烟草乱涨价（热门19篇）

当今社会，随处可看见有人吸烟，可以说吸烟已成为一种潮流。吸烟者认为吸烟是一种享受，却不知是一种不好的生活习惯。其实，吸烟的危害很大。

不吸烟的人每天都能享受大自然送来的清新空气，吸烟者却享受不到大自然的恩惠。他每天吸入的不是清新的空气，而是被烟雾所污染的有毒气体。

烟叶里含有烟碱，也就是尼古丁。一克重的尼古丁可以毒死三百只兔子或五百只小老鼠。如果给人注射五十毫克尼古丁，人就会死亡。

吸烟对呼吸道危害最大。吸烟容易引发喉头炎、气管炎、肺气肿等呼吸道疾病。吸烟还会让人丢失染色体，引起一些疾病。

有人说：“饭后一支烟，赛过活神仙。”其实，饭后一支烟，中毒量比平时吸十支烟还要大。人在吃完饭后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，人体吸入烟雾能力进入到了“最佳状态”，烟中的有毒物质比平时更容易进入体内。同时吸烟也会影响人体脑部的神经，杀死人的“脑神经”。

最让人烦恼的是二手烟。二手烟中的尼古丁毒素也不少。老人、妇女、小孩，他们虽然不吸烟，但有时也深受二手烟的毒害。

听完了我的说明，你一定明白烟草的危害了吧。为了健康，从现在开始，拒绝烟草，让烟草远离我们！

生活，本如一渠流水，清清的，淡淡的。不要壮阔起伏的波澜，那样会使人疲于奔命；不要五彩斑斓的颜色，那样只是给人以海市蜃楼般的虚幻。

人生的轨迹并非总如预设一般，朝心仪的方向驰往，你需要一颗清静如渠的心来从容淡定地面对未知的境况。

文革期间，画家黄永玉与作家表叔沈从文于下放途中擦肩而过。沈从文淡淡地告诉黄永玉：“要从容。”十年动乱过去，黄永玉说那三个字总会在其心头不经意地浮现。

的确，这是多么淡定豁达的一种生活态度啊！如水一般清澈，却如水一般坚定，永不止息。那是向他人展示了一种“一片冰心在玉壶”的淡定！

古语有云：君子之交淡如水。可见在处理人际关系中，水也是一种衡量标准，而且是很高的标准。

君子之交，不因名利，不因富贵。庄子曰：“不为冠冕而肆志，不为穷约而趋俗。”孔子曰：“君子和而不同；君子周而不比。”如水之交，不需要铜臭来污染它，更不要因彼此苟同而搅混它。与人交往，先哲已给我们树立榜样，伯牙子期高山流水遇知音，诗人李杜以诗会友互表敬意，等等。与人的交往，也与水一般清澈，一般和谐，一般温润。和谐以共生共荣。

清水一直以来都是整个民族精神的代表符号。面对江山社稷，面对黎民苍生，老子说：“上善若水”；杜甫说：“润物细无声”。

5月地震，四川震区牵动全国人民的心。人们默默地为灾区人民祈福，默默地贡献自己绵薄之力。我们记不清每一位救援者的名字，我们记不清每一位捐款者的名字，我们记不清每一位医务工作者的名字……但们知道，他们有爱，对生命的敬重，对国家的赤诚！大爱无痕，大爱如水，滋润却无声。

渠清如许，这是一个人的处世态度，是与人交往的准则，更是为国家民族奉献的最高境界！

没有波澜，没有色彩，只有如水的静默，那，却是一种对生活的最高敬意！

[一蓑烟草任江平600字作文

告别的时候，请用力一点。多说一句，可能就是最后一句；多看一眼，可能就是最后一眼。

——题记

我站在初秋微凉的风中，任泪水盈满眼眶，双手紧握那皱褶的烟袋，不知该身向何方。天色开始微微泛黄，我望向天空最亮的方向，如果可以，我想要预支一段有你的时光，哪怕将来的某一天，加倍还偿。

那次是在医院里，我最讨厌的地方。我轻叩开病房的门，看到爷爷独自一人坐在病床上发呆，听到了我的声响，爷爷看到了我脸上立马露出了灿烂的笑容，唤着我的小名招呼我坐在他身旁，爷爷说话已经不是很清楚了他嘟嘟囔囔地说了很多，我听不懂几句但从爷爷的脸上可以看出他是很高兴的，爸爸在整理爷爷的衣服，衣服一抖尽是爷爷身上那股淡淡的烟草的味道，那是我再也熟悉不过的味道，让我不由出了神。

小时候麦子成熟的季节爷爷牵着我的手在麦田里，骄阳炽烤大地我与爷爷在葡萄架下乘凉，天空阴沉沉偶尔飘落雨滴我和爷爷在屋檐下……一切一切我与爷爷在一起的恬静的时光里，爷爷都会拿出他皱皱巴巴的小烟袋，用两个手指小心翼翼地捏出烟丝，仔仔细细地卷进烟纸里，点上火猛吸一口吐出层层烟圈，甚是惬意与满足。我望着那随风飘转的烟圈转瞬消失不见，嗅着那烟草的淡淡清气，度过无数自由自在的日日夜夜。就是这烟草的味道，盈满我的童年和记忆中的故乡。

就在我的遐思中，护士走进病房要给爷爷打针了，我开玩笑的问爷爷：“打针疼不疼啊？”爷爷眯着眼睛说：“怎么能不疼，疼。”说完还嘿嘿嘿的笑，看着针头扎进爷爷的肚皮里，心疼漫上心头。我简单地跟爷爷絮叨了几句就和他告别了，临走前爷爷嘱咐我有空就回老家玩，我确实好久都没有回去了，我点头答应爷爷，爷爷露出了一个大大的笑容。

再一次有爷爷的消息，他已经离世了。电话里爸爸低沉的声音让我不敢相信，我又一次去了那家医院，看见爷爷安安静静地躺在病床上穿戴整齐紧闭着双眼没有了呼吸，我瘫软在地上失声痛哭，我恨自己没有多回家看望他，我恨自己上一次没有好好的与他别离，我恨自己不是一个好孙女。我回到老家送了爷爷最后一程，屋子里依旧是那股淡淡的烟草味，而此刻，却让我那么痛心。我拿起爷爷最后放在桌子上的烟袋，里面还有没抽完的半袋烟，我小心地捧在胸口，让那烟草的味道溢满我的鼻腔，泪水决堤。

我站在初秋微凉的风中，任凭泪水肆意，捧出烟袋里的烟丝，双手扬起，就让它伴着那淡淡的烟草的味道与我的深深愁绪，在风中飞扬、离去。想必今生，我再也无法忘怀那烟草的味道。

我们经常在一些公共场所看到“吸烟有害健康”、“禁止吸烟”等警示牌，它告诉人们吸烟有许多坏处。这是人们都懂的道理，可我的爸爸就是屡教不改，逢到爸爸同事来到家里，就递上一支烟;亲戚来到家里，递上一支烟，好象香烟成了见面礼一样。

放学回家，还没进门就听到远处传来“咳、咳”的声音，知道这又是爸爸下班在家抽烟了。这时，妈妈就会不厌其烦的说：“你吸那么多烟，也不见得有一点好处啊!再说，你又不是不知道烟的危害，你想想自己的妻子和孩子，你不留恋美好的生活?不如趁早戒掉吧。”我听妈妈这么说，当然也帮助随声附和了。爸爸见我和妈妈一起向他“开火”，招架不住，只得躲到另一间房子里去了。

从那以后，我发现爸爸开始有点变化，只要吃完饭老是坐不住，总是在房子里走来走去，手偶尔在口袋里摸一摸，我想爸爸一定希望他口袋里有烟!这可是考验爸爸意志的关键时刻，只要他想到吸烟对身体的危害，想到我和妈妈的期待，他一定会抵制烟的诱惑……果然，接连几天，硬是一支烟也没有抽。现在，爸爸基本上忘记烟了。我和妈妈高兴极了，为了庆祝爸爸成功地把烟戒掉，妈妈还特意摆了一桌好菜呢!

吸烟有害健康，让我们行动起来，共同远离香烟，让自己拥有强健的体魄，让大家拥有美好的环境!

“四川烟草希望小学，中南海爱心小学，‘迎客松’希望小学，红塔希望小学，芙蓉学子助学基金……”12月中旬，一位控烟专家抛出一张烟草企业赞助、冠名的希望小学名单，炮轰这些企业沽名钓誉，名为做公益，实为推销烟草产品。根据不完全统计，我们目前以烟草冠名的希望小学多达17家，去年地震后，四川灾区建立了一所“四川烟草希望小学”，不仅屋顶上有明显的“中国烟草”的标识，楼下的一块石板上还写着“立志奉献社会，烟草助你成才”，这一做法引发媒体和众多反烟人士的声讨。

提示：社会责任。淡泊名利。

《世界卫生组织烟草控制框架公约》是在世卫组织主持下制定的第一项国际公共卫生条约，它提出了减轻烟草造成的巨大卫生和经济负担的全面方针。

《世卫组织烟草控制框架公约》是公共卫生领域一个意义深远的里程碑。它的制定是为了应对烟草流行的全球化，并成为联合国历史上得到最迅速接受的条约之一。它是在2003年5月21日世界卫生大会上通过的，不到两年，即在2005年2月27日生效。世卫组织193个会员国中有170多个会员国成为该公约缔约方。

缔约方会议是该公约的理事机构，由公约秘书处加以支持。会议定期审查和促进对《公约》的执行。缔约方会议最近一次会议是2010年11月在乌拉圭召开的。

以往，每个国家都试图自行控制烟草流行。烟草流行的全球化使这些努力落空了。传统上减少烟草使用的公共卫生办法，例如卫生保健人员实施的个人干预，无法与烟草业的实力、跨国推广、巨大的资源和大肆鼓吹烟草使用相抗衡。

全球性公共卫生问题需要全球对策。《世卫组织烟草控制框架公约》是国际卫生合作的新方针，采用了全球法律框架应对全球化流行。

《世卫组织烟草控制框架公约》包含行之有效的减少供求核心条款。它重申人人均有权享有最高标准的健康。它禁止烟草业利用其能力去影响旨在保护民众免遭烟草危害的公共政策。它呼吁加强国际合作，保护当代和后代免受烟草消费和接触二手烟草烟雾对健康、社会、环境和经济造成的破坏性影响。

世界无烟日宣传标语

1、不抽一支烟，快乐似神仙!

2、让你的肺清亮一点。

3、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

4、曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“getout”。

5、想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇

6、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

7、请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

8、生命只有一次，怎能断送在香烟上?

9、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

10、itiseasiertostartthanitistostop.tobacco,it’skillingtheoneyoulove.

11、蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?

12、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

13、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!

14、它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

15、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚

16、珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

17、远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生

18、拒绝烟草，珍爱生命

19、吸烟有害健康

20、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

“香烟”这个词对我们来说并不陌生。大人们常说;“饭后一支烟，赛过活神仙。”可事实上真的如此吗?那么，接下来就让我们听一组统计数据，你便会知道要过上这“神仙般的日子“要付出多大的代价了。世界卫生组织的研究表明，全世界目前有烟民约13亿人，每年有近500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号杀手。如果不加以控制，到2020年每年因吸烟致死的人数有可能达到1000万。目前，全世界每13秒钟有1人死于和烟草有关的疾病。我国每年约有200万人死于与吸烟有关的疾病。吸烟会导致癌症，世界卫生组织证实30%的癌症和吸烟有关。长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高6—10倍，冠心病发病率高2—3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。

也许有人不相信或者不明白，小小的一支烟，怎么能有吞噬生命的力量呢?

原来，香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁.一氧化碳和多种其他金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240—300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟是血液凝结加快，容易引起心肌梗塞，中风，心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。高考满分作文网

烟草不仅对人的健康产生严重威胁，同时也会造成巨大的社会损失。大约有1/4—1/3的火灾是由于吸烟不小心引起的。一个小小的烟头，就可将宝贵的森林资源化为灰烬。

吸烟对人体所有器官均会产生损害，烟草已成为继高血压之后的第二号全球杀手。据世界卫生组织统计，全球目前有烟民约13亿人，每年有500万人死于与吸烟有关的疾病。如果对烟草不加控制，本世纪吸烟致病死亡人数将可能达到1亿，比上个世纪翻一番。中国目前的烟民数量约3.2亿。近年来，中国的吸烟率呈下降趋势。

为了减少烟草危害，世界卫生大会1996年5月提议进行《烟草控制框架公约》 (Framework Convention on Tobacco Control -- FCTC) 的谈判。1999年5月，第52届世界卫生大会决定启动公约的谈判，并确定在2003年5月完成。2000年10月，公约的政府间谈判正式开始，并于2003年3月通过公约最后文本。2003年5月，在日内瓦召开的第56届世界卫生大会上，世界卫生组织192个成员一致通过了第一个限制烟草的全球性公约——《烟草控制框架公约》，为在全球控制烟草危害、共同维护人类健康提供了法律框架。

这一公约及其议定书对烟草及其制品的成分、包装、广告、促销、赞助、价格和税收等问题均作出了明确规定。公约的主要目标是提供一个由各缔约方在国家、区域和全球各级实施烟草控制措施的框架，以便使烟草使用和接触“二手烟”频率大幅度下降，从而保护当代和后代人免受烟草对健康、社会、环境和经济造成的破坏性影响。

2005年2月27日，《烟草控制框架公约》正式生效。它是由世界卫生组织主持达成的第一个具有法律效力的国际公共卫生条约，也是针对烟草的第一个世界范围多边协议。

截至2007年7月，已有148个缔约方，涵盖了全球80%以上的人口。145个缔约国已批准公约生效 。 俄罗斯决定加入《烟草控制框架公约》。

2003年11月，中国成为该公约的第77个签约国。2005年8月，全国人大常委会表决批准了该公约，10月正式向联合国交存了批准书。

公约生效后，各缔约国须严格遵守公约的各项条款：提高烟草的价格和税收，禁止烟草广告，禁止或限制烟草商进行赞助活动，打击烟草走私，禁止向未成年人出售香烟，在香烟盒上标明“吸烟危害健康”的警示，并采取措施减少公共场所被动吸烟等。

《公约》明确指出，吸烟会引起上瘾，吸烟和被动吸烟会导致“死亡、疾病和丧失机能”，并且对目前吸烟儿童和青少年日益增多、烟草广告和促销手段产生影响表示警惕。

“看，它死了！”“不，它还没死！”教室里一片喧闹，同学们有的大声喊，有的小声辩，还有的轻声叹。

你要问我怎么回事？嘘，悄悄告诉你，我们在做一个实验…——检测香烟的毒性。

首先，作文班岳老师拿出一杯清澈无比的水，一盒香烟和一只活泼可爱的小金鱼。岳老师抽出两根香烟，把卷烟纸轻轻撕开，再慢慢地将烟丝抖进水里。不一会儿，水就慢慢变成了淡黄色。岳老师拿出一根筷子小心翼翼的轻轻搅拌着，水的颜色变得越来越深，最后变成了深褐色。我用眼角余光瞄了一眼小金鱼，暗暗地为它捏了一把汗。

接着，岳老师轻轻将小金鱼放进了浑浊的烟水里。在那一刹那，有的同学大喊：“杀生啦！”“死了就不能吃了！”而我的心却怦怦直跳，为它的生命担忧。

小金鱼一进入烟水，就兴奋的上蹿下跳，想参观一下这全新的环境。然而好景不长，它刚游了一会儿，便觉察到了不对，开始紧张了起来。然后，它吸入了太多的毒液，嘴张合的速度越来越快，它害怕了，害怕自己会死，我和桌子隔了十万八千里都能清楚的看到那颤抖着的鱼鳍。接着，它开始焦急的游来游去，一直用头在撞杯壁，寻找着出路，想逃离这杯“致命水”。它的双眼睁得大大的，眼里的恐惧仿佛溢了出来。它还是上蹿下跳，蹦来蹦去像个小丑，但还是无济于事。它越来越急切，不停的撞这坚硬的杯壁。我的心越来越沉重，默默祈祷这小金鱼一定要平安无事。渐渐地，它失望了，百般无奈放弃了挣扎，侧着身等待着死神的降临。它的腮不张了，嘴不开了，原本鲜艳红润的腮变成了深黑色，但是，它并没有放弃那一丝希望，一直都在蓄力。过了一会儿，它又神奇的活了过来，又开始上蹿下跳。不可思议的还在后头，它一会儿躺一会儿动，垂死挣扎着。但是到了最后，它心灰意冷了，慢悠悠地侧着身子漂浮在水面上。无论我们怎么摇旗助威，它还是躺在了水面上，一动不动。经过了22分钟的挣扎，它还是死在了烟水里，香烟的毒性真大呀！

此时同学们不禁哀叹着，看着那浮在水面上的小金鱼。老师告诉我们，2012年，世界卫生组织公布了一组惊人的数据：全球每6秒就会有一个人因为吸烟而死亡。由此可见，香烟对人的危害又多大。所以，为了自己和他人的健康，请远离香烟！

回味，在轻烟漫舞中回味。追去，在飘过的夜色中追记。都说我的文字伤感，今就写个不伤感的看何人能懂。

夺一口深浓密鼻下丛生，醉一身芯去坠云里逍遥。挤一寸空气由呼吸来弄紧凑，追一段火起让魂随即飘扬。你出于凡土却独自静美，繁华包裹就更显尊贵。若见初装本就是所求之地，欲若点燃，外衣里的味道更是诱惑。你也许原本就是天生秀美，又因我一生慢慢中了你的蛊。

多年后才体会了烟草的特殊味道，不劲不轻就是割舍不下。也许本早就知道那是自寻的蛊，可还一味的追求那深吸入肺时撩弄神经的感觉。唇舌之上穿梭几丝云雾，两指之隙揉捏着远超出肤体的温度。本就是一个简单的动作，自己却为这重复在深思熟虑后加重那一刻。

熟悉的烟云品食过的味道，渗进空气却形成了陌路。唇惹的烟裙手捻的温度，一番云里雾里直至要灼伤才肯搁置，可又按捺不住去随时取来。

庆幸有你，一抹烟云之际几滴景色落入深骨，随后引出染透了那肉的色。所幸有你，空与气宁静之时一丝风轻扰胸膛，随即围来暖了那床上的温度。应该有你，时时需要的色调，画紫，画红，淡淡粉色的记忆藏匿在黑色的幕后只容我唇独自靠近品试这色的味。

想戒掉这烟草的味道，可凡身中了这深深的蛊，想卸掉这云雾丛生的幻想，可心太习惯这丝丝缭缭的熏染。戒不掉，我已是你的俘虏。戒不掉，你就是无法解的蛊。唇惹的前奏，身就无法抵挡的覆没。手牵的序幕，心就按捺不住的执着。烟草的味道我无力抗御。

轻抬手臂，你在我指间留露。微启双唇，你让我在嘴边深知。重复吸吐，你扶我舌身来了又去。一次又接一次，你在深夜里为伴轻舞。我动作，你围绕。我食蛀，你身消。我投注，一起去重生。我睡去，清晨你又在我枕边躺卧。

过去的不是春夏秋冬，而是人走过了一程又一程。景色依然人渐远，往事已溜走只有真情坚持的同行。一时心情改变一处景，一刻无心化去一段缘。一点执着重复一件事，一份痴情铭记一个人。

吸烟是嗜好!算不上大众情人，但它是吸烟族割舍不下的手中之物。 命在手中!弹指一挥间!为了留住您的健康!留住您的幸福!请您关注健康科学地吸烟。

无知是吸烟的最大危害 不管是总统还是百姓、贵族还是平民、将军还是士兵，只要你有吸烟这种嗜好，你就是世界13亿吸烟族中的一员。 世界上有13亿烟民，对生活习惯而言他们都有一个共同的嗜好，但对健康和生命而言却有着不同的结果。有的人吸了一辈子烟，活到老吸到老，一生平安;有的人在中年因吸烟导致癌症而亡;有的人吸了100多年的烟，最终也和癌症无缘。

我们在喷云吐雾，乐在其中的时候，你是否知道，你吸烟的方法是对还是错! 中国是烤烟生产大国， 80%的烟民吸食的是烤烟型卷烟。烤烟型卷烟与混合型卷烟相比，焦油含量高，有害物质多。特别是一些高档烤烟型卷烟比普通烤烟型卷烟的焦油含量还要高，毒性还要大。 很多烟民有一种习惯，拿起一支烟,首先观察的是烟丝的颜色，看看是不是金黄色，由此判断卷烟产品质量的好坏。 实际上，烟丝的颜色与卷烟内在的品质关系不大，相反，烟丝的颜色与焦油含量的高低和毒性大小有着直接的关系。 一般来讲： 烟丝颜色趋于黄色，烟支燃烧后产生的焦油和有害物质增多; 烟丝颜色趋于深褐色，烟支燃烧后产生的焦油和有害物质也少一些; 因此决定烟草品质和香气的不是烟丝的颜色，而是烟丝的色泽和油分。

在我们日常的生活和工作中,是不是常常会听或遇到这样的妻子和朋友，担心烟民丈夫或亲朋好友的身体健康，劝他们：“少抽点烟!要抽就买点好烟抽”

《之江新语》最大特点是在300~500字内讲明一个道理，要言不烦，意尽言止。评论的要义在于旗帜鲜明、有的放矢、直截了当。通过学习《之江新语》，感受颇丰，习近平总书记用朴实而又真挚的话语阐述了他对经济增长与环境和谐之间的协调发展关系的重视、对追求团结与人和的企盼、对领导干部的严肃要求、对文化力量的重视，篇幅虽短小，但文章句句铿锵有力，字字落地有声，使我受益匪浅。下面谈谈我对此书的浅薄认识，有几句话非常好，觉得应该和大家一起分享下。

一、求真务实为人民服务

一是讲务实。做任何工作都要站在党的利益和人民群众的立场上，坚持实事求是的原则，乐于听实话、善于做实事，勇于出实效。要转变工作作风，改进工作方法，脚踏实地，稳扎稳打，解决人民群众最迫切的需求。二是讲创新。工作中不照搬照抄，把制度文件精神与实际工作紧密结合，创造性地开展工作，努力在落实的过程中出思路，出特色，出成效。三是讲韧劲。工作中要有坚忍不拔的精神，坚持持之以恒。要有世界眼光和战略思维，从长远目标出发，不追求短期利益，工作逐项落实，力求效果逐步显现。对我们烟草企业员工而言，行业共同价值观“国家利益至上，消费者利益至上”为我们照亮了道路，概括言之，烟草事业是党的事业，烟草员工就是要为党和国家办好事情，服务好客户和消费者群体。

二、戒浮戒躁树立德政

现在的社会浮躁现象越来越烈，人的浮躁、社会的浮躁、制度的浮躁。力戒浮躁，一是要坚守做人的操守和道德，树立正确的世界观、人生观、价值观、正确对待名利地位，淡薄处世，静心思考，磨练意志，耐得住寂寞。二是要大兴实干之风。在本职岗位上，脚踏实地、认真工作，不夸夸其谈，不脱离实际，扎扎实实干出实绩。

三、勤学善思提升能力

很多人一旦提起学习，总说自己很忙，工作忙、会议忙、应酬忙，但就是不会忙着学习。即便学也是蜻蜓点水，浅尝辄止。现代社会一日千里，迫切需要我们学习，不学无从适应，不思无以应对。一是要达到三种境界。学习要志存高远，耐得冷清寂寞，静下心来埋头苦读;学习要勤奋努力，刻苦钻研，舍得付出，百折不挠;学习要独立思考，学用结合，学有所用，用有所得。二是要注重调研。目前在制定调查制度和业务流程的过程中，调研不实、不细、不深，制定的政策与实际有一定差距的现象时有发生。在工作中要保持求真务实的作风，务求“深、严、实、准、效”。三是要掌握方法。学习既要勤学，还要会学。学习要用“巧力”，学得巧、学得实、学得深，懂得取舍，注重思考。瞬息万变的信息社会，各种各样的信息扑面而来，我们要懂得取舍，不让有害信息填充我们的头脑。四是要理论联系实际。学习是一个去糟取精、去伪存真的过程，必须理论联系实际，通过理论的指导，利用知识的积累，洞察客观事物发展的规律。

《之江新语》给我的启示很多，细细反思，深刻感到在工作、学习中存在的差距很大，在工作中应加强学习、并把理论落实到实践中，在生活与学习的道路上不断努力，按照总书记“温故知新”、“学新知新”要求，树立终身学习的观念，勤读书，常思考，学以致用，在创新发展中适应新情况，解决新问题。

时间的流逝，淡涤旧迹，仅留下微漠的平淡与悲哀。濮水之边，你翩然而去，仅留下楚使的瞠目与叹息。

或喜甜甘之昧，或爱亦苦亦甜的刺激，谁人如你———庄子，淡泊一切，与道合而为一，只偏执著那淡淡的清白。

当一种美，美得让人无所适从，也只好手之舞之，足之蹈之；当一种平淡，淡得让人无从品味，也只好叹之惜之，赞之赏之。你甘于淡泊，乐于平淡，自得于平淡，只愿在梦中化蝶而逍遥，只愿随那盘旋而上的鹏者浮游于天地，不愿累于国事，不愿牵绊于尘世，你就如同那甘之如饴的淡淡而香的矿泉之水，给人以绝境逢生，给人以平静致远，给人以超脱外物，我想要触及你的衣襟，却在指尖碰触了清而澈，凉而柔的泉水，原是这般滋味。

无奈我摆脱不了那甜的诱惑，忘却不了那或苦或甜的香醇，只好在我无路可走之时，望见你那平静如水的双眸，澄澈至极，悠悠远远，望断天涯路。

我以为你是孤独的，你却告诉我君子之交淡如水的友谊，惠子的离去并未换来你的嗥啕此类，原来你早已看透了生死，望穿了红尘。何必赞美你的平淡，我早已词穷。

念往昔，繁华竞逐。你依旧逍遥游于世外，参透之自然的无穷。世界不过是你的主观产物，甚至你了解了河鱼之乐，蝶舞之愉，螳螂之负，摇曳而去，穿梭于泥潭之中，何必在乎那权势之争，谁言非要承受那生命不能承受之重。

氤氲之间，明月可掇，你在清风夜唳之中独自守望那明月，以至于在人们高枕无忧之时那皓白之月不会迷失———只闪你这颗平淡的心相追逐。世人笑你疯癫，你淡漠的眼神却摄人无语，恍然大悟你淡淡的泉水般的哲理如此深邃，你却早已悠然飘远。

对你唯有惊鸿一瞥，却窥见了一种平淡致远的处世态度，淡罢，淡罢，绝不为万物所主宰，我独逍遥于濯浊之外，蝉蜕去拖累，只愿抱明月而长终。江边一蓑烟草，一片缟素。

教我如何追寻你的步伐，那美至于无所适从的精髓；教我如何触及你的衣襟，那平淡而超然的态度。

这便是你吧，淡淡如泉水，你偏执的追逐，泉边那飘扬的一片缟素，是为你而起的缥缈之歌。

从总体上来看，我们这次全县机关纪律作风整顿活动基本达到了预期的目的，取得了阶段性成效。但是，作风建设作为一项长期任务,这需要坚持不懈地抓下去。所以，在今后的工作中，如何将整顿带来的新变化、新气象不断发扬和继承，如何进一步的加强“卷烟上水平”值得我们总结和深思;如何抓住员工队伍建设这个重点，把集中教育焕发出来的良好作风、工作干劲、创新精神转化为做好各项工作的具体行动，推动全县经济社会又好又快发展，这更值得我们去把握和引导。为此，我讲几点意见：

一、明思路 打基础 对“纪律作风整顿”活动的认识到位。

对梳理和查摆出的问题，结合 自查、述职等阶段的目标和要求，制定了详细的整改措施，并提出了时限要求。建立、完善了首问负责、限时办结、服务承诺、失误追究、目标管理考核等多项工作制度，进一步健全了服务运转机制。各科室也陆续制定实施了与工作相关的措施和办法，规范了各科室的服务行为，扩大政务公开范围，为群众办事提供了便利，提高了服务质量。

二、贴实际 重实效 使“纪律作风整顿”活动取得圆满效果

这次活动是一次规模较大、时间较长的“纪律作风整顿”活动。通过这次活动，初步实现了全体干部职工“思想上有明显提高，工作上有明显进步，作风上有明显转变，纪律上有明显加强”的目标。主要收获有以下几个方面：

1、受到了一次深刻的思想教育。通过联系思想、工作、纪律、作风实际，联系省、市、县三级工作会议研究的发展方向和决策，联系新形势和新任务的具体要求，全体干部职工进行了深入学习和思考，在对实践科学发展观精神实质的全面把握上，在对转变工作态度，改善工作作风上都有了新的认识和提高。

2、找准了思想、工作、纪律、作风方面存在的突出问题。班子成员和广大职工都能把这次“纪律作风整顿”活动作为一次整顿思想、改进作风、促进工作的契机，在广泛征求和听取意见的基础上，严于自我剖析，敢于触及问题，深挖思想根源。经过反复查摆，找准了世界观、人生观、价值观、得失观等方面产生问题的根源及危害，认真总结了经验教训，制定了具体的整改措施，明确了努力方向，使“纪律作风整顿”活动取得了实实在在的成果。

3、增强了解决自身问题的能力。在“纪律作风整顿”活动中，班子成员和党员干部能针对存在的突出问题开展批评和自我批评。在班子会、中层会和全体职工大会上，大家态度诚恳，严肃认真，严于自我批评，勇于开展批评。大家普遍感到，这次纪律作风整顿体现了科学发展观的要求，使全体干部职工受到了一次深刻生动的政治生活锻炼。大家一致表示，要把这次“纪律作风整顿”活动作为新的起点，不断增强解决自身问题的能力，为**烟草更好更快“上水平”再添一份力量。

三、抓重点 建机制 是“纪律作风整顿”活动的根本保证

回顾总结这次 “纪律作风整顿”活动，有很多好的做法值得保持和发扬，很多好的经验值得运用和推广，下一步“为党旗增辉、为发展服务、为百姓造福”活动马上就要开始了，这些经验和做法对我们很有益处。

1、切实加强领导，强化组织实施，是确保“纪律作风整顿”活动取得成效的保证。这次活动要求高、任务重、目的明确，正处在2011“十二五”开局年的关键时期。因此，我们从一开始就十分重视加强领导，把搞好“纪律作风整顿”活动作为当前的头等大事来抓。思想上高度重视，时间上充分保证，组织上周密安排，措施上精心筹划。成立了由主要领导担任组长的活动领导小组，领导小组下设专门的活动办公室，加强了对各阶段工作的指导督促和检查，保证了“纪律作风整顿”活动扎实有序的进行。

2、边学边改，边查边改，延续整改，是确保“纪律作风整顿”取得成效的。

“烟”这个名词在现在的生活中随处可听见，抽烟的人也是数不胜数。当你走在大街上，遇见十个人，最起码有四个人是抽烟的。正是因为这样烟也如此“流行”。

但是，烟对人体健康是有害的，调查资料显示：我国平均有100万人死于吸烟！烟对人体的害处数不胜数，下面列举的就是烟对人体最致命的两大害出！

烟中虽然主要成分是烟草，但是无论是什么烟，在制造过程必须要添加大量的化学成分，才能制成烟。据调查，被点燃的香烟所飘出来的烟雾约有4000种化学物质，而在这些化学物质里，大多都有毒，一旦被吸入都会对人体造成一定的伤害。另外，烟内还含有部分致癌物质，吸烟者比平常人患癌的可能性要高好几倍！在烟中，有一个化学成分名字叫苯，被列为了世界第一类致癌物质，毒性十分强大！它可以导致中毒者容易被激怒、做事想睡觉、时不时头晕、头痛，后来会导致颤颠、混乱、不省人事甚至死亡！！除此之外，烟中还含有一种叫氰化物的有毒物质，它的毒性比苯更猛，令人死亡的时间比苯更加短暂，它只需要三个步骤便可以把人置于死地！大量吸入它的人，第一反映便是昏迷，然后一旦不及时抢救，就会因心搏停止而死亡！！

医生曾经调查过吸烟人的肺部与普通人的肺部有什么不同。调查结果不仅令人难以想象，而且触目惊心：当护士把一个因吸烟过多而身亡的人的肺取出来的时候，让任何人都倒抽一口凉气，吸烟者的肺全黑了！肺部的表面简直就像是煤炭！经过仔细研究，发现：吸烟者的肺上布满了癌细胞！这到底是怎么回事？为什么好端端的一个人在吸烟之后肺部会发生如此大的变化？原来，又是烟中含有的另外几种化学成分在作怪！烟中含有部分氨，导致肺泡严重受损！另外，烟中还含有大量砷，是吸烟者的肺部与其他内脏中毒，部分形成癌细胞，使人患上癌症！不止这些，烟中还含有其他大量有毒或化学物质，令人的内脏严重受损，甚至失去功能！

大家看了烟对人体的害处一定有所感悟吧！如果你们家里有人沉于吸烟，就赶快阻止他吧！为了以后的祖国甚至地球，我借世界无烟日来恳求大家，再也别吸烟了！！

再不久就是世界无烟日了，我希望，在那一天开始，我们的世界再也不要有“烟”这个词存在！

[有关远离烟草珍爱生命的作文素材

假如你是山西希望中学的学生会主席。根据你校学生中存在的吸烟现象，请你根据以下提示，用英语写一篇倡议书，号召同学珍爱生命，远离烟草。具体内容包括：

1.部分同学抽烟的现象；2.分析抽烟造成的危害；3.向同学们发出倡议

注意：1.词数120左右（开头已给出，但不计入总次数）;2.可以适当增加细节，以使行文连贯。

Dear friends,

I am Li Ming, president of the Students’ Union. I am writing to call on you to give up smoking.

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

_____________________________________

Li Ming

参考范文

Dear friends,

I am Li Ming, president of the Students’ Union. I am writing to call on you to give up smoking.

Some students in our school have been caught smoking, which has become a cause of concern. Medical studies show that smoking is harmful to our health because of the poisonous chemicals produced when cigarettes are burning. Both smokers and non-smokers are affected by the poisonous matter. So the number of people who suffer from lung cancer and other breathing-related diseases has been on the increase. Therefore, smokers should give up this bad habit as soon as possible.

Let’s develop a healthy lifestyle! Let’s take action from now on!

Li Ming

[号召同学珍爱生命远离烟草倡议书英文作文

爷爷的生命是短暂的，但是给我们的记忆是永远不能忘怀的。

总是听到奶奶说，爷爷嗜烟如命。我的记忆里，爷爷每天都叼着烟头。小时候，家里穷，买不起烟卷，就去集市上买烟叶，烟纸卷烟抽。看着爷爷一拖一吐的神仙模样，我们羡慕的很。9岁的时候，我和姐姐偷了爷爷的烟卷偷偷的吸烟，呛得不行。后来就没碰过了。

爷爷可是越发的离不开了。随着家庭条件的好转，爷爷吸烟的档次也上来了，频率只增不减。我看到“吸烟有害健康”的字样，跟爷爷念，他总是说，“大道理大家都懂，就是实践不了。”奶奶说：“你爷爷一辈子受苦受累，他就一个爱好就是吸烟。让他吸吧。”就这样，爷爷吸烟的事情就不了了之了，虽然后来我们不怎么给老人家买烟，但是也不想看到他没有烟吸在那里着急的样子。爷爷年龄越来越大，吸烟很凶。又一次咳嗽都咳出血了，转到医院后，做了全面检查，医生说吸烟吸的肺都黑了。出院之后，爷爷吸烟收敛了一个月，终于还是挣脱了我们的劝说，继续我行我素的吸烟了。两年之后，爷爷的身体单薄的不够一百斤。终于放下了烟，也走到了生命的尾声。

我们这些儿女儿孙的，都受到了教训。并普及给身边的朋友。珍爱生命，远离烟草。

有一些人总是说：‘饭前饭后一支烟，快活似神仙!’我真不懂他们为什么这么说，难道他们不知道“吸烟有害健康!”这句话吗? **年的“世界无烟日”，世界卫生组织发起了“无烟青少年”的主题控烟活动，这次活动有一个响亮的口号，那就是：“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华。”世界卫生组织还特别要求各地各级教育行政部门要组织所有学校创建内容为“无烟校园”的控烟活动，在学校教学区内，不得开放、建设吸烟室……等一系列规定。他们希望社会各界都来关注青少年的健康成长，为他们创建一个良好的学习、成长环境。而让青少年远离烟草毒品，不但是教育部门的责任，也是社会各界每一个公民的责任，特别是与青少年接触最多的老师、家长，更应该多多关注青少年控烟的问题，积极投入到“青少年控烟”的主题工作当中去。

据无烟草青少年运动组织提供的资料显示，我国约有1。8亿儿童生活在二手烟的环境中，40%～80%的儿童在家里受到二手烟的伤害。另据北京爱卫会2007年进行的调查发现，80。8%的吸烟者是自己在15-25岁之间开始吸烟。全世界有7亿儿童(几乎占全球青少年的一半)呼吸着被香烟烟雾污染的空气，成为无辜的被动吸烟者。儿童、青少年是祖国的未来，一旦尝试了烟草这一高度成瘾的产品，就很容易造成终身对烟草依赖。 那么，如何才能让青少年远离烟草呢?

首先要杜绝烟草广告和促销对青少年的诱惑。今年“世界无烟日”的口号是“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华”。烟草业的广告和促销活动，无疑会对青少年吸烟产生很大的诱惑力。虽然我国《广告法》和《烟草专卖法》早就对烟草广告的发布范围作出了明确的禁止和限制性规定，但是一些看似宣传烟草企业文化，实则是在变相地作烟草品牌宣传的广告语曾一度充斥一些主流媒体。近年来虽然烟草广告被有关部门叫停，可是以烟草企业为赞助单位的文娱体育活动、竞赛活动，依然在某些地方很活跃，这实际上也是为烟草企业做的广告宣传活动。可见，严格禁止任何形式的烟草广告和促销，杜绝烟草行业对体育赛事和文娱活动的赞助，是让青少年远离烟草的有效途径之一。

其次要禁止文艺影视作品中关于吸烟的镜头和描写对青少年的诱惑。在一些文艺作品中常常出现对吸烟的描写，特别是影视作品中不时出现的吸烟镜头，这些都会对青少年产生一种视觉上的诱惑力。青少年处在喜欢模仿的年龄段，影视作品中经常出现的吸烟镜头，无疑会成为他们模仿的对象，而烟草是一种容易使人上瘾的产品，一旦染上烟瘾就容易造成对烟草的依赖。目前我国尚未立法禁止在文艺影视作品中对于吸烟的镜头和描写，这是一种缺陷。如果我们能尽快制定相关法律，就能对青少年远离烟草起到积极有效的作用。

最后是成年人要尽量避免日常生活中的吸烟行为对青少年的诱惑。让青少年远离烟草，还须家长以及吸烟的成年人尽量克制自己，做到不在公共场所吸烟，不当着青少年的面吸烟。有调查显示，男性教师吸烟率高达48。4%，这既给青少年造成了不良影响，也为学校控烟工作增加了难度。我想，为人师表的教师们是否应该从不在学生面前吸烟做起呢?不在未成年人面前吸烟应该成为一种社会公德，成为所有吸烟的成年人的一种自律。

烟给我们带来的所有危害，是不可估量的。不管是吸二手烟、还是直接吸烟，对我们的身体都无益。特别是对于青少年，如果青少年过早接触烟草，很有可能会有一些危险疾病发生，甚至有各种生命危险。我劝大家，无论是成年人还是少年人，如果你想避免疾病，就远离烟草毒品，让世界变得更加健康吧!

寂静的夜晚，皎洁的月光，美丽闪耀的小星星布满夜空，向我们眨着眼睛。大地已经沉睡了。此时，倚着窗台欣赏迷人夜色的我，一手从香烟盒里取出一根烟送往嘴边，一手拿着打火机正准备点燃嘴里叼着的香烟。打火机“嚓”的一响，原本只有指尖小的火焰瞬间变成了熊熊的大火近在咫尺，差点连眉毛都烧着了。就在这千钧一发之际，“哎呀，疼死我了”！我从床上重重地摔了下来，落在冰冷的地板上，迷迷糊糊睁开惺忪的眼睛，手摸着脑袋。我惊醒了。喔……原来我是在做梦，而且是个奇怪的噩梦，幸好不是真的。回想起实在太可怕了！吓得我直冒冷汗，睡衣都湿透了。

吸烟是一种极为流行、遍及全世界的社会现象。烟草无处不在。现在抽烟的年轻人越来越多，甚至蔓延到青少年。众所周知，吸烟对健康可造成不良影响的。被动吸烟对我们少年儿童的危害尤为严重。吸二手烟可以引起呼吸道症状和疾病，并且影响正常生长发育的危险。吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习，使学习成绩下降。

吸烟害己又害人，我们应该自觉养成不吸烟的健康生活习惯。

烟草的危害是当今世界最严重的公众卫生问题之一，是人类健康所面临的最大危险因素，世界卫生组织近期发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手，吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重，如果维持当前的趋势不变，到2020年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日，目的在于警醒世人，吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草。

既然烟草有如此可怕的危害，为什么还有众多的人吸烟呢?一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不易戒掉，另外一个原因是大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋的行为，相反地，有许多人认为这是一件很有派头，很潇洒的事情，因此，吸烟的人像滚雪球一样，越来越多，人们对它的依赖也越来越强。

研究证明，10岁以下的儿童对烟普遍反感，认为吸烟又呛又难闻，11-13岁得儿童才逐渐对吸烟产生好奇心，跃跃欲试，15岁以后则开始把吸烟作为自己长大的标志，由此可见11-15岁是中学生最容易染上吸烟嗜好的危险年龄。

对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大的多，不仅导致很多疾病，还会影响骨骼的生长发育，青少年正处在身体发育阶段，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。

当你点燃香烟时，看着它慢慢燃尽的时候，不会想到自己的健康吗?不会想到自己的生命吗?不会考虑自己的健康与生命会象这燃烧的香烟一样愈燃愈短，摧枯待尽吗?当你在公共场合吸烟时，你不会考虑一下那些稚气未脱的孩子吗?他们什么都没有做，却因为你所谓的潇洒而要为你承担过错，付出比你更大的代价。你凭什么这样做?这些，你都考虑过吗?

为了我们的健康，为了我们祖国的未来，我呼吁，全体同学自觉远离香烟，没有烟雾缭绕的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!