跑步比赛作文【20篇】

在我记忆的沙滩上，有着许许多多五颜六色的小贝壳，全是我难以忘记的。今天，我就挑其中一个最令我难忘的小贝壳来讲给你听听吧!

记得那是一个阳光明媚的星期六，我们学校举行了一次田径运动会。我显得格外兴奋，因为我要参加女子组200米赛跑。那时候，我们全班聚在一起，为的就是给我加油。

比赛开始了，我站在200米起跑线上，发令员陈老师举起了枪，大家都屏住呼吸，静得连人轻轻的喘气声都听得见。“砰”，一听到枪声，选手们都像根离弦的箭一样，飞快地跑出了起跑线。我也毫不示弱，四步并作两步跑，只听见后面的女同学大声得喊：“黄栩婷加油!黄栩婷加油!加油!”听见了这加油声，我跑得更有劲儿了，双臂不停地摆动双腿不停地跑。可是到一半的时候，一个同学快超过我了，我便咬紧牙关，握紧拳头，极力向终点冲去，终于过了终点，全班同学大声地说：“耶，我们赢了，我们赢了!”那一刻，我虽然上气不接下气，但是在同学们的欢呼声中，我还是高兴得跳了起来。

我不但拿到了200米女子组跑步比赛的第一名，而且也为班级增了光，那一天我十分开心。

今天早上第四节课，薛老师带我们全班去操场上测试跑步、跳远和投垒球，薛老师让我们女生先跑，薛老师发令，我们像箭一样“嗖”的在跑道上奔跑，男生一直在喊着：“加油!加油!”我听到了，就使出的劲冲过了重点。

薛老师登记了我还有卢润珂、孙艺菲的名字，男生们一跑，像火球一样，陈奕建跑得可快了，我们还测了投垒球和跳远，我觉得我们班始终是最棒的，因为班上的每一个人都很爱班集体，所以我们一起努力，一定会得第一的，让我们一起努力吧!

今天下午上体育课，老师让我们跑步。

刚开始，我们做完热身运动不知道下面干什么。这时，体育老师把我们带到操场左侧面，整理队伍——前后左右对齐。然后，

体育老师宣布下面跑步。啊!不会吧!我心里埋怨道：跑步是我的死对头。因为，我平时走路慢吞吞的，也不经常跑步。哎，老师为什么要跑步呢?就不能跳高、跳远……干别的不行吗?老师指着远处的终点说要我们跑一个来回，我瞧了一下终点，哎呀!这下可难住我了，让我跑三、四十米还行，跑一个来回，实在让人受不了。但我没办法，只能乖乖地服从老师的命令。过了一会儿，轮到我做好准备。“嘘”老师的哨子一吹，我就飞奔，心里想跑第一，但有些同学可是跑步“高手”，根本不可能。

跑步，跑步，我怎样才能跑得快呢?

阳光灿烂下，我的校运会终于到了六年级男女子400米接力赛，这可是激动人心的时刻。同学们都目不转睛地看着，生怕错过了任何精彩的时刻。

只见裁判举起枪，“砰”的一声，比赛拉开了帷幕。同学们咬紧牙齿，皱紧眉头，像出膛的子弹，又像离弦的箭跑得飞快。我们啦啦队也不甘示弱，我们举起紅幕大喊：“六（一），六（一）永远第一。”只见小琳听见我们的鼓励后，立刻脚下生风，无影无踪地消失在我们眼前。你别看小林比较矮，可跑起步来一点儿也不比谁差。小琳又像脚穿进了风火轮，飞快地把接力棒递给了第二棒的小如。小如可是我们班名副其实的大长腿，今天，就让你们来看看她的厉害，小如果然深藏不漏，小如迈开一步就等于旁边的同学迈开二步了。小女在努力追赶着和别人差别，只见有好几个同学在一旁喊：“超一个，超一个，你是最棒的。”小如听见了我们为她打气，她又奋斗起来了。只见她一个箭步立刻又跟旁边的同学拉开了句；距离。我们沉寂在欢呼声中。

接下来，到了最关键的一棒，也就是第三棒，她可是我们的班长小宁，也是名副其实的短跑冠军，她紧紧握着手中的接力棒，带着全班给予的信心。我们啦啦队的心里就像怀了一只小兔子怦怦直跳。只见小宁坚持不懈，在于对手做在比较，可是不分上下。我们见此情景大喊道：“班长加油，班长加油，班长加油。”这时小宁信心十足地冲进了终点线。我们沉寂在胜利的喜悦中，小宁虽然很累，但她兴高采烈着。

快乐也在时间下溜走，校运会结束了，我们荣获了第一名。

在星期五的最后一节课，老师跟我们说，学校要组织一次跑步比赛，我乐的一下蹦了八尺高啊！

比赛开始了，4年级的体育老师先教我们热身运动。做完后。比赛开始了：

4年级1，2，3，班开始了，“男生队先来，比赛开始！”校长威严的说。

比赛开始了，我的嗓子都喊哑了，还是不能表现我的激情。4年级女生队上场了，里面还有我的。最后4年级3班男生队第一名，1班女生队赢。

该6年级上场了，比赛结果是6年级3班女生队赢，男生队2班赢。

眨眼就到我们年级了。女生队先来，我们疯狂的叫着，虽然我们得了第2名，但我们还是没有不开心。到我们队上场了。因为我紧张，所以老师让我排在最后。一个接一个的开跑了，转眼就到我们队了。体育老师挥了挥旗子，我便开跑了，因为跑得太快，所以土撒在了我的脚和接力棒上，我急忙拿起棒，向终点奔去。我们班的人欢呼着，以为我们是第一名，可是却是第2名。

老师安慰我们不要伤心，因为还有下一届呢。

下课了，我们蜂拥而出，奔至操场。操场上正要举行一场激动人心的拔河比赛。

第一局开始了，这局我们班对战四（3）班。四（3）班的同学，个个弯下腰，拿起麻绳，好像胜券在握！随着老师一声哨响，激战开始了，只见四（3）的同学一个劲地向后拉，他们的头都向后仰着，当然我们也不甘示弱，使出了吃奶的劲拉着，但是红领巾仍然在中间僵持着，这时四（3）班猛地一使劲，不好，我们输了，经过了一个多小时的淘汰赛，终于要开始决赛了！

决赛是我们班和四（8）班对决！这一次，我们站成了“弓”字形，脚顶着脚，身体使劲向后倾斜，两只手像大钳子一样抓着绳子。忽听到老师一声哨响，比赛开始了，四（8）班也使出了吃奶的劲，拼命往后拉着。我们也不甘示弱地使劲往后拉，红领巾慢慢向我们移来，同学们都累坏了，有的满脸通红，有的青筋都暴出来了，有的小手都拉红了！个个都满头大汗……但是，我们还是忍受着疼和痛，使劲拉，红领巾渐渐向我们移了过来，就在我们高兴得有点忘形的时候，四（8）使劲一拉，唉哟！我们又一次输了！

比赛结束后，回到教室，同学们有的很自责，有的很伤心，但是我觉得输赢不重要，重要的是——我参与，我骄傲！

作为班里的运动名将，这次的运动会我可谓是班里的希望，因为我最擅长跑步，如果有谁与我比赛，那我肯定会把他甩的远远的。

记得刚开学的.时候，有一次体育考试，老师让我们围着操场跑了两千米，好多同学听了十分的惊讶，两千米，那需要围着操场跑五圈，谁能坚持下来，但是我却没有放在心上，深吸一口气，开始跑了起来，途中我不断的看到同学们离开，因为他们感觉自己坚持不下去了，但是我却不一样，因为跑步是我的强项，那次两千米只有我一个人坚持了下来，我也成为班里的名人。

每当学校举行运动会的时候，我肯定是代表班里比赛的人之一，但是学校还是有好多有实力的人，前两年的比赛我每次都只获得了亚军，而今年我的目标是冠军，所以每天放学我都会在操场跑上几圈，除了找感觉，还有掌握长跑的技巧，这些都是后来我们体育老师交给我的，每次训练下来，我的衣服都被汗水湿透，但是我却没有放弃，因为我相信这些训练是值得的。

通过每天的训练，我也逐步掌握了长跑的技巧，更加坚定我夺冠的信心，我相信一星期后的比赛，我一定会赢的。

今天下午我们在小区里举行了一场激烈的拔河比赛！

比赛分为男女两组先初赛，再决赛。我们的对手是女生。我们轻松的以二比一的成绩战胜的对手。紧接着第二轮，是实力强劲的女汉子，我们个个磨掌擦拳。

决战子烧伤即将吹起，同学们摆开架势腿成弓状。脚钩着脚。哨声划破了天空，代表决赛正式开始。。刚开始我们男生的这边明显比女生的要强一些。比赛基本已达到白热化状态。20秒30秒40秒，双方选手一直僵持着，大家身体都很疲惫，但是没有一个人放弃。

我们精神抖擞，一鼓作气分离。把红苕稳稳的移到我方的阵营。我们胜利啦！经过两个多分钟的角逐，我们最终获得了本场的胜利。

我们终于胜利啦！同学们纷纷抱在了一起。轩宝自己内心的喜悦。老公呼声一浪高过一浪，在小区的上空久久回荡……

日复一日，跑在学校的操场上，对于别人来说，五圈可能没什么大不了的，但就这短短的五圈，让我很是痛苦。

一个多学期下来，那操场上的五圈，我却还未能跟着同学的脚步跑下来，唉！回到家里后，爸爸看我一脸愁容，问了我，得知原因后，爸爸便提议带我去公园里跑步。想想好久也没有去公园儿里转转了，我便答应了。

来到公园里，我与爸爸一起慢跑，想到在学校时跑步的辛酸，我不由得加快了脚步，好像要把所有的能量，都倾注在这一次的奔跑中。不一会儿，我便把爸爸甩在身后，我回过头去，看了看身后的爸爸，与我相距那么远。

我继续向前，感觉风儿渐渐大了，路边的枯草被吹的向一边倒去，偶尔有零星的花朵在大风的威严之下弯下省躯。不一会儿，爸爸赶了上来，速度明显比我快，转眼他便跑到了我前面，而且他跑得很轻松，不怎么费力。

可能是看我追不上他，爸爸便慢了下来，看着一脸疑惑的我，说：“跑步要学会弯腰，就像这路边的花儿一样，它适时地弯下腰，随风摇曳，就能避过强大的阻力”，我点了点头，似乎明白了什么，在迎风之际也把腰弯了弯，果然，感觉风小了好多，前进的步伐也不像刚才那样困难了……

跑步如此，人生亦是如此，困难面前弯一弯腰，避开它的锋芒，积蓄自己的力量，以一种更稳健的姿势前进，或许就能走得更顺畅、更快捷吧！

学校要举行跑步比赛，每个班级选出两名男生，两名女生，组成一组接力组。老师先让我们“毛遂自荐”。班上有很多自认跑步快的同学，也都自我推荐，赵老师毕竟不是体育老师，有很多事儿不知道，只好用品社课去试跑试跑。

到了操场上，老师一边看着手机，一边是：“先热身五分钟。”我和崔竞楠在女生中跑步算数一数二的，就在一起玩“吃鸡”，不一会儿，老师叫我们集合，我们便往前去，走着走着看见前面的王雨萱，便勾肩搭背的一块往前去。

站在起跑线前，我为自己暗暗加油：这次一定要成功，这可是好朋友赵佳涵对我的希望，她在来的路上不留神摔了个跟头，被同学扶回了教室，不能来为我加油，那我就更加努力，跑出一个好成绩给她一个惊喜，绝不辜负她对我的信任。

“预备，跑！”我随着赵老师洪亮的声音，像从笼子里飞出的鸟儿一样，在跑道上飞速奔驰，我解决了那十分之九的选手，将他们抛之脑后，只有那可恶的王翔，还一直在我面前。不论我怎么拼命的跑，这王翔永远在我前面。可是我跑到第二圈的一半时，就再也跑不动了，停了下来，停了几秒钟，离王翔越来越远，后面的刘文基也离我越来越近。

这时，有两个极端代表的“小精灵”出现在我脑袋里：那个全身黑色的小精灵说：“当什么第二名呀，不就是一个空头衔吗，算什么荣誉啊？”另一个白色的天使说：“别听他的，这可是赵佳涵的希望啊！”在这两个小精灵中，我毫不犹豫的选择了白色的小天使，我不能让自己的好朋友失望。

功夫不负有心人，我终于获得了班级第二名的好成绩，我明白了想要得到好成绩就一定要努力坚持下去。

一年一度的葫芦丝比赛即将展开，各班都在紧锣密鼓的准备着。

‘恶魔’降临

“同学们，这次我们要吹奏的是荷塘月色。”老师在讲台上高声宣布，并且把谱子给我们

看。看着长长的简谱，同学们哗然——这么长，根本不会。

我的脑子也一下子炸开——怎么办，重来没接触过……我绝望的哀嚎着。

这时，老师又说道：“同学们一定要勤加练习……”顿时，班上如炸开了锅一般——

“哎哟，怎么办，这么多。”一个同学拉着一张苦瓜脸，对着旁边的同学说到。“好难，记都记不住。”另一个同学愤怒的捶着桌子说到……

我也掩面哭泣：“哎，脑容量不够，什么时候才能练好。”

回到家后，我开始练习荷塘月色。我笨拙的吹奏者葫芦丝，手指两兄弟可一点也不配合，于是一个个难听的音符从葫芦丝里流泻而出，最后，我放弃了练习。

魔鬼训练

过了几天后，我们全班开始了练习。在老师的带领下，在全班的叫苦连天下，我们都勉强会一点点。“我叫几个同学在讲台上来吹。”老师的声音响起。于是，我有幸被老师选中在前面吹奏。

于是，音乐课也被霸占。音乐老师风度翩翩的走进来，说道：“吹一遍听听。”于是我们吹给了老师听。“停！”老师突然说道，然后用苦口婆心的语气说：“荷塘月色是晚上还是白天？既然是晚上，那么就该是宁静而柔和，你看看你们吹成什么样子了。还有，你们的手指应该柔一些，不要那么僵硬。”说完，老师还做出一副手指僵硬的模样。

“重来。”老师下达了命令。我们只好重吹。突然，老师再一次喊停：“轻一点，别吹重了。”于是，我们再次重吹。

终于熬到了下课，我们都如负释重的舒了口气，但老师压根就不给我们喘气的机会，又叫我们再吹一次才能下课。我们全部都叫了起来，但老师视如无睹。

或许是到了要比赛了，时间就更紧了。

早上的时候，有些凉意。“把葫芦丝带上，待会做完操我们练一会儿。”老师发话了。我们听后个个拉长了脸。但老师的话就是圣旨，我们只好听从。

来到操场，冷风如刀子一般划过我们的脸。跑完步后，我们都把葫芦丝整整齐齐的放在脚边。乍一看，倒还有点像‘红地毯’。做完早操，我的手早已被冷得麻木，却还要吹葫芦丝。

“好了，快把队排好，没时间了！”老师催促道，我们赶紧把队排好。

音乐响起来了，我们都做好了准备。

……

这时，似乎要上课了，老师终于放我们回去了。

比赛越来越近，我的心跳也越来越快，我们也没有多余的时间了。每次下操场练习时，看到别班的花样，我总是忍不住想：花样那么多，我们真的会赢吗？但我还是把这些猜测都否定掉——因为，我相信我们，经过不断的练习，虽然我们的技术算不上高超，但行云流水还算得上。

激动人心

比赛终于来临。同学们都穿戴整齐。最后，我们还多练习了两遍。站在走廊上，我无比紧张，心里边七上八下的。虽然已经参加过两次，称得上老手，但我还是紧张至极。

到我们了，我挺胸抬头，收腹，记着老师说的：自然的微笑，露出八颗牙。

缓缓的音乐流泻出来，仿佛一段段柔和的绸子，又仿佛清泉那般扣人心弦。随着音乐，我们缓缓的摆动着身子。或许是音乐的原因，我的紧张少了许多，但仍然不敢看观众台。到了间奏，每当这个时候，第一个同学反映都要慢半拍。我屛住呼吸，看着前面的那个同学——还好，这次没慢。

上天果然不爱我，我吹错了。我暗叫不好。而此时我的心也如坐过山车一般，忽上忽下。微笑微笑，我是最棒的，这一点我时刻都记得，所以，我笑着，但我不知道笑得有多勉强。

最后了，我们十个同学形成一个大圈，三个同学把小妹妹举起来，然后小妹妹吹出五颜六色的泡泡，我的心也随着泡泡飘忽不定，跟随着如梦似幻的泡泡，我们退了场。

一退了场，我便以最快的数度向教室奔去，因为我要看评分。

差不多全班都到后，主持人公布了分数：106。24。

“哦也。”同学们沸腾了起来。我想没有什么能比此时更激动了，这是目前的最高分。有的同学击掌，有的相拥，有的跳了起来……这是怎样一种心情啊！

这是，有一个班，最高分和最低分和我们相当，所以…。

我们静静的听着，静到甚至忘了呼吸。106。28，果然，比我们高，同学们的期望落空了。这消息犹如当头一棒，让我们措手不及。

虽然不是最高，但我们却赢了，因为，我们每个人都战胜了自我，挑战自己的极限，尽最大的努力。精彩的葫芦丝比赛我永远铭记，106。24这不同意义的分数我更永远铭记。

二十六号，我校组织举办了一个红歌合唱比赛。我们工商管理系获得了第一名的好成绩，我有幸参加

合唱队，与大家共同见证和分享了这来之不易的胜利。虽然比赛已经过去，但回想起来心情还是非常的激动，首先我为自己能够参加这次院里组织的合唱比赛而感到自豪，并且在比赛中我也金老了自己的一份力量，尽了自己的一份应尽的责任。通过此次合唱比赛，我学到了很多东西，增进了与同学之间的友谊，总之收获很大。

比赛都是有些辛苦，这次也不例外。比赛前两个月我们合唱团一直都是利用课余时间练习，我们选择的歌曲是《相亲相爱》，这首歌对于非专业生的我们来说是有一定难度的，大部分同学要不唱不上去，要不就是唱的假声，没几个可以把歌唱的很好。而且在男女同学合唱的部分，总是唱出两个掉，无法融合。为了克服这些问题，我们能做的只有反复听反复练习。

其实，合唱团刚组成的时候，大家对这个比赛并不怎么看好，都觉得是打酱油的活动，而且还有些同学抱怨自己为什么会被选入。所以，每次组织练习，大家都不积极，拖拖拉拉的，总有一大部分人会迟到，练习的过程也是不怎么认真，歌唱的也是稀稀拉拉的，练习的效率就别提了，根本就看不到一点效果。因此，大家对比赛没什么信心，我也一样，觉得比赛根本级不可能获奖。慢慢的合唱团的人数都减少了十几个人，这也是我感到悲哀的地方。

到最后接近比赛的两个星期，可能是时间少

的原因，大家也于紧张起来，终于开始积极的配合起来。这两个星期是大家练习最认真的时段了。我能感受到大家都在卖命的练习，有几个同学为了不唱假声，为了不影响整体效果，一直都是压着嗓子在唱歌，看着她们那么努力，我也被感动了，也放开了嗓子认真的练习。

比赛的那一晚整个合唱团笼罩着紧张的气氛，特别是看了中文系和教育系的精彩表演后，所有的人都觉的很没底，都很担心比赛。文艺委员说要我们别紧张，要自信。但大家的心还是无法平静下来。在一个同学的建议下，我们大家离开了比赛场地，在场外开始了最后的练习。这次练习是合唱团状态最好的一次，大家都很投入。

去年，我参加了学校组织的跑步比赛。

那天早上，天气很凉爽。老师给我们每个人贴了序号，我是７号，其他的小朋友都整齐的坐在操场上。他们都是看比赛为我们的加油队伍。

到我跑步了，我想一定能够得前十名，我来到跑道上，做好了跑步的准备，弯腰蹲在地上。忽然听见说：“预备！起！”一声枪响，我就开始跑步了，急忙往终点的地方跑去。坐在地上的小朋友都在给我们说：加油！加油！我心里只想跑的再快些，最后我终于跑到了终点。

这次比赛虽然没有跑到第一名，但是我想下次比赛我一定要跑第一名。

今年10月份，我们班二十多个学生代表金桥小学参加河南省郑州市少林武术操和少林武术拳的比赛。我们知道了这件事，心情激动不已。毕竟我们平时刻苦训练要在今天有个结果了。

中午匆匆吃过午饭，我穿上比赛的天蓝拳服赶到学校，同学们都在这里集合。大家穿得整整齐齐，远远望去一片蓝天的颜色，煞是好看！我们随着带队老师乘车到达比赛场地，各个代表队都陆陆续续进场了。我们按照抽取的前后次序依次开始比赛。我在台上看着其他代表队比赛，他们也穿着整齐的比赛服装，先派一名十五、六岁的大男孩站在前面，其他队员排列整齐跑步进入比赛场地。音乐响起开始做操。

我们耐心的等了好长时间，终于轮到我们学校比赛啦!我整理一下衣服，排好队进入场地。因为不是第一次参加比赛，所以心情没有那么紧张。只是按照平时练得那样做好动作就行。随着音乐响起，同学们耍起了少林武术操，只见一个个精神抖擞，把浑解数都使出来，那场面很是壮观！我们一会出左勾拳，一会出直拳，一会又出冲天拳，招式变换多端。评委老师们和台上的同学们为我们发出了阵阵欢呼声和热烈的掌声！功夫不负有心人，最后我们获取了一等奖的好成绩。我们为学校争光，为班级争光，为老师争光，我心里很自豪！

“一、二、三、四”这是哪传来的声音呀？原来是龙口市第二实验小学五年级四班喊着响亮的口号，昂首挺胸走过主席台，参加队列比赛。“四班四班，非同一般，齐心协力，再创奇迹。”响彻在第二实验小学的上空。

俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”为了这次队列比赛，我们做了充分的准备。当烈日炎炎的时候，我们笔直的站在操场上，抬头挺胸；当风吹雨打的时候，我们练习着抬腿、摆手的动作；当汗流浃背、疲惫不堪的时候，我们咬紧牙关，不厌其烦地重复着一遍又一遍的动作。我们的老师全程陪着我们，共进退。

当别的班比赛的时候，我们却在下面炸开了锅：有的同学喃喃自语“好紧张”；有的同学满头大汗，脸色苍白；有的同学摩拳擦掌，跃跃欲试。我心里暗暗下定决心以良好的姿态迎接挑战。

终于等到我们班闪亮登场了！我们迈着矫健的步伐，伴随着军体口号，我们信心十足地走向比赛场地。抬头、挺胸、看齐，我们一气呵成。胜利就在咫尺，但是我们在报数环节出了点小小的失误，有人报号重复了两遍。美中不足，败笔。但是，我们还是顶着压力，坚持到了比赛的最后。

虽然我们没有获得优胜奖，但是我明白了一个道理：失败乃是成功之母。虽然你耕耘了很久，但是不一定有所收获；虽然你付出了很久，但是不一定能够成功。但是我坚信只要我们坚持梦想，并为之奋斗，不要气馁，必定成功。

今天虽然没有鲜花和掌声，但是我们收获了汗水和辛劳。难忘今天，难忘的队列比赛。即使前路荆棘遍布，但是我们依然负重前行。向着成功，前进、前进、再前进！

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

今天，为了锻炼身体，也为了呼应学校开展的的冬季长跑活动，我决定开始第一次练习。我的计划是从学校大门一路跑到赭山公园大门，全长约1.5km，这对我来说是一次严酷的考验，因为我在学校举行的绕操场5圈（1000m）时已经气喘吁吁，更别说1。5km了。

“预备，开始！”在大舅的号令声下，我开始缓缓的向前。我一口气跑到了中国人民银行大门口，有点累了，我正要休息，忽然想起了我下决心要跑完这段路的，此时，大舅也赶上来，说：“加油！加油！”我听的阵阵“加油”声，不知哪儿来的一股劲，咬牙跑了下去。我一路上跑啊跑，每次我要坚持不住时，就想起了我下决心要跑完这段路，我又坚持下去了。

经过不懈努力，我终于跑到赭山公园大门。

“白云飘荡在蓝天，阳光映照着……”朗诵比赛的前一天晚上，我正在准备这首诗歌，背呀背，终于背完了。

第二天到学校，啊～好热闹啊，一个个学生排成一排吹着各种乐器。走着走着我遇到了同班同学，我去打了个招呼。结果……她看了看我的鞋说：“诶？今天不是要穿黑色皮鞋吗？你咋穿了运动鞋，而且还是粉色的！”我这下才反应过来，今天早上因为来不及，所以情急之下，我不小心穿错了鞋子。完了，糗大了。我连忙跑进了教室，到座位上坐下，像生怕被同学看到我的粉色鞋子似的。

一二节课，我们都在紧张的排练。还有家长陪着我们，而且还有一两个家长来问我“你怎么不穿黑皮鞋呀？”弄得我好尴尬的。我们摆动作、集体背诗歌，动的手都酸了，嗓子都快哑了（呃，咳咳咳）……不过这些都没什么，为了下午的比赛牺牲一下也没关系的啦！

一瞬间就到了中午，又多来了几位家长，也帮我带来了黑皮鞋。吃完饭，那些家长都拿出了自己的化妆品，什么口红啊、粉底呀、眼影、腮红……各种花里胡哨的东西都用在脸上了。把所有的化妆品都弄好后，我们班的男生一个个都说我们女生是鬼，还假装自己很害怕的样子，逃到门外了（有那么可怕吗？哎，这群男生）。

我们排着整齐的队伍来到体育馆（应该不是很整齐），四周音乐声响起，好不热闹！表演开始了，二、四、五、六年级早已准备好上台了。一年级和三年级则在一旁静静地观看。

前面年级的所有班都表演完了，就差我们年级和六年级了。

一班人人都举着一面国旗，边朗诵边挥国旗，简直太整齐了。二班全班都站上了台阶，气场都变高了。轮到我们班了，我紧张死了，回想着之前练习的场景，我深吸一口气，鼓起勇气与同学们一起登上舞台，激昂的配乐响起，我们大声地朗诵着诗歌，时不时地摆出一些动作，在转圈的时候，我还一不小心快要跌倒了呢！歌曲不知不觉就到了尾声，我们也排好队伍准备下台。

这次的比赛，给了我极大的勇气，以后上台就不这么紧张啦！

今天学校举办了一年一度的跑步比赛，由我代表我们班参加50米短跑比赛。比赛前，有的选手在围着操场慢跑，有的在做热身运动，老师和同学们也都在为自己班的选手加油打气，做赛前准备。“所有选手各就位!”裁判拿着麦克风喊着。选手们个个屏息凝视，目光死死盯着前方，全场到了最激动人心的时刻，这时鸦雀无声，静到甚至连彼此的心跳声和呼吸都能听见。

选手们双手死死地摁在地上，双腿踩在起跑器上，随着裁判的哨声划过长空，我一下子猛地蹬出去，好似离弦的箭一般，快如一声惊雷又快如一道闪电。我双脚迈着快速的步伐，双手用力地摆动着。到了中程的时候，我又使出全身的力气加速，耳边的风在嗡嗡作响，眼前的风也划过脸颊。我的眼神凶狠，坚定地注视着前方，充满着杀气。此时我的力气快达到极限了，大口大口地喘着粗气。

到了冲刺阶段时，我已经精疲力竭，但是心中的信念让我坚持了下去，为了班级突破极限，夺得了冠军。听到观众雷鸣般的掌声，我开心地笑了。

今年，学校组织运动会，我报名参加了800米赛跑，经过激烈的小组赛后，我进入了更为激烈的总决赛。

在我们的期待中，决赛开始了，发令枪响后，每个人都努力向前冲，我也不例外，一直处于第一的.位置。但是，跑到一半的时候，我觉得很累，就慢慢落后了，眼看着一个又一个的选手从我身边跑过。我心里很着急，但是就是跑不快，同学们看我落后了，就一个劲的喊陈奎桦，加油！听到同学们的喊声，我想，我不能让同学们失望，一定要拿到第一，为班里争光。我觉得浑身又充满了力气，一直往前冲，一个又一个的选手被我甩在了后面，等我跑到第一的时候就快到终点了。离终点越近，同学们的加油声就越激烈，我转过头向后看了一眼，见选手都向我冲来。我想，我一定不能让他们超过我，我用尽全身的力气向前冲刺，终于，第一个跑过了终点，我赢了！同学们欢呼了起来，为我喝彩。

通过这次比赛，我感受到了想成功很不容易，要靠自己的努力，更要靠同学们的鼓励与支持！

今天清晨，我和妈妈去跑步。

刚一出楼道口，一缕清风就扑面而来，早晨好清爽!

后花园里的空气多么清新，道路两旁小草的叶子挂满了晶莹剔透的露珠，花儿向着初生的太阳微微的展开那可爱的容颜。有一只全身淡黄的野猫在院子里悠闲地的散步，不时停下来梳理自己的毛，好像在细细品味着早晨美好的意境。

我和妈妈走出后花园，过了一条马路，走到了新修好的向西延伸的石化路上，这条新修的路是由无数的小石子铺成的，非常平坦，路旁栽满了花草和小树，路的右边还自然生长了许多野菜。我看到路边有几位老爷爷在放风筝，我顺着风筝线望去，哇!风筝飞得好高呀，似乎可以触摸到白云了。我们走着走着，发现路的左边有一辆大卡车，车上装着许多箱子，妈妈说：这些木箱是来装蜜蜂的，果然，有一位阿姨带着纱网遮着脸部，手上戴着一副手套，在搬箱子。我们没走多远就看到了养蜂人的家。养蜂人的家在路边上，他们的家是一栋低矮的平房，正面是长方形，屋顶不是用砖瓦砌成的，而是用一层厚广告布盖上的，房子的另外四面是用木头支架和广告布搭成的，显得十分简陋。我心想：养蜂人的生活真艰苦啊!我们走到路口时，碰见一位老爷爷在甩鞭子，鞭子碰击地面时，发出“啪啪”的响声，走进一听，像放大炮一样。看完老爷爷甩鞭子，我们就回家了。

晨跑真好呀!既能锻炼身体，又能呼吸新鲜空气。

上个星期为了参加学校优质课比赛而备战，是最充实的一个星期，是压力最大的一个星期，但却又是收获最大的一个星期。虽然已经讲过好几次市优质课，但是学校里的优质课还是第一次参加，心情很忐忑。我准备讲《全神贯注》一课，从备课的第一天起，自己就开始慢慢得到收获。

我一遍遍看着于永正、王春燕等名家的讲课视频，在学习中不断完善着自己的教案，在反复的听课过程中，我吸取了很好的经验，同时，也开阔了自己的眼界，增长了自己的见识。自己的教态不完美，慢慢改正，自己的语言不够简练，就尝试灵活贯通运用实用的教学用语。

虽然比赛只有一节课，但是我却有了一个星期充实自己的时间。

通过这次讲课比赛，受益匪浅：

一、因为很久没有参加过讲课比赛，所以学校领导一宣布要比赛时，就感到有压力。其实有了压力，应该看成动力。只用勇敢地迎上去，才可以让自己更自信。

二、要想给学生一碗水，自己必须有一桶水。“唯有好学的先生，才会有好学的学生。”现在上课我们提倡学生一课一得，那我们就必须要求自己一日几得。只有老师学的多，学生才会有更大的收获!