跑步比赛作文(精选20篇)

今天，我早早的起了床，知道我要去干什么吗?告诉你们吧，我要去晨跑。

当我一走出家门，就看见太阳光懒懒散散的照在茂盛的翠叶上，并慢慢地从树叶的缝隙中打在马路旁。这时，街上的行人三三两两踏着清晨的第一缕轻风，享受着新鲜的空气，我也是这样，在清新的空气中开始了晨跑。我只跑了二十多分钟就汗流浃背了，我抬头仰望天空，发现天空比开始更加美丽了，湛蓝湛蓝的天空中镶嵌着富有立体感的云朵点缀了大自然的色彩。

每当我晨跑完后都会有一个习惯，那就是前往步步高超市买一个小布丁作为我每天晨跑后给自己的一份奖励，这个时候的我是最开心的，因为我又坚持了一天的晨跑。丰富了我暑假生活，让我的暑假生活变得不那么单调，变得更加多姿多彩，而且还锻炼了身体，我就是这样一个热衷于晨跑的小男孩，喜欢汗水将我衣角浸湿，头发上有些小小汗珠的感觉。

如果你先天体弱多病那就请你加入我的晨跑队伍吧!那么让你告别疾病的日子。如果你身体硬朗那么也加入我的晨跑队伍吧!那么会让你更加强壮，如果你也像我一样热爱于晨跑，请你坚持吧!我希望全民都加入我们这群热爱于晨跑的群队，加油!让我们一起努力吧!

今天，花语学社里热闹非凡，有的人大叫，有的人跺脚。咦？平常安静的花语学社怎么那么热闹？原来，今天要举行别开生面的抢糖果比赛。

比赛前，老师就是裁判，裁判宣布了比赛规则：将一包糖果放在两个人的中间，所有同学都站起来双手交叉，听裁判的口令，裁判说：“右手！”同学们就用右手去抢，如果伸错手去抢，算输。同学们跃跃欲试。

同学们虎视眈眈的盯着那包糖果，教室里雅雀无声，我们紧张的连心脏的跳声都听见了。裁判说“左！”我们的手以迅雷不及掩耳势的把手放在糖果上，但还有些人伸错手去抢。而我呢？却是抢到了，但我伸错手了，而抢到的人洋洋得意，失败的人垂头丧气，裁判说：“输的人不要伤心，你们有鼓励奖的！”输的人一下子就活跃起来。裁判拿来了鼓励奖，原来就是大大的巧克力翠角。

这次比赛既可以锻炼我们的反应能力，又可以吃糖果，真是一举两得，下次还要再来一次。

今天早上，我早早地起了床，洗了脸，就和爸爸 、

妈妈去跑步。街上已经有人在跑步了，我们也开始跑起来。跑到半路，突然，我没劲了，想休息一下，妈妈说：“不行，要坚持。”于是我又继续跑，

一直跑到雪庵公园。公园里的树木绿了，花儿红了，小草也绿了，非常美丽。我看见这儿人真多，他们有的在跑步，有的在打羽毛球，有的在做操......真是热闹极了，我们也加入到他们中间。运动了十几分钟之后，我们就回家去了。

我以后一定要多多锻炼身体，让自己更加强壮 、健康。

在一个阳光明媚的星期五，我校举行了一场激烈的拔河比赛。

由我们班和四八班对决。大家刚一上场，激烈的比赛就开始了。瞧，我们班大力士杨子轩在后面使劲地拉绳子，弯着腿，侧着身子不断的用力。还有我们班的体育健将李鹏远，也瞪着眼睛使劲儿往后拽，因为双方力气都太大，红线僵持住了，但慢慢的，对方有些力不从心了。只见红线逐渐地向我方移动。对方啦啦队看见了，使劲喊：“四八，加油！四八，加油……”突然，红线猛地向对方移去，这可把我方啦啦队急坏了，大家赶紧大喊：“四九，加油，四九，加油！”这时我方大力士杨子轩把绳子往肩膀上一搭，一用力，身子都快倒在地上了，说时迟那时快，绳子猛地过来了。“我们赢了！我们赢了！”同学们兴奋地大喊大叫。

我们还没来得及庆贺，第二个回合又开始了。因为双方都不服气，一开始就摩拳擦掌，用了很大的力气，当然我方也不甘示弱，绳子终于在我们共同的努力下偏向了我方，最终我们胜利了。

这次拔河比赛真有趣，我也明白了一个道理：只要坚持，团结，就会取得胜利。

学校的运动会结束了，这真是一个充满欢乐的盛会。

这次运动会，我觉得最有趣的是接力赛。接力赛开始前老师说：“接力赛要团结，才能取得好成绩。”比赛开始了，运动员们各就各位，裁判员一声令下，白千惠“嗖”的一下就跑了出去，她很快把接力棒传给了谢羽畅，谢羽畅拼命地跑，连头发都立起来了。终于轮到我了，好紧张呀！

我一接到棒，就使出吃奶的力气，拼命地向前跑。

就这样，同学们你追我赶，接力赛结束了。我们班取得了好成绩，同学们互相拥抱，感到非常高兴和自豪。

这次运动会真令我难忘！

赵璐

2019年的12月25日到27日下午，学校举行了拔河比赛。

这比赛我们的收获不单单是快乐，还缓解了我们初三长时间的学习压力。并且我们深深的感受到了：班集体的温暖与力量。

活动中，许多同学都用心参加拔河比赛。比赛中，拉拉队同学都拼尽全力地为拔河比赛队员呐喊助威。伴随着这呐喊声，同学们像愤怒的狮子一样，用尽全身的力气对手拼搏，在斗志昂的青春里，每个人都用自己的方式燃烧着自己的力量。

很多同学的手上都磨起了皮，由此可以看出同学们都有为班级争光的团队意识，同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。尽管他们已经大汗淋漓，身心疲惫，但他们依然毫不退缩，而是咬紧牙关坚持到底，其精神值得我们每一个同学学习。比赛中，充分体现了同学们坚强、团结协作的精神。虽然最后我们输了，但是我们虽败犹荣，我们也不会气馁。

拔河比赛结束了，但是他打给我们很多启发：在日常生活中和拔河是一样的，团结才可以塑造未来。通过拔河比赛，我们感受到了班级齐心协力的重要性，那种团结的精神与力量永远留在我心中。所以，我们要感谢那根粗糙的绳子，是它，把全班同学的心，紧紧连在了一起。

烈日炎炎的夏日，没有什么比来一场篮球赛更能催醒夏日中的懒虫了。这不，小区里正要举行一场篮球比赛呢，这么好的事儿怎么能少了我呢。于是，我便报名参加了。

傍晚，大家正在球场上热身，与我一队的四个都是学校里有名的神投手，我们都认识，自然配合默契。而对方则在体型上大占优势，这样一来，身高便成了我们的短板。“嘟——”比赛开始了。准备跳球，对方派出了人高马大的中锋，而我方的小明则纵身一跃，拔得头筹，将球传给我。我使出一顿花里胡哨的运球，将防守队员晃过去，一个低手上篮，轻松拿下首分。

正当我们欢呼之时，对方抢下篮板，迅速穿过我们，一个精准的三分球反超了比赛。

后头的比赛越来越激烈。只见小明带着球，一手连贯的运球晃过三人，再一个完美的上篮秀翻全场。小强接过队友的传球，假意进攻，实则一个后撤步，退到三分线外，抛出一个精准的三分。对方的小刚也不示弱，凭着精湛的球技，脚下仿佛生风，连过四人，投球进篮……比分僵持不下，但队员们热情不减！

比分已经到了25比28，我们落后三分，而场上仅剩45秒！对方带球进攻，可能是为了快速终结比赛，直接向我方篮筐冲去。我挡在进攻球员前面，但他一直向内顶。清脆的哨声划破天际，对方犯规，交给我罚球！我顶住压力，双手轻轻一抛，进了，还差两分！对方忙着进攻，但显得手忙脚乱。对方传了一球，被小强抢到，再传给三分线外的小林……一道完美的弧线穿过篮网，赢了！

星期二，我们测试了400米跑步。

老师把同学分为了三个组，哈!第一组没有我，我趁机还能在休息一会儿，

嘻嘻……第一组要说实力强的那就属高涵和陈子明了，本来高涵稳拿第一的事儿，可是在半路上，忽然倒下了!原来是不舒服!结果陈子明拿了第一啊——要我们这一组的啦，惨兮兮啦……老师一声令下，我冲了出去，本来我遥遥，但是在一个急转弯是王晨和王珏超过了我，这是本能的!跑完一圈下来，我感觉到有一些体力不支，我的速度明显减慢了，不行了，不行了，实在跑补动了，老师看见了我，对我大声喊：“快点!快点!”我进行了最后冲刺，那一刻，我几乎是闭着眼睛跑过去的，因为我实在没劲儿了……最后跑了1分27秒，嗯，还不错啦!

我本以为王晨是第一，结果却出乎意料，第三组的韩志远却跑出了1分07秒的好成绩，天哪，不可思议!

哎——我要在体育这方面加油了!

运动会结束好几天了，但长跑那天的情景却时常浮现在我眼前。

那天，我参加的立定跳远比赛项目刚结束，就听学校的大喇叭里传来了声音：“四百米比赛马上就要开始了，请参加四百米长跑比赛还没有检录的运动员赶快到检录处去检录。”糟了，我还没有检录呢！如果停止检录，我就没有参赛资格了！想到这儿，我飞快地朝检录处跑去。果不其然，我刚检录完，就听到了发令枪的响声，三年级组的比赛已经开始了。

不知怎么回事，那会儿我的心情特别紧张，像有无数根麻线绕成一团，乱乱的。虽然我每天都坚持练习长跑，而且感觉耐力也不错，三年级比赛时也取得过较好的成绩，但对这次比赛还是有些信心不足。我不敢肯定是否会跑得很出色，更何况老师和同学们都在盼望着我能在比赛中凯旋呢……我越想心里越虚，越想心里越没底。

比赛开始了。“各就位，预备……”随着发令枪的响声，我飞快地奔跑起来。跑第一圈时，我还觉得很轻松，很快就超越了两三个对手，对自己也充满了信心。可是到了第二圈时，情况就发生了变化，我越跑越累，两条腿像灌满了铅似的，两只鞋里像装了好几斤石头，迈也迈不动，嗓子眼里干得直冒火。眼看还剩一百米了，我怎么也跑不动了，我真想停下来。这时耳畔传来了呐喊声：“加油啊，崔延蓉！”看到赛场外老师和同学们期待的目光，我坚持着跑到了终点。

虽然成绩并不理想，只得了小组第四，但我还是很高兴，因为我尽了自己最大的努力。

不知道从什么时候开始，我爱上了一项新的运动——晨跑，以至于现在养成了习惯，只要不是大雾或者下雨天，我每天早晨都会早早的起床，去跑上两三公里。

晨跑的路上并不寂寞，一路上不时地能够看到一些早起锻炼的人们，有的人在打太极拳，有些人在做操，而有些人则和我一样在晨跑。有些每天早上都会看到我得大人们，还会亲切的跟我打招呼，我也会有礼貌的向他们回礼。不仅仅是人们，小动物们也是早早的就起床了。俗话说，早起的鸟儿有虫吃，小鸟们早早的已经在树枝上面叽叽喳喳了起来。小松鼠也是在树上爬来爬去，十分的活泼可爱。湖里面有时候还会出现白白的小鸭子，咕哇咕哇的叫着，声音特别的悦耳。夏天的时候，有时候还能看到早上出生的朝阳，那一抹金黄，让人看了就永远忘不了。

我爱晨跑，以为可以见到美好的景色，可爱的动物以及亲切的人们，或许这才是晨跑真正乐趣所在吧！

今天早上校园里每位同学都喜笑颜开，原来是一年一度的运动会要举行啦！开幕式过后，运动会正式拉开序幕。同学们都摩拳擦掌、跃跃欲试。

最有趣的项目，是上刀山下火海，规则是先滚三圈、再跳、再走个s型，然后再钻洞。比赛开始了。第一组是孟钰昆，看孟钰昆笨拙的样子，搞笑极了，像只小狗熊。他使出了吃奶的力气，大家哈哈大笑。笑的前仰后合。孟钰昆滚了三圈，遥遥领先，同学们为他呐喊助威。在他向前跳过栏杆时，摔了个狗啃泥，孟钰昆用迅雷不及掩耳之势，迅速地站起身来继续比赛。走了一个s型，然后他钻了一个洞，真是个奇迹啊，还是第一名。

下一组是我，我心里有点紧张，我握紧拳头时刻准备着出发。裁判员吹了一下口哨，我先滚了一圈，我想如果给班级抹黑怎么办？心里忐忑不安。管不了这么多了，我努力向前滚。该跳了，我用尽全身力气感觉自己跳了三丈多高。然后像一只飞鹰飞了一个s型。该钻洞了，我像一只毛毛虫使劲钻，钻出来了，我比对手快多了。

下一组是陈浩宇。比赛开始了，我心想他一定能得冠军，他快速滚了三圈，这速度太快了，大家欢呼雀跃。他又使出了雷电的速度，又像猎豹快速钻过洞去。大家目瞪口呆，真是风驰电掣呀！

开始宣布名次了，第一名一班，第二名四班，同学们觉得扼腕叹息。但是大家都努力了。友谊第一，比赛第二。这次运动会太有趣了。

“加油!加油!加油!……”加油声此起彼落，响遏行云，我的心一向“碰!碰!碰!”严重快速的跳着，由于这是我有史以来第一次参与拔河竞赛。

记住操练时，教师先教咱们一些取胜的小技巧和留意的事项，咱们尽力操练，再累也不能歇息，由于汗流浃背的咱们只想得到全二年级的拔河冠军，让咱们班得到荣耀和光荣。

“哔——!”当哨子一响起，我和同学们个个神经紧绷，开端奋力的往后拉，“一!二!三!一!二!三!……”咱们用力全身吃奶的力气持续往后拉，毫不懈怠，直到哨子声又再度想起，咱们和其他班的第一场竞赛完毕，裁判宣告名次：“取胜班级，二年三班!”咱们开心得又名又跳，快乐得合不拢嘴。紧接着一班又一班的跟咱们这个雄壮威武的班来战役，可是咱们就像一座屹立不摇的泰山，一动也不动，别班再多的力气都不能拉倒咱们，只好无精打采的认输了。

最终裁判发布名次，咱们严重得说不出话来。“二年级的拔河竞赛，总冠军是——二年三班!”公然不出我所料，咱们得了总冠军，班上每一个人都欣喜若狂的相互拥抱，兴高采烈，欢喜的成功呼喊声响遏行云。

“一回生，二回熟。”“戏法人人会变，奇妙各有不同。”通过不断的操练，才干让咱们拔河的技能越来越凶猛。尽管咱们赢了，可是咱们仍是不能自豪，由于还有许多困难再等着咱们呢!但我永久忘不了那汗滴禾下的尽力和第一次拔河成功的味道。

拔河是一种好玩的运动，有的人从心里讨厌人它，有的人从心里喜欢它，我也非常喜欢它，因为拔河给我送来了许多酸甜苦辣。

在小桔灯拔河比赛中，我拍下了许多快乐、沮丧的境头，请看一看我们的表现：

“一、二、三，准备好了吗？”男老师微笑地说。“准备好了！”我们精神饱满地说。这时我们双手握住绳子。只听“嘟”的一声，我们个个从小少爷变成了“大力士”场上传来了阵阵掌声……。“停！”第一局无敌组胜利，无敌组的人个个脸上笑开了花，我们心里也感到格外甜。

第二局开始了，无敌队队员们个个都兴高采烈。男老师笑着说：“大家换位！”换完了位开始拔河了。“加油！加油！”无敌队因有人摔倒而败下阵来，冠军队胜利。无敌队的人个个哭丧着脸。此时，我心里也酸酸的，真想哭。

第三局开始了，因一局是无敌队胜利，可是二局的时候，冠军队又反败为胜，所以是平局。还要来一局拔河又开始了，我们无敌队的人使出全身的劲，可是因冠军队把绳子拴在树上，而成为平局，哎！我心里火辣辣的，真想和他们理论一番，心想，取得成功原来如此苦。

我们家有个大墩墩，他的名字为什么叫墩墩呀?原来，墩墩是一只金狐(仓鼠)，他刚来我们家的时候和娇娇一样大，现在娇娇还是那么的弱小，但墩墩已经长成一个大片了，已是娇娇两到三倍了，天呀!所以现在，我开始施行墩墩减肥计划。

大家都知道：减肥在于运动。可墩墩不爱运动，他只是看看跑步机，就去吃吃睡睡了。这怎么能行。他现在都快比大他两个多月的哥哥(嘟嘟)大了。不行，只能跑步、跑步、再跑步。忽然一个妙计在我的脑子里油然而生。我把跑轮放在笼子外，让他看到窝，这样就强制他跑步了。

这招果然灵。他就使劲地跑了起来，我高兴呀!喜悦呀!他终于跑步、跑步、跑步了!他跑得飞快，四只小腿使劲地捯，那个快呀，都看不清他的腿了。他也真是糊涂，没我的IQ高。他跑了半天怎么还不到家呀，真是又急又气，跑得满身大汗，毛都湿了。他又加快了脚步，四只小脚都快成了一条线了。“今儿怎么那么倒霉呀!哎!命真苦。嗨!谁让我长得那么胖的。老鼠的命就是苦，你说我长这么胖有什么不好呀，不就是吃的多点，睡的多点嘛。你瞧我自己都不在乎，你还操什么心呀!”

我看他实在是太累了，就把他放回笼了，明天继续。

经过校内和网上的激烈角逐，我终于挺进第二届湖南省青少年国学大赛复赛。段考结束的第一个周日，李老师带着我和易皓澜一起来到广电中心参加比赛。

一进会场，我就被比赛那紧张的气氛感染了。大厅里已经座无虚席，湘潭、湘乡、韶山、湘潭县各个学校的精英都严阵以待。我看见了主要对手江声中学的选手，他们都穿着校服，初略数数，也有二十多人。我回头看看易皓澜，暗暗鼓劲：我们人少，但是我也会拼尽全力，一定要给母校增光！

按大会安排，我们的比赛比较靠后，于是，我们先坐在观众席观看其他人的比赛。

初赛阶段每个人的竞赛都分为三个环节：自我介绍、国艺展示和五道测试题。时间一分一秒地过去，场上的选手也换了一位又一位。终于，轮到我上台了。说实话，我的内心非常的紧张，感觉心在胸膛里怦怦直跳。毕竟，这是我第一次在这么多人面前上台。但是，想起比赛前老师满含期待的嘱咐，我还是硬着头皮走上台去。很快，自我介绍和国学展示这两个环节都完成了。在之后的答题环节，我的运气不错，除了一道选择题外，其他的题目我都会。最后得分73。5分成功晋级了晋级赛。

第二天是晋级赛，学校就剩我一个选手，而江声中学仍然“人多势众”。我对自己说：“怕什么！就是一人，我也能战斗到最后！”第一轮是擂台战。选手们两两结对比拼，胜者进，败者退。不得不说我的运气是真的很好，与我同组的人积累比我差了一大截，完全不能对我构成威胁。所以我很轻松地进了第二轮。

第二轮限时抢答，我觉得我的好运气到此为止了：前面接连三道选择题我都摸不到头绪，只能快速喊：“过！”也许没有见过选手这么快喊过，赛场上发出了善意的笑声。不能耽误时间！这是我唯一的想法。最后三题里，我有一题答错，只答对两题。但因祸得福，我答题的速度是最快的，所以顺利晋级第三轮。

可惜的是，在第三轮时，我犯下了一个低级错误，连“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄”这种简单的诗句都没答出来，错失晋级的好机会。最后，我得到了大赛第七名的成绩。

这一次比赛，我积极完成了老师布置的赛前积累，勇敢地面对了人数占绝对优势的对手。在大型比赛中，坚持自己的想法，学习临危不乱，为母校增添了光彩。我相信，这一次比赛的失误，定会成为我下次比赛努力的动力，加油！

星期一下午，我们学校举行了全校学生拔河比赛。学生们都站在操场上，每个年级的各班级之间进行比赛。

我们班对战三(4)班，第一场我们班赢，第二场三(4)班赢。第三场异常精彩，大家心中充满斗志。随着哨声响起，我们班同学就咬紧牙关，使出吃奶的劲往后拔，眼看我们班就要被拔过线了，只听“1、2、3加油，1、2、3加油……”我们班同学的身体渐渐向后倾斜，一步一步地往后退，三(4)班马上就要被拔输了，我们班又加把劲，只听一声哨响，三(4)班终于被拔过线了。

我们班喝彩着、欢呼着：“我们赢了，我们赢了……”。这次比赛让我们懂得了一个道理：团结就是力量。我们还要争取下一次比赛的胜利!

5月15日，我很荣幸地代表杭州队去金华参加为期四天的2019年浙江省少年儿童短式网球锦标赛。

这是一场不同以往的比赛，因为赛前要先参加一场文化课考试这关，先淘汰掉倒数的6%的选手，听说以往只要合格就可以了，幸好这关我过了。

第二天正式比赛开始了，首先是团体赛，有单打，也有双打，双打我是和保小的李英泽配的，以前我们倆可是不分上下的对手，现在我们成为很好的队友了。几场比赛下来，我们赢得了女甲团体第三的成绩。

第三天是女子双打比赛，轻松赢过丽水和金华队后，成功进入8强，八强赛一开始就碰到比较强的绍兴队，尤其是她们中那个头上扎了3个小辫子外形独特的女生“天线宝宝”，单打的时候就因为她的球速飞快我败给了她。“加油！我们控制一下力量！”李英泽对我说道，“好的。”“啪！”我们默契地伸手击掌，互相鼓励。

前半场比分始终相持不下，我们也在努力地找寻对方的弱点，终于我在她们猝不及防的空档中打出了一个漂亮的小斜线，“天线宝宝”因为没来得及站好位就接过了球。“出界！”我叫道，因为对方的球打出了边界线，我没有接，“压线！”裁判说道，“啊？”我和李英泽惊讶地互相对视了好半天。“你没长眼睛吗？出界了那么多还说压线？”王教练手指着裁判大声说道。我心想，裁判你是怎么了，明明出界了有十几公分，还能说是压线？“比赛继续！”裁判说道，顿时失望、伤心一下子涌上心头……“李英泽，先不要打！站在原地不动！”王教练说，“比赛继续！”裁判再一次说道。正不知怎么办才好时，李英泽还是把球发了过去，比赛又开始继续，只是我的心态有了变化。

后来可能还是因为误判影响了情绪，后面的球都没能打好，输了这场比赛，最后女双也只拿到了第七的成绩。所以现在回想起来觉得还真是很可惜，辛苦为比赛准备了这么久，却因为自己的心态缘故后面没有发挥好。不过通过这次比赛，还是积累了很多宝贵的经验，尤其让我懂得了当遭遇不公平待遇时，及时调整好自己的心态和情绪是非常重要的。

“请四年级同学作好拔河比赛准备!”那天，是四年级秋季的拔河比赛的日子，听到广播后，我班的同学去排队准备了。作为一个观众，我默然决定，自己的心要与运动员一起飞，一同取得胜利。

同学们在操场上排成整齐的队伍，像一条环环相扣的铁链。一根粗大的绳子就卧在男女队伍中央。一声哨响，他们拿起了绳，脚靠着脚，盯住对方，眼里喷发出战斗的火焰。

又是一声哨响，拔河比赛开始了!双方实力相当，毫不示弱，谁也不让谁。你看!我班第一个同学-----谭传仁的脸胀得通红，咬紧了牙关，眼睛死死地瞪着对方，身体努力向后倾斜，对方也不会认输，充足马力，一使蛮劲，红绳似乎心甘情愿，偏向了那头。我班的同学们皱紧了眉头，手也搓得通红，仰起头，仿佛要大吼一声。再看看押后的代云鑫，也在拼命使劲，他把粗大的绳子扛在肩头，身子朝后，像拉车一样把背弓得老高，他一埋头，脚卖力向前一迈，汗水打湿了他的头发。通过九牛二虎之力，我班好不容易把红绳夺回了中央。我破嗓呐喊，声音喊哑了，手也拍麻了，还不忘看看手表，差不多过去一分半，时间艰涩地流动着，像沙漏坠入我忐忑不安的心房。不知同学还能坚持多久。再看看操场，双方体力大大减弱，正是拼体力和耐力的时候，老师也在拼命呐喊助威，仿佛想帮同学一把，但又不行。终于，同学们燃起斗志，又一次鼓足气，准备将胜利夺到手中。一刹那，全场屏住呼吸，同学们一起向后一顷，虽然都摔到在地，但红绳被夺了过来，虽然还有些不情愿。顿时，天空，大地充满了欢笑，天变得格外晴朗，绿茵操场也变得格外浊绿，操场变成了欢乐的海洋。同学们蹦着，跳着，像凯旋的将军一样归来。

此时的阳光格外灿烂，我们火一样的热情已把操场点燃!

要说起我的拿手好戏，毫无疑问，肯定是跑步。

这要归功于我们平常的锻炼。

我是和小伙伴一起锻炼的，一般都在午饭过后开启抓人模式。美曰抓人模式，其实就是以游戏的方式进行锻炼。当然，我们也没有把那个当做锻炼，只是简单的户外活动罢了，但也玩得不亦乐乎。

经过近半个学期的训练，我兴致勃勃地参加了学校运动会的六年级男子400米项目。“各就各位，预备，砰！”随着比赛的枪响声，我抱着不要命的决心往前冲。“哈，哈，哈”我的呼吸声越来越急促，剧烈，速度也越来越慢。不想拿第一的选手不是好选手，于是我把吃奶的力气全给使了出来，跑完的时候感觉双腿严重发软，差点没站起来。最后，我取得了六年级男子400米第四名的成绩，同在抓人小组里的袁鼎皓同学也取得了第七名的成绩。

其实，在平常的抓人游戏中，我跑得算快了。有一次，陈梓轩和其他小伙伴一起来抓我，战果：“三擒三丢”。我凭着速度和机敏逃出了陈梓轩的“魔爪”。

哈哈，你看我的拿手好戏，是不是很厉害呢？

下课了，我们蜂拥而出，奔至操场。操场上正要举行一场激动人心的拔河比赛。

第一局开始了，这局我们班对战四（3）班。四（3）班的同学，个个弯下腰，拿起麻绳，好像胜券在握！随着老师一声哨响，激战开始了，只见四（3）的同学一个劲地向后拉，他们的头都向后仰着，当然我们也不甘示弱，使出了吃奶的劲拉着，但是红领巾仍然在中间僵持着，这时四（3）班猛地一使劲，不好，我们输了，经过了一个多小时的淘汰赛，终于要开始决赛了！

决赛是我们班和四（8）班对决！这一次，我们站成了“弓”字形，脚顶着脚，身体使劲向后倾斜，两只手像大钳子一样抓着绳子。忽听到老师一声哨响，比赛开始了，四（8）班也使出了吃奶的劲，拼命往后拉着。我们也不甘示弱地使劲往后拉，红领巾慢慢向我们移来，同学们都累坏了，有的满脸通红，有的青筋都暴出来了，有的小手都拉红了！个个都满头大汗……但是，我们还是忍受着疼和痛，使劲拉，红领巾渐渐向我们移了过来，就在我们高兴得有点忘形的时候，四（8）使劲一拉，唉哟！我们又一次输了！

比赛结束后，回到教室，同学们有的很自责，有的很伤心，但是我觉得输赢不重要，重要的是——我参与，我骄傲！

亚青会在美丽的古城南京举行。今天，我和妈妈在五台山体育馆观看了一场精彩的足球比赛。参加比赛的队伍是中国香港队和伊朗队，香港队身穿红色球衣，伊朗队身穿白色球衣。开赛前先进行入场仪式，双方各有11名球员上场，运动员们摩拳擦掌，认真地做着赛前准备，随着一声哨响比赛开始了。

球员们在场上个个生龙活虎，你追我赶，互不相让。开场7分钟，伊朗队顺利地踢进了一个球。香港队不甘示弱，奋力奔跑，好不容易躲闪过对方的防守，眼看他们准备把球踢进伊朗队的球门，这时，伊朗队的4号球员又把球抢到了脚下。唉，失去了一次绝好的射门机会，真可惜。香港队员有点着急，特别是5号老是在禁区内推人，被主裁判判罚了点球。伊朗队9号踢点球，第一次因为犯规，踢进去的球不算，需重踢点球;第二次，他把球踢向球门，结果被守门员扑了出去，香港队有惊无险。足球比赛还在激烈地进行着，大家都想发挥出自己真正的水平，谁也不让谁。没过一会儿，伊朗队又成功地踢进了一个球。这时，香港队抢到了球，左一晃，右一闪，穿过对方几个主力，使劲把球踢向了球门，全场观众都在为香港队呐喊助威，唉，可惜踢高了。这时，伊朗队守门员迅速发球，队员们快速反击，不好，伊朗队又踢进了一个球，上半场，香港队0比3落后。

下半场开始啦!香港队明显体力不足，奔跑速度下降。看来，香港队很难将比分追平了。伊朗队趁香港队防守松散，组织了一次又一次精彩的进攻。香港队并没有放弃，6号把球传给了9号，球滚到了9号的脚下，9号一脚临空抽射，全场观众再一次高喊起来，唉，可惜踢中门框。这时，裁判哨声吹响，比赛结束了。最后，伊朗队5比0战胜了香港队。

我从这场比赛中发现，香港队惨败有三种原因。第一，平时训练强度不够，体力明显不如伊朗队。第二，脚下基本功不扎实，传球多次失误。第三，两队实力相差甚远。看来，香港队平时要刻苦训练，才能更好得迎战比赛哦。