名言警句高考素材精品20篇

1、一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。——爱默生

2、智慧生出三种果实：善于思想，善于说话，善于行动。——德谟克利特

3、内容充实的生命就是长久的生命，我们要以行为而不是以时间来衡量生命。——小塞涅卡

4、人生本来就是一种广义的艺术。每个人的生命史就是他自己的作品。——朱自清

5、没有爱的心是永远没有归宿的。——马尔罗

6、上天生下我们，是要我们当作火炬，不是照亮自己，而是普照世界。——莎士比亚

7、我们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔

8、长养慈心，勿伤物命，充此一念，可为仁至。——弘·法师

9、一个人只有在他努力使自己升华时才成为真正的人。——马尔罗

10、我们敬畏地球上的一切生命，不仅仅是因为人类有怜悯之心，更因为它们的命运就是人类的命运。我们敬畏生命，也是为了更爱人类自己。——张全民

11、生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘

12、所谓美好的心灵，就是能体贴万物的心，能温柔对待一草一木的心灵。惟有体会到一花一草都象征了万物的心，才能体会到人生的真意和智慧。——林清玄

13、如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡

14、世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼·罗兰

15、生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔

01.你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

02.一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

03.生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。

04.生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

08.生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。

08.发光并非太阳的专利，你也可以发光。

08.愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。

08.获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。

09.贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

10.每天告诉自己一次，『我真的很不错』。

11.人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

12.年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。

13.青春一经典当即永不再赎。

14.没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。

15.真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。

16.爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

17.当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

18.只要有信心，人永远不会挫败。

19.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

20.不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

21.人若软弱就是自己最大的敌人。

22.人若勇敢就是自己最好的朋友。

23、人若软弱就是自己最大的敌人。

24、有一种人只做两件事：你成功了，他妒嫉你;你失败了，他笑话你。

25、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。

26、妈妈说过没有人值得你为他哭，唯一值得你为他哭的那个人，永远都不会让你为他哭。

27、如果是棵小草，即使在最好的企业里，你也长不成大树。果真如此，不如历经风雨，把自己培养成名贵花卉。

28、诚信总会给你带来成功，但可能是下一站。

29、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。

30、一个人害怕的事，往往是他应该做的事。

31、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。

32、当我们失去的时候，才知道自己曾经拥有。

33、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。

34、有所得是低级快乐，有所求是高级快乐。

35、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

36、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。

37、每个人最终和自己越长越像。

38、人越是得意的事情，越爱隐藏，越是痛苦的事情越爱小题大作。

39、美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。

40、成功就是你被击落到失望的深渊之后反弹得有多高。

41、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

42、失因为贪--说真的，老实人很少上当。

43、每一件事都要用多方面的角度来看它。

44、宠和爱是不同的两件事，宠可以没有交流，而爱则不能。

45、当我们失去的时候，才知道自己曾经拥有。

46、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

47、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

48、治好病的不是药物而是时间。

49、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。

50、孤独中的快乐，淋漓正直，是灿烂中的忧伤，拥有一颗不肯面对世俗的灵魂，却是简单中的高贵。

51、好好扮演自己的角色，做自己该做的事。

52、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

53、尽管你已失去了昨天，但万勿抱怨和泄气，万勿迷惘和犹豫。只要你抓住今天，便一定会有灿烂美好的明天!

54、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

55、要铭记在心;每天都是一年中最美好的日子。

56、不要用美丽的诺言来点缀未来，只需抓住那成为，珍贵的永恒。

57、快乐不是因为拥有的多而是计较的少。

58、拥有金钱的未必拥有一切，拥有时间的人则可能拥有一切。

1、豪华尽出成功后，逸乐安知与祸双。——王安石

2、安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱。——《易经》

3、人无远虑，必有近忧。——《论语》

4、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身——欧阳修

5、居安思危，戒奢以俭——魏征《谏太宗十思疏》

6、安不忘危，盛必虑衰。——《汉书》

7、靡不有初，鲜克有终。——《诗经》

8、艰难困苦，玉汝于成。——北宋文学家张载

9、忧患激发天才。——霍勒斯

10、患难困苦，是磨炼人格之学校。——梁启超

11、凡祸患，以安乐生，以忧勤免；以奢肆生，以谨约免；以觖望生，以知足免；以多事生，以慎动免。——明吕坤《呻 吟语》

12、草木不经霜雪，则生意不固；人不经忧患，则德惠不成。

13、居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境中，眼前尽兵刃戈矛，销膏靡骨而不知。——《菜根谈》

14、是故君子有终身之忧，无一朝之患也。——《孟子离娄下》

15、珍惜时间可以使生命变得更有价值。

1.跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。

2.不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。

3.痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。

4.若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。

5.我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。

6.成功的速度一定要超过父母老去的速度。

7.没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。

8.不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。

9.如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。

10.宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。

11.无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

12.没有人能一路单纯到底，但别忘了最初的自己。

13.比我差的人还没放弃，比我好的人仍在努力，我就更没资格说我无能为力！

14.你配不上自己的野心，也辜负了曾经历的苦难。

15.人生没有如果，只有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么。

16.现在不玩命，将来命玩你，现在不努力，未来不给力。

17.我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。

18.我不敢休息，因为我没有存款。我不敢说累，因为我没有成就。我不敢偷懒，因为我还要生活。我能放弃选择，但是我不能选择放弃。坚强拼搏是我唯一的选择。

19.做自己生命的主角，而不是别人生命中的看客。

20.成功不是得到多少东西，而是看你把身上多余的东西扔掉多少。

21.现在的我不配喊累，因为我一无所有。

22.总有人比你好看，比你聪明，比你年轻，但没人能取代你。

23.没有遇到挫折，永远不会懂得自己的力量有多大。

24.前方无绝路，希望在转角。

25.朋友，不要叹息命运的坎坷。因为大地的不平衡，才有了河流；因为温度的不平衡，才有了万物生长的春夏秋冬；因为人生的不平衡，才有了我们绚丽的生命。

26.有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

27.所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

28.没有人会让我输，除非我不想赢。

29.历史，只有人名真的；小说，只有人名是假的。

30.妈妈说过没有人值得你为他哭，唯一值得你为他哭的那个人，永远都不会让你为他哭。

31.你能用金钱买来的爱，别人也能用金钱把它买去。

32.努力地工作，就像不苛求回报一样；真诚地去爱，就像从来没有受过伤害一样；投入地跳舞，就像没有人在一旁看着你一样。这样的生活，肯定可以给你带来快乐。

33.每天告诉自己一次：我真的很不错。

34.当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。

35.沒有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。

36.就算你留恋开放在水中娇艳的水仙，别忘了山谷中寂寞的角落深处，野百合也有自己的春天！

37.难过时，吃一粒糖，告诉自己生活是甜的！

38.敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

39.梦想注定是孤独的旅程，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤也要勇往直前。

40.东西，让你羡慕，却不能拥有；有些错过，让你留恋，却终生遗憾。

41.这世界上没有绝对的感同身受能帮你的也只有你自己

42.只要站起来的次数比倒下去的次数多，那就是成功。

43.活得失败的原因就是：讨厌自己明明不甘平凡，却又不好好努力。

44.答应自己，不要去在乎一些么必要的人和事。

45.愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

46.只要比竞争对手活得长，你就赢了。

47.一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

48.平静的湖面只有呆板的倒映，奔腾的激流才有美丽的浪花！幸福不是靠别人来布施，而是要自己去赢取！生命的意义在不断挑战自己，战胜自己！

49.你接受比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了接受以外，没有更好的办法了。

50.输了就是输了，没什么好去解释的，不过是一盘棋，何必去计较。

51.开始一种恐慌，停留与不可复制的回忆。

53.自己要先看得起自己，別人才会看得起你。

54.人生需要耐心和等待。在等待中煎熬，在等待中获取所求，在等待中成就，在的等待中喜悦！

55.人生试题一共有四道题目：学业事业婚姻家庭。平均分高才能及格，切莫花太多的时间和精力在任一题目上。

56.人生的无奈不在于没有选择的余地，而恰恰是因为需要作出太多的抉择。

57.天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。

58.忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。

59.人生是一次旅程，有上坡也有下坡。我不在乎自己的终点是坡顶还是谷底，只在乎沿路的风景美丽而富有生机！

60.当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有一件东西，如果你肯放手，你就有机会选择更多。

61.快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。

62.比别人多一点努力，你就会多一份成绩；比别人多一点志气，你就会多一份出息；比别人多一点坚持，你就会夺取胜利；比别人多一点执着，你就会创造奇迹。

63.许多时候，我们不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的优势上，因为缺陷常常给我们以提醒，而优势却常常使我们忘乎所以。

64.把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影。

65.永远不要埋怨你已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。

66.人们常嘲笑别人，但那样是无知的，在嘲笑别人的同时，别人也在心里看不起你。

67.你若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在？

68.走好自己的路，让别人说去。

69.真正的爱，应该超越生命的长度心灵的寬度灵魂的深度。

70.当你快乐的时候，生活是美好的，当有人因你而快乐的时候，生活才是最美好的。

71.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

72.第一个青春是上帝給的；第二个的青春是自己努力的。

73.在你穷的时候，要少在家里，多在外面。在你富有的时候，要多在家里，少在外面。这就是生活的艺术。穷得时候，钱要花给别人，富的时候，钱要花给自己。很多人，都做颠倒了。

74.不要慨叹生活底痛苦——慨叹是弱者。

75.通往光明的道路是平坦的，为了成功，为了奋斗的渴望，我们不得不努力。

76.我大好的一个人，凭什么跑到别人的生命里去当插曲。

77.如果我坚持什么，就是用大炮也不能打倒我。

78.路的尽头，仍然是路，只要你愿意走。

79.与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己。

80.用时间和心看人，而不是用眼睛。

81.生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去。

82.只要还有明天，今天就永远是起跑线。

83.人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。

84.当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他內心世界的真正财富

85.成功没有快车道，幸福没有高速路。所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持。

86.如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。、

87.不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。

88.不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

89.很多东西宁缺毋滥，流星的光芒短暂而灼热闪耀。

90.觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。

91.路在自己脚下，没有人可以决定我的方向。

92.你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。

93.活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时辰，我发觉有人却没有脚。

94.凡事顺其自然，遇事处于泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然。

95.把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

96.人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。

97.命运是不存在的，它不过是失败者拿来逃避现实的借口。

98.生命要得到丰盛的收获，必需阳光；同时，也需要“雨”的浇灌。

99.人总是在失去了才知道珍惜！

100.成功者绝不放弃，放弃者绝不成功。

在这世上惟一件事比别人议论更糟，那就是无人议论你。

失败并不意味你浪费了时间和生命。失败表明你有理由重新开始。

站在山顶和站在山脚下的两人，虽然地位不同，但在对方眼里，同样的渺小。

所有的人都站在一边并不一定是好事，譬如他们都站在船的一边。

所谓百依百顺，就是为了某种不可告人的目的在未完成前，所表现的不同寻常的耐心。

所有的人都是平凡的，有些人因知道这一点而真正成了平凡的人。

处在社交圈中是一种烦恼，而超脱出来简直是一场悲剧。

憎恨别人就像为了逮住一只耗子而不惜烧毁你自己的房子。但耗子不一定逮到了。

才华其实就是把与人相同的聪明用到与众不同的地方。

老鼠嘲笑猫的时候，身旁必有一个洞。

最好的与最坏的创造了历史，平庸之辈则繁衍了种族。

使我们不快乐的，都是一些芝麻小事，我们可以躲闪一头大象，却躲不开一只苍蝇。

1、非学无以广才，非志无以成学。

2、读书不趁早，后来徒悔懊。

3、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。

4、你们要学习思考，然后再来写作。

5、发奋识遍天下字，立志读尽人间书。

6、惜时专心苦读是做学问的一个好方法。

7、夫学须志也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。

9、治学有三大原则：广见闻，多阅读，勤实验。

10、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。

11、没有一个大学，是比拥有我们从未使用过的能力的大自我和人类意志与理智所创造的现实，更能包罗万象的了。

12、正确的道路是这样：吸取你的前辈所做的一切，然后再往前走。

13、一个爱书的人，他必定不致于缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个温情的安慰者。

14、在寻求真理的长河中，唯有学习，不断地学习，勤奋地学习，有创造性地学习，才能越重山跨峻岭。

15、莫等闲，白了少年头，空悲切。

16、如果把生活比喻为创作的意境，那么阅读就像阳光。

17、三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之。

18、学而时习之，不亦说乎?

19、好好学习，天天向上。

20、人的知识愈广，人的本身也愈臻完善。

21、与肝胆人共事，无字句处读书。

22、学习这件事不在乎有没有人教你，最重要的是在于你自己有没有觉悟和恒心。

23、生而知之者上也;学而知之者次也;困而学之又其次也;困而不学，民斯为下矣。

24、人是活的，书是死的。活人读死书，可以把书读活。死书读活人，可以把人读死。

25、韬略终须建新国，奋发还得读良书。

26、旧书不厌百回读，熟读精思子自知。

27、学和行本来是有机联着的，学了必须要想，想通了就要行，要在行的当中才能看出自己是否真正学到了手。否则读书虽多，只是成为一座死书库。

28、现在，我怕的并不是那艰苦严峻的生活，而是不能再学习和认识我迫切想了解的世界。对我来说，不学习，毋宁死。

29、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。

30、学习有如母亲一般慈爱，它用纯洁和温柔的欢乐来哺育孩子，如果向它要求额外的报酬，也许就是罪过。

1、为使你的奋斗目标逐渐明朗化，同时产生更好的效果，你可以先将注意力放在最重要的工作铺垫上，尤其是当不同阶段目标发生冲突的时候。

2、人生要灵活。未来时代的工作者们可能必须要经常转换职业角色。

3、生涯生计规划的轨范是：先觉知、有意愿、量己力、衡外情、订方针、找策略、重实践、善反省、再调整、重出发的轮回过程。

4、人生最重的事，不是您此刻站在何处，而是您此后要朝阿谁标的目的，只要标的目的对，找到路，就不怕路远。

5、生涯生计是持续的，终生的，与成功有约，有梦的人终会摘星。

6、尽可能多地去接触不同的行业，了解的越多，越有可能发掘潜藏的机会和各方面之间的内在联系，或许那些希望的种子就隐藏在许多未被人发现的机会里面。

7、生涯生计规划的目的，在于把握住此刻，看得见未来；促进自我暸解、自我定位、自我成长及自我实现。

8、设计阶段人生，并不是叫你立刻放弃眼前的工作，因为不少人真的很爱自己现在从事的这份工作，只是无暇把手头的工作与未来的目标联系起来。其实眼前的工作所获得的依然是短期利益，它固然很重要，但适度而具体的发展规划，才是你追逐的梦。

9、成功的人生，需要自己去经营，别再说了，莫再等了，此刻就为自己的人生做好规划，为人生点亮一盏明灯，赢在人生起跑点上。

10、用心拓展自己的兴趣、见闻和知识结构，提高分析、整合和逻辑思维的能力。

11、要学会从现实出发拟定适合自己的职业生涯计划，并且一步步前进去实现它！

13、不要因为地位卑微而自弃，当压力重重袭来，才能迸发出巨大的能量。

14、积极的人，布满乐不美观，揭示活力，老是知道自己的标的目的，要的是什么？更清嚣张地知道，自己该若何去做。

15、当我们开始铺设职业之路时，同样也需要科学地选择和设定自己的目标顺序，一方面注意寻找新的目标，另一方面不断积累阅历，逐步实现人生发展计划。

16、对于刚刚工作的人来说，干好第一份工作是自己的首要目标，因为工作是实现其他愿望的必经之路。

17、策划阶段人生，可以有两种实施的方案，一种是有目标的积累，一种是没有目标的积累，就看你的选择和期许程度。

18、一小我只要设法愿意改变，工作就有起色，改变的意念会愈强，胜算就愈年夜，成功的机缘，远留给拥抱转变、巴望改变的人。

19、成功的人生，胜于成功的事业，一味追求事业的赢家，最后可能酿成人生的输家。

20、如果你不能一下子到达既定目标，不妨一段一段地去耕耘。

21、人生的愿望，在于：成为自己的老板，掌握自己的命运，主宰自己的时间，创造自己的快乐，追求自己的幸福。

22、生涯要规划，更要经营，起点是自己，终点也是自己，没有人能代劳。

23、人生成功的界说，要自己去找寻；人生欢愉的感受，要自己去诠释；万万不要迷失踪在别人的观点中。

24、生涯生计规划的前提在于：主角是自己，愿意改变自己，要量力适性，参考家人定见，有求好心，有狡计心，有步履决心。

25、人生是打算的过程，打算的主人是自己，掠夺动算作得具体，执行做得确实，胜算必然属于自己。

26、无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这一点切切不可忘记。

27、人在高涨时，万万不成写意失神，否则骄兵必败；人处低潮时，万万不成悲不美观丧志，否则郁卒自灭。

28、做一个有心人，经常思考自己的前途，策划每个阶段的发展模式，更不要因为白白虚度了几年光阴而放弃追求。当一个人开始有所计划的时候，他永远都不会晚！

抢分点一：还原其“真实场景”，渲染气氛。要关注生活，留心观察身边的热点人物，抓住人物给你感觉最强烈的那部分，以此为切入点对素材进行还原和再现，渲染气氛，为论证观点埋下伏笔。

【人物素材】医护人员手术室内摆拍

有网友在微博上曝光了一组图片，显示为几名医护人员在手术室内摆拍，可以看到后面手术台上躺有病人。“医生手术室自拍照”经网络和部分媒体的传播迅速引起广泛关注和热议。为此，西安市卫生局通报了此事的调查处理结果，称该照片发生在民营二级甲等医院西安凤城医院，拍摄于2014年8月15日，经过连续7个小时的手术，保住了一位40多岁农民工的左腿，在完成手术后，因手术室即将搬迁，医务人员拍照留念。根据通报，涉事医院及医生被处以多项行政处罚，其中包括对常务副院长记过处分、留职察看一年，分管副院长免职等决定。

【片段示例】

透过这光影，那被争论的浓云笼罩着的真相，渐渐清晰：连续七小时的手术后，病人的腿终于被保住，医务人员终于将悬了七小时的紧张之气一一轻吐。治病救人的喜悦让他们欢欣，可当手术灯熄灭的时候，他们刚刚还闪烁着光泽的眼眸旋即黯淡下去。他们默默看着身旁这朝夕相处的环境，念及其即将搬迁，关于往事的回忆遂悉数涌起。头顶的手术灯早已不知明灭了多少个日夜，而他们的生活也在这一次次妙手回春的经历中获得短暂但充实的暖意。他们不甘就这样走向另一处光影，但这不甘却也让他们在众人的如火目光中曝晒炽热，最终伤及自身。

抢分点二：挖掘“小细节”，从小众故事中找到新鲜感。一个成功的人物大凡给我们的印象具有大众性、统一性，如果我们善于挖掘人物的“小细节”“小画面”，我们就会发现一片不同的天地。

【人物素材】“小鲜肉”宁泽涛

【片段示例】

其实宁泽涛能取得今天的成就，还有至关重要的一个原因，那就是他是一名军人。军人的斗志磨练了他坚强的毅力。就像同样从军队走出的优秀运动员王皓和林丹那样，正是军人这种不服输的意志和刻苦训练的作风，才成就了现在的宁泽涛。如今，宁泽涛这个“小鲜肉”长成了“新飞鱼”，这次仁川亚运会的突破也给他增添了继续努力训练的信心。我们有理由相信，他会在明年俄罗斯喀山的游泳世锦赛上再次爆发，他也一定会成为2016年里约热内卢奥运会中国游泳队的奇兵，因为他代表着中国游泳未来的新希望！

抢分点三：引用人物“语录”，增强文章底蕴。为了使文章更有说服力、权威性，增强文采美、文化含量，常常会引用一些人物格言。他们的故事让人震撼，他们的语录更启发人的思考，成为考场的抢分点。

【人物素材】“商界之王”乔布斯

“不要让其他人的意见淹没你自己内心的声音。最重要的是，你要有勇气跟随你的内心和直觉。”乔布斯曾经这样说。在刚刚被炒的时候，他可不认为这是一件很棒的事，甚至他的朋友都担心他会不会自杀。也许得益于他曾放弃工作漂洋过海去印度学习佛教禅宗，使得他对于生活有着不同寻常的感悟。被扫地出门的乔布斯当即创办了Next公司，为研究机构和学院提供专业配置的电脑。一年后他又收购了Pixar，凭借Pixar创作的《玩具总动员》《海底总动员》等，乔布斯成功地从硅谷打入了好莱坞。

【片段示例】

独醒，是不为外界所束缚，清醒的认识自我才不会迷失人生的方向。乔布斯曾经说道：“不要让其他人的意见淹没你自己内心的声音。最重要的是，你要有勇气跟随你的内心和直觉。”是的，所有人都有自己的思想，我们不能活在他人的评价中而淹没自己内心的声音。“众人皆醉我独醒”，才可能真正看到自己想要到达的前方。正如眼界决定心界，心向太阳，在孤独中感悟，以一种自信、自清的心境，去努力追求自己的信仰，以最美的姿态绽放。

抢分点四：多维分析，在争议中碰撞思维。抓住人物的多面性，展开多维思考，直指其背后的争议点，能使人物素材充分燃烧起来。

【人物素材】环卫工丁权

【片段示例】

事件的记录者与公司或许只是站在管理者的角度，遵照制度对此事件进行处理。然而在我看来，我们需要一座干净的城市，也需要一个温暖的城市。对丁权这样的环卫工，只是用规则去指责未免显得冰冷，我们需要制度，但是也需要温度。《南方周末》有一句话说：“记录者的眼睛不仅仅为发现事实寻找真相而睁开，记录者的眼睛也常常被真情所打动而轻轻闭上。”在丁权烤火的背后，寒冬连续工作、手套冻得近乎冰块、瑟瑟发抖的身体，所有这些难道不是打动人心的真情？我们难道不应该给予他们更多的理解和关爱吗？

2、千军易得，一将难求。（马致远）

3、巧妇难为无米之炊。（陆游）

4、疑则勿用，用则不疑。（陈亮）

5、以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。（李世民）

6、祸患常积于忽微，而智勇多困于所溺。（欧阳修）

7、木秀于林，风必摧之。（《运命论》）

8、观众器者为良匠，观众病者为良医。（宋·叶适）

9、百尺竿头，更进一步。（《宋·释道原》）

10、盲人骑瞎马，夜半临深池。（刘义庆）

11、踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。（冯梦龙）

12、渴不饮盗泉水，热不息恶木荫。（陆机）

13、天下兴亡，匹夫有责。（顾炎武）

14、风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。（顾宪成）

15、金玉其外，败絮其中。（刘基）

16、将在谋而不在勇，兵在精而不在多。（明·冯梦龙《古今小说》）

17、嬉笑怒骂皆成文章。（黄庭坚）

18、文章合为时而著，歌诗合为事而作。（白居易）

19、宁为太平犬，不作乱离人。（冯梦龙）

20、成人不自在，自在不成人。（宋·罗大经）

21、只许州官放火，不许百姓点灯。（陆游）

22、蚍蜉撼大树，可笑不自量。（韩愈）

23、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。（韩愈）

24、放下屠刀，立地成佛。（明·彭大翼）

25、路遥知马力，日久见人心。（元杂剧）

26、近水楼台先得月，向阳花木易为春。（宋·俞文豹）

27、古之成大事者，不惟有超士之才，亦有坚忍不拔之志。（苏轼）

28、后人哀之而不鉴之，亦使后人复哀后人也。（杜牧）

29、明日复明日，明日何其多？日日待明日，万事成蹉跎。（明·文嘉）

30、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。（欧阳修）

31、书到用时方恨少，事非经过不知难。（陆游）

32、银样蜡枪头，中看不中用。（西厢记）

33、丈夫有泪不轻弹，只因未到伤心处。（元·李开先·宝剑记）

1、保护环境，做文明公民。

2、谁能忍受每天戴着防毒面具过日子？——还空气清新吧！

3、污染环境就等于谋杀自己的母亲。

4、古往今来，地球妈妈用甘甜的乳汁哺育了无数代子孙。原来的她被小辈们装饰得楚楚动人。可是，现在人类为了自身的利益，将她折磨得天昏地暗。人类只有一个地球；而地球正面临着严峻的环境危机。

5、善待地球就是善待自己。

6、做好事，保护绿化。

7、人用衣装，地球用绿装。

8、绿色是生命的颜色，想维持生命就请保护绿色环境。

9、爱护绿化就是爱护生命！

10、你累了！可以休息！地球累了！谁让她休息？

11、环保？环保是一件非常轻松，是一件非常庄重，又是一件非常有意义的事，你动手，我动手，他动手，世界就会充满希望！

12、祖国就是我们的家园，如果你不乱扔拉圾，就会使祖国变得更美丽！

13、人要美，地球更要美！

14、一弯腰，一伸手，家乡环境靠大家。

15、一棵树就一个人的生命！

16、你受伤了！有人心痛！地球伤的很重！有谁来抚慰？

17、你看，天是那么蓝，水是那么清，小鸟是那么自由自在，只要我们大家从保护环境做起，就能看到这一切！

18、绿心展翅，绿翼高飞——归功你我。

19、地球是养育我们的母亲！我们长大了！却回过头去撕咬她疲惫的驱体！我们是什么？连豺狼也知道要善待母亲！

20、环境因我们而暗淡，让我们用纯真的心灵与真实的行动来换回环境的光辉！

21、让地球妈妈永远年轻美丽。()

22、天空是小鸟家，河流是鱼儿的家，地球是我们的家。

23、地球已痛苦不堪！地震！是她的颤抖！海啸！是她的呼喊！干旱！是她的苍白！洪水！是她的眼泪！狂风却是她的叹息！我们沉醉于自我的毁灭！不知何时才能惊醒！

24、绿色是活跃的音符，在形形色色的人流中跳跃出她的英姿，让我们用行动来谱写一曲绿色乐章！

25、地球是大家，保护环境靠大家。

1、【人类命运共同体】

当今世界，贸易保护主义、单边主义、内顾倾向不断抬头，新冠肺炎疫情等非传统安全威胁持续蔓延，经济全球化遭遇更大的逆风和回头浪。经济全球化是不可逆转的历史大势，中国政府将始终秉持人类命运共同体理念，坚持开放合作、普惠共赢，促进经济全球化健康有序发展。

适用话题：合作共赢、人类命运共同体、开放合作

2、【未成年人与网络】

一些无良商家和企业把他们当成牟利的对象，通过直播打赏、网络游戏、灰色交友等，诱使未成年人沉迷网络，挥霍家长血汗钱，构建了一条灰色产业链。轻者，影响未成年人的生活学习和健康成长，导致亲子关系紧张、家庭矛盾凸显;重者，把未成年人引上违法犯罪的邪路，养成一个恶习，毁掉一个孩子，引发家庭危机。

孔子说，少之时，血气未定，戒之在色。未成年人涉世未深、自制力差，心智发育不成熟、识别风险能力和自我保护能力弱。特别是一些由老人看护的留守儿童，由于父母长期不在身边、疏于监管，更容易被网上的不良信息所影响。

适用话题：道德底线、习惯、家庭教育

3、【共克时艰】

面对百年变局和世纪疫情，在全球经济充满不确定性的条件下，宏观稳定成为稀缺的资源。面向未来，我们有“打硬仗的充分准备”，有压倒一切困难而不为困难所压倒的决心和勇气，有底气有信心共克时艰、战胜风险挑战，继续奋勇前进。

适用话题：挑战困难、共克时艰、艰苦奋斗

现在关于幸福的话题谈的很多，什么是生活的幸福，答案也有很多不同。但是，最近发生在我小区里的一个家庭的故事，给了我们一个另外的答案。

前年春天，我新搬到城南的新建小区。小区依山而建，风景秀丽，是现代都市里很标准的住宅区。居住在小区中的住户，大多是这个城市里的文化艺术人士， 开着私家车出出进进，每一个人的脸上仿佛都写着幸福与快乐。

开始的时候，小区物业不完善，清洁工时有时无，公共卫生便很糟糕。大家给管理部门提建议，希望找一个固定的清洁工，清洁工的工资大家分摊。

不久，我们的小区真有一名农民摸样的清洁工了。他50多岁，头发有一半都白了，听口音不是本地人，我们都叫他老陈。他很尽职，按规定他扫到每个单元的楼 口就可以了，楼里面的住户自己负责。但他总是把楼道里面打扫得干干净净，他说，大家都忙，我多干一点没啥。而且，他不是一天打扫一遍就算完事了，而是每天 早上5点起床打扫第一遍，下午1点 打扫第二遍。如果刮风下雨，他还会多打扫几遍。总之只要地上脏了，他就打扫。他总是说，人家花钱雇咱，不是说规定一天扫几遍，而是要让小区干净整洁卫生， 小区不卫生，那就是咱的不是了。他的善良和勤快，赢得了人们的信赖，大家都很自然地把他当成是小区的一员，碰到他的时候，大家都会停下来和他聊几句。

随着了解的加深，有关他的情况就在小区里传开了。他来自鲁西南，有两个孩子在我们的城市上大学，他通过在我们这个小区管理部门工作的亲戚找了这份工作， 一个月1200元，干完分内的工作后，他就在小区里拣废品，那些垃圾桶里的纸箱子、酒瓶子、塑料袋、矿泉水瓶等都捡拾起来，一个月下来也可以挣个几百元， 这样，加上孩子做家教的收入，上学的费用就有着落了。每个月还可以给老家邮回去一些钱，家里的柴米油盐也就够花了。

他就住在小区外面垃 圾楼的底 层。因为垃圾楼都是两层的，上面的一层放垃圾，下面的一层就是个五六平方米的小房子。为了垃圾车运垃圾的方便，垃圾楼底层的顶部是倾斜的，所以在下面的小 房子里有一半地方直不起腰来。但他对这个房子已经非常满意了。他说，在这个城市里能找到这样不花钱又可以住的地方真是太好了，这样他又可以节省一笔开支 了。

在一个周六的晚上，我去倒垃圾 的时候听到小房子里传来欢快的谈笑声。我敲开了门，原来是他的两个儿子来了。他们是在给人家上完家教之后一起来的，老大还买来了一个大西瓜，爷三个正在一 起吃着西瓜说着开心的事儿呢。他们见我来，很礼貌地让我在床沿上坐。两个孩子一个是学计算机，一个是学日语的，他们正各自讲着自己学校的事情。两个孩子的 穿着都十分朴素，但却丝毫也遮盖不住他们的才华和聪慧。我看得出，他们目光锐利，自信乐观，满脸上都是幸福的样子。

老陈告诉我，这一夜别想睡个好觉了，只要两个儿子来了，他们爷三个就挤在一张小床上，开心的话一夜都说不完。

很多天过去了，他们一家三口的影子始终在我的眼前晃动。我想，这是多么幸福快乐的一家人啊。比起住在高楼里的人们，他们拥有的幸福一分都不少，他们的日子一样快乐啊。

后来，小区的物业完善了，老陈走了。但是，每次走到那个垃圾台，我都会多看几眼那个小房子，似乎总是能够听到那里传来的幸福的声音。

1、真理尽管苦涩，然而鲜明。——普托里尼

2、真理的旅行，是不用入境证的。——约里奥·居里

3、真理的发见，或道德责任的完成，都引起我们的欢欣，使我们整个生命震颤。——克罗齐

4、真理不是一种铸币，现成的摆在那里，可以拿来藏在衣袋里。——莱辛

5、真理不存在于丑化了的现实里。——乔治·桑

6、在真理和认识方面，任何以权威者自居的人，必将在上帝的戏笑中垮台！

7、有谦和、愉快、诚恳的态度，而同时又加上忍耐精神的人，是非常幸运的。

8、亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。——屈原

9、一个训练有素的思想家的主要特点在于，他不在佐证不足的情况下轻易做出结论。——贝弗里奇

10、要坚持真理，不论在哪里也不要动摇。——赫尔岑

11、我们探求真理，在一切事件中，获得真理是最高的快慰。——桑塔耶纳

12、为寻求真理的努力所付出的代价，总是比不担风险地占有它要高昂得多。——莱辛

13、任何一个可信的道理都是真理的一种形象。——布莱克

14、人的天职在勇于探索真理。——哥白尼

15、马克思认为理论的符合于现实是理论的唯一标准。——列宁

16、科学所以叫作科学，正是因为它不承认偶像，不怕推翻过时的旧事物，很仔细地倾听实践和经验的呼声。——斯大林

17、凡在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不足信的。——爱因斯坦

18、对真理的追求比对真理的占有更为可贵。——莱辛

19、错误经不起失败，但是真理却不怕失败。——泰戈尔

20、必须有勇气正视无情的真理。——列宁

21、事情很少又根本做不成的；其所以做不成，与其说是条件不够，不如说是由于决心不够。——罗切福考尔德

22、不管追求什么目标，都应坚持不懈。

23、心之所愿，无事不成。

24、伟业非一日建成。

25、爱国主义也和其它道德感与信念一样，使人趋于高尚，使他愈来愈能了解并爱好真正美丽的东西，从对于美丽东西的知觉中体验到快乐，并且用尽一切方法使美丽的东西体现在行动中。——凯洛夫

26、对我们帮助最大的，并不是朋友们的实际帮助，而是我们坚信得到他们的帮助的信念。——伊壁鸠鲁

27、宁可一死，也要把从先辈手中接管的祖国交给我们的后代。这就是我们的信念，这就是我们的忠诚。——华兹华斯

28、宁肯孑然而自豪地独守信念，也莫不辨是非地随波逐流。——查·丘吉尔

29、喷泉的高度不会超过它的源头；一个人的成就不会超过他的信念。——美国

30、人有了坚定的信念才是不可战胜的。——贝蒂

31、人有没有信念并非取决于铁链或任何其他外在的压力。——托·卡莱尔

32、我们有必要恢复对我们的理想、命运和我们自身的信念。我们活在世上不只是为了享乐和自我满足。我们负有创造历史的使命——不漠视过去、不毁弃过去、不向过去倒退，而是发奋向前、积极向上，为未来开辟新的前景。——理查德·尼克松

33、新鲜有力的主义，在性质上本来就有排他性。从开始就容忍敌方的信念，不可能有行动力，举显得软弱，而毫无功效杜伽尔爱国主义和其它道德感情与信念一样，使人趋于高尚。——凯洛夫

34、信念是储备品，行路人在破晓时带着它登程，但愿他在日暮以前足够使用。——柯罗连科

35、信念是由一种愿望产生的，因为愿意相信才会相信，希望相信才会相信，有一种利益所在才会相信。——斯特林堡

36、信念只有在积极的行动之中才能够生存，才能够得到加强和磨炼。——苏霍姆林斯基

37、信仰是精神的劳动；动物是没有信仰的，野蛮人和原始人有的只是恐怖和疑惑。只有高尚的组织体，才能达到信仰。——契诃夫

38、在荆棘道路上，惟有信念和忍耐能开辟出康庄大道。——松下幸之助

39、正义的事业能够产生坚定信念和巨大的力量。——托·富勒

40、只因生命在继续才盲目地产生信念，这种信念是空的。——乔·桑塔亚那

41、只有信念使快乐真实。——蒙田

42、生活不应该过于拘泥，过于刻板，只要有可能就要任其自由发挥。

43、思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。

44、只有知道了通往今天的路，我们才能清楚而有智地规划未来。

45、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。——列夫·托尔斯泰

46、意志坚强，就会战胜恶运。

47、人类的心正是凭借着希望而得到宽慰，一直生活到生命的最后时刻。

48、冬天已经到来，春天还会远吗？——雪莱

49、理想是世界的主宰。

50、你在希望中享受到的乐趣，比将来实际享受的乐趣要大得多。

1.言之无文，行而不远。——《左传》

2.三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——《论语·子罕》

3.天行健，君子以自强不息。——《周易·乾·象》

4.皮之不存，毛将焉附。——《左传》

5.路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。——屈原·离骚长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。——《屈原·离骚》

6.人而无仪，不死何为。——《诗经·鄘风》

7.捐躯赴国难，视死忽如归。——曹植《白马篇》

8.天下之事常成于困约，而败于奢靡。——陆游

9.知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——《论语·雍也》

10.志当存高远。——诸葛亮《诫外生书》

11.不去庆父，鲁难未已。——《左传》

12.老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。——《孟子·梁惠王下》

13.博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。——《中庸》

14.人非圣贤，孰能无过。——《训俗遗规》

15.往者不可谏，来着犹可追。——《论语·微子》

16.多行不义必自毙。——《左传》

17.敏而好学，不耻下问。——《论语·公冶长》

18.避其锐气，击其惰归。——《孙子兵法·军争》

19.十年树木，百年树人。——《管子·权修》

20.居安思危，思则有备，有备无患。——《左传》

21.天时不如地利，地利不如人和。——《孟子·公孙丑》

22.人谁无过？过而能改，善莫大焉。——《论语》

23.信言不美，美言不信。——老子

24.满招损，谦受益。——《尚书·大禹谟》

25.高岸为谷，深谷为陵。——《诗经·小雅》

26.天作孽，犹可违，自作孽，不可活。——《尚书》

27.亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。——《屈原·离骚》

28.若要功夫深，铁杵磨成针。——曹学《蜀中广记·上川南道彭山县》

29.少壮不努力，老大徒悲伤。——汉乐府古辞《长歌行》

30.穷则独善其身，达则兼济天下。——《孟子·尽心上》

31.仁者见仁，智者见智。——《易经·系辞上》

32.青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水。——《荀子·劝学》

33.千羊之皮，不如一狐之腋。——《史记》

34.余将董道而不豫兮，固将重昏而终身。——《屈原·涉江》

35.高山仰止，景行行止。——《诗经·小雅·车辖》

36.锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——《荀子·劝学》

37.不傲才以骄人，不以宠而作威。——诸葛亮

38.尺有所短；寸有所长。物有所不足；智有所不明。——屈原《卜居》

39.言必信，行必果。——《论语·子路》

40.有志者事竟成。——《后汉书·耿列传》

41.其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——论语·子路三人行，必有我师焉：择其善而从之，其不善者而改之。——《论语·述而》

42.非学无以广才，非志无以成学。——《三国·诸葛亮·诫子书》

43.绳锯木断，水滴石穿。——罗大经《鹤林玉露》

44.君子坦荡荡，小人长戚戚。——孔子

45.老当益壮，宁知白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。——王勃

46.尺有所短，寸有所长。——《史记》

47.他山之石，可以攻玉。——《诗经·小雅·鹤鸣》

48.苟余心之端直兮，虽僻远其何伤？——《屈原·涉江》

49.人有不为也，而后可以有为。——《孟子·离娄下》

50.路漫漫其修远今，吾将上下而求索。——屈原

1、大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。——李白

2、生活的理想，就是为了理想的生活。——张闻天

3、每个人总不免有所迷恋，每个人总不免犯些错误，不过在进退失据、周围的一切开始动摇的时候，信仰就能拯救一个人——（马明·西比利亚克）

4、以死来鄙薄自己。如果他们也算是__、一种表情或一个事件向我们传递一种令人振奋的消息，两者都是必需的。只有高尚的组织体；等到真的喝起来，他们就犯了因伪装而受尊敬的罪，至多只能喝两杯——这才是科学。——罗曼·罗兰

5、立志、工作、成功，是人类活动的三大要素。——巴斯德

6、燕雀戏藩柴，安识鸿鹄游。——曹植

7、我不如起个磨刀石的作用，能使钢刀锋利，虽然它自己切不动什麽。——贺拉斯

8、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼

9、信仰决不是知识，而是使知识有效的意志决断——（费希特）

10、弱者，或趋向衰落人们的贫穷生活需要对神的信仰……但是自己心中拥有太阳和生命的人除了自己以外，有必要到什么地方去寻找信仰吗？——（罗曼·罗兰）

11、信仰不是一种学问。信仰是一种行为，它只被实践的时候才有意义。——罗曼·罗兰

12、以死来鄙薄自己，出卖自己，否定自己的信仰，是世间最大的刑罚，最大的罪过。宁可受尽世间的痛苦和灾难，也千万不要走到这个地步。——罗曼·罗兰

13、共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。——奥斯特洛夫斯基

14、金钱是一种有用的东西，但是，只有在你觉得知足的时候，它才会带给你快乐，否则的话，它除了给你烦恼和妒忌之外，毫无任何积极的意义。——席慕蓉

15、对人无礼，不是一种恶劣性格的表现，而是多种恶习的集中，如懒散、愚蠢、妒忌、粗心大意、爱慕虚荣、对人缺乏了解而妄加轻视。——布鲁雅尔

天才就是无止境刻苦勤奋的能力——卡莱尔聪明出于勤奋，天才在于积累。下面是小编整理的天才源于勤奋的名言，一起来看一下吧！

1、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。——卡莱尔

2、什么是天才！我想，天才就是勤奋的结果。——郭沫若

3、毅力、勤奋、忘我投身于工作的人。诚实和勤勉，应该成为你永久的伴侣。——富兰克林

4、男儿不展风云志，空负天生八尺躯。——冯梦龙

5、勤奋和智慧是双胞胎，懒惰和愚蠢是亲兄弟。——何塞·马蒂

6、所谓天才，那就是假话，勤奋的工作才是实在的。——爱迪生

7、我在科学方面所做出的任何成绩，都只是由于长期思索，忍耐和勤奋而获得的。——达尔文

8、天才与凡人只有一步之隔，这一步就是勤奋。——佚名

9、只有人的劳动才是神圣的。——高尔基

10、博观而约取，厚积而薄发。——苏轼

11、忧劳可以兴国，逸豫可以忘身。——欧阳修

12、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基

13、人的大脑和肢体一样，多用则灵。不用则废。——茅以升

14、聪明在于勤奋，天才在于积累。——华罗庚

15、人生在勤，不索何获。——张衡

16、别裁伪体亲风雅，转益多师是汝师。——杜甫

17、提出一个问题，往往比解决一个问题更重要。——爱因斯坦

18、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。——荀况

19、不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。——司马迁

20、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况

21、读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。——歌德

22、游手好闲的学习并不比学习游手好闲好。——约·贝勒斯

23、不学自知，不问自晓，古今行事，未之有也。——王充

24、对搞科学的人来说，勤奋就是成功之母！——茅以升

25、天才绝不应鄙视勤奋。——小普林尼

26、莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞

27、成功=艰苦的劳动+正确的方法+少说空话。——爱因斯坦

28、努力学习，勤奋工作，让青春更加光彩。——王光美

29、劳动教养了身体，学习教养了心灵。——史密斯

30、把活着的每一天看作生命的最后一天。——海伦·凯勒

31、灵感，是由于顽强的劳动而获得的奖赏。——列宾

32、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。——韩愈

33、勤奋是一种可以吸引一切美好事物的天然磁石。——罗·伯顿

34、人类要在竞争中生存，便要奋斗。——孙中山

35、你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。——屠格涅夫

36、勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。——华罗庚

37、成功＝艰苦劳动＋正确方法＋少说空话。——爱因斯坦

38、对搞科学的人来说，勤奋就是成功之母。——茅以升

39、精神的浩瀚想象的活跃心灵的勤奋：就是天才。——狄德罗

40、人的大脑和肢体一样，多用则灵，不用则废。——茅以升

41、一年之计在于春，一日之计在于晨。——萧绎

42、勤奋就是成功之母。——茅以升

43、发明是百分之一的聪明加百分之九十九的勤奋。——爱迪生

44、勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠。——达·芬奇

45、哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫，都用在工作上的。——鲁迅

46、尽忠职守，勤奋工作，并且热爱荣耀相信自己的直觉。——李奥贝纳

47、读书百遍，其义自见。——陈遇读书破万卷，下笔如有神。——杜甫

48、时间是个常数，但也是个变数。勤奋的人无穷多，懒惰的人无穷少。——字严

49、没有加倍的勤奋，就既没有才能，也没有天才。——门捷列夫

50、盛年不重来，一日难再晨。及时宜自勉，岁月不待人。——陶渊明

51、喜欢读书，就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大享受的时刻。——孟德斯鸠

52、你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。——富兰克林

53、我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。——笛卡儿

54、在学习上做一眼勤、手勤、脑勤，就可以成为有学问的人。——吴晗

55、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人望而却步，只有意志坚强的人例外。——雨果

人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

人只要不失去方向，就不会失去自己。

如果你曾歌颂黎明，那么也请你拥抱黑夜。

如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。

上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。

世上最累人的事，莫过於虚伪的过日子。

思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道，哲理名言。

未经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香。

问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。

想像力比知识更重要。

学做任何事得按部就班，急不得。

要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。

要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。

一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。

把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。

不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。

第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。

孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。

好好扮演自己的角色，做自己该做的事。

觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。

快乐不是因为拥有的多而是计较的少。

乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。

漫无目的的生活，就像出海航行而没有指南针。

没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。

美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。

你不能左右天气，但你能转变你的心情。

你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。

你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。

在实现理想的路途中，必须排除一切干扰，特别是要看清那些美丽的诱惑。

在这一人航海的人生浩瀚大海中，理想是罗盘针，热情是疾风。

有理想的、充谦社会利益的、具有明确目标死活是世界上最好好的战最有意义的死活。

有人说：理想是理想，未必能实现。我以为理想必能实现，不能实现的是梦想。

有生命力的理想决不能象钟表一样，精确计算它的每一秒钟。

在理想的最美好的世界中一切都是为最美好的目的而设。

暂时的是现实，永生的是理想。

志气太大，理想过多，事真迎没有上头往，后果自然是得看纳闷；志气太小，因循苟

壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。 —— 陆游

最理想的境地既不可达，人往往不知退而求其次。

醉斩长鲸倚天剑，笑凌骇浪济川舟。

只有知道了通往今天的路，我们才能清楚而有智地规划未来。

只有同这个世界结开起往，我们的理想才能结出果然；脱离这个世界，理想便没有后果。

知了的吟唱为何使人厌烦？因为它只会重复自己的名字。

志不强者智不达。 —— 墨翟

志当存高远。 —— 诸葛亮

坐志要如山，行讲要如水。没有如山，没有能坚定，没有如水，没有能直达。

做人不可有傲态，不可无傲骨。 ——（清）陆陇其

只要坚持积极的理想，就能产生奋斗的勇气。

1、学必求其心得，业必贵其专精。章学诚

2、读好书就是同许多高尚的人谈话。笛卡尔

3、学者贵于行之，而不贵于知之。司马光

4、立身以立学为先，立学以读书为本。欧阳修

5、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。郭沫若

6、有阅读能力而不愿读好书的人，和文盲没有两样。马克·吐温

7、读书如饭，善吃饭者长精神，不善吃者生疾病。章学诚

8、不敢妄为些子事，只因曾读数行书。（元）陶宗义

9、我并没有什么方法，只是对于一件事情很长时间很热心地去考虑罢了。牛顿

10、只要愿意学习，就一定能够学会。列宁

11、一个爱书的人，他必定不致缺少一个忠实的朋友一个良好的导师一个可爱的伴侣一个优婉的安慰者。伊萨克·巴罗

12、读书当将破万卷；求知不叫一疑存。《对联集锦》

13、读书如吃饭，善吃者长精神，不善吃者长疾瘤。（清）袁牧

14、读书不趁早，后来徒悔懊。《清诗铎·趁早歌》

15、读书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处。富兰克林

16、读书何所求？将以通事理。张维屏

17、伟大的成绩和辛勤劳动是成正比例的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。鲁迅

18、敏而好学，不耻下问。孔子

19、不学，则不明古道，而能政治太平者未之有也。（唐）吴兢

20、人永远是要学习的。死的时候，才是毕业的时候。萧楚女

21、读书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处。富兰克林

22、书到用时方恨少，事非经过不知难。陆游

23、读书患不多，思义患不明；足己患不学，既学患不行。韩愈

24、读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想。鲁巴金

25、读书是最好的学习。追随伟大人物的思想，是最富有趣味的一门科学。普希金

26、人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远。普希金

27、读书不要贪多，而是要多加思索，这样的读书使我获益不少。卢梭

28、千教万教教人求真，千学万学学做真人。陶行之

29、读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想。鲁巴金

30、积累知识，胜过积蓄金银。欧洲谚语

31、必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来。鲁迅

32、学源于思，思源于疑。小疑则小进，大疑则大进。谚语

33、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作与笔记使人精确。培根

34、怀疑是知识之钥。谚语

35、治学有三大原则：广见闻，多阅读，勤实验。戴布劳格利

36、思则睿，睿则圣。周敦颐

37、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。孔子

38、立身以立学为先，立学以读书为本。郑耕老

39、努力向学，尉为国用。孙中山

40、人家不必论富贵，唯有读书声最佳。唐寅

41、发现千千万，起点是一问。陶行知

42、博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。礼记

43、读书百遍，其义自现。《三国志》

44、工欲善其事，必先利其器。孔子

45、成功＝艰苦的劳动＋正确的方法＋少谈空话。爱因斯坦

46、强学博览，足以通古今。欧阳修

47、知识需要反复探索，土地需要辛勤耕耘。尼泊尔谚语

48、学习要有三心：一信心，二决心，三恒心。陈景润

49、好书有不朽的能力，它是人类活动最丰硕长久的果实。史美尔斯

50、熟读之法，于循序而渐进，熟读而精思。朱熹

1、几乎每个人都将自己的一部分生命浪费在试图表现出来某些自己并不具备的品格，或赢得某些自己无法享有的喝采上面——塞·约翰逊

2、谨小慎微随着自己的财产的增多而——塞·约翰逊

3、随着一种观念的流行，言语创新的程度丝毫不亚于习惯改变的程度——塞·约翰逊

4、不关心自己的肚皮的人是很难关心其他事物的——塞·约翰逊

5、只有认为自己幸福的人才能享受到幸福。——塞·约翰逊

6、诗歌的灵魂在于创新，即创造出使人意想不到的，惊叹不已和赏心悦目的东西——塞·约翰逊

7、只有病人才知道健康的珍贵——塞·约翰逊

8、最大限度地行使权力总是令人反感；权力不易确定之处始终存在着危险——塞·约翰逊

9、榜样具有良好的感染力——塞·约翰逊

10、风俗可以造就法律，也可以废除法律——塞·约翰逊

11、当我们还在摇篮里的时候，习俗便——塞·约翰逊

12、对暴君的反抗是对上帝的依从——塞·约翰逊

13、允许孩子们以他们自己的方式获得快乐，难道还有比这更好的方法？——塞·约翰逊

14、没有什么景象比火焰更加壮观——塞·约翰逊

15、抓住它！抓住那易逝的岁月，利用好每一寸疾飞的光阴。人是短短的夏天———————人是一朵花。——塞·约翰逊

16、在不其位者未必没有权——塞·约翰逊

17、辉煌的故事很少是完全真实的——塞·约翰逊

18、彬彬有礼……是假善行——塞·约翰逊

19、一个人泄露了秘密，哪怕一丝一毫——塞·约翰逊

20、艺术的敌人就是不学无术。——塞·约翰逊

21、最能唤醒人们注意力的莫过于残忍的故事——塞·约翰逊

22、语言是思想的外衣——塞·约翰逊

23、合法而稳定的权力在使用得当时很少遇到抵抗——塞·约翰逊

24、一叶遮目，不见泰山；两豆塞耳，——塞·约翰逊

25、每一时代和每一种条件都沉迷于某种心爱的谬误，每一个人都因某些他们明知不大可能实行的计划而自娱，正因其不大可能实行，他们可以决心实行而又不必冒检验这引起些计划的风险——塞·约翰逊

26、没有人能自当地追求荣誉，除非冒受辱的危险——塞·约翰逊

27、暴君们通常要去砍断他们爬上王位——塞·约翰逊

28、心存偏见的总是弱者——塞·约翰逊

29、一个人越懒，明天要做的事越多——塞·约翰逊

30、正直但无知识是软弱的，也是无用的；有知识但不正直是危险的，也是可怕的——塞·约翰逊

31、最明亮的欢乐火焰大概是由意外的火花点燃的。人生道路上不时散发出芳香的花朵，也是由偶然落下的种子自然生长出来的。——塞·约翰逊

32、情欲信，辞欲巧——塞·约翰逊

33、私德所能接受的最高的颂扬就是仆人的赞美——塞·约翰逊

34、谨慎此其余任何智能使用得更频繁。日常生活中的草率事件使它发挥作用，对微小的事情产生影响——塞·约翰逊

35、两个人在一起不出半小时就会显出差异，一个人会明显地超过另一个人——塞·约翰逊

36、与时间抗争者面对的是一个刀枪不入的敌手——塞·约翰逊

37、作家们最害怕的莫过于被别人忽视。与忽视相比，非难、仇恨和反对都成了幸福的代名词——塞·约翰逊

38、要知道的详尽，才能写得简练——塞·约翰逊

39、语言是科学的唯一工具，词汇只是思想的符号——塞·约翰逊

40、酒不能发明什么，只会抖出秘密而——塞·约翰逊

41、有些你以为坏的东西或许会引发你——塞·约翰逊

42、魅力是为远处的赞美而存在的——塞·约翰逊

43、我们可以把幻想当作旅伴，但必须请理智做向导——塞·约翰逊

44、博取众长的作家是最富有的作家——塞·约翰逊

45、人的勇气能承提一切重负——塞·约翰逊

46、允诺夸大的允诺这就是广告的灵魂——塞·约翰逊

47、对一个作家来说，被忽略是最可怕的——塞·约翰逊

48、错误并非总是意味着无知，知识并非总是召之即来——塞·约翰逊

49、背离自然也即背离幸福——塞·约翰逊

50、法则可以避免错误，却决不会赋予美——塞·约翰逊

厦门人喜爱喝茶，慢慢地悟道喝茶中有许多东西供你琢磨。

茶是一种文化，而文化的中心就是人类的生生息息。故若以茶汤为镜，杯盏之间也必反映出一个独具个性的你我他来。

厦门人喜爱茶，尤其喜欢工夫茶。泡茶首先要有一把好壶，茶不能缺少壶，犹如弈不能无棋。厦门人多喜好乌龙茶，除外还有铁观音、茉莉花一类绿茶，近年来也有袋泡绿茶、立顿红茶等。

一边品啜甘霖，一边要搭配些香口酥、贡糖、蛋卷之类的小甜点心。人如品茶，厦门人生活方式也如同茶一样讲究，精致。他们注重生活的质量，不喜欢加班加点，一到下班时间便开始过自己的生活。走走亲戚，下下馆子、泡泡茶都行。他们还很重视饮食，虽程度不及广东人，但每逢初一、十五冬至霜降之类的日子都要补一补。那份闲情逸致，在外地人中是少有的。

茶艺之本在于茶性之纯正，茶主之纯心，化茶友之净纯，超凡脱俗的茶也塑造了厦门人清高的性格。厦门的确是一个幸运的城市，建城6百年来，不曾有过什么战乱袭击，五口通商也没有改变它的自我性格。除了每年一度台风外，没有什么要命的自然灾害。她气候宜人，四面环海，与台湾遥遥相对，她风光旖旎，空气清新，经济较为发达……

所有这一切，都造就了厦门人的某种优越感，他们有些瞧不起周边漳泉地区、内地等不如它发达的城市，他们总认为自己比别人先进。但厦门人不像以前的上海人，也不像现在的北京人，他们清高而不排外。

茶饮一如明镜，反映出一个人的生活习惯。厦门的大部分茶客都及讲卫生，每日沏茶前，沐浴晨辉把茶具擦得极为干净，饮用前再用沸水冲刷，可谓待客人如上宾。厦门人的这种良好卫生习惯和高素质修养，也是厦门获得“国家卫生城市”、“国家环境保护模范城市”等光荣称号的原因。

厦门人与茶为友，自然也与茶有相似的秉性。厦门人的心态同静置的清茶般心清气静，恬淡安宁。他们多有小家意识，小岛情结;他们不愿意到外地去读大学，到外地去打拼;他们小富即安，易于满足，有一份稳定的收入且薪水不少，也就很满足。他们不知道一句经典广告词：没有，只有更好。同样是经济特区，深圳的发展就比厦门快得多，深圳因其地理优势，接受许多西方新思想，厦门人则较为保守，他们总是稳扎稳打，稳健有余，创力不足。他们没有温州、泉州人的闯劲，也没有四川、安徽等较贫困地区人民的吃苦耐劳精神，更没有当年上海人敢为天下先的勇气。

茶中有世间百味，茶里有天地精华。厦门人的茶文化是一门大学问，更是一门雅俗共赏的生活艺术。