让真情自然流露的优秀作文推荐20篇

做老实人，说老实话，干老实事，就是实事求是。这就话是我们敬爱的邓小平爷爷写的。

诚信，就是真诚、老实、讲信用。但是生活中很少有人这样。

暑假里，好妈妈带我去南浔玩。我们在大街上逛着。走着走着，我突然想吃面包。就对好妈妈说：“好妈妈，我想吃面包耶！”“不行，我带的`钱刚才被你买文具快用光了，下次再买，乖。”我十分扫兴。我和好妈妈在一条路上走着。我看着前面的汤姆斯蛋糕店。流下口水。突然，好妈妈说：“孝孝，快，快捡钱！”当时，我还没反应过来，还以为好妈妈想钱想疯了呢！我回过头一看，好妈妈已经弯下腰，把地上的钱捡了起来。一看，是一张100元和5元。“孝孝，现在我们有钱了，走，给你买面包去！”那时，我心里在想：这钱肯定是别人掉的，要不要给警察叔叔呢？不过，我很想吃面包啊。要，不要，这个问题我纠结了好一会儿。旁边的好妈妈拍了拍我的肩膀，说：“孝孝，愣着干嘛，走呀！”我被好妈妈带进了一家面包店，我拿了几个面包，好妈妈付了钱，就走了。在回家的路上，我吃着面包，感觉着面包味道怪怪的，可这面包没过期啊。我把面包给了好妈妈吃。好妈妈说：“味道不错，干嘛不吃？”我回答：“我不想吃了。”就这样，我跟好妈妈回到了家。

其实，我跟好妈妈应该要把钱给警察叔叔。但我们没这样做。这件事就像一块石头压在我心里。让我整个人不自在了好久。

妈妈脾气暴躁，打过我很多次。每次打我，我都感觉她会老一岁。

那一天，我做作业觉得无聊，便偷偷拿了妈妈的手机边玩边写。妈妈发现了我的行为，平静地说：“好好做作业，不要玩手机，”可我就是不听，继续我行我素。

我刚玩了几分钟，手机突然“飞”走了。原来，妈妈一把把手机抢走了。我心里一惊，看来又要遭殃了。她还没有开始骂我，就做出了极其可怕的样子。妈妈喘着粗气，像一头凶恶的大灰狼，要对我这只小绵羊下狠手了。她用恶狠狠的眼神死死地盯着我，酝酿着可怕的进攻。

我心存侥幸，想狡辩一下，便喃喃道：“不就是玩一下手机嘛，有什么大不了。”妈妈听到我说出这般大逆不道的话，气得火冒三丈。“砰!”妈妈使劲拍了一下桌子，怒吼道：“多看看书不行吗?!成绩这么差还想玩手机!”她的声音越来越大，如雷一般在我耳边响起。我左耳朵进右耳出，一直念叨着：“为什么嘛?为什么嘛?”泪水开始在我的眼眶里打转。“我只是想你的成绩好起来!”妈妈的声音平缓下来，“给你成绩好起来是我不会管你。”妈妈放下手机，缓缓的站起来摇了摇头，脸上挂出一幅无奈的眼神看着我。可我仍不知悔改，还想狡辩，甚至用不服气的目光注视她。

这下妈妈彻底被激怒了，毫不客气地拿起秘密武器——衣架。天呐，我立刻冒出冷汗，浑身颤抖。妈妈眉头都快皱成一团了，开始实施真正的进攻了。该来的还是躲不掉的，妈妈失望地说：“我刚才不打你是因为我相信你，你不会再犯错了，可你却得寸进尺，愈发过分!”我低着头，心里有一种说不出来的感觉，我不该辜负妈妈的一片苦心，我不可以得寸进尺。我不好意思的这样出来低着头向妈妈认错，但她还是不肯消气，最终还是狠狠打了我一顿。

妈妈生气的模样真吓人，我再也不想看到了。

社会随着人心的冷漠而降温，可是，总有那么一些人的心，溢满了温暖明亮的真情。 Society cools down with the indifference of the people, but there are always some peoples hearts, full of warm and bright true feelings.

十一长假，妈咬了咬牙，在电话里吩咐我独自去青岛玩儿。她千叮咛万嘱咐的说着外面种.种的案例，我淡淡的回应，哪有那么多坏人啊。

第二天去了火车站，排队买票。倏的，一张纸挡住了手机，我抬头撞上一双清澈明亮的眼睛，她浅浅的笑着两个酒窝，若隐若现，她举着那个小板夹的给了我一支笔。

我飞快地暼了它一眼，是捐款单。我刚刚的搜遍了全身的口袋，只有一张银行卡，我挠挠头冲她笑笑，说我没有零钱。

她指着耳朵摆摆手，示意她听不到。

我皱眉，不知道该怎么办。后面一个阿姨拉拉我的衣角：小姑娘别理她了，又是一骗子，我见得多了，别搭理她，听我的准没错。她脸上洋溢着得意。

我听了阿姨的话，躲开了那干净的眼神。

她走了，走向我的身后，朝着那个阿姨笑着，又递上小板夹。阿姨开口就骂：装什么聋哑人呐!一看就是装的，你们这些骗子花样还真多!走开走开，挡我路了!

她不知所措地迎接整个大厅的人们的异样目光，一双晶亮眼睛被水覆盖，似乎就要喷涌而下。

姐姐!我刚从家里拿来的!给你!一道稚嫩的童声打破了诡异的寂静。循声望去，是个六七岁的小姑娘，举着一只储蓄罐，气喘吁吁地看着快要哭出来的她，眼里，只有真诚。

她哭了，紧紧抱住小姑娘，泪雨滂沱。

我退出了队伍。她还在继续求助，得到的仍是沉默。我加快步伐，去银行，取钱，然后连带拥抱一起给她。来得及，我想。

总有一种情，脉脉流淌于生活之中，在看不见的地方，散发屡屡沁人的芳香，传播阵阵温馨的气息。真情，总是潜藏在无比琐碎的小事中。在某个回忆的日子里，那潜藏着的丝丝感动，便化成了点点温馨，涤荡着整个心窝。 There is always a kind of emotion. The pulse flows in life. In the invisible places, it exudes a refreshing aroma and spreads a warm atmosphere.True feelings are always hidden in extremely trivial things.In the days of a memories, the hidden movement turned into a little warm and refined the whole heart.

喜欢回忆童年的月夜。月下那斑驳的树影间，祖孙俩在讲述者讲述不完的故事。诉说着诉说不完的亲情，描绘的尽是幸福的缩影。你总爱给我讲故事，讲那百听不厌的三国演义，我总是会不厌其烦地听着，你的脸上总是会挂着笑容。每讲到动情处你的目光总会飘向那圣净的天空。

目光中流淌的，总是对历史的崇敬，也是一种永不飘散的.温馨。我天真的脸庞上，写满的是对您的敬佩，我的眼中，仿佛已是映满了月光，纯净、澄明，恰似那段如歌如诉的纯洁的年华。你的脸上，记得时时都映着那些树影，细细碎碎，好似那点点滴滴的温馨，在朦朦胧胧的记忆中凝华成了一粒粒的晶莹，闪闪发光，时时涌起我心中流淌着的真真切切的温情!

喜欢回忆执笔奋战的冬夜，灯火阑珊间，我坐在桌前，拖着疲惫的身躯，奋笔疾书。窗外的雪花纷纷扬扬，一个个自由的飞舞，引起我无限的向往。书桌上，已镌刻下了我无数深深的字迹，窗帘上，已留下里我奋笔疾书的剪影。正在我疲倦之时，总有一个推门的声音，是你送一杯牛奶进来，放在我的桌前，随后墙上便会显现您离开的影子。

牛奶的热气汩汩地升腾，好似我心中流淌的真情，如牛奶的热气，温暖着我疲惫的身体。我端起牛奶，那浓浓的香气扑面而来，盈溢在内心，一扫身心的疲倦，换来我的精神万丈。我慢慢地喝一小口，细细地品味，牛奶浓浓的香味便在口舌间不断地回荡，早已是芳香四溢，唇齿飘香，口舌生津。那香气，至今还断断续续的在嘴角回味，一阵阵的，在我心中不断地氤氲，扩散，似心中时时不断涌动的那真真切切的温情。

每每想起这些点点滴滴的细微感动，脑中总是充满了不尽的温意。生活中的细节，都能被时间描绘成一幅幅唯美的画，镌刻于记忆深处。每当疲倦时，这些真情，便会带来一阵阵的芳香，传来一丝丝的温暖，驱走疲倦。在心底脉脉流淌的温情，便会在心中不断的涤荡，升华……是真情，在平平凡凡的生活之中，刻画出一幅幅美丽的景象。其实这情就静静流淌于生活之中……

每一个人都有生气的时刻，生气是人们生活的常态，不过在那一天，我才真正领教了怒气冲天的威力。

那是个阴森森的下午，铃声已经敲响，这节课是数学课，可数学老师肖老还没来，我们只好坐在位置上静静等候肖老的到来。10秒过去了，30秒过去了，1分钟过去了，2分钟过去了……忽然一声“咣!”的开门声把我吓了一大跳，一位步伐沉重的中年人走了进来，肖老师终于来了!样子怎么凶神恶煞的，这时，我发现老师还抱着一沓试卷，我再看看外面阴沉似世界末日的天空，心想：不好，将有大事要发生!

只见老师重重地把试卷摔在讲台!眼睛瞪得鼓鼓的，眉头皱得紧紧的，头发似乎也竖了起来，他生怕我们听不见似的，用120分贝的声音对我们吼道：“你们这次考的个啥名堂!念到名字的人给我上来领赏!”我的天!老师这120分贝的吼叫，差点没把我的“顺风耳”给震掉!同学们也被那一吼给震得直打哆嗦，这次考试能让肖老师如此气愤，想必被邀请上去的人日子绝对“好过”。

正当我想着，第一位“幸运儿”已经出现，他的脚颤抖着，以缓慢的速度走上讲台，仿佛站在他面前的是恶魔，过了一会儿，老师的喊骂声，“幸运儿”的痛哭声，木棒击打手板的啪啪声和其他“幸存者”的祈祷声已经融为一体，变成战场的声音，随着时间的推移，“幸运儿”越来越多，而“幸存者”越来越少，他们不断的祈祷着不要成为下一个“幸运儿”。我也在默默祈祷，可是，老天爷还是不肯这么轻易地放过我。

“杨云翔，你给我上来!”肖老冷笑道，眼神里透着一股杀气。这句话像一根针深深地扎在我的心里。我的心快速地跳着，似乎要蹦出我的身体，我望着离我越来越近的“恶魔”肖老，不知所措。我冒着冷汗，颤抖地走上讲台，这时，空气中的灰尘仿佛在逃窜;台下的同学紧皱着眉头如同在为我默哀;窗外阴森森的天空好像也在为我悲伤……

从此以后，我们考试再也不敢粗心大意，惹肖老生气的下场真是惨不忍睹。

夜晚，天空，被黑色颜料染得天衣无缝。漆黑的小区，如天空一般。而我家，自然成了天空中，唯一闪耀的星星。

台灯下，一张满布皱纹的脸，正在给我检查作业，头忽然抬起来了，这个人就是我的母亲。一双不大不小的眼睛镶在脸上，一个红红的嘴唇，就像是一颗成熟了的红樱桃。虽然有着微胖的身子，可一点也不给人有迟钝的感觉。突然，她满脸严肃地对我说：“你这几道题目是什么做的，这种错误都能范，好好的检查检查后重新做。知道了吗?”

一声“知道了吗?”伴着刺骨寒风飘来，如同钥匙一般打开了我那不悦的心门。顿时，心中不悦早已关不住，向妈妈发泄而来：“不就几道题目，你至于吗?”然后摔门而出，快步走向自己的房间。推开房门，把门锁上，上床睡觉了。

那瞬间，我忽略了单身薄衣的妈妈，我忽略了不断咳嗽的妈妈，我忽略了正发高烧的妈妈!

第二天早晨，起床，走到书房桌边，有一张A4纸和一张小纸条，小纸条上写着：汤瑶，A4纸上是你昨天不懂题目的解答，你好好看看，自已到底出错在哪。这时，我的眼眶已湿润了，没想到妈妈那么晚，还在教我解答方法。

这次回校，学校迎来了知识检测，有几道题目同昨晚妈妈给我在纸上解答的大至差不多，我想着妈妈在A4纸上教给我的解题方法，一题一题很快就解答出来了，检查完试卷后，便交试卷了。对这次考试，我信心满满!

第二天，发试卷时，我望着那张100分的试卷，心里却很难受，此时，我想起了妈妈单身薄衣，发着高烧，还不停的在咳嗽，却忍住病痛，教我解答方法时，心中说不出的难受，眼泪哗的一下流出来了。心里无数次地对妈妈说：“对不起，我以后会听话的，会更加努力的。”

我深深地知道，如果没有妈妈细心、关心、爱护、耐心，就不会有这100分。滴答一声，眼眶再一次湿润了!

坚守自己拥有的，才是幸福，而妈妈就是我拥有的幸福。

回忆起那几天不断向妈妈询问何时商家才发货的场景，期待着收获的那份心情依旧历历在目。

我死缠烂打后，妈妈终于同意在网上下单了我喜欢许久的模型。我询问着商家能否尽快发货。此时打字时的双手也不断颤抖，即便如此，大拇指按击屏幕的速度也比往常要快了许多。那种按耐不住的喜悦现在仍然可以感受到。我的小心脏也随着内心的兴奋而“怦怦”直跳。窗外的光芒照射到我的书桌上，似乎还能听见鸟儿婉转的歌喉徘徊在耳旁。商家也迅速回复，会让我尽快收到货物。

等待的日子过得很慢。不知不觉，窗外下起了蒙蒙细雨。也不知道是从什么时候开始的，尽是如此悄无声息。

第三天了。茶几上始终没看到属于我的快递。妈妈下班回来了，边拿着被雨水拍打过的雨伞，边从鞋柜里拿出拖鞋，感叹道：“这雨从昨天开始就没停下来过啊。”

发货了吗?还没。什么时候发货?明天，明天大概就会发货。

夜晚，外面的雨下得更大了。雨水不断拍打着窗户，偶尔还会传来几声震天动地的雷，发出的噪音使我心烦意乱。我关上了窗户，隔绝了令人烦躁的雨声。“哗哗哗……”

第四天，看见妈妈走来，我一如既往地问：“发货了吗?”“发了，正在路上，应该过几天就到了。”我本来也就是随口一问，并没有抱多大期望。但知道发货了，我的眼睛还是一亮，等了那么多天终于发货了。我跳到沙发上大声欢呼起来。此时，出晴了，雨后的空气也十分的清新，洋溢着鲜花的芳香，就宛如我的心情一样怎么也掩盖不住那份喜悦。先前的沮丧感似乎也被雨水冲走了，同下雨时街道上灰尘一样消失的无影无踪。我看着日期，明天我的快递就会出现在我的书桌上。

我等待着，尽管先前是多么的沮丧，但就像雨后总会天晴，一切都会到来。

直到现在，我想到那个冬日里发生的事情，我仍然会哭出来。然而，现在的我已经不再阻拦自己，我会由着自己去哭，让真情自然流露。

那是一个极平常的冬日，却因为外婆的离去，一切都变得不一样了。鹅毛大雪不再是单纯的鹅毛大雪，而是外婆留给我的思念，飘到我脚边的枯叶不再是单纯的枯叶，而是外婆留给我的家书，冬日里的暖阳也不再是冬日里太阳给我们的温暖，而是外婆送给我的温暖。在那个冬日里，我每一天都努力去习惯外婆的离去，然而习惯了一整个冬日，我才慢慢不再把一切都当做是外婆留给我的讯号。只是，现在仍然想起了还是要哭。

好在过了几年之后，我的哭已经是一种坦然接受的哭，而不是过去那种不愿意面对现实的哭了。我渐渐回忆起，外婆是在医院的哪间病房里离开的，渐渐想起外婆生前对我说的话，也渐渐回想起外婆带大我的那些记忆。这些在那个不愿面对外婆离去的冬日里，我都不曾想起，当时能够想起的都是外婆牵着我的手去买糖葫芦吃，就这一件事儿一直在当时的我脑海中盘旋，让我接受不了外婆离世的苦和糖葫芦的甜搅在一起，成为那个冬日里我所有的感受。

外婆走了。现在我再回想起那个冬日里发生的所有事情，我能够接受外婆走了这个事实了，只是我还是会哭，我自己不再阻拦自己，由着自己去哭的同时，我的家人们也不再阻拦我了，他们只会给我递过来一包纸巾，让我尽可能的去释放，让我把那个冬日里积攒下的所有苦都哭出来，也让真情自然流露。为此，妈妈还给我拍了一张照片，看着照片上的自己，我决定把照片寄给我的外婆。

人生犹如一碗泡面，一生中遇到的个种事情，就像个种调料：酸、甜、苦、辣、咸。这碗泡面就任你调味。

每当想起一件事，我的心里就感到愧疚。

在开学前几周，妈妈在网上帮我买了一个书包。但在过年的期间没有人送货，要等到初八才有人送货，没办法，我只能等。

初八那天，我收到了一个坏消息，我们买的书包没货了，妈妈就重新帮我买了一个。我出去玩后回来，妈妈把这个消息告诉了我，然后问我合不合适，我看了一眼，就说不合适，让她退货。可是货已经送来了，退货很麻烦的。妈妈没有答应。我一听就不高兴了，于是坐在沙发上哭。

爸爸回来后，看见我在哭，就问我怎么了，妈妈便把告诉了他。爸爸听完，大声说：“把书包退了，明天让他自己赚钱去买”。我心里想：“让我去赚钱，这不可能的事啊。没办法，只能顺其自然了”。

第二天中午，我对妈妈说：“能给我钱去买书包吗？”妈妈说：“别问我，跟你爸说去。”我又不敢。妈妈就告诉爸爸。爸爸便对我说：“你去把车洗干净，就给你钱，洗不干净就倒贴”。

我心想有救了，连忙拿布和桶去洗车了……

我知道外面洗一次车只有10元，但爸爸却给了我100元。

这件事现在想起来，禁不住有点愧疚，我怎么能那么固执，总惹夫母生气。以后我得学着随和一点，不要太挑剔了。

真情，或许一句话，或许一个表情，或许只是一个简单的弯腰动作。而当真情散落人间，世界便充满了爱。 True love, perhaps a word, perhaps a expression, perhaps just a simple bending movement.And when true feelings are scattered, the world is full of love.

外公住在一个较为安静的小区，平时邻里之间没啥往来，碰面时寒暄两句“最近好吗?”“身体好吗?”，有时离得远些，人们常常假装没看到，连声招呼也不打。

今年，外公家对面住进了一个卖水果的张大妈，贵州来的。入住的前一天，张大妈热情地给每户人家送去了水果。“哎呀，哎呀，都还不熟呢，怎么能收你的水果呢?你也太客气了。”“拿着吧，又不是什么贵重东西，收下吧!”在家门口，外公和张大妈互相推让着。“唇枪舌剑”下，外公还是收下了，但只是将它们搁在果盆里，动都没动。

第二天，大地才刚刚苏醒，张大妈就挨个敲门问：“怎么样，水果好吃吗?”大家只是笑笑，看那尴尬的表情就知道，谁也没有吃。大家的心里都有一个很大的问号：张大妈才刚刚搬来，还不熟，就这般热情，是真情还是另有目的?但久而久之，大家也不再怀疑，渐渐接受了张大妈送来的各种水果，也慢慢接受了张大妈这个人。猜疑犹如一个漂流瓶，眨眼就没有了踪迹，顺着水流漂走了。

一天，张大妈上街卖水果时，不小心撞到了个年轻人，这个年轻人火气可大了，指着张大妈的鼻子骂，还踢翻了她的小车，一个个又大又圆的苹果滚落在了地上。张大妈想要说些什么，却又不敢张口，脸涨得比滚落的苹果还要红。年轻人还在喃喃骂，只是左邻右舍们赶来了，都齐齐弯下了腰，去捡那散落一地的苹果。这一刻，我看见，真情在燃烧。

夕阳的光辉透过窗子，洒在各个角落，闪着红红的、晶莹的光芒，就像那融入了真情的苹果一样耀眼。

人生中，唯有时间岿然不败，阅尽沧桑，敌不过世间冷暖。

已是深秋，路旁一地的泛滥的枯叶，走过，仍摩挲作响，“沙沙”。仰起头来，映入眼中的也不过是凄凄的灰蓝罢了。哎，想念那盛夏的蔚蓝和骄阳似火。也罢，四季过后便能重见。

突然，一声霹雳猛雷响过，倾盆大雨就像断了线的珠子不断地往下落。我连忙从包中拿出一本书，把它撑在头顶，踩着被雨淋湿的枯叶，躲进了一家商场的檐下。“呼，暂时安全了。”抚过书上的雨渍，把它重新放回包中，便漫无目的地朝商场外张望着

我的目光随着一对父子的步伐渐进而停住了。

那位父亲将本就不大的雨伞倾斜着举过孩子的头顶，这无疑将他自己暴露在雨中了，那位父亲的外套被雨水打湿，伞上的雨水顺着伞檐流下，流在父亲的肩头孩子觉察到什么，抬起头来，看见这一幕，连忙推搡着要把雨伞让给父亲。父亲不肯，摸着孩子的头，继续为孩子撑着伞

仿佛有一丝暖意沁入我心中。

这时，父子的身后掠过一个身影，只见一个叔叔一只手撑着伞，一只手示意着父子停下，嘴中还呼喊着什么。父子停了下来，那位叔叔连忙把手中的雨伞硬塞到那位父亲手中，还手中示意着“不用，不用”，就冒着大雨走了。那位父亲拿着突然多出的伞，望着那位叔叔离开的背影，脸上充满了感激与激动。最后，父子俩一人撑着一把伞，大手牵着小手，满脸笑意地走出了我的视线。

那位父亲被雨水淋湿的身影、孩子把雨伞往父亲头上推的动作和陌生人对父子的善意都使我感慨万分。

雨停了，我也走出商场，一股清凉迎面而来，但心中那一股暖没有褪去。那一份不一样的真情使我动容，那隐匿的浓浓淡淡的真情，肆意的穿透我的心间，让我无法忘却。

人的一生中会发生许许多的事，但令我印象最深刻的，是一件令我感到悔恨的事。

最近妈妈给我买了一支特别贵的钢笔，非常好写，让我爱不释手。几天来一直带在身上，在学校使用时，同学们都羡慕极了，特别是我的好朋友小明，喜欢得巴不得天天都借我的笔用。

这一天，上课时，正准备拿出钢笔听写，却惊讶地发现钢笔不见了！我着急地四处打听，问到小明的时候，他吞吞吐吐地回答，更让我觉得他有嫌疑。在我的一再追问下，他才紧张地说：“是，是……有人拿了你的笔。”“到底是谁？”我愤怒地问道，“我，我不知道，真的不是我。”我咆哮着，我更加确信就是小明拿了我的笔。我对他说，如果他不承认，我就再也不理睬他了。

第二天，他带来一支钢笔给我，说：“对不起，笔给你。”我一看那笔，“不，这不是我的！”我说。这时，小明低着头，说：“其实，是小李拿了你的笔，他父母最近在闹离婚，都不管他，所以他心情很不好。他的笔坏了，也没人给他买，那天他在地上捡到了你的笔，他开心极了，我本想告诉你，但看小李那么高兴，我也不忍心说……”

知道了事情的真相，想起当时，我对他发那么大的火，那一刻，我很悔恨。这件事以后，我们的友谊更加深厚了。

快乐到处都有，有人认为快乐在音乐中，有人认为快乐在书本中，还有人认为快乐在学习中，而我认为快乐在运动中。

有人说，身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。由前人的言论也可以看出锻炼的重要性，所以，我们现在提出一个响亮的口号：“我运动，我快乐”。

我的运动很简单，跟朋友打打球，去游泳馆游游泳，公园里面跑跑步，在简单的运动中，我体会到了快乐的情愫。

在比赛时，当队友把球传给你，你会尽全力过人，投篮。然后，所有人的目光在那一刻集中到你的身上，你动感的因子也会异常活跃。你队友会为你漂亮的过人欢呼，当你进球时，特别是进了一个看似不可能的球时，你内心的激动在那一刻就像灿烂的烟火燃放，事后闲聊时，还可以好好地跟同学吹嘘一番。就这样来上几个回合，等比赛结束，无论输赢，无论是否在一起打过球，无论是队友还是对手，大家都会变得像多年的老朋友。赢了，既加深了友谊，输了也没有关系，本来就是一种运动游戏，出出汗，练练手，身体机能在跑动中提升，人的交往在碰撞中有了快乐的火花。

在游泳时，人们喜欢于在水中折腾，它使运动的人能在一段时间内完全忘记夏日的炎热，与清凉的水融为一体。在泳池中，除了奋力划水前进，你还能做出各种五花八门的动作：水中倒立、翻跟斗、潜水……感受水流过自己的身体，别提有多舒服了。

大部分运动都具有一定的竞技性，所以一开始就很难停下来。在竞技中展现精彩，在精彩中快乐心情。

在运动后，汗水生成了不少，肢体也灵活了不少。达芬奇说：“运动是一切生命的源泉”，运动让紧张的情绪得到释放，运动让身体的素质得到加强，运动让我无比畅快。你说，快乐怎能不在运动中产生?

真情是沙漠中的绿洲使没有期望的人们找到人生的起点，更是人与人之间的桥梁;是人与人之间的通道，真情是无形的，是拉近人与人之间的距离，能够共同为人与人之间的真情而奋斗拼搏。

那是在一个暑假里，我和爸爸一齐去洛阳时在龙门石窟的一幕。是一个中午我和爸爸从旅店出来，匆匆地走到龙门石窟大门口，游客十分的多，爸爸买了两张门票正要门口掏票是见到有一位老婆婆跪在那面前有一红纸上写的一条，自我的儿子女儿们都把她遗弃了，没有生活来源。本来我们就进去玩，看到这一幕我们就停住了脚步。心里想“谁家的母亲，那位叔叔阿姨的母亲，母亲从小把你养到大，乌鸦反哺，羊羔跪乳。”

难道这些人还不如一些动物吗?心理异常难受觉得自我应当对这位老奶奶施舍点什么。于是我对爸爸说“咱们不去里面玩了吧，把这两张门票卖了吧，把钱给那位老奶奶好吗?”爸爸说“好啊，难得我儿子这麽有爱心，票不卖我给她200块钱好吗儿子?”我笑着说“好”。

爸爸把钱放到了纸袋里。刚要走时，发现了一个人拉着老奶奶的手让他跟他走，身穿一身警服是公安局长他说“这位老奶奶是无依无靠的，我愿做她的儿女尽孝道。大家用惊讶的目光双手为局长鼓掌，我们也放心了老人的住处。

有多少的世道，有多少的困难，只要我们帮忙他们，说明我们是有人性的，呼吁所有子女孝敬父母。让真情在这个人世间永远保存下去。

“什么是勇气?”"那是一种看不见，摸不着的东西。"看不见，摸不着?我不禁产生了疑问，因为勇气总能在我迷茫时帮我找到亮光和方向。

记得，那是一个夜晚，家中聚餐，许多亲戚都来了，其中便有我的表哥。说起表哥和我之间的仇怨那真是三天三夜都说不完，他比我大一岁，仗着人高马大的优势，常常捉弄我和小伙伴，我们对他恨之入骨。这不，机会来了，我提议来个恶作剧整整表哥，大家都表示同意。

说干就干，我带头，在一间房门口设下“重重机关”——只要一推开门，卡在门顶的一叠书便会砸下来，人下意识会向前躲，这样一来又会被设在前面的绳子绊倒。我对我的计划相当满意，正准备让人把表哥引来，不料奶奶正往这走来。糟了，奶奶年纪大了，要是被书砸到，再摔一跤……我立刻大喊一声：“奶奶，小心!”奶奶被我吓一跳，愣在原地，书刚好从她眼前砸下，落在她脚边……

“你太过分了，还搞恶作剧?如果不是你表弟，我看你今天怎么办?”因为表哥以前经常搞恶作剧，大人根本没怀疑我是这件事的罪魁祸首，骂声还在继续，小伙伴都在一旁不敢吭声。看着表哥委屈地哭了，我突然十分愧疚。

虽然我很想报复他，可是这种方式也太过分了，这件事本来就是我一手造成的，现在又让表哥成立替罪羊，我一辈子都不会心安的!我鼓足了勇气，大声承认了这件事是我做的。

这就是勇气啊!尽管后来我受到了责骂，可我心中却毫不后悔自己的选择。

有人说，人生就像一场戏，每一个镜头都有特殊的意义：愧疚、温馨、春光、和谐有一个溢满愧疚的镜头，让我铭记于心。

“姐姐，今天晚上我要和你一起睡觉。”妹妹的话在我耳边响起。不是吧，我在家里最烦妹妹了，要和我一起睡，别想！“不行，你要在家里就把我烦死了，你去奶奶家睡吧。”“姐姐，我不烦你，我很老实的，好姐姐，你就让我在家睡吧。”“我说不行就不行，别烦我了，我要写作业”“那好吧”，妹妹闷闷不乐的走出我的房间。

不知道过了多长时间，作业终于写完了，已经快到晚上了，赶快去做饭。我走出房间，发现妹妹在客厅的桌子上认真地玩弄什么，我没有在意，做好饭就去收拾自己的东西了。

吃完晚饭后，妹妹神神秘秘地把我叫出房间，拉着我来到客厅，双手递给我一幅画，问我：“姐姐，好不好看？”我坐在沙发上看着，上面画着一个三层的生日蛋糕，还插着几只蜡烛，红红的火苗好像散发着光亮，照得我心里也红通通的。我问：“谁过生日呀，为什么画生日蛋糕？”“过几天姐姐生日，可是你又不在家，我就画生日蛋糕送给姐姐，提前祝姐姐生日快乐。”妹妹一边说，一边扮着鬼脸。我顿时觉得心里很不是滋味。妹妹真是人小鬼大，我都忘记自己的生日了，她竟然还记得。我想起白天对妹妹说的那些话，觉得十分愧疚。想想每次我回家妹妹总想和我多待会，而我找各种理由不愿搭理她。而妹妹虽然年纪小，但从不和我吵闹，也从不计较，照样每次我回来时给我留这个好吃的，那个好玩的。中秋过后的一天，她还留了个自己舍不得吃的，却已经发霉的月饼给我。我真不配当姐姐，我觉得非常对不起她，决定以后要多陪陪她。

晚上，我和妹妹一起睡觉，虽然她还是抢了电脑，但我没有怪她，我谢谢她给了我这样大的惊喜。

那个镜头，溢满愧疚。我会好好珍惜和妹妹在一起的时光。

好久没有这么静的夜了，轻风絮语，繁星闪烁在天边。可此时，病魔正在对我缠绕不休，更让我痛苦不已。妈妈出差了，此刻，爸爸成了我唯一的依靠。

我的腹痛自春季便开始萌芽，一点一点地增长，直到今天暴发，严重得几乎不能走动。此刻爸爸拉着我的手，在医院的走廊缓缓地向前移动。我抬头仰望，爸爸的脸色略显灰白，他那乌黑的发间也夹着根根银丝，他曾经那不老的立志，只如同一个可笑的谎言。

夜间的医院依旧忙碌如白昼，检查的队伍弯弯曲曲在小小的诊室里绕着圈儿。爸爸不停地搓着手，掩饰着心中的焦急。他摸了摸我的头，以少有的温柔声音问：“疼得厉害吗?先去边上坐会儿吧，我在这里排队。”“挪”到墙边，我慢慢坐到椅子上，望向队伍中的爸爸。他正不停地用手捶着背。突然想起，爸爸前段时间去医院检查，腰肌劳损，身上还贴着药膏。长时间的站立，他的腰也该痛了吧!

经过诊断治疗，服药后我的腹痛减轻了很多。爸爸拉着我，慢慢走出医院，踏上出租车。再一次抬起头望向爸爸，此刻已是疲惫不堪，两个眼眶边的一圈深青色十分扎眼。一阵风从窗口吹来，爸爸的头发晃动起来，那一撮撮的银丝，顽固再现。我惊觉：爸爸，老了!

一股说不出的辛酸涌上心头。还记得小时候，爸爸带我旅行，执意不走寻常路，带我去“冒险”;和我去看电影，偷偷地买油炸薯片给我，回家一起向妈妈撒个小谎……回忆中，我的双眼有些湿润。

“果果，还这么疼吗?”爸爸汗津津的大手攥住我的小手，亲切地问。望着那一双深邃的眸子，我只会点点头，不知再说些什么了。

窗外，皎洁的月光温婉而美好。

世界上的人有无数多个，可和你相遇的有缘人只有千万分之一。这些人中又让你感动的，又让你兴奋的，也有让你学会成长的。而今天，我想说的是这样一个人。

他有一个大眼睛，高挺的个子，厚实的身庞，他的性格很执拗也很坚强，有时他是一个有强迫症的人。

我与他相识在初一的时候，和他十一班同学。我记得在初中的时候，他的学习还可以，如果好好学习的话能考上一中，可初二的时候，他的学习突然下滑甚至连一中的希望也很渺茫。那时他与我是同桌，老师把我们叫到办公室，先对他说了一些话，做了一些思想教育。又给我说好好帮助他，努力让他考上一中。我答应了老师，这之后，每天的课外活动，我都会和他坐在教室里，但不变的是，我做我的，他做他的，我不和他交流，他也不和我交流。就这样我们进入了初三中考备考阶段。他依然做着他的，我依然也做着我的。

很快迎来了第一次中考前的月考，他的成绩考不上一中，这时候，我觉得我不能那么自私了，于是每天课外活动，我都会给他讲一些题。他的成绩慢慢提高了。等到报志愿时，他第一志愿报了一中，而第二志愿却写成了定西英才中学。他说了，“不成功便成仁”。当时我没有阻止他，可中考下来后，他成绩够不到一中分数线，而二中他又没报，定西英才学费太贵他没有去，就只能上了职中。

对于这件事，我一直都很愧疚，我一直在想如果我八年级就听老师的话给他教不会做的题，他的选择是不是会不一样，尽管他从来没有怪过我。可我倘若当初阻止他报英才，那他应该会有高中上吧。

现在，我在想每个人都会有自己运行的轨迹，你的每一次努力与收获。时间不会倒流，每个人做事之前都应该反复思量，千万不能伤害他人。那个最让我愧疚的人，希望你会绽放光芒。在这里，我想对你说一声：“对不起。”

对于母亲，不少人都会想起“无私”、“默默奉献”、“伟大”等词语来形容。母爱，犹如一杯热牛奶，在你复习到深夜时给你力量；犹如一杯平淡无奇的白开水，很平凡却每天都要接触，生活也离不开它。也有一件小事，每每提及，总会让我感到一丝愧疚。

“呀！”从厨房传来一声尖叫，是母亲的声音。厨房门口的地面，已满是碎玻璃，忙询问母亲：“怎么回事……”，话还没有说完，只见一处碎玻璃地上有一摊血迹，再往上看，才见到血的源头——是我母亲的手臂上有一处伤口正流血，爸爸让我留在家里，扫除碎玻璃，他即忙出去买包扎的药水和纱布。等父亲回来包扎好，我也把碎玻璃扫除干净。我开始接受一项重任了，母亲的手已经肿了，肯定不能沾水的了，我必须代替母亲来洗衣服、洗碗。

在母亲指导下，用水把碗内碗外冲干净，再用干的毛巾擦好后放进橱柜里。没过多久，我的手就感到有点“沉重”了，靠在水池边上休息。原来自己觉得这是再简单不过的事，自己干起来越来越累，想起母亲成年累月、都要做这些对她已是家常便饭的事，这时，我才懂得母亲的辛苦。

洗完碗后洗衣服，仍旧在母亲的指导下：衣服用水冲下，然后用肥皂擦一下，再用手搓几下，接着再用水冲几遍，最后把所有衣服冲一遍，如此简单的步骤，却并不比洗碗轻松多少，双手的速度越来越慢。我不由自主地看着母亲，可母亲丝毫没有责怪我的意思，始终微笑着看着我，仿佛在安慰我，又像在鼓励我。和母亲对望了几秒钟后，我好像又有了力量，拿起衣服继续搓洗。

晚上，我很安静地躺在床上，看起来也显得很安静，但心里却是在翻江倒海，说不出的愧疚。平时从没有仔细地体会到母亲的劳累，还总是惹母亲生气，也没有听到母亲有过任何怨言。母爱就是这么平凡，在平凡中细细体会，才能发觉它的伟大……

儿时的夏天，阳光灿烂，蝉鸣声在耳边萦绕，宣示着夏的酷热。

屋内，爷爷慢慢地扇着一阵阵凉爽的风。手中的蒲扇，在一个炎热的午后，从未停歇，似乎不知疲倦。

我看着泛黄陈旧的日历上的骏马，兴奋地叫道：“爷爷，这日历上的马看起来是多么的雄壮啊!我想学习如何画它!”

“好，好。我的乖孙女，来，爷爷教你!“他回答说。爷爷那饱经风霜，布满老茧的双手，在纸上画着马儿的轮廓，不一会儿，一匹在广阔无垠的草原上肆意奔跑的马儿就完成了。爷爷的画苍劲有力，栩栩如生。

我盯着那幅画思索着，沉默着。突然仰头坚定地说：“爷爷，爷爷，你看，这马是自由的，是豪迈的，更是雄浑的。它们征战疆场，是多么的有英雄气魄啊!长大以后，我也要成为一名有出息的人，就像马儿一样，风风光光的!”爷爷绽放出满脸宠溺的笑，他的眼睛似明月般闪亮，把他的鱼尾纹都清清楚楚地照亮了。他摸了摸我的头，鼓励道：“那是一定可以出类拔萃的!我家孙女是天底下最棒的孩子。”我抬头望着爷爷的笑颜，顿时，心里有些羞涩，但更多的，是抵挡不住的温暖和力量，它们成群结队地奔涌而来，充斥我整个心灵。

在那幼稚纯真的童年时代，爷爷陪伴我度过了十多个春夏秋冬，只要有他在，我的心总是会热乎乎的，似乎真能散发出暖阳似的光芒。爷爷亲手为我画的马儿，总在我心间闪亮，飞奔，无论我在成功的时候，还是我在失败痛苦的时候。

在记忆里，昏暗灯光下的慈祥的笑颜，一次次的温暖着我，在我心间化不开的是那一份浓郁而又深沉的爱。

现在，写下这篇文章时，我的心仍旧是暖洋洋的。这种心灵上的力量源泉，让我珍惜，让我铭记。

这个世界很大，有一样东西是无处不在的——人间真情。每个人都有需要帮助的时候，我们向他们伸出我们的援助之手，可谓是雪中送炭啊!

星期五放学回到家，感觉喉咙有些痛。爸爸带我来到医院看医生。春天这个季节，生病的人特别多，大多都是感冒或发烧。我来到小儿科，让医生检查，医生用压舌板来看我的喉咙，“啊……”医生说我是扁桃体发炎，做好青霉素皮试之后再打针。

走进注射室，位置都坐满了人。我做好皮试打好针，走到里面好不容易找到一个位置坐了下来。这时，我看见一位年迈的老奶奶被人背着进来，她一定也是来打针的。看得出，这位老人已经老到不能走路了。护士给她打好针，位置早就没了。这时，一位躺在床上的青年让老奶奶他们过来，说：“你们在这躺着吧，我年轻，到外面去找找位置。就算找不到，也不至于会太累。”说着，就起身把位置让给了老奶奶。老奶奶十分感谢，轻声说：“现在的社会真好，好人真多啊!”

是啊!人间真情无处不在，明月的清辉洒满了人间，在这充满诗情画意的境界里，春光无处不在，真情地久天长!