？不是。是他们平常努力背书，努力练习的结果，假如你每次考试只进步一名，一年下来八次考试你又能进步多少名呢？

每天进步一点点，日出长久考优秀。

古今中外哪一位名人不是靠自己的努力炼成的呢？只有每天改变一点点，铁棒磨成了针，失败炼成了成功，一切都可能改变。

我也正是在这句话中奋发图强，努力学习，希望我也成为验证这句话的名人。

同学们让我们每天改变一点点吧！

早上，雨过天晴，阳光透过枝叶，在地上流下斑斑驳影。

树上的枝叶随风舞动，显得那么逍遥自在。挺拔的树干上停满了小鸟，丝毫没有受到昨晚那暴风雨的影响，反而更加郁郁葱葱。树干的末杈上也钻出了一点嫩芽，好似昨晚下的不是暴风雨，而是淅淅沥沥的小雨。大树为什么经历了暴风雨后反而更加苍翠欲滴?因为它并没有将暴风雨当成灾难，而是将暴风雨当成一种磨练，让自己在磨练中生存，让自己在磨练中生长，让自己在磨练中成功!所以，我欣赏大树。

这时，树下的小草也探出了头，让自己大口呼吸着人世间的空气。小草伸了伸懒腰，继续在风中摇摆。仿佛也没有为昨天的暴风雨差点淹死它而感到担心，一直都是那样的悠闲自在。小草为什么能这样悠闲自在?因为昨晚的暴风雨已成了以前的事，以前的事就已经不复存在，不复存在的事它为什么要去想它，回忆它?所以我欣赏小草。

秋天，树上的树叶渐渐由翠色欲流变得枯黄干燥。一阵微风吹来，树叶“哗哗哗”的作响，飘飘悠悠的落下了：一会飘到这边，一会又飘到那边，在一眨眼，又出现在了另一个地方，迟迟不肯落到地上。似乎在留恋着这人世间，又似乎在为自己生命的最后一刻绽放出属于自己的美丽，舞出属于自己的一片天地……

一阵微风吹来，树叶又开始飞舞了，和煦的阳光透过枝叶，在地上留下斑斑驳影…

诗，华夏儿女信仰的来源，它是中华文化璀璨的结晶，诗芸芸众人内心依托的体现。每个人心中都有感激之情，有了感激才有千百万缠绵不休的欢喜离愁，才有那么诗中如画的风花雪月，才塑造了那么多离奇精美的言论诗句。细读诗中的跨世纪风情，体会差异万千的感激之情。

我犹爱王勃写的“海内存知己，天涯若比邻。”的感激，感激在这红灯绿酒的浮尘中有人知心，识心，就算相隔如银河般的天街，也阻碍不住牛郎织女心中的相思知己之情。因此，之人内心感激，感激他可以像牛郎织女般，在这世界有个割舍不断地牵挂，彼此之间纵然相隔山水十万八千，也有如对面把酒欢颜。陶渊明隐世避尘，沧海一人，仍吐“采菊东篱下，悠然见然山。”的幽若心境，他感激凡尘，使他足与大自然相伴，与宛若傲人的菊人相守，在落日的晖光中，使他领悟到别胜他人的“真意”。陆游一世浮，众人均可享受在苍颜老母身旁述家的天伦之乐，可他虽遥隔小家出，却又一“临行密密缝，意恐迟迟归”的大衣，无论风霜雪雨，都有一份“意恐迟迟归”的期盼，因此他感激泣泪写下“谁言寸草心，报得三春晖。”

感激之情，人人皆有。对疲劳的老母，对教导我们成人成才的师长，对天穹对微土对养育我们的大自然。无一不值得我们心怀感激，感激是露水，反射我们的内心似情的美好人性。让我们学习苏轼学习王勃，学习陆游，学医刘禹锡心怀感激，用感激再创一个无与伦比的世界！

星期一的班会课，老师在黑板上写了四个大字：“学会欣赏”。我们一看到这个标题，便像炸开了锅似的讨论起来，可热闹了！

我们组也不例外。“学会欣赏”有四欣赏：欣赏自己，欣赏同学，欣赏父母和欣赏老师。郝峻沂先说：“我欣赏我自己，因为我太聪明了，简直是个天才，没办法！”说完，还夸张地抛了个飞吻。我们被郝峻沂的话逗得笑岔了气，罗皓甚至从椅子上跌了下去。

该罗皓说了，他思索片刻，说：“我欣赏我妈妈，因为她小时候每次考试都100分。”

轮到李洋阳了，他说：“我欣赏我爸爸，因为他玩游戏每次都赢！”我最后发言：“我欣赏我妈妈，因为她很负责任。”这是我反复斟酌了很久才想出来的话。

罗皓把这些话认真地写了下来，老师便宣布停止讨论，要派同学们上讲台发言。

郝峻沂他们都支持我，推荐我上去发言。于是我上去，把罗皓写好的话读了一遍，结果没有一个人不笑的，连老师都在笑，而且是在捧腹大笑。

后来，老师还请了几个同学发言，都挺有趣的……

这次班会课，使我明白了一个很重要的道理：“尺有所短，寸有所长”。每个人都应学会欣赏别人，要多看别人的长处，少看别人的短处，这样才能使自己不断进步。

外婆家后院，有一个荷花湖，每年暑假我都要到荷花湖观赏那可爱的荷花。

池不大，水很清。阳光投射在湖面上，反射着粼粼波光，就像展开一幅色彩美丽的画卷。池中的荷花，绿叶亭亭，清淡美丽。几只活泼的小鱼从荷叶下游过，生怕打破这静谧的画面。湖边那婀娜多姿的垂柳轻风一拂，更是可爱。

再往远处看，荷花像倾在湖里的胭脂，又像落在湖上的云霞，更是别具一格。吟诵着那“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的诗句，顿觉心旷神怡。

你瞧，那荷叶上蹲着一只青蛙，它披着碧绿的衣裳露着雪白的肚皮，鼓着一对大眼睛正在为荷花湖演奏动听的交响曲。

荷叶上缀满洁白无瑕的荷花。这些荷花姿态不一、形态各异。有的荷花盛开了，散发出阵阵芳香；有的才展开两三片花瓣儿，真像刘三姐坐在船上，观看祖国改革的成果；有的是含苞欲放的花骨朵，像小巧玲珑的火把一样，胀得马上要裂开似的。一阵风吹过，满池的荷花随风起舞，我仿佛在观看一场大型的花伞舞。风停了，荷花也停止了舞蹈。几只蜻蜓飞过，一只落在荷花上，陶醉在这幽雅的香味中。

我爱清香四溢的荷花湖，更爱那出淤泥而不染的荷花。

阅读下面的材料，按照要求作文。

颜回是孔子的杰出弟子，他终生贫困，并不幸早逝。按照世俗的看法，颜回的一生是不幸而凄惨的。但是我们看到的颜回却是“人不堪其忧，回也不改其乐”，虽居陋巷，箪食瓢饮，内心世界却充盈着无比的快乐。

这就是历有名的“孔颜之乐”，留给后人的问题是，高度的精神修养是否能够冲淡现实生活中的不幸?或者说，当人们面对简陋匮乏的现实生活时，内心的幸福感究竟源自何处?

对此你一定有过自己的体验和思考，请结合上述材料，写一篇文章。

注意角度自选，立意自定，题目自拟。明确文体，不得写成诗歌。不得少于800字。不得抄袭、套作。

佳作欣赏：【幸福的源泉在于修养】

颜回，“孔门七十二贤”之首，后人尊为“复圣”。他何以有幸获此殊荣?因其居陋巷，箪食瓢饮，“人不堪其忧，回也不改其乐”，更因其崇高的德行。

我明白了，高度的精神修养可以冲淡现实生活中的不幸，成为身陷困厄之人的幸福源泉。

顾城曾说：“我是一个任性的孩子，我想涂去一切不幸，我想在大地上，画满窗子，让所有习惯黑暗的眼睛，都习惯光明。”当命运的喉咙被无情卡住时，埃尼奥·莫里康内却没有妥协，对音乐的狂热痴爱使他从容面对一切。父亲卧病不起时，年幼的埃尼奥不得不辍学工作来维持这个风雨飘摇的家。即使如此，他仍呵护着他那颗勇往直前、快乐向上的心，最终成为世界公认的“电影配乐大师”，为自己的人生添上了浓墨重彩的一笔。可见，高度的精神追求能冲淡生活的悲苦，并让人找寻到属于自己的幸福。

我懂得了，幸福感源于何——源于心灵的丰盈、精神的修养。苏轼若因为被贬而整日郁郁寡欢，我想，他一定无法创作出精彩的“云散月明谁点缀?天容海色本澄清”;刘禹锡如果因居陋室黯然神伤，我想，他一定无法怡然地书写《陋室铭》;“当代愚公”李保国如果嫌弃太行山区生活苦，我想，他一定无法安然地三十五年如一日，为荒山带来苍翠，为乡亲拔除“穷根”……他们知道，真正的悠然是懂得享受明月清风、阳光鸟鸣;真正的快乐是不畏困厄之锁，把住信念之舵，思想不迷航、行为不迷失;真正的幸福在于执着于精神追求。

生活哪有一帆风顺?因为大地的凹凸，才有了河流;因为温度的变换，才有了春夏秋冬;因为有了境遇的顺逆，才使我们的生活更加绚丽。身在尘世间，我们不能左右环境，但我们可以左右自己的心。面对难题，有的人自怨自艾、意志消沉，以致一发不可收拾，终将迈上不归路。而有的人却始终相信人生是一幅山水画，即便山峦重重，也相信有峰回路转;即便路途艰难，也背上一份希望，大步向前——他们的底气，源于他们的精神追求與修养。

修养高，智慧就能开启，开启了智慧的人才能明白人生的真谛，才能与“大道”同行，才能感受到真正的幸福是什么。这也许就是上天赋予人的终极使命。

《儒林外史》中的严监生，虽一生富贵，但直到死都在与自己的小心眼怄气，活得不如一生清贫的颜回快乐，此正说明精神的幸福才是真正的幸福。

幸福遵于自我的内心，内心的主君是修养。当今，最重要的修养是精神教养，所以，我们，未来的主人，请谨记，提高个人修养，是提升幸福感的正途。