安全用电幸福平安手抄报图片【精彩20篇】

2020年12月2日是我国第九个全国交通安全日，为了进一步提升干部职工的交通安全意识、法治意识和文明意识，林草分局及所属各单位认真组织收看“122”全国交通安全日大型特别节目《平安行2020》。

今年122交通安全日的主题是“守规则除隐患

安全文明出行”。节目以视频播放、现场讲述等多种形式呈现了各地公安交管部门整治严重交通违法行为的工作动态，曝光了一批交通违法行为和交通事故典型案例，用真实的事件、真挚的感情呼吁广大交通参与者拒绝交通违法行为，安全文明出行。

观看结束后，大家纷纷表示，要以实际行动践行“安全第一”的出行方针，自觉遵守交通法规，告别交通陋习，监督、抵制顽瘴痼疾，远离交通隐患，安全平安出行!

我是一个快乐，开朗，有上进心的十岁学生，我的生活非常幸福。这是奶奶说的。奶奶说：“现在的孩子啊，是生活在蜜罐罐里，吃得好，穿得好，要什么有什么，跟我们小时候比，那真是天壤之别呀!”从奶奶的叙述中，我知道了建国初期，很多时候，他们是吃不饱，穿不暖的，一年能买一套新衣服就乐得哈哈笑了，直到改革开放，生活发生了翻天覆地的变化。

在我的记忆中，家里不断变化。二十九寸的电视机换了三十四寸的，爸爸的脚踏摩托车换成了汽车，家里还买了电脑，装了宽带，给我们的学习和生活带来了帮助和快乐。

不光是物质生活，还有精神生活。爸爸妈妈总是利用他们业余时间带我到各地旅游。他们假期短的时候就带我到紫金山爬山，到红山动物园看动物，到嘉年华体验刺激的机械游戏，，到雨花台缅怀革命烈士，到栖霞山赏枫叶，到月牙湖划船……南京各个风景区都留下了我们欢乐愉快的身影。他们假期长的时候就带我到上海见识大都市的繁华，到九华山感受佛教文化。还有到江苏展览馆，科技馆，云锦博物馆去参观学习。

爷爷，奶奶，爸爸，妈妈对我百般疼爱，呵护有加。生活在这样一个和平团结，友爱富足的新世纪，让我感动无比幸福。我也真心的祝愿朋友们都像我一样拥有幸福的生活。

周日的下午，阳光从阳台射入屋中，无力地躺在地板上，表面十分美好，恬静，在我心中却是一种格外的寂寞。在冥冥之中，一双手把我铐在“成熟”之上，载着我离童年远去。我心中一阵苦闷。

看着隔壁小孩从老家回来。心中是一股对家乡和童年的思念油然而生。又有大半年没回老家了吧!

小时候，我总喜欢回老家，我外公、外婆便在那里。我的老家在蔡甸，是湖北有名的莲藕之乡。于是，我便十分喜欢在夏天回老家。每次回家，必不可少的便是采摘莲蓬。为了方便采莲蓬，外公还专门为我用竹竿和网兜制成了一个“网莲器”，用起来十分顺手，至今仍在老家留着。

每天，我最盼望的便是下午。每到天阳下山，天气稍微凉爽些，我便和外公提起七八尺长的“网莲器”，去采莲蓬。每当这时候，总能看到我欢呼着大摇大摆，蹦蹦跳跳地在前面走，到了公园的池塘边，外公便下了堤岸，准备采摘莲蓬。我则站在堤岸上做“小侦察员”，仔细查找着莲蓬，那可是一项精细的活。我总是用那双大大的杏眼一丝不苟的查找，把莲蓬从横无际涯的莲叶海中挑出来，心中十分得意：吾乃孙悟空转世也，一双金睛火眼。呔!看你莲蓬哪里逃?一看到莲蓬，我便两眼放光，对着下面大喊：“爷爷，那里有个莲蓬!”“那只是个莲蓬娃，长大了才能吃。”下面传来外公慈和的回答。“噢”。我眼里失落的眼光从眼眶里迸射。可我岂能轻言放弃，便继续寻找。荷塘上下便充斥着笑声，直到我和外公摘满一袋子莲蓬，我才肯罢休，像小将军凯旋一般，神气十足，大摇大摆地回家……

可是这些年，学业逐渐变多，培优也有如地主般霸占我的课余时间。一年回去的次数屈指可数，那种无忧无虑的笑声也离我远去了。

外公、外婆更老了不少，那原本慈和的脸被岁月侵蚀得留下了许多皱纹。他们为了照顾小表妹，也很少回蔡甸。于是，那老屋，那个公园，那池塘，那段记忆，仿佛都在我脑海里尘封。

夕阳西下，下面将是沉寂的夜，我感到更闷了。“久在樊笼里，复得返自然”，可我何时才能复得呢?岁月不仅把我从童年的欢乐里拖走，更把我的时间剥离得支离破碎。

童年，真的一去不复返了吗?真的一去不复返了!

交通+安全=？

交通，一个很广为人知的名字，但是它与我们生活紧密相联。在生活中它即使我们密不可分的好朋友，也是一个夺走无数生命的刽子手。

在生活中我们遇到的交通事故几乎都是超速所造成的，俗话说：“十次车祸九次快”这句话说的一点也不假。前不久西班牙高铁事故造成79人死亡，130余人受伤，其原因就是速度过快引起的，据有关报道称过弯时列车速度达到了正常速度的两倍！！报道称，居住在圣地亚哥的目击者伊格莱西亚斯说，在事故发生后，听见司机说他想要减速，却“已经太晚了”。这就是一个惨痛的教训啊！在一些繁华路段经常看到一些官二代，富二代，星二代在马路上风驰电掣的飚车难道他们不担心自己的家人吗？如果他们出了事，他们家人是什么样的心情啊——那将是悲痛欲绝！

记得有一次，我正在放学回家的路上我刚想过马路突然，对面的信号灯亮了，我立刻止住了脚步。但是有一位刚想过马路的大哥哥，我立刻拦住了他，并进行了劝阻。

其实这些事是完完全全可以避免的，在开车时尽量减慢车速，在过马路时遵守交通信号灯，在遇到突发情况时不要惊慌快速避开……

在现在这个交通发达的时候，或许我们应该把交通建设放一放了，如今交通事故的频繁发生，是否让我们反思一下，如今交通是发达了，可是带来的后果是什么呢？交通便利？还是家破人亡，或许我的话有点骇人听闻，你们可能说，那会这么巧啊？这不是巧合只是一部分人的无所谓造成的。开车速度到200码，无所谓；路口闯红灯，无所谓……正是这些无所谓才造成了悲剧的发生！

交通+安全=幸福美好。但是还有一条：交通+认真=快乐美满！

[初一作文：交通+安全等于幸福美好

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【篇一：拿破仑毁书】

新书买回来了，我们都会很爱惜地翻阅，甚至还有人为它包上个封面。可是，一些名人居然有毁书的怪癖。英国化学家戴维看书时，常常把书页撕下来看，看后又扔了。这使他的学生们大为震惊，而他轻描淡写地说道，这样看方便，再说，我一生没有时间把任何一本书读两遍，也不打算读两遍。

拿破仑也喜欢看书，就是行军时他也带不少书。据说他马车上有个书架，他在行驶时一边看书一边若有所思，看完就将书从马车的窗子里扔出去，他认为，一本书对他有一个启示足够了，再多也消化不了。每次他出行，他的随从会把车里的书架重新装满。

【篇二：徐悲鸿的爱国故事】

20世纪初，徐悲鸿在欧洲留学时，曾碰到一个洋人的寻衅。那个洋人说：“中国人愚昧无知，生就当亡国奴的材料，即使送到天堂深造，也成不了才!”徐悲鸿义愤填膺地回答：“那好，我代表我的祖国，你代表你的国家，等学习结业时，看到底谁是人才，谁是蠢材!”

一年之后，徐悲鸿的油画就受到法国艺术家的好评，此后数次竞赛，他都得了第一，他的个人画展，轰动了整个巴黎美术界。这样令人惊叹的成就，是那个洋人远远不能及的。

【篇三：该低头时就低头】

被称为美国人之父的富兰克林，年轻时曾去拜访一位德高望重的老前辈。那时他年轻气盛，挺胸抬头迈着大步，一进门，他的头就狠狠地撞在门框上，疼得他一边不住地用手揉搓，一边看着比他的身子矮去一大截的门。出来迎接他的前辈看到他这副样子，笑笑说：“很痛吧!可是，这将是你今天访问我的最大收获。一个人要想平安无事地活在世上，就必须时刻记住：该低头时就低头。这也是我要教你的事情。”

富兰克林把这次拜访得到的教导看成是一生最大的收获，并把它列为一生的生活准则之一。富兰克林从这一准则中受益终生，后来，他功勋卓越，成为一代伟人，他在他的一次谈话中说：“这一启发了我的大忙。”

话外语：做人不可骨气，但做事不可能总是仰着高贵的头。

【篇四：郑板桥名画换狗肉】

郑板桥的诗、书、画闻名于世，号称“三绝”，人们争相购买。扬州有个富豪特别喜欢郑板桥的书画，但因他为人刁诈，郑板桥非常讨厌他，不给他作画写字。这个富豪为了抬高身价，显示自己的威风，出重金购买郑板桥书画，但始终没有搞到手。

有一天，郑板桥出郊外漫步，见路旁新设一座酒店，店内有一位老者自称“怪叟”，他见郑板桥到来，十分殷勤，马上给端上狗肉来款待。郑板桥平日最爱吃狗肉，一见大喜，便饱餐一顿。付钱时，店家分文不收，郑板桥过意不去，便当场作了几幅书画赠给店家。事过之后，郑板桥才知道上了当。原来这位“怪臾”，是那富豪派人装扮的，自己的画就这样轻易地落入了富豪之手。后来郑板桥常提及此事，说他因爱吃狗肉而上了当，用以警戒世人。

一、中小学生应注意哪些饮食卫生习惯?

1、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康;

2、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播;

3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒;

4、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期;

5、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒;

6、不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生荸荠;

7、不吃无卫生保障的街头食品;

8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。

三、个人怎样预防食物中毒?

1、饭前便后要洗手;2、煮熟后放置2小时以上的食品，重新加热到70℃以上再食用;

3、瓜果洗净并去除外皮后才食用;4、不购食来路不明和超过保质期的食品;

5、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品);6、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;

7、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品。

四、如何分清食品保质期和保存期?

所谓保质期(最佳食用期、最短适用日期)是指标签指明的贮存条件下，保持品质的期限。超过此期限，在一定时间内食健康有效的减肥药品依然可以食用。

保存期(推荐最后食用日期)是指在标签指明的贮存条件下，预计的终止食用日期，超过此期限，产品不宜再食用。

五、如何正确选购饮料?

首先、要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全，配料中配料成分是否符合该类饮料的标准。

其次、要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时，要尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。

第三、选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分，适合青少年和儿童饮用，但不能长期喝或一次性大量饮用。

六、世界卫生组织倡导的食品安全制备10条原则是什么?

1、选择经过安全处理的食品;

2、烹调食品要彻底加热;

3、做好的熟食品要立即食用;

4、注重熟食品的贮存;

5、经贮存的熟食品，食用前要彻底加热;

6、防止生食品污染熟食品;

7、反复洗手;

8、注意保持厨房用具表面清洁;

9、防止昆虫、鼠类和其它动物污染食品;

10、使用洁净水。

食品安全手抄报内容

预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到‘六不吃’：不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住‘病从口入’的第一关。

个人怎样预防食物中毒

1、饭前便后要洗手;

2、瓜果洗净并去除外皮后才食用;

3、不购食来路不明和超过保质期的食品;

4、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品);

5、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;

6、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品;

认识食物中毒特征

潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病。胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热。提高自我救护意识出现上述症状，应怀疑是否食物中毒，及时向班主任汇报，由班主任做出相应的措施，在家要及时到医院就诊。

预防发生食物中毒养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手;不吃生、冷、不清洁食物;不吃变质剩饭菜。

食物中毒时急救方法

一旦发生食物中毒，马上到医院就诊，不要自行服药，若无法尽快就医，可采取如下急救措施：

1、催吐：如食物吃下去的时间在1至2小时内，可采取催吐的方法，取食盐20克，加开水200 毫升，冷却后一次喝下;如不吐，可多喝几次，以促呕吐。亦可用鲜生姜100克，捣碎取汁用200毫升温水冲服。如果吃下去的是变质的荤食，则可服用“十滴水”来促进呕吐。也可用筷子、手指等刺激喉咙，引发呕吐。

2、导泻：如果病人吃下食物的时间超过两小时，且精神尚好，则可服用些泻药，促使中毒食物尽快排出体外。一般用大黄30克，一次煎服能达到导泻的目的。

3、解毒：如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀释后一次服下。此外，还可采用紫苏30克、生甘草10克一次煎服。若是误食了变质的饮料或防腐剂，最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白质的饮料灌服。

食品安全手抄报内容

卫生防病饮食安全 主要是肠道、呼吸道。

1.常见传染病的传播途径与预防知识。

传染病传染的三个基本环节： ① 传染源：病人、病畜、老鼠等 ② 传播途径：空气、食物、土壤、昆虫 ③ 易感人群：少年儿童是易感人群

2.预防肠道传染病 ① 注意传染源，发现病人及时治疗，与病人密切接触的要检查。 ② 切断传染途径：加强环境卫生、保护水源、厕所清洁。 消灭苍蝇、老鼠。 饭前便后要洗手。 ③ 预防接种疾苗

3.预防呼吸道传染病 发病因素：气温低、室内活动人群聚集。 人受凉，抵抗力低，易感染。 预防方法： 病人隔离 不随地吐痰 教室开窗通风换气 4.预防虫媒传染病 狂犬病 乙型脑炎 由动物传播 虫子传播

5.预防非典 早报告 早隔离 早治疗 勤通风 勤打扫 勤洗手 勤锻炼 勤消毒

爸爸妈妈经常会不厌其烦地在我耳边叮咛：“上学要听老师的话，遵守学校纪律，注意安全……”可是生性顽皮的我根本不放在心里，总是右耳进，左耳出，当作耳旁风。直到有一天发生了这样一件事情，才让我彻底改变了以前的态度和坏习惯。

记得那是一个天气晴朗的下午第三节，我们急切地在老师的唠叨中盼望着放学，什么放学路上要小心呀，走路靠边走呀，要遵守交通规则呀，听得我耳根子都起茧子了。都走了五年的路了，闭着眼跑，怕也不会掉进沟里!终于放学了!我第一个冲出教室，全然不顾老师的叮咛，而自顾自悠闲地奔跑着。就在我得意洋洋的时候，不想，一个嘴啃泥，趴在了铺满石子的路上，只觉得右手掌像火烧一样钻心地痛!我强忍着疼痛抬手一看，手心被蹭破了一大块皮，还沾满了泥土石屑，隐隐的还有几丝血丝渗出来。我终于受不了那疼痛，便号啕大哭起来。此时此刻，我真的狼狈极了，又后悔极了!可是后悔又有什么用啊，唉，真是自讨苦吃了!

只听老师的叮咛又在我耳边响起：“勇敢点，怎么可以乱跑呢，这样也好，吃点苦头买个教训了，以后可要注意交通安全哟!”老师不知什么时候早站在了我的前面，我羞愧得无地自容，使劲地点点头。

从此以后，我明白了交通安全的重要性，再也不乱跑了，还严格遵守学校的安全纪律，光荣地成为一名路队长，专门负责我们这一队的上放学路上的安全监督工作。

我还要呼吁所有和我一样顽皮的小朋友，一定要自觉遵守交通规则，虽然是走在乡间的路上，没有交警的监督，走路也要慢行靠边走!生命只有一次，只有珍爱生命，时时事事注意安全，把安全牢记心中，这样才会有幸福美好的人生。

近日暑意正浓，遂有偕数友郊游入水而浮之意者。吾曰，少年游泳，得无父母陪同乎?何哉?媒体常报有溺水者，缘之少年虑事不周而勇猛，没者岂苟然哉?或有得于水之道者，失之意外而不能自救，故溺而亡。此皆因其水过激也?非也。实是少年安全意识之不全不强，乃图一时清凉之感，白枉豆蔻之华年。

今国法可依，冤假错案未起，然安全隐患犹在。于春日，扑蝶觅林，好玩而走失者;于夏日，凫水潜泳，喜凉而溺亡者;于秋日，胡吃海塞，食品不良而腹患者;于冬日，破冰而渔，始解而入冰者，屡见不鲜。国人心有余悸，而人心惶惶。是故，安全应如警钟在耳长鸣也。

何谓安?入虎穴，探龙潭，生于刀刃，死于火海，不可以安相称。国之安，救民于水火之中，予以幸福之感，方可国泰民安，四海升平。

予以为大国治法，以安全为首。自尔安居，阖家幸福。

自我注重，以此维安。不独浮于水，不私游于野，不与生人同行，不携损友以归，见义勇为，人人相助，是自保也。

而社会亦有其责，需以民为本。常推安全之制，常虑安全之法，常宣传于市井，常管制于市郊，是社保也。

今之中国，百姓思安居乐业，国家倡幸福生活，则宜兴民生工程，宜彰安全法制，俾使国家治理得体，民心向善，社会安定，是国保也。

甘棠湖畔，濂溪故土，旨在育人，因材施教，尤重安全教育，诸生快乐学习。故晨光骄子学亦有成，才子慧人辈出，濂溪之风持久。安全前行，学业有成，则可为民报国，创千秋功绩也。

世谓祸福相依，因祸得福、以事故为殷鉴，以安全为要务，既而有安全之保，则福可久居，安有祸哉?呜呼!以安全，以幸福，固民生，壮华夏，大国之风，方可浩然长存矣!

11月18日，天气已经有些凉了，但小记者们个个都显得很兴奋，因为他们将前往中山市消防支队四区二中队采访消防员叔叔。

带领小记者参观的是东区中队的姚叔叔，他首先介绍的是这里的消防车。一眼看去，原来消防车有很多种，比如装二氧化碳的消防车、防化消防车、泡沫消防车、云梯车、举高喷射消防车等等。

接着小记者来到三楼的展览室，在这里看到了隔热服、消防防化服、避火服……

下了三楼，消防员叔叔教小记者如何用干粉灭火器来灭火。消防员叔叔的演示很熟练，三下五除二就“搞定”了。可到小记者练习的时候就乱了手脚，灭火器一喷，一股白烟向其他小记者扑来，吓得大家赶紧跑开。

到采访的时间了，消防员叔叔接受了小记者的采访。“为什么消防战士不光要救火，还要在洪水里救人，就连有的人手被卡在机器里面也要去救助?” 消防员叔叔笑着回答：“因为我们是人民子弟兵，群众有困难，我们当然要挺身而出。还有就是我们消防部队的营救器材比较多，所以我们更有条件去帮助群众抢险救灾。”“你在抢险中最难忘的事情是什么?”消防员叔叔思考了一下说：“我最难忘的是，眼睁睁看着自己想要抢救的人被火吞没。”

隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。小记者在采访结束后感叹：正是因为消防员叔叔尽到了自己的责任，人们才能过上平安幸福的生活。

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在这个人海如潮滚滚红尘的现实社会中，请问你最需要什么？是金钱美女，做官掌权，还是荣誉财富，功名利禄？如果让我来回答，我就说：我最需要的是平安！

人的一生，总要经历或多或少的曲折、坎坷甚至磨难，平安就是幸福。自然界的风霜雨雪严寒酷暑考验着人们；地震、火山、崩塌、滑坡泥石流、台风等自然灾害严重威胁着人们。不仅如此，生活中还有各种各样的悲剧始终在不断地上演着，战争、饥饿、疾病、犯罪、毒 品、交通事故，人为的祸患层出不穷，无时无刻不在夺走我们永远不愿失去的安宁！何况天灾人 祸又是不择富贵贫贱的，不是吗？你看什么高血压、糖尿病、肥胖病总是偏爱城里那些生活条件优越的养尊处优者，却肯疏远众多的尚未解决温饱的人们。还有1976年唐山大地震掩埋的20万生灵，他们绝不仅仅是普通平民百姓吧？

平安，平安，作为平民阶层，一个小小的平头老百姓，最大的幸福莫过于平平安安过一生，最大的愿望也许就是一生平安。平安无疑是我们最普遍的基本要求。君不见，一首《祝你平安》的歌曲，电视剧《渴望》中的一句“好人一生平安”的祝福，为什么会唤起亿万老百姓的共鸣？就是因为它反映了百姓的心声！

然而要想一生平安，又是多么地不容易！远的不说，就在我工作和生活的这个不足万人的小城镇上，不幸的事总是接二连三。在我曾任教过的那所中学里有一个14岁的学生，浓眉大眼品学兼优人见人爱，不幸在一个夏日的黄昏，金沙江的漩涡无情地将他卷走。那长眠在镇上的公墓里的，有不少人年仅二十多岁，或因车祸，或因“不治之症”而不幸。我们活着的人，随时可能失去健康或生命。八年前，被列为几大传染病之一的“乙肝”光顾了我，使我有生以来第一次成为一名住院病人。短短的八年时间，曾与我同病相怜的病友们一个个都相继命赴黄泉，永远地告别了“乙肝”。于是我便成为那间病室五个同病患者中的唯一幸存者。近两年来，小镇上还不断地有三十来岁的酗酒者身亡的事发生，这实际上是给那些“男子汉不喝酒枉自世上走”的豪饮君子们在时时敲响警钟：人们啊，生命是脆弱的，请珍惜时光，珍惜生命！

世界无烟日的由来

香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240～300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大。

烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、香港等国家和地区也相继制定了无烟日。

1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。

世界无烟日手抄报图片1

世界无烟日手抄报图片2

星期三下午是小荷文学社活动时间，我照常来到多媒体教室，却发现里面挤满了人，讲台上还站着一位警察。

这是怎么回事呢？

这时，沈老师解开了我心中的疑惑，她说：“同学们一定很奇怪吧，告诉你们，今天学校请来了铁路警察彭叔叔，给小荷文学社和生活小达人社团举行一个铁路安全知识讲座。”原来是这样，我恍然大悟。

讲座开始了。彭叔叔首先告诉我们乘坐火车除了携带行李外，必须带好火车票，如果没有火车票，就要带上身份证、户口本等有效证件。接着，叔叔介绍了乘火车的流程和重要的铁路安全知识。他列举了许多不安全的行为及其造成的严重后果，让我们引以为戒。随着叔叔语气沉重的讲述，我眼前仿佛出现了铁路安全事故的一幕幕惨烈场景，耳边似乎响起了那些事故伤亡者亲人的伤心痛哭。安全第一，这是生命的警钟啊！

不知不觉中，讲座结束了，我受到了一次无比深刻的教育。珍爱生命，注重安全，才能拥有幸福。回想着警察叔叔语重心长的话，我默默地下定决心：一定要绷紧铁路安全这根弦，随时提醒自己和家人文明出行，绝不做危害交通安全的事，让幸福长伴左右。

[安全就是幸福_五年级作文

安全与我们的工作、生活息息相关，修桥铺路、开山采矿、加工制造，包括衣食住行的每个平常日子。一旦发生安全事故，将严重影响企业的生产经营，给无辜的人们带来生命财产的损失，对无数家庭造成伤害、给社会带来不安定的因素，影响社会的和谐发展。

俗话说：“天有不测风云，人有旦夕祸福”，很多时候，安全意识的淡化、薄弱都是导致各种事故发生的主要原因，每一次事故的发生，我们都后悔莫及。那么在事故发生之前，我们的隐患排除了吗?我们的防范措施到位了吗?千里之堤溃于蚁穴，早防早治才能确保安全。安全工作来不得半点马虎，只有提高警惕，居安思危，防患于未然，努力做到紧绷安全弦，才能确保安全生产每一个环节的畅通无阻。

“安全即人、安全为人、安全靠人”――尊重生命，就要敬畏规章。遵守规章是责任、是道义、是权力、更是义务。只有严格遵守规章、时刻警醒意识才能拥有真正的安全，遵章守纪，正是水之源、树之根、安全之本，这是安全生产的经验昭示，更是我们对生命和社会的庄重承诺。

责任连着你我他，安全关系千万家。从责任升华到责任心，体现的是对企业认真负责的忠诚度，对工作精益求精的事业心，对生命崇尚敬畏的使命感。安全工作需要人人讲安全、事事为安全、处处要安全。安全第一，不是挂在墙上的标语、口号，而是维系我们生命健康和家庭幸福的保护伞。(进文章配乐，压混播出。)安全维系着我们每个人的生命与健康，维系着每个家庭的幸福与美满。最美好的祝愿是平安，最真诚的期盼是安全。安全是一把伞、我们幸福生活的保护伞，无论阴晴圆缺，请时刻带上这把伞，让它成为我们生活的习惯，更成为生命中的守护神!

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世界无烟日手抄报：吸烟的危害

◆吸烟与视力衰退美国眼科专家研究证实，长期吸烟可能导致视力衰退。香烟中含有的尼古丁和焦油能大量消耗人体内包括V12在内的多种维生素，而缺乏V12便很可能引起视力衰退。而且，吸烟导致眼内血液流量减少以及增加损害视网膜的祸首——氧游离基。但在彻底戒烟后，患者的视力大多可恢复正常;在不戒烟但减少吸烟量的情况下，视力也大多能部分恢复。

吸烟者◆吸烟与幻觉症幻觉是脑功能障碍引起的一种精神异常。由于长期吸烟，引起慢性气管炎、肺气肿、肺原性心脏病，导致心肺功能衰弱尤其是呼吸功能衰弱，最后发生中枢神经系统病变。患者可有幻听、幻视、幻触、幻嗅、幻味等异常行为。

世界无烟日手抄报：吸烟与儿童伤害

以美国为例，据美国一家专业研究机构1998年的评估结果显示，哮喘病每年给美国经济造成的损失达126亿美元，约1500万美国人遭受哮喘病折磨，其中500万是儿童。从1980年起，美国5岁以下的儿童哮喘病发病率有较大增长。据统计，美国每年约有5100人死于哮喘病，平均每天14人。哮喘每年导致美国儿童1400万个缺课日，成为影响儿童学习最严重的慢性病。

据美国环保局的一份报告指出，儿童是环境污染的最大受害者。通常，儿童会经历比成年人更高的环境暴露，按每磅体重算，他们比成年人要呼吸更多的空气，从而会吸入更多的污染物。再加上儿童好动、自我保护能力较差、免疫功能不健全等原因，使得他们最易受到污染物的伤害。二手烟是最常见的危害儿童健康的污染物。

据世界卫生组织评估，二手烟对儿童健康的危害主要有：引发儿童哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。二手烟的暴露导致20万到100万患哮喘病的美国儿童的发病次数增加，症状加重;约有15万到30万18个月以下的婴幼儿所患的呼吸道疾病，以及一种中耳积液的儿童病增加流行等都与二手烟有关，这其中，每年约有7500人到1.5万人需要住院治疗;另外，美国每年约有1900到2700例的婴儿猝死综合症也被认为与二手烟的污染有关。二手烟还是引发儿童哮喘的主要刺激因素。

世界无烟日手抄报：禁烟的奖惩措施

1、“奖励”型 政府发戒烟费

对于想戒烟的吸烟者，法国国家保健制度将补给1/3的戒烟费用，每年最多可达50欧元(约合431元人民币)，这部分钱归入疾病保险。

英国苏格兰邓迪市为鼓励市民戒烟，为戒烟者每周提供12.5英镑(约合131元人民币)的补贴。

2、处罚重

西班牙 违法吸烟行为按轻重等级，将受到30欧元(约合257元人民币)到60万欧元(约合5175360元人民币)的处罚;

墨西哥城 违法吸烟的个人将被处以50美元(约合340元人民币)～150美元(约合1021元人民币)不等的罚款，惯犯将被监禁36小时;

新加坡 违法吸烟者最高罚款2000新加坡元(约10045元人民币)，在公关场所扔一个烟头罚款500新元(约2511元人民币)或打4板子。

生命，两个再熟悉不过的字眼。它是那花瓣上的露珠，稍有不慎，将会跌落；它是那软绵绵的豆腐，稍有不慎，将会一分为二；它是那脆弱的玻璃，稍有不慎，将会粉身碎骨。生命，往往在一些看不起眼的安全事故中流去。

我曾经听说过这样一则交通安全事故：那是一个晴朗的日子，一个男孩骑着自行车，不知要去哪儿，由于他骑得太快了，差一点儿就撞上了斑马路上的行人。行人劝他不要骑得那么快，可他不听劝告，继续骑他的“飞车”，脸上不时露出得意而急促的神情。这个男孩可能是有什么急事吧？要不然他怎么会骑得那么快呢？但这样很有可能会发生交通事故的，果然不出所料。在一个拐弯的地方，有许多人围在路中央，这不是刚才骑“飞车”的那个男孩吗，他怎么被车撞了？旁观者议论纷纷，“唉！这孩子这可怜啊！刚才不小心撞上了一辆大卡车，连人带车一起飞了出去。”“如果这个孩子车骑得慢一点，如果那个开车的开慢一点，如果……”可是，再多的“如果”也不能使这朵已经完全凋谢的蓓蕾重新开放。这个男孩的父母不知为这个倒在血泊中的孩子操了多少心，可现在只能眼睁睁地看着自己的孩子离去，让父母悲痛万分……由此可见，生命是如此的脆弱，生命又是如此的宝贵。

种种的安全事故，时不时在我们周围发生。有的人为了赶那一两分钟时间，就超速就闯红灯，结果搭上了自己宝贵的生命。安全是一根长长的纽带，联系着我们的生死，我们人类为了人民的安居乐业，社会的稳定发展，制定了一系列安全的措施。我们经常在路旁看到一些交通安全标志，但尽管如此，还是有些人麻痹大意，致使一系列恶性事故屡见不鲜，给人类带来了无以弥补的灾难性后果。

有了安全，我们才能以休闲的心情漫步在夕阳西下的田野上、小河边，低声吟唱“采菊东篱下，悠然见南山”；有了安全，我们的企业才能像三春的桃李红红火火；有了安全，我们的国家才能在建设具有中国特色的社会主义大道上稳步前进。安全就如一颗光芒四射的太阳，照亮我们整个人生。没有了安全，也就等于没有了生命。

让我们自觉增强安全意识和自我防范能力，携手杜绝安全隐患，用健康美丽的年华书写青春灿烂的人生篇章，让安全永驻我们心中！

为了增强广大师生的交通安全意识，培养安全、文明出行的行为习惯，营造创建文明城市的良好氛围，12月2日，根据县委宣传部的工作安排，泗县大庄中学利用周一的升国旗仪式时间，进行交通安全教育后，晚上班会课班主任又组织学生通过班班通共同观看了由中央文明办与公安部交管局、中央电视台联合制作的2021年全国交通安全日特别节目——《平安行》。

“长长的路，我们共同的路，山重水复，我愿与你共度。因为你，长夜不再孤独;因为你，心中云卷云舒，岁月沉浮，幸好你执着守护，你是我，今生不停的脚步。”今天是第10个“全国交通安全日”，节目回望了改革开放四十多年交通出行变迁的方方面面，悉数一年来交通管理工作的改革和创新，把交通安全放在首位，使同学们增强了交通安全意识。观看后，学校通过各种途径，深入开展“小手拉大手”等一系列的活动，让安全意识深入到每一位学生及家长的心里，让家长和我们一道为学生筑起能够真正发挥作用的安全屏障，为每一个学生保驾护航。

安全工作只有更好没有最好，安全教育只有起点没有终点，通过此次《平安行》节目的观看，学生们深刻认识到了“小细节”关系“大安全”，纷纷表示要严格遵守交通秩序，做到时时讲安全，处处讲安全，养成文明出行的好习惯。

安全是幸福之本，企业之本，是一个永恒的主题，是企业的生命线。对个人来说，安全就是孩子仰视你是的笑脸，安全就是黄昏时餐桌旁全家人的欢声笑语。安全是公园里扶老携幼的全家福，对于企业来说，安全意味着发展，意味着稳定，意味着基础保障，意味着管理水平。

“我要安全”是一种严肃的生活态度，是一份对家人的责任。也许你为人儿女，对于父母的养育之恩应予以回报。如果你哭了，先湿了的是你父母的脸颊；如果你伤了，最痛的是你父母的心。在父母心中，只图儿女能平平安安，这就是他们心中最大的宽慰。“安全不牢，地动山摇”，不是危言耸听，是安全事故发生以后的痛定思痛。为了爱我们和我们爱的人，请你牢记安全，你的安全是他们心中最大的宽慰。“不积蛙步，无以致千里；不积小流，无以成江海”。安全请从每时每刻做起，不要一失足成千古恨。“我要安全”不是因为要被罚款才要；“我要安全”是因为我们要幸福生活。

希冀的路上布满了困惑和坎坷，使我跌入了惘然的沼泽。一路在晨曦中看到你缓缓走来，粉红色的青春在和煦的秋风中摇曳，只因为在生命中邂逅了你，才使我对你的情无法言说。雨天未我撑伞，送来一方晴空；热天为我打蒲扇，洒落一片凉意。蹒跚的孩提时代，有母亲的细心呵护，长大后在母亲的叮嘱中往来奔波，岁月之美在于它富有诗意，母爱之美在于它无怨无悔，母亲是我的第一枝百合，新鲜、纯洁、靓丽、光泽；母亲是我的第一首歌，唱着这首歌，走过青石巷，迈过千道坡，这首歌也是我人生征程上的指南针，纵然风雨挡道，纵然海市蜃楼，也能带我走出荒漠。母亲不奢求这样的荣华，过上怎样的生活，她仅仅希望她的孩子能一生幸福，一生平安，仅仅只需如此，她就很幸福。我们从不忘记母亲的一一叮嘱，为的是我们一生平安。而在校园生活中的我们，就是要提高校园安全保护意识，增强自我保护能力，做到文明校园，创建优美环境。追求：我安全我幸福。

上学、放学和外出活动，我们几乎天天要在道路上行走，走路，过马路要保证安全，横过马路时，要选择有人行横道的地方。这是行人享有“先行权”的地带，在这个地带，机动车的行驶速度一般都要减慢，驾驶员也比较注意行人的动态。在没划有人行横道的地方横过马路，要特别注意避让来往的车辆，避让车辆最简单的方法是：先看左边，是否有来车，没有来车才进入车行道；再看看右边是否有来车，没有来车时就可以安全横过马路了。

横过马路不走人行横道，随意乱穿或者在汽车已经临近时，急匆匆富哦马路都是十分危险的举动。而关于交通安全，第一、文明候车乘车。候车时应依次排队，站在到路边或站台上等候，不应拥挤在车行道上，更不准站在道路上。另外，乘坐公共车辆，应该遵守公共秩序，讲究公共秩序，讲究社会公德，注意交通安全。第二，安全横过马路，中间拦车。上车时，应该汽车靠站停稳，先让车上的乘客下完车，再按次序上车，不能争先恐后。上车后，应主动买票，主动让座给老年人，病人，残疾人，孕妇或怀抱婴儿的乘客。不要硬推硬挤。下车后，应随即走上人行道，需要横过车行道的应从人行道内通过，千万不能在车前车尾急穿，这样很不安全。第三，严肃路边游戏。道路是为了交通的便利而建造的，道路上车辆川流不息，交通身份繁忙，如果我们随意地在道路上玩耍，游戏追逐，把它当作“游戏场”，放学以后在道路上拉开“场子”踢足球、打羽毛球，即妨碍车辆的通行又会被车辆无情的撞伤。在道路上跳橡皮筋、跳绳、踢毽子，会给行人的通行带来困难，是妨碍交通的。在道路上追追打打，车前车后乱穿，甚至相互扔石子，打排球，这就更容易出事故了，另外一些同学，因为不懂得在道路上玩耍的危害性甚至遭道路中间拦车、追车、扒车和向汽车投掷石块，以此为乐。这些都是最最危险举动，一旦被汽车撞倒，后果不堪设想。

我们肩负着历史和国家给予的重任，我们是新一代的奋斗者，儿努力、奋斗的同时更重要的是生命妇孺保障和健康的支持。只有拥有健硕的体魄，才能与生活中的艰辛和困苦作斗争，彰显新一代青少年的清纯风貌，未国家的发展和繁荣富强，描绘最秀美的蓝图，尽到我们的绵薄之力，为国家的发展作出自己的努力。

安全是一切成功的保障，是一切努力的支持，“生命诚可贵，安全价更高”，保护安全，做到安全在身边，幸福伴左右。

森林里正在举行哀悼大会，伙伴都悲痛地低下头，为死去的亲人祈祷。

我是一只生活在山坡下的小野兔，我们正在为在一次车祸中死去的三只小兔默哀。回忆起车祸发生的那天，我到现在还有些后怕。

我们生活在一个温馨、和谐、幸福的大家庭中，没有争吵、没有烦恼、没有所有的纷纷扰扰。可一场突如其来的灾难却打破了原有的宁静。这天，按照族长的吩咐，我们来到公路边的小树林里采蘑菇。突然，一阵强烈而刺耳的刹车声从背后传来，我们不约而同地扭过头，寻找这声音的出处。可是当我们转过头时，眼前地一幕却把我们的魂儿都吓飞了。只见一辆小卡车急驰而来，一路上海跌跌撞撞，左右摇摆，眼看着它冲破围栏的阻碍，以80公里每小时的速度向我们奔来。“啊——”随着一声尖叫，我们丢下手中的篮子，撒腿就跑。我一边跑一边还不忘回头看看那辆车子，它仿佛是凶恶的死神，张牙舞爪，一步一步向我们迫近，还好像在说：“来吧，别怕!”我吓得脚下就像装了轮子，跑得飞快，却把三个小伙伴落在后面。等我回过神来，再扭回头时，一切都已近晚了。车停下来了，车后的轮胎印也有长长的一道。我四处寻找伙伴的身影，可却怎么也找不到，到哪了呢?该不会……?我越想越害怕，越害怕就越着急，越着急手脚就越乱。镇定，镇定。

最终，我在翻到的车子下面发现了它们的残骸。无疑，它们跟我们永远地说再见了。想到这里，眼泪就止不住地涌出眼眶，哗哗哗地流了下来。此时的我，又悔又恨。都是我不好，不应该丢下它们的，如果当时带上它们一起跑悲剧就不会上演了，都怪我，可是，这车为什么会无缘无故地不受控制呢而冲向我们呢?

随后，交警人员来到事发现场，我慌忙躲在一棵大树后面，看看他们会干些什么。只见医护人员把车中的一家人抬了出来，开车的已经当场死亡，妻子和女儿也已身受重伤，昏迷不醒。经过交警的调查、分析，确定了这是一次酒后驾驶造成的车祸，一人死亡，两人受伤。听到这个结论，我再也按耐不住内心的愤怒了，又是醉酒驾驶，以前发生类似的事件也不少了，我都曾经目睹好几起因醉酒或疲劳驾车而引起的事故了。为什么人类就不能吸取教训，长点记性呢?为什么如此轻视自己的生命?为什么一而再，再而三地伤害自己和他人呢?要知道，发生这样的事，死去的人的亲人们会有多么地伤心欲绝，甚至也会像这样无意间就打扰了我们动物的生活。

怀着又悲痛又愤怒的心情，我在人们走后又来到了三个小伙伴的身边。合起手掌，闭上眼，在心底默默地为它们祈祷。兔死不能复生，以至于我没有极其悲痛。

动物们纷纷而至，砍价此情此景，发生的事自然不言而喻，大家都不说话，脸上一片阴沉。随即也凯斯祝愿它们在天国能生活地更好。然后，我们清理掉它们身边的杂物，小心翼翼地抱起它们，往我们自己的家园走。

我给它们讲了事情的经过，族长给它们桑找了最好的土地，让我们节哀顺变吧。我们大它们安葬好之后，还在上面撒了一些小花。

事后，大家都在讨论，人类就这么不爱护自己和他人的生命吗?好歹也不要违反交通法规吧。生命时候才能做到大家都平平安安出行呢?

自从我们诞生到世界上以后，我们就受到来自不同地方的各个亲人深爱。从小父母就希望我们能健康快乐地成长更希望我们学会自我保护，注意安全，能高高兴兴去上学，平平安安回家!

但希望终究是希望，我们一定要学会避免交通事故，爱惜自我生命。然而学会避免交通事故，爱惜自我生命却是简单又困难的：生命是神奇的，只要有耐心、有毅力，它就是坚硬耐磨的钢铁;但是只要稍不留神，生命就成了一棵弱不禁风的小草。可是，很多人的生命就是因稍不留神而丢掉，成了“马路杀手”的轮下魂，车下鬼。在如今这交通工具泛滥的时代，我可以很认真地说，虽然现在我们的国家为人们的出行安全做了努力，还制定了许多与之相关的法律，但还不够，仍有一些人拿自己的生命开玩笑。举个例子，就像前些日子，在昆明工作的一个司机就认为自己酒量大，喝了酒后开车出门兜风，后来与一辆摩托车相撞。我们永仁的一位客车司机为了多赚钱而不断在路途中非法接客这样使原来只能载19人的小客车爆载31名乘客，之后一场悲剧发生了，因为超载这辆小客车不幸掉落99.1米的深谷，使之9人当场死亡，一名重伤者急救无效也死亡……

我还记得我就用生命开过玩笑。那是我上四年级的时候，我与迎面而来的大汽车争分夺秒过马路，差点被车撞上，真险!我至今还有余惧。

总而言之你闯红灯时想过安全吗?你在马路中心玩耍时想过安全吗?你超速行驶时想过安全吗?你想过你这样做时父母的心情吗?一定要爱惜生命呀!生命对于每一个人都只有一次!

在这里我还想说的是：生命有了珍爱才更安全;生命有了珍爱才更长久;生命有了珍爱才更灿烂!让我们为珍爱生命、安全出行的人喝彩吧!接下来我要警告不知爱惜生命的人铭记“宁等三分，不争一秒!”爱自己的生命就等于爱自己的亲人!

想想，父母对我们付出了那么多的关爱，寄托了那么多的希望，其实我们对父母最好的回报也就是爱惜自己的生命。

同学们，为了家庭的幸福，为了亲人的健康，为了生命的安全，让我们珍爱生命，平安出行。

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每年的4月22日是世界地球日(World Earth Day)，这是一项世界性的环境保护活动。该活动最初在1970年的美国由盖洛德·尼尔森和丹尼斯·海斯发起，随后影响越来越大。

2009年第63届联合国大会决议将每年的4月22日定为“世界地球日”。活动旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进资源开发与环境保护的协调发展，进而改善地球的整体环境。

历史起源

最初地球日选择在春分节气，这一天在全世界的任何一个角落昼夜时长均相等，阳光可以同时照耀在南极点和北极点上，这代表了世界的平等，同时也象征着人类要抛开彼此间的争议和不同，和谐共存。传统上在很多国家都有庆祝春分节气的传统。早期联合国也在每年的春分举行世界地球日的活动。

活动起源

1969年美国民主党参议员盖洛德·尼尔森在美国各大学举行演讲会，筹划在次年的4月22日组织以反对越战为主题的校园运动，但是在1969年西雅图召开的筹备会议上，活动的组织者之一，哈佛大学法学院学生丹尼斯·海斯提出将运动定位在于全美国的，以环境保护为主题的草根运动。

1969年盖洛·尼尔森提议，在全国各大学校园内举办环保问题讲演会，海斯听到这个建议后，就设想在剑桥市举办一次环保的演讲会。于是，他前往首都华盛顿去会见了尼尔森。年轻的海斯谈了自己的设想，尼尔森喜出望外，立即表示愿意任用海斯，甚至鼓动他暂时停止学业，专心从事环保运动。于是，海斯毅然办理了停学手续。不久，他就把尼尔森的构想扩大，办起了一个在美国各地展开的大规模的社区性活动。举办“地球日”的主意就这样形成了。

他选定1970年4月22日(星期三)为第一个“地球日”。就在那年的4月22日，美国各地大约有2000万人参加了游行示威和演讲会。

美国的1970年正是个多事之秋，光纤织物被发明了出来，“阿波罗13号”的悲剧导致登月计划的失败，在南卡罗来纳州萨瓦那河附近一家核工厂发生泄露事故，当时的美国人，终日呼吸着豪华轿车的含铅尾气。工厂肆无忌惮地排放着浓烟和污水，却从不担心会被起诉或者是受到舆论的谴责。“环保人士”凤毛麟角，他们只是列在字典里的单词，却很少能够被人所重视。正是在这样的背景下，首次“地球日”取得了极大的成功。鉴于公众对环境保护的关心，美国国会在“地球日”这一天休会，近40名参众议员分别在当地集会上讲话。伦特·杜贝斯、保罗·埃利希以及拉尔夫·纳德等美国的名流发表了演讲，阐明集会的重要意义。25万人聚集在华盛顿特区，10万人向纽约市第五大街进军，支持这次活动。

据统计，这一天全美有2000多万人、1万所中小学、2000所高等院校和2000个社区以及各大团体参加了“地球日”活动。人们举行集会、游行和其他多种形式的宣传活动，高举着受污染的地球模型、巨幅画和图表，高呼口号，要求政府采取措施保护环境。1970年的首次“地球日”活动声势浩大，被誉为二战以来美国规模最大的社会活动。这次活动标志着美国环保运动的崛起，并促使美国政府采取了一些治理环境污染的措施。

自从人类诞生的那一刻起，人类就不停的运动。在远古时代，人类的祖先——古猿为了获取食物，为了生存下去不得不运动。现在，人们也很重视运动，只不过目的不再是为了生存，许多女士运动是为了减肥，许多男士运动的目的是为了强身健体，而我们这些小孩运动更多则是为了快乐。

运动是我的朋友。我在运动中宣泄自己遇到的不愉快;我在运动中体会到许多做人的道理;拔河时，我明白集体的力量是强大的，当我们紧密团结时，所爆发出来的力量能战胜一切;当我练习跳高的时候，我明白要跳过一个新的高度，先得胜自己对他的恐惧，面对生活中的挫折也要这样，它们并不难克服，困难的是克服自己的恐惧，当我超越了它，问题就迎刃而解，在我进行慢跑时，我懂得了要合理分配自己的力量，否则撑不到最后……

暑假里，我觉得无聊，就去买了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球，总是玩得满头大汗。开学后，我觉得自己充满活力，我的体育成绩也提高了许多。这时，我突然觉得运动使人健康这话一点也不假。

运动让我感到快乐。我因学会了游泳，体会到成功的喜悦而快乐;我因运动使自己越来越健康，越来越强壮而快乐;我因在运动中发现了处事的道理而快乐……

我运动，我健康，我快乐——运动与我相伴!