生物教师自我推荐信（经典20篇）

敬爱的徐老师：您好!在这金风送爽的季节里，我们又将迎来第25个教师节。我首先要祝您节日快乐，工作顺利!值此机会，我也想跟您说几句心里话。

徐老师，虽然您是四年级时才来我们班任班主任的，但您是我最敬爱的老师。您虽然貌不惊人，但您那双炯炯有神的眼睛犹如“火眼金睛”，上课时如果有同学开小差，谁也逃脱不了您的视线。您对我们的要求非常严格，刚开始时，我真有点受不了，记得有一次我的语文作业本忘了自己打勾，结果还被要求重做一遍。但跟您相处了一段时间后，我才明白了一个道理：严师出高徒。只有严格要求，我们才能打好语文基础。

徐老师，您是一位拥有丰富教学经验的老师，您讲的课，是那样丰富多采，每一个章节都仿佛在我们面前打开了一扇窗户，让我看到了一个斑斓的新世界。您在语文课上总能深入浅出，引经据典的讲解，讲得又形象又生动，常常使我们听得入神。您还总是启发我们要多思考，鼓励我们要勇于发言。在您的鼓励下，我举手发言的次数多了，语言表达能力也提高了，我对语文课也越来越有兴趣了。

徐老师，您不仅是一位严师，同时也是一位慈母。记得那次我突然感到心里难受，您知道后关切地对我说：“赶快打电话告诉你爷爷、奶奶，带你到医院去看一下。”从医院回来后，您又亲切地问我：“感觉怎么样，好些了吗?”此刻，我感觉您是那样的平易近人，我的心里有一种说不出的温暖，感觉您就像妈妈一样。

有人说，老师像蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人;有人说，老师如明灯，在我们迷茫的时候给我们指引前进的方向;有人说，老师好似一支强心针，当我们在挫折与困难面前徘徊时，给以我们前进的动力与勇气。我想，您就是那样的“园丁”、“红烛”、“心灵的工程师”我为有您这样的老师而感到幸运，我一定会牢记您对我们的教导，好好学习，好好做人，将来为祖国，为人贡献自己的一份力量。

祝老师

永远快乐，永远幸福!

一支粉笔两袖清风，三尺讲台四季晴雨，滴滴汗水诚滋桃李芳天下!——题记

如果黑板是浩淼的大海，那么老师是海上的水手，教鞭就是您们的桨，划动那只般泊在港口的船只，您们的手势生动优美，如一只振翅翱翔的雄鹰，在辽阔的天宇边划成一条漂亮的弧线，遥迢的天边飘来一片云，犹如您晶莹剔透的心，一派高远，您随便的惊鸿一瞥，执掌起满天朝霞。

一支粉笔，三尺讲台，留下的永远是您含辛茹苦的身影。滴滴汗水，点点心血，印在您脸上的始终是呕心企盼的神情。师者，如夕阳，伟大而正直，光明磊落，襟怀坦荡，它不因转瞬即逝而沮丧，更不要求人们的回报。正如一位教师说的那样：“人就应该像蜡烛一样，从头到脚都是光明的。”我似乎看到了克拉玛依36名大火中的亡灵的心在搏腾跳跃，您们总是用真诚地热情去感化冰冻的心灵，您们也有无奈的时候，但耕耘的时钟不会因此而停摆，哪怕看不到生命绽放一丝光彩!

您们无私地站着，站成一棵蒲公英，让知识的花絮大大方方地飘散四方，阳光下的世界才因此而变得缤纷和灿烂;您正直地站着，站成一棵雪松树，让挺拔地身躯不偏不倚的接吻蓝天，风雪中的生命才因此而便得青翠而蓬勃;您高贵地站着，站成一棵风景树，让灵魂的枝叶哗啦啦的拍响节奏，成长中的幼苗才会因此而找准韵律和参照

当我已经能自由翱翔，老师，您可知道，您是我双翼下振翅的风。您的教诲催我风雨兼程，我的祝福伴您昼夜心耕。一路上有您的教导，我才没有迷失方向;一路上有您的关注，我才能顺利实现理想!岁月流逝，我们都已长大可您的两鬓却已斑白。我们只能对您说：投之以桃，报之以李。老师，教师节快乐!

一支粉笔写就您人生的轨迹;两鬓染霜谱成您人生绚丽的乐章;三尺讲台留下您人生的灿烂和辉煌!老师，您的每根白发里都有一个顽皮孩子的故事。愿我们的祝福能让您的笑容多一丝欣慰，老师，节日快乐!不计辛勤一砚寒，桃熟流丹，李熟技残，种花容易树人难。幽谷飞香不一般，诗满人间，画满人间，英才济济笑开颜。我虔诚得不敢寻觅词汇，因为老师这两个字本身就是世界上最崇高的敬词。

我是一个酷爱听战争故事的小男生，利用课余时间曾大量阅读了关于战争的课外读物，所以我能对古今中外许多著名战役如数家珍。比如：三国时期以少胜多的赤壁之战、二战时期对消灭纳粹具有决定性作用的诺曼底登陆战役，这些精彩的故事让我对英雄崇拜不已，恨不得自己就是一名威风凛凛的常胜将军。

今年寒假的一天，妈妈向我推荐了一本名叫《把信送给加西亚》的书，还特别神秘地告诉我这是一本畅销了一个多世纪的好书，许多大公司的领导也要求员工阅读这本书呢!“这到底是本什么样的书呀?真的有这么神吗?!”怀着将信将疑的心情，我试着阅读起来。

其实这是一个非常简短的小故事，作者叫阿尔伯特?哈伯德，讲述的是1898年美西战争爆发，美国总统需要立即与古巴起义军将领加西亚将军取得联系，因为情况紧急，必须在最短的时间内找到加西亚、把重要的军事情报传递给他。但是，美国政府只知道加西亚将军潜伏在古巴的某个秘密丛林中，没有人知道他到底在哪里。这时，有人向总统举荐了美军一名叫罗文的中尉，说只有他才能找到加西亚。于是，罗文接受了任务：怀揣着总统的亲笔信，只身穿越硝烟弥漫的战场，冒着生命的危险，三个星期后，他终于在古巴的深山老林里找到了加西亚，把信交到了加西亚将军手中，胜利完成了总统交给的任务。

看完了书，我对妈妈说：“这本书虽然没有描述精彩的战争情节，而且我似乎也没能完全读懂，但是我非常认同书中的一句话：“敬业就是敬重自己的工作，把工作当成自己的事情，一切为了自己而做。”对于一名小学生来说，我的“工作”就是努力学习文化知识、增长本领。如果真正热爱学习，自然就会愿意主动付出更多时间和精力。把学习当作自己的事情来对待，就会主动发现自己的不足，积极想办法提升学习技能和成绩。我相信：天道酬勤，一分耕耘一分收获!今天自己付出的汗水是为了创造明天更美好的未来!

在学习中，每个人都会遇到困难。我以前总是有畏难情绪，一遇到难题就推给家长和老师，好像和自己一点关系也没有一样。因为没有坚强的意志，我做事容易半途而废，喜欢找借口当逃兵。通过学习罗文精神，我明白了：只有通过自己坚持不懈的努力，竭尽全力地战胜困难，才能从学习中享受到真正的快乐和满足。

非常感谢妈妈向我推荐这本书，通过这次有意义的阅读，我收获很大!求学之路充满艰辛和曲折，没有人能随随便便成功。我希望自己成为罗文那样的人：有顽强的意志、有独立的思考能力、培养良好的行为习惯，努力完成学习任务，成为主宰自己命运的常胜大将军!

转眼间一个月是时间已经过去了。作为一名新教师，在各位老师的帮助和支持下，在领导的信任鼓励下，让我成长、进步、收获了不少。通过一个月的学习我学到了很多知识，也更加感到了自己的不足。这一个月里对自己的工作表现也有满意和不足，但无论怎样，我都需要自己踏踏实实的工作，实实在在的做人。

先说说自己，体会到了做一个老师真的不容易。我深深体会到，教育确是一门艺术，一门大学问，值得我用一生的精力去钻研。学校领导为我们考虑的非常周全，让我们跟着指导老师学习，让我们先听课，学习老教师是怎样上好一节课的。对于我们新教师来说，听课时需要关注两个方面：

1、关注教师的教。我们新教师不同于学生，听课的目的是回去教学生。所以首要的目的是要看指导教师怎样教。要应该注意课的结构，重点难点的突破，板书及教学媒体运用，教学媒体是对教学起辅助作用的。课堂气氛。2.关注学生的学。

除了听课之外，平时我也经常向师傅以及其他老师请教教学上的问题。这些老师都非常热情的帮我解答，使我获益匪浅。从中我也明白了，知识和经验不会自己从天上掉下来，必须发扬勤学好问的精神，把自己当成学生一样，积极吸取周围其他老师一切先进的东西，才能提高自己的水平。

对于刚刚从大学校门踏出的我，对新的生活、新的责任、新的角色多少有些怯懦，但在这些日子当中，老师们鼓励我们要更加理性地认识社会，认识自己的角色，改变以往学生时期那种趋向感性或者说是浪漫的生活态度。鼓励我们要做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师。

在教学工作方面，做为一名新教师，基本功不扎实，经验缺乏是我的不足。为了提高自己的教学水平，我主要做以下几点：一、我要多学习，多请教。作为新教师的我，刚开始确实有些盲目，不知如何下手，但在教学上我不敢有一丝马虎，努力转变自己的观念，力求让自己的教学方法适应学生的，我应该不断改进自己的缺点。我会利用空余时间去请教和观摩其他老师的教学活动并学以致用。

二、我要认真备课，钻研教材，努力上好每一节课。在备课时我会认真钻研教材、教参，虚心向其他老师学习、请教。力求要吃透教材，找准重点难点。为了上好一节课，我上网查资料，集中别人的优点确定自己的教学思路。在课堂上，我应该努力调动学生的积极性，尽可能使每个学生都参与到课堂中来。要学习跟指导老师及时批改、讲评作业，对有进步的学生及时给予鼓励表扬，要学习做好课后辅导工作，使学生学有所得。一个月来深感站上讲台不难，但站好讲台不容易。特别是在听了几位老师的课之后，发现自己的备课确实存在很多的漏洞，很多地方都是自己想不到的。备课是上好一节课的前提，所以我对自己提出必须要按照教材和各班学生的实际情况认真备课。只有自己准备充分了，才有可能做到有的放矢。

三、我要多看书，多上网。积极学习各种教育理论，来充实自己，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好的进行教育教学。我们常说给学生一杯水，教师就要有一桶水，时代在不断的发展，知识也在不断的变化，为了使自己的这一桶水不会陈旧、不会用竭，我要努力学习，给自己充电。我还经常网上找一些优秀的教案课件学习，努力提高自己的教学水平。

为了更好适应教师的角色，使自己更快成长，我为自己设立了以下几个目标，以激励自己：

1.在教育教学的思想上，认真学习新课标，转变理念，与时俱进。

2.在业务技能上，继续夯实基本功，力争在两年之内，使个人的教育教学的水平达到一个新的高度;

3.加强学习，除了向书中学习外，还要继续向有经验的教师学习。不断提高自己的理论水平，同时也要积极参与课题探究。

在今后的实践中，我会继续努力工作，不断提高自己，完善自己，努力使自己早日成为一名优秀的教师。

各位领导、老师、同学们：

大家好!

阳春三月，万物萌发，在这孕育希望的季节里，我们听到决战的号角已经吹响!此时此刻，我们全体初三老师的心正和同学们一起跳动!在你们出征迎战之时，蓄势待发之际，我们郑重向你们承诺：我们将用最雄厚的实力、最无私的奉献、最贴心的关怀成为你们最坚强的后盾!

“三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢!”龟兔赛跑中乌龟所以取得最后的胜利，就在于它的锲而不舍。鲁迅说过：“不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向的目标。”尽管有时我们无法回避失败的命运，但努力或堕落，上进或自弃，我们的未来应该由我们自己来掌控!纵使前景无法测定，也一定要顶着风雨，披荆斩棘!人生因拼搏才精彩，只要生命依旧鲜活，前行的脚步就不该停止!同学们，鼓起勇气，抓住每一天的机遇，抓住每一秒时间，不要枉费年少时光，不达目的，绝不言弃!

短暂百日，弹指一挥间，同学们，在这危急成败的关键时刻，最忌讳的是空有想法而没有行动。课堂上你们一定要用渴求知识的双眼替换困倦的身影;自习课上一定要用紧张高效的思考替换你左顾右盼磨磨蹭蹭的行为;在理科上要巩固加强基础题，熟能生巧，培养对综合题的理解与联想能力;在文科上要开阔视野，重视积累，把语言点、知识点融于实践。重中之重，你们要有计划地跟着老师的节拍走，一拍都不能走慢、走乱。失去的时间无法换回，但失去的知识却可凭坚强的意志，实际的行动来换回!要坚信，只要付出，就一定会有回报!

初三是人生征途中的重要一站，千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，老师知道你们很累，但寒窗苦读是为的就是把信念点燃!老师知道你们很苦，但披星戴月为的就是拥有美好的明天!同学们，九百多天我们都从风雨中走来了，在这最后一百天里，为了我们的理想，头悬梁锥刺股有何不可?为了我们的人生，三更睡五更起又有何惧?同学们，你们的肩上承载着太多的希望，作为老师，我们愿意为你们分担责任，为你们倾尽我们全部的精力和心血，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”。我们相信，通过我们师生的共同努力，以我们共同的智慧驾驭战场，定能决胜于百日之后!就让我们用信心，用耐力，用压倒一切的劲头，勇敢地接受来自命运的挑战!待你们从没有硝烟的战场凯旋，待桃李吐出芬芳之时，我们盐城第一初中、我们全体初三教师将为你们庆功，以你们为荣!

同学们，青春的脚步，为我们敲响了出征的战鼓;誓言的手臂，为我们扬起了奋蹄的长鞭。让我们展开飞翔的翅膀，迈开坚定的步伐，跨过命运的门槛，朝着我们的理想——奋勇出击!让我们与梦想签约，为母校再创佳绩!

第一，要确立奋斗目标。

目标是我们奋斗的方向，它给我们以动力，目标的确立必须符合每个人的实际，既不能太高，也不能太低。合适的目标会使我信心倍增，干劲更大。它会激励我们为之奋斗，在奋斗中我们的目标就会实现。

第二、树立必胜的信心。

同学们，“信心是基石，拼搏是保障”。充满信心，是决战中考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的机遇、相信自己的前途，相信自己还有潜力没有被挖掘出来，要坚信凭自己的能力一定能学好各门功课。同学们，你们要牢记信心第一，勇往直前。只有拥有了信心，你才可能拥抱成功。要树立信心，不要畏惧中考，要充满信心地走进中考，你才能挥洒自如，超常发挥，考出意想不到的好成绩。同学们，你们要确信自己是优秀的，并把全部精力都集中起来去证明它，你们一定会成功的。

第三、树立积极端正的态度。

我们说“态度决定一切”，积极端正的态度，是决战中考的保障。我真诚地希望你们，平时的学习和生活只能从中考角度着眼，所作所为都要有利于中考，与中考无关的念头不要想，与中考无关的事不要做，要以一颗火热的心去投入到紧张的复习备考中去。要热心于听课、热衷于解题、但是，现在还有部分同学并不珍惜眼前的机会，显得精神不佳、作风散漫、作业拖拉，迟迟进入不了状态。

第四、培养坚强的意志和毅力。

坚定的意志和顽强的毅力，是决战中考的支柱。中考不仅仅是人的智力水平的检验，同时也是人非智力因素的较量;心理素质是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。没有良好的心理素质，技术再棒的运动员与可能遗恨赛场。征战中考，压力难免，竞争难免，但问题是你怎样看待压力，怎样看待竞争!你是把它作为烦恼、包袱，还是将它作为动力。压力和竞争的确会给你们带来沉重和不安，你们谁不渴望希望九年的寒窗能有一个好的结局，你们哪一个不希望自己考出一个好成绩来回报学校和老师，来回报父母，来回报自己的辛劳和汗水。但忧虑没有用，回避也没有用，你只能正视压力，正视竞争，正视复习备考中的暂时失利，所有这一切，你们都必须直接面对，弱者战胜它们。你所能做的只有一件事，那就是加倍地努力学习。要做到：当我暂时失利时，我心中正酝酿着成功。持之以恒，勤奋不止，金榜题名不是一件遥远的事情，有志者事竟成。因此我们只有培养自己坚强的意志、坚韧不拔的毅力，通过自己坚持不懈的努力，才能达到胜利的彼岸。

第五、注重基础，提高能力。

扎实的功底，强有力的实力，是决战中考最有力的武器。由于素质教育的推进，重基础、重能力、重应用，综合考查学生的素质的题目将有所加强。我们必须抓住这一方向，在复习备考中，要夯实基础，在练习和联考不断找出不足，及时弥补。在练习和联考中不断提高对知识的理解和运用。使我们的基础更加扎实，能力更加完善。我们将以更好的状态迎接中考的挑战，并在竞争中获胜。

第六、复习备考要以科学的方法为指导。

科学的方法，是决战中考的法宝，在复习备考中我们心要诚，心要静，要合理分配时间。要重视课堂学习，课堂学习是学习的主渠道，教师的教学是针对中考，针对学生的实际，具有极强的实效性，同学们千万不能自己另搞一套，否则就会舍本求末，事倍功半。在复习中，课堂学习是关键，上课要认真听讲，作好笔记，理解老师的解题思路，养成良好的.解题习惯，注意知识的积累和复现，复习备考是知识的复现，在复现中要注意知识的再现，已学过的知识，做过的习题，特别是重点内容，考试的热点，每隔一段时间就要再看看，算一算，只有经过多次反复，才能有效地使知识得到强化，概括起来说就是作好“三管”———管好自己的口，不懂就问，不留隐患;管好自己的手，老师布置的习题一定要动手做，只看不做就会出现看到题，题题都会，做起来题题都有失误，务必要防止眼高手低;管好自己的脑，提倡独立思考，对同类问题要注意归纳比较，这样，才能将知识内心化为自己的思维能力。

中考成功的武器是：科学的学习方法，敏锐的观察能力，勇敢的探索精神，严谨的思维方式，健康的心理素质和优秀的人格魅力。这条成功的路径是：远大的人生目标，勤奋的进取精神，坚韧顽强的恒心和毅力，冷静理智的头脑，战胜一切的英雄气概。

中考不是人生的终结考试，它只是一个阶段检测。不管我们现在是名列前茅，还是暂居人后，我们都还有两个多月的调整期，在未来的两个多月里，让我们充分利用每一寸光阴，为共同的目标而努力拼搏吧!对大家提的誓言是：

珍惜__天，拼搏__天，奋斗__天。不向困难低头，不向挫折低头，不向命运低头，严守纪律，科学作息，重基础，勤钻研，能吃苦，善攻坚，艰苦奋斗，自强不息，争分夺秒，精益求精。

尊敬的各位家长：

您好!“五一”假期即将到来，现将放假安排通报给家长，请按照时间安排做好学生的接送，保证学生的安全。谢谢您的支持!

放假安排：

5月1日—3日放假，不到校。

5月4日，全校春游，8：10到校，8：30出发，下午2：00放学。

5月5日，恢复正常作息。

活动路线：

1—2年级去即墨“非物质文化遗产体验园”

3—6年级去黄岛野生动物园

安全提示：

放假期间，坚持“预防为主”的原则，家长要配合学校做好学生安全教育。

1、预防交通事故，希望学生在放假期间遵守交通规则，注意乘车安全，不乘坐无牌照、无营运资格的车。特别注意提示家长不能酒后驾车，为家人安全负责，为孩子做好榜样。

2、防火、防气、防电。独自在家，要学会正确安全使用各种家电产品。

3、预防传染病。提醒家长注意饮食安全，做好疾病预防工作，如有问题请及时和班主任取得联系。

4、防范公共场所安全。近期各地针对未成年人的安全事故时有发生，请家长做好监护工作。

春游提示：

1、学生准时到校，不能迟到。穿校服、戴红领巾、戴帽子、穿轻便运动鞋。

2、学生春游午餐自备，请家长为孩子带水壶，内装热水。

3、学生用品全部放在一个背包内，自带一个垃圾袋。

4、禁止学生带刀具等危险物品。

青岛福林小学

20__年4月29日

2035年的__：

岁月如梭，时光飞逝，时间的脚步悄悄地来到2035年。

阅兵仪式上，伴随着嘹亮的歌声，那一排排严整有序的军队，那一个个黝黑庄重的面庞出现在电视屏幕中……在那庄严的方阵中，你那肃穆而又认真的模样让每一位中国人都为之动容，为之震撼！

你好！28岁的自己！如今的你已经成为了儿时梦想中那个英姿飒爽的少年郎！一身笔挺的军装，一句嘹亮的口号，一声亲切的祖国……你终于带着勤奋的汗水，丰富的学识步入了儿时梦想的殿堂，实现了你的军事梦！

还记得你是什么时候拥有这个伟大梦想的吗？

告诉你吧！从你依稀记事起，你爱看的书，爱玩的玩具，都跟军事有关。儿时影集中的每一张照片，要么就是“辽宁号”航母上顺利着舰，舰载机指挥员那一脚弓步，一手直向遥远蓝天的手势；要么就是恭恭敬敬地学着国庆阅兵里的军人，举起右手敬个庄严的军礼。那可爱的模样依稀可见！

“军事迷”的你酷爱军事节目。有一次，当你在军事报道中得知当军人后三年不能回家，年幼的你伤心得泣不成声，你躲在妈妈怀里哭着：“我不要当军人，我要回家！”那时的我以为你会放弃那个遥远的梦想，可当听到习近平总书记说：“美好的生活属于你，美丽的中国梦属于你们。”“强国梦也是强军梦。”的话语时；当看到电影《烈火英雄》中消防员为了救火舍生忘死的画面时；你想起了司马迁说过的一句话：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”从那时起，成为一名潇洒、帅气的军人就是你坚定的梦想。“自由诚可贵，梦想价更高！”为了你的军事梦，每一个日夜里，你付出了无数的泪水与汗水，每一次体验中，你贡献了无数的智慧与劳动。

20__年8月，当你看到“香港同胞”饱受__暴乱而不得安宁时；当你看到“香港__”随意毁坏地铁，破坏美丽的居民环境时；当你看到“香港警察”日夜坚守，维护民众平安时……那一刻，你恨不得一夜间长大！好为祖国的和平事业贡献一份力量！那一刻的你深刻地认识到：“少年强则国强！”只有好好努力，勤奋刻苦，才能早日实现那军人梦！路在脚下，梦在远方！唯有追梦，才能圆梦！

“少小虽非投笔吏，论功还欲请长缨。”愿强国梦成为你的英雄梦，守住自己的军装梦，为建设现代化国防贡献青春热血！少年！

20__年的柏涵

20__年8月20日

评语：文章以书信的形式围绕“梦”展开描述，以“圆梦”中英姿青年谈起，再插入小时候“立梦”的情节，最后结合时事谈“追梦”过程。小作者善于运用排比的手法把内容写具体，语言生动形象，字里行间饱含着浓浓的爱国情，展现了伟大的军人梦，令读者读完后热血沸腾。

通过学习，我深深的知道，师德，即教师的职业道德;师风，即教师的行为作风。对一个教师特别的重要，因为，教师是学生行动的标准。其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。对于师德师风问题，不少教育家及国家领导人曾有过精辟的论述:孔子提出:“以身立教，为人师表”等;江泽民同志也说过:“教师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，还要育好人，各方面都要为人师表。”我们清楚地意识到:正确认识自身的职业价值，倡导爱岗敬业，强化责任意识，是社会对教育职业道德的必然要求。

当今世界，科学技术日新月异，知识经济方兴未艾，国力竞争日趋激烈。各国之间的竞争，说到底是人才的竞争，是民族创新能力的竞争。教育作为培养人才和增强民族创新能力的基础，必须放在优先发展的战略地位。没有教育事业的跨越式发展，就无法造就社会主义现代化建设所需要的数以亿计的高素质劳动者，数以千万计的专门人才和一大批拔尖创新人才，就无法把巨大的人口压力转化为丰富的人力资源优势，就难以提高全民族素质，难以提升国家的综合国力，难以实现中华民族的伟大复兴。教育兴、民族兴。正因为这样，中央决定坚定不移地实施科教兴国战略和人才强国战略。

教育要发展，教师是关键。教育事业的改革发展要坚持以人为本，以人为本体现在两个主体地位:一是教育要以育人为本，学生是教育的主体;二是办学要以教师为本，教师是办学的主体。教师在传播人类文明、启迪人类智慧、塑造人类灵魂、开发人力资源方面发挥着重要的、关键的作用。教师是社会主义事业建设者和接班人的培育者，是青少年学生成长的引路人。没有高质量的教师就没有高质量的教育，没有高质量的教育就没有高质量的人才。尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造，首先就要尊重教师，关心教师的发展，重视教育队伍的建设。我们党的几代领导集体对教师都给予了高度的重视。伟人说过:“教师是人类灵魂的工程师”。

一个学校能不能为社会主义建设培养合格的人才，培养德智体全面发展、有社会主义觉悟的有文化的劳动者，关键在教师。教师是学生增长知识和思想进步的导师，他的一言一行，都会对学生产生影响，一定要在思想政治、道德品质、学识学风上全面以身作则，自觉率先垂范，这才能真正为人师表。在全国加强和改进未成年人思想道德建设工作会议上提出，广大教师要为人师表，注重师德修养，以高尚的情操教书育人，注重素质教育和德育工作，充分发挥其在未成年人思想道德建设中的重要作用。重温和学习我们党几代领导人的讲话精神，我更加深切地认识到，教育事业发展，关键在于教师。

亲爱的__同学：

你好！

去年，我们互相认识了，直到现在，我们依旧是形影不离的好朋友。今年寒假，我想邀请你到我的家乡作客。

说到我的家乡，自然会想到美丽的太湖。这里风景如画，隐隐约约还能看到对面的山峦。在太湖上，还建有湿地公园。站在桥上往下看，太湖湖水清澈见底，游鱼水藻都可以看得清清楚楚。芦苇丛矗立在湖水中，美丽极了。傍晚，金色的晚霞铺在西天，都到映在湖水中，把湖水都染成了金黄色。在太湖边走一走、看一看，怎能不令人心旷神怡呢？

在七都，最著名的就要数“太湖三白”了，那就是：银鱼、白虾、白鱼。有人曾经说过：“太湖白虾甲天下。”到我们七都来，肯定是要吃这“三白”的。这“三白”味道可口鲜美，令人流连忘返。不仅是“三白”我们这里的螃蟹也是很有名的。每当秋天，都是螃蟹最肥美的时候，如果能在这个时候吃上螃蟹，那是再好不过了。我们这里的人都很热情，只要你们来，我们一定会款待你们的。我门七都水产很多，所以人们称苏州为“鱼米之乡。”

怎么样，听了我的介绍。你是不是很想来呢。来吧，到我的家乡来吧，我和家乡会张开双手欢迎你的。

祝你生活愉快！

读完了意大利作家亚米契斯的日记体小说《爱的教育》，深深地被小说中的一个个平凡人物而又不平凡的思想品质而感动。

这本小说没有任何的豪情壮语，也没有任何虚伪的说教，却通过对生活的朴素的描写使人感受到一个最根本的东西——爱.

教育中的爱是什么?读了《爱的教育》，对其有了进一步的认识。《爱的教育》中，把爱比成很多东西，确是这样又不仅仅是这些。我想，“爱是什么”不会有明确的答案，但我知道“爱”是没有限制的，小到同学之间的友好交谈，老师对学生的鼓励，父母对孩子无微不至的关爱，甚至萍水相逢的人们的一个微笑……大到捐献骨髓，献血，帮助希望工程……

师爱是一种依恋的心情，是一种奉献精神，是一种极端负责的态度，也是一种巨大的力量。爱心能架起师生关系的桥梁;爱心能春风话雨，浇灌每个莘莘学子;爱心能熏陶、震撼学生的心灵，激发他们的自信心和求知欲，养成其良好的情感品质，使之全身心投入到学习中去。

是的，亲密融洽的师生关系，敬爱的老师对自己的影响，常会令人终身难忘。美国心理学家罗森塔尔实验的效应我想就是爱的结果。爱是神圣的，师爱伟大!

师爱是阳光雨露，学生是花朵禾苗。对学生的爱既要象阳光一样普照大地，对学生一视同仁，又要对一些缺少爱的同学有所倾斜。

李镇西老师在《爱心与教育》一书中也说“教师应把更多的关注、更多的感情投向那些极度缺爱的同学。弱势群体是不幸的，因为他们长期承受着巨大的心理压力，难以拥有健康、快乐、自信、向上的精神生活。如果我们能还他们以健康、快乐、自信、向上，那该是多好的教育!”是的，“爱”只一个字，但做起来谈何容易，那需要真心地付出。倘若为了某种利益去虚伪地爱学生，一旦目的达到便不管了，这样反而事与愿违，甚至扭曲学生健康人格的形成。我想，爱对一个人的品格、一个人的底蕴，一个人对社会的责任和今后的成长都有重要的作用。

如果把整个课堂比作是河床的话，那么师爱是浮动在整个河床上面最耀眼、最灿烂、最动人的浪花，是大海富有生命的潮汐。

“爱是人类最美的语言，爱是正大无私的奉献”诠释了爱的内涵。教育家陶行知先生的“捧出一颗心来，不带半根草去”用“爱满天下”办教育，不也正是有爱的奉献精神吗?!教育如果没有爱，实在不能算是教育;教师如果没有爱，实在不能算是称职的教师。爱是学生基本的心理需要，是学生生命成长和发展的原动力，也是生命中一种创造性的聚合力量。

教育中有爱，有助于学生个体生命的舒展，有助于学生个体生命的涌动。正如夏丐尊先生在翻译《爱的教育》时说过这样一段话：“教育之没有情感，没有爱，如同池塘没有水一样。没有水，就不成其池塘，没有爱就没有教育。”

爱是一次没有尽头的旅行，一路上边走边看，就会很轻松，每天也会有因对新东西的感悟、学习而充实起来。于是，就想继续走下去，甚至投入热情，不在乎它将持续多久。愿我们老师心中有永不枯竭的无限情爱，爱满校园!

Dear Mr. Smith,

As a graduate student of Zhejiang university, I already studied four years in this university, including four years studying Chemistry Department. I also worked six months in Lafarge Roofing Systems China as a project assistant. The CEO appreciated my analytic and synthesis skills. He gave me his confidence to represent Lafarge and prospect the Zhejiang Development Zones to find the best location to build a new factory.

I have an intermediate level in English (speaking and writing).I am gaining proficiency as a good negotiator in my daily and working life.Now that all my classes are finished, I am back in China in order to stay here at least a few years.

I am available as soon as required, and I will be glad to give you more details about my experiences, my motivation, and my skills. I thank you in advance for your interest.

Yours faithfully,

Lihua

航天工作者:

您们好!

我是小学的五年级同学______。我一直很向往航天事业，想像杨利伟那样去宇宙探索奥秘。您们就是我的偶像，在我周围的同学和伙伴中，通过“采访”，他们中有很多人是您们的粉丝!在我们的语文书上，第20课就是写:20____年____月____日，“神舟”五号载人飞船在酒泉卫星发射中心顺利发射成功的日子。这是大家喜庆的日子。

您们知道吗，有一次我在梦中梦到了杨利伟叔叔!他带我飞上了太空，让我见识了宇宙的样子:宇宙浩瀚无垠，我不论怎么望都望不到边。我还看到了九大行星:木星，土星，水星，地球，海王星，天王星，火星，冥王星。我问杨利伟太阳在哪儿，他笑着说:“别胡思乱想了，你要是看到了太阳的话，你就死了，被它热死了哎!“我一听，吓得浑身发抖。刚想溜走，哪知太阳一下子从天而降!“啊!热死我啦!”我大叫着醒了过来。呼，!好险哪!差点就要被热死了哎!航天工作者，您们下次可以再带我去一次吗?

写信人:______

日期:20____年__月__日

利用课余时间，我有幸阅读了于漪老师的《教育的姿态》，这本书给我很深的印象，也将指引着我的教育发展。

《教育的姿态》一书是于漪老师关于中国教育现状的总结与深思。作为一名教育家，于漪老师用她对教育事业的无限热爱和崇高的使命感，让教育熠熠闪光，让我对投身教育的脚步更为执着而坚定。于漪老师希望教育要回归到“爱”和“人”上，去帮助学生实现精神的提升和生命的发展。这不正是我不断追求和向往的境界吗?带着兴奋，我走进书中，探寻着于漪老师心中的“爱”与“人”的真谛。

为人师者，我们都知道要心中有爱。但教育需要怎样的“爱”呢?“在学校十多年的基础教育将奠定和影响孩子的一生”，这是于漪老师以人为本的出发点。漫漫60年的教学生涯中，她拒绝各种利益的诱惑，哪怕在80高龄依然活跃在教育改革第一线，一个重要原因就是她深爱着学生。在她的眼里，每个学生都是金子，要为国家培养“有魂有根”的栋梁之才是她孜孜以求的理想。“教育对象无法选择，只要是生长在这片热土上的孩子，我们都要真心实意、全心全意地爱他们。”这是于漪老师毕生坚守的信念。

教师应有的另一个姿态便是敬畏生命。每位学生的生命都是珍贵的，每位学生的成长都是有规律的，教师敬畏每们学生的生命，遵循他们的成长规律施以切合身心发展的教育。就因为敬畏，他们会尊重;就因为敬畏，他们会呵护;就因为敬畏，他们会研究。

爱，是一本永远解读不完的书，于漪老师精湛的专业水平、高深的教育思想是常人无法超越的，但她的信念、精神、品行以及时时流露的责任感和使命感，是我学习的榜样。

尊敬的崔老师:

您好!

一年一度的教师节又来临了，使我忍不住想起您对我的教诲和关怀，所以我特意写了这封信.记得有一次，我作业没做完就在座位上转来转去.后来您把我叫住了，而且到办公室去做.到了办公室我才认真地做完.经过这件事后，每次作业我都能认真完成.还有一次是期末考试，我的数学只考了93分，连三好生都没评到.我很难过，您说:"下学期可一定得努力了!只有平时努力，期末才能保证考出好成绩."我听后，决定努力学习，不再让老师失望.

老师，如果没有您的教育，我的学习不会更上一层楼.有了您，我认识了许多好同学，有了您，我知道了很多解题的方法，很多做人的道理.在这里我要送给您一首歌，歌的名字是《老师老师我爱你》:老师老师我爱你，你的话儿甜蜜蜜.教育我们快快长，长大为国出大力.

老师，我爱您.祝您

节日快乐!笑口常开!

您的学生:孙玲丽

学期末收到赵希斌老师的《魅力课堂：高效与有趣的教学》一书，于是拿回家在寒假阅读。我庆幸在这次寒假中可以和他的《魅力课堂》相遇，它犹如冬日的一缕阳光，轻抚这我的脸庞和心灵，我庆幸自己没有沉湎于电视和网络，也深深地谴责自己为何不拿到手就开始阅读，这样我就不会对当时是否要拿它回家而纠结!是它，用生动的例子告诉我，我该做和能做的还有很多很多;是它，用幽默的语言鼓励我，我可以用幽默诙谐的语调和学生互动;是它，让我懂得了我应该努力在三十五分钟的课堂中为孩子们构建一座健康快乐的乐园。

赵教授用细腻、风趣、幽默的讲述首先从“高、思、实、正、通”五个层面畅谈了准确把握教学内容的方法，然后又从“引、问、比、动、趣”五个方面阐述了教学形式把握的策略。在丰富的案例与深刻的剖析中，赵教授将“高层次的学科素养、高水平的思维能力、扎实的学科基本功、正确先进的价值观、知识方法的通联广达”的内涵，通过引人入胜的引导和风趣幽默的讲述，让我领悟到要做一个教书的有心人，用智慧打造魅力课堂。

做一个教书的有心人!教师要与课改俱进，要具备精湛的教学艺术，要有先进的教学理念，要能“调动学生、说动学生、震动学生”，要有高尚的品德和博学多才来让学生佩服、敬重与叹服。我想这就是我们常说的人格魅力吧。教师的人格魅力就像是一块磁铁，能吸住学生学习的兴趣。试着想想，一个知识渊博的老师，一个充满智慧的老师，一个风趣幽默的老师，一个勇于创新的老师，难道不能创造出一个快乐，充满魅力的课堂吗?这样的智者型老师能不让学生钦佩吗?

作为一名小学体育教师，如何打造体育魅力课堂呢?体育课离不开教师的精心设计和学生的高度参与，更离不开课前、课中、课后场地器材的合理安排与布置。如果在体育教学中，教师一会儿要到器材室找所需器材，一会儿又要为了场地的分配问题而一与其他老师商讨调动队伍等诸多问题，我想这时的教学秩序一定会混乱不堪，教学效果也会大大折扣。因此，在课前教师要首先准备好本课所用的器材，精心布置好教学所需的场地，体育器材要简单实用，尽可能少而精，并且可以一物多用。在课中，教师可以和学生一起设计游戏器材的摆放。例如：在摸高游戏中，教师可以协助学生根据自己的能力、学习掌握的程度，放置不同高度的摸高器，让学生们在练习过程中都能体验到成功的愉乐。课后，教师可以和学生一起搬运器材，这样做既有利于一堂课的完整教学，又充分培养了师生之间的情感交流。

高效课堂、多元育人，是我们长期教育改革追求的目标。赵老师的《魅力课堂》一书，又一次让教师们感受到深刻的思辨、广博的学识、巧妙设问与追问对提升教学效率的重要作用。打造高效与有趣的魅力课堂，是所有教师追寻幸福教育的方向，也应成为我们追求魅力教育的目标。

总之，只有善想会干的人才会有自己的个性与思想，才能抓住教育改革的契机走在前沿，才能点燃学生学习的激情，点燃真正人文教育的火焰。要让体育教学有趣、简单、高效，这是体育老师应该努力追求不懈的;要让学生爱上体育，体育老师应该用好自己的智慧捍卫住体育课堂这块领土;要想成为学生生活中的良师益友，体育老师必须要不断提升个人魅力!

敬爱的雷锋叔叔：

你好!

很荣幸能给您写这封信，从而表达我对你崇高的敬意和真挚的爱慕。人们现在还流传着一句赞扬您的话：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”您的事迹如一首名歌在我们的生活中传唱，永不停止。

您的事迹耳熟能详，您时时刻刻为人民服务，无私地奉献着您所拥有的一切。您如一枚螺丝钉，永远都是那么地坚守岗位，那么地富有爱心，那么地诚实和善。您平凡的出生，却伟大了一生。现在好多人们，为过去碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀。如果现在的我们能带着您的精神品质来体验每分每秒，有何从而来的悔恨与悲哀呢?您的精神品质滋养着我们的心田，指引着我们走向光明的大道，充实着我们每个人的大脑。

您的精神品质值得我们学习。因此我希望，如果我们是一滴水，便滋润一寸土地;如果我们是一盏灯，便照亮一分黑暗;如果我们是一粒饭，便哺育世间有用的人。小时做一个好儿女，好学生，长大后做一个社会有用的人。

祝：

在另一个世界里开开心心!

男生给女友的回信如下： The reply from the boy to his girlfriend is as follows:

亲爱的喵喵：

我们的确是怄气很久了，我没记错的话，已经两周了，看了你的信，我很欣慰，知道你过得很好，这我就放心了,你说不在乎我，可我心里却放不下你，谁让我是个对爱专一的人呢。

我还要告诉你一件事呢。上次你用冰河进了我的QQ，替我回绝了櫻花娟子妹妹的发照片要求，我没有领情。可是当我和她们见面的时候我才知道你对我的好，你是为了保护我，原来你的直觉真的很准，她们居然比你还难看呢!还有那个冰儿妹妹，她倒是很让我意外，那天你骗她说我邀约她见面，可我没去，她非但没有生气，居然说我有性格，因为别的男孩子没有对她失约的，甚至对她言听计从，只有我例外。1月2日，就是你给我写完信的第三天，她还竟然到学校来找我，不过说实话，她可比你好看多了，是个标准的美人儿坯子，她老爸还是一大款哪!

对了，我的学生证、图书证已经挂失重办了，还有月票什么的，就给你的同学用吧，就当扶贫了，反正我也用不着了，那个冰儿妹妹天天开着她的宝马740小白跑儿来接我。真是烦，自从饭卡落在了你那里，说实话，我都两个星期没在食堂吃顿饱饭了。还好那个冰儿天天请我出去吃，否则非把我饿扁了不可，我现在巳经不爱吃火锅了，前一段我们俩都吃腻了，现在改吃川鲁辽粤大菜了。

还有考试也结束了，因为想你几天没上课，可我的成绩肯定全系第一d实话告诉你吧，你是知道我学习不好的，还有你不在我的身边，我就更心不在焉了，可是那个冰儿真是手眼通天，居然把考题给弄来了!简直太不像话了,我还批评了她一顿。

还是你最了解我，我最大的愿望真的就是能到西藏看看，不过今年寒假西藏是去不了了，因为冰儿向我道歉,非要带我去北欧滑雪，没办法，只好将就一下下了，谁让我是男生呢!

对了，我的传呼机不用了，冰儿给我新买了一部诺基亚8850,呼机和电话卡就给你了，送给张哲或是图书馆帅哥什么的’也好让他们领你的情。

好了，我就不多写了，我的手机响了，冰儿和我约好了考完试我们俩先要去澳门度假，可能是买好机票了。不过你还在生我的气，我去散心也没劲。但我会记住你的话,我会安心度假的，因为一切有你呢，你说你会和我道歉的，对吧，那我可就等着了啊!

爱你的小白哥

我一直羡慕有的同学可以大胆、自信地上台朗诵、演讲;羡慕有的同学能大胆上台唱出动听的歌曲;羡慕常常上台被老师表扬的同学......

而我却很胆小，虽然成绩不错，却从来不敢上台去朗诵或者表演。就当我越来越自卑的时候，不知道在大家面前怎样表达自己的观点的时候，在我的人生道路上出现了一位非常重要的人——张老师。她不仅没有因为我的胆小就看不起我，相反的她真心的在帮助我，经常鼓励我多举手回答问题，竟然还让我当了她的语文课代表。

在上学期的一次家长会上，张老师要选择二位优秀学生代表发言，没有想到的是，其中一个竟然是胆小的我!我从来没有当着那么多人的面发言，觉得即高兴又紧张。高兴的是终于有机会在台上发言了，担心的是怕在家长面前出丑。但是张老师却对我说：“别害怕，好好组织语言，准备好发言稿，大胆上台去演讲，我的课代表怎么会不行呢?”听了张老师的话我信心满满地去准备发言稿了。

家长会终于到来了，那天蓝色的天幕嵌着一轮金光灿烂的太阳，一片白云像碧海上的孔帆在晴空漂游，家长们如约而至。当二位小主持人说完开幕词，其中一位就说：“现在由优秀学生代表——黎梓涵发言。”我走到台上，看到教室下面满满的家长看到我，我紧张地手心冒汗了，拿稿子的手也在发抖，竟然一句话都说不出来。

这时候，我看了一眼离我最近的张老师，心里在打退堂鼓：能不能不发言了呢?但是张老师用坚定的目光看着我，仿佛在说：“别害怕，相信自己一定可以的。”张老师的目光竟然让我的紧张神奇地消失了，于是我大声的开始了演讲，直到结束，我才从一阵阵热烈的掌声中回过神来。我竟然成功了，是张老师的鼓励没收了我的怯懦，让我重新找到了自己，从那以后我就变得阳光自信了起来。

感谢张老师改变了我!她不仅是我的老师，传道授业，她还是我人生道理上的引路人，更是我们所有学生的“眼睛”，她带我们去了解语文，带我们去看懂这个五彩斑斓的世界。

亲爱的外国小伙伴：

你好!

你应该还不认识我吧?没关系，通过这封信你可能就会认识我了。我叫__，今年11岁了，这个暑假过完就上六年级了!我的生日在8月19日。8月份是一个炎热的季节。你瞧!我个子不高，有一头又粗又黑的长发。一双炯炯有神的大眼睛。我的性格嘛，活泼开朗，还很调皮。

说完我再来说说你吧。你长得高不高?身材是胖还是瘦?性格是文静的还是开朗呢?你今年几岁了，生日是几月几日?算了，我还是不问了了。你回信时寄张照片，让我好好地看一下你的模样可以吗?

现在我来给你介绍一下我们中国吧，我们中国的首都在北京。北京有著名的长城、天安门广场、故宫……天安门上有我国第一主席毛泽东的画像，还有每天必做的一件大事一一一升国旗。长城是世界八大奇迹之一，非常壮观，有一句话叫"不到长城非好汉。"很少有人能一天把长城走完。(包括我)。故宫有600多年历史，旧称紫禁城。是明、清两代的皇宫，无与伦比的古代建筑杰作，世界现存最大、最完整的木质结构的古建筑群。相传故宫一共有9999。5间房，有人做过形象比喻，说一个人从出生就开始住，每一天住一间房，不重复，要住到27岁才可以出来。

再说说我的家乡宝鸡，这里有好多美味的小吃，比如：美味的臊子面，肉夹馍、面皮……这些也是我最爱吃的。还有好多小吃等你来品尝，保证让你回味无穷。

欢迎你来我们中国做客，我会带你尝遍宝鸡的特色小吃，带你游遍全中国。你们那边有什么特色小吃和旅游景区呢? 请回信的时候告诉我吧。

祝你：

好好学习，天天向上!

你的中国朋友：

当了近十年初中数学一线教师的笔者，在使用实验教科书的同时，用了将近二年多的时间查阅了各种资料，现就我个人对数学新课程下如何教学谈谈自己的看法：

1.有关传统数学课程的情况分析

传统数学教学认为数学是思维的体操。但学习过程中学生感觉理论性太强了，且有部分内容没有实用价值性(当然最近几年在一定程度上也加强了数学思想与实际应用的联系);另外由于应试教育在很大程度上掩盖了数学课程的本来面目，数学被认为就是做题目。题海战术是教师和学生应付考试的最有力武器，歪曲了数学原应有的过程：经历、体验、探索等。这样反而让学生产生厌学情绪。

《全日制义务教育数学课程标准实验稿》在课程体系上与传统的课程体系有巨大差别，特别表现于教材内容、目标定位、师生关系、学习方式等方面。在内容上分四个领域：“数学代数”、“空间与图形”、“概率与统计”、“实践与综合应用”的叙述;具体目标中增加了“经历(感受)、体验(体会)、探索等刻画数学活动水平的过程性目标，同时也指出数学不单纯是模仿和记忆，动手实践、自主探索与合作交流是学生学习数学的主要方式。新数学中教师不单纯教，学生不单纯学;作为一线的数学教师和教研人员，必须全面理解数学课程标准，更新自己的教育理念，全面改进教育教学工作。新数学教材上增加了各种练习形式和大量精美的插图，生动形象的语言，显得图文并茂，直观形象，情节生动。如做一做、听一听、说一说、试一试、想一想、练一练等，特别是青少年学生喜闻乐见的拟人化的卡通形象的出现，更符合孩子们的口味。我国古代教育家孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。学习兴趣是学习动机中最活跃、最积极的成分，也是学习活动中最基本的内驱力因素，如教材中“游戏是否公平

”、“跟我学”、“试试看

”等极富情趣和创意的字词会令我们身不由已的进入数学的世界。新课程的实施像一场及时的春雨，焕发出勃勃生机与活力。一接触新教材，我们可以立即感觉到扑面而来的新数学、新气息、新思想、新理念，不仅给教师很大触动，也给学生带来了一种学习的渴望，更为广大教师、学生提供了学习和发展的机会。

2.新数学课程标准下教学的情况分析

新课程的科学性、实用性、先进性和前瞻性无可质疑，但在新课程的过程中，我们也看到了许多传统课堂所没有的“新现象”，如课堂“乱哄哄”，学生们高谈阔论，情绪高扬，数学课象物理、化学课一样，也做起了实验;学生常常会制作一些小制作、工艺品等等;另一方面，许多学生在学习上也出现了“问题”，如计算能力差、易出错，表达能力不强，思维不严密等，这又与传统课堂情景和“效果”形成鲜明的对照，不由得让许多家长忧心忡忡：数学到底怎么学?学什么?甚至数学教师也在说这课还怎么教。其实，新与旧的最根本的差异是体现在基本理念上。新课程突出数学学习的基础性、普及性和发展性，它推崇“数学应面向全体学生”，实现“人人学有价值的数学”、“人人都能获得必需的数学”、“不同的人在数学上得到不同程度的发展”和“大众化数学的思想”。所以我个人认为数学新课堂教学应具有应有的对策

正在写作业的自己：

你好!

你还记得每天怎么去学校上学的吗?坐校车，对吧。作为一名六年级学生，当然是坐第一趟校车。第一趟校车七点十分就要开了。按理说最晚六点四十就得起床了，而你不一样，七点!

好的，男子六百米比赛跑即将开始。韩宇恒选手已准备好，全身心投入比赛。只见你眉头紧锁，深呼吸一口气，眼里爆发出雄雄的战意!

只见你做了几个简单的热身——跳楼梯，五分钟换衣服、刷牙、吃早餐。成败在此一举了!膝关节微微弯曲，做好起跑姿势。

“跑!干了!”你快速把双腿摇动起来，双手也随之摆动。一滴滴汗水，在不经意间，挥洒了一路。

快到目的地了，你无力地奔跑着，司机已经把车钥匙插了进去。车开走了!此时你的心跳在急骤加速，怎么办?追!

你的面色有些苍白，双手的摆动，也随之缓慢了下来。但是，你仍在坚持!尽管每一步看上去都十分困难，你已经喘不过气了!但是，你还在坚持!

还剩十米了，车上的同学已经发现了你。“阿姨，有人在追车。”“老韩来了，快走啊!”这时校车走到了一个减速带。你两眼发光，拼命加速。只见你越跑越快，超过了校车!是的，你做到了，在减速带前不足十米的地方与校车同时停住!你做到了!

此刻，车上的好朋友微笑地对你竖起了大拇指，你当时肯定感觉喉咙发烫，肺只剩下了一个，心脏也快蹦出来了吧。

虽然跑步比赛很刺激，但这让你的身体受到了很大的伤害。这可不是好事。奶奶也和你约法三章，不能太急吃早餐，不能饭后马上剧烈运动。你可得改过来哦，记住：要把握好自己的时间，不要拖拉，不然会重蹈覆辙。

祝：

不再拖拉，身体健康!

做完作业的你：

2021年3月7日