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青年大学习第十季第一期观后感心得(汇编20篇)

增强道德修养,做讲道德、有品行的合格党员。下面是小编整理的党委书记讲道德有品行心得体会,欢迎大家参考!

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中国战疫纪学习心得_中国战疫纪观后感

全文共 1201 字

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城市沉重地呼吸着,戴着蓝色的口罩像抓住最后的希望。疫情像是一张灰色的巨网,撒在城市的每个角落,人们无处可逃。医院里是看不见的病毒和无力的病人,这是2020年的序幕。

愈是黑暗,愈能看见平凡的灵魂内闪发光。国土苍茫,四海升平时相互言欢的医护,在阴霾压抑的日子里,挺身而出,眼角斑驳着毅然决然。不曾忘,身处耄耋之年的钟南山,李兰绢院士临危受命,奔赴在抗击病毒的最前线,为人们服下定心丸;不曾忘,医疗人员“国有战,召必回,战必胜”的信念,以及在请愿书上留下的一枚枚鲜红的指印;亦不曾忘,那句“孩子,这个时候爸爸应该先是一名医生,再是你的父亲”的大义;更不曾忘,那些风华正茂的女孩褪去华裳,剪短青丝,学前辈与死神抢人的模样,但这仍遮掩不住她们灵魂的红妆!他们同样是父母,是妻子,是丈夫,是儿女……他们又何尝不知疫情难料,生死茫茫,但在疫情面前,他们是身着白色战袍的战士。面对来势汹汹的疫情,面临未知与无奈,他们冲锋在前,在没有硝烟的战争里,换来山河无羌!他们舍小我,为国安然;他们怀着"苘利国家生死以,岂因祸福避趋之"的责任感拼博在前!

能做事的做事,能发声的发声。有一分热,发一分光,就像萤火般,也可以在黑暗里发一点光,不必等候火炬。这场战疫我们众志成城。新春佳节里无数工人坚守于工地,风餐露宿用一举一动,一砖一瓦挑起了武汉,挑起了中华。火神山,雷神山使世界再一次见证了新的“中国速度”。抬荒老人、志愿者等普通人都竭力相助。全国各地募捐的物资纷纷而至,食品、口罩等每一份物资都萦绕着执着的信念,四海八荒的人们抛去新春的团圆与欢乐,撇去焦虑与恐惧,竭尽一已之力,只愿再现中华海清河晏,山河依旧。

或许我们山川异域,但我们风月同天。在同胞之外,还有许多国家对中国伸以援手。一海隔望的日本,将百万口罩送至我国,留书“同气连枝,共盼看来”以鼓励中国;身处27年来最严重煌灾的巴基斯坦倾举国之力予以支持,堪称巴铁”。一方有难,人方支援的行为诠释了人类命运共同体。

身处21世纪的中国,我不曾感受过战争的可怕,而经过这场战疫,我却深刻地体会到什么叫做“坚实的后盾”,什么叫做“安心”。我们都是时代陀螺运转下的齿轮,是要频率一致,共同振动的原子,是祖国的一道防线。如今,我们的责任不是囿于一己之私,身咸与世漠然的囹圄,也不是满腹怨气一昧指责食野者。我们要做的应是居家早起,重温一遍《鼠疫》以获得经验与智慧,是对疫情持续关注,是做好分内事,以知识科技增强国家底气。

我们并不是被集体拖拽着向前,而是在分别寻找一些废墟中还闪亮的新的栖息地,共同建造一条通往未来的迂回道路。我们要生发出民族自信,不仅要在盛世太平之时,更要在迂回前进,攀援渡险中保持自律和顽强,才不至于仅感慨一句抱薪者冻毙于风雨!

中国本来就是一个英雄的国家!人们以身为火后,这点点萤火,终将燎原。那时,凛冬散尽,星河长明,疾情终了,这人间仍是星河滚烫,皓月清凉,山高水长!

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篇1:2024时代楷模九江市消防救援支队事迹学习心得

全文共 984 字

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98年抗洪抢险救援中屡建功勋,辖区连续15年没有发生一起较大火灾事故,荣获52项省部级以上荣誉,连续9年被评为全省优秀,这是江西省九江市消防救援支队创造的令人傲娇的成绩。在今年发生的超历史大洪水面前,九江支队全体指战员深入灾区,营救疏散群众1.3万余人,让“火焰蓝”成为抗洪抢险一线靓丽的风景线。

“消防在关键时候把我们群众及时转移出来,按照我们那里的风俗,就是略表一点心意,表示感谢。”8月27日,江西省湖口县流芳乡流芳村村支书欧阳斌和村民们带着本村的农特产品西瓜和豆豉,送到湖口县消防救援大队,向消防指战员表达感激之情。

7月8日,流芳村遭遇特大暴雨,300多村民被洪水围困,消防人员和当地乡村干部紧急组织救援,把受困群众安全转移到临时安置点,保障了村民的生命安全。村民周裔先说:“7月8日中午,水来得相当快,家里一下子进了一米多深。后来消防人员去了,把我们从水里面接到高的地方。他们来了,我们就有希望了,救星来了。”村民徐雍祥回忆说:“家里最少进了一米四五的洪水。在我们非常焦急的时候,消防人员带着皮划艇、冲锋艇来救援了。当时我们真的是非常感激。”

也是在同一天清晨,九江市都昌县大港镇盐田中学471名师生被洪水围困,都昌县消防救援大队20名指战员驾驶3艘橡皮艇,用5个多小时成功转移471名师生。都昌县迎宾大道消防救援站副站长向华强介绍:“我们从早上7点40分到下午2点多才结束,救援完之后我和我的队员都瘫倒了在橡皮艇上。救援为重,在救援的时候根本想不了许多,根本不会想到身体上的累。”

在九江市消防救援支队的队史馆里,满墙的奖牌、锦旗格外醒目。这支脱胎于人民军队和公安机关的纪律部队,先后荣获52项省部级以上荣誉,连续9年在全省获评“先进支队”,被同行们视为“铁军”。今年在持续一个多月的抗洪抢险中,九江市消防救援支队1075名指战员全部投入战斗,先后参加各类抢险272起,营救疏散被困群众1.3万余人。他们扛着党旗、队旗,白天连着黑夜,暴雨接着高温,战泡泉、堵管涌、救灾民、排内涝,在今年的抗洪抢险中立下了奇功,向江西人民展现了“扛旗夺一”的新形象。

九江市消防救援支队副支队长唐超表示:“九江市消防救援支队全体指战员始终奋战在汛情最严重、灾情最复杂、人民最需要的地方,请祖国和人民放心,我们将继续恪尽职守、英勇奋战,排除万难,为打赢防汛救灾这场硬仗作出应有贡献。”

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篇2:开学第一课观后感学习心得

全文共 678 字

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20__年的暑假很快就过去了,《开学第一课》是中央广播电视总台与教育部合作并从2008年开播至今的大型公益节目。该节目于2008年起每年9月1日在中央广播电视总台央视财经频道首播,2010年起改在每年9月1日中央广播电视总台央视综合频道播出。每一年的这个时候学校都会要求写观后感,而我每一年对观看《开学第一课》都会有不一样的心得感悟。

在看《开学第一课》的时候,回想上一年的学习情况,不由得心虚起来,因为我没有认真学习,这是不对的。我们的青春的梦想不应该就这样子停止!“看蔚蓝的天空有幸福的彩虹,是属于你和我编织的梦,轻轻乘着风甜蜜的遨游,青春的梦想手中紧握,不怕孤单寂寞不怕泪水坠落,我要飞越世界勇敢地承诺,坚持最初的梦,幸福在转角等候”。那个我们相遇相知的日子,我们曾一起对着天空唱出我们的青春,唱出我们的梦想。

青春,在我们尽情挥洒的汗水中愈见本色;梦想,在我们一次次跌倒后爬起来的坚韧中愈见其轮廓。我们不能忘记军训场回响着我们响亮的口号。我们一起流汗,一起哭泣,一起欢笑,一起为青春和梦想呐喊。

青春,在那一摞摞厚厚的书本中得到充实;梦想,在那小小的舞台中央绽开花蕾。记得那些沉醉在书海中的日子,记得第一次上舞台时的羞涩与紧张,记得在大家一起激烈的辩论,记得在上台前大家的互相鼓舞。那些我们为青春梦想拼搏一年的日子一去不复返了,是的,再不回来了,但是,我们看得见,看得见大家那由稚嫩逐渐变得成熟的脸上写满了自信;我们还在继续,我们的心中默念了无数次,“永不放弃!”。

至此,在看完《开学第一课》后,我要更加努力学习,回报祖国,回报家人!以梦为马,不负韶华!

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篇3:全国教师发展大会观后感个人心得

全文共 1400 字

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《道德经》在中国几乎是家喻户晓,两千多年来一直影响着人们的思想和生活。读书应该与时俱进,不断吸取新鲜营养,但同样也不能放弃对传世经典和传统文化的学习。读高中的时候,我曾经粗略的读过老子的这本著作,但只是一知半解,似懂非懂,后来随着生活阅历的丰富,慢慢的体会多了一些。

在我看来,《道德经》是一部充满了东方智慧的哲学著作,对中国社会和文化产生了非常深远的影响,对现代社会同样也具有很好的指导意义。其实,我们很多常说的典故和词语就来源于《道德经》,如无为而治、上善若水、大象无形等等。当然,虽然它只有短短的五千言,但是思想非常深刻,要把它完全读懂也不是件容易的事,今天我主要想讲一下我读后的一点心得:柔弱胜刚强。

万事皆有“道”,如为官之道、从商之道,还有现在流行的养生之道等等,大到治理国家、管理企业、小到为人处世和个人生活,都离不开“道生之、德畜之、物行之,势成之”的道理——就是说事物产生之后,要用道德去培养它,用实际行动去支持它,并且依照形势去发展它。老子在《道德经》中赋予“道”以至高的地位,“道”的地位之所以无穷无尽,就是因为它的本性是柔弱。如果把它运用到我们的生活中,就是柔弱胜刚强。

柔弱与刚强是一对矛盾体,那么柔弱是如何战胜刚强的呢?它需要忍耐和克制,需要韬光养晦、忍辱负重,需要年复一年的付出。“水滴石穿”的道理大家都知道,水是至柔的东西,但是它却蕴含了无穷的力量。海纳百川,有容乃大;壁立千仞,无欲则刚。其实,正是因为柔弱,它才蕴含着无穷的潜力,才能够永远充满活力。就像柔弱的小草,在狂风暴雨中随风飘摇,却永远不会折断,而高大强壮的树木,却很容易被大风摧折。

历史上也有很多的故事说明了这个道理。刘邦因为有柔弱的性格,处处小心谨慎,每次大难临头都化险为夷,项羽虽然骁勇善战,可惜他狂妄自大,到头来却身败名裂,乌江自刎。还有勾践“卧薪尝胆”、韩信“胯下之辱”的故事,都说明了这个道理。弓满易折,人强易亡,柔弱胜刚强。试想,假若当年越王勾践不忍辱负重,意气用事,何来日后东山再起,报仇称霸?同样,要是韩信不受跨下之辱,冲动之下拔剑杀人,后来的结果恐怕是以身偿命,默然消失,就没有以后叱咤风云,击败霸王项羽流芳百世的将军了。

“野火烧不尽,春风吹又生。”小草是柔弱的,但是它的生命是顽强的。在抗日战争中,当时弱小的中国忍辱负重,最终战胜了强大的日本侵略军。在现在和平时代,我们国家一直坚持韬光养晦的外交政策,实际上就是不逞强,以低调的姿态参与国际事务的处理,赢得了世界各国的尊重,而美国凭借他的霸主地位,到处惹是生非,国际声誉每况愈下。

柔弱,并不是胆小怕事、唯唯诺诺,它在现代社会表现出来是一种谦虚谨慎、低调务实的态度,是一种虚怀若谷的胸怀。对于为人处世而言,柔弱是一种自我修养,它教我们要学会不自满、不逞强,要学会韬光养晦、宁静致远,不要因为一时的成功就沾沾自喜、得意忘形,也不要因为一时的失意就消极懈怠、丧失信心。对于为官从政而言,柔弱也是一种生存智慧,即使身居要位也要低调谨慎,要善于守拙,不能锋芒毕露,否则弓满易折。“天下之至柔,驰骋天下之至坚。”适当的示弱,才能够以退为进,成为最后的赢家。

柔弱胜刚强,这是古人教给我们的哲理,仔细品读《道德经》,你可以感受到老子的思想穿越时空,直达我们的心灵。收起你的锋芒,保存你的实力,卧薪尝胆,以柔克刚,在合适的时候主动作为,必将成就一份伟大的事业。

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篇4:关于红领巾爱学习网上主题队课视频观后感

全文共 655 字

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今天是10月份13日,是少先队建队纪念日。今天,阳光明媚,似乎是专门为这个节日而准备的。

红领巾是每一个少先队员的标记,它代表着每一位光荣的少先队员。今天,我们身为一名名老队员,即将为一年级新队员戴上鲜艳的红领巾,使他们也成为一名真正的少先队员。

我们排着整齐的队伍来到操场上,只见一年级的同学已经在等待我们的到来了。因为一年级的人数太多,所以我们每位老队员都要为两名新队员佩戴红领巾。

“请老队员给新队员佩戴红领巾!”在主持老师的一声令下,我们都纷纷来到了小朋友面前。站在我面前的小男孩可真淘气,当我给他戴上红领巾时,他还在嬉皮笑脸。当给他佩戴完时,他竟然一点也不怕生地来摸摸我的红领巾,似乎是在和我比比谁的更好看呢!另一个小女生则是很乖巧,水灵灵的大眼睛,长长的眼睫毛,头上还戴着一个皇冠。看起来真像一个小娃娃。当我给她戴完时,她还羞羞地对我说:“谢谢大姐姐!”我突然有点不知所措,只好也说了一句:“没关系,以后好好学习。”

看着他们的笑脸,我不由自主地回想到了我以前上一年级的场面,我清晰地记得上学的第一天我还哭过。如今我已经成长为一名阳光女孩了。日月如梭、光阴似箭,六年是多么短暂啊!

接下来是授队旗,只见几个六年级的同学每人拿了一面队旗,面向一年级代表队员行了一个礼,然后郑重地把队旗交给了一年级队员。授完队旗当然是要唱队歌了,音乐声响起,我们都大声歌唱“我们是共产主义接班人……”嘹亮的歌声传遍每个人的心田,让我们发奋图强。

最后是宣誓,一年级和我们六年级一起宣誓,希望能让祖国更美好。

今天是我永生难忘的日子!

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篇5:全国教师发展大会观后感个人心得

全文共 1251 字

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人的成长精神靠什么,靠的就是读书精神,一个人的精神发育史,实质上是一个人的阅读史,一个民族的精神培养,在很大程度上取决于全民族的阅读水平。如果一个人爱读书。那么他(她)会从书中得到心灵的慰藉,寻找生活的榜样,净化自己的心灵。把学校办成学习的团体,创建学习型学校,读书型学校,让每一位教师都做一名真正的“读者”,都能成为志同道合的“书友”,这是我们实验中学的教育理想。

一、全体教师积极投身读书活动

要求教师素质的不断提升而不去读书是不能实现的。我校教师在平时繁忙的的工作中,能挤出时间参加读书活动。规定每天利用一个小时的自由读书时间进行自主学习,每月开展两次的读书沙龙活动,校长分别参与到两个学科组中。苏霍姆林斯基的《给教师的建议》一书,人人都已读过多遍,并注意从中学习教育教学方法,用以指导自己的实际工作。不少老师坚持读教育教学专著,自己拿钱买或向别人借,主动订阅教育教学杂志,坚持写读书笔记和读书随笔,要求每人每周写一篇读书随笔,优秀的随笔挑选出来送河津报社或更高一级的报纸杂志上发表,现在我们学校已经有四十多篇读书随笔公开发表,极大地激发了老师们读书的兴趣,平时经常交流读书体会,有时候还进行激烈的讨论。通过读书,老师们开阔了视野,头脑里注入了新鲜血液。特别是45岁以上的老教师老当益壮,不甘落后,积极参加读书学习。她们成长于特殊的年代,知识的结构上存在着一定的问题,没有经过专业的培训,教育孩子的方法陈旧、机械,严重制约着对新一代人的教育培养,而现在,通过读书,使得这些老教师们的专业素质和文化水平得到很大的提高,教育教学方面有了很大的改进。青年教师更是争先恐后。一学期来我们先后组织了:

(1)《为了自由呼吸的教育》的读书心得经验交流,并选出了__等读书先进个人在校会上做经验交流。

(2)读书网络评比活动,老师们一篇篇有关读书的教育随笔。读书心得都上传到教育网的博客上。

(3)组织教师参加百科知识竞赛活动,大大促进了我校的读书活动。以教师带学生,人人爱读书,读好书的良好氛围已在实验中学蔚然形成。

二、努力为教师营造一个良好的读书环境

作为一所有着丰厚文化底蕴的学校,要让教师能读好书,必须具备一个良好的读书环境。学校有一个教工阅览室,图书室,可里面的图书,由于经费等原因,很难找到一本本世纪的书籍,而可供教师借阅的书籍则更少。为此,我们想方设法,订阅了一部分杂志,放到阅览室供大家阅读。校长想方设法筹集资金到运城有名的大书店里为教师购买读书,但还是满足不了教师读书的资源,图书资源问题一直不能解决,有的教师就自己买自己借。去年学校为每个办公室添置了一台电脑,并联网。我们充分挖掘网上资源,让教师到网上读书,汲取营养。有的老师报名参加学习进修,学校妥善安排,让他们学得定神,学得扎实。学校还积极创造机会,组织安排老师参加有关学习的培训,对学习培训的教材,尽可能提供帮助。

不过,我们清醒地看到,教师读书活动的开展,还有好多工作要做,还需进一步深入开展下去,要限度地让教师读好书,为教育事业的发展增添后劲。

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篇6:《在一起》观后感心得

全文共 435 字

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虽然我们未曾谋面,但在这里我要向你们的英勇行为致敬。

在大年三十的那天晚上,你们本应该在家里和家人团聚,吃年夜饭看春晚。可一个电__话或一条信息。让你们不得不和家人告别,奔往医院,穿上“战袍”。开始与新冠状病毒的战争。我想这其中的心酸与悲壮只有你们自己知道吧!

可能在生活中你们是“父母”“孩子”……但你们一穿上“战袍”就是一名救死扶伤的医生,是一名无畏的勇士。为了不被感染,你们只能穿上厚重的防护服,戴上口罩,对病人进行救护。连续忙了11小时,你们才能喝上一口水。当母亲的也不得不放下儿女,奔赴“战场”,就连84岁高龄的钟爷爷也和你们一起抗击“新型冠状病毒”。

在这次抗击病毒的战役中,你们放弃了和家人团聚的机会。冒着生命的危险,披上战袍救助病人,帮病人抗击死神,从死神中抢回多少条生命。从疫情爆发到疫情得到有效控制,我不知道你们中间耗费了多少心血洒下了多少热血……

这个春节发生了太多太多的感人事件,让我的心灵受到了深刻的教育,使我感到这人世间充满大爱,充满温暖,充满阳光!

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篇7:《民法典》观后感心得

全文共 643 字

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民法典作为我国社会的基本法,是民族精神和时代精神的立法表达。民法典全面提升了国家治理能力现代化水平,呼应了我国国情的现实需要,通过具体规范,实现国家治理体系和治理能力的现代化。民法典的颁布,是维护人民权益的客观需要,大到国家所有制

土地制度,小到邻里纠纷 婚姻家庭 生产经营 个人信息保护 私有财产保护都可以在民法典中找到依据。民法典的颁布,让公民更有尊严的生活,保障人人享有人格尊严

人身自由 生命权 身体权 健康权 姓名权 肖像权 名誉权 隐私权

婚姻自主权,还有各种各样的财产权利等等。民法典的颁布实施,标志着我们国家法律体系的进一步完善,标志着我国依法治国迈上新台阶。构建完备的社会财富保护体系,保护公民法人的合法权益,让公民尊严得到充分尊重

民众智慧得到极大发挥

社会财富得到充分涌流,是民法典应该承担的历史责任和应当具有的历史价值。我们要做好民营经济界普法教育工作,通过工商联平台进行宣传,引导会员知法守法

学法用法;要领悟和践行民法典的真谛,坚持问题导向,解决好企业经营中迫切需要解决的涉法矛盾和问题。

《民法典》是社会生活的百科全书,重在保护私权利,与我们每个人日常生活密切关联,我们日常生活中发生的各类纠纷和矛盾的解决均能在民法典中找到依据和支撑。因此,我们工作生活需要民法典,离不开民法典,学习民法典势在必行,学习民法典必须久久为功

长期坚持;学习民法典必须结合实际,在分析实际案例中学习,掌握实质要义和标准;同时还要做好向身边人的宣传工作,不断扩大学习成效,为建设法治社会作贡献。

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篇8:2024沂蒙老兵观后感和学习心得

全文共 1579 字

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自当__村驻村干部以来,我不仅从概念上改变了对驻村工作的认识,而且进一步理清了如何当好一名驻村干部的思路,深刻了解到了作为一名驻村干部肩头的责任。驻村干部是上联党委政府,下联村民百姓的重要角色,起着桥梁纽带的作用。通过这几个月的工作,自己已经对村里的情况已有了较为深入的了解,一方面了解村里基本情况,另一方面走家串户,解民意,摸实情,与村民拉家常、交朋友,务实细致,排忧解难化矛盾,各项工作都能够扎实有效推进。

现将心得体会总结如下:

一、何谓驻村工作

“驻村”首先是“驻”,只有静下心驻下来,才能有时间去深入调查研究,了解村情民意,从而制定对策,帮助解决问题。上级要求住在村里,工作在村,就是要求我们能够认真驻下来。驻下来并不是目的,而是要切实帮助所驻村解决存在的突出问题,扎扎实实为群众解疑难,办实事,引导、组织群众脱贫致富,改变村容村貌。

二、克服困难,深入群众,在工作生活上迅速进入角色,取得群众信任

1、克服困难,融入驻村工作组。驻村工作后才真正感受到基层工作与机关工作的截然不同,因此为了可以尽快融入工作组,融入基层工作,进入新角色,必须在较短的时间里,迅速的和村“两委”班子领导学习基层工作经验,顺利开展工作。

2、调查研究,提出规划。驻村工作后,我们工作组多次召开村两委会,主动走访村里的老党员、村民代表、困难户。调查了解村里的基本情况及突出问题,理清工作思路,拟定出村发展规划,提交村两委讨论。

3、真情投入,取得群众信任。赢得民心,是驻村工作的首要条件。只有实实在在为农牧民办实事,解难题,全心全意帮助他们,真情投入,才能取得群众和村两委的信任。

4、敢于触及矛盾,确保工作顺利推进。从事基层工作,不可避免地会遇到许多问题,有时会处于矛盾的焦点,有时还会面对矛盾激化。如何对待问题和矛盾,这是对每个人意志品质和实际能力的检验。工作中要面对现实,正视困难,不避矛盾,见困难就上,遇矛盾就抓,逢风险就化,知难而进,推动工作取得成效。

三、加强基层组织建设,增强党支部凝聚力、战斗力

1、搞好团结是加强基层组织建设的保证,也是做好驻村工作的必要条件。从整个行政村的利益出发,不计较个人,着眼于大局,只有这样才能够不辜负广大村民的希望。同时还要清楚的明白到:社会、经济发展较好的村庄,都与村两委团结,党支部的凝聚力、战斗力是分不开的,团结和发展才是唯一的出路。

2、民主决策,充分发挥党组织的领导核心作用。经过村委会的讨论,决定今后的村务研究由村书记牵头组织,全体村委参加,各抒已见,当意见出现分歧,无法统一时,再交由党支部和村民代表大会表决通过。

3、加强村基层党组织建设,主动培养骨干人才。加强村基层党组织建设,是对农村工作领导的重要保证,也是做好农村工作的治本之策。

四、全体总动员,狠抓实干,实实在在为村民办实事

农村老百姓是非常纯朴、爽直的,情感真挚,心眼不多。为他们办实事、急事、解决最需要解决的问题,是做好驻村任职工作的突破口和切入点。为此,我根据吕祖庙村的实际,在上级领导的支持下,逐步解决群众最迫切养老金、身体检查等实际问题。

农村工作,看似单纯,实际复杂。所以我们必须通过工作实践的磨炼,弥补工作经验的不足,这样才能有一把做好工作的“利刃”,再困难的工作也会迎刃而解。要勤于向领导、基层干部、群众学习,只有掌握了农村的各项方针政策和解决疑难复杂问题的本领,善于与群众打交道,讲求工作的方法方法,才能出色完成工作任务。

总之,要做好驻村工作,可以概括为几个词:信心、磨炼、服务。信心就是无论遇到什么困难都要有信心去解决它,不能退缩;磨炼就是用艰苦的工作环境锻炼自己的意志和品质,让自己更加坚定为人民服务的信心和勇气;服务就是变驻村帮扶为驻村服务,为老百姓做些力所能及的实事。只要我们牢牢记得自己为什么驻村,驻村的目的是什么就一定会为驻村工作交上一份满意的答卷。

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篇9:民法典专题讲座观后感学习心得

全文共 485 字

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《民法典》是新时代我国社会主义法治建设的重大成果。在中国特色社会主义法律体系中具有重要地位,是一部固根本、稳预期、利长远的基础性法律。四大检察工作中,不仅是民事检察,其他各项检察业务都要结合《民法典》承载的法治精神、基本原则、具体条款,深入贯彻研究,推动“四大检察”、“十大业务”的深入发展。

在中央政治局就“切实实施《民法典》”举行集体学习时特别强调,要加强民事检察工作,加强对司法活动的监督,畅通司法救济渠道,保护公民、法人和其他组织合法权益,坚决防止以刑事案件名义插手民事纠纷、经济纠纷。这为推进新时代民事检察工作创新发展提供了根本遵循。但从总体上看,民事检察工作依然是短板、弱项、离“做强”还有不小差距。实际上,《民法典》与“四大检察”都有紧密联系。此次《民法典》合同编不同于《合同法》的是,在其第三分编专门对准合同有关内容进行了规范,所谓的准合同和合同不同的是,合同是双方意思表示,而准合同是单方意思表示。准合同主要指两类,即无因管理和不当得利。《民法典》准合同编颁布对推进全面依法治国、对发展社会主义市场经济、推进国家治理体系和治理能力现代化,都具有重大意义。

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篇10:感动中国十大人物观后感心得体会

全文共 1116 字

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春节,本是个阖家团圆的喜庆节日。但2020年的春节却与往年不同。疫情的爆发,使得平日里热闹的大街小巷空无一人,再无往日的欢声笑语,此时,有这样一群人,成为了这空旷大街上一道亮丽的风景线。他们是在疫情中无惧个人生命

救死扶伤的医护人员,是风雨无阻的快递小哥,是爱岗敬业 认真负责的基层工作人员,是具有无私奉献精神的爱心志愿者。他们就是风暴中的逆行者!

前几天,我在一篇新闻中看到一个“说走就走的妈妈”——谢济联的妈妈。她是一名疾控中心的检验人员,经常是单位一个电话,就立刻赶过去了,节假日里也是随叫随到,没有具体工作时间,基本上都是24小时全天候。这次新冠疫情的全面爆发,他的妈妈真正是连轴转了好多天,等到轮休时,她又和所有普通的妈妈一样,叮嘱谢济联好好学习,认真完成作业。谢济联的妈妈穿上“战甲”,她就是一名冲锋陷阵的战士,脱下战袍,她又是一名普通的母亲,和天下所有的母亲一样,都望子成龙。她也是一名普通的基层工作人员,每天在做着自己的本职工作,却是这个特殊时期的最美逆行者。

看到这篇报道的时候,我的脑海里浮现了一个人影,那就是我大伯,他是一名基层领导,一年到头,说走就走,基本不着家。大年初二,接到县里通知就急忙去乡镇了,一走就是一个月,期间回来拿了一次换洗的衣服,大伯回来后就站在院子里,没有进门,他带着口罩隔着窗户,趴在玻璃上和我们说了几句话,他说他很好,让我们不要担心他,要我们都待在家,没有生死攸关的大事就不要出门。叮嘱堂哥和我要好好学习,认真上网课,不要偷懒。随后他拿起放在门外的衣服急匆匆的又走了。我的堂妹今年刚刚1周半,拍着窗户哭闹着要爸爸,奶奶看着这情景很难过,一个人偷偷躲卧室哭了好久。我虽然也很难过但同时又觉得很骄傲,因为大伯“守在前线”无怨无悔地做着自己的本职工作。他就是我心中最美的逆行者。

其实我明白,之所以能坐在温暖如春的家中,不受“病毒”这股寒风的袭击,享受着岁月静好,不过是因为有太多像谢济联的妈妈,像大伯这样的“普通人”穿上“责任”这身战甲为我们逆风执炬,驱除阴霾。而我身边,像大伯他们这样的人还有很多,在这样一群“基层工作者”的包围下,耳濡目染间更深刻地明白了“责任”和“担当”这两个词真正的含义!我想我愿意同他们一样做好自己的本职工作,做正确的事。就像我们的“守护神”钟南山爷爷对自己的评价“我不过是个看病的大夫”一样。此刻,做为一名小学生的我,最重要的“本职工作”就是好好学习,用知识的力量武装自己,等将来有一天,祖国需要我时,我也可以逆风而行,献上自己一份绵薄之力。

我希望疫情早日结束,待阴霾散去,四月的武汉,樱花烂漫有人亦有心共赏,如同我家乡那漫山遍野的山桃花,生机勃勃,不负春光,不负韶华!

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篇11:青年大学习第九季第十二期心得体会观后感

全文共 746 字

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170年前,[共产党宣言]的发表,标志着马克思主义正式诞生。[共产党宣言]是第一次全面阐述科学社会主义原理的伟大著作,为各国无产阶级革命提供了

崇高的共产主义理想 先进的建党学说和科学的行动指南,在今天依然具有 巨大的真理力量和时代价值。

十九届中央政治局举行第五次集体学习, 学习内容就是[共产党宣言]及其时代意义。党的十八大以来,中央政治局集体 学习多次以马克思主义理论为题,先后

学习了 历史唯物主义 辩证唯物主义 马克思主义政治经济学的基本原理和方法论。这次中央政治局集体

学习[共产党宣言],目的是通过重温经典,感悟马克思主义的真理力量,坚定马克思主义信仰,追溯马克思主义政党保持先进性和清纯性的理论源头,提高全党运用马克思主义基本原理解决当代中国实际问题的能力和水平。

“[共产党宣言]是一个内容丰富的理论宝库,值得我们重复 学习 深入钻研,不

断从中汲取思想营养。”[共产党宣言]作为马克思主义政党的基本纲领和共产主义者的第一个宣言,自传入中国以来,对中国革命和中国共产党产生了

极大的影响,对中国社会的伟大变革也产生了 巨大的影响。

[共产党宣言]确立了

马克思主义政党的最高目标,并把实现人的自由而全面的发展作为共产主义的本质特征。这一崇高理想站在了 人类道义制高点。成为一代又一代共产党热忠贞不 渝 坚毅不

屈的坚定信仰和不 惧任何风险,战胜一切的艰难的精神支柱,成为马克思主义政党团结广大人民创新新世界的精神旗帜。

今天,我们重温了 [共产党宣言],讲的就是温故知新的道理,就是要把[共产党宣言]蕴含的科学原理和科学精神运用到统揽伟大斗争 伟大工程 伟大事业

伟大梦想的实践中去,不 断谱写新时代坚持和发展中国特色社会主义新篇章。矢志不 渝为共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想而奋斗。

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篇12:高校党组织战疫示范微党课特别专题观后感心得

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己亥之末、庚子之初,新冠肺炎疫情冲淡了新年的喜庆,人与人,城与城,似乎筑起了一道道高墙。

国难当头,无论是救死扶伤的白衣天使,还是坚守岗位的警察;无论是来自各行各业的中华儿女,还是远扬海外的外国友人,都在以一己之力,对抗疫情!大家携起手来,众志成城,一起同心协力,勇敢向前!在这一刻,我感受到了万众一心的力量!

在与病魔的斗争中,更多的人选择了义无反顾,选择了舍己为人!他们身披白衣逆行,拼尽全力守护每一个生命。年过古稀的工程院院士李兰娟,再战防疫最前线,她怕儿子不同意,临走前才告诉儿子,她带着决心和毅力,义无反顾地前往武汉,捍卫人民的生命安全,让人民心暖与心安。

在面对记者采访时,李兰娟院士说:“为救治新冠肺炎的病人,把浙江的“四抗二平衡”经验带到武汉,挽救更多人的生命,我们带了设备,带生制剂,带了干细胞,需要多少时间,在那边待多少时间,她坚信一定能把这场战役打赢。”在李兰娟院士身上,我看到了医者仁心,看到了每一位白衣天使无私无畏的奉献精神!请你们一定要平安归来。

“所有细微之下,都隐藏着春暖花开,冰面破裂的巨响。”立春已至,和煦的春风拂过大地,愿武汉的樱花早日翘首枝头,待到山花烂漫时,华夏再无瘟疫,唯有光明永驻神州大地!

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篇13:核心价值观百场讲坛心得体会观后感

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民法典正式颁布已经进入倒计时状态。这在我国的民事司法体系中具有里程碑的意义。那么,民法典的颁布会给婚姻家事领域会带来什么样的影响呢?

本部民法典颁布生效以后,诉讼离婚的难度将会进一步增加,法官判离会更加审慎,诉讼周期会变得更长。其中冷静期的设置,意在让双方强化经营的意识,更加冷静理智的对待婚姻当中的矛盾。笔者提醒大家,遇到婚姻中的小“病”小“伤”不要轻易弃疗,要双方配合、耐心修复婚姻系统的防火墙。

“百年修得同船渡,千年修得共枕眠”,婚姻是一场两人共同成长彼此扶持的旅程,不在于配置多豪华,路线多奇幻,关键在互相配合、一致行动、在取经的路上共同战斗,最终斩妖除魔、修成正果。

在这个过程中可能会误解彼此的方向,看不懂对方的信号,经历各种心伤。别怕,这些坎坷都将见证你破茧成蝶的成长。当你看到一路走来自己的成长、对方的成长,你们婚姻之树由青青幼苗变得果实累累,一切的痛苦都是值得的。

时过境迁,生活变化反映社会发展,生活进步得益于科技发展,民法典为中国创新创造保障开路。民法典也是市场经济基本法,伴随着民法典的不断完善,“集中力量办大事”的中国制度优越性不断显现,“中国名片”在世界范围的影响力越来越强,中国车、中国桥、中国路等“中国奇迹”,向全世界展示了中国式的发展。

改革开放40多年来,中国人民用勤劳和汗水创造了“中国力量”“中国精神”“中国效率”,一跃而上成为世界第二大经济体,成果来之不易,其中和谐安定、科学规范、风清气正的社会环境是关键,是社会主义法治建设不断完善的体现,为中国创新创造提供了不断成长壮大的优渥环境。“小明”的成长记录中国法治改革历程,彰显“中国之治”的力量,一部民法典,一生守护的人民情怀!

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篇14:《老师好》观后感心得体会

全文共 880 字

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19岁孤身来厦,无怨无悔把最美的花样年华献给教育事业,学校“外来娃”真实地感受到这位“外来姐”校长沉甸甸的大爱。学生家长为生计早出晚归,她把“所有能代替家长做的,都尽可能代劳”,她放弃假期,走访每一个学生家庭,以行动教会家长“陪伴,是的教育”;她带着学生走出出租屋来到厦大校园,告诉他们生活不可能是永远的蜗居,还有梦想和远方;她在学生罹患重病、家长几乎想放弃治疗的时候募集善款近30万元,用深沉的爱挽回了孩子的生命。在一所学生全部为外来娃的民办学校里,她用“爱”诠释“什么是最美教师,什么是的教育”。她就是厦门华悦学校校长刘志红。

_,福建10大最美教师中两个厦门老师中的一位。任教于湖里区华锐学校。华锐学校是一所民办学校,学生都是来自五湖四海的“外来娃”。3年前只有28岁的刘志红被任命为华锐学校校长,成为厦门市湖里区最年轻的校长。她虽然在民办学校工作,但都比公办学校的同行们付出的更多。单说家访一事,她都做了不下200次,刚开始时刘志红也和其他老师一样以为只要和家长用手机沟通就可以了,后来还是觉得到他们家里走走看看才能更好地了解孩子。为了详细了解孩子们的学习生活情况,刘志红那着学生的花名册一家一家地家访。学生家长都是进城务工员,工作难度可想而知。通过家访刘志红成为了家长的知心朋友学生的结实靠山。对于学生她还经常“管”到家,有一阵子她租的房子比较大,每逢周末她都请附近的学生到她家写作业买菜炒菜。有人劝她:

“你身为校长亲自家访,还做饭给孩子们吃是不是太认真了?”她说:“他们都是跟着父母来到城市,蜗居在城市的角落里,只有在学校才能看到他们灿烂的笑容。”5月11日5年级的一个学生血癌复发,医院下达了病危通知,对于外来的家庭来说无疑是致命的打击,无奈的家长只能放弃治疗,刘志红说:“绝对不能放弃”。刘志红向全校师生家长社区发起募捐。现在孩子已经度过难关。她为了让“外来娃”看到不一样的世界,每年她都组织6年级的学生到厦门大学,瞻仰伟人雕像,参观厦大校史馆,过一天准大学生的日子,感受大学的文化气息。

刘志红她不仅把教师当成一种职业,更是当成了一种一生的事业。

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篇15:青年大学习第十季第五期观后感心得

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号准脉,才能开对药方子;用对药,才能拔掉穷根子。当前,决战决胜脱贫攻坚的号角已经吹响,越是在争分夺秒的收官时刻,越要凝心聚力

精准帮扶,变“大水漫灌”为“精准滴灌”,变“摊大饼”“撒大网”为“对象精准 内容精准 目标精准 措施精准”,唯有如此,才能摸清病灶

对症下药,将有限的时间和精力集中到攻克最后的“硬骨头”上,让扶贫真正扶到点上 扶到根上 扶到每个人心里,方能如期实现脱贫攻坚的目标。

号脉问诊“寻穷根”。精准扶贫的首要任务是精准确定扶贫对象,解决“帮扶谁”“扶什么”的问题。因此,广大扶贫干部要深入基层

深入群众号脉问诊,深入调查,“挂图作战”精准锁定扶贫对象,把准贫困户的脉,深入分析致贫“病根”,科学制定贫困户脱贫规划和计划,采取“一村一策

一户一法”的方式,在精准施策上出实招 在精准推进上下实功

在精准落地上见实效,张贴“作战图”,制定“施工图”,列出脱贫攻坚工作清单,倒排工期,逐项销号,确保如期实现脱贫的目标任务,绝不能搞大水漫灌 走马观花 大而化之

手榴弹炸跳蚤。

凝心聚力“摘穷帽”。针对贫困户存在的实际困难,广大扶贫干部要坚持分类施策,因人因地施策,因贫困类型施策,通过精准把握贫困户是劳力丧失型,还是智力低下型,是怀才不遇型,还是不思进取型,是“单一病症”,还是“综合病征”,切实做到凝心聚力扶贫扶志扶智相结合,变“输血扶贫”为“造血扶贫”,变“授鱼扶贫”为“授渔扶贫”,让贫困户通过“外因”的助力和“内因”的改变,切实提升发展信心和幸福指数。这也是广大奋战在战贫一线的扶贫干部们正在做的事。诸如吉林安图县龙泉村第一书记王平堂,以打造“有机大米

冰泉煎饼

龙泉韭菜”集体经济为抓手带动当地贫困户脱贫致富;山东德州临邑县扶贫干部宋磊以“激活村域沉睡资源聚合经济”为抓手带动贫困群众拔除穷根;四川省凉山彝族自治州梭梭拉打村驻村干部布哈以“合作社+蜂农+贫困户”扶贫新模式带领大山村民种下致富的希望……正是无数帮扶干部们凝心聚力

真抓实干,决战决胜全面小康才蹄疾步稳地行至当前的“最后一公里”。

奋发进取“拓富路”。只有真正把心思花在“精准”上 把力气用在“精准”上,做到扶持对象精准 项目安排精准 资金使用精准 措施到户精准

因村派人精准,才能实现最终的脱贫成效精准,变“眉毛胡子一把抓”为“一把钥匙开一把锁”,打好精准脱贫攻坚战。广大帮扶干部要始终坚持把促农增收作为精准扶贫的核心,因地制宜扶持生产

培育产业,组织实施好基础设施 产业培育 技能提升

环境整治等各项扶贫工程,全面实现“两不愁三保障”的战贫目标,让贫困群众的致富之路越走越宽,让脱贫成效经得起历史和时间的检验。

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篇16:《夺冠》观后感个人心得

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铿锵的玫瑰最迷人,追梦的健儿最美丽,此前结束的2019年女排世界杯比赛中,女排姑娘们取得十一连胜的骄人成绩,成功的未免世界杯冠军,第十次荣膺世界排球三大赛冠军。

竞技体育没有常胜之师,比夺得金牌更有价值的是展现顽强拼搏的勇气,一路走来,女排获得过胜利和荣耀,也经历过失败与挫折,他们胜不骄败不馁,靠着一股不服输的拼劲,重登巅峰,再创辉煌。

现在这个社会需要这种精神,不论是球场上还是生活中,都需要打出中国人的精气神。不管时代情境如何变化,《夺冠》所展现的女排精神永不过时,爱国主义和集体主义精神永远是我们开拓前进的力量之源。今天的中国,作为世界第二大经济体巍然屹立,但我们依然面临激烈的国际竞争、面临发展征程上的诸多问题和挑战。身处啃硬骨头、涉险滩的改革攻坚期,步入结构调整、转型升级的发展阵痛期,面对脱贫攻坚战、供给侧结构性改革等硬仗,我们更加需要以“蛮拼的”劲头迎难而上,用钉钉子的精神勇毅笃行,汇聚心往一处想、劲往一处使的磅礴力量,才能攻坚克难、闯关夺隘,在国家发展、民族进步的竞技场上续写中国奇迹,创造新的辉煌。

女排的精神激励着一代人,奏响了改革开放时代的音。这不仅是竞技体育的魅力所在,更是中华民族锐意进取、走向复兴的豪迈宣言。

“致敬!”“她们配得上所有的赞美”“有一种精神叫女排”……

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篇17:《最美逆行者》电视剧观后感心得

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2020年春节之际,新冠肺炎疫情突如其来。湖北、武汉沦陷为重灾区。危难时刻,42000多名医务工作者从全国各地紧急驰援,成为阻击疫情的主力军。由于防护需要,他们都戴着口罩和护目镜。

为了铭记白衣天使白衣执甲、逆行出征、救死扶伤的英雄形象,中央指导组宣传组策划并发起了“影像记录工程”:为每一个驰援湖北的医护人员拍一张摘下口罩瞬间的肖像。

国难当头,人人有责!作为教育工作者,要知明理懂感恩,要以钟南山、李兰娟院士等为国出力奉献的科学家们、保家卫国的解放军、许许多多在平凡岗位默默为国献力的人为学习榜样,要永远铭记像李文亮医生、无数干警为抗击新冠肺炎献出自己生命的英雄。

教育孩子要从小热爱祖国,努力学习,树立长大报效国家的宏伟志向;宅在家的日子,我们要谋化开学工作,制定工作计划,规划自己新年的发展目标;宅在家的日子,我们要强化师生、家长思想意识,不造谣、不信谣、不传谣,不出门、不串门、不聚集,加强自我防护,养成健康生活方式。我们要充分发挥党员的先锋模范作用,要把守护师生身体健康和生命安全放在第一位,为后期的停课不停学做好充分准备工作,为开学工作做好坚实的各项后勤保障。

我们宅在家的贡献不仅仅是做好自己和家人的防控,配合社区开展工作。宅在家的日子,我们要更多关心学生,认真、耐心坚持通过电话、钉钉、微信、家长群等渠道对学生家庭开展疫情防控知识宣传,推送相关信息,排查在外师生信息,做好各种役情信息报送;宅在家的日子,我们更需要静下心来思考役情过后如何育人教书,如何与家长建立良好关系,取得信任,共同配合帮助孩子树立正确的人生导向。我们坚信,只要人人坚持认真履职,共同携手抗役,时刻把疫情防控责任放在心上,扛在肩上,听党话、跟党走、感党恩,我们一定会打赢疫情阻击战!

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篇18:《夺冠》观后感学习心得

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“体育兴则国兴,体育强则国强”,女排姑娘们在赛场上接连获取优异成绩,屡屡为国家赢得荣誉,彰显中华民族正以足够自信的姿态走向强大和崛起。30年来,女排姑娘们队员们在赛场上挥汗拼搏的身影,令千千万万的中国人热血沸腾;女排姑娘们赢得冠军,鲜艳的国旗在赛场升起飘扬,激荡国人心潮澎湃;当经历低谷遭遇失败,女排姑娘们顶住质疑与冷落,不抛弃、不放弃屡败屡战绝不轻易认输,向世人展示出震撼人心的坚强……如今,女排姑娘们以崭新姿态回归世界顶尖行列;在“女排精神”的激励下,全国各行各业英姿勃发。

“每天的付出和汗水,都是人生赋予我们的金牌”,里约奥运会女排姑娘们夺得冠军,主教练郎平写在微博的这句话,生动阐释“女排精神”之所以让人感动并代代相传,关键在于行动、力量和能力等重要“硬核”支撑。女排姑娘们的辉煌成绩不是天上掉下来的,而是依靠严格训练、团队协作和顽强奋斗一分一分拼来的;“女排精神”不是凭空喊出来的,而是历经时间与实践的检验,在一次又一次攻坚克难中提炼和凝聚起来的。学习女排姑娘们、弘扬“女排精神”,显然不能停留于“被感动”,而是要立足本职工作岗位踏实付出,让个人奋斗与国家发展进步同频共振,将“女排精神”带给我们的热血沸腾,转化为立足本职追求卓越的强大动力。

“天行健,君子以自强不息”。女排姑娘们感动着一代又一代人,入围2019年感动中国年度人物评选实至名归;“女排精神”历久弥新,具有跨越时代的宏大力量,成为新时代追梦人奋勇担当的精神价值注脚。让我们坚持党的领导,近14亿中国人民手挽手、一条心、一股劲,在苦干实干中发扬“女排精神”,始终保持昂扬斗志,朝着胜利的方向勇往直前,为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”凝聚起磅礴伟力!

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篇19:同上一堂网络安全课观后感心得

全文共 906 字

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随着时代的发展,科技在不断发展,人类在不断进步,社会也变得更加文明。国家、种族的界限日益缩小,人们的生活越来越好,素质也越来越高,和平与发展成了当今社会的主题。

我们每个人都有着自己的美好愿望和宏伟蓝图,可是罪恶的子弹还在威胁着一些国家和地区,甚至威胁到全世界的和平。人民担负着为社会主义现代化建设的重任。没有他们,就不会有和平稳定的发展局面,就不能与霸权主义斗争到底;没有他们,人民的生命财产就无法保障。

曾几何时,过去旧社会的中国任人欺凌,祖辈被人欺悔。当我想到这些时,我的心中就有一种说不出的愤怒。”天下兴亡,匹夫有责”,“国不可一日无防”,屈辱的历史让我们永世难忘。有人说:“抵御外敌,捍卫疆土的英雄是‘一夫当关,万夫莫开’的万里长城!”而我却要说:“我们拥有比万里长城更坚固无比的东西,那就是我们中华儿女的坚定信念!”我们的信念就是国家安定,团结!这个信念是坚不可摧的,是任凭什么现代武器都不能攻破的!如今,我作为一名学生,有这样一个梦;长大后穿着绿色的军装,站立在祖国的边防,做一名捍卫疆土的士兵。或者梦不一定能实现,但我那热爱祖国国土的心是真诚、火热的。

我们是祖国未来的建设者和保卫者。十年以后,我们都将走上建设祖国、保护祖国的岗位,肩负起建设和保卫祖国的重任。小学时期,是一个人打好基础的关键时期,为了使我们能热爱国家安全防御知识事业,自觉为国家安全防御知识事业献身,现在就必须打好热爱国家安全防御知识、献身国家安全防御知识的思想基础,就必须接受国家安全防御知识教育,接受爱国主义和革命英雄主义的教育。我们要在学好科学知识的基础上,有意识的训练自己的各种技能,为将来建设祖国、保卫祖国奠定良好的基础。我们可以尽自己的力量去宣传国家安全防御知识知识,激励人们去为祖国争取更大的成就。在社会中谱写人生壮丽的篇章,绘制人生的宏伟蓝图,实现自己人生伟大的理想!让我们继承无数革命先辈的光荣传统,脚踏坚定的步伐,在党的英明领导下把中国建设成文明主义现代化的军事强国,让五星红旗永远高高飘扬在世界的东方。

国家安全防御知识,你是我们中国人骄傲的资本,你是我们中国人美好未来的保证。国家安全防御知识,你永远在我心中!

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篇20:近视防控主题直播观后感心得

全文共 399 字

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如果眼睛是人心灵的窗户,那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以,我们应该保护眼睛,预防近视。

近视的形成一般是遗传,营养不良或不正确的`用眼方式而导致的。其中,用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中,我们应该怎样来预防近视呢?

1,坚持每天做几次眼保健操,促进血液循环,加快眼睛的新陈代谢速度。

2,学习时要做好“三个一”:手离笔尖要一寸,眼离书本要一尺,胸离桌子要一拳。

3,学习时间不宜过长,一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物,或闭目养神,以减少眼睛的疲劳程度。

4,养成良好的用眼习惯,不要在过强或过弱的灯光下学习,不要长时间玩电脑等等。

5,多锻炼身体,多吃含有维生素a,胡萝卜素等的食品,保持膳食的营养均衡。

6,保持用眼卫生,如不要用脏手揉眼睛等等。

7,保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。

近视给我们的生活带来了许多不便,所以我们要保护眼睛,预防近视,让我们的生活更加绚丽多彩。

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