生物教师自我推荐信汇总20篇

敬的航天员叔叔：

你们好!

我是江苏南通师范小学的学生。虽然_感动中国颁奖仪式过去了好几天，可我忘不了那一飞冲天的情景，忘不了翟志刚叔叔出舱时的情景，忘不了……

忘不了让13亿人民最提心吊胆的一刻。9月25日晚上21时10分，随着工作人员的声音∶“5，4，3，2，1，点火!”轰的一声，你们肩负着13亿人民的愿望，航天事业的勇往直前，载着伟大，光荣，神圣的使命，直冲云霄，就像一条巨龙直冲入银河。顿时，山西酒泉卫星发射中心一片红色，云雾缭绕，情景十分壮观。发射室里忽然沸腾起来了，13亿人民也热烈的鼓掌，欢呼起来了。千万句不同的语言交织在一起，组成了一句话∶“我们成功了!”

忘不了让13亿人民最难忘是19分35秒，翟志刚叔叔把气闸舱泄压到1000帕，用力拉了3下，可是舱门丝毫没有反映。这是天与地的差别，在地上，只要将气闸舱泄压到2000帕以下，是可以打开舱门的。在刘伯明叔叔的帮助下，用辅助工具将舱门撬开了一条缝，然后用力一拽，将舱门拉开，可残留气马上又把舱门紧紧关上。这时，我的心情万分紧张。过了几分钟，你们终于将舱门打开来了。翟志刚叔叔您接过一面由百名科技人员每人一针亲手绣制的五星红旗在太空中挥舞——此刻，祖国上下亿万人民爆发出震耳欲聋的欢呼声和掌声。那声音在中国的大地上久久回荡……

忘不了……

你们的经历告诉我们∶梦想是美好的，而在实现梦想的漫漫征途中，是要经历千辛万苦的。从今以后，我要像您一样不怕苦，不怕累，不怕难。长大了，也像您一样，将中华民族兴旺的重担挑在肩上!挺起胸膛，时时刻刻听从祖国的召唤，奉献自己!我知道：梦想只是飞翔的翅膀，而不断地奋斗和追求才是成功的保证!梦想有多远，前进的步伐就有多远!

大江南北，长城内外，天涯海角，北国之边——在这个冬天，你们把载人航天的感人事迹和伟大精神，深深烙印在了无数被感动的心灵中。

写信人：

日期：

屈庆旺同学：

你好!

去年，我们在旅游的时候认识了，你便邀请我到你的家乡做客，你的家乡太美了，不仅有山还有水，还有一些著名的特色小吃，今年暑假我便邀请你来到我的家乡“板栗之乡”———邵店镇做客。

板栗属于壳斗科植物，其果实素有“干果之王”的美誉。我们这里有的板栗树高达20多米，树干够十几个小朋友围起来那么粗，树冠犹如一把大伞，夏天可以乘凉，秋天就可以收获果实了。

最有趣的要数收获板栗了，一进板栗园，虽然你闻不到香气，但是你能看到板栗树上硕果累累，如果你要想进入板栗园的话你必须要戴上安全帽，因为长满针刺的栗包掉下来可不是开玩笑的!

听妈妈说：“栗子树还会变色呢，你看春天的栗子树树叶发芽，夏天的栗子树树叶变绿，秋天的栗子树变黄了。”

听了我的介绍，你一定会动心吧?来吧，请到我的家乡来，我和我的家乡会张开双臂欢迎你的到来。

祝你好好学习，天天快乐!

写信人：___

20__年__月__日

????牛牛，我亲爱的儿子!

你5岁的生日到了，这封信便是妈妈送给你的生日礼物，祝愿我的儿子健康快乐地成长!!!亲爱的儿子，你知道吗?你给了妈妈太多的惊喜和自豪，也带给妈妈太多的感动。借着你的生日，妈妈想要对你说出一直深藏在妈妈心中的感谢，感谢你带给了妈妈无尽的快乐;感谢你让妈妈真正理解了生命与生活的意义……不知不觉我们相伴已经五年了，五年里你从一个小婴儿变成了一个小小男子汉，而我们在一起的日子都变成了幸福的日记写在你的心上、妈妈的心上，随着岁月的累积、增加，随着你慢慢地成长，关于幸福和爱的日记也将越来越多!你五岁了，妈妈强烈的感觉到你长大了，会独立的思考，不再是幼稚的小宝宝了。有时你会很有个性的判断一些事情的对与错，会为一个问题和爸爸妈妈争辩得面红耳赤，甚至心中有了自己的“小九九”。

恭喜你，我的儿子，你真的长大了宝贝，你的一言一行妈妈都看在眼里，你成长的每一步都刻在妈妈心里。虽然妈妈付出了那么多的时间与精力来照顾你，但是每当妈妈望着你清澈纯真无邪的双眸，摸着你稚嫩弱小的手脚，看着你一天天长大，这一切又是那么的值得!妈妈已经忘记了怀胎十月的艰辛;忘记了哺育小小的你的诸多酸楚;忘记了那些在你生病时抱着你落泪的不眠之夜，忘记了你惹我生气时我的顿足呼喝，你带给我的更多的是快乐和满足。有了你，妈妈的人生才变的完整，才会更加成熟，才会体会到为人父母的不易和伟大，才会懂得用最宽容的心看待周围的一切，小小的你让妈妈感受到了生命的奇妙和美好，你是妈妈生命的延续。看到你从一个呱呱落地的婴儿长成一个懂事的孩子，我很欣慰，同时也感到自己责任的重大。你成长过程中的点点滴滴，每个精彩的瞬间都深深地刻在妈妈的心上。妈妈的爱就像涓涓细流,虽然小,但时时温润着你。妈妈的愿望是使你拥有一个健全的人格，健康的体魄，拥有一个豁达、淡定的心态，从而拥有一个属于自己的世界。

宝贝，你可知道，妈妈不会把自己未曾实现的愿望强加在你身上，只要你尽了自己的努力，只要你生活的幸福快乐，比什么都好。终有一天，你会离开妈妈去远方求学、工作，不管你到哪里，妈妈的心始终跟随着你海角天涯，永远出现在你最需要的时候，你要相信自己是最棒的。不管你走多远，不管你有怎样的前程，你永远都是我最最珍爱的宝贝!!儿子，你有时的点滴不尽人意的表现，折射出的是妈妈教育的不合格。妈妈在你身上缺少应有的耐心，有些事情操之过急，完全忘了你还是一个刚刚五岁的孩子，总拿一些成人的要求来约束你，从而给你造成了一些困惑和迷茫，妈妈在此向你道歉。

儿子，妈妈会以沉稳的步子带着你从今天走向明天，也愿你在妈妈期冀的目光注视下，由怯懦变得坚强。有你的日子就有欢乐，有你的生活充满幸福，有你的人生才叫圆满。你能健康快乐的成长是妈妈最大的愿望!宝贝，妈妈爱你，直到永远，永远!我永远爱着你，我的儿子!????生日快乐!永远快乐!!

您好!

你还记得我吗?我是章晨旭，你幼儿园最好的朋友。因为搬家，从一年级开始就没见过面。我想邀请你今年暑假去我的家乡参观。我们可以一起欣赏美丽的风景，回忆我们幸福的童年。

我的家乡在唐池，湖光山色。不仅有波光粼粼的金汤湖，还有层层大青山。要知道，巢湖的源头在唐池。在一座大山里，一股雪白的冷泉从，的石缝中冒出来，听起来像是一个人在打鼓。这冷泉顺流而下，最后流入巢湖，故称巢湖之源。

唐池不仅有冷泉，还有温泉。这里的温泉可达近70度。来吧，我们去著名的郭萱温泉宫。在这个温泉宫殿里，有一些可以长生不老的老汤，有一些可以用于美容的牛奶浴，还有一个我们孩子的温泉儿童天堂。最后，如果累了，可以在休闲厅好好睡一觉。

怎样?听了我的介绍，你激动吗?然后来我的家乡，看自然风光，泡温泉，你一定会流连忘返。

最后祝你好好学习，天天向上!

此致

敬礼

写信人：___

20__年__月__日

亲爱的小朋友们：

你们即将成为小班的小哥哥小姐姐了，会交到更多的朋友，学到更多的本领，是不是很开心呢！到了幼儿园你要做什么呢？见到老师问个好，见到朋友抱一抱，见到不认识的新朋友怎么办？我们来想想--是不是可以对新朋友说："你好，我是***，我们一起玩好吗？"还有其它的办法吗？你可以试试，一定很不错喔！

我们现在是小（一）班啦，你一进幼儿园能找到我们的教室吗？我们的教室在一进幼儿园右边的教室哦！

新学期开始了，由张老师、李老师还有王老师和你们一起生活，在这个快乐的集体里，我们一起学习、生活、游戏、交往、参观、远足……在这些丰富而有趣的活动中，你们会更加快乐，也会变得越来越聪明能干、活泼健康、自信且富有创造性……

祝小朋友新学期健康、快乐！9月1日早上7：30老师在小（一）班教室里等着你们哦！

快乐的暑假结束了，欢迎你们重新回到幼儿园这个大家庭。

你们知道吗？开学你们就是中班的小朋友了，老师相信你们也一定比以前更懂事、更有礼貌了，原来胆小的小朋友现在会主动和同伴交往合作了，原来不爱说话的小朋友，现在一定会主动举手发言了。那么，让我们多学一些本领，给小班的弟弟妹妹做一个好榜样。

过了一个暑期，对孩子来说又开始了正常的集体生活。大多数孩子都很快地适应了幼儿园的集体生活，但因幼儿园的生活是不同于在家比较松散的家庭生活，可能一下子是不适应的。为了使孩子尽快步入正常的生活轨道，给您以下几点建议：

1、调整孩子的作息时间，帮助孩子早睡早起，提醒孩子按时入园。

2、帮孩子准备一件暑假里的小作品，带到幼儿园进行交流。

3、和孩子回忆暑假里的收获，鼓励孩子进行讲述，使孩子表述清楚、有条理。

4、欢迎家长朋友积极上博客和老师交流，及时了解宝贝的情况。

我们想和您说：相信孩子、赏识孩子。我们也会精心呵护、细心照料、耐心培养每一棵小苗，让他们在"摇篮"中茁壮成长，让用爱和美滋养的蓓蕾在这里绽放。用快乐和自信托起的小鸟，从这里起飞。

另期盼您一如既往的支持和帮助，让我们一起来关注我们共同的孩子，使他们在关爱下健康的成长！

“要开学了，要开学了！”要是平时的暑假，每每听到同事们说这话时，心里总是感到很兴奋，很迫不及待。确实，漫长的暑期太让人感到无聊，感到无所事事。而喜欢热闹的我每个假期都希望早点开学，好让这死一般的校园热闹起来，也让我有份属于自己想做的事情。可这个假期，特别是这几天，当听到同事们说“开学”这两个字时，心里总觉得有点恐慌与不安，我真的不希望这么快就开学，真的不希望这一天的到来！

我的两个宝贝儿女开学后就要去一个离我几十公里以外的中学去读书了，也就是说开学后他们要独立了。而12年来，从没离开过我的宝贝们是否能在形形色色的同学之间立足；是否能在繁多的课程中适应；是否在繁重的学习中能够自觉 每每想到这些，心理总感到不安。

可是，现实还是要面对。明天宝贝们将要离开我，踏上新的求学路了。心里有好多话要跟宝贝们说，有好多事情要提醒宝贝们，可都不知从何说起。今天，借这个论坛，在这里想跟宝贝们说些心里话：

儿子，你知道吗？有时候我真的很想告诉你，做人要有点野心，要为自己着想点，不要总这样大公无私。可是每当看到你天真诚实的面孔时，我真的无法开得了口，也不能对你输灌这些不利于你成长的心理过程。可是，就是你的老实，在学校里，在班级里，你总是遇到这样或那样不愉快的事情。你是否还记得，上个学期的一节数学课里，一个同学在课堂里故意捣乱课堂纪律，也就在课堂里，那个同学被老师严厉地批评。当时那个同学觉得很没面子。于是下课后，他就在同学们面前大声喊：“数学老师是疯子，以后你们不要再听这个疯子的课”当时你听后很生气，反驳这个同学：“你不应该这样骂老师，老师工作也很辛苦的。再说了，你不也还坐在教室里听课吗？数学老师是疯子，那你是什么？”就为这事，结果你招来的这个同学几个兄弟的殴打。还有一次，你班里有两个同学打架，你又去劝架。可是你不但劝不了他们，还招来了满身的伤痕

儿子，明天你将要去面对形形色色的新同学了，你可要弄清楚，哪个同学值得交，哪个同学不值得靠近；哪些事情你该去做，哪些事情你需要远离，都要靠你一个人来分辩了。你可要擦亮自己的眼睛，认清每一个人，弄清每一件事再做，知道吗？妈妈相信你会明辩是非，处理好每一件事情的，不是吗？

女儿，妈妈知道，你一直是个很听话很乖巧的孩子，你的学习自觉性也很让妈妈放心。平时在家里，你都能自觉看书写作业。可是你知道吗，你数学分析能力差点，所以，数学科你总是拿不到满分，都是在填空题或选择题里失分。因此，初中后，希望你在理科方面多下点工夫，把每门课成绩搞好，知道吗？

女儿，最让妈妈不放心的还是你的个性。你平时太静，不喜欢跟人说话，在学校也不太合群。平时我总是鼓励你多与同学玩，与同学交流。虽然这两年来你也改变了很多，也经常与同学玩了，与同学沟通了。可是，女孩子就是心事多。我真担心你现在又接触新同学了，怕不你肯与新同学敞开心扉交流。女儿，我希望你不管在哪里，在什么环境，都要跟老师，跟同学好好相处，好吗？这样，妈妈才放心你！

初中的课程很多，宝贝们，你们要认真对待每一门课程，不要偏重某一门课程；初中的功课也很繁重，你们也要懂得合理利用时间，合理补充不足的课程 宝贝们，一个优秀的学生就要有德、智、体、美全面发展的好孩子。而只要去努力，去奋斗,相信你们就是一个优秀的好学生，好孩子！努力吧，孩子们，妈妈相信你们能行!！

杨雯文同学：你好!

去年暑假，我们在太阳宫游泳馆认识了，并成了非常好的朋友。今天寒假我想请你到我的家乡来做客。从你的自述中我知道了你的家竟然在厦门。

我的家是历史悠面有好多的楼梯，好像有一万九千九百九十九层台阶呢!可能是为了纪念伟大的孙中山爷爷吧!进入里面有好多的景点，不过我最喜欢玩的景点是音乐台，那里有几股泉水，泉水的旁边还有着音响，人们不仅可以听到美妙的音乐，而且人们还可以看见一只只可爱的小鸽子呢!那里还有卖鸽食的阿姨，怎么样南京的中山陵美吧!

南京还有好多的习俗，比如过春节的时候家人会把家里打扫的干干净净。还有就是大年初三那天奶奶告诉我说大年初三那天千万不能用剪刀，不然家里的衣服啊、裤子啊、等衣物就会被老鼠咬出好多的洞。

南京的盐水鸭可是远近闻名。我们这儿的盐水鸭香香的刚煮好的盐水鸭更是美味!别看它皮肥肥的又没颜色，可是它吃起来可香了!更有一种说不出的感觉，让你吃了以后还想再吃!所以南京人把盐水鸭作为特产。

看了我的介绍，你一定已经喜欢上了我的家乡——历史悠久的石头城南京了吧!

祝你学业有成，天天开心，生活愉快!

你的好朋友：戴晶

我叫马笑言，是河南省驻马店市第十一小学五年级(1)班的学生，我喜欢画画、弹琴、唱歌，是一个活泼开朗的女孩。也许你和我一样是一个可爱的女孩，又或许是一个阳光帅气的男孩。

你一定会疑惑我为什么要给你写这封信吧。因为我们语文第一单元学习园地里习作是写一篇给远方小学生的一封信。虽然你我素不相识，但我们都共同生活在祖国妈妈怀抱里，我也非常希望通过这次“手拉手”活动，能交到更多的朋友，能和大家一起分享生活和学习中的喜怒哀乐，大家一起进步，共同成长。

希望你能利用寒暑假来我的家乡游玩。我的家乡很美，有素有“天然盆景”之称的嵖岈山，有风景如画的老乐山，有碧波荡漾的薄山湖水库、铜山湖水库，有古色古香的皇家驿站……如果你能来，我会当好小导游，带你游览我们家乡的美景，品味我们家乡的美食。另外，我早就听说你的家乡风景也非常优美，我也想到你的家乡去看看，和你一起欣赏日出的壮观，品味美味的特色小吃。你觉得这个建议可行吗?

希望我们每月至少写一次信，聊聊我们的烦恼，分享我们的喜悦，也可以讨论学习中遇到的问题，如果有一些话不敢或不想对爸爸妈妈说，我们就写在信中，好吗?因为，我们是好朋友，好朋友之间就应该无话不谈，你说对吗?我希望，通过这次活动，可以拉近我们彼此心灵的距离，种下一棵友谊之树。希望我们的友谊之树常青!

同学:

你好!

我们是在老家湛江认识的，小时候我俩经常在一起玩，是很好的朋友。李健生和江海耀还好吗?今年暑假我没有回去，你们应该已经上初一了，可能已不在湛江了，可是我还是想写这封信给你，请你来我家做客!

我的家在南京，这和湛江可不一样。这里更加现代化些，不像湛江还有点老套儿。我们这里有古城墙、夫子庙、中山陵、老门东等著名的景区，这些地方人流如潮，特别是节假日期间人就更多了。不过这些景区各有各的历史文化故事，蕴含着南京这座六朝古都的文化背景和历史底蕴，还是很值得去看一看的!

每当过节的时候，夫子庙里真的是(删)人山人海，特别到了晚上，灯光闪烁，美极了!元宵节的时候，夫子庙会有大型灯展，让人眼前一亮。路边也零售各种小型花灯，有兔子灯、龙灯、莲花灯等，拿在手上像一只只萤火虫，可漂亮了!著名的秦淮河上有供旅客游玩的画舫船，可以畅游东水关景区，游船经过秦淮河上各种桥，每经过一座桥，船上的广播都会详细讲解各座桥的历史文化和相关的文人故事。

中山陵是一个被树林包围的自然生态风景区，里面有山，有湖，还有各种小型动物，在这里我们可以钓鱼，还可以烧烤。我们家经常去那里烧烤，香喷喷的味道引来很多经过的游客，大家都想参与进来，在这山林环绕的绿地上共享美食!

听了我的介绍你一定很想来玩吧!别着急!等你来了，我一定带你游遍我们这里每一处好玩的地方，尝遍各种特产风味小吃。我的家庭成员都很欢迎你的到来，希望我们的友谊天长地久!

最后，祝你生活愉快，心想事成!

你的好朋友 林天恒

20__年11月2日

我从刘丽丽老师光荣事迹中看到一名教师道德之美，让我能以自己也是教育行列中的一员而身感自豪。

我深深的被她的设事迹所震撼，所感动。同样，作为教师的我，学习了刘丽丽老师的先进事迹以后，感觉自己做的真是微不足道。在她身上我看见了仁爱，看见了她的坚持不懈，看见了她执着的责任心，看见了她那一份坚定的信念。她用执着和坚韧诠释了责任的含义，用爱心和奉献注解了师德的伟大，塑造了新时期优秀人民教师的良好形象。通过学习“最美老师”的事迹，我也要和我的同事团结一心，用爱与责任去教育每一个学生。

“最美教师”的事迹，正如主持人白岩松说的“没有什么其他复杂的，有的就是爱、责任心和绝不放弃”。“没有爱，便没有教育”。“最美教师”正是本着对学生高度负责的精神，坚持不懈的信念，以强烈的责任心克服种.种困难，坚持在工作的第一线。这是对爱的教育的诠释!充分体现了"人类灵魂工程师"的责任感和使命感，是一笔宝贵的精神财富，为我们树立起了新时代"最美教师"的可敬形象。

“最美教师”的事迹也给我一个启示。衡量一个教师是否优秀，除了关注教师的教学水平、业务能力、学生成绩这些显性指标之外，还应该更多地关注教师的爱心和责任心。爱心和责任心都体现在日常的教育教学工作中，点点滴滴，虽不容易量化和评估，但这却是作为一名教师必须具备和发扬的，也是做好教育工作的前提。其实，作为一名教师，不一定非得追求成为一位“名师”，但应该力求成为一名“的教师”：踏踏实实上好每一堂课，仔仔细细批改每一本作业，开开心心组织每一次活动，认认真真对待每一个学生。这些平凡细节的背后，需要一颗持之以恒的爱心。

同为老师，我该向最美老师学什么?就要学习她们那种无私奉献的精神与始终不渝的顽强意志。学习她不畏困难，坚守岗位的高尚情操。学习她关爱学生，尽职尽责的优良品质。学习她刻苦好学，勇于探索的进取精神。学习她恪守师德，严于律己的敬业精神。学习她心中只装着学生，为孩子带来无限希望。学习她不为名不为利，默默奉献党的教育事业，做一个名副其实的人民教师。我想做人除了自己，还要心中有他人，能设身处地地想着他人，这样才能使自己做的更好。一生中若能尽自己的努力为社会，为他人做点有益的事，这才活的更有价值。

最美老师的事迹也让我重新思考对于教师这个职业的理解，我觉得每个老师都应该像他们一样有爱心，有责任心。让爱与责任同行。

oo：

你好!说起上午的事让我觉得真有点难以启齿。事实上，第一节英语课后，我本想照常把作业本抱到办公室里，就与伙伴们玩耍去。可没想到就在准备把屋门关上的那一刹那，也不知哪里来的一个鬼主意突然从我的大脑里蹦了出来：趁你没出来，把门反锁上，反正就你一个人!于是，我鬼使神差地把屋门拉锁从门外给拉上了。其实，我只是想逗你玩玩，给你开个玩笑，并没有任何报复或是使坏的恶意。但是事情的错误仍在继续，我没有及时纠正自己的过错。因为急于给老师送东西的我竟把这件事彻底“忘”光了!我在操场上痛快地大玩了一通，直到上课铃敲响。上课了，校园里静悄悄的。数学老师开始讲解这堂课的内容，我认真地听着。不过，今天老师似乎不在状态，怎么总往窗外望去?正当我百思不得其解时，老师突然急匆匆地小跑出去，像是发生了什么急事!可恨的是，这个时候我仍然没有想起还被关在屋子里的你……幸亏一个老师听到你的哭喊声，及时把你解救出来。望着满脸泪水的你，看着一堂课你都在哭泣的背影，我才真正地认识到：我错了!真希望时光可以倒流，真希望这件事没有发生，真希望你能原谅我!

此致

敬礼!

20oo年o月o日

亲爱的远方同学：

你好!

我叫孙青，是一名五年级的学生。这是第一次给你写信，我非常想跟你交朋友，你愿意吗?

我先给你说一些我的情况。

有一双带着稚气的、被长长的睫毛装饰起来的美丽的眼睛，就像两颗水晶葡萄;红嘟嘟地脸蛋，像九月里熟透地苹果一样;有一头漂亮的头发，乌黑油亮。我是一个活泼好动的小女孩，什么活动都少不了我。我还是一个爱帮助别人的小女孩，不管干什么，我都愿意帮助别人。

我的学校在三官庙乡中心小学。我们班里有24名同学，别看我们班的人很少，但个个都身怀绝技。我们的课外活动有很多种，跳绳、跳皮筋、转呼啦圈……

我们的班主任张老师，已经五十多岁了。他和蔼可亲，经常跟我们聊天，我们非常喜欢他。

你们的学校是什么样的呢?你的学习生活也和我们一样丰富多彩吗?你能写信告诉我吗?

祝：

学习进步，天天向上!

你的朋友：孙青

4月23日

亲爱的女儿： Dear daughter:

岁月匆匆 。转眼间你由一个天真烂漫的小姑娘变成了洋溢着青春气息的高中生了。

现在的你与爸妈谈话中会流露出对政事世事的见解 。以及在经历日常生活后的感想 。俨然你像了会过日子的人。例如：在家里我们有意让你参与家中的大小事情

。逐渐地你要妥善地处理一些家中的事情 。甚至在难题上能提出一些有效的建议 。通过一个长长的暑假 。我们相处较长的一段日子 。我们感觉女儿长大了 。而且在不断地长

。长知识 。长见识 。长能力。

三年高中，是一段不短的跋涉路，夏天起早摸黑，睡眠不足，导致你的视力不断下降，又因为你从小体质较弱。所以：看病、吃药、吃保健品这些已经贯穿于生活之中融入这一切。我们和你同有一种感觉是苦和累。但女儿你是积极地，向上地，每天稳步地去面对学习和生活。

有人说：读书最好是有兴趣读。即读自己喜欢的科目。女儿你喜欢文科，成绩单又显示着这一点。但是高考录取制度是语文，数学，英语并列为重点，这样的问题摆在你面前，我们要对你说：女儿你要委屈自己，多顾全这几门你不喜欢的科目，这样才能取得更好的成绩，当然有更多一些时间供你支配，你会把理科学得更好。

我们衷心希望你身体健康，因为学习的基础是体力占重要的一部分，愿女儿平安度过每一天，也祝愿女儿在校学习充实而愉快，与人相处能和谐友爱，祝你学习进步。

你的爸妈

亲爱的：

你好!

我是__年前的你，你可不要感到奇怪哦。刚见面就想问你问题，中国是不是实现了现代化?而你是不是实现了自己的理想，从政为仕，成为国之栋梁?希望你能实现，毕竟这可是我再三考虑之后才决定的。

我的理想原本不是从政，而是想当一名数学家，世界未解之谜。后来，我想当一名科学家。因为，中国要强盛、要复兴，科技是最重要的。想想当年晚清时期，列强把清朝揍得那么惨，就是因为清朝闭关锁国、科技落后。科技兴则民族兴，科技强则国家强。但是，不管是做学问还是做研究，我想了想，从政能够更快地实现我为百姓服务的理想。我要像包拯大公无私;我要像于成龙一心为民;我更要做_要求的“无愧于民的官”。中国梦是国家的梦、是中华民族的梦，是每个中国人的梦。我立志从政，做更多为人民服务的事情。“得其大者可以兼其小。”_说过，只有把人生理想融入国家和民族的事业中，才能最终成就一番事业。

对了，告诉你一件让我很愤慨的事情。今年暑假，一群香港在香港闹事，做了很多令人痛心的事情。这是多么不应该!中国人民历来把国家利益放在至高无上的地位，亿万群众和无数英雄豪杰为祖国和民族的发展前仆后继。中国人民有自己的民族自尊心和自豪感，以热爱祖国为最大光荣，以损害祖国利益、尊严和荣誉为最大耻辱。爱国是做人和为人的根本，也是每一个中华儿女的责任和追求。作为一名中国的少年，我们应该从小热爱祖国，争当“新时代好少年”，长大后报效祖国和人民。

我希望，现在的你能够珍惜时间，真正把学习作为一种追求、一种爱好，做到自觉学习、主动学习，在好学乐学中实现“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”，使自己成为祖国建设的有用之才、栋梁之材，“修身齐家治国平天下”，为实现中国梦奉献所有的智慧和力量。“天下难事，必作于易;天下大事，必作于细。”希望你能一步一个脚印，走向成功!

另一个你：___

20__年_月_日

如果你问我：“你身边最好的老师是谁?”我一定会不假思索地告诉你：“那当然是我的妈妈啦!”我的妈妈是东方红学校一名普普通通的老师，也许，她不像别的老师那样获得过无数的奖励，也许，她教出来的学生不是最出色的。但她在我的心目中，是最敬业的、当之无愧的好老师。

这么多年，妈妈起早摸黑的习惯总也改不了。每天，总是早早地赶到学校，督促班上的孩子学习，晚上，经常半夜还没睡觉，备课，批改，查资料，写总结……一天里，连上两节课是基本，即使没有上课，妈妈也总是窝在办公桌旁写写改改，很少有空闲的时间。好几次下课，我去妈妈的办公室取东西，妈妈坐在桌边，一手拿笔，一手按住本子，时而凝神沉思，时而微微蹙眉，时而欣慰一笑，好像全世界就只剩下了自己一样。唉，想和妈妈撒撒娇都不行!妈妈每天要忙到很晚才回家，一回到家里，又是忙东忙西，洗碗、搞卫生，之后还要帮我批改作业，准备第二天的事情。所以，妈妈随身带着的那个黑色笔记本上，总是写得密密麻麻的。真羡慕那些吃过饭妈妈可以带着出去散步逛公园的孩子啊!

有一天半夜，我一觉醒来上厕所，刚想回到卧室时，突然发现客厅的电脑桌旁有一个身影，我揉揉眼睛一看，咦，那不是妈妈吗?怎么还不去睡觉啊?我抬头看看钟表，都已经十二点多了，妈妈到底在干吗?第二天收拾书包的时候，我看到了一摞作文本。翻开一本，红色的波浪线、批改符号映入眼帘。晚上，妈妈那个忙碌的身影又出现在了原地，仿佛定格了一般……

就在今天，妈妈去人民医院检查咽喉，医生说她的声带上长了息肉，叮嘱她禁声一周，可妈妈还是坚持上课。看见妈妈说一句话都很艰难的样子，听着妈妈那嘶哑的声音，我的心无比地痛。我问妈妈：“妈妈，您为什么不选其它的职业，一定要当老师呢?”“因为每当看到孩子们取得了进步，我的心里就多了一份成就感、幸福感啊!”妈妈两眼放光，虽然声音沙哑，但我听起来却格外清楚、格外响亮。

在我的心目中，我的妈妈就是最好的老师，我为拥有这样的妈妈而骄傲。

雷锋叔叔：

您好!

岁月的车轮已无情的将您带走四十多年了，虽然您英年早逝，但你的精神已像微风一样吹遍了祖国各地像种子一样已长成了大树。爱心，是冬日的.一片阳光，使饥寒交至的感到世间的温暖;爱心是黑暗中的一丝光亮，使濒临灭绝的重新看到生活的希望;爱心是洒落在久旱土地的一场甘霜，使奄奄一息的土地顿时充满生机。雷锋叔叔，您就是那爱心的化身啊!

雷锋叔叔，还记得吗?有一次您去出差，火车上的人越来越多，您就把座位让给一位老人，您看见工作人员忙不过来，就主动扫地、擦桌子、擦窗户。到了沈阳车站换车时，一位妇女把票弄丢了，您就用自己的钱给妇女买了一张票，并没有留姓名。雷锋叔叔您知道吗?现在我们都说：“雷锋出差一千里，好事做了一火车”!

雷锋叔叔，我多么想带你看看“3·5”时热闹的景象，大街小巷，男男女女，老老少少都哼着“学习雷锋好榜样，艰苦朴素……”公司派人举着红绸，红绸上写着“雷锋是我们学习的楷模”，学校里，无论是老师还是学生都在学习您的精神。

雷锋叔叔，告诉你哟!我最喜欢您的钉子精神，时间是挤出来的，无论平时你有多忙，总是可以挤出时间来学习的。就像我们一样，总是说没有时间，可是殊不知时间就是挤出来的。

雷锋叔叔，您就是蜡烛，照亮了别人，燃烧了自己，我要学习您的乐于助人，不怕吃苦，刻苦学习，我还要学习您爱祖国、爱人民，做一个德智体美劳的好学生。

此致

敬礼!

计算机科学系成立于1999年，当时的师资仅有28人，随着学校的跨越式发展，在校生规模不断扩大，我系的教师队伍达71人，承担全校学生的计算机基础课、我系两个专业的专业课程和各类二级学院的课程，教师的教学任务相当繁重，然而新教师的师资培训、老教师的进修提高都没有完全到位，另外学校跨越式发展目标也对教师提出了更高的要求，师德师风经验交流会心得体会。所以，目前学校进一步加强师德师风建设，提出“立师德、正师风、强师能”目标，以提升师资水平，促进教学水平和教学质量再上新台阶，是每个教师必须认真对待并要用实践作出回答的问题。十几年的教学生涯，我深有体会：做个好教师并非易事。

一、爱岗敬业，忠诚于党

好教师首先必须有敬业精神，要毕生忠诚党的教育事业。一个高速发展的信息社会，信息技术的核心技术是计算机技术和网络通信技术。作为计算机专业的教师要想“传道、授业、解惑”，必需不断学习计算机新技术，改革教学资料，经过自身的教学实践，给学生传授新知识，丰富学生的知识储备，培养学生运用知识解决实际问题的本事。与此同时，教师要有崇高的梦想，完善的道德情操，坚定的信念，顽强的意志品质，来浅够默化的影响和熏陶学生。

二、相互学习、相互尊重

由于受传统教育思想的影响颇深，师道尊严使学生在教师面前往往会失去自我，异常是在中小学阶段，平等观念几乎完全为师道尊严所替代。在教育这一培养人的社会实践活动中，教师和学生不是简单的主体与客体的关系，而是教育主体与受教育主体间的双向交流的关系。向学生灌输平等意识，使他们的主体意识觉醒，并在学习和其他社会实践活动中不断发展其主体性，这是大学教师义不容辞的职责。教师在内心深处确立了学生的主体地位，学生的主体意识又逐步觉醒和发展，这样才能进行主体与主体间的有效交流和沟通，到达教育实践活动的良好效果。

三、倡导民主，做出表率民主是现代礼貌社会的重要特征。

可是，在传播知识、播种礼貌的学校里，却有部分教师缺乏民主意识，有些中小学教师甚至成了“专制”的代名词，可见教师倡导民主并身体力行的必要性。大学教师虽不像中小学教师那么专制，但师道尊严的流毒依然至深，认为学生尊重教师是天经地义，却忽视了教师也应当尊重学生。在教学过程和教育管理中，对学生过多地指责和否定，指责学生学习不努力、生活散漫、胸无大志等等。即使这种指责是善意的、有根据的，学生在内心深处也是难以理解的。因为学生的需求和个性被忽视了，他们的主体地位得不到体现，并且有的批评和指责带有主观武断的色彩，缺乏在相互新生的基础上讨论问题的民主氛围，本质上不是主体与主体间的交流。显然，民主作风是确立和发展学生主题性的基础，是师德师风建设中不可或缺的重要资料。

四、因材施教，关心学生

学生的确存在“好”与“差”的差异，教师应因材施教，对“好学生”关爱备至，而对“差学生”更应加备的关爱与呵护。要倾注全部的爱去发现他们学习上每一点滴的提高，去寻找他们生活、品德上每一个闪光点，加以充分的肯定和激励，让他们感到温暖，增强自信，从而缩小师生间心灵上的距离，使他们产生“向师性”。这样，他就会把教师当成知心朋友，愿意向你畅开心扉，愿意理解你如何学习和如何做人的指导。教师，是学生学习和效仿的榜样和楷模，身教重于言教，孔子曰：“其身正，不令则行;其身不正，虽令不从。”所以幽默风趣的谈吐，得体大方的着装，亲切热忱的态度，扎实渊博的知识，犹如和煦的阳光照射到学生的心灵上，使他们感到温暖、舒畅、简便。融洽的师生关系可提高学生的学习效率，从而产生对教师的信任感，尊敬感，即“亲其师，信其道”。

师德不仅仅是教师个人问题，也是教师群体问题，即风气问题。个人师德不好，虽然有时会在小范围里造成“一个臭鸡蛋毁了一锅汤”的坏影响，但毕竟还只是小范围的事。教师群体如果风气不好，异常是与社会上的不良风气沆瀣一气，其危害性就大了。这时的师德问题就演变为整个教育行业的道德问题，这时的不良师风就演变为教育行业的不正之风了。这些年来，社会上的不良风气对教育行业也造成了很大的污染。

大到学校乱收费、“吃”学生、拿学生，小到教师个人贪占学生，一度成了一种极坏的社会风气。可见师德师风问题是与行风紧密相关的，而行风又与世风相伴相随。一般说，世风日下，必然行风日下，行风不正，必然师风不正。所以整顿师风必先整顿行风，整顿行风必先整顿世风。而特殊说，由于教育行业对后代的影响超过其他行业，所以，有时师风正，也可带动行风，行风正，又可影响世风。所以，任何时候，提倡教师的师德师风都是必要的。

学校是培养人才的基地，教师是培养人才的关键。作为新时期的人民教师任重而道远，应自强不息，不断充实和完善自我，不断探索新的教学方法，丰富教学经验，取众人所长，补己之不足，精益求精，为培养和造就跨世纪接班人而努力奋斗。

亲爱的航天员们：

你们好!

我叫陈星宇

我的这个名字也让我和宇宙结下了不解之缘。我是一个不折不扣的“航天迷”。我家里摆了一堆航空乐高，“神舟12号”，“嫦娥5号”都是我最心爱的“宝贝”。在家里，关于航空航天的书和杂志都快被我翻烂了，我对书里的航空知识如数家珍，烂熟于心。阿波罗号的名字来历也太有趣了，火星上变幻莫测的风暴让我着迷，嫦娥5号的光荣历史令我自豪。我一看起这类书就“一发不可收拾，沉迷于此不可自拔”。我们班有个同学名字叫唐袁果儿，有一次他在班上给我们分享了去海南文昌航天发射基地的所见所闻，我竖起耳朵仔细倾听，当他点开火箭发射视频的时候，我心中的热血沸腾，我为祖国的科技感到骄傲!

不瞒您说，从小我就觉得航天员是一个很酷的职业。可以坐上航天器遨游太空和同事们在空中躺着聊天。穿上充满科技感的舱外服，打开飞船船舱，对着摄像机，挥舞着鲜艳的五星红旗，说着“我已出仓，感觉良好”这句激动人心的话。在太空中可以看到蔚蓝色的地球，广阔无边的星空。脱下舱外服，穿上舱内服，可以体验失重在飞船里穿梭，自由自在的翻跟头。可以在特制的跑步机上跑步，可以在空间站里追着水珠飞行，还可以在空中打太极，啊!这可真是令人向往的生活呀!

可是当我看到你们在地球上训练的纪录片时，我被你们刻苦训练的精神深深打动。你们为了模仿太空的失重环境，一头扎进深水池;为了适应太空往返，你们坐上离心机，每天挑战人类的极限;你们为了让动作更加精确，每天身穿六七十斤的太空服，同样的动作都要训练几百次。刚开始我还觉得这样很有趣。可是当我坐上了迪士尼的过山车之后，那种让人心跳加速的感觉，那种让人头昏目眩的感觉，那种让人想吐又吐不出来的感觉，让我双腿发颤，一辈子都忘不了。而你们却要每天这样艰苦的训练成千上万次。我不禁感叹，难道你们是铜头铁臂吗?你们是怎么能够挑战人类的极限呢?

我将立志成为一名航天员，像你们一样继续探索宇宙的奥秘。我会从现在开始努力学习，掌握好各种科学知识，好好锻炼身体，强健自己的体魄，锤炼自己的意志，成为一名合格的宇航员。

前两天，我听了航天员王丽萍老师的天宫课堂，感叹于太空中水的神奇，惊叹于太空中转身原来这么困难。我心里还有好多好多的问号，你们在太空里是如何上厕所的呀?太空中的水失去了重力到处漂浮，那你们是怎么喝水的呢?你们的生活垃圾是如何处理的呢?你们呼出的二氧化碳是如何排放的呀?这些问题困惑着我，下次天宫课堂你们可以帮我解答一下吗?

祝你们

工作顺利，平安归来!

陈星宇

2022年12月12日

亲爱的孩子们：

你们好!

我是你们的地球妈妈

最近，我感到浑身疼痒，低头仔细一看，原来你们正用自己发明的电锯大肆地砍伐我的皮毛——树木。你们有想过吗?人类生存是离不开氧气的，可是氧气并不是取之不尽用之不竭的呀!树木通过吸收二氧化碳，经日照产生氧气人。而且树木能用发达的根系锁住土壤，防止水土流失现象。而你们却破坏森林，使郁郁葱葱的树木成为了记忆。

你们还把我那漂亮的蓝白相间的花裙子——臭氧层，扯了几个大洞，臭氧层可以有效屏蔽紫外线等宇宙射线对人类及地球生物的辐射危害，人类和所有的其他地球生物才可以安全的生存和生活。

非但如此，你们还害我得了严重的“败血病”，我去宇宙神医那里做了一个“CT”，没想到 “不拍不知道，一拍吓一跳”!原来我的血液里沉积了好多的病毒，各种塑料、重金属、费电池等等把我变得又臭又脏。宇宙神医说，你体内这么多垃圾，不得病就是“宇宙奇闻”了。现在，别的星球都不跟我玩了，看到我就捂着鼻子跑了，连你们的太阳爸爸也不理我了，呜呜……

孩子啊孩子，我从一位如花似玉的姑娘，快被你们折磨成一个人人厌恶的老巫婆了，山洪，海啸，地震，龙卷风……这些都是你们为自己所做的事儿付出代价啊。要知道，善待地球妈妈就是善待你们人类自己啊!

赶快行动起来，保护你们的地球妈妈

你们的地球妈妈

各位领导，各位老师，各位同学：

下午好!

同学们，自从跨入__实验高中的那天起，每个同学心中都揣着一个梦想，为了这个梦想，三年来你们披星戴月，风雨无阻，发奋读书。三年来，我们朝夕相处，那每一个阳光灿烂，书声朗朗的清晨，那每一个朴实真诚，灿烂如花的笑脸，那每一个激情四射、青春驿动的身影，都将是我们全体老师最美好的记忆!今天我们在这里隆重举行高考百日誓师大会，吹响决战高考的冲锋号。

一百天，在历史的长河中，犹如沧海一粟，在人的一生中，也不过是弹指一挥间。常言道“行百里者半九十”，没有经历长跑的人，不会体会最后冲刺的艰辛与辉煌，最后的冲刺往往需要更多智慧，更多坚强。稍有疏忽，就会有人超越自己;稍有闪失，就可能前功尽弃。一百天，每一分钟的价值再也不是一分钟了，也许是一小时、一天、一个月。这一百天可铸造辉煌，改变命运;也可变为眼泪，遗恨终生!同学们，这一百天，凝聚着十多年求学的艰辛;这一百天，凝结着亲人期待的目光;这一百天，是我们为成功人生奠基的日子;这一百天，将是我们最难忘、最珍贵的青春记忆!

有同学说：一百天太短了。是啊!每一个人都有做不完的事情，也许你们会紧张，会有巨大的压力，但是每个人的潜力难以预测，上升的空间也是无限。老师希望你们沉着、冷静地书写这一百天。调整心态，戒骄戒躁，全力以赴，让每一秒都有收获的喜悦。你的成功也许就是做好了那一套试卷，解决了那一道难题，弄懂了那一个概念，背诵了那一段古文，记住了那一个单词……。读书十余年，决战百余天，一百天，可以硕果累累，一百天，可以突飞猛进，一百天，可以创造奇迹，一百天，可以改变人生!无论成绩现在是好是坏，谁能坚持到最后，谁能一直勇敢而充满自信的去拼搏，胜利就属于谁!

坚持、拼搏是高三最宝贵的品格，也是18岁必经的历练，我相信经历这100天的坚持和拼搏，十八岁的阅历会变得更丰富;经历这100天的坚持和拼搏十八岁的色彩会变得更绚烂;经历这100天的坚持和拼搏，你们未来人生路上的风浪会变得更渺小;经历过这100天的坚持和拼搏，你们的人生会因此而更加精彩!

在此我谨代表全体高三老师，寄语尖子生同学：

敢立壮志与同窗上北大摘星，共谋未来携学友同去清华揽月!寄语中游同学：你们是友实的主力军，相信奇迹无处不在，相信天生我材必有用，瞄准重点争上游!寄语其余同学：过去的挫折就像秋天的落叶，昨日的凋零，是为了今天更好的吐绿!只要努力，相信今年的黑马就是你!百日努力，创造奇迹;三年不飞，一飞冲天;三年不鸣，一鸣惊人!

祝愿同学们，心想事成、金榜题名!谢谢!

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

本该热闹的校园悄静孤寂，看不到操场上飘扬的国旗，感受不到老师们讲课的慷慨激昂，听不到孩子们在走廊上富有生气的喧哗。恍然，是疫情让这一切延期了。

疫情就是命令，防控就是关键，值班就是保证。为进一步贯彻省应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作视频会议精神，学校为确保学校能尽早恢复开学，党员教师率先到岗，冲锋在前。

党员教师李建忠细心地落实学校师生出行或居外返漳及接触湖北(武汉)人员的摸排跟踪，严格执行漳平市防控指挥部十一个“一律”的要求。学校密切关注学校师生身体健康状况。做到师生“每人一表”进行每日两次的体温测量，做好记录，无异常情况，每周一反馈，发现异常及时报告。

为了全校师生和住户自身的身体健康和生命安全。党员教师陈岳峰针对校区集资建房的宿舍楼住户进行每家每户摸底，并传达楼区住户自觉做好新型冠状病毒肺炎防控工作，告示如下：1.勤洗手;2.戴好口罩;3.保持居室通风;4.做好消毒杀菌工作;5.不与他人聚集聊天、打扑克、聚餐、打麻将等活动;6.做好居家观察，测量体温工作(早晚各一次)。若体温出现异常及时报告学校、社区，做到不隐瞒，并到医院就诊。

书记肖友三严抓校园管控、封校管理工作，切实落实好学校值班、值守制度，杜绝任何校外人员进入校园。通过电话、工作群等形式严肃强调不允许任何校外培训机构或教师进行聚集补课，落实停课不停学等工作。

党员教师“舍小我为群众”活跃在新冠肺炎疫情防控阻击战的角角落落，他们或在自己社区门口为邻居们劝导讲解，或在乡村路口做着消毒、测体温的志愿服务，或在空荡荡的路上坚守着只为让更多的家庭能安全在家隔离……

“没有哪个冬天不会过去，没有哪个春天不会到来。”有了全国各行各业众志成城的力量，我们一定能打赢这场仗。致敬广大在一线冒着生命危险的医务人员和公安干警的无私奉献，同时也感谢我支部辛勤的党员教师们。

我们坚信等花儿开好了的时候，整个中华大地会重新缤纷绚烂!是的，我相信!