小平百年记录视频【最新20篇】

国庆节长假，老师布置了一项特殊的作业泡豆芽，并让我们准备写观察日记。

首先，我准备了一个透明的玻璃杯，接满了自来水在里面放了大约6颗的红豆。仔细地观察着。

一天后，我发现豆子褪去了原来的深红色变成了深粉的了，可自来水却被染上了花黄色。慢慢的红豆变大了，长出了一个脆弱的豆芽，尖尖的可爱极了！

几天后，我发现豆芽越来越来长，越来越大了，还长出了两片嫩绿的细叶小小的，如果不注意看就根本看不见它。我好奇的拿出一粒，用手一搓，外面的豆皮便很轻易的就掉下来。

又到了新的一天，我便观察起我泡的红豆来，发现豆子的顶部长出了一点嫩绿的东西。再仔细看，这才是豆子的芽啊！那么以前像芽似的东西又能是什么呢？为了搞清楚这个问题，我还专门在百度上调查了一下，原来那是豆子的茎。豆子的茎已经开叉了，也就是说，豆子的芽弯成两条了。

经过我的精心照顾。豆宝宝越来越大。呵呵！我终于学会泡豆子了，通过细心的观察和动手，我体验了泡豆子的过程。看着自己泡的豆子，心里开心极了！

今天，老师给我们播放关于安全的教育视频，我们都看得心惊胆战。生命是非常脆弱的，生命只有一次，也许就在几秒钟之间就消失了，所以我们要百般呵护自己的生命。

视频中有两件是关于溺水的惨案，还有一段视频是教会我们在游泳前的热身运动和溺水施救的方法。

在陕西的吉林中学，三名高中生上体育课，而且体育老师不在，于是这三名学生商量去学校附近的水塘里游泳。到了下午，那三名学生也没有回来过。他们的家人到了学校，校长说他们也不知道三名高中生在哪，于是就报了警。警方在学校附近四处寻找，终于在学校旁边的池塘边发现了电瓶车、衣服和鞋子，于是警方立即采取了搜救行动，可是，三名学生已经没有生命体征了。

从这个案例中，我懂得了做事一定要听父母和老师的规定，否则，后果不堪设想。下面是一些预防溺水的小常识，请大家牢记：1.如果有朋友溺水时，不要盲目下水救人，要及时拨打119，或者叫大人来施救。2.不私自或结伴游泳，游泳一定要有大人的陪伴。3.游泳时一定要先运动全身活动关节，以防抽筋。4.泳装一定要买鲜艳的，以防溺水时更容易被人发现。

今天的视频内容使我受益匪浅，我懂得了生命是脆弱的，我们一定要珍爱生命，远离溺水事故。

看完视频，我心里很有感触。可见，积极乐观的心态对人的健康和工作都起着重要的作用。同时也促进我们的心理健康和身体健康，延长寿命。然而，在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：例如：健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报等等。面对诸如此类的心烦琐事如果能保持积极的心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，使工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。日积月累就会使你的身体处于亚健康的状态，并引起各种各样的心理疾病。

在快节奏的生活中，我们会面临种种压力，要敢于面对现实，正视现实，不论何时何地，我们应该端正自己对生活、工作与学习的态度，凡事采取积极的思维；积极的语言；积极的活动。把压力当作一种挑战，才会有利于人的身体健康。俗话说：“笑一笑十年少”乐观的情绪不仅能使人显示出青春活力。还将有助于增强人的机体免疫力，哪怕是一瞬积极的微笑；一个积极的手势，或者一次积极的暗示，都会有助于我们形成积极乐观的心态。免受疾病的侵袭。

在生活中发现，怀有怨恨的人情绪波动很大，不是整天抱怨，就是后悔；不是对人怀有敌意，就是自暴自弃，这样很容易引起心理障碍。所以我们应该学会热情的生活；愉快的工作；轻松的学习，以乐观豁达的胸怀，真诚的为他人服务，为他人送去幸福。因为当我们把幸福带给他人的时候，幸福也就悄然降临到我们的身边。生活中具有幽默感并经常与朋友在一起谈及幽默的话题，会使人消除紧张、焦虑情绪，协调脏腹机能。拥有爱心会使世界变得更好，会更有助于自己的身心健康。

“吃粽子，吃粽子喽！”终于盼到奶奶这清脆甜美的声音了。我告别了亲爱的小伙伴，一个箭步跑回家，笔直地站在奶奶身边喊道：“报告，我回来了。”妈妈在边上点着我的鼻子说：“你这速度都快赶上火箭了。”笑声在院子里回荡着。

我特别喜欢吃奶奶包的红枣粽子，香香的，甜甜的，真是好吃极了。当一层一层的苇叶摊开来，江米的醇香也越来越浓的扑到鼻子，流进了我心田。看着手里的粽子，白得透明，鲜得诱人。我迫不及待地吃着粽子，不一会儿，粽子就只剩一个角了。“慢慢儿吃，细细儿嚼，听爷爷给你讲讲端午节吧。”

爷爷蒲扇一摇，故事就开始了：“你知道我们为什么吃粽子？是为了纪念伟大诗人屈原的。当年的五月五日，楚国被秦国打败，屈原在绝望和悲愤之下投汨罗江而死。端午节就是因此得来。屈原投汨罗江后，当地百姓听到消息，马上把船划进茫茫的洞庭湖进行捞救。为了寄托哀思，人们荡舟江河之上，此后发展成为龙舟竞赛。百姓们又怕江河里的鱼吃掉他的身体，就纷纷回家拿来米团投入江中，以免鱼虾糟蹋屈原的尸体，后来就成了吃粽子的习俗。”

我使劲地点头。是啊！端午节吃粽时不能忘了我们纪念的是一个人，一个伟大的爱国诗人屈原。没有国，哪有家。没有一个繁荣昌盛的国家，哪有丰衣足食的百姓。屈原爱国就像爱自己的家，爱百姓就像爱自己的亲人。屈原的爱国精神值得世世代代崇尚。

吃着手中香甜的粽子，听着屈原爱国的感人故事，真是个幸福的时刻呀。

喜欢初夏的午后，一个人静静地坐在家中宽大的窗台上，读书、赏景、听音乐。墨绿带白花纹的大理石上，铺一个软软的垫子，这便是我的天堂。身旁，马蹄莲洁白如雪，红掌火红艳丽，茉莉的清香沁人心脾。再加上一杯甘苦清香的玫瑰菊花茶，更是让我恍入仙境。

透过通透宽大的玻璃，窗外自家的小院一览无余。瞧，院里郁郁葱葱，生机勃勃。这边，樱桃树上挂满了一串串紫红的“小灯笼”，杏树上结满了黄澄澄的杏子，南瓜、黄瓜正使劲地向上生长，芸豆也吐出了紫色的花蕾。那边，红的、黄的、白的、粉的月季开的正艳，蔷薇高攀着栏杆，得意地吹开了小喇叭。微风拂过，满院的植物好像都活了，它们轻轻扭动着身子，载歌载舞地赞美阳光……

温暖的阳光慵懒地洒在草地上，吸引来几只小猫咪。它们舒服地在草地上打着滚，尽情地享受在阳光的惬意。几只小麻雀也赶来凑热闹，立在梢头，歪着小脑袋左顾右盼。它们好像是被这景色陶醉了，半晌不愿离去。这一刻，时间仿佛凝固了。

耳边飘荡着心爱的钢琴曲，手中捧着最钟爱的文字，花茶的香气在空中弥漫开来，令我恍惚：莫非这就是所谓的“天堂”？的确，聆听着理查德的钢琴曲，读一读张牧笛的文字，品一口香茶，赏一赏窗外的景色，对我来说就是莫大的享受。《乡愁》旋律优美，充满了诗意。《野花》的曲调带着淡淡的忧伤，却有一种说不出的美。牧笛的文字，一直被我钟爱，清雅的风格，竟与这窗边的风景不谋而合。

手中花茶的热气袅袅飘散，慢慢消散在窗边。阳光懒散地落在我的身上，暖洋洋的感觉，遍布全身……阳光下，鲜花、小草、绿色，还有一切生灵，都是那么善良，那么美好，那么富有生命力。它们在窗边，静静地构成了一幅美丽的图画，停留在窗边，也停留在我十一岁的记忆中……

那天，我们被班主任训的很厉害。那是一个星期五，已经过了放学的时间，我和另一个女生站在老师面前低下头，不知如何是好。

这要说起我们学校的艺术节，我和一个女生去参加了环保比赛。本来我们的速度就慢，更别说比赛时我们花了大部分时间来说笑，时间就偷偷从我们面前跃了过去，我们却视而不见。

下午两节课过去了，我们这才收拾好了教室准备离开。“呀!”这个女生尖叫了一声：“你看看现在都几点了呀!”我看出了女生的神色，知道了为时已晚。拎起东西，便像只小兔似的往教室跑去。但刚准备进教室，我的心就慌了，万一老师说我们怎么办?肯定会以为我们因为逃课而没上这两节信息课的。我放慢了脚步，“怎么了?快进教室啊!”那个女生在身后推了推我，“可是，万一老师说我了怎么办?还是放学了再进教室吧……马上就放了的……”我犹豫不决，手攥得紧紧的。下一分钟，我们俩坐在操场的双杠上，说说笑笑，时间就像个孤儿，又被我们抛弃了。

等再看时间，早已过了放学的时候了，我们又拎着材料进了教室，谁知，站在讲台上的班主任略显忧愁的将手放在额头上思来想去，着急的如同热锅上的蚂蚁，嘴里还不时念着：“去哪了呀这到底……呀!是你们，哪去了呀你们两个，我们都找了你们一下午了!同学们早都回家了!”老师走下讲台来到了愧疚不堪的我们俩面前。虽然我们的班主任很年青，但眉头紧蹙，透出了一丝沧桑。我先是吃惊，然后便坠入了名叫愧疚的悬崖下。

我应该去教室的，不应去操场，原来老师是如此的担心我们，虽然老师仍旧训了我们，虽然我们低着头，但是，我们的心是暖的。有很多人关心我们飞得高不高，但只有一小部分的人关心我们飞得累不累，难道这一小部分人里，没有我们亲爱的老师吗?

期末考试一结束，我和爸爸妈妈以及好朋友们一起去了成都旅游，我们一共去了12个人，队伍真是浩浩荡荡的。

第一天我们就去了武侯祠，是我最希望游玩的景点，因为里面供奉的是刘备和诸葛亮，这可是我最最喜欢的三国人物（我可是实实在在的三国粉丝）。武侯祠里的刘备可没有我想象中那么帅，我喜欢张飞的塑像，黑脸蹬大眼可有趣了，而赵子龙的塑像是一个白须老头，导游说这是因为赵云是天龙下凡，很长寿。武侯祠很大，人很多，我们还看到了岳飞写的前后出师表，岳飞的书法很棒的，原来古代的武将也能写一手好字。

第二天我们去了都江堰，据说这里是个水利工程，很厉害的，但是下了很大的雨，我们一个个穿着花花绿绿的雨衣，记不住看什么了，不过我记得那天的河水很急很急，我们走了很长的吊桥，吊桥摇动得很厉害，很刺激也很吓人。我们下午还去了青城山，只顾着玩雨衣了，哈哈。

第三天我们继续爬山，这次是乐山大佛，这个佛真的很大，我们一直从它的头部走到下面再走上去，据说明年去就看不到大佛的全身了，因为以后要在身体哪里建造房子保护起来。我们还看到了后山横着的大佛，比乐山大佛还大。告诉你一个小知识，乐山大佛的那座山可不叫乐山，叫凌霄山。晚上我们去吃了当地最好的火锅，味道真是好极了。

第四天还是爬山，这次是峨眉山，峨眉山很漂亮，我们坐了缆车，一百个人同时能挤在一个篮子里的，不过真得很挤，我们一人买了一根竹棍子做拐杖，感觉像孙悟空一样。峨眉山顶我看到了雪山，是西藏的雪山，衬着白云，像天堂一样，美极了。我还在山顶点了莲花灯… 不过挺遗憾的，我们没去猴区，因为我们实在是爬不动了，据说那里有很多流氓猴… 不去也蛮好的。

第五天是最后一天了，终于不用爬山了，我们去了熊猫基地，可惜只看到了懒懒的熊猫幼仔，和小熊猫，没啥好讲的。下午我们去了杜甫草堂，那里是杜甫原来住过的地方，很漂亮也很大，我一直以为杜甫很穷，住破房子的，原来不是这样的！

快乐的时光总是过得很快，我们依依不舍地离开了成都…

主题班会： 文明礼仪伴我行

一、活动目的

通过本次德育活动，使学生认识到文明礼仪就在我们身边，体会文明礼貌用语的重要性。在日常生活中正确运用礼貌用语，培养学生从现在做起，从自我做起，从—点一滴做起，从每时每刻做起，努力提高自己的文明、礼仪修养，做一个新世纪讲文明的中学生。

二、活动准备：

1、召集班委讨论、决定班会程序，构思班会主题、内容，确定主持人。

2、根据班会内容确定班会骨干同学。

3、排练节目。

三、活动过程：

主持合：各位老师，各位同学，下午好!欢迎参加我们班文明礼仪伴我行主题班会。

主持甲：华夏大地，礼仪之邦，几千年源远流长的是我们祖辈世世代代传承下来的文明礼仪，这是我们的骄傲和财富。时至今日，我们在衡量一个人的气质，德行的时候，仍以那些细节作为考核的重要参数。

主持乙：做一个文明的好少年，是我们共同的心愿。

主持甲：良好的行为是文明的基础。

主持乙：良好的习惯是文明的象征。

主持甲：今天，就让我们一起遨游文明的世界!

合：老师、同学们， “文明礼仪伴我行”‘做一个文明的好少年’——

主持甲;首先请全班同学起立，唱国歌。————起来 …………。

主持乙：几千年悠久的历史，不但创造了灿烂的文化，而且也形成了古老的民族美德。

主持甲：是啊，被称为“文明古国”的中华民族创造出了世界瞩目的、辉煌灿烂的文明，以勤劳智慧、好学上进、彬彬有礼的风貌而著称于世。

主持乙：在我国古代，礼仪是中华文明重要的组成部分。古代社会形成了尊礼、守礼、重礼、行礼的风气。请听《新三字经》

主持甲：一首三字经向世界展示了文明古国的风采。

主持乙：悠久的历史给我们带来了博大精深的文化遗产。

主持甲：黄香温席、孔融让梨、程门立雪，一个又一个的故事如群星璀璨的银河奕奕闪光。

主持乙：古人在礼仪上为我们作出了表率，一辈又一辈的精神成了民族的传统美德代代相传。

主持人甲： 刚才三字经说的真带劲儿啊。不过我想问问了，念起来挺容易的，做起来可就难了吧。不信看看下面几位同学的表现，请欣赏小品《一个塑料袋》

主持甲：小品所演的事就是我们身边的事。其实在我们的校园里还有很多不文明的现象。谁来说一说?

主持甲：我们在座的同学如果有这些缺点，能不能改正?(能)，请听朗诵——《道德规范说一点》 。

主持乙：在听了《道德规范说一点》我和黄承在下面交流了一下感受，我们认为只有做到

主持合：语言美、行为美、心灵美，才算真正的美!

主持乙：我们相信只要：

主持甲：你给别人一个微笑，别人回报给你一个春天。

主持乙：你给别人一份温暖，别人奉献给你快乐无限。

主持甲：你给别人一份谦让，别人给你敬重万千。

主持乙：你给别人一份真诚，别人给你温馨的思念~~~~~

合： 文明，让人举止文雅;礼仪，让人风度翩翩。

班主任总结：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”文明行为，贵在实践。文明用语、文明交往、文明聚会等等，看上去都是日常学习、生活的小事，但真正做起来并不容易。我们每位同学都要少说漂亮话，多做实事，积极参加各种修身养性的活动，做到举止得体、言行文明、品德高尚、尊敬师长、尊重他人，以自己的实际行为，告别各种不良行为，坚持不懈地提升自身的道德素质，做一个文明的好少年。

为什么说考试“末日”呢？这得听我细细讲来。

自从昨天知道要考数学，我一回到家，早早地做完作业，就匆忙拿数学书出来复习。这次，我们考第5单元，计算题必定占考卷的百分之四十五。所以我不能掉以轻心，毕竟数学是我的弱项，这次考试得好好用心才行，争取考九十分以上。

我不敢多想，就认真地复习书上、练习上的知识点，一字不漏地把这些内容印在我的脑海。如果不会做就及时向家长请教。我睡觉时，不禁想：能不能考好啊，希望老天爷听我的祈祷啊……我不知不觉就进入了梦乡。

第二天，我满怀信心进了考场。我做完卷子时伸了个懒腰，还嘀咕说：“好简单啊，没有一道题有难度啊！”但我不敢掉以轻心，认真地每一题每一题地检查过去，并一一对应草稿纸上的答案。

检查完，我长长地深吸了一口气，神气十足地把考卷交给组长。在和老师对了答案时，我每题都做对了，高兴得一蹦三尺高。

可是在和好朋友田沐藩对答案时，我们不知不觉谈到了捐献东西那道题，当他问我问题提了没有时，我感到惊诧，不由想：有这道题吗，我怎么没发觉？难道……我漏题了？我像被扎了针的气球——没了气，大叫：“这回惨了，可能要扣5分，我的100分又从我面前消失了！”我感到痛不欲生，只好连忙安慰自己：应该没关系，考95分嘛，又没下90分，这也是一个很不错的成绩嘛！

到了写字课，林老师说：“下午考语文，请大家做好准备！”我们一听，个个摇头晃脑地要晕过去，上午才考完下午又考，真是“考试末日”。

中午，我硬着头皮，没精打采地复习语文。下午第三节课，我忍着暴躁的性子走进了考场，尽力而为地定着心，稳着身做着每道题，语文考试像数学考试一样一帆风顺，但我还是认真的检查，不想再“一而再，再而三”地犯漏题等这样的低级错误。一天下来，感觉自己快要累趴下了。

会考多少分呢？愿考卷快点发，以解除我的忧虑。

[记录考试的小学叙事作文

11月20日晚上，学校发来喜讯：我校铜管乐队获吴中区首届校园文化艺术节小学组乐器合奏金奖。胜利的笑容浮现在我们脸庞，成功的喜悦顿时在我们心中激昂。我想起在比赛前的付出，不禁觉得这个金奖来之不易。

9月下旬，宝带实验小学管乐团报名参加了吴中区首届校园文化艺术节。这次活动，激起了我们56位成员的斗志，燃起了希望之火，渴望获得优异的成绩。金秋十月，硕果累累，虽说10月是享受之月，但我们还要时不时进行练习。当放学以后，同学们背着书包快快乐乐地回家时，我们却还要到凌虹厅练习，直到天黑，雄壮的天籁之音才肯消停。

台上三分钟，台下十年功。你虽瞧这只是短短的三分钟，但联结的是每一个演奏者的素养与团队的合作精神。你可能还不知道，当一首乐曲完整地、连贯地合奏，需要几百次、甚至上千次地逐段练习。记得有一次，《红星闪闪连歌》中《红星歌》其中的一个乐段需要每个声部用卡农的形式演奏，这更需要我们紧密地相互配合。当长笛和单簧管吹出前奏，萨克斯紧忙跟上，但是铜管乐器没有来得及延续;再来一次，长笛、单簧管、萨克斯、长号、圆号、大号有条不紊地跟着，可是小号的变奏却晚了一拍……就这样，一遍又一遍地反复练习着。为了这次比赛，有的同学甚至带病坚持练习，肚子饿了，口渴了，喝两口水继续练习。

比赛当天，我们走上舞台，个个精神抖擞，指挥老师踏着稳健的步伐走上舞台。当她手一抬，随后开始了气势磅礴的演奏，老师的指挥棒像是跳动的音符，调动着每个人的激情，我们紧张而有序的演奏着每个乐章，丝毫不敢懈怠，台下的评委老师和观众们目不转睛地倾听着，心情随着激昂的旋律此起彼伏，当整首乐曲演奏结束，指挥棒停下来时，全场欢呼雀跃，掌声雷动，我们顿时感到比赛的演出成功了。

比赛的成功离不开我们每一位成员的密切配合，离不开老师和同学们的辛勤努力，今天，我们终于圆了我们的比赛梦。

早晨，看了视频《中国人，你要自信》，忍不住要说几句。我能接受复旦大学张维为教授言语方式也能接受他的看法，但我想说的却是别的内容。

首先是对题目的理解。“中国人，你要自信”这个题目能够被理解吗?我的看法是不能。“不能”不是指看不懂这句简单的汉语，而是不能领会其中的含义。这涉及到一个很大的问题，就是知识的传递。对这个问题，我经常会注意到，但估计从来都没说清楚过。看完这个视频，观众心中留下什么印象?有人说，美国、民主并非那么好。作为中国人，我要自信。问题是，仅仅如此我真的能变得自信起来吗?每一个人都可以试一试，例如把这个视频看上10遍、100遍，甚至做到倒背如流，再去和洋人接触看看自己是否真的会变得自信起来。没有机会接触洋人的人，可以看看电影、新闻中的洋人，然后再对比一下自己心里看到洋人的心态的不同，看看自己是否变得自信起。我可以肯定地说，不可能。也就是说，中国人自信，这件事情只能发生在他们真实地接触并了解了洋人之后，而不是看完某个视频或者听完某个演讲之后。间接知识是否真的可能，我深表怀疑。基于这个理由，我说，题目不能被理解。当然，对洋人的了解这件事情一定会发生，或迟或早，或多或少。

面对洋人，在检查一下自己心里的感受，这样的事情我做过。不仅检查过自己的心里感受，还观察过他人的感受。我个人对西方的接触，应该是80年代开始的，除了西方制造的产品，还有西方人的著作、影视作品等。当然，不能忽视的还有周围人关于西方的评价。刚刚出过国的人向还没有出过国的人介绍起他们见到的花花世界时，手握洋货和没有洋货的人介绍自己的洋货时，心态或许会发生微妙的变化从而导致信息传递的失真现象。这样的失真，也是要考虑在内的。后来，我还专门学习了英语，能够自己阅读一些西方的资料、书籍。但无论如何，这些了解都是通过媒体完成的。这里所谓的媒介是指信息传递的介质，存在于我和真实的西方世界的影视导演、书籍的作者、产品的制造者等等都是媒介。因为有了媒介，所以媒介可能导致的失真就需要考虑。更为重要的，媒介是一种了解的渠道，同时也是了解的一种阻碍。刚开始没有直接了解的机会的时候是一种渠道，之后就是直接接触、阻碍了解的阻碍。后来，有机会和洋人在一起工作，约4年时间。尽管也有一些生活上的接触，但依然不够深入。无论如何，有一个明显的心理感受是，看到洋人我心里依然会产生一种异样的感觉。这个异样感，可以理解为不自在不放松，也可以用张教授的话表达为不能“平视”，这样的感受当然不会出现在我见到某个亚洲人的时候。或许是我个人对于神情过于敏感，才产生这样的异样感。不过，根据我对他人的观察，这样的异样感绝非只出现在我一个人身上，应当很是普遍。洋人和国人是有明显差别的，不仅在外貌上，神情也是。看到新鲜的不一样的人就会有感受，这是正常的心理现象，一点都不稀奇。来到深圳2年多，我有机会近距离的接触更多的洋人，因为在管理层，应该说也更深入。可以说，到今天，10年前产生于我心里的异样感差不多逐渐消失了。前两天，看到电视的奥巴马，突然意识到自己看他的目光有些怪异，之前笼罩在他周围的幻影或者气场已经消失得无影无踪。只要异样感尚存，就没有“平视”，这不是要不要的问题而是有没有的问题。说了这么多，只是想以我亲身的经历来证明一件事：平视、自信，是不可能在听完讲座看完视频之后发生的。

其次，我想说的是，对于西方的了解仍然停留在想象之中，这在民众中很普遍。所谓想象，也就是大脑因少量的外部信息激发而形成的图像。想象是人脑的正常功能，也是人类创造的源泉，但想象并不是事实。几年前，西方就是完美的彼岸世界，就是我脑子里的一种想象。我相信，有这种想象的人不是一个两个，依据这种想象表态的人也不在少数。

对彼岸世界的想象，并不是什么稀奇事情。对于幸福的追求，基于对完美的想象，也是对于彼岸世界的追求。对于彼岸世界的追求，就是当今人类社会现象的根本驱动力，而且这是不自觉的。卢安克说，他曾相信在东方世界的某个角落会有一个完美的人，于是他来到中国。最后，他说，如果自己不去亲身演绎这样完美的人，那么这个世界就不会有这样完美的人。卢安克的话很有深意，但我这里引用只是想表达这样一层意思：把美国想象成完美的彼岸世界很是正常，因为也有西方人对中国有着类似的想象。

第三点，有些形而上学。张教授演讲的思路是，中国取得了经济上的成就，中国的政体是好的政体，民主的优越感靠不住，不仅在经济层面在政体层面我们都可以自信。很明显，赵教授衡量政体的标准是经济。民主的西柏林的明亮，专制的东柏林的阴暗，就是以经济为标尺的衡量。不仅如此，张教授对意识形态的价值也是用经济这把秤来秤的。不知道到他是否已经意识到自己手中的秤能否用来秤精神层面价值，但他似乎已经知道自己手中、别人手中都没有别的秤。所谓话语权，话语体系，说到底指的就是衡量体系。两个年轻人在比试谁的个子高，矮的那个暗自自卑。但是参军体检时，那个高个子被刷了下来，因为他体重不够耐力不行。这回，通过体检的矮个子释怀了。为什么?因为出现了新的衡量标准。西方人有着自己的衡量标准，这个标准的衡量结果之一就是：专制政体还是民主政体。中国人能感受到政体的差别。尽管自己的经济发展了，而且能够切实感受到经济发展的含义，但对于专制政体的感受同样真切，甚至更为强烈。于是乎，美国人的忽悠仍然具有杀伤力。美国人围绕民主所编制的神话的确具有吸引力。之所以有吸引力，是因为民主这个概念特别切合当今社会的精神发展的主题，这个主题是自我觉醒或者说个体意识。专制就是遏制自我、遏制个体;民主就是自由发展、弘扬自我，这样的解读一定会让少男少女们欣喜若狂。没有被明确意识到的或许是，自我、个体并非是民主的结果，恰恰相反，民主是自我、个体产生的社会现象。说到底，民主只是独立的个体之间打斗却不分胜负而出现的暂时性状态。民主本身并没有任何精神价值。即便从实用性角度看，民主也不适用中国这样的国家，因为在中国个体、自我从来都不是普遍的社会存在，没有独立个体之间毫无节制的打斗，自然就不会有民主。

荀子说，人生而有欲，欲而不得，则不能无求。求而无度量分界，则不能不争。争则乱，乱则穷。先王恶其乱也，故制礼义以分之。从这个寥寥数语中我看到的是，因为有了先王这样的能人，所以，中国社会一直成功地处于先贤人为的掌控之中。先贤也是人，因此，中国社会属于人治社会。如果仔细体会一下儒家和道家的主张不难发现其中的共通之处：人为地有意识地避免人与人之间的争斗，而其最核心的手段就是遏制自我、个体意识。对于个体、自我的遏制，毫无疑问是我们文化的重要特征。它无处不在，在无意识中决定了我们的民族性。中国的先贤们没有想到的或许是，争斗没有得到人为的有意识的控制的偏僻的资源匮乏、人员稀少的西方居然群体性地出现了理性和宗教现象。不仅如此，任由兽性发挥的西方世界最后不仅因宗教存在而形成了秩序，而且还因理性的出现产生了所谓的现代科技。这个现代科技，极大地改变了看得见摸得着的世界。真是人算不如天算!回头想想也是，如果人能算过天，天不早就被人消灭而不复存在了?!

一边任由兽性发挥，最后出现了宗教，诞生了理性，催产了科技和工业;一边兽性被人为控制，带来了农业文明，没有宗教，缺乏理性，工业没有诞生却具有工业组织必需的忍让和纪律性。要做东西方文化的比较，需要从这里开始。当然，衡量的标尺，不是GDP，不是经济的繁荣程度，不是人均寿命，也不是人民的幸福指数。

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暑假生活就像一只万花筒，异彩纷呈;暑假中我做的事已成一张网，每天发生的事如五彩斑斓的梦，像玲珑剔透的珍珠，使人向往，使人留恋。

暑假中发生在我身上的趣事数不胜数。

这是在一个炎热的夏天，，天热得树上的知了都懒得叫了，火红的太阳烘烤着大地。房间里好像蒸笼似的，连风也是热的。中午妈妈下班回家买了一个大西瓜，我想：爸爸妈妈每天都在辛苦地工作，天气那么热，我就把西瓜切成两半冻进冰箱，准备晚上等他们回来一起吃。然后 悠闲自在地坐在沙发上看书。时间滴滴答答地一点点过去了，终于时针指向6点。

终于到了傍晚，那扇门终于了。爸爸妈妈终于回来了，我迫不及待地想把西瓜拿出来，便兴奋地跑进厨房把冻在冰箱里的西瓜拿出来。意想不到的事情发生了-西瓜被冻成了一块冰，我惊呆了。立马告诉妈妈去，妈妈立刻到厨房，看到被冻成冰的西瓜，问我事情的前因后果，我一五一十地告诉妈妈我做了什么，妈妈哈哈大笑，抚摸着我的头和蔼可亲地对我说：“傻孩子，你怎么可以把西瓜冷冻?西瓜被冻住了，就切不开了，西瓜也会被冻坏的，”我恍然大悟，原来不是什么东西都可以冷冻的!

发生在我身上的暑假趣事让闹了 不少笑话，也使我明白很多道理。

出发前一天，我准备了老师交代的零食、水壶、雨衣、卫生纸等等，并且等待明天的春游。春游的日子到了，我走进校门，到教室跟同学会合，老师带着大家走到游览车上，准备去游玩，出发时，我十分兴奋，因为我每天都在倒数计时的春游终于到了。

沿途我看到了来来往往的车，以风驰电掣的速度冲过高速公路，让我印象深刻。首先，我们先到陶艺教室做“陶瓷DIY”，要先把陶瓷的纹身贴纸泡水三十秒后再贴上去，然后把陶瓷杯放进一千两百度的烤箱中烧烤，再把陶瓷杯放进去七百度到九百度的烤箱里，再冷却陶瓷杯，这样足足要花三天，因此要完成作品要非常有耐心。接下来要做的是 “蓝染”把白布用橡皮筋或用竹筷子夹起来，再放进天然染料里浸泡就完成了。吃午餐时，我们吃当地有名的小吃都吃的津津有味，有海苔、蛋皮。下午，我 们到文物馆玩，可惜外面正在下雨，让户外活动取消，可是我们有在会议室唱客童谣、跳跳舞，体验当主播的乐趣，十分好玩。其中，令我印象最深刻的是陶艺教室，我答对了解说员的题目，因此得到了“水鸟笛”，我去化妆室里装水，吹笛子的时后发出清脆悦耳的声音。

这次的春游，我要感谢全校三年级的老师们，一起举办这次的春游，希望下次不要在下雨了。

从小到大，儿子一直是我们的骄傲：学习成绩好，性格活拨开朗，懂事乖巧。

中考时，他的成绩名列前茅;参加华师一专线生招生考试，他以优异成绩顺利入学。

高一上学期，他的成绩在班上名列前茅，在我们的心中，仿佛看到了他的一只脚已经跨入了理想的高等学府，我们的心里沾沾自喜，对他的要求有所下降。

受我们的影响，他对自己的要求也有所下降，导致高一下学期成绩下滑，却没有引起我们足够的重视。

高二文理分科后，他来到了以管理严格著称的24班。

比较陌生的环境、更加严格的纪律、更为激烈的竞争，导致他一下适应不了，产生了厌学的情绪;而他前后几个月学习、生活、情绪上的巨大反差，更让我们接受不了，不知道孩子怎么一下子变化这么大，我们心里的.担心、焦躁反映在我们对他的言谈举止上不再是慈祥和蔼，而是责备、批评更多于关心、理解。

他强烈的逆反心理，使我们双方根本没办法心平气和地谈话与沟通，那段时间，他的成绩一退再退，人也变得沉闷，而我们是看在眼里，急在心里。

此时此刻，细心的熊老师发现了雷宇杰思想、学习上的波动，她一方面找孩子谈心，了解孩子内心的想法，与孩子一起分析问题找原因，鼓励他尽快融入新的集体，找出更好的学习方法;另一方面与我们家长联系，一起商讨如何帮扶孩子，熊老师的一句话对我们触动很大，她说："孩子是我们在这个世界上唯一的产品，我们应该热爱我们这唯一的产品，理解他，包容他，信任他，鼓励他。

"慢慢地孩子的情绪开始有了好转，

回家后能和我们说学校与班级的事情，也能与我们谈学习的事情。

我们也很少因为学习成绩去批评他，更多的是在学习上鼓励他。

孩子的性格非常单纯但有点懒散，他对班级每天的晨跑开始时有点抵触情绪，总是说跑不动。

但在老师的鼓励下，他还是坚持下来。

我们也常对他说将来不管做什么都要有强健的身体，他自己也慢慢有所体会。

高二一年的晨跑他一次都没缺席过，这在以前我们是想都不敢想的。

孩子从小生活在一个幸福的大家庭，使他凡事比较以自我为中心，在学校开展的《弟子规》学习和24班母亲节家长会以后，我们发现孩子在慢慢地成长：能够更心平气和地听进家长的意见，哪怕他觉得意见

和他的看法想法相悖，他也能够先倾听后表达自己的看法想法。

回顾儿子来24班的这一年，我们和儿子一起成长，相互之间减少了摩擦，增加了理解。

我们希望儿子健康幸福快乐地成长，成人比成才更重要。

儿子也甩掉了包袱，轻装上阵，朝着他心目中的理想奋进。

加油，儿子!

“人面不知何处去，桃花依旧笑春风”。又是一年的三月，地罗岭开满了红灿灿的桃花，比往年开得都要鲜艳热烈，一树一树地在风中摇曳，像你的笑容一样。

今年的三月，南宁下了很绵长的细雨，一缕一缕的，把这个城市渐渐打湿，也把我的眼睛打湿。铺天盖地的悲伤从四面八方涌来，我忍不住又想起了你，那个挺拔不屈的背影，撑起了整个都高，可是在这个三月，这个背影永远地沉睡了。

老莫，你一定不知道，我们想你了。

他们说，你是化缘校长，四处奔波筹集资金，只是为了帮助都高的学子走出这片大山，大山养育了我们，山水之间荡漾的是瑶寨儿女的柔情，可是你是大山里的蓝天，承载着风和云，看着雄鹰搏击蓝天，为我们撑起明天的希望。他们说，你呕心沥血，勤恳工作，陪伴你的是深夜里办公室亮着的灯。他们说，你身先士卒，克己奉公，为了学生献出自己。我说，你是我们的老莫，是我们平凡的莫爸爸。在这个桃花盛开的季节，我们忘不了你的笑容，忘不了你的激励，忘不了你挺拔的背影，你虽然远离了我们，可是你的灵魂，依然活在我们心中。

初次看见你，是在高一军训的动员大会上。我站在世纪广场看着台上高昂魁梧的你，听着你激情澎湃的讲话。花草树木、星星月亮为你所用，整齐响亮的比喻排比铺陈而来。你说要感谢太阳，因为它给我们阳光;你说要感谢月亮，因为它给我们明亮。许是第一次与你接触，还不了解你的排比句，但我被你的演讲深深地折服。在课外时间，总想模仿你的排比句，却怎么学也学不来，总感觉少了点什么东西，我想，是少了坚定吧。依稀记得在高三百日誓师大会上，你带领我们高喊，一句句“我会成功，我要成功，我一定要成功”激情澎湃震撼了整个都高，也一直回荡在我的心中。

有时，我很困惑，为什么每件事情你都要亲力亲为，为什么总能在校园看到你的身影?你比太阳起得早，却永远和月亮相伴。世纪广场上、状元楼下、田径场前，你的身影无处不见，每次走向教学楼前总是看见你的身影，站得那么笔挺，看着慢悠悠的脚步，你说跑得快一点，时间就握在我们手中。校园里的花草树木是幸运的，她们看到了你的每一个步伐，行走匆匆。都高学子也是幸运的，因为他们有一个好校长，一个好爸爸。每年新生军训，你与学生一起会操、打靶、拉练。25公里的路程，一步一个脚印，你陪着我们一起流汗一起晒太阳，你说这个长跑不是受苦，是坚持与梦想的距离，是勇敢与信心的距离。

忘不了你不太标准的普通话，你是我们的天气预报。气温骤降，初晴回暖，少不了你亲切的广播叮嘱。放假离校的清晨，“祝你平安，祝你平安，你永远的幸福，是我最大心愿……”一首《祝你平安》温暖着每个学子。小年、元宵节、三月三，一碗碗汤圆，一份份免费晚饭，那是家的温暖。

我一直在寻找一个榜样，一个激励我不断向上的榜样。今天，我知道那个人就是你，我的莫爸爸。在青春的路上，你告诉我们“我想飞，因为我有梦想”。你告诉我们“考试的能力可以使你获得一次成功的机会，做事的能力可以使你获得十次成功的机会，做人的能力可以使你获得百次以上成功机会。”

我不是一个有自信的人，自然是扬不起自信的风帆。跌跌撞撞，急急忙忙，高中三年光阴就在我手中滑过。我赶着从一个地方走向另一个地方，来到你曾待过的相思湖，看着你看过的相思湖，微波粼粼，站在白石桥上，感受着民大的坡文化。还有你认真上课的中文楼，真挚，古朴。我坐在教室里，望着窗外，看不到车水马龙，熙熙攘攘的大街是另外一个世界。所以，我以你为榜样，我想成为一名人民教师，一名园丁，一根蜡烛，一只春蚕。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。你说过“教育的真谛是爱”“我感受着孩子们的痛苦，也体会着他们的快乐”“一个孩子只是学校的几千分之一，却是每一个家庭的100%!”。 落红不是无情物，化作春泥更护花。我知道我成不了你，我只能仰望你，怀念你。一个榜样，如启明星照亮前方的路，引领了一个时代人。

大地萌发出的新芽，透露着幽绿的光芒，盘枝根错，紧密交融地交织在一起。你离开的日子，我曾悲泣过，浓重不可分解的悲酸，使树叶低头，阳光折射过树叶的缝隙，一隐一现，眯着眼睛抬头看，仿佛密密麻麻的星星。可是我知道，你不愿意我们悲伤，不愿意我们看见你生病憔悴的那一面，所以才会带着病上课，以至于倒在讲台，倒在你所钟爱的教室，你希望我们记住的是健壮的你，你说大山里出来的儿女个个都是有志气的，要像泰山一样稳重。

办公室旁的三角梅开了，又被雨水打落了，那扇门关了，没了你的身影，都高也笼着一层悲伤。花儿落了，树叶飘了，你看不到了世界的美好模样，可是我们会一直告诉你，今天水很清，树很绿，天很蓝，我们的笑容很灿烂。

导语：接市教育局通知，请大家收看，由石家庄市教育局和石家庄广播电视台联合主办的2016春季《开学第一课》“小动作，大健康”将于2月24日播出，敬请收看。下面是yjbys作文网小编为您收集整理的资料，希望对您有所帮助。

点击进入>>春季《开学第一课》之小动作大健康视频

开学第一课观后感_第1篇：

在家庭体育锻炼中，父母的身体力行是最直接的影响力，体育活动除了亲子语言交流外，更多的时候需要父母和孩子或如同伴、或如对手、或如师友面对面、手把手甚至身体直接对抗等肢体语言的交流，使孩子充分体验到体育锻炼的魅力，使孩子的体育锻炼变被动为主动，从盲目到自觉。

作为父母，是开发家庭体育锻炼的核心人物，要随时了解孩子当下生理发展特点、运动要求、运动爱好和适宜运动强度，要积极引发运动欲望和运动潜能，要深知“一曝十寒”、“三天打鱼两天晒”的弊端和“欲速则不达”的道理、“拔苗助长”的危害，循序渐进、科学合理安排运动、学习、生活时间及其适宜水平量，及时肯定鼓励多样化运动参与中表现的进步点，认真引领孩子主动应用学校体育锻炼中学到的方法、技能技巧.家长本身也应尝试跟孩子一块儿锻炼、一块儿探索锻炼方法技巧和运动安全防范要领，保护好孩子免受运动损伤，并努力做到持之以恒，成为孩子体育锻炼好教练、好陪练、好队友。

日常家庭成员在工作忙碌之际，要学会引领孩子主动养成按时锻炼和见缝插针锻炼的习惯，可减少运动锻炼安排的随意弱化，建议如下：

1.孩子早晨起床后，用三五分钟时间伸伸懒腰，做做徒手扩胸、伸展、体转、踢腿等基本体操，既能快速消除睡意，又起到健身的作用：

2.尽可能让孩子徒步上学，既准时、经济，感受四时风景和人缘际会又起到良好的健身效果，但前提是要保证孩子路上的安全，可根据孩子年龄大小和体质强弱，将步行速度控制在0.6千米～1千米/10分钟。一般情况下，20分钟以内的步行路程都是比较适宜的;

3.放学回家后，利用晚饭前二三十分钟时间，引导孩子进行一些对抗性趣味性较强的运动项目，如球类活动、跑跳游戏、踢踺子、跳绳等等;

4.晚上孩子做功课的间隙(可抽20分钟左右)，可在家里进行一些徒手或小器械的练习，男孩子可以进行俯卧撑、引体向上、曲臂悬垂，女孩子可采用仰卧起坐、仰卧举腿、呼啦圈、座位前屈以及拉力器、哑铃(注意选择合适的重量)等小器械进行身体锻炼;或者进行动物模仿操、家庭小游戏、自制小玩具等，体现身体锻炼的趣味性。

5.风和日丽的日子，父母陪同孩子一起爬山、划船、骑车、疾走,一起领略大自然的无限风光;如在父母的陪伴下用自己的双脚去丈量沿江大道某段长度;去徒步或骑车参访三峡大学，感受校内图书馆、教学楼、运动场及文化景点;父母还可以带孩子山间草地嬉戏，玩的满脸是泥也无所谓，因为多接触自然，会增加孩子对细菌的抵抗力和免疫力，现在的孩子太缺乏这种户外活动了，在您的陪伴下，孩子长大以后心灵深处是明亮的、丰富的。

6.双休日或节假日，依据孩子的爱好，针对某一运动项目(篮球、羽毛球等)进行强化培训，既可由有能力的父母亲自指导，也可送孩子去专门的培训机构进行正规的培训(一般每周最好不少于2小时)。 通过专业培养孩子锻炼的兴趣和动力，使他或她今后在漫长的人生之中能自觉主动的参与锻炼，保持健康良好的身体状况。

不仅要学着给孩子一些牛奶鸡蛋，也要学着让孩子运动流汗，是眼下有作为父母的通常做法，正如有识者所言“每天锻炼一小时，健康工作半世纪，幸福生活一辈子”。唯有锻炼，孩子神经、肌肉、心肺、骨骼才会全面完善发展，孩子的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、弹跳及各生理系统功能才能和谐均衡推进。

开学第一课观后感_第2篇：

有这么一句话：“生命在于运动。”没错，运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。

早上，刚一打开窗户，清凉的空气扑面而来，让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊!我穿好衣服下了楼，发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐，向广场的左侧跑去，准备在广场的周围跑一跑，顺便看一看周围的景色。

这是一条充满绿茵的小道，天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看，树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声，是非常优美的旋律，还透露出自然的气息。我还在向前跑着，并不觉得疲倦，反而觉得自己的身心都得到了放松。

刚跑出刚才环境优美的小道，又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施，成了人们锻炼的好地方。我跑着跑着，遇见了一个晨练的老奶奶，看上去有六七十了。她坐在一个健身器上，锻炼自己的背部。我看到她的脸上似乎带着一丝微笑。这位老奶奶的举动，更是印证了“生命在于运动”这句话，也说明运动的确能给人带来快乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了，但我还是向前跑着。

拐过一个弧形的弯，我向出发的地点跑去。左边的池塘里，有不少的鱼儿。它们聚集在一起，就像是在一起打闹、玩耍。最后，我跑回了起点，结束了这次的晨跑。

运动不仅带来健康，还带来快乐。不管是我的切身经历，还是我的所见所闻，都说明了这点。那么，为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢，快加入运动者的行列吧，一起加入全民运动!

在我们教学楼前面的一块空地上，有几个美丽的花圃。花圃的两旁各摆放着一张木椅。可这几天我发现，好好的椅子却受到了破坏。

以前，这椅子完好无损，用淡棕色木块拼起来的靠背，蔚蓝色的扶手，看起来焕然一新，很清爽。

如今，这些椅子有的缺胳膊少脚，在那儿痛苦地呻吟;有的因为摇晃得太厉害，变成了名副其实的“摇椅”;有的身上全是灰尘和脚印，让人看一眼就不想坐了。

这椅子是学校专为等待孩子放学的家长准备的。家长们可以坐到长椅上，看看书，读读报，聊聊天。夏天，还可以坐在椅子上乘凉，因为头顶的一棵大树就是一把天然的遮阳伞。到底谁是损坏椅子的“元凶”呢?

一天早晨，我正快步地向教学楼走去，谁知，在途中遇到了个老同学，他二话没说，就加快脚步，在我面前奋身一跃，乘势在崭新的长椅上猛蹬了两下，表演了一套“空中飞人”的惊险招式。跳完后，他扬着头，骄傲地问我：“帅吧?”我哑口无言，心想：帅倒帅，可却在长椅上留下了两个不和谐的脚印。这可是公共设施，不可以随意地破坏啊!

同学们，请善待它们吧!

京剧《西安事变》以传统戏曲直接表现现代题材“西安事变”。这一重大历史事件曾多次在电影、电视、话剧等艺术形式中再现，登上京剧舞台尚属首次。在纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年之际，主创者充分认识到中国共产党在抗战中的决定性作用，周恩来成为剧中重点，与张学良、杨虎城，以及蒋介石建起三方力量，共同推动剧情向前发展。在艺术呈现上，《西安事变》突破流派和行当限制，充分发挥剧种优势，进而塑造出血肉丰满、情感细腻的人物群像。

周恩来、张学良虽同由须生演绎，但流派不同，前者为马派须生朱强，后者为杨派须生于魁智。剧中杨虎城、蒋介石则归由花脸行当，前者是偏重做工的架子花脸胡斌，后者是偏重唱功的铜锤花脸王越。梅派青衣李胜素的挎刀配演也为此剧增加了不少光彩。全剧既挖掘人物的思想与情感，又给予不同行当、流派的唱腔与表演以充分发挥的平台，从而让全剧可观可听。

历经“戏曲改革”和“样板戏”的探索，观众对戏曲现代戏的艺术标准要求颇高，戏曲自身在表现今人生活时也有颇多掣肘之处。在此背景下，《西安事变》不仅勇于继续戏曲现代戏的探索，而且直接表现重大历史题材，其创作精神值得肯定。当然，作为一出新戏，还需要在演出实践中继续打磨。

忙碌的五一假期过去了，令我最难忘的是我们参观深圳博物馆的“潇湘铜华”展览。

一进展厅，我就看到琳琅满目、大小不一、年代不同的青铜器，有大大小小的乐器，的比最小的要大-倍;有用来装的食物和酒的鼎;还有一些装饰品，如大象、猫头鹰、野猪。

商代的古人为什么要制造这些青铜器呢?据说，古人对鬼怪神灵非常恐惧，他们祭拜神灵，而这些鼎、豆等器物就是用来装祭拜的食物的。古人用青铜制造出乐器，在巫师施法时可以弹奏音乐来吓唬妖魔鬼怪。军队打仗时也要敲击青铜乐器，作为进攻和收兵的信号。当然，古人平时的生活也离不开青铜器，用来装食物、蒸煮食物的。

青铜器上的花纹，分为两大类，一类是几何纹，另一类是动物纹。几何是一种有规律的图案，有云雷纹、弘纹、连珠纹、乳丁纹。动物纹有大象、猫头鹰、龙、凤鸟、马、牛等。

马纹铜簋，是一个圆形的缸，很特别的是这个缸的底部是方形的底座。方形底座的四个角分别有一匹马，马头的上方，元缸的颈部，也有一个马头。马的造型的器具十分少见，而且胎壁较薄，具有湖南本地的特色。

商铜象尊，高22.8厘米，长26.5厘米，它巨大的身体上有许多蛇形的花纹，显得很繁杂。象的眼睛平视前方，好像发现了前面有一堆草，准备过去吃。这具象的象牙很短，但鼻子却很长，一个翘过头顶，象鼻的头部有一小部分突起、尖尖的，像小鸟的尖嘴。这座象尊，看上去很逼真，很威猛。

难忘的五一假期，真让我记忆深刻。

我们是祖国未来的主人，在这庄严的历史时刻，老一辈革命家点燃的革命火炬，无疑要靠我们擎起，祖国灿烂的明天也都要靠我们的智慧和力量去开创。如今我们生活在社会主义的大家庭中，应该懂得今天的幸福生活来之不易，要好好珍惜。而不久的将来，我们也要肩负起建设祖国的重任。

让我们发扬长征精神，好好学习，努力奋斗，迎接新的长征。

“红军不怕远征难，万水千山只等闲。”每次听到这首豪迈激昂的《七律·长征》时，我的眼前都会浮现出这样的一组场景：泸定桥边、大渡河畔那英勇无畏的身影;雪山草地、高山峻岭那坚毅执着的脚步;四出奇兵，赤水河上那胜利后的笑容。七十六年前，先辈用他们的热血和生命谱写了“惊天地，泣鬼神”的长征之歌。

今天，我们重温悲惨壮烈、史无前例的长征历史，并不是号召大家再次用脚步去丈量那漫长的征途，而是要我们用心灵去感受去领悟面对屠刀与诱惑，没有丝毫奴颜和媚骨的大无畏精神!去传承去发扬枪林弹雨，雪山草地之间打不烂，拖不垮的硬骨头精神，进而培育我们为振兴中华而勤奋学习的新时代长征精神。

坚定的信念和必胜的信心是战胜困苦的精神动力。长征途中，先辈们脚下踏着华夏坚实的土地，手中高擎着民族振兴的大旗，心中升腾着祖国飞翔的梦想。正是这样的信念将他们紧紧地凝聚在一起，筑成一道摧不垮、压不倒的钢铁长城。正是这样的信念支撑着他们走过艰难，走过凶险，走出希望，走出了一片蓝天。

艰苦奋斗、甘于奉献的革命精神是取得胜利的根本保障。长征途中，在强大的敌人和险恶的自然环境面前，红军正是凭着这种精神，征服千难万险，战胜强大敌人，取得了最终的伟大胜利，为中国革命闯出了一条崭新的道路。今天，步入新世纪的我们，同样需要坚定的信念;同样需要坚强的意志;同样需要艰苦奋斗的精神;同样需要甘于奉献的精神。有了这样的信念、精神，我们才能从容地藐视困难、顽强地面对困难、乐观地克服困难，有了这样的信念、精神，我们才能以蓬勃向上的风貌，激发创新能力，燃烧创业的激情，焕发无坚不摧的力量。这样的信念、精神是我们人生走向辉煌的基石。

作为有着鸿鹄之志的新少年，你可曾想过，在新的长征中，我们肩上负载着怎样全新的责任?少年兴则国兴，少年强则国强。我们要接过长征精神的光辉旗帜，适应时代发展的要求，锐意进取，自强不息，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌的未来贡献自己的力量!“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”同学们，为了民族的伟大复兴，让我们一起努力吧。

项目价值的提升是对项目利益相关者满意度的不懈追求，也是工程造价咨询业发展与产品拓展的方向及动力。这个课程从工程造价的新视角阐述了项目价值的表象、内涵及本质，理论性分析了项目价值之于项目利益相关者诉求及项目管理绩效的重要性，揭示了不同类型的理论、方法、工具提升项目价值的内在机理及实现路径，并在此基础上剖析了上述理论方法在典型性案例中的实践应用与效果。最后，基于行业发展战略高度，回顾了中国工程造价咨询业的发展历程，展望了未来发展空间与趋势、战略性地指出了高端业务产品拓展新方向、发展理念及前沿性工具。为我们以后学习和发展提供了一个崭新的方向和目标,我们从中受益良多啊。

基于利益相关者价值诉求的视角，老师分析了项目价值提升的内涵与外延，揭示了“全生命周期造价管理”、“价值管理理论”、“可建筑性与可施工性”以及“设施管理”四大理论、方法在项目价值提升路径中的重要意义，并结合国家大剧院、国家体育场“鸟巢”典型性案例阐述其内在机理及实现过程。全生命周期造价(LCC)管理的出现是多样性需求及管理集成的必然性结果。作为项目价值提升的工具，老师分析了“将视野拓展到全生命周期”、“控制的关键在于前期”、“注意运营维护成本”以及“建筑与运营组织的协调”的LCC本质思想，深入浅出地揭示了其在项目价值提升中的应用。加深了我们对LCC的认识和理解,让我们对这门课程和专业有了更深一步的了解。

价值管理(VM)是项目价值提升的有效手段。立足于价值(V)，功能(F)与成本(C)三者的关联关系，老师突出分析了“成本缩减型”“功能提高型”“复合型”及“扩大成长型”等四类具有极强工程实践操作性的项目价值提升路径，并以日本中部国际机场为典型标杆进行了案例剖析。项目的可建筑性与可施工性是项目价值提升的基础。老师介绍了项目价值提升视角下可建筑性与可施工性的最佳实施阶段及其理论依据，分析了基于BIM技术的保障措施，并通过中央电视台新台址塔楼“锚固”施工方案等典型案例介绍了可建筑性与可施工性在工程实践中的应用。这一系列的课程不仅让我们对曾经熟悉无比的学过的知识有了更深一层的理解,还为我们以后学习提供一种新的思路。

通过项目价值提升的这门课程,使我对工程造价这个专业有了一个不同的了解和更深一步的认识,为我以后学习和工作提供了一个新的思路,焕发了我对这们专业知识进一步学习的热情和兴趣,让我对自己以后的工作和学习更加充满希望!!