跑步比赛作文（20篇）

人人都说“生命在于运动”。今天我们学校将举行三、四年级女教工排球比赛。听舒老师说我们四年级队中有一位“排球女超人”——黎老师，她可是我们学校最厉害的女排球选手。中午，我们班的同学排着整齐的队伍来到操场，大家都迫不及待地想一睹“排球女超人”的风采。

操场上，运动员都在做热身运动，有的压腿，有的颠球、发球，一个个摩拳擦掌，气氛好紧张。

一声哨响，激烈的排球比赛开始了。前两局两队一比一打成平手，第三局是最后一局也是最关键的。刚开始的几个球，大家都发挥得很好，比分咬得很紧。过一会儿，我就有点坐不住了，从球场这边跑到那边，一直喊道“四年级加油，四年级加油!”看到我方得分了，我和周璇不由自主地拉着手跳起舞来。看到对方得分了，我们就像泄了气的皮球，坐在地上直叹气。

比分已经到了14：10了，我们队只要再赢一分就可以赢得胜利了。轮到我们队发球了，同学们都屏住呼吸，只见黎老师拍了几下球，用眼神审视了一下对方阵地，球轻轻地往空中一抛，她像羚羊一样纵身一跃，球被稳稳地打了出去，一个完美的弧线球落到了对方区域。对方选手们如一群饿狼扑食，个个睁大了眼睛。只见一个“紧急救球”，颠起来了。不好，球刚好过网。我的心被一下子揪了起来，只见黎老师如离弦之箭火速冲上去，在球掉到地上的最后一刻，来了个颠球，然后飞速地跳起来，“砰”，她把球扣了下去。我那颗快到喉咙眼的心又吞了回去。

操场上顿时响起了雷鸣般的掌声，我们跳着笑着，精彩的排球比赛在我们的欢声笑语中结束了。

冬天了，长跑啦!

在动感的歌曲中脚步齐飞，在欢快的节奏声中还伴着齐刷刷的脚步声，为边首歌另添色彩，让这首歌变得更加好听，悦耳。

现在长跑已经接近三个星期了。第一个星期，跑起来感觉得累，晚上回家后肌肉酸痛，叫苦不迭。第二个星期就感觉不太累了，腿也没那么疼了。现在跑起来很轻松，腿一点也不疼了，跑一跑就好受多了，要是不跑步，浑身都不舒服。

跑步有许多好处。

跑步可以增大肺活量、排汗。最重要的是它还可以让人心情愉悦。心情愉悦中，人就神情气爽，不仅对学习有帮助，人心情好，对身体也有益处。

俗话说得好：“生命在于运动，人生贵在坚持。”这几千米坚持下来，中间不休息，听起来不易，实则却容易得很。只要心里有坚持下去的信念，就一定能做到。

身体是生命的本钱，学业习是生命的价值，运动是身体的必需。

运动——身体——学习——生命，让生命记花开得更加美丽、强健、长久、有价值。

今天，学校组织了拔河比赛。我们来到田径场，那里人山人海，那条拔河的绳子，像一条巨大的大蟒蛇，躺在操场上。

轮到我们比赛了，我们站在绳子两边，同学们抓紧绳子，脚抵着脚，身子向后倾斜着。裁判员吹响了哨子，我们使出浑身力气，只见同学们一个个把牙齿咬得咯咯地响，脸涨得通红，有些同学的眉毛也竖起来了，手上的筋也爆出来了，同学们的脚勾着地，恨不得扒一个洞。那边的队员也毫不示弱，绳子一下子移向我们，一下子移向那边。啦啦队着急了，用自己最大的嗓门，伸着脖子喊：“加油，加油，四(4)班必胜。”可不知对方突然哪来的力量，一下子把我们拉了过去，我们的手被拉得又红又痛。我想：如果输了，就不能进入前三名了，下局一定要赢。

第二局，我们真的赢了。决胜局开始了，我们信心十足，也做了充分的准备，可上了比赛场，我们一下子就被拉了过去。

我们这次输了，有很多原因，我们要总结原因，争取下次比赛的胜利。

一!二!三!四!九班九班……”看!一个整齐的方阵向我们跑来，坚定的身影，有力的口号，矫健的步伐，透着青春的活力。眼前的这一切不是一蹴而就的，而是同学们一步一步跑出来的!我就聊一聊自己与跑步的不解之缘吧!

开始跑

数学课又拖堂了，老师貌似还想占用几分钟课间，正当同学们内心焦急的时候，救兵来了!王姐从前门探进脑袋：“亲们，快排队，准备跑步啦!”话音刚落，同学们都顾不得数学老师了，个个向离弦的箭一样飞速下楼集结，冲到指定位置，预备开跑。“跑步——走!”广播一响，我们在姬先森的带领下一口气跑了十几圈(当然，行政楼前实在圈子有限)，虽然大家都累得气喘吁吁的，但感觉良好，毕竟跑一跑，也能增添精气神儿嘛!

还得跑

上次谁说感觉良好的来着?是我，打脸打脸。第二天，我们被优待了一暑假的腿部肌肉一律僵直紧绷，一个个走起路来都像刚从湘西归来似的。大课间还得跑

继续跑

几个星期跑下来，我们早已不再畏惧课间跑步。即使现在已转战篮球场，我们跑步的队伍整齐划一，口号铿锵有力，浑身散发着节奏感。更何况还有几位辛勤的后勤人员为我们备好水加油鼓劲儿，大家即使累也快乐!

“九班九班，志气不凡……”奔跑吧!少年!迎接我们的将是骄人的成果!迎接我们的将是成功的欢乐!迎接我们的将是更优秀的自己!

王璇子

运动会上我是800米的种子选手，大家都把夺冠的希望放在我身上，此时此刻，我正站在起跑线上。

由于我以前体育课上跑步都是第1名，所以大家都让我代表我们班去参加运动会比赛。

比赛开始了，当裁判吹响了哨声，我便向箭一般冲了出去。跑着跑着，不小心我的鞋掉了，我失望的想着：昨天妈妈还提醒我要把鞋带系好，可是我没听，这下我是不是要输了？难道我就这样放弃了吗？不不能我是我们班的，希望我不能放弃。最后我站了起来，拍了拍裤子上的土，把鞋带系好，又像箭一般的冲了过去。我超越了一个又一个的选手，此刻终点线就在我的眼前，我又加快了脚步，向前冲了过去，冲到了终点线，这时我赢了。

到了终点之后疼痛难忍，我坐在了地上，同学都围过来问我怎么样，我微笑着说：“没事，没事。谢谢你们关心。”

经过这一次的比赛，让我更加的明白了这个道理，只有坚持，只有不放弃，才能赢得胜利。

唉”一声叹气声从操场上传来，走近一看人山人海，加油生此次比伏，原来是一场足球比赛，体的正激烈呢!想知道事情的全过程?还得从头说起。

12月月底，在学校大操场举行了(1)班PK(4)班的足球赛，两个班都是幸运的，都是抽签直上强，但这一场比赛将会淘汰能力不足的队，随后赢得队上到半决赛。

一上场双方和观众打招呼，并友好的握手，但我的心里已经可以感受到比赛时的状态了。

比赛开始，双方猜拳决定哪队发球，那队都想赢，但总只有一方是赢家。我们队的队员赢得了“猜拳比赛”的“冠军”。

激烈的比赛开始了，首先发球，我方队员一个主炮冲上去踢了一脚，球像一条火龙一样冲了上去，对方的队员像高压水炮一样一个箭步踏上去接球，他接到球了!

我急得不知如何是好，此时此刻，球场上出现了一个渺小的身影，啊!他就是我们班的周轩锐同学，他飞跑上去，在哪一秒钟的瞬间，把球抢来。他在证明虽然我身材渺小，但我的“用武之地”可不少。

我心里的一块大石头，终于落了下来。周轩瑞同学把球传给了我们班的“迅风小子”单伟哲同学，单伟哲同学带球冲到了门前，给球重重的一脚，这一火焰射球给全场人的是一个惊喜，为什么呢?因为，对方的守门员没有接到，所以扑了个空，球就进了!

球场上的队员们也小小的YES了一声，但这YES只能持续一秒钟。经过激烈的角逐，是2比2，加上点球加赛，是对方3我方2，输给了对方。

我们输了，但所有人的心都是沸腾的!

上课铃声一响，我和小伙伴们飞快地跑进教室。在语文老师的带领下，我们来到操场，等待体育老师的到来。

体育老师终于来了，他宣布：“今天是跑步比赛！”第一次我和樊宇浩两个人比，我们俩身子略微向前倾，双腿弯曲，一前一后站定，做好了跑步的准备，体育老师哨子吹起来，樊宇浩像离弦的箭一样冲了出去。不一会儿，就跑到了终点。

第二次比赛开始了，我有点儿不服气，心想：要是这次比赛又输了，那我不就太没面子了吗？不行，我得超过他。体育老师吹起了口哨，我以跑车的速度超越了他。一下子跑到了终点。樊宇浩还在那东找找，西找找，还以为我比他慢了一大截呢！这次我赢了，心里有点儿洋洋得意。

第三次，樊宇浩不甘心，想：这次比赛要是他赢了的话，我不就要挨骂了吗？不行，我得超过他。我想：我不能骄傲，骄傲使人落后，不能被他超过我。体育老师的哨子刚一响，我和他就像一粒子弹一样射了出去，最终，两人都得到了令人羡慕的金牌。

我和他都得到了冠军，高兴极了！

王钰涵

今天上语文课的时候，刘老师让我们玩比手劲大赛。刘老师说：“1起立，2找朋友，3掰手腕看谁的力气大能压倒对方的手就赢了”老师的话音刚落，同学们就兴高采烈地开始了比赛。

我和小胡一组掰手腕，旁边来了许多吃瓜群众，刘老师说：“1”我和小胡起立，刘老师说：“2”我和小胡结成了一组，刘老师说：“3”我俩开始发力了。我坚定信念一定要胜利。于是我咬紧牙关，深吸一口气，眼珠子瞪得像乒乓球一样圆，比赛维持了一分多，手腕都要酸了，这时我猛的一发力就把小胡的手压下去了。我欣喜若狂终于取得了大力士的称号。

今天掰手腕大赛玩的好开心呀！

党文博

今天，我们来到开心作文社，老师给我们举行了一场吹气球大赛。

首先，老师宣布了比赛规则：第一，听口令方可吹气球。第一，每排为一组，共分六组，每组选出第一名进入决赛。第三，在三十秒内谁吹的最大谁就是胜者。第四，吹气球过程相互不能碰撞，否则就算淘汰，吹爆不算。

比赛开始了，大家非常紧张，个个鼓起腮帮子使劲吹，饱满的气球比孩子们的脸还大。六组共选出了六位第一名，纷纷站上讲台开始进入决赛。因为我也是第一名，所以我紧张得直冒汗。决赛开始了，有的同学在喊“加油、加油！”有的好像有些失落，悄悄地看着，但此刻的我有点自豪。

结果出来了，卜晨旭胜了，拿得了冠军，我只好丧气地回到座位。大家投去羡慕的目光，都在为他欢呼，教室一片欢腾真热闹。

通过这次比赛，我虽然没拿到冠军，但是我很荣幸自己获得小组第一。

今天我参加了学校举行的跑步比赛。比赛开始前，我的心“砰砰”直跳。“我一定要跑到第一名!”只听一声哨响，我快步飞出去。我蒙头向前跑着。渐渐地，我觉得喉咙口干得咽不下口水了，脚也迈不开了。我跑不动了，真想停下来。就在这时，我听到我们班的同 学在喊：“徐昊翔，加油!徐昊翔，加油!”我顿时来了劲!我不能给我们班丢脸啊!我一定要坚持!我一边为自己加油，一边坚持跑!最后，我虽然没能得到第一名，但我坚持跑完了!老师把大拇指送给了我!今后，我一定要加强锻炼身体，争取下次拿第一名!

每年的3月8日到3月10日是一年一度的动物运动会，今年最有看点的是60米赛跑。因为小狗和小鹿都是夺冠的热门人选，大家都很期待。

3月8日，森林里的小动物都来参加运动会了。小狗、小猫、乌龟、小鹿 、小猪参加60米跑步，小猴裁判说：“前三名进入决赛，其余被淘汰。”“预备——跑”随着一声令响，运动员们像离弦的箭一样跑起来，拉拉队加油的声音此起彼伏。小鹿和小狗互不相让，小狗努力地奔跑，乌龟和小猪跑得比较慢。结果，小狗第一，小鹿第二，小猫第三，记者们纷纷到小狗那边拍照，访问……，小鹿不服地说：“小狗有什么了不起的！等到决赛的时，我肯定是第一！”可说来简单，做起来却不容易，小鹿开始还能坚持，到后来就松懈了，只有在想起来时才偶然练练，小动物们都来劝小鹿勤快些，可小鹿不听。

3月10日，开始决赛了！“预备——跑”这次竞争更激烈，小狗 暂时领先，小猫紧跟着，而小鹿却落后了，他费了九牛二虎之力，可还是追不上。小狗还是第一名，看看上台领奖的小狗，小鹿忍不住问：“你是怎么样做到的？”小狗说：“天天练习”小鹿听了，脸红了。

胜利永远属于努力坚持的人。

国庆前期，学校举办了庆祝建国70周年的诗朗诵比赛。大家都在认真准备，我们还请了专业老师，打算好好表现一番。

第一次训练时，我们只是平铺直叙地读，经过老师多次纠正、指导，我们才有点朗诵的感觉。我一直刻苦地学习着，练习着，认真的我有了小小的进步。于是，我更加卖力地诵读，却不小心练哑了嗓子。

但是，我想同学们都是这样刻苦，他们之中也有练哑嗓子的吧！因此，我坚持着，同学们坚持着，大家一起坚持着，刻苦地完成了每天1个小时的训练。尽管我们站得双腿酸痛，尽管我们读得嗓子沙哑，但是我们终于坚持下来了！

到了比赛的那天，我们都很激动，因为我们表现的机会来啦！我们请来的指导老师也来到了现场，为我们助力。不知不觉就轮到我们了，我们自信满满的声音和整齐一致的动作感染了观众们。演出结束后，我看见了下一个演出的班级在为我们热烈鼓掌，我感到很开心。

我们的演出真的很成功。在这背后是我们洒下的汗水，付出的努力。你付出什么，就得到什么。通过这次比赛，我想大家都应该明白了“宝剑锋磨砺出，梅花香自苦寒来”的道理吧！

激动人心的排球比赛马上就要开始了，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

只听裁判一声哨响，比赛开始了。运动员们立即做好了随时准备迎球的姿势，表情严肃，眼睛紧紧地盯着球。一个球被我们班运动员发了过去，在天空划出了一道漂亮的抛物线，但很快又 飞了回来，就这样来来回回，难分上下。拉拉队员们使出了吃奶的劲，一个劲地喊着：“五(3)班加油，五(3)班加油!”

运动员中，表现最突出的是我们班的蔡酝熙。记得有一球被对方运动员重重地打了过来，蔡酝熙轻轻一跃，手一栏，在用力一挑，球便被打了回去，颇有四两拨千斤的感觉。这一击又快又准 ，而且打得对方措手不及。还没等他们做出反应，球就落在了对方场内。同学们立刻欢呼起来，而蔡酝熙却用平静的眼神看看大家，似乎在说：“这有什么了不起的?”

同学们，听了我的介绍，你一定觉得这场球赛很精彩吧!下一届的排球联赛千万别错过哦!

今天下午，天气非常冷，但我们二十小学厚德校区的操场上却热闹非凡。因为盼望已久的跳绳比赛就要开始了。

首先，进行的是一年级的跳绳比赛。这时，我们在教室里听见了外面的加油呐喊声，我的心也跟着扑腾扑腾地跳，越来越紧张。

第五节课下课，终于轮到我们三学年比赛了。经过多轮选拔，我们十男十女代表三年十四班来到比赛现场。简单地热身之后，我看到了每个班的队员都拼尽全力，跳绳在他们手中飞快地旋转，我们班也不例外。

因为今天天气很冷，加上紧张，我的手都快要冻僵了，手很硬，摇绳都摇不动了，但是跳着跳着就不害怕了。

眼看就要跳到200个了，可是体育老师吹了一下口哨，我只跳了185个，尤其让我不敢相信的是我竟然一次都没有坏过，这让我感到很开心。

比赛结束了，但是跳绳不能结束，我要练好跳绳，为十四班争得荣誉。

“加油!加油!加油!”操场上传来了一阵阵的叫喊声，而且声音一浪比一浪高，这是为什么呢?让我们一起去瞧一瞧吧!

原来操场上正在举行着拔河比赛，那一声声“加油”是啦啦队的叫喊声。

参加比赛的选手们个个精神抖擞，有的正在热身，有的在摩拳擦掌，还有的正半蹲着，等待着裁判的哨声。“嘟”随着裁判的哨响，比赛开始了。选手们皱紧眉头，使出了九牛二虎之力向后倾斜，对方选手也不甘示弱，用力地把自己的身躯向后倒。“一二，一二!”选手们大声地喊着节奏，希望比赛会有相应的好进展。

“嘟”的一声，裁判再次吹响哨子，比赛结束了，选手们的手像已经熟透的苹果一样，红通通的。选手的衣服也被汗给“淋”湿了。

最终中间的红布在对方选手的区域，所以我们班输了。

我们班输了，但我们也不会失落，因为我们积累了经验，相信下次一定会赢了对手的。

我们要选出拔河比赛的十名男女队员，所有的人都想参加，大多数人都选上了，没选上的人当啦啦队，他们很难过。老师说;“最后一轮我们全班都上!”他们开心的跳起来。

下午，我们练习了，拔河是这样拔的;手握紧绳子，前腿直，后腿弯。要去比赛了，我们怀着火热又紧张的心情去比赛。开始比赛了，20人一起上场，我们的对手是二班，二班的20人也上场了，老师说：“友谊第一，比赛第二!”我们齐声说：“知道了!”就这样第一轮，第二轮结束了。到了第三轮，我们的对手是五班。五班很厉害，不过难不倒我们六班。我们胜利后，五班的一个人哭了，不停地叨念着：“你们犯规，犯规……”我们不理睬，然后我们兴高采烈地回教室了。

我好期待下次拔河比赛的来临。

“啪……哈……哗……，加油！加油！……”一场精彩的武术比赛，正在南通师范附属小学体育馆内紧张地着……。场内的气氛犹如的`天气一样火热。最精彩的要数猴拳啦，人身子微弓，一下从东头窜到西头，手像猴爪一样前后忽闪着，一会儿像偷到桃子一样得意，一会儿像在山中嬉戏，一会儿像和伙伴们打闹着，真是一只活蹦乱跳、身手敏捷的孙小圣啊！

比赛了整整上午，下午两点多终于轮到我比赛，我手持木棍，先向裁判敬礼，听到哨声，“噼里啪啦”，我使出全身力气，双手紧握棍棒，在身子两侧飞快地转动着，只听到耳旁响起了呼呼的风声，十下、十一下……三十五下……观众席上几百双赞叹的目光盯着我，我成了全场的焦点。表演结束了，我向裁判敬礼，“啪……啪……啪”体育馆里响起了雷鸣般的掌声。比赛结果了，我得了银牌，我的心激动得要跳！

我暗下决心：明年要拿金牌！

张阳

随着时间的流逝，一场热烈而又激动的比赛已经接近了尾声，经过这三天以来的比赛，让我们明白了有个很重要的道理——团结就是力量。

在拔河过程中，我们每个人都怀着一颗燃烧的心，想要去拼，去努力，去奋斗，去赢得胜利。即使身体上痛苦难堪，也阻碍不了我们前进的步伐。我们每个人都是咬紧牙关，攥紧大绳，扎好步伐，等待着哨声的降落，哨声一响，一场搏斗就开始了，但实力悬殊太大，最后被别人一把拉了过去。和我们对阵的每个班，都像猛虎下山，力大无穷，使我们输得一塌糊涂。

在经过第一次的失败后，我们下来分析了：我们为什么会输？也讨论了如何去取得下一场的胜利。

很快，如火如荼的比赛又开始了，在面对这样强大，壮实的队伍的时候，我们就像一只只小幼崽。但是，我们仍然整装待发，去迎战那支不可战胜的队伍。虽然输了，但是我们不气馁，因为我们努力了，也拼搏了。

今天的比赛让我意识到团结的力量是那么强大，因为有他们，我拼命坚持到了最后一刻，我真的很开心。这次拔河比赛不但丰富了我们的课余生活，还让我们的班级更加有凝聚力了。

通过拔河比赛，我明白了，一个小水滴只有融入大海里才不会被蒸发，一朵花儿只有开在花园里才不会被埋没，一个人只有在集体中才能发挥更大的作用，因为—团结力量大，虽然我们没赢但我们努力了。

今天早上雨停了，我和爸爸、妈妈一大早就起床了，因为我们打算去大公园跑步。

到了公园，那里的空气真清新，小鸟飞来飞去，叽叽喳喳地叫着，好像在说：“你们真勤快呀!欢迎你们。”绿油油的小草发出淡淡的清香，一阵微风吹来，它们好像在点头。

我们决定先跑三圈，跑第二圈的时候看到了一只跑来跑去的大狗。一开始它下向我们狂叫，把我们吓了一大跳。我们给那个遛狗的老奶奶提了个建议：把狗牵起来遛。

终于跑完了，我累得气喘吁吁，真想马上坐下来休息一下呀!可是爸爸以前说过剧烈运动过不能坐下来休息，要慢慢地走动一下。

公园的景色真美，我要经常来跑步，希望能有一个健康的身体。

今年的运动会尾声时，学校举行了一场拔河赛。参赛选手有老师，有六年级男同学。而这场比赛，是六年级VS五年级。

比赛还没开始，操场上就已经被围得水泄不通。双方握紧绳子，盯着麻绳中间的红绸子互不相让。操场上弥漫着浓浓的“杀气”。

“咚——”比赛开始了!六年级反应快一步，抢占时机，紧紧抓住绳子，身子向后倾，憋红了脸，使劲往后扯。红绸子一下子向左倾了许多。“老师加油!老师加油……”操场上的同学大声喊着。奈何，对面的男老师力气大，红绸子一下子就被拉了回来。接着，红绸子左右不定，来来回晃荡着，好像不知该选择哪一边好。终于，红绸子又向右移了些，五年级老师有些得意，手里的劲儿也松了些。我们六年级的观众不甘示弱，扯着嗓子喊：“六年级加油……”六年级老师抓住时机，猛地一用力，“赢了，赢了!"我们激动地呐喊着。

真是一场激动人心的拔河比赛!

老师最近要选两位男生与两位女生参加全年级400米跑步比赛，首先是选拨。

老师带领着我们来到了运动场，男生排成了一排，个个弯着腰，眼睛直盯前方，老师一说：“跑！”我像离弦之箭冲出跑道，渐渐地我被其他同学甩远了，我也不是软豆腐，立即跟上了同学们。一圈跑完了，我上气不接下气。再看看王聿浩，他个子虽然不高，却跑得非常快，我向王聿浩投去佩服的目光，而人高马大的陆子君却被甩在了身后。最后钱一童与刘杨获得了参加运动会的资格。我刚到达终点，就立刻瘫倒在地。

女生的跑步比赛开始了，陆洋遥遥领先。可是，很快，吴怡就超过了陆洋，渐渐地一两个同学也超过了陆洋，陆洋像泄了气的足球一样，耷拉着脑袋……一圈跑完了，大家像散步一样走着，有的同学竟然说起了话；有的把衣服脱了；还有的满头大汗……几位同学得到参赛资格，高兴得一蹦三尺高。

我们回到教室，有的喝水，有的脱衣服，还有的坐在椅子上休息呢。

虽然我没有赢得比赛资格，但是我为夺冠者自豪。