跑步比赛作文【精品20篇】

今天，晴空万里，万里无云，第二节课上，广播里传来了一阵让同学们热血沸腾的通知：“今天下午，六年级举行足球比赛。”同学们一听到这个消息，手舞足蹈的手舞足蹈，放生大笑的放声大笑，男生们一个个摩拳擦掌，大家都特别的开心。

熬到了英语课一结束，大家都谈起了足球比赛的事情：“会不会让我上?”“别瞎猜了，肯定是足球队的人去。”等等。

过了一会，班主任就分配好了，李陈龙和张名伟是前锋，我和王秉泽是后卫，刘布霖是守门员，赵立盟和郭瑞是替补。我们排着整齐的队伍向着操场进发，第一场，我们六(4)班和六(5)班比第一场，六(5)班首当其冲的球员是李嘉伟。“嘟——”随着裁判的一声令下，比赛双方展开了激烈的竞争，对方发球，我们的双眼紧紧地盯着那个足球，李嘉伟一开始把球传给了他左边的一个球员，那一个球员接到球之后带着球玩命似的向前冲，李陈龙当机立断，抢了球就传给了张名伟，张名伟接到了球之后，有一个球员紧紧地跟在他的后面，不给他传球的机会，我招了招手：“传球!传球!”随即，我冲了上去，张名伟一个大脚，把球传给了我，我又一个大脚，霎时间，那球从张名伟的头上飞了过去，直奔李陈龙的脚下，李陈龙一个大脚，球飞到了对方的球门内，我方得了一分。

又有一个回合，李嘉伟吸取了上一回合的失败的经验，一抢到球，就以迅雷不及掩耳之势带球猛攻，接连过了我方的两个球员，我不顾一切地冲了上去使劲地往球上一踢，谁知这时，李嘉伟也竭尽全力往球上一踢，球立即向我的左边飞了过去，李陈龙截下了球，使劲一踹，球立即飞进了对方的球门……

最后，我们以十比三赢了六(5)班，接着打败了剩下的一些班级，我们兴高采烈地冲回了教室，接着齐声欢呼：“哦!我们赢了!”

这就是今天的足球比赛。

上周我们学校开展了一场别开生面的运动会，在运动会中，我们学校的运动员们展现了运动员的风采，他们跳绳、跳高、跑步……而这所有的运动项目中，让我印象最深刻的是—拔河!

“预备——拉!”裁判员一声令下，我们使出了“洪荒之力”。我们双手紧紧地抓住绳子，生怕对方战胜我们。我们一个个把吃奶的力气都用上了，对方选手们被我们拉的开始向前倾了，“加油!加油!加油……”啦啦队们不停地给我们鼓劲。突然，对方选手们借力打力，突然把绳子一点点地被拉了回去，我们一看情形不对，个个都咬紧牙关，死死地抓住绳子往后拉，一点一点地，我们又把绳子拉了回来，我们一鼓作气，“1，2，3!1，2，3……”终于我们把绳子很明显地拉到了我们这边，终于，裁判员的哨声响起来了，我们赢了!虽然我们很多同学手被绳子勒的发红，可是在胜利面前，我们已经完全忘记了手中的伤痛。

一滴水，只有融入大海，才不会被埋没;一朵花，只有开在花园，才会更加灿烂;一个人，只有在集体中，才能发挥更大的作用。以后，无论是学习还是生活中，我们都要更爱我的班级，大家紧密团结在一起，努力向上，让我们的班级更加蒸蒸日上!

有幸参加了今年的省级德育创新杯教师教学设计和说课大赛，我感慨良多，也受益匪浅。

第一，这次大赛让我作为一名德育教师真实地感觉到了自己的重要!学校很重视这次大赛，除了校长在大会上动员参赛，我们德育科长还特意一个一个地找我们谈话，使我第一次有了被重视的感觉——我们这些领导眼中的次课教师终于有为学校争光的机会了。所以明知道“创新”是件很难的事情，我也要用心地去做好。在备赛过程中，学校领导、同行一遍遍地鼓励我、指导我，使我真切地感受到自己是被关爱着的，我们德育老师并没有被遗忘!后来我虽然只拿到了二等奖，但仍让我们德育科振奋不已，我们几个德育教师的教研干劲更足了。

第二，备赛过程就是我的专业提升过程。为了备赛，我除了广泛查阅资料，利用一切能利用的资源，一次次地研究教学大纲、教材和学生实际情况，精心做好教学设计和教学课件，充分调动学生上好课外，还用心地学习说课，做好说课比赛的准备。可以说，备赛过程是紧张的、辛苦的，同时却是充实的。这一过程中，我的教学理念和教学方式更与时俱进了，我明显地感觉到自己的进步。

第三，比赛和培训过程使我开阔了视野，提高了专业素质。首先是比赛，它给了我一个很好的学习和交流的平台。选手们创新性的课程设计、精美的课件及精彩的演说使我大开眼界，让我深深地意识到

自己的不足，学到改进的办法!然后是培训，我收获很多。无论是王院长还是蒋教授的演讲，除了一针见血地指出当前德育教学存在的弊病让我们清醒外，都试图通过指导一些方法来解决问题，使我茅塞顿开。

第四，这次大赛使我更懂得感恩!因为有了比赛，领导、同事、亲朋好友时时不断地关心我、鼓励我，让我倍感温暖!我要感谢他们!其中我最想提一提的是我老公。比赛前那段时间，虽然我老公工作也很忙，但他仍很体贴地把小孩的生活和教育责任全包揽了，使我能全心全意地备赛，真的.让我很感动!

大赛虽然结束了，留给我的却是很深刻的美好回忆。我知道自己做到的是远远不够的，但我会继续学习和努力下去的。

我凝视着照片上同学们那欢快的笑脸，思绪不禁又回到了开学前。

暑假里，妈妈给我报了许多补习班，虽然我极力抗拒，但还是无法挽回妈妈铁石般的心。就这样，我坐在了补习班的教室里。那天，天空是那么蓝，云也是白花花的一片，而教室却静得出奇，似乎掉了一根针都能听到。我心里想：天气这么好，不出去转转真是可惜。于是，我便心血来潮地对老师说：“老师，不如我们举行一场拔河比赛吧！让大家见识一下团结的力量。”老师见大家作业都做完了，便欣然接受了这个提议。

老师把我们分成了一队和二队，并大声宣布了拔河的规则，我被分到了二队。比赛还没开始，就能看出两队的区别，一队个个不慌不忙，似乎已经胸有成竹；而二队却跃跃欲试，人人都十分兴奋。

比赛开始了，两队的差距就更大了，一队整齐有序，二队按捺不住，大家当时也没在意，却不知道这是胜负的关键。渐渐地，红绳往一队那移了，我们这才着急起来，使劲把绳子往后拉。可这时已经晚了，一队如脚上钉钉子一般屹立不动。这时，一队忽然松了力，我们这才松了口气。可谁知一队又突然发力，我们这才知是蒋干偷书——上了大当。

就这样，我们输得彻彻底底。大家互相埋怨。我怒气冲冲地喊到：“大家能先检讨一下自身的问题吗？”他们这才停下。

这时，老师走了过来，她问我们：“知道你们为什么会输吗？”我们连连摇头。

“因为你们不团结，首先，队形，一队井井有条，而你们却挤成一团；其次，心不齐，人家用力的时候，你们在讨论谁站前面和后面，能胜利吗！”我们都惭愧地低下了头。

“喳喳”，窗外一声清脆的鸟鸣使我回过神来，我把照片轻轻放下，并对自己说：“美好的暑假已经过去，新的学期我一定要更加努力！”

9月9日下午，我们年级举行了拔河比赛，在比赛时，十分惊心动魄，老师，同学，家长，无一不为我们加油，鼓劲的。我们热情高涨，鼓足了劲，也一路高歌猛进，准备冲刺第一!

虽然在决赛前，我们已经做好了心理准备，但还是被对手的强大惊到了。虽然我们力挽狂澜，但还是败了，我们只取得了第二名的成绩。

即使取得了第二名的好成绩，但我们还是不甘心，虽然老师一直安慰我们：“没关系，第二名已经很好了，毕竟友谊第一，比赛第二吗!”

但是大家还是很沮丧!天空，大地，花草仿佛都成了灰的，就连小鸟也停止了歌唱，空气中好像有一丝如有若无的沮丧，懊恼。灰灰的云朵蒙住了我的眼睛，也蒙住了我的心，一切都陷入灰色之中。

但是，在这里，我想说：团结才是比赛的真谛!只要我们大家团结，是为了班级荣誉而战的，我们就在精神上、气势上超越了所有人!

不惧输赢的人，才是最后得赢家!

叮铃铃，叮铃铃下课铃响了，大家像一只只出笼的小鸟，冲向操场，有的拍篮球，有的掰手腕，好不热闹，我们必胜队和无敌队也开始了快乐的拔河比赛!

比赛前，我们小队开始了热身运动，有的扭扭腰，有的。踢踢腿，同学们都兴奋极了。

比赛开始了，同学们拿起系着红布的麻绳，开始了一场无硝烟的战争。这时，裁判员大声喊：三、二、一，开始!我们便开始了大战，有的同学攥紧麻绳，使劲往后拉，热闹极了，正在关键时刻，我们组的个别同学放松了。红布一下子越过白线，这一局我们便败下阵来。

第二局又开始了，大家一个个面色紧张，谁也不敢放松，红布一会儿往左移，一会儿往右移。可不幸的是组里有位同学摔倒了，我们又输掉了一局

叮铃铃，叮铃铃上课铃响了，校园一下子安静下来，但这段时间却久久印在我们的心中!

梦，是一种美丽的画卷;梦也是一道五彩缤纷的彩虹，每个人都有梦，而我，有一个成为足球队员的梦。

上星期，校园里举行了一场足球赛。我用羡慕的神情望着他们，希望我也能上场。曾经有人说过：“在人做梦的时候是最幸福的。”昨天晚上，我梦到我成为了足球队员，伴着四(1)班同学的期待同足球队员一起进入了足球场，此刻，我别提有多高兴了!我穿着1号球服，守在门框前。刚开场，双方就踢得很激烈，时不时有危机出现在中国队大门前，但都被我奋勇扑出。对方的前锋十分狡猾，带着球闪过一个又一个队员，离我越来越近。我的心怦怦直跳。我弓着腰，眼睛紧紧地盯着前方。突然他猛一起脚，球在我眼前划出了一道弧线，直逼着我。

下半场开始了，我仍恪守己责，丝毫不敢松懈，但仍打成了1：1。进入加时赛了，双方体力明显下降。中国队趁对方稍不留神，擦框进了一个险球。我守在球门前对方的足球如同一团熊熊烈火正在球场上愈烧愈烈。我更不敢放松身上半根弦，连眼睛都不敢眨一下。心想：我一定可以的!加油!手触到了球，却没拦下，身体还重重地摔了一跤。我顾不上其他，忍住痛，翻身一个“鲤鱼打挺”，随即一个“猛虎扑食”，球压在了我的肚子下面。顿时全场都惊呆了!虽然手很痛，但是，我还是守住了致命的一球。我们班获胜了!比赛结束后，我不停地喘粗气，对于我来说，这是一件不可思议的事，因为我的体格很差劲，总是生病，当然，这只是一个梦。

我希望有朝一日，我也能成为足球队员，站上世界的舞台，为祖国争光!

我们今天要举行一次跑步比赛。比赛就要开始了，我们站在起跑线上，我弯下腰，右腿迈出，成弓子步，手握得紧紧的。“准备!”这时，我觉得腿发软，脚发麻，手里还在出汗，心紧张得砰砰直跳，好像已经蹦到了嗓子眼儿。“预备。”只听老师大声喊到。我越来越紧张了。“开始!”老师大声说到，我们都像弓箭一样“射”了出去，老师和家长们都在给我们加油。开始，我遥遥领先，不一会儿孙瑜就超过了我，我咬紧牙关，加快胳膊的摆动，不一会儿我便觉得腿变得越来越沉，越跑越慢，但我不泄气，“加油!加油!”我在心里鼓励自己。不好!又有人超过我了，“快啊，加把劲儿。”我给自己加油鼓劲，我加快了速度，我累啊，不行了。我喘起了粗气，耳边的风声呼呼地响着，快了，只有十几米了，但我真的坚持不住了，所以，我只是第四名。

今后，我应该加强锻炼，而且要锻炼自己的意志，像体育健儿一样坚持不懈地努力，才能取得好成绩。

马上要武术操比赛了，我们在操场上摩拳擦掌、跃跃欲试地等待评委到来。我很紧张，心里如同十五个吊桶打水――七上八下，害怕给班级拖后腿，怕做着做着离开了队伍。前面的吴金洲站得像棵雪松，一动不动挺立着，他会不会像我一样紧张？害怕做错了，害怕做得太温柔了，让学校进入不了决赛。

“全国中小学生系列武术健身操，旭日东升，现在开始――”，比赛开始了。当“现在”的“现”字播出时，“啪”的一声，我们的抱拳礼整齐划一，毫不拖泥带水。最精彩的有两节，一节是开合运动，只见大家的拳迅速翻转、冲出，刚劲有力。如果前面有一个人，我估计会把他打到外太空去；如果前面有一棵树，可能会被我一拳打断；如果前面有一座山，估计也会被我打穿……“哈！哈！”两声，整齐极了，如同虎啸龙吟、震耳欲聋、响彻云霄。另一节是踢腿运动，大家跨马步、做虎爪，犹如下山猛虎，似乎随时都会抓住猎物，大家用力蹬腿，这一蹬力重千斤，“呼”的一声，干净有力，都能听到回声了。

比赛结束了，全场鸦雀无声，同学们纹丝不动，我好像听到了心跳的声音。

吴金洲以前动作柔软，像跳舞一样，可今天他动作有力，不再跳舞了。

我们获得了总决赛的资格，希望我们再接再厉，在总决赛中获得好名次。

今天早晨，当我知道我们学校要和别的学校进行排球比赛，我高兴极了，心想：“老师们一定让我们去当啦啦队的。”到了比赛的时候，队员们的神情都是紧张的，不露出一点微笑。我们也像他们一样的紧张，夹杂着忐忑的心情。比赛要开始了，第一场是李官队对决0榆树房队，队员们毫不示弱，我们啦啦队也不负重望，拼命的喊着：“李官队加油!”队员们也好像听到了我们的呼喊，开始把丢去得分数回扳来，可最后还是输掉了比赛，气呼呼的退场了。

第二场是李官队对决东阳台队，我们没有泄气，继续为他呐喊助威，终于赢了比赛，这次对方只能垂头丧气的退出了。第三场是李官队对决矿洞山队，可以说矿洞山队的技术可真是臭，我们不会吹灰之力就把他们打败了，还已二十五比零的好成绩获得胜利。最后一场是最激烈的，更是精彩的。人们都说榆树房小学的球技学生厉害，真是百闻不如一见，没有想到榆树房队的实力如此之大，果真是名不虚传啊!

而我们的实力也不弱，两队得分数不相上下，总是拉不开，我更没有想到的是：我们只差了一分就大获全胜，可偏偏这一分就被他们获了去，可真是太遗憾了。队员们好不容易放松了些，可又碰上了这么强大的劲敌，同学么的神情又变成了原来的样子，紧张又严肃。比赛即将结束了，但是同学们直到最后也没有放弃，队员们的信心是十足的，我们的呐喊声也震耳欲聋，只可惜我们最后以一分之差落败。失败乃成功之母，人生是不可能一帆风顺的，必须要有许多失败。重要的是能从失败中找出缺点，并多加改正，就一定会成功。今天这个球赛是精彩的，更是激烈的，尽管我们输了，但我们仍然很高兴，因为我们已经拼尽全力了。

每个人都会成长，都会学习，在这个过程中，每个人都会遇到自己的榜样，这个人或许是父母，或许是同学，或许是陌生人，或许是老师……而我的榜样是我的同学。

她，个子和我一样高，瘦瘦的，平常不怎么爱说话，学习成绩也很优异，是一个听话，文静的女孩子，也是我们老师口中经常表扬的同学。

她，很爱笑，和我是死党，我们曾经说过要做一辈子的好朋友。每当同学们遇到不会的题时，都回去请教她，她都会耐心的讲给同学们题目的思路，思路也很清晰。因此，同学们经常请教她问题。

她，也是我们的体育班长。一次，学校组织运动会，眼看着距离运动会还有不到半个月的时间，但是同学们却无动于衷，什么也没有做。她实在看不下去，因为这关系到班级的集体荣誉。在上体育课以前，她去和体育老师说了自己的想法，带领同学们锻炼，提前预备运动会，老师很爽快的就答应了。在体育课上，她带领同学们练习跳绳，没有人站出来，她自己先尝试，摔了很多次跤，但是她不放弃，她把班级荣誉看的比这重要。同学们也看不下去了，都自觉的练了起来，在她的指导下，我们班在运动会上成功获得了第一名，校长亲自为我们颁奖。

这就是我的榜样，我在各个方面上都要向她去学习。

一个个风和日丽的下午，老师为了锻练我们同学遇事可以同心协力，所以老师组织了六（8）班同学和我们举行了一场令人紧张激动的拔河比赛。

拔河比赛共分为三个回合在第一回合开始前，两班同学在商议过后，我班同学决定让“辣妹子”张洋。你别看她是个女生，她力气特大。敌方派出“大力士”张胜利。只见张洋嘴角微微上扬，抓起绳子直往后退，调皮的红领巾直往张洋身边凑，张洋使出吃奶的劲，眼睛如铜铃，脸红的像个红苹果，眼也成了弯曲的样子，王胜利也不甘示弱，一拉就将绳子拉了大半截，啦啦队见势不妙：“加油一二，加油一二……”张洋用力一拉，张胜利一个没站稳，摔在地上，红领巾被拉了过去。“(1)班胜利！”裁判员高呼，我们开心极了！

第二回合，双人组合赛，因为对手不服气，一开始就使出了吃奶的气，我们的队员也不甘示弱，向他们发起了进攻，由为队手的力气太大，同学们的表情龇牙咧嘴，表情和动作变的奇形怪状，绳子变得像一个淘气的孩子，左窜右窜。啦啦队心想：我们要给他们加油！“加油！加油！我们不能败给他们！”啦啦队齐声喊到。我的心也直蹦嗓子眼，紧张极了。队员好像听到了，使出最大的力气，让队手个个步伐踉踉跄跄，队员使出力气一拉，绳子被拉了回来，最终，我们又胜利了。

最后，也就是决赛，决定由全班一起上。同学们的脚仿佛生了根，站在那里一动不动，我一开始就心中想道：我一定要坚持，加油，加油！同学们的脸上都流出了豆大的汗珠。“六（7）加油，六（7）加油！”听到啦啦队员的鼓励，我们更加兴奋了，仿佛全身有使不完的力气，几分钟后，战斗结束了，同学们气喘吁吁，我们以3：0的分数胜利了。

心中就像吃了蜜一样甜，别提有多高兴了。这一次比赛让我懂得了：团结就是力量，齐心协力会使你更加强大！

每个人都有自己喜欢的运动，比如：跳绳、跳高、游泳······

可是，我喜欢跑步，尤其是飞跑的那种。我喜欢跑起来飞快的感觉，喜欢那种勇往直前的劲头儿，更喜欢听耳边的风声。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗个澡，别提有多舒服啦。

在学校，如果那个男生招惹了我们女生, 下课后，我们女生就“围剿”

他。因为我跑得快，常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追!追得他气喘吁吁、筋疲力尽，说：“小美女，别追啦!我不行啦。”我就把他“押”回来，女生们

围上来给他来一顿“少林拧耳朵”、“武当十三掐”。哼!

在家里，也经常和爷爷赛跑。当爷爷跑不过要落后的时候，就常耍小花招儿，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可赖啦。尽管这样，也总是我赢，当“冠军”的感觉真好!

跑步，不仅锻炼身体，还能在赛跑中体验到乐趣。

去年，我参加了学校组织的跑步比赛。

那天早上，天气很凉爽。老师给我们每个人贴了序号，我是７号，其他的小朋友都整齐的坐在操场上。他们都是看比赛为我们的加油队伍。

到我跑步了，我想一定能够得前十名，我来到跑道上，做好了跑步的准备，弯腰蹲在地上。忽然听见说：“预备！起！”一声枪响，我就开始跑步了，急忙往终点的地方跑去。坐在地上的小朋友都在给我们说：加油！加油！我心里只想跑的再快些，最后我终于跑到了终点。

这次比赛虽然没有跑到第一名，但是我想下次比赛我一定要跑第一名。

今天，我们学校举办了一场运动会，目前我给大家讲一下跑步比赛吧！

参加跑步比赛的有一班的一号选手，二班的二号，三班的三号以及四班的四号，其中二班的二号曾经多次取得过短跑冠军，所以这次比赛他应该也能获得第一名。由于这是全校举办的运动会，所以每一个班都非常重视，早就安排了拉拉队。现在各班的拉拉队站在观众席上，等待着自己班的选手出场。

预备阶段，四名选手站在起跑线后。选手们左腿向前，蹲姿站立，后腿使劲向后伸。"预备-"随着裁判的一声宣布，各位选手马上紧张起来开始。随着裁判一声枪响，各位选手右脚向后一蹬，便像离弦的箭似的飞速奔跑起来。"加油加油""快跑呀"各班啦啦队在台下大声喊叫，给自己班的选手加油打气。各位选手双手前后交替，汗珠滚坠。观众席上，一面面小旗举起了。旗在空中挥动，大家都为自己班的选手加油。尤其是选为啦啦队的队员，他们叫的特别起劲儿。

刚刚还跑在一起不分上下的四人中，一号选手开始落后了！二号和三号的距离拉开了半米。其中四号还是在最前。一号见自己被超，便全身力气跑。一号的拉拉队员叫的更响了。一号收到了鼓舞，竟然超越了排在他前面的三号。大家你追我赶，一开始还保持着速度，但后来便开始慢慢减速了。最后的两圈大家的状态都不怎么好，喘着大气慢吞吞地跑，都不分上下。每小时估计只能跑2000米了。最后一圈，大家几乎成走了。其中二号选手落后了，他到了最后面。大家都提心吊胆，生怕二号保不住冠军。在只剩下50米的地方，二号同学突然从队尾脱颖而出，首先冲过了终点线，夺走了冠军。之后他说自己是装累，实际上是在养精蓄锐。这下大家才知道，为什么他短跑总是拿冠军，然而现在却在队伍后面了。

我喜欢这次长跑比赛，他就让我体验到了快乐，又让我明白了二号同学在长跑时的"制胜法宝"，真值得！

奔跑在人生的道路上，尽情地挥洒汗水，那点点滴滴的汗水是我最难忘的回忆——题记

每次跟爸爸出去跑步都会有不一样的心得，而今天的感觉让我发现跑道就像人生的道路!

跑步前，爸爸先让我热热身，以便待会儿跑步的过程不那么吃力，跑步开始，前一公里我感觉很轻松，觉得身上有使不完的劲儿，我均匀地呼吸，欣赏沿路的风景，心情十分舒畅。这使我对接下来的路程增加了信心。

到第二公里时，我便渐渐地有些体力不支，感到呼吸没那么均匀顺畅了，脚腕隐约有些酸胀。不过在爸爸与我闲聊和鼓励下也很快坚持了下来。

接下来第三公里，我已全身湿透，浑身像三天三夜没洗澡那样不痛快，双腿也很不讲义气，仿佛灌了铅一样。并且我当时极度渴望水，好在天气比较凉快，我实在坚持不住了，便停下来几秒休息一会儿。

第四公里，异常坎坷，我的呼吸变得急促，大口地喘着粗气，此时放弃的念头出现在了心中，不过我又忽然想起了爸爸曾引用过的一句话：心不唤物，物不至”你若不想成功，就一定不会获得成功，想到这里，原来好像被掏空的身体，又有了劲儿。在这种精神信念的支撑下，我努力向胜利冲刺。

终于跑完了设定的目标，回头一看也许这就是人生，只有小时候做好“热身”打好基础，才能减轻以后的“疲劳”，“行百里半九十”也只有克服最后的困难，才能真正地战胜自我!

现在的我，正奔跑在成长的道路上，我挥洒的每一滴汗水，都是成长最好的见证，最难忘的回忆!

忙了这么一阵子，觉得自己真的尽力了。嗓子一直不太好，咳嗽好几个星期都没有好利索，就是每天吃消炎药吃止咳药，西瓜霜金嗓子跟糖一样的往嘴里塞的一种境界。上火，口腔溃疡，梨和梨汁就像救命稻草一样每天跟紧我。

从发音到抑扬顿挫，老师纠正了很多遍。每天对着墙壁嘚嘚，对着镜子大声练习，这是别人看在眼里的。对着别人演讲了很多遍，今天一遍又一遍的过镜头，那种马上接近成功但是突然卡壳的感觉就是让人非常沮丧，非常崩溃，压力非常大。当看到刘雨萌这种气场非常大的女生时，哦天，我真的觉得自己好渺小，那种自卑感真的让人觉得好难受。今天我在台上的时候，每扫过她一眼，我语速就加快，就紧张，这种滋味儿真不好过。也不得不说，每次见到崔洋学长都觉得非常开心，我很紧张，但是见到他，他不用有任何表情，任何动作，我就觉得他很奇葩，我自己在旁边就可以咯咯的乐个不停了，然后娜娜和徐偲学姐就迷茫地看着我，可是自己每次见到那个奇葩学长，还是好想笑。。。但是，奇葩学长作为专业组的一员，发音真的so棒的说很疲惫。可以说这些天一直很疲惫。可是我知道，这些天我真的在成长。

我心理素质并不好。这些天我一直在迈过很多坎。很多时候，我都觉得自己不行，做不到，很想放弃，很想逃脱，不想面对。我也很喜欢安逸的日子，喜欢靠在靠垫上，桌旁一杯咖啡或者果汁的读书，听音乐，抱着电脑看电视剧。我实在是个明明很需要大口呼吸新鲜空气却又自己束缚自己，让自己去做很多事的人。我活的非常矛盾。我一直追求理想的安逸，却为这个理想的安逸在现实中马不停蹄。记得你跟我讲，人要有信仰。那么，按你告诉我的，作为我对信仰的解释，我只能信仰：我现在所做的一切，对我的未来是有帮助的。

目前，我只能以此来获得丝毫的安慰与解脱。

我很累。不是说很想大口吃东西，或者睡一大觉就可以满足的。我需要大口的呼吸新鲜空气，我觉得我的生活缺氧了，以至我的麻木由头蔓至全身，就连微笑都有垂死的感觉。

只能说，经历过不后悔吧。三进二我也成功了。娜娜最后被刷掉的一刻，我不得不非常矫情的说我的心疼了一下，这么多天一起奋斗，共同经历，过关斩将，内心的波澜是不能完全叙述得清的。我们都在见证彼此，一点一滴。

我自己的声音我知道，紧张就会有颤音，有时只是别人听不出来而已，而且有时不知不觉就会紧张起来。我真的有努力克服，那种明知会出现这种情况，却要极力控制的感觉真的很煎熬却又非常难以形容。但有时又非常放的开，整个过程没有一点紧张的成分，非常放松的去完成整个演讲，那种感觉是奇妙的，像完成某种超越，使英语演讲像真正用母语说话一样的感觉，不会那么刻板。

演讲老师一直在跟我讲流畅，一种像用母语说话的气息的流畅，只可惜我大多时候都做不到。在我眼里，这稿子它就是台词儿，哪里会跟我平常说话一样呢。

我的英语老师和演讲老师是两个人，我想强调一下，也感谢这两个人。一个人在我在众人面前丢脸，泪流满面，濒临放弃，失去信心的时候鼓励我参赛，另一个人在这些天里不厌其烦的辅导我发音，帮我改稿子，一句一句的教我抑扬顿挫，一点一点的纠正我的问题，在我紧张出错的时候，一直对我保持鼓励，甚至觉得我穿黑正装不够上相时，特意找出自己的粉色上衣和白衬衣拿给我穿。所以当录影结束的时候，第一个感谢的是演讲老师这么多天的陪伴和教导，另一个是我的英语老师。

一队同学迈着整齐的步伐，正在走向华侨中学，这是要去干什么呢？我们要去参加拔河比赛。

今天天气晴朗，连太阳、月亮都来向我们助威呢！老师先让我们做了热身运动，然后带着我们来到绳子边，个子小的站中间，个子大的站在最前面、后面。我摸了摸绳子，真粗呀！我们个个掌心朝上，摆成弓步，随着一声清脆的哨声，比赛开始了！啦啦队的同学们都很有节奏地喊：“红队必胜！红队必胜！”我们一个个皱起眉头，脸涨红成一个顶级的大红苹果，活像一个个充满斗志的勇士。我身体向后倾，使出吃奶的劲，用力向后拉着。只见考伟像一只大螃蟹，用“钳子”狠狠的“夹”着绳子，红布以惊人的速度向我们移来，“胜利了！”我们欢呼着。

第二轮，蓝队的队员们一个个杀气腾腾，我们队也摩拳擦掌，准备再杀他们个措手不及，“滴滴”哨子声又响了，操场上的同学们全都发出了“嘿哟”的声音，这回蓝队来劲了，他们的脚就像钉子似的钉在了地上，用了九牛二虎之力，红布慢慢的向他们一边移去。你们当我这个小黄牛就这点力气吗？我心想。于是我握紧绳子使出我的终极大招——快速用力，就在他们快胜利的时候，我以气吞山河之势用力、快速地往后拉，全队的人似乎找回了信心，一起咬紧牙关，屏住呼吸，齐心协力的拉，拉拉队也不甘示弱，大声的为我们队呐喊加油，然后红布又开心的奔向我们，胜利离我们越来越近了，“耶！”我们又赢了。

拔河可真好玩，下次我还要在他们面前露一手

星期六，吃了鸡腿面的我卧在沙发上养着肥膘，那样子简直就是一个标准长满肥肉的大卧佛。又吃掉了我家好几天的粮食我才罢了休。

爸爸看我这样，眉头紧紧皱在一起，盯着我看了许久，叹了口气，一本正经的说道：“你总是这样，小心变成大肥猪，明天起，你早晨跟我来一起跑步。”跟着爸爸干事肯定没好事，这是我总结的经验，我死皮赖脸的不愿干，却一下子被爸爸凶神恶煞的眼神弄的一下子瓦解了。我也直接打了一个哆嗦。

也不知干什么，在床上迷迷糊糊，神志不清的我被老爸拉了起来。直直被拖到了一个操场。神不明，志不清的我一下子明白，是要跑步呀！我一看到操场双腿发软，浑身起了一颗颗痘子。我想打退堂鼓了。

爸爸察觉了我的动作，双手挥臂，一副蓄势待发的样子，对着我喊了一声：“一分钟后开始跑步！”我那来得及准备，管他三七二十一的，没到时间就不知道跑了起来，唉！大脑都已经无法支配手脚了！老爸也不示弱，也跑了起来，可我完全就是两回事！老爸脚下像踏着飞火轮，一步比一步轻，简直就要飞上了天，不一会儿，老爸带着他英俊潇洒的身姿从我的身体掠过，飞一般超越了我，我的双脚好像被灌了铅，一步比一步重，隐约之间，我都能感受到大地震动声音，四周红色的跑道如火一般烧着我的身体，没有一丝同情。不一会，我的脑袋火热，汗如雨淋，在看看前方笔直又遥远的路，我又想到了放弃。我快撑不住了，似魔鬼一般火焰围绕我的周围，水烧不灭，风扇不灭。腿脚手和胳膊就像被火焰一点一点侵蚀。大脑转不动了！没力气了！就在这时，一双强有力的手撑住了我的身体，给我一丝喘息的机会，“加油吧！只剩一点了，放弃是不对的。“不知怎么的，听完这句话，又有一丝力量，和那个强有力的身影一同跑着，我脑中发出最好一个指令：不能放弃！努力吧！我全身像一匹饿狼做拼死挣扎，扑向终点。成功，成功了！在那一瞬间，我有了巨大的成就感！坚强勇敢，不再遥不可及，我成长了！我终将成长为一个坚强不屈的巨人！

相信大家对魔方一定不陌生吧，最近呀，我们班又刮起了一阵“魔方风”，为了满足同学们的玩魔方的愿望，今天老师要带领我们举行了一场别开生面的魔方比赛。

刚进教室，大家就都拿出了魔方，瞧那一个个魔方：它们是正方体的体型，分成红橙黄绿蓝白六个面，我们拼的是三阶的，三阶魔方是硬塑料做的，一共有26个方块组成。比赛前大家有的正练习着魔方，有的正三三两两聚在一起讨论着玩魔方的技巧，有的则摆好了转动的姿势，显然，是有些迫不及待了。

郭老师宣布完比赛规则后，全场都安静了，空气就凝固在这一瞬间，随着老师的一声令下“预备——开始!”队员飞快地转动手中的魔方，真所谓“八仙过海，各显神通”。有的队员还时不时一边念着口诀，一边不假思索地转动着手掌中的魔方。“哗哗”声充满在教室当中。同学们也都把身子往前倾，生怕看不到。瞧我们班的李若雨，镇定自若地转动着手中手掌中的魔方，手中的魔方在她手里飞速着“变换”着颜色，只见她一会向左转，一会向右翻，翻、勾、转!速度真是快，那五颜六色的魔方在翻动着，真像表演“变脸”，让我们看得眼花缭乱。再看看陈天瑞同学，魔方在他手里却变成了一个调皮的孩子，好像是东躲西藏，他越想快，魔方却越不听“使唤”，只见豆大的汗珠从他头上落了下来，虽说是冬天，他的脸却已涨得通红，我们在场的观众无疑看着也是“心惊胆战”，无不为他捏出几大把汗，看得我更是直跺脚，心里也自然是“十五个吊桶打水——七上八下”，我恨不得一把将他手中的魔方夺过去，拆了去重新装!

“我好了!”随着一声叫喊，我们寻声看去，只见张之悦同学迅即把魔方一“扔”，一个“打回原形”的魔方赫然出现在同学们的面前。唉，真是太厉害了!我不禁佩服的“五体投地”。

经过激烈的角逐，张之悦同学以54秒的好成绩夺得了第一!

我的榜样是一位“假小子”。她的名字叫做：林依婷。她是我们班的班长，非常的尽职。其中有一件事让我记忆犹新。

那是五年级上册正在上科学课的时候，我跟志峰觉得很无聊，志峰突然问我：“泽浩你要不要拿纸团砸依婷?”反正我也很无聊就说：“可以，等老师在做实验的时候，我们就开始砸。”“嗯，不错。”在等等老师做实验的时候，我跟志峰在准备“炮火”，终于黄老师做实验了，于是我跟志峰拿起纸团一个一个砸向林依婷。纸团像雨点般的落到林依婷身上，可是突然跑出了一个简弘誉，哦原来是我跟志峰不小心砸到了简弘誉，我虽然很佩服弘誉的“路见不平，拔刀相助”的精神，但是，现在不是佩服的时候，我跟志峰又开始疯狂地砸林依婷，林依婷突然冲上前来，踹了我一脚，弘誉也踹了我一脚，我抱着脚狂叫，但是是小声地叫。一杰趁机把弘誉的手放到依婷的肩膀上，我又跟志峰狂笑不止，最后我跟志峰被老师老师训了一顿，还被惩罚了。

我原以为依婷会哭，可是依婷不哭，她非常坚强，而我们就应该学她的坚强。依婷还有很多优点，我就不一一说清了。