跑步比赛作文汇集20篇

在我们成长过程中，会遇到各种各样难忘的事。它可能是一次挫折，可能是一次游戏，可能是一次……而我最难忘的就当数上周五举行的拔河比赛了。

比赛这天，天气晴朗，阳光明媚，很适合比赛。于是我们六班和三班就在体育老师们的带领下举行了这次拔河比赛。我们一个个陆续来到比赛场地坐好。因为比赛快要开始了，所以两班都在如火如荼地挑选身强力壮的人参加比赛，我可是我们班上的大力士，怎么能不参加呢?挑选完选手后我们两班都整齐地分布在拔河绳的两侧，一个个都摩拳擦掌地准备大显身手，帮自己班赢得比赛。

“ 吡~”比赛开始了。每位选手都用尽全力，想为自己班赢得荣誉。而我更是使出了吃奶的力气使劲地拔。只见拔河绳中红色布条一下左一下右，不分胜负。

“啊~~”突然一声尖叫，我们班的同学们都摔倒在地。。三班怎么突然放手啊?真是阴险!我在心里埋怨。可是当我站起来看到眼前的情景惊呆了，原来根本就不是三班突然放手而是拔河绳断了!我不禁苦笑：我们的力气真大啊!就这样拔河比赛在我们的惊讶中结束了。“人多力量大”这五个字出闪现在我的脑海里，是啊，不正是我们那么多人齐心合力地拔，拔河绳才会被我们拔断的吗?

虽然这次比赛很普通，但在我眼中它却是最特别也是最让我难忘的。因为它让我明白了“人多力量大”的道理。

在一个阳光明媚的日子，我们班与四年级三班在操场上举行了一场激烈的拔河比赛。

比赛开始了，第一回合，双方势均力敌。绳子上的红线左右移动，我们班大力士张宇诚用力向前蹬着地，腿像月亮一样弯着，瞪大了眼睛，整个衣服都湿了。队员李柄政脸涨得通红，因为用上了吃奶的力气，脸都变形了。双方队员都用力太大，有些龇牙咧嘴，表情姿势奇形怪状，令观众们哭笑不得。此时，对方的啦啦队大声喊起来：“四三加油，四三加油！”忽然，绳子慢慢向对方移动过去。我站在观众席上，此时的心砰砰直跳，我大声喊道：“四四加油，四四加油！”只听后面的啦啦队也大声喊到：“加油，加油……”就这样我们喊了很长时间，嗓子都快喊哑了。僵持了几分钟，绳子上的红丝带向我方移过来。我们的队员猛一用力，一下子就把绳子拽过来了。

第二局开始了，对方的队员们气势汹汹地向我们走来，好像还很不服气呢，刚开始他们就使出了浑身的力气，就在这紧急时刻，班主任上来鼓舞大家：“加油加油，你们是最棒的！”而后方的我们，也喊破喉咙：“123，加油！123，加油！”在班主任和我们鼓舞下，队员们又重获信心，拼命的向我方拉绳子，终于我们以二比零的成绩战胜二班。

通过这次比赛，我明白了一个道理：只要努力坚持，团结一致，就能战胜一切困难。

今天上午，天气晴朗，阳光明媚。我们学校举行了一场激烈的拔河比赛，是三年六班和三年五班对抗。同学们个个都很有信心，好像都能胜利似的。

同学们都准备好了。只听一声令下：“开始！”我们赶紧拉住绳子，身体往后倾斜，手像铁钳子似的，死死不放。最有趣的要数三年六班的王业同学了，像揪着受惊野牛的尾巴，紧紧抓住不放。

绳子中间的红领巾一会儿向左，一会儿向右，就这样摇来摇去，也没分出胜负来。两班同学都很努力，都憋足了劲儿，可是，红领巾纹丝不动。此时此刻，同学们的呐喊声已经传遍了整个操场。终于，红领巾向三年六班这边移动了……“赢喽！”“赢喽！”这时，场上一片欢呼，我们高兴极了。

通过这场拔河比赛，我懂得了无论做什么事情，只要肯努力，团结一致，就能赢得最后的胜利！

精彩无须等待。开幕式一完，各项比赛就开始了。看，跑道上离弦的箭，沙坑前腾空的一跃，操场上潇洒的扣篮;瞧，上下翻飞的毽子，密不透风的跳绳，就连小小的垒球都在空中画出美丽的弧线……一项项比赛把精彩的运动会推向一个又一个高潮。

最引人注目的是1500米长跑。运动员已经站在了起跑线上，有的在做热身运动，甩甩胳膊，踢踢腿;有的摩拳擦掌，像一位正准备接受严格训练的解放军战士一般;有的表情严肃紧张，已经做好起跑的姿势，随时准备飞奔而出;还有的非常悠闲地在和旁边的同学谈天呢，好像冠军非他莫属似的。

随着“叭”的一声枪响，运动员们如离弦的箭飞奔出去。刚开始，他们都铆足了劲抢内道。渐渐地，便拉开了距离。我们班的跑步健将居然落在了后面!这让我们的一颗心都揪了起来。“加油呀!”“加油!”场外啦啦队的喊声一阵高过一阵。已经第三圈了，运动员们的体力消耗很大，可仍然都在坚持着。她一直不紧不慢地跑着，可到了第四圈，她突然开始爆发——用力地甩着胳膊迈开大步，飞速地向前冲，竟然一下超过了四个选手名列第三。此时，她成了全场瞩目的焦点，所有人的目光都集中在她身上。场内形势空前紧张，场外的观众都拼了命地为本班队员加油，助威声震耳欲聋。还有20米，10米，5米……她不负众望，用她的无敌飞毛腿赢得了冠军。同学们将她抛向天空，表达满心的喜悦。

灿烂的阳光洒在我们每个人的身上，快乐在我们心中荡漾。这精彩的运动会呀，我们永远难忘。

星期六，我和爸爸妈妈到体育中心去看了一场足球比赛。

比赛是在成都五牛和上海七斗星之间展开的。整个过程非常精彩。上半场刚开始四分钟，成都五牛队的10号罗德里格斯凭借角球攻入了一球，随后在上半场三十分钟左右，又是10号抢断成功，带球过人，梅开二度，将球射进了对方球门，将比分改写成了二比零。在成都五牛队，共有三名外援，此次连攻两球的罗德里格斯就是其中之一。在第一个入球之前，五牛队员正要发角球时，球迷们喊道：“进一个，进一个”。果然，五牛队员们不负众望，攻进了首粒入球。到上半场结束前，一直保持着二比零的比分。体育中心里，有三万六千九百多名热情的球迷，他们百分之九十都是支持成都五牛队的，毕竟这里是五牛队的主场嘛，所以不足为奇。

十五分钟休息时间后，下半场比赛开始了，在进行到二十分钟左右时，上海七斗星队队员在禁区内犯规，裁判判给了五牛队一个点球，场上队长汪嵩射进了这个球，比分变成了三比零。又过了十几分钟，五牛队因七斗星队再次犯规而获得了第二个点球的机会，还是由33号汪嵩操刀射入，比分再次改写成四比零。比赛的伤停补时阶段，上海七斗星队虽经奋力拼搏，踢进了两个球，但已无法改写四比二的结局，还是五牛队获胜了，他们冲上了中超的席位。赢球之后，球迷们非常激动，停留在体育场内，久久不愿离去……

今天有活动课，我们正玩得开心呢!突然，班主任老师急匆匆地走进教室说：“同学们，今天活动课，我们要在办公室门前进行一次拔河比赛。大家一定要齐心协力，尽你们最大的努力，看胜利是否属于我们。”

“噢!太棒了，拔河了!”班里立刻炸开了锅。

同学们叫着，跳着，一溜烟似的跑到了办公室门前。体育老师已经等在那儿了，她说：“同学们，拔河啦!规则是这样的：先把大绳子的一头捆在几大根粗树根上，再把绳子给你们，你们从土里拔出一个根，再拔另一个根，直到拔完为止，明白吗?”原来这样啊。我们飞快地跳进挖好的土坑里，便开始“拔”了。

“一、二、三”，“一、二、三”······随着如雷般的口号声，同学们顺利地拔出了好几棵树根。就差最后一根了，可这一棵树根真把我们吓住了，它太粗壮了。“我们一定要努力把它拔出来。大家加油啊!”同学们一个个磨肩擦掌，攒住劲用力拔起来。可是这棵树根想跟我们开玩笑似的纹丝不动，同学们被激怒了，又发起了一次进攻。老师们也在一旁为我们打气。

“冲锋号令”又一次下了，同学们眉头紧锁，脸憋得通红，一个个使出吃奶的劲儿用力向后拉。“动了!”树根动了一下，又动了一下，紧接着被拔出了地面。“我们胜利了!”大家齐声欢呼。

同学们心满意足地回到教室里，一个个都兴奋异常。这场胜利真是来之不易，只有心往一处想，劲往一处使，齐心协力，团结奋进才能取得最终的胜利。这就是我们有趣的“拔河”大赛，你觉着好玩吗?

一次次精彩地断球，一声声热烈地欢呼，一个个破门而入的足球，一阵阵尖利的哨声，组合成了我们激烈的足球比赛。

随着一声尖利的哨声，足球比赛开始了。一开始，我当先锋，我们队与对方队纠缠了一会儿，便打进了一颗漂亮地进球。

过了一会儿，对方前锋打破僵局为他们队拿下一分。三分钟后，对方中场队员断球，带球跑到球门前，射门进球了。

这时，我自愿成为了后卫，而对方队前锋也被换下。于是，我们队再次发起一轮猛攻，效果十分显著，我们因此进了一球。

最后一球是由我抢断球，并传过队员，然后队员一发远射，成功射进球门并获得胜利。

说来也怪，在一次讨论“我的榜样”时，我总是想不出佩服谁?其实我也想过，是爸爸?老师?同学?这是，我的脑海就犯晕。可我心中闪过一个念头：“我最好的榜样不就是我现在的自己吗?”

我曾经怀疑过我自己的想法，可想到这么多年来的所作所为，我就真有点佩服我自己了。

在幼儿园的时候，我总是慢吞吞的，做什么都是最后一个。大家给我取了一个外号，叫“慢慢仪”，使我羞愧难当。到了上小学的时候，一二年级的我仍没意识到慢带来的危害，一次考试没写完吓得我哇哇大哭。虽然我早已意识到慢给我带来的严重性，但我总是屡教不改。直到我越长越大，我才开始紧张了。

改变我的，是这件事情。那次，我拖欠了作文。老师很生气，把我叫上讲台，当着全班同学的面问我为什么作文没完成。我只是沉默……我觉得我的自尊心都扫地了。从那以后，我再也不敢做事分心了。我尽量缩短做作业的时间，从做作业需要十多个小时，缩短成了七八个小时。再努力，再加油，我写作业的时间又变成了四、五个小时。看到我有这么大的进步，我不禁把自己佩服得“五体投地”。但我也不骄傲，成绩一直名列前茅。

我最佩服现在的自己，我希望，我永远都是能做到现在的自己!

我们基地最近搞排球比赛，所有参加比赛的队分为两组，大家都特别忙，没办法按时间比赛，只能看哪个队有时间了就哪个队比，要这样比下去，不知道比到什么时候。昨天下午我们和D队比 ，本来大家都是业余水平，上去也就是玩玩而已，谁也没把比赛当回事，大多是发球好就可以得分，来回打上几个回合的都少见，别说是扣球了。第一场，D队赢了我们，第二场，D队的一个队员，两 双手没有并在一起接，裁判判连击犯规，我们得分，D队不高兴，对裁判说，你把他罚下去算了。第二场我们赢，第三场，我们提前领先交换场地，我们发球后，裁判判D队站位违规，D队不干了，这 个球不打了，边说四五个人就离开了场地，这场比赛我们赢。看着D队离开，我在想，不就是场娱乐吗，真有个性!今天早晨得知，D队放弃了所有的比赛。

今天早上，老师告诉我们一个震撼人心的消息：下午要举行拔河比赛。同学们听了，个个都兴奋不已。每个人都很快的把饭吃完后，来到学校。

好不容易熬到了下午。老师把同学们分成了两队后，又把一些女生分成啦啦队。

老师分好后，把我们带到操场上。老师先叫我们跑步热身。跑完步，老师拿来一条大粗绳子，把绳子压在操场当中的两条白线上，生字中间扎着一块红布条。老师又和我们说了拔河的方法和规则。

说完后，老师叫我们按分好的队伍站好。又叫我们拿好绳子，说了一声：“预备！”老师大声喊道。大家都把绳子抓得牢牢地。最后，随着一声哨响，比赛开始了。

同学们个个都使了九牛二虎之力。我身体向后仰，牙齿咬得紧紧的。但绳子丝毫没动。啦啦队的表情绷得紧紧地。我使劲的向后拔，最后我看见绳子慢慢地向我方移动，我见后，又加了一把劲，最后终于赢了。

大家的心情开始高兴起来了，个个兴奋的都蹦了起来。

一、参加这次比赛,我认为大赛有以下几个优点：

1、各学校领导高度重视。并亲自参加听课活动。来助威来鼓舞士气。教学方法不一，大部分的课堂都体现了新课标的理念。

2、参赛教师均备课充分，熟练掌握了授课的基本过程，语言表达能力强。特别是形式多样的分组教学是本次活动的最大亮点。

3、运用多种多样化的教具作为实施本堂课的辅助手段，使课堂直观化、形象化提高学生学习兴趣把抽象与实在，课堂与课外联系起来。

4、本次比赛教案、教具全部都是自行设计制作的，比如刘--老师的数学课，开始利用一个手工剪纸“囍”子来要同学认识到对称的感觉。无论从讲课内容、选材上都体现“教具”的辅助功能，有现场大量的图片资料等等，资源非常丰富。

5、参加这次比赛，学到了不少新的创新，在他们举手投足间我感受到他们风情幽默、激情上进。上课时口齿清晰，条理分明，很有水准。这种语言，学生喜欢，有亲和力。

6、教学是一门艺术，它不仅需要精湛的教学技艺，它更需要激情与活力。试想一位死气沉沉、没有活力、没有激情的老师在课堂上怎么可能用自身的魅力来激发学生学习的激情，活跃课堂的气氛，点燃学生思维的火花呢?我们经常会有这样的体会：今天教师自己的状态良好，进入操场会容光焕发，思维敏捷，进而会带动学生的学习状态，会营造出一种和谐温馨的学习氛围，生的学习情绪高涨。

7、利用有限的时间认真研究教学策略，挖掘策略实质，用策略指导教学设计，认真备课，做好参加县优质评选活动的一切准备。课堂上活动在精不在多，活动要有层次，活动的目的要明确，要把活动进行有机整合，使课堂上的各个环节衔接自然，最好设计一个大情境，把各个活动串起来，让学生在任务中完成学习训练活动。

8、要注意思考课堂上的细节问题，从细微处完善自己的课堂教学，对于课堂上出现的问题要认真思考，细究深层次的原因。

9、评价不但要全面，而且要有层次，有针对性，评价要与展示交流相结合，与竞争相结合，与合作交流相结合，给尽可能多的学生机会，突出学生主体地位，体现面向全体。

10、课堂准备要充分，尤其是要备好学生，掌握所教年级的学生特点，根据学生特点，改进完善教学活动设计，让学生乐于参与活动，提高活动的效率，思维活跃，学习效果良好。

二、通过这次公开课，自己先是谈几点自己发现的差距：

1、老师的引

这是自己课后的最大感受，但也是最深的收获。通过听课，以及和自己的课作比较。我发现自己的课在引导学生方面做得还很不足。老师讲课突出的是引导，虽然自己的话不多，但是却能引导学生从一个问题走向另一个问题，一步一步很有层次和节奏。而且孩子还可以在课堂上一直保持很好的积极性和精神状态。而回想自己的课堂，很多时间内其实是在牵着孩子的鼻子走。自己带到哪里，学生就跟到哪里。想放手让学生实践,但是缺少必要的经验和方法。孩子一节课的积极性，根本保持不了很长的时间。同样是教,同事是引导，而我却是在指挥。

所以，今后自己还要多向别的有经验的老师课堂学习,通过自己的观察去实现自己的领悟。在向老教师的学习中，抓住引导的时机、关键词,同时借鉴不同专家的教学实例进行学习和对比。在对比中抓住相同点，反复琢磨、反复感悟。

2、教师用语上的问题

教师的用语对于教学有很大的意义。自己的课堂虽然可以实现控制，但是还不可以收放自如。所以不科学的操控，就很可能导致学生在学习中该认真时不认真，该放松时却提了一股劲。这样一来，一节课上下来学生一头雾水，仿佛凑热闹一样，学习的一些关键也许就没有抓住。

三、本次讲课活动自己的收获：

1、信心

比赛前总是想一些消极的东西，但是比赛后，自己一下子收获了那份久违的信心。虽说自己是年轻人，但是绝对不能妄自菲薄。有了压力，应该看成动力。只用勇敢地迎上去，才可以让自己的头抬起来。

2、贵在积累

我不可能让自己在两周内成为专家，所以今后要注意自己自身的积累。现在上课我们提倡学生一课一得，那我就要求自己一日几得。只要能促进自己的进步，自己就不要怕累，动起来，勤一点。

3、多请教，众人力量大 在指导我备课的时候，各位老师集思广益，为我出了不少的点子。所以，要知道每位老师都有属于自己的东西，多学习，不丢人。

各位老师集思广益，让我吸取了很好的经验，同时，也开阔了自己的眼界，增长了自己的见识。自己的教态不完美，就通过各位老师的亲身示范去改正。自己的语言不够简练，就尝试灵活贯通运用实用的教学用语。总之，通过向其他老师的学习，让自己一点点完美起来，不过自己现在还没有到达那样的境界，自己得到的很多东西，还是需要同事的帮助,

但是我已经悟出来了，今后的进步还要一步步走下去。也明确了自己找到了和学校的教师之间的很多差距。这次讲课比赛，我感触己的不足，同时我要更加努力地工作，去积淀了作为教师的点滴。但是我的确不知道自己要付出多少，积累多久。不过，我已经做好了准备，毕竟有这样一个信念的支撑，我的奋斗也将更加坦然。

我凝视着照片上同学们那欢快的笑脸，思绪不禁又回到了开学前。

暑假里，妈妈给我报了许多补习班，虽然我极力抗拒，但还是无法挽回妈妈铁石般的心。就这样，我坐在了补习班的教室里。那天，天空是那么蓝，云也是白花花的一片，而教室却静得出奇，似乎掉了一根针都能听到。我心里想：天气这么好，不出去转转真是可惜。于是，我便心血来潮地对老师说：“老师，不如我们举行一场拔河比赛吧！让大家见识一下团结的力量。”老师见大家作业都做完了，便欣然接受了这个提议。

老师把我们分成了一队和二队，并大声宣布了拔河的规则，我被分到了二队。比赛还没开始，就能看出两队的区别，一队个个不慌不忙，似乎已经胸有成竹；而二队却跃跃欲试，人人都十分兴奋。

比赛开始了，两队的差距就更大了，一队整齐有序，二队按捺不住，大家当时也没在意，却不知道这是胜负的关键。渐渐地，红绳往一队那移了，我们这才着急起来，使劲把绳子往后拉。可这时已经晚了，一队如脚上钉钉子一般屹立不动。这时，一队忽然松了力，我们这才松了口气。可谁知一队又突然发力，我们这才知是蒋干偷书——上了大当。

就这样，我们输得彻彻底底。大家互相埋怨。我怒气冲冲地喊到：“大家能先检讨一下自身的问题吗？”他们这才停下。

这时，老师走了过来，她问我们：“知道你们为什么会输吗？”我们连连摇头。

“因为你们不团结，首先，队形，一队井井有条，而你们却挤成一团；其次，心不齐，人家用力的时候，你们在讨论谁站前面和后面，能胜利吗！”我们都惭愧地低下了头。

“喳喳”，窗外一声清脆的鸟鸣使我回过神来，我把照片轻轻放下，并对自己说：“美好的暑假已经过去，新的学期我一定要更加努力！”

今天我们先是和一班打球，他们没有一个排球队，比赛很简单，只要把自己的排球和对方扔过来的排球全部扔到对方的场地，就是胜利。我和其他三位同学一起鼓足勇气，把平时训练时的本领都 拿出来，使劲地捡球、扔球。我班的同学也大声的给我们加油。第一次，我们和六(3)班比，二比三输了。接着又和六(4)班比，更惨，一比三败了。最后，我很紧张。我想，总要赢一次吧!我看到 对方把球扔过来了，我迅速捡起球，扔过球网，眼看就要赢了，一个队员把球扔出了对方场地的界线。真可惜，结果我们班还是输了，最后我们班的女生和别的班的女生打先是和九班我们输了，然后和 四班打还是输了，老师吧期望都寄托在男生身上，希望我们男生能赢，把别的班全部打败。

这一次的排球比赛还是非常精彩的。

今天，菲菲老师对我们说：“今天，我们要请出一位嘉宾。”我们想：到底是什么神秘嘉宾呢？难道是鸡蛋？还是小虫子？大家纷纷议论起来，菲菲老师的葫芦里到底装了什么药呢？菲菲老师神秘地一笑，对我们说：“你们没想到吧！让我来告诉你们吧！这位神秘嘉宾就是—黄豆！

大家都十分惊讶，前思后想起来：黄豆能干嘛呢？大家表现各异，有的皱着眉头，一副奇怪的表情；有的用手不停地抓头，绞尽脑汁地思考着；还有的则是不停的嘀咕：“到底要干什么呢？我都急死了！”菲菲老师见状，公布出了正确答案，原来是要让我们夹豆子呀！我们恍然大悟。老师拿起筷子，对我们说：“我们分男女两队，黑白老虎配，男女生中胜的那个人来比赛。”我和圆圆上了赛场，我胸有成竹地走了上去，信心满满。圆圆则是没精打采地走上去，口中还嘀咕着：“我不会用筷子夹黄豆，太难了，我真的不会啊！”菲菲老师说：“每个人先转五秒，再去夹豆子。”她边说边分好每人的豆子放进袋子里。我和圆圆做着准备动作。预备！开始！我飞快地向豆子夹去，呀！我夹起来了！我飞快地向杯子冲去，把黄豆放进了杯子里。与此同时，圆圆则在努力地夹第一颗。“我夹到了！”他大叫道，就在胜利在望的一瞬间，只听叮咚一声，黄豆掉在了地上。男生们都长叹了一口气。

比赛就在我们的欢呼声中结束了。最后，男女竟然打成了平局！

有的开心地跳了起来，有的长叹一口气。通过这次比赛，让我懂得了：做什么事都要先尝试再决定，心急吃不了热豆腐，欢乐才是最重要的。

王海瑞

想到跳舞，我就想起那次街舞比赛。

这件事情发生在暑假的某一天，那是我从小到大，第一次不是在学校的一场比赛。

上午，我们不是玩就是化妆，到了中午，老师给我们每人发了一碗盒饭。

下午，吃过盒饭以后，老师就带我们去了一个舞台下。刚到那儿没多少人，可没过多久，那里便人山人海，如一群蚂蚁在抢食物。之后，我就想：第一次不在学校比赛，可一定要得个名次啊！

时间如箭一般，很快，就轮到我们上场表演了。一开始我很紧张，紧张到魂不附体，可音乐一响，我便认真起来了。

音乐，可算结束了，不然我就不会跳了。我看了一下别人跳的舞蹈后………主持人就说：“如果今天报名课程的话，可以免费砸金蛋”爸妈当时没有决定要报名，我也就没有强求。因为怕爸爸妈妈不开心。再说了，这报名费也价格不菲。所以我就没有砸到金蛋。

比赛结束了，我们真的得了一个名次：前十名。这时我就在想：如果下次有机会得到第一名，那该有多好呀！

这就是我的街舞比赛，这一天也是我比较难忘的一天！

在烈日炎炎的暑假中，我参加了一场惊心动魄的射箭比赛，它的跌宕起伏令我终身难忘。

这场比赛我期待已久，并且为此准备了好几个月。比赛当天，我早早到达场地，组装好我的弓，迫不及待想大显身手，一击而中，信心满满要一举夺魁！很快抽签分组完毕，5人一组，每人每轮6支箭，共3轮，最后记录总环数。千盼万盼终于轮到了我，我镇定的举弓，拉满，放箭，九环！还不错，好的开始是成功的一半，我默默给自己打气，紧接着我又射出了3个七环，2个八环的好成绩，第一轮结束后位居小组第一，我喜不自胜，顾不上利用比赛的间歇去稳定情绪，而开始四处溜达，遇见认识的小伙伴就忍不住上前去显摆一番自己的好成绩……休息时间就这样过去了，很快又轮到我们组上场比赛，我得意洋洋站在场上，抬手就是一箭，什么？五环？我简直不敢相信自己的眼睛！我慌忙又举起弓射出第二箭，三环？突然间我感觉周围的空气都凝滞了，呼吸有些不畅，心不静手不稳，看着旁边的选手已经稳稳的射出了第三箭，我越来越着急，手也越来越颤抖，接下来的几箭都没超过6环……第二轮结束后我的总成绩跌到了小组第四名。刚才的得意荡然无存，我像只斗败了的公鸡一样垂头丧气的走下场，默默的坐在角落。我惋惜没能维持好成绩，懊恼第二轮频繁出现的失误，心情愈发沮丧。

这时一瓶我最爱喝的饮料突然出现在我眼前，我抬头看去，原来是我的好朋友乐乐，她将饮料递给我，微笑着说：“记得教练天天说的话吗？冷静果断，不骄不躁。”乐乐的话醍醐灌顶般将我唤醒！对啊，我刚才都做了什么？不仅没有冷静备战，还四处炫耀一时的成绩。抬起头来想感谢乐乐的提醒，只见她已经进场比赛了。于是我拿起饮料喝了一口，甘甜又冰凉，我混沌的脑子逐渐清楚了起来。我开始深呼吸，使心情慢慢平复，闭上眼在脑海中一遍遍演练射箭的动作，举弓，拉满，瞄准，放箭，心要静，眼要定，手要稳，力要足……

很快又到我上场了，我深吸一口气，对自己说：“胜不骄，败不馁！加油！”我举起了我的弓，耳畔突然没有了外面嘈杂，眼睛也看不到旁边对手的成绩，心里、眼里只剩远处的箭靶和手中的弓和箭，第一箭：七环，第二箭：七环，第三箭：九环，第四箭：八环，第五箭：七环。最后一箭了，我抬起了弓又放下，深吸一口气，握紧弓再次抬起，果断的射出，十环！虽然根本没有关注对手的环数，但从我身后爆发出的欢呼声就知道：我赢了！

我赢了！开心地泪水瞬间湿润了我的眼眶，我激动地和小伙伴们拥抱在一起，还和乐乐击了个掌，向她表示感谢，旁边的镜子上映出的是我俩相视而笑的脸庞，明亮而闪耀。

我迫不及待地转身向等候在外面的爸爸妈妈跑去嘴里大喊着“赢啦！赢啦！”我知道，这次我战胜了我自己。

星期一的足球赛如约而至，看，蔚蓝的天空上飘着几朵白云，绿草茵茵，都在迎接着我们学校的第一届足球比赛的到来。

我们班的第一场对阵五班，只见赛场上彩旗迎风招展，队员们鲜艳的队服更是引人注目。随着裁判员一声令下，赛场中央的足球“砰”的一声被我们队长张建奇踢飞，他飞奔向前，双脚用力一跳，整个身子向前倾斜，头向上一顶，球又飞了出去，球员们奔跑着拥上前去，把球围得严严实实，就像一群饥饿的老虎抢食着一块鲜肉。作为观众的我，真替他们捏了把汗，我心里怦怦直跳：快抢球，一定要注意配合啊！

过了好一会儿，球才逃脱了出来，逃到了界外，扭成一团的球员们才纷纷散开。这次我们运球，队长使了个眼色，我方球员立即会意了，赶紧排成半包围状，只见他用力一扔，球越过对方球员飞到了我们的包围圈。我方球员张海芮抢到球后，把球传给了13号朱义儒，他带球急跑了几步，离对方球门越来越近了，只见他快速调整好姿势，猛地一踢，球就如一只离弦的箭似的飞了过去，守门员扑空了。

进球了，我们开心地跳了起来。现在，我们只要在剩下的几分钟内不让对手进球，就可以拿下胜利。球再次回到赛场中央，开始后，只见对方1号选手快速从中间抢到球传给了另外一人，我们立马把球门守得死死的，对方毫无办法。对方队长做出了最后的拼搏，他声东击西，就在我方队员都到左方防止对手进球的时候，他迅速将球传给了另外一人，猛地一踢，我的心都提到了嗓子眼，赶快拦住球啊！就在球快进入球网的一瞬间，突然跳出一个人将球抱住了，是守门员杨林宽！我们欢呼起来，他出色的表现让大家赞不绝口。随着一声哨响，时间到了，裁判员宣布我们七班获胜啦。

真是一场精彩的球赛，看来，大家只要团结，坚持不懈，就会获得成功。

作者： 侯燊燚

体操比赛到来了。

下午，有一场隆重的体操比赛，我们都很高兴，到了下午我们带上了洁白的手套，戴上鲜艳的红领巾，我们说着笑着走进了操场。

我们在很高的坐着，有的同学在说：“悄悄话，有一名，不是4年级的就是5年级的或者是6年级的姐姐说：“还有3分钟正式开始体操比赛。过了3分43秒张建斌校长说：“英华校学教育集团完全小学第14届队列体操比赛正式开幕。

张建斌校长说：“第一队列开始比赛，又说第2对准备，就这样一次一次的过 去了赶我们上场了。

班长给我们说：“ 1 2 1、1 2 1、1 2 1、1 2 1、1 2 1、1 2 1、1 2 1、1 2 1、又说勇往直前、永不放弃。然后班长给老师报完数。

张校长说：“开始做操，做完后班长说：“班长给我们说：“ 1 2 1、1 2 1、1 2 1、1 2 1、1 2 1、1 2 1、1 2 1、1 2 1、又说勇往直前、永不放弃。我们有重复了一遍。

这次体操比赛真热烈，还加上我们的口令1 2 1、1 2 1、1 2 1、1 2 1、1 2 1、1 2 1、1 2 1、1 2 1、又说勇往直前、永不放弃。

每天早上六点钟，我准时起床，和爸爸一起跑步。这是我最喜欢的课外运动。

今天早上，和往常一样，我和父亲早早起床，做热身运动:深臂，踢腿，然后来到我们社区的鱼塘，绕着鱼塘跑几次，让我们的身体动起来。我感到充满力量。之后。我对父亲说，“爸爸，让我们赛跑吧！”爸爸说，“好吧，让我们比较一下谁跑得更快！”

“准备好了，走！”在我父亲的命令下，比赛开始了。我像箭一样从弦上冲了出来。起初，我遥遥领先，不敢灰心，因为我父亲在追我。但是没过多久，我觉得好像我的力量突然消失了，我的腿很虚弱，我的脚不能动，我几乎不能呼吸。这时，我父亲轻易地超过了我。

当我接近终点线时，我很焦虑。我尽力奔向终点线。当我跑到终点线时，我父亲已经等了我半天了。

虽然我没有赢，但我仍然很开心，因为我看到了自己的缺点，我相信只要我努力训练，我一定会超过我的父亲！男孩女孩们，跑步是一项锻炼身体和增强体质的运动项目。为了我们的健康成长，让我们每天一起跑步吧！

一声哨响，土黄色的小球，在平坦的操场上滚动起来。我们把平时训练的技术全部自如地搬上场;三角短传，二过一，配合默契。前锋周锋昨天还叫着没劲儿，今天却变成了另一个人。她带球突破像一阵旋风，左、右边锋密切配合音她，多少次射门都在她的脚下。

几个后卫眼睛瞪得圆圆的，看到险情，飞起一脚，将球踢出界外。下半场比赛时，我们汗流满面，但团结的力量终于使大家眼里闪着灼热的光。石顺军跑不动了，几个后卫上前搀扶，用手绢帮她擦汗。她苍白的脸上露出微笑，但马上又严肃起来:“球……球……”她冲上去就是一脚。

我接到球，在两个后卫、一个中锋的护卫下，冲过一道道防线。我示意陈文靠拢，起脚左传。陈文接过球，一举射门，小球飞入球门。我揉揉被汗水湿润的眼睛，跑上前，紧紧地搂住陈文，她轻声说:“多亏了你!”我说:“不，是大家!”场外一阵欢呼，我们乘胜前进。多少次突破、反攻，我们几个队员的心就像拴在一条绳子上，都想着:“为了集体.一定要趣利!”足球场上凝结着我们团结的汗水水。“侯冰，快射1‘十几双眼睛盯着球，球又飞进球门。

特殊?排球比赛有什么特殊的?不就是打来打去，拍来排去吗?哦，原来这次的排球比赛用的不是真正的排球，而是我们的笑脸气球。

首先要把气球吹好，接着要准备一张网或一根线，最后用十二回合定输赢。

付老师从口袋里掏出一个红得像小脸蛋似的的气球，上面还有一个傻乎乎的笑脸。接着，付老师又把气球拿给易子翔吹，他双手捧着气球，腮帮子一会儿就鼓起来，像扣上去半个皮球，一会儿瘪下去，像塌下去的深坑，眼睛睁得滚圆，像要裂开似的。

激动人心的排球比赛开始了，场上欢呼雀跃，“加油”声也震耳欲聋，同学们一窝蜂地冲到讲台。滑稽的刘鑫今天也大显身手，高大的郑杰腾更是八仙吹喇叭--神气十足。装腔作势的郑杰腾先输了两盘，都是因为刘鑫把气球拍得很高，郑杰腾没接住，但谁知郑杰腾是在保留实力和体力。得意忘形的刘鑫也已经是满头大汗的了，经受不住郑杰腾的“突然反击”，因此大败。这时，讲台上的同学们渐渐变少了，场上的欢呼声也不见了踪影。就在刘鑫沮丧地望着他的分数时，以为自己输了时候，大家都很着急。但刘鑫的气球却阴差阳错地过了线，又像一个顽皮的小孩子一样绕了一个圈回来，场上的比分又扳回来了,大家真为郑杰腾捏一把汗。但刘鑫始终还是体力不支，败在了郑杰腾的“大反击”之下。骄傲的郑杰腾兴高采烈地回到了座位上，而刘鑫很不服气地下了台，对郑杰腾大声地吼道：“下次，我一定会赢!”

这真是一次特殊的排球比赛呀!