跑步比赛作文(汇集20篇)

你喜欢打羽毛球吗?你喜欢打乒乓球吗?你喜欢打篮球吗?你喜欢踢足球吗?你爱运动吗?在前不久的东京奥运会中我们领略到了中国健儿的风姿。从那以后，我便爱上了运动。

我首先从羽毛球开始练习。这么多天过去了，我仍然打得不好。不是发不过去球，就是接不到球，还有种气人的情况：接到球了但是还是打不过去!这种种情况总使我哭笑不得。

昨天，我的朋友来玩了，晚上的时候，我们拿上篮球一起出去玩。优优姐姐学过篮球，所以我便成了她的学生。刚拿到篮球时，我心想这打篮球还用教吗?不就随便用手拍拍就行了吗?!可当我正式拍球时，我明白了自己刚才的话是错的!

首先，我学习运球(俗称拍球)，运球分为两种：高运球和低运球。高运球对我来说十分简单;但低运球就有些困难了!在我屡次的练习和我的"师傅”的耐心教学下，我总算学会了纸运球。然后，更难的来了：行进运球，顾名思义，是边向前前进边拍球。看着“师傅"行云流水、轻而易举地动作，我再次心想道：这个肯定很容易!但事实上却很困难!我打着球，双脚就像僵硬了似的，可我如果跑起来的话，球又离我而去!我怀疑自己是不是四肢不太协调，又怀疑自己双眼是不是也有问题：明明看着很简单的动作，为什么做起来却很难呢?

经过一天一夜的思考，我明白了：运动好比读书，书读百遍，其意自见。在运动时要多用功，私底下多练习，相信今天洒下的汗水，明天自会结出累累硕果!让原本困难的动作，事情变得简单、轻松、容易!

让我们运动起来吧!为了自己的身心健康!通过运动，我们注定会发光发亮的!我坚信，经过自己的刻苦努力，必定会换来辉煌成功的明天!

Running is a whole body movement,which enables the bodys muscles rhythmic contraction and relaxation,so that muscle fiber

Dimension increased,protein content increased.Fit and muscular is one of the symbols.

Skeleton is the body of the stent,human activities leverage.In a period of growth and development of young people,adhere to running

Step can improve blood circulation,increase the supply of nutrients in bone cells increase bone cell growth capacity,from the

And to promote the normal development of the bone.The elderly,reduced metabolism,muscle gradually shrink,and bones appeared back

Line of change in bone and joint disease is also increasing.Persist in running can enhance metabolism,delayed bone

Degenerative changes,prevention of bone and joint disease in the elderly occur,so that you slow down aging.

老师说：“做任何事情，都不能打无准备之仗。”所以，一场“蓄谋已久”的班级仰卧起坐比赛今天下午如约而至了。

为了这次班级比赛，每位同学都在家里进行了认真的准备，都想在比赛中获得好成绩，因为男女生各取前5名，并颁发奖状呢。硝烟就从这个时候开始了。

今天下午，虽然外面下着绵绵细雨，天公不作美，好像要给我们这次仰卧起坐比赛故意增加难度似的。

但是，这根本就不会影响我们的高昂兴致，三（8）班的所有同学在老师的一声令下，排着整齐的队伍，精神抖擞、兴致盎然地来到走廊上，万事俱备，比赛开始了。

瞧！第一个上场的刘元植就给了我一个下马威，速度太快了，简直就像在暴风雨中一闪而过的闪电，顿时让我目瞪口呆。只见他双手抱住脑袋，双膝弯曲，憋足劲儿，迅速而又有条不紊地挺卧着，他的头发随着动作有规律地起伏着，就像是一把扇子一样为他扇风、鼓劲儿，最后他做了49个，全场同学都为他鼓掌。我想他在家一定很用心地练习了。

比赛在老师的指挥下井然有序地进行着。同学们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。你看，有的同学表情轻松，好像胸有成竹；有的同学皱着眉头，好像很担心自己做不好；有的同学，热情地当着啦啦队员，为正在比赛的同学加油。

最后，终于轮到我上场了。为了这次比赛，我可是做足了准备，所以我要在比赛中把平时锻炼的成绩全部展现出来，因此，我铆足了劲儿，在任庭宇“1、2、3，开始”的指令下，我快速挺起，按照高老师教给我们的仰卧起坐标准，我双手抱头，平稳快速地做着动作，感觉自己特别像饿极了的小鸡儿啄米一样快。渐渐地，我有些喘气，速度有点儿慢了，但是一想到：“我平时的刻苦锻炼不就是为了这一分钟么？”所以我又咬紧牙关、憋住气，像着了魔似的又开始加速了，我的脸憋得红彤彤、热乎乎的，手心也出汗了，最后我做了46个，这是我的最好成绩，虽然有些累，但我非常开心。

经过这次比赛，让我知道世上无难事，只怕有心人。只要用心坚持，做好准备，就没有做不到的。

昨天，我与庄研比赛200米，因为分不出胜负，发生了争吵，但是今天我与庄研在全班同学以及老师的见证下，在两局的比赛中，我领先了庄研。这是我从来都不敢想的事，但我却做到了!

这使我非常激动，有说不完的话想说!“我终于以二比零的优势赛过了庄研!”但我也想对庄研说：“别灰心，因为你的接力、跳高等都比我优秀!”我会一直支持你的，为你加油!

我也想对自己说：“别自大，你虽然赢了庄研，但比赛时可能会遇到更强大的对手!”而且今后还会有很多对手，很多比赛。

然而，我也想对昨天跟我争吵的庄研、林嘉楠、陈麒安、郑沛佳说：“对不起，请原谅我的过失，我一定会改正。不在楼道上推人，不随意出口伤人，也希望我们能握手言欢。”

作者： 张铭哲

激动人心的体操比赛马上就要开始了，我们听到了这个消息，都很高兴。

我们搬上板凳，在外面排着整齐的队伍，来到了热炎炎的操场上。我们来到了我们的地点，我们先把椅子放到地上，就站在椅子前面等着赵老师说坐下。赵老师说了一声坐下，我们就做了下来。赵老师让我们的手搭在腿上。我们在等待着张校长讲话。一个小女孩和一个小男孩在主席台上说：“进行第一项唱国歌。我们唱完后，张校长就讲话了。他说：”体操比赛现在开始。我们就鼓起了掌。第一个上场的是三班，我们就鼓掌，他们来到地点上开始做操。

正在他们做操的时候，突然“天上飞来了很多的鸟，有人说：”他们要去南方过冬了、有的人说大鸟都把小鸟吃了。轮到我们上场了，我们精神饱满，在旁边等待着。他们班做好了，我们就跑步走跑到地点上。

我们就做起了操。我们做完操跑步走跑到我们的座位上，看其他班做操。所有班都做完了，张校长让一个音乐老师唱歌。张校长说：”我现在开始读体操比赛的名次。我们听到了我们班级是第一名，我们高兴的笑了起来。

这么精彩的体操比赛。

一个个风和日丽的下午，老师为了锻练我们同学遇事可以同心协力，所以老师组织了六（8）班同学和我们举行了一场令人紧张激动的拔河比赛。

拔河比赛共分为三个回合在第一回合开始前，两班同学在商议过后，我班同学决定让“辣妹子”张洋。你别看她是个女生，她力气特大。敌方派出“大力士”张胜利。只见张洋嘴角微微上扬，抓起绳子直往后退，调皮的红领巾直往张洋身边凑，张洋使出吃奶的劲，眼睛如铜铃，脸红的像个红苹果，眼也成了弯曲的样子，王胜利也不甘示弱，一拉就将绳子拉了大半截，啦啦队见势不妙：“加油一二，加油一二……”张洋用力一拉，张胜利一个没站稳，摔在地上，红领巾被拉了过去。“(1)班胜利！”裁判员高呼，我们开心极了！

第二回合，双人组合赛，因为对手不服气，一开始就使出了吃奶的气，我们的队员也不甘示弱，向他们发起了进攻，由为队手的力气太大，同学们的表情龇牙咧嘴，表情和动作变的奇形怪状，绳子变得像一个淘气的孩子，左窜右窜。啦啦队心想：我们要给他们加油！“加油！加油！我们不能败给他们！”啦啦队齐声喊到。我的心也直蹦嗓子眼，紧张极了。队员好像听到了，使出最大的力气，让队手个个步伐踉踉跄跄，队员使出力气一拉，绳子被拉了回来，最终，我们又胜利了。

最后，也就是决赛，决定由全班一起上。同学们的脚仿佛生了根，站在那里一动不动，我一开始就心中想道：我一定要坚持，加油，加油！同学们的脸上都流出了豆大的汗珠。“六（7）加油，六（7）加油！”听到啦啦队员的鼓励，我们更加兴奋了，仿佛全身有使不完的力气，几分钟后，战斗结束了，同学们气喘吁吁，我们以3：0的分数胜利了。

心中就像吃了蜜一样甜，别提有多高兴了。这一次比赛让我懂得了：团结就是力量，齐心协力会使你更加强大！

要说起我的拿手好戏，毫无疑问，肯定是跑步。

这要归功于我们平常的锻炼。

我是和小伙伴一起锻炼的，一般都在午饭过后开启抓人模式。美曰抓人模式，其实就是以游戏的方式进行锻炼。当然，我们也没有把那个当做锻炼，只是简单的户外活动罢了，但也玩得不亦乐乎。

经过近半个学期的训练，我兴致勃勃地参加了学校运动会的六年级男子400米项目。“各就各位，预备，砰！”随着比赛的枪响声，我抱着不要命的决心往前冲。“哈，哈，哈”我的呼吸声越来越急促，剧烈，速度也越来越慢。不想拿第一的选手不是好选手，于是我把吃奶的力气全给使了出来，跑完的时候感觉双腿严重发软，差点没站起来。最后，我取得了六年级男子400米第四名的成绩，同在抓人小组里的袁鼎皓同学也取得了第七名的成绩。

其实，在平常的抓人游戏中，我跑得算快了。有一次，陈梓轩和其他小伙伴一起来抓我，战果：“三擒三丢”。我凭着速度和机敏逃出了陈梓轩的“魔爪”。

哈哈，你看我的拿手好戏，是不是很厉害呢？

元旦快要到了，天气有点寒冷，风儿把我们的小脸、小手吹得冰凉的，可是我们的心里是热乎乎的。因为我们星期五的早上要参加学校组织的三跳比赛。

一大早，我们都高高兴兴的到了学校，老师让我们排着整齐的队伍走向操场。三跳比赛开始了，首先上场的是高年级的大哥哥大姐姐们，他们一个个跳的可好了，有跳腕花的、有跳大绳的、有单人跳，我最羡慕的腕花跳，那个跳法好像有点难度，可是那个大姐姐跳的轻松自如，我想她在比赛前肯定是下了不少的功夫练习的。这让我想起妈妈跟我说过的“台上一分钟，台下十年功”这句话。

终于该我们班上场了，我们每个同学都想给我们班争光夺彩，大家都很努力的跳，我跳了54下，我们班还有比我跳得好的。

比赛正在进行中，天空飘起了洁白的雪花，我们都惊喜的用手想抓住雪花，淘气的雪花好像在跟我们捉迷藏，明明看见它落在了我们的掌心，可一瞬间就藏得影无踪了。它好像是给我今天的比赛加油来了。

上初中了，繁重点学习负担压得我透不过气来，哥哥见我这么辛苦，想让我放松放松。于是，决定天天带我去跑步。

一开始我有担心，我能跑远吗?跑步需不需要带一些毛巾，要不要穿专业的运动衣……我的这些想法全遭到哥哥的摇头。我问哥哥：‘那要带些什么去?’哥哥说：‘你只要穿上你觉得宽松的衣裤就可以了。’

第一天，我们来到一条马路，哥哥好像早有计划似的，停下来往前看了看，呀!一条长得望不到头的大马路伸向远方，我紧张的，还有点发抖地说：‘哥，不会是这条吧?’哥哥说：‘对，就是这条。’我差点儿没晕倒。这么长的公路，要何时才能跑到头呀!哥哥好像看出了我的畏难心里，二话没说，就朝前跑去，我也只好跟着跑。

那时正是正午，烈日当头，嗮得我们直冒汗。我摇头晃脑地跟着哥哥身后，还没跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓励我说：‘加油，跑到头就去吃冰棒!’我一听到冰棒这个字眼，就觉得浑身上下充满了力量。又开始跑起来。嗨，你还别说，越跑越轻松了，越跑越有趣。因为我们边跑边有说有笑的，讲学校的趣事，讲跑步的好处，讲谁谁谁运动得了世界冠军……我们的心越跑越大，越宽，越远……作文

不知不觉中，我们已经跑了大半年了。我们身体跑结实了，学习也越跑越好啦!

跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

星期六早晨，我和爸爸都起的很早，要去跑步锻炼身体。

我们来到红石湖公园，公园的景色很美，青青的小草，挺拔的大树，好像都在欢迎我们。我突然有了一个大胆的想法，和爸爸分开从两条小路上跑，并约定在石桥见面。跑啊跑，我跑得很快，结果没到石桥我们就遇到一起了，然后来到十分陡峭的岩石前面，我和爸爸互帮互助，顺利爬上了岩石。小朋友们，都来跑步吧！你看路边的花儿向我们欢笑，天上的小鸟向我们歌唱！跑步尽管很累，但特别开心！

星期五，我们学校举行了一场别开生面的跑步比赛。那天风和日丽，万里无云，太阳公公用温柔的日光注视着我们。

运动会开始了，运动员们分别站在带有“银光”的起跑线上，用紧张而又异常的目光盯住终点，不由得握紧拳头。

只听裁判员一声令下，这一组的运动员就飞快地向前冲去。运动员像离弦之箭一般迈动着双腿，咬紧牙，挥动着手臂向前跑去。他们迈着矫健的步伐向终点跑去，旁边的拉拉队不停地给自己班运动员鼓掌、助威，一直激励着运动员前进。

突然，来了一阵凉风，吹在正在跑步的运动员脸上，肯定感到很凉爽啊!校园绿化带的柳树被吹得动摇西晃，枝叶随风飘动，好像在用紧张严肃的口气说：“加油!加油!使劲跑啊!不要停!”

运动员冲向终点后，都深深地吸了一口气。输的就说：“没关系，我已经尽力了!”赢的就会高兴地说：“我赢了!”

最后，我们班团体总分得了第二，这都是因为融入了我们班的努力啊。

星期五下午的班队课上，我们班举行了一次别开生面的拔河比赛。

比赛开始前，老师先把我们全班同学分成两个队，我们分别把它们叫做“猛虎队”和“雄鹰队”。我被分到了“雄鹰队”。

比赛开始了，当裁判老师一声哨响，我们身子不约而同向后倾斜，每一双小脚顿时都使足了劲，都似乎想用钉子钉在地上一样。同学们的脸都慢慢涨成了红桃子，大家龇着牙，咧着嘴，满头都是大汗，

活像一只只小老虎。可是，拔河绳上的红绸带慢慢地移到了“猛虎队”一边，我们“雄鹰队”输了。我们真不服气!

比赛结束，我们都累坏了，大家跑到洗手的地方，一个劲地洗脸，真是舒服。

今天晚上，我和妈妈去看排球比赛《中国队——俄罗斯队》，妈妈和我坐在最高的一排，我听见有人喊：“王一梅我爱你!”妈妈说那个扣球最厉害的阿姨就是王一梅。

第一局俄罗斯队赢了，我可紧张了，这时我看见了哥哥和舅舅，还有他的女朋友，我和哥哥做在一起喊：“中国队加油!中国队加油!”最后中国队赢了，所有的人都站起来高声欢呼，我也大声的 喊着：“中国必胜!” 最后进行了颁奖仪式，我们回到家都10点了，排球赛真精彩。

这周末，我期待已久的长沙市定向越野比赛终于开战了。

一大早我们来到了比赛场地清水塘实验小学。可是天公不作美，下起了淅淅沥沥的小雨，把我的心都冲凉了，因为这种天气对比赛可没什么好处。当我走近休息室的时候，我听到一阵忙碌的脚步声和喧闹声。定睛一看，这次来参赛的队伍可不少，除了清水塘实验小学、育才二小、青竹湖二小、南雅中学等中小学的校队，还有身着迷彩服的国防科技大学的哥哥姐姐们。真是高手云集啊！

我等啊等，终于轮到我上场啦。可是雨越下越大了，还好我进行了热身，不然就会变成一根冰棍了。我站在瑟瑟寒风中，雨点重重地打在我的脸上生疼，那一刻我不禁有点发抖。可是一想到童老师说过"你们走出校门代表的就是学校，一定要展示出麓小运动员该有的精神"，于是我挺直了腰板，静候裁判员的出发口令。"滴"的一声响过，我拿起地图像离弦之剑一样"飞"了出去。我一边确认1号点的位置一边飞奔，打了点之后马上确认下一个点。这个时候，全世界似乎都与我无关了，我的眼里只有一个又一个的点位。虽然节奏很快，但我不慌不忙，稳打稳扎地打完了所有的点。到最后要冲刺了，老师和爸爸妈妈一起为我加油喝彩，我鼓足全身干劲，奋力冲向终点，结束了我的比赛。

成绩出来了，1分53秒，我取得了女子乙组百米定向的最好成绩，摘下了一枚梦想中的金牌！所谓"台上一分钟，台下十年功"，此刻我觉得平时训练掉下的每颗汗珠都是值得的。

以后我要继续努力，带着我的指北针踏踏实实地跑好脚下的每一步！

都说气温断崖式下降，可是我们的热情丝毫没有感受到寒冷。今天下午，我们在操场举办了一次惊心动魄的拔河比赛。

赛前，我们绕着操场跑了两圈，做了些基本的热身运动。体育老师还帮我们排列了参赛队员的位置，分别站在绳子的两侧，左右交错排列。口令喊起，双手要拿起绳子，半蹲着，脚一前一后，身体全部的重心向后倾斜。

掌握了基本的动作要领，同学们个个摩拳擦掌跃跃欲试了!我们班分别和另外两个班进行了激烈的角逐。

“预备，开始!”口令一响，同学们身体后倾，双手紧紧地握住绳子，还用胳肢窝夹住。虽然我们面对的是强大的213班，但是我们并不觉得害怕，主要是因为我们做了充足的准备，哨声一响，双方的拉拉队突然想，声划破云霄“一，二——加油，一，二——加油!”那声音如同刚刚出生的老虎发出的百兽震惶的声音。

双方同时发力，绳子纹丝不动。突然我方拼出全力发出一步的距离，大家猛的退了一步，我为他们捏了一把汗。我虽然没有拔河，但是我知道一句俗语“先下手为强，后下手遭殃!”所以我们先退了一步就可能赢得胜利，我方拉拉队突然加大了声音，想借机制胜，可213班也毫不示弱。突然，不知他们哪里来的力量?猛得拉退了我们三部，我们浑身的神经都绷紧了，仿佛会崩断似的，我们突然喊得更加卖力了，看到大家咬紧牙关扎紧马步，面部狰狞，更加奋力的拉着，我想绝不可以懈怠，想让自己加入其中，可是大家接连“前进”，老师说过：谁坚持的最久，谁就可以胜利!我们嗓子都要喊哑了，双方一直僵持着。突然哨声一响，我们输了。

第二轮，大家不甘示弱，拼尽全力抗衡。强大的213像一股龙卷风一样，一股脑儿就把我们给撂倒了。

对方完胜!

同学们有些丧气，摊坐在草坪上哭了起来。默默滴回到教室，黑板上六个大字特别醒目“胜不骄败不馁”。大家更加深刻得意识到团结是多么重要。

“加油！加油！”教室里呐喊声此起彼伏，这到底是怎么回事？寻声找去，原来是剑桥大学的教室里正在进行激烈的掰手腕比赛。

“哪位同学要来比掰手腕呢？”老师正在寻问谁要来比掰手腕。只听见一声“我来！”原来是我们班的郑胜涛和方思豪呀！两人走上讲台上，老师问了问台下同学：“你们觉得两人谁是胜者呢？”我们看了看方思豪又看了看郑胜涛，心想：方思豪又高又壮，手臂上全是肉，而郑胜涛单身力薄，肯定方思豪获胜！于是一大堆人支持方思豪。

“预备——开始！”老师一声令下，两人便开始了较量。双方的脸一个红色，一个青绿色。方思豪开始发起了猛攻，身体向右倾斜，两人的手斜了50度。但郑胜涛也并不服输，只见他咬牙并进，把方思豪的手靠在桌子上。双方的手一直僵在这里。场下的观众千姿百态，有的人本来不观注的也目不转睛地盯着比赛；有的人直接双手握拳站起来看上去比选手还紧张；还有的人跑到讲台，我也飞快跑到讲台，只怕有人抢了我的最佳观看位置……

比赛已经到了白热化的阶段。方思豪的汗水流满了睑，郑胜涛的脸由青绿色变得通红，真像熟透了的苹果。我仔细一看，双方的指甲都发白了，大拇指已经握得发紫了，像葡萄一样。

比赛僵持了近十分钟，双方仍旧苦战不下。老师只好把这场比赛判为平局，最后老师给两位同学两颗奶糖作为奖励。原来一场比赛不能只看外表，还要要看实力。

孙偲钰

“噼里啪啦”咦？是什么声音？原来，我们正在教室里举行夹豆子比赛。

比赛开始了，我目不转睛地盯着小黄豆，可小黄豆一点都不听话，好像在说：“嘿嘿，我刚洗了澡，还打了点沐浴液。”我生气极了，偷看了一眼王羽，嗬！她都夹了五颗了！只见小黄豆在她的筷子上就是掉不下来，太神了！我学着她的样子，哈！我也夹上来了！可，可是已来不及了！只听老师喊：“五、四、三、二、一、停！”我啪的一声把筷子扔到了地上。呜呜……王羽夹了二十个，我才夹了十个，王羽得意地喊：“太好了！太好了！我比她多！”老师笑了笑，把棒棒糖给了她，我顿时气的想哭，又看了一眼小黄豆，他好像在说：“对不起。”

这次我虽然失败了，但我还是很开心，下次我一定要打败王羽！

在我的记忆长河里，有许许多多的往事，其中拔河比赛那件事，仍深深地刻在我脑海里，令我记忆犹新。

比赛开始前，我和同学们兴高采烈地来到“战场”上。只见那里热闹非凡，有的同学在焦急地等待老师来安排队伍；有的同学在互相鼓励；还有的同学认真地做着热身运动，迫不及待想展示自己的实力……

当哨声一响，比赛在大家的期待中开始了。只见大家拼尽全力，但很可惜，我们被另一方秒杀了。我心想：看来我们不能轻敌。接下来要商量好对策，反超对手，于是便组织大家一起商量。不一会儿，第二局开始了。这一次，我们吸取了上一次教训，大家往一个方向发力，顿时我们就像一只刚睡醒的雄狮，大吼一声将这一局拿下。大家激动得欢呼雀跃。这时我对我的队员们说：“第三局最关键，我们不能得意忘形，得快点商量怎么办才行。”听了我的话，队员们纷纷说出自己的想法。终于等到了激动人心的第三局，我们让女生站在前面，男生站在后面，我们双脚蹬着地，喊着口号向一个方向拉。高大的胖子直接用绳绑在自己身上，使劲地向后跑。耶！在大家的努力下，第三局我们也赢了！大家心里乐开花，激动的心情久久不能平复。

这次有趣的拔河比赛不仅给我们欢乐，更让我懂得了失败不可怕，只要我们总结经验，想办法努力面对，就可以获得胜利。

星期天，我和小李、小施三个人约好一起去新华书店看书。这一次要看的书是《十万个为什么》，比谁看得快，记的知识多。而且必须在规定的时间内看完。优胜者得一本三元得笔记本。

走进书店一看，哇，看书的人还真多。大多是中小学生，有的站着，背靠着墙，有的坐在地上。静悄悄的，没有一点儿声音。

我们三个顺着书架一排一排地找寻着我们要看的书，“我找到了！”我一不小心喊出了声。周围看书的人都用异样得眼光看着我，我急忙用手捂住嘴。书架上刚好有三本。谁知一个小女孩比小李快一步伸手拿走了一本，我们都愣住了。还好，她翻了翻又放回来了。我们赶紧一人一本，站着靠在书架上认真地看了起来。

我越看越有味，什么“鳄鱼为什么吞石块？”，“海鱼为什么不咸？”，“螃蟹为什么是横着走的？”，“向日葵为什么总向着太阳？”等让我惊奇不已。特别是看到“眼睛为什么不怕冷？”，让我受益匪浅，知道了原来眼球中的角膜、结膜、巩膜上有丰富的触觉神经，但没有感温的神经。角膜和巩膜时缺少血管的透明组织，几乎不散热。

我如饥似渴地看着，竟然忘记了我们比赛规定的时间。“姗三，时间到了。”小施说道。我从书中回顾神来，立马放下书。

看看书店里的人已经少了许多，于是我们开始互相提问书中的问题。当问我“眼睛为什么不怕冷”的问题时，我很流畅地回答了出来，但其他的问题给我的印象却不十分深刻，有的我答得八九不离十，可有的答得和书本的解释有较大的不同。小李和我差不多，也只是记住了书中很少的一部分内容。可小施却不一样，我前面没记熟的，她都能一口气顺利讲完，几乎和书上的文字描述差不多。我和小李佩服得五体投地，二话不说就心甘情愿地掏出自己口袋里的零钱为小施买了一本三元的笔记本。

通过这次比赛，我懂得了要想增长知识，就要多看书，多看好书。还要提高读书效率，掌握记忆方法。

转眼一学期就要过去了，足球社已经在轻工学院生活1年多了了，回顾过去的数个春秋，可以清楚看见，一个朝气蓬勃的社团在蒸蒸日上。

这学期，在我校社团联和指导老师的领导下，在各位社团干部和社员的共同努力下，足球社在各方面取得了自身一定的发展。社团机构逐步健全，社团活动逐步规范化、活动的主题更加能体现社团的自身特色、活动的质量和水平显著提高，加强了与有关组织和人员的合作与交流，促进了自身发展。

回顾上一学年以来的工作，社团进行了维持社团良性发展的一些工作，总结起来有以下几点：

一，开学初进行了社团纳新活动，共纳入新社员20人。

二，积极开展各种社团活动，丰富社团生活，让各个社团在活动中成长学习，比如每周2的足球训练，让广大社团都更加热爱足球，并且也扩大了足球社在全院的知名度。以及举办了第一届足球赛，不仅锻炼了社团干部完成任务的能力，也扩大了社团的影响力。

三，为提高我院学生的身体素质，增强班级、同学之间的友谊和文化交流，提高我院学生的足球竞技水平，展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌，丰富同学们的课余文化生活。积极配合学校开展第一届泉州轻工足球赛，把宣传的工作的做得很到位，得到了老师的一致好评。同时外联部借助这个机会，也更加锻炼了自己的独立解决问题的能力，宣传部也加强了自己宣传的技能，组织部也更加协

调的配合各个部门的工作，协助学校把这届足球赛举办的十分成功。

凭借以上经验，我认为我们足球社会更加努力，会不断的成长和健全。虽然有很多好的经验，但是同时也存在一定的不足，比如：社团成员之间的信息传达工作不是很到位，主要是由于我们足球社是一个院级社团，社员涵盖了各个系，通知工作必要不方便，这需要我们更加努力解决，同时，社员参加训练积极性不高，因为很多人怕热怕累，而忽略了运动的重要性，所以我们要更加普及大众体育精神，并且让更多的同学去认识足球这一世界第一运动。

我相信，在各位指导老师和社团联的帮助下，足球社的明天会更加灿烂，成绩更加骄人。让足球社的名声更加出众。

我的课外生活丰富多彩，画画、下棋、跳绳……没有一个不是我喜欢的。但跑步是我生活中必不可少的一部分，也是我最喜欢的一项运动。

每天，我早早地起了床，洗完脸，就沿着小区的大路跑两圈。这天，我从家里出来，太阳公公刚露出小脸。“早上好，太阳公公，又是新的一天了。”说完，就伸伸脖子，弯弯腰，甩甩脚，做起准备活动来了。

“三、二、一，起跑！”我在心里默默念道。“艘”地一声，我像一阵风一样跑了出去，一口气跑出了一百多米。开始，我跑得很轻松，一点也不觉得累。过了一会儿，我的能量好像要用完了，气喘吁吁，大颗大颗的汗珠从我脸上滚落下来，腿上像绑了两块大石头，迈不开脚了。呼吸也变得非常急促，心跳得也非常厉害，我真想坐下来休息一会儿。一阵微风吹过，身边的小树、小草随风飘舞，好像都在为我“加油”似的。我鼓足劲，放慢脚步，任凭豌豆般的汗珠从后背落下。坚持就是胜利！

早上晨跑的时间结束了，回到家，吃着妈妈做的香喷喷的早餐，心里可高兴了。