介绍苹果的作文汇总3篇 作文怎么写推荐20篇

提起苹果，大家都很熟悉。但你们明白它的“发芽、开花、结果”过程吗？明白它的颜色、形状、味道都有哪些吗？下方就让我给大家讲讲吧。

苹果喜欢南方，因为南方温度很适合它生长。

春天到了，细雨如丝，一棵棵苹果树贪婪地吮吸着春天地甘露。它们伸展着四季常青的枝条，这些枝条中长出了一个个嫩绿的枝叶，它们像顽皮的孩子，探出头来望着这片美丽的、可爱的世界。过了些日子，慢慢长大了，一片片椭圆的叶子开始在雨雾中欢笑。

大约过了几个月，苹果树上就挂满了许多苹果。苹果这个时候是圆圆的，比桂圆大一些，但它身上没有桂圆刺那么粗糙，而摸起来是光滑的。这个时候如果你摘一个苹果放进嘴里，就会感到酸酸的，你会情不自禁地吐出来。

苹果先是绿色的，但随着太阳的照射，变成淡红，慢慢地又变成了大红。远远看上去就像一个个灯笼挂满了枝头，可爱极了，看着这又大又红地苹果，准会叫你口水长流，迫不及待地摘一个尝尝鲜。

没有成熟的苹果又酸又涩，熟透的苹果就甜津津的，叫人越吃越爱吃，我就最爱吃苹果。记得有一次，妈妈从街上买回好多又大又红的新鲜苹果，我吃了一个又一个，一口气吃下好几个。到吃饭时才发现，我的牙已经又酸又软，连豆腐都不敢嚼了。唉，我才明白，苹果虽然熟透了很甜，但果酸还是有的，不能一口气吃得太多。什么东西都要适可而止，不然就会自我遭罪了。

苹果不但好吃，还能做成罐头，那味道个性好，有好多都远销国外呢。

朋友，听了我的介绍，你也会喜欢上苹果的吧！

我的故乡在河南，河南的物产丰富，如，新郑的大枣，信阳的毛尖，中牟的西瓜……这些都是我们河南的特产，今天我就向大家介绍一种河南的特产——灵宝的苹果。

故乡的苹果品种很多，味道也不错。有远近闻名“红富士”，有果肥汁甜的“花冠”，有酸甜可口的“黄帅”，还有鲜红油亮的“秦冠”。

太阳刚刚从东方升起的时候，如果你沿着进村的河流向村里走，你就会看到河两岸是一片绿里透红的苹果林，苹果叶上挂着了露珠，晶莹透亮，河两岸充满了苹果的香甜气息，吸一口，心胸就会为之一爽。

在硕果累累的秋天，又大又红的苹果拳头般挂满枝头，压弯了树枝。它们你挨着我，我挤着你，探出一个个脑袋，好奇地张望着美丽的世界。碧绿的树丛中，一个个苹果就像小孩红彤彤的脸蛋，扒开绿叶笑眯眯地往外瞧。摘下一个大苹果削开皮，一股扑鼻的芳香钻进鼻孔，用牙齿咬下一块嫩黄的果肉，真是细嫩清脆，汁甜肉脆，吃了一个还想再吃一个，那清爽可口的味道真令人难忘。

我爱我故乡的苹果，更爱故乡河南！

我的家乡在江苏徐州，这里盛产苹果。

苹果花还没有看够就落了，结出了一个个像豆子一般大小的小苹果来。时间一天天的过去，小豆子似的苹果也长大了许多。青色的苹果慢慢地开始变红了，就好像是一个个害羞的姑娘遮挡着小脸。

苹果熟透了，全身都红彤彤的，一个个又圆又大的苹果挂在树上宛如一个个的红灯笼，好看极了。看着这些红彤彤的苹果，我实在抵挡不住诱惑，摘下一个咬一口，一股又酸又甜的苹果汁便进到了嘴里，冰凉凉的，吃下去心里的感觉怎一个爽字了得！

不知不觉地牙齿被酸倒了，可是又忍不住想吃，我急中生智，把苹果皮削掉，切成一块一块的，做成水果沙拉。

小朋友们，快来我的家乡吧！让我们一起去摘红彤彤的苹果，一起来品尝这美味可口的苹果吧！

苹果，一种大家都熟悉的水果。他胖乎乎的，全身都是红色。苹果是一种生活在北方的水果。到了苹果成熟的季节，每当你走过一篇苹果林时，它那诱人的味道就会伴着微风送入你的鼻孔，久违的舒畅会从你那深埋已久的神经中迸发而出。这世上还有什么事情比这更轻松的呢？下面就让我来向你们介绍一下可爱的苹果把！

苹果的小枝光滑，叶序为单叶互生，椭圆形，叶缘有锯齿。它是伞房花序，花瓣呈白色，含苞时是带粉红色。它的雄蕊有十二个，花柱有五个。它的颜色及大小因品种而不同。它的树干是灰褐色的，开花的苹果树落叶过后变成了乔木，树德高度可达到十五米，栽培条件下一般高度为三到五米。

接下来我给你讲一个关于苹果的新闻。美国人定了一个苹果日。就是在这一天不吃其他东西光吃苹果，因为苹果能分解脂肪让人变瘦。

苹果的营养价值很丰富。青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维。和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均每100克只有60克卡路里。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分解，从而防止体态过胖。

苹果是一种对人体有益的水果，因此大家一定要多吃苹果，增强抵抗力。

我爱吃的水果很多，有酸甜可口的桔子，有绵软向甜的香蕉，还有清亮甘甜的西瓜，但我最爱吃的是苹果。

有一天，爸爸在超市给我买了一袋红富士苹果，又大又圆，红彤彤的，像一个个火红的小皮球一样，我看了又看，爱不释手。

我把苹果放在清水里，洗了好几遍，因为苹果的表皮最然很漂亮，但是上面有残留的农药，不洗干净的话，吃了会生病的。

我把洗净的苹果放在鼻子下面，一股清香扑鼻而来，轻轻地咬一口，甜滋滋的果汁一下子就流到嘴里，浸润到心窝里，真爽呀！

妈妈说：“苹果虽然好吃，但是不能多吃，多吃容易上火的。”

我说：“我才不多吃呢，我还要留着它们慢慢欣赏，细细品尝呢！”

[介绍我最喜欢的苹果作文

这是我为您准备的答案，希望您满意。苹果简介：苹果, 又叫滔婆，仁果类，由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核，与梨同属。商品型苹果原产于西亚或东欧，在世界范围内约有7500个品种，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。 鲜苹果含水量很高，约为85%它含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤维生素a和胡萝卜素的含量较高。含有丰富的水溶性食物纤维—果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道，预防大肠癌。

苹果的酸味中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌，促进消化。 苹果酸还可以稳定血糖，预防糖尿病，因此糖尿病患者宜吃酸味苹果。

苹果中的钾含量丰富，能够防治高血压。因中国人的饮食中盐分摄入严重超量，从而导致体内钠、水潴留，促发高血压。钾能够使促发高血压的钠从肾脏排出量增加，使细胞中钠的含量降低，从而降低血压。钾还能扩张血管，和果胶共同作用能够预防代谢综合征。 苹果还能防癌，预防铅中毒。

苹果汁有很强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒的机会要低。所以，有的科学家和医生把苹果称为“全方位的健康水果”，或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。

苹果有着天然的怡人香气，具有明显的消除压抑感的作用。 中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。

亲爱的同学们，我给你们介绍一下苹果吧！我要从苹果的外型、营养成分、还有对人体好处、讲起。

众所周知，苹果圆圆的，一看到那红彤彤的果皮，你就一定会联想到小朋友们纯真的笑脸，闻一闻还可以闻到一股芳香扑鼻而来，真让人垂涎三尺。你若切一块尝一尝，还未送到嘴边口水就以不听话的往外流。轻咬一口，顿时果汁溢满了嘴，甜津津的，真有滋味。苹果不但好吃，营养呀是很好的，你想想：再好吃的东西，没营养怎么能行！别怕，苹果的营养成分可高了，有：糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分，而且早在唐代就有记载，苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴，更具有润肺悦心、生津开胃、醒酒等功能。

苹果还能抗体防癌：苹果中所含的黄酮类化合物是降低癌症发病率的有效物质。经常食用苹果的人们，肺癌的患病率降低46％，患其他癌症的几率也比一般人少20％。

咳咳，爱美的女士请注意了：苹果中含有丰富的维他命c。维他命c可以有效抑制皮肤黑色素形成，帮助消除皮肤色斑，增加血红素，延缓皮肤衰老。我们虽然还是小孩，但可以介绍给父母呀！。

怎样？心动了吧！在这了我要提醒大家一下：苹果好处多，味道好，要多吃。但不能多吃半数的苹果哦！如果你吃了太多的半熟的苹果，你的牙齿就要遭殃了，吃多了你就连豆腐的咬不动了呢。

我喜欢吃苹果，因为吃苹果有很多的好处，苹果中包含很多你所不知道的、稀缺的营养成分，你知道吗?现在我来和你说说：

苹果是一种大家都熟悉的水果，它胖乎乎的， 全身有一种丰收的红色。把它拿在手里它会轻轻地贴着你的手掌，当你从千千万万棵苹果树中选择了它时，这对它来说就是一种幸福 它能给人们带来甜美的滋味，这就是它最大的幸福，苹果，是生长在北方的一种水果。

成语"硕果累累"指的就是它。当每每走过一片苹果林时，它诱人的味道就会伴着微风进入你的鼻孔乃至全身，久违的舒畅感会从你那深埋已久的神经中迸发而出。还有什么比这更轻松的事情呢?下面就让我来介绍一下苹果吧! 开花的苹果树落叶乔木，树高可达15米，

栽培条件下一般高3～5米。树干灰褐色，老皮有不规则的纵裂或片状剥落，小枝光滑。叶序为单叶互生，椭圆至卵圆形，叶缘有锯齿。伞房花序，花瓣白色，含苞时带粉红色，雄蕊20，花柱5。

果实为仁果，颜色及大小因品种而异。 苹果喜光，喜微酸性到中性土壤。最适于土层深厚，富含有机质，心土通气排水良好的沙质土壤。有超过 7,500个已知品种。良种：“红星系列”，“红富士”，“乔纳森”等等。除鲜食的品种外，尚有烹调用的苹果。由于苹果的果酸有保持水份的作用，适宜烤焗。

苹果含有大量的果胶，这种可溶性纤维质可以降低胆固醇及坏胆固醇。还可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病症

今天，爸爸的一位同学来到我们家，给我们送了一些苹果。

听说爸爸的这位同学是刚从灵宝回来的。这些苹果是灵宝的特产，所以给我家也带了点。还有一点苹果醋，苹果饼。

说是特产，那肯定和我们这儿的不一样吧，我的好奇心驱使我像苍蝇一样在苹果旁绕了一圈又一圈。好不容易送走了客人后，我把箱子打开，哟！这么多的小姑娘正对着我笑呢。

这苹果与我们这儿的苹果比起来简直就是天壤之别。灵宝的苹果光鲜红润，而我们这儿的呢，满脸的青春豆，摸着就剌手，一点也不好。灵宝的苹果摸起来就像小孩的脸儿，越摸越舒服。

爸爸洗了几个，给我一个。我咬一口，哇！真甜呀！就像果汁一样。可汁还一直往下淌，滴到了地上。爸爸说我馋，妈妈却让我擦地板。第第朝我做鬼脸。真是气死我也。

苹果真好吃呀！

苹果，一种大家都熟悉的水果。水果有多种多样：有黄色的香蕉、红色的苹果、紫色的葡萄、桔黄色的橙子、淡黄色的香瓜……苹果是一种生活在北方的水果。每当你走过一片苹果林时，它那种诱人的味道就会伴着微风进入你的鼻孔甚至全身，久违的舒畅感会从你那深埋已久的神经中迸发而出。这世上还有什么事情比这更轻松的呢?下面就让我来向你们介绍一下可爱的苹果吧!

苹果有好几个品种，我知道的有红玉、红富士、还有国光、黄元帅等等 种类不同，它们的颜色也不一样，大部分都带有红色的，还有黄色的，淡绿中带红的;形状也有不同，有圆圆的、有一头圆一头带棱的、有鸡蛋形的。我特别喜欢吃黄元帅，妈妈说这种苹果只有秋天才有，而且它的保存期很短，在北方只有九月、十月能吃到这种苹果。它的颜色是淡黄色的，形状是长圆形的，一头有棱、象花瓣，用刀横着切开，又可以看到花形，特别好看;咬上一口，甜甜的，含在口里，滑滑的，象可以融化在口里似的，味道好极了。

苹果可以直接吃，也可以做成罐头、苹果酱、苹果沙拉，都特别好吃。

苹果还被称为记忆之果。“它含有微量元素锌，而锌是构成与记忆力息息相关的核酸蛋白质不可缺少的元素。此外苹果中的果糖含量为水果之冠。”

你看，苹果这么好，难道你不想吃吗?

作文课我带了新鲜水果，我兴奋地捧起苹果举得高高的，把它闻了又闻，亲了又亲。苹果又大又红，红艳艳的，好像红红的小皮球。我摸了摸滑溜溜的，灯光照上去还发出亮光呢！我一闻一股淡淡的清香钻进了鼻子眼儿里。我恨不得真想马上咬上一口，我的口水都要落下来了。“咔嚓”我咬了一大口，呀，那果肉黄黄的，非常地脆，我满口都是汁水，酸酸的，甜甜的，甜中带酸，酸中带甜，酸酸甜甜真是好滋味，我赶紧又咬了一口，咽到嗓子里，凉凉的，一直到肚子里，真可口呀！我一连吃了三大口，它含有丰富的维生素C呢！我很喜欢苹果，因为俗话说得好：天天吃一个苹果，不用找医生，苹果还是“百果之王”呢！所以我喜欢吃苹果。

今天，老师给我们带来了许多水果，有苹果，有梨，我挑了一个苹果仔细地观察。

苹果外皮的颜色很特别，是黄色和红色混合起来的，很漂亮！苹果圆圆的，像双色小南瓜，还像一个小皮球。苹果皮上面有红黄相间的短条纹，像画家画画似的。还有些地方有小点点，应该是用来呼吸的。还有一些连的很紧密的细痕迹。苹果的两边有两个孔，上面的小洞里长着一个把把，短短的，好像一条小尾巴。对面是一个大孔，仿佛一个小嗽叭。那两个小孔多像眼睛，一直在看着我，似乎在对我说：“你快吃了我吧，我都快等不急了！”我捏着苹果感觉很硬，苹果皮滑溜溜的，凉凉的，散发着一种香味，十分诱人！

我迫不及待地拿起小刀，向苹果扎去，一下子苹果就被我切成两半了，哇！苹果瓤是乳黄色的，像两个黄蝴蝶翩翩起舞，中间有几颗棕色的籽，像瓜子，我拿起切开的半个苹果，尝了一口，真甜！

苹果的用途也不少，苹果能榨果汁，苹果也能做罐头，苹果吃了可以帮助消化——

我很喜欢这种水果——苹果。

“真好吃!”“太香了!”“太甜了!”……

三年级六班的教室里传出来一阵阵欢叫声，原来啊，是同学们正在吃着甜甜的苹果，仔细一看，连老师也在吃呢!这是怎么回事呢?这上课怎么这么闹呢?上课也可以吃苹果吗?

事情是这样的，昨天老师就叫我们今天每人带一条30厘米的线、一把尺子和一个苹果来学校，准备做个小游戏。

上课了，老师说：“每个同学都把自己的苹果拿出来观察一下它的身材如何?”我急忙拿出苹果观察起来。正看着，张哲豪就说：“我的苹果是扁扁的。”赵九九又说：“我的苹果是高高的。”听了他们的发言，我觉得我的苹果又高又扁，算是中等身材。紧接着，老师又说：“再看看你们苹果的颜色。”我抢先说：“我的苹果上面是大红色，下面就是黄色的。”另外，谢帅他们的苹果是其他品种，所以是青绿色的。在阳光的照耀下，苹果们显得十分光滑。

第二个内容是闻香味。我闻着苹果，一阵淡淡的香气扑鼻而来。闻着闻着我就想咬一大口下来，真是香气迷人啊!我的同桌蔡灵灵被香气迷得用舌头添苹果皮呢!

第三个内容是量苹果的“腰围”和“身高”。我们先把线的一头用手按在苹果的“腰”上，再用另外一只手拿着线围着苹果绕一圈，在线的交接处做一个记号，最后用尺子量出线的长度就算出了苹果的“腰围”。我的苹果的“腰围”是25厘米，“身高”是8厘米。“腰围”最长的是林子入的苹果——31厘米，所以苹果之王就是林子入的苹果。

第四个内容就是削苹果。我、帅子根、赵九九三人上台削，结果都出了丑。帅子根是削得皮特别厚，我们估计削完就只剩下苹果核了。赵九九就是皮削得更厚，一片就是一半苹果，刘老师说：“你这不叫削，叫切。”我们哈哈大笑。我是三人当中削得最好的，我削的皮很薄，但是动作十分慢，估计削完一个苹果需要半个小时。结论是：我们三人都不会削苹果。刘老师教了我们正确的削苹果的方法。

下一个内容就是吃苹果了，就是你最先看到的热闹场面啦。

今天这节课，学会了削苹果，也知道了苹果的玩法真是多种多样啊!

我们的家乡人杰地灵，物华天宝，是个令人羡慕的好地方—灵宝。在我们的家乡有许多特产：大枣、核桃、苹果……其中，最好吃的要数苹果了。

一年一度的春天来临了，苹果花开了，树上开满了白色的小花，慢慢的树上结满了青色的小果子，秋天到了，果子也由青变红了。熟透了的苹果，红彤彤的，就像一个红灯笼，挂满枝头，你若闻上一闻，那一股香气扑鼻而来，真是让人垂涎三尺，你若吃上一口，又脆又甜，让人回味无穷。

灵宝苹果的品种也很多，有金冠、秦冠、红星、红富士、SOD，红富士又红又大，又酸又甜，清脆可口。最近几年，人们还研究出来了SOD 苹果，要是别的地方的客人来了，把SOD苹果当礼物送给他们。

我们家乡的苹果在全国很有名气，而且还出口呢，因为它适合我们家乡的土质和温度，口味绝对无人可比，而且它给我们的家乡的人带来了大的财富。

我爱我的家乡，更爱家乡的特产—苹果。

苹果可不是一个华而不实的水果。它身体里蕴含大量的维C，是为我们人类提供维C的重要水果之一。苹果还可以帮助消化，减肥，增强小朋友的抵抗力，所以人们都说：“一天一个苹果，医生远离我。”所以人们要多吃些苹果。

‘一天一苹果，医生远离我’，这里说的就是一种极为普通的水果，也是世界四大水果之一的——苹果。

苹果是圆形的，差不多有一个拳头那么大。直径有50一100毫米。因为苹果的生长环境和条件不同，所以颜色和味道也有很大区别。瞧，黄色的、有红色的、还有绿色的苹果看起来多诱人啊！一口咬下去，就像吃了"神仙丹"一样，让你感觉无比温暖和清爽！苹果树一般在排水量好的土壤中生长，发芽，到结果，一般果树在2到3年之内能结一次果，但偶而因为风、沙、或者日照这几类问题，小果树也是不能长大的。看来我们能吃到又香又甜的苹果还真幸运呢。

我最爱吃红红的苹果了，看，在阳光的照射下，苹果好像穿着一件件红色的礼服，在树上跟着伙伴欢笑着，好像要去参加一场盛装舞会呢！

苹果不仅好吃，还有非常高的营养价值。它含有很多微量元素，如铁、钙、多种维生素等等。所以人们又把苹果叫做"水果良药"。

苹果的文化也很长久。以前中国地区全是依靠国外进口苹果。那时苹果的价格因为非常贵，所以早期能吃苹果都非常奢侈的事情呢。

苹果，苹果，你奉献了自己让人们来享用你的甜蜜，苹果，请记住——在我心中，你永远是我最喜欢的水果！

一提到我，你们肯定不会陌生，一定还会垂涎欲滴，我不禁得意洋洋，因为我是苹果家族中的一员，我为我们如此诱惑力而感到无比的自豪。

我长在树上，把鲜红嫩绿的果实高高的挂在枝头上，使人一见就生爱慕之心，恨不得摘下来往嘴里塞。

我和香蕉，葡萄，柑橘并称世界四大水果。在中国，我的种植面积居世界首位。长江以北许多省都有栽培，山东出产的我最有名。我属于落叶乔木，是最重要的温带果树。种我用沙壤最合适。我喜欢阳光，要适当地剪去我的树冠外的围枝。我耐寒，耐旱，对空气湿度要求低。

我很美味，我的味道甜滋滋的，我们的种类很多，一般分为两种，红色的苹果和绿色的苹果。红色的苹果吃起来可甜了，绿色的苹果吃起来酸让你吃一次就有忘不了的味道。

中国种苹果有两千多年了，我用于嫁接在4至5年开始结果，盛果期一般维持在15至30年。我含有丰富的糖类，维生素和人体需要的矿物质，还含有微量元素锌。儿童如果缺锌，就会导致大脑发育不良，影响记忆。所以我又被称为记忆之果。

瞧！我多有用处，想吃我了吧！嘻嘻！

世上好吃的水果就像天上的星星一样多，黄澄澄的橙子、粉红的桃子、香中带臭的榴莲……但是我最爱的还是“智慧之果”——苹果。

苹果的样子像一个娃娃脸，大小跟一个小孩的脸一样。红中带青，圆圆的，还扎了一个立着的“土色辫子”。咬一口，那香甜而又清淡的汁水便溅入口中，在口腔里荡漾，就算咽入喉咙，那滋味在口里也久久不会散去。而那水水的、脆脆的果肉，一咬就发出清亮的“咔嚓”声，并且嚼劲十足。当苹果的果泥顺着你的舌头滑下喉咙时，你会感到无比的清爽。

每次放学回家，妈妈差不多都会给我准备一个新鲜的水果，来为我补充营养，它的身体里可含着许许多多的维生素A、B、E呢！每当吃了苹果后，我所有的压力和疲劳都被一扫而空，并会怀着愉快的心情完成作业。

苹果不仅可以直接洗了吃，还可以把苹果皮削掉再吃，切成一小块一小块地用牙签叉着吃，这样别有一番风味。更好吃的就是用苹果做成的菜了，“秀玉”里的水果沙拉和苹果比萨就是这样，尤其是苹果比萨饼，甜中带咸，咸中带甜，非常好吃。

我经常在心情不好的时候吃苹果，因为它那甜甜的味道总能为我带来愉快的心情。

一次，我在学校被同桌捉弄了，非常生气。在家里写完作业后，我在沙发上自己生闷气，妈妈给我做了苹果块，可我死活不吃。妈妈好说歹说才让我吃了一口。可我刚吃那一口我就立马被苹果那甜甜的滋味感染了！心情变得愉快起来，并且陶醉其中，就像站在一座花海里，陶醉在花香中。

我喜欢苹果不仅因为它那香甜细腻的味道，还因为它能为我带来愉快、欢乐的心情。

hello，大家好，我是一种生活中常见的水果，吃起来甜甜的。我的样子是圆的，男女老少都喜欢。你们知道我是谁吗？没错。我就是苹果，英文名叫apple。

虽然你们都爱吃我，但你们熟悉我吗？我就来介绍我自己吧。

我的身体是圆的，小朋友玩的皮球，我的皮肤是红色，像小姑娘的脸一样。我的大小有人来的拳头那么大。切开我的身体，可以看见我白白的果肉，中间还有几颗黑色的核，这是我的心脏。我穿着一身红色的衣服，我吃起来酸甜可口，这就是我受欢迎的原因。

我不仅吃起来酸甜可口，而且还有丰富的营养价值，我的身体里含有丰富的糖。维生素。锌元素和矿物质等大脑必需的营养素，这下你们知道我的好处了吧！

正是因为我的营养价值很高，所以对人们的帮助很大。小学生吃了我可高记忆力和免疫力。老人吃了我可以降低血压，对于那些爱美的女士们来说，吃了我不仅可以护肤。美容。还可以减肥呢！

经过我的介绍，我希望你们多吃我。

一身水红色加上青绿色的外套穿在它的身上美丽极了！香香的！脆脆的！你猜它是谁？它就是人见人爱的——苹果。

苹果生长在南方，个大味美！营养丰富，是老幼皆宜的水果之一，它在我国栽种面积非常广大。苹果原产于欧洲，中亚和我国新疆西部一带，栽培历史有500年，以上也有一个朝代之久。中亚野苹果被认为现代栽培苹果发源地之一。苹果大抵都是水红色，又的还加上了一点青绿色。圆形。带仁儿的。

尝一口，啊！又香又脆！还有点甜味。苹果具有改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。苹果还能防癌症，放铅中毒。

现在，城市热闹生活节奏十分紧张，职业人群的压力很大，很多人都有不同的程度紧张，忧郁，釜时拿起一个苹果闻一闻，不良情绪就会有所缓解，同时还有提神醒脑之功。吃苹果既能减肥，又能帮助消化，时老年人的宝中宝。苹果所含有多种维生素，矿物质，糖类，等，构成大脑所必须的营养部分。苹果中的纤维，对儿童的生长发育有利，能增强儿童的记忆力。

苹果，你那非凡的味道使我终身难忘！

苹果是一种大家都应该知道的一种水果，它长着嫩粉色的胖乎乎的身体，摸起来滑溜溜的，如果你咬开它，一种酸酸甜甜的汁水便流近你的嘴里，如果你的鼻子接近它时，一股说不出来的香味便钻近你的鼻孔。

苹果生长在北方，开花的苹果树落叶乔木，树高可达15米，栽培条件下一般高3～5米。树干灰褐色，老皮有不规则的纵裂或片状剥落，小枝光滑。叶序为单叶互生，椭圆至卵圆形，叶缘有锯齿。伞房花序，花瓣白色，含苞时带粉红色，雄蕊20，花柱5。果实为仁果，颜色及大小因品种而异。

苹果喜欢阳光，喜欢微酸性到中性土壤。最适于土层深厚，富含有机质，心土通气排水良好的沙质土壤。有超过7，500个已知品种。良种：“红星系列”，“红富士”，“乔纳森”等等。除鲜食的品种外，尚有烹调用的苹果。由于苹果的果酸有保持水份的作用，适宜烤焗。苹果含有大量的果胶，这种可溶性纤维质可以降低胆固醇及坏胆固醇。还可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病症。

苹果对儿童的记忆起着良好的作用，苹果中不但含有多种维生素、脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成分，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白的必不可少的元素，缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。食物中的锌一旦减少，儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害，这种损害可持续到成年。为了使儿童的记忆力良好，应让儿童多吃苹果。

大家好，我叫苹果。

我有乳白色的果肉，身着大树妈妈为我和我的兄弟姐妹们制作的青绿色的外衣，每到丰收的季节，我们便会褪去青绿色的外衣，披上代表喜庆的红袍，迫不及待的挣脱大树妈妈的怀抱，开始新的冒险。

我们是一个极其喜欢旅行的家族。我们的兄弟姐妹遍布世界各地。我们苹果族的服装，可是花花绿绿的，有青绿色的，有红色的，有红中带黄的……

我们的身体里自带着一股沁人心脾的果香味儿，闻一下总会让你神情气爽。

听了我的自我介绍，你是不是很想咬我一口呢？嘻嘻，别着急，吃我是有很多种方法的，可以削了再吃，也可以切着小块再吃，还可以做苹果沙拉，不同的吃法有着不同的感受，不管怎么吃，我的果汁会让你的嘴里瞬间果香弥漫，回味无穷。

我不仅味儿美，我的保健功能也多着呢，比如我可以提供给人类需要的维生素c，我还可以让你强身建体，最重要的是我还可以帮助你们抗癌呢！

“一天一苹果，医生远离我”，为了大家的身体健康，我愿意你们来品尝我，我更希望你们都爱上我哟！