跑步比赛作文【汇集20篇】

今天下午最后一节课，殷老师让我们在操场上看一场精彩的足球比赛。

这场比赛是我们班和三班的比赛，裁判是我们的足球老师。

比赛刚刚开始，我们一直在为场上的姑娘们呐喊助威，因为这是她们第一次踢球。球终于到了她的脚。可能是因为紧张，她拿着球慢慢小跑，让我们很着急，大喊：“踢！踢它！”我们无助地看着其他女孩从他脚下抢走球，但我们无能为力。好急啊！

一局下来，是时候换人了。我们班进了一个，三班进了两个。我发现那个人身体热，头还热，有点不舒服，很像中暑。我赶紧陪她洗脸。

最后3班以4—3的成绩诞生。虽然我们班输了，但我还是很开心，因为这是我第一次看到女人加入的足球比赛！

今天去跑了1500米。今天放学后，我照例去了中学打乒乓球。来了乒乓球室，发现只有两位老师在打，他们都是高手，水平高出我许多。见他们战得正酣，我就不便打扰了，于是我放下自己带的球拍和茶杯留在球室，准备上跑道先跑上几圈。

因为已经有一段时间没有进行长跑练习了，也不知道还能不能跑得动，所以准备只跑1500米(5圈)。赶上今天是大礼拜放假，大部分学生都回家去了，跑道上只有几位女同学在慢跑，不知道是不是她最近有什么跑步比赛。我稍微做了一下准备活动，压压腿，活动一下关节，然后就开始跑了。

起跑的同时，我按下手表上的秒表开始计时。然后每跑完一圈回到起点处时，我都看了一下时间，第一圈用时1分5秒，第二圈用了1分10秒，第三圈1分13秒左右……，最后跑下来共了5分53秒。因为这两周没有练习，并且跑步时也没有穿短裤轻装上阵，所以这个成绩似乎还不错，只是跑下来后喉咙有些灼痛的感觉。

今天这次跑步为什么状态还好呢?我想可能是因为我受了前段时间拉弧圏球要放松手腕的启发，今天在跑的时候，我的手臂比较放松，摆臂时尽量加大幅度，小臂与大臂之间的角度也随着摆臂动作有一定的开合变化，这样就带动步伐也变大了一些。我终于明白为什么上次跑步比赛之前的每次训练时都感觉到吃力，迈不开步伐了——原来就是摆臂动作没有做好的原因，手臂过于紧张，没有充分地甩动起来。以后再练习长跑时一定要注意放松手臂，校正摆臂的动作，相信会发挥出更好的水平来。

一二年级，我完全不在乎跑步的成绩，所以每次运动会，我都只得安慰奖，升上三年级之后，有一次运动会老师特别指派我当四百米的第一棒，为了班级的荣誉，我费了九牛二虎之力努力奋战，后来那场比赛，我们拿到了冠军，很多人都说我跑得比猎豹还快，我开心极了!

从那次运动会之后，我发觉自己会不自觉在操场奔驰，享受“跑”的乐趣，因此，我加入了田径队，希望可以成为自己理想中的飞毛腿。自从加入田径队之后，我跑步的速度进步了!我成为了全班女生中跑最快的一个，这像一场梦----一场美妙的梦。

参加田径队，每天得早上六点就起床，而且到学校后，往往还来不及吃早餐就要上田径社了，上田径并没有想像中简单，每天都要练习跑操场四五圈，有时加强训练得跑个七八圈呢!对我来说，是很大的挑战!

想成为所谓的“飞毛腿”还真是不简单，得饿着肚子跑操场，常常都跑到腿软，虽然体力耗费很大，但是，皇天不负苦心人，我的跑步速度进步了，我想，这就是“一分耕耘，一分收获”吧!在汗水淋漓中，不知不觉，我已爱上了田径。

阳光灿烂，歌声嘹亮。校运动会各项目正在紧张而激烈地进行着。六十米跑步比赛马上就要进行了。

跑道上一群生龙活虎的小运动员们个个精神抖擞地在做准备动作。他们一会儿压压腿，弹跳几下;一会儿伸伸手，弯弯腰，雄赳赳，气昂昂的。

裁判员举起信号枪高喊：“各就各位——预备——”，砰!一声枪响，只见小运动员们像离弦的箭似的一直向前冲去。“加油!加油!”的喊声此起彼伏，一阵高过一阵。

跑在最前面的是我们班的王洪格同学，她越跑越快，像一头矫健的小鹿，迅速地向前冲去。离终点越来越近了，只见她拼着全身力气，向终点猛地一冲。“好啊!王洪格第一!”我们班的同学都情不自禁的欢呼起来。

二年级跑步日记300字篇四

今天下午一点钟时，钱老师带领我们来到操场参加运动会。

操场上已经来了许多同学，有的正在小黑板上写字，给自己班的同学加油，有的正拿着水壶，向队员跑去，有的则在操场上玩耍。还有的人在和同学聊天。

当1500米长跑正在进行时，8字跳绳也在篮球场上激烈的进行着。看见一个地方挤满了人，我出于好奇，钻了进去，原来是老师在数五(1)班的10名同学1分钟能跳几个。两位甩绳的同学都涨红了脸，手即有节奏又有力的甩着。跳的同学几乎没有休息过。因为连起来跳，又要速度快，所以刚跳到这一头，又马上跳到另一头。

“陈怡丹加油!陈怡丹加油!……”原来陈怡丹参加了两个项目：跳绳和长跑。她刚跳完绳，就又开始了长跑。在第一圈时，我看见别人都是精神抖擞，而她，却是有气无力了。这也真难为她了。要跑七圈半!我们班几人跑完后，都相继累倒在地上。而陈怡丹，虽然他体力不支，还是得到了第三名!我真为她的坚持不懈感到高兴。

我觉得，这样的活动应该在冬天时多组织一些。因为这样既能锻炼我们的身体，又能增强我们的体质。

二年级跑步日记300字篇五

那天，天空中下着雨，那时，我手中有一把伞，看见别的同学在雨里狂奔，我拿一把三给他，他说，我就是喜欢这种感觉。我把手中的伞收起来，试着让心情在雨中奔放，我发现了，沁凉的水珠扑上脸庞，沾湿衣衫，浑身都已沉浸在那足以忘掉一切的欢乐之中了，那种感觉，是说不出来，道不出去的，只有细细品尝，才能感受到它带给我的快乐。

我在路上狂奔，顿时，所有的烦恼都抛在了脑后，成绩的烦恼，父母的唠叨，所以的烦恼，在那个时候，“我感觉到了，我感觉到了大自然它打给我的快乐，这是一种很久的压抑，在这个时候，全部都释放了出来，我像一直小鹿，奔跑在雨中，那种感觉，是一种烦恼很多的人的心声，一种无法驱赶的神灵。

雨滴渐渐小了，天边的一道彩虹，太阳从云中懒洋洋的走了出来。雨虽然停了，可是那种感觉，永远也忘不掉，永远珍藏在我的心中，我要将它保存在我的心里，我的心灵深处，永远，永远……

二年级跑步日记300字篇六

每当上体育课，看着别人跑步都跑得非常快时，我就非常羡慕，因为我老是落在后面。我感到很丢人，同样都是男孩子，为什么我跑得这么慢呢?这件事把我给愁坏了。

回到家的时候，妈妈看我愁眉苦脸的样子，就问我为什么，我就问妈妈：“为什么我跑得这么慢?”妈妈笑着说：“是因为你不爱运动，老是在家里待着。”听了妈妈的话，我于是就下定决心一定要学好跑步。

每当下课的时候，我就跟着同学一起跑步。跑着、跑着，我就总结出来一个规律：如果发现前面有一个小坑，不能慢下来，加快速度跳过去，这样速度就提上来了。经过一段时间的练习，我的跑步速度有了提高，体质也变强了。

通过这次跑步练习，我明白了：小孩不应该老在家里待着，应该多出来锻炼!

二年级跑步日记300字篇七

今天林晓虹来找我玩，说要和我一起去跑步，我高兴的答应了，我让她在门口等我一会儿，我先换身衣服。我急急忙忙换了一身运动服装，扎着马尾辫就下楼找林晓虹了。我们绕着公园开始慢跑，一开始我们比着谁跑得更快，渐渐地我感觉有点儿力不从心了。“慢点，晓虹。”我叫着，但是晓虹却脸不红气不喘地看着我，笑着说，没想到你居然跑不动了!我心下难堪，有点懊恼为甚自己不争气。“哎呀，只是因为你没有掌握到跑步的方法，只要我们慢慢跑，就可以跑很久的。”听了晓虹的话，我休息了一会儿，按照她说的再跑一次，真的跑得很持久!

很多时候，我们都应该学会冷静，这样才能得到成功，就像跑步，心急火燎跑得很快，没有掌握到方法也无济于事。

二年级跑步日记300字篇八

今天早上雨停了，我和爸爸、妈妈一大早就起床了，因为我们打算去大公园跑步。

到了公园，那里的空气真清新，小鸟飞来飞去，叽叽喳喳地叫着，好像在说：“你们真勤快呀!欢迎你们。”绿油油的小草发出淡淡的清香，一阵微风吹来，它们好像在点头。

我们决定先跑三圈，跑第二圈的时候看到了一只跑来跑去的大狗。一开始它下向我们狂叫，把我们吓了一大跳。我们给那个遛狗的老奶奶提了个建议：把狗牵起来遛。

终于跑完了，我累得气喘吁吁，真想马上坐下来休息一下呀!可是爸爸以前说过剧烈运动过不能坐下来休息，要慢慢地走动一下。

公园的景色真美，我要经常来跑步，希望能有一个健康的身体。

作为一名中国人，我们每个人都有一个中国梦。而每个人每一个阶段所畅想的中国式梦想不尽相同。 记得在很小的时候，我和邻居的姐姐一起玩跑步比赛游戏时，因邻居家的姐姐比我年长2岁多些，腿也比我长些，所以跑起来总比我快，每次比赛，结果都毫无悬念，必定是姐姐成为大赢家。那时，我心中只有一个梦想，就是要像世界冠军刘翔哥哥一样，像飞人般的速度，跑赢邻居姐姐，然后无比自豪的告诉大人们，我终于可以凭自己的努力成功人圆了自己的梦想了！ 不过 ，这一切直到现在为止，依然未能实现，但我相信，只要我有锲而不舍的精神，终究会圆梦的，我期待！

3月13日，天空晴空万里，万里无云，天气好得不得了，真可谓是天公作美。

这天上午第二场足球赛，非常精彩，是我们学校对阵海山小学。虽然海山小学并不是上一届的足球赛冠军，但他们的防守的能力是相当强的，实力相当，我们学校想赢这场比赛也是有点儿困难的。

“呲——”裁判员口中的哨子吹响了，刺耳又尖锐的哨声划破蔚蓝的晴空，让原本寂静的校园平添了一‘曲’朴实无华的好听的“音乐声”。

激动人心的校园足球比赛开始了。

上半场足球比赛一开始，双方的队员就互不相让，谁也不让着谁。

很快，我校主力5号队员就抢到了一球，但由于对方的防守力实在是太强，球在半路就被海山小学的后卫给防守回去了。

过了好长时间，双方都没有进过球。球门“沉默”……

关键时刻，还是我校足球队队长9号队员打破了这长时间的球门“沉默”，他抢到了一球；由于他人高马大，凭借着绝对的身高优势，冲开海山小学所有的严重防守，退后一步，飞起一脚，使劲用力，把足球向对方的球门踢去。眼看足球就快要踢进球网了，海山小学的守门员‘拼死拼活’，一定要去接住那个我校9号队员踢过来的球。可能是没站稳吧，也可能是太过于激动，他脚下一个打滑，摔倒在地。

足球骨碌碌地滚进了海山小学的球门。太好了，刚才好险哪。

有了刚才我校队长9号队员的不落俗套的带头射门，我校其他的队员把全身所有的细胞都紧急地调动了起来，都把精神注意力集中在了最高点，目不转睛、目不斜视地盯着对方的一举一动，努力寻求对方的防守弱点，一攻了之。

功夫不负有心人。我校另一个主力6号队员在对方密不透风的防守里竟然找到了有效制胜‘攻击’的突破点。他用“凌波微步”抢到了我校这场足球比赛制胜非常关键的一球，精彩的球技再配上一个大力抽射，球飞速踢进了球门。那样子，太威猛啦。

下半场，我校在胜局已定的情况下，换上了五名替补的队员，要锻炼一下后续新生力量。

虽然那五名替补队员普遍较矮，很难抢到球，但是他们那顽强的意志力和坚持不懈努力从对方脚下奋力抢球的精神值得我们共同大加赞赏与学习。

对方见我方替补队员矮小，频频发起强烈的“进攻”反击，但都由于我校守门员的赛场上‘工作’认真负责而被频频把球挡了回去，都被我校那眼疾‘脚’快的守门员给一一“化解”了。

我校在下半场没有进过一球，海山小学也一次都没有进过球。

最终，这场足球比赛以2比0收场，我们学校完胜于海山小学，真是相当的不错！这场比赛真是惊心动魄、扣人心弦啊！

这场足球比赛真精彩，我校队员要再接再厉哦，好好练习，争取在下次的比赛中也能轻易获胜哦！

我校一年一度的冬季运动会又开始啦！400米跑步比赛是其中的一个项目。每班都有两男两女四名选手参加比赛，我、陈伊嘉、颜诚杰与李益炯很荣幸代表四（10）班参加比赛。

比赛进行得很激烈，是分组进行的，每六人一组。发令枪一次又一次地响起，一组又一组的参赛选手跑出起跑线。旁边的加油声连绵不断。很快，前面的选手都跑完了，只剩下我们班的四个人，作为最后一组。站在起跑线上，我信心满满。“砰”，发令枪响了，我们象离弦之箭般冲了出去，起初，由于我在最外圈，是在最前面，到了第一个弯道那儿，李益炯超过了我，过了一会儿，颜诚杰也超过了我。不一会儿，我与陈伊嘉跟他们男生就落下了一大截。我们跑啊跑啊，进入了冲刺阶段，前面的教练在为我们加油。我本来在陈伊嘉后面的，我咬咬牙使劲往前冲，腿却不争气，软软的，陈伊嘉似乎也没了力气，我终于超过了她。我是小组里第三个冲过终点的。老师在报成绩，原来我用了1分38秒12，位列年级第五，陈伊嘉是第六名。

回忆起三年级第一次参加四百米跑步比赛，我们不但没拿到名次，还脸色苍白，感觉自己不行了，相比较这次，感觉真的好多了，看来，多锻炼真的有好处啊，以后要继续加强锻炼！

这次应上级要求“文明歌曲进校园”活动，举行全校的歌咏比赛，活动顺利圆满的完成。歌咏比赛由必选和自选两首歌曲组成。各班学生学习热情很高，学校通过音乐课和中午进校时间播放歌曲加深学生对歌曲印象。在这历时半个月的歌咏比赛的过程中，我们整个校园一片歌声、朗诵声。每个班级都摸拳擦掌，各显神通，时刻准备着展示自己班级嘹亮的歌声与风采。

各个班级都精心准备好歌曲，在指导教师的指导下唱出了自己的歌，说出了自己的心声。三年级演唱的《隐形的翅膀》得到各位评委老师的好评，夺得了一等奖。还有许多班级都表现的非常出色。许多班级因这次歌咏比赛而变得更团结、更有凝聚力、在纪律、学习上更进步了。我们的这次活动也让学生们知道了上比赛时应该怎样去做，应该注意什么，表现什么，通过欣赏同学们的演唱、朗诵，明白了怎么样的声音是最美，一个集体要怎样去把自己的一面展示出来，怎样用歌声去表达去传情。很多同学通过参加这次歌咏比赛知道了许多。

通过学习《向善的力量》引导学生做一名向善文明的人，通过歌词学习到了，爱国、敬业、懂礼貌、爱护大自然，节俭等等一些优秀品质，学做向善好少年。这次活动的优点：全体学生积极参与，整个比赛过程相当的流畅迅速，声音洪亮、精神面貌好。竞争意识和进取精神强。不足：有些年级的声音不够浑厚，形式相对单一。台上精神状态有待加强。今后努力的方向：在歌咏比赛中，除了要把声音练的更好，还要加强学生台风、精神面貌的训练，使学生能真正的感受到舞台表演艺术魅力。

“加油，加油”一陈加油声传来，从操场上传来了热烈的加油声，看，那就是我们班的跑步比赛，一个个小选手，如箭一样，蓄力待发。

比赛开始前，老师把我们女生分成两组，我被分到了第一组，为了跑出好成绩，同学们开始做热身，有的压腿，有的甩手，还有的在扭脖子，各个劲头十足。过了一会儿，只听裁判员说：“比赛开始了，请参加跑步的同学回到原位。”我赶紧回到了第一组，竖起耳朵，这时我的心“怦怦怦……”地跳个不停，好像敲鼓一样。突然，只听“砰——”的一声口令，我奋力往前冲去。近了，近了，加油……可还是起跑慢了，落在了第2组那位同学的后面，“不行，不行，不能落后！”我在心里对自己说。于是，我使出浑身的劲向前跑，一步，两步……我终于超过了对方，跑到了前面，并且与对方的距离越来越大。眼看就要到终点了，我的手开始抖了起来，腿也好像中了魔法似的不听使唤。就在这时，脚突然没有力气了，我跑不动了。“怎么办？”我心里不禁着急起来。跑道两旁的同学不停地对着我喊：“加油！加油……”听见鼓励声，我突然劲头十足，又开始冲刺。终于，我第一个跑到了终点。“胜利啦！胜利啦！”我们组的成员都朝我跑过来，高兴地欢呼着。

今天，我体会到了拼搏的快乐，真是令我难忘的一天。

星期六的下午，我们迎来了一场盼望已久的拔河比赛，来弥补上次由于天气原因临时取消的比赛。

男同学都在热身，女同学在商量喊什么口号。几位老师正在做准备工作等。不一会，一切准备就绪，随着体育老师的口哨声，两队开始激烈的“战斗”。两队都使出吃奶的劲儿，都想在开头取得一点优势。这边拔河拔地不可开交，啦啦队的同学也不甘示弱，也像比赛似的，扯着嗓子喊。加油！加油！我队的小红和小丽喊得更加卖力！这时，比赛进入了白热化，两队都紧紧地握住绳子，死死地盯住绳子中间的红带子，丝毫不敢放松，大家的心也绷得紧紧的。生怕一个不小心胜利就属于他队了，这时，我队的小明突然松了手，啦啦队紧张地叫了出来。而另一队，因为失去平衡而有些站不稳了。小明一看计谋得逞，赶紧喊道：“快拉啊！”于是我们在另一队愣神的那一刻，系着红带子的绳子慢慢移向我们队。在他们毫无防备之际我们大获胜利！等他们缓过神来时，纷纷说我们耍赖。体育老师过来说：“有时候，要想取得胜利，不能只靠蛮力，还要靠智慧。所以二班获胜。”我们大声欢呼起来。

我们赢了，我们赢了……

其实，无论是比赛还是其他事情更多的时候靠的就是智慧！

篮球场上一片欢乐景象，“啪啪”的声音此起彼伏。原来是我们在参加跳绳比赛。

那天，阳光明媚，太阳公公也来做客这次的跳绳比赛。该我们了，我心里揣着一只乱撞的小兔子上场了。同学们都拿着绳试着，我也拿起脚边的计数绳，挥动了两下，见计数器上显示了数字，我便吐了口气：绳是好的。我突然想到：跳绳时，如果鞋带掉了怎么办？我重新系了下鞋带，我又闭着眼睛，做了两次深呼吸。这下万事俱备，只欠东风了。“嘭”随着一声枪响，我们就像准备起飞的小鸟，立刻就“飞”了起来，“啪啪”声也萦绕在校园。我快速的摇动着绳，脚下像装了弹簧似的，有用不完的劲儿。

突然，我身子一歪，被绳绊到了，不过我又快速的调整好了绳，我这时暗自窃喜：一分钟快完了，我坚持了这么久，跳绳成绩肯定很好。我又用同样的速度跳着，又过了一会儿，我渐渐慢了下来，心在怦怦直跳，仿佛要跨出胸膛，嗓子也仿佛有一团火在燃烧，脚也像装了石头一样，不听使唤了。我心里想着：时间啊！你快点，我快坚持不住了，不！时间，你慢一点，在让我跳几下，至少增加一点分数。可是时间依然不紧不慢的走着，我咬紧牙关，努力的跳着，这时的我已经气喘吁吁，像患了重病一样。“停！”随着令下，我放下计数绳，看着跳绳的成绩大失所望，一下子瘫坐在地上，心里埋怨着自己：唉，我当时怎么不多跳一点呢？我也在心里感叹：一分钟原来这么长！

这场一分钟的跳绳比赛就在我的坚持不懈结束了。

如果你想知道我们班的跑步能手是谁，我肯定会不假思索地说：“当然是祝俊溢了！”

祝俊溢有着不高的个子，有力的大腿。从他那充满活力的大眼睛中就能看出，他是个喜欢运动的男孩子。

一次，我们小队和其它三个小队比赛跑步。到他了，我们的目光都集中在他的身上。发枪令一响，他就像离弦的箭一样，飞奔而去，冲出终点。YEAH!我们赢了！

还有一次，老师举行了一场接力赛。比赛正如火如荼地举行着，很巧，祝俊溢分在了我们这一组。小组里，有几人跑得慢极了。特别是周振业，等他将棒传给祝俊溢的时候，我们已经落后很多了，大家都十分着急，拼命地喊着：“加油！加油！”祝俊溢一点不慌，一拿到棒就飞快地跑了起来，像一匹千里马，超过一个人、二个人、三个人------

他紧咬着牙，甩掉了所有紧追不舍的人。“还有五十米、四十米、三十米、二十米、十米------”最终，他第一个冲出了终点，我们全场沸腾了，胜利真是来之不易啊！

跑步能手，非我的朋友——祝俊溢莫属！

我的同桌是覃毫，他有着高高的鼻子，还有一对弓一般的眉毛。他是一个男孩子，但有时却像个女孩子，一说话脸就红了。上课时非常守纪律。无论你怎么挑逗他，他总坐得那么端正，专心地听讲。

课余，他却是个足球迷。一天，我们成群结队地来到操场上踢足球。覃毫迫不及待地说：“快点！快点！还等什么，我们快来决一高下吧！”“好！”说完，我就飞起一脚，球直冲对方的球门。只见覃毫露出不屑地神情：想进我们的球门，没那么容易！接着，他就一招“头顶天”把我发的球弹了回来。然后，又用一招“凌波微步”迅速地把球抢了回来。最后，使用必杀技“猛虎出山”，只见球像山中猛虎奔向我们的球门。守门员一会儿往左，一会儿往右。弄得头晕眼花。见听“啪”的一声。“啊！我们进球了！”只见覃毫高兴地吼叫着。最后，对方连连得分。我们输了。覃毫拍拍我肩膀，得意地说：“如果不服气，咱们再比一场？”“不用了！”我们说完，就垂头丧气地走进教室。

我非常高兴，我有这样的同桌，我们能经常一起踢足球。

还记得读五年级时，学校举行了一次八百米跑步比赛，而且是每位同学必须参加，当时一听到这个消息，我不像其他同学那样激动万分，而是忐忑不安，因为我跑步太慢了，恐怕又要丢脸了。

那天下午比赛开始了，第一组的同学已经比赛结束了，看着他们在赛场上的激烈角逐，我顿时有些紧张，手心直冒冷汗，小腿也开始发软了，到我们这组时，只听裁判一声口哨声，比赛开始了，我前脚刚抬起，那些同学不知何时就已经飞到我的前面好远了，我不顾一切的往前跑，但还是追不上他们，就连平时跑步最慢的“小短腿”也像一台电动小马达跑到我的前面去了，我望着他们激烈角逐的背影，我知道大局已定了，又是倒数第一了。这时观众们的加油声时不时传到我耳边，我不知道他们在为谁而加油，我只知道我实在累的不行了，我越跑越慢，腿脚无力，最后喉咙干咳，密密的汗珠在阳光的直射下显得格外耀眼，这时我真正感受到我输了。但就在这时，从远处传来了一阵加油声“宁佳敏，加油，你是最棒的”，我抬头望向前方，是我的几位好友，她们撕心裂肺的喊着，此时我的争强好胜之火在我心中熊熊燃起，不为超越他人，只为战胜自己。我像一头发怒的公牛奋力冲向前方，不管有多累，不管嗓子有多干，眼看着就要超越那位落后的男生了，只听到加油声此起彼伏，一浪高过一浪，凭着我坚定的信心，那位男生最后累的趴下了，活活把第二的位置让给了我。彩带正在向我招摇，我冲过去抚摸着彩带，彩带缠绕着我，顷刻间让我感受到了成功的喜悦。

朋友们跑过来对我连连称赞，我露出了成功的微笑，虽然那次跑步比赛我得到的是倒数第二名，但是我却在那场比赛中，感受到了朋友们的鼓励，有了战胜自我的决心，同时我也开始明白了，其实成功并不是那么的重要，重要的是在离成功的不远处有一颗战胜任何困难的决心。

最近，爸爸让我每天早上和他一起去凤鸣公园锻炼，起初我很高兴，把它像娱乐一样看待，谁知，我跑不了多久，就累得吃不消了，爸爸说要坚持，要坚持，可是，我的脚像绑了砖头一样，一挪也挪不动了。

这使我联想到了奥运会上的健儿们，俗话说：台上一分钟，台下十年功呀！哪一个不是经过刻苦训练的呀？可是，他们也有想放弃的时候呀，他们不是照样挺过来了，他们只所以能取得今天的胜利，能站在领奖台上，是因为他们全部都靠着坚持就是胜利这几个字。

谈到这些，我都觉得惭愧不已，我下定决心要好好锻炼，坚持下去。

星期六早晨，我和爸爸都起的很早，要去跑步锻炼身体。

我们来到红石湖公园，公园的景色很美，青青的小草，挺拔的大树，好像都在欢迎我们。我突然有了一个大胆的想法，和爸爸分开从两条小路上跑，并约定在石桥见面。跑啊跑，我跑得很快，结果没到石桥我们就遇到一起了，然后来到十分陡峭的岩石前面，我和爸爸互帮互助，顺利爬上了岩石。小朋友们，都来跑步吧！你看路边的花儿向我们欢笑，天上的小鸟向我们歌唱！跑步尽管很累，但特别开心！

今天，为了锻炼身体，也为了呼应学校开展的的冬季长跑活动，我决定开始第一次练习。我的计划是从学校大门一路跑到赭山公园大门，全长约1.5km，这对我来说是一次严酷的考验，因为我在学校举行的绕操场5圈（1000m）时已经气喘吁吁，更别说1。5km了。

“预备，开始！”在大舅的号令声下，我开始缓缓的向前。我一口气跑到了中国人民银行大门口，有点累了，我正要休息，忽然想起了我下决心要跑完这段路的，此时，大舅也赶上来，说：“加油！加油！”我听的阵阵“加油”声，不知哪儿来的一股劲，咬牙跑了下去。我一路上跑啊跑，每次我要坚持不住时，就想起了我下决心要跑完这段路，我又坚持下去了。

经过不懈努力，我终于跑到赭山公园大门。

今天下午，我们进行了跑步比赛。我报的是100米。

比赛开始了，我看到前面男生一个个健步如飞。我横担心会输掉比赛而出丑。到我们那排了，我们那排有：一位六年级的女生两个五(5)班的男生，李_，马_和我。我当时在想：全是干将呀!肯定比不过，早知道就不来了。老师说预备时，我的心像炸了锅一样乱跳。当老师那清脆的哨声令下时，我飞快的冲了出去。两位男生领先了，李_要反超我了，我又超过李_了!在当时，我的腿都无知觉了不知他为什么在动。好像停不下来似的。快到终点了，耶!我成功了，我的成绩是15秒08，我入选了!我当时心里暗暗自喜!

回到班里，我累得气喘吁吁。过了5分钟，我才平静下来。10分钟过去了，我的数学作业快写完了，班里忽然传来了一片噩耗。田悦受伤了，曹玉鑫的脚也崴了。过了一会儿，老实说：“田悦被校车接走了。”闭一会儿，曹__也进来了，她那痛苦的表情和那沉重的脚步让我记忆犹新。

从这件事中，我看到了我有进步了我迈出了勇敢的第一步!不管结果如何!

王烨彤

为了加强同学们的团结能力，缓解一下同学们的学习压力，丰富同学们的课外生活，学校组织了一场盛大的拔河比赛。让我很难忘！

在拔河的过程中，我们每个人都用尽了全力。他们每一个器官都在努力，每一条神经都紧绷着，每块肌肉都在用力，他们团结，怀着一颗燃烧的心，想要去拼，去努力，去奋斗，去赢得胜利。证明了团结就是力量。他们拔起河来，忘情了，发狠了，没命了！每个人都写了属于他们最美的表情，绽放出属于他们的美！

比赛时候同学们都很满意，手肿了，啦啦队也为我们加油打气，喊破喉咙。随着那一声声一二加油，我们渴望赢但由于实力悬殊，最终我们就一个个都被拉了过去。虽然比赛输了，但我们仍然尽力绽放了属于自己的美！

在这次比赛中我们收获的不只是快乐，还让我们深刻感受到了集体的温暖和团结的力量。虽然力量很小，但汇聚起来却是无边无际的大海。比赛不论输赢，每个人都尽了全力！这次拔河比赛不但丰富了我们的课余生活，还让我们的班级更加团结了。

让我们继续在以后的生活和学习中努力，为自己的班级努力奋斗尽力绽放属于自己的美！

一年一度的拔河比赛又到了，小朋友们全部来到了操场上，准备拔河。

老师把孩子们分为“高年级”和“低年级”两个队，每个队选出个大的12个孩子。比赛马上就要开始了，老师拿出一根长长的绳子，把一条红丝带绑在绳子中间，小朋友们抓住绳子把左脚放在前面，右脚放在后面，做好准备动作。“比赛开始！”老师一声令下，两队争先恐后地拔着。过了一会，低年级队的小朋友额头上冒出汗珠，脸憋的像红通通的大苹果，手也要起泡了。高年级的学生却神采奕奕，红丝带眼看着就要到他们的白线里了。这时，低年纸啦啦队着急了，他们不甘示弱，一边挥手一边喊加油，巴不得自己也能上去帮队员们一把。果然不一会儿，低年级有个高高的胖孩子用力一拉，红丝带开始飞快地往低年级那边倾斜，居然过了白线。裁判宣布：“比赛结束，低年级学生赢得比赛！”“耶，太好了！我们赢了！”低年级顿时欢呼起来。高年级学生很失望，但是他们知道了团结的力量，也知道了不能小看任何人。

多么幸福啊！这真是一场让人难忘的拔河比赛。

今天上午，在操场上，我们班举行了一场拔河比赛。

我们分成两大组，男生一组，女生一组。我们在绳子上系好红绳，就摩拳擦掌地准备起来了。

体育老师说：“本次拔河比赛分为三局，哪组先赢两局，就算胜利。”

随着一声哨响，比赛开始了。第一局男生拼尽全力赢了女生，第二局女生全力以赴追回一局。

第三局是决胜局，男生用手紧紧抓住绳子不放，使劲向后拉。女生也暗暗用力，脸都憋红了。

大家你争一尺，我夺一丈。绳子渐渐向我们这边移动，女生也拼尽全力把绳子向回拉，最后我们把力都用上了，我们终于赢了。我们高兴地跳了起来。

通过拔河比赛这件事，我懂得众人拾柴火焰高的道理。