自我介绍范文大一新生(精彩20篇)

在我的生活中有许许多多熟悉的人，却只有一个让我印象深刻，那就是表哥!他长着一头短短的头发;有一双黑宝石似的眼睛;鼻子长得非常漂亮，像一座小山丘;他还有一双非常敏锐的耳朵，能捕捉到几十米外发出的微弱声音;他的嘴巴粉红粉红的;牙齿白白的;他还是个乐于助、和蔼可亲的人。

表哥上学时住在姑姑家，只有每学期放假才回来住。有一次，我在家里做作业，有一道题难住我了，我一脸的茫然，不知道怎么解答。我想：这道题怎么这么难啊?竟让我百思不得其解。这时表哥走了过来，看见我愁眉苦脸的模样，便问我：“表弟，你怎么了?”“这道题太难了，我不会做!”哥哥又说：“那让我看看!”哥哥说完后，我便迫不及待地交给哥哥，请求解答。哥哥接过试卷，认认真真地研究起来，过了一会儿，哥哥欣喜若狂地飞奔过来说要告诉我一个好消息。我立刻起身说：“什么好消息?”哥兴奋说：“那道题

我算出来了!”我听完，我就立刻向哥哥请教，脸上也露快乐的表情，心想：这道题终于解开了，太开心了!

还有一次，我在哥哥的床上滚来滚去，我正玩得高兴时，突然注意到我就要滚下床了，顿时我由高兴转为害怕，心想怎么办怎么办?这时哥哥就在床上，看着我马上就要滚下去了，飞快地向我这这扑来，想抓住我的身体，可还是晚了一步，我重重地摔了下去，我摸了摸后脑勺，竟鼓起了一个大包，我立刻张大嘴巴“哇哇”大哭起来，心想：好痛!好痛呀!哥哥看到此情景，立刻带着我去冰箱旁拿出小冰块敷在头上，过了一会儿情况果然好多了，大包也稍稍消了一点儿。

这就是我的表哥，一个乐于助人、和蔼可亲的人!

在我们人生当中老师经常批评我们，因为错误，甚至训诫我们，这么严厉。同学们你们知道这是为什么吗?

老师就是严冬里的炭火，酷暑里的浓荫，川流中的踏脚石，雾海中的航标灯。老师用知识的甘露孕育鲜美的硕果，用心灵的清泉滋润理想与梦想的花朵。

老师是我们学习的指导者。他们用渊博的学识和创造性的劳动帮助我们掌握科学文化知识和技能，培养我们的创新意识和实践能力;教给我们科学的思维方法和学习方法，把学习的金钥匙交到我们手里，引导我们开启知识的大门。

老师是我们成长道路上的引路人。老师教给我们学会做事，学会做人，引导我们走好人生之路。当我们遇到困难和挫折的时候，老师帮我们撑起前进的风帆;当我们遇到困惑与迷茫的时候，老师为我们指点迷津;当我们因取得成绩而骄傲的时候，老师的及时点拨让我们清醒……

老师的爱给予了我们温暖和力量，促使每一个学子不断地实现自己的追求，到达理想的彼岸。

老师你的训诫和批评使我受益匪浅，我像迷失方向的航船，您像指引方向的灯塔，老师我懂你。

Lantern Festival is a traditional Chinese festival,the first month of the Lunar New Year celebration of the fifteenth day.Lantern Festival is one of the largest festivals.A few days before the arrival of the Lantern Festival,people begin to make lanterns,animals,vegetables,fruits,all kinds of all,there are riddles.

The eve of the Lantern Festival,all the lanterns are hung.Lantern Festival,one look at the lanterns and riddles,wonderful folk performances,Dragon Dance and Younger.

元宵节是中国的一个传统节日，在农历的新年第一个月的第十五天庆祝。元宵节是中国最大的节日之一。在元宵节到来的前几天，人们就开始做灯笼，动物，蔬菜，水果，各式各样的都有，还有谜语。

在元宵节前夜，所有的灯笼都挂起来。元宵节这天，人们看灯笼和猜谜语，精彩的民间表演龙舞和秧歌。

我的家乡是江南水乡——无锡，那儿的水果可多了：酸甜可口的马山杨梅，小灯笼似的，黄澄澄的橘子······其中，阳山可口的水蜜桃最为著名了!

阳春三月，天上下起了淅淅沥沥的小雨，桃树吮吸着春雨那甜甜的乳汁，开出了不少花苞。

清明节前后，桃花就迫不急待展开了她的笑脸。五片粉嫩的花瓣托着黄色的花蕊，好像围在一起说悄悄话呢!一簇簇，一丛丛，站在高处眺望，漫山遍野都是桃花，仿佛朵朵彩云飘落人间，为大地铺上了一层彩色的毛毯。微风拂面，些许花瓣如起舞的蝴蝶般随风飘落，此时，树下的我正接受着花雨的洗礼，可谓是“人面桃花相映红”。

花儿凋谢后，一个个小毛桃就陆续登场了。只见它们呈椭圆形，个个披着青绿色的大衣，这大衣可暖和了，瞧，上面还有一层细细的绒毛呢。仔细观察才发现，它们的“身上”还有一条浅浅的小沟。告诉你个秘密，小毛桃还会魔法呢!你摸一摸它，不过多久，手就会痒痒的，可有趣了!

随着时间的推移，小毛桃身上的“小沟”越来越深了，而那层绒毛却慢慢变少了。

到了七、八月份，就是水蜜桃收获的季节了。这些水蜜桃由原来的椭圆形，变成了下面圆，上面尖的样子。它们脱下了青绿色的大衣，换上了粉色的新装，就像少女抹着胭脂的脸，水灵灵的，稍有些害羞，似乎一碰就会流出汁水来。这时，你只需要轻轻一拨，水蜜桃的皮就会一大块一大块的脱落，露出淡黄色的果肉，汁水也随即流了下来，令人垂涎三尺又不忍心下口。终于忍不住诱惑，一口咬下去，细细品味，丝丝汁水流遍全身，浸透我的五脏六腑，令人心旷神怡，果肉软糯而甘甜，我可爱吃了!不过，咬一口后要吮吸一下要不然你的嘴上、手上，甚至连衣服上都会流满汁水。

水蜜桃不仅美味，它的营养价值也不低呢。它的蛋白质含量比苹果、葡萄高一倍，比梨子多七倍，铁的含量比苹果多两倍，比梨子多五倍，能健美皮肤，清肺，润肺，祛痰，素有“果中皇后”的美誉。

阳山水蜜桃可口多汁，软而香甜，闻名中外，欢迎大家来无锡品尝!

有一次，爸爸从海南带回来了一些杨桃，学名五敛子。杨桃的外观是五菱角，没成熟的时候是绿色的，熟的时候是金黄色的，竖起来像可以旋转的门，从侧面看像星星，从远处看像一个金黄色的翡翠，中心有几粒小籽，杨桃散发着淡淡的清香。它的品种有10多种。

我小小的尝了一口，就能听到“啪”的一声，非常清脆，皮酸肉甜，水分非常多。杨桃的吃法也很多，可以直接食用，可以把杨桃泡在茶里，还可以把杨桃做成萨拉。

杨桃含大量维生素、糖类、有机酸等，可以补充机体营养，增强抗病能力。因为水分多，所以能迅速补充人体的水分而止渴，它还可以减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂的作用。杨桃有非常多的功效。因此，杨桃是非常受欢迎的一种水果。我也非常喜欢它。

杨桃不仅美味，营养也十分丰富。

平时，我最喜欢的蔬菜就是黄瓜。

在课堂上，我了解了一点黄瓜的小常识。原来，黄瓜的出产地在印度。你肯定会奇怪，为什么它会流传到我们中国来呢?这是因为，有一个印度商人带着黄瓜来到了中国。于是，黄瓜就流传到了中国了。黄瓜是由瓜皮、瓜肉、瓜籽和花组成的。瓜皮是深绿色的，瓜肉是浅绿色的，瓜籽是白色的。花呢，就是黄色的。

我最喜欢黄瓜的地方在于它的形状。它的形状是千姿百态的，多好玩啊!当黄瓜还没切的时候，就像弯弯的月亮，还像我手中握的笔，还像一把弯弯的刀，像镰刀……。当它横切的时候，像饼干，像十五的月亮，像一粒纽扣，像一双眼睛一样。当它竖切的时候，像小船，像树，像空调等等。黄瓜的花很特别呢!它的花像小喇叭，像喇叭花，像太阳花。哇!它的形状千姿百态，你难道不觉得它的形状很好看吗?你们知道黄瓜是静物，取不知道他也可以发出声音的。当你用刀子去切它的时候是可以发出很大的声音的。它的气息是一种淡淡的气息，香香的，很好闻。

我不是特别喜欢它的味道，也不是特别讨厌它的味道。我不喜欢它是应为它的皮是那种又苦又涩。我喜欢它的是它的肉，很凉，水分很多，可以补充维生素C，它外面的手感是刺刺的。而里面却是滑滑的呢!它的作用也很多。它可以用来美容，可以用来解渴，可以用来做沙拉……

黄瓜多好啊!

旧的一年过去了，新的一年又到来了。我们迎来了一年一度的春节，春节里人们会吃年夜饭、放鞭炮，还有贴春联……

这天下午一点，爷爷、奶奶和妈妈一起去厨房烧又香又美味的年夜饭。到了晚傍晚，我顺着香味看到了外焦里嫩的鲈鱼，馋得我口水都要流下来了。正好，他们所有人都在厨房里。赶紧用筷子夹了一块，哈哈。在我刚伸筷子准备夹的时候，一下子被鱼刺弹了回去，真像蹦蹦床一样。我找来水果刀，用刀把鱼肉切成了两半，我再用筷子一夹，把鱼肉夹了起来吃了，这块鱼肉可真顽皮!

这时候，吃年夜饭了，爷爷把鞭炮放了起来，家家户户的鞭炮都被点燃了似的。万紫千红，真好看!

吃完了年夜饭，爷爷给我讲年兽的故事：在几千年前的春节，人家在烧年夜饭的时候，年兽忽然从一座山上跑了下来，伤害了整个村庄的人。有一天，年兽走了之后，有一个人说：“年兽怕火和声音，还有红通通的东西。”等第二年的春节的时候人家烧年夜饭的时候，年兽又来了。人们用火把围着年兽转，这时候一阵打鼓声，吓得年兽捂着眼睛，又有一个人拿着红色的彩笔对着年兽。年兽害怕得就跑走了。从此，年兽再也不敢来了，村庄里过年的时候就变得安宁了。最后，我听着听着就睡着了，爷爷把我抱回了房间。

这个春节可真难忘啊!

哈哈，真好吃听，远处传来了一阵声音，朋友们一听就明白，我这个贪吃鬼来了，因为我有许多像猪的优点，所以，朋友们就叫我小猪了。

小猪我的第一大优点要出场了，那就是贪睡。身为女孩子，早睡早起是应当的，可惜啊!早睡常有的事，早起吗?嘿嘿，我在家的时候，每一天小闹钟响个不停也叫不醒我这个猪宝宝，此刻在宿舍，就是全宿舍的人都叫我起床，我也不必须起不起床呢?可是，我可从来没有迟到过哦!

看，贪吃又来了，这也是我的朋友，因为这个朋友啊，我的肚子可是享尽清福了，什么好吃的也吃过，数都数可是来，可是因为这个朋友，我的口袋和存钱盒可是越来越轻了，看来，我得管管个朋友了。

马虎也是小猪我的一大优点，因为它，我不知被教师说了多少次，也不知多少次与百分擦肩而过，那是小学时，要上课了，教室里突然传来了一声惊叫，当然是我喽，原先，我把书忘在家里了，我急得像热锅上的蚂蚁，像箭似的飞出教室，回到家里找了半天也没有找到，我猛地一拍脑门，说：想起来了，我把书放在书包的小口袋里了。于是，我又冲回学校，打开书包，果然在那里，呼!原先是虚惊一场。我以后必须要改掉这个坏毛病。

乐观也是我的一大特点，天生乐天派的我，一天到晚乐呵呵的，并且很会逗人笑，我的朋友如果不开心的话，我只要三言两语就能把他们逗乐。他们总说我没有一点研究总是天塌下来有地顶着，我可不那么认为，我们还只是小孩子，天真一点有什么不好呢?

对了，忘了和大家介绍我什么样貌了，我有圆圆的脸蛋，眼睛嘛，不算大，从小到大一向留着娃娃头，额前和两边有几缕卷了起来的头发，一笑起来，眼睛就眯成了一线天。

这就是我，小猪，大家愿意和我做朋友吗?哎呀，不行了，瞌睡虫又来找我玩了，下次再见。

大家不要忘了我响当当的大名杨谨哦!

我一直渴望有一只小狗，但因为没有时间养，只好借四姨婆的小狗养了三天。

那是一只刚出生不久的小狗，两只大耳朵，全身浅棕色毛，额头上还有一缕白色的毛，浑身毛茸茸的，摸起来很舒服。我给它取名叫“福落”。我非常喜欢它。

它是一只很聪明的小狗，才养了三天，就很听我的话了。我一叫它“福落”，福落!”它就会转过身来用乌溜溜的大眼睛看我。我只要一喊它“过来”!它就会迈着轻盈的步伐朝我跑来。

它还是一个“小贪吃鬼”。每当我们吃午饭的时候，它就追着我要吃的。我把它的饭碗给它，它便迫不及待地吃起来，它会把碗里的每一粒饭都添得干干净净的，吃完还嫌不够，就去拱碗，把碗拱翻了，见我没有再给它的意思，就边拱碗边“呜呜”地叫，好像在说“我还要，还要嘛!

三天时间眨眼间就过去了，我真舍不得福落离开。

我还养过小鱼那是一群热带鱼，颜色五彩缤纷，样子各种各样，非常可爱。刚养鱼的前几天我们一家人都很新鲜，甚至都不看电视了，围着鱼缸看，忙着给每一条小鱼起名字。有四姐妹、小虎皮、红绿灯……我每天放学一回家，放下书包首先奔向鱼缸，观察它们的一举一动。它们在鱼缸里嬉戏打闹，你追我赶，非常活泼可爱。一来二去它们好像认识了我似的，只要我准备揭开鱼缸盖喂食的时候，它们会纷纷游上来，争先恐后地抢吃鱼食。偶尔也会死一条鱼，当我看到鱼死了的时候，我就非常难过。

我爱小狗，也爱鱼儿，还有许许多多可爱的小动物，因为它们带给了我许多乐趣。

芒果，黄绿色,椭圆滑润，肉质细腻，有热带水果之王的美称，可以说是一种十分理想的水果。再加上营养丰富，十分讨人喜欢.

说起浑身是宝的水果，芒果必是其中之一，不像西瓜那样好处只在果实上。芒果的味道好又营养丰富。还可以止吐、美化肌肤、预防高血压、止咳，明目等作用。而芒果的叶子和树皮可作染料，叶子还可制成饮料。芒果树也可以制作成家具，它的种子又可提取脂肪、蛋白质、淀粉。

芒果品种多，而每一种都色香味俱全。如桂七芒、台农一号、青皮芒、凯蒂芒、玉文芒六号以及贵妃芒等。例如金穗芒，果实卵圆形，果皮青绿色。成熟后变成黄色。皮薄、汁多、味香甜、肉质细嫩，是最受欢迎的品种之一。

芒果不仅色香味俱全。营养价值也很高。它的热量约五十七卡路里，维生素A的含量高达百分之3.8%,比杏子多出一倍;维生素C的含量也超过草莓橘子。。。。。。凭这些数据便可以证明芒果的营养价值了。最惊人的是每个芒果中的胡萝卜素，高达1897微克!

不过，虽然芒果有这么多优点，它也有食用的注意事项呢。第一，饱餐后不宜吃芒果。第二，芒果不能与辛辣物质共食。第三，有些人对芒果过敏(我大姨就是一个)，千万不要让他们吃。还有，虽然吃芒果不会上火，但也别吃太多哦。

我叫王文政，是一个九岁的小男孩，今年读三年级。我有一头乌黑的卷卷的头发，有的同学不是说我是个外国人，就是说我的头发是烫卷的；有一双炯炯有神的大眼睛，高高的鼻子，还有一张不太爱笑的嘴巴。

我的性格既内向又外向，这一切都有可以在日常的活动中表现出来。上课时，我十分积极地举手发言，说出我的答案或看法。下课时，我不爱和同学们一起玩，妈妈总说这样不好，应该多和同学们一起玩，这样才会开心快乐，可我却说：“老师会批评的”。我在听到几乎不可能的事情时，会争大眼睛，脑子里立刻冒出无数个小问号：“这怎么可能呢？”听到一些很好笑的笑话时，我会捧腹大笑，直到笑出眼泪来。我的特长是下棋，有时间会和父母“杀”几盘；我还喜欢打蓝球，希望有一天能象姚明那样。

我还是一个很有责任心和爱心的人。记得有一次，我上二年级时，有一位同学抄数学家作，直到放学也没抄好，由于当时我负责班里开门锁门工作，我很无耐，不得不等他抄完家作再锁门，直到五点半才回到家。妈妈问我为伎这么晚才回家，我说：有同学没抄好家作，作为班上开锁门的人，我认为有责任等班上的人全走后再锁门。“有些人会也许会认为这样会让粗长担心，但我想，我妈妈会为我这个有责任心的儿子而感到自豪。

这就是我，一个成绩优秀的我，一个有责任心的我，你们愿意和我交朋友吗？

我向志鹏，一个帅气十足的小帅哥，一个自我感觉良好的小王子。

今年六年级，马上要升上七年级。在此之前，我想说说向志鹏自身的缺点与优点。首先，我来说说他的缺点特别爱打游戏，一天不打游戏就浑身难受!有一次吃饭前他对妈妈说：“手机给我玩一会!”妈妈把手机给他了。但，前提是如果要吃饭了就不能玩了。可是他却没有按照妈妈说的做，妈妈说了几遍吃饭了，他仍然奋不顾身地在那玩。妈妈说他不自觉，毫不留情地就把手机没收了。这就是他最大的缺点没有自控能力。

你说，像他这样严重缺乏自控力的人能有什么好!我觉得不应该有优点，是吧?不过，经过多方打听求证，他还是有点爱好的，比如说打篮球、羽毛球等举个例子：有一次他打篮球打到11点多不回家，他家大人都快急死了。虽然回家后被狠狠狠狠地训一顿，但由此也可见他对篮球的爱有多深。他老妈经常说：“如果你把打篮球的那股劲拿到学习上，我敢说你哪次考试都能考90分以上。”他老爸也常说：“总有一天，你会知道不听老人言，吃亏在眼前这句话的道理。”

每次，他都听老师对父母说：“他呀!聪明得很，就是不干。”爸妈呢?也常常回答：“您是不知道呀!他打篮球时，那打的跟个老虎样。就是不用到学习上面，什么时候才是懂事呀!”

这就是我了解的向志鹏，他的自我感觉还不错，但却不是妈妈心中理想的宝贝。今后上中学了，我希望他一定要好好改，做一个全新的自己!

我有许多好朋友，其中有一个最要好的朋友。但我还不能告诉你们他是谁，你们一起来猜一猜吧!

他的眉毛就像弯弯的小船，头发又黑又硬，一根根向上竖着。高高的个子，显得英俊潇洒。

他喜欢踢足球、画画、打篮球。有一次，我和他一起踢球。他一直进球，而我的球却被他死死地挡在球门外。我们踢了好久，可我一次也没赢。呜呜呜…….气得我再也不想踢球了。

他还喜欢助人为乐。如果我有不会做的题，他就会认认真真、不厌其烦地教会我解题方法。

这就是我最好的朋友。同学们。你们猜出来了吗?

我有一个表哥，他今年上初一了。一双眼睛小小的，但很有神。个子不高，性格活泼开朗。

我们常常在一起玩，哥哥总是爱捉弄我。玩电脑的时候，哥哥会故意把电脑关掉，还说不是故意的。在我游泳的时候，哥哥趁我不注意，把水泼在我的脸上，呛得我鼻子疼极了。有时候他又会把我逗得我哈哈大笑。哥哥的字写的很漂亮，画画也很棒，学习很用功，得了很多奖状挂满了整面墙呢!

哥哥很有表演天赋，每次在学校的活动表演中都让人刮目相看。有一次，他表演韩国的骑马舞，十几个伴舞围着他穿着统一的黑西服，戴着墨镜，在舞台上劲歌劲舞，整个会场都为之沸腾了。

我们俩还常跟父母去野营，哥哥教会了我怎么捡柴、生火、帮大人做了许多事。我们一起划船、一起爬山、一起烧烤、一起捉蜻蜓，玩的开心极了!

有一个哥哥真好!

嗨！我是一只可爱的小雪梨，有人喜欢我，也有人不认识我，赶紧来了解了解我吧。

我穿着淡黄色的薄外套，摸上去并不光滑，有一点儿粗糙，衣服很大，足够将害羞的我全身包裹住。香梨姑妈苹果梨叔叔和贡梨姐姐常拿我与鸭梨阿姨对比，说鸭梨像孕妇，而我像个大胖娃娃，有福气！

我的吃法很多。你们帮给我洗个澡后，把衣服脱下，就可以直接吃了，咬上去脆脆的，甘甜中带着一丝微酸。如果你有痰的话，不妨尝试一下冰糖雪梨汁。洗净后切成一块块的，与川贝陈皮和冰糖一起煮40分钟就可以吃了。煮出的梨汁能生津润燥清热化痰。如果把我切成一片一片的，晒成果干，嘴馋的时候，拿出来当零食吃，不仅可以补充营养，还可以避免吃零食带来的高热量，适合减肥人士食用。

我的家乡是号称“雪梨之乡”的四川省广元市苍溪县。那儿属亚热带湿润季风气候，四季分明，我和伙伴们陆续会在八月成熟，现在小伙伴们的足迹已经遍布全国，甚至出口海外，因为人们都觉得我是水果中的明星，既有颜值，又有才华。

我富含维生素膳食纤维及各种微量元素，经常吃可以预防便秘，促进致癌物排出体内。

这就是美味又养生的我，希望有更多人能喜欢上我。

尊敬的老师，同学们：

你们好。

我叫__，这名字可能有人听说过，也许有人很陌生，但今天的这次介绍，我将要让你们了解我，认识我。我是今年的九月来到__一中的，毕业__学校，心中也是满心欢喜。在平时的学习中，动脑筋的问题想得确实很快，在数学、物理等计算上能过得了关，而文史类的读物，我更有我独特的见解。认为时间最宝贵的是生命、时间与精神。认为会感受与思考的不仅使大脑，还有心灵。在这几天中，我认识了一些同学，彼此之间的沟通不仅很融洽，而且增进了友谊。. Someone may have heard of this name, maybe some people are unfamiliar, but todays introduction, I will let you understand me and know me.I came to __ No. 1 Middle School in September this year. I graduated __ school, and my heart was full of joy.In the usual learning, the problem of brainburning is really fast. I can get through the calculations of mathematics and physics, and I have my unique insights in literature and history.The most valuable time is life, time and spirit.Think not only to feel and think about the brain, but also the mind.In these days, I met some classmates. The communication between each other was not only very harmonious, but also enhanced friendship.

人生地不熟的地方，我去得多了，这不是第一次也不是最后一次，因为我，还会在以后的社会上这个更大的陌生世界去拼搏，去生存，为了给将来打下藤好的基础，所以，今天的我，要比以前更努力。平常我们几乎在用肉眼看这个世界，有人说：这样会看得真，看得失。但我经常用新看这个世界，原来闭上眼睛之后的感受，是那么前所未有的清晰。只提上的感受是比不上精神的振奋的。所以鲁迅弃医从文，也可能是想到了这一点吧。之所以，语文的地位对我来说是更高的一个层次，是精神崛起的寄托。

这就是我，一个思想极为复杂而可望新事物的人，所以对未来，也是想象的并不是很美，但只要我努力去做，相信这个世界对我来说是可以向往的未来。希望能在班上大家能多多指教，谢谢!

最近几年，有一种水果逐渐在中国各地掀起了热潮。它，就是牛油果。

牛油果原产地在非洲热带，又名乳女果。属于山榄科。它的果树是落叶乔木，高10-15米，胸径约1-1。5米。树皮厚，但会不规则开裂，流乳白色汁液。花期6月，果期10月。成熟的牛油果呈卵圆形，黄褐色，具光泽，可以食用，果肉呈淡绿色，中心部分偏黄。

牛油果属于热带水果，所以它喜欢高温、光照，每天必须保持八个小时的充分日晒。且种植时要无冰无霜无低温，还要使土地湿度达到70%。

牛油果的功效和作用也不小，吃牛油果能够帮助我们保护肝脏，还能美容护肤，擦在皮肤上，还能起到护肤防晒的作用。它对于我们的血管健康也是有极大帮助的。在牛肉果的果肉中不仅含糖量极低且富含维生素E以及胡萝卜素，能够降低血糖。虽然实际上牛油果的脂肪含量很高，但是其中所含的脂肪大多为不饱和玻尿酸，不会致人肥胖。

对于牛油果来说，它含有多种维生素，特别是那丰富的脂肪和蛋白质，钠，钾，镁，钙等人体所需的物质含量都是非常高的，所以我们完全可以通过牛油果来滋补身体。

牛油果的纤维也非常丰富，分可溶解纤维与不溶纤维。可溶纤维可帮助我们清除体内多余胆固醇，不溶纤维则可保持消化系统正常，对预防消化道疾病很有意义。牛油果中亦有着丰富的叶酸，能够有效防止和减少中风的危险。

牛油果不仅营养丰富，而且还可以做成许多东西，如重要食用油、工矿用油，以及人造黄油、肥皂等，对人类的生活提供了巨大的便利。

牛油果不仅营养丰富，且用途广泛，的确是一种好水果。

我是来自广州市真光中学岭南湾畔校区晨晖社6班的吴家辉，是一个乐观开朗的男生。平时喜欢看书、画画、打跆拳道。“虚心使人进步，骄傲使人落后”是我的座右铭，这启示我，只有戒骄戒躁，虚心求教，才能遇见更好的自己。

放学路上，天色逐渐变得昏暗;紧接着，一道闪电划过;随后，想起了震耳欲聋的雷声，下起了倾盆大雨。

我急忙跑到一处屋檐下躲雨。这时刮起了大风，雨水肆意地打在我的脸颊上、衣襟上，这使刚得知首次作品参赛落选的我，更加沮丧与失落。我默默地低下了头。这时，我看到路旁，几株鲜花正在风雨中哆嗦，慢慢地弯下了腰;旁边的小草，却一直坚强地挺立着，任凭风吹雨打看到这一幕，我不禁陷入了沉思。

两年前的春天，我刚加入学校的绘画社团时，还是个什么都不懂的新手。看着学长学姐画出一张张优秀的作品，我心中充满了羡慕，更渴望自己也能像他们一样画出精美的作品，我便给自己定下目标，要认真学画画，一点一滴地成长起来。那天放学时，迎面吹来一阵芳香，那是绚丽多彩的春花，她们争芳斗艳，婀娜多姿，有的像优雅的舞者;有的像亭亭玉立的少女;有的像害羞的小姑娘。是那样的赏心悦目。而在鲜花的两旁，则是一些矮小的杂草，在那里懒洋洋地睡着，一棵挨着一棵，只能给鲜花当陪衬，或是躲在角落里做摆设。于是，我便对自己说：“你现在就是这些小草，不能与花争芳斗艳，但是你要努力改变自己，在未来成为一朵鲜花”。随后便迈着轻快的脚步回家

两年后，我首次参加比赛失利了，我还是那棵躲在角落的小草。但是，在这两年的时光里，那几株矮小的小草吸收了许多养分，变得茁壮起来。如今，在这狂风暴雨中，它们依然坚强地挺立着，好几次被风吹得弯下腰去，却又千百次地挣扎起来，不屈不挠，抖着身上的雨水，显现出顽强的生命力。而在它们两旁，都是残花败柳，鲜花那脆弱的花瓣一片片飘落，枝叶也被雨水打折了。然而，花的残枝没有压垮绿草，绿草毫不畏惧，把花枝顶在头上，就连那新生的嫩草，也不为之屈服，努力地从枯枝下挤出来，在风雨中潇洒地挺立着，是那样的生机勃勃。看到这一幕，我重拾信心，心想：我现在还是小草，我应该在挫折中挺立，不是，不向它低头，要勇敢地战胜它，克服它，在风雨中挺立!

于是，我擦了擦脸上的雨水，抬起头，顶着书包冲回了家。一路上，任凭风吹雨打，我毫不畏惧，我感到喜悦，在风雨的洗礼下，我将更加坚韧，更加顽强。

我可能不能成为一朵引人注目的鲜花，但我可以成为坚韧不拔的小草，生生不息，永不言弃，在风雨中，坚强地挺立!

水果多种多样，有黄色的鸭梨，红通通的苹果，有粉红色的桃子……但我最喜欢的就是绿色的葡萄了。

它的.茎细而长，绿色的茎上面还有许多叉口。葡萄一串一串的挂在叉口上。葡萄挨挨挤挤的，好像珍珠一样。有的才长出一两颗小葡萄;有的长地好像宝石，晶莹透明;有的还却是最大的葡萄，好好像是小孩玩的弹珠，让人爱不释手。

这些葡萄胀得马上要破裂似的，它们的皮上还有些薄薄的白纱。

这些葡萄皮上还有许多“青春痘”，我心里开始嘀咕：“这葡萄都长了这么多“青春痘”，好不好吃呀呢!”这时，我听见家人说：“太好吃了，真是人间美味呀!”“太好吃了，再吃一个!”我开始犹豫：“吃还是不吃呢?”但我还是被它那晶莹透明的外表诱惑。我剥开外皮，开始吃，它那黏手的果汁的清香久久的在我的喉咙里回荡!我又拿了一颗，用手摸着它，觉得凉丝丝，光滑的外表又诱惑我……

看着吃着，我也觉得自己就是一颗葡萄，挂在枝上。一阵微风吹过，我就翩翩起舞，不光是我一颗，一串的葡萄都在舞蹈。风过了，我停止了舞蹈，静静的挂在那。蜻蜓飞过来告诉我清早飞行的见闻，小鸟从天空掠过，告诉我昨夜做的好梦。

过了一会，我才回过神来，我不是葡萄，我是在吃葡萄呢!

初冬的一天，我如愿以偿地来到了苏州，参观了木渎古镇和定园。我们先来到了木渎古镇。苏州的古建筑保护得很好，导游介绍可以用十六个字来概括：房屋矮矮、道路窄窄、粉墙黛瓦、小桥流水。木渎古镇就是这样的。

古镇有一条小河，河边是铺着石板的小路。我走在了小路上，路旁边有许多的店铺。我看见了一个仿古的酒店，上面高挂着一面旗，旗上写着一个酒字，真是水村山郭酒旗风。木渎古镇可热闹了!镇上有各种招牌的店铺、作坊、酒楼、茶馆走着走着，我们来到了严家花园。严家花园有五幢楼，分别是门厅、怡宾楼、尚贤堂、明是楼和眺农楼。尚贤堂是五幢楼中最漂亮的。这个堂虽然有400多年的历史，但是木头还是跟原来一样，一点都没破。严家花园的内花园有春夏秋冬四个各具特色的小景区。花木丛中，整座花园幽静、淡然。走出内花园，我们来到了外花园。外花园里有一条清澈见底的小溪，溪旁种着垂柳。偶尔看见一两只麻雀飞到那青翠的柳树上，让这个外花园更有生机了。

我们又来到了定园，定园原来是明代刘伯温的私宅。我走进去，发现定园比别的园林更大、也更美。里面有茶花、菊花争奇斗艳，柳树、石榴傲霜枝，亭台楼阁、小桥流水我看见观花亭，它像一把巨大的双层大雨伞。亭前有一副对联：雨中有帛写永好，雨后逢花多清欢。走过了观花亭，我们又坐摇橹船了。摇橹船有点像乌篷船，坐上去晃晃荡荡的，真是惊险极了!上了岸，休息了一会儿，我们继续走，遇到了一个长廊，叫做节令廊。廊上挂着图画，有节气的，也有传统节日的。

苏州是茶的故乡，自然少不了去品茶。我沿着一个池塘上面的九曲桥，走进了定园的茶馆。我在茶馆里选了一张八仙桌坐了下来，要了一杯茉莉花茶。我悠闲地坐在八仙椅上，一边品茶，一边听苏州的古典乐曲评弹。那种感觉多惬意呀!

都说苏州园林甲天下，我游玩了苏州园林觉得果然名不虚传，美不胜收!

《红楼梦》，别名《石头记》等，中国古代章回体长篇小说，中国古典四大名著之一，通行本共120回，一般认为前80回是清代作家曹雪芹所著，后40回作者为无名氏，整理者为程伟元、高鹗。小说以贾、史、王、薛四大家族的兴衰为背景，以富贵公子贾宝玉为视角，以贾宝玉与林黛玉、薛宝钗的爱情婚姻悲剧为主线，描绘了一些闺阁佳人的人生百态，展现了真正的人性美和悲剧美，可以说是一部从各个角度展现女性美以及中国古代社会百态的史诗性著作。