观看《青春派》有感优秀20篇

‘六七班，加油。六七班，加油’。阵阵的加油声回荡在校园上空。看！队员们你追我赶，毫不示弱。拉拉队虽然有些紧张，但还是高呼：‘’六七班，加油。‘’上半场我们两个班打的难舍难分。时间过的真快，一声哨响，上半场就结束了。我们班暂时领先六分。

下半场开始了，不到十分钟，对方就领先了两个球。这时，比赛更是激烈了。球一会在我们手中，一会在对方手中。队员们脸上都渗出了汗珠。有几个队员一次次摔倒，又次次站了起来。好几分钟，双方一个球也没进。突然我班杨钦皓来了个海底捞月，把球夺了过来，然后迅速传给了丁一春，丁一春箭步如飞，直奔球架，双手一抛，进了，我班一阵欢呼声。这时，离比赛结束只有二分钟了。我们高兴的得意忘形。可顷刻间。形势大变，对方投进一球，又来了一个三分球。我们输了，对方以18：16的优势获胜。回班后，全班同学都哭了起来，老师怎摸劝也不行。老师说：“人心齐，泰山移。我相信下次比赛我们一定能得第一。”同学们这才停止了哭声。

岁月如刀，刀刀催人老，何时朱颜落寞，何时眉眼萧瑟?终于，那曾经熟悉的脸庞在记忆深处血肉模糊，终于，那曾经熟悉的声音在脑海尽头粉身碎骨，终于只是我的段落，终于只是他的过客，终于的终于，终结不了怦然心动的那一刻，那一刻你鼻尖上的雀斑，那一刻他嘴角上的微笑，定格!

上周五我们观看了一部青春成长电影《怦然心动》，里面的男主帅的不要不要的，女主小时候也是很可爱的，但长大后有点跟不上男主颜值爆表速度。我们的刘大社长还认为男主是缩小版的“小李子”。

影片讲诉的朱莉在小时候就就被布莱斯“那双世界上最明亮的眼睛”所吸引。并且一直幻想得到他的初吻。在这不断的暗恋过程中，朱莉从一颗梧桐树上看到全世界，并且父亲告诉她：有的人整体大于部分之和，而有的人却不是。在布莱斯没有帮助她保护梧桐树后，朱莉觉得布莱斯可能只是绣花枕头。然而在朱莉不再喜欢布莱斯时，布莱斯却对朱莉怦然心动了，他发现你朱莉热爱生活，有自己的个性，就连平日她爬树的愚蠢行为都变得可爱了。他也不再对她家的鸡蛋反感了。此时，布拉斯才明白外公的道理：有些人浅薄，有些人金玉其外败絮其中，但总有一天，你会遇到个如彩虹般绚丽的人，她让你觉得以前遇过的都是浮云。

该影片上映于20xx年，但背景却是1963年，当时逐渐在重视女权，所以全篇大部分已朱莉的口吻在叙述。除此里面有许多非常棒的细节：全剧都是以非常暖的色调，让人看电影时非常温馨，还有布莱斯家的色调是冷，让人感觉家里都是冷冰冰的，但在朱莉家，色调非常暖和，感觉得到家里的味道。

当朱莉喜欢布莱斯时，他两人的对话时的角度一直都是布莱斯在上朱莉在下。而当布莱斯喜欢朱莉时，两人的对话角度换成朱莉在上;

听说青春成长电影和乡村音乐更配哦。两者的融合使我们对青春的向往更加美好。

对于这类的电影里面一般都会有一个老人来引导男主，女主正确的思想，正在这部剧中，布莱斯的外公充当智者的形象。正是外公对布莱斯的那番话才使得布莱斯自己早已经对朱莉怦然心动了。

在对于初恋这件事上，女孩总是要比男孩早熟，朱莉总是环绕在布莱斯的周围，总是在付出。可布莱斯把这种喜欢当成了一种困扰，甚至很讨厌朱莉。可男孩总长大，他用自己的方式再次赢得朱莉的心，一个小男孩不会甜言蜜语，他在朱莉家种了一棵朱莉最爱的梧桐树，一种当朱莉求他和自己一起保护，自己却视而不见的树。

第一，合理的安排学习课程及内容。

学习并不是学得时间越多越好，量越大越好，有时反而会适得其反。每个学生的个人学习吸收和理解能力不同，所需要的时间也不同，学习的记忆是因人而异，有自己的一套记忆规律的。在记忆力最高的时间段里学习新的知识内容，在快要遗忘的时间段中进行强化复习才是科学合理的辅导安排。抓准黄金记忆规律针对学生个人的记忆规律制定相应的辅导课程，才是有效的学习过程。

教你如何为小学生选择好辅导形式

学习内容也是有它的独特性的，每个学生在他的学习过程中都有不同的理解，学习能力也不完全一样，那么每一个孩子所掌握的知识架构都会存在不一样的问题点。“对症下药”才能真正的解决学习中的具体问题，就好比“缺锌补锌，缺钙补钙”，但如果盲目的给孩子服下“十全大补丸”可能不单原有的问题没治好，还把其他完好的部分给击垮了!

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综上所述，合理的给孩子安排学习课程和学习内容的关键所在就是要针对性的个性化辅导，所有的课程和内容都应该是孩子所需的，针对孩子本身的知识架构和学习能力，记忆规律做一个全面的评估，再以此为根据来设计该学生的辅导方案，培优补差，有条理的规划好辅导模式，真正科学的做到个性化智能辅导，而非“盲目治疗”。

第二，辅导形式不拘一格，全面拓展学习思维。

黑板，粉笔，书本，笔记，试卷，老师在讲台上稀里哗啦的不停讲，学生在课桌上沙沙沙的不停记，死板呆滞，毫无拓展毫无创意，这样的教学辅导方式又怎么会培育出一个富有创新思维的新时代英才呢?!

孩子需要或许更应该是把文字化的课程丰富起来，不仅拘于白纸黑字，它可以是带色彩带画面带声音的视觉化精彩课程，平面性的学习内容可以变化成二维甚至三维化的图像影音。这样的课程学习是不是顿时生动了起来，孩子也更容易理解与记忆了，思维也不在囚禁在”平面文字“的囚牢里。

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学习圈子从个人的小圈子发展至人与人互动式的学习交流大圈子，一个人的学习空间就像是坐井观天，能看到的那片”天空“永远只有那么一圈，学习的圈子应该是无限的，交流和互动是拓展的手段。除了向老师单向的学习知识，学友间也建立以学习知识为基础的交流互动，以游戏竞赛作为交流的形式，游戏作为辅导练习，既可打破学习的沉闷感，也能激发学习的主动性，只有把学习形式变得轻松有趣的情况人才能从根本上让孩子爱上学习。

第三，真正做到对学生个人学习的全方面管理。

家长爱在假期课后给孩子安排辅导班的原因也有其中一项是因为没有时间去管理孩子，担心脱离了大人管理的孩子会放任自如而荒废了学习，那有多少辅导班能做到真正的全面管理到每个学生呢?家长除了通过孩子的学习成绩去看到辅导的效果，还能从哪些方面知道更详细的辅导情况呢?

如果你觉得把孩子接送孩子上辅导班上下课就算是作为家长完成了对孩子辅导过程的任务，那你就错了。虽说在辅导班中有老师在场，孩子多少都能学习到些内容，可孩子到底学了些什么，哪里学会了，哪里还不会，哪些地方提升了，哪些地方需要提升，这些通通需要了解。辅导教师的角色任务就是管理好没一个学生的学习情况，除了为学生制定适合个人学习的个性化辅导方案，还应该做到对每个学生的情况进行深入分析，在学生出现学习问题时第一时间内给予解决方案，全面细致的照顾好各方面学习问题，还要保证学生的学习质量并将整个辅导过程详细的分析后报告于家长，让家长也参与到辅导的过程当中，了解孩子的学习情况，更好的掌控辅导过程。

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只有在满足上述条件下的辅导模式才能为之真正有质量保证的学习辅导，以此家长在选择过程中也应该更全面的去了解辅导模式，如果到现在你还对选择小学辅导方法有所疑惑的话不妨到本网站的首页中去了解更多的辅导内容吧!

8月29日体育专电(记者姬烨)里约残奥会开幕式创意总监热利29日表示，即将于9月7日上演的残奥会开幕式将注重体现包容性，并且唤醒形、声、闻、味、触这五种感觉。

在8月5日举行的里约奥运会开幕式中，巴西人用一场巴西范儿十足、又彰显和平与环保的开幕式赢得了广泛好评。不过热利说，与奥运会开幕式介绍巴西历史和文化不同，残奥会开幕式将展现完全不同的视角。

“它(残奥会开幕式)将是关于包容和唤醒五感，”热利在接受巴西《圣保罗州报》采访时说，“它将强调一种理念，那就是我们每一个人的身体都有一颗心。”

据热利透露，残奥会开幕式的一个环节就是让观众在舞台上看不到任何东西。此外，他说电视也将用更详尽的解说词来转播开幕式，照顾视障人士。

热利说，与伦敦残奥会突出残疾人运动员是超人有所不同，里约残奥会将关注人类最基本的元素，同时并不局限于体育成就。

里约残奥会开幕式将于9月7日在马拉卡纳体育场举行。近期，随着里约奥运会成功举办，特别是巴西代表团在奥运赛场夺得男足和男排等赛事金牌之后，巴西人对奥运会和残奥会的参与感显著增强，本届残奥会的门票销售也随之提升。上周三一天奥组委售出14.5万张残奥会门票，打破了里约奥运会和残奥会日均门票售票记录。

今天晚上，我和爸爸、妈妈一起看了中央台播放的《开学第一课》。

节目分三个部分：第一节，有梦就有动力。第二节：有梦就要坚持。第三节：有梦就能出彩。节目一开始就请出了女航天员王亚平，讲述了她航天梦的实现历程。

其中给我印象最深刻的是王亚平，她是升上太空的又一位女英雄，实现了自己的飞天梦想。

还有一个4岁得了脑瘫的小朋友，医院已经放弃了对他的治疗，但他的妈妈坚持不放弃，付出了超乎常人的毅力，教他学习弹琴，最终孩子几乎能像正常人一样上学了。当他在现场弹出《世上只有妈妈好》的时候，我和妈妈都感动的哭了。他的妈妈太伟大了!太辛苦了!我从中也体会到了妈妈的艰辛，我以后要好好学习，不辜负老师和妈妈的期望!

片中还讲述了2008年汶川地震中失去一条腿的廖智老师，她从前是个舞蹈老师，可是，因为地震她失去了一条腿，还失去了她可爱的孩子，从此她再也不能跳舞了，而且生活都不能自理。但是她并没有放弃，为了自己的梦想，她用假肢继续练习跳舞，并坐在轮椅上学会了轮椅舞，终于实现了梦想。

节目中还介绍了很多名人明星的梦想实现历程。这些人梦想的实现都经历过坚持不懈的学习和努力的工作。一个梦想的实现过程，就是一个真实感人的故事。我感触很深，我的梦想是长大后当一名飞行员，驾驶着飞机在蓝天上翱翔。这个梦想也是我努力学习的目标。我要尽最大努力的学习，坚持不懈的学习，实现我的梦想。

通过观看《开学第一课》中的故事，我深刻体会到：面对困难不能轻易放弃。虽然假期我没学会游泳，但现在我决定通过自己的努力，克服困难，尽快学会游泳!这些故事告诉我们只要努力，什么都能成功。我的梦想有很多，服装设计师、摄影师、导演、制片人或者画家等等，一切都得靠自己的努力去实现。所以从现在开始博览群书，养成会学习、爱学习的好习惯。

在2016年巴西里约奥运会500日倒计时当天，里约奥组委在官方网站首次公布了除足球之外其余27个大项的比赛日程。

开幕式将于当地时间8月5日在马拉卡纳体育场举行，8月6日将产生首枚金牌，首日就有20个大项展开角逐。闭幕式将于8月21日举行，当天还将决出手球、篮球、排球、马拉松等项目的金牌。精确到每日具体时间的奥运赛程将于本月31日在官网公布，当天也是首批奥运门票抽签预售的日子。

由于中国与里约的时差达到12个小时，届时要给中国代表团加油的中国读者们，无可避免地将面临熬夜观看比赛及清晨见证冲金的局面。

从历史的角度看金牌。113年前，我国还未取得举办奥运的资格，但我们企盼金牌;89年前，刘长春只身代表中国参加奥运空手而归，我们渴望金牌;37年前，许海峰一枪实现中国奥运金牌“零”的突破，辉光乍现;13年前，我们举办奥运，金牌数达到世界第一，举国欢腾，却逐渐陷入对金牌的“魔怔”;16年里约，中国金牌数大幅下滑，舆论哗然;如今，中国队金牌失落，拒绝反感者有之，亦不乏鼓励安慰之声。

金牌的确重要。它是中国运动员优秀的表征，是全国人民的热切期望、是民族自豪和自信的来源，亦是一定程度上国家强大的体现。

但金牌也不重要。如今我国国力增强，政治实力、经济实力和国际影响力与日俱增，我们不必再为奥运会上得几块金牌而揪心。我们应更享受奥运的过程，更接近奥运精神的本真。

对很多人而言，打击乐算得上是个稀罕物了。不比其他乐器华丽复杂的外表，打击乐都是普普通通的。就拿鼓来说吧，圆墩墩、牛皮纸样的鼓面，鼓身上还有点大红大紫的漆，勉强称得上不碍眼。另外，打击乐入门时节奏简单，没有音调，抓个演奏者都能敲，就更不受人们的追捧了。

一个周末，我去国家大剧院看打击乐大师的专场演出。在场的人不算多，有的玩手机，有的打着哈欠。敲鼓有什么好玩儿的？能听出旋律吗？连我也不免有类似的想法。

不一会儿，大师上来了。穿着一袭黑衣，头发剪的短短的，看起来干练又平凡。她靠近一旁的雅面小军鼓。抓起谱架上的鼓槌，熟练的拿好。咦？大师不需要看谱子吗？我心中产生了疑问，那他怎么流畅的演奏呢？

只见她深吸一口气。全场静悄悄的，等待着惊喜。“呼”的一声，如惊天雷打响般，开头就是一段超强的大滚奏，滚得十分圆润细腻，听不出一丝一好的卡，好比“滚滚长江东逝水”的淋漓畅快。没多久，声音渐渐弱下去，但却有“大珠小珠落玉盘”的清晰脆亮。紧接着便是一段高难度的快速的“前八后十六”节奏型。短而急促，好似听到万马奔腾着从山上赶下，马啼声，嘶鸣声，一时皆起。赶来又远去了。此时此刻，观众们都放下了手机，仔细的听着，眼睛紧盯着黑衣大师：她纤细的手臂在空中和鼓面中间飞舞着。外表柔弱，内力却极大。一连串用鼓声演绎着大好河山的壮丽巍峨。她表情平静，不慌不乱，镇定自若。有时还闭着眼享受这一时光，这得有多强的心理素质啊！鼓声阵阵，大颗雨珠啪啦啪啦往下落；鼓声连绵，大雨下的急了，有些观众甚至想拿上雨伞赶紧回家避雨；鼓声渐弱，雨渐渐停了；美妙的小音符在跳跃，这便是雨后彩虹显现。鼓声弱止，便也是曲止。

表演结束了，两个小时的演奏转瞬即逝，等我回过神来时，全场响起了雷鸣般的掌声。我默默赞叹：即兴发挥，临危不乱，声声入情，渐入佳境。这便也是敲鼓的最高境界了吧。

自治区纪委联合广西电视台拍摄制作的《使命与担当——广西开展查处发生在群众身边的“四风”和腐败问题专项工作助力脱贫攻坚纪实》专题片将于10月20日到25日在广西电视台、广西纪检监察网播出。

该片以习近平总书记系列重要讲话精神为指导，以贯彻落实中央纪委和自治区党委部署为主题，以为打赢我区脱贫攻坚战提供坚强的纪律保障为主线，以集中查处发生在群众身边的“四风”和腐败问题为重点，全面、系统、深入总结全区各级各部门开展专项工作助力脱贫攻坚的生动实践和经验做法，对教育广大党员干部，进一步统一思想，凝聚力量，加强扶贫领域监督执纪问责，巩固和深化专项工作成果，推动全面从严治党向基层延伸，具有重要的指导意义。

观看电影《焦裕禄》心得体会之一： 重看电影《焦裕禄》，对我的心灵又是一次巨大的震撼。党员的信念与责任得到进一步升华。观看影片后，我的心情久久不能平静。电影中主人公焦裕禄下基层、访民情、赈灾救济百姓、雨夜抗洪、治沙种梧桐、带病坚持工作等一幕幕感人事迹令人感动，每一幕都让人落泪。焦裕禄同志的事迹感人至深，在于他时刻不忘自己是一名共产党员，时刻不忘党的宗旨;焦裕禄同志的事迹感人至深，在于他怀着一颗赤子之心，公而忘私，心系百姓，一切以党和人民的利益为重，鞠躬尽瘁、死而后己;焦裕禄同志的事迹感人至深，还在于他一切从实际出发，实事求是，清正廉洁，敢于担当，敢于负责。焦裕禄同志是党和人民的好干部、好儿子，是我们全体党员干部学习的楷模和榜样。通过观看影片，让我对焦裕禄的认识得到进一步升华，更让我体会到了为人民服务的真正内涵。通过观看影片，主要学习他对党和人民的忠诚、对岗位的热爱，对人民群众的深厚感情。

一、要时刻对党和人民忠诚。

当干部是为了什么，我们身后应当留些什么。这是个永恒的话题。是一个历久弥新，常谈常新的话题，这个话题，一个年代有一个年代的理解，不同岗位有不同岗位的说法。但做为共产党员，我认为必须具备一个基础，即忠诚。只有对组织忠诚，对人民忠诚，才有对事业的忠诚，对困难永久的担当。就像焦裕禄说的，让人民满意与让组织满意并不矛盾，因为，我们党的宗旨就是全心全意为人民服务。正是以忠诚为基座，焦裕禄同志才树起了一座丰碑，一座永留史册与民心间的丰碑―――斯人虽去，身影永存。

二、要对岗位热爱。

我理解的对岗位的热爱就是要时刻把工作岗位当做实现人生价值的舞台，要以干好各项工作为最终目标，通过不断努力学习，提高个人综合素质，将学到知识，总结的经验、练就的本领，全部运用到实际工作当中，为人民服好务。

**工作辛苦，**人清苦，但我要像焦裕禄同志学习，把自己的热情投入到工作中去，爱岗敬业，无私无畏，艰苦奋斗，争取在平凡的工作岗位上做出不平凡的业绩。看完影片，一句话时刻在我脑海中回响，“党是叫我们带领30万兰考人民战胜灾荒的，而不是来送人民群众逃难的……”。焦裕禄同志的这种精神让无数人为之动容，对我们广大领导干部来说是一种很好的教育。

三、要对人民群众具有深厚的感情。

焦裕禄同志将自己的全部余生交给了党和国家还有人民群众，他把人民群众满意作为检验工作的最高标准，他在人民群众内心深处树起了一座高大的精神丰碑，他所具有的艰苦奋斗的精神、关心群众疾苦、与人民群众患难与共、不怕牺牲、不搞特殊都是我们当代领导干部所应具有的基本素质。焦裕禄同志的精神是共产党人先进性的体现，我从焦裕禄同志的精神中受到深刻教育和启发，更加坚定了自己的理想信念，坚定了全心全意为人民服务的决心。

在今后的工作中我将始终坚持弘扬求真务实的精神，按照这次群众路线教育实践活动的具体要求，坚持解放思想、实事求是、与时俱进，以焦裕禄同志的精神为鼓舞，在平凡的**事业上努力做好自己的本职工作。

观看电影《焦裕禄》心得体会之二： 最近观看了电影《焦裕禄》，重新学习了他的事迹，对他的精神实质有了进一步的理解。焦裕禄，党的好干部，人民的好儿子，一个千千万万共产党员熟悉的名字。他的精神永远激励我踏踏实实做事，老老实实做人，全心全意为人民服务。

第一，激励我学习和弘扬焦裕禄同志牢记宗旨、心系群众，“心里装着全体人民、唯独没有他自己”的公仆精神，大兴服务群众之风。人民群众是我们党的力量源泉，我们要心系群众，热爱群众，想群众之所想，急群众之所需，为群众办实事，办好事，全心全意为人民群众服务，这是我们党的根本宗旨，也是焦裕禄精神的本质所在。

第二，激励我学习和弘扬焦裕禄同志勤俭节约、艰苦创业，“敢教日月换新天”的奋斗精神，大兴艰苦奋斗之风。艰苦奋斗是中华民族的光荣传统，是我们党的立业之本、取胜之道、传家之宝，也是焦裕禄精神的精髓。焦裕禄同志以他的一言一行对艰苦奋斗作了生动的诠释，这也正是他赢得群众拥护和爱戴的重要原因。我们学习和弘扬焦裕禄精神，要始终牢记“两个务必”，在任何时候、任何情况下都自觉践行艰苦创业、厉行节约、勤俭办事的优良作风，发扬自强不息、与时俱进、开拓创新的时代精神，保持不畏困难、坚忍不拔、奋发有为的精神状态，为推进党和人民的事业努力奋斗。

第三，激励我学习和弘扬焦裕禄同志实事求是、**研究，坚持一切从实际出发的求实精神，大兴求真务实之风。实事求是是党的思想路线的核心内容，也是焦裕禄精神的灵魂。在焦裕禄同志看来，实事求是、求真务实既是一种科学精神，也是一种工作作风，还是一种人生态度。在焦裕禄同志身上，充分体现了共产党员脚踏实地干事业的求实精神和尊重客观规律的科学态度。

第四，激励我学习和弘扬焦裕禄同志不怕困难、不惧风险，“革命者要在困难面前逞英雄”的大无畏精神，大兴知难而进之风。知难而进、迎难而上是中国共产党人的宝贵品质，也是焦裕禄精神的重要内容。面对当时兰考十分严重的自然灾害，他以共产党人大无畏的英雄气概，创造性地制定了一套简便、易行、实用而又符合规律的治理“三害”方法，最终在重重困难中闯出了一条生路。这种精神，与今天我们所倡导的开拓创新、攻坚克难精神是完全一致的。

第五，激励我学习和弘扬焦裕禄同志廉洁奉公、勤政为民，为党和人民事业鞠躬尽瘁、死而后已的奉献精神，大兴敬业奉献之风。清正廉洁、无私奉献，是共产党人先进性的重要体现，也是焦裕禄精神的鲜明特点。焦裕禄同志不怕苦、不怕死，不为名、不为利，完全彻底地为人民服务，以勤政为民、廉洁奉公的实际行动，展现了共产党人的高尚情操，在人民群众心目中树立了崇高的形象。

通过学习焦裕禄精神，进一步提高了群众路线教育活动重要性和必要性的认识，深刻理解了xx总书记作风建设“三严三实”的要求，同时也发现了自身存在的问题，既看到了思想差距，又看到了努力目标；既看到了工作不足，又看到了取得的成绩。焦裕禄精神将在今后的工作中永远激励着我。

观看电影《焦裕禄》心得体会之三： 重温历史，感人依旧。他是一面镜子，一种精神上的武装。他正直、无私、公平、廉洁，一身正气。

当年，他亲自起草了《干部十不准》，规定任何干部在任何时候都不搞特殊化；他严守党纪党规，从不利用手中的权利为自己和子女、亲属谋取好处；他有一心奉献的公仆情怀，他有一种带领人民挑战贫穷、战天斗地的坚强意志；他有一颗想群众之所想、急群众之所急、帮群众之所需的赤城之心；他与群众心相连、情相依，同呼吸、共命运。他做县委书记只有两年多的时间，但他成为了人民心目中的好书记、好干部！

在兰考的每一天，他都在奔波、劳碌、纠结、焦灼过程中度过，他经历了奋斗的艰辛，也经历了思考和痛苦。兰考是他生命的华彩乐章！他身上体现出来的天下为公的奉献精神，厚德载物的人格精神，仁者爱人的博爱精神，克勤克俭的艰苦奋斗精神，这种向上的力量，这种魅力至今仍深深打动着我们每一个人！

在这次群众路线教育实践活动集中学习阶段，重温了有关焦裕禄同志的影视、文章和报道，再次被他那种“亲民爱民、艰苦奋斗、科学求实、迎难而上、无私奉献”的精神所感动。这种精神，正是人民群众对党员干部的热切盼望，正是我们实现两个百年目标和中国梦最需要的精神。我们的标准就是焦裕禄，努力做焦裕禄式的好党员好干部。

我们要学习弘扬他“心里时刻装着群众”的公仆情怀。焦裕禄同志视人民群众为衣食父母，诚心诚意当人民公仆，以实际行动体现了对党宗旨的一种执着;他坚持依靠群众，向群众学习，通过找农民群众了解情况、实地考察试验总结出治理“三害”的办法。群众路线是党的生命线，是我们党在长期斗争中形成的，是我们的传家宝。人民群众始终是党的力量源泉和胜利之本，丢掉群众观点，我们就得不到群众的拥护和支持，丢掉群众路线，我们就无法从群众中汲取智慧和力量。焦裕禄同志把人民放在心中至高的位置，将心比心、以心换心的公仆情怀值得我们共同学习。

我们要学习弘扬他“凡事探求就里、吃别人嚼过的馍没味道”的求实作风。焦裕禄同志带领群众抗风沙、战盐碱、堵风口，栽泡桐……他不怕苦、不怕累、不怕死，不为名、不为权、不为利，完全彻底地为人民服务。他做的每一件事都是群众关心关切、实实在在解决问题的大好事。我们应当把焦裕禄同志作为一面镜子，见贤思齐，反复镜鉴，常修为政之德，不移公仆之心，不断提升思想境界、增强素质能力、改善作风形象，真正为人民群众办好事、办实事、解难事。谨记“三严”，炼就思想上的“金钟罩”，增强抵御各种“病毒”的免疫力，用制度规范权力使用，确保权力运行始终不偏离为民利民的轨道，以廉洁奉公的作风、夙夜在公的勤勉达致两袖清风、一心为民的境界。遵循“三实”，以求真务实的工作作风追求不掺水分的政绩，以忠实于党和人民的行动赢得群众拥护，就能对得起手中权力，无愧于肩上责任，履行好光荣使命。

我们要学习弘扬他“敢教日月换新天、革命者要在困难面前逞英雄”的奋斗精神。焦裕禄同志敢于担当，敢于革命，敢于胜利，充分发扬了无产阶级的大无畏革命精神，体现了他对共产主义理想信念的执著和坚定。xx总书记把理想信念形象地比喻为共产党人精神上的“钙”，强调没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”。只有坚定共产主义的理想信念，牢固树立中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信，并以此作为人生道路上奋力前行的不竭动力，才能创造出无愧于时代、无愧于历史、无愧于人民的业绩。

我们要学习弘扬他“艰苦朴素、廉洁奉公、任何时候都不搞特殊化”的道德情操。“吏不畏我严而畏我廉，民不服我能而服我公”。焦裕禄同志严于律已，以身作则，严守党纪党规，从不利用手中权力为自己、亲属和他人谋取好处，亲自起草了《干部十不准》，规定任何干部在任何时候都不能搞特殊、越规定的做法赢得了人民群众的信任和拥护。我们应当“以廉当福、视贪为祸”，筑牢拒腐防变的思想防线，带头廉洁自律。

一是正确对待权力。“公权”为“公器”，不得私用，只能用到为老百姓办事上，用到推动地方发展上，用到党的事业上。要敬畏权力、管好权力、慎用权力，真正做到权为民所用。

二是正确对待人情世故。在人际交往中，注意把握原则，坚持谨慎交友、从善交友、择廉交友。

三是正确对待同志。对干部队伍严格教育、严格管理，对干部身上出现的苗头性、倾向性问题，要及时“咬咬耳朵”、“扯扯袖子”，早提醒、早纠正。

大力学习弘扬焦裕禄精神，要从自己做起，从今天做起，从眼前做起，从小事做起，像焦裕禄同志那样对待群众永远亲近、对待组织永远忠诚、对待事业永远热爱、对待同志永远温暖、对待亲属永远公正、对待自己永远严格，像焦裕禄同志那样生命不息、奋斗不止，努力做焦裕禄式的好党员、好干部。

此次新型冠状病毒感染肺炎疫情发生后，以习近平同志为核心的党中央本着对中国人民负责和对国际社会负责的态度，把人民群众的生命安全和身体健康放在第一位，把疫情防控工作作为当前最重要、最紧迫的任务，采取了最全面、最严格的防控举措。全国31个省区市先后启动重大突发公共卫生事件一级响应，武汉等多个城市关闭离城通道，停止大型群众性活动，暂时关闭景区场馆，严格实施卫生检疫，延长春节假期。中国人民积极配合，全面加强自身安全防护，减少外出和集会，易感人群主动自我隔离。

自从病毒开始到现在为止，每天的行情，大家都在每时每刻挂念着。从物资的捐赠，到火神山医院的建设交接;从每天的感染人数，到身边的预防措施。

面对疫情，真正展现了中华民族的大国风范。全国上下，统一指挥，闭户不出，举一国之力共同抵抗疫情。放眼全世界，没有几个国家能如此威武。生死面前，个人小事关系全国人民的安危。没有这样的执行力，每个省市县都会像武汉一样的严重。生死面前，经济短时间的影响虽然比较严重，但是我们抗过去就是一个崭新的未来。

面对疫情，我们体现了大国应该有的国民素质。一方有难，八方支援，从口罩、隔离服，到蔬菜、水饺;从企业到个人，我们的民族经过了不断地洗礼，诠释了什么叫大国风范。

空前严格的防控举措，有效地遏制了疫情的蔓延。目前全球范围的感染病例不到中国国内病例的1%，中国的感染病例大多集中在疫情发源地湖北。谭德塞访华时对中国采取的非同寻常举措深表赞赏，认为中方采取的措施不仅保护了中国人民，也保护了世界其他国家的人民，堪称防控疫情的世界标杆。他在世界卫生组织新闻发布会上动情地表示：“如果不是中国政府的努力，以及他们在保护本国人民和世界人民方面取得的进展，我们现在可能已经在中国以外看到了更多的病例，甚至可能是死亡。”

就在今天我们看了一部名为《悬崖上的金鱼公主》的电影。

电影主要讲了金鱼姬是一条活泼好动的小鱼,一次偶然的机会,它在涨潮时被冲进了玻璃瓶中无法脱身.此时,刚好来海边度假的男孩宗介路过,帮它解困,从此人鱼相识.宗介把金鱼抱回家里喂养,一起玩耍,感情甚笃.由于海员父亲终日出航,宗介只得跟母亲相依为命,这让他的性格孤僻自闭,甚至对长辈也不理不睬.但是,遇到金鱼姬波妞后,宗介逐渐改变了对生活的冷漠态度,这也让他慢慢修复了性格中的缺陷.一次意外的海啸中,宗介撞伤了身体,波妞沾染到了人类的血,飘回了大海之中.原来海洋中还有另外一个世界。

那里有个操控水文环境的古怪男子藤本,因为发现了人类污染环境的丑陋,所以自造了另一个水中世界.他发现波妞沾染了人气,正准备用魔法将它打回原形,却事与愿违在妹妹们的帮助下，波妞偷出了父亲的法宝，向人类世界游去。不料，蕴含着危险魔力的生命之水失控了。于是，海水暴涨，暴风狂作，妹妹们变成了可怕的巨型鱼，海浪向宗介一家所在的悬崖扑去……但最终这场海啸被波妞的母亲平息了。

到最后，波妞变回了鱼，并且奄奄一息，在波妞母亲的帮助下波妞变回了人，但是他失去了魔法，可是他和爱人终于在一起了。宗介的那句：“不管他是人还是半人鱼我都爱着她。”令我很感动，正是他们键之间有爱有信任，他们才能在一起。

今天，我不经回想起昨天的篮球比赛，心情还是很激动。那是我们班男同学第一次打篮球赛。我在啦啦队里，大声喊：“三一班，加油！三一，三一，勇夺第一！”震耳欲聋，好像嗓子都叫破了。休息时，我还忙着给他们发水喝呢！

在“战场”上，他们个个龙腾虎跃，比赛开始了，先是陈可嘉准备投篮，不好，三2班的同学上来了，只见他快速地把球传到了刘麟手中，刘鳞跳了起来，用力一投，球进了。接着球让三2班的同学抢走了。何嘉为飞快地从他们手中夺了回来，传给了朱思聪，朱思聪精彩地来了个三分球“哦，太棒了！”我们欢呼起来。

就这样，我们以20：0赢了三2班。我们看着记分牌都傻了，真不敢相信自己的眼睛。比赛前，老师说我们要把对手打成零光蛋，还真的做到了。真是太棒了，我们都为自己鼓起掌来。

我永远不会忘记这一天。

为丰富“两学一做”学习教育载体，贯彻落实民族团结进步年活动要求，根据区直机关工委“两学一做”学习教育协调小组安排，自治区信访局机关党委组织党员干部观看反映全国最美村官----新疆泽普县古勒巴克乡科克敦村原党支部书记刘国忠先进事迹影片《飘着金子的河》，观影后各党支部召开组生活会进行讨论交流。

8月24日下午，自治区信访局机关党委组织7各党支部的10名党员干部，在人民剧场观看电影《飘着金子的河》。电影以独特的方式讲述了维吾尔族村民为汉族“村官”办理汉族传统葬礼的故事，从侧面展现了“中国最美村官”刘国忠扎根基层，数十年来为村民默默奉献的共产党员本色和新疆喀什农村“维汉一家亲”的民族团结先进事迹。大家一致认为，泽普县古勒巴克乡科克敦村原党支部书记刘国忠的感人事迹是广大基层党员干部爱民为民的真实写照，刘国忠的一生体现了“四讲四有”合格党员的标准，用他的实际行动践行党的宗旨意识，是一名忠诚、干净、担当的共产党员。

通过召开组织生活会交流讨论，牢固树立“群众利益无小事”思想，信访工作要把“维护群众合法权益、及时反映社情民意、着力促进社会和谐”目标任务落到实处。全局信访干部要向刘国忠同志看齐，立足岗位化解疑难复杂信访案件，全心全意为民服务，与新疆各族群众一起谱写民族团结进步的新篇章。

12年前在雅典力拔千钧，昨天在里约一举登顶，中国举重诞生两位同名奥运冠军。“县官”当教练，两代举重人同心协力，浙江奥运第二金来了石智勇，真是个神奇的名字。

石智勇的这块奥运金牌，注定只能填上一个关键词——“传承”。这个神奇的名字，属于两位同一项目、不同时代的举重奥运冠军;浙江在时隔16年之后再次冒出的奥运举重冠军，正是上一代传奇冠军的得意弟子。这么拗口的话理顺了说就是：和前举重奥运冠军石智勇同名的浙江小将石智勇，昨天夺冠了，他的师父正是1996年、2000年两届奥运会浙江籍举重冠军占旭刚。

大石智勇告诫小石智勇

你要对得起这个名字

石智勇的原名是石磊，启蒙教练给他改名，有一部分原因是希望他能和举重62公斤级的前辈、奥运冠军石智勇一样实现奥运梦想。

在两位石智勇本人看来，这也是个有意义、有魔力的名字。“我们在北京体育总局见过面，当时他把我叫过去，我现在还记得很清楚，他说你要对得起石智勇这个名字。”石智勇说。

除了最后一把试图追平廖辉保持的挺举198公斤世界纪录没有成功，在挺举倒数第二把举起190公斤锁定奥运金牌之前，石智勇保持百分之百的成功率。他对自己的自信，就是基于自己的努力。“因为我训练得非常非常好，虽然我训练从来没摸过198(公斤)，其实我今天还是比较有信心，就是太急了点。”

夺冠的瞬间，石智勇落泪了，他大方地说这不是第一次在赛场流泪。让他最受挫的就是4月的全国锦标赛，也是举起了昨天夺冠的成绩352公斤，仍然屈居第二，一度以为失去了奥运资格。“那次落泪时是给自己减压和解脱，这次流眼泪，是因为站上了奥运会的最高领奖台。我帮国家队浙江组实现了这个愿望，也帮我们宁波人民实现了金牌零的突破，所以很激动很开心。”

白天当“县官”，晚上当教练

占旭刚为浙江举重续香火

在面向全世界的赛后新闻发布会上，石智勇重复最多的一句话，就是“感谢占指导”。

“近三年他一直陪伴着我，影响着我，包括在奥运会最后两个月，他给了我最多的经验、最大的鼓励，他是三届奥运会参与者，是元老中的元老，他的经验对我帮助非常大。”

看过1996年和2000年奥运会占旭刚夺冠的老体育迷，光看石智勇比赛的场面，就一定觉得这是一对师徒，两人的挺举都是采用比较少见的“下蹲挺”技术动作。昨天，作为石智勇教练的占旭刚亲自澄清说：“巧合吧，从小他就是这么练的。但他今天比赛的霸气、动作的熟练是非常好的。”

四年前，占旭刚在省内发现了石智勇这个苗子，心里的火种被点燃了。“2005年我退役下来以后，还在重竞技中心当主任的时候，所有同仁都有个梦想，希望浙江的重竞技能在奥运会上实现梦想。”在他看来，石智勇就是那个为浙江的举重事业“再续香火”的希望。

2015年7月，占旭刚到浙江省台州市三门县挂职锻炼，还当上了副县长，为期两年。这段时间，他还设法把包括石智勇在内的国家举重队浙江组设在三门中学，自己白天工作时间在县里当“县官”，下班后就变成举重队教练，干起了“兼职”，吃住都在队里。国家队去年12月开始冬训后，占旭刚就被借调到了国家队任职，他终究还是离不开自己喜欢的事业。

“今天他获得冠军的时候，真的比我自己拿金牌还高兴。”

“其实比我当运动员更有压力呦。因为当运动员是自己能把控自己的，运动员是我希望他好，平时也能练到，但场上不是我能掌控的。”占旭刚说，“作为教练员我是第一次参加奥运会，心情不一样，压力也不一样。所以今天石智勇成功不是一个人，是我们一个团队。”

蓝色是天空的色彩，象征着博大的爱;黄色是土地的色彩，象征着母亲;绿色是生命的色彩，象征青春活力;红色是夕阳的色彩，它象征着我可爱的老师。

红色娇艳动人，秀丽大方，而她的“红”却是一种奉献，虽然默默无闻，但足以温暖人心。

回首往事，有许多她的点点滴滴，她为我们做的一切都让我永生难忘。记得那天，我一如既往地送作业本进办公室，她仍在埋头苦干，听到我的声音便抬起头微笑着看看我，她的目光还是那么慈祥，亲切而不失庄重。“等一下走。”她说。之后，又轻轻地拉开抽屉，从里面拿出一本书，是一本崭新的书。她递给我。接过来一看，原先是一本绘画书。“真不错阿。”我喃喃自语道。

看着这本梦寐以求的书，我简直有些爱不释手了。“这是老师的礼物。”我听了后欣喜若狂，心中又顿生万分感激。“谢谢!”我的感动尽化为这两个字。看着我的快乐，她脸上的笑容也愈加灿烂，又仿佛看透了我的心思：“好好努力吧，大家可看着你的收获呢。”“我必须成功。”我自信而又爽朗地应道。捧着这份珍贵的礼物，仿佛有一股莫大的动力激励着我向自己的目标前进。

走在走廊上，望着窗外，依旧细雨绵绵，雨还是那样稀稀沥沥，天空中还隐约可见几朵白云，我觉得此情此景是多么迷人，似乎是这

春雨在我内心深处埋下了一颗真情的种子。

如今的老师早已桃李芬芳，这样的小事也许不曾记得，但是在我心中的那颗种子早已生根发芽，绽放出芬芳的花朵，在芬芳中飘溢着果实对土地的眷恋，凝聚着花儿对阳光的深情。

我静静地看着夕阳西下，在淡淡的斜阳中，仿佛能看到她的笑脸，她兢兢业业工作的身影。她就是夕阳下披着红裙的天使，舞动着秀丽的翅膀，默默地，默默地，奉献着……留下的永久是那一抹最美的红色。

秦兵马俑位于临潼宴寨乡在秦始皇陵园东侧1500米处。这是一个浩大的地下军事博物馆，被誉为“世界第八大奇迹”。

你们想知道兵马俑的来历吗?让我来为大家介绍介绍吧!1974年春天，当地一个农民在打井时从两米深的地里挖出了陶俑人头的碎片，一时议论纷纷。这一偶然的发现，引起了考古部门极大的重视，从此揭开了尘封地下2000多年的文化宝库。

秦兵马俑坑是秦始皇的陪葬坑，由一、二、三号坑组成。今已建成博物馆。兵马俑排列成阵、气势壮观。兵马俑分将军俑、骑兵俑、武士俑、陶马等。馆内还展出了大型彩绘铜车马。被称为“世界第八大奇迹”的秦兵马俑展示了古长安往日的辉煌。法国前总理希拉克1979年亲自来到中国参观秦兵马俑，称秦兵马俑是“世界第八大奇迹”。他还说：“不看金字塔，不算真正到埃及;不看兵马俑，不算真正到中国!”

现在我们已经到了目的地----秦兵马俑的一号坑。一号坑在三个俑坑中面积最大，东西有230米长，南北有62米宽，总面积有14260平方米呢!坑里的兵马俑也最多，有6000余个呢!

那么现在我就带领大家一起去看看类型众多的兵马俑吧!请大家在游览过程中不要乱丢垃圾、随地吐痰、破坏公共文物等........

看!这就是将军俑。它身材魁梧，头戴鹤冠，身上披着铠甲，手里还握着宝剑，看它那若有所思的样子，好像在考虑如何打退匈奴呢!

那个兵马俑名叫武士俑。它身穿战袍，披挂铠甲，脚上还穿着前端向上翘的战靴，手里还拿着兵器，瞧他那神气的样子，准能把敌人吓的屁滚尿流!!

看这个身披铠甲骑在马上的青年，就是骑兵俑，他手持弓箭好像在等将军一声令下就去与匈奴大军作殊死拼博!

这个兵马俑是陶马。它的大小跟真马差不多，匹匹都形体健壮，肌肉丰满。看它那跃跃欲试的样子，好像一声令下，就会撒开四蹄，腾空而起，踏上征程哩!

我的讲解就到这。现在，大家可以自己去细细观赏，两小时后在门口集合。请大家注意安全，保持馆的卫生。

一部古老的神话故事，但却引起了我们的喜爱，那就是《西游记》。小时候，我只是看动画片与图画书。但现在，我不仅看与读，而且还学会了思考。《西游记》中唐僧、孙悟空、猪八戒和沙和尚大家都十分了解。总之，师徒四人每人都有长处和短处，正所谓“三人行，必有我师焉。”我们应该学习他们的长处，哪怕是他们的短处也必须看看自己是不是也有，如果有的话，要努力改正，成为一个完整的人!

《西游记》这部经典的文学名著，已经在中国乃至世界上家喻户晓了。我想不少文学家已经发表过这部名著的言论了，所以我不想对这部名著的内容发表自己的观点，只想对其中的人物谈谈自己的想法。在其中，我最欣赏孙悟空的勇敢机智，猪八戒的情感真切，沙僧的任劳任怨，唐僧的善良待人。

《西游记》不仅有较深刻的思想内容，艺术上也取得了很高的成就。它以丰富奇特的艺术想象、生动曲折的故事情节，栩栩如生的人物形象，幽默诙谐的语言，构筑了一座独具特色的《西游记》艺术宫殿。但我认为，《西游记》在艺术上的成就，是成功地创造了孙悟空、猪八戒这两个不朽的艺术形象。

吴承恩塑造的孙悟空，嫉恶如仇，神通广大，一切称凶逞狂的妖魔鬼怪在它的金箍棒下都推动失去了往日的威风，或一命呜呼，或束手就擒，这都反映了吴承恩扫荡社会丑恶现象和丑恶势力的强烈愿望，也是《西游记》民主性精华之所在。

《西游记》的语言生动流利，尤其是人物对话，富有鲜明的个性特征，富有浓烈的生活气息，表现了一种幽默诙谐的艺术情趣。吴承恩善于提炼人民生活中的口语，吸收它的新鲜有力的词汇，利用它的富有变化的句法，加工成为一种优美的文学语言。

书中写唐僧师徒经理了八十一个磨难有让我联想到了他们的执着、不畏艰险、锲而不舍的精神。这着实是一种值得我们学习的精神。再想想自己的半途而废、虎头蛇尾，我不禁惭愧自己当初为何不能像他们一样坚持到底呢?也许这就是我所缺少的，只要我能把一件事情从头做到尾，不管我是成功了还是失败了，只要我尽力去做了，这对我来说也是一种成功啊!因为我去做了，而且坚持到了最后。

北京时间 10月17日 07时30分28秒，神舟十一号载人飞船于酒泉卫星发射中心成功发射升空，飞船入轨后，2天内将完成与天宫二号的自动交会对接，形成组合体，航天员景海鹏和陈冬将进驻天宫二号，组合体在轨飞行30天，这也是我国迄今为止时间最长的一次载人飞行。

昨天以前，陈冬——还是一个陌生的面孔和一个普通的名字。

今天，他举世瞩目，被镀上了一层金色的光芒——“神十一”飞行乘组航天员。

陈冬，1978年12月出生，河南人，党员，大学本科，现为中国人民解放军航天员大队三级航天员，上校军衔。

陈冬曾任空军某师某团飞行大队大队长，安全飞行1500小时，被评为空军一级飞行员。2010年5月，正式成为我国第二批航天员。2016年6月，入选天宫二号与神舟十一号载人飞行任务航天员乘组。陈冬也是继首位女航天员刘洋之后，第二位河南籍航天员。

陈冬：空中铁拳 舍我其谁

陈冬曾是一名空军飞行员，飞行过强-5超音速轻型强击机。“空中铁拳，舍我其谁”，是陈冬作为飞行员时的战斗格言。2010年5月，陈冬通过层层选拔考核，在临床医学、航天生理功能指标、心理素质的测试中都达到了优秀，成为航天员队伍中的一员，开始了系统而艰苦的训练。 “那时候开始训练就已经没有休息日了，就是加班加点来学习航天基础理论。因为从飞行到航天城成为航天员，那时候我们对航天领域还不是太了解，在航天知识这方面还欠缺很多。所以从那时候开始，要进行学习，压力也很大，因为需要学习的东西实在是太多了，方方面面的理论。”

回忆起当初的训练，陈冬还说：“我记得那时候基本上是一到两个星期，就要结束一门理论，可能有的理论在平时是需要几个月时间来完成的，但是我们基本上就是一两个星期。怎么能把它学好，学扎实呢?只能利用业余时间。我记得那时候白天上完课，晚上就待在宿舍里面，大家自己翻书，然后不会的大家聚在一起，相互讨论讨论问一问。”

六年备战 高中班主任登报寻找

用了6年时间，陈冬才站在飞天的起跑线上。这6年，也是陈冬在他朋友圈“失踪”的6年。

2012年，陈冬的高中班主任姚志强思念爱徒心切，在当地报纸洛阳晚报以《姚老师“想念你”》为题登报寻找陈冬。然而姚志强老师哪里知道，为了实现飞天梦想，陈冬正在航天城全身心地投入训练。整整6年，他几乎把自己和外界隔绝。

陈冬：六年磨一剑 已做好飞天准备

六年磨一剑，38岁的陈冬最终入选，与航天员景海鹏组成飞行乘组，将完成我国载人航天任务以来时间最长的一次太空飞行。

载人航天工程航天员系统副总设计师黄伟芬表示，作为年轻一代的航天员，陈冬是属于让人很放心的。他各方面都很全面、优秀，也没有什么特别明显的短板，是很优秀的航天员。平时你看陈冬说话温文而雅，也很质朴，但是他很有主见，也很聪明。

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2016年里约残奥会8日进行了第一天的比赛，射击场上，中国队夺冠的最大竞争对手如同当年的埃蒙斯一样，在关键时刻仅命中3.3环，“助攻”董超为中国代表团夺得第一金。而中国选手首日一共赢得7金9银4铜，高居奖牌榜首位。

残奥会当天共决出38块金牌，英国以5金3银3铜排在中国之后列第二，乌兹别克斯坦以3金2银3铜排在第三。美国以2金4银2铜列第四。

奥运赛场上，美国射击名将埃蒙斯在2004年的雅典和2008年的北京均在射击决赛最后一枪出现严重失误，痛失几乎到手的金牌，而且这块金牌都被中国选手“捡到”。而在残奥会上，这样戏剧性的一幕也出现了。

在R1-SH1级男子10米气步枪站姿决赛中，处于领先位置的塞尔维亚选手拉斯洛在第13枪发生重大失误，仅命中3.3环，只得提前出局。中国选手董超趁机反超，并最终夺得金牌。“正常发挥的话，他至少能得到一块奖牌，但射击比赛就是这样，没有稳拿的金牌。”谈及对手出现的罕见失误，董超也感到意外。另一名中国选手苟定超最终排名第八。在稍早进行的R2-SH1级女子10米气步枪站姿比赛，中国选手收获一银一铜。

在“神枪手”为中国拉开夺金序幕之后，柔道赛场又传来好消息。中国盲人选手李丽青在女子48公斤级比赛中夺得冠军。田径赛场，在T53级女子100米决赛中，黄丽莎同样一马当先，为中国队再添一金。她的队友周洪转获得银牌。

中国代表团晚上在泳池掀起波澜，共夺得4金6银1铜，在S6级男子100米仰泳、S6级女子100米仰泳、S7级女子100米仰泳和S5级女子200米自由泳中，中国选手郑涛、宋玲玲、柯丽婷和张丽分获冠军。

在女子举重41公斤级赛场上，总爱微笑的中国姑娘崔哲举起102公斤，然而她却不敌举起104公斤的土耳其选手纳兹米耶，遗憾地连续第三次获得残奥会银牌。

第一堂班会课我们观看就是《开学第一课》。一开场，是由歌手韩庚演唱《第一课》，带着我们仿佛踏上寻找“美丽”旅程的火车。开始一场追逐身边之美的旅程。

因为，今年的主题就是“美在你身边”。

邀请了：游泳冠军焦刘洋、帆船冠军徐莉佳、于丹老师都发表了精彩的讲话!

第一课：探索美;

美是多种多样的，雄浑阔大是美，激昂慷慨是美，热情澎湃是美，富丽堂皇是美，含蓄朴素同样是美，而平凡的美往往是美的极致。

第二课：创造美;听从内心的召唤

在公共汽车上，看到老人、孕妇没有座位，起来给他们让个座，这种道德的美是平凡的美。

在上学的路上，看到低年级的同学摔倒了，把他扶起来。尽管这仅仅只是一件举手之劳的事，但这也是美，是极其平凡的美。

第三课：传递美;心中有美，世界就不会有黑暗!

在空闲时，去陪陪老人，说些贴心的话，陪他们聊聊天，谈谈心，解除他们的寂寞，让他们不感到孤单，这也是平凡的美。

第四课：和谐美;没有一个人的完美，只有一个完美的团队

美就在你身边!

美无处不在，无处不有。朋友，只要你拥抱了平凡便是拥抱了美，因为平凡是美，美的极致。

观看开学第一课的作文【篇二】

016年是红军长征胜利80周年，中央电视台综合频道将于9月1日20:00播出大型公益节目《开学第一课》。本届节目主题为“先辈的旗帜”，将围绕“长征精神”，选取青少年的独特视角，向孩子们讲述长征中的动人故事。节目将分为“信念不移、勇往直前、百折不挠、坚持不懈”四节课，在展现长征精神的同时寻找长征与当下的结合点，给青少年以价值观的启迪和引导，让孩子们在对英雄的致敬中获得宝贵的精神财富。

接过老兵的旗帜，传递长征精神

晚会现场邀请了多位亲历过长征的老红军，他们平均年龄过百岁，用双脚踏出了伟大的长征路，秦华礼就是其中一位。晚会现场104岁的“红色听风者”秦华礼为我们上了一堂关于在长征中百折不挠的生动课程，他们白天行军，晚上学习无线电，每天晚上都在滴滴答答的电报声度过。前半生坚持通信建设，后半生坚持通信教育，把自己的一生都献给了祖国的通信事业。

晚会现场还邀请了多位像秦华礼一样亲历过长征的老红军作为贵宾出席，讲述他们在长征中的感人故事。

TFBOYS唱响“开学第一课”

少年代表TFBOYS将再度唱响《开学第一课》的主题曲，每年开学第一课的主题曲都会重新编曲邀请不同的课代表演唱，去年当红小鲜肉黄子韬的演唱给人们留下了深刻的印象，今年专门为TFBOYS重新编曲的主题歌也将别具特色，作为序曲拉开整个晚会的大幕。今年是TFBOYS第三次登上《开学第一课》的舞台，作为我们的“资深课代表”，在今年的节目中，他们将和同学们一起作为新时代的接班人，共同聆听老兵们在长征路上可歌可泣的故事，传承长征精神。

凤凰传奇等倾情献唱

每一年的《开学第一课》除了重量级的讲述嘉宾外，文艺元素也颇具看点。今年“国民组合”凤凰传奇倾情演绎《十送红军》，唱出了长征中的军民鱼水情。而“实力唱将”平安用他嘹亮的歌声与开国将军合唱团一起共同演绎经典老歌《映山红》，用歌声向长征英雄致敬!

三大名嘴齐聚《开学第一课》

每一年《开学第一课》的主持人阵容都备受瞩目，今年也不例外。为了给孩子们上好“开学第一课”，节目组请来了撒贝宁、何炅、董卿三位著名主持人。他们将在将在节目中化身“班主任”，带领孩子们聆听长征故事，学习长征精神，接过先辈的旗帜，在信念不移、勇往直前、百折不挠、坚持不懈的精神指引下继续勇敢前行!