描写雾霾天气的几句话【通用20篇】

“宝贝，快来把口罩戴上”最近几天，从来都反对带口罩的妈妈总是让我带口罩。因为现在淮安的空气质量非常不好，大家总是骂雾霾，可是又有谁知道，这雾霾的背后是人们没有环保意识而造成的呢？

外面的天气是一片灰暗，我的心也跟着充满灰意。“唰”一辆大客车从我眼前划过，汽车尾部，有一股黑烟匆匆而上，让原本灰暗的淮安城又“绣”上了一层危害。我捂着鼻子跑走了，这样的环境还能让人生存吗！“咳咳”我随声望去，原来是几个没有带口罩的路人呀。看到他们紧皱着眉头，我忽然想起这样严重的空气污染给人体也带来了许多不必要的危害——

吸入了太多空气中的细菌，大家都会知道对人体的肺部很不好，并且还会缩短人的寿命，这空气的污染带给我们的危害真的太多了！写到这里，我不由的把笔放下了，望着窗外灰蒙蒙的天空，我的心中不禁多了一丝担心，担心这样的空气到底要延续多久？这雾霾还会带给我们带来哪些伤害？这些雾霾仿佛住进了我的心里，令我陷入沉思……

但世界总是充满希望，每当我走在回家的路上时，总会看见一些身穿有黄色背心的清洁工阿姨们，而只有她们这些普通的不能再普通的人，才能带给我，带给社会一丝温暖。她们不分白天黑夜都辛勤的劳动，为我们美好的生活做出一身的奉献。如果每一个人都能向阿姨们一样，那这个世界该多么美好啊！我心想这些清洁工阿姨们带给我们多大的帮助啊！

同学们，让我们放下手中和笔，抛下脑后的烦恼抄起“武器”一起保卫我们的环境，我们的地球妈妈吧！就从随手捡起一片纸屑，少开一次汽车，世界将变的如此美好。手拉手，心连心，环保就从我们脚下，起航吧！

1、早上，我发现外面雾蒙蒙的，连山都看不清楚，太阳也懒洋洋地躲在被窝里不肯起床，能见度非常低。打开电视，新闻里也都在说这个事情，原来这几天南京，安徽等地区的学校都因为雾霾天气停了课，杭州也让学生停止了所有的户外活动，大家外出还都带上了口罩呢。

2、一大早，我出了门便拥抱了一大堆的雾气，我迷茫的看了看身边的环境，一片白花花的，这让我始料不及，我凭着自己的记忆力找到了车站，我心里一边想着为什么今天雾这么大一边走来走去，后来到学校上地理课，恰好今天讲气候，所以老师便和我们说：“形成雾霾的主要原因是因为我们没有好好地保护环境，导致环境快速恶化，以至于空气中都弥漫着细菌，所以出门一定要记得戴口罩，所谓病从口入……”

3、刚出门，就发现天黄黄的，太不对劲了!妈妈说;“看来要下暴风雨喽!”走着走着，就感觉胸口很闷，看东西就像飘起来似的，头晕晕的。天空中飘的不知是泥土还是灰尘，有一丝恐惧。天空灰暗，空气潮湿，给人一种很压抑的感觉。

4、这一个星期，我们生活的这座城市灰蒙蒙的，太阳像害羞似地遮遮掩掩不肯出来。听气象台说是雾霾。人们每天进出都戴口罩，交通事故也增加了。雾霾还导致人们呼吸道疾病多发。为了减少对我们小学生的危害，我们的体育课也不能在操场上上了。真是恨死这雾霾啦!

5、雾霾是个淘气包，天天都不安分。这几天，它又窜到了我们南京，一会儿挡住太阳公公的光芒，一会儿又为湛蓝的天和雪白的云朵涂上了一层灰色的颜料，不时还让一片片的雾霾缭绕在天空中。高楼大厦淹没在浓雾里，我们的呼吸也变得不畅快了。

6、雾霾有这几个臭味相投的朋友：工地扬尘、汽车尾气、工厂废气，烧秸秆产生的浓烟等等。如果我们能够想办法把它们管住，那么雾霾自然就会听话了。所以，我们每个人都要从自己做起，少开车，多坐公共汽车，既节省了能源又减少了污染。希望让我们的头顶上永远是一片蓝色天空。雾霾，快走吧!

近期，雾霾天气频频发生，越来越严重，也引起了全国人民的注意和关照。中国不少地方把雾霾作为灾害性天气预报。

雾霾是怎样形成的呢？请听我慢慢道来。它是由pm2.5尘粒、烟粒、盐粒等均匀地浮在空中从而形成霾。不过，雾和霾还有本质上的区别。起雾时空气潮湿，出现霾时空气干燥，并且对人体有害无益，长期吸入会导致死亡。

雾霾又是怎样产生的呢？汽车尾气，工业生产排放废气，和鞭炮等都是雾霾的主要来由。少开一次车，少放一次鞭炮。让我们中国人不要再忽视环保。

不过，相对的自我保护也是要有的。为了避免吸入雾霾，雾霾天气切勿开窗。出去旅游，或者游玩时，请戴上口罩。多喝桐橘梗茶，并且适量补充维生素d。还要多喝水，饮食要清淡。

雾霾还会引发许多疾病，如呼吸道疾病、心血管疾病等，各种危害人体健康的大病。

保护自己，与雾霾做斗争是最重要的，雾霾虽然恐怖，但是人们还是想出许多办法与雾霾决战，如：人工降雨等。但是，这毕竟只能小范围短时间地控制雾霾，不是长久之计。所以，大家应该保护环境。

保护环境吧！让这几年的雾霾天气逐渐减少吧！让人们不用因此而死亡！

1、晨雾像轻烟。像云雾。像薄薄的白纱。虚无缥缈若隐若现。有时又像顽皮的孩子，一会从山上跑到山下，一会有钻进了密林，太阳一出来无不一会便不见了。

2、早上我刚一起床，就被窗外的风景迷住了。在浓雾的笼照下，整个城市都被一层白茫茫的面纱所笼照，看不清他的真面目。几座巨大的建筑物若隐若现，远处的山峰在雾气中露出模糊的身影，显得那么的神秘，似乎隐藏着巨大的秘密。

3、忽然，响起了“起雾了，起雾了……”的喊声我举目望去，只见一团云雾从山底漫了上来。一朵朵如云似絮织成了一层薄薄的轻莎，遮住了天铺盖着水围绕着山，一切只露出灰蒙蒙的一片。云层还一层一层的积累着，越积越厚，最后终于汇成了一片云海。庐山成了一个海上小岛。云雾一会变成一匹奔跑的骏马，一会儿变成温顺的牧羊，一会儿变成凶恶的蛟龙……真是千姿百态，变化多端。这就是有名的庐山云雾，我仿佛至身于仙境之中。

4、我的眼前不断飘来轻纱似的雾，一颗颗，一粒粒，如烟，如尘……我伸手去抓，哈，抓住了！当我张开手细看时，它早已从我的手指缝里溜走了，空气中到处是它的身影，让我都分不清了。多可爱的雾！它又像一个巧妙的化妆师，把我额前绺绺黑发染成一绺绺的银丝，上下睫毛都沾满了小小的水晶花。我把眼睛稍闭一会儿再睁开，只觉得眼睛是润润的，有一丝凉意，舒服极了！

5、我走在田间小路上，雾儿轻触着我脸颊，身体被包围，可一点也不受束缚。可真谓奇妙！仰望前方，似乎有一堵墙，阻挡了眼前的视线，看不清往前走的路，以及路边的异景。我伸手触摸只感受一种冰凉，无形的墙阻碍着前进，我放慢速度生怕一脚踏空，便跃倒在地。我想停留。前面的路似没有尽头，但又似乎不用多远就可以穿透。回头望依旧如此，好像没留下一丝痕迹。

6、双峰山的雾是秀美的雾。她好像一位古典少女，把一缕素娟轻轻摇晃，引得游人痴迷。这种美简直无法比喻，不知是晨雾托起了双峰，还是双峰挽留了晨雾，总之，山林雾已是密不可分了。漫步于晨雾之中，所有的一切都让人赏心悦目。

7、大街上，浓雾迷漫，到处都是雾的海洋。去上学的路上，我发现了天和地好像被一个巨大的雾帐笼罩着，到处都是湿淋淋的，街上的人来来往往，近处闪过一辆辆车影，远处犹如雾的天地。时间在慢慢移动，雾也在慢慢变化着。

8、美丽的晨雾就像大山的女儿，亲吻着母亲的面颊。她仿佛得到了母亲的呵护，便把流动的美回报给游人。当你沉醉在她的神韵之中时，不知不觉一轮红日升起。此时此刻，太阳仿佛像一个黄中透红的大苹果，向人们展示出更加奇艳的风韵。

9、大雾把整个大地笼罩得严严实实的，仿佛仙境一般，路上传来一阵阵悦耳的车铃声，却看不见车子，仿佛大家都披上了隐身衣，远处亮起的车灯，给晨雾装点上了一朵朵桔黄色的小花，使晨雾变得更美丽神秘了，雾一会儿升腾，一会儿翻滚，一会儿聚集，一会儿分散，这美景，恐怕是连着名的画家也描绘不出来。

10、雾是千变万化的，它每时每刻都有在变化着，一会儿分散，一会儿聚拢，一会儿徐徐上上升，一会儿滚滚向前。它那变化莫测的千姿百态恐怕连最有才华的画家也描绘不出来吧！雾不时变化着，挡住了我的视线。前面是什么，有什么，我都无从知道，只有一步一步往前走，走到前面，才知道。我不禁感慨：人生也是就是如此吧！只的踏踏踏实实，一步一个脚印地把每件事做好，你才能获得成功。

11、茫茫的大雾四处蔓延，一朵朵如以云似絮，织成了一层层薄薄轻纱，遮住了天，铺满了地，围绕着房屋，盖住了树，眼前的一切都只显露出一片灰蒙蒙的轮廓。人们都好象被托了起来，悬在半空，如同进入仙境一般，产生出神神秘秘的感觉。同学从旁边走过，却只能听见说话的声音，走近了才能看清楚……

12、路上，白茫茫一片。高楼古塔树木都像遮着一层白纱，十几米以外的东西只能看出个轮廓。往日风驰电掣的汽车，今天也有气无力地亮着防雾灯漫漫地向前爬行，还不时地鸣着喇叭，怕碰到过往的行人。我和妈妈的车在茫茫雾海中也漫漫地行驶，好像在仙境中一般。

13、早上起来，一出门，白茫茫的一片，无所谓天，无所谓地，好似拉上了几层纱幕。它轻飘飘的，细腻腻的轻拂着水，木草屋人，浮来浮去，似仙境，似迷宫，令人迷惑。一切都被白雾包裹着。

14、突然，飘起淡淡的雾，仿佛在我身边梦萦，晨雾似乳白色的薄纱，如梦如幻如诗如画，挥不走，扯不开，斩不断，挡住了我的视线，使人有种飘飘然乘云欲归的感觉，真是雾似轻纱般美丽，使我沉醉在这如诗如画中，在不知不觉中雾消烟散了，在这时，天上悠悠忽忽时隐时现的朵朵调皮的白云登上了这蔚蓝色的舞台，仿佛是一场演出或表演到了最精彩的地方。

15、天地间笼罩在白雾中，近处的花草树木，远处的山峦房子，都在浓雾中时隐时现。路上的行人来来往往，有时只能听见他们杂乱的时断时续的脚步声，只能在靠近的一瞬间，才能看清楚他们的面孔，待转身再看时，他们的背影仿佛进入了虚无缥缈的“仙境”之中……

16、走在宽阔的路上，啊！就像一位美丽的姑娘给大地急匆匆的织了一条薄薄的纱毯，还没来得及绣花，就迫不及待的给大地铺上，让人们欣赏。远处的山朦朦胧胧的，隐约只看见一点影子，雾衬着山，恐怕画家都不能描绘出这一画面呢，真是美不胜收。

17、双峰山的雾是温馨的雾。她仿佛是一幅硕大的写意画，从天际垂下，使得竹海似隐似现，泉水似凝似流。她不属于那种“雾锁山头山锁雾”的浓雾，使人喘不过气来，也不是稀疏的让人乏味的薄雾。她妙就妙在她的似隐似现，给人以神秘感；她妙就妙在她的宁静而雅致，给人以清新自然的感觉；她妙就妙在她的洁白而亲切，给人以温暖的感觉。

18、开车在山间仿佛行舟在一条雾河，两旁的松涛声呼呜不住，轻舟一转，已过了万重山，回首再望，已看不见有雾来过，看不见雾曾在此驻留了。

19、最后的一片紫光已在海面上消失掉，水里就腾起一重雾；星星在天空中闪烁了一会儿，也都看不见了。雾在眼前逐渐浓厚，遮掩了天，遮掩了远处的海平线，甚至连船都给遮掩了。现在只有烟囱和那庞大的主桅还可以看得出，从稍微远一些的距离看起来，那些水手的形体就好像影子一般。又过了一小时，就什么都隐没在白茫茫的雾里，连挂在桅杆顶上的灯，和烟囱里飞出来的火花都看不见了。

20、雨一停，雾就从藏匿的山谷汹涌而来，开始雾像是薄纱，又像是炊烟，她轻轻的抚摸着我们，瞬间雨一停，雾就从藏匿的山谷汹涌而来，开始雾像是薄纱，又像是炊烟，她轻轻的抚摸着我们，瞬间淹没了眼前的一切。此刻向下看是白茫茫的云海，向上看耸立的山峰，犹如滔滔江水中的一叶扁舟，山在云中飘，人在画中游。

21、雾的影子好像在引导我进入虚无缥缈的仙境之中，我觉得自己仿佛漫游在天上人间，眼前不断飘来轻纱似的白雾，一丝丝，一缕缕，如烟如尘，如诗如画。我伸手去触摸它，哈哈，抓到了。正当我仔细看时，它早已溜走了。到处是它的影子，却搞不清它到底在哪里，真不知它的“庐山真面目”。

22、大雾中，只见混沌一片，什么都看不见，远处的树房子山都像披上了轻纱。雾越来越大，先是一缕缕飘过来，再一团团地流过去，使大地变得模模糊糊，一片昏暗。眼前的一切都笼罩在一层缥缈般的晨雾里。太阳缓缓升起，只剩下一团红晕，迷茫中透出淡淡的光。

23、雾在山间游动，像画家泼墨，使原来的山变成景，做成了一幅幅丹青。

24、早晨，不知什么时候候，升起了似炊烟袅袅，像白纱飘飘的雾来。雾越来越浓，把整个世界都笼罩起来，显得有些飘渺。远处的树木只能看出一个黑影，根本分辨不出是什么树，远处的人好像都会变戏法似的，忽的一闪，就消失在茫茫雾中了，化成了一个个小黑点，时隐时现，使你觉得和他们之间好像夹了一道又有形有无心的墙，远处的高楼只露出一个个楼顶，真有海市蜃楼的味呢！浓雾像个淘气的小娃娃，偷偷把太阳利剑似的光芒藏起来。太阳的法宝被偷走了，人们看见了它的真面目，羞的它脸通红通红。雾飘来飘去，似乎玩累了，慢慢隐去，并不情愿地把利剑还给太阳。这太阳有神气起来，向大地洒下了万道金丝银缕。大地没有了飘渺，失去了“海市蜃楼”，变得非常明亮，非常开心。整个世界又喧闹起来。

25、晨曦姗姗来迟，星星不肯离去。然而，乳白色的蒸气已从河面上冉冉升起来。这环绕着葫芦坝的柳溪河啊，不知那儿来的这么多缥渺透明的白纱！霎时里，就组成了一笼巨大的白帐子，把个方圆十里的葫芦坝给严严实实地罩了起来。这，就是沱江流域的河谷地带有名的大雾了。

今天一大早起床，睁着朦胧的眼睛，习惯性地拉开窗帘，哇!好大的雾啊!一看这雾，我的睡意一下子跑了。于是，我久久的站在窗旁，欣赏起着美丽的晨雾。

雾像有时听话，有时顽皮的小孩，有时像一个顽皮的小孩，活蹦乱跳，挡住行人们的去路;有时像一个乖乖的小孩，躺在白云上上呼呼大睡，一动也不动。

匆匆吃完了早饭，我走出门，继续欣赏着美丽的晨雾。周围的一切都变得模糊起来，就连平时闭着眼睛都能摸出来的道路，现在也变得十分陌生。路上的车辆都打开了防雾灯、车铃声，喇叭声也比以前热闹了不少，就连车速也减慢了不少。透过层层雾气，看那橘黄色的车灯，就像无数只可爱的小灯笼，闪着微弱的光。人行道旁的广告牌上的字和画，也渐渐模糊起来。这时，一位晨练的老爷爷与我擦肩而过，猛一回头，却发现老爷爷已经像神仙一般消失在大雾中。绿化带里的树木也披上了一件件水晶白纱，树叶上还有许多未蒸发的小水珠，如同一颗颗水晶钻石。

不知不觉地就走到了廊桥上，站在廊桥上，往外望去，原本看不见头的小溪，却觉得一下子缩短了不少。周围葱绿的山上，更是云雾迷蒙啊!那若隐若现的绿树，给雾增添的一番趣味。还有那小村庄也是“淹没”在了浓浓的晨雾中。

当太阳射出耀眼的光芒，晨雾就渐渐的散了。熟悉的道路，广告牌上的字和画，葱绿的山，看不到头的小溪，还有被淹没的小村庄都回来了!人们又恢复了正常的生活。

晨雾，虽然你不像春雨那样轻细缠绵;虽然你不像夏日的骄阳那样火辣、热情;虽然你不像秋雨那样给人们带来丰收的喜悦;虽然你不像白雪那样冷艳动人。但你却给了我无比奇妙的感觉，让我心旷神怡。

“咔嚓”电闪着一道道白光，像挥舞着一把把利剑；雷发出隆隆的响声，好想在空中击鼓。紧接着，黄豆大的雨点纷纷落下来了。“嘀哒，嘀哒……”响声越来越大，“哗啦啦……"瓢泼大雨来了，那雨猛烈极了，霎时间，空中仿佛神魔乱抛，从那灰蒙蒙的云中撒开千丝万线，渐渐的将天和地给缝合了。雨还在下着，雨柱又犹如一排排利箭倾斜着射向地面……

过了半晌工夫，雷声渐渐弱了，雨点渐渐小了。不一会儿，太阳公公又露出了灿烂的笑脸。看路的小树，轻轻地摇摆着，刚刚洗过地绿叶晶莹油亮，好象干渴的孩子喝足了奶水一样滋润，舒畅！

清晨我习惯性的拉开窗帘，映入我的眼帘的是，白茫茫的一片灰暗。

好奇心不断地向我的心底钻，我跨出了门槛，闻到一股刺鼻的味道，难道是雾吗？不会的，雾天会很潮湿呀？这天可一点也不潮湿呀？

我怀着疑惑的心情来到了学校。这时老师已经到班了。我想老师提出了这个问题。老师便给全班讲解道：“同学们，教室外面是不是雾蒙蒙的呀？但是，这不是雾。而是雾霾。雾霾，霾，也称灰霾，空气中的灰尘、硫酸、硫酸。有机碳氧化合物等粒子也能使大气混浊，视野模糊并导致能见度恶化，如果水平能见度小于10000米时，将这种非水成物组成的气溶胶系统造成的视觉障碍称为霾或灰霾，香港天文台称烟霞。霾与雾的区别在于发生霾时相对湿度不大，而雾中的相对湿度是饱和的（如有大量凝结核存在时，相对湿度不一定达到100％就可能出现饱和）。”“原来是这样怪不得我早上来的时候白茫茫的。”我嘟噜到。

唉！雾霾呀！请您老人家回家休息吧！不要在街上晃荡了！

·······美丽的雾今天早晨我从梦中醒来，向窗外望去，忽然发现四周白茫茫的。我不由的说：“不会吧！那些楼房怎么不见了呀？” 我想了一会，终于想了起来。昨天天气预报说今天有大雾，果然今天的雾比昨天白。我仔细看了一会，终于隐隐约约的看到了楼房的边线。 在下去跳绳的时候，发现路上的人几乎看不见。这一下，我觉得自己像天上的神仙一样，在云层里跳来跳去。 在上学的路上，我眼前出现了一层雾，我忽然发现车辆、人群像从仙境里走出来一般，同时我也发现在路道两旁路灯开了，在车子前后也开着一盏盏车灯。骑车的人速度很慢，车辆行驶的也十分缓慢。 到了学校，第一节是科学课，我们到科学教室的路上雾是就浓的，在附近的体育馆也看不清了。这是，张钰在我身后喊我，我一回头，竟然看不到她。我终于知道什么叫“伸手不见五指”了！ 不过这雾退去的时候也很突然，我们在操场做早操时外面变得清晰了，我想：这雾怎么那么淘气，一会出来，一会藏起来。 我发现一个现象，一但太阳出来了，雾就奇迹般地消失了。 这雾十分的神奇，十分的有趣会突然地出现，也会突然地消失。像个淘气的小娃娃。它十分美丽、神奇，可以把我们变成一位“小神仙”，让我们在云层里跳来跳去。怎么样？你说这雾美不美啊？

我手握一支绚烂的画笔，在纸上涂鸦，每一笔都浓墨重彩，每一笔都富有激情，每一笔都闪烁着玓瓅。我在绘我的梦，我的中国梦。

我的梦，是要让中国成为“美丽中国”。

中国，一个饱经五千年风霜雨雪的悠悠古国，一个走过辉煌64年的发展中国家，一个站在亚洲之巅的雄鸡，一个为世界锦上添花的新生命!自从新中国成立的那一天起，就注定要光彩夺目!中国的地大物博、风景壮美，散发着她的迷人魅力。我爱置身于美丽的地方，所以我每时每刻都督促自己发奋学习，长大后让中国成为“美丽中国”!

人们迈向小康的步伐龙骧虎步，汽车一辆辆上路，工厂一座座建起……城市里的人们每天都生活在“烟缭雾绕”之中。时间齿轮缓缓转动，神在云端轻轻吹了一口气，大半中国都笼罩在雾霾之中。

雾霾，一个可怕的白色魔鬼!它盖住远处的青山绿水，遮住近处的车水马龙。它紧紧掐着中国母亲的咽喉，抓住她的心脏，北京。在一条幽幽的街道上，站定一会，脸上满是尘沙;注视一会，眼前一片迷茫……身边来去匆匆的行人啊，每个人都戴着密不透风的帽子，厚厚的口罩保护着他们的鼻喉，脖上围了不知多少条围巾，衣服更是里三层外三层。受到了衣服的束缚，人们走路一摇一晃，就像一只可笑的巨型企鹅。这恶劣的天气给人的影响委实是显而易见。汽车排出的废气，工厂腾起的黑烟，浪费奢侈的用电用水……一幕幕在我们眼前若隐若现。诚然!罪魁祸首还是我们自己。

近日，我国的大部分城市都被笼罩在雾霾之中，整个天空都雾蒙蒙，就连太阳也冲不破这厚厚的雾霾。远远望去，只有一个红色的球体若隐若现地挂在空中。在这次遭受污染的城市中，我的家乡—以拥有清新优质的空气和美丽海岛风景而闻名的舟山群岛新区，也不能幸免。特为大家推荐一篇文章，即关于雾霾的作文-雾霾来袭。

近段时间以来，我国的大部分城市都被笼罩在雾霾之中，天空灰蒙蒙的一片，已多日不见以往碧蓝的颜色，就连太阳也冲不破这厚厚的雾霾。远远望去，只有一个红色的球体若隐若现地挂在空中。报纸、电视上不断发布雾霾预警。在这次遭受污染的城市中，我的家乡—以拥有清新优质的空气和美丽海岛风景而闻名的舟山群岛新区，也不能幸免。

那么雾霾到底是什么呢?它又是怎么形成的呢?我带着疑问上网查了一些资料，才恍然大悟：原来，空气中细微的水珠是雾，细小的颗粒是霾，它的直径只有2.5PM，雾和霾结合在一起就形成了雾霾。雾霾的主要来源有工业企业能源和废弃的排放，汽车尾气的排放，建筑扬尘等。而交通废气是大城市的首要污染物。在科技发达的今天，马路上汽车来来往往，更会造成空气污染。在这里，我要提醒大家，雾霾天气不要多出去锻炼，如果把它吸入肺里，可能会引发呼吸道疾病等。平时要多吃蔬菜水果，多喝水，才能补充维生素，使身体健康增强免疫力。最近，学校也让我们出门戴上口罩，预防雾霾带来的伤害。

我坐在窗边，呆呆地望着窗外，心想：不知什么时候才能恢复阳光明媚、晴空万里的的天气呢?如今，我们赖以生存的家园——地球母亲正遭受着严重的环境污染和破坏，而罪魁祸首，就是我们人类。为了使天空依旧湛蓝，为了使小溪仍旧清澈，也为了人类有一个更好的生存坏境，我想向所有人呼吁：请大家行动起来，保护环境，保护我们共同的家园吧!

今天的天空是那么的灰蒙蒙。瞧，那飘扬的马尾辫，通红的手掌，瑟瑟发抖的身躯，那个女孩就是我。我要顶着雾霾去上学。

一出门，被污染的空气就直钻我的鼻孔，使我不停地咳嗽。那时的我多么想放弃啊，可是为了学习，我还是顶着雾霾去上学了。我想：人们应该吸取教训，采取一些有用的方案。

经过一路的灰尘，我终于来到了学校。一进校门，只见灰尘覆盖，门边的柳树拿树叶当口罩，小鸟不停地流着鼻涕。

我不停地奔跑着，不知不觉便到了教室。一切都是那么熟悉：黑板，讲台，课桌，书本，这一切都使我感到温暖。

这一天，我顶着雾霾去上学。

如今雾霾污染日益严重，口罩就成了必需品，但是你知道吗?在此之前，所谓的PM2.5防雾霾口罩都是厂家自己设计的，在国内并无统一标准。1月18日，《PM2.5防护口罩》团体标准在北京正式发布。这是我国第一个向社会公开的、可以有效防护雾霾危害的口罩标准，将于2016年3月1日起正式施行。

面对“防雾霾”、“防PM2.5”，市面上各类宣称具有防尘、防霾功能，对PM2.5有很好的过滤效果的口罩，该如何选择?进入深冬季节，气温寒冷雾霾出现后，呼吸道疾病患者急剧增加。在这样的天气里，又如何保护肺、强健肺，锻炼你的呼吸肌?

1月20日下午8:00，华西都市报邀请到我国泰斗级呼吸领域专家，四川大学华西医院呼吸内科陈文彬教授，将为广大读者做一场线上交流。有呼吸系统疾病相关问题的读者、网友可通过扫描二维码参与，与呼吸专家面对面。

呼吸病遇上雾霾天口罩类型多不知如何选?

中消协发布公布的比较试验结果显示，37款样品中，既防霾效果好，又呼吸顺畅的样品只有9款，仅占试验样品总量的24.3%。

今年冬天雾霾天气有所增多，出门戴口罩成了市民最常用的自我保护办法。但是口罩该如何选择呢?近日，华西都市记者走访发现，成都市面上防霾口罩类型多，噱头也多让人挑花眼。除了棉布口罩和一次性医用口罩，也有不少市民戴防PM2.5口罩。其中，一些自称具有超微过滤功能的，受到市民青睐。“销售最好的还是防霾的口罩，一般都放在店铺最显眼的位置，空气不好，销量就非常好。”一家店铺的工作人员说。

家住新会展附近的黄女士，患有呼吸系统疾病，最近雾霾天使得她病情有些加重。但她跑遍了家附近的药店，却根本找不到网上销售最好的口罩。“现在歪得多，我又选不来，不敢随便买外面的口罩戴。”黄女士说。

中国科学院城市环境研究所的郑煜铭博士说,目前我国PM2.5防护口罩市场存在诸多问题。“山寨”PM2.5防护口罩充斥市场,存在巨大的健康隐患。PM2.5防护口罩除了注重防护效果,也需要更良好的舒适性。另外，口罩与口鼻直接接触,需要考虑微生物和pH值指标,和可分解致癌芳香氨染料指标,符合两项指标的口罩才能保障佩戴者的健康。

哪个月份该戴上口罩?1月雾霾天超5成

根据数据显示，称霸首要污染物的PM2.5，去年5月起被臭氧悄悄取代，并且连续4个月成为四川夏天空气污染“杀手”。深受其害的成都，臭氧超标的天数，比2014年多了36天。

华西都市报记者梳理发现，最清新的月份，莫过于9月，2015年9月总体达标天数比例为97.9%，总体超标天数比例为2.1%。其次是11月，总体达标天数比例为95.5%，总体超标天数比例为4.5%;再次是6月，总体达标天数比例为95.2%，总体超标天数比例为4.8%。

雾霾多的月份，则出现在秋冬。相比“前三名”月份的蓝天比例，1月落后不止一点点，总体达标天数比例为45.0%，总体超标天数比例为55.0%，超过了一半都是雾霾天;其次是2月，总体达标天数比例为61.2%，总体超标天数比例为38.8%;再次是12月，总体达标天数比例为72.6%，总体超标天数比例为27.4%。

四川省环保厅相关负责人说，四川秋冬季环境承载力低。冬季静稳天气增多、逆温频发、雾罩增多、降水偏少等诸多不利气象条件，降低了盆地大气环境承载力，污染易集中爆发。“1、2、12月份发生了32天的区域性污染，重污染天气需要高度关注。”

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在雾霾难以驱散的成都，如何让成都人的肺安然“穿越”雾霾，川大华西医院呼吸内科主任梁宗安教授说：“首先雾霾会对人体呼吸系统产生影响，容易引起呼吸道的炎症反应。本身患有呼吸系统疾病的人，长期处于雾霾环境中，容易导致慢性阻塞性肺炎病或哮喘的加重，对肺部造成不良影响，雾霾也会让健康人群出现咳嗽等病症，对人体造成恶劣影响。“

有着十多年呼吸系统疾病护理经验的，华西医院呼吸内科护士长建议，有条件的家庭，可安防空气净化机，早晨雾霾重，湿度大的时候不要去室外运动，最好9:00以后再外出运动，出行口罩，但不要戴装饰口罩防雾霾。

冬季，寒冷降临，恼人的雾霾也如影随形而来，让很多原本就“脆弱”的肺更加不堪一击，每年入冬后，气温寒冷雾霾出现后，呼吸道疾病患者急剧增加。

近几天，天空都是阴沉沉地，看不到太阳，给人一种冷飕飕的感觉。你看：近处，半山电厂的两个冷却塔，若隐若现;远处的半山，没了踪影。还整天让人精神懒散、心情低落。报纸、电视都在宣传：近期雾霾严重，要尽量减少外出、少开窗户。可见雾霾严重污染空气，使空气质量下降，影响人体健康。我很想了解雾霾对人的危害，于是上网去查了一下，真是“不看不知道，一看吓一跳啊!”

雾霾有数百种大气化学颗粒物质组成。其中就包含：有机溶胶粒子、燃料和汽车废气等。它可以直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎。对于阻塞性肺气肿、支气管哮喘等患者，雾霾天气会使病情急性发作。如果长期处于这种环境，还会诱发癌。

它对心血管系统有影响。雾霾天气中污染物多，气压低，容易引起心血管系统的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量高，如果人们在户外运动的话，会造成胸闷，血压升高等症状。

雾霾天气还会导致近地层紫外线减弱，传染性病菌滋生。由于日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收减少，引起婴儿佝偻病，生长减慢。还会直接影响到人们的心理健康，让人精神懒散、情绪低落等。难怪这几天心情会这么不舒畅。

看来，要消除雾霾，我们要减少废弃物的排放;减少扬尘的行动;尤其要做到少开汽车，多用公交出行的方式。为了更好的明天，让我们今天就开始环保行动吧，蓝天、碧水、绿色、清静需要我们自己创造的!

雾霾，雾霾，又是雾霾，雾霾可谓是天气杀手，可是，为什么会这样呢，让我们一起来看看吧!

我在看书时，知道了雾霾产生的原因，原来是因为空气污染造成的，污染空气的原因很多，如：工厂的烟囱里的浓烟，汽车尾气也是一大害处，现在的汽车越来越多，排出的废气也越来越多，这些废气都漂浮在空中，十分难闻，还有，人们乱砍乱伐，严重破坏了绿化，风一起，到处灰尘……有些人说这是大自然给的报应，真是一点都不错，我们的生活是方便了，但同时，我们也受害了，我们，是不是该想想了。

雾霾对我们的危害可能还要维持一点时间，我们应该想想治理的方法，首先应该多植树造林，因为树木会防沙，尽量少开汽车，多骑自行车，大家一起为治理雾霾出一份力。

雾霾，希望你早一些走，让我们重新见到明媚的阳光，也想因为这一次，能让大家知道，保护环境的重要性。

寒风刺骨寒冷的风冻得骨头疼。形容天气风寒。例：“北方冬天的清晨，滴水成冰，寒风刺骨。”

冰天雪地 冰雪漫天盖地，形容非常寒冷。

折胶堕指 极言天气寒冷。

寒风侵肌 形容天气寒冷。

雪窖冰天 窖：收藏东西的地洞。到处是冰和雪。形容天气寒冷，也指严寒地区。

雪虐风饕 虐：暴虐;饕：贪残。又是刮风，又是下雪。形容天气非常寒冷。

天寒地冻 形容天气极为寒冷。

冻手冻脚 形容天气寒冷。

寒气逼人 非常冷，多形容天气。例;“数九以来，朔风吹，寒气逼人，这又是一个奇冷的冬天。”

天寒地坼 形容天气寒冷，把地都冻裂了。例：“这天寒地坼的冬季，正是伐木的黄金季节。”

透骨奇寒 冷气穿透了骨头，形容天气非常寒冷。例：“当黎明的曙色尚未到来的时刻，我感到透骨奇寒，便匆匆跑回宿舍，取件衣服披上。”

凄风苦雨 凄风：寒冷的风;苦雨：久下成灾的雨。形容天气恶劣。后用来比喻境遇悲惨凄凉。

冰雪严寒 严寒：极度寒冷。冰天雪地，天气寒冷。

十冬腊月 指阴历十月、十一、十二月天气寒冷的季节。

风雨交加 大风暴雨一齐袭来。形容天气十分恶劣。

滴水成冰 水滴下去就结成冰。形容天气十分寒冷。

导语：天色灰蒙蒙的，又下起了毛毛小雨，我的心情也很闷，或许是空气的缘故。下面是yuwenmi小编为大家整理的有关下雨的句子，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

1.雨，像天庭飘下来的千万条银丝。

2.眼睛在为你下雨，心却在为你打伞。

3.下雨了为你撑起伞雨停后却再也不收了。

4.梅雨淅沥地下着，那是你积怨已久的相思泪。

5.找不到自己想要的那把伞我宁愿一直被雨淋着。

6.像雾似的雨，像雨似的雾，丝丝缕缕缠绵不断。

7.春雨，像牛毛、像花针、像细丝，密密地斜织着。

8.记得，一个雨天、你说你会很疼我，现在、又下雨了、带走了我们所有的誓言。

9.眺望远处，青山仿佛耸入云霄。被毛毛雨滋润过的青山显得生机、活力。

10.墨色的浓云挤压着天空，掩去了刚刚的满眼猩红，沉沉的仿佛要坠下来，压抑得仿佛整个世界都静悄悄的。淡漠的风凌厉地地穿梭着，将人的惊呼抛在身后。柔弱的小花小草早已战栗地折服于地。正是山雨欲来风满楼。

11.风追着雨，雨赶着风，风和雨联合起来追赶着天上的乌云，整个天地都处在雨水之中。

12.我极喜雨中去逛街。密密的雨点驱散了大都市的喧哗、嘈杂和沉闷，于是往日眼中狭窄的街骤时变得宽广漫长;轻灵的雨珠洗尽街心的浊尘，龌龊与猥杂，于是万物渐显明亮纯净的光泽，绿的更绿，红的更红，更好看，一把把七彩雨伞，宛如亭亭玉立的少女，点缀出满街的万般风情。

13.如丝的小雨从空中降落，雨点是那样小，雨帘是那样密，给群山披上蝉翼般的白纱。

14.天色十分昏黑，片片乌云仿佛要压下来似的，太阳婆婆也害怕地躲起来了，刚刚还在玩耍的白云也跑回家睡觉了。我拉了拉上衣，害怕即将来临的倾盘大雨会洒在我身上，用力地往家的方向奔跑。

15.每当下雨的时候，我还是会想起你，想起那些连呼吸都觉得心痛的画面。

16.雨滴就像千万个伞兵，从空中跳下来，安全地降落在地面上。雨点连在一起像一张大网，挂在我的眼前。微风吹过，雨帘斜了，像一根根的细丝奔向草木、墙壁。雨水洒下来，各种花草的叶子上都凝结着一颗颗晶莹的水珠。雨如万条银丝从天上飘下来，屋檐落下一排排水滴，像美丽的珠帘。窗外下着蒙蒙细雨，滴滴的小雨点，好像伴奏着一支小舞曲，我不禁被窗外的世界所诱惑。雨珠顺着小草的茎滚下来，一滴钻到土里，又一滴钻到了小草的嘴里，找不到了。

17.有你的城市，下雨也美丽。

18.天在下雨，心在流血。

19.我不想用那迷雾把我的心灵遮住让你凝望了半天感觉仍是一片模糊我不想用一道藩篱把我的思想束缚笑就灿烂地笑哭就晶莹地哭你可知道你可知道倘若我不能真实地袒露自己我是多么痛苦。

20.有时爱情就像一场雨来了又走。

21.站在雨里，独自哭泣，对不起，我还是无法忘记你。

22.你看，那楠木幼小玲珑的，翠叶晶莹，隽秀犹如画笔;稍高的，长而纤细，亭亭玉立，宛如纤腰舞女;粗大的，直接苍穹，撑朵绿云，仿佛巨柱冲天。

23.秋雨像圆圆的珍珠，又像滑润的碎玉儿，()零零散散，断断续续。

24.看着窗外下雨，心中苦涩涟漪。

25.花雨伞在雨景中顾是好看，但蛊惑我的甚是那滴滴滑落在地上的水珠。轻巧的，带着点点弧度从雨伞边角摔下，哧哧的咧开嘴，像个小孩似地在坑洼里打了个滚。悄悄的在跌宕起伏的地方消失。

26.又下雨了，一如既往的讨厌，一如既往的想要跟你一起撑伞，一如既往的想要你紧紧的搂着我，

27.只见北海怒涛翻滚，咆哮奔腾。骤雨抽打着地面，雨飞水溅。

28.雨后的感觉更是舒爽，那种感觉就像是洗去了自己的一身尘埃，洗掉了自己的一脑子的烦恼，一切都变得干干净净了，跟雨后的天空一样。那碧蓝的天空，那绿得发亮得树叶，和青的发光的小草，还有带着泥土清香的空气。雨后的天，跟雨前是完全不同的两个天了，心情也是一样的。

29.点点晶莹的雨珠，条条倾泻的雨线，形成了一片片白蒙蒙的雨雾。

30.大雨疯狂地从天而降，黑沉沉的天就像要崩塌下来。

31.天上的乌云在舞蹈，早已按耐不住将被释放的心情，地上的人们迎来的是天色变暗，阴沉压抑，阴天，总有种失落的感觉，心情也随之下沉，阴天，是人们静静思考的好时机，阴天，总是预示着要下雨;不一会儿，雨就从天而降，打破了这种沉闷。头顶上的苍穹，泛着灰蓝色的光，凄凄切切地照耀在雪地上，把那仅有的几根枯草，也埋进了白茫茫的海里。

32.乌云笼罩着田野，电鞭划破了长空，狂风刮断树枝，巨雷震耳欲聋，骤然间暴雨如注，闪电在天上舞绸子。

33.人生不是坐等暴风雨过去，而是学会在雨中起舞。

34.我更爱雨中去旅游。肃穆的青山原来多妩媚，深幽的绿水恰似好温柔。丛林变得滋润，石阶更显轻盈。雨中看云飞雾起，变幻多端，正如人生莫测;雨中泛舟寻清趣，远近皆朦胧，人在诗意中。

35.我喜欢下雨，因为在站雨中你不会知道我流泪了。

36.滂沱大雨从天上倾倒下来，霎时，漫山遍野变成了白茫茫的一片。

37.天灰蒙蒙的，十分得冷，小草低下了头，树枝弯弯曲曲，抬起头，发现乌云密布，没想到雨竟已静悄悄地下了起来。

38.像雾似的雨，像雨似的雾，丝丝缕缕缠绵不断。

39.狂风卷着暴雨像无数条鞭子，狠命地往玻璃窗上抽。

40.下雨也不能阻止我们追逐青春的脚步

41.雨丝很细，很绵，像春天时空飘浮的柳絮。

42.下雨了，我带着伞，却把自己给淋湿了。

43.每座城市都会下雨就像我走到哪里都会想你。

44.微风吹过，雨帘斜了，像一根根的细丝奔向草木、墙壁。

45.昏昏沉沉的天，细雨漫天，眼前的风景都蒙上了一层帘幕，叫人看得不真切。

46.突然，一道闪电划过，硬生生的把本已被乌云撕碎的天空劈成了两半，眼里的亮光还没闪过，紧接着就是轰隆的一声雷响，收回目光，就看见被晒得冒烟的地面被豆大的雨点打的尘土飞扬。

47.我家冬天很少下雨，就算是偶尔下上一场也是那种蒙蒙细雨。那细细的雨丝似乎都没有重力，被风一吹就漫天飞舞了，打在脸上很轻很凉很舒服，让人都不忍撑开伞去拒绝那份轻柔。

48.毛毛细雨，悄悄无声地飘落着，像是无数蚕娘吐出的银丝。千万条细丝，荡漾在半空中，迷迷漫漫的轻纱，披上了黑油油田野。

49.倾盆大雨下个不停，从房檐上流下来的雨水在街道上汇集成一条条小溪。

50.三月的雨像无数只小手，打在林叶的琴键上，奏出了一曲春天的赞歌。

1、家乡的雾，没有峨眉山的雾那样壮观，那样美丽；没有黄山的雾那样浓重，那样变幻莫测。然而，我却最爱的还是家乡的雾。

2、雾与云的结合可以说是苍天赐给我们最美丽的景致。山的尖端，云雾缭绕，山好似已经冲进了云霄之中，这景致，比画更有灵气，比诗更具诗意，看上去是迷茫的，近一点，有清晰了，我们置身其中，连空气都被雾感染了大半，在呼吸的顷刻，你会充分地感觉到――雾的气味比花更浓，更馥郁，更自然。

3、雾越来越浓，教学楼的一扇扇大窗透出柔光，染亮了那么一领儿空间，楼前的小樟树浮着一“朵”“朵”绿盖儿。读书声在雾气中时淡时浓，如渺茫的仙乐……雾中世界，万物好似无了根，都是漂着流着，好不自在逍遥--

4、出门时，大雾渐渐浓起，似乳汁样，笼着万物，朦朦胧胧。迎面驶来一辆车，走过一位挑担的菜贩，他们从何处来，又向何方去？街上的一切都神秘着，一切都放缓了步子，缥缥缈缈，钻雾而来，隐雾而去，似一方仙境乐土！

5、雾，灰白色的。浓浓的雾，在校园中流淌着……流过梧桐的时候，带走了最后的金黄；流过湖面的时候，遮掩了最后的荡漾；流过心窝的时候，掩盖了最后的清晰，带来了迷茫……

6、双峰山的雾是温馨的雾。她仿佛是一幅硕大的写意画，从天际垂下，使得竹海似隐似现，泉水似凝似流。她不属于那种“雾锁山头山锁雾”的浓雾，使人喘不过气来，也不是稀疏的让人乏味的薄雾。她妙就妙在她的似隐似现，给人以神秘感；她妙就妙在她的宁静而雅致，给人以清新自然的感觉；她妙就妙在她的洁白而亲切，给人以温暖的感觉。

7、双峰山的雾是秀美的雾。她好像一位古典少女，把一缕素娟轻轻摇晃，引得游人痴迷。这种美简直无法比喻，不知是晨雾托起了双峰，还是双峰挽留了晨雾，总之，山、林、雾已是密不可分了。漫步于晨雾之中，所有的一切都让人赏心悦目。

8、又一阵雾来，又是全山孤清。明亮的水帘，飞溅的瀑群，渐渐隐没了，朦胧的黛色后面是一片高挂的水响。衣衫上沾染了几点雾珠，峰头老衲的钟声时浑时越。仰望九华，除了留梦，我还能做些什么呢？把这份胜情揽在怀里，于云端挥手，指间尽是朵朵清凉的雾花。

9、雾在我心中无疑是最具有气质的，因为它让我的心灵得以解脱，得以愉悦。在太阳未舒展腰身之前，雾已经包围了整个大地――房屋、高山、原野，加上我都已经成为了雾的囊中之物。它难以捉摸，让接触了它的人都对它产生疑惑与向往，而这也正是雾吸引我的地方。

10、家乡的雾--浓。浓得深邃，深得清纯，丝毫没有城市中的雾那样含有油腻味。但它却很可爱，在有雾的天气，虽然人们很难在隔着几步地方看清对方，但是，一丝丝的雾气，飘上了我的额头和我美美的亲吻，我无法躲开它的亲吻。带有轻柔的雾，望望四周，雾浓得很，连树和花草也无法辨清，我却飘飘欲仙，与雾融为了一体。浓雾变化着，一会儿化作了凉风，一会儿变成晶莹剔透的小水球，沾在我的头发上，沾在的眉毛上。我轻轻地闭上眼睛，怕惊吓了它们，任其发展变化，丝丝的清凉使我感到心旷神怡，如入仙境。

11、雾白茫茫一片，整个世界好象都被迷迷蒙蒙的雾笼罩着，分不清天和地的界限，看不清道路、树木和人影。往日竖立在街道两旁的高楼大厦，现在只能看见楼房的阴影，时而清晰，时而朦胧，仿佛转眼之间，高楼奇迹般地消失了一样。远处树林之间的雾，时而聚合，形成一片白色的雾海；时而散开，像一朵朵在空中开的雾花。这浓浓的大雾，夹带着水气，把一颗颗“水银珠”，轻轻地戴在人们头发上，让人有一种潮湿的感觉。微风吹拂，那雾推着雾，一忽移动，一忽停滞，一忽凝聚，一忽散开……

12、我见过的最气势磅礴的雾，是大山谷里的雾，很厚，很浓，似云团，似汹涌澎湃的波涛，刹那弥漫整个山谷。

13、来临，雾在起舞，它草草地穿了一件纱衣随风起舞，那种摸样是美妙绝伦的。我欣赏着，我黯然着。我庆幸我能看到雾，能找到感觉。

14、雾是内敛的，总在沉默中延展。浓绿的山色，湛蓝的天空，苍劲的石刻，虔诚的生灵，都离不开它的妆点。放生池里，三四只刍龟已经探出了脑袋，游到了竹排上。雾正好也稳稳地浮在了水面，与竹排仅半尺之遥。龟静止了，雾也静止了，它们久而未语，只凭心神交谈。或许是发现了我的逼近，龟突然跃进了水里，晨雾被拨开了一道印痕。雾并不急忙散去，悠闲自若，安宁地守望着龟的消逝。

15、雾笼罩了大地也包括天空的星星太阳月亮。以至整个银河系和宇宙。雾未散的时刻，我在观望，它在升腾蔓延至每个人的眼球，我正成为了它的第一个侵入者。因为我迷恋雾，我欣然发觉，雾是我心中的居所，它让我的思想与心灵不再飘摇。

16、双峰山的雾是有生命的雾。美丽的晨雾就像大山的女儿，亲吻着母亲的面颊。她仿佛得到了母亲的呵护，便把流动的美回报给游人。当你沉醉在她的神韵之中时，不知不觉一轮红日升起。此时此刻，太阳仿佛像一个黄中透红的大苹果，向人们展示出更加奇艳的风韵。

17、雾更浓了，失了楼台，迷了津渡，身在桃源，也“望断无寻处”。轻轻抬足，似欲御雾凌云而行；缓缓举手，好像仙池轻身飞舞……人们徜徉在雾的太虚幻境中，做着好梦，美梦。太阳滞留在雾的身后。

18、随着时间的推移，雾渐渐淡了，像一层乳白的薄纱，如梦，如幻，如诗，如画。周围的事物也魔术般地出现，街道两旁的楼房又恢复了往日的雄姿，路旁的花草树木又重现了昔日的风采。

19、家乡的雾非常非常的柔，剪不断也扯不散。它轻轻地附在小草上，草雾相伴，小草尽情地吸取着甘甜的乳汁。太阳渐渐地升起来了。“落红不是无情物，化作春泥更护花”，在太阳的陪伴下，雾悄无声息地完成了自己的使命，默默无闻地消失在花草树木中间。一轮红红的太阳高悬在半空之中，树木、房屋、小草，小河个个都愁眉苦脸，它们纷纷奔出家门，在寻找，在呼唤与它们朝夕相伴的朋友。在奄奄一息的禾苗中间，它们发现了雾的足迹。在雾的滋润下，枯萎的禾苗又重新焕发了生机……

20、风追逐雾，雾飘摇远去，在两者之间是纯洁微妙的友爱。它们相互照应，相互给予对方美丽。看着看着，心中不禁陶醉其中，跟随雾的思想远去，跟随风的号角流离……

As the saying goes "qiu dong smog knife to kill". We can see and catch "smog" actually have bigger influence on the body, especially the high incidence of respiratory and cardiovascular and cerebrovascular diseases in the elderly group.

1. The effects on the respiratory system. Haze composition is very complicated, including hundreds of atmospheric chemistry particulate matter. Which is bad for your health mainly aerosol particles less than 10 microns in diameter, such as mineral particles, sea salt, sulfate, nitrate, organic aerosol particles, fuel and car exhaust, etc, it can directly enter and adhesion in the human respiratory tract and alveoli. Especially the submicron particles are deposited on upper and lower respiratory tract and alveolar, causes the disease such as the acute rhinitis and acute bronchitis. For obstructive bronchus asthma, chronic bronchitis, emphysema and chronic respiratory diseases such as chronic obstructive pulmonary disease patients, haze weather can make the illness acute or acute exacerbation. If this kind of environment will cause lung cancer for a long time.

2. The effects on the cardiovascular system. Haze weather pollutants in the air, air pressure is low, easy to induce acute cardiovascular disease. Such as heavy fog, the moisture content is very high, if people in outdoor activities and sports, the bodys sweat is not easy to discharge, cause people bosom frowsty, increased blood pressure.

3. The fog haze weather can also result in close formation ultraviolet weakened, activity of the infectious pathogen in the air, increase of infectious diseases.

4. Reduce because of the fog the sun, ultraviolet irradiation in children is insufficient, inadequate vitamin D in the body to generate, the absorption of calcium significantly reduce, serious can cause rickets in infants, childrens growth to slow down.

5. Affect mental health. Heavy fog weather depression, due to weak light and easy to let a person produce mental laziness, depression, and pessimism, encounter something goes wrong and even easier to spin out of control.

6. Affect the traffic safety. Low vision in haze weather, visibility, air quality is poor, easy to cause traffic jams, traffic accidents.

常言道“秋冬毒雾杀人刀”。我们看得见、抓不着的“雾霾”其实对身体的影响较大，尤其是对心脑血管和呼吸系统疾病高发的老年人群体。

1.对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

2.对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量非常的高，如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。

3.雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。

4.由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。

5.影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心的事情甚至容易失控。

6.影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。

我的家乡是美丽的冰城哈尔滨，它四季景色宜人，空气新鲜。可不知是什么时候雾霾魔女闯进了这个美丽的城市，整个城市变得乌烟瘴气。人们出门必须戴口罩，医院的呼吸道科也是人满为患。这是什么原因让可怕的魔女闯进来的呢?

原因之一是人们不注意保护环境，乱砍乱伐树木。其次汽车尾气的排放，居民供暖煤炭的燃烧，还有一些不合格的化工厂排放的废气，这致使大气环境受到严重的污染，久而久之便形成雾霾天气。雾霾里含有：一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫以及颗粒物，对人体的健康的危害性极大，轻者导致呼吸道感染，重者死亡。真是太可怕了!我们怎么能让雾霾来伤害我们的健康呢?

不，不能，所以我们大家要行动起来，保护我们的大气环境，多植树，出门少开车，尽量乘坐公共汽车，尽量使用太阳能等无污染或污染小的能源。我相信通过大家共同的努力，我们的大气环境会很快的得到改善。为了我们美丽的家园和我们的身心健康。大家一起加油吧!

冬天来了，本应该受到关注的是将天地变成一片白色的鹅毛大雪。但在这个冬天，雾霾却备受关注。

雾霾，顾名思义是雾与霾。但两者之间区别很大。空气中近与地面的微小水珠或冰晶组成的气溶胶系统叫做雾，雾虽然会降低能见度，给交通带来隐患，但是雾本身不会直接对人体造成伤害;而霾是空气中的灰尘、硝酸、硫酸等颗粒物组成的气溶胶系统造成视觉障碍的叫做霾，霾可以直接进入人体下呼吸道和肺叶中，对人体健康有害。如今，全国许多城市都备受其苦。“雾霾”已经成为21世纪的热点词语。

雾霾不仅对人体有害，还会对公路、铁路、航空、供电系统和农作物的生长造成直接影响。还易导致传染病的扩散与多种人体疾病的发生，据报道称，这个冬天相比上一个冬天呼吸道系统发病的人数增加了30%至40%之间，这是多么惊人的一个数字。因此，防止雾霾刻不容缓。

每一棵树木的倒塌雾霾就会更加嚣张，我们对此应该多多植树种草净化空气。国家也应该支持这种行为，并且下达严格控制工厂的废弃排放量，减少工厂生产汽车，多多生产新能源车，如强环境监管制度。我自己也一定从自身做起，让父母少开私家车，多乘坐公交、地铁等绿色出行方式，我还用向大家介绍雾霾的危害让大家参与到治理雾霾的行列中来。只要人人都献出一份大，中国定会是蓝天白云绿水青山一副动人的景象。

从现在开始，让我们一起参与到防止雾霾的行列中来，打败甚嚣尘上的雾霾。共同用自己的双手，营造一个天然、绿色、美丽的世界，走出雾霾!

12月5号，我们因为雾霾天气的影响被迫停课一天，这让我既高兴又难过。高兴的是今天可以玩不用上学，难过的是外面的污染实在太严重了。

那么为什么会出现这样的天气呢?我上网查了一下什么是雾霾：原来雾是自然天气现象，霾是悬浮在空气中的烟、灰尘等物质，随着呼吸气体进入人体内并粘附在人体下呼吸道和肺叶中，对人体有害。是人为环境污染所致。这让我想到身边的一些事，爸爸开车带我出去玩，汽车不知道排出了多少尾气，让空气污染变得严重，焚烧秸秆，浓烟飘到了碧蓝的天空，。这样污染环境的现象还有很多，如工业废气，建筑扬尘、煤炭燃烧等。

大家只要不图享受，不贪心，从自身做起，就会减少污染。我向大家发出倡议，保护环境，人人有责，从我做起，从大家做起!