0

我学会了游泳作文作文合集20篇

导语:生活中,我们将遇到许多危险。危险无处不在,而我们却不知道他们何时降临。因此,我们必须具备自我保护的本领。下面是小编为大家整理的学会生存的作文,欢迎阅读。

浏览

5683

作文

462

五年级作文我学会了500字我学会了游泳

全文共 529 字

+ 加入清单

每当看着在水里游泳的人们,我的脑海里倏地闪过一些画面。

记得那一年,我才七岁,正在泳池里憋气。教练先吸了一口气,然后把头沉进水里,竟憋了个1分多钟,让我看得目瞪口呆。于是我便学着教练的样子深深地吸了一口气,就把头沉到了水里,可是,不到三秒钟我就把头抬了起来,而且还喝了口酸酸的池水。我呛得眼泪都出来了,恨恨地想:“哎,游泳真的好难啊,我不学了!”教练好像看出了我的心思,游过来说到:“不要灰心,教练相信你一定可以的!”坐在一旁的爸爸也走了过来说:“恩沛,做事情不能半途而废,要勇敢的面对哦!”听完教练和爸爸的鼓励,我又鼓起了信心,吸了一口气把头沉到了水里,我这次成功了。在水里憋了四十多秒呢!

接下来学换气,可我感觉换气变得非常简单,我便问教练:“为什么我觉得学换气这么简单呢?”“因为你憋气的基础打得非常好啊!”教练回答道。“哦,原来如此。”我仰起满是水珠的笑脸说道。

“好了,咱们现在来学蛙泳的姿势。”说完,教练先把头沉到水里,两脚一蹬,双手往前一划,就游了五六米,我在一旁羡慕的看着,轮到我了,可是我刚一蹬脚,但是我的脚却不给力,蹬来蹬去都蹬不出去。我没有气馁,一遍一遍地练习着,终于,经过三四节课的苦练,我学会了蛙泳。

你瞧,泳池那只快乐的小青蛙不就是我吗?

展开阅读全文

更多相似作文

篇1:我学会了游泳四年级作文

全文共 416 字

+ 加入清单

想起刚去游泳的情景,至今还有点激动与紧张。

那天,我早早就催妈妈带我去游泳,但妈妈说她不会游。于是,她叫了她的一位同事——芳红阿姨来教我游泳。

来到游泳池,芳红阿姨教我先做准备运动,再做基本动作,最辛苦的要算是训练“蹬脚——勾脚”的动作了。芳红阿姨托着我的下巴,她教我一双腿脚在水里反复做“蹬脚——勾脚”的动作。也不知做了多少次,我的肚子被挤压得有点疼,腿脚似乎不听使唤了。可我还要坚持训练,想早点学会游泳,能在水中自由自在地漂游,那该多舒服。于是我下定决心,不怕疼、不怕累,这样坚持练习了好几天。有一天,她叫我自己游,开始我有点害怕担心不会游,芳红阿姨看出我的心思,叫我试试看。我见她就在我的身旁,于是壮着胆子,照她说的动作慢慢地向前游去,我能游起来了!我情不自禁地欢呼着:“我学会游泳啦!”

现在我能在水中自由自在地游来游去,同时也明白了一个道理:站在岸上是学不会游泳的。我想,不论是做事,还是学习,都要勇于实践,不怕困难,才能成功!

展开阅读全文

篇2:我学会了游泳作文550字

全文共 516 字

+ 加入清单

我在电视上看见那些大哥哥、大姐姐在游泳非常羡慕,,决心要学游泳,我听见爸爸说:星期六去游泳。我高兴的跳起来。

星期六那天,我们买了票,然后入场,游泳池真状观啊!它分为浅水区、深水区,我们换好了游泳衣,就准备跳水,哥哥拉着我的手说:你还不会游泳,不能跳水。然后,哥哥就教我游泳,当初,我还以为游泳很简单,谁知,一下水,差一点叫被淹死了,幸好哥哥抓住了我,哥哥说:不要这么急吗,我们去浅水区学吧!然后,哥哥我就和哥哥去浅水区学游泳哥哥叫我把手伸直拼命地划,我就照他的方法去做,就这样我就学会了向前游。然后,哥哥教我浮水,他先教我用手向左右划脚向下面踢,我反复练习。终于有了一点进步。哥哥又教我跳水,哥哥对我说:你跳下去再拼命的划。我就跳下去水面划啊踢啊足足跳了十次,我才学会。哥哥然后对我说:这次我要教你潜水。我马上带上潜水眼睛,哥哥说:你要用手捂住鼻子,闭上嘴巴,耳朵不用干什么。我问:那我的耳朵会不会进水的,我很害怕。哥哥说:不用怕。我小心翼翼的潜去海里,啊!我竟然无事,我想看看外面的景色,我一大眼睛一看,水中的景色全部都给我看到了。

今天,我学会了游泳,我高兴得不得了,我还要谢谢我的哥哥,因为是他教会了我游泳。

东方小学三年级:子聪

展开阅读全文

篇3:我学会了游泳作文400字

全文共 411 字

+ 加入清单

为了锻炼一下我这头小懒猪,老妈准备带我去学游泳。一听到学游泳,我兴奋不已,心想:这么热的天气,我都快变成“烧烤”了,正好下水凉快凉快。哈哈,真是天助我也!

第一天,老师抱着我们下了水,我刚下水,就冷得上牙和下牙直打架。“妈妈!这就像在北极的水里面游泳一样,冷死了!”不过幸好到后来就习惯了。可是,等教练给我取了浮板以后,我就呛水了。每次呛水我就一直咳,而且想吐,这就大大增加了我对游泳的恐惧。我老想着我会沉默,我会呛水,所以,游泳让我吃不好、睡不好。一想起有用,整个人都没精打采的。

老师看我这样很着急,妈妈看着我这个样子,更是着急得不得了。于是苦口婆心地对我说:“呛水不会呛死人的,不会沉没的,就算你沉下去了,谁都可以拉你的一把。”听了妈妈的话,我若有所思。

我记住了妈妈的话,不再害怕水了,也顺利地学会了游泳。我总结出:世上无难事,只要肯攀登。我们遇到困难的时候,不要害怕,而是思考我该如何去克服它,这样才会不断地超越自己。

展开阅读全文

篇4:以我学会了游泳为题的600字作文

全文共 3416 字

+ 加入清单

【1】

我打开自己的抽屉找东西时,突然发现以前游泳的健康证,再回想起那一段段搞笑的画面,现在还真想捧腹大笑。

记得那是个炎热的夏天,不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了,就高兴得不得了。一放学,我便飞似的跑回家告诉爸爸,爸爸一听,就说:“好吧!一会儿我就带你去。”说完,他就象变魔术一样拿出游泳用具。

我们换好衣服,带好用的东西就来到了游泳池。哇!这水可真蓝啊!看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是脚一碰到水又缩了回来,心想:我这种不会游泳的人,要是不小心掉进深水里,那肯定就要完蛋了!

爸爸见我这个样子,就对我说:“怎么了?不敢下去?胆小鬼!”我是个很爱面子的人,一听这话,我马上走进水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖,最后到了我的`腰部,走到这儿我就慢慢停了下来,生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说:“快伸平腿!”他用强有力的胳膊撑住我的腰,我就好象浮在了水面上。爸爸又说:“两腿使劲往后蹬,双手向两边划……”,我不一会儿就会游一点了。爸爸见我进步快,就想开个玩笑,把手放开了谁知我“扑通!”一声就沉了下去,一连呛了几口水。才站得起来,只是觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西给堵住了,十分难受。

爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑了起来。我不理他,只想自己试试能不能游。于是我吸足了气,闭上眼睛,身子往水里一扑,两腿使劲向后蹬,双手用力向两边划,再凭自己的知觉向前游,耳边只听见嗡嗡的划水声。游了一会儿,我实在憋不住了,马上站了起来,哇!我游了好远哪!我不禁欢呼起来:“我会游泳了!”对面的爸爸望着我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面。他吃惊地说:“哇!你进步真快,这么快就学会啦!”这回,该轮到我笑了!……

怎么样?我的游泳进步快吧!哈!哈!

【2】

我在电视上看见那些大哥哥、大姐姐在游泳非常羡慕,,决心要学游泳,我听见爸爸说:“星期六去游泳”。我高兴的跳起来。

星期六那天,我们买了票,然后入场,游泳池真状观啊!它分为浅水区、深水区,我们换好了游泳衣,就准备跳水,哥哥拉着我的手说:“你还不会游泳,不能跳水”。然后,哥哥就教我游泳,当初,我还以为游泳很简单,谁知,一下水,差一点叫被淹死了,幸好哥哥抓住了我,哥哥说:“不要这么急吗,我们去浅水区学吧”!然后,哥哥我就和哥哥去浅水区学游泳哥哥叫我把手伸直拼命地划,我就照他的方法去做,就这样我就学会了向前游。然后,哥哥教我浮水,他先教我用手向左右划脚向下面踢,我反复练习。终于有了一点进步。哥哥又教我跳水,哥哥对我说:“你跳下去再拼命的划”。我就跳下去水面划啊踢啊足足跳了十次,我才学会。哥哥然后对我说:“这次我要教你潜水”。我马上带上潜水眼睛,哥哥说:“你要用手捂住鼻子,闭上嘴巴,耳朵不用干什么”。我问:“那我的耳朵会不会进水的,我很害怕。”哥哥说:“不用怕。”我小心翼翼的潜去海里,啊!我竟然无事,我想看看外面的景色,我一大眼睛一看,水中的景色全部都给我看到了。

今天,我学会了游泳,我高兴得不得了,我还要谢谢我的哥哥,因为是他教会了我游泳。

【3】

今天,我与妈妈到妹妹家作客,阿姨告诉我们,妹妹去游泳了。“你看看你,真是羞死人了!妹妹都会游泳了,你还不会,!”妈妈板着脸说,我便暗下决心。一定要学会游泳!说着,拉着妈妈,来到了游泳池。

一进游泳池,只听见人声,笑声,浪花声,聚成一片,成了一首激情奔放的交响曲。那里的小朋友各个技术非凡,在水里蹿来跳去,像一条小鱼,又像在天际翱翔的海燕。我看见了,想学游泳的决心就更大了!换好游泳衣的我,在妈妈的带领下,来到了游泳池前。这时,我心跳加速,想打“退堂鼓”,妈妈似乎看出了我的心思,语重心长地对我说:“做什么事情,你不去尝试,怎么知道你不行呢?做事,不是一日就能成功的,何况罗马也不是一日建成的啊!”听了妈妈的话,我终于鼓起勇气,下了水。

妈妈在岸上给我做指挥,她一边说,一边比画给我看。她说:“手自然向前张开,来回画圆圈,脚在水里蹬,就像青蛙一样。”我放开胆子,按照妈妈说的去做,还游不到1米,我的身体就失去平衡,沉了下去,还喝了好几口水。我灰心了,对妈妈说:“我在水里和了好几口水,呛死我了,我不学了!”妈妈微笑着跟我说:“不要因为有一点难处就回头,世上无难事,只怕有心人!学游泳,不喝几口水又怎么能学会呢?”我擦干眼泪继续游。

这次,妈妈是叫我在水里游泳池里扶着边上的阶梯,两只脚在水里蹬,直到自己感到会了,再与手配合起来!接着,我胆怯地走向前去,按照妈妈说的去做,终于游出了1米,我心花怒放,高兴得跳起来,不料,脚没站稳,又摔了个四脚朝天,当我起来时,妈妈笑话我是个“落汤鸡”悄然无声的眼泪被满心欢喜冲的一干二净。可我不灰心,一直向前游:1米、2米、5米!我终于掌握了游泳的技巧!妈妈看着我那高兴样,说:“只要你相信自己,耐心去学,做什么事都能成功!”

今天,我不但学会了游泳,还明白了“世上无难事,只怕有心人”这句名人警句的含义!

【4】

好消息!好消息!特大好消息!我终于学会了游泳,不知道呛了多少次水,喝了多少口水,才学会的。我从一个旱鸭子变成了一个水上漂。

就来说说我是怎样学会吧。刚开始我是非常怕深水的,只敢在四五十厘米的地方。我对深水非常好奇,想去看又不敢去,最终,我壮着胆,咬紧牙,硬着头皮。慢慢地走到了深水区,用脚探了探,深不见底。突然,脚滑了一下,整个人滑倒了深水区,我整个人顿时慌了,用手用力地拍打。神不知鬼不觉地又游到了浅水区。从那一次起,我不但没有害怕,反而对游泳感兴趣了。

后来,经过爸爸的不断指导,和自己不断地坚持去游去悟。最终我学会了游泳。

就算会游也不能骄傲。记得上一次,我在深水区练习自由泳,自以为自己很会游,所以游得很慢。顿时整个人就没了力气,可能是供氧不足的缘故吧。我游啊游,游啊游……费了九牛二虎之力才游倒边。累得我只喘气。

我不仅学会了游泳,也从游泳得出了一个道理:学会了一个东西不能骄傲,要继续进步才行!

【5】

看着电视上的运动员在水里自由自在的穿梭,我可真羡慕。现在是夏天,游泳池刚好开放,于是,我软磨硬泡地让妈妈给我报了名。

我们来到游泳池旁,我顺着扶手小心地下了水,可我刚一下水,就像一块硬邦邦的石头一样,沉了底,一连喝了几口水,我扑腾着,心想这下我死定了!幸亏我不是近视眼,我看到旁边有个身影,就猛地把她往下一摁,我冒了出来,赶紧抓到了游泳池的边缘,大口呼吸着新鲜空气。这时我旁边的水里“澎”地钻出一个来,噢!是个20来岁的大姐姐,她问我:“你是来学游泳的新生!”我点点头,她说:“我是杨教练,是你的老师。”我半信半疑地回道:“明白了,老师。”心里想,这个大姐姐就是我的老师?

上课了,她对我说:“游泳不能急,先要学会拨水,拨水时,脚背要绷直,腿带动脚上下翻动。”她一边说一边示范给我看。我仔细观察着,试了一次,觉得身子还是往下沉,杨老师赶紧托住我,对我说:“用力太小了,再用点劲!”我又来了一次,感觉好多了,头浮出了水面。脚学会了,还有手呢!老师说:“手打水时,不能硬邦邦,要放松像鱼儿一样,左右摆动,才能保持平衡。”她从后面抱住让我手脚并用试一次。我不停地打着水,调皮的水花一次次地溅到我的嘴里,我总是把它们吐出来继续打水。渐渐地,我发觉老师早已松开了手。我心里想,我终于学会了!心里不禁一得意,也就分了神,身体僵硬起来“咕咚,咕咚!”又浮不起来了。我吸取前一次的教训,赶紧扶稳了,心想:真难!稍一分神,就会沉底!不用劲还浮不起来,我这性格怎么耐得住呀,干脆不学了吧,名得我小命都不保了!……一直在旁边看着我的妈妈看出了我的心思,她走了过来。背着池子的另一头说:“看那儿!”,我顺着妈妈的手指一看,啊!是个4、5岁的小妹妹!看起来水也的深度是她身高的2倍还要多,可她一点儿也不害怕,一次又一次冲向水池!妈妈说:“看那个小妹妹,你的岁数是她的1。8倍,可为什么她能做到的事,而你做不到!”是啊!连幼童都可以做到的事,为什么我这个快小学毕业的大姐姐还做不到!想着这些我又燃起了希望!

经过反反复复的练习第二天,我练习时发现,我可以在水池里自由自在地邀游了!我兴奋极了,我在水里一会儿转圈,一会儿直游尽情地享受着这份喜悦!我要放弃时,我是多么愚蠢呀!

通过这件事,我明白了“困难”像弹簧,你弱他就强!是的,一点儿小挫折打不倒我们顽强的毅力的!

[以我学会了游泳为题的600字作文

展开阅读全文

篇5:我学会了游泳的精选作文

全文共 656 字

+ 加入清单

放假的感觉很不错,没有悦耳的闹铃声叫我起床,不用仓促的穿衣洗漱,不用早睡早起......这是我一直喜欢的生活,不在限于别人的约束之中。像在笼中关了已久的鸟儿,终于有一天可以脱离鸟笼,在空中自由自在的翱翔。

我计划着我的暑期安排,每天早晨六点出去晨跑,七点吃早饭,八点看电视,九点去补习,十一点写作业,十二点吃饭,十三到十五点写作业,十六点休息,十九点看电视,二十一点睡觉。

可是这样的计划才不过一周,我就坚持不下去了。因为我觉得我好好的暑假也这样被人安排,那不等于飞出去后又落入了一个鸟笼了吗?于是我打算今天和我姐出去好好玩玩。

我和我姐先去了海边游泳,我是个旱鸭子,不会游泳,所以套了个又笨又重的游泳圈下水,我姐直笑话我。为了不让其他人再笑话我是个旱鸭子,我决定让我姐教我游泳。

姐姐告诉我,游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水,不知怎的,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。这次,我为自已打气,再吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地。姐姐递给我救生圈,我没有要,我知道如果拿了救生圈,就学不好游泳了。姐姐在一旁不停的鼓励我,我的信心更加充足了,渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈,游的速度也越来越快,我高兴地从一头游到另一头。我在水里翻着跟头,不时向姐姐做个鬼脸,共同享受这成功的快乐。

在暑假里,我学会了游泳,我永远也不会忘记这最快乐的暑假!

[我学会了游泳的精选作文

展开阅读全文

篇6:我学会了游泳作文450字

全文共 460 字

+ 加入清单

提起游泳,没有哪个小孩子不喜欢的,我当然也不例外。爸爸说今天带我去游泳,我高兴得不得了!

来到游泳池边,爸爸想让我先热身,再教我游泳。但我已经等不及了,心里想:游泳不就是手和脚一起搅水嘛!于是不管三七二十一,“扑通”一声跳进了水里,顿时,水面上溅起了高高的水花,我手忙脚乱,在水中一阵扑腾,不料身子却像挂满了沙包一样,不停地往下沉。我想向爸爸发出“求救信号”,但一张嘴,水就“咕嘟咕嘟”地往我肚子里灌。突然,有一只手把我托了起来,原来是爸爸,“哈哈,心急吃不了热豆腐,受教训了吧!”我想:很好笑吗?再说了,吃不了热豆腐还能吃冷雪糕呀!

休息了一会儿后,爸爸开始教我蛙泳。“先把手合拢”,爸爸告诉我,“再划水,蹬脚,然后换气!”我记住了。

我再次下水了,爸爸一边托着我一边语重心长地说:“身体得保持平衡,游的时候千万别急,脚踏实地慢慢来。”

终于可以自己练习了。我照着爸爸说的去做,果然好了很多。虽然很累,但工夫不负有心人,慢慢的我的身子轻起来了,渐渐地,手和脚也配合得熟练了。

这一次,我不仅学会了游泳,还知道了——坚持就是胜利!

展开阅读全文

篇7:我学会了游泳作文650字

全文共 577 字

+ 加入清单

四川省仪陇县实验学校三年级二班田蒙你有过成功的经历吗?如果有,你肯定知道成功能给我们带来快乐和自豪。我也有过成功的经历,那就是我学会游泳。到了双休日,听爸爸说要带我去体育馆游泳,我笑得合不拢嘴,吊着爸爸的脖子直夸:“老爸真好!老爸万岁……”到了体育馆,我看见教练会仰泳、蛙泳、蝶泳……教练一一给我们演示了一遍,看得我心里痒痒的。我迫不及待地叫教练教我。教练让我先学憋气。我鼓着腮帮子,“嚯”的一声跳进了水里。才一两秒中,我受不了了,想从水里跳出去。可是我不会游泳呀,水又那么深,瞧,我还在水中拼命挣扎呢!教练猛扑过来,才把我拉上岸。哎呀,真吓人!本来我小时候一不小心,掉进河里,是爸爸把我拉上来的,所以留下了怕水的后遗症。今天这么一折腾,我的胆都给吓破了。说什么也不想学游泳了。爸妈为了鼓励我,就说:“游泳可简单了,你瞧爸爸!”爸爸在水里自由自在地游着,还不时给我扮鬼脸。爸爸游起来确实挺轻松的。我又跃跃欲试。教练让我套上游泳圈象他一样蛙泳。“两只胳膊向前使劲划,双腿向后蹬。”教练说,“像青蛙一样,轻松轻松。”我的紧张指数迅速下降,想象着平常看青蛙轻松游泳的样子,跟着教练后面慢慢学。过了一会,我的技术越来越好了。后来还可以取掉游泳圈,在池子里漂亮地游一圈呢。今天学游泳可真是惊险哪!不过,今天的收获很大哟,因为我学会了游泳。下次,我一定会游得更好!

展开阅读全文

篇8:我学会了游泳作文450字

全文共 449 字

+ 加入清单

童年是一首歌,唱出欢乐的乐章;童年是一艘船,载着我们走向成熟的彼岸;童年是一座高大雄伟的博物馆,展出天真浪漫的作品;童年是一个故事,讲着生动的片段。说到童年,我就想起了小时候七岁学游泳的时候了。

我来到绿城游泳馆,换上泳装、泳镜和泳帽,开始学起了游泳。

本来学得很顺利,可这次不得了,遇到了一只大大的拦路虎。

下课了,老师大声宣布:“同学们,你们已经会游了,所以下节课要去深水区!”说完,摇摇摆摆地走了。我一听到这句,目瞪口呆,眼睛都要瞪出来了。“什么!要去一点五米的深水区。”这句话深深印到了我的脑海里,让我一直坐卧不安。

终于,这节课来了。我站在游泳池前瑟瑟发抖,我始终不能逃脱这命运吗?我提心吊胆下了水,游了起来。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念着老师教我们口诀。这样自己也情不自禁地做了起来。

收是把脚缩成三角形;翻把脚再撑开;蹬是最后把脚夹拢。游着游着,我看到了终点,就游了过去,到水面上,我大声叫起来:“我终于学会游泳了。”

啊!想着想着,我觉得自己就在游泳了。我一定要学许多游泳,成为游泳冠军。

展开阅读全文

篇9:我学会了游泳[300字]

全文共 332 字

+ 加入清单

今年暑假,我最大的收获就是学会游泳

第一天,教练教我们下水,和水“亲近”一下。望着波光粼粼的池水,我整个人异常兴奋,终于可以在水中嬉戏了。教练好像看穿了我的心思,走到我的面前说:“要想学好游泳,没你想象中的那么简单。”

在学憋气的过程中,我终于明白了教练对我说的那句话。接着,教练教我们蛙泳,教练首先给我们做了一个标准的示范。然后,教我们练习划水和打腿的动作,使我们浮在了水面 。可我自己做动作时,却手舞足蹈,简直像一只张牙舞爪的螃蟹,教练跟我说:“手脚并用,打腿要用力。手往下压时,要慢一点……”在教练耐心的指导下,我是、的动作越来越规范了。

经过一个星期的训练,我终于学会了游泳,这次体验让我明白了一个道理:万事都没有一蹴而就的,必须经过一番苦练,才能获得成功。

展开阅读全文

篇10:我学会了游泳_高中作文900字

全文共 897 字

+ 加入清单

今年暑假,爸爸帮我报了游泳培训班,我高兴极了,因为我一直希望我也能像鱼儿般在水里自在地遨游!

“学习游泳的第一步,先要学会闷水 。”游泳教练郑重的告诉我们。教练让我们学游泳的孩子们依次站在泳池里,双手伸直,轻轻地搭在池边的瓷砖上,身体放松,把头埋入水中,让身体浮在水面。刚开始,我很害怕,怕呛水、怕鼻子耳朵进水,所以一闷下去,就赶紧把头抬了起来,时间非常短。

教练非常严厉:“把头沉下去,闷的时间太短,游不了的!”

当我们在池边闷水时间足够长时,教练给了我们学会闷水的孩子每人一个三角形的浮板,我们把双手伏在浮板上,把头埋在水里,练习在浅水区里闷水、漂浮。不久,又让我们扔掉浮板,自己在泳池里漂。

接下来,教练就开始教蛙泳的动作了。

“一收二翻三蹬夹,”教练说到:“这是腿的动作要领,一定要记住。”教练做过示范后,让我们一起做给他看。我扒着池边做着动作,教练过来用手纠正我的错误,告诉我:“脚掌外翻和蹬出去夹脚的动作一定要连贯,知道了吗?”我点点头,按着教练的要求继续练着。

当我们可以熟练地只用腿的动作就可以游过短池时,教练又开始教我们手部动作了,并要我们手和腿的动作结合起来,在浅水区的短池里来回的游。

我从池边跃入水中,漂了一会儿,然后开始蹬腿,划手,手脚并用的游着。哇,好舒服啊!这时,忽然听到一阵哨声,我赶紧手慢脚乱地停下来,不小心还呛了口水。我看了看教练,只见他指着我说:“不错,姿势漂亮!”我开心极了。

教练开始教我们最后一个动作了——换气。

教练说道:“换气其实很简单,就是在手划的时候往下一压,头就自然抬起来了,就在那一瞬间,要猛地吸一口气。”

我游了出去,双手一划,向下按的时候,努力把头抬了起来,却没吸到气,而是吐气!接下来几次都是这样,还喝了两口水,我灰心极了!

教练看到了,说:“记住,吐气要在水下吐,在头伸出来前吐掉三分之一的气,头漏出来就赶紧吸气!”

原来如此,我点点头,又游了起来。按着教练的说法,这次头漏出来时,我终于吸到气了,但是太紧张,又呛了一口水。

“没关系,坚持就是胜利!”我心中默默念着。我继续游着,慢慢地,我的头漏出来时,吸气变得自如了,也不再喝水了。

我游来游去,快乐极了!

展开阅读全文

篇11:暑假我学会了游泳作文

全文共 457 字

+ 加入清单

去年暑假,我学会游泳。今年暑假,这两天连续三十五度以上的高温,我和爸爸热得不行了,就去和平公苑的游泳池去游泳。

刚开始下水时,由于近一年没游了,有些动作已经淡忘了,所以只能先在水里试着游了几下。渐渐地,我把以前学会的游泳动作都回忆起来了,感觉越游越熟练了。可是,我还是不敢到深水区,只能在浅水区游来游去。

第二天,我先在浅水区里游了一段时间,发现自己已经能够一下子游出10米远了。于是,我自信满满地到了深水区,尝试从这一头游到那一头。刚开始,感觉有点累,但慢慢地越游越好,越游越快,竟一下子游了四个来回。

爸爸看我蛙泳的基本功已经非常扎实了,又开始教我蝶泳。蝶泳比蛙泳的姿势复杂得多:两腿要并拢,然后向上弯曲,再不断地用力往下打水;双手伸出水面往下压;手脚的动作和头部的动作要配合默契。但这么复杂的动作,我竟然一下子就学会了,令爸爸赞叹不已。爸爸说,如果有机会,继续请教练教我自由泳和仰泳。我真期待我能尽快学会各种各样的游泳姿势,成为全能型的游泳健将。

学游泳,成为我暑期里的赏心乐事。这个暑假,有游泳的陪伴,不亦乐乎!

展开阅读全文

篇12:我学会了游泳

全文共 559 字

+ 加入清单

每当看到游泳运动员在水里进行激烈的游泳比赛时,看到小朋友在水里高兴地戏水、打闹时,看到他们从岸上往水里纵身一跳时,我的心里就非常羡慕,幻想着自己哪天也能有一身的游泳本领在水里尽情地游着。

今年暑假,我爸爸的一个朋友(他可还是我省的业余游泳队的冠军呢)答应教我学习游泳了,听到这个消息,真让我高兴坏了。一天早我们就来到游泳池,叔叔让我先穿上救生衣在水里适应下环境,我下了水,穿着救生衣在水里自由地玩着,感觉爽极了,哦,原来游泳就这么简单啊!玩了一会叔叔就让我把救生衣服掉,说要先教我学会飘浮。他先给我做了个示范,然后让我学他的样子去做,身体尽量不要倾斜。我心想:这有什么难的?于是就充满信心地下了水,谁知一下了水我就慌了神,没有了救生衣,想站稳都是件很困难的事,还别说漂浮了!一紧张叔叔教的动作全忘了,脚下一歪就倒了下去,一大口水也灌进了嘴里,顿时觉得鼻子发酸,难受极了。叔叔见了,连忙把我扶了起来,说:“要想学会游泳,哪有不喝水的道理?”这一次,他托住我的腰让我找感觉,慢慢地,我觉得身体变轻了,不知不觉中叔叔松开了手,哈,我竞然没有沉下去!学会了漂浮,我不知疲倦地练习着:沉下、漂起、再沉下、再漂起......

通过一个暑假的刻苦训练,我不但学会了漂浮,还学会了蛙泳、自由泳、潜水等等,现在的我在水里真能说是一条鱼儿了!

展开阅读全文

篇13:我学会了游泳_暑假趣事作文900字

全文共 969 字

+ 加入清单

今年暑假,妈妈给我报了游泳班,我开心极了,觉得一定很好玩!

第一天我和妈妈来到了豪仕游泳馆,好气派呀,我认为在这里学习游泳一定会很快乐。妈妈陪我一起换好游泳衣来到了学习游泳的地方,我看到了我的游泳教练,教练和我简单的沟通之后,我们就开始上第一节课。

这节课教练先讲解,我听得很认真。他又做示范动作,吸了一口气然后又在水下用鼻子把气给吐出来,最后又把头露出了水面,我看着可真神奇!学着教练的样子,先吸了一口气,然后我反复试了好几次,很快我就成功了,心里乐开了花,这不是很简单嘛!可是教练告诉我这不算什么,只有学会蹬边滑行才算得上是游泳,教练又给我做起了示范动作,他先是在水底一口气也不出,然后又放松身体,把头沉下去,把手伸直,用双腿蹬墙让身体漂在水面上。我按照老师的要求去做,但是没有刚才那么简单,不知道怎么回事,我的身体突然一下子失去了平衡,我感觉我沉在了水底,喝了好几口水,好不容易才站了起来,我再也不敢练习了,这节课到此结束!这节课以后我再也不想去游泳了,我有点后悔答应妈妈学游泳了。妈妈鼓励我要做个勇敢的孩子,克服内心的恐惧,一连几天我依旧不敢去游泳馆,我战胜不了我自己!好几天过去了,好朋友约我去游泳馆玩,妈妈也说先去玩吧!于是我鼓起勇气和她们出发了!

我和妈妈、朋友都在浅水区玩,这时候教练过来了她先是和我妈妈说了几句,然后蹲下身和我聊天,聊着聊着他告诉我上次喝水是因为我的小腰用力了,所以才会失去平衡。教练笑着告诉我,你的整个人就像在睡觉一样浮在水面上一定不要用力。他又下水给我做示范,看着教练很舒服的躺在水面上,自由自在,我的心又痒痒了!教练说来试一下吧,我扶着你啊!教练伸出一只手,看他慈祥的目光给了我信心,我又重拾勇气按照教练的话去做,这次我竟然做到了!教练说我根本没有拉你,你看我的手在这呢!原来在我蹬边滑行的时候教练早已经把手拿远……就这样,我一连练了好几次,没有一次喝水,我很兴奋,我学会蹬边滑行啦!我练了无数次,一次比一次好!妈妈笑了,朋友笑了,教练也笑了!教练说我马上就能真正学会游泳了!果然没有多长时间,我很快学会了换气,真的可以在水里自由自在地游,虽然游得还不是特别好,但是我会继续练习做得更好!

在学习游泳的过程中,我经历了开心、沮丧、再尝试,终于成功了!它告诉我遇到困难一定不要退缩,胜利一定会在前方向你招手!

展开阅读全文

篇14:我学会了游泳

全文共 317 字

+ 加入清单

暑假的一天,太阳火辣辣地靠着大地,一点风也没有,热得让人喘不过气来,妈妈说:“这么热的天,到水中才好玩呢,我们去游泳吧u”我一听高兴地叫起来说:“好呀,真是太好了。”我们带上游泳衣就出发了。

到了游泳馆,人很少,可能是我们来得有点早,这样也好,我可以专心地学游泳了。我们换好游泳衣,妈妈说:“学游泳不能着慌,憋住气,手和脚一齐划水,别害怕,有妈妈保护你。”我憋住气,浸入水中,很快我的脚踩不住地了,我紧张极了,本能地手脚用力扑腾,身体居然浮了上来,妈妈冲我伸出大拇指。我在妈妈的鼓励下,挑战自我,不一会儿就学会了游泳,还要和妈妈比一比谁游得快,我再也不是“旱鸭子”了。

今后,在炎热的夏天我可以尽情的在水中游泳了,这是多么令人开心的事呀!

展开阅读全文

篇15:我学会了游泳作文500字

全文共 554 字

+ 加入清单

我很羡慕游泳名将孙扬,他游泳时犹如一条鱼儿那般灵巧。为此,我决心要学游泳。

这天,爸爸带我去到了游泳馆。一开始,他在岸上给我讲解游泳技巧,可我一句也没听进去,一心只想着赶紧下水,像鱼儿一样畅游。可当我下到水里时,才发现自己无论怎么做也浮不起来,慌乱之中连呛几口水。不一会儿,我就爬上岸“投降”了。看着我狼狈的样子,爸爸鼓励我说:“游泳要讲究技巧的,下水时身体要放松。你刚才就做得非常好,如果你掌握了技巧,肯定觉得游泳非常有趣。来,继续练!”听完爸爸的话,我的信心又回来了。“我来教你几个动作。”爸爸对我说:“蛙泳,下水时,背面朝上,双手向前伸,然后快速往后摆,同时,脚步往左右两边抬,然后往下打,并且合上。你想像一下青蛙在水里的动作再试试。”

爸爸做了几个示范,我就又下水试了试。爸爸扶住我的脚,在水池中“走”了三个来回。慢慢地,我学会了“狗爬式”游泳,虽然动作丑陋,但至少能够在水里浮起来了。正在我得意时,一个人飞快地朝着我的方向游过来,我被吓了一跳,再次呛了一大口水。“记住,如果有人撞向你,一定要往旁边躲开!”爸爸教训我道。我记住了爸爸的话,之后又在他的指导下学习了新动作。渐渐地,我开始“如鱼得水”了。

现在的我已经会游泳了!从学游泳这件事中,我明白了一个道理,那就是做什么事情都要坚持不懈,否则一事无成。

展开阅读全文

篇16:我学会了游泳

全文共 696 字

+ 加入清单

去年暑假,爸爸在三水厂给我报了一个游泳班。

我们的游泳老师是张老师。上课了,张老师先叫我们下水学习憋气。可我总是很害怕,不敢下水。张老师一再鼓励我,我才有勇气下水。老师告诉了我们一些憋气的小技巧:憋着气把头埋在水里,还要把脚放平,漂在水面上。练了两三天,我们已经学会憋气了。老师又要教我们蛙泳了。张老师告诉了我们一个有趣的小口令:“伸、划、抱。”这是告诉我们在游泳的时候手的姿势应该怎么做。张老师还教给我们一个小窍门:游的时候脚要有规律的划水,这样才游得动,也不会沉入水底。我按老师的方法刻苦练习,真是功夫不负有心人。没多久我就练的非常好了。

记得有一次,张老师为了让我们更好的掌握所学的知识,专门带来了一个球训练我们。我在水中自由自在的游,球一到我面前,我就会轻巧的拿到球扔给对方。我在水中做了许多姿势,玩得开心极了!有一个小朋友太兴奋了,差一点沉入水底。还有的小朋友三五成群的在一起表演“小丑”,球一到面前他们就滑稽的一蹦,我看了笑的肚皮都快要破了!张老师对我们这次的联系非常满意,一人奖了一个耳塞,拿着老师发的奖品,我的心里都像吃了蜜一样甜!

以前游泳我总是比不过弟弟,可我一直不服气。现在我学会了游泳,终于可以找他“报仇”了。一天我约弟弟在三水厂比赛游泳。游泳比赛开始了,弟弟很久没有游泳了,已经不熟练了。我就针对他这个弱点,拼命往前游。他见我游得那么快,一着急不小心喝了几口“洗脚水”,眼看就要沉入水底了。我见了急忙浅入水中去救他,我们俩上岸了。这一次我终于赢得了比赛,别提我有多高兴。

游泳是有史以来最令我开心的事了!它不仅能让我知道遇到困难不能退缩,还让我在快乐中成长。我真喜欢游泳呀!

展开阅读全文

篇17:我学会了游泳200字优秀作文

全文共 267 字

+ 加入清单

今年暑假,妈妈让我学游泳,让我多学一些技能。听了妈妈的话,我们来到铁一中游泳馆。我先换好游泳衣,心里一下子变得忐忑不安,心想:我不会游泳怎么办?此时的我已经下定决心要学会游泳。

要学会游泳首先得学会憋气,我先吸了一口气,头一下扎进了水里,心里默默地数一、二、三……呵!我第一次可以数了八个数,接下来一次比一次时间长,我信心十足,教练经常表扬我!我心里比吃了蜜还甜。接下来,我学习游泳,我听教练的指令,两手轻轻地放在水面上,脚拼命地打水,我一下子游出了几米,经过不断的练习,终于学会了游泳,我心里可高兴了。看来学习游泳真不是件容易的事呀!

展开阅读全文

篇18:我学会了游泳作文300字

全文共 329 字

+ 加入清单

在一年级的时候,我偶然看到别人在游泳,他们在水里就像一只只青蛙一样,我也好想学游泳啊!于是,有一天我对爸爸说:我想学游泳。

第二天,爸爸就带我来到了游泳馆。我们首先是学脚的动作,游泳教练让我把手放在浮板,练习脚划水的动作。

几天后,我开始练习游泳时手的动作,手的动作有点简单,我很快就学会了。接着,教练就让我把手脚的动作连起来一起做。我以为是下水游泳,其实不是的,而是在地板上模仿游泳的样子做动作。

经过一段时间的练习,教练开始让我下水学习漂浮了,可是我练习了许久,却一直学不好,我有点失落。我回家对爸爸说:“我不会漂浮”。爸爸安慰我说:“没事,失败乃是成功之母。”

于是,我努力学习,在教练的教导下不断练习游泳的技巧,最后我学会了游泳,我也是小青蛙啦!我好开心呀!

展开阅读全文

篇19:关于学会游泳600字话题

全文共 728 字

+ 加入清单

在我的记忆里,有比星星还多的快乐回忆,最使我难忘的就是暑假里的游泳了。

天气很热,树上的知了也热得叫个不停,连吹来的风都带着一股热意,我热的头晕目眩。好不容易熬到下午,我们一群小伙伴扛着游泳圈,唱着欢快的歌儿,跟着爸爸妈妈一起来到河边。

到了河堤上,放眼望去,人可真多呀。岸边全是人,水里看到的净是花花绿绿的游泳圈和泳衣,就像一片花海。

风也不那么热了,吹来一阵阵令人心旷神怡的风。我小心翼翼地走进水里,捧起水在身上拍打拍打,让身体尽快地适应水的温度。朋友们都争先恐后跳到水里,我也等不及了,一下子扑到水里,水好冰呀,一下子冰到骨子里,我冷得牙齿直打颤,双腿发抖,忍不住大声叫喊:“好冷啊!”

小朋友们在一边嘲笑我:“瞧她那熊样!”敢骂我,给你们点颜色看看,老虎不发威,你当我病猫啊!我悄悄的游到一个小朋友的后面,使用“连环水炮”,她吓得直叫唤,像一只受惊的猫,我得意的哈哈大笑。我又趁着其它几个人不注意,给他们送了“几炮”,把她们的头发都弄湿了,恶作剧的快感真是不错呀。

没想到她们很快团结起来,和我进行“水炮”大战,以多欺少,水炮打的我睁不开眼,想逃又逃不了,只有拼了,我闭上眼睛,双手不停的发射“连环炮”。啊-啊-啊!几声惨叫,我睁眼一看,原来她们的眼睛被水炮击中,我攻破重围,我以少胜多,我居然赢了,我太伟大了,我忍不住要赞扬我自己了。

河里的水真凉快呀,我一下全放松了。忽然,一条大狼狗一下向我身边游来,我不敢动,我吓得想哭,我直喊妈妈救命,我的小心脏实在受不了了,其它的小朋友哈哈大笑。好在是虚惊一场,尽管受到些惊吓,俺好歹也真真切切的见过真正的“狗刨式”,这种体验可不是人人都能遇到的。

凉快了,累了,我们一起踏上了回家的路,这次游泳真爽啊,实在令人难忘!

展开阅读全文

篇20:2暑假我学会了游泳

全文共 718 字

+ 加入清单

那是一年的夏天,我期盼着放暑假,我把书什么的统统都放进了抽屉。正忙着,爸爸回来了。他一进门就微笑着对我说:“奔奔,暑假又到了,还记得你跟我说过什么吗?”"什么话"我漫不经心地回答:

“你不是打赌说如果你到小学毕业还是不会游泳,就把名字倒过来写。”"急什么呀,暑假还没到呢,过几天,我就拜师姐为师,准能学会。”我胸有成竹地说。“一定会学会的,没有什么大不了。"这一天我和姐姐去了体育馆的游泳池游泳。游泳池里的人真多,大家都兴高采烈的,可我心里却发愁。姐姐瞟了我一眼问:“害怕了?”我不服地说:“我才不怕,你不是说游泳非常简单吗?”“当然了,首先你的坚持不怕苦才行,其实任何事情都是这样的。”听了表姐的话我俏皮的深处了舌头。心想表姐还是个小老师哩。到了池边,我硬着头皮下水。表姐让我先抓住池边的栏杆学“闷水”。我问:“水中能睁开眼睛吗?”“能,你先深呼吸下试试。”我皱着眉头闷到水中,闷到水里有多难受,表姐微微一笑说:“我说你是个胆小鬼。”我火了,大声地喊道:“你们别门缝里看人,小看我。”我深深地吸了一口,不管三七二十一,抱着脸埋进了水中。水中我没我想象的那么可怕,我睁开眼睛见到碧莹莹的水。

我这才抬起头。冲着表姐说:“怎么样?看看我这个胆小鬼,下面学下水。”表姐让我仍然抓住栏杆用随使劲拍打水面。”我只打来几下就累了。表姐让我休息一下子。让我好好练。要是我怕苦怕累,我可输给了爸爸了。表姐疼爱的拍拍我的肩膀。我俩一边说一边练习……半个月后,我游泳的进步很大不但学会了“狗爬式”还学会了蛙泳,我得意洋洋地对这爸爸说:“爸爸你输了。"爸爸爽朗地笑了:“有志者事竟成。你不怕苦不怕累,又用决心,爸爸当然输了。”听了爸爸的话,我和表姐都发出笑声。

展开阅读全文