对自己严格就是保护自己作文经典20篇

六月六日定为全国爱眼日，我们每个人都离不开自己的眼睛，没有眼睛面前会是一片黑暗，没有眼睛，就会失去明亮绚丽的世界。现在，近视是青少年健康的一大杀手，全国差不多有半数以上的青少年都戴上了眼镜。人均近视度长期以来不断的上升，给我们带来了诸多不便。

眼睛是人类感观中最重要的器官之一，日常生活中的读书认字、欣赏美景、上学、工作、劳动、做家务等都要用到眼睛，可见眼晴是多么重要啊！

我们这一代青少年近视的原因很多，看电视、玩电脑、写字的姿势，都能够引起近视，我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书、看报，尤其是我们青少年。还有，写字的姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长、过久。要认真做好眼保健操，多去户外运动。注意眼的卫生。不用脏手摸眼睛，每天做眼保健操，为了自己能够有一双明亮的眼睛，希望我们大家行动起来，保护好我们自己的眼睛，做一个健健康康的人。

眼睛是人体中最宝贵的感觉器官，只有眼睛能让我们辨别是非，辨清黑白。如果没有眼睛，那么在你的面前将会是什么？这我不说大家也应该知道吧？没有眼睛，我们将会什么都看不清了。眼睛是心灵的窗户，假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，你将看不到那美丽的色彩，看不到祖国的美好河山，你将会变得孤独无助！

随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们的眼睛日渐疲劳，戴眼镜的人也越来越多。中国小学生近视日趋上升，最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22．78%，中学生为55．22%，而大学生高达76．74%。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快，已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。

一个人没有好的眼睛，将来就会给事业和工作带来许多不便。我由于没有好好保护眼睛，现在已成了近视眼，再也不像从前那样多远也能看的很清晰，现在，稍远一点的东西就看的很模糊。于是，我只能戴眼镜，想不戴眼镜都不行了。我好后悔啊！可后悔已晚，眼睛再也回不到以前了！我只好对所有小朋友说一声，你们可千万要好好保护眼睛啊！

老师，同学们：

大家好!

近几个月来我们国家发生了多起校园惨案，让人触目惊心，也让我们更加关注校园安全。针对近期连续发生的校园安全极端事件，我们学校高度重视，积极行动起来,切实加强校园安全保卫，确保师生生命安全。

在学校加强安全保卫的同时，同学们也要学会一些面对危险的应急方法：

1.在威胁与暴力来临之际，首先告诉自己不要害怕。要相信邪不压正，终归大多数的同学与老师，以及社会上一切正义的力量都是自己的坚强后盾，会坚定地站在自己的一方，千万不要轻易向恶势力低头。而一旦内心笃定，就会散发出一种强大的威慑力，让坏人不敢冒然攻击。正如刚才那位升旗手说的，万一发生危险，要像小老虎一样会撕咬，像小山羊一样敢顶角，不能听之任之，要想方设法逃离。

2.大声地提醒对方，他们的所作所为是违法违纪的行为，会受到法律纪律严厉的制裁，会为此付出应有的代价。同时迅速找到电话准备报警，或者大声呼喊求救。

3.如果危险发生，可用自己的书包、扫把、凳子、桌子等物来挡，可以躲避受到的打击;若是隔壁班发生危险情况，要赶快关紧自己班的门、窗，不让歹徒进来。

4.如果受到伤害，一定要及时向老师、警察报案。不要让不法分子留下“这个小孩好欺负”的印象，如果一味纵容他们，最终只会导致自己频频受害，陷入可怕的梦魇之中。

5.如果周围有人，要大声喊叫，引人注意，同时也要避免激怒歹徒萌生杀机，须以保全生命为第一考虑。

6.要冷静与歹徒合作，先取得信任，再运用机智逃离。 7.找机会逃到人多的地方求救，或躲入商店、民宅。 8.在公共场所应找服务台人员或向警察求助。

9.若在大马路上，可以用手敲打路旁停放的车辆，让车子警报器大响以吓退坏人。

同时希望同学们做到以下几点：

1.上课期间，学校大门、小门关闭，任何同学都不得私自走出校门;因生病等特殊情况需家长来接的，要经过班主任同意，开具《学生离校通知单》后，方可离校。

2.严格遵守学校的作息时间，坚持不懈地养成守时的好习惯。

3.遵守学校的秩序，课间不在走廊追追打打，横冲直撞;上下楼梯靠右走，一定要做到，不推、不挤、不跑、不跳。

4.上午、下午放学清校铃声响后，任何同学不得在校内逗留。上午离校时间为11：30，下午离校时间为4：55。

5.放学后排好路队，出校门后到指定位置及时回家，不在路上玩耍，不搭理陌生人。一旦被坏人纠缠,要冷静与其周旋,并设法向路人或警察求助;及时将情况向家长、班主任或学校安保人员报告。

老师、同学们，为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城，提高安全意识，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围，做到警钟长鸣。

让我们行动起来，一起预防校园暴力，共创和谐校园。从你我做起，从大家做起，从现在做起。谢谢大家!

古希腊的大哲学家苏格拉底在临终前有一个不小的遗憾他多年的得力助手，居然在半年多的时间里没能给他寻找到一个最优秀的闭门弟子。

事情是这样的：苏格拉底在风烛残年之际，知道自己时日不多了，就想考验和点化一下他的那位平时看来很不错的助手。他把助手叫到床前说：我的蜡所剩不多了，得找另一根蜡接着点下去，你明白我的意思吗?

明白，那位助手赶忙说，您的思想光辉是得很好地传承下去

可是，苏格拉底慢悠悠地说：我需要一位最优秀的承传者，他不但要有相当的智慧想念的句子 ，还必须有充分的信心和非凡的勇气这样的人选直到目前我还未见到，你帮我寻找和发掘一位好吗?

好的、好的。助手很温顺很尊重地说：我一定竭尽全力地去寻找，以不辜负您的栽培和信任。

苏格拉底笑了笑，没再说什么。

那位忠诚而勤奋的助手，不辞辛劳地通过各种渠道开始四处寻找了。可他领来一位又一位，总被苏格拉底一一婉言谢绝了。有一次，当那位助手再次无功而返地回到苏格拉底病床前时，病入膏肓的苏格拉底硬撑着坐起来，抚着那位助手的肩膀说：真是辛苦你了，不过，你找来的那些人，其实还不如你

我一定加倍努力，助手言辞恳切地说，找遍城乡人生感悟各地、找遍五湖四海，我也要把最优秀的人选挖掘出来、举荐给您。

苏格拉底笑笑，不再说话。

半年之后，苏格拉底眼看就要告别人世，最优秀的人选还是没有眉目。助手非常惭愧，泪流满面地坐在病床边，语气沉重地说：我真对不起您，令您失望了!

失望的是我，对不起的却是你自己，苏格拉底说到这里，很失意地闭上眼睛，停顿了许久，才又不无哀怨地说：本来，最优秀的就是你自己，只是你不敢相信自己，才把自己给忽略、给耽误、给丢失了其实，每个人都是最优秀的，差别就在于如何认识自己、如何发掘和重用自己话没说完，一代哲人就永远离开了他曾经深切关注着的这个世界。

为了不重蹈那位助手的覆辙，每个向往成功、不甘沉沦者，都应该牢记先哲的这句至理名言：最优秀的就是你自己!

有位哲人说过：珍惜生命，因为生命是你自己的。不过我现在要说，珍惜生命，因为生命不只是属于自己也属于爱你的每一个人。

本来，人的生命只有这一次，对于谁都是宝贵的。那我们应该怎样对待生命呢？我觉得我们既然到世上了一遭，就得珍惜生命的价值。从某种意义上说，生要比死更难。死，只需一时的勇气，生，却需一世的信心。所以我们要珍惜生命，不要在于它活的是不长久，而在于活得是否充实，是不是有意义。

现在，在许多高校，传入我们耳朵最多的消息就是：某所大学又有学生跳楼，某所高校又发生一起凶杀案……我们不可以否认，随着我们国家知识层次的提高，也有越来越多的人存在着不同程度的心理问题，越来越多的生命从我们身边消失了，而这些逝去的生命十有八九是我们同龄的大学生。我们对这些生命的离去想过什么吗？没有，我们很多人都是漠不关心，最多也是当成茶余饭后的笑谈。可是，当我们麻木的谈笑别人的生命的时候是否想起我们有一天也会想他们一样走向不归路；或者，我们是否担心过我们群体的安全，是否想过要怎么阻止这种现象的发生。

随着年龄的增长，身边的人离去的越来越多。渐渐地理解到生命是那样脆弱，心理自是珍惜，不敢轻易放弃自己的生命。想来许多人和我的想法相似，因为生命的来之不易，因为离开对不起辛苦抚养自己长大成人的父母，对不起爱自己和自己爱的人。这么想我们定不会自杀，相反我们会保护我们自己的生命。这也是一种本能，人类都有一种求生的本能。可是这只是一个想法而已，并不就是说我们一定不会放弃自己的生命。自杀是一种冲动，那一刻自杀者不会想那么多的责任和生命的来之不易。

笔者曾经问过许多人：当你极端郁闷时，感到生活没有信心时，你是否会放弃你的生命。笔者很高兴他们大多数人的答案是不会，可是，现实中却不是这样的，我们身旁的大学生把“不想活了”、“想死”、“我要跳搂”……极其消极的词语当成口头禅。不知道他们相干没有，这都是很不好的心理暗示，积累到一定程度一定会一发不可收拾。这样的话说的越多，就是越不珍惜自己的生命，到极端时候，我们就不好控制自己的行动，也会造成终生的遗憾。不管怎么说，这也是一种对生命的不负责，对生命的浪费和污染。

肖伯纳曾经说过这样一句话：“人生有两出悲剧，一是万念俱灰，另一是踌躇满志。”生命如果不去珍惜不去开拓或者弃置不管，那生命也不算是生命了。所以，我们应该以一颗积极与平和的心去掌管我们的生命。即使遇上人生的暴风雨，也不要放弃，也不要丢失信心。不要对生命抱怨，我们要心存希望和向往，迎接一个有一个雨后灿烂的太阳。把每个黎明都看作是生命的开始，希望从来就没有消失过，是我们没有发现。

珍惜生命不仅仅是指的不放弃生命，不放弃生命只是最基本最基本的一个条件。没有这个条件，一切都是虚无和没有意义的。可是有了这个条件也不代表珍惜生命，借用惠特曼一句话：当我活着，我要做生命的主宰，而不做它的奴隶。我想这样就足够了，不做生命的奴隶就不会对命运束手无策；不做生命的奴隶就不会颓废地生活。

道理很简单，假如你现在说：没有关系，我有的是时间。没有关系，我还年轻。没有关系，死亡离我很是遥远。我想说，我们每个人都有生病的经历，我们每个人都有身体不舒服的时候。那么当你生病或不舒服时，你是否想念你健康的时光？答案是会的，会的，这是我们普通人的普遍心理。所以为了我们离开人世的时候不后悔，我们现在唯一可以做的就是珍惜自己的生命。

属于人的生命，也只有一次。在这短暂的生命历程中，交织着矛盾和痛苦，充满着求索和艰辛，遍布着荆棘和坎坷，这正如那不为人知、寂寞生长的野草，只有异常沉重的付出，才能换来无比丰硕的甜美。渺小与伟大、可悲与丰富、失意与重塑、挫折与幸运……只有珍爱生命，把握自己，才能抛弃渺小、可悲、失意和挫折，拥抱伟大、丰富、重塑和幸运。要知道，生命是这样的可贵，连小草也在不断挑战极限、完善自我呵！

希望大家，珍惜生命，珍惜家人，珍惜爱人，珍惜身边的人，珍惜自然，珍惜有生命的和维护生命的一切一切！生命不只是你自己的生命，它属于爱你和你爱的人，同样也属于我们的社会和全人类。所以为了善良的爱我们的人们，为了我们的社会，我们负起这最基本的责任吧！

[关于生命的话题作文

亲爱的老师们、同学们、大家好!今天我讲话的题目是“反对校园欺凌”。所谓“校园欺凌”就是以大欺小，以多欺少，以强凌弱，像这样的事例在我们的校园内外时有发生，让我的心情不免沉重。它不但会伤害你的身体，还会使一颗纯净的心灵走向弯曲，使人精神受到痛苦折磨，严重时，还会威胁你身边人的生命安全。这不仅违背了中华几千年来的传统美德——友善，而且不利于践行社会主义核心价值观，更重要的是极其容易伤害到同学们的身体心理以及家庭。

“友善”是人际交往中必须具备的道德规范，如果人们都能以“与人友善”的态度去处理日常生活中各种各样的人际关系，我们的生活都会充满阳光。如果你想做一个愉快的孩子，让自己的身边都充满欢乐，就用你一颗友善的心去对待他人。那么，在和别人打交道时，如何做到“与人为善”呢?

首先，要学会宽容。宽容就是人与人之间相处时能充分的理解他人、体谅他人，拥有宽阔的胸怀。同学们生活在一起，产生一点摩擦是正常的。在平时生活中，应该学会说：“对不起”。你可别小看这三个字，它的作用可大了，在处理同学关系时有着出奇的效果。但是矛盾发生后，应该学会忍、包容、体谅他人，不能斤斤计较，应该让矛盾迅速化解，也就是人们常说的：“退一步海阔天空”。所以，我们应该学会友善待人，使自己的周围充满欢乐。

其次，学会正确处理同学间欺凌现象。宽容友善不是无原则的饶恕和纵容，当你发现别人或自己受到欺凌时，应该及时寻求家长、老师甚至警察的帮助，用正确的方式处理同学间的矛盾和冲突，把校园欺凌化作校园和谐相处，让友善的微笑常挂你的脸上，做一个合格的盘中人!

同学们，文明和秩序是任何一个社会，任何一个学校所必不可少的。让我们大家一起共同努力建设书香校园、阳光校园，做一个讲文明、守纪律的宽容友善之人，共建我们友善和谐的校园!

生命对于每个人而言都只能拥有一次，因此，每个人都应该珍惜生命，然而在我们的生活当中却处处充满了安全隐患，让我们的生命价值和意义得不到应有的重视。

2010年3月23日一个可怕而又震惊全国的事件，在福建南平的一所学校里，展开了它那恶魔般的翅膀，笼罩了中国大地。这一事件，让人想来不寒而栗，因为它是一件有关小学生的案件。学生们等候在学校门口，他们正要欢快地跑进心爱的校园。这个时候，一个面目狰狞，身材微胖的中年男子，手持匕首出现在学校门前，学生们与家长们还没缓过神来呢，他就抓起一个七八岁的小学生，向颈动脉砍去，小学生哭了几声，挣扎了几下，便浑身抽搐，倒在了血泊里，就这样，在一眨眼的功夫，便与家人阴阳两隔。后来，歹徒更加猖狂了，朝身旁小学生的胸腹部狂砍，几名学生当场死亡，造成了九名学生死亡，四名学生受伤的惨案。让我们铭记这一刻，2010年3月23日，这一刻，在历史上将永远存在。短短的时间里，为什么会死伤这么多学生呢?我相信很多人都会问：为什么?下面就将会解开。。。。。。。

我们学校每天早上会有很多学生早来，而且还在追逐玩耍，可是学校规定7点前不准开校门。但是，如果学校晚开门，并且还不让学生进校门，那么，犯罪分子就会盯上这家学校，让学生与老师的生命面临着危险。

犯罪分子会盯上学校晚开门，学生堵在校门口的小学，这是我的第一个结论。校门不要晚开，学生不要早到校，想要学生们明白这一点，老师们就要多费些口舌了，最重要的是，学生们还要听话，这样才可以。

当有那么一天，微风拂面，红花绿草，和平鸽在空中自由飞翔，母亲牵着孩子的手在愉快的玩耍，字典里便不会有危险的字条。

那一天，所有人都会珍惜自己的生命，珍爱别人的生命，便不会再有安全隐患。

老师布置的作业是熟读课文，而滢滢则是要背过。晚上，我在做家务，她自己玩，到了8点滢滢自己拿着语文书对我说：“妈妈，你能陪我一起背课文吗?”我放下手里的活，高兴的答应了，跟她一起坐在桌边陪她先读后背。以前背课文时滢滢爱“浑水摸鱼”、得过且过。而今天则不同，她先背，显然是不熟，有的地方也没有记住，我后背，比她记的要熟。她听我背完，竟说：“妈妈，我再背一边，刚才我背的不熟。”

新学期，新气象，滢滢第一天好的表现，是一个好的开端，做为妈妈我也要放开心扉，不拿自己的孩子去与别人作比较，给孩子一个宽松、快乐的学习氛围!

亲爱的同学们：

不敢向学校老师和家长讲述自己的遭遇。使得这些施暴者更加为所欲为，胆大包天的越演越恶劣。无形中把美好和谐的平安校园的同学之间形成暴力强势和弱势群体的的恶性差异，最终造成极大的社会恶劣影响，导致弱势一面的学生望校生畏，由此导致受虐学生因身心健康的摧残和心灵的阴影而精神失常的，或死亡的案例历历在目。

反对校园暴力，拒绝社会冷漠。我们都有孩子，我的孩子也会有孩子，我们应以高度社会责任感出发，有责任为下一代的健康成长倾注我们的爱，在当今青少年人生最重要转折点这个关键性阶段，随时面临校园暴力的威胁。我们更有义务维护校园平安，让青少年能拥有健康快乐，积极进取的良好心态，安心无忧的接受教育，丰富储备文化知识。呼吁全民动员，提倡关心关爱关注青少年的健康成长和良性发展。灌输引导我们身边的青少年要增强友爱互助意识。提高自身良好素质，热情帮助同学，增强应对困难、对抗邪恶的勇气，形成抵制校园暴力的合力。告诫我们的孩子认清这种暴力摧残同学的行为是可耻的，更是一种犯罪。将来会被社会所淘汰形式。还有更为重要的一个细节投入，就是我们的家长，若有孩子住读在校的，千万要记得，经常电话问候孩子，积极与孩子沟通，时刻关注孩子情绪变化，判断是否遭遇校园暴力的侵扰，必要时亲自去学校观察，叮嘱孩子遭遇暴力时，要勇敢的大声呼救，事后火速告诉家长和老师。同样告诫孩子千万远离参与校园暴力行为。

而我们的人民教师在日常工作中也相对提高洞察力，时刻关注自己学生的变化，发现苗头不对劲时，要主动和学生交流沟通。鼓励学生勇敢站出来对校园暴力说不，并积极揭发。

如何将这种暴力行为控制在萌芽状态并彻底解决，这项工作除了更全面完善各项教育措施和奖罚条令条款，必须得到我们的家长、老师和社会团体、各界部门等积极响应，热心配合，铭记防范于未然的重要性，做好表率对他们进行健康引导，提高我们的孩子和身边青少年防范校园暴力意识，增强抵制校园暴力能力。把握正确人生观。加强科学文化知识学习，培养良好的兴趣、爱好，磨炼意志，陶冶情操，立志做新时期有用青年而共同努力。

反校园欺凌倡议书 校园欺凌已经变成一个严重的社会问题，拒绝校园欺凌迫在眉睫。在此向每位同学发出倡议和呼吁：

1.校园小霸王们，请停止你们的欺凌行为!请停止威胁恐吓等语音攻击和拳打脚踢等欺凌行为，欺凌并不能赢得尊重!校园欺凌，害人害己!若想赢得同学们的敬佩，不如从小霸王变成小学霸!

2.漠视校园欺凌的同学们，请放下冷漠，用力所能及的力量，保护他人就是保护自己!冷漠围观、消极观望并不能自保：忍气吞声、缩首躲避也不是长久之计。向校园欺凌说不，需要智慧和勇气。请对身边的校园欺凌受害者在力所能及的范围内施以援助之手。祖国的未来需要你们从小学会担当。

3.还在欺凌其他学生的小霸王，请收起你的巴掌、收回你的谩骂!冷嘲热讽、侮辱人格并不能彰显自己的实力：强行索要他人财物、任意殴打他人，肆无忌惮的欺凌同学迟早会得到应有的惩罚。若想得到同学们的拥护和信任，就要献出真情、帮助身边的同学

4.每一位在校生同学，请从我做起，鉴定勇敢的向校园欺凌说不，用统一的决心，反对校园欺凌!

xx学校

xx年xx月xx日

在生活中，往往潜伏着一些诱惑性的危险，他们就像幽灵，飘荡在我们的身边。稍不小心，就会落入陷阱，如买彩票，吸毒品，当明星等各种诱惑，都让我们走向歧途。一些人就因为被诱惑而后悔莫及。当我们遇到危险的时候，应该沉着冷静，学会解决问题。

记得那是一天下午，妈妈和爸爸告诉我：“儿子，我们都要出去办点事，有人来了不要开门，我们带了钥匙。”我顿时兴奋无比，却装作若无其事的样子：“我知道了，我会好好看家的，你们快走吧！”爸爸妈妈带上门就下楼了。我心想：哈！没人管我了，我就来一次大闹天宫。

我飞快地拿上了零食桶，就跑到电脑前去了。正当我和同学开行的聊着天地时候，突然，传来一阵阵敲门声，我心想：谁呀？我跑到门前问：“你是谁？”一个陌生的声音传过来：“我是你妈妈的同事，你妈妈叫我带你出去吃饭，我就是你昨天见到大叔！”我疑惑了，我昨天没看见过一个叔叔啊？难道是坏人？”我就试探着问了一句：“我妈妈昨天考了试对吗？”那个叔叔连忙说：“对对，是考过试！”我害怕起来：“我妈妈昨天没考试，是坏人，那该怎么办呢？”我脑子里闪过了电视上类似的事情，我想：“一定要冷静，不能慌张，可怎么办呢？”正当我焦虑的时候，我的眼睛瞟过了电脑屏幕：“对了，我还在和同学聊天，可以向同学求助！”我就对门外的人说：“我知道了，我换一下衣服再出来。”那个陌生人回答到：“好，我等你。”我想像这陌生人得意的笑容，我不禁笑起来，我再次到电脑前，和同学说明情况，并叫他来假装我妈打电话。我准备出门时，突然来了电话，我故意回答的大声点：“好，我知道了。”我就读外面人说：“我爸爸妈妈说准备回来，不麻烦你了，要不要进来坐一坐？”那个陌生人惊慌失措地说：“不用了，我先走……”

事后爸爸妈妈都夸我于是机智，冷静。这件事告诉我门一个道理：遇到这种事先要保持冷静，再想出办法，以达到自我保护的目地。

同学们，你们的班主任出差过吗？在老师出差期间，你是否严格要求自己，把自己管好呢？你有没有监督其他同学坐好呢？来看看我们班在班主任叶老师出差后，会有什么“表现”。

叶老师是星期日下午出差的，那天是补课。前一个星期是国庆节，正好我们班换了一个数学老师，可能有些同学对她不了解就放肆起来。记得新老师来上课的第一天，我们班的“捣蛋鬼”高小天同学就跟新老师闹起情绪来，因为他上课开小差，偷看漫画书。俗话说：新官上任三把火。新老师马上过去告诉他现在是上课时间，让他把书收起来。这下好了，课桌可“惨”了，被高小天狠狠地踢了一脚，他把老师的话更是当成“耳边风”、置若罔闻，听都懒得听，竟把老师当作“透明人”一般，但新还是老师心平气和地说：“请把书给我，要不然你就别上课了！”高小天还是很“顽固”，打死都不“交枪”——漫画书投降，全班同学都叫他出去，他仍旧顽固不化。最后还是吴健和李俊把他拉了出去。

我觉得高小天不应该这样，不应该捣乱课堂纪律。你是否应该动脑子想一想：新老师的第一节课，就给搞“砸”了，让老师留下了不好的印象，也影响了自己的学习。况且，我们也应该做到“表里如一”，不管班主任在不在的时候都要自觉严格要求自己，这样老师就不会担心了，你们说对不对？

在我们现在的生活中，像鲁滨逊那样传奇的经历，极其少见。但是困难、挫折、挑战随时伴着我们，学会生存，具备自我保护的本领，对我们每个人来说都很重要。

记得有一次晚报报道过一条奇葩的新闻：一名“低头族”男子，低头玩着手机，不看前方道路，不慎掉入下水道，最终被路旁的好心人救出，并且及时送往医院。

我默默地想了想：这件事情的罪魁祸首是谁呢？噢！是把这个下水井盖掀起来的人，这个人是罪人其一；还有低头男子本人，如果他没有玩手机入迷，如果他没有将所有的注意力集中在手机上面的话；如果他能正常的走路，并且下意识的向下看一眼，那么，他就不会掉下去，他就不会受伤，他就不会被送入医院，他就不会……

我们应当有相应的自我保护措施，因为，只有这样才能更好的保护自己，只有保护好自己，才能去保护他人。保护自己就等于学会了如何生存，生存，首先要学会生活，学会生存就是保护生命，避免伤害。有一些伤害，不是自己刻意避免就行的，但是，只有尽可能避免，才有可能远离伤害和意外……

希望我这件事能唤起你们的保护意识，以此为鉴，别再让这种悲剧重演。

做一个知法懂法守法的公民是我们每一个人的基本义务，但是，在偌大，复杂的社会里，总有一些人投机取巧，为了自己的利益做着伤天害理的事情。所以，在欺骗和邪恶面前，我们所能做的，便是学会保护自己！

从小到大，当家人朋友在谈论有关违法犯罪的事件时，我总理所当然地觉得自己离这些事很远很远，当老师长辈在告诫我应该如何防范陌生人，不要上当受骗的时候，我总觉得自己在看清坏人看清骗局面前绰绰有余。直到大一刚入学那会，自己在骗局面前乖乖落网，我才知道以前的自己是多么的天真。在上大学之前，我是住在一个出门都可以不用锁门的小镇上，镇上也都是熟人，自然人与人之间的信任就多了许多。来闽院上大学，是我从小到大第一次一个人出远门。相信很多同学和我一样，在大一刚进来那会最关注的事情之一是如何考英语四级，也就是在那个时候有一个姐姐来扫楼，向我们介绍订购英语四级报纸的事，说订了就有送四级的单词本，还说了每一个月都会有专门的同学来给我们送报纸，还编造往年订了她们家报纸的同学几乎过四级不是问题，也就是这样一个情况，我和舍友就稀里糊涂的订了她们家的报纸，每人还交了200元的定金。结果可想而知，这件事就这样不了了之，那个姐姐从此消失在我们的视野，我们的200元也就这样花的冤枉。也就是从那个时候开始，我开始反省自己，甚至纠结于自己相信别人是不是错了，我一遍一遍的思考着这些事，终于某一天，寻得了一个答案，那就是我依然要选择相信别人，但我要学会辨别，辨别哪些人值得相信，哪些人不值得相信，对于陌生人，不要轻信，关于金钱交易问题等要好事多磨，三思后行，要学会保护自己！

和世杰学长讲的那些个案例相比，我这好像并不算什么了，但我知道，如果我不提高自己的防范意识，也许下一个再被骗的依然是我，而且后果可能更加的严重。所以，在未来的道路上，我会小心翼翼保护自己，也希望广大同学们和我一样，学会保护自己，不再让坏人得逞！

在生活中，往往潜伏着一些诱惑的危险，它们就像一个幽灵，飘荡在我们的身边。稍不小心，就会落入陷阱，如买彩票、吸毒品、当明星等各种诱惑，都会让我们走向歧途。一些人就因为被诱惑上钩而后悔莫及。但我们遇到危险的时候，因该沉着冷静，学会解决问题。

有一次，我与小伙伴们在公园里散步，一个强壮的中年人走过来，热切地跟我们打着招呼：“小朋友，你爸爸妈妈在那里呢，他们正在找你，快跟我过去吧!”我的心不禁一惊，脑海里浮现出了电视里人贩子拐卖孩子的事迹。我在朝远方一看，爸爸妈妈不正在不远的地方好好的坐着吗?这其中定有阴谋，于是，我灵机一动，对那个叔叔说：“叔叔，不用了，我跟爸爸妈妈说好了，过一会儿再去找他们。”叔叔转过头，无奈地走了，开始寻找新的目标。

还有一次，我在部队旁的小路上与朋友比赛跑，看谁先到家。眼看只有几百米了，这时，一个大哥哥骑着摩托车向我们疾驶过来，在我们的身旁停下了车，问道：“小朋友，上车吧，我顺路搭你回去。”“不用了，大哥哥，我们部队就在前面，我们自己走就可以了。”看我们没答应，他便骑上车，向前继续驶去。

经过这两次经历，我深深地明白了遇事沉着冷静的道理是多么重要。我们一定要珍爱自己的生命，学会保护自己。

一、学会自救作文500字

在生活中，知识是保护自身安全的最佳方法，不仅可以减少伤害，而且还能保护生命。

日常生活中，我们可能会碰到许多锐利的物品，如刻刀、剪子。一旦被刀子伤了，按正确的方法处理就不用担心了。被刀子伤到了话，如果伤口不深，只需把受伤的手举高，同时用手捏住指根的两侧，即可止血，止血后用生理盐水清洗伤口，贴上创口贴就行，如果没有窗口贴，也可以用干净的纱布进行包扎哦。如果伤口很重的话，应该立刻看医生，中途不要乱吃药，要保持清洁。伤口包扎好以后不要沾水。隔一天检查一次。这样我们便可以大大减少伤害。

我们还要护自己不被野蛇咬到，但被毒蛇咬到了莫要惊慌，要立刻自救，千万不要奔跑，那样会加速毒素吸收和扩散，如果医院近在咫尺，就立刻进医院治疗。离医院比较远的，可先用皮带、手帕、绳索等物在距离伤口3-5厘米的地方缚扎，以减缓毒素的扩散速度。每个20分钟需放松2-3分钟，以避免肢体缺血坏死。用清水或生理盐水冲洗伤口。发现有毒牙残留，需立即拔出。冲洗伤口后，用消过毒的刀片，在毒牙的痕迹处中心做“十”切口，切口不宜太深，只要排除毒液即可。紧急时也可用嘴吸，然后快速用各类蛇药缚上，咬伤24小时后再用药则是无效的。经处理后要在第一时间送进医院去哦。

人的健康是最重要的，没有健康的体魄，何谈学习和工作，所以我们要不断积累和学习自救知识，保护自身的安全。

二、保护环境，拯救自己

我是一只可爱又善良的啄木鸟，大树爷爷给我一个很轻松的任务，他说“小叽喳，从今后你的任务就是捉树虫，加油干！”我激动的点点头。

带着这个光荣而艰巨的使命，我飞遍整个森林，虫子见了我都躲，我简直是“打遍天下无敌手”。

有一天早晨，当我还在睡梦世界遨游时，一声巨响好似一只巨大的手把我从睡梦中拉醒，揉着睡眼朦胧的眼睛一看，睡意全无：我居住的大树旁，一棵树倒在地上，怎么回事，我发起呆来，“嘭嘭嘭……。”我居住的这颗大树忽然颤抖起来。我连忙飞下树，看到一个手持斧子，长着一段木头似的人在砍树。心想“讨厌的家伙，看我怎么收拾你！”我立刻飞到他头上，大喊“这段木头中一定有一条有肥又大的坏虫，或许还不止一条，待我把它捉拿归案。”说完，我使出平生的力气，把他的脑袋啄得“咚咚”响，啄到第十五下时，他的后脑勺被我啄了许多大大小小的疱。只见他速度越来越慢，越来越力不从心了，最终扔下手中的斧子，抱着头大叫着逃走了。第二天，《森林日报》上刊登出：森林小英雄小叽喳，勇敢的战胜了愚蠢的人类！从此以后，每天我都会在森林中巡逻，再也没有一个人类敢来到这儿砍树了。

有一句名言说得好：“保护环境，拯救世界，就是拯救自己”，人类，你愚蠢、你可怜，你以为砍了树，盖了好房子，做了新家具，就能过上好日子吗？你有没有想过，不爱护地球、不保护环境，沙尘暴终究会来纠缠你，世界将会变成一片沙漠。人类，醒悟吧！

在生活中，稍不小心，就会落入陷阱，如买彩票、吸毒品、当明星等各种诱惑，都会让我们走向歧途。一些人就因为被诱惑上钩而后悔莫及。但我们遇到危险的时候，因该沉着冷静，学会解决问题。

有一次，我与小伙伴们在公园里散步，一个强壮的中年人走过来，热切地跟我们打着招呼：“小朋友，你爸爸妈妈在那里呢，他们正在找你，快跟我过去吧！”我的心不禁一惊，脑海里浮现出了电视里人贩子拐卖孩子的事迹。我在朝远方一看，爸爸妈妈不正在不远的地方好好的坐着吗？这其中定有阴谋，于是，我灵机一动，对那个叔叔说：“叔叔，不用了，我跟爸爸妈妈说好了，过一会儿再去找他们。”叔叔转过头，无奈地走了，开始寻找新的目标。

还有一次，我在**旁的小路上与朋友比赛跑，看谁先到家。眼看只有几百米了，这时，一个大哥哥骑着摩托车向我们疾驶过来，在我们的身旁停下了车，问道：“小朋友，上车吧，我顺路搭你回去。”“不用了，大哥哥，我们**就在前面，我们自己走就可以了。”看我们没答应，他便骑上车，向前继续驶去。

经过这两次经历，我深深地明白了遇事沉着冷静的道理是多么重要。我们一定要珍爱自己的生命，学会保护自己。

清晨，羊爸爸带着小羊白白出去跑步。它们来到一个大草原上，草原上长着五颜六色的鲜花，真好看啊！草原后面有一座又高又大的山，真壮观啊！

羊爸爸说：“我来教你怎么保护自己吧。”白白说：“好啊！”羊爸爸就飞快地跑了起来，它让白白跟在后面，直到能超过它为止。白白怎么也跑不快，羊爸爸就想了一个办法说：“你就想后面有一只猎豹来追你。”

这次，白白真得超过了羊爸爸。羊爸爸说：“以后遇到凶猛的野兽，就用这样的速度逃跑。”白白说：“知道了。”

俗话说得好：“王婆卖瓜，自卖自夸。”但也许你会说，自己夸自己，也太不谦虚了。但确实，人生活在这个世界上，不可能没有自己璀璨耀人的一面，我的特点就是好胜心强、永不服输。

那是一个星期天，盼望已久的时刻终于来到了，我决定和爸爸下棋来一决高下，不杀他个落花流水我决不善罢甘休。我执黑子，爸爸执白子。黑方先摆，我把一颗棋子往中间一搁，爸爸把棋子放到白棋的斜上方，接着，我们一个接着一个棋子不停的下着，下了半天还是胜负未分。只见我的黑子已是七零八落，爸爸的白子也是乱成一团。我深深思索着有什么“线索”，以解燃眉之急。这时，我灵机一动，心想：只要我四方各一颗，中间再一颗，成十字形我就赢定了。于是我便将一颗黑棋放到中间黑棋的右边。爸爸还在继续沿着自己的棋势摆子，根本没有发觉。我的计划依然在进行，我又把棋放至中间白棋的下方，眼看着计划就要成功了，我欣慰地一笑，但又怕爸爸看出什么破绽，我才勉强收敛了那一丝丝的喜悦，只能忍住不笑。爸爸一看形势不妙，我黑棋一行已经满三颗了，便忙来堵住我的一端。为了不让对方的“慧眼”识破我的计谋，我便把棋放在别的地方，故意引开对方的视线。“哈哈！老虎也有打嗑睡的时候啊！”爸爸上当了，我欣喜若狂，看着棋盘，开心的笑了……

同学们，你们说我值得夸一夸吗？

从小，妈妈就对我的要求十分严格。不管是在学习上还是在生活上，不管什么事情都要求做到，如果达不到目标就要受到惩罚。而我正是在这样的严格要求下茁壮成长。

每周六周日，妈妈都会让我根据作业的多少和近日的成绩来列出周全的计划。计划中的每一项学习任务都要认真完成。在三、四年级时，学习任务完成后，妈妈总会一个题一个题的细细检查，而现在，我养成了认真完成任务的习惯后，妈妈就只是会大致的浏览一下我的作业，看一看我的字工不工整，有没有完成。有时妈妈还会对我进行“突击检查”，看看我到底做的怎么样。如果被发现错题，那我就惨了。错一个题要再做同类型的题十个，要错两个，就要做二十个，依次类推。如果我有不明的问题，妈妈会给我讲。讲完后不是就完了，而是要再找几个类似的题，再让我练习，直到我完全懂了。妈妈让我练习，不是一味的让我做题，而是用各种方法结合在一起，在生活中找出问题。

妈妈不但在学习上对我严格要求，而且在生活上也对我的要求十分严格。妈妈锻炼我独立自主，我的事情都要求我干。从三，四岁起，妈妈就要求我自己洗袜子，口罩等小件的衣物。什么买本子买笔，买课外书之类我都要我自己做主。

从妈妈对我的严格要求中，我也养成了不少好习惯并且改了不少的坏毛病。我希望别的同学的家长也能像我妈妈一样，对孩子们严格要求。俗话说的好“严母出孝子”嘛!

大千世界，懂的警惕。警惕之心应该时时保持。人与人之间或许只了解一面，却不了解他的另一面。人前一套背后一套。现今的我们都喜欢情话，都喜欢听花言巧语。或许眼前的一切蒙住了我们的双眼。或许他们的伪装太好了。却只能讨得我们的芳心。让我们如痴如醉。然而我们却走进了他们的圈套。可怜的我们，快醒醒吧！花言巧语赶紧远离我们，茫茫人海，人心难测。请不要相信任何人。更不要被坏人所利用。应时刻保持警惕，只有这样，我们才能够更好地保护自己！

陌生人

如果在路上看到了一个陌生人。他想让你帮他拿东西。请要有警惕之心。看看周围人群中，为何要让你帮助他。或许你就是他的目标对象。他让你帮他拿东西送回家。请记得，在好心也不要这样做。因为我们并不了解，而且我并不认识你。保护好自己！如果当时四海无人，你可以假装接电话。让朋友一起去找你之类的话语。也许这样，他将会逃跑。因为他怕人多起来，自己就会被困住。在这样的情况下，应该正确的寻找办法。同样的，更应该时刻提高警惕之心！别让别人有所行动！更不要相信任何人！

生活中，总是会有些骗子。这些骗子为了达到自己的目标不择手段。但同样的，我们也不能为了一些好听的话就别它打败了。知道上当了，知道受骗了，却后悔了。那时的我们一切都来不及了。因为发生了就不在从前。同样的，我们更应该好好的保护自己，晚上不要独自出门，白天也要陪父母，或同学一起！不要独自一人！如果遇到情况时，应该谈定，应该用正确的方法，切记，不要激怒他！因为激怒他后果不堪设想！

繁华都市，我们就更应该保护好自己！花言巧语并不适合我们，不知背后隐藏了多少欺骗。不知道有什么诡计。切勿相信任何人，除了父母之外！任何事情都应该有警惕之心，这样，自己才会有安全感！才能够保护自己！

远离陌生人，安全你我他！

切记，花言巧语不多听；保持警惕记在心！

亲爱的同学们：

校园暴力，并不止是一种人与人之间的冲突，更是一种群体心理的反应，一种人生态度，一种校园中成员的意识。

以前也有校园暴力，以前的校园暴力，我也经历过，比如有一次课间操的时候一个男生抓住另一个男生的头发，用力往墙上撞，血染白墙，令人侧目。现在的校园暴力，和以前相比，有两个不同的地方，一个就是性别模糊，另一个是模仿倾向严重。

我见过这么几个小孩子，就在我们家附近的小学，有一天，我从那儿路过，那个小学门前有两三个小男生，大概也就一米五不到的身高，样子也并不凶悍，他们堵在门口，拦住一个想进去的学生。那个学生好像对他们说了一句“别挡路”之类的话，结果，那几个孩子中一个比较胖的，字正腔圆地蹦出一句：“你过得了我吗?”

――要是我没记错，这是《天下无贼》里面的台词吧。

那不是一个暴力片，但是里面有一些多余的镜头，比如对小偷盗窃手法的具体表现，对刘德华与葛优最后过招的重点描绘，以及对葛优那个盗窃团伙首领的威风的展示。显然，那几个拦路的小孩子，是想模仿一下电影里面的桥段，吓唬吓唬那个要进去的学生。如果接下去双方发生口角，最后肯定会变成暴力事件。

不能怪影片，也不能怪孩子，那我们该怪谁?

日本漫画是学生们比较喜欢看的东西，但是就现在中国孩子能够看到的出版物和网络资源来说，日本漫画不外乎三个内容：暴力、色情、侦探。但是估计谁都不会去模仿江户川柯南，因为他们模仿不了，而且柯南的内容情节不够刺激，相比之下，学生们更喜欢那些血腥的内容。

若干天前，我去一个小饭馆吃饭，当时里面正播放着一个日本动漫，名字不知道，对白听不懂，也没有中文字幕，一开始就是一个正义战士和一个邪恶者的交战，打到一半，邪恶者被打倒了，然后他突然变身，变成一个比异形还恶心的怪物，站起来和正义战士继续打。因为邪恶的怪物过于强大，正义战士被打败了，邪恶的怪物哈哈大笑，这一集就此结束。

当时小饭馆里面还有一些正在吃午饭的中学生，他们穿着校服，围坐在距离电视最近的桌子边，一边看一边跟着大叫。他们似乎并不怎么同情那个正义战士，反倒在他被打倒之后大声喊“傻×”――他们正处于叛逆期，越正义他们越反感，而且，在他们看来，那些正义使者，就应该去死。

我不知道，他们不喜欢那个正义战士，是不是因为那个战士有一个性感美貌的女友的缘故。不过我听说过，好像中学校园里面因为争风吃醋大打出手的案例并不少见。

校园暴力流行的文化因素

校园暴力是个新闻名词，也是一个社会名词。这个名词的诞生，意味着我们已经公开承认，校园再不是什么桃花源或者象牙塔，而是和成人世界一样危险的地方。这让我想到了《哈利•;波特》里面的魔法学校，那些天真的孩子们曾经一度认为那是最安全，也是最干净的地方，但是，学校里面有可以伤人的毒蛇，也有杀害校长的恶势力，更有时时刻刻想除掉那个被视为“救世之星”的哈利波特的阴谋。

校园暴力是我们不得不面对的，但是，我们在面对这个东西的时候，却会有一个意外的发现。校园暴力，并不是校园里面自然生成的怪胎，而是社会上的暴力文化飘落在校园中所长出的恶果。

前不久，有一个片子，叫做《阿嫂传奇》。所有人看了之后都说这个片子很烂，当然，我也这么觉得，因为那根本不是什么黑道片嘛，完全是一个教育片，号召人们放下屠刀立地成佛，结果呢，抱着这种信仰的那个小姑娘，死掉了，而为了自己不惜杀掉兄弟的人，活下来了，那个要为丈夫报仇的大姐大，面对着如花少女的死，也懵懂了，就差怀疑自己若干年来的人生观和价值观了。

我每天坐车，都会遇到若干学生，也听到了一些学生对这个片子的评论。大致的说法是，这个片子太差，没有打斗场面，没有黑社会火并的镜头，更没有英雄救美和孤胆英雄。那些学生和社会上的大人一样，觉得那个死掉的小姑娘，是个“傻×”，因为她不懂得黑社会的生存法则，云云。

多透彻的分析!这就是我听到的学生们对这个片子的看法。他们似乎没有人觉得，那个小姑娘死得很莫名，死得很可惜，而是觉得她“傻×”。这就是学生们的一种心理。

这种心理，就是校园暴力的文化基因，一种对他人的漠视，对生命的冷漠。

xx学校

xx年xx月xx日

本月，我班开展了“法制教育之反欺凌”主题班会，使学生们意识到“欺凌”现象造成的危害，并学习如何保护自己。

活动伊始，同学们观看了《阿甘正传》中阿甘饱受校园欺凌的片段，大家感想颇多，纷纷表达了对阿甘的同情，对施害者的愤怒。当老师告诉同学们阿甘最终凭借他的勇气与毅力一次一次克服了困难，打倒了生命中的大魔王后，一个个表现得很好奇，好奇于究竟该如何应对这些现象，保护自己呢？同学们踊跃地发表了自己对于此类事件的看法和应对措施。在充分了解了反欺凌的方法后，老师引导同学们认识到在现实生活中校园欺凌带来的危害，它会使得受害者们身心承受着极大的压力，变得自卑、胆怯、抑郁、焦虑，这都是校园欺凌带来的恶果。

“法制教育之反欺凌”班会贴近学生生活，使同学们意识到该如何保护自己、爱护他人，同时激发了学生对法制学习的兴趣，增强了法制意识。希望法制教育持续开展，给予学生源源不断的法制“小贴士”，为学生筑造一个安全美好的未来！