跑步比赛作文实用20篇

身边有很多热爱学习、工作、助人为乐的优秀少先队员。他们是我们优秀的榜样。

我身边就有这样的模特。她个子很高，卷发是她的特点之一，她规律的五官刻在一张瓜子脸上，显得很紧张。她是袁紫衣。

她是我们组的组长，一个称职的领导，一个优秀的学生。她在学习和生活上都积极向上，勇敢乐观，是大家的好伙伴。她能主动帮助团队成员谈论话题，每当看到她专注于话题，我都很感动。是她带领这个团队给我们带来了今天的辉煌成就。她也是老师的得力助手，合格的数学课代表。她可以课后问老师，及时收发作业，让人赞不绝口。她学习遥遥领先的原因是上课认真听讲，积极发言。不管对错，她总是自信地展示自己的声音。但是，她的成绩总是名列前茅，不骄傲，努力是她的一贯作风。

有一次，轮到我们看餐厅了。我匆忙离开，忘了值班。幸运的是，其他同学提醒我可以及时赶到餐厅。我很抱歉，但袁紫衣不仅没有责备我，而且还主动帮我清理了一下。为此，我很感激她，看到她大方的笑容，我也就释然了。

袁紫衣是一名优秀的学生。当然，我们的生活中还有很多人可以学习，我们应该向他们学习更多。

“加油！二（3）班，加油！”一阵阵激烈地加油声从操场上传来，原来这是我们在举行社团展示活动呢。我是参加学校机器人社团展示的，我们队一共有姚博中、包益铭、鲁易凡、王绪飏、陈昊宇6个人，本来我的好朋友李戎戍也是能参加的，可惜他的手还没完全好呢，真希望他早点和我一起参加拼装比赛呢。

比赛马上就要开始了，老妈领队给我们加了油、鼓了劲，让我几个人上场了。我们按照教练的要求，要在规定的30分钟时间内完成拼装任务，配好遥控器，计算好个人成绩，然后再到足球场开始团队比赛。

裁判员的哨子一吹想，我们就开始动手拼装了。可是，我太紧张了，感觉自己的脑袋有点蒙了，一边是面糊，一边是面条了，全变成浆糊了。这时，我听到我们班的同学都在喊：”郭蔡潇，加油！“”二（3）班，加油！“我赶紧镇定下来，仔细想了想我平时是怎么组装的步骤，终于想清楚了，赶紧动手组装起来。

当我快做到合体的部分时，还是出了点麻烦，我发现我要的零件竟然一下子找不到了，而且我还看到姚博中的拼装速度已经超过我了，我的心里一下子就又慌了起来，就想随便找零件拼装，结果发现，自己反而拼反了，我只能重新又拆了，真是”欲速则不达“啊！这时，我的心都紧张地就快跳出来了。这时，妈妈温柔地声音在我耳边传来了”不着急，一着急就会忘了，赶快改回来，你现在的速度比四年级组还要快，一定控制好自己的情绪，你能做到的！“我拼命地告诉我自己：”我要安静！我要安静！“终于，我用26分时间完成了我的拼装任务，取得了足球比赛的入场券。看来，发脾气会影响比赛的情绪，我以后一定要记牢、记牢、再记牢！

虽然我的零件少了一样，但是我把它的样子改装了，所以做得个头比别人都大，机械手做得特别长。我想，我这台机器人肯定是个”大力士“吧！当我把机器人送到老师那儿去的时候，老师也赞叹了一声，考了我几个问题，还有我的设计思路，最后给我打了分数。

真正紧张地机器人足球比赛正式开始了。上半场，包益铭守门，姚博中进攻，我负责中场，把敌方开过来的机器人给推拆散架。四年级的大哥哥居然跑到我旁边来警告我，下半场一定要把我的机器人给先拆散了。

我的”大力士“终于发挥了作用，它的个头大，机械手超长，一直在挡着敌方的进攻，敌方只能狼狈地退回了自己的场地。裁判宣布了比赛的结果，我们和四年级队打成了平手。

这次机器人比赛告诉我，第一点是”心急吃不了热豆腐“，千万不能慌张，一慌就乱，一乱就出错。第二是要管理好自己的坏脾气，一发脾气，脑袋就会变成浆糊。第三点是组装机器人地时候一定要仔细、一定要坚固，才能把对方拆散架了。

我的榜样是一位“假小子”。她的名字叫做：林依婷。她是我们班的班长，非常的尽职。其中有一件事让我记忆犹新。

那是五年级上册正在上科学课的时候，我跟志峰觉得很无聊，志峰突然问我：“泽浩你要不要拿纸团砸依婷?”反正我也很无聊就说：“可以，等老师在做实验的时候，我们就开始砸。”“嗯，不错。”在等等老师做实验的时候，我跟志峰在准备“炮火”，终于黄老师做实验了，于是我跟志峰拿起纸团一个一个砸向林依婷。纸团像雨点般的落到林依婷身上，可是突然跑出了一个简弘誉，哦原来是我跟志峰不小心砸到了简弘誉，我虽然很佩服弘誉的“路见不平，拔刀相助”的精神，但是，现在不是佩服的时候，我跟志峰又开始疯狂地砸林依婷，林依婷突然冲上前来，踹了我一脚，弘誉也踹了我一脚，我抱着脚狂叫，但是是小声地叫。一杰趁机把弘誉的手放到依婷的肩膀上，我又跟志峰狂笑不止，最后我跟志峰被老师老师训了一顿，还被惩罚了。

我原以为依婷会哭，可是依婷不哭，她非常坚强，而我们就应该学她的坚强。依婷还有很多优点，我就不一一说清了。

整理房间时，一个垒球从天而降，打到我的头上，我一边抚摸着我的头，一边握着垒球，思绪像风一样回到了运动场上。

二年级时，学校举行运动会，我报了一个垒球比赛。运动会开始的那天，操场上响起了主持人的提醒：“请二年级垒球比赛选手快速到操场报到。”终于到垒球项目了，我怀着忐忑的心情，来到操场报到，报到完后，就举行比赛，我排在了第三位。

马上就到我了，原本平静的心情又不安起来。这时，裁判说：“三号上场。”我扎好马步，脚一下发力，用腰带动手臂的力量，奋力朝前扔去。垒球果然不负众望。飞得又高又远，操场上响起了一阵惊叹！可是，暴风雨总是来得那么突然，裁判说我脚出线了，这球不算。顿时我有些失望了，然后我又整好心态，来了第二次，可没想到还是出线了，我的手臂已经传来阵阵酸痛。我打算不助跑了，直接扔，终于这次没有出线。我来到等候席上坐着，我想：我这次肯定得不到什么好成绩，听天由命了。最后，成绩出来了，我竟然得了个第一，我真是欣喜若狂，看来又一次验证“彩虹总在暴风雨后。”

至今，比赛的那个垒球我仍收藏着，因为它早已不是垒球，而是见证我成长的璀璨的明珠。

上个星期，我们班在体育课上举行了跑步大赛，大家踊跃参加。

比赛很快开始了，四个人为一组，排到我时，我暗暗为自己加劲儿，体育班长喊：“预备——跑！”我撒开腿就飞了出去，像腾云驾雾的神仙。正在我勇往直前，奋力奔跑的时候，一不小心一块小石头把我绊倒了，因为我速度太猛了，根本就没看到跑道上有石头。我忍着疼痛赶紧爬起来去追同学，可是他们都已经到达终点了。

我很沮丧，体育班长安慰我说：“这是一时失误，并不是你跑得慢，不要丧气失去信心！”这句话让我心里暖暖的，很感动。

下课的时候，我仔细查看了操场，看看有没有什么障碍物，一切准备就绪，我把体育老师叫来，我要和他单挑。体育老师很配合，答应了我的要求，可同学们却纷纷对我说：“你放弃吧！，别装了，怎么能跑过体育老师呢？”我被这些话弄得无地自容，气愤至极，可是却更加坚定了我的信心。我用最快的速度冲到了终点……

虽然我和老师的比赛没有赢，但我发现我和老师的距离相差无几，这就是进步，我为自己骄傲！

星期四、五两天，天气晴朗，阳光明媚，我们的心情格外舒畅，因为学校举行运动会啦！同学们都积极参与，有的同学参加跑步比赛，有的同学参加了垒球比赛，还有的同学参加了“八字跳”长绳比赛。在运动会上，最精彩的要数4×100的跑步比赛了。

在“运动员进行曲”的音乐声中，四年级400米跑步比赛拉开了帷幕。你瞧，运动员们个个精神饱满，他们的准备动作多么标准：右手在前，右脚在后，眼睛紧盯着前方，像一个个勇士，随时准备战斗。你听，啦啦队的加油声多么响亮，她们在为运动员们加油鼓劲。我们班的吴宇洲、尹孜凡同学也参加了比赛。只听“呯”的一声，比赛开始了，运动员们像离弦的箭一样，他们你追我赶，互不相让。尹孜凡紧紧地跟着队伍跑，他非常灵活，跑起步来像一阵风似的。只见他两只手飞快地摆动，脚上像按了风火轮一样，在啦啦队的加油声中，他超过了第三位运动员，快了，快了，快到终点了，我们班的啦啦队员大声喊着“奋力拼搏，勇往直前，四2班必胜！尹孜凡加油！”终于，尹孜凡第二个冲到了终点，我们高兴地欢呼起来。

在这次运动会上，我们班的运动员们取得了好成绩，为班级争了光。

记得还在三年级的时候，老师带我们一起去参加拔河比赛。老师选出30个力气较大的同学，我幸运地被选中了。

我们先跟三（1）班赛，后跟三（2）班赛，经过我们大家的共同努力，我们连续取胜，终于打人了决赛。这一回，我们的对手是强大的三（3）班。三（3）班有一个特级肥佬，他的体重起码有一百多斤，一个人就等于几个人的力量。因为经过了多场比赛，双方都十分疲倦，所以，裁判——就是我们的体育老师，宣布休息一会儿。

我们班利用这段时间思考应该怎样跟三（3）班较量。老师说：“我们的啦啦队在旁边支持你们，每当我们说‘加油’的‘油’字的时候，你们就一齐用力！”大家纷纷点头。一会儿，比赛继续进行，一旁的啦啦队开始大叫“三（4）班，加——油！三（4）班，加——油！”我们按照老师约定的方法去做，果然把他们拉过来一截。可对方也不示弱，拼命反击，差一点就把我们拉过去了。于是，我们加倍努力。最后，我们终于赢得了这场比赛。顿时，场上一片欢腾。同学们有的高举双手跳起来，有的抱成一团，有的击掌庆贺……老师笑得眼睛都眯成了一条缝。这真是令人激动的时刻啊！

通过这场比赛，我更深刻体会到“团结就是力量”的道理。

如果你想知道我们班的跑步能手是谁，我肯定会不假思索地说：“当然是祝俊溢了！”

祝俊溢有着不高的个子，有力的大腿。从他那充满活力的大眼睛中就能看出，他是个喜欢运动的男孩子。

一次，我们小队和其它三个小队比赛跑步。到他了，我们的目光都集中在他的身上。发枪令一响，他就像离弦的箭一样，飞奔而去，冲出终点。YEAH!我们赢了！

还有一次，老师举行了一场接力赛。比赛正如火如荼地举行着，很巧，祝俊溢分在了我们这一组。小组里，有几人跑得慢极了。特别是周振业，等他将棒传给祝俊溢的时候，我们已经落后很多了，大家都十分着急，拼命地喊着：“加油！加油！”祝俊溢一点不慌，一拿到棒就飞快地跑了起来，像一匹千里马，超过一个人、二个人、三个人------

他紧咬着牙，甩掉了所有紧追不舍的人。“还有五十米、四十米、三十米、二十米、十米------”最终，他第一个冲出了终点，我们全场沸腾了，胜利真是来之不易啊！

跑步能手，非我的朋友——祝俊溢莫属！

“加油！加油！”

“耶，我们赢了！”

“五班太牛了！”

这一声声加油声、欢呼声是哪里来的呢？原来是操场上传来的，三班和五班的足球比赛。

记得那是星期四的放学，同学们就像一窝蜂似的冲到球场看比赛，我也不例外，这可是我们班和三班的足球对决。

裁判哨子一吹，陈其磊二话不说，直接一个大脚把球踢了出去，那速度比闪电侠还快！但是对方也不甘示弱，一个“大块头”跳了起来，球被反弹了回来。陈其磊生气地直跺脚。这时，左承洋马上赶了上来，一个铲球就接住了，做出了一个假动作，骗过了那一个“大块头”。快了！快了！离球门越来越近，左承洋右脚用力一射，进球了。他这一球赢来了全场的欢呼声！对方的“大块头”冷冷地“哼”了一声就走了。

我们的守门员雷卓轩更厉害。看！他聚精会神地盯着球场上一直飞来飞去的“小鸟”，生怕丢了自己的宝贝一样。只见对方把球用力一踢，朝他飞了过来，他紧张地看着球，双手放在膝盖上，球飞过来了，他的手伸向前方，用力跳了起来，猛地一拍，球从地上弹地很高，刚刚落地就被雷卓轩一脚踢了出去，球进了！

五班赢了！全场一片欢呼，我们在场上欢呼拥抱，此时的我们感到比任何时候都要快乐。

渐渐地，足球比赛也在欢呼声中落下了帷幕。

今天下午，我们激动地站在操场上，准备给跑步的人加油!我被选为啦啦队队长，给队员们打气。时间一分一秒的过去了，“跑步比赛，现在开始!”我们欢呼着，进入了比赛场地。

是男生先跑。我们扯着嗓子翻天覆地的喊：“男生加油!男生加油!”好像是因为我们为他们打气吧，男生中的王定伟远远的把对手甩在了后面。我们喊得更加激烈了：“男生加油!男生加油!”“叽——”哨子响了：“男生组，三(4)班，第一名!”“耶!”我们互相拥抱。

女生开始跑了，“女生加油!女生加油!”女生们都不像原来那样娇气了，个个如猛虎下山，当无可当。到一名叫余松的女孩时，发生了一件想不到的事情：比赛场地中，全场的人忍不住捧腹大笑了起来：“哈哈哈哈!鞋跑掉了!”余松犹豫了一下，好想她在想：“到底是穿还是不穿呢?”这时，她样子好像有些为难。可迅速就做出了决定：跑!她一瘸一拐的跑向终点。那场面真是笑死我了!但是由于这小小的失误，女生只获得了第四名。

怎么样，虽然女生只获得了第四名，但是，余松心里装着我们集体这个大家庭啊

每天早上六点钟，我准时起床，和爸爸一起跑步。这是我最喜欢的课外运动。

今天早上，和往常一样，我和父亲早早起床，做热身运动:深臂，踢腿，然后来到我们社区的鱼塘，绕着鱼塘跑几次，让我们的身体动起来。我感到充满力量。之后。我对父亲说，“爸爸，让我们赛跑吧！”爸爸说，“好吧，让我们比较一下谁跑得更快！”

“准备好了，走！”在我父亲的命令下，比赛开始了。我像箭一样从弦上冲了出来。起初，我遥遥领先，不敢灰心，因为我父亲在追我。但是没过多久，我觉得好像我的力量突然消失了，我的腿很虚弱，我的脚不能动，我几乎不能呼吸。这时，我父亲轻易地超过了我。

当我接近终点线时，我很焦虑。我尽力奔向终点线。当我跑到终点线时，我父亲已经等了我半天了。

虽然我没有赢，但我仍然很开心，因为我看到了自己的缺点，我相信只要我努力训练，我一定会超过我的父亲！男孩女孩们，跑步是一项锻炼身体和增强体质的运动项目。为了我们的健康成长，让我们每天一起跑步吧！

我最喜欢的运动就是定向越野。上周末，我迎来了自己的第四次定向越野比赛。

我十分兴奋，很有把握和自信地对爸妈说到：“我要拿三块奖牌回来！”说完，我开心地走了。

这次我报名参加了三项比赛，分别是百米定向、短距离赛和团队接力赛。第一场比的是百米定向，这个项目比拼的是速度，看谁在最短的时间内完成所有点位的打卡。比赛的场地在一所小学的操场上，当时不仅寒风刺骨，冻得人瑟瑟发抖，而且还飘着雨点。虽然当时我只穿着单薄的队服，也没有觉得一丝寒冷，眼睛一直盯着赛场，等待随时上场。

我等了很久，终于被老师叫去上场比赛了。那一刻，不知道是冷还是紧张，我手脚有点发颤，拿指卡都有点拿不稳了。只听点签器一声高叫：“嘟、嘟、嘟、滴”我来不及多想，一把扯过地图，朝操场飞奔而去。

比赛场地上很多人，各个组别的选手都在紧张地找着自己的点位。我也丝毫不敢放松，生怕找错一个点位或者弄错了顺序导致成绩无效。我不停地看图、打点……身边只听到一阵阵别的选手的脚步声，我连头都顾不上抬，目光锁定在自己的地图里。风声越来越大，雨点儿啪啪打在地图上。奇怪的是，我一点都不觉得冷，仿佛还长了很多力气，脚底生风般在场上飞驰。

不知不觉，我终于跑到了14个点位中的最后一个，我飞快地打完了那个点，停下脚步，有点迟疑地把地图又看了一遍。教练童老师在旁边大声提醒我快点跑，我才醒悟过来飞也似地从警戒线跑到终点，结束比赛。

打出成绩，看到“有效”二字，我内心的紧张终于消失了，1分48秒，还不错。在等待名次的时候，我有些懊恼最后因为迟疑耽误了些时间，担心别的选手超过我。在期盼、懊恼、忐忑中，时间走到了晚上，组委会的成绩出来了，爸爸妈妈看到名次后激动地告诉我：“莫尚辰，你是第一名！”我听到这句话时，别提多惊喜了，翘首以盼的金牌，终于走到了我的身边。

后来我才知道，当天下午的团队接力赛我和队友也拿到了第一名，一天时间得了两块金牌，我为自己感到骄傲和自豪，也为我们麓小定向队感到骄傲和自豪！我喜欢比赛时拼搏努力的美好感觉，我爱定向越野。

今年足球运动节上，我作为场上的女队员，参加了三次对抗赛。

我和队员们在阳光下一起挥洒汗水。听打来自班级的加油和呐喊声，我的脚下猛地注入了很多力气，感受到了团结的力量。

在和1班、3班4班的较量中，我们分别以1比3、1比2、1比5输给了对方，在心里我们都很难过，但是着也是一次挑战与锻炼，在下一次的比赛中我们就会有更多的经验和技巧。

赛前我们都没有训练过足球，直接上了这个绿茵场，我想，我们在平时一定要坚持训练，期待下一次的较量!

上课铃声响了，曹老师拿了一杯肥皂水走进教室，笑盈盈地告诉我们这节课要玩吹泡泡的游戏。我们一听，兴奋得一蹦三尺高。

曹老师先给我们每人倒了一点儿肥皂水，接着，我们便迫不及待地开始吹泡泡了。突然，老师问：“谁想来讲台这儿吹泡泡呀？”“我！我！”我把手举得端端正正，“小谷，你来试试。”老师第一次就抽到了我，我可高兴了，走上前，蘸了点肥皂水，仰起头猛地一吹，哎呀，只出来了一些小泡沫。接着，老师还让小胡、小张、小马都试试，他们也都没有吹出来。轮到小林了，只见小林仰起头，嘟起嘴巴不轻不重地慢慢吹，不一会儿就吹出了一个又大又圆的泡泡。于是，我赶紧向小林请教，让她教我吹泡泡。我像小林一样吹，果然也吹出来许多五颜六色，有大有小的泡泡，有的像樱桃，有的像糖葫芦，还有的像葡萄。我继续吹，更多的泡泡从吸管中飞出来了，大的比乒乓球还要大，小的比珍珠还要小，我将吸管轻轻一提，泡泡便都飞向了空中。看着教室上空飘满的泡泡，我仿佛也成了其中一个，随风飘出了窗外，飘到了天空……

“叮铃铃……”下课铃响了，我的思绪被铃声拉回了现实，我依依不舍地将东西收好，真希望再玩一次呀！

申泽安

今天是周末，我来到作文社，老师说今天有吹气球比赛，我便拿了几个气球，来到教室。

上课了，老师开始宣布游戏规则：第一，听口令方可吹气球；第二，每排为一组共分六组每组选出第一名进入决赛；第三，在三十秒内谁吹的最大谁是胜者；第四，吹气球过程相互不能碰撞，否则淘汰出局，吹爆不算。

游戏开始了，大家鼓着腮帮子，用力吹气球，轮到我和同桌比赛了，我用尽全身力气，吹着气球，气球越来越大了，结果“砰”的一声爆炸了，真失望呀！他也一样，手滑了一下气球飞走了，把大伙逗得哈哈大笑，结果都没希望了，到了最后，每组第一名在淘汰的过程中产生了。

决赛开始了，六位胜者们上台比赛了，用尽全身的力气吹，个个满脸通红，底下的同学们也没有闲着，使劲地喊着“加油！”结果卜晨旭的红气球最大，吹得最小的人特别尴尬，因为他是朱垒鑫，我的朋友。他垂头丧气地回到自己座位上，突然大声说：“老师下次我一定会赢的！”

通过这次比赛，我明白，结果并不重要，参与才重要。

“加油!加油!”拔河比赛开始了。

我们先是和一班比，一班的同学身强力壮，本来很紧张，现在看到他们更紧张了。“嘟”一声哨响，拔河比赛开始了。我们班的同学双手用劲，脚一小步一小步地往后退，脸都快变成“红苹果”了。而一班，劲差远了，喧哗声、加油声都快把耳朵给震破了。最后，一使劲，还是我们赢了。

一班的同学都不服气，不甘示弱。

第二轮的比赛开始了，队员们都咬紧牙关、齐心协力，为班争光。但是，那小红旗就是不听话，一会儿往那边跑，一会儿向我们这边跳。我们班的啦啦队喊：“二班加油!二班必胜!”最后，还是我们班赢了，我们高兴得手舞足蹈。

拔河比赛在同学们的欢声笑语中结束了。

拔河是一种好玩的运动，有的人从心里讨厌人它，有的人从心里喜欢它，我也非常喜欢它，因为拔河给我送来了许多酸甜苦辣。

在小桔灯拔河比赛中，我拍下了许多快乐、沮丧的境头，请看一看我们的表现：

“一、二、三，准备好了吗？”男老师微笑地说。“准备好了！”我们精神饱满地说。这时我们双手握住绳子。只听“嘟”的一声，我们个个从小少爷变成了“大力士”场上传来了阵阵掌声……。“停！”第一局无敌组胜利，无敌组的人个个脸上笑开了花，我们心里也感到格外甜。

第二局开始了，无敌队队员们个个都兴高采烈。男老师笑着说：“大家换位！”换完了位开始拔河了。“加油！加油！”无敌队因有人摔倒而败下阵来，冠军队胜利。无敌队的人个个哭丧着脸。此时，我心里也酸酸的，真想哭。

第三局开始了，因一局是无敌队胜利，可是二局的时候，冠军队又反败为胜，所以是平局。还要来一局拔河又开始了，我们无敌队的人使出全身的劲，可是因冠军队把绳子拴在树上，而成为平局，哎！我心里火辣辣的，真想和他们理论一番，心想，取得成功原来如此苦。

“加油!加油!加油!……”加油声此起彼落，响遏行云，我的心一向“碰!碰!碰!”严重快速的跳着，由于这是我有史以来第一次参与拔河竞赛。

记住操练时，教师先教咱们一些取胜的小技巧和留意的事项，咱们尽力操练，再累也不能歇息，由于汗流浃背的咱们只想得到全二年级的拔河冠军，让咱们班得到荣耀和光荣。

“哔——!”当哨子一响起，我和同学们个个神经紧绷，开端奋力的往后拉，“一!二!三!一!二!三!……”咱们用力全身吃奶的力气持续往后拉，毫不懈怠，直到哨子声又再度想起，咱们和其他班的第一场竞赛完毕，裁判宣告名次：“取胜班级，二年三班!”咱们开心得又名又跳，快乐得合不拢嘴。紧接着一班又一班的跟咱们这个雄壮威武的班来战役，可是咱们就像一座屹立不摇的泰山，一动也不动，别班再多的力气都不能拉倒咱们，只好无精打采的认输了。

最终裁判发布名次，咱们严重得说不出话来。“二年级的拔河竞赛，总冠军是——二年三班!”公然不出我所料，咱们得了总冠军，班上每一个人都欣喜若狂的相互拥抱，兴高采烈，欢喜的成功呼喊声响遏行云。

“一回生，二回熟。”“戏法人人会变，奇妙各有不同。”通过不断的操练，才干让咱们拔河的技能越来越凶猛。尽管咱们赢了，可是咱们仍是不能自豪，由于还有许多困难再等着咱们呢!但我永久忘不了那汗滴禾下的尽力和第一次拔河成功的味道。

听那操场上，呐喊声震耳欲聋。咦？那是干什么的呢？那是我们学校正在开展五年级的跑步比赛呢！

只见运动员们一个个精神抖擞，昂首挺胸，正打算与其他队员放手一搏。指令员老师打响了那一枪，我们班的孙稚童脚一蹬，像离弦的箭一样冲了出去，她双手不停的摆动，双脚不停地加速，像装了马达似的，身体微微前倾，它冲刺着，超过了一个人，两个人，三个人……我们五一班加油声响切云霄，曹政毅一会儿站在台阶上，一会儿伏在栏杆上，喊道：“五一班加油！五一班加油！”这一喊，把我们的全班的气氛都带起来了。

苏星诺把手做成喇叭状，使出吃奶的劲呐喊着，朱丁把手握成拳头，朝着头，我则跳了起来，喊的嗓子都沙哑了。我们班以最响亮，最激烈的加油声给我们班加油。

运动员们在最后100米，做了最后的冲刺，孙稚童把头低下来，双手握成拳头，头发都飘了起来，我们也都使出了九牛二虎之力，为孙稚童加油呐喊。

终于，我们经过努力，取得了全年级第一名的好成绩。

这周末，我期待已久的长沙市定向越野比赛终于开战了。

一大早我们来到了比赛场地清水塘实验小学。可是天公不作美，下起了淅淅沥沥的小雨，把我的心都冲凉了，因为这种天气对比赛可没什么好处。当我走近休息室的时候，我听到一阵忙碌的脚步声和喧闹声。定睛一看，这次来参赛的队伍可不少，除了清水塘实验小学、育才二小、青竹湖二小、南雅中学等中小学的校队，还有身着迷彩服的国防科技大学的哥哥姐姐们。真是高手云集啊！

我等啊等，终于轮到我上场啦。可是雨越下越大了，还好我进行了热身，不然就会变成一根冰棍了。我站在瑟瑟寒风中，雨点重重地打在我的脸上生疼，那一刻我不禁有点发抖。可是一想到童老师说过"你们走出校门代表的就是学校，一定要展示出麓小运动员该有的精神"，于是我挺直了腰板，静候裁判员的出发口令。"滴"的一声响过，我拿起地图像离弦之剑一样"飞"了出去。我一边确认1号点的位置一边飞奔，打了点之后马上确认下一个点。这个时候，全世界似乎都与我无关了，我的眼里只有一个又一个的点位。虽然节奏很快，但我不慌不忙，稳打稳扎地打完了所有的点。到最后要冲刺了，老师和爸爸妈妈一起为我加油喝彩，我鼓足全身干劲，奋力冲向终点，结束了我的比赛。

成绩出来了，1分53秒，我取得了女子乙组百米定向的最好成绩，摘下了一枚梦想中的金牌！所谓"台上一分钟，台下十年功"，此刻我觉得平时训练掉下的每颗汗珠都是值得的。

以后我要继续努力，带着我的指北针踏踏实实地跑好脚下的每一步！

老师说：“做任何事情，都不能打无准备之仗。”所以，一场“蓄谋已久”的班级仰卧起坐比赛今天下午如约而至了。

为了这次班级比赛，每位同学都在家里进行了认真的准备，都想在比赛中获得好成绩，因为男女生各取前5名，并颁发奖状呢。硝烟就从这个时候开始了。

今天下午，虽然外面下着绵绵细雨，天公不作美，好像要给我们这次仰卧起坐比赛故意增加难度似的。

但是，这根本就不会影响我们的高昂兴致，三（8）班的所有同学在老师的一声令下，排着整齐的队伍，精神抖擞、兴致盎然地来到走廊上，万事俱备，比赛开始了。

瞧！第一个上场的刘元植就给了我一个下马威，速度太快了，简直就像在暴风雨中一闪而过的闪电，顿时让我目瞪口呆。只见他双手抱住脑袋，双膝弯曲，憋足劲儿，迅速而又有条不紊地挺卧着，他的头发随着动作有规律地起伏着，就像是一把扇子一样为他扇风、鼓劲儿，最后他做了49个，全场同学都为他鼓掌。我想他在家一定很用心地练习了。

比赛在老师的指挥下井然有序地进行着。同学们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。你看，有的同学表情轻松，好像胸有成竹；有的同学皱着眉头，好像很担心自己做不好；有的同学，热情地当着啦啦队员，为正在比赛的同学加油。

最后，终于轮到我上场了。为了这次比赛，我可是做足了准备，所以我要在比赛中把平时锻炼的成绩全部展现出来，因此，我铆足了劲儿，在任庭宇“1、2、3，开始”的指令下，我快速挺起，按照高老师教给我们的仰卧起坐标准，我双手抱头，平稳快速地做着动作，感觉自己特别像饿极了的小鸡儿啄米一样快。渐渐地，我有些喘气，速度有点儿慢了，但是一想到：“我平时的刻苦锻炼不就是为了这一分钟么？”所以我又咬紧牙关、憋住气，像着了魔似的又开始加速了，我的脸憋得红彤彤、热乎乎的，手心也出汗了，最后我做了46个，这是我的最好成绩，虽然有些累，但我非常开心。

经过这次比赛，让我知道世上无难事，只怕有心人。只要用心坚持，做好准备，就没有做不到的。