我学会了游泳作文作文(优秀20篇)

在这个暑假里，我学会了游泳。

开始的时候，我一见水就发抖，害怕水把我淹着了。为了克服我对水的恐惧，爸爸给我报了一个游泳班。第一天，严肃的教练问我们：“你们想不想学会游泳？”我们都说想。教练说：“你们既然想学会游泳，就必须不害怕，专心学习游泳。”第一天至第三天我们主要学习了水下换气。教练说：“水下换气的要领就是把头埋到水里面，在水里吐气，要吹开小泡泡，然后把头露出水面，吸一口气，再把头埋到水里，这样反复做。”怎么样，你也学会了吧！

第四天到第七天，我们学了蛙泳的腿怎么蹬，教练教了我们一句口诀：“收、蹬、并。”收的意思是把脚勾起来，往回收。蹬的意思是把腿伸直，张开，一蹬，这一蹬要使劲。并的意思是两腿伸直，并在一起。这样连续做，就是蛙泳的腿上的动作了。

第八天到第十一天，教练教了蛙泳的手怎样弄。教练说：“手先伸直并拢住，然后前后转圈，这就是蛙泳的手上姿势。

我终于学会了游泳，不过，教练对我们的要求更高，还让我们跳水呢。有好多同学都不敢跳，教练就把他们推下水，到我了，我也有点紧张，可我看到前面的同学跳下水都没有事，我就闭上眼睛跳了下去，我游了起来。我游到了终点，心里想：原来跳水也不是那么难啊！

这个暑假，我不仅学会了游泳，而且学会了跳水，真开心！

每年夏天哥哥都到体育馆去游泳，我特别羡慕，就告诉妈妈也想去游泳，妈妈就给我报了一个游泳班。

第一次游泳时我很紧张，我“噗通”一下跳进水里，哎呀！怎么这么凉，像冰镇的可乐，我赶紧爬出来。教练说一开始都是这样，慢慢就适应了，一运动起来就不感觉凉了。

我们开始学游泳，教练给我们说了注意的事项，然后先教我们怎么憋气，我连一分钟没到，就脸红脖子粗了。然后，教练教我们蛙泳，就是像小青蛙一样手脚来回划。我试了几次没成功，后来教练又给我说了一些技巧，感觉越来越好，渐渐能游了。

万事开头难，开头学会了，接下来就容易多了，我越练越熟练，现在钻到水里就像一条自由自在的小鱼。我回家告诉爸爸我会游泳了，爸爸高兴地说：“我的宝贝真棒！”

我学会了游泳，爸爸、妈妈很高兴，哥哥和我更高兴，因为我们可以一块去游泳了。

人的一生学会的东西很多，有的学会了做饭，有的学会了洗衣服，还有的学会了画画……而我学会的却是游泳。下面让我来说说吧!

有一次，我看见有人在河里游泳。我见了，就对妈妈说：“妈妈，我也想游泳。”妈妈说：“可是你不会呀!”我又说：“我可以学呀!”妈妈说：“好吧!”我在家里等了一天又一天，终于到了我学游泳的时候。星期天，妈妈带我去游泳了。游泳池可漂亮了!一簇水花，像是在为游泳池添色彩。

我开始游泳了，教练每次都先让我们吸气，呼气，直到最后才让我下水。不过，每次我下水就能“吃饱喝足，”我一上岸，卫生纸，可遭殃了，他们每次都要“饲候水。”所以有时候会“全军覆没。”

我练呀练，两个星期后我终于学会了游泳。于是，我向王艺欣下“挑战书”，要求她来跟我比赛游泳，地点就在游泳池旁，我们先做好准备工作，之后我们拼命地向前游，结果我输了，我真是对王艺欣甘拜下风。

经过这件事之后，我更加认真地学游泳了，我又学习了各种各样的非常难的动作，我天天在游泳池里练习游泳，我的认真、艰苦，最终换来了好的结果，现在，我连大人都不敢游的地方我都敢去游了，怎么样?我厉害吗?

自从我学会了游泳，我就喜欢上了游泳。学游泳让我体会到了学一项本领的艰苦，但学会了之后又是多么的开心!

这个暑假里，我学会了一项重要的技能，那就是游泳。

今年的夏天显得格外热。有一天，我和妈妈在小区的广场散步，碰到和我住在同一个小区的小伙伴林景阳和他的妈妈，他们请我们一起去游泳馆玩。第二天，我们按照约定的时间来到了游泳馆。林景阳去年已经学会了游泳，看着他在水里像小鱼一样自由自在地嬉戏，很羡慕，而我只能在浅水区玩玩水。回家后，妈妈看出了我的心事，很快帮我联系了游泳的教练，还给我配齐了全套游泳的装备：泳衣、泳帽、泳镜。

第一天去上游泳课，我很兴奋，也很期待。终于见到了我的游泳教练，教练告诉我，我将要学的是蛙泳，也就是和小青蛙一样的游泳姿势。我先从最基本的换气开始学。教练告诉我，下水后，要先吸一大口气，再低头入水，憋5秒气左右，然后出水上来发出“啪”一声，这就是换气。练习了一会儿换气，接着教练又开始教我怎样蹬蛙泳腿。先立正站好，再向后收起一边的小腿，勾住脚，然后向外侧把腿蹬出去，最后又回到立正姿势，另一边也是完全一样的动作。我先在泳池边岸上站着练习了30组蹬腿的动作，然后又趴在泳池边练习了30组蹬腿的动作。这时教练拿来一块浮板给我，让我拿着浮板把换气和蹬腿的动作结合起来试游一下。我游得有些吃力，也不熟练，但是我第一次能在水上漂浮起来了，没有借助游泳圈，我很激动。

第二天，还是练习换气和蹬腿的动作。明显比前一天有了很大提高，但是教练也帮我指出一些毛病。我的手臂伸得不够直，腿蹬得太快，动作不到位，没有控制好游泳的节奏等等。原来想学好游泳也不是一件容易的事。我有些伤心，但妈妈在旁边一直鼓励我只要认真坚持练习，你一定会越游越好。

第三天，第四天、第五天，每天练习时我就想着教练说的话，努力克服自己动作上的问题，一遍又一遍，我渐渐地能游起来了，而且一次比一次游得远，越来越稳，越来越快。

第六天教练教会了我最后一部分的动作，那就是手臂的动作。手臂伸直，双手合十，然后打开双手在胸前画一个小圆圈，再双手合十并迅速推出去。教练同样让我先在岸上练习了一会儿，又站在泳池里练习了一会儿。然后教练让我把手臂动作加进去试着游游看，整套动作我完成得很好，直到这时我才真正感到自己真的就像一只小青蛙了，我一股作气游完了25米。

剩下的四天，就是不断的将全套动作练习得更加熟练，更加到位。有时侯教练还会给我们组织几场游泳比赛呢。告诉你们我现在能连续游50米呢。我游得最好成绩是25米大约36秒哦，同学们下次有机会我们也比比看哦!

在炎炎夏日里，许多人在树荫下乘凉，吃冰淇淋。我也想到了一个消暑的好办法。

我和朋友们来到了游泳馆学游泳。但是游泳班的第一节课是我最紧张的一节课了。那次，教练严肃地说：“今天我们学习游泳最基本功，手扶着水池边缘，身子飘在水面上，头伸进水里，憋气！”我照着教练的要求做了起来，1，2，3我心里还默默数着，数到15我实在是坚持不住了，把头仰了出来呼吸空气，就这样憋了许多次。紧接着教练给我一个漂浮板让我跟着他学做漂浮。我认真的跟着教练做，还觉得很好玩，像一根稻草一样飘在水面上，很舒服！但我也有点害怕，怕一不小心飘到深水区去。这就是我在游泳班的第一节课，这么有纪念意义的课程就在我即紧张又兴奋又害怕的心情中结束了！

第二天，教练就教我蛙泳腿部的动作，教练先给我作了个示范，我就模仿教练的动作，收、翻、蹬、夹。教练给了我一个浮板，我就拿这浮板飘在水面上，蹬腿游了起来，但是我游的时候，手总是弯着的，总是不能向前前进。教练就说：“手伸直，腿蹬的时候要有劲”。我就照教练说的做了，就这样练了整整一节课，才把腿的动作掌握好。

第三天，教练开始教我手部的动作，手臂要向前伸直，然后向身体两侧划开，再向前伸直，手的动作我一会儿就学会了。接着，教练教我如何换气、潜水。首先要在水上面吸一口气，然后头伸进水中，慢慢地把气吐出来。我练了好久，才渐渐掌握了一些要领。但是还是不怎么会，我就继续练手的动作的同时练练换气。然后教练肯定是觉得我练得还蛮认真的，所以他就再教我如何潜水。教练叫我把前面学过的腿和手的动作连起来，手向身体两侧打开的时候头仰起来吸气，然后在水里慢慢吐气。

学了几天后，我终于有点会游了。而且教练给我安排的每天一小时的时间，也渐渐变成两个小时了。而且我还要一直不停地练习蹬腿、划手、换气。有时候，教练还要让我从这头游到那头，游到对岸。我努力地游啊游，教练也总是在我边上鼓励我：“加油！还有一点点路就到终点了”。

就这样，经过10天的反复训练，我终于能顺利地游30米蛙泳了。教练还说：我学得快呢！下次我还要向他学习自由泳和蝶泳。

[中小学生半命题作文8篇：我学会了

我现在游泳技术可高了，但你们一定不知道我幼儿园时为此过了多少“难关”呢。

刚开始学的时候我不敢下深水池，要妈妈哄着我才慢吞吞地下了，但我很喜欢去潜水池玩。妈妈哄着我到了深水池，妈妈很快就下水了池里了，而我却慢慢地下水池，妈妈把一个游泳圈给了我，我急忙拿好，生怕不见了似得。我一会儿游这，一会儿游那边，然后妈妈说让我不用游泳圈游泳，我听到后死活不让妈妈拿走游泳圈，但妈妈最后拿走了游泳圈，妈妈下水了，拿着游泳圈在等我呢，我一下子跳下水，像小狗一样游去，抱紧游泳圈，回到了岸上。回家的路上我一直在想：我是怎么有过去的？难道我学会了游泳？

月来我学会了游泳，妈妈告诉我我已经会一点点了，但是要教我正确的动作。后来的一个星期我刻苦练习，功夫不负有心人，我学会了蛙泳和自由游，我无比的开心，以后我游泳时见到比我小的弟弟妹妹时，他们用羡慕的眼神看着我，我觉得很自豪。

我从中知道了只要努力就一定能成功。我学会了游泳，收获了一个本领，我很高兴。

[三年级记事作文我学会了游泳

这年夏天非常热，我让妈妈给我去学校的游泳馆学游泳，妈妈同意了。

刚到游泳馆里，我看到那些人在游泳，我就觉得学游泳很简单，只是动动手，划划脚罢了，我肯定一下子就学会了。

该我下了水，老师首先教我们的是憋气，让我和妹妹，还有一个小女孩一起比，看谁憋的时间长，结果，她们先后都撒了气，但是我憋的时间最长。

我笑着说：“果然被我猜中了，原来学游泳这么简单。”

我会了憋气，老师就让我学握栏杆漂浮，我也一下子就学会了。老师见我把着栏杆已经会漂浮了，就让我不有握栏杆漂浮一下。这下，困难可来了，我的手刚从栏杆上放开，就沉下水面，还吓得呛了好几口水，我真想放弃，可是一想，如果我一放弃，前面的苦练不就全白废了吗，所以，我一直练下去，终于学会不用把着栏杆也能漂浮了。

“不握栏杆漂浮会了，那就当然学蛙泳咯，只不过加了几个手脚的动作，一定很简单，”我想。开始学蛙泳了，老师对我说：“你会不会不握栏杆的漂浮？”我回答：“会了。”“会不握栏杆漂浮就好学蛙泳，只是加几个手脚动作就好了。”老师说。果然被我猜中，原来学蛙泳和学憋气一样这么简单。我就跟着老师动动手划划脚，嘿，还真的能游一点了。第一天学习游泳我就学会那么多，我真有些得意。

渐渐地，漂浮学会了，蛙泳也学会了……没过几次就学会了蛙泳，结束学习前我还能一口气就游了来回，我真高兴我学会了游泳。

春天最美的事情莫过于欣赏怡人的景色和出去野餐了。而夏天最美的事，当然就是在空调房里呆上一天或游上一天的泳了。秋天最美妙的事就是美美地吃上一顿水果盛宴。而冬天则是玩玩雪，打打雪仗，堆堆雪人喽。要说我最喜欢的事就是在夏天的泳池里游泳了。每当游泳时，我就会想起那一幕幕。

场景一

说起我喜欢的游泳那还要追溯到二年级暑假。至今，我还隐隐约约记得初次见面是怎样一幅画面那是一个宁静而美丽的夏夜，天空中依稀有几颗星星点缀着寂静的夜晚，为这次的师徒初见拉开了序幕。“小朋友，你怎么在这儿呢？”一个充满磁性的声音在我耳边响起。我用充满警惕的眼神打量着身边的他，用戒备的语气说道：“我来学习游泳。”“哦，是吗？那正好。”我歪着脑袋问他：“你也来学游泳？”他微微一笑，然后我们就开始天马行空地聊了起来，最后，他问我：“你知道你的教练是谁吗？”此时我戒心全无，说：“不知道。”他说：“我呀！”于是游泳馆里上演了一场游泳热身课。教练一吹哨子，我就用手划一下水，教练吹第二次哨子，我开始做脚的动作，第三次，我就练习水下换气，如此循环，就完成了我人生生涯的第一次游泳课。

场景二

我在岸边努力地做着各种准备工作，一遍不行来两遍，两遍不行来三遍。终于可以下水了，我在水中学，教练在前面教：一抬腿，二分开腿，三打出去，四并上腿。我努力地让自己跟上节奏。然后配上手的动作：一打开手臂，二滑到胸前，三并拢手臂，四伸直手臂。最后，把手、脚的动作配套起来练。起初，我怎么也合不起来，总是很别扭，常常手忙脚乱的，还呛了好多水。经过教练的一番指点后，我总算能像模像样地游了。可是总是感觉呼吸不顺畅，游不远。

场景三

这是最后一节蛙泳课，可我还在学习基本知识换气。虽然我已经可以游许许多多个来回，但换气依然是一个大问题。我要学会蹬两次腿，换一口气，于是我开始了100个水下换气。我把头埋进水中，用鼻子呼气，双手抱腿，成圆圈状，憋了一会儿后，快速到水面上来吸气，然后再埋入水中。如此反复，我做了100个。虽然累，但总算克服了这一大问题。如今我已经熟练掌握了蛙泳、自由泳、仰泳和潜泳，当然还有狗刨，我要感谢教我游泳的启蒙老师孙教练，是他教会了我游泳，也是他告诉了我关于游泳的基本知识，让我从一个“旱鸭子”变成了“浪里白条”。

“我学会了游泳，我学会了游泳，我终于学会了游泳……”啊，当你看到我在水中开心地游泳时，怎么会想到我学游泳时那“痛苦”的日子呢。学游泳时那种酸、甜、苦、辣，只有经历过了才知道学之不易呀!

我没下水时，总感觉很容易，当下了水，却感觉到困难重重，不过我早有防备了—穿了救生衣，我学那些哥哥姐姐划来划去，可是我却怎么也前进不了，我“喝”着河里的水，在水里挣扎着，我好不容易上来了，却呛得直咳嗽，我躺在大石头上休息，真是痛不欲生呀!我为了不再痛苦，决定不游泳了。

可是我望着那些哥哥姐姐在水里自由自在地游的时候，我的心又痒痒的，我不服气，难道我会比他们差吗?于是我又下水去。可我一到水里就失去控制的能力，于是我便去叫爸爸叫我游泳，爸爸爽快地答应了，我们便赶紧操练起来。

爸爸叫我在水中游10分钟，我根本就不会游，只是在水里乱划而已，爸爸看了看，跳下来有给我看，并把一些窍门教给我，说“学游泳，要注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来。腿部动作占整个游泳动作的百分之七十，学蛙泳，腿部动作更重要。第一，收腿;第二，小腿向上翻;第三，弧形蹬夹”。我按着爸爸的话去做，有时也会喝上几口水。几天下来，我可以自己慢慢游了。我学会了蛙泳又开始学仰泳了。我学会仰泳后便开始不穿救生衣有，虽然差点沉下去。

经过一段时间的练习，现在我可以不穿救生衣有了，啊，太好了。今年6月在我们亲戚之间举行了一次比赛，从“滑坡”游到山那边，我获得了第一名，告诉你们，我游的时候还拖着不会游泳的妈妈呢。

啊!经过这次学游泳，我明白了学什么都要有耐心，俗话说得好心急吃不了热豆腐嘛!而且站在岸上也不会游泳的。

去年夏天，爸爸带我到黄冈河教我学游泳。

那天当我们来到黄冈河畔，看到了许多人正在河里游泳，我羡慕极了，巴不得马上就会游泳。当爸爸把救生圈放在水里，让我钻到圈里学游泳时，我的心就怕了。在水里，爸爸示范地教我怎样用脚尖打水，用手划水。我就这样由爸爸托着身子在水里学“游泳”了。可身子总要沉下去，一不小心还得喝上几口闷水，呛得我很难受。经过几次这样的练习后，我开始放开救生圈学游泳了，但一不小心还会呛上水。爸爸见状，只叫我用脚使劲打水，用手划水，可就不过来帮我。有一次我支持不住了，连喝了几囗水，幸亏我爸爸快速用手扶住我的下巴，才不会沉下去。学游泳真难，我真想不学了。见我畏难了，爸爸总是说：“学任何事物，要知难而上，才能进步。”从此，一放学我便坚持到河里学游泳，学会了要怎样让手脚去协调身子在水里的变化，慢慢地从能游几尺几丈到能游到很远的水面去。这也使我懂得了一个道理：做任何事情都要象学游泳一样，不单自己要有信心不怕困难，而且要掌握好技巧，才能容易学会，才能做到熟能生巧。

我心想，长大了我要成为体育健儿，在将来的奥运会上夺得金牌，为国争光!

暑假的一天，爸爸和妈妈带我去游泳池学游泳。

一到游泳池我就很害怕，因为我还不会游泳，所以我才那么害怕。妈妈说：“不用怕，我来教你吧。”我说：“当然好。”然后，妈妈叫爸爸站到离她五米远的地方，妈妈扶着我下水，我已经知道妈妈准备放手了，而我在妈妈还没放手时就拼命地往爸爸的方向游去，我伸开两只手和两只脚，仿佛像一只青蛙在挣扎着。等爸爸把我从水里捞上来的时候，我已经喝饱了一肚子的水。等我定了定神，我说什么也不下水了。爸爸一边安慰我，一边鼓励我说：“一静，成功的路上一定会遇到许多困难，只有克服困难，才会有成功呀。”爸爸的话真有道理，我鼓起勇气，跳入水中，在爸爸的指导下，我伸出双手划水，双腿收拢、夹蹬，一下一下地向前游起来。

我终于学会了游泳，我想起了一句话：“世上无难事，只要肯登攀。”

一个星期六，我和姐姐无意中看见了泳池里像蛟龙般在水中来回穿梭的人们，就想再练习练习，就吵着要爸爸妈妈带我们去游泳。爸爸妈妈在我们的催促下，给我们买了两张游泳票。

刚开始的时候，因为长时间没有练，我们经常前仰后翻。后来，在爸爸的指导下，我和姐姐慢慢地想起了憋气的方法，逐渐记起了划水、蹬腿和换气的技巧，可以慢慢地游出十几米远了。在这日复一日的练习中，我和姐姐的热情更加浓厚了。白天我们在池中一遍遍地练习，临睡前又一遍遍地想着蛙泳的要领。我们的比赛到了，我竭尽全力，拼命地往前游，虽然中途仍有一些换气的问题，但我还是坚持游完了全程，一刻都没有停下，终于赢了姐姐，我心里好高兴。

在练习游泳的期间，还发生过一些有趣的事。为了提高大家游泳的兴趣，巩固游泳的成果，爸爸妈妈给我们组织了一次水球比赛，规则是这样的：男生和女生各组成一队，双方各派出一人来当守门员，谁赢的球最多，谁就获胜。比赛的时候，有的队员忘了是在水里，拼命地跑，结果东倒西歪，摸不到球；还有的队员拿到球后，不小心让球滑走了，结果让别的队员夺走了球。最后男生以三比二战胜了女生。

蛙泳其实并不难，只要刻苦练习、掌握蛙泳的要领，它就是一件非常简单的事。

今年暑假刚开始，我就掺加了游泳培训班，我的时间每天去游泳训练。

当我第一次来到有游泳馆，我看到那一池的水碧绿碧绿的，我就吓呆了，心想，这里的水是有多深呀，跳下去会不会淹死呢？正在这时我的黄教练火来鼓励我说要学会游泳就要刻苦加勤奋和勇气。

我听了黄教练的话，就鼓起勇气跳进了水里，正在这时教练告诉我学习游泳当有勇气可是不够的，要熟练掌握游泳的手势和腿部的动作，做到收翻蹬夹一气合成。教练还告诉我要好好练习，熟练的像我们走路一样，自然就会了。我按照教练的要求去练，又是不小心还喝上几口水，那滋味真难受。

尽管很累，我仍然坚持训练。我一直相信世上无难事，只要有心人。十几天过去了，我已经掌握了蛙泳的基本动作，还在毕业考核中取得了不错的成绩，还取得蛙泳比赛的第三名，教练奖励了我五张游泳票，我好开心。

在这件事中让我明白了一件事，坚持就是胜利。

暑假里有一天，爸爸到我去四十三中的游泳馆学游泳。只是我第一次游泳，我兴奋极了！

到了游泳池，只见池水清澈见底，老师先往自己身上泼点水，然后跳入池中。我也想往池里跳，可是又有点害怕。老师在池中向我泼水，清凉的水打在我身上，不由得打了个寒颤，赶紧往后退。老师大声说：“别怕，跳下来吧！”说完，伸出双手准备接我。看见小伙伴们游得那么欢快，我就不顾一切一闭眼，猛地跳入了水中。

浮在清凉浅蓝的水中我身子轻了许多。老师叫我趴在水中游。我不敢。老师把我抱起来放在水中。啊！我浮在水面了。老师先教我用脚打水，又叫我蹬腿，我游得可欢了。

老师说：“放开浮板，手和脚配合起来游。”我放放开了浮板，呀！身子直往下沉，心一慌，手乱打，脚乱蹬。嘿！居然浮起来了，只是抬不起头来。老师赶快俯卧站起来问我：“喝水没有？”“喝了一点，没关系。”我说。

老师说：“要学会游泳，难免要喝几口水，不要怕，像刚才那样，手脚一齐打水。开始打几下就要站起来，后来就能打十几次，而且还能“爬”几米远，只是头还是抬不起来，有时呛口水，但是我不怕了，越有越有劲。

下课了，该离池了，我游得正欢，真不想出来，看到小伙伴们纷纷离池，我才恋恋不舍地离开那浅蓝的池水。

今天是我最快乐的一天，因为我学会了游泳。

今年是我的第一个暑假，妈妈帮我订了一个目标，就是我一定要学会游泳。本来我就很喜欢泡在水里玩，但是每次爸爸带我去游泳池玩时，我只能在浅浅的水池里，走来走去或是跟家人玩打水仗。就是无法像别人一样，自由自在地在水中前进。所以，我一定要好好利用这次机会，把游泳学会。

一开始因为我不怕水，对水非常的熟悉，所以教练一开始就直接教我游泳的动作。教练先教我如何学习踢脚，以及如何用手滑水。最后再教我换气的技巧。一开始很简单，只要动手动脚就好，但是要同时一起就好难喔！尤其是换气，我刚开始练习时，一直不断被呛到，喝了好多次水。但是辛勤的付出，终于有了收获。经过不断的练习，我终于学会了游泳。

要结束游泳训练前，有一个小测验。我记得要游25米那么长。哇！一想到那个长度，是我身高的好几倍，我就感到害怕。但是妈妈鼓励我，不要害怕，教练说我游得很棒，虽然我的年龄比起其它同梯次的同学小很多，但是我的学习速度一点也不输他们喔！一定可以通过测验。我在既紧张又刺激的测验中，得到了好成绩，我通过了考验。

游泳已经是全民必备的求生基本能力了。学会游泳不但可以锻炼身体，还能在意外发生时，用来以备不时之需。经过了这个暑假，我爱上了游泳，我希望有一天我也能成为顶尖的游泳选手。

每当我看到那些大哥哥、大姐姐们在游泳池高兴的玩耍时，我心里羡慕极了。

今年暑假刚开始，我就参加了游泳培训班，每天早上九点去游泳场训练。当我第一次来到游泳场，就被那一池碧绿的水吓倒了，心想，这水有多深呀？下去会不会淹死呢？正在这时候，培训班的王教练鼓励我说：要想学会游泳，可要下苦功啊！听了王教练这番话，我鼓起勇气，闭上眼睛，只听见扑通一声，我跳下了水。教练告诉我：学游泳，要注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来。腿部动作占整个游泳动作的百分之七十，你学蛙泳，腿部动作更是重要。第一，收腿；第二，小腿向上翻；第三，弧形蹬夹。我按照老师的要求去练，有时一不小心，喝上几口水，那滋味真难受。在这些动作里，最难的就是小腿向上翻加弧形蹬夹。小腿的脚掌要翻起来朝天，而弧形蹬夹，速度既要快，又要符合要求。唉，真难啊！第一天游泳回来时，我筋疲力尽，倒在床上，累极了，像个伤兵，连饭也不想吃。

尽管很累，第二天我仍然来到游泳场坚持训练。有一天，我因走路不小心摔了一跤，鲜血直流，可为了抓紧时间学会游泳，我仍然要紧牙关，坚持参加训练。

世上无难事，只要肯登攀。十几天过去了，我已经掌握了蛙泳、自由泳的基本动作。当爸爸妈妈带我到嘉峪关工人游乐场时，我望着大大的游泳池，清清的水，摔开爸爸妈妈给我的游泳圈。扑通一声跳进了水池里，在水池里像条小泥鳅似的自由自在游起来。

[小学作文：坚持让我学会了游泳

每到夏天，常听哥哥姐姐们说游泳太好学了，我的心总是痒痒的。听说妈妈给我报了一个游泳班，我高兴的不得了！

终于到了学游泳的那一天，我兴高采烈地穿上妈妈新给我买的红色带花纹的游泳衣，赶紧跑到游泳馆里，蹦蹦跳跳地说：“太好了！太好了，我可以学游泳了！”

到了练习的时间，教练跑到我们面前说：“大家好，我是你们的教练，我们先来做一下准备活动。”我们跟着教练做运动，刚开始练习憋气，看看谁憋气时间最长，教练说：“大家做得都非常好！”这时我心想：这太简单了，我一定做的比他们好。可没想到还没到一分钟，我就已经像泄了气皮球早早的“没了气”。

憋气学完后开始学习下水游了，我这次又想：这个更简单了！没等教练说跳，扑通一声我就跳进水里，没游几下我拼命乱抓，喝了几口水就差喊：救命了！教练忙把我抱到岸上，狠狠训斥我一顿。然后告诉我正确的游泳姿势，这时我才意识到学游泳没那麽简单。渐渐地我也开始虚心起来。我把教练说的每一句话，都记在脑子里了。下到水里，我认真动按照教练说的做，不一会，我慢慢地能在水里游几下了。教练夸我做得不错，我听了可高兴了。

就这样经过我的努力，我终于学会了游泳。它还懂得了，有些事虽然看起来很简单，但是你不认真去做，你就不会成功！

[作文素材我学会了游泳作文

在暑假中，我做过许多有趣的事，有抓虫子，包奇型怪状的包子有去过爬泥巴但我最难忘的就是暑假时爸爸教我游泳的那一次。

那是天气闷热的一天，爸爸带我回到家乡那似是避暑胜地的小河。车快到达家乡小河的时候，我打开车窗，一阵清爽的空气朝我扑来，远远一望，我看见了小河里的水草在微微漂动，我兴奋不已。

终于来到小河边，只见已经有许多人在水里游泳。因为我不会游泳，只能在一边呆呆地坐着。看着爸爸和其他人像青蛙一般，一下子潜水下去，一下子就要矫健地游到河的最终端。刚从水里上来的爸爸看见我愁眉苦脸的样子，一下子就猜到了我的心事，“想不想游泳？”我看了一眼老爸满口答应好。

爸爸首先让我跳进河里让我适应温度，我一跳下去，顿时学意全无。冷冰冰的河水，河水的深度，也让我感到了莫大的恐惧。“我会不会被淹死？”我心里默默地想着。爸爸把我拉上来的时候，我就像泄了气的气球，不敢再靠近河里。

老爸又气又好笑，我对我严肃地说：“还记得你的座右铭坚持就是胜利吗？”听了爸爸的话，我突然沉思起来：“要是这点小事都干不好，以后长大怎么立业啊！”。我马上站起来，接着继续游。爸爸一看，觉得我的动作不对，马上就来帮我矫正了姿势。

我听到爸爸说：“要保持冷静，身体保持平衡，双手、双脚要同时滑动。”但我每次都是屡战屡败，过了一会儿，我渐渐向前游去，我边游边叫：“我学会游泳了！”爸爸看着我，欣慰地笑了。

“坚持就是胜利”！它永远是我的`座右铭。

我在电视上看见那些大哥哥、大姐姐在游泳非常羡慕，，决心要学游泳，我听见爸爸说：“星期六去游泳”。我高兴的跳起来。

星期六那天，我们买了票，然后入场，游泳池真状观啊！它分为浅水区、深水区，我们换好了游泳衣，就准备跳水，哥哥拉着我的手说：“你还不会游泳，不能跳水”。然后，哥哥就教我游泳，当初，我还以为游泳很简单，谁知，一下水，差一点叫被淹死了，幸好哥哥抓住了我，哥哥说：“不要这么急吗，我们去浅水区学吧”！然后，哥哥我就和哥哥去浅水区学游泳哥哥叫我把手伸直拼命地划，我就照他的方法去做，就这样我就学会了向前游。然后，哥哥教我浮水，他先教我用手向左右划脚向下面踢，我反复练习。终于有了一点进步。哥哥又教我跳水，哥哥对我说：“你跳下去再拼命的划”。我就跳下去水面划啊踢啊足足跳了十次，我才学会。哥哥然后对我说：“这次我要教你潜水”。我马上带上潜水眼睛，哥哥说：“你要用手捂住鼻子，闭上嘴巴，耳朵不用干什么”。我问：“那我的耳朵会不会进水的，我很害怕。”哥哥说：“不用怕。”我小心翼翼的潜去海里，啊！我竟然无事，我想看看外面的景色，我一大眼睛一看，水中的景色全部都给我看到了。

今天，我学会了游泳，我高兴得不得了，我还要谢谢我的哥哥，因为是他教会了我游泳。

看着电视上的运动员在水里自由自在的穿梭，我可真羡慕。现在是夏天，游泳池刚好开放，于是，我软磨硬泡地让妈妈给我报了名。

我们来到游泳池旁，我顺着扶手小心地下了水，可我刚一下水，就像一块硬邦邦的石头一样，沉了底，一连喝了几口水，我扑腾着，心想这下我死定了！幸亏我不是近视眼，我看到旁边有个身影，就猛地把她往下一摁，我冒了出来，赶紧抓到了游泳池的边缘，大口呼吸着新鲜空气。这时我旁边的水里“澎”地钻出一个来，噢！是个20来岁的大姐姐，她问我：“你是来学游泳的新生！”我点点头，她说：“我是杨教练，是你的老师。”我半信半疑地回道：“明白了，老师。”心里想，这个大姐姐就是我的老师？

上课了，她对我说：“游泳不能急，先要学会拨水，拨水时，脚背要绷直，腿带动脚上下翻动。”她一边说一边示范给我看。我仔细观察着，试了一次，觉得身子还是往下沉，杨老师赶紧托住我，对我说：“用力太小了，再用点劲！”我又来了一次，感觉好多了，头浮出了水面。脚学会了，还有手呢！老师说：“手打水时，不能硬邦邦，要放松像鱼儿一样，左右摆动，才能保持平衡。”她从后面抱住让我手脚并用试一次。我不停地打着水，调皮的水花一次次地溅到我的嘴里，我总是把它们吐出来继续打水。渐渐地，我发觉老师早已松开了手。我心里想，我终于学会了！心里不禁一得意，也就分了神，身体僵硬起来“咕咚，咕咚！”又浮不起来了。我吸取前一次的教训，赶紧扶稳了，心想：真难！稍一分神，就会沉底！不用劲还浮不起来，我这性格怎么耐得住呀，干脆不学了吧，名得我小命都不保了！……一直在旁边看着我的妈妈看出了我的心思，她走了过来。背着池子的另一头说：“看那儿！”，我顺着妈妈的手指一看，啊！是个4、5岁的小妹妹！看起来水也的深度是她身高的2倍还要多，可她一点儿也不害怕，一次又一次冲向水池！妈妈说：“看那个小妹妹，你的岁数是她的1。8倍，可为什么她能做到的事，而你做不到！”是啊！连幼童都可以做到的事，为什么我这个快小学毕业的大姐姐还做不到！想着这些我又燃起了希望！

经过反反复复的练习第二天，我练习时发现，我可以在水池里自由自在地邀游了！我兴奋极了，我在水里一会儿转圈，一会儿直游尽情地享受着这份喜悦！我要放弃时，我是多么愚蠢呀！

通过这件事，我明白了“困难”像弹簧，你弱他就强！是的，一点儿小挫折打不倒我们顽强的毅力的！

有一年的夏天，爸爸带我去七里河游泳我觉的那里的水很浅，于是我就爽快的答应了我和爸爸到了那里一看水那么深呀？我说：“爸爸你游泳吧？我就不游了，爸爸想了想说你在河边当观众，我来游泳行吗？爸爸说，我说好的，于是我们开始脱衣服了，我脱完衣服了，爸爸也脱完了，我就按爸爸说的做，爸爸游玩一圈儿了问我说：”你想不想游泳呢？我说：“想想当然想了，爸爸说：”我来教你。

爸爸说：“首先你的手臂必须左右摆动双腿往后一登就行了，我按爸爸说的做果然我学会了游泳，我高兴的说：”我终于学会了游泳。

回家我给妈妈说了这件事妈妈快我真棒这么快就学会了。有一天哥哥到了我们家，爸爸带我和哥哥去七里河去游泳。哥哥不会游泳我就把哥哥教会了。过了一会儿我们洗完了澡我们穿完衣服就高高兴兴的回家了。